질병의 증상 - 노란색 피부색

피부가 노랗게 변하는 몇 가지 이유가 있습니다. 실제로, 노란 몸은 항상 나쁘지 않습니다. 그것은 정말로 당신이 얼마나 심각하게 보이는지 (예를 들어, 당신의 눈)와이 증상의 원인에 관한 것입니다. 일부 과일과 채소는 당신을 약간 노란빛으로 보이게 할 수 있으며 과도한 카로티노이드 소비는 당신을 거의 오렌지색으로 만들 수 있습니다. 이 색과 색조의 초과는 고칼슘 혈증이나 카로틴 혈증으로 알려져 있습니다. 노란색으로 변해서 베타 카로틴을 너무 많이 섭취하지 않은 아기는 전혀 질병이없는 것으로 기억해야합니다. 그러나 황색이 빌리루빈에 의한 것이라면 황달이며 아마도 피부뿐만 아니라 눈에도 영향을 미칩니다. 황달의 근본 원인은 심각한 건강 문제, 특히 간과 직접 관련된 문제의 징조 일 수 있습니다.

피부가 노랗게 변하는 이유는 무엇입니까?

황달은 피부와 눈의 황변을 나타내는 의학 용어입니다. 그 현상 자체는 질병으로 간주되지 않지만 여러 가지 중대한 질병의 증상 일 수 있습니다. 황달은 시스템에서 빌리루빈 수치가 높아지면 시작됩니다. 간장에서 죽은 적혈구가 파괴 된 후 노란색 피그먼트가 형성됩니다. 일반적으로이 물질은 오래된 적혈구를 몸에 남깁니다. 황달은 간, 담낭 또는 췌장의 기능에 심각한 문제를 나타낼 수 있습니다. 황갈색의 피부와 눈은 병리의 시작을 특징으로합니다. 더 심한 경우에는 흰 눈이 진한 소변과 창백한 변을하여 갈색이나 오렌지색으로 변할 수 있습니다. 바이러스 성 간염과 같은 기본적인 건강 상태가 황달 발생에 대한 책임이라면 과도한 피로와 구토가 발생할 수 있습니다.

노란색 피부를 느낄 때 오진하는 사람들이 있습니다. 일반적으로 현상을 보이는 환자는 노란 피부와 노란 눈을 띄게됩니다. 환자가 특정 피부만을 가졌을 경우, 이는 신체의 베타 카로틴이 너무 많아서 발생했을 가능성이 큽니다. 베타 카로틴은 당근, 호박, 고구마와 같은 식품에서 발견되는 항산화 제입니다. 이 비타민의 초과는 황달을 유발하지 않고 약간 황변을 일으 킵니다.

피부 황변의 원인과 증상

피부가 노랗게 변한 것을 느끼면 다른 증상에주의하십시오. 다음은 피부가 노랗게 변하는 원인 (질병)입니다. 이 중 어느 경우에도 의학적 도움과 추가 검사를 받아야합니다.

성인 황달은 종종 다음을 나타냅니다 :

  • 알코올 남용;
  • 간 감염;
  • 간암;
  • 간경변 (종종 알코올로 인한 간염의 흉터);
  • 담석 (경화 지방 물질 또는 빌리루빈 색소 돌의 콜레스테롤 돌);
  • 간염 (간 기능 장애를 일으키는 간 질환 및 붓기);
  • 췌장암;
  • 간에서 기생충;
  • 용혈성 빈혈 (혈액 순환 중 적혈구 수가 감소하여 심한 피로와 약화를 초래하는 적혈구의 파열 또는 파괴);
  • 부작용 또는 과량의 약물, 예를 들면 아세트 아미노펜 (타이레놀).

노란색 피부는 조기에 태어난 아기 에게서도 흔합니다. 간장이 아직 완전히 발달하지 않아 과잉 빌리루빈이 신생아에서 발생할 수 있습니다. 빌리루빈 (Bilirubin)은 오래된 세포가 분열되어 형성되는 황색 안료입니다. 황달은 필요에 따라 간장이 빌리루빈을 신진 대사하지 않을 때 시작됩니다. 신체가 손상 될 수 있으며이 경우 자연 과정을 수행 할 수 없습니다. 빌리루빈이 대변과 함께 자유롭게 배설되는 소화계에 들어갈 수없는 경우가 있습니다. 다른 경우에는 간에서 즉시 빠져 나오려고하는 너무 많은 빌리루빈이나 한 번에 파괴되는 너무 많은 적혈구가 간섭합니다.

만성 C 형 간염

C 형 간염은 인간의 혈액으로 전염되는 C 형 간염 바이러스 (HCV)에 의한 간 감염입니다. 감염된 바늘, 칫솔, 면도기, 감염된 사람과의 보호되지 않은 성행위, 출산 중 산모에서 아이에게 감염된 혈액과의 접촉을 통해 전염됩니다. 가능한 치료법을 논의하기 위해 의사 방문을 예약해야합니다. 증상 : 약점; 메스꺼움; 근육 통증; 식욕 감퇴; 관절통. 만성 C 형 간염에는 절대로 발생하지 않는 증상으로는 오른쪽 저도 염증의 통증; 왼쪽 아래 hypochondrium의 통증; 배꼽 주위 통증.

단핵구증 감염

단핵구증은 열, 인후통 및 림프절 부종을 특징으로하는 임상 증후군입니다. 진단은 단핵구증에 대한 항체를 찾는 것으로 확인됩니다. 치료에는지지 치료 (수화, 해열제, 아세트 아미노펜 및 이부프로펜과 같은 진통제)가 포함됩니다. 증상 : 피로; 두통; 식욕 감퇴; 복통; 메스꺼움 단핵구증에 의한 직장 출혈은 절대로 발생하지 않습니다.

겸상 적혈구 빈혈

심한 통증은 낫 모양의 빈혈의 특징입니다. 그들은 차단 된 혈관에 의해 발생합니다. 평균적으로 겸상 적혈구 질환을 앓고있는 사람은 매년이 질환에 심각한 공격을합니다. 증상 : 심한 복통; 황색 피부 (황달); 창백한 피부.

담석

담석은 담낭에 형성되는 소화액의 단단한 침전물입니다. 간장 바로 아래에 배 오른쪽에 작은 배 모양의 기관이 있습니다. 증상 : 메스꺼움; 식욕 감퇴; 의도하지 않은 체중 감소; 구토; 우상 저혈구에 통증이있다.

지혈성 구상 세포증

유전성 spherocytosis는 적혈구에 영향을 미치는 질병입니다. 이 질환을 앓고있는 사람들은 보통 적혈구 부족 (빈혈), 눈과 피부의 황변 (황달), 비장 확대 (비장 비대)를 경험합니다. 주치의를 방문하고 혈액 검사를 통해 진단을 확인해야합니다. 증상 : 피로; 통증 (복통); 발열; 일반 복통; 노란 피부.

장내 웜 감염 (Ascaris)

종의 벌레에 감염 Ascaris lumbricoides는 커먼 커먼 (large common roundworm)이라고도 알려져 있으며, ascariasis라고 불리는 상태를 일으 킵니다. 이는 개인 위생이 불량하고 위생이 좋지 않기 때문입니다. 인간 배설물을 비료로 사용하는 장소에 사는 사람도이 질병의 위험이 있습니다. 주치의를 방문해야합니다. 의사가 대변을 검사하고 진단을 확인하면 Ascariasis가 진단됩니다. 이 경우 벌레를 죽이는 처방약. 증상 : 메스꺼움; 식욕 감퇴; 설사; 변비; 고열.

방광 감염 (담낭염)

담낭염 - 담낭의 염증. 몸에는 담즙 (소화액)이 들어 있습니다. 담석은 두꺼워 질 때 형성 될 수 있습니다 (돌은 담낭을 막아 염증을 유발합니다). 의료 치료를 무시하면 방광이 파열되어 위장에 치명적인 감염을 일으킬 수 있습니다. 증상 : 통증 (복통); 메스꺼움; 식욕 감퇴; 설사; 변비 쓸개가 생기지 않는 증상 (담낭염) : 좌측 상부 복부의 통증과 좌측 하부 복부의 통증.

간 종양

그것은 심각한 간 장애입니다. 기관은 대사 과정에 필수적이며 혈액을 여과하고 정화하는 역할을합니다. 피부가 노랗게 변한 경우에는 의사에게 보내지 말아야합니다. 가능한 증상 : 피로; 식욕 감퇴; 메스꺼움 또는 구토; 복통; 의도하지 않은 체중 감소.

의사를 볼 가치는 언제입니까?

많은 사람들은 피부가 노랗게 변하기 시작하고 노란 색이 분명 해지는 경우에만 도움을 요청한다는 사실을 알지 못합니다. 병원에 갈지 여부를 알기 위해서는 몇 가지 간단한 질문에 답해야합니다. 진단을 결정할 때 의사가 똑같은 질문을합니다. 전문가가 노란색 피부에 관해 물을 수있는 질문은 다음과 같습니다.

  1. 메스꺼움을 경험 한 적이 있습니까?
  2. 오늘이나 지난 주 열병에 시달렸습니까?
  3. 식욕은 어때?
  4. 충분한 수면에도 불구하고 평소보다 더 지쳤거나, 아프거나, 아무것도 할 수 없다고 느꼈습니까?

이 질문들 중 하나 이상에 "예"라고 답한 경우, 신체 상태를 점검하십시오.

피부의 "나쁨"과 "좋은"황변

카로틴이 풍부한 식품은 피부에 건강한 그늘을 줄 수 있습니다.

이 옐로우 컬러는 일반적으로 더 밝아서 음소거 된 밝은 노란색 컬러와 글로우입니다. 그것은 과일과 채소를 먹는 것으로부터옵니다. 그러나 너무 많은 비타민과 카로틴이 풍부한 식품을 먹으면 피부가 노란빛으로 변할 수 있습니다. 증가 된 황색은 종종 과일과 채소에 들어있는 카로티노이드에 의해 유발되어 베타 카로틴과 리코펜이 색상을냅니다. 이 유익한 화합물은 피부에 그늘을 줄뿐만 아니라 산화 세포의 손상을 막는데 도움이되는 강력한 항산화 제입니다. 이 안료는 지용성이므로 피부에 축적됩니다.

또한 황색이 나쁘다. 발음 된 피부와 노란 점막은 심각한 질병의 징조입니다. 황달은 혈구와 간 사이의 정상적인 역학에 문제가있을 때 발생합니다. 혈액 세포막은 나이가 들어감에 따라 점점 약 해지고 결국에는 신체에서 제거되어야합니다. 이들은 간이나 비장과 같은 장기를 포함하는 시스템에서 걸러내어이 오래된 세포를 빌리루빈으로 전환 한 다음 대변과 소변을 통해 몸을 떠날 수 있습니다.

빌리 빈 (Bilirubin)은 상처를 치료할 때 타박상에 황색을 띄게합니다. 간에는 대개 많은 혈액 세포가 포함되지만 간장에 들어간 적혈구가 비정상적으로 존재하고 간 기능이 제대로 작동하지 않거나 빌리루빈이 소화관을 벗어날 수없는 경우 신체의 과도한 분비가 유발되어 황달을 유발할 수 있습니다.

이 조건은 제 시간에 고지되어야합니다. 황달은 근본 원인을 치료할 때 대개 제거됩니다. 절차의 기간은 환자의 일반적인 상태에 달려 있습니다. 이것이 심각한 질병의 징조 일 수 있으므로 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 신생아에서 경미한 황달은 일반적으로 치료없이 자체적으로 사라지고 간에서 장기간의 문제를 일으키지 않습니다.

노란 피부

피부와 점막의 황변은 눈의 공막, 혀의 아래쪽면 (혀가 위턱에 올라간 경우) 및 손바닥에서 특히 두드러집니다. 황달이 먼저 나타납니다. 피부의 황변은 또한 소변의 검은 색을 동반합니다 - 소변의 "맥주 색"; 이 증상이 먼저 나타납니다.

피부가 노랗게되면 종종 혈액 내 빌리루빈 수치가 상승한다는 신호가됩니다. 때로는 피부가 황색으로 바뀌어 혈액에서 카로틴 함량이 높아지며 당근이나 오렌지 다이어트의 남용으로 발생합니다.

가려운 황달은 당근, 오렌지, 호박, 의약품 (acryca, picric acid)의 과도한 섭취로 피부에 카로틴이 축적되어 점막이 아닌 색소 만 있으면 존재합니다.

몸에서 빌리루빈을 제거하는 과정에서 겪는 수준에 따라 3 가지 유형의 황달이 있습니다.

Hemolytic 황달은 헤모글로빈의 가속화 된 파괴로 발생하는데, 빌리루빈이 형성되어 간에서 간접 빌리루빈을 직선으로 바꿀 시간이 없다. 따라서이 유형의 황달에서는 간접 빌리루빈이 높아집니다.

간장 황달은 바이러스 성 간염, 약물 또는 독성 간 손상, 간경변, 알코올 손상, 렙토스피라증, 가성 결핵 등 모든 이유의 영향으로 간 손상에 의해 발생합니다. 간 세포가 그것을 처리 할 수 ​​없기 때문에 혈액의 흐름.

Cholestatic 황달. 담즙 덕트 막힘으로 담즙의 움직임을 위반 한 결과입니다. 이것은 담관이나 쓸개가 돌이나 종양으로 닫혀있을 때 발생할 수 있습니다. 담즙 정체성 황달에서, 직접 빌리루빈은 또한 담즙 관에있는 그것의 과량 축적 및 혈액으로 반전 흡입과 관련있는 더 중대한 넓이에 증가한다.

또한 피부가 황변하는 것은

1. 간 질환 :

  • 급성 및 만성 간염
  • 간경변,
  • 낭종,
  • 기생 병변,
  • 길버트 증후군.

2. 담도의 질병 :

  • 담낭과 담도의 결석.

3. 약물, 알코올, 중독으로 중독 된 경우 광범위한 화상과 출혈.

어떤 질병이 노란색 안색을 나타낼 수 있습니까?

약간의 홍조가있는 건강한 피부색이 건강에 좋지 않은 황색 피부톤으로 바뀌는 경우에는 의사와 상담하여 모든면에서이 불쾌한 증상의 원인을 찾아야합니다. 노란색 안색은 의약품 남용의 결과 일뿐 아니라 예를 들어 당근, 오렌지, 커민, 식초 등 과도한 사용이 될 수 있습니다.

인체의 어떤 과정이 황색의 안색을 유발하고 어떻게 처리 할 것인가?

또한 신체의 병리학 적 과정의 결과로 피부가 노랗게 변할 수 있다는 것을 아는 것도 중요합니다. 보통, 첫번째 손은 노란 손, 혀, 얼굴, 특히 눈 공막으로 바뀝니다. 또한,이 유형은 미적 및 미적 감각과는 거리가 멀어 황색은 갑상선이나 췌장, 간 및 암 병리의 심각한 파괴를 의미합니다. 그래서 신체의 어떤 과정이 노란색 안색을 유발하고 어떻게 치료할 것입니까?

혈액 (철분 함유) 헤모글로빈의 분해 생성물 인 빌리루빈이 과도하게 존재하면 피부가 노랗게 변하기 시작합니다. 이 물질은 체내에 축적 될 수 없으며 보통 의자가 있습니다. 동시에, 노란색 반점은이 과정에서 자신의 증거입니다 - 신체에서 빌리루빈 축적 과정이 진행 중입니다.

얼굴의 황변 현상을 일으키는 또 다른 이유는 혈액에서 카로틴 양이 증가했기 때문입니다. 그리고 카로틴은 다음과 같은 제품으로 혈액 속으로 들어갈 수 있습니다 : sea buckthorn; 샐러리; 당근; 개 장미; 살구; 망고; 브로콜리;
호박. 혈액 beta beta 카로틴의 glut는이 제품의 과량 소비 때문에 기인합니다.

피부의 노랗고 가볍고 둔한 피부가 자극을 줄 수 있습니다.

  • 과도한 운동, 또는 그들의 부족;
  • 충분한 수면이 아니다.
  • 우울증과 스트레스;
  • 감정적 인 스트레스.

노란색 안색이 혈액에서 빌리루빈 축적과 관련이있는 경우 병리학 적으로 황달에 대해 이야기하고 있습니다.

의사는 3 가지 유형 (또는 유형)의 황달을 구별합니다.

  • Hemolytic 황달 -이 유형의 황달 간접 빌리루빈의 양을 증가시킵니다.
  • 간장 황달 -이 경우 간염이나 알코올의 작용으로 간 손상이 발생합니다. 이 병에는 장벽이 침범되어 막히게되어 빌리루빈의 분비를 방해합니다.
  • 또한 황색의 색소는 배설 시스템 또는 위장관의 침범, 암 질환, 간염 (급성 또는 만성), 간경화 또는 길버트 증후군의 발병과 같은 병리학의 발전의 결과 일 수 있습니다. 간장에 낭종이 생기거나 기생충이 몸에 침전 한 경우 피부가 노랗게 변할 수 있습니다.

간에서 패배하고 피부가 황변하면 소변도 어두워집니다 (맥주처럼됩니다). 창백한 의자가 만들어졌다. 잦은 복통이 나타난다. 오한; 체중 감량 및 식욕 부진; 구토가 발생합니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 구급차를 불러야합니다.

황색이 황색에 국한되고, 또한 눈의 백색이 황색으로 변하는 경우, 이것은 담낭염이 신체에서 발생한다는 사실의 결과입니다. 질병의 종양 발생의 경우, 피부는 황색이 아니라 "왁스"가됩니다. 피부색이 오렌지색으로 변하면 갑상선 기능 저하 및 호르몬 생성 장애가있는 갑상선 기능 저하증에 대해 이야기 할 수 있습니다.

왜 사람의 피부가 노랗게 변하는가? 손과 몸에 노란 피부 : 심각한 병리를 어떻게 인식 하는가?

이 기사에서 우리는 노란색 피부색의 모든 가능한 원인을 자세히 고려할 것을 제안합니다. 정상적인 건강한 색이 황색을 띠기 시작하면 이는 완전한 검사를 받기 위해 병원에 갈 심각한 이유입니다. 노란색 안색의 원인은 신체에서 발생하는 많은 병리학 적 과정 일 수 있습니다. 우리는 그들에 대해 좀 더 자세하게 이야기 할 것을 제안합니다.

노란 안색과 눈의 증상과 원인

피부는 건강 상태를 반영합니다. 스트레스의 첫 징후, 수면 부족, 영양 실조 및 내부 장기의 오작동이이 증상에 영향을 미칩니다. 노란색 안색의 원인은 다음과 같습니다.

  • 약물의 과도한 사용;
  • 건강에 해로운 음식;
  • 갑상선 질환;
  • 간 또는 담도의 질병;
  • 종양학의 발전.

첫 번째 징후는 혀, 손, 얼굴 및 눈에서 찾을 수 있습니다.

간 문제

노란색 안색의 가장 흔한 원인 중 하나는 간 기능 부전입니다. 그러한 질병에는 간경화, 간염 또는 웜이 포함됩니다.

이 증상으로 의사는 혈액 검사를 처방하는데, 일반적으로 빌리루빈이 발견됩니다. 결과를 토대로 의사는 황색 안색의 원인을 찾고 정확한 처방을 처방합니다. 당신이 옳은 것을 먹고 건강한 생활 방식을 이끌며 술을 남용하지 않는다면 간 문제를 피할 수 있다는 사실에주의하십시오.

담도 질환

성인이나 어린이의 얼굴 노란 색의 원인은 담도계 질환 일 수 있습니다. 피부색이 황색을 띄기 시작하면 포괄적 인 검사를 받아야합니다. 연구 목록에는 OAM, UAC 및 내부 장기 초음파가 포함됩니다. 담즙 유출의 어려움에 종종 문제가 있기 때문에 담즙 기관을 먼저 검사합니다. 원칙적으로 이것은 돌로 인한 방해 때문입니다. 다음과 같은 다른 증상이 있습니다.

  • 오른쪽의 갈비뼈 아래 통증;
  • 위가 무거워.
  • 메스꺼움

이 경우 의사는 특별한식이 요법과 의학 요법을 처방하고 때로는 수술이 필요합니다.

갑상선

이제 노란색 안색을 설명하는 또 다른 문제를 고려하십시오. 원인은 갑상선 일 수 있습니다. 건강에 해로운 피부 색조는 종종 갑상선 기능 부전을 나타냅니다. 우선 베타 카로틴을 분해 할 수있는 특수 물질을 생산합니다. 후자는 차례로 피부에 머무르는 경향이 있으며 결과적으로 황색을 띄게됩니다.

진단을 확인하기 위해 내분비 학자와상의해야합니다. 그 후, 의사는 귀하의 식단을 조절하고 치료를 처방 할 것입니다. 중요한 것은 제 시간에 시작하는 것입니다. 높은 혈중 콜레스테롤은 또한 노란색 안색의 원인입니다. 또한 홍채 주위가 노랗게 보일 것입니다. 그 이유는 많은 양의 당근이나 주스를 사용하기 때문일 수 있습니다.

의사와상의 한 후 치료를 처방 한 후 모든 권장 사항을 엄격히 준수하십시오. 또한이 기사에서이 안색을 제거하는 데 도움이되는 가장 간단한 팁을 찾을 수 있습니다.

싸우는 법

얼굴의 황색,이 글에서 우리가 고려하고있는 원인과 치료는 위에서 언급 한 많은 경우에 감지 될 수 있습니다. 가장 먼저 할 일은 포괄적 인 연구를하고 질병의 진정한 원인을 규명하는 것입니다. 그런 다음 의사가 환자를 치료하고 가능하면 수술을 처방합니다. 엄격히 의사의 권고를 따르십시오. 또한 다음 팁을 따르십시오.

  • 나쁜 습관을 제거하십시오. 왜냐하면 그들은 다른 사람들에게 아름다움과 건강을 추가하지 않기 때문입니다.
  • 먹어.
  • 물 정권을 관찰하십시오 (하루에 필요한 양의 물을 마시십시오, 아래에 자세히 설명되어 있습니다).
  • 너의 피부를 돌봐라.
  • 적극적인 생활 방식을 인도하고 야외에서 더 많은 시간을 보냅니다.

부적절한식이 패턴은 변비와 중증의 원인 중 하나입니다. 우선,이 모든 것이 당신의 피부에 반영됩니다. 과일과 채소에 더 많은 관심을 기울일 필요가 있습니다.

피부의 아름다움과 건강을 유지하려면 비타민 A와 E로 풍부하게하는 것이 필요합니다. 이렇게하려면 다음 제품을식이 요법에 입력하십시오 :

  • 마른 고기;
  • 계란;
  • 코티지 치즈;
  • 해산물;
  • 오트밀;
  • 견과류;
  • 녹색;
  • 식물성 기름.

음주 정권 준수는 피부의 아름다움과 젊음을 유지하는 데 필요한 조건입니다. 성인은 적어도 1.5 리터의 순수한 물을 마셔야합니다. 소비되는 물의 품질에 특별한주의를 기울이십시오. 이렇게하려면 미리 정제 된 물이나 샘물을 마셔야합니다. 좋은 대안은 녹은 물입니다.

당신은 스스로 할 수 있습니다 - 병에 물을 부어 동결 될 때까지 냉동고에 넣으십시오. 그런 다음 실온에서 해동하십시오.

액티브 라이프 스타일

피부색과 건강은 산소에 직접적으로 의존합니다. 많은 사람들이 알고 있듯이 적극적인 행동을하는 동안에 만 우리 몸이이 요소로 포화 상태에 빠져 있습니다. 날씨 상황에 관계없이 매일 산책해야합니다. 그들은 (볼 게임, 자전거 타기 등) 더 활동적 일수록 피부에 좋을 것입니다.

효과를 즉시 알 수 있습니다. 통풍이 잘 안되는 방에서 오래 머무른 후에는 피부가 부진하고 고통스러워집니다. 그러나 짧은 산책 후에도 그녀는 아름다운 홍당무를 얻습니다.

기분

건강과 아름다운 안색을 유지하는 또 다른 방법은 웃음입니다. 우리는 감정을 우위로 보지 않는 법을 배워야합니다. 비록 그것이 당신을 위해 단단하더라도, 미소, 곧 당신의 좋은 습관이 될 것입니다.

스트레스와 긴장감이 당신의 외모에 어떤 영향을 미칩니 까? 결과적으로 불면증이 생기고 소녀들은 모두 눈물과 흥분을 느낄 수 있습니다. 이 모든 결과로 불면증이 발병합니다. 이것은 주로 감정 상태와 얼굴에 나타납니다. 미소는 아름답고 건강한 안색을 얻는 데 도움이됩니다. 왜냐하면 스트레스와 피로를 극복 할 힘을 키울 필요가 있기 때문입니다.

스킨 케어

노란색 안색 (이 기사에서 설명한 이유와 사진)을 극복 할 수 있습니다. 이전에 이미 배웠던 몇 가지 방법. 이제 우리는 당신의 피부를 돌보는 것에 대해 조금 이야기합니다.

건강한 안색은 일상적인 청결을 통해 얻을 수 있습니다. 이것은 특히 메이크업 톤을하는 여성에게 해당됩니다. 빨래, 클렌징을 위해 토닉 및 쓰레기를 사용하십시오. 깊은 청결은 문지르 기 도움이 될 것입니다. 사용하기 전에 지침을 읽으십시오. 일반적으로 딥 클렌징을위한 스크럽은 일주일에 한 번 사용됩니다.

커드 기반 마스크

얼굴 피부 관리는 클렌징뿐만 아니라 필수 비타민과 성분으로 농축됩니다. 잘, 비타민 Cottage 치즈의 간단한 가면에 당신의 피부를 습기를 공급하고 풍성하게하십시오. 일주일에 두 번이 마스크를 사용해야합니다. 준비하려면 1 스푼의 사워 크림과 2 스푼의 코티지 치즈를 드십시오. 마스크를 20 분 동안 적용한 다음 따뜻한 물로 헹굽니다. 약간 새우를 더할 수 있으므로 미백 효과가 높아집니다.

오이 가면

이 유형의 마스크는 교육을 필요로하지 않습니다. 오이를 얇게하고 피부에두면 충분합니다. 또 다른 방법이 있습니다 : 오이를 발라내고, 결과물 인 주스를 올리브 오일과 섞어서 닦아내십시오.

그것은 당신의 몸 전체의 거울이기 때문에 당신의 피부를보십시오. 아름다운 안색과 행복한 미소가 항상 꾸미고 힘과 에너지를줍니다.

노란 피부

이것은 피부와 점막의 황변 현상입니다. 특히 눈의 공막, 혀의 아래쪽 표면 (혀가 위턱에 올라간 경우), 그리고 손바닥이 눈에 띄게 나타납니다. 황달이 먼저 나타납니다. 피부의 황변은 또한 소변의 검은 색을 동반합니다 - 소변의 "맥주 색"; 이 증상이 먼저 나타납니다.

피부가 노랗게되면 종종 혈액 내 빌리루빈 수치가 상승한다는 신호가됩니다. 때로는 피부가 황색으로 바뀌어 혈액에서 카로틴 함량이 높아지며 당근이나 오렌지 다이어트의 남용으로 발생합니다.

빌리루빈은 헤모글로빈이 분해 된 혈액 안료입니다. 헤모글로빈은 산소와 이산화탄소의 수송 기능을 수행하는 적혈구 - 적혈구에 함유되어있는 철 함유 단백질입니다.

가려운 황달은 당근, 오렌지, 호박, 마약 (acrin, 피크닉 산)의 과도한 섭취로 카로틴이 축적되어 피부가 착색 (점액이 아닌) 될 때만 존재합니다.

몸에서 빌리루빈을 제거하는 과정에서 겪는 수준에 따라 3 가지 유형의 황달이 있습니다.

Hemolytic 황달은 헤모글로빈의 가속화 된 파괴로 발생하는데, 빌리루빈이 형성되어 간에서 간접 빌리루빈을 직선으로 바꿀 시간이 없다. 따라서이 유형의 황달에서는 간접 빌리루빈이 높아집니다.

간장 황달은 바이러스 성 간염, 약물 또는 독성 간 손상, 간경변, 알코올 손상, 렙토스피라증, 가성 결핵 등 모든 이유의 영향으로 간 손상에 의해 발생합니다. 간 세포가 그것을 처리 할 수 ​​없기 때문에 혈액의 흐름.

Cholestatic 황달. 담즙 덕트 막힘으로 담즙의 움직임을 위반 한 결과입니다. 이것은 담관이나 쓸개가 돌이나 종양으로 닫혀있을 때 발생할 수 있습니다. 담즙 정체성 황달에서, 직접 빌리루빈은 또한 담즙 관에있는 그것의 과량 축적 및 혈액으로 반전 흡입과 관련있는 더 중대한 넓이에 증가한다.

어떤 질병이 발생합니까? 노란색 피부색 :

담도의 질병 :
- 담낭과 담도의 결석.

약물, 알코올, 중독으로 중독 된 경우 광범위한 화상과 출혈.

노란색 피부가 생기면 연락 할 의사 :

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노란 피부가 있습니까? 당신은 당신의 전반적인 건강에 대해 매우주의해야합니다. 사람들은 질병의 증상에 대해 충분한주의를 기울이지 않으며 이러한 질병이 생명을 위협 할 수 있다는 것을 깨닫지 못합니다. 처음에는 몸에 나타나지 않는 많은 질병들이 있지만, 결국에는 불행히도, 이미 치료하기에는 너무 늦었습니다. 각 질병에는 자체의 특정 징후, 특징적인 외부 증상, 소위 질병 증상이 있습니다. 증상 식별은 일반적으로 질병 진단의 첫 번째 단계입니다. 이렇게하려면 끔찍한 질병을 예방할뿐만 아니라 신체와 신체 전체에 건강한 정신을 유지하기 위해 의사에게 일년에 몇 번씩 검사를 받아야합니다.

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피부색이 노란색으로 변하면 주인에게 불안감이 생길 수 있습니다. 보통 그러한 변화에는 다른 증상, 즉 소변 색상의 변화가 동반됩니다. 그것은 맥주의 강렬한 깊은 그늘을 획득하고, 그 냄새가 바뀔 수 있습니다. 얼굴, 손발의 노란 피부는 항상 내부 기관의 기능 장애를 알려줍니다. 의사의 피부가 시각적으로 변화하는 주된 이유는 혈액 내 빌리루빈 농도가 증가한다는 것입니다. 이 안료는 산소, 이산화탄소 및 영양분을 운반하는 적혈구에 국한되어있는 헤모글로빈의 단백질 화합물이 분해되어 인체가 합성합니다. 전통적으로 빌리루빈은 소변과 대변이있는 건강한 사람의 몸에서 제거됩니다. 그것이 너무 많이 축적되면 신체에 국소 적으로 발생하는 황반 색 반점 형성이나 황색 피부의 완전한 염색에 자극이 될 수 있습니다. 진피가 황변하는 데 덜 위험한 현상은 혈액에서 카로틴 색소 농도의 증가 일 수 있습니다. 이러한 효과는 당근이나 오렌지 다이어트를 사용하는 사람들에게서 종종 관찰됩니다. 또한 피부 변색은 국가 특성 및 유전 적 소인과 관련이있을 수 있습니다.

피부의 황변은 항상 간염과 관련이 있습니까? 확실히 아닙니다. 다른 이유의 대량 이외에, 소위 "허위 황달"이 있습니다. 이 경우 점막과 안구를 우회하여 피부가 노랗게 변합니다. 이러한 종류의 거짓 간염은 호박, 감귤류 또는 당근의 과도한 섭취뿐만 아니라 특정 약물의 도식 섭취로 인해 발생할 수 있습니다.

흔한 증상의 원인

이 증후군에는 많은 자극 요인이 있습니다. 그것들은 유기체의 생명 활동의 내부 과정을 위반하는 것과 직접 관련이 있지만 항상 위험한 것은 아닙니다. 아이에게 노란 피부가있는 경우, 아기를 소아과 의사에게 즉시 보여줄 필요가 있습니다. 기억하십시오 - 급성 간염은 치료되지 않은 상태에서 심각한 합병증의 주요 원인이 될 수 있으며 치명적인 결과를 초래하는 비극으로 끝날 수도 있습니다.

노란색 피부의 원인 :

급성 간염의 유형은 질환의 근본 원인과 질병의 임상상에 따라 달라질 수 있습니다. 의사는 황달을 세 가지 주요 유형으로 나눕니다.

  • Hemolytic 황달은 헤모글로빈 단백질의 강렬한 분해 때문에 발생합니다. 이 경우 간은 직접 기능을 수행하지 못하며 간접 빌리루빈을 직선으로 변형시킵니다. 황색 피부는 환자의 혈액에서 간접 빌리루빈 농도가 높기 때문에 정확하게 형성됩니다.
  • 간장 황달은 간 조직의 다양한 병변에 따라 발생합니다. 이들은 심각한 염증 과정, 바이러스 성 병인이있는 간염, 심각한 간 독성 (알코올의 과도한 사용, 마약 및 향정신성 물질, 독성 흄의 흡입, 적절한 부작용으로 약물 복용), 렙토스피라증, 위 결핵, 간경변증 등이 될 수 있습니다. 이러한 요인의 영향으로 환자의 몸에서 직접 빌리루빈 수치가 증가합니다. 그 이유는 간이 정상적인 가공을 할 수 없기 때문에 물질이 혈류로 역 흡수되기 때문입니다.
  • 담낭과 담도의 병변으로 인한 황달 성 황달 특히 담즙 덕트 막힘의 경우에 종종 발생합니다. 그 이유는 액체가 배출 기관에서 순환 할 수 없기 때문입니다. 기본적으로이 효과는 암을 포함한 담낭 (돌) 또는 종양 성장의 양성 종양과 관련이 있습니다. 이 경우 담도로 들어가는 것을 위반하고 혈액에서 역 흡입의 효과로 인해 직접 빌리루빈이 과도하게 축적됩니다.

증상을 없애는 방법?

효과적인 병용 요법은 질병의 근본 원인에 대한 연구와 분석에 기초하여 전문가가 독점적으로 임명해야합니다. 엄격히 자기 치료의 가능성을 제외하고 간을 유지하기 위해 일반 의약품을 구입하지 마십시오. 아마도 귀하의 위반은 다른 측면에 놓여 있으며, 약물의 독립적 인 선택은 그 과정을 악화시킬 수 있습니다. 대체 및 민간 요법으로 실험하지 마십시오. 간 및 담관은 쉽게 해를 입을 수있는 심각한 시스템이며이를 복원하는 것은 매우 어려울 것입니다.

치료는 의사를 처음 방문한 때부터 처방됩니다. 적절한 감별 진단이 수행되어 불쾌한 증상의 정확한 원인을 결정합니다. 그런 다음 환자는 간장을 정상적으로 유지할 수 있도록 의료용 합성 약물과 특정 phytotherapy 비용을 처방받습니다. 필요한 경우 긴급한 긴급 개입이 수행됩니다. 정상적인 건강을 유지하기 위해 환자는 여러 가지 물리 치료 절차를 처방받습니다.

영아에서의 피부의 생리 학적 황변은 출생 후 몇 주 이내에 스스로 제거되는 경향이 있습니다. 그러나 소아과 의사는 간 질환의 발병을 예방하기 위해 신생아의 상태를 면밀히 모니터링해야합니다.

안색은 사람의 건강에 대해 많은 것을 말해 줄 수 있습니다. 황색, 회색, 흙빛의 색조는 신체 계통의 기능적 결함, 심각한 병리학의 발전 가능성을 나타냅니다.

사람의 얼굴에 나타나는 피부색은 주로 신체의 생리 상태에 의해 결정됩니다. 팔 니스, 황변, 표피의 흙색은 병리학의 발달을 알릴 수 있습니다. 이런 이유로, 사람이 건강한지 아닌지를 결정하기 위해, 당신은 단지 그의 얼굴을 볼 필요가 있습니다. 피부의 색은 볼륨을 말해 주지만 초기 단계에서 발병되는 질병을 예방하거나 없애기 위해 이러한 증상을 정확하게 해독하는 것이 매우 중요합니다. 황색의 안색이 나타난다면, 표피의 부 자연스러운 그늘을 유발하는 이유는 내생 적 및 외인성 요인 때문일 수 있습니다.

많은 사람들이 건강하고 부드러운 피부를 갖는 꿈을 가지고 있습니다. 가벼운 홍당무가있는 하얀 얼굴은 건강이 좋다고 여겨집니다. 사람의 피부색은 인종, 건강, 생활 습관, 직업 습관, 유전 등 여러 요소로 인해 바뀔 수 있습니다.

안색이 부자연스러워지는 이유에 대한 질문은 황색이 분명하게 표현 될 때 나타납니다. 그것은 화장품, 메이크업, 크림을 제거 아래에 숨어있을 수 없습니다. 왜 표피가 칙칙한 그늘을 갖게 되었습니까?이 병리의 원인은 무엇입니까? 질문을 이해하려고 노력합시다.

얼굴의 자연스럽지 않은 피부색, 표피의 상태가 좋지 않은 것은 인체의 엄청난 병리 현상입니다. 표피가 황변하는 가장 흔한 공통적 인 문제는 혈류의 "과잉"빌리루빈입니다. 그것은 철 함유 단백질 - 헤모글로빈의 분해 생성물로 산소와 이산화탄소를 체내로 운반하는 역할을합니다.

빌리루빈은 간에서 적혈구 (적혈구)가 분해되어 형성됩니다. 이 안료의 농도 증가는 만성 질환, 간, 담도의 병리학, 특히 담낭에있는 관, 도관의 막힌 경우에 나타납니다.

혈류에서 빌리루빈의 과도한 농도가 주로 눈, 손바닥, 혀의 내부 표면의 공막의 황변을 진단했을 때.

얼굴에 황색 껍질이 생기는 것은 심장 혈관계의 기능 장애, 지질 대사의 이상 징후 일 수 있습니다. 표피의 그늘의 변화는식이 요법의 급격한 변화, 대사 과정의 침해, 혈중 콜레스테롤 과량의 증가를 의미합니다.

노란색 안색은 당근, 감귤, 오렌지, 호박의 함량이 높은 채소 샐러드, 주스, 신선한 주스를 과도하게 사용하여 몸에 과량의 카로틴이 생길 수 있습니다. 황변은 베타 카로틴을 분해하는 효소의 부족을 유발합니다. 담즙의 정체는 심황, 커민, 지방이 많은 우울증, 매운 음식, 절임과 같은 매운 향신료를 대량으로 사용할 수 있습니다.

노란색 안색은 불균형하고 부정확하게 선택된식이 요법을 말한다. 표피의이 그늘은 장기간의 금식, 알코올 음료의 남용, 마약 물질로 나타납니다.

또한이 문제는 다음과 같은 조건에서 발생할 수 있습니다.

  • 스트레스, 장기간 우울증, 정서적 인 긴장;
  • 규칙적인 수면 부족, 불면증;
  • 소화관 장애;
  • 잦은 기분 변화를 유발하는 호르몬 불균형;
  • 뜨거운 태양에서 과도한 체재.
  • 안색의 변화, 점막의 황달, 피부의 변화를 가져 오는 또 다른 일반적인 원인은 내분비 계의 기관, 특히 갑상선의 기능을 방해하는 것입니다.

    환경 친화적이지 않은 지역에 살고있는 사람들, 위험한 산업에서 일하는 것과 관련된 전문적인 활동을하는 사람들에게 종종 흙이 묻고 노란 색조가 나타납니다.

    간 질환에 노란색 피부색

    빌리루빈 배설 과정의 침해의 본질에 의해, 황달의 세 가지 유형이 있습니다 :

    • 용혈성;
    • 간장;
    • 담즙 정체성.

    첫 번째 경우에는 빌리루빈의 가속 부패가 나타납니다. 간은 부하에 대처하지 못하며 직접 빌리루빈을 간접적으로 돌릴 시간이 없습니다.

    간장 황달은 전염성, 바이러스 성, 곰팡이 성 질병의 배경에서 발생합니다. 이 형태에서는 직접 빌리루빈 혈류의 고농축이 주목됩니다.

    Cholestatic type은 담낭에 종양과 결석이있는 담즙의 정체로 인해 담관의 막힘으로 발생합니다.

    간 질환뿐만 아니라 표피의 노란색 - 녹색 색조에 의해뿐만 아니라 소화 과정의 침해, 복막의 하부에서 식욕 부진, 구토, 설사, 구토, 발작, 빛 의자, 일반 생리 학적 조건의 악화, 고통의 부족과 함께. 표피의 황색은 종종 아침에, 특히 소변 색깔을 어둡게합니다.

    안색 개선 방법

    부 자연스러운 표피의 색을 없애기 위해서는 왜 그것이 생겼는지 이해해야하고 원인을 제거해야합니다. 심각한 건강 문제가 발견되지 않으면 생활 습관을 근본적으로 재고하고, 나쁜 습관을 포기하고, 영양 상태를 모니터링하기 시작하는 것이 좋습니다. 일상 생활을 따라 가기 위해 육체 운동, 스포츠, 신선한 공기에 더 자주주의를 기울이는 것이 중요합니다.

    식단에서 신선한 채소, 허브, 열매, 과일, 전체 곡물, 유제품, 비타민 - 미네랄 복합체가 우세합니다. 과도한 창백, 노란 피부는 체계적으로 무화과, 날짜, 송아지 고기, 섬유질이 풍부한 음식, 마늘, 사과, 토마토를 사용하면 사라집니다. 강한 중독으로 흡수제는 유해 물질의 몸을 정화하는 데 도움을줍니다.

    화장 용 절차, 전문 의료용 화장품 및 특수 관리로 얼굴의 피부색을 개선 할 수 있습니다. 일주일에 수 차례 발효유 제품, 천연 성분, 약용 식물을 바탕으로 영양 마스크를 제조 할 가치가 있습니다. 대체 의학을 도움이 될 표피의 상태를 정상화하십시오.

    건강한 안색이 건강에 해로운 노란색 피부톤으로 바뀌면 더 많은 이유로 의사와 상담해야합니다. 노란색 안색은 마약 남용, 당근이나 오렌지, 커민, 식초의 과다 섭취를 의미합니다. 신체의 병리학 적 과정의 결과로 피부가 노랗게 변할 수 있습니다. 우선, 손, 혀, 얼굴, 특히 눈 공막은 노랗게 변합니다. 비 미적 외양 외에도 황색은 갑상선이나 췌장, 간 및 암 병리의 심각한 파괴를 의미합니다.

    노란색 안색 : 일반적인 원인

    혈류에 빌리루빈이 초과되면 피부가 노랗게 변하기 시작합니다. 빌리루빈은 단백질 (철 함유) 헤모글로빈의 분해 생성물입니다. 빌리루빈은 몸에 축적되지 않지만 대변으로 제거됩니다. 그리고 노란색 반점은 몸에있는이 제품의 축적 과정에서 떨어진다. 얼굴의 황변에 대한 또 다른 이유 : 혈액의 카로틴 양이 증가합니다. 카로틴은 다음과 같은 제품으로 신체에 들어갑니다.

    과도한 베타 카로틴은 식품에서 이러한 제품의 과다 섭취와 관련이 있습니다.

    피부의 노랗고 가볍고 둔한 피부가 자극을 줄 수 있습니다.

    • 과도한 운동, 또는 그들의 부족;
    • 충분한 수면;
    • 우울증과 스트레스;
    • 감정적 인 스트레스.

    그러나 노란색 안색이 혈액에 빌리루빈 축적과 관련되어 있으면 우리는 병리학 적으로 황달에 대해 이야기하고 있습니다. 황달에는 3 가지 유형 또는 유형이 있습니다.

    Hemolytic 황달은 헤모글로빈과 과다한 빌리루빈의 파괴를 가속시키는 과정에서 발생하며 간은 부하에 대처하지 못하고 빌리루빈을 처리 할 시간이 없습니다. 이 유형의 황달은 간접 빌리루빈의 양이 증가하는 특징이 있습니다.

    간장 황달은 간 손상, 간염 발병 또는 알코올 효과와 관련이 있습니다. 이 유형은 혈류에서 직접 빌리루빈이 증가하는 것과 관련이 있습니다. 콜레스테롤 황달은 담즙 관의 장애로 특징 지어지며 이로 인해 빌리루빈이 배설되는 것을 예방합니다.

    노란 안색 : 병리학의 발달

    간 손상 동안, 피부의 황변은 다음 그림과 함께 나타납니다 :

    • 어두운 소변 (맥주와 같은);
    • 창백한 변;
    • 복통;
    • 오한;
    • 체중 감량 및 식욕;
    • 구토.

    이러한 증상이 나타나면 즉시 구급차를 불러야합니다.

    황색이 황색에 국한되고 게다가 눈의 백인이 노랗게 변한 경우 - 담낭염이 몸에서 발생합니다. 질병의 종양학적인 발달과 함께, 피부는 황색이 아니라 "왁스"가됩니다. 피부가 오렌지색 인 경우 갑상선 기능 저하와 호르몬 생성 장애를 일으키는 갑상선 기능 저하증에 대해 이야기 할 수 있습니다.

    몸이 황변되면 : 황변의 원인

    아마 그의 몸이 황색으로 변하는 것을 보는 각 사람은 그런 이상한 현상에 대한 이유를 이해하려고 노력할 것입니다. 피부 노랑색은 내부 기관의 활동과 관련된 다양한 질병의 특징적인 징후입니다.

    피부의 노란 색은 빌리루빈 (혈액을 구성하는 색소)과 직접 관련이 있습니다. 빌리루빈은 적혈구에 함유되어있는 헤모글로빈 단백질의 분해 생성물로 신체에서의 수송 기능 (산소와 이산화탄소 운동)을 수행합니다. 정상적인 조건에서 인체의 빌리루빈은 대변과 함께 배설됩니다. 이것이 관찰되지 않고 어떤 이유로이 물질이 상당량 축적되면 몸에 황변이 발생할 수 있습니다.

    우선, 사람은 다리에, 눈 아래, 손톱 주위에 노란색 피부를 가지고 있습니다. 심지어 손바닥, 혀의 아래쪽 표면, 눈의 흰자위가 노랗게 변할 수 있습니다. 이 경우 환자는 소변을 검게하여 색이 맥주 색과 비슷하게 만듭니다.

    사람의 몸이 노랗게 변한 경우, 이것은 혈중 카로틴 농도가 높을 수도 있음을 나타냅니다. 종종 눈이나 입 주위의 노란 피부는 오랫동안 오렌지 식단을 마신 사람들이나 특정 약물을 사용하는 사람들에게서 볼 수 있습니다.

    피부 황변이 여전히 빌리루빈 배설 과정을 위반하여 유발 된 경우 황달이 진단되며 그 중에는 용혈성 황달, 간장 및 담즙 정체의 3 가지 유형이 있습니다.

    노란색 피부의 원인은 심각한 질병의 발생과 관련이 있습니다. 이 증상은 여러 가지 간 질환에서 가장 흔하게 발생하며 길버트 증후군, 간경화, 급성 및 만성 간염과 같은 질병의 특징적인 증상입니다. 또한 피부의 황변은 간에서의 낭종이나 기생충에 의한이 장기의 손상을 나타낼 수 있습니다.

    흔히 노란 피부 색조는 담도의 상태 및 기능을 침해한다는 신호입니다. 또한 독성 물질이나 약물로 중독 된 경우, 심각한 출혈, 알코올 중독의 경우 피부의 황변이 관찰 될 수 있습니다.

    또한,이 증상을 확인한 사람은 그들의 생활 방식에주의를 기울여야합니다. 그가 단순히 무거운 흡연자이기 때문에 종종 사람의 몸이 노랗게 변했습니다. 건조하고 달콤한 음식을 과도하게 섭취하면 피부가 황변해질 수 있으므로식이 요법을 재고하는 것도 중요합니다.

    많은 수의 당근과 설탕을 먹으면 피부가 노랗게 변할 수 있습니다. 음식에 식초와 커민을 자주 첨가하면 노출 될 때 담즙 증기가 혈액에 축적됩니다.

    피부의 옅은 노란색 색조가있는 경우 황색 반점이 눈의 눈꺼풀과 홍채에 국한되며 지질 대사가 방해되어 콜레스테롤 농도가 증가합니다.

    어떤 경우에는 황변이 인체의 암 발병을 나타내는 신호가 될 수 있습니다. 암에서는 특히 피부의 황변이 얼굴에서 나타납니다.

    피부 색조가 주황색만큼 노란 것이 아니라면, 이것은 갑상선 기능 항진증의 징후 일 수 있습니다. 이 질환에는 베타 카로틴이 체내에서 처리하는 물질의 함량이 불충분합니다. 결과적으로, 카로틴은 피하 지방에 축적되어 차례로 피부색을 변화시킵니다.

    피부의 노란 색조가 신생아에서 관찰된다면,이 상태는 작은 유기체가 삶의 변화, 즉 서식지의 변화에 ​​대한 일종의 반응 일 수 있습니다. 이것은 아이가 빌리루빈을 대량으로 생산할 때 생리적 인 황달입니다. 평생 3 주쯤되면 피부색이 정상으로 돌아옵니다.

    시신이 노랗게 변한 경우 그 이유는 무엇이며,이 현상은 환자의 검사와 모든 필요한 검사의 제공을 토대로 전문가가 신뢰할 수있게 결정할 수 있습니다. 치료는 진단 후해야합니다. 심한 황변이있는 경우 혈액 학자, 위장병 학자, 내분비 학자 및 전염병 전문의에게 연락해야합니다.

    노란 몸 - 다른 성격의 많은 질병의 징후. 이 의사를 방문하여 자기 치료를 거부하고이 현상의 본질을 알아 내고 그의 권고를 따르는 것이 좋습니다.