담즙 방광의 돌은 불편 함을 유발할 수 있으며 심한 통증을 유발하고 환자의 삶에 위험을 초래할 수 있습니다. 이 질환의 일반적인 치료법은 담낭 절제술입니다. 이 수술 중에 쓸개가 제거됩니다. 담낭 절제술 후 소화 시스템은이 기관이 없어도 작동하도록 재구성됩니다. 어떤 제품이 허용되고 금지됩니까? 다이어트를 어떻게 구성합니까?
담낭 제거 후의식이 요법
담즙 방광은 배 모양의 봉지처럼 보입니다. 이 기관은 간에서 분비 된 담즙을 축적하고 지방이 많은 음식을 섭취하면 장으로 들어갑니다. 담즙은 몸을 흡수하고 동화시키는 데 필요한 지방을 분쇄하고 가공하는 능력이 있습니다. 콜레스테롤이 많은 무거운 음식을 규칙적으로 남용하면 담석이 생깁니다.
환자가 견딜 수없는 통증에 시달려 보수적 인 치료가 효과가 없다면 의사는 기관을 제거 할 것을 권장 할 수 있습니다. 쓸개가 제거되면 소화 기관이 바뀌므로 과정을 정상화하려면식이 요법을 따라야합니다. 그 원리는 들어오는 지방의 양을 줄이는 것입니다.
쓸개가 제거 된 후에는 간에서 생성 된 담즙이 더 이상 체내에 축적되지 않으므로 환자의 소화 시스템이 지방이 많은 음식을 소화하기가 어렵습니다. 사람의 메뉴에 많은 섬유가 포함 된 야채를 포함하는 것이 좋습니다. 조림, 삶은, 구운 형태로 사용하거나 키셀, 콩코프로 만드는 것이 좋습니다. 음식의 적절한 소화를 위해 담낭을 제거한 후에는 3 시간 간격으로 하루에 5-6 번 먹어야합니다.
수술 후 첫날에 무엇을 먹을 수 있습니까?
쓸개 제거 후 의사의 영양 권고를 엄격히 준수해야합니다. 수술 후 와드로 돌아온 환자는 4 시간 동안 물을 마실 수 없습니다. 이 기간 동안 그는 젖은면으로 입술을 닦은 다음 4 ~ 5 시간 후에 물 / 약초로 입을 헹구십시오.
- 쓸개 제거 후 24 시간 동안 탄산 미네랄 워터 / 로즈힙 국물을 마셔야합니다.
- 담낭 절제술 후 36 시간이 지나면 설탕이나 케 피어가없는 무가당 한 차, 젤리를 마실 수 있습니다. 하루 섭취량은 1.5 리터입니다.
- 수술 후 3 일에 하루 5-8 회 먹는 것이 좋습니다. 다이어트에 추가하십시오 : 물 / 국물과 체에서 1 스 테프 (tes)로 빻은 스프. 사워 크림 / 버터, 사과, 비트 뿌리 또는 호박 주스, 젤리, 으깬 감자, 단백질 오믈렛, 삶은 생선, 달콤한 차.
- 담낭 제거 후 5 일째, 낡은 흰 빵, 비스킷 비스킷 및 크래커가 메뉴에 포함됩니다. 이 날부터 환자에게 제공되는 밀가루 제품은 하루에 100g을 먹을 수 있습니다.
- 수술 후 6 일째에 사람은 메밀 액 체 (메밀, 밀, 오트밀)를 식단에 넣을 수 있습니다. 그들은 우유로 준비해야합니다 (1 : 1). 그 이후로, 메뉴에는 다진 고기, 삶은 생선, 야채 퓌레, 유제품이 보충되었습니다. 물은 1.5 l-2 l의 양으로 마셔야합니다.
- 쓸개 제거 후 8 일에서 45 일 사이에 여분의 음식을 섭취해야합니다. 삶은 스팀 요리를 사용합니다. 환자의 메뉴에는 삶은 고기와 생선, 조림 당근, 호박, 분유, 청어, 우유에 미리 담근 코티지 치즈 찜 푸딩, 미트볼, 미트볼, 커틀릿, 찐 음식, 단백질 오믈렛, 채소 수프, 과일 젤리, 주스.
회복기의 의료식이 요법 - 표 5
담낭 제거 후 1.5 개월 후에 환자는 치료식이 요법 5 번을 따르도록 권고됩니다. 그것은 지방과 단백질, 탄수화물의 정상적인 섭취를 제한하는 특별한 음식입니다. 이 다이어트를 따르는 경우 튀김 요리를 먹을 수 없습니다. 삶은 요리, 조림 또는 찐 요리를 먹는 것이 좋습니다. 이러한 영양 섭취는 소화 시스템의 올바른 작동을 확립하고 담낭 제거술을받은 환자의 일반적인 상태를 정상화하는 데 도움이됩니다.
허용 및 금지 된 제품
담낭을 제거한 후 환자를위한 메뉴를 그리는 데 사용하는 것이 권장되고 금지 된 제품이 있음을 명심해야합니다. 치료식이 요법 번호 5를 엄격하게 준수하면 원거리 기관에 가담하지 않아도 신체가 음식 소화에 빠르게 적응할 수 있습니다. 담낭이없는 환자는 담즙의 통과를 가속화하는 유제품 식물성 지방을 먹는 데 도움이됩니다. 예를 들어, 코티지 치즈 캐서롤 인 오믈렛은 아침 식사에 적합합니다.
약한 국물은 쓸개없이 소화에 유익한 영향을 미칩니다. 지방은 대사 과정에 필요하기 때문에 메뉴에 있어야합니다. 그러나 최소 숫자 여야합니다. 그것은 소화관 아마 인유에 유익한 효과가 있습니다. 담즙 방광을 제거한 후, 심황 및 만 잎을 요리하는 것이 좋습니다. 금지 및 허용 된 제품 표를 참조하십시오.
삶은 조림 고기 (송아지 고기, 쇠고기, 토끼)
구운 생선, 닭고기
볶은 땅콩, 견과류, 씨앗
훈제 고기, 절임, 절임
유제품 (저지방)
브뤼셀 콩나물, 브로콜리
돼지 고기, 쇠고기, 양고기 국물
사워 크림 / 식물성 기름을 곁들인 야채 샐러드
양고기, 돼지 고기, 오리, 거위
살코기가없는 육류 스프의 스프
매운 조미료, 향료
일일 식단 메뉴
쓸개 제거 후 영양 보조 식품을 섭취하면 소화기에 유익한 효과가 있습니다. 여기에는 제품을 조리 한 후 삶은 것, 조림 및 구운 것만 포함됩니다. 소량의 기름으로 요리하는 것이 좋습니다. 조리 된 음식은 부드럽거나 액체로 잘게 자른다. 버터의 일일 비율은 20 그램, 야채는 약 40 그램입니다. 차 / 커피는 지방이없는 우유를 마시면 허용됩니다. 일일 빵 률 - 150 g 주스 / 신선한 주스는 술에 취해 물로 희석해야합니다. 다음은 7 일 동안의 상세 메뉴입니다.
우유 죽 (120 ml), 코티지 치즈 (130 g), 커피
크래커 (2 개), 밀기울 (2 큰술), 콩코트 (200 ml)
오트밀 수프 (120 ml), 베르 미첼 리 (150 g), 커틀릿 (2 pcs.)
포도 젤리 (120 ml)
으깬 감자 (140 g), 생선 미트볼 (110 g), 커티지 치즈 푸딩 (120 g), 차
메밀 (140 g), 계란 2 개 스팀 오믈렛
커티지 치즈 (90 g), 차
삶은 고기 (140g), 삶은 쌀 (100g), 야채 수프 (120ml), 로즈힙 국물
사탕 무우 샐러드 (120 g), 사과 설탕에 절인 과일
삶은 / 찐 넙치 (110 g), 당근 퓌레 (150 g)
우유 죽 (70g), 저지방 코티지 치즈 (70g), 커피
구운 사과 (2 개), 저지방 치즈 샌드위치, 차
우유 죽 (120 ml), 닭고기 미트볼 (2 개), 스쿼시 퓨레 (150 g), 자두로 말림
크래커 (2 개), 갈레트 (50 g), 젤리 (200 ml)
조림 콜리 플라워 (190 g), 청어 (120 g), 차
쌀죽 (120g), 미트볼 고기 (2 개), 커피
커티지 치즈 (70g), 구운 배 (2 개), 차
야채 스프 (120 ml), 미트볼 고기 (2 개), 삶은 야채 (150 g), 말린 살구와 설탕에 절인 과일
크래커 (2 개) 모든 잼 (130 g)으로 신선한 (200 g)
구운 대구 (120g), 삶은 당근 (130g), 차
밀 죽 (130 g), 고기 퓌레 (150 g), 커피
요구르트 (150 ml), 토마토 (2 개), 차
살코기가있는 국물 (120 ml), 구운 콜리 플라워 (150 g), 크렌베리, 고기 커틀렛 (2 개)
크래커 (2 개), 마멀레이드 (120 g), 신선한 유리
호박 퓌레 (160g), 생선 커틀렛 (2 개), 차
옥수수 죽 (130 g), 고기 페이트 (150 g), 커피
오이 (1 개), 밀기울 (2 큰 술), 차
야채 찹쌀 (120 ml), 삶은 고기 (140 g), 비트 퓌레 (130 g), 설탕에 절인 과일
치즈 케이크 (5 ~ 6 개), 사워 크림 (150 ml), 신선한 주스 (200 ml)
으깬 감자 (150 g), 으깬 감자 (120 g), 차
보리 죽 (130 g), 코티지 치즈가 든 캐서롤 (150 g), 커피
요구르트 (200 ml), 귤 (2 개), 차
Rassolnik (130 ml), 마카로니 (150 g), 비프 스트로 가프 (140 g), Lingonberries
쌀 푸딩 (150 g), 크래커 2 개, 신선한 (200 ml)
양배추 롤 (200g), 구운 호박 (150g), 차
다이어트를위한 조리법
담낭을 제거한 후 영양 보조 식품을 섭취하는 첫 번째 코스는 야채 국물에서 조리 한 스프입니다. 그들의 준비를 위해 잘 삶은, 비벼 진된 밀가루, 국수, 야채를 사용하십시오. 일주일에 한 번 아침에 작은 국수 또는 쌀과 함께 우유 죽을 먹는 것이 좋습니다. 두 번째로는 수플레, 야채 퓨레, 생선 캐서롤, 코티지 치즈, 시리얼, 구운 야채 또는 삶은 야채를 식단에 포함하는 것이 유용합니다. 담낭 제거 후, 감자, 당근, 콜리 플라워, 호박, 사탕 무우, 브로콜리, 호박 요리가 몸에 유익합니다. 다음은 몇 가지 조리법입니다.
호박과 수프 양질의 거친 밀가루
씻은 호박 조각을 덩어리로 자르고 닦으십시오. 우유가 끓여서 그의 양질의 거친 밀가루를 넣습니다. 덩어리를 방지하기 위해 시리얼을 숟가락으로 저어줍니다. 10 분 삶아서 잘게 잘린 호박, 설탕을 넣고 죽을 때 조금 익힌다. 뜨거운 서빙. 이 요리는 아침 식사에 좋습니다.
남비에있는 야채
감자와 호박은 큐브로 자르며 polugotovogo 상태가 될 때까지 끓입니다. 주사위로 당근을 버리고 버터를 넣으십시오. 야채를 베이킹 용 냄비에 깔아 놓습니다. 첫째로, 감자, 그 후에 zucchini 조각 및 마지막 층 - 당근을 배치하십시오. 소량의 뜨거운 물로 사워 크림을 희석하고 야채로 채 웁니다. 오븐에 냄비를 놓고 모든 재료가 준비 될 때까지 기다립니다.
쓸개 제거 후 다이어트에 관한 비디오 팁
음식이 처리 될 때 담낭은 담즙의 장으로의 흐름을 조절하기 때문에 중요한 역할을합니다. 그것의 제거는 전체 위장관에 영향을 미칩니다. 담낭 절제술 후 합병증이 발생하지 않도록 의사는 수술받은 환자가 엄격한 음식 제한을 준수 할 것을 권장합니다. 쓸개 제거 후 영양 보조 식품에 대한 조언은 전문가에게 제공됩니다. 비디오에서는 유해한 제품과 수술 후 특히 유용한 제품을 알려줍니다.
다이어트 리뷰
쓸개가 제거되었을 때, 나는 영양에 관한 모든 의사의 권고에 처음으로 고착했습니다. 그런데 그녀는 그녀가 가족을 위해 요리 한 익숙하고 좋아하는 음식으로 바꿨습니다. 이 식습관에서 나는 강하게 회복되어 가슴 앓이, 허벅지 쑤시기, 고통을 앓기 시작했습니다. 의사는 담즙 방광을 제거한 후 이전에 권장했던 식단으로 돌아가라고 말했고 나는 다시 마른 음식을 먹기 시작했습니다. 이식이의 몇 주 후에 정상 상태로 돌아 왔고 체중이 감소하기 시작했습니다.
그녀는 담석을 제거하기로 동의했다. 왜냐하면 그녀는 담석 질환으로 인한 지속적인 고통을 고문하기 때문이다. 수술 후, 그녀는 의사의 권고에 따라 먹이를주었습니다. 처음 엔 약간 어려웠지만 담낭을 제거한 지 1-2 개월 후 새로운 식단에 익숙해졌습니다. 덕분에 나는 기분이 좋고 고통스러운 공격으로 고통받을 수 없습니다. 때로는 금지 된 것을 먹을 수는 있지만,별로 먹지는 않습니다.
나의 시어머니는 1 년 전에 쓸개 제거를 경험했습니다. 의사는 그녀의식이 요법 번호 5를 돌렸지 만, 그녀는 단 몇 달 동안 그것을 지켰고, 수술 전과 같이 먹기 시작했다. 잠시 후 그녀의 상태가 악화되고 콜레스테롤이 증가했습니다. 제 감독하에 그녀는 약을 먹고 엄격한식이 요법을 따르기 시작했습니다. 점차적으로 그녀의 상태가 좋아지기 시작했고, 의사는 테이블 번호 5가 오랫동안 존중되어야한다고 말했다.
이 기사에 제공된 정보는 정보 제공의 목적으로 만 제공됩니다. 기사 자료는 자기 치료를 요구하지 않습니다. 자격을 갖춘 의사 만이 특정 환자의 개별적인 특성에 따라 치료를 진단하고 조언 할 수 있습니다.
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BUBBLE을 제거한 사람들을위한 팁
쓸개 제거 후 담즙은 간에서 어디로 흐릅니다? 담즙 덕트 돌이 형성 될 수 있습니까?
건강한 사람에서는 담즙이 간에서 담낭으로 들어가서 축적되어 일정한 농도에 도달합니다. 음식이 공급됨에 따라 방광에서 농축 된 담즙이 십이지장으로 분비되고 지방의 소화 흡수에 참여합니다 : 버터와 식물성 기름, 고기 지방, 생선, 사워 크림, 우유 및 기타 제품.
쓸개 제거 후, 담즙은 간 및 일반 담관을 통해 간에서 직접 십이지장으로 들어갑니다. 따라서 덜 집중되어 음식의 작은 부분에 대해서만 소화액으로 사용할 수 있습니다.
사람이 적절한식이 요법을 준수하지 않으면 간에서 담즙의 정체가 있습니다. 그리고 간내 통로 (담관염)에 염증의 위험이 있으며 드물게 그 안에 돌이 생깁니다. 그것이 수술 후 환자가 조금만 먹는다고 생각하는 이유입니다. 그러나 종종 (하루 6-7 회) 먹습니다. 결국, 각 식사는 일종의 푸시이며, 담즙의 십이지장으로의 적극적인 방출에 기여합니다.
특별한 식단이 필요합니까?
수술 후 처음 3 개월에서 4 개월 사이에 신체는 새로운 소화 조건에 점차적으로 적응합니다. 이 기간 동안 음식을 보급하는 것이 좋습니다. 음식은 삶은 채로 퓌레로 만듭니다. 다음 규정 식은 비 점착 한 고기 및 물고기, 익지 않는 과일 및 야채를 포함하여 규정 식에서 점차적으로 확장된다. 식사가 완료되어야합니다 : 충분한 양의 단백질 - 고기, 생선, 치즈, 커티지 치즈; 탄수화물 - 흰 빵, 시리얼, 과일 및 야채. 비타민과 무기 염이 필요합니다. 대부분 음식으로 만들어 지지만 때로는 의사가 환자와 약제를 준비하기 위해 비타민을 처방합니다.
다량의 콜레스테롤을 함유하고있는 권장 음식은 아닙니다 : 그것은 돌 형성을 촉진합니다. 지방을 제한하고 소화 할 수없는 돼지 고기, 쇠고기, 양고기를 완전히 배제하십시오. 버터 버터는 하루에 20 그램 이하의 식물성 기름을 허용합니다 - 40 그램 이하. 의사가 다이어트를 확장 할 수있게되면 지방의 양은 80-100 그램으로 늘릴 수 있습니다. 지방이 많은 음식에서 발견된다는 사실을 잊어서는 안됩니다. 과량으로 사용되는 난치성 지방과 심지어 소화 할 수있는 지방이 간 기능을 억제한다는 사실을 염두에 두어야합니다. 절임, 훈제 고기, 절임, 주류도 제외됩니다.
담즙 정체를 경고하는 특별한 체조가 있습니까?
수술 후 1 ~ 2 개월 후 (환자의 느낌에 따라 다름) 의사는 30-40 분 동안 매일 걸을 수 있습니다. 야외에서 걷는 것은 담즙의 정체를 막아주고 신체 조직의 산소 포화도를 향상시키는 근육 부하입니다. 산소 결핍이 없다면 강렬한 신진 대사가 일어날 것이며, 간 활동은 정상화되고, 특히 담즙 분비의 과정이 정상화됩니다.
매일 산책을 시작한 지 며칠 후 아침에 위생 체조를 시작해야합니다. 운동은 간을 포함하여 복부 기관의 기능을 활성화시켜 담즙의 통과를 촉진합니다.
수업은 0.5 분에서 2 분 동안 조용한 산책로 시작하는 것이 좋습니다. 호흡은 임의적이다. 그런 다음 운동을 서서 자세로하고 누워 눕습니다.
이러한 운동은 부담이되지 않으며 의심의 여지가없는 이점을 가져옵니다. 이 복합체를 확장하고 복부 근육 (굴곡, 다리와 몸을 기댄 위치에서 들어 올리는 운동)이 건강 상태가 아주 만족 스럽다면 수술 후 6 개월이 아니라 빨리 감소 될 수 있습니다.
수술 후 6-12 개월 내에 복부 근육의 긴장과 관련하여 심한 운동이 허용되지 않습니다. 이로 인해 수술 후 탈장이 발생할 수 있습니다. 복부 근육이 약한 뚱뚱한 사람들에게 의사는 특별한 붕대를 착용 할 것을 권장합니다. 그들은 침대에서 일어나지 않고 아침에 그것을 넣고 밤에는 벗습니다. 붕대 착용 기간은 주로 사람의 복지와 수술 후 기간에 따라 결정됩니다.
운동
서서, 발 너비가 어깨 너비. 시체를 측면과 흡입으로 동시에 희석시키면서 신체를 좌우로 회전시킵니다. 팔을 낮추십시오 - 내 뿜으십시오. 4-6 번 반복하십시오.
서서, 발 너비로 어깨를 벌리고 벨트에 손을 댄다. 팔꿈치를 당겨 다시 흡입하십시오. 시작 위치로 돌아갑니다. 6-8 번 반복하십시오.
등에 누워서 다리를 벌리고 몸을 따라 팔을 내밀어 라. 다리를 구부린 다음 가능한 한 위장에 가깝게 놓으십시오 - 내뿜기, 다리 흡입을 똑 바르게하십시오. 같은 다른 발. 4-6 번 반복하십시오.
허리를 굽히고, 다리를 구부리고, 오른팔을 복부에 대고, 몸통을 따라 내려 놓으십시오.- 숨을들이 쉬는 동안, 숨을 내쉴 때 강하게 흡입합니다. 4-6 번 반복하십시오.
허리에 누워서 다리를 곧게 펴고 벨트에 손을 댄다. 똑바로 세운 다리를 들어 올리고 내 쉰다. 같은 다른 발. 4-6 번 반복하십시오.
허리를 굽히고, 다리를 구부리고, 몸을 따라 팔을 감싼다. 발 뒤꿈치를 바닥에 대고 다리를 쭉 펴고 천천히 구부린 채 흡입합니다. 4-6 번 반복하십시오.
그것의 측에, 다리 똑바로 누워. 한 손은 벨트 위에 있고 다른 손은 머리 뒤에 있습니다. 다리를 위로 구부린 채 내뱉고 곧게 펴고 숨을들이 마십시오. 다른 쪽 발에 똑같은 발. 4-6 번 반복하십시오.
그것의 측면에 누워, 다리 구부러진. 복부 안팎에서 숨을 쉬는 동안, 숨을 내쉴 때 강하게 흡입합니다. 6-8 번 반복하십시오.
서서 발을 어깨 너비로 벌리고 어깨에 솔질하십시오. 팔꿈치의 원형 운동은 앞뒤로 8-10 회 반복됩니다. 호흡은 임의적입니다.
담즙을 더 많이 마실 필요가 있으며 담즙이 간에서 침체되는 것을 막기 위해 얼마나 필요합니까?
1.7-2 리터 이상의 액체, 세고 수프, 콩코트, 젤리는 사용하지 않아야합니다. 낮 시간 동안 마시는 모든 음료가 풀린다면 따라하십시오. 이렇게하기 위해서는 얼마를 마시고 얼마나 많은 양의 소변이 배설되었는지 알아야합니다.
콜레티푸스 효과, 국물 엉덩이, 매자 나무 열매, 과일 및 야채, 특히 토마토, 주스, 말린 사과, 자두, 말린 살구의 달임 물을 마시는 것이 좋습니다.
담즙의 희석에 공헌하고 자사의 정체 미네랄 워터 - Essentuki №№ 4,20, Slavyanovskaya, Smirnovskaya, Naftusya 및 기타를 방지합니다. 그러나 담석 질환은 종종 위염, 췌장염과 동반됩니다. 따라서 어떤 종류의 미네랄 워터가 언제 마실 까, 의사는 말할 것입니다.
배정 미네랄 워터는 식사 전 30-40 분 동안 열의 형태로 보통 반 유리지만, 하루에 세 번 이상은 아닙니다. 에나멜 찻잔에 물을 부어 열에서 꺼낸 끓는 물에 3 ~ 5 분 간 담근다. 작은 물방울로 따뜻한 물을 천천히 마 십니다.
미네랄 워터는 일반적으로 코스에 의해 적용됩니다. 1 일 섭취 후 2 ~ 3 개월간 휴식을 취한 후 1 개월 이내에 치료 과정을 반복하는 것이 좋습니다.
보통 수술 후 담즙의 분리를 자극하기 위해 약초가 널리 사용됩니다.
여기에 choleretic 차의 구성 중 하나가 있습니다 : 부조화 - 3 부, 야들 풀 - 5 부, 대황 뿌리 - 2 부. 혼합물의 큰 스푼은 끓는 물 한 잔과 양조된다. 40-45 분 동안 닫힌 에나멜 또는 유리에 차를 보관하십시오. 식사 후 2 시간 동안 유리 잔을위한 열의 형태로 마 십니다.
일부 환자는 의사가 추출물, 농축 물, 정제 (옥수수 실크 액 추출물, 건조 무균 농축 물 등)의 형태로 콜레고그를 권장합니다.
또 다른 잘 알려진 치료법은 알콜 콜 (allochol)입니다. 그것은 쐐기풀 추출물, 마늘, 건조한 담즙, 활성탄을 함유하고 담즙의 분리를 향상시킬뿐만 아니라 위장의 분비와 운동을 증가시킵니다. 이것은 매우 중요합니다. 쓸개 수술 후 변비에 대한 변비는 대단한 악입니다.
이 모든 약들은 엄격하게 개별적으로 처방됩니다.
관을 만드는 방법? 그리고 이것을 위해 무엇을 사용해야합니까?
식이 요법을 준수 함에도 불구하고 간혹 수술을 받고 간에서 담즙이 정체됩니다. 따라서 환자는 소위 튜브리스 관을 정기적으로 시행하는 것이 좋습니다. 그것은 미네랄 워터와 자일리톨로 만들 수 있습니다. 그 같은 관의 변종 중 하나가 여기 있습니다.
아침에 비어있는 위장에 자일리톨 (물 한 컵에 1-2 스푼)을 마신 다음 따뜻한 미네랄 워터 (Essentuki No. 4 또는 Borjomi, Slavyanovskaya, Naftusya, Arzni) 한 잔을 한 시간 동안 등에 걸쳐 눕혀야합니다. 튜브리스 튜빙의 경우 하나의 미네랄 워터 만 사용할 수 있습니다. 등에 누워서 환자는 1 시간에서 2 시간 동안 의사가 처방 한 따뜻한 물 한병을 마신다.
수술 후 얼마나 오랫동안 리조트에 갈 수 있습니까? 수영은 언제 허용됩니까?
스파 트리트먼트는 소화 기계의 부수적 인 질병이있을 때뿐만 아니라 복잡한 합병증이있는 담낭염이있는 사람들에게 주로 필요합니다. 주치의에게 조언하는 권장 마시는 리조트. 대개 수술 후 6 개월 이내에 진찰을받을 수 있습니다.
해수욕은 금기 사항이 아닙니다. 수영은 물이 일종의 마사지 효과를 발휘하므로 유용합니다. 수술 후 6 개월 또는 1 년 후에 바다에 가서 수영 할 수 있습니다.
조용한 속도로 스키를 타는 것은 허용 될뿐만 아니라 권장됩니다. 이 산책을 시작할 때 주치의가 말할 것입니다. 물론 모든 스포츠 대회에 대해 십자가에 참여하는 것은 과부하가 위험하기 때문에 문제가되지 않습니다. 투약 된 운동이 필요합니다.
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쓸개없는 사람들의 가슴 앓이는 소화 장애로 인해 자주 발생합니다. 그 이유는 담즙이 위 점막을 자극하는 위장으로의 작은 역류 때문입니다. 산도가 증가하여 가슴 앓이가 발생하는 것으로 나타났습니다. 모스크바에서는 소화기 연구소가 다음과 같이 취급됩니다.
아침과 밤에 허벌레 젤리에 공복에 사용하십시오. 소금과 기름없이 물에 오트밀 죽을 끓인 다음 정밀한 체 또는 믹서기로 통과 시키면 두꺼운 덩어리 (실제로는 보이지 않지만 먹을 수 있음)가 나오고 반 컵으로 숟가락으로 먹거나 잘 뛸 수 있습니다 - 가슴 앓이에 문제가 없습니다. 이 키셀은 위장에 달라 붙어 담즙이 위장을 막을 수있게하여 위염을 예방합니다. 삶은 수프 식단에 앉는 것이 유용합니다. 주된 것은 음식이 자주 그리고 약간 들어오고, 우유가 아니더라도 커피를 마시지 않는 것이 더 덥지 만 따뜻하지 않은 것이 낫다는 것입니다.
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담낭 제거 후 유진 Snegir 책에서 다이어트 - 건강 조리법, 메뉴. 다이어트 5 번.
규정 식 식사를위한 조리법은 5 번 식단의 원칙을 준수하며 담낭 제거 후 회복 기간에 사용됩니다. 사랑으로 준비된 요리가 건강에 좋을뿐만 아니라 고양하는 것이 활력과 힘을 부여 할 때 매우 좋습니다. 물론이 모든 것이 신속한 복구에 기여합니다.
샐러드와 전채
샌드위치 "계란에 닭". 샌드위치 만들기를 위해 삶은 닭고기 고기 100g, 사과 100g, 토마토 100g, 어제 흰 빵 100g, 신 우유 50ml, 토마토 퓌레 50g, 단단한 계란 3 개 (파슬리와 딜) 양파, 소금.
삶은 고기, 단백질 2 달걀, 사과, 토마토, 양파를 다져야합니다. 소금, 요구르트와 토마토 퓌레를 넣고 잘 섞는다. 그 다음 결과물 인 덩어리로 건조한 빵 조각을 칠하고 남은 다진 달걀 흰자위와 잘게 다진 파슬리와 딜로 장식하십시오.
혀가 치즈와 함께 박제. 섭취량 : 혀 200g, 단단한 치즈 150g, 마요네즈 50g, 소금, 채소.
혀는 소금에 절인 물에서 준비 될 때까지 끓여야하며, 차가운 물로 깨끗하게 씻어 내고 얇은 조각으로 잘라야합니다. 각 조각을 위해 다진 강판 치즈를 넣고 마요네즈로 양념을 치고 봉투를 굴립니다. 봉사하기 전에 접시에 담아 잘게 잘린 채소를 뿌려주십시오.
야채와 고기 샐러드입니다. 300g의 삶은 쇠고기 또는 마른 삶은 소시지, 3-4 장. 감자, 소금에 절인 오이 3-4 개, 계란 3 개, 통조림 완두콩 500ml, 양파 1 개, 사워 크림 250g, 소금.
감자와 계란을 삶아. 그런 다음 고기, 감자, 오이, 양파, 달걀을 작은 입방체로 자른 다음 완두콩을 넣고 모든 것을 잘 섞습니다. 사워 크림과 소금으로 채워서 맛보십시오. 맛을 향상시키기 위해 삶은 당근이나 사과를 샐러드에 넣을 수 있습니다.
딜와 함께 새로운 감자 샐러드입니다. 받아 : 감자 8 개, 토마토 4 개, 신선한 오이 2 개, 큰술 4 개. 큰술 잘게 다진 소금, 소금.
새로운 감자는 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 큐브로자를 필요가 있습니다. 그런 다음 오이와 토마토를 썰어 감자와 잘게 썰어 소금과 잘 섞는다.
밀 세균 샐러드입니다. 밀 배아 3 큰술, 호두 2 큰술, 꿀 1 큰술, 사과 1 개, 데이트 50g, 건포도 50g이 필요합니다.
고기 분쇄기를 통해 호두와 밀 세균을 건너 뛰거나 믹서기에서 갈아서 꿀로 모든 것을 섞으십시오. 결과물은 팬케익과 함께 접시 위에 올려 놓고 사과 위에 사과를 놓고 날짜와 건포도를 뿌려야합니다.
식이 요법. 복용량 : 삶은 감자 - 1 조각, 반 삶은 사탕무, 반 삶은 당근, 통조림 완두콩 1 큰술, 식물성 기름 1 큰술, 딜, 소금
야채를 큐브로 자르고, 기름의 일부로 사탕무를 채우고 5 분 정도 기다려야합니다. 다진 야채를 합치고, 완두콩, 남은 버터, 소금을 넣고 모든 것을 섞어 라. 봉사하기 전에 완성 된 vinaigrette를 샐러드 그릇에 넣고 잘게 자른 딜을 뿌린다.
물고기와 Vinaigrette입니다. 우리는 물고기 300-400g (당신은 scad, 정어리, pollack을 가지고 갈 수있다), 1 개의 사탕무, 1 개의 당근, 2 개의 감자, 1-2 개의 절인 오이, 100g의 마요네즈, 소금 및 지상 후추를 맛볼 수있다.
당근, 사탕무, 감자는 반드시 청소하고 요리하고 큐브로 자르십시오. 오이 슬라이스로 잘라. 소량의 물에 생선을 삶아 향신료를 넣고 식힌 다음 작은 조각으로 자른다. 그런 다음 소금에 절인 생선과 야채를 소금, 후추, 잘게 잘린 채소와 섞어 마요네즈로 맛을 낸다.
바다 케일 샐러드. 섭취 : 해초 100g, 당근 1 개, 사탕 무우 1 개, 절인 오이 1 개, 감자 2 개, 양파 1 개, 식물성 기름 4 큰술, 식초 찻 숱가락 1 개, 설탕, 후추와 소금.
우리는 오이, 삶은 감자, 사탕무 및 당근을 얇게 썬 것입니다. 그런 다음 파쇄 된 양파와 해 케일을 더합니다. 모두 식물성 기름, 식초, 설탕, 후추, 소금으로 채우고 잘 섞는다.
밀 빵과 야채로 만든 스프
수프를 준비하려면 물 2 리터, 밀가루 빵 200 그램, 감자 3 개, 노른자 2 개, 토마토 3 개, 크림 반이나 우유 한잔, 버터 3 큰술, 소금이 필요합니다.
껍질을 벗긴 감자와 토마토는 뜨거운 물로 채워야하고 부드러운 때까지 요리해야합니다. 그런 다음 빵 조각을 더하고 3-5 분 동안 요리 한 다음 체로 문지릅니다. 퓌레 덩어리를 끓인 다음 소금이나 크림을 넣거나 우유를 넣고 노른자를 넣을 수 있습니다. 테이블에는 버터가 가장 좋습니다.
부추 뿌리 복용량 : 사탕무 - 250 g, 사탕무 - 55 g, 신선한 오이 - 65 g, 파 - 15 g, 달걀 반, 사워 크림 - 15 g, 녹색 - 4 g
사탕무는 끓여야하고 식혀서 얇은 띠나 조각으로 잘게 잘라야하며 녹색 파는 잘게 썰어 문질러 야합니다. 그런 다음 사탕무 국물로 야채를 부어 구연산과 설탕으로 맛을 낸다. 탁자 위에 계란, 사워 크림, 채소가 가장 좋습니다.
점액 국물. 그것은 걸릴 것이다 : croup - 40 g, 물 - 400 ml.
점액 국물을 준비하기 위해 쌀, 기장, 압연 귀리, 오트밀 또는 보리 밀가루를 섭취 할 수 있습니다. 쌀, 기장, 오트밀로 분류하고, 따뜻한 물로 씻으십시오. 보리와 메밀은 따뜻한 물, 세 몰리나, 밀가루, 오트밀로 씻어야합니다.
끓는 물 또는 국물에 시리얼을 담그고 요리하기 전에 뚜껑 아래에서 요리하십시오. 우리는 양질의 거친 밀가루와 오트밀을 15 분 동안, 메밀과 쌀을 한 시간 동안, 그리고 보리, 평평하게 한 오트밀과 보리 시리얼을 2.5 시간 동안 요리합니다.
이 방법으로 조리 한 찌꺼기는 헤어 체로 문질러야합니다. 시리얼의 요리 속도를 높이려면 커피 그라인더로 미리 갈아서 갈아 입을 수 있습니다. 이렇게하려면, 당신은 croup을 정리하고, 헹구고 건조한 다음, 갈아서 체로 치고 나서 끓여야합니다.
쌀 당근 수프. 복용량 : 저지방 고기 배양액 - 350 ml, 당근 - 160 g, 쌀 - 35 g, 버터 - 10 g 요리시 우유 또는 크림 - 100 ml, 1/8의 노른자.
당근은 얇은 접시와 버터로 5-6 분 동안 spasserovat로 절단해야합니다. 그런 다음 국물 250g을 붓고 씻은 쌀 25g을 넣고 저온에서 40-45 분 동안 요리하십시오. 준비된 덩어리를 문질러서 나머지 찌꺼기를 퓌레에 넣은 다음 모든 것을 가열하고 기름과 레존을 넣어 맛을 낸다. 반찬에 국물에 쌀을 끓이는 것이 좋습니다. 수프 한 그릇에 쌀을 넣고 말린 croutons 또는 말린 비스킷이 담긴 식탁에 낸다.
사과와 로즈힙 힙. 우리는 물 400ml, 건조 로즈힙 25g, 신선한 사과 70g, 설탕 30g, 감자 전분 5g, 크림 20ml가 필요합니다.
로즈 엉덩이는 밀폐 용기에서 5 ~ 7 분간 세차하고 세세하게 조리 한 다음 3 ~ 4 시간 동안 양조해야합니다.
우리는 사과를 피부와 씨앗에서 닦아 낸 다음 큰 구멍이있는 강판에 문질러서 설탕을 뿌리고 차가운 곳에 넣습니다. 애플 클렌징은 10 분 동안 끓일 필요가있다.
배를 넣고 엉덩이와 긴장을 일으켜 끓인 사과를 넣고 동시에 사과의 달인으로 희석 한 전분을 부어 넣습니다. 수프는 양조하고 화재로부터 즉시 제거해야합니다. 흰 빵 부스러기와 사워 크림으로 테이블 위에서는 것이 좋습니다.
양질의 거친 밀가루 수프와 베리 수프. 복용량 : 물 - 350 ml, 딸기 : 라스베리, 딸기, 검은 건포도 - 150 g, 양질의 거친 밀가루 - 15 g, 설탕 - 20 g, 크림 - 30 ml.
수프는 각 베리에서 개별적으로 준비하거나 열매의 혼합물을 사용할 수 있습니다. 따라서 열매는 뜨거운 물을 분류하고 씻어 내야합니다. 종기가 생기면 10-15 분간 그대로두고 닦으십시오. 국물에 설탕을 넣고 다시 끓여서 모든 것을 가져 와서 가루를 뿌리면서 얇은 물줄기를 넣으십시오. 저온에서 스프를 15 분 동안 요리하십시오. 수프에 담그기 전에 크림을 넣는 것이 낫습니다.
두 번째 과정
삶은 고기와 야채 구운 미트볼. 쇠고기 고기 150 g, 달걀 반, 버터 15 g, 콜리 플라워 30 g, 당근 20 g, 사워 크림 15 g, 치즈 5 g, 밀가루 2 g
육류와 채소는 따로 끓여서 식힌 후 식히는 것이 좋습니다. 그런 다음 말린 다음 알과 버터 10g을 넣으십시오. 결과물을 꺼내어 커틀릿으로 절단해야합니다. 냄비에 버터로 기름을 바르고, 밀가루와 섞인 사워 크림 위에 부은 다음, 강판 치즈를 뿌리고 굽습니다. 테이블에 같은 냄비에 제출하는 것이 좋습니다.
삶은 젤리 혀. 요리에 필요한 것은 다음과 같습니다 : 쇠고기 혀 - 120g, 국물 - 80ml, 젤라틴 - 2g.
언어는 철저하게 씻은 다음 끓는 물로 끓여서 칼로 긁고 다시 씻어야합니다. 그런 다음 부드러운 (3-4 시간)까지 요리하십시오. 차가운 물로 뜨거운 혀를 부은 다음 즉시 피부를 제거한 다음 국물을 식힌다. 혀를 조각으로 자르고, 곰팡이에 퍼지고, 국물을 요리 한 젤리에 부어 혀가 요리되고, 접시가 얼게한다. 젤리 접시 위에 쏟아지기 전에 녹색, 완두콩, 당근을 별표로 썰어서 모든 것을 꾸미는 것이 좋습니다.
고기 찐빵에 쌀 찜. 테이크 아웃 : 소고기 - 120g, 쌀 - 10g, 버터 - 15g.
고기는 지방과 힘줄로 깨끗이 닦아야하며, 2-3 배는 잘게 자른 고기 분쇄기를 통과해야합니다. 밥은 끈적 끈적한 죽을 분류, 씻고 요리합니다. 차갑게하고 다진 고기와 잘 섞은 다음 젖은 손으로 커틀릿을 만듭니다. 그런 다음 기름칠 증기선을 착용하고 한 쌍의 뚜껑 아래에 준비를하십시오. 서빙하기 전에 접시에 녹인 버터를 붓습니다.
사워 크림 가지에 끓인 다. 우리는 4 가지 가지, 버터 2 큰술, 사워 크림 1 컵, 파슬리와 소금이 필요합니다.
가지를 껍질을 벗기고, 작은 조각으로 자르고 버터의 1 개 큰 스푼을 추가하십시오. 그런 다음 물로 채우고, 덮개로 덮을 준비를합니다. 그러면 소금으로 소금을 만들고 사워 크림을 부어 그것을 끓일 것입니다. 이 테이블에는 버터와 다진 파슬리가 더 좋습니다.
녹색 완두콩과 조림 샐러드입니다. 복용량 : 양상추 400 g, 녹색 완두콩 2 컵, 버터 4 큰술, 사워 크림 반 컵, 야채 국물 1 컵, 설탕 1 큰술, 소금.
샐러드를 헹구고 준비 할 때까지 녹색 완두콩, 버터, 야채 수프로 잘게 자르고 끓인 다음 소금과 설탕을 넣으십시오. 테이블에는 사워 크림이 더 좋습니다.
호박의 수플레. 우리가 필요합니다 : 호박 4 개, 버터 6 큰술, 밀가루 4 큰술, 우유 2 컵, 강판 치즈 4 큰술, 계란 4 개, 지상 크래커 3 큰술, 소금.
껍질을 벗긴 호박은 큰 뚜껑에 문질러서 소금을 뿌려 30 분 동안 체 또는 소쿠리에 넣어 액체를 배출해야합니다. 다음 버터의 1 개 큰 스푼에 스튜. 남아있는 버터, 밀가루와 우유에서 소스를 준비하고 식힌 다음 강판 치즈를 넣고 노른자위를 끓여서 호박에 소스를 끓여서 하얀색을 첨가하십시오. 준비된 덩어리를 미리 기름칠하고 빵 부스러기를 뿌린 형태로 넣으십시오. 오븐에서 요리를 굽는다.
토끼 수플레. 복용량 : 토끼 고기 - 150g, 버터 - 20g, 밀가루 - 5g, 우유 - 75ml, 계란 반.
뼈에서 고기를 분리하고 힘줄을 청소하고 냄비에 넣고 냄비 높이의 1/3에 물을 넣으십시오. 뚜껑 아래에서 반쯤 준비가되면 고기를 고기 분쇄기를 통해 2-3 번 돌리고 나무 숟가락으로 휘저어 우유 소스를 점차 추가합니다. 그런 다음 녹은 버터 5 그램을 넣고 채찍질 한 단백질을 넣고 아래에서 위로 철저히 섞어주세요. 생성 된 덩어리를 기름에 적셔 폼에 넣고, 준비가 될 때까지 커플에게 따뜻하게하십시오. 테이블 위에는 야채 퓌레가 가장 좋습니다.
우유로 삶은 파이크. 요리를 위해 우리는 다음을 필요로합니다 : 파이크 - 120g, 우유 - 60ml, 버터 - 10g, 파슬리 - 5g, 뿌리 - 5g, 양파 - 10g.
물고기는 깨끗하게 닦아야합니다. 다음 등심을 분리하고 부분으로 자르고, 우유로 따르고, 물로 반으로 희석하고, 파슬리 뿌리, 파스 닙, 양파를 넣고 10 분 동안 뚜껑 아래의 낮은 열에 요리하십시오. 녹은 버터로 생선을 부어 허브를 뿌린다. 테이블 위에는 야채 또는 으깬 감자를 곁들여 요리하는 것이 가장 좋습니다.
폴란드어로 삶은 퍼치. 테이크 아웃 : 신선한 파이크 퍼치 - 125 g, 버터 - 25 g, 달걀 반, 레몬 주스 - 3 g, 파슬리 - 5 g
파이크 퍼치 펄프는 뼈에서 분리하여 부분으로 잘라내어 끓는 물에 담근 다음 뿌리, 베이 잎, 양파를 첨가해야합니다. 저온에서 10 분 동안 요리하십시오.
파이 커퍼가 조리되는 동안 소스를 준비하십시오. 이렇게하기 위해, 우리는 단단한 삶은 달걀, 파슬리를 자르고 레몬 주스와 함께 모든 것을 버터에 첨가 할 것입니다.
삶은 농어는 물에서 꺼내 요리 된 소스를 부어 넣습니다. 테이블 위에서 우리는 삶은 감자로 요리를 제공 할 것입니다.
당근 퓌레와 꿀입니다. 으깬 감자를 만들려면 당근 8 개, 꿀 2 큰술, 버터 2 큰술, 물 1 컵, 레몬 1 주스가 필요합니다.
껍질을 벗긴 당근은 큰 강판에 부딪쳐 물을 부어야합니다. 그런 다음 물을 요리하고 증발시킬 때까지 저온에서 끓입니다. 그런 다음 레몬 주스, 꿀, 버터를 넣고 잘 섞으십시오.
자두로 조 림된 당근입니다. 복용량 : 당근 - 180g, 자두 - 40g, 오일 - 5g, 꿀 - 30g
자두를 버리고 차가운 물로 채우고 부 풀리게하십시오. 다음 자두에서 뼈를 제거하십시오. 껍질을 벗긴 당근 작은 조각과 스틱으로 잘라. 반 준비가 될 때까지 물과 기름을 첨가 한 스튜.
당근에 미리 익힌 자두를 넣고 꿀을 넣고 접시가 부드러워 질 때까지 모두 함께 끓으십시오.
커 티 지 치즈 사과와 박제. 사과 - 150 g, 저지방 코티지 치즈 - 100 g, 건포도 - 10 g, 설탕 - 15 g, 양질의 거친 밀가루 - 10 g, 계란의 1/3, 사워 크림 - 30 g.
두 개의 커다란 사과는 잘라내어 코어를 제거하고 컵 모양을 만들어야합니다. 코티지 치즈를 갈아서 건포도, 다진 사과, 달걀, 설탕, 양질의 거친 밀가루와 혼합하십시오. 그런 다음 결과물을 컵에 채우고 오븐에서 굽혀 사과가 모양을 잃지 않는 것을 관찰합니다. 테이블에, 접시는 사워 크림으로 잘 봉사한다.
과일과 치즈 케이크. 복용량 : 저지방 코티지 치즈 - 100g, 밀가루 - 15g, 계란의 1/3, 사과 - 50g, 건포도 - 10g, 버터 - 5g, 사워 크림 - 40g
고기 분쇄기를 통해 두부를 건너 뛰고 밀가루, 설탕 및 달걀 12g을 추가하십시오. 생성 된 덩어리는 컵의 형태로 2 ~ 3 부분으로 나뉘어 기름을 바른 팬 위에 놓습니다.
껍질을 벗긴 사과를 잘게 자르고, 씻은 건포도, 설탕 (조각의 1/3)과 섞은 다음 다진 고기에 코티지 치즈 컵을 채 웁니다. 사워 크림 15g에 밀가루 3g을 넣고 치즈 케이크 소스를 부어 넣고 오븐에 넣습니다. 테이블에 사우어 크림과 함께 접시를 제공하십시오.
사과와 꿀 두부 붙여 넣기. 우리가 필요합니다 : 코티지 치즈 - 75g, 꿀 - 20g, 사과 - 30g, 사워 크림 - 20g, 버터 - 10g, 설탕 - 10g
코티지 치즈는 체를 통해 다진 또는 문질러 야합니다. 커티지 치즈에 부드럽게 버터, 생강, 강판, 껍질을 벗긴 사과, 설탕과 사워 크림을 넣고 잘 섞는다. 접시에 요리 한 파스타를 넣어 약간 식게하십시오. 봉사하기 전에 꿀을 뿌린다.
커 티 지 치즈 푸딩, 치즈와 구운. 복용량 : 저지방 코티지 치즈 - 120 g, 양질의 거친 밀가루 - 10 g, 우유 - 20 ml, 치즈 - 10 g, 달걀 반, 버터 - 5 g, 사워 크림 - 30 g
10 분 동안 시리얼에 우유를 채 웁니다. 고기 분쇄기를 통해 두부를 건너고 치즈 5 그램, 노른자, 요리 된 양질의 거친 밀가루와 섞어서 조심스럽게 휘저어 진 단백질을 넣고 잘 섞는다. 결과물을 기름칠 된 냄비 위에 올려 놓고 나머지 치즈를 뿌린다. 그런 다음 기름을 뿌려 굽기 위해 오븐에 넣어야합니다. 테이블에는 사워 크림이 더 좋습니다.
쌀 푸딩. 우리는 쌀 1 컵, 우유 4 컵, 설탕 3 큰술, 버터 1 큰술, 건포도 4 큰술, 건포도 2 큰술, 땅콩 크래커 1 큰술, 과일 시럽 2 큰술, 소금이 필요합니다.
찹쌀 죽을 요리하고 설탕과 버터를 넣어야합니다. 차가운과 씻어 건포도, yolks와 채찍으로 하얀 접시를 섞는다. 그런 다음 결과물을 곰팡이에 넣고 빵 부스러기를 뿌리고 기름을 바릅니다. 오븐은 오븐 또는 수 욕조에있을 수 있습니다. 테이블에서 푸딩은 과일 시럽과 함께 제공하는 것이 가장 좋습니다.
사과 사과를 닦아 내십시오.
설탕에 절인 과일을 준비하려면 사과 2 개, 설탕 20 g, 물 150 g이 필요합니다.
사과는 씻고, 벗겨 내고 껍질을 벗기고, 잘게자를 필요가 있습니다. 다음 물을 추가하고 종기에 가져오고십시오, 그 후에 액체로 문지르십시오, 설탕을 첨가하고 끓게 다시 가져 오십시오.
말린 과일의 혼합물로 말려서 말라 : 말린 과일, 물, 설탕.
말린 과일의 말린 과일은 잘게 씻어 내고 뜨거운 물로 채우고 끓을 때까지 가열됩니다. 다음 설탕을 추가하고 요리하십시오 : 배 1-2 시간, 사과 20-30 분, 말린 살구, 자두 및 말린 살구 - 10-20 분, 건포도 5-10 분.
국물 엉덩이. 우리는 물 200ml와 말린 장미과 20g이 필요합니다.
말린 장미 꽃은 씨앗과 털이 없어야하며 충분히 분쇄되어야합니다. 그들은 차가운 물로 씻고 끓는 물을 부어야합니다. 그런 다음 뚜껑을 단단히 닫은 상태에서 스테인레스 용기에 10 분간 끓으십시오. 그런 다음 시원한 곳에서 3-4 시간을 주장해야합니다.
나는 너에게 좋은 건강을 기원한다. 집에서 간단한 식사를 준비하십시오. 해로운, 기름진, 훈제 된, 소금에 절인 것 등을 피하십시오. 간단하고 정신적으로 먹습니다. 모든 사람에게 건강. 간단한 요리법이 도움이되기를 바랍니다.
쓸개 제거 수술 후 다이어트 : 메뉴, 요리법
담낭 절제술은 담낭이 제거되는 수술 절차입니다. 이것은 폴립, 담낭염, 담석 질환을 치료하는 가장 효과적인 방법입니다. 식이 요법과 초음파 치료법으로 결과가 나오지 않으면 외과 적 치료가 처방됩니다. 또한 수술에는 금기 사항이 있습니다. 심장, 신장, 폐 및 간 질환.
담낭 절제술은 전신 마취하에 전 복벽의 절개를 통해 시행됩니다. 이 경우 담낭을 완전히 제거하고 혈관을 결찰하고 절개 부위를 닦은 다음 수 놓습니다. 수술 한 환자는 의료기관에서 10 일에서 3 일까지 1 개월 이내에 양호한 결과를 회복합니다.
우리가 더 양성 방법에 대해 이야기한다면, 이것은 복강경 담낭 절제술입니다. 수술은 적절한 도구로 복벽 부분에서 1cm의 구멍을 뚫어 시행됩니다. 전체 프로세스는 모니터를 통해 볼 수 있습니다. 수술 후 구멍이 거의 보이지 않습니다. 3 일 또는 5 일 후에 환자가 퇴원하면 몸이 초승달 모양으로 회복됩니다.
담낭을 제거해야합니까?
담석 질환으로 고통받는 사람들은 담즙 성 산통 및 급성 담낭염 환자, 불편을 유발하지 않는 돌 환자 등 여러 그룹으로 나뉩니다.
현재 무증상 질환의 진행과 중간 크기의 돌의 존재가 쓸개를 제거해서는 안된다는 의견에 외과의 사는 객관적이다. 1-2 돌로 인한 합병증의 위험은 매우 낮으므로 환자는 복강의 정기적 인 초음파 검사 (초음파 검사)를 권장합니다. 적절한 영양과 생활 방식을 고수하는 것이 중요합니다.
돌이 몇 년 동안 쓸개에 있다면 간, 췌장 또는 담낭암뿐만 아니라 만성 담낭염이 발생할 수 있습니다. 무증상 인 돌의 경우 2 년 이상 동안 돌의 크기를 증가시키는 다른 질병의 존재가 외과의 사는 환자를 담낭 절제술로 말합니다.
희귀 배앓이의 희귀 한 공격에서 의사는 무조건 후속 공격으로 급성 형태의 담낭염, 인접 기관의 질병을 일으킬 수 있으므로 계획된 수술을 무조건 수행합니다. 만약 오른쪽 위 복부에 2-3 시간 동안 급성 담낭염이 생기면 약물은 비활성 상태가되고 온도는 올라가고 메스꺼움이나 구토가 동반됩니다. 즉시 구급차를 부르십시오.
외과의 사는 복강경 접근으로 덜 외상 화되고 안전한 수술을 할 수 있습니다. 쓸개가 담낭에 몇 개나 있는지에 달려 있지 않습니다. 대부분 작거나 단일입니다. 담낭은 완전히 제거됩니다. 이 방법으로 수행되는 수술은 금기 사항이므로 의사는 개방 된 개복 수술을 시행 할 수 있습니다.
담낭 제거 후식이 요법은 무엇입니까?
수술 후 남자는 평생 동안식이 요법을 따라야한다는 사실에 직면 해있다. 이것은 담즙이 축적 된 소화 기관이 없기 때문이다. 환자는 덕트에서 담즙의 정체를 피하려고 노력해야합니다. 탈출구는 빈번한 식사입니다. 침체 과정을 시작하면 돌이 형성됩니다. 하루에 다섯 끼의 식사를 엄격히 동시에하는 것이 좋습니다. 음식은 씹는 열의 형태로 섭취해야합니다.
튀긴 음식을 소화관 (위장관)에 자극을주는 소화액 분비에 영향을 미치는 물질이 포함되어 있으므로 식단에서 제외하는 것이 중요합니다. 스튜의 스튜 나이트의 부정적 영향을 피하려면 끓여야합니다.
수술 후 다이어트
수술 후 기간에 환자는 무엇을 먹어야 하는가? 담낭을 제거한 후 영양의 원리에 대해 더 배우십시오.
첫날부터 1, 5 개월까지의 식단은 다음을 의미합니다 :
- 담낭 절제술 후 몇 시간 후에 환자는 일반 삶은 생수 또는 미네랄 워터에 담근 탐폰을 사용하여 입술, 입을 젖을 수 있습니다. 4-5 시간 후, 카모마일 (현인) 달인으로 입을 헹구고, 3 일 동안 절차를 적용하십시오. 12 시간 또는 하루 후에, 그들은 하루 동안 최대 1 리터의 작은 입술 (장미 엉덩이의 무가당 한 국물)에 가스없이 미네랄 워터를 마시기 시작합니다. 수술 후 2 일이 지나면 설탕, 약한 양조차 또는 케 피어없이 하루에 1.5 리터까지 지방 함량이 낮은 말린 과일에서 양조 한 키스를 시작할 수 있습니다. 한 번에 최대 3 시간에 150ml의 액체가 허용됩니다.
- 3 ~ 5 일 후, 설탕이없는 천연 주스가 식단에 첨가됩니다 : 로즈힙, 비트 뿌리, 사과; 과일 젤리, 으깬 감자 및 달게 한 차. 하루 2 리터의 물 소비량.
식사는 한 번에 6 회 이상, 200ml는 하루에 두어야한다는 것을 잊지 마십시오. 삶은 생선을 먹거나, 달걀 노른자, 수프를 넣지 않고 으깬 계란을 저지방 국물에 익히면 좋습니다. 사워 크림이나 버터를 넣을 수는 있지만 찻 숟가락은 1 개를 넣지 않아도됩니다.
- 5 일째에는 낡은 빵이나 100 그램의 크래커를 먹을 수 있습니다.
- 수술 후 첫 주말까지 곡물 (메밀, 오트밀 및 밀)은 허용되지만 블렌더 또는 체를 통과해야합니다. 우유 (1x1)로 물에 담그고 설탕없는 코티지 치즈를 식단에 첨가하십시오. 삶은 생선, 육류 분쇄기, 단백질 오믈렛, 으깬 야채 및 모든 유제품에서 스크롤되는 고기 (돼지 고기와 양고기 제외).
액체는 하루에 2 리터까지 복용량 당 150ml를 마셔야합니다. 담즙의 분비를 약화 시키려면 지방 및 에센셜 오일이 함유 된 다이어트 제품을 제외하십시오.
- 1 주일, 10 일, 1 개월 반까지 환자는 부드러운 식단을 따라야합니다. 삶은 생선과 고기, 쪄서 만든 버거, 노른자, 미트볼, 미트볼, 야채 스프, 으깬 감자 또는 야채, 으깬 호박 또는 당근, 두부 캐서롤, 으깬 우유 죽, 젤리, 쥬스 등을 사용하지 않은 스크램블 드 에그를 먹는 것.
담낭 제거 후 먹어야 할 음식
수술 후 섭취 한 제품에는 담즙 과즙의 과도한 생성을 자극하고 영향을 줄 수있는 물질이 없어야합니다. 요리를 위해 펙틴과 지방성 물질이 많은 제품을 사용하십시오. 펙틴은 소화관의 점막을 덮어 유해 물질의 침투를 막습니다. 또한 장의 작용에 유익한 효과를 가지며 치유 효과가 있습니다. 리포 트로피 성 물질은 콜레스테롤의 활성 분열에 기여하고 혈관 벽에 침전을 허용하지 않습니다.
발효유 제품을 사용하는 것이 중요합니다. 발효유 제품에는 칼슘, 동물성 단백질 및 장내 미생물에 긍정적 인 영향을 미치는 생균이 포함되어 있습니다.
허용되는 제품 :
- 오래된 빵, 크래커, 크래커, 비스킷;
- 채소 또는 절식 국물에 수프 (2 차 국물에);
- 마른 생선과 고기 (돼지 고기와 쇠고기 제외);
- 가볍게 소금에 절인 살코기 햄;
- Crumbly viscous 죽;
- 해산물 - 콜레스테롤을 중화시키는 많은 양의 요오드가 포함되어 있습니다.
- 노른자위가없는 오믈렛, 찌기;
- 준비된 식사에 버터와 식물성 기름을 더할 수 있습니다.
- 유제품 : 가볍게 소금에 절인 저지방 치즈, 요구르트, 천연 요구르트, 케 피어, 저지방 코티지 치즈;
- 열매, 과일 - 너무 단맛이 있어야합니다 : 설탕에 절인 과일, 젤리, 젤리 또는 무스;
- 초크, 마멀레이드 그리고별로 달콤하지 않은 잼;
- 채소, 감자, 토마토, 오이, 당근, 사탕무, 호박, 호박, 달콤한 고추;
- 레몬 또는 우유, 약한 커피, 미네랄 워터, 쥬스, 천연 주스가 첨가 된 차;
- 가볍게 소금에 절인 생선, vinaigrette, pre-soaked 청어, 야채 샐러드의 종류.
승인 된 제품의 식품 섭취량과 대체 섭취량을 준수하는 것이 중요합니다. 식사는 다양해야하며, 베이 리프, 시나몬, 정향, 딜, 파슬리 및 바닐라를 추가하십시오.
요리 및 식사를위한 팁
위에서 우리는 이미 우리가 모든 음식을 한 조, 스튜 또는 끓여서 요리한다는 것을 알고 있습니다. 또한 음식을 요리 할 때 중요합니다.
- 소금, 최소한의 기름 추가;
- 성분은 잘 씻고 청소합니다.
- 요리에 필요한 제품은 세밀하게 잘게자를 필요가 있습니다.
- 음식은 부드럽고 유동적 인 질감을 가져야합니다.
- 취침 시간에 kefir를 마 십니다.
- 낮에는 적어도 2 리터의 액체를 마 십니다.
- 미네랄 워터를 마시고 먹기 전에;
- 각 식사에는 3 시간의 간격이 있어야합니다.
- 감미롭고, 신맛 나는 과일은 가공되고 신선하게 먹지 않습니다.
아침 또는 저녁 식사는 코티지 치즈, 케 피어 또는 요구르트를 사용하는 것이 좋습니다. 과일, 조림 당근 또는 찐 호박을 넣을 수 있습니다. 오후의 차를 점심을 먹는 날에는 죽, 생선, 고기를 사용하는 것이 바람직하지만 낮에는 각 제품을 한 번만 먹는 것이 좋습니다. 금식 일은 식단에서 나온 고기를 제외하고는 유용 할 것입니다. 담즙 덕트를 정화하기 위해서는 멜론을 먹는 것이 좋습니다. 야채에서 섬유질이 적고 사워 소스, 육즙의 소비를 배제합니다.
우리는 음식을 구워서 삶고 끓여야한다는 사실과 다른 모든 열처리 방법이 허용되지 않는다는 사실을 무시하지 않습니다.
금지 된 제품 :
첫째, 그것은 에센셜 오일, 추출물, 위장관을 자극하는 제품입니다 :
- 후추, 양 고추 냉이 및 겨자;
- 밤색, 양파, 마늘, 무;
- 훈제 식품;
- 버섯;
- 짠, 절인 제품 및 뜨거운 소스;
- 풍부한 국물.
- 식이 요법에는 내화성 동물성 지방 (거위, 양고기, 오리, 돼지 고기, 지방질 쇠고기, 소시지, 라드 및 훈제 고기)가 들어 있어서는 안됩니다.
- 마요네즈;
- 코코아 제품;
- 과자 : 케이크, 패스트리, 초콜렛 및 과자;
- 콩과 식물, 거친 빵;
- 알코올 및 탄산 음료.
다이어트에 과일과 야채가 있어야합니다.
과일에 관해서는 수술 후 처리 된 과일 만이식이 요법에 도입됩니다. 시간이 지남에 따라 그들은 피부를 깨끗이 한 후에 채소밭에서 자라는 가장 일반적인 과일을 사용하기 시작합니다. 그리고 3 개월의 재활 후 이국적인 과일을 먹는 것이 좋습니다. 열매는 겨울 동안 동결 될 수 있고 그 (것)들에게서 compotes를 요리 할 수있다.
야채는 수술 후 처음으로 조림을받을 것을 권장합니다. 샐러드, 야채 주스를 만들 수 있습니다. 가장 유용한 것은 당근과 사탕무이며, 매일 식단에 도입해야합니다. 토마토는 미리 껍질을 벗기고 껍질을 벗 깁니다. 내장 배추, 호박과 오이의 작품에 의해 선호. 매일 신선한 채소를 섭취 할 필요가 있습니다.
알콜 섭취가 가능합니까?
공휴일에는 저 알코올 음료를 마시는 것이 좋으며, 소화 시스템이 정상적인 기능으로 회복 된 경우에만 사용하는 것이 좋습니다. 음식에 관해서는, 자신을 제한하고, 1 년 동안 고통 받고, 금지 된 목록에서 점차적으로 음식을 섭취하도록 허용하는 것이 좋습니다.
다이어트 5 번
위장 점막을 자극하지 않는 허가 된 제품으로 조리 한 조리법을 암시합니다.
- 아침 식사 : 시리얼, 단백질 오믈렛 및 차;
- 3 시간 후에 크래커, 밀기울 또는 주스가있는 비스킷을 먹을 수 있습니다.
- 점심 식사 : 야채 수프, 삶은 유방암 또는 돈까스, 강냉이로 삶은 당근, 설탕에 절인 과일 또는 젤리;
- 스낵 : 사과;
- 저녁 : 찐 생선, 으깬 감자, 샐러드 (사과, 당근), 우유가 첨가 된 차. 취침 시간 전에 kefir 잔을 마셔.
영양 및 수술 후 문제에 대한 질의 응답
담낭 절제술을받은 사람들에게서 질문을 듣고 올바른 식습관을 배우고 있습니다.
계란, 고기 및 생선
이런 식으로 조리 된 고기는 케밥이라 할 수 있기 때문에 한 달 반 후에도 가능합니다.하지만 1 년을 기다리는 것이 좋습니다.
유제품 및 지방
준비된 식사에 기름을 더할 수 있으며, 첫 해에는 기름을 삼가하는 것이 좋습니다.
야채와 과일
1 달 반 후에 양배추를 시험해 보았는데 부풀어 오름이 없다면 1 년 동안 심하게 고생했다면 할 수 있다는 뜻입니다.
음료수
가능하지만 복통이있는 경우에는 중지하십시오.
해바라기 씨
지방의 일일 지방 섭취량을 줄이는 조건으로 할 수 있습니다.
디저트
초콜릿은 1 년 동안 권장되지 않지만, 강한 욕망을 가지고 일주일에 두 번 과자 한두장을 먹을 수 있습니다.
밀가루, 곡물 및 밀기울
공인 제품을 조리하고 기름의 양을 줄이면 일주일에 한 번 꼴을 수 있습니다.
수술 후 메스꺼움
나는 분수를 먹고 레몬 차를 마셔야한다고 조언한다. 이것이 도움이되지 않는다면, 의사와상의 한 후에 약물 치료에 의지 할 가치가 있습니다.
의자 정상화
아침에 식욕에 빈 복숭아에 따뜻한 물 한 잔, 섬유, 자두, 삶은 당근과 사탕무가 풍부한 야채를 추가합니다. 일주일에 한 번 관장 및 적극적인 생활을하십시오.
하루에 5 번 먹고, 쌀, 메밀, 구운 사과와 섬유질의 필수 섭취.
피부 문제
더 많은 수분을 마시고, 비타민 복합체를 마시고, 여드름 건조 젤, 연고를 사용하십시오. 주치의의 허락을 받아야합니다.
일상 생활에서 환자의 행동에 대한 질의 응답
따뜻한 물에 몸을 담그고 수술 후 6 개월 만 일광욕을하십시오.
자전거의 경우 조용한 모드에서 1 개월 후에 롤러를 6 개월 동안 기다리는 것이 좋습니다.
6 개월 동안 요가와 춤, 그리고 체육은 매일해야합니다.
동일한 양을 기다린 다음 진공을 도입하십시오.
쓸개 제거 후 다이어트 규칙에 대해 다음 비디오에서 확인할 수 있습니다.
결론적으로 영양과 생활 습관에 대한 위의 권장 사항을 따르는 것이 중요합니다. 그러면 자극이 없어 몸이 훨씬 빨리 회복됩니다. 1 년 안에 금지 목록에서 약간의 제품을 구입할 수 있습니다. 그리고 육체 교육과 신선한 공기가 몸 전체의 상태를 향상시킵니다.