올리브 기름으로 간 세척하기

이 기사는 간장을 올리브 오일로 씻어내는 것과 그 과정의 이점과 가능한 금기 사항에 대해 설명합니다. 우리의 권고 사항을 적용하면 집에서 제품을 준비 할 것이고 리뷰는 치료 및 예방 조치의 효과를 보장 할 것입니다.

간장 용 올리브 오일의 이점

올리브 오일에 함유 된 물질은 몸을 치유하고 모든 기관의 기능을 향상 시키며 해로운 성분의 배설을 자극합니다.

기름을 채취 한 후에 담낭의 연동 운동이 개선되고 덕트가 열리 며 풀어집니다.

올리브 오일은 신진 대사에 매우 중요한 올레산이 풍부합니다. 그것의 활동의 밑에, 콜레스테롤은 부서지고 소장에서 급속하게 제거된다.

혈관은 탄력과 힘을 가지기 때문에 개통이 개선되어 혈전 및 콜레스테롤 플라크의 위험이 줄어 듭니다.

체계적으로 올리브 오일을 섭취하면 다음과 같은 결과를 얻을 수 있습니다.

• 올리브에 함유 된 페놀의 존재로 인해 간을 보호 - 항암 및 항 염증 효과가있는 물질;
• 죽상 동맥 경화증 및 암 위험 감소;
• 오일에서 리놀레산이 상처의 신속한 치유를 촉진하는 동안 조직 재생을 촉진합니다 (의사는 궤양에 올리브 오일을 사용하는 것이 좋습니다).
• 신진 대사를 안정시킨다;
• 마음의 압력과 일을 정상화하라.
• 변비 및 장 폐쇄를 제거하십시오;
• 뼈 조직 강화;
• 감정적 인 상태를 개선하십시오.

간을 청소하는 이유

올리브 오일은 강력한 콜레 틱 효과가있어 간에서 축적 된 독소와 콜레스테롤을 제거하는 데 도움이됩니다.

신체의 주요 "필터"의 올바른 작동, 간은 모든 시스템과 기관의 기능에 영향을 미치므로 축적 된 유해 물질의 예방 적 정화는 일반적으로 신체의 건강에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

간은 다양한 종류의 독소를 제거하는 역할을합니다. 외부의 도움이 없으면 점차 "필터"에 축적되어 작업의 질이 악화됩니다.

• 유해 물질은 혈류에 들어가 다양한 질병을 일으킬 수 있습니다.
• 담즙 생성이 감소되어 고품질의 소화에 필요합니다.
• 지방질, 단백질 및 탄수화물의 균형은 교란된다.

간을 청소해야한다는 것을 이해하는 방법? 특징적인 특징은 다음과 같습니다.

• 규칙적인 두통;
• 창백한 피부;
• 혀에 희끄무레 한 노란색;
• 위가 무거워.
• 빈번한 변비 및 헛배;
• 메스꺼움;
• 입에 쓴 맛이 나는 느낌.

간장의 예방 적 정화는 다음과 같은 사람들을 예방하지 못합니다.

• 건강에 해로운 생활 방식을 이끌고 거의 움직이지 않습니다.
• 담석 질환이있는 사람들의 친척들 사이에있다.
• 오작동;
• 당뇨병, 죽상 경화증, 통풍 (의사의 승인을받은 후에 만 ​​치료가 가능함)으로 고통받습니다.
• 체중 감량을 원한다.

올리브 오일로 간을 청소하기로 결정했다면 의사와 상담하십시오. 전문 관리없이 콜레 지그를 사용하는 것은 불가능합니다. 금기 사항이 없는지 확인하기 위해 진단서를 전달하십시오.

간장에 올리브 오일을 먹는 법

빈속에 아침에 간장에 올리브 오일을 사용하거나 여러 주스와 함께 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

천연물은 열처리를해서는 안되며, 즉 튀김 제품에 사용하십시오. 야채 샐러드에 버터를 더 잘 첨가하십시오.

패키지를 개봉 한 후에는 오일의 품질이 좋고 불순물이 없는지 확인하십시오. 2 ~ 3 시간 동안 냉장고에 병을 넣으십시오.

청소를 시작하기 전에 준비 절차를 수행하십시오.

• 이틀 동안 지방 음식을 먹지 마시고 술을 포기하십시오.
• 이브에는 식물성 음식 만 먹는다.
• 저녁에 정화 관장을해라.

독소와 독소의 몸을 정화하는 기간 동안 의사는 특별한식이 요법을 따르도록 권장합니다. 다이어트에서 제외 :

• 곡물과 당분이 풍부하여 포도당이 제대로 기능하지 못하게합니다.
• 지방 음식, 마가린, 기름;
• 고기, 해산물 및 물고기.

클렌징 과정에서 녹차를 마시거나 과일과 채소를 더 먹는 것이 좋습니다.

정화를위한 신체의 예비 준비는 무거운 슬래 깅의 경우 특히 중요합니다. 지방이 많은 음식을 먹거나, 불규칙하게 먹거나, 술을 마시거나, 담배를 피우는 경우에 중요합니다. 그러나 채식주의 자와 syroeda는 특별한 훈련없이 제거 할 수 있습니다.

레몬 주스와 올리브 오일 - 제조법

성분 :

1. 올리브 오일 - 1 큰술.
2. 레몬 주스 - 1 tbsp.

요리 방법 : 상온에서 음식을 사용하십시오. 기성품 주스를 구입하거나 직접 눌러보십시오.

사용 방법 : 하루 2 회, 식사 2 시간 전에 마신다. 먼저 버터 1 스푼, 레몬 주스.

결과 : 올리브 오일과 레몬 쥬스의 고전적인 조합이 최적입니다. Citrus는 위장에서 신맛을 증가시키고 장의 수축을 도와 담즙의 방출을 촉진합니다. 이미 4-5 일 후에 간장이 유해 물질을 제거하고 건강이 나아질 효과를 느낄 것입니다.

자몽 주스와 올리브 오일 - 제조법

성분 :

1. 올리브 오일 - 1 큰술.
2. 자몽 주스 - 1 큰술.

요리 방법 : 상온에서 음식을 사용하십시오. 청소 당일에 사과 주스에 방학의 날을 준비하십시오. 약물 복용 2 시간 전에 따뜻한 패드로 간을 따뜻하게하십시오.

사용 방법 : 올리브 오일을 마 십니다. (전체 용량이 한번에 작동하지 않으면 2-3 분 안에 여러 번 복용하십시오.) 그런 다음 주스 한 스푼을 마시고 따뜻한 난방 패드의 오른쪽에 눕습니다. 15 분 후에 - 주스의 같은 부분을 마시고 오른쪽에 다시 누워. 배를 호흡 해보십시오. 그런 다음 매 15 분마다 주스가 끝날 때까지 절차를 반복하십시오. 다음 이틀 만에 식물성 식품 만 먹으십시오. 한 달이 지나면 절차를 반복 할 수 있지만 일년에 두 번 이상 청소를하지 않아도됩니다.

결과 : 간을 청소하는 과정은 주스를 처음 섭취 한 후에 시작됩니다. 자몽 주스와 올리브 오일은 위액의 평균 산도를 가진 사람들에게 가장 적합합니다.

사과 주스와 올리브 오일 조리법

성분 :

1. 사과 주스 - 1.5 리터.
2. 올리브 오일 - 0.5 컵.

요리 방법 : 실온에서 쥬스와 오일을 섭취하십시오. 주스는 가게에서 사지 않고 사과 자체를 짜냅니다.

사용 방법 : 간장 세척을위한 사과 주스는 위장관에 문제가없는 사람들 만 사용할 수 있습니다. 언로드 일을 3 번 미리 준비하십시오. 클렌징 당일에 신선한 주스와 여과 된 물을 충분히 마 십니다. 저녁에는 반 컵의 기름을 마시고 가열 패드 또는 따뜻한 목욕으로 간을 따뜻하게하십시오.

결과 : 올리브 오일과 함께 사과 주스는 간장을 잘 청소하여 독소와 콜레스테롤을 빠르게 내뿜습니다.

마그네시아 및 올리브 기름 - 조리법

성분 :

1. 황산 마그네슘 (분말) - 20 g.
2. 끓인 물 - 70 ml.
3. 올리브 오일 - 1 큰술.

요리 방법 : 청소하기 전에 주간 식단에 따라 익히거나 삶은 채소와 과일을 섭취하십시오. 일주일 동안 오른쪽 hypochondrium 아래 30 분 동안 가열 패드를 적용하여 간을 따뜻하게하고 덕트를 엽니 다. 매일 2 리터 이상의 물을 마셔야합니다.

사용 방법 : 상온의 물에 희석하여 사용하십시오. 용액을 마시고 2 시간 동안 가열 패드의 옆면에 눕습니다. 그런 다음 올리브 오일을 마셔 라.

결과 : 황산 마그네슘은 독성 물질을 제거하고 담관 및 간을 청소하는 데 도움이되는 우수한 완하제입니다.

모리츠 간 세척

대체 의학 분야의 유명한 전문가 인 Andreas Moritz는 마그네슘으로 간 세정을 권장합니다.

그는 다음과 같은 정화 계획을 사용하고 건강에 해를 끼치 지 않기 위해 간단한 지침을 따르도록 제안합니다.

• 간을 준비하기 위해, 식사 사이의 작은 부분에 사과 주스를 마셔서 돌을 부드럽게합니다.
• 간을 초과 냉각시키지 않도록 상온에서만 음식을 섭취하십시오.
• 절차를 시작하기 전에 관장으로 장을 청소하십시오.
• 아침 식사는 소금없이 오트밀로 시작합니다.
• 점심 식사를 위해 찐 야채를 요리하십시오.
• 2 시간이 지난 후에는 먹지 말고 오직 정화 된 물만 마 십니다.
• 18시에 황산 마그네슘 용액 (물 3 컵에 4 큰술)을 준비하고 부피를 4 부분으로 나눕니다.
• 첫 번째 부분을 마시십시오 (필요하면 물이나 레몬 주스로 쓴 맛을 마 십니다).
• 2 시간 후 두 번째 부분을 마 십니다.
• 21.30 - 관장하기.
• 자몽 또는 오렌지 주스 2/3 컵을 올리브 오일 반 컵과 섞으십시오. 혼합물을 격렬하게 흔든다.
• 서서 동안 음료를 마 십니다 (가급적이면 한 번에).
• 누워서 긴장을 풀어 라. 머리를 복부 위에 두십시오. 잠을 자도록하십시오 (밤에는 필요하면 화장실에 가십시오).
• 아침 6시에 황산 마그네슘의 세 번째 부분을 마시고 8시에 네 번째를 마 십니다.
• 10.00시에 갓 짜낸 주스를 마시고 30 분이 지난 후에 좋아하는 과일을 먹습니다.
• 1 시간 후 쉽게 먹을 수 있습니다.

클렌징 한 다음날 메뉴에서 무겁고 해로운 음식을 제외하고 정상적인 식습관으로 돌아갑니다.

Malakhov에 따른 간 세척

Dr. Malakhov의 조언을 근본적으로 청소하는 것은 일년에 한 번만 할 수 있습니다. 과정 중에 감정을 모니터링하고 상태가 악화되면 즉시 절차를 중단하십시오.

이 과정은 다음 단계로 구성됩니다.

• 자신의 요리의 3-5 일 사과 또는 사탕 무우 주스를 마셔야합니다 (클렌징 당일 마지막 주스 사용은 오후 2시입니다).
• 창자를 청소하는 매일 관장기;
• 15.00에 청소의 날에, 아무 shpu 및 알콜 (알약)를 가지고 가십시오;
• 복부 쪽과 뒤에서 따온 따위를 따뜻하게하여 간을 덮어 라.
• 17.30 - 관장기를하십시오;
• 18.00 - No-shpu 접수;
• 19.00 - 버터와 레몬 주스 (큰 스푼)를 마셔 라.
• 준비된 버터와 주스가 다 떨어질 때까지 절차를 반복하십시오.
• 각 사용 후, 따뜻한 가열 패드 위에 놓으십시오.
• 모든 기름 및 주스를 마신 후에, 침대에 간다 (히이터는 간 밤을 온난해야한다);
• 아침에 관장을해라.
• 아침 식사, 물로 희석 한 신선한 사과 주스를 마 십니다.
• 30 분이 지나면 자몽 주스를 마신다.

다음 날에는 야채가없는 음식과 오트밀을 소금없이 먹고 주스와 물을 마셔야합니다.

올리브 오일을 사용하고 싶지 않은 경우에는 귀리로 간을 청소하십시오.

금기 사항

간 올리브 오일 치료 과정을 시작하기 전에 의사와상의하여 복강의 진단을 받으면 금기 사항을 알아낼 수 있습니다.

• 신장 결석;
• 위장 장애 및 장 감염;
• 식중독;
• 심장 및 혈관 질환의 악화;
• 생리;
• 임신과 모유 수유;
• 인슐린 의존성 진성 당뇨병.

금기 사항이 없는지 확인하고 확인한 후 의사와 최적의 코스를 선택하십시오. 그러나 며칠간 입원 한 후 건강 상태가 나 빠지고 간이 아프거나 구토를 느끼거나 구토를하거나 치료를 중단하고 의사와 상담하십시오.

올리브 기름으로 간을 청소 - 리뷰

Svetlana, 47 세

1 년에 한 번씩 의사의 조언에 따라 예방 적 클리닝을 확실히 실시 할 것입니다. 처음으로 결과는 저에게 충격을주었습니다 - 너무나 심한 것들이 내게서 나왔습니다. 머리카락이 끝까지 섰습니다. 그러나 이제는 편안함을 즐기고 날씨의 변화에 ​​의존하지 않습니다. 사실, 나는 신선한 공기를 마시려고 노력하고 바르게 먹는다.

오랫동안 두통으로 고생했습니다. 클리닉 검사를 받았고 의사가 간 청소를 권고했습니다. 우리는 모리츠의 방법을 선택했습니다. 코스를 성공적으로 통과했습니다. 머리가 더 이상 상처를 입을뿐만 아니라 문제없이 화장실에 가기 시작했습니다.

나는 올리브 오일의 도움으로 몸을 질서 정연하게 생각할 수 없었을 것입니다. 한 번만 청소를 시도했지만 즉시 효과를 느꼈습니다. 개선 된 피부 상태 및 전반적인 건강. 영구 불쾌감, 나쁜 기분, 그리고 빠른 피로의 상태가 사라졌습니다. 훌륭한 도구!

간장 정화 후 다이어트

다이어트는 청소 전뿐만 아니라 후에도 따라야합니다. 균형 잡힌 올바른 식사를하십시오. 다이어트에 더 많은 야채와 과일을 포함하십시오.

다음 제품을 제거하거나 소비를 최소한으로 줄이십시오.

• 설탕과 과자;
• 동물성 지방 및 오일;
• 우유와 치즈;
• 소시지 및 지방질 고기;
• 견과류;
• 밀가루와 파스타.

간에서 스트레스를 경험하게 될 간에 대한 부담을 줄이려면 마약과식이 보조제를 사용하지 마십시오.

기억해야 할 것

1. 간장을 규칙적으로 청소하는 것은 잘못된 라이프 스타일을 이끌어 내고,식이 요법을 따르지 않으며, 나쁜 습관을 가지며, 올리브 오일이 효과적인 절차의 구성 요소 중 하나가 될 것입니다.
2. 신체를 준비하고 수술 전과 후에식이 요법을 한 후에 만 ​​간을 청소해야합니다.
3. 사용 오일은 야채 및 과일 주스와 함께 사용하는 것이 가장 좋습니다.
4. 의사와 상담 한 후 금기 사항이 없는지 확인한 후에 만 ​​청소를해야합니다.

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올리브 오일과 레몬 쥬스로 간을 청소하는 법

올리브 오일과 레몬 주스로 간을 청소하는 것은 예방과 치료입니다. 절차는 매우 극단적이지만 그 효과는 일주일 후에 두드러집니다. 올리브 오일은 강력한 담즙산 효과가있어 담낭의 적극적인 감소와 모든 덕트의 개방에 기여합니다.

클렌징의 본질은 올리브 오일이 장내에 흡수되어 신체에서 신진 대사를 조절하는 데 사용되는 올레산을 포함한다는 것입니다. 그것은 콜레스테롤을 몸에서 쉽게 소화되고 배설되는 화합물로 바꾸는 것을 돕습니다. 또한 올리브유가 풍부한 지방족 불포화 지방산은 순환계의 상태에 가장 영향을주는 혈관 벽을 강화시키는 데 도움이됩니다.

간장을 올리브 오일과 레몬 쥬스로 닦으면 다음과 같은 질병의 증상이 감소합니다.

• 기관지 천식;
• 당뇨병;
• 낮은 혈압;
• 고혈압;
• 알레르기 반응;
• 소화 시스템 문제.

간 세척 절차

레몬과 올리브유로 간을 청소하는 것은 두 단계로 진행됩니다. 첫 번째는 시체를 준비하는 것입니다. 워밍업 절차, 진정제 및 진경제 복용을 포함합니다. 두 번째 단계는 자체 청소입니다.

준비는 청소하기 하루 전부터 시작됩니다. 이날식이 요법은 식물성 원료로만 구성되어야합니다. 저녁에는 적어도 6 리터의 물을 사용하여 관장으로 장을 씻어야합니다. 다음날 간을 정화하기 시작합니다.

아침에는 가벼운 아침 식사와 신선한 사과 주스 반 정도가 포함되어야합니다. 취할 수 있지만 쇼핑,하지만 더 나은 결과를 위해, 그것은 여전히 ​​신선한 주스를 만드는 것이 좋습니다. 발레 리아 또는 익모초의 진정제 - 팅크를 가져야합니다. 점심 식사도 토스트 슬라이스가있는 가벼운 야채 스프 또는 샐러드와 삶은 생선 조각이 완벽해야합니다. 점심 시간과 클렌징 1 시간 전에 진통제를 먹는 것이 필요합니다. 두피의 알약이나 알콜이 필요합니다.

시술 1.5-2 시간 전에 신체가 따뜻해진다. 이를 위해 간이나 열탕에 적용되는 가열 패드를 사용할 수 있습니다. 욕실의 물의 온도는 39 ~ 40 ° C이어야하며 절차 자체는 20 분을 초과해서는 안됩니다. 완벽하고 목욕,하지만 빗자루를 사용하지 않고.

다음은 간 세척을 시작합니다. 이 시점에서 올리브유 1 잔과 레몬 주스 한 잔을 36-37 ° C의 온도로 가열해야합니다. 올리브 오일은 엑스트라 버진 마크가있는 자연스럽고 첫 번째 스핀을 취하는 것이 좋습니다. 레몬 주스를 스스로 준비하십시오. 주스 한 잔을 얻으려면 약 4-5 레몬이 필요합니다.

간장에 온수 병이 놓여 있습니다. 화상을 입지 않도록 가열 패드와 몸체 사이에 수건을 여러 층 겹쳐서 놓는 것이 좋습니다. 다음으로 오른편에 누울 필요가 있습니다. 구부러진 다리는 가슴쪽으로 끌어 당겨 주스와 기름을 번갈아 가며 조금씩 마 십니다. 모금 간격은 최소 10 분입니다. 시술 과정에서 아무 것도주의를 분산 시켜서는 안되며 신체는 가능한 한 편안하고 차분하게 유지됩니다.

처음 입 냄새 후에 위장에 불편 함이 느껴지면, 통과 할 때까지 기다렸다가 계속해서 체액을 마셔야합니다. 불쾌감을 느끼지 않으면 첫 번째 절차에서 취할 수있는 금액으로 제한 할 가치가 있습니다. 2 시간 후, 가열 패드를 제거하고 침대로 가야합니다.

다음날 아침 관장기를 물로 충분히 반복하십시오. 당근이나 비트 주스가 보충 된 채소 식단을 계속 따르십시오. 점심과 저녁 식사는 기름과 소금을 사용하지 않고 죽을 수 있습니다. 세 번째 날은 또한 다이어트입니다. 넷째 날에는 보통 식단으로 돌아갈 수 있습니다.

레몬 주스와 올리브 오일로 간을 정화 한 결과

처음으로 기름과 레몬으로 간을 청소하면 몸은 엄청난 양의 에너지를 소비합니다. 첫 번째 절차의 경우 오래된 담즙, 곰팡이, 희끄무레 한 필라멘트는 제거되지만 실제로는 돌이 없습니다. 이것은 신체의 강한 슬래 깅을 나타 내기 때문에 계속 청소해야합니다.

계획은 간단합니다. 절차는 3 개월마다 한 번 수행됩니다.

따라서 신체는 기관에 강한 부하를 더 쉽게 운반 할 수 있습니다.

그러나 첫 번째 절차는 결과를 놀라게 할 수 있습니다. 몸에 올리브 오일 덕분에 담즙이 강력하게 방출되고, 간을 따뜻하게하면 담즙 덕트를 확장시켜 많은 양의 독소를 방출하는 데 도움이됩니다. 즉시 사람은 몸 전체의 가벼움의 영향을 느낀다. 슬래그와 함께 지나간 세월이 사라진 느낌이있다.

일반적으로 정화의 효과는 밤에 발생합니다. 몸을 떠나게 될 배설물의 수, 특히 그들의 색깔을 두려워하지 마십시오. 이 모든 것은 제거 할 가치가있는 불필요하고 유해한 독성 물질입니다. 화장실에 가면 약해지고 현기증을 느낄 수 있습니다. 이는 정상적인 상태입니다. 아침에 관장 후에는 샤워를하고 몸을 활력을주고 활력을 불어 넣을 것입니다.

올리브 오일과 레몬으로 간을 매일 청소하기.

이 청소는 한 달 동안 매일 수행됩니다. 그것의 실시를 위해 동일한 올리브 기름 및 레몬 주스 전부를 필요로 할 것이다. 매일 비어있는 위장에서 레몬 반을 섞은 올리브유 2 큰술을 마셔야합니다. 이 혼합물은 일일 메뉴에 포함될 필요가있는 채소 샐러드를 채우는 데 사용할 수 있습니다.

이 절차는 장의 운동성을 향상시키고, 변비에 대처하고 모든 담관을 플러시하는 데 도움이됩니다. 따라서 몸에 포함 된 모든 유해 물질이 점차 자연적으로 나옵니다. 이 방법은 몸을 더 아껴야하며, 그 효과는 이전 처방보다 적지 않습니다.

레몬과 기름으로 간을 청소하기위한 금기증

간 청소를 시작하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 담낭에 얼마나 많은 돌이 있는지 분명히하기 위해 초음파 진단을 수행하는 것은 불필요합니다. 이런 식으로 큰 지름의 돌을 제거하는 것이 금기 때문에. 임신과 수유 중 간 제거는 금기입니다. 만성 췌장염, 만성 췌장염 및 위 십이지장 궤양이있는 경우 췌장 만성 질환의 경우에는이 절차를 수행하지 마십시오.

최상의 결과를 얻으려면 3 월에서 5 월까지 봄에 청소를하십시오. 그러나이 과정은 가을에, 신체가 겨울을 준비하고 있으며,이시기에 신선한 과일과 채소의 양이 제한되어 있기 때문에해서는 안됩니다.

집에서 올리브 오일과 레몬으로 간을 청소하는 법

간에서 독소와 독성 물질을 제거하기위한 올리브 오일과 레몬 주스는 많은 기술에서 고전적인 기술입니다. 이 방법의 저자는 대체 의학 기술의 개발자 인 G. P. Malakhov에 기인합니다. Neumyvakin I.P.의 저서 "Endoecology of Health"와 유명한 민요 치료사 인 N. Semenova도 비슷한 계획을 제시합니다.

자주 묻는 질문

왜 청소가 필요합니까?

간 기능의 주요 기능은 혈액 여과입니다. 유해한 물질은 음식, 의약품 섭취를 통해 그리고 심지어 호흡 중에도 몸에 들어갑니다. 우리의 중요한 활동 중에는 슬랙, 독소, 스모그, 질산염, 염료, 바이러스가간에 축적됩니다.

슬래그가 높을수록 혈액이 정화됩니다. 결과적으로 신체에 올바른 양의 에너지를주지 못하며 반대의 경우에도 혈액이 고갈됩니다. 신체의 정상적인 작동을 재개하려면 누적 된 막힘으로부터 세포를 청소해야합니다.

그것이 집에서 어떻게 이루어 집니까?

집에서 청소하는 것은 발열 패드로 간을 따뜻하게하고 콜레 릭 작용제를 복용하는 것을 의미합니다. 가열로 인해 간 혈관이 확장되어 담즙과 돌의 배설을 촉진합니다. 또한 날카로운 모서리가 concrements에서 부드러워 져서 담관을 따라 통과하지 못하는 것이 건강에 좋지 않다는 의견이 있습니다.

왜 올리브 오일과 레몬은 정확히?

레몬과 오일은 종종 유익한 성질로 인해 choleretic 제제의 성분으로 선택됩니다. 그들이 함유하고있는 물질은 담즙의 배설을 촉진하고, 막히는 혈관을 막고, 돌 형성을 막고 염증을 줄입니다. 또한 레몬은 비타민 C로 포화되어 신체의 방어력을 강화시킵니다.

무엇을 대체 할 수 있습니까?

일부 소식통에 따르면 올리브 오일은 다른 식물 (예 : 해바라기)로 대체 될 수 있습니다. 그러나 완전한 효과를 위해서는 올리브 오일을 선택하는 것이 좋습니다. 올레인산 함량이 높기 때문에 완전히 용해되어 장벽으로 침투합니다.

레몬 주스의 대안은 다른 성분 일 수도 있습니다. 그러나 이것은 최종 결과를 약간 바꿀 것입니다 :

• 올리브 오일과 자몽으로 클렌징하면 압력을 줄이며 소화 과정의 장애를 제거합니다.
• 올리브 오일과 사과 주스로 청소하면 항산화 및 면역 자극 효과가 있으며 장 운동성이 향상됩니다.
• 크랜베리 쥬스와 오일을 혼합하면 항 염증 효과가 있으며, 요로에서 결석 제거를 촉진합니다.
• 구연산은 레몬과 동일한 기능을 수행합니다. 그러나 이것은 합성 물질이며 천연 주스를 선호한다는 것을 기억해야합니다.

대체 의학의 전문가들은 처음으로 올리브 오일과 레몬 쥬스만으로 클리닝을 권장하고 이후에는 여러 종류의 산성 쥬스를 혼합하는 것이 좋습니다.

절차 준비

간 세정은 사전 준비 없이는 수행 할 수 없으며, 그렇지 않으면 효과가 없습니다. 준비는 예정일 7-10 일 전에 시작해야합니다.

술 마시는 것을 그만 두십시오.

가벼운 채식주의 식단을 고수하십시오. 중요한 설명 : 날것, 삶은 것 및 스튜만 허용됩니다. 모든 튀김 - 금지하에.

매일 목욕을하고 목욕과 사우나를 방문하십시오. 매일의 일상 생활 속에서 규칙적인 운동을하십시오. 달리기가 가장 적합하지만 오전에도 20 분이면 도움이됩니다.

의료 금식을하십시오. 요즘에는 희석 된 천연 주스 (사과, 사탕무, 당근) 사용 만 허용됩니다. 그들의 행동은 담즙을 희석시키는 것을 목적으로하며 담즙의 방출 과정을 단순화 할 것입니다. 그러한 금식은 위 질환을 가진 사람들에게 금기임을 유의하십시오.

저녁 전에, 청소하기 전날 저녁에 설사 제를 먹고 관장을하십시오.

단계별 설명

Malakhov에 따르면. 간 청소는 음력 13-14 일 또는 그 근처에서 실시해야합니다. 이 기간 동안 독소가 더 빨리 빠져 나오기 때문에 모든 클렌징 절차가 더 효과적이라고 믿어집니다.

부정적인 결과없이 절차를 완료하려면 2 일을 할당하는 것이 좋습니다. 정화 단계를 직접 수행하는 것은 오직 하나의 저녁 걸립니다. 그러나 어떤 경우에는 청소로 인한 독소와 풍부한 변의 제거가 2 일 동안 지연 될 수 있습니다. 따라서 집을 나갈 수없는 시간을 할당해야합니다.

청소 계획은 아주 간단합니다. 구현에는 많은 노력이 필요하지 않습니다.

1 단계

가벼운 점심 식사를 마친 후 2 시간이 지나면 약을 먹어야합니다. 이 약물은 혈관을 팽창시키고 신 레몬 주스를 유발할 수있는 경련의 형성을 예방합니다.

2 단계

두 시간이 지나면 따뜻한 목욕을하고 난 다음 난방용 패드를 착용하고 담요로 덮으십시오. 누워 4-5 시간.

3 단계

이 시간이 지나면 올리브유와 레몬 주스 1 잔을 마신다 (3-4 레몬이면 충분하다). Malakhov의 제조법은 같은 양의 액체를 제공합니다. 그래서 3 개의 레몬에서 150ml의 주스를 ​​받았다면 올리브 오일의 양은 같아야합니다.

4 단계

담요 아래에 다시 가열 패드를 간 위에 올려 놓습니다. 15 분 간격으로 3 큰술을 마 십니다. 우선, 기름을 마시고, 그 후에 주스를 마 십니다. 3 개 큰 스푼은 3 개 표준 스푼과 동일 할 수 있습니다. 리셉션 사이에 트림이 나타납니다. 이는 액체가 효과가 있음을 의미합니다. 공기가 모두 빠져 나간 후에 만 ​​다음과 같은 술을 마셔야합니다.

5 단계

전체 볼륨을 마시 후, 당신은 자러 가야합니다. 매우 드물지만 저녁이나 밤에 창자를 비우라고하는 충동이 있지만 대부분 아침이 될 때까지는 발생하지 않습니다. 수면이 불안하거나 때때로 메스꺼움을 낳을 수도 있다는 사실에 대비하십시오.

6 단계

아침에는 집중적 인 배변을 시작하는 관장법을 시행하는 것이 좋습니다 (단독으로 시작하지 않은 경우). 액체가 완전히 맑아지기까지 하루 동안 여러 개의 관장을 허용합니다. 이 날의 다이어트 - 절약 할 수 있습니다. 아침, 사과 주스로 시작하여 물로 반으로 희석하고 하루 종일 - 마른 음식을 계속 먹는 것이 바람직합니다. 소량의 소금, 과일 및 채소가없는 메밀과 오트밀은 허용됩니다.

금기 사항

이러한 청결은 자연 요법 (대체 의학 분야)에서 가장 효과적이라고 생각되지만 신체에 미치는 영향의 본질에 의해 급진적 인 것입니다. 일부 범주의 사람들에게는 권장되지 않기 때문에 :

• 절차가 choleretic 프로세스를 향상시키기 때문에, 그것은 건선에 대한 표시되지 않습니다 - 이것은 질병의 증상을 증가시킬 수 있습니다;
• 위염과 궤양에는 권장하지 않습니다. 레몬 쥬스는 위산의 산도를 증가시켜 악화를 일으 킵니다.
• 위장관의 만성 병리학 (특히 악화), 췌장염, 당뇨병 및 전염성 중독에 금기이다. 이것은 집중적 인 choleretic 과정으로 인하여 몸에서 제거 된 돌들로 십이지장으로가는 통로를 막을 위험이 있기 때문입니다. 이 현상은 간장 통 및 췌장 기능 장애를 유발합니다.
• 이런 식으로 12 세 미만의 어린이, 생리중인 여성 및 임신부의 간을 청소할 필요가 없습니다.

얼마나 자주 지출 할 수 있습니까?

아주 자주, 처음 클렌징을하는 동안 담즙, 점액이 나오지만 돌은 몸 밖으로 나오지 않습니다. 이는 잘못된 절차로 인한 것일 수 있지만, 모든 규칙을 완벽하게 준수하더라도 이러한 경우가 종종 발생합니다. 이 경우 간이 막히고 신체가 모든 제 3 자 물질을 즉시 배출 할 수 없다고 결론 내릴 수 있습니다.

그것을 반복하는 것이 좋습니다 :

• 간 질환이 발견되면 일년 내내 정기적으로 치료해야하며 빈도는 한 달에 한 번 이상이어야합니다.
• 예방 목적으로 때로는 1 년에 1 회 정도의 절차로도 충분합니다.

Semenova에 따르면. Semenova에 의해 몸을 정화하는 시스템은 7 개의 연속 단계를 포함합니다. 올리브 오일과 레몬으로 간을 정화하는 것은 단지 세 번째입니다. 정기적 인 관장으로 장을 정화하고 마늘로 dysbiosis를 치료합니다. 신체에 대한이 시스템의 공격적인 효과로 인해 6 개월에 1 회 이상 자주 사용하지 않는 것이 좋습니다.

정화를 계획 할 때, 몸이 충분히 준비되어있을 때만 복지를 듣고 지휘하는 것이 중요합니다. 또한 첫 번째 절차가 가장 어렵고 육체적으로 요구한다는 것을 기억해야합니다. 그러나 매번 채널이 차단되면 더 쉽게 전송됩니다.

간 세정 : 레몬 주스, 올리브 오일, 허브, 소르비톨 및 마그네 시아로 간단한 가정에서의 청결

인체는 완전히 자율적 인 존재감을 가질 수있는 독특한 자연의 창조물입니다. 각 프로세스에는 자체 시스템이 있습니다. 그러나 한 기관이 중요합니다. 그것은 간에 관한 것입니다. 몸의이 부분은 시간이 지남에 따라 유해한 독소와 다른 슬래그가 축적되는 필터의 역할을합니다. 간을 청소하는 것은 몸의 모든 메커니즘이 "시계처럼"작동하기 위해 필요한 과정입니다. 값 비싼 약을 사용하지 않고 집에서이 몸을 정화하는 여러 가지 방법이 있습니다. 우리는이 기사에서 그들에 대해 이야기 할 것입니다.

간을 청소하는 이유 : 절차의 이점

간 세척은 정기적으로 수행해야하는 중요한 과정입니다. 이 신체의 정상적인 작동은 모든 신체 시스템의 적절한 기능에 직접적인 영향을 미칩니다. 몸을 정화하기위한 예방 조치를하는 것이 전반적인 건강을 향상시키는 방법입니다.

신체의이 부분의 중요한 기능은 축적 된 독소, 발암 물질 및 기타 인체 독성 물질로부터 혈액을 정화하는 것입니다. 강제 클렌징을 사용하지 않으면이 "필터"가 점차적으로 이러한 물질을 축적하게되어 일반적인 상태의 악화를 가져 오며 그 결과는 다음과 같습니다.

• 순환계에 유해 물질이 침투하여 여러 가지 질병이 발생할 수 있습니다.
• 완전 소화 과정에 필요한 담즙 생성을 줄인다.
• 미량 성분뿐만 아니라 지방, 단백질 및 탄수화물의 자연 균형에 위배됩니다.

간을 씻을 가장 좋은시기는 언제입니까?

기관이 이미 막히고 청소가 필요하다는 것을 이해할 수있는 여러 가지 징후가 있습니다.

• 분명한 이유없이 정규 편두통과 두통이 나타난다.
• 피부가 부 자연스럽게 가늘어진다.
• 노란 꽃으로 덮인 혀;
• 입안에는 소비 된 음식에 관계없이 항상 쓴 맛이 있습니다.
• 안구 공막이 노랗게된다.
• 뱃속에 일정한 무거움이 있습니다.
• 변비와 굶주림이 자주 발생합니다.
• 메스꺼움

예방 조치의 형태로 정화를 수행하는 것은 다음과 같은 사람들에게 유용 할 것입니다 :

• 앉아있는 생활 양식을 인도하십시오;
• 이 기관의 질병으로 고통받는 친척이있다;
• 영양 실조;
• 당뇨병, 죽상 경화증, 통풍으로 고통받습니다. 이 경우 전문가와 사전 상담 한 후에 만 ​​청소가 이루어집니다.
• 체중을 줄이고 싶다.

간장을 집에서 청소하기 전에 먼저 의사와상의하여 진통제 사용이 가능한지 확인하고 진찰에 금기 사항이 없는지 확인하십시오.

절차 금기 사항

간 자체 청소에는 절대 그룹에 속하는 많은 금기 사항이 있으며, 그 존재는 절차를 수행 할 수 없으며 의료 감독하에 약물 치료 만 필요합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 돌 질환의 존재;
• 심장 혈관계의 병리;
• 인슐린 의존성 진성 당뇨병.

절차에 대한 완전한 금지가 아닌 상대적인 금기 사항도 있습니다. 이 그룹에는 다음이 포함됩니다.

• 식중독;
• 여자의 월경 흐름;
• 임신 기간 및 수유 기간;
• 위장 장애 및 장 감염의 존재.

간 세척 준비

정화 절차를 수행하기 전에 예비 활동을 수행하는 것이 좋습니다. 가장 중요한식이 요법은 간을 청소하는 것입니다. 간장을 가능한 한 완벽하게 정화하고 유용했던 방법으로 선택한 방법에 관계없이 집에서 절차를 수행하기로 결정한 사람은 식단을 재고해야합니다.

간을 정화하는식이 요법은 다음 제품을 제외하는 것입니다.

• 튀긴 음식;
• 피클;
• 훈제 고기;
• 통조림 식품.

대신 섬유질이 풍부한 식물성 식품으로 식단을 풍부하게해야합니다. 미네랄 워터를 마시는 것이 바람직합니다.

준비 활동에는 다음과 같은 활동이 포함됩니다.

• 절차의 앞에 며칠 동안 완전히 채식으로 전환;
• 수분을 충분히 마셔 라.
• 청소가 실시되는 날에는 사과와 천연 사과 주스를 먹을 수 있습니다. 산도가 증가하면 야채 수프로 대체됩니다.
• 저녁에, 정화하기 전에, 그것은 청소가 빈 창자와 함께 수행되어야하기 때문에 관장기를하는 것이 좋습니다.

예비 준비 조치의 준수는 환자가 잘못된 라이프 스타일을 이끌어 내고 시체가 처진 경우에만 필요합니다. 채식주의 자나식이 요법 인 경우 예방 조치가 그렇게 중요하지 않습니다.

클렌징을위한 가장 효과적인 방법

집에서 간을 정화하는 많은 요리법이 있습니다. 그들 중 일부는 전통 의학에서 왔으며 의료 연습을 기준으로 숫자가 추천되었습니다. 간을 정화하는 데 가장 효과적이고 안전한 사용법은 사과 주스와 올리브 오일입니다.

슬래그 및 독소 제거를위한 정 성적 방법에는 다음이 포함됩니다 :

• 허브와 아티 초크로 간을 정화하는 것.
• 감귤 주스 (레몬 또는 자몽)의 사용;
• 소르비톨의 사용;
• 마그네시아의 사용.

가장 많은 수의 긍정적 인 리뷰는 올리브 오일로 간을 정화하는 방법을 받았습니다. 환자가 최소한의 조작만으로 모든 사람이 이용할 수 있기 때문입니다. "더러운"간의 부정적인 영향을 신속하고 효과적으로 제거하는 데 도움이되는 소르비톨은 그다지 일반적이지 않습니다.

아티 초크 청소

아티 초크는 항균 및 이뇨 효과가있는 독특하고 유용한 식물로 과다 담즙으로 인한 간을 해소합니다. 다른 야채와 함께 먹을 수 있습니다. 치료 및 예방 목적을 위해 주스와 아티 초크 (artichoke) 즙을 마셔야합니다.

• 식물의 잎을 말린 다음 분쇄하고 물을 채우고 10 분간 끓여야한다.
• 한 잔의 물에는 약 60 그램의 잎이 필요합니다.
• 달이기는 것은 주장되어야하고, 먹기 전에 긴장과 음료를 하루에 3 번 2 큰 스푼.

사과 주스와 올리브 오일로 필링

3 일간의 금식 일을 미리 보냅니다. 클렌징의 날에는 사과 주스와 순수한 샘물을 충분히 마셔 라. 저녁에는 모든 올리브 오일을 가지고 가열 패드 또는 따뜻한 욕조로 간을 따뜻하게하십시오.

절차는 다음과 같습니다 :

• 신선하게 자연적인 사과 주스 - 1.5 리터;
• 정제되지 않은 올리브유 - 0.5 컵.

시술의 결과로 담즙은 간에서 배설되어 독소를 제거하는 데 도움이됩니다.

간을 정화하는 사과 주스는 위장관에 문제가없는 사람들 만 사용할 수 있습니다.

소르비톨로 간을 청소하기

간을 소르비톨로 청소하는 방법을 알기 위해서는 먼저 그 물질이 무엇인지 알아 내야합니다. 그것은 많은식이 제품에서 감미료로 쓰이는 가루입니다. 이 분말의 사용은 체중 감소에 기여한다고 말할 수는 없지만 보통 설탕의 부작용을 방지하기 위해 그 사용은 정당화됩니다.

간을 소르비톨로 정화하는 주된 장점은 소화 기관에 긍정적 인 영향을 미친다는 것인데, 소화 기계는 독소를 제거하고 약간의 완하 효과를 나타내는 것으로 나타났습니다.

소르비톨은 간뿐만 아니라 신장, 담낭 및 대장도 청소합니다.

절차를 위해서는 최소한의 추가 부속품이 필요합니다. 간 소르비톨 정화에는 다음이 필요합니다.

• 약물 자체;
• 히터 (따뜻하게 오래 유지할 수 있기 때문에 전기가 바람직 함);
• 따뜻한 삶은 물.

청소 프로세스 자체는 다음과 같이 수행됩니다.

• 2 - 3 큰술의 파우더가 따뜻한 물에 녹아서 느리게 마셔진다.
• 좌측면에 오르간 부분 아래에 따뜻한 히터를 놓습니다. 그것은 움직이고 일어나서 움직일 수 없다.
• 2 시간 후에 화장실에 갈 것을 권합니다. 나가는 매스는 불쾌한 냄새와 푸르스름한 색조를 나타냅니다. 그것은 독소와 독소의 잔류 물을 가진 담즙이다;
• 반복되는 욕구가 있기 때문에 화장실 방문 후 바로 집을 나가지 않는 것이 좋습니다.

소르비톨을 사용하면 슬러그 세포를 깨끗하게 할 수있을뿐 아니라 몸 전체에 밝기를 늘리고 장의 작업을 정상화 할 수 있습니다.

레몬과 올리브 기름으로 간을 정화하십시오

집에서 사용할 수있는 추가 방법은 간장을 올리브 오일과 레몬 즙으로 정화하는 것입니다.

요리법에는 다음과 같은 재료가 포함되어 있습니다 :

• 올리브 기름 1 큰술;
• 집에서 독립적으로 얻은 레몬 주스와 비슷한 양의;
• 올리브 오일과 레몬 쥬스로 간을 세정하기위한 조성물을 제조하기 위해서는 상온의 성분을 사용해야합니다.

이 과정 자체는 버터 숟가락을 먹기 2 시간 전에 술을 마신 다음 레몬 주스를 동등한 양으로 복용하는 것으로 구성됩니다.

이 제조법의 독창성과 효과는 위장 환경의 산성도를 높이는 레몬의 능력에 있으며, 이는 소장의 수축을 유도합니다.

담즙 생성 과정을 자극하는 데 도움이됩니다. 이러한식이 요법의 단 5 일 만에 사람은 복지 향상과 독소 간 정화에 긍정적 인 변화를 느낄 수있을 것입니다.

마그네시아 및 올리브 오일 청소

절차가 필요합니다 :

• 마그네시아 또는 마그네슘 설페이트 (분말) - 20 g;
• 끓인 물 - 70 ml;
• 올리브 오일 - 1 큰술.

청소하기 전에, 원시 및 삶은 야채와 과일에 대한 주간 식단을 따라야합니다. 이 시간 동안 덕트를 열려면 오른쪽 모서리 아래에서 매일 30 분 동안 가열 패드를 적용하십시오. 매일 2 리터 이상의 물을 마셔야합니다.

시술 당일에 파우더를 실온에서 물에 녹입니다. 용액을 취하여 2 시간 동안 가열 패드의 옆면에 눕습니다. 그런 다음 올리브 오일을 마셔 라.

마그네시아는 담즙 관과 간을 깨끗이하는 완하제입니다.

간 세정 후 영양

정제 과정은 적절한 약물이나 제품 섭취로 끝나지 않습니다. 또한 간 세척 후 적절한 영양 상태를 관찰해야하며, 이는 달성 된 양성 결과의 보전을 보장합니다.

식이 요법은 다음 제품을 섭취하는 것입니다.

• 야채;
• 과일;
• 곡물 및 콩류;
• 녹차.

다이어트에서 제외해야합니다 :

• 과자;
• 기름과 지방;
• 고기;
• 생선 및 해산물;
• 알콜;
• 견과류;
• 유제품;
• 가루.

클렌징 중 스트레스 부하를받는 기관의 부담을 줄이려면 의약품과식이 보조제를 사용하지 않는 것이 좋습니다.

간을 청소 한 사람들의 리뷰

네트워크에서 자체 정리에 대한 여러 리뷰를 찾을 수 있습니다. 대부분의 사람들은 신체의 무거움을 피하기 위해 예방의 순서로 절차를 수행하는 것을 선호합니다.

환자들에 따르면 간을 청소할 때 어떤 일이 발생합니까? 몸 전체에 가벼움이 나타나며 두통이 훨씬 덜 일반적으로 나타나고 피부의 모양이 개선되며 일반적인 복지가 관찰됩니다.

올리브 오일과 레몬 쥬스로 간 세척하기

기사는 간관 및 쓸개를 정화하는 방법에 관하여 말한다. 네트워크에는 많은 비용과 시간이 소요되는 여러 가지 청소 방법이 있습니다. 올리브 오일과 레몬 쥬스로 간을 청소하기 위해서는 최소한의 성분과 약간의 시간이 필요합니다.

절차는 누적 효과를 감지하지만 시작 후 1 주일 후에 결과가 눈에.니다. 이러한 클렌징은 위장관 질환, 당뇨병, 고압 또는 저압의 예방 조치로서 수행됩니다.

레몬 주스의 장점

레몬 주스 중 산의 비율이 높으면 담즙이 즉시 용해되고 독소가 제거됩니다. 레몬은 말산, 섬유질, 펙틴도 함유하고 있습니다. 레몬 껍질에는 에센셜 오일이 함유되어 있습니다. 이러한 구성 요소는 간장의 대사 과정을 개선하고 유해한 미량 원소를 파괴합니다. 레몬 주스를 사용하면 산소가 인체에 들어갑니다.

그것은 담즙의 방출을 자극하여 간 혈관의 벽을 강화시킵니다. 위장에서 레몬 주스는 소화에 영향을 주는데, 이는 비우는 과정입니다. 담즙 관에 결석이 있으면 레몬이 제거됩니다. 그것은 또한 간에서 지방의 형성, 간경변의 발병을 예방합니다.

간염, 각종 중독, 담낭염의 경우에도 레몬 섭취가 무해합니다. 권장 사항에 따르면 비어있는 위장에 레몬 주스를 복용하는 것이 더 효과적이라고 나와 있습니다. 이 시점에서 위장이 활성화되고 담즙이 인체에 방출되면 유해한 물질이 제거됩니다. 레몬과 함께 물을 받으면 간과 신장에서 모래가 제거되어 지방이 분열됩니다.

올리브 오일의 장점

올리브 제품은 콜레스테롤 수치를 정상 수치로 끌어 올리며 콜레스테롤 수치가 높습니다. 올리브 오일은 위장관의 필터입니다. 지방산 불포화 산을 나타내는 것은 담낭을 줄이는 데 도움이되며 장벽의 탄력을 증가시킵니다.

제품을 열처리하면 안됩니다. 원시 형태의 올리브 오일은 대부분의 유익한 미세 요소를 보존합니다. 담즙 분비는 공복시에 더 적극적으로 발생합니다. 해바라기 기름은 그런 조작을하지 않는 것이 좋습니다.

올리브 오일의 적절한 사용은 유리하게 작용합니다.

• 초과 콜레스테롤 수치를 표시합니다.
• 항 염증 효과가 있습니다.
• 암 종양의 형성을 방지합니다.
• 세포, 신체 조직의 재생을 촉진합니다.
• 그것은 신진 대사를 활성화합니다.
• 혈압, 심장 기능을 안정시킵니다.
• 그것은 완하 효과가 있습니다.

식초 나 철분의 맛이 없어야 맛의 특성을 살려서 저품질을 선량과 구별하는 것이 가능합니다. 때때로, 올리브 기름 대신에, 그들은 야채 감기 프레스를 사용합니다. 이 제품은 덜 유익한 비타민을 함유하고 악화 될 수 있습니다.

아마 인유는 정상적인 호르몬 수치를 유지하고 빠른 체중 감소를 촉진합니다. 옥수수에는 콜레스테롤을 정상화시켜 혈전 위험을 줄이는 레시틴이 들어 있습니다. 기름은 집에서 사용할 때 가장 안전한 것으로 간주되며, 알레르기가 적은 것으로 간주됩니다.

레몬과 올리브 오일로 간을 청소하기.

기름과 레몬 주스가 경련을 자극하지 않으면 신체 내부 날카로운 상처에 기여하지 않기 때문에이 방법으로 정제는 가장 양성이라고합니다. 절차가 여러 가지 규칙을 따르기 전에 간을 올바르게 정화하려면.

준비

1 주일간 청소가 필요합니다. 이 시간 동안 메뉴에서 가볍고 빠르게 흡수되는 음식을 포함하여 식단을 변경해야합니다. 담즙 흐름을 쉽게하기 위해 사과즙과 달콤한 주스를 복용하기 시작하십시오.

음식에는 최소한의 고기가 포함되어야합니다. 알콜 제품은 엄격히 금지되어 있습니다. 일상 업무에서 충전 또는 가벼운 운동을 환영합니다. 몇 번은 목욕이나 사우나에 몸에서 독소를 제거하는 과정을 강화하기 위해 이동합니다.

절차 2 일 전에 금기 사항이없는 경우 금식을 준비하십시오. 요즘은 신선한 주스 만 사용하고, 서로 결합하는 것은 허용됩니다. 지난 저녁에 완하제를 마시거나 장을 조심해서 관장을 치료하십시오.

청소 절차

정화 과정은 2 일까지 지속될 수 있으므로 주말에 처리하는 것이 좋습니다. 간을 청소하기위한 옵션 목록이 있습니다.

1. 클래식 레시피는 간단하고 신속하게 준비됩니다. 레몬 주스는 올리브유로 한 스푼의 비율로 혼합됩니다. 매일 아침 공복시에 준비된 혼합물. 그런 청소 과정은 한 달 동안 계속 될 수 있습니다. 주치의와 진료 조건을상의하는 것이 좋습니다. 물은 일일 수당으로 소비되어야합니다.
2. 레시피 말라 코프. 지정된 방법은 관 재료의 방법과 동일합니다. 레몬 주스 이외에 오일은 가열 패드를 사용하여 보여줍니다. 클래식 조리법과 달리 Malakhov의 청소는 한 번만 수행됩니다.

이 시술은 점심 식사 후, 알약 2 잔을 마신 후에 가장 잘 적용됩니다. 마약의 도움 - 레몬 산의 경련의 형성 가능성 제거. 또한, 따뜻한 샤워, 목욕을하는 것이 좋습니다. 그런 다음 난방 패드를 오른쪽 아래에 놓고 3 ~ 4 시간 동안 누워 있습니다.

레몬 주스, 올리브 제품 유리를 가져가 라. 스푼을 복용하고, 15 분 동안 복용량 사이에 쉬어야합니다. 난방 패드는 등 및 위장에 두어 장기의 기능을 향상시켜야합니다.

밤새 가까이에서 독립적 인 정화가 시작됩니다. 배설 과정이 발생하지 않으면 관장법을 사용해야합니다. 낮에는 사순절 제품을 먹는 것이 좋으며 과일은 소량으로 사용해야합니다.

금기 사항

민간 요법을 자주 사용하는 사람들은 해마다 설명 된 청소를 수행하는 것이 좋습니다. 의사의 의견이 서로 다릅니다. 의사는 위의 방법을 사용하여주의를 권장합니다. 초과 구연산이 신체의 산성도를 증가시켜 위염, 궤양을 유발할 수 있기 때문에주의해야합니다.

누가 레몬 주스와 올리브 오일로 간을 청소하지 말아야합니까?

• 임산부 및 수유부 여성 - 유아에서 출혈이나 알레르기 반응의 위험이 있습니다.
• 개별 구성 요소의 편협한 반응을 보이는 사람들;
• 신체의 증가 된 산성도의 존재;
• 간염 및 급성기의 췌장염 - 제품의 조합으로 질병의 효과를 높여 경련을 유발할 수 있습니다.

• 담석 질환 - 큰 돌은 덕트에 걸려 담즙의 방출을 막을 수 있습니다.
• 월경 중 여성 -이 방법은 혈액의 유출을 향상시키고, 풍부한 유체 손실을 유발할 수 있습니다.

그러나이 제품의 도움을 받아 청소를 한 사람들의 70 % 이상이 그 절차에 만족하고있는 것으로 나타났습니다. 클렌징 시작 전에 담석의 존재에 대한 초음파 검사를 수행해야합니다.

레몬 조리법

내부 장기 및 다른 방법을 청소하기위한 덜 효과적인. 천연 성분만을 사용하는 요리법과 비슷합니다.

1. 레몬 주스와 피마자 기름. 이 제품을 사용하기 전에, castorca가 완하 효과를 나타 내기 때문에 추가로 청소할 필요가 없습니다. 2 : 1의 비율로 레몬 주스와 피마자 기름을 준비하십시오. 체중 1 킬로그램 당 1 그램을 세어야합니다. 밤에는 결과를 사용하는 것이 좋습니다.
2. 레몬 주스와 녹색. 이러한 제조법은 독소의 몸을 덜어 줄뿐만 아니라 비타민으로 포화시킵니다. 혼합물을 준비하려면, 레몬 두, 파슬리 한 무리와 셀러리 줄기 4-5를 가져 가라. 믹서기에서 성분을 섞어서 0.5 리터의 물로 희석하십시오. 벌꿀과 함께 사용할 수 있습니다. 매 식사 전에 유리 잔. 조작은 2 일 동안 계속됩니다.

리뷰

Nina, 43 세. 이러한 재료를 사용하여 청소를하면서 친구에게 조언했습니다. 이 방법은 이전에는 복잡한 분석을 통과하여 초음파를 만들기로 결정되어 매우 위험했습니다. 의사는 치료의 이유를 듣고 회의적이었으며 값 비싼 약물을 사용하도록 권고 받았다. 신중하게 모든 것을 고려한 후에 나는이 방법을 올리브 오일과 함께 사용하기로 결정했습니다. 1 주일 후식이 요법을 관찰하면서 준비 단계를 지나면 청소가 시작됩니다. 2 일 동안의 느낌은 끔찍했습니다. 메스꺼움, 몸살, 현기증. 가공 식품을 완전히 처리 한 결과 나는 몸의 밝기, 생기의 느낌을 느꼈다. 이 방법은 효과적이며 사전 준비없이 사전에 조언 할 수 없습니다. 기름이없는 조리법을 발견 할 수 있습니다.

Oksana, 32 세. 나는 지난 5 년 동안 절차를 쓴다. 즉시 밝기, 활력, 쾌활함이 느껴집니다. 나는이 방법이 안전하고 사용하기 쉽다고 생각한다. 유일한 부정적인 점은 빈속에 기름을 마시는 것입니다. 레몬의 맛조차도 역겨운 맛, 질감을 방해하지 않습니다. 이 방법은 결과를 보여줍니다. 청소 사용의 시작과 함께, 가족은 적절한 영양으로 전환, 우리는 준수합니다. 독소의 축적을 막기 위해 신체를 모니터링하는 것이 중요합니다. 결과는 놀랄 것입니다.

레오 니드, 60 세. 가장 어려운 부분은 시작하는 것입니다. 제 아내는 아침 2 년 넘게 버터를 먹었고 아무도 그 가정에서 주도권을 쥐지 못했습니다. 오른쪽 측면의 날카로운 통증에 대한 공격이 뒤따 랐고 시험이 끝나기 전에 나는 그것을 시도하기로 결정했습니다. 코스가 시작된 지 일주일 후에 대변이 개선되고 대변이 개선되었습니다. 고통은 걱정을 멈추고, 힘은 증가했다. 나는 휴일 절기 도중 일년에 세 번씩이 방법을 사용합니다. 이 도구는 과도한 유해 물질을 청소하고 제거하는 데 도움이됩니다.