조만간, 문제는 "성적 행위가 얼마나 지속됩니까?"입니다. 밝은 친구를 제외하고는 이것에 대해 직접 물어볼 수 없으며, 심지어이 문제에 100 % 성실하지 않아야합니다. 아무도 객관적인 대답을 제공 할 수 없습니다! 일부의 경우 2 분이 표준으로 간주되고 다른 모든 경우에는 30 분으로 간주됩니다.
이 주제에 대해 한 가지 이상의 과학적 연구가 이루어졌으며 전 세계의 성병 학자들이 성교의 이상 기간을 파악하려고합니다.
성교 지속 기간 : 평균 요금
과학자들은 정기적으로 성관계가 얼마나 오래 지속되어야하는지에 관한 주제에 관한 연구를 정기적으로 실시합니다. 테스트 결과는 동적입니다. 지표는 연령에서 지리적 위치에 이르는 다양한 요인에 의해 영향을받습니다.
미국 과학자들에 따르면, 성숙한 사람들과의 긴밀한 접촉 기간은 20 초에서 10 분 사이입니다. 평균은 3.5 분의 지속 시간으로 간주됩니다.
캐나다의 성 학자들은 5 분에서 7 분까지 자신의 수를 기록했습니다. 그 당시 러시아 과학자들은 평균 3 분에서 5 분 사이에 멈췄다.
성관계가 지속되는 기간은 계산하기가 매우 어렵습니다. 이러한 수치는 사정뿐만 아니라 상호 만족에 대해서도 이야기하고 있다면 정확한 지표로 간주 할 수 없습니다. 통계에 따르면, 여성들은 남성보다 오르가즘에 도달하는 데 약간의 시간이 필요합니다. 때로는 두 번째 성교 중에 만옵니다.
성교의 기간 : 모두 즐거움
현대 사회에서 그들은 출산을 위해서 즐거움만큼 섹스에 종사하지 않습니다. 따라서 즐거움의 측면에서 성교가 지속되는 시간을 계산하고, 파트너 중 하나뿐 아니라 두 파트너가 오르가슴에 도달하면 더 공정하게 될 것입니다.
어떤 부부는 단지 몇 분의 성관계를 가질 수 있지만, 동시에 다른 부부가 수십 분을 찾는 즐거움을 얻습니다. 따라서 즐거움을위한 성행위의 기간은 각 커플마다 순전히 개별적입니다.
어떤 사람들은 너무 빨리 "끝내는"문제, 또는 그 반대로 "노동력"이 길어지는 문제를 가진 성 학자에게 관심을 돌린다. 그러나, 그들 중 상당수는 파트너가 오르가슴을 얻었는지에 대한 질문에 적극적으로 반응했습니다. 사실은 정규 파트너와의 정기적 인 성관계를 통해 여성의 신체가 결국 남자의 리듬에 맞추어 동시에 결승에 도달한다는 것입니다. 또한, 많은 여성들이 질 자극뿐만 아니라 오르가즘을 얻습니다.이 과정은 다른 방법으로 늘릴 수 있습니다.
각각의 부부가 고유 한 지표를 가지고 있기 때문에 얼마나 많은 성관계가 지속되어야하는지 과학자는 대답하지 않을 것입니다. 즐거움을 위해서 기간은 중요하지 않지만 감각의 스릴!
성교는 건강에 얼마나 오래 지속됩니까?
남성 대다수는 정기적 인 성행위가 건강을 유지하는 데 필요하다고 생각합니다. 우리가 건강에 관해 이야기한다면 성관계가 얼마나 오래 지속되는지가 중요합니다. 일반적인 생각과는 달리 5 ~ 10 분 정도는 정상적인 성관계이며 동양 의학은 반대입니다. 성교육의 건강을 향상 시키려면 30 분 이상 지속해야합니다.
이 이론은 과학자들에 의해 테스트되었습니다. 실험 도중 맥박, 혈압 및 심장 박동을 고정하는 센서가 쌍에 부착되었습니다. 성관계가 15 분 이상 지속되지 않으면 심장 박동이 증가하고 압력이 떨어집니다. 동시에, 친밀감을 가진 남녀들은 붕괴를 경험했습니다. 30 분 넘게 서로를 계속 사랑하는 사람들은 즐거움을 전하려했다. 동시에 센서는 느린 하트 비트, 맥박수 감소 및 압력 증가를 기록했습니다.
성관계가 얼마나 오래 지속되어야하는지에 대한 지표를 검토 한 결과, 과학자들은 오랫동안의 성교가 건강에 좋다고 결론 지었다. 사실 감압 하에서는 심장이 리드미컬하게 작동해야하고, 이로 인해 마모가 발생합니다. 또한, 오랫동안 섹스 오르가즘이 밝아지고 훨씬 많은 엔돌핀이 방출됩니다.
성관계의 지속 기간에 영향을주는 것은 무엇입니까?
성관계 길이에 영향을 미치는 많은 요소가 있습니다.
- 나이 우선, 남자의 나이가 친밀감의 지속에 영향을줍니다. 18-22 세의 나이에 짧은 행동이 관찰되며, 26-30 세의 나이에 근접한 시간이 눈에 띄게 증가합니다.
- 규칙 성 중요한 역할은 성생활의 리듬에 의해 수행됩니다. 긴 금욕 일수록 과정이 짧습니다. 더욱이 금욕은 자위와 젖은 꿈을 포함하여 성 생활이 완전히 없어 졌음을 의미하는 것으로 이해됩니다. 규칙적인 근접성으로, 이후의 접촉은 1.5-2 배 증가합니다.
- 성 또한 과학자들은 파트너의 친밀감과 섹슈얼리티의 존속 기간이 역설적 인 것으로 입증되었지만 여성이 매력적 일수록 "사랑"은 짧아졌습니다. 이것은 성격 상 내재적인데 정욕이 강할수록 다른 남성과 성관계를 방해하는 것에 대한 두려움이 높아질수록 가능한 한 빨리 목표를 달성하려는 욕구가 높아집니다.
- 자세. 성관계의 지속 기간을 늘리려면, 예를 들어 옆에서와 같이 음경의 머리에 가해지는 압력이 최소가되는 위치를 선택해야합니다. 이 상황은 자극이 적고 조루의 위험을 감소시킵니다.
- 짐 남자가 침대에서 더 활동적 일수록 감각에 집중하는 능력이 떨어지며 성관계의 길이에 직접적으로 달려 있습니다. 그러나 자신을 과장해서는 안되며, 고장은 예기치 않은 결과를 초래할 수 있습니다.
- 콘돔 사용. 가장 우수한 라텍스조차도 음경의 감도를 감소시킵니다. 과학적 실험의 과정에서 보호 된 성관계의 지속 기간은 보호되지 않은 것보다 다소 길다는 것이 밝혀졌습니다.
- 알콜 소량의 알코올은 남자가 긴장을 풀고 약간 음경의 감수성을 감소시킵니다. 그러나, 알코올 남용은 반대 효과를 초래할 수 있습니다.
성관계 기간 연장 방법 : 전문가의 조언
성관계가 얼마나 오래 지속되어야하는지 생각해보십시오. 당신의 지표가 표준에 미치지 못한다고 생각합니까? 젊은 남성의 조루는 드문 일이 아닙니다. 특히이 문제는 금욕 후에 관계가 시작될 때 첫 친밀감이 생길 때 자주 발생합니다. 어떻게 그의 사랑 앞에서 실수하고 첫날밤을 마술처럼 만들지 않겠습니까?
성 학자들은 장기간 성적 접촉을 극대화하는 방법에 대한 몇 가지 팁을 제공합니다.
- 마취제와 함께 콘돔과 윤활유를 사용하십시오. 남근의 머리의 높은 감도로, anastetic는 신경 끝의 반응을 두드러지게 감소시키고 성교 시간을 증가시키는 가벼운 냉각 효과가있다;
- 하루에 두 번 시원한 샤워를하십시오. 새로운 파트너와 첫날밤을 보내기 전에 책임있는 행사가 있기 최소한 며칠 전에 상쾌한 샤워를하고 항상 페니스 머리에 물 제트를 보냅니다.
- 잠시 쉬어 라. 당신이 미리 끝내려한다고 생각되면 침입하지 않고 족쇄를 떼어 놓으십시오.
- 오르가슴 연기는 위치를 바꿀 수 있습니다. 이것은 최종 목표에서 약간의 산만 함을 허용하고 연락을 증가시킵니다.
- 신체 활동. 규칙적인 운동은 체력을 높이고 활력을줍니다. 체육관에 갈 여유가 없다면 아침에 적어도 충전하는 것을 게을리하지 마십시오.
처음으로 즐거움을 넓히지 못했을지라도 절망하지 마십시오. 스포츠와 같은 성관계에서는 운동 횟수가 많을수록 결과가 좋습니다. 이후의 각 시간은 이전 시간보다 길어집니다. 중요한 것은 정기적으로 섹스를하고 과거의 실패에 대해 생각하지 마라!
그리고 더.. 당신은 섹스가 얼마나 오래 지속되어야하는지 끊임없이 생각해서는 안됩니다! 어쨌든 당신의 능력과 특징을 아는 사람 만이 질문에 답할 수 있습니다!
공황 발작 : 병, 얼마나 오래 지속되는지, 어떻게 나타나는지
우리의 격렬한 삶의 리듬으로 인해 신경계의 장애가 종종 생길 수 있습니다. 공황 발작은 이러한 조건 중 하나입니다. 아래에서 우리는 그것이 무엇인지 그리고 그것이 발생하는 이유를 이해할 것입니다. 오늘날, 다음과 같은 유형의 공황 발작을 자발적으로, 상황 적으로, 조건 적으로 상황을 구분하는 것이 일반적입니다.
PA 란 무엇입니까?
의료 용어와 세부 사항에 너무 깊이 들어 가지 않으면, 공황 발작 (PA)은 불합리한 불안과 공포감으로 갑자기 감정을 불러 일으킬 수 있습니다. 이 현상은 그 자체로 나타나거나 다른 질병의 증상 중 하나 일 수 있습니다. 예를 들어, 심혈 관계 질환의 질병에서 환자들은 종종 PA의 출현에 대해 불평합니다. 한 사람은 떨림과 손 떨림이 수반되는 두려움과 불안의 날카로운 공격을 느낀다. 그것은 5 분에서 30 분까지 지속될 수 있습니다.
그런 불쾌한 증상의 출현을 불러 일으키는 것은 무엇입니까?
- 첫 번째 요소는 생리적입니다. 신진 대사 장애, 종양 및 기타 병리학은 코티솔과 아드레날린을 대량 방출합니다. 그것은 스트레스 호르몬의 과다로 사람에게 불안감과 두려움, 호흡 곤란, 그리고 손 떨림을줍니다.
- 두 번째 이유는 심리적입니다. 공황 발작은 우울한 사람들의 죽음 이후에 발생할 수 있습니다. 단호한 내부 경험과 단조로운 피로에 대한 경향 때문입니다.
공황 발작은 결코 그렇게 일어나지 않는다는 것을 기억하십시오! 이러한 증상을 느끼기 시작하면 가능한 한 빨리 원인을 찾아 제거해야합니다. 공황은 부신 선종에 의해 유발 될 수 있습니다.
공격은 얼마나 오래 지속됩니까?
공황 발작은 다르게 지속됩니다. 이것은 개인화 및 비현실로 인한 영향을 비롯한 다양한 증상 때문입니다. 후속 경험은 사람에게 커다란 영향을 끼칩니다. 즉, 죽어가는 것의 두려움, 실신의 두려움 등입니다. 공황 발작의 즉각적인 공격은 매우 짧을 수 있습니다 - 최대 20 분.
공황 발병 기간
PA는 반복되는 경향이 있습니다. 예를 들어, 위기가 얼마 동안 지속되면, 차분한 기간이 있고 다시 모든 것이 반복 될 수 있습니다. 이 경우에있어서 매우 중요한 것은 사람의 의지, 문제에 대한 그의 인식과 이해입니다. 공황 발작의 재발은 예기치 않게 갑작스럽게 발생할 수 있습니다. 그러므로 우리는 언제나 얼굴을 보며 두려움을 만날 준비를해야합니다.
비행기의 공황 발작
이 상태는 공포증을 앓고있는 사람에게서 발생합니다. 두려움의 원인과 스트레스에 대한 급한 반응은 상당 할 수 있으며, 일반적으로 모두 심리적 특성을 지니고 있습니다. 우선, 이는 비행 전 모든 승객이 경험 한 흥분 때문입니다.
다른 이유도 있습니다.
- 그 남자는 배에서 무력감을 느낀다. 잠재 의식은 그에게 다음과 같이 말합니다. "사고가 발생하면 상황을 제어 할 수 없으며 비행기가 떨어집니다. 너는 구원을 얻고 깨뜨릴 수 없을 것이다. "
- 그는 진동, 공기 구멍, 발밑에 지구가없는 느낌 등 특별한 감각을 느낍니다.
- 개인은 이전에 심리적 외상을 경험했습니다. 예를 들어 비행기 추락 사고로 사망 한 가까운 친척의 상실로 인해 공포 공포증이 발생했습니다.
- 두려움은 항공기의 소리를 유발합니다.
공격은 1-2 일 또는 며칠 동안 출발하기 전에 시작됩니다. 공황은 그가 어딘가에서 날 필요성에 대해서만 생각한다면 사람을 압도합니다. 기내에서는 일반적으로 실제 공격이 일반적인 공격과 다르지 않습니다.
처음으로 비행 한 승객과 PA를 전혀 겪지 않은 승객이 동일한 조건을 경험할 수 있습니다.
두려움에 대한 특별한 기술을 공격하는 데 도움이됩니다. 예를 들어, 가상 현실의 방법. 심리학자는 인간의 의식에 비행기에서 날아 다니는 느낌을 재현하는 자극제를 연결합니다. 전체 상황은 처음부터 끝까지 "그대로"살아 있습니다. 같은 기술이 생존 과정에서 사람들을 돕는 것은 주목할만한 일입니다.
취침 전에 공황 발작
밤에는 증후군의 중증도를 증가시킬 수있는 심리적 압박감이 추가로 발생합니다. 완전한 침묵과 침묵은 영혼을 놀라게하고 경비를 지키십시오. 이 순간의 무의식은 화재에 연료를 추가하여 끔찍한 그림을 그립니다. 결과적으로 공격은 증가합니다.
취침 시간에 공황 상태는 불면증을 일으킨다.
야간 공격은 신체 상태를 악화시킵니다. 대부분의 경우, 그들은 불면증이나 불안을 유발하거나 악몽 같은 꿈을 꾸려 나갑니다. 무엇보다도 갑자기 죽음에 대한 두려움은 잠재 의식의 마음에 의해 밤에 죽어 가면서 고통 스럽습니다.
모든 것은 개인의 특성에 달려 있기 때문에이 상태를 다루는 방법은 다릅니다. 어쨌든, 우리는 잠을 시도해야합니다. 이렇게하기 위해 식물성 또는 브랜디 한 잔을 마시거나 우유 한 잔을 마실 수 있습니다. 잘 자고, 취침 전에 먹는 양파를 도와줍니다.
PA와 커피
공황 상태에서 커피를 자주 사용하는 것이 복지에 영향을 줍니까? 질문에 대한 답변은 실제 제품 설명에 나와 있습니다. 모호한 음료는 두 가지 부작용을 일으키고 유익한 효과를 제공합니다. 그래서 커피는 소화관을 활성화 시키지만, 동시에 위염의 발병을 유발합니다.
과학자들은 카페인과 스트레스의 연관성을 입증했습니다. 그리고 더욱 더 - 그들은 커피가 공황 발작의 기간과 빈도를 증가 시킨다고 주장합니다. 피실험자들은 커피를 규칙적으로 마셨고, 약 절반 정도는 심각한 불안에 직면했기 때문에 그들의 주장은 기쁜 듯이 묘사 될 수 없다.
공황 상태에서 커피를 마시지 않겠습니까?
이렇게 해롭거나 유해한 음료입니다. 다시 말하지만, 모든 것은 개개인입니다. 커피 후에는 일부 사람들이 편안함을 느낍니다. 다른 사람들은 오로 니아 부족의 곡물을 최대한 자극하고, 잠들지 못하고, 아드레날린이 높아집니다. 그리고 그의 오랜 역사를 통틀어서 그들이 "흑인 혈통", "쓸모있는 면도날"등과 같이 부르지 않는 한, "한 잔은 최고의 찬사를받을 자격이있다. 우선, 그것은 유용한 속성과 마음에서 분노와 천박함의 공격을 추방 할 수있는 능력과 관련이 있습니다. "
공황 발작과 식물성 긴장 이상
IRR은 혈관과 직접 관련이 있습니다. 이 경우 그들의 기능이 손상되기 때문에 발작은 근긴장 이상으로 나타날 수 있습니다. 증상은 두려움과 불안감, 손바닥과 이마에 땀을 흘리며, 손의 떨림, 귀의 수축 감 등이 있습니다. 이 경우 포괄적 인 치료가 필요합니다.
IRR은 증후군입니다. 공황 장애와의 직접적인 연관성은 즉각적으로 나타납니다 : 비슷한 증상과 감각. 그러나 전 국민의 공황 발작에 대해서는 거의 들어 본 적이 없으므로 원치 않았습니다. 의학은 혈장 혈관 또는 신경 순환 이상 증을 암시합니다. 고전적 증상, 광장 공포증 및 우울 상태가 관찰되었을 때, 의사들은 오랫동안 생각하지 않고 환자의 병력 - "IRD의 위기 과정"에 썼다.
왜 소련에서는이 진단에 대해 불평하지 않았습니다. 이데올로기에 관한 모든 것 : 소련 국민은 완전히 정신적으로 건강한가 아닌가. 중간 신경 질환에서 노동 계급으로 고통 받아야합니다. 네, 그리고 일반적으로 신경증과 공포증을 앓고있는 의사를 포함한 많은 소비에트 사람들은 약점으로 간주되었습니다.
지금은 약이 엄청난 발전을 이루었습니다. 20-30 년 전에 두려움과 경계 조건을 앓고있는 환자는 극도로 어려웠습니다. 일부는 여전히 sovdepov 접근법의 결과를 느낍니다. 수년간 내부 갈등으로 침식 된 환자들은 IRD 치료를 받았다.
공황 상태와 군대
공황 발작으로 군대를 수행하고, 종종 드래프트 시대의 사람들에게 물어보십시오. 두려움으로 고통받는 사람의 고국을 보호하기 위해 보낼 수있는 방법이 있습니다. 무언가에 의해 자극받지 않은 불안은 그를 미치게하고, 그를 진정시키지 않습니다.
다른 한편, 공황 상태는 환자의 신체에 어떠한 구조적 변화도 가져 오지 않으며, 실제로 (아프다) 것으로 간주되지 않습니다. 군대 등록 및 입대 사무실에서 의료 게시판에 부적합하다는 진단을 내리는 것은 극히 문제가되며 여기서만 정신병이 적절합니다.
육군과 공황 발작
그러나 채용자의 정신 - 감정 증상과 함께 체세포 편차가있는 경우 질병의 병력에 표시해야합니다. 사람이 봉사하고 싶지 않으면 열어야합니다. 신체 증상으로는 심장계의 장애, 혈액의 문제, 공간에서의 방향의 상실, 감각 기관의 장애 등이 있습니다.
PA는 고국 보호를 부끄러워하지 않습니다. 반대로, 그것은 자신, 당신의 반응 및 잠재 의식 태도를 바꿀 수있는 기회가 될 수 있습니다.
PA 문제가있는 유명 인사
한때 유명한 사람들이 꽤 많이 공포에 시달렸습니다. 일부는 언론과 그들의 두려움을 공유했습니다.
- 엠마 스톤 (Emma Stone)은 월 스트리트에 3 년간 그녀를 따라 다니던 신경증에 대해 이야기했다. 첫 번째 공격은 화재와 화재에 대한 두려움과 관련이 있습니다.
- Deepika Padukone은 불안을 다루는 비밀을 공유했습니다. 힌두 스탄 타임스 (Hindustan Times) 지의 간행물은 매력적인 여배우가 매일 행복한 사람을 위해 필요한 모든 것을 갖추고 있다고 자랑스럽게 여깁니다 - 호화로운 저택, 멋진 자동차, 명성. 이것은 그녀가 우울증을 제거하는 데 도움이되었습니다.
- 케리 워싱턴 (Kerry Washington)은 기자들에게 오늘 고통 받고있는 공황 발작에 대해 "글래머 (Glamour)"에 말했다. 그녀는 왜 그녀가 심리 치료사에게 가지 않는지 궁금해합니다. "치과 의사를 방문하는 것만 큼 자연 스럽습니다. 치아가 아플 때, 치과 의사에게 가서 치료하십시오. "
케리 워싱턴, 오늘 공포에 시달린다.
약한 섹스의 대표뿐만 아니라 잔인한 사나이도 그들의 두려움에 대해 말했다.
- 듀안 존슨 (Duane Johnson)은 두려움을 피할 수밖에없는 것 같습니다. 그러나 미국에서 방송 된 한 텔레비전 프로그램에서 그는 자신의 병에 대해 이야기했다. 배우는 오랫동안 우울증에 시달렸습니다.
듀안 존슨
이들은 공황 상태의 유명인입니다.
PA 치료
최근에는 약물 치료없이 불안을 치료할 수있는 많은 기술을 발견 할 수 있습니다. 예를 들어, 공황 발작에 대한 음모를 사용하는 것이 유행이되었습니다. 그러한 "치료"가 일시적인 평온을 제외하고는 거의 영향을 미치지 않는다는 점에 유의할 필요가 있습니다. 가장 중요한 것은 공황 발작의 원인을 제거하고 모든 것이 정상으로 돌아갈 것입니다.
공황 발작으로 최면을 입증하지 못했습니다. 이것은 전문가가 갑작스러운 공격의 원인을 찾는 데 도움이되는 상당히 빠른 방법으로 간주됩니다. 오늘날 이러한 유형의 치료는 자격이있는 의료 센터에서 수행되며 가장 위험하고 효과적입니다.
공황 발작의 정신 요법
동종 요법이 가짜 과학으로 간주되기 시작했지만 PA를 없애는 것이 도움이됩니다. 회복은 정신의 수준에서 신속하게 두려움의 느낌, 증가 된 심장 박동, 인후의 혼수 상태의 느낌 및 상태의 다른 특징적인 증상들에서 발생합니다.
정신 요법은 치유의 가장 좋은 방법이기도하지만 가장 길다. 몇 년 동안 입증 된 방법 덕분에 사람의 잠재 의식에 깊이 빠져있는 원인을 찾아 제거하는 것이 가능합니다. 오늘날 정신 분석의 여러 영역이 있습니다.
공황 발작 중 아타 락스
공황 발작과 같은 Atarax와 같은 약물은 꽤 자주 사용됩니다. 의사는 순전히 신경학적인 성격과 가벼운 우울증의 문제에 대해 처방합니다.
가능한 부작용의 광범위한 목록에도 불구하고, 의사는 만장일치로 약물 중독자가 공황 발작에 잘 대처하고 영구적 인 효과를 나타냅니다. 다른 항우울제와 함께 처방 될 수 있습니다. 그러나 많은 금기 사항이 있으므로 엄격한 의학 감독하에 적용해야합니다.
결과 : 공격은 위험합니까?
공황 발작의 결과는 다음을 위협합니다.
- 공포와 식량난으로 인해 위기에 처한 사람들은 여러 가지 약을 연속적으로 복용하기 시작합니다. 따라서 그는 정신적 통증뿐만 아니라 신체적 통증을 완화하려고 노력합니다. 즉, 압력을 완화하고 빈맥을 진정시키는 것입니다. 또한 문제를 즉시 결정하지 않고 신경증 상태에있는 환자를 데려가는 일부 의사는 강력한 약을 주사합니다. 건강한 심장은 매우 위험합니다!
- PA 배경에있는 사람이 공포증을 일으킬 수 있습니다. 예를 들어, 그가 드물게 집을 떠나면, 광장 공포증이나 amaxophobia (수송의 두려움)가 발생할 것입니다.
- 불안은 다양한 만성 질환의 흐름을 악화시킵니다.
- PA는 임산부에게 유산을 초래할 수 있습니다.
- 두려움에 대한 끊임없는 느낌은 자살 행동을하는 사람들에게는 매우 위험합니다.
PA는 사회적 문제를 피하기 위해 가능한 한 조기에 치료되어야합니다. 불안한 상태로 고통받는 거의 모든 사람들은 격리 관찰을 통해 삶의 질을 낮추고 편안함의 공간을 제한합니다. 공황 발작 클리닉은 사람이 평화와 이해를 찾을 수있는 장소가 될 수 있습니다. 불안은 흔한 질병이 아닙니다. 이것은 영혼의 부름이며, 당신 자신의 변화를위한 신호입니다.
정상적인 성교는 얼마나 오래 지속되어야합니까?
의학에서 모든 것을 정확히 측정하고 계산하여 편차와 표준을 결정할 수 있습니다. 남성과 여성은 자신의 건강을 돌보고 성관계 기간을 결정하려고 노력하고 있습니다. 시간이 지남에 따라 남성의 평균 성교 기간은 개별 지표입니다! 이 기사는 성관계 기간, 성관계 시간, 평균 지속 시간을 몇 분으로 정하는 것과 같은 개념을 다룹니다.
성적 기간
성별 기간의 표준은 많은 지표에 따라 다르지만 평균값이 있습니다. 성관계의 짧은 시간은 1 분 45 초 미만으로 간주됩니다. 즉, 약 65 회의 마찰이 발생합니다. 정상적인 PA가 더 지속되면, 이것이 표준입니다.
다음 사항에주의를 기울일 필요가 있습니다.
- 긴 - 3 분 이상 성행위. 이것은 대략 270-275 마찰입니다.
- 2 분 또는 120-125 마찰이 성관계를 오래 지속해야하는 것으로 추산됩니다.
"얼마나?"라는 질문에 친밀한 만남의 기간 산술은 간단하지만 많은 어려움이 있으며 그 중 하나가 만족을 얻고 있습니다. 많은 요인에주의를 기울일 필요가 있습니다. 그래서, 이것이 남자와의 첫 번째 섹스라면, 남자는 여러면에서 산만해질 수 있고, 주된 것은 그가 모든 일을 올바르게하는지 여부이기 때문에, 그것은 더 오랜 시간이 걸릴 것입니다. 소녀 / 여성이 성관계 당시에 기간이있는 경우, 성관계가 보통 오르가즘에 이르렀을 때와 마찬가지로 성적 융합 기간을 단축시킬 수 있습니다.
모든 것이 재미 있습니다!
성관계의 지속 기간에 대한 개념은 매우 독단적입니다. 신체의 모든 과정은 생리학 법칙의 적용을받으며 남성의 성교 지속 기간을 결정할 때 전문가가 주로 알고있는 생리 학적 과정입니다. 무도 증은 더 약한 반쪽에서 더 흔하며, 남성에서는 무통 증의 근원이 심각한 질병에 뿌리를두고 있습니다.
성관계의 지속 기간에 대한 개념은 매우 독단적입니다.
재미는 중요합니다.
- 남성의 경우 가장 중요한 것은 정자의 생산과 방출입니다.
- 여성의 경우 질과 자궁 벽의 근육 수축.
평균 디지털 표시기에주의하십시오. 대부분의 부부는 오르가슴을 얻기 위해 4 ~ 10 분이 필요하지만 부부의 경우 평균 수치가 다를 수 있습니다. 그것은 모든 유기체의 특성에 달려 있습니다. 성교는 윤활유 나 콘돔을 다르게 사용하면 성관계의 평균 기간이 길어 지므로 시간이 오래 걸립니다.
섹스를 다룰 때
그 결과 성관계가 31 분 이상 지속되어야합니다. 그런 다음 방출 된 호르몬이 자유 라디칼 및 따라서 질병을 적극적으로 차단하기 시작합니다. 그리고 약은 필요하지 않습니다!
참고 도서에서. 자유 라디칼은 다양한 질병을 유발하고 면역력을 저하시키는 분자입니다.
과학자들은 남성에게 정기적 인 성관계는 희귀 한 것보다 중요하다고 말합니다.
그러나 일부 과학자들은 성관계에 대한 이상적인 시간 틀 (실제로 이것은 입증 된 바 있음)이 성관계의 10 분이라고 믿는 다른 의견들이 있습니다. 그러나 모두는 한 가지 사실에 동의합니다. 성관계는 혈관 및 심장 질환의 위험을 감소시키기 때문에 정기적으로 참여해야합니다. 과학자들은 남성의 경우 짧은 정기 성행위가 드문 것보다 중요하다고 말합니다.
과학에 알려진 사실은 다음과 같습니다.
- 성관계의 정상적인 지속 기간은 뇌졸중과 심장 발작의 가능성을 두 배 이상 줄입니다.
- 성적 스트레스의 축적은 인슐린 생산을 감소시킵니다. 그러나 남성의 오르가즘 후에는 모든 땀샘이 당황하여 당뇨병을 예방합니다.
- 사랑 게임은 수십 개의 근육을 낳고 심지어 작은 모세 혈관도 열리 며 이는 남성의 혈액 순환을 개선합니다.
- 성교시 자연의 항우울제 (기쁨의 호르몬)가 혈액으로 방출되어 남성의 코르티솔 (스트레스 호르몬) 수치를 낮추기 때문에 신체가 행복의 물결에 적응합니다.
테스토스테론에 대한 주요 사항. 이 남성 호르몬은 강한 섹스의 삶을 단축시킵니다. 본격적인 행동과 퇴원 후, 테스토스테론이 감소합니다. 성교의 지속 기간 또한 테스토스테론에 달려 있습니다.
대부분의 영향
성관계의 질과 지속 기간은 남성의 생활 방식에 크게 영향을받습니다. 많은 요소가 있습니다. 얼마 요? Tens. 성 건강은 육체적, 심리적 측면 모두의 복합체입니다. 그들의 영향력이 클수록 성관계가 오래 지속됩니다.
성관계의 질과 지속 기간은 남성의 생활 방식에 크게 영향을받습니다.
섹스 지속 시간을 몇 분 동안 늘리거나 줄이는 것은 다양한 상황에 따라 다릅니다. 다음 요소들이이 영향을 얼마나 받습니까? 그들은 행동의 기간을 통제합니다 :
- 생활 방식
- 생태 상황.
- 파트너의 노력.
- 유전.
- 성적 취향.
또한 프로세스 기간에 영향을 미치는 다른 요소가 있습니다. 성적 행위의시기는 다음에 의해 영향을받습니다.
- 성적 접촉의 빈도. 성적 접촉의 빈도와 빈도가 모두 성관계의 기간에 병리학 적 변화를 일으킬 수 있기 때문에 "황금률"을 관찰 할 필요가 있습니다.
- 골반저 근육의 상태와 그것을 관리 할 수있는 능력. 이 항목을 제어하려면 다양한 Kegel 연습을 수행 할 수 있습니다.
- 성관계의 질과 파트너의 분위기. 두 파트너 모두에게 매우 중요한 심리적 순간.
- 얼마나 섹시한 파트너. 종종 무시할 수없는 매우 중요한 요인입니다.
알아 두는 것이 중요합니다. 성적 구성은 성행위의 지표입니다. 그들은 강하고, 매체적이고 약할 수 있습니다. 따라서 성행위의 범위는 시간이 지남에 따라 상당히 다양합니다.
전문가의 조언
효력은 마약, 술, 흡연 및 전립선 질환과 같은 해로운 요인에 의해 심하게 손상됩니다. 조루의 문제에 대한 해결책은 존재합니다 : 당신이 성행위의 시간 틀에서 증가 할 수있는 약. SSRI (이 약물들은 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제입니다) : 항우울제의 특수 그룹의 약을 포함합니다.
- Dapoxetine - 효과적이고 안전한 환약. 성교 전에 거의 복용합니다.
- 둘록 세틴 (Duloxetine)과 플루옥세틴 (Fluoxetine)이 있으나, 불안, 불안, 식욕 부진 및 메스꺼움과 같은 두드러진 부작용이 있습니다.
- 국소 마취제는 리도카인을 포함하는 약물이며, 특히 STUD입니다. 그런 계획의 정제는 전문가에 의해 임명된다. 접수는 알레르기 검사 후 실시하는 것이 바람직합니다.
주의 : 항우울제는 일반적으로 알코올 및 MAO와 병용되지 않습니다. 현대 약리학은 짧은 성교 문제를 해결할 수있었습니다. 그러나 모든 적응증과 금기 사항을 고려해야하는 정확한 약물 선택을 수행하는 것이 중요합니다. 그 결과는 긍정적입니다.
의학적 방법은 사람들이 열렬하고 지칠 줄 모르는 연인으로 변하는 것을 도울 것입니다. 주제의 주제 성은 "본격적인 성관계의 지속 시간"을 줄입니다. 그러나 여성의 만족은 성행위의 개선을 통해 달성 될 수 있음에 유의해야합니다.
나열된 정보에서 "얼마나?"라는 질문을 따르지만, 성의 기준은 다소 조건적인 개념입니다. 한 쌍의 20 분짜리 성적 접촉이 좋습니다. 다른 파트너는 그러한 절정에 도달하려고 노력해야합니다. 그러나 첫 번째와 두 번째 옵션 모두 정상 범위 내에 있습니다.
남성과 여성의 성관계는 얼마나 오래 걸릴까요?
성생활은 생식 연령의 사람들과의 관계에서 없어서는 안될 부분입니다. 성관계가 남성에게 얼마나 오래 지속될지는 외부 및 내부의 많은 요소들에 달려 있습니다. 두 파트너가 친밀감에 완전히 만족할 수 있도록하려면 완벽한 성행위에는 전희, 즉각적인 성교 및 최종 즐거운 순간이 포함되어야합니다. 이를 달성하는 것은 쉽지 않지만 파트너의 친밀한 관계에서의 조화로 인해 얻은 노력은 완전히 보상받습니다.
성행위의 지속 기간에 대한 통계 정보
전세계의 성 학자들 사이에서 남성의 성교 지속 기간에 대한 확실한 의견은 없습니다. 일부는 긴밀한 접촉 시간을 분 단위로, 심지어는 초 단위로 측정하는 반면 다른 측정 단위는 전체 마찰 횟수를 측정합니다. 모든 사람이 자신의 페이스대로 수행합니다.
침대 편안함에 대한 광범위한 경험을 가진 부부의 평균 성교 기간은 100-110 초 또는 60-65 마찰, 최대 3 분 30 초 또는 270-280 마찰로 표현할 수 있습니다. 조건부 성관계 - 1 분 반에서 5 분 간격.
모든 것은 파트너의 경험, 성관계의 지속 기간에 달려 있습니다. 어쨌든 남자의 사정 후에, 마찰의 성취는 불가능하게됩니다 - 두 파트너가 오르가즘에 도달하기 위해서는 서로의 특징에 "익숙해 져야"하는 것이 필요합니다. 원칙적으로, 60-70 마찰의 언급 된 간격 - 성관계의 정상적인 지속 기간은 충분합니다.
이 시간부터, 주요 부분은 파트너 - 전희 준비에 들어가는 반면, 남자는 그의 "에베레스트"에 도착하는데 20-30 초가 필요합니다. 남성적인 신체는 사전 애정과 쾌적한 "뒷맛"없이 정상적인 성관계 시간이 1 분 미만이되도록 배열됩니다.
논리적 인 문제는 성관계가 얼마나 오래 지속되어야 하는가하는 것입니다. 대부분 생식기의 구조와 민감성을 가진 여성들은 다소 다릅니다. 인구의 최고 반의 대표자는 3.5-4.5 분 끝에 오르가즘에 이릅니다. 그 (것)들을위한 정상적인 성교의 내구는 2 10 분에서 변화한다.
섹스의 지속 기간에 영향을 미칠 수있는 것
모든 사람들은 근육 수축이 시작될 때 자신의 방식으로 사정에 접근하는 순간을 느낍니다. 그의 친밀한 친구 인 즐거움을 넓히려 고하면서 많은 사람들이 성행위의 지속 기간에 어떤 영향을 주는지, 어떻게 길어질 수 있는지 묻습니다.
물론 처음에는 남성 신체의 생리적 - 해부학 적 특징이 중요합니다. 어쨌든 각 남자의 남근의 머리의 외피 조직의 감도는 개인이다. 따라서 일부에서는 성관계의 최대 지속 기간이 수십 초 단위로 표시되고 나머지 기간에서는 몇 분 단위로 표시됩니다.
예비적인 돌봄은 또한 영향을 미친다 - 남자가 끝나는 정도는 전희의 기간에 달려있다. 따라서 인류의 강한 반의 일부 대표자는 "워밍업"하여 불과 몇 초 만에 "폭발"할 수 있습니다.
남성의 성교 기간을 결정 짓는 또 다른 중요한 요소는 친밀감에 대한 도덕적, 심리적 준비성입니다. 그래서, 효과가 :
- 신경 쇠약을 연기했다.
- 공허;
- 만성 수면 박탈;
- 과민 한 과민성;
- 감성 증가;
- 육체적 피로.
이것은 성행위의 지속 기간을 결정하는 잘 알려진 이유의 완전한 목록은 아닙니다. 평균 이상의 성적 활동을하는 남성은 "뛰고있는"친밀한 행동을하기 쉽습니다. 45-60 초 미만입니다.
고려해야 할 또 다른 중요한 요소는 남성의 연령 기준입니다. 젊은이들은 원칙적으로 침구에 대한 경험이 많지 않으므로 스스로 조절할 수 없습니다. 성교의 기간은 연령 간격을 초과하지 않으며 30-55 초입니다.
성관계가 지속되는 기간의 평균 가치는 침구의 규칙성에 달려 있습니다. 성관계가 길어지면 빠른 마무리가됩니다. 사람의 사정은 문자 그대로 몇 초 만에 발생합니다.
남성의 침구 기간의 표준은 무엇입니까?
관심있는 사람들의 여러 세대에 대한 질문 : 얼마나 오래 성행위를해야하며 성적 접촉의 속도와 최적의 성적 접촉 기간. 이 문제에 대한 명확한 한계와 제한은 존재하지 않습니다. 각 남성의 성행위 지속 기간은 개인적입니다.
그러나 전문가들은 개인 평균값, 정상적인 성관계가 지속되는 기간을 파생 시켰습니다. 파트너의 음부 안으로 음경을 삽입 한 후부터 오르가슴까지의 간격을 고려합니다. 질의 수컷 구성원의 점진적으로 돌아 오는 움직임의 수와 개수를 반드시 확인하십시오.
대부분의 전문가에 따르면 정상적인 성관계의 지속 기간은 최소 2 분이지만 4-5 분을 넘지 않아야합니다. 사정이 1 분 안에 발생하면 성적 영역에 몇 가지 구체적인 문제가 있음을 나타낼 수 있습니다. 원인을 결정하고 최상의 솔루션을 찾는 것은 숙련 된 전문가가 수행해야합니다.
성 학자는 남성에 대한 논리적 인 질문, 정상적인 성관계가 지속되는 기간에 대해 대답 할 수 없습니다. 예비 적으로 그 사람에 관한 여러 가지 사실을 배우고 분석 할 필요가있다. 각 사람은 독특합니다 - 어떤 사람들 사이의 성관계, 30-45 초 정도의 일 일정을 가지고 만족을 가져올 것입니다. 다른 사람은 친밀한 접촉의 절정에 도달하는 데 훨씬 더 오랜 시간이 걸립니다. 성관계의 기간은 각각 다릅니다.
평균 섹스 지속 기간의 의미
성관계 전문가들이 실시한 연구에 따르면 대부분의 결혼 한 부부의 평균 성교 시간은 75 ~ 105 초라고 밝혀졌습니다. 이 경우, 최소값은 40-65 초 내에, 가장 긴 성교는 3 분 25 초로 고정됩니다.
우리가 남자가 수행 한 왕복 법으로 진행되는 질내 운동에서 진행한다면, 성관계의 평균 길이는 65-68 마찰입니다. 그들의 최소 수는 55-60이고, 최대 값은 270 마찰입니다.
평균적인 성관계가 지속되는 기간은 기분, 친밀한 사람들의 건강 상태, 그리고 가능한 한 서로를 만족시킬 준비가되었는지에 달려 있습니다.
의료 종사자들은 평균적으로 성관계가 지속되는 기간, 즉 마찰 단계 자체의 가치를 지니고 있습니다. 처음 애벌레 삽입 순간부터 파트너의 질 및 오르가즘까지 예비 애무 및 키스없이. 활동적인 남성의 평균 성교 기간은 5-9 분입니다. 그러나 비뇨기과 의사는 재생산 연령의 건강한 남성의 평균 행동 지속 시간이 2.5-4.5 분을 초과하지 않음을 나타냅니다.
한 남자와 한 여자가 성관계를 가졌다는 사실을 고려합니다. 그들이 처음 침대에서 서로를 안다면 남자의 평균 성교 기간은 길어질 것입니다. 섹스 매혹의 서약 - 친밀한 파트너의 요구에 대한 관심과 관심.
성교의 지속 기간에 대한 비디오를보십시오.
너무 짧은 성 접촉에 대한 가능한 이유
가장 짧은 성교는 때로는 남자 자신의 통제를 벗어나는 이유로옵니다. 예를 들어, 그는 심리적으로 준비가되지 않았으며 최대한으로 최선을 다해야했습니다. 갑자기 파티에서 성행위가 일어났습니다.
시간을 최소화하는 다른 이유, 성관계가 얼마나 발생하는지 :
- 음경 두부 조직의 선천성 과민증;
- 친밀한 친밀감을위한 남근의 hyperreaction를 취득했다 - 성 행위가 얼마나 오래 지속될 수 있는지, 옮겨지는 병리학, 특히 성병에 직접적으로 달려있다;
- 이전의 파트너와의 침대 게임 실패와 관련된 정신 복합체 형성;
- 성관계가 얼마나 오래 지속되고 그것이 짧을 지 여부는 전립선 염과 남성 vesiculitis 모두에 달려 있습니다.
- 생식기에있는 만성 염증성 증상의 과정은 성관계가 남성에서 얼마나 오래 지속되는지에 영향을 미친다.
- 호르몬 불균형 - 생리학 또는 병리학, 체세포는 성관계 시간을 줄이기위한 기반이 될 수 있습니다.
- 개별 남성의 성교 지속 기간은 뇌 구조의 종양 인 중앙 시스템 또는 말초 섬유와 관련된 상해와 관련이 있습니다.
성적 즐거움의 시간이 감소했는지 여부를 평가하기 위해 성교가 보통 한 부부에서 지속되는 시간을 미리 확증 할 필요가 있습니다. 사정 시간의 단축이 현저한 경우에는 의사의 진찰과 검사를받는 것이 좋습니다.
여성의 성생활 규범
인체의 모든 과정은 생리 학적 기준을 따릅니다. 따라서 여성의 정상적인 성관계가 얼마나 오래 지속되는지에 대한 개념은 매우 조건 적입니다. 대다수 소녀들의 관점에서 볼 때, 성 만족도 척도는 친밀감에 소요되는 시간 (분)이 아니라 성 (性)의 질과 직접 관련이 있습니다.
그래서, 이미 서로의 생리적 특성과 최대의 즐거움을 전달하는 방법을 배운 대부분의 부부에게 가장 긴 성교는 전혀 요구되지 않습니다. 여성의 오르가슴은 2 분 안에 들어옵니다. 대부분의 여성들은 파트너와의 성관계가 얼마나 오래 1 시간 반에서 3 분간 지속되는지를 지적했습니다. 하지만 품질, 그래서 그들은 하루에 하나의 친밀한 접촉이 필요합니다.
그러나, 아름다운 반쪽의 개인 대표자는 연장 된 전희를 요구합니다. 그들은 성교를하며, 그 기간은 4.5-7 분을 초과하지 않으며 최대 즐거움을 제공하지 않습니다.
대체로 파트너의 경험과 성관계의 지속 기간, 섹스 토이, 윤활제, 콘돔의 도움으로 침구를 확장 할 수있는 능력에 따라 결정됩니다. 여성 성은 평균 수치에 맞지 않습니다. 얼마나 성관계가 지속되어야 하는가, 각 성적으로 활동적인 여성은 비슷한 질문에 대해 다른 대답을 가지고 있습니다.
과도하게 연장 된 성관계의 가능한 원인
가장 긴 성교는 각각의 성적 접촉과 함께 오르가즘의 발병을 보장한다고 믿어집니다. 실제로, 얼마나 많은 정상적인 성관계가 지속되어야하는지, 모든 사람들에게 가치는 개인적입니다. 그리고 너무 길어진 마찰은 파트너를 배기시킵니다.
사정의 병적 인 지연은 궁극적으로 일반적으로 그리고 저쪽에 출력의 결핍에 공헌 할지도 모른다. 장애의 주요 원인은 다음과 같습니다.
- 조직에서의 대사 장애 - 예를 들어, 당뇨병 과정 배경;
- 염증 과정 - 전립선 염, vesiculitis 또는 요도염;
- 병리학, 중추 신경계 - 중추 및 말초 구조의 손상;
- 남성의 알코올 남용, 마약;
- 성적 영역의 선천 병리학.
몇 분의 성관계가 지속되어야하며 기간에 편차가 있는지 여부 - 각 경우마다 전문가가 개별적으로 해결합니다.
예를 들어, 약물의 일부 하위 그룹의 남자를 데리고 사정의 속도에 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 고혈압 환자에서 얼마나 많은 성행위가 지속되어야하며 오르가슴 간격의 연장 여부는 그가 복용하는 항 고혈압제에 달려 있습니다. 특히 베타 차단제의 하위 집단의 성역에 영향을 미칩니다.
긴 성교 : 해로움과 이득
남자와 그의 파트너는 성관계의 정상적인 지속 시간을 점차적으로 결정합니다. 점차적으로 서로 에로틱 존을 인식합니다. 또한, 가장 긴 성교는 최선을 의미하지는 않습니다. 평균적으로 많은 남성에게 성행위는 2.5 ~ 4 분 동안 지속됩니다. 그리고 이것은 절대적으로 정상입니다.
섹스는 10-15 분 동안 타이어 파트너와 함께 지속됩니다. 20-30 분에 걸친 반복 된 성관계는 일반적으로 의학적 관점에서 벗어난 것으로 간주됩니다. 그러나 정상적인 성관계가 다른 연령대의 남성에게 얼마나 오래 지속되는지에 대한 정보에 의존하는 일부 전문가는 장기적인 친밀한 접촉을 선호하는 경향이 있습니다.
평균 성교가 심장 혈관계와 호흡 기관의 활동을 개선하는 데 도움이된다면 15-20 분 이상 성행위를하면 비만, 뇌 보호 및 심리적 병리를 예방할 수 있습니다. 남성의 성관계의 평균 지속 기간을 계산하면 점진적으로 길어질 수 있습니다.
모든 전문가가이 견해를 고수하지는 않습니다. 한 남자의 평균 성교가 얼마나 많은 요인에 의해 영향을 받는지. 그리고 20-25 분이 넘는 성교는 혈관 내 염증 현상을 일으킬 수 있습니다. 여성의 비율이 초과 된 성교의 지속 기간은 질의 점막 민감도에 영향을 미칩니다. 미세 균열로 인한 화상 및 아픔은 성행위에 대한 즐거운 결말에 기여하지 않습니다.
남자들의 정상적인 섹스 속도에 관한 비디오를보십시오.
성별 및 연령
남성의 연령 기준과 정상적인 성관계가 지속되는 기간에 직접적으로 의존합니다. 그래서 18-20 년 동안 몇 분의 성교가 지속되는지는 45-65 년 동안의 성관계의 평균 지속 시간과 전혀 같습니다.
성 활동의 피크는 남성의 호르몬 성숙이 일어나는 16-22 세의 나이에 해당됩니다. 이 시간에 성관계가 지속되어야하는 시간이 몇 분인지 알아내어 당신과 배우자 모두에게 즐겁습니다.
22 년 후에는 성생활이 약간 감소하고, 26 세가되면 남성들은 다시 성적 기록을 준비합니다. 전문가들은 그러한 변동을 호르몬의 배경과 연관시킵니다.
또한 성관계가 정상적으로 지속되는 정도는 남성 혈류의 테스토스테론 수준과 그에 따른 경험에 따라 다릅니다. 결국 파트너는 마찰뿐만 아니라 구강 애무로 오르가즘에 빠질 수 있습니다.
45-65 세 이후 남성의 평균 성교 지속 기간은 어릴 때보다 더 길 수도 있습니다. 나이가 친밀감을 항상 손상시키는 것은 아닙니다. 제약 업계의 업적 덕분에 70 세에서 80 세 사이의 성생활을 즐길 수 있습니다. 그것은 욕망이 될 것입니다.
성 접촉 기간을 정상화하는 방법
남자가 평균 성교가 파트너와 지속되는 기간에 만족하지 않고 성적 친밀감의 시간을 길게하려면 다음과 같이 권할 것입니다.
- 특별한 호흡 운동을 익히십시오 - 뇌에 산소를 공급하면 사정의 순간이 느려집니다.
- 어떤 종류의 스포츠를하십시오 - 그것은 과도한 에너지를 잃는 것을 돕습니다;
- 나쁜 습관을 포기하십시오 - 알코올 및 담배 제품은 오랫동안 몸에 독성 독과 동일시되어 왔습니다.
- 골반 장기의 혈액 순환을 개선하기위한 약초 준비 과정;
- 윤활유, 크림, 젤, 특수 콘돔 등 특별한 수단을 통해 성적 게임을 다양 화하면 모든 성행위가 오르가즘으로 끝날 것입니다.
성 생활에 대한 최소한의 불만족으로도 결국 파트너 간의 관계를 식힐 수 있습니다. 외모의 초기 단계에서도 식별하고 해결할 수있는 모든 문제.
섹스 기간 동안의 우스운 성적 기록
세계 기록서에는 성관계 기간 동안 가장 우스운 성적 기록을위한 장소가있었습니다. 그래서, 포르노 배우는 이미 현명한 나이에, 그녀의 전 남자 친구와 함께, 다음 영화의 촬영 구역 밖에서 15 시간 동안 침구에 종사했다. 그런 다음 제작자에게 무엇을 알렸습니까?
기록의 책에 기록 된 최단 침대 연결은 사람들에게 전혀 속하지 않습니다. 그것이 나온 것처럼 모기는 단 3 초 만에 서로를 만족시킬 수 있습니다.
성교는 얼마나 오래 지속됩니까? 규범 및 병리학
성관계는 삶의 필수적인 부분입니다. 그들은 신체적 상호 작용 동안 파트너를 즐길 수있는 기회를 제공하며 자연스럽게 성별을 확장하는 기능을 수행합니다.
성은 최고의 천연 항우울제이며, 좋은 분비물을 제공하며 스트레스에 대처하는 데 도움이됩니다.
통계
성학을 전문으로하는 사람들은 남성 인구의 평균 성교 기간을 나타내는 통계를 제공했습니다. 평균적으로 남자는 약 3 분이 필요하고, 1 분 30 초간 지속되는 성교도 정상으로 간주 될 수 있다고 믿어집니다.
음경이 질 속으로 삽입 된 후부터 사정의 순간까지 보고서를 작성했습니다.
오르가슴을 고려하는 데 필요한 가속화, 30 분 이내에 달성.
그러나 당신이 "빠른 사정"에 말썽을 얻기 전에, 당신은 오르가슴의 속도에 영향을 미치는 몇몇 요인을 고려할 필요가있다. 예를 들어, 급속한 사정은 신경 쇠약, 과도한 자극 또는 장기간의 절제로 인해 발생할 수 있습니다.
그리고이 경우, 가속 오르가즘은 편차로 간주되지 않습니다. 또한, 신경계의 흥분성이 증가 된 남성의 경우, 사정이 가속 될 수도 있습니다.
오르가즘에 대한 여성의 통계 시간에 통계는 침묵합니다. 아마도 평균적으로 여성은 모든 성교에서 오르가즘을 느끼지 않기 때문일 수 있습니다.
평균적으로 여성은 약 3 ~ 5 분이 필요합니다. 그러나 이것은 성관계가 매일 이루어지는 조건에 달려 있습니다. 성적인 친밀감이 15 분 이상 지속된다면, 그녀는 한두장의 피로감을 느끼기 때문에 어떤 움직임을 취하는 것이 더 문제가됩니다.
두 사람을 동등하게 강하게 여기는 전희가 없다면 장기 성교가 발생합니다. 전희는 여자에게서 오르가슴을 얻는 과정을 가속화 할 수 있습니다.
종종 대부분의 남성은 성관계 시간을 늘리는 방법에 대해 생각합니까?
하지만 항상 필요한 것은 아닙니다. 남자와 여자가 오르가슴을 얻기 위해 5 분이 필요하다면, 여분의 시간을 가지고 자신을 피하려고 노력하면 안됩니다. 둘 다 지칠 것입니다.
성교 기간 및 연령
성교의 지속 기간은 연령에 따라 다르며 전문가의 입증을받습니다. 사춘기의 성행위 시간이 길어지고 22 세가되면 성행위가 줄어들지 만 25 세가 지나면 성관계가 증가합니다.
이것은 성인기의 남성 성기능 수준이 감소하고 사춘기 초기에 안정적이지 않기 때문에 발생합니다. 그러나 성관계의 평균 지속 기간은 대개 외부 요인에 달려 있습니다.
평균 성교 기간
남성의 경우 평균 성교 기간은 논란의 여지가있는 것으로 간주됩니다. 이것은 많은 사람들이 성교의 시작과 끝을 다르게 계산한다는 사실 때문입니다. 또한 전희와 키스가 계산에 포함되는지 여부에 관한 것입니다.
그러나 올바른 기간은 성적 근접의 마찰 운동이 수행되는 계산 기간입니다. 이 계산으로 남자가 음경에 들어가서 사정하는 순간부터 시간이 걸립니다.
또한 진보적 인 운동의 수, 즉 성행위 중 한 남자가 마찰 운동을하는 횟수를 고려해야합니다.
Coitus 기간
성적 접촉 기간은 짧게 (약 1.5 분), 평균 성교 (약 2.5 분), 길게 (약 3.5 분)의 세 가지 유형으로 나뉩니다. 기본적으로 회원 소개에서 오르가슴까지 약 5 분이 걸립니다.
남성용 규범
남성의 몸은 여성과 매우 다르므로 성적인 친밀감의 각 단계마다 특유한 반응을 보입니다. 각 단계의 흐름 속도도 다릅니다. 남성의 경우, 전희의 단계는 여성이 필요로하는 것보다 훨씬 빠릅니다.
따라서 파트너와의 성행위를 시작하기 전에 전희에 대해 논의 할 가치가 있습니다. 이것은 불만을 피하는데 도움이 될 것입니다. 왜냐하면 남자들은 각성에 더 적은 시간이 필요하고 오르가즘을 얻는 데는 약 10 초가 걸리기 때문입니다.
마찰의 기간은 남성이 여성보다 쾌적한 감각을 갖지 않기 때문에 여성이 필요로하므로 오르가슴의 순간을 늦추는 것은 의미가 없습니다.
많은 요인들이 사람이 사정을 시작하는 속도에 영향을 미칩니다.
처음에는 성적 접촉의 빈도. 희소 한 성은 오르가슴이 발병하기 훨씬 전에 훨씬 적은 시간이 필요하다는 사실로 이어진다. 또한, 많은 남자들은 오르가즘의 속도가 그들이 파트너를 얼마나 좋아하는지에 달려 있다고 주장합니다.
남자가 여자의 시력에 강한 욕망을 가지고 있다면, 성관계 중 사정은 평소보다 더 빨리 올 것입니다.
여성의 정상적인 성행위
전문가들은 여성들을 대상으로 한 설문 조사를 실시한 결과 평균적인 여성의 경우 1 일 1 회 성행위가 약 5 분간 지속된다고 응답 한 결과를 토대로 결론을 내렸다. 성관계가 오래 지속되면 남자와 여자 모두를 다 써 버릴 수 있습니다.
성교 단계
Preludes는 성적인 친밀감의 첫 번째 단계로 간주됩니다. 이 단계에서 남자와 여자는 키스, 애무 또는 말로 파트너를 흥분 시키려고합니다. 여성의 성적 각성의 결과는 질 보습 및 젖꼭지 긴장입니다.
남성의 경우 각성의 결과는 질에 들어가기에 충분한 음경의 발기입니다.
두 번째 단계는 발기 단계입니다. 남자의 성기가 힘들어지고, 음경의 머리가 커지며, 약간의 수분이 그 위에 나타납니다.
여성의 경우, 발기 단계는 음순이 확대되는 기간으로 간주되며, 음핵은 긴장하며 질은 땀샘의 특수 액을 배설하여 축축하게됩니다.
세 번째는 마찰적인 움직임의 커미션이다.
그리고 네 번째이자 마지막 단계는 오르가슴을 얻는 것입니다. 그러나 종종 성적인 친밀감의 세 번째 단계에 기인합니다.
남성의 성관계 시간을 늘리는 방법
남자가 성관계의 기간에 만족하지 않는다면, 이것은 남자의 신체의 기능에 대한 위반을 나타낼 수 있습니다. 성관계의 지속 기간은 가능한 질병을 가리 킵니다 : 전립선 염, 과거의 성생활 실패와 관련된 정신 질환, 염증, 호르몬 불균형, vesiculitis.
또한 귀두의 음경, 척수 손상, 뇌 및 척추의 과민 반응이 가능합니다. 정상적인 성생활로 돌아 가기 위해서는 자신의 몸에서 벗어날 필요가 없기 때문에 몸을 치료해야합니다.
감염을 치료하기 위해 약물이 처방됩니다. 항우울제는 또한 신경계 질환에 처방 될 수 있으며 심리 치료 세션이 추가됩니다.
남근의 머리의 감도를 줄이기 위해, 주사는 히알루 론산으로 투여되어 감각을 둔하게 만드는 특별한 층을 만듭니다.
또한, 경우에 따라, 수술은 신경 섬유 절단 또는 절단의 형태로 필요할 수 있습니다.
너무 오랜 성관계
지나치게 긴 성교는 또한 표준에서 벗어날 수 있습니다. 이것은 남성의 비뇨 생식기 기능의 상태에 장애가 있음을 나타낼 수 있습니다.
장기 성교는 생식 기관의 당뇨병이나 염증, 약물 남용, 알코올 및 척수 손상, 내분비 계통의 질병 및 생식 기관의 병리 현상에 의해 유발되는 지연된 정액 증상 일 수 있습니다.
성관계는 특정 약물 복용으로 영향을받습니다.
예를 들어, 항우울제 및 혈액 순환에 영향을 미치는 약물.
성기능을 향상시키고 성관계 시간을 늘리기 위해 사람은 몇 가지 조치를 취해야합니다.
예를 들어, 약초 또는 초본 주입과 같은 전신 노출 약물을 복용하기 시작할 수 있습니다.
최고 중 하나는 홉 주입입니다. 그것은 신경계를 진정시킵니다.
당신은 또한 사람의 오르가즘의 순간을 지연시키는 데 도움이되는 국소 제제, 스프레이 또는 연고를 사용할 수 있습니다.
그러나 여성 기 질로 들어가는 그런 기금은 여자에있는 오르가슴의 영수증을 삭제하는 감각을 둔하게한다.
안쪽에서만 마취제가 들어있는 특수 콘돔에 대해 기억하는 것이 중요합니다. 당신은 또한 감각을 둔하게하는 크림을 사용할 수 있으며, 당신은 보통 콘돔을 입을 수 있습니다.
이것은 성행위의 지속 기간을 늘리는 좋은 방법이 될 것입니다. 콘돔은 남성의 각성 정도를 줄이는 고무로 만들어져 음경 조직과 질 사이에 장애물이 생기기 때문에 사용할 수도 있습니다. 그러나 강한 각성이나 장기간 금욕 후에는이 방법이 적합하지 않습니다.
수술의 도움으로 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다. 할례는 대개 수행되며, 그 후에 머리의 감각이 둔해진다. 머리의 수용체는 더 이상 외부 자극에 강하게 반응하지 않습니다. 왜냐하면이 성교는 더 길어지기 때문입니다.
사정 과정의 자기 통제의 몇 가지 방법이 있습니다. 그들은 간단하지만 스스로 노력해야합니다. 올바르게 수행되어야합니다 : 쾌락의 절정기에, 앞으로 운동을 멈추고 심호흡을하고, 약간의 공기를 폐에 유지시킨 다음 천천히 숨을 내쉬고 마찰 운동을 계속할 필요가 있습니다.
파트너는이 기술에 참여하여 남자를 오르가즘 전의 상태로 데려 가서 멈출 수 있습니다. 이러한 방법을 정기적으로 사용하면 그 사람은 자신의 각성을 조절할 수있는 반사 신경을 발달시킵니다.
오르가슴의 순간을 약간 지연시키기 위해서는 외계인의 생각을 돕는 것이 좋습니다. 성관계를하는 동안이 사람에게는 다른 것에 관해 생각할 필요가 있습니다. 그러나이 방법은 발기가 없어지는 사실로 이어질 수 있습니다.
스포츠는 과도한 성적 에너지로부터 당신을 구해줄 것이며, 그것은 다른 근육의 일을하게 될 것입니다. 과학자들은 운동 선수들이 자신감을 가지고 자신의 몸을 제어 할 수있어서 너무 빠른 사정을 없앨 수 있음을 보여주었습니다.
전문가들은 성적 접촉의 평균 지속 시간은 0.5 분에서 15 분까지라고 말합니다. 따라서 성관계 기간에 대한 불필요한 걱정은 필요 없습니다. 규범에서 벗어난 상태에서 섹스 치료사에게 연락하는 것이 좋습니다.
건강 상 아무런 문제가 없더라도 성적 친밀감의 기간을 정상화하는 방법을 찾을 수 있습니다.
그러나 어떤 질병이 발견되면 즉시 치유되기 시작해야 정상적인 상태로 돌아가 불쾌한 결과를 피할 수 있습니다.
기본적으로 평균 시간이 표시되며 이는 모든 사람마다 다를 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다.
저널리스트 실무자, 자신을위한 요리법 검사.
그는 남성과 전통 의학에 대한 모든 것을 알고 있습니다.