담석증으로 먹는 법?

담석의 형성은 담낭과 배설물의 만성 질환입니다. 결과적으로, 돌은 장기의 정상적인 기능을 방해합니다. 종종 담낭에 염증이 생기고 이로 인해 병의 진행이 악화됩니다. 엄격한식이 요법을 따를 경우 상태를 개선하고 건강을 정상 상태로 되돌릴 수 있습니다.

합병증이있는 담낭염의 영양 규칙

합병증이있는 담낭염으로 진단받은 경우 담관에서 형성된 결석에 대해 이야기하고 있습니다. 그것은 또한 담낭 벽의 염증 과정 일 수 있습니다.

통계에 따르면,이 문제는 대부분 고령자가 직면하지만 더 많은 여성이 영향을받습니다. 여성에서는 쓸개가있는 모든 질환이 악화되고 폐경기 이후의 호르몬의 변화로 인해 더 많이 나타납니다. 동시에 영양 규정은 남녀 모두에게 똑같이 적용되지만, 진단을 내릴 때 제품의 영양 및 성분을보다 면밀히 모니터링해야하는 것은 후자입니다.

조리 된 음식의 맛 인자에 관해서는 부엌이 더 이상 예리하고 튀겨서는 안됩니다. 이 두 종류의 요리는 당신을위한 금기시되어야합니다. 모든 것이 삶고, 끓여지고 구워지기 때문에 식사의 희소성에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

튀김은 음식에서 지방산을 추출하고 일반적으로 소화관의 점막에 부정적인 영향을 미치는 식품의 산도를 증가시킵니다.

온화한 요리 방법을 사용하더라도 뜨거운 향신료로 요리를 절식하지 않는 것이 중요합니다. 즉, 생선 스튜는 올바른 요리이지만 뜨거운 향신료로 만든 경우에는 더 이상 적합하지 않습니다.

또한 절임 제품 및 훈제 제품도 금지되어 있습니다. 우리가 담즙 기관의 질병에 대해서 이야기한다면, 이것은 모든 선택의 가장 위험한 음식입니다.

또 다른 규칙 - 너는 너무 덥고 추운 음식을 먹지 말라. 귀하의 경우에는 뜨거운 음료와 얼음 아이스크림조차 금기입니다. 음식은 적당히 따뜻해야합니다. 그것은 음식의 맛에 영향을 미치지 않습니다.

따라서 담석 질환의 경우 다음 사항을 기억해야합니다.

  • 분수와 자주 먹는 것이 필요합니다.
  • 음식을 철저히 씹어 라.
  • 취침 전 2 시간 전에 마지막으로 식사를하십시오.
  • 삶은 것, 끓여서 구운 것만 있습니다.
  • 뜨거운 향신료로 음식을 먹을 수는 없습니다.
  • 너무 차거나 너무 덥지 마라.

이 규칙은 실수를 기억하고 피하기 위해 냉장고에 걸리거나 인쇄 할 수 있습니다. 왜냐하면 각 규칙은 질병의 진행을 악화시킬 수 있기 때문입니다.

담석증에 추천되는 음식

매일식이 요법에는 단백질이 많이 있어야하며 동물성과 식물성이 모두 있어야합니다.

메뉴에 다음과 같은 동물 단백질 제품을 포함시킵니다.

  • 새;
  • 달걀 흰자;
  • 코티지 치즈;
  • 생선 필레;
  • 부드러운 치즈.

또한 식물성 단백질 제품에주의하십시오.
  • porridges;
  • 바다 케일;
  • 버섯;
  • 콩.

중요한 것은 지방입니다. 쓸모없는 것과 심지어 지방의 해로움에 대한 잘못된 인식으로식이 요법에 대한 그들의 존재를 잘못 이해하게되었습니다. 쓸개 나 그 점액질에 문제가 있다면식이 요법의 지방은 반드시 있어야하지만, 복용량은 엄격히 통제되어야하며 허용 기준을 초과해서는 안됩니다. 다이어트에는 다음과 같은 내용이 있어야합니다.
  • 식물성 기름 (요리를위한 드레싱 및 기초로서);
  • 동물성 오일 (버터)이지만 최대 허용치는 하루에 50g입니다.

탄수화물과 관련하여 규칙도 분명합니다. 그들은 꿀과 설탕의 식단에서 포도당의 존재를 인정하지만 복용량을주의 깊게 모니터링해야합니다. 75g의 설탕이 담낭 질환 환자의 한도입니다.

악화시에 먹는 방법?

염증에 대한식이 요법의 첫 번째 조건은 질병의 심각성을 줄이는 것이기 때문에 calculous cholecystitis의 악화는 영양의 규칙을 바꿉니다. 악화가 끝나면 의사의 권고에 따라 가벼운 형태로 식단으로 돌아갈 수 있습니다.

다음으로, 우리는 질병의 악화를 지킬 가치가있는 다이어트 옵션을 고려합니다.

마그네슘 다이어트

위축은 hypochondrium에서 복통과 같은 느낌. 이 상태는 소위 마그네슘식이 요법으로 제거됩니다. 그 특징은 제품에 함유 된 마그네슘 함량이 가장 많습니다. 성분은 경련이 약해지고, 염증 (있는 경우)이 사라지도록 영향을받습니다. 또한 섬유는 장의 연동 운동에 유리하게 작용하여 통증 감각을 감소시킵니다.

마그네슘 식단은 마그네슘 섭취가 표준 식을 4 회 초과하는 것으로 나타났습니다. 염분이없는식이 요법과 마찬가지로 소금 사용을 포기하는 것이 매우 중요합니다.

악화 중 처음 2 일 동안은 단단한 음식을 먹을 수 없습니다. 액체 제품 만 허용됩니다.

  • 천연 과일 주스는 물로 반으로 사전 희석되어야합니다.
  • 차,하지만 항상 따뜻하거나 차갑지는 않습니다.
  • 국물 평균 기온.

3 일에는 오트밀, 쌀 또는 세 몰리나에 점액 스프를 사용할 수 있습니다. 당신은 무스, 젤리, 강냉이 죽, 과일 젤리를 식단에 사용할 수 있습니다. 4 일째에 강판 커티지 치즈, 찐 생선 또는 삶은 고기를 넣을 수 있습니다.

우리는 마법의 식단에 대해 하루의 모범을 보였습니다. 전체 활동 일 동안 6 끼를 나누십시오.

  • 메밀 죽, 당근 퓌레, 레몬 차 200ml;
  • 젖은 말린 살구와 기장 죽의 접시;
  • 밀기울이 달린 저지방 보르 슈슈 200ml, 로즈힙 국물 1 잔;
  • 과일 주스 200ml (예 : 살구);
  • 레몬 차 200ml.

금식 일

급성 질환의 경우, 일주일에 한 번 금식 일을 지키는 것이 좋지만 주치의의 승인을 얻어야합니다.

분수를 관찰하면 금식일의 2 가지 옵션을 사용할 수 있습니다.

  • 쌀과 콩 식품에 대한식이 요법 (말린 과일에 300 ml 설탕을 넣고 쌀 죽을 50 g을 6 끼로 나눕니다.);
  • 커드 - 케 피어 다이어트 (하루에 6 번 150ml의 케 피어, 1 일 3 회 코티지 치즈 100g 및 1 일 당 설탕 150g).

다이어트 5 번

귀하의 관찰 의사가 귀하에게 다이어트 5 번을 권할 것입니다. 담낭과 다른 소화기의 상태가 현저하게 향상되도록 배식이 설계되었습니다.

당신이 할 수있는 제품과 할 수없는 제품을 기억하는 것은 매우 중요합니다.

무엇을 먹을까?

  • 물고기와 고기라면, 그것은 매우 마른 것입니다;
  • 유제품 중 우유, 저지방 코티지 치즈, 부드러운 치즈 등이 있습니다.
  • 계란에서 단백질 오믈렛을 만드는 것이 가장 좋지만, 계란의 총 수는 7 일 안에 4를 넘지 않아야합니다.
  • 곡물에서 메밀과 오트밀을 선택하십시오.
  • 야채 또는 버터;
  • 야채에서, 당신은 규정 식 당근, 양배추, 호박으로 들어갈 수있다;
  • 과일에서 - 딸기, 수박, 포도,하지만 계절에만;
  • 상기 과일 주스;
  • 작은 양의 자두.

금지 된 음식은 사용할 수 없습니다 :
  • 부산물 (예 : 신장, 두뇌, 배꼽, 간);
  • 라드 및 통조림 식품;
  • 마가린;
  • 야채에서 무, 순무, 시금치, 마늘을 제외하십시오.

첫날식이 요법 (의사의 재량에 따라 3-4 일)에서 육류 및 육류 용 육수를 제거합니다. 상태가 현저하게 좋아질 때, 당신은 식단에 고기를 다시 넣을 수 있지만, 고기 분쇄기를 통해 블렌더 또는 스크롤을 통해 미리 연마 할 수 있습니다. 이 규칙은 죽에 적용됩니다.

식단에는 빵이 전혀 없으며 곡물, 채소 및 과일이 주요 강조점입니다.

주요 식단은 고기가 다시 허용 될 때 시리얼, 우유, 삶은 고기와 차로 구성됩니다. 일주일 내내 조합이 조금 바뀝니다. 예를 들어, 아침 식사 첫날에는 오트밀, 우유, 삶은 생선, 그 다음날 - 메밀 죽, 삶은 고기와 차를 만들 수 있습니다. 커드 푸딩, 과일 및 코티지 치즈는 스낵 및 중간급 식사에 가장 적합합니다.

수술 후 영양

어떤 종류의 수술을 하던지, 돌을 부수거나 담낭을 제거한 지, 처음 2 일 동안 아무것도 먹을 수 없으며 마시면됩니다. 또한 하루에 최대 3 잔의 음료수를 마셔야합니다. 이들은 물 주스, 야생 장미 차, 차 음료가 될 수 있습니다. 그 다음에 돼지 고기는 매우 작은 부피의 곡물을 바탕으로 한 수프와 수프로 소개됩니다.

다음 10 일 안에 당신은 부드러운 음식을 고수 할 필요가 있습니다. 허용되는 구성은 다음과 같습니다.

  • 삶은 생선과 고기;
  • 가볍게 말린 빵 (그러나 까만 아닙니다);
  • 퓨레 야채 요리.

하루에 균등하게 식사를 분배하십시오.
  1. 두 계란, 차 한잔에서 단백질 오믈렛;
  2. 약간의 설탕을 넣은 코티지 치즈의 받침 접시.
  3. 오트밀을 기본으로 한 크림 수프, 당근 퓌레 200g;
  4. 사과 소스의 접시;
  5. 찐 생선 필레;
  6. kefir 한잔.

수술 후 의사의 감독하에 있기 때문에 그는 식단을 완전히 통제합니다. 이것은 악화 또는 회복의 합병증을 일으키지 않도록 매우 중요합니다.

의사의 비디오 팁

의사의 권고 사항에 대한 비디오, 담즙 성 질환이있을 때 먹는 방법을보십시오.

담석 질환의 증상 악화 기간 동안의 영양

담석 질환 (calcibleous cholecystitis)은 출산 후 영양 실조, 호르몬 요법 또는 실패를 배경으로 여성에서 더 자주 발생합니다. 모든 돌이 환자에게 고통과 불안을 일으키는 것은 아닙니다. 많은 사람들은 수년간 병리를 알지 못하고 살고 있으며, 다른 사람들은 산통이 자주 발생합니다. 다이어트는 질병의 과정에서 중요한 역할을합니다. 먹는 방법, 합병증을 피하고 외과 테이블에 올라가지 말고, 기사를 말해.

왜 다이어트에 따라 먹는 것이 중요합니까?

담석 질환 (ICD)은 담낭에 직경이 다른 돌이 있음을 특징으로합니다. 대부분의 경우, 영양 실조로 인한 콜레스테롤 결석, 음식 섭취 오류가 환자에서 발견됩니다.

종종이 질병은 호르몬 변화의 결과로 산후 기간에 여성에게서 발생합니다. 젊은 엄마들은 때로는 정기적으로 먹는 것을 잊어 버리고 담즙의 성질을 변화시키고 축적시킵니다. 그것은 더 점성적이고, 부정적이며, 파괴적이됩니다. 담즙의 정체는 몸에 침전물 (모래)이 형성되게합니다. 초음파 모니터에서 시간 병리를 발견하지 못하면 모래가 다른 직경의 돌로 변합니다.

건강한 사람은 합병증이있는 담낭염을 예방하기 위해 적절하게 섭취하는 것이 바람직하며,식이 요법을하는 환자는 다음과 같은 이유로 인해 매우 중요합니다.

  1. 담즙 방광에있는 돌에 적당한 영양은 돌의 수, 그들의 크기 증가의 위험을 감소시키는 것을 도울 것입니다. 큰 돌들은 바람직하지 않습니다 : 그들은 기관의 벽을 손상시켜 염증과 질병의 합병증을 일으 킵니다. 많은 수의 돌이 신체의 작용을 악화시키고 소화 과정을 억제합니다. 담석으로 가득 찬 담낭은 파열되어 치명적입니다.
  2. 돌로식이 요법을하면 담즙 성 복통의 위험이 줄어 듭니다. 고통을 겪은 환자는 참을 수없는 고통을 묘사하면서 참을성이 없어졌습니다. 사람은 고통스러운 충격으로 희미해질 수 있습니다.
  3. 기관을 제거하기위한 예정된 수술 전에식이 요법의 의사 처방을 준수해야합니다. 담낭 절제술은 담낭 절제술이라고합니다. 그것의 구현에 대한 징후는 담즙 산통, 삶의 질 저하입니다. 수술하기 전에 환자의 상태는 양호해야하며,식이 요법을 따라 수행 할 수 있습니다.
  4. Calcibleous cholecystitis는 췌장의 활동에 영향을 미칩니다. 첫 번째 재발 후, 적절한 영양 섭취를 무시하면 장기의 염증이 유발됩니다. 소화 과정이 방해 받고 극단적 인 경우 괴사와 복막염이 발생합니다.
  5. JCB는 위장 상태에 영향을줍니다. 영양 실조의 형태로 도발하면 위염, 십이지장염, 궤양이 생깁니다.

영양에 관한 의사의 지시를 준수하는 본격적인식이 요법은 담석 치료의 기본입니다.

때로는 복통을 경험하지 않은 환자는 약물을 투여하고 일일 메뉴를 조정하여 문제를 완전히 없앨 수 있습니다.

악화와 돌 수술 후 담석증에 대한식이 요법

수술 전과 수술 후 기간의 음식은 다릅니다. 담낭에 결석이 있거나 약물로 문제를 제거한 환자는 질병이 완전히 사라지지 않는다는 것을 이해해야합니다. 부적절한 수유로 인해 다시 형성 될 수 있습니다. JCB의 진단을 받으면 평생식이 요법을 따라야합니다.

담낭 절제술을받는 환자는 3-4 개월까지 엄격한식이 요법을 따라야하며, 새로운 음식이 서서히 도입되고 식단이 확장됩니다. 수술 후 1-2 년이 지나면 환자는 건강하며 음식을 최소량 섭취 할 수 있습니다.

중요한 것을 알고! 담낭을 제거한 후에도 담석이 남아 있습니다. 잘못된 식량 섭취, 의사의 지시 위반은 담즙 관에 결석을 유발합니다. 의사는 항상식이 요법을하는 것이 좋습니다. 때때로 예외를 허용합니다.

영양 치료에는 일정한 규칙이 있으며 매일 메뉴를 작성할 때 고려해야합니다.

  • 다이어트 "테이블 번호 5"에 따라 수술을받은 환자를 제외하고 (테이블 번호 1a, 1b에서 먹는 첫 7 일);
  • 음식 섭취는 2-3 시간마다 규칙적이어야합니다.
  • 섭취 한 식품의 양은 200-300 그램 이하이어야한다.
  • 가스로 물을 사용하지 않고 약물을 복용합니다.

뭐 먹을 수있어?

치료를받는 수술을 준비하는 환자는 표 5의 지침을 따라야합니다.

악화와 사해의시기에 담석증에 대한식이 요법

담석 질환은 장기 공간에 다양한 구조의 돌이 나타나는 병리학입니다. 이 병리학은 심각한식이 요법뿐만 아니라 특정식이 요법을 준수해야합니다. 콜레스테리아 증에 대한식이 요법은 치료에있어 매우 중요한 요소입니다. 왜냐하면 치료 결과와 질병의 질은 그 질에 달려 있기 때문입니다.

담석 질환의 원인

GCB는 여러 가지 이유로 여러 연령층의 인간에게서 발생할 수 있습니다. 오늘날이 병리의 발전을 일으키는 가장 일반적인 요인은 다음과 같습니다.

  • 부적 절한식이 요법, 다량의 지방, 튀긴 음식, 단백질과 콜레스테롤이 많은 음식물 섭취,
  • 내분비 질환의 병력 : 당뇨병, 갑상선 기능 저하, 비만,
  • 간 기능 및 담관의 감소와 관련된 담즙 생성의 위반,
  • 환자의 담즙 시스템의 만성 염증성 질환,
  • 부적절한 작업과 관련된 장의 병리, dysbiosis의 출현,
  • 몸에 비타민 - 미네랄 복합체 부족,
  • 담즙 덕트의 전염성 과정,
  • 담즙 시스템의 파괴를 일으키는 근육 활동을 감소시킵니다.

이러한 원인은 담관에서 돌 형성과 관련된 병리 현상의 원인이됩니다. 병리학 개발은 하루의 잘못된 모드와 휴식, 대기 오염 및 과도한 신체 활동에 기여할 수 있습니다. 동시에, 담즙의 유출은 방해 받고, 과잉으로 축적되어 담즙 성 슬러지 또는 모래를 형성하기 시작합니다. 후자는 차례로 GPV에 빠르게 축적되며 결합되면 돌을 형성합니다.

질병의 증상

병의 증상은 돌의 위치와 크기에 따라 나타납니다. 따라서 병리학의 주된 증상은 간장 복통의 출현 - 흉통과 같은 성격을 가진 늑골 아래의 오른쪽에 급격한 날카 롭고 맥동 한 통증입니다. 통증 증후군은 운동을 한 후에뿐만 아니라 식사의 배경에서 종종 발생합니다. 간 및 담즙 산통은 담즙 계의 담즙 기능 장애가 발생하여 효소가 정상적으로 장으로 들어가는 것을 허용하지 않는다는 사실과 관련이있다.

합병증이있는 담낭염의 또 다른 증상은 메스꺼움과 구토이며 환자는 기분이 나아지지 않습니다. 근육 경련으로 인한 구토뿐만 아니라 염증에 대한 신체의 반응.

주요 증상의 증상은 곧 복강의 지속적인 무거움, 신체의 약화, 입 안의 불쾌한 맛, 피부 및 점막의 황변으로 이어집니다. 또한, 담석 질환은 종종 설사 또는 변비의 발전을 일으키는, 배설 행위의 위반을 동반합니다.

담석 질환에서의식이 요법의 중요성

콜레티다증에 대한 영양은 질병 치료의 주요 역할 중 하나입니다. 신체의 영양분 유입을 합리화 할 때, 대사 과정이 정상화되어 염증의 집중을보다 신속하게 치유하고 새로운 돌을 개발할 위험을 감소시킵니다.

다이어트의 주요 기능은 다음과 같습니다.

  • 담즙 형성 및 담즙 배설의 기관에 대한 부담을 줄이는 것은 담낭 담즙 방광 요법의 중요한 원칙이며,
  • 질병의 증상 감소 - 담석 질환 환자의 치료에서 통증 감소에 많은주의를 기울 였는데,
  • 합병증 예방 - 담낭염과 GCB를위한식이 요법은 환자의 후기 생활에서 매우 중요한 수술없이 치료가 가능하며,
  • 질병의 모든 날 동안 신체의 과도한 콜레스테롤과 소금의 제거,
  • 병리 적 과정의 만성 과정에서 완화의 시간의 증가,

이러한 원리는 환자의 상태를 개선 할뿐만 아니라 병리학을 멈추기 위해 처방 된 약물의 정확하고 신속한 작용을 촉진 할 수있게합니다.

담석 질환에 대한 규정

cholelithiasis에 대한 최적의 영양은 빠른 회복의 열쇠입니다. 다이어트 요법은 환자를 이끄는 의사가 처방해야합니다. 식이 요법의 주요 규칙은 콜레스테롤이 가장 적은 음식을 합리적으로 섭취하는 것입니다. 또한, JCB의 다이어트 요법의 주요 규칙은 다음과 같습니다 :

  • 여성의 담석증에 대한식이 요법은 특히 임신 중에 태아의 정상적인 발달에 필요한 모든 영양분으로 채워 져야하며,
  • JCB를 통한 적절한 영양 섭취는 종종 하루에 5-6 회 정도,
  • 소금을 하루에 10g으로 제한하고,
  • 다량의 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물과 동물성 단백질을 함유 한 튀김 음식을 가능한 한 많이 섭취하는 것이 필요하며,
  • 담석증이있는 요리는 식물 섬유와 칼슘의 최적 양이어야합니다.
  • 하루에 적어도 2 리터의 물을 소비하는 음주 정권을 관찰하는 것이 중요합니다.
  • cholelithiasis에 대한 식단은 주로 과일, 야채, 천연 주스,
  • 접시의 온도 체계를 관찰하는 것이 중요합니다. 실내 온도가 최적입니다.
  • 음식을 열처리하는 것이 중요합니다. 부부를 위해서만 요리하거나 끓여야합니다. 이것은 몸에 염분이 형성되는 것을 방지하는 다이어트 요법의 기초입니다.

이 규칙을 지키면 완전한 회복을 위해 필요한식이 요법의 모든 기능을 성취하는 것이 오히려 쉽습니다.

허용 된 제품

담도의 병리학에서의 다이어트 요법은 유해 요소를 함유 한 식품의 식단에서 배제됩니다. JCB의 요리에서 먹을 수있는 것, 먹을 수있는 과일의 종류, 멀리 떨어져 있어야하는 것 -이 기사는 당신이 알아내는 데 도움이 될 것입니다.

적절한 영양 섭취의 근거는 다음과 같은 허용 된 식품입니다 :

  • 유제품 - 케 피어, 우유, 요구르트, 치즈, 코티지 치즈 및 저지방 사워 크림 - 콜레스테롤 분해 개선에 필요한 충분한 칼슘과 마그네슘을 함유하고 있습니다.
  • 닭고기, 토끼, 칠면조 고기, 쇠고기, 돼지 고기, 닭고기, 닭고기,
  • 곡물 - 오트밀, 메밀, 기장,
  • 호박, 당근, 브로콜리, 감자, 호박 등 신선한 채소와 채소 -이 채소를 사용하는 주요 규칙은 조리되고 열 처리 (조림, 삶은 또는 찌기) 된 고품질의 신선 야채입니다. 조리법에 소금과 식초가 거의 포함되어 있지 않으면 약하게 절인 양배추를 선호 할 수 있습니다.
  • 평균 염분 함유 미네랄 워터 - 담즙 관을 정화시키고 담즙 성 슬러지 및 콜레스테롤 결석을 부수는 데 도움이됩니다. 마시는 미네랄 워터는 하루 최대 1-2 리터가 될 수 있으며,
  • Kissel과 말린 과일의 설탕에 절인 것 - 염증성 과정을 감소시키는 좋은 포위 효과가 있습니다. 하루에 몇 잔씩 마실 수 있으며,
  • 과일 - JCB에서는 딸기, 딸기, 사과를 먹을 수 있습니다. 많은 사람들은 JCB에서 담낭염과 수박에 바나나와 같은 과일을 사용할 수 있는지 궁금해합니다. 그 대답은 "예"입니다. 간에 유익한 효과를 나타내는 유익한 물질이 적정량 포함되어 있습니다. 비타민과 미네랄이 풍부한이 과일들은 마멀레이드, 잼, 보존 식품 등 어떤 형태로든 섭취 할 수 있습니다. 이 과일의 사용은 담즙 분비를 증가시키기 때문에 감귤류와 포도의 사용을 제한하는 것이 중요합니다.
  • 마늘 - 콜레스테롤 제거에 도움이되며, 또한 콜레스테롤 성분이 있습니다.
  • 저지방 품종의 물고기.

이 질환에 사용할 수있는 제품 목록 및 목록은 전문가가 조정해야합니다. 각 사람마다 식단을 조정해야하는 신체의 특정 기능이 있기 때문입니다.

금지 된 제품

식이 요법 치료를 처음 시작할 때는 환자의 소원뿐만 아니라 신체의 음식 섭취에 대해서도 고려해야합니다. 오늘날에는 식단을 없애거나 최소로 제한해야하는 제품 목록이 있습니다. 전문의는 환자에게 무엇을 먹을 수 있고 무엇이 없어야하는지 설명해야합니다.

  • 지방질의 물고기, 고기, 지방,
  • 훈제 제품 및 훈제 제품 - 소시지, 베이컨,
  • 통조림 및 반제품,
  • 날짜, 할바,
  • 신장, 간, 동물의 폐 - 이러한 제품에는 최대 수의 동물성 단백질이 포함되어 있으며,
  • 신선한 제과
  • 주류
  • 피클,
  • 토마토와 토마토 자신의 주스에
  • 과자 및 패스트리 (케이크, 쿠키, 패스트리)
  • 신맛 나는 야채와 허브 - 밤색, 무,
  • 마요네즈, 케첩 및 마가린 소스.

이러한 금지 식품은 특히 신체와 담도를 해칠 수 있습니다. 또한, 이러한 물질의 섭취는 병리의 악화를 유발할 수 있습니다. 금지 식품 목록은 환자의 상태와 신체의 특성에 따라 다릅니다. 전문가 만이 특정 환자를 먹을 수 없다는 조언을 줄 수 있습니다.

악화 기간에 담석증에 대한 다이어트

질병의 악화가 진행되는 동안식이 요법을 엄격한 순서로 준수해야합니다. 이는 질병의 증상을 완화시킬뿐만 아니라 더 빨리 완화 될 수 있도록 도울 것입니다.

첫날에는 담석 병의 공격으로 로즈힙, 레몬 밤을 첨가하여 허브 차를 마시는 것이 좋습니다. 소량의 액상 야채 퓌레 또는 국물을 사용할 수 있습니다. 악화 중 두 번째 날부터 음식을 포함하여 더 많은 허용 된 제품을 포함하여 식단을 점차 늘릴 수 있습니다. 가장 중요한 것은 위에서 언급 한 기본 규칙을 따르는 것입니다. 질병이 악화 된 기간에는 간 운동성과 담석을 개선하기 위해 밤새도록 따뜻한 물이나 케 피어를 마시는 것이 좋습니다.

담석 질환의 발병 후 새로운 악화의 위험이 있으므로 적절한 음식으로 영양을 유지해야합니다. 악화가 시작된 후 7-10 일이 경과 한 후에 전문가는 특수 의료식이 요법 (Table 5)으로 전환 할 것을 권고합니다.

마그네슘 다이어트

마그네슘은 병리학 적 과정의 치료에 특별한 역할을하는 매우 중요한 성분입니다. 다량의 마그네슘을 함유 한 제품은 모든 장기와 조직에서 혈액 순환을 정상화시키는 데 기여합니다. 또한 JCB에서 마그네슘을 예약하면 과도한 콜레스테롤을 신속하게 제거 할 수 있습니다.

식이 요법은 마그네슘이 풍부하여 통증, 염증과 같은 병리학 적 증상을 몸에서 제거 할 수 있습니다. 담석증이있는 마그네슘 식단은 담낭의 수축 능력을 향상시킵니다.

따라서 마그네슘 식단을 처방 할 때 환자는 음식을 섭취하는 것으로 나타납니다.

  • 갑각류와 해초를 포함한 해산물,
  • 발효유 성분
  • 오트밀, 쌀 및 보리 그레인,
  • 아몬드와 헤이즐넛
  • 콩,
  • 감자와 계란.

이 경우 식사는 신진 대사를 촉진하고 과도한 담즙을 신체에서 제거하는 데 도움이됩니다. 마그네슘 다이어트의 또 다른 이점은 과체중과 비만으로 고통받는 사람들에게 매우 중요한 체중 감소입니다.

다이어트 5 번

담석증에 대한 다이어트는 치료 테이블 없이는 할 수 없습니다. 정상 상태에있을뿐만 아니라 전문가를 언급 할 때, 주요 치료 목적은 표 5, 어떤 목적이 담도계의 질병인지를 나타내는 주요 표입니다. 이 표의 목록에있는 제품은 쓸개가 완전히 내리고 정상으로 돌아 오는 다이어트에 해당합니다.

담석의 메뉴

환자가 담석을 가지고 있다면, 매일식이 요법을 따라야합니다. 그러나 작업량과 시간 부족으로식이 요법에 대해 듣고 허용 된 식품 목록을 습득 한 많은 환자들은 보통 여러 가지 유형에주의를 기울이고 특정 요리 만 준수합니다. 식이 요법을 다양 화하기 위해 의사는 담석에 영향을 미치는 유용한 물질을 충분히 함유하고있는 다양한 요리법이 매일 만들어지는 그주의 모범 메뉴를 만드는 것이 좋습니다.

이번 주 샘플 메뉴는 다음과 같습니다.

  • 아침 식사 : 두 부 대량, 죽, 허브 티,
  • 두 번째 아침 식사 : 젤리 컵,
  • 점심 : 닭 국물이나 야채를 기반으로 한 스프, 무가당 한 차 또는 주스,
  • 점심 : 요구르트 200g,
  • 저녁 식사 : 스팀 패티가 든 호박 퓨레, 신선한 사과 주스,
  • 늦은 저녁 식사 : kefir 또는 ryazhenka 잔.
  • 아침 : 삶은 메 밀 물, 따뜻한 우유,
  • 두 번째 아침 식사 : galetny 쿠키 또는 건조기가 달린 차,
  • 저녁 : 삶은 마카로니, 쥬스,
  • 스낵 : 200g 요구르트, 버터가 조금 첨가 된 어제의 빵,
  • 저녁 식사 : 삶은 또는 조 림된 닭고기와 설탕에 절인 감자, 설탕에 절인 과일 또는 신선한 쥬스,
  • 늦은 저녁 : 신선한 주스.
  • 아침 식사 : 바나나, 코티지 치즈 캐서롤 및 말린 과일 설탕에 절인 과일,
  • 두 번째 아침 식사 : galetny 쿠키와 로즈힙 차,
  • 점심 식사 : 야채 스프, 삶은 닭고기 메밀, 차,
  • 간식 : 소량의 과일, 요구르트,
  • 저녁 식사 : 딸기 잼이있는 커티지 치즈 캐서롤, 미네랄 워터 한 잔,
  • 늦은 저녁 : 우유 또는 케 피어 한 잔.
  • 아침 식사 : 양질의 거친 밀가루 반죽, 크림이 든 단맛을 들이지 않는 커피,
  • 두 번째 아침 식사 : 액체 젤리,
  • 저녁 식사 : 조림 또는 삶은 고기, 젤리,
  • 점심 식사 : ryazhenka 비스킷,
  • 저녁 식사 : 삶은 저지방 물고기와 짓 눌린 감자, 허브 티,
  • 늦은 저녁 식사 : 미네랄 워터 또는 로즈힙 차 한잔.
  • 아침 : 삶은 소시지, 스팀 오믈렛, 쥬스,
  • 두 번째 아침 식사 : 차 롤 또는 비스킷,
  • 저녁 식사 : 삶은 생선, 젤리 또는 주스가 첨가 된 짓 눌린 감자,
  • 간식 : 말린 과일의 설탕에 절인 과일, 치즈 샌드위치,
  • 저녁 : 찐 야채 컷, 배, 차,
  • 늦은 저녁 식사 : 멜리사 또는 로즈힙 차.
  • 아침 식사 : 바나나, 코티지 치즈 캐서롤, 쥬스,
  • 두 번째 아침 식사 : 치즈 샌드위치, 우유 한 잔,
  • 점심 : 야채 또는 닭 국물에서 사워 크림과 함께 수프, 삶은 고기, 말린 과일 설탕에 절인 과일,
  • 점심 : 마른 요구르트 한 잔,
  • 저녁 : 삶은 소시지가 들어간 스팀 오믈렛, 미네랄 워터 한 잔,
  • 늦은 저녁 식사 : ryazhenka.
  • 아침 식사 : 조 림된 야채, 신선한 주스,
  • 두 번째 아침 식사 : 젤리,
  • 저녁 식사 : 치킨, 차,
  • 간식 : 사과 또는 배, 딸기 또는 딸기 100g,
  • 저녁 식사 : 오트밀, 젤리 또는 설탕에 절인 과일 잔,
  • 늦은 저녁 식사 : ryazhenka 한 잔.

요약하면,식이 요법은 적절한 치료와 빠른 회복의 중요한 요소라는 결론을 내릴 수 있습니다. JCB는 환자와 의사의 특별한 관리와 통제가 필요한 매우 심각한 질병입니다. 담석증 메뉴는 식단을 다변화하는 것은 물론 환자의 음식 섭취량을 조절하는데도 도움이됩니다.

우리는 간을 치료한다.

치료, 증상, 약물

담석 질환 발병 후의 다이어트

담낭 발작이 있었다면 어떻게해야합니까?

쓸개에서 통증의 날카로운 공격은 담즙 (담즙) 산통이라고합니다. 가장 흔한 원인은 담석, 담낭염, 췌장염 및 상행 담관염입니다. 담낭의 공격은 다양성의 증상이 있으며, 그들의 발달은 특정 음식의 사용으로 인해 야기 될 수 있습니다.

우리는이 상태가 발생했을 때와 그것을 어떻게 다루는지를 이해할 것입니다.

담석 질환이란 무엇입니까?

담석 질환 (GIB)은 흔히 어떤 증상이 나타나지 않는 매우 흔한 질병입니다. 담낭에 JCB가 있으면 돌들이 형성됩니다 (concrements). 일반적으로 대부분의 크기는 최대 2.5cm입니다.

담석에는 두 가지 주요 유형이 있습니다.

담석이 담즙 덕트에 들어가서 겹쳐지면 담즙 방광에 고통스런 발작이 생길 수 있습니다. 담석증에 대한 더 많은 정보 →

담즙 배앓이의 특징 및 기간

쓸개의 고통스러운 공격은 갑자기 또는 점차적으로 시작될 수 있습니다. 그것의 강도는 변동될 수도 있고 지나갈 수도 있지만 그것은 일정하게 유지됩니다. 담즙통의 지속 기간은 15 분에서 수 시간입니다.

일반적으로 담낭에서의 고통스러운 공격은 강렬합니다.

담즙산의 특징적인 임상 영상은 다음과 같은 특징을 포함합니다 :

  • 공격을당한 사람은 고통을 줄이기 위해 실패한 위치를 찾지 못해 장소를 찾을 수 없습니다.
  • 담관과 방광에 영향을 미치지 않으므로 움직임은 통증을 악화시키지 않습니다.
  • 대부분의 경우 가장 강렬한 통증 증후군은 상복부 또는 우회의 중간에 국한되어 있습니다.
  • 드물기는하지만, 심한 통증은 좌측 hypochondrium과 lower abdom에 위치합니다.
  • 알려지지 않은 이유로 통증이 신체의 다른 부위 (예 : 오른쪽 어깨 또는 오른쪽 어깨 날)로 퍼질 수 있습니다.

담즙 성 복통은 주로 식사 후에 발생한다고 널리 알려져 있습니다. 사실, 담낭에서의 공격은 종종 저녁이나 밤에 발생합니다.

담즙통의 발전을 유발할 수있는 요인은 무엇입니까?

담낭에서 통증의 가장 흔한 원인은 담석입니다.

그러나 다른 조건들도 다음과 같은 담즙통을 일으킬 수 있습니다.

담낭에있는 통증의 공격은 지방과 매운 음식, 알코올성 음료, 식사 사이의 긴 휴식을 사용할 수 있습니다. 담석의 존재에서 담즙 산통은 또한 choleretic 약물과 미네랄 워터의 사용을 일으킬 수 있습니다.

담즙 성 산통의 다른 증상

담즙 성 복통은 통증 이외에 다음과 같은 증상이 특징입니다.

  • 메스꺼움;
  • 고통을 덜어주지 않는 구토;
  • 증가 된 발한;
  • 일반적인 약점;
  • 두통;
  • 호흡 곤란;
  • 심장 심계항진;
  • 황달;
  • 발열;
  • 설사;
  • 식욕 감퇴.

담즙 성 복통 발작 동안 무엇을해야합니까?

반복적으로 담즙 방광에서 통증이있는 ​​모든 사람은 강도를 줄이기 위해해야 ​​할 일을 알고 있습니다. 사람들마다 다른 방법이있을 수 있습니다. 오른쪽 hypochondrium에 부착 된 따뜻한 난방 패드와 함께, 오른쪽에 누워 일부 도움말 위치. 통증을 완화하기 위해 진통제 (Acetaminophen) 및 경련 방지제 (No-spa)를 복용 할 수 있습니다.

다음과 같은 경우 의료 처치를 받으십시오.

  • 담즙 창자는 처음으로 유래했다.
  • 담낭에서 통증의 공격은 5 시간 이상 지속됩니다.
  • 담즙 성 복통은 황달 또는 발열이 동반됩니다.
  • 공격은 매우 강한 강도입니다.

사람이 담즙 성 대장염 발작이 자주있는 경우 담낭을 제거하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다 - 담낭 절제술. 이 외과 적 개입은 개방형 또는 최소 침습성 (복강경) 방식으로 수행 될 수 있습니다.

복강경 검사에는 몇 가지 장점이 있습니다.

  • 병원에 머물러 있습니다.
  • 빠른 복구.
  • 큰 흉터가 없다.

담즙 성 복통의 공격 후 다이어트

담낭에 통증이 있는지 아닌지에 관계없이 모든 사람이 정상 체중을 유지하는 것은 물론 지방과 콜레스테롤이 낮고 섬유질이 높은 음식을 섭취하는 것이 도움이됩니다.

담낭의 경우 나머지 신체는 다음 제품이 유용합니다.

  • 신선한 과일과 채소.
  • 곡물 제품 (곡물 빵, 현미, 밀기울).
  • 살코기, 가금류 및 물고기.
  • 저지방 유제품.

담낭 문제를 예방하고 증상을 완화시키기위한 일부 제품의 유익한 특성은 과학자들에 의해 연구되었습니다. 예를 들어 과학적 증거에 따르면 커피를 마시면 미적분의 위험이 줄어 듭니다. 적당량의 알코올을 사용하면 담석 형성 빈도가 감소합니다.

그럼에도 불구하고,이 증거가 너무 약해 담즙 산통 예방에 이들 제품을 사용하는 것이 권장되지 않는다는 것을 기억해야합니다.

또한 어떤 제품이 담석 결석의 위험을 증가시키고 담즙 산통의 발달을 유발할 수 있는지 알려져 있습니다. 영양 상태의 변화가 이미 존재하는 결석을 제거 할 수는 없지만 포화 지방과 콜레스테롤을 제한하는 합리적이고 균형 잡힌 식단은 증상을 경감시키고 발작 횟수를 줄이는 데 도움이 될 수 있음이 분명합니다.

사용을 제한하려고 노력해야합니다.

  • 지방이 많은 음식;
  • 로스트;
  • 전유 제품;
  • 지방 붉은 고기.

또한, 담낭에 통증이있는 ​​사람들은 칼로리의 수에 대한 날카로운 제한이있는 음식을 섭취 할 수 없습니다. 초과 체중이있는 경우, 건강하고 균형 잡힌 식단의 원칙을 준수하면서 점진적으로 (1 주일에 0.5-1kg까지) 감량해야합니다. 식이 요법이 담낭에서의 고통스러운 공격을 예방하지 못하면 의사와상의해야합니다.

담즙 산성 통증은 담낭과 담도의 신축이 원인 인 통증의 심한 공격입니다. 그 원인은 가장 자주 cholelithiasis입니다. 통증을 완화하고 공격 빈도를 줄이려면 균형 잡힌 식단의 원칙을 따라야합니다. 식이 요법의 효과가없는 경우 담즙의 담즙과 담즙 산성 복통이있는 사람은 담낭 절제가 필요할 수 있습니다.

저자 : Taras Nevelichuk, 의사,
특히 Moizhivot.ru

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당신 도시의 위장병 학자

담석 질환에 대한 응급 처치

01 전형적인 증상

담석증의 발병 초기에는 작은 돌들이 형성되고 환자는 염증 과정과 합병증을 가지지 않습니다. 공격 징후는 다음과 같습니다.

  • 간장 복통. 오른쪽 hypochondrium에 통증. 때로는 통증이 완전히 오른쪽 상단으로 이동합니다.
  • 일부 환자에게는 오한, 가벼운 발열 및 부정맥이 있습니다.
  • 눈에 띄지 않는 bloating.

담석 질환의 공격은 30 분 동안 지속될 수 있습니다. 2-3 시간 후에 통증이 풀립니다. 또한 이러한 공격은 10-15 분 동안 방해가 될 수 있습니다.

이 통증은 담낭에있는 돌로 인해 발생합니다. 그들은 담즙과 함께 담즙 관을 따라 장으로 이동합니다. 돌의 크기가 충분히 크면 공격 당시의 통증이 더 강해집니다. 구조물이 작 으면 담즙 덕트를 통해 장으로 들어가면 통증이 사라집니다. 대형이 충분하면 담관의 막힘 위험이 커집니다. 이것은 쉽게 합병증을 일으킬 수 있습니다.

이 병의 합병증에는 다음과 같은 증상이 있습니다.

  • 급성 및 장기간의 통증.
  • 급속 호흡.
  • 창백
  • 대단한 땀.

일부 환자에게는 통증이있었습니다.

02 병리학 적 상태 제거

조언 담당자! 간을 저장하는 방법!

니콜라이 자카 로프 (Nikolay Zakharov) 부교수, 위장병 학자, 간염 학자

디 하이드로 케르세틴 (dihydroquercetin)의 살아있는 세포는간에 가장 강력한 도움을줍니다. 야생 낙엽송의 수 지 및 껍질에서만 채굴됩니다. 나는 디 하이드로 케르세틴의 최대 농도가 하나 인 약만을 알고 있습니다. 맞아.

담석 질환에 대한 응급 처치는 다음과 같습니다 :

  • 기본 징후를 느끼고, 침대에 누워. 이제 침대에서 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 심장 질환이 있고 심근 경색을 두려워하면 의사가 처방 한 심장 약을 마실 수 있습니다.
  • 혈관 확장제와 경련 약을 마셔 라. 그래서 당신은 돌의 움직임을 가속화합니다.
  • 특수 히팅 패드를 사용하여 발에 올려 놓으십시오. 어떤 열도 혈관을 확장시킵니다.
  • 통증이 있다면 수온이 37-39 도가 될 뜨거운 목욕을해야합니다. 화장실에 들어가는 데는 15 분을 넘기지 않아야합니다.
  • 뜨거운 목욕을 할 때는 0.5 리터의 뜨거운 물을 마셔야합니다. 대량의 물은 구토를 피하는 데 도움이됩니다.
  • 공격은 오한을 일으킬 수 있습니다, 그럼 당신은 옷을 따뜻하게해야합니다.

담석 병의 공격을 제거하면 온난화를 돕고, 오른쪽에 놓습니다. 이런 방식으로 혈액 순환이 크게 향상되고 혈류가 증가합니다.

03 다이어트 필요

이 문제의 주요 원인은 영양 부족입니다. 다량의 음식, 튀김 또는 지방이 많은 음식, 알코올성 음료를 섭취하면 공격이 발생할 수 있습니다.

  • 공격 후 12 시간 동안 먹지 마십시오.
  • 작은 배고픔 후, 야채 수프를 먹거나 국물을 가져갈 수 있습니다.
  • 다음날, 곡물, 코티지 치즈 또는 지방 함량이 최소 인 우유, 육류, 과일 및 채소로 만든 국물 (신맛은 제외)이 허용됩니다.
  • 또 다른 며칠 후에, 당신은 당신의 식단에 생선 요리, 칠면조, 닭고기를 피부에서 정화 해 넣을 수 있습니다.

담석 질환에 대한 응급 처치

또한 광천수를 마실 수 있습니다 (예 : Narzan, Borjomi).

금지 된 음식에는 튀김과 지방 요리, 파스타, 소세지 및 훈제 식품이 포함됩니다. 또한 짠맛, 절인 콩류, 과자류, 커피, 고지방 유제품, 시금치 및 알코올을 포기해야합니다. 하루에 5-6 번 먹고, 식사마다 꿀을 3-4 시간 간격으로 섭취하십시오.

혁신적인 간 치료

이 정보는 귀하에게 매우 중요 할 수 있습니다. 외과 적 개입없이 간장 질환의 치료가 가능합니다!

건강한 간은 장수의 열쇠입니다. 이 몸체는 거대한 수의 중요한 기능을 수행합니다. 위장관이나 간 질환의 첫 증상이 발견 된 경우 즉, 공막의 황변, 메스꺼움, 드물거나 빈번한 변을 발견하면 단순히 조치를 취해야합니다.

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무엇 gallstone 질병의 공격으로해야합니까?

돌 형성의 원인과 메커니즘

돌의 발생을위한 주요 메커니즘 - 간 교환 및 낭성 염증. 그들은 질병의 원인에 의존합니다. 간 대사 메커니즘은 다음과 같은 이유를 유발할 수 있습니다 :

  • 영양소의 오류 및 식물성 지방이 부족한 동물성 지방 (쇠고기, 돼지 고기 또는 양고기)의식이 요법에 대한 우위;
  • 신진 대사 장애, 특히 콜레스테롤;
  • 신경 내분비 병변 (예 : 갑상선 기능 저하, 당뇨병);
  • 독성 또는 전염성 간 손상;
  • 담즙과 함께 앉아서 생활 양식과 비만은 석회화 성질로 생기기 시작하고, 그 침체는 미적분의 출현으로 이어진다.
  • 소화 시스템의 일부 병리학은 dysbacteriosis, 과민성 대장 증후군입니다.

방광 염증 기전은 담낭의 염증시 발생합니다 - 담낭염. 동시에 담즙의 물리 화학적 성질이 변하고 pH가 산성쪽으로 이동합니다. 담즙이 점성을 띠고 두꺼워지고 피난이 어려워지며 콜레스테롤, 칼슘 염 및 담즙 색소의 불용성 요소가 침체되고 침강되어 담즙의 점액 및 기타 성분이 서서히 축적됩니다. 돌 밑에있는 구성 요소에 따라 세 가지 주요 유형이 있습니다 : 콜레스테롤, 안료 및 calcinates (희귀 유형).

처음에이 돌들은 모래처럼 보이고 서서히 자라기 시작합니다. 크기가 3mm 미만인 돌은 담관을 통과 할 수 있지만 큰 시료는 담낭에 남아있어 결국 염증을 일으키거나 덕트를 막아 담즙이 빠져 나가는 것을 방지하고 간장 및 그 합병증의 발병에 기여합니다.

공격을 유발하는 요소

담석의 이동으로 담석 질환의 공격이 일어나 담즙 관을 막습니다. 이러한 돌의 움직임은 담낭의 생산과 유출 증가, 담낭이나 담관의 경련으로 시작됩니다. 이 요인을 유발할 수있는 요소는 다음과 같습니다.

  • 날카로운 신체 운동, 육체 운동;
  • 스트레스;
  • 담석 질환의 매운 음식이나 지방 음식 또는식이 장애;
  • 과량의 유체 섭취;
  • 몸의 긴 체류가 경 사진 위치에있다.

임신조차도 공격을 유발할 수 있습니다. 아이가 자라고있을 때, 담즙 덕트의 기계적인 압박이 발생하고, 결과적으로 담즙 침체가 발생합니다. 임신 마지막 달에 콜레스테롤 수치가 높아지면 돌 형성이 발생할 수도 있습니다.

담석 질환 발병의 증상

공격이 급격하게 전개됩니다. 몇 시간 동안 지속될 수 있습니다. 이 공격은 다음과 같은 증상이 특징입니다.

  • 오른쪽 hypochondrium에서 심한 날카로운 통증, 신체의 오른쪽으로 확장 할 수 있습니다 - 팔, 어깨 뼈, 목;
  • 트림, 메스꺼움 및 구토가 완화되지 않는 경우;
  • bloating;
  • 오한과 발열.

공격 중 수행 할 작업

공격을 완화하기위한 조치는 가능한 한 빨리 시작되어야합니다. 환자가 얼마나 빨리 더 쉬워 질지에 따라 행동의 명확성과 정확성이 결정됩니다. 응급 처치는 다음과 같습니다 :

  • 환자를 침대에 넣고, 오른쪽 hypochondrium에 따뜻한 난방 패드를 부착;
  • 진경제 또는 진통제 (예 : Papaverin, Baralgin 또는 No-silo)를 제공하십시오.
  • 환자가 가능한 한 많은 양의 물을 마셔야합니다.
  • 오한, 담요로 덮고 발에 발열 패드를 씌우십시오.
  • 구급차 대원을 호출하는 것이 필요합니다. 외과 부서에 입원해야하기 때문에 수술 개입 문제가 해결됩니다.
  • 의식 상실이 가능하므로 환자를 방치하지 마십시오.

입원 치료

응급 수술에 대한 징후가없는 경우, 의사는 공격을 막고 담낭과 그 덕트의 염증 과정을 제거하기위한 보수 치료를 처방합니다.

  • 진경제 (Papaverina, Baralgina, Platyfillina 또는 No-shpy)의 피하 투여;
  • 항생제;
  • 진경제가 도움이되지 않는다면, 간장의 인대 또는 노바 카인을 이용한 방공 폐쇄를 봉쇄 할 필요가 있습니다.

일반적으로 이러한 조치는 공격을 완화시키는 데 충분합니다. 환자의 상태가 2 일 후에 정상 상태로 돌아 오지 않으면, 합병증의 위험이 높으므로 응급 수술이 필요합니다 - 담즙 성 복막염이나 파괴 (강하게 또는 관통) 담낭염.

담석 질환에 대한 식단의 특징

고대부터 의사들은 영양 실조로 질병의 기원을 찾고 있었으며 현대 과학은이 가설을 뒷받침합니다. 이것이 담석 질환에 대한식이 요법이 중요한 역할을하는 이유입니다. 현대 연구에 따르면 담석의 출현 원인은 부적절한 영양입니다. 통계에 따르면 비만인은이 질병으로 가장 자주 영향을받는다고합니다 (이 문제는 특히 여러 번 출산 한 여성에게 공통적입니다). 그리고 너무 자주 엄격하지 않고 스스로 유제품을 허용하는 원칙을 고수하는 사람조차도 채식주의자를 자주 만날 수 없습니다. 담석 질환으로 무엇을 먹을 수 있으며 어떤 경우에도 없어야합니까?

담낭 질환의 식습관은이 병리의 원인과 관련이 있습니다. 돌의 모양은이 문제가 예방 될 수있는 충분히 긴 기간이 선행됩니다. 담석 질환은 담즙이 특정 요인의 영향으로 담낭에 정체 될 때 발생합니다. 그것은 너무 두껍게되고 이것은 소금의 강수에 기여합니다. 그들은 점차적으로 돌로 변하고 방광 자체뿐만 아니라 담도에서도 발견됩니다.

연구에 따르면 돌의 구성은 위에서 언급 한 염뿐만 아니라 콜레스테롤 대사 산물이기도합니다. 그들의 형성은 복잡한 생화학 적 과정이다. 일부 제품은 콜레스테롤 생성의 증가와 담즙산 합성의 감소에 기여한다는 것이 확인되었습니다. 콜레스테롤은 물에 녹지 않으며, 담즙산과 혼합되었을 때만 신체에서 배출됩니다. 악순환이 나옵니다. 콜레스테롤이 많을수록 퇴각이 어렵습니다. 그리고 응고의 위험이 높습니다. 따라서 영양 부족은 담낭의 염증과 돌의 출현을 일으 킵니다. 또한, 성장 속도는 신체의 콜레스테롤 수치에 달려 있습니다. 평균적으로 1 년에 3-5 mm이지만 시간이 지나면 메뉴를 수정하지 않으면 더 많은 일이 발생합니다.

질병이 영양과 관련되어 있다는 사실을 이해하기 위해, 실제로는 급성, 튀김 및 지방 음식 후에 통증이 심화되기 때문에 실제로 가능합니다. 따라서, 그들은 첫 번째 장소에서식이 요법에서 제외되어야합니다.

cholelithiasis와 다이어트, 한편으로, 필요한 모든 물질, 즉 단백질, 탄수화물, 비타민의 정상적인 금액을 몸에 제공해야하며, 반면에 그것은 지방 섭취를 제한해야합니다.

이를 통해 한 번에 여러 목표를 달성 할 수 있습니다. 첫째,간에 대한 부담이 줄어 듭니다. 둘째, 담즙 관 기능이 회복됩니다. 셋째, 새로운 담석의 출현을 예방하는 데 도움이됩니다. 물론 이미 존재하는 미적분은 다르게 싸워집니다.

즉, 담낭의 기능이 저하되었을 때 통증이 없으면식이는 담즙 생성을 증가시켜이 기관의 정상적인 기능을 보장해야합니다. 식이 요법을 악화시키는 동안 담즙 방광에 평화를 제공합니다.

소비에트 의학에서 Pevzner의 의료 테이블 테이블이있었습니다. 그것은 사소한 수정과 함께 오늘날 사용됩니다. 담석 질환 - 이른바 테이블 번호 5.

JCB 환자의 일상 식단에서 다양한 영양소의 대략적인 내용은 무엇이되어야합니까? 레이아웃은 다음과 같습니다.

  • 단백질은 85-90 g이어야하며 동물성 단백질에서 절반 정도만 추출 할 수 있습니다.
  • 지방 - 70-80 g, 1/3은 식물성이어야한다;
  • 탄수화물 - 300-350 g (이것은 감자, 곡물 등 모든 탄수화물을 의미하지만 설탕 자체는 하루에 70 g 이하 여야 함);
  • 소금 - 최대 10g, 이것은 모든 요리의 총량입니다.

치료 식단의 에너지 가치는 라이프 스타일에 따라 하루에 2170-2480 kcal이어야합니다. 이 음식은 평온의 긴 기간을 제공해야합니다.

이 질병에 대한식이 요법은 무엇을 느끼지 못했습니까? 쓸개, 위장관 및 간의 다른 모든 붕괴와 마찬가지로, 음식은 빈번하거나, 말하자면 부분적이어야합니다. 일일 식단은 5-6 급식으로 나뉩니다. 이식이 요법은 쓸개에 유익한 효과가 있습니다. 사실은 때로는 그 자체로 먹는 것이 choleretic 효과가 있다는 것입니다. 정기적으로, 즉 동시에 먹는 것이 중요합니다. 이것은 담즙의 균일 한 흐름을 보장합니다. 또한 한 끼에 필요한 것보다 더 많이 먹으면 쓸개가 심하게 수축되어 통증이 생길 수 있으며 매우 강렬합니다. 빈번한 식사는 비타민과 미량 원소의 흡수를 돕고, 소화관을 정상화시키고 변비를 예방합니다.

또 다른 중요한 포인트가 있습니다. cholelithiasis를 위해식이 요법을 할 때, 먹을 수있는 것 둘 다 고려하고 그런 음식이 어떻게 요리되는지, 음식 자체는 드물게 식욕을 일으키는 원인이된다. 그래서 당신은 여전히 ​​완전히 먹을 필요가 있기 때문에 요리와 테이블 세팅을 아름답게 꾸미는 몇 가지 방법을 생각해 내야합니다. 일주일 내내 적어도 다양성의 모습을 만들어야합니다. 마지막으로, 음식의 작은 부분을 충분히 확보하고 담낭에 과부하가 걸리지 않도록 천천히, 달리기가 아닌 평온한 환경에서 식사하는 것이 중요합니다.

담즙 방광에있는 돌로, 규정 식과 그것의 질적 구성뿐만 아니라 음식 물질의 요리 및 열처리의 특징. 위장관과 담낭에 가해지는 하중을 줄이기 위해 모든 요리는 초라한 형태가 아니라 분쇄 된 상태로 제공되어야합니다. 이것은 담즙의 과도한 생성을 방지하여 담도의 경련과 통증의 발생을 예방합니다.

모든 제품은 끓이거나 찌거나 구워야합니다 (단, 빵 껍질이없는 경우에만). 때로는 소화가 허용됩니다.

그 위에는 소금의 양이 제한되었다고합니다. 소금 자체는 해롭지 않습니다. 그러나 나트륨 성분은 체액을 끌어 당기고 혈액 점도를 증가 시키며 담즙을 두껍게하여 배설물을 손상시킵니다. 소금이 붓기에 기여한다는 사실은 말할 것도 없습니다. 접시의 맛은 허용되는 향신료와 향신료에 따라 향상 될 수 있습니다.

체액의 사용에 관해서는 하루에 적어도 2 리터의 물을 마셔야합니다. 이것은 혈관을 확장시키고 담즙을 덜 집중 시키는데 도움이 될 것입니다. 또한, 독성 물질은 concrements가 형성되는 것을 포함하여 신체에서 빠르게 제거됩니다.

제공되는 요리는 너무 춥거나 너무 뜨겁지 않아야합니다. 그리고 실제로, 그리고 다른 경우에는 담즙 생성에 자극이 있습니다.이 담즙은이 질환에서 허용 될 수 없습니다. 또한, 그것은 위 점막을 자극하므로 어떤 경우에도 해로울 것입니다.

최근 수십 년 동안 수행 된 연구에 따르면 담석 질환의 "돌"유형의 개발을위한 전제 조건은 다음과 같습니다.

  • 많은 양의 정제 된 탄수화물, 포화 지방 등을 함유 한 제품의 과도한 소비
  • 필수 지방산과 산화 방지제가 함유 된 제품의 부족,
  • 식물 섬유의 결핍.

따라서, 그것은 세련된 탄수화물이며, 튀김과 포화 지방은 처음부터 식단에서 제외해야합니다. 튀긴 음식을 먹지 않는 이유는 무엇입니까? 이러한 제품 가공 과정에서 산화 지방이 형성되어 담즙 배설을 복잡하게하고 체내 콜레스테롤 수치를 증가시킵니다.

담즙 생성을 촉진시키는 모든 제품을 금지합니다. 이들은 purines 및 심지어 일반적으로 유용한 화합물 - 에센셜 오일입니다. 내화성 지방 및 기타 여러 제품에도이 속성이 있습니다. 첫째, 혈중 콜레스테롤 수치가 증가하고 두 번째로 소화하기 어렵습니다.

사실, 같은 퓨린이 모든 제품에 들어 있으므로 의사는 하루에 약 600mg까지식이 요법에서 허용되는 퓨린의 양에 대해 이야기합니다. 또한, 동물과 식물의 뿌리는 JCB의 과정에 다른 영향을 미친다는 연구 결과가 있습니다. 따라서 고기와 어류 purines 돌 형성의 위험을 증가하고, 야채 purines이에 거의 영향을 미치지 않습니다. 대부분의 퓨린은 다음과 같은 제품에서 발견됩니다.

  • 농축 고기 국물 (닭고기 포함) 및 소스;
  • 오리 고기, 거위 고기, 양고기와 돼지 고기, 베이컨,
  • 청어와 정어리.

이 식단에서 나온 모든 것을 배제해야합니다.

또한, 설탕 산과 일부 질소 화합물의 함량이 높은 음식은 소금을 형성하기 때문에 먹을 수 없습니다. 이는 담낭에 돌을 형성하게합니다.

소화관을 자극하여 가스가 나오는 음식을 먹지 마십시오. 장딴기가 돌 형성 위험을 증가시키는 것으로 밝혀졌습니다. 또한 소장에서 쇠퇴의 과정을 일으키는 제품을 제외해야합니다.

따라서 이미 언급 된 퓨린을 함유 한 제품 외에도 다음과 같은 것들이 금지됩니다 :

  • 신선한 빵, 호밀 빵 (가스 발생을 증가시킨다), 팬케이크, 팬케익, 튀긴 도너츠, 케이크, 베이킹;
  • 지방 코티지 치즈, 소박한 (즉, 지방) 우유, 짠하고 매운 치즈;
  • 따라서 달걀 노른자와 이에 포함 된 접시 - 스크램블 드 에그, 스크램블 드 에그, 채워진 달걀;
  • 버터, 크림, 라드, 즉 동물성 지방뿐만 아니라 마가린과 지방을 섞은 것;
  • 물고기 다양성의 많은 지방질 그리고 purines (이것이 연어, 철갑 상어 및 다른 사람) 및 귀를 포함하는;
  • 버섯 스프, 그리고 어떤 형태로든 실제로 버섯.
  • 물고기와 통조림으로 만들어진 고기;
  • 모든 소세지;
  • 보리, 기장 및 보리 곡물;
  • 거의 모든 과일, 특히 신선 (특히 포도, 라스베리, 이상하게도, 링고 베리와 크랜베리);
  • 제과, 주로 초콜릿과 버터 크림, 사탕과 아이스크림으로 인한 케이크;
  • 몇몇 약초는 옥살산 함량이 높기 때문에 (그리고 이것은 밤색뿐만 아니라, 불행히도, 파슬리와 딜, 바질, 백리향 모두입니다);
  • 거의 모든 콩류, 양배추, 브뤼셀 콩나물, 시금치;
  • 마요네즈, 겨자, 식초 (절인 채소 및 통조림 식품 제외).

일부 채소도 금지됩니다. 이들은 양파, 무, 무, 마늘 등 어떤 형태로든 있습니다. 그들은 그들의 모든 이득에도 불구하고, 질병의 악화를 자극 할 수있는 에센셜 오일의 위험한 높은 함량입니다.

마카로니와 여러 곡물 (예 : 오트밀, 메밀, 밀)은 금지되어 있지 않지만 과체중 인 경우 식단에서 제외해야합니다.

음료는 강한 차, 커피, 코코아를 금지합니다. 그것은 패스트 푸드가 충분한 단순 탄수화물과 세련된 지방을 포함하고 있기 때문에 완전히 금지되어 있음이 분명합니다.

어쨌든 간증의 나머지 부분과 상관없이 술을 포기해야합니다. 사실은 약한 알콜조차도 담도계와 방광의 경련을 일으키며, 이는 간 복통을 유발합니다. 마지막 역할은 대부분의 알코올 음료가 차가워진다는 사실입니다. 그리고이 질병은 차가운 요리를 배제합니다.

그러한 금지 된 음식의 인상적인 목록 뒤에는 환자가 물만 할 수있는 것처럼 보일 수 있습니다. 사실, 그렇지 않습니다. 펙틴과 이른바 지방성 물질이 많은 음식은 먹을 수 있습니다. 예를 들어, 펙틴은 위장관의 모든 질병에 권장됩니다. 그 이유는 위장관이 엔빌 로프 특성을 갖고 항 염증 효과가 있기 때문입니다. 또한, 그들은 몸에서 유독 물질을 제거하는 것을 용이하게합니다. 마지막으로, 펙틴은 정상적인 장내 미생물에 유리한 환경입니다.

지방성 물질의 경우, 담즙의 희석, 체내에서의 지방 제거, 혈관에서의 콜레스테롤 플라크 형성을 방지하고 신체에서 콜레스테롤 제거를 촉진합니다.

식이 요법은 섬유가 충분해야한다는 것이 중요합니다. 그것은 소화관의 정상적인 기능을 보장하고, 종종 몸의 중독으로 인해 담석 질환의 공격을 유발하는 변비를 예방합니다.

이 질병에서는 마그네슘과 그 화합물이 많이 함유 된 음식을 섭취하는 것이 매우 중요합니다. 사실 마그네슘 염은 경련을 약화시킵니다 (이것은 야간 경련으로 고통받는 모든 사람들에게 익숙합니다). 이 경우 간 산통의 위험이 감소하고 통증이 완화됩니다. 마그네슘 염은 또한 항 염증 효과가 있으며 담낭의 정상적인 수축을 촉진하고 셀룰로오스처럼 변비를 예방하지만 작용 메커니즘은 장 운동성을 증가시킴으로써 다릅니다.

일부 전문가들은 GIB로 고통받는 사람의식이 요법에서 마그네슘의 양은 정상보다 2-4 배 높아야한다고 믿습니다. 그러나 이러한 마그네슘식이 관찰되는 경우 담석을 완전히 제거하고 담석 질환의 경우 자유 체액을 제한해야합니다. 따라서 건강 상태와 가능한 모든 금기 사항을 고려하여 신중하게 사용해야합니다. 예를 들어, 위염이나 만성 장염이 담석 질환과 관련되어 있다면 마그네슘식이 요법이 처방되지 않습니다. 각각의 경우에 적용의 편의성은 의사가 고려합니다.

cholelithiasis를 가진 여보는 돌의 형성을 피하기 때문에 소비되고, 심지어 필요할 수 있습니다.

그러나 그것은 적당히 먹을 수 있습니다. 또한 뜨거운 음료에서도 꿀은 유익한 물질을 파괴하기 때문에 열 효과가 오래 지속되지 않아야합니다.

이 질병에서 수박을 먹을 수 있습니까? 확실히이 질문에 대한 대답은 어렵습니다. 한편으로, 수박은 꼭 필요한 펙틴을 함유하고 있습니다. 그러나 다른 한편으로는, 대량으로 발효 과정을 일으킬 수 있습니다. 따라서 어쨌든 피해야합니다. 일부 전문가들은 수박 주스를 사용하여 생산량을보고 있는데, 특히 수박 주스를 기반으로 건강한 다과를 준비 할 수 있기 때문에 그렇습니다.

JCB에서 허용되는 제품 목록은 상당히 넓으며, 약간의 상상력으로식이 요법은 매우 다양하게 만들어 질 수 있습니다.

우리가 동물성 단백질에 대해서 이야기한다면, 당신은 요리 할 수 ​​있습니다 :

  1. 1. 해산물에는 요오드가 많이 들어있어 나쁜 콜레스테롤에 결합합니다. 이들은 오징어, 새우, 홍합, 해 케일입니다. 그러나 크랩 스틱은 생산 기술이 크릴뿐 아니라 다양한 종류의 생선을 사용하기 때문에 여기에 속하지 않습니다. 또한 방부제와 염료를 많이 첨가합니다.
  2. 2. 저지방 어류 (예 : 파이크 퍼치). 그들은 불포화 지방산, 즉 위에서 언급 한 매우 지방성 물질을 가지고 있습니다.
  3. 3. 저지방 고기 : 송아지 고기, 토끼, 닭. 그들은 삶아졌지만 국물 인 지방은 사용되지 않습니다. 결국, 고기에 들어있는 퓨린은 물에 들어갑니다.
  4. 4. 소량의 덜 날카로운 치즈를 사용하십시오. 다른 유제품의 경우 저지방 코티지 치즈, 사워 크림, 케 피어 및 우유 일 수 있습니다. 이러한 제품은 비타민 D를 함유하고있어 pH가 알칼리성 측으로 이동하는 경우 유용합니다. 이렇게하면 침전되는 소금의 양이 줄어들고 돌 형성이 방지됩니다.

달걀 흰자위를 먹을 수 있습니다. 물론, 그것의 순수한 형태로 그것은 증기 또는 구운 오믈렛의 형태와 다른 요리에서 먹지 않습니다.

수반되는 질병으로 인해 금기가 없으면 악화 기간에는 가끔씩 우유 소시지와 저지방 햄을 사용할 수 있습니다.

탄수화물에 관해서는, 여기 제품 목록도 꽤 넓습니다. 허용됨 :

  • 밀기울 빵, 흰 빵 크래커, 풍미있는 비스킷 및 크래커;
  • 시리얼 : 오트밀, 메밀, 세 몰리나;
  • 파스타;
  • 견과류와 씨앗.

그것은 조각이 아닌 곡물 곡물이어야하며, 특별한 방법으로 그것들을 요리해야합니다. 죽은 점성이 있어야하며 끓여야합니다. 그들은 물 또는 고도 희석 된 우유에서 준비됩니다. 밥 죽은 허용되지만 변비로 이어질 수 있으므로 소화에 문제가없는 경우에만 허용됩니다. 그런 경우에는 호박으로 쌀죽을 만들 수 있습니다 (후자는 섬유질이 많고 완하제 효과가있어 쌀의 효과를 보완합니다).

견과류와 씨앗은 칼로리가 많기 때문에 제한된 수량으로 먹을 수 있습니다. 그러나 불포화 지방산, 마그네슘 및 기타 많은 유용한 미량 원소를 함유하고 있습니다. 가장 유용한 것은 캐슈와 호박 씨앗입니다.

야채를 먹는 것은 매우 유용합니다. 그것은 호박, 가져온, 당근, 호박, 달콤한 고추, 오이 수 있습니다. Veggie borsch, 부 끄 러운 수프와 다른 스프 야채에서 만들 수 있습니다. 감자는 전분이 풍부하며 끓여서 구워 먹을 수 있습니다. 과일에서 사과, 달콤한 석류, 바나나를 추천합니다. 그리고 사과는 신선하고 구운 음식으로 먹을 수 있습니다. 마르 멜로는 변비 경향이 높아지기 때문에 추천하지 않습니다. 많은 마그네슘이 살구에서 발견되지만, 모두 개인적인 내성과 금기 사항의 부재에 달려 있습니다. 때로는 마멀레이드, 캔디 또는 마시 멜로, 다양한 젤리, 말린 과일과 같은 과자를 먹을 수 있습니다.

대부분의 딸기는 날 것으로 먹을 수 없습니다. 그러나 그들 중 당신은 주스를 만들고, 젤리를 요리 할 수 ​​있습니다. 음료 허용 및 커피 (우유가 약한)와 로즈힙 차. 주스는 희석 만합니다. 간증에 따르면 의사는 치료 용 알칼리성 물 (Borjomi, Essentuki)을 처방 할 수있다.

다이어트에는 지방이 포함되어야합니다. 버터, 금기 사항이 없다면 아주 소량에서만 사용할 수 있습니다. 동물성 지방 중에서 가장 잘 흡수됩니다. 그것의 순수한 모양에서는, 그것은 먹지 않는다, 단순히 죽에 그것을 추가하는 것이 추천된다. 식물성 지방으로부터, 때로는 아마 인유, 올리브유 및 옥수수 기름을 권장하지만 (내성을 위해), 정제되지 않은 기름, 바람직하게는 해바라기 기름이 권장됩니다.

나열된 제품을 조합하여 식단을 다양화할 수 있습니다. 예를 들어 말린 살구, 마나 두 부 푸딩, 메밀 껍질을 두부 또는 가지지 않은 쌀 또는 밀가루로 요리 할 수 ​​있습니다. 야채 샐러드의 다양한 조합은 말할 것도 없습니다. 그건 그렇고, 소금물을 증발시키지 않으려 고 그린을 덧붙일 수는 있습니다.

위의 제품 목록은 완전한 것이 아닙니다. 거기에 가지 않는 각 제품에 대해 의사와 상담해야합니다. 예를 들어, 이론적으로 옥수수 죽은 JCB에서 매우 유용하지만 과도한 열의가 불쾌한 결과를 초래할 수 있기 때문에 제한된 수량으로 먹을 수 있습니다.

이 질병에 대한 향신료의 대부분은 금지되어 있으나 심황은 강한 콜레스테롤 효과가 있으며 때로는 담즙의 유출을 자극 할 필요가있을 때 개별적인 적응증에 대해서만 허용됩니다.

질병의 급격한 악화 기간 동안의 영양 규칙은 훨씬 더 엄격해질 것입니다. 이시기에 담석 질환에 대한 다이어트는 매우 양성이어야합니다. 이러한 악화의 처음 2 일 동안, 당신은 액체 음식만을 섭취 할 수 있습니다. 그러나 음식은 하루에 2 ~ 3 잔이 아닌 장미 엉덩이 또는 단 차의 달이기 때문에 스트레칭이라고 할 수 있습니다. 이 액체는 한 번에 조금씩 술에 약간씩 마셔 넣습니다. 2 일 후, 같은 재료로 만든 시리얼 스프 (오트밀 또는 쌀) 또는 강냉이 죽 같은 약간 강판을 첨가 한 음식을 첨가 할 수 있습니다. 가능한 키셀 또는 무스. 점차적으로 소량의 저지방 코티지 치즈와 고기가 식단에 포함됩니다. 다시 말하지만, 이러한 모든 제품은 초라한 형태로만 먹을 수 있습니다.

예리한 악화가 없지만 환자가 평소보다 악화된다면 금식일을 준비 할 수 있습니다. 여름에는 주간에 쓰고 과일을 허용합니다. 겨울에는 소위 Kempner 다이어트 (말린 과일 설탕에 절인 과일과 쌀 죽) 또는 두부 - 케 피어 다이어트 일 수 있습니다. 어쨌든, 그것의 주요 목표는 칼로리 섭취량을 줄이는 것입니다.

많은 사람들은 그러한 엄격한식이 요법이 완전히 불필요한 예방 조치라고 믿으며, 그것을 준수 할 필요가 없으며 약물로 인한식이 요법의 편차를 보완하는 것이 가능합니다. 그러나 의사들은 담석 용 약제가식이를 대체 할 수 없다고 경고했다.

건강 식품 만 혈액 내의 나쁜 콜레스테롤 수치를 정상화하고 새로운 돌 형성을 막을 수 있습니다. 이는 죽상 동맥 경화증, 위장관 병리 등과 같은 관련 질병의 발병을 예방합니다. 또한,이 칼로리 제한은 체중 감량을 허용하며, 이것은 담석 질환의 발병 위험 요소 중 하나입니다.

식이 영양의 원칙을 무시한다면 미적분의 증가에 기여할 수 있으며 이미 수술로 문제를 해결할 필요가 있습니다. 식단에 필요한 요소가 부족하면 장 및 신장 산통의 악화에 기여합니다. 또한,식이 요법을 위반하면 심각한 합병증, 예를 들어 췌장염이나 소화성 궤양이 생길 수 있습니다.

그리고 비밀에 대해서도 조금.

건강한 간은 장수의 열쇠입니다. 이 몸체는 거대한 수의 중요한 기능을 수행합니다. 위장관이나 간 질환의 첫 증상이 발견 된 경우 즉, 공막의 황변, 메스꺼움, 드물거나 빈번한 변을 발견하면 단순히 조치를 취해야합니다.

단 2 주 만에 LIVER의 수술을 빠르고 쉽게 회복하는 방법에 대한 Elena Malysheva의 의견을 읽는 것이 좋습니다. 기사 읽기 >>