광선 요법 우울증

우울증의 광선 요법을위한 램프 (독일) + 심리 치료사와 상담 *

8800 7800 루블

햇빛 모방 : 광도 - 10,000 lux. 매우 밝고 균일 한 방사선

약 21 x 20 cm의 조명 된 표면. 깜박 거림이없고 자외선이 없습니다.

45W 에너지 절약 램프, 편리한 원 버튼 조작. 제조사 보증

메트로 역까지의 모스크바 배달 - 200 루블. 러시아 우편 배달.

* 램프를 구입할 때 우울증 진단 및 치료에 대한 심리 치료사의 무료 상담 (전화 또는 Skype 비디오)은 심리 치료사입니다.

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가벼운 치료를위한 램프 주문 :

우울증에 대한 광선 요법은 사람이 햇빛에 노출되거나 일광의 완전한 스펙트럼을 가진 인공 광원의 밝은 빛에 노출되는 치료 유형입니다. 광선 요법은 계절적 및 비 계절적 성격의 우울증 치료에 권장됩니다. 이 방법의 치료 효과는 사람의 안정된 기분을 담당하는 세로토닌 대사에 대한 빛의 영향 때문입니다.

많은 과학적 연구에 따르면 강력한 인공 광원이 이러한 유형의 기분 장애 치료에도 효과적 일 수 있음이 입증되었습니다.

우울증 치료에있어 인공 광원의 장점은 훨씬 적은 세션 시간이 필요하다는 것입니다 : 2,500 럭스의 광도에서 5,000 럭스 - 1 시간, 10,000 럭스 - 30 분에 2 시간의 조사가 필요합니다. 빛 강도가 10,000 lux 이상으로 증가해도 치료 효과가 증가하거나 필요한 노출 시간이 감소하지는 않지만 눈에 불쾌감을 주거나 통증을 유발할 수있는 부작용이 발생합니다. 따라서, 이러한 조사 모드가 가장 자주 사용됩니다 - 1 일 2 회 10,000lux (30 분) (이른 아침과 저녁에).

우울증 치료에 인공 광원을 사용하는 또 다른 이점은 사람이 피부의 노화와 건조 및 눈의 손상에 기여하는 자외선의 위험한 영향에 노출되지 않는다는 것입니다.

이전에는 광선 요법이 계절적 우울증 치료에만 효과적이라고 여겨졌습니다. 최근에는 우울증 치료에있어 빛 치료의 효과가 과학적으로 입증되었습니다. 광선 요법은 비 계절성 우울증 및 양극성 정동 장애 환자에게도 효과적이라는 것이 입증되었습니다. 이전에는 우울증의 증상 완화는 우울증의 계절적 요인 만 제거되었지만 내인성은 없었기 때문에 발생한다고 가정했습니다. 그러나 광선 요법은 현재 일년 중 어느 계절과 관련이 있는지에 관계없이 모든 유형의 우울증 치료제로 인정 받고 있습니다.

광선 요법의 중요한 장점 중 하나는 약물로 항 우울증 치료제 (항우울제, 항 정신병 제 또는 기분 안정제)를 투여하는 것보다 항우울제 효과가 더 빠르다는 것입니다. 항우울제와 비정형 항 정신병 제제는 대개 1-3 주 후에 작용하기 시작하며 최대 효과는 4-8 주 후에 만 ​​발생합니다. 정상 화학 약물 치료의 경우 효과는 4-8 주 후부터 12 주 후 - 최대 항 우울 효과까지 더 느리게 나타납니다. 현재 광선 치료법과 의약 치료법의 병용 요법은 단독 치료법 (광선 요법 또는 의약품 만 사용)보다 훨씬 효과적이라는 것이 입증되었습니다.

예전에는 우울증 치료를위한 광선 요법 장치가 특별한 캐빈 형태로만 만들어 졌는데 많은 비용이 들고 많은 공간을 차지했습니다. 요즘에는 우울증에 대한 광선 요법을위한 소형 램프가 집에서 만들어집니다.

가정에서의 가벼운 치료

가벼운 치료 방법

우선, 인공 광원과 관련이없는 몇 가지 팁을 제공하고자합니다. 매일, 어떤 날씨에서든지 햇빛이 비치는 모든 광선을 잡으려면 야외로 30 분 정도 걸으십시오. 흐린 날씨에는 구름을 통해 하늘을 보며 햇빛은 몸에 유익한 효과를 발휘합니다. 비록 가장 깨끗한 유리조차도 햇빛을 내 보내지는 않지만, 정기적으로 오염 물질을 닦아 야합니다. 심지어 약간의 오염으로도 당신이 필요로하는 빛의 대부분을 훔칠 수 있습니다. 낮에 모든 커튼과 커튼을 열어 라. 빛이 방의 모든 구석에 닿아 야합니다.

햇빛의 부족을 보상하기 위해, 가장 적합한 것은 상대적으로 작은 크기 (더 외교관)의 장치 인 "라이트 박스 (light box)"라고 불리는 장치이며, 그 안쪽에는 태양열과 가까운 스펙트럼의 빛을 방출하는 램프가 있습니다. 장치는 스탠드 또는 테이블에 장착됩니다. 원칙적으로, 그러한 상자는 매우 비싸지 만 의료 장비 상점에서 구입할 수 있습니다. 그러나 우리는 여전히 그것을 구입하는 것이 좋습니다, 결국, 당신은 친구와 협력하고 차례로 장치를 사용할 수 있습니다. 일부는 묘목을 재배하는 데 사용되는 램프를 사용하여 기계 자체를 설계합니다. 그러나 산업용 장치에서 방사능을 정확하게 선택하면 과도한 빛의 흐름을 지연시키는 특수 유리 또는 플라스틱 스크린이 사용됩니다.

절차를 시작하기 전에 지침을주의 깊게 읽으십시오. 라이트 박스에는 여러 가지 모델이 있으며, 각 모델에는 눈에서 광원까지의 최소 거리, 프로 시저의 지속 시간을 결정하는 고유 한 특성이 있습니다. 일반적으로 장치의 빛의 강도는 실내 조명의 5-10 배입니다.

일반적으로 절차는 하루에 두 번 30 분 동안 수행해야합니다. 얼굴을 빛 아래에서 노출시키고 몇 초 동안 매분마다 눈을 펴고 빛을 직접보아야합니다. 이 가벼운 요법은 햇빛의 부족과 관련된 계절 장애를 피할 수있게합니다. 라이트 박스는 선탠 용으로 디자인되지 않았으며 자외선을 방출하지 않습니다. 집에서 무두질 램프를 사용하거나 선탠 침대를 방문하는 경우이 절차를 반복하지 마십시오! 무두질 침대에있는 램프는 다른 목적을 위해 디자인되었으며, 눈을 뜨고 광원을보고 망막을 태우고 시력을 잃을 수 있습니다. 아침 식사 전날과 저녁 식사 전 상자에 광선 치료를하는 것이 좋습니다.

가장 저렴하고 값 싸고 인위적으로 사용하기 쉬운 광원 중 하나는 "파란색 램프"또는 Minin 램프입니다. 그것은 반사경에 배치 된 백열 전구 25-40W와 파란색 유리 전구로 구성됩니다. 램프는 중간 적외선 및 가시 광선을 방출합니다. 파란 불의 방사선은 비 화농성 피부병, 화상, 동상, 영양 궤양에 사용됩니다. 그러나 단기간의 조사는 피부의 전반적인 상태를 개선시킵니다.

Minin 램프는 15 ~ 30cm의 거리에서 15 ~ 20 분 동안 조사됩니다. 거리를 조절할 수 있고, 피부는 부드럽고 쾌적한 보온을 느껴야합니다. 이 절차는 하루에 2 번 수행해야합니다.

의학에서 Minin의 램프는 황달 치료에도 사용됩니다. 왜냐하면 청자색 스펙트럼이 간 질환에서 형성된 안료 인 빌리루빈의 파괴에 기여하기 때문입니다.

자외선을 이용한 램프는 신체의 면역 체계와 대사 과정을 자극하는 데 사용됩니다. 이러한 램프는 전문 매장에서도 판매됩니다. 그들을 적용하기 전에, 당신은주의 깊게 지침을 읽고 절차 기간 동안 모든 권고 사항을 엄격하게 따라야합니다. 피부가 자외선에 너무 민감하여 빠르게 빨갛게 변하면 시간이 감소하는 방향으로 조절할 수도 있습니다. 보통 특수 안경이 램프에 부착되어 있습니다. 눈을 뜨고 자외선을 쬐지 마십시오! 그리고 어린이 나 애완 동물이 방사선에 빠지지 않도록하십시오.

자외선 조사는 악성 종양, 출혈, 갑상선 기능 항진증, 결핵, 전신성 홍 반성 루푸스에 금기입니다. 그리고 황갈색으로 그것을 과장하지 마십시오. 물론 짙은 색 피부는 미적으로 기분이 좋지만 피부가 탈수되어 빠르게 노화되는 것을 잊지 마십시오. 따라서 모든 것이 적당하게 잘됩니다. 만지지도 피부가 너무 어둡지 만 매우 즐겁지 않습니다.

광선 요법 : 광선 요법. 웰빙을 향상시키기 위해 조명을 사용하는 방법?

계절성 정동 장애를 앓고 있습니까? 고문 된 여드름? 꿈이 깨지고 식욕이 사라 졌나요? 비록 모든 것이 그렇게 나쁘지는 않지만, 우리 모두는 종종 설명 할 수없는 불편 함을 느낍니다. 그러나 그것을 조명이나 조명과 연관시키는 사람은 거의 없습니다. 반면에 우리를 둘러싸고 신체가 노출되는 빛은 건강, 피부 상태 및 수면에 중대한 영향을 미칩니다. 그리고 사람의 일반적인 심리적 안녕. 그리고 갑자기 광선 요법이 구제에 이릅니다.

계절성 정서 장애 (SAR) 또는 계절성 우울증은 종종 '겨울을 갈망하는'것이 아니라 임상 우울증의 증상과 관련된 심각한 질병입니다. 그러나 예, 대부분이 질병은 일광 절약 시간이 최소 인 겨울에 발생합니다. 그리고 당신이 적도에서 멀리 떨어져있을수록이 효과가 더욱 분명 해집니다.

그러나 갑자기 우울한 사람이라면 즉시 정신과 의사에게 출근하지 않아야합니다. 물론 당신이 흰개미가 아니라면 빛을 사랑하고 어둠을 싫어하는 것은 완벽합니다. 겨울에는 햇빛이 부족하여 예외없이 모두에게 우울하게 행동합니다. 환경에 약간의 빛 만 추가하면 슬픔이 사라질 것입니다.

봄이 다시 왔습니까?

인류는 우울증이라는 용어가 등장하기 오래 전부터 가을과 겨울의 우울증에 대해 알고있었습니다. 그리고 사람에게도 적절한 조명이주는 유익한 효과에 대해서. 그것은 단지 기술 개발의 수준을 허용하지 않았던 실질적인 결과를 달성하는 것입니다. 다행스럽게도 최근에는 많이 바뀌 었습니다. 또한, 최근에 빛의 양과 색에 영향을줌으로써 광선 요법의 효과를 현저히 증가시킬 수 있음이 발견되었습니다. 나쁜 소식은 그렇게 간단하지 않습니다. 특정 매개 변수가 관찰되지 않으면 눈에 띄는 효과는 없습니다. 빛의 양과 색, 그리고 환자에게 미치는 영향의 빈도와 시간.

희소식 :이 매개 변수는 알려져 있습니다. 광선 요법에 가장 좋은시기는 아침입니다. 절차 기간은 30 분에서 2 시간입니다. 조명 수준의 권장 값은 2500 - 10,000lux 범위입니다. 조명이 높을수록 더 짧은 시간이 필요하며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 하나의 룩스는 1 루멘의 광속이 떨어지는 1 평방 미터의 표면 조명입니다. 정의로부터 알 수있는 바와 같이, 조명은 광원으로부터의 거리가 증가함에 따라 감소한다. 아마도 역 제곱의 법칙이 유용 할 지 모르지만, 이제 링크를 따라갈 수는 없지만, 광원으로부터의 팔 길이의 조도 (lumux) (lux)는 광속 (lumen)과 거의 같습니다.

색상은 직사광선의 색온도 인 6500K에 가능한 한 근접해야합니다. 4000-4100K (차가운 흰색)에서 6500K까지의 색온도를 가진 광원이 가능합니다. 그러나 5000-6500K 온도의 램프를 찾는 것이 좋습니다. "형광등"이라는 용어가 너무 흐려지기 때문에 이러한 매개 변수에주의하십시오.

표준 관형 형광 램프 T8은 1700에서 2900 lm까지 출력합니다. 4 개의 램프가있는 램프는 계절적 우울증의 효과적인 치료에 충분합니다.

여드름 (여드름)은 많은 포유류, 특히 인간이 직면하는 문제입니다. 그러나 그것은 또한 빛의 도움으로 완치 될 수 있습니다. 광선 요법, 또는 더 정확하게는 광 역학 치료법을 사용하면 몇 가지 과정만으로 여드름을 오랫동안 제거 할 수 있습니다. 피하 지방 피지 샘을 청자색 및 적색 광에 노출 시키면 염증과 발진을 일으키는 오물의 양을 현저하게 줄일 수 있습니다.

그러나 집에서 이것을 시도하지 마십시오. 적어도 지금은. 이 분야의 연구는 아직 진행 중이며 특별히 치료받은 피부과 전문의가 광 역학 요법의 정교함에 정통한 치료를 받아야합니다.

그렇습니다, 피부과 전문의는 어딘가에서 멀리 약속이지만, 가정에서 여드름 치료를 위해 특수 램프를 사용할 수 있습니다. 그들은 저렴하지는 않지만 안전하며 정기적으로 사용하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

수면 장애는 종종 자연 circadian 리듬의 교란의 결과입니다. 가장 일반적인 원인은 여러 시간대의 교차로와 관련된 장거리 항공편이며 낮과 밤 모드로 교대 근무를합니다. 그러나 여기서도 광양학 치료가 시작됩니다. 아침 30 분, 조명 광원 앞에 10,000 럭스의 조명을 보내면 곧 당신과 당신의 일주기 리듬이 정상으로 돌아옵니다.

웰빙의 전반적인 수준은 또한 조명에 크게 영향을받습니다. 방안에 있으면 가벼운 불편 함이나 두통을 느낄 수도 있습니다. 그리고 예. 예를 들어, 방의 특정 색상의 우위로 인해 쉽게 발생할 수 있습니다. 그러나 롤러와 페인트를 들고 서두르지 마십시오. 아마도 손님이나 가족 구성원이 파란색 벽과 주황색 천장에 대한 열정을 나누지 않을 것입니다. 먼저 조명으로 놀아보십시오. 갑자기 도움이됩니다.

답답한 사무실 회색 벽의 두통? 바다로 가라.

창문 위의 특정 색상의 반투명 커튼은 실내의 자연 햇빛의 자연과 그늘을 바꿀 수 있습니다. 그리고 밤 시간에는 다양한 색상과 유형의 상상할 수없는 램프가 있습니다 - 지루한 할로겐에서 세련된 LED에 이르기까지.

신생아를위한 광선 요법 램프 : 모델, 기술적 특성 및 작동 메커니즘

신생아의 광선 요법 장치는 어린 아이들의 황달 치료에 사용되는 물리 치료 장치입니다.

광선 요법 장치를 사용하기 전에 소아과 의사와상의해야합니다.

행동 메커니즘

빛은 신생아의 생리 황달 치료에 사용됩니다. 혈액에서 빌리루빈의 농도를 높이면 장기간에 심각한 뇌 손상을 초래할 수 있습니다.

특수한 빛을 조사한 어린이는 시술 과정에서 전문가의 지시와 복용량을주의 깊게 관찰합니다. 대부분 푸른 빛이 사용되며 적색 광선이나 자외선이 적게 사용됩니다. 특정 파장 (450 nm)의 빛을 조사하면 어린이의 피부에서 빌리루빈 (bilirubin)의 분해가 촉진됩니다. 이것은 일반적으로 빌리루빈을 파괴해야하는 간 작용을 촉진합니다.

눈을 빛으로부터 보호하기 위해 아이를 마스크에 착용합니다. 방사선 조사는 24 시간 내내 발생하며 모유 수유를하거나 인공 혼합물 병을받는 경우에만 중단됩니다. 전체 치료 기간 동안 아이는 과열이나 탈수를 예방하기 위해 의사가 지속적으로 모니터링합니다.

종종 며칠간 치료하면 황달을 치료할 수 있습니다. 그러나 매우 심한 경우에는 수혈이 필요할 수 있습니다.

부작용

치료를 시작하기 전에 의사는 유아의 생리 황달과 유사한 증상을 가진 다른 질병을 먼저 제거해야합니다. 이들은 갑상선 기능 저하, 저혈당, 바이러스 성 질환을 포함합니다.

신체적으로 눈에 띄는 부상이 없더라도 치료 전과 치료 중 눈을 정기적으로 검사하는 것이 좋습니다.

부작용은 광선 요법 중에는 매우 드뭅니다. 가장 흔한 것은 두통, 결막염, 건조한 점막, 발적, 과다 활동, 과민 반응입니다. 부작용은 가벼운 치료 초기에 종종 나타나며 보통 2 주 이내에 사라집니다.

어떤 시간대가 아이들의 가벼운 치료에 가장 유리한 지 아직 알 수 없습니다. 일부 연구는 밝은 빛이 하루 중 시간에 관계없이 대부분의 신생아에서 효과적이라는 것을 보여주었습니다.

램프 효과는 언제 나타 납니까?

질병의 증상의 첫 번째 개선은 대개 며칠 후에 나타납니다. 영아의 완전한 효과는 약 2 주 만에 발생합니다. 일부 어린이에게는 짧은 치료로 충분하고 다른 치료에서는 2 ~ 3 주 정도가 필요합니다. 치료 과정은 담당 소아과 의사가 결정합니다.

광선 요법이 효과가 없다면 마약 치료가 권장됩니다. 최근에는 수혈 절차가 점점 더 많이 사용되고 있습니다.

광선 요법으로 치료 결과가 현저하게 나타나지 않으면 절차를 중단하고 소아과 의사를 방문해야합니다. 중추 신경계 손상 및 생명을 위협하는 다른 심각한 합병증을 예방하기 위해 의약 물질을 주입 할 필요가 있습니다.

모델 개요

신생아를위한 광선 요법 램프는 신생아 황달 치료에 필수적인 요소입니다. 램프 외에도 의료기관에는 머리 고정 장치, 인공 호흡 장치, 정형 외과 용 매트리스 및 특수 안구 마스크가 있습니다. 홍역이나 눈의 염증과 같은 부작용의 위험이 있으므로 마스크가 없다면 다음 광선 요법 장치를 사용하지 않는 것이 좋습니다.

Medilight

Medilight DL 홈은 신생아 치료를 위해 가정과 입원 환자 모두에서 사용되는 독일 제조업체의 광선 요법 램프입니다.

  • 20cm의 거리에서 10,000 럭스;
  • 35cm의 거리에 5,000 럭스;
  • 60cm의 거리에 2,500 럭스.

데스크탑 장치 인 Medilight DL 272는 제품 라인을 계속 유지하며 고품질입니다. 그것은 35 센티미터의 거리에서 8 개의 풀 스펙트럼 램프로 10,000 럭스의 조도를 만들어냅니다. 작동 시간은 타이머를 사용하여 지속적으로 조정할 수 있습니다 : 1 분에서 120 분.

높이 조절이 가능한 장치는 90 °로 회전 할 수 있으며 벽에 장착 할 수 있으므로 최대 효과를 얻을 수 있습니다. 표준 버전 외에도이 장치에는 백라이트가있어 눈의 갑작스런 빛 투과를 줄이고 신생아 치료를보다 즐겁게 만듭니다.

더 작은 버전의 장치 인 Medilight DL 280에는 4 일간 형광등 (각 58 와트)이 장착되어 있습니다. 조명은 20cm 떨어진 곳에서 10,000 럭스이며 두 장치 모두 고품질의 알루미늄 - 플라스틱 하우징과 빛의 UV 성분을 걸러내는 라이트 그리드가 있습니다. 장치의 평균 비용은 2 만 5 천 러시아 루블입니다.

OFTN-03

"OFTN-03"은 450 + -10 nm 범위의 청색 빛을 방출하는 자동 전문 장치입니다. 이 장치는 광 산화를 촉진하고 빌리루빈의 농도를 감소시킵니다. "OFTN-03"은 병원, 어린이 외래 환자 시설 및 집에서 사용됩니다. 운영자는 세션 시간, 방사능 강도 및 램프가 꺼진 시간을 조정할 수 있습니다.

  • 파장 : 450 내지 470nm;
  • 조사 강도 : 평방 센티미터 당 1500μW 이하;
  • 치료 기간 : 최대 100 시간;
  • 붙박이 타이머;
  • 무게 : 7500g 이하.

패키지에는 네트워크 케이블, 기술 데이터 시트, 보증 카드, 포장 및 장치의 사용 설명서가 들어 있습니다. 장치의 평균 시장 가치는 10 만 러시아 루블입니다.

듀나 - T

Duna-T는 신생아의 비 침습적 치료를 위해 설계된 모바일 광선 요법 장치입니다. 이 장치는 물리 치료 시설, 병원 및 가정 환경에서 사용됩니다. 대부분이 장치는 황달보다는 신생아의 피부병 치료에 사용됩니다.

  • 무게 : 250g 이하;
  • 파장 : 630 nm;
  • 전원 공급 장치 : 220 V;
  • 주파수 : 50-60 Hz.

2 년 동안의 전원 장치, 기술 데이터 시트, 작동 설명서 및 보증 카드는 휴대용 장치의 패키지에 포함되어 있습니다. 장비의 평균 가격은 3000 루블입니다.

NO-AF-1

"NO-AF-1"은 신생아 고 빌리루빈 혈증 치료를 위해 청색 빛을 사용하는 중국 제조사 인 Biomed의 물리 치료 기기입니다. 장비는 중환자 실과 병원에서 사용할 수 있습니다. 이 줄에있는 장치의 모양이 같습니다.

  • 8 개의 램프;
  • 880 mm의 거리에서 400 럭스 조명;
  • 시작 시간 : 30 초;
  • 무게 : 25kg 이하;
  • 내장 타이머

키트에는 여권, 사용 지침, 네트워크 케이블 및 보증 카드가 포함되어 있습니다. 장치의 평균 비용은 4 만 루블입니다.

Biliblanket 플러스 광선 요법 시스템

광 치료 시스템 Biliblanket Plus는 LED와 광섬유 기술을 결합한 물리 치료 기기입니다. 이 장치는 다른 장치보다 넓은 영역에서 사용할 수 있습니다. 이 장치는 방사선 촬영 장치와 호환됩니다. Biliblanket Plus의 도움을받는 광선 요법은 가정과 입원 환자 모두에서 시행 될 수 있습니다. 집에서 침대 근처에 장치를 놓는 것이 좋습니다.

  • 중량 : 3200g;
  • 파장 : 430 내지 490nm;
  • 소음 수준 : 54 데시벨 미만.

장비 패키지에는 네트워크 케이블, 기술 여권, 5 년의 보증 기간 및 사용 설명서가 포함되어 있습니다. 광선 요법 장비의 비용은 250,000 루블입니다.

NO-AF-LED

신생아시기의 광선 요법을위한 장치 NO-AF-LED는 420-480 nm 범위의 청색 빛을 사용합니다. 이 장치는 특수 타이머로 제어되며 LCD 디스플레이가 장착되어 있습니다. 운영자는 디스플레이의 특수 단추를 사용하여 광선 치료 세션에 필요한 시간을 조정할 수 있습니다.

  • 램프 수 : 24;
  • 무게 : 17 kg;
  • 800mm 조명 : 700lux 이상.

이 장치에는 케이블, 설명서, 보증서, 기술 데이터 시트 및 홀더가 포함되어 있습니다. 장치의 평균 시장 가치 : 35,000 루블.

가격은 위의 것과 크게 다를 수 있으므로 각 개별 장치의 정확한 비용은 소매 업체에 확인하는 것이 좋습니다.

이 기기는 정가로 구입할 수있을뿐만 아니라 의료 시설에서 대여 할 수도 있습니다. 하루 또는 주당 임대 비용은 병원에서 분명히해야합니다. 절차 중에 발생할 수있는 합병증을 피하기 위해 치료 전문가의 모든 권고를 따르는 것이 중요합니다. 의심스러운 경우 의사의 진찰을 받으십시오.

라이트 테라피 용 20 가지 오리지널 램프

특히 가을과 겨울에 햇빛이 비치지 않으면 스트레스와 과로가 생길 수 있습니다. 당신의 활력을 향상시키고 기분을 개선시키는 방법? 비 약물 경로 중 하나는 집에서 또는 직장에서 가장 편안한 환경을 조성하기 위해 조명 치료를 사용하는 것입니다. 이 컬렉션에서는 좋은 감정 상태와 높은 성능을 유지하면서 긴 겨울 개월 동안 생존하는 데 도움이되는 20 가지의 독특한 조명기구를 모았습니다.

Elgato Avea Flare의 자율 식사가있는 램프

Lamp Elgato Avea Flare - 세련된 디자인과 기술적 우수성을 결합한 좋은 예입니다. 바닥이 평평한 램프의 계란 모양이 어떤 내부에도 잘 들어 맞으며 무광택 표면은 매우 부드럽고 눈을 즐겁게하는 빛의 방출에 기여합니다. Elgato Avea Flare는 독립적 인 전원 공급 장치를 갖추고있어 8 시간 연속 작동 할 수 있습니다. 모바일 응용 프로그램을 사용하여 전환 된 9 가지 사전 설정 모드는 현재 기분에 맞는 조명을 선택하는 데 도움이됩니다.

$ 193.20 | 구매하기

Elenker 야간 조명 장난감

Elenker는 어린이와 어른 모두에게 어필 할 수있는 야간 조명입니다. 모양이 마치 동화 속 식물의 3 개의 다리와 비슷하게 빛나는 공 모양의 꽃 봉오리가 그려져 있습니다. 이 램프는 침대 옆 탁자에서 편안하게 저녁 조명으로 사용할 수 있으며 어린 이용 장난감으로 사용할 수 있습니다. 볼의 배터리 수명은 보통 30 분 정도이며, 보통 어린이가 잠들기에 충분합니다.

Mstick 다기능 빛

외형 적으로 Mstick은 작은 직사각형의 LED 램프이지만 실제로는 보일 수도있는 것보다 더 많은 용도가 있습니다. 그것은 손전등, 알람 시계, 타이머, 자전거 램프, 플래시, 그리고 심지어 기상 관측소로 사용할 수 있습니다. 내장 배터리는 최대 밝기 또는 최소 일주일에 7 시간 동안 장치를 작동 상태로 유지할 수 있습니다. 라이트 컨트롤은 모바일 애플리케이션을 사용하여 수행되며 편리한 스트랩을 통해 Mstick을 한 손에 쉽게 휴대 할 수 있습니다.

$ 55 | 구매하기

항우울제 램프 SAD

네덜란드의 디자이너 Eleonora Deliss가 만든 램프 - 항우울제의 기본은 매우 간단한 아이디어였습니다. 이 램프의 빛은 2 개의 컬러 필터 중 하나를 통과합니다. 파란색 필터는 특히 겨울에 필요한 푸른 하늘의 색상을 모방하도록 설계되었으며 적색 필터는 따뜻한 햇빛을 위해 갈증을 해소합니다. 결과적으로 램프 소유자의 생물학적 리듬이 안정화되고 웰빙과 수면의 질이 향상됩니다. 안경 지원은 돌이나 나무로 만들 수 있습니다.

삼각형 램프 Nanoleaf 오로라

Nanoleaf 오로라 정착물의 특이한 삼각형 모양은 다른 정착물에 의해 함께 사용될 수 있습니다. 그것들은 단일 구조로 쉽게 결합되거나 방의 다른 부분에 배치 될 수 있습니다. 모두 귀하의 필요에 따라 다릅니다. 각 삼각형은 특정 음영을 방출하도록 구성 될 수 있습니다. 따라서 같은 방 안에서조차도 녹색, 적색 또는 파란색 색상의 영역을 설정하거나 여러 색상의 모자이크를 얻을 수 있습니다.

조명 치료 용 휴대용 램프 Philips goLITE BLU

주로 가정용 전자 제품을 생산하는 유명한 회사 인 필립스 (Philips)는 우울증에 대항하는 빛의 전쟁 버전을 발표했습니다. 필립스 goLITE BLU는 낮은 가을과 겨울 구름이 없기 때문에 파란 ​​불빛의 휴대용 소스입니다. 눈에 띄는 효과를 얻으려면이 장치를 하루에 15 분 정도 켜두면 충분합니다. 필립스 램프는 자외선을 사용하지 않으므로 건강을 위해 전적으로 안전합니다.

$ 72.99 | 구매하기

스마트 LED 전구 Ilumi

Ilumi의 전구 모양은 다른 LED 전구와 거의 같습니다. 그러나 그들 사이의 차이는 여전히 크다. Ilumi 전구는 스마트 폰에서 제어 할 수 있으며 원하는 빛의 그늘을 정확하게 제공 할 수 있습니다. 또한 전구는 일출과 일몰의 자연적인 리듬으로 조정할 수 있으므로 창문이없는 방에서 작업하는 동안에도 고립과 피로를 느끼지 않을 것입니다. 특별 야간 모드를 사용하면 전화기를 흔들어서 최소 조명을 활성화 할 수 있습니다.

$ 49.50 | 구매하기

MPOWERD Luci Aura 휴대용 조명

원래 개발 도상국을 위해 개발 된 경제적 인 MPOWERD Luci Aura 램프는 명성을 넘어서서 명성을 얻었습니다. 단순한 원통형 모양과 편안한 핸들로 장소 간 이동이 쉬우 며 무광택 표면은 부드럽고 쾌적한 빛에 기여합니다. 자율 충전식 전원은 12 시간 동안 에너지를 전달할 수 있습니다. 청색, 황색 및 적색의 다양한 조명 옵션을 사용할 수 있습니다.

$ 24.99 | 구매하기

램프 문 Eclipse

푸른 색과 따뜻한 붉은 색 음영에 초점을 둔 가벼운 치료를위한 다른 장치와 달리 이클립스 램프는 달빛을 아주 성공적으로 모방하여 미스터리 감각과 방대한 신비를 만들어냅니다. 이 램프의 모양은 둥근 나무로 된 플랫폼으로, LED가 장착 된 둘레를 둘러싸고 있습니다. 광속의 강도를 변경하거나 끄려면 램프의 림을 약간만 돌리십시오.

노화 방지 라이트 캡슐 인체 재생기

온도 변화, 대기 오염 및 강수는 피부의 빠른 노화와 주름의 원인이 될 수 있습니다. 인체 재생기는 연령과 관련된 변화를 최소화하는 효과적인 도구입니다. 외부 적으로, 설치는 미래의 캡슐이며, 그 안에는 피부 관리를 위해 이상적인 빛 및 온도 조건이 만들어집니다. 캡슐에서 여러 번의 세션을 거친 후, 피부는 더 부드러워지고 건강한 색을 갖게됩니다. 현재 전 세계에 50 개의 장치 만 있습니다.

570,000 달러 | 구매하기

사운드 램프 소니 유리 사운드 스피커

Sony의이 램프는 포괄적 인 휴식 방법을 사용합니다. 눈을 즐겁게 해주는 조명 외에 내장형 블루투스 스피커가 장착되어있어 음악 재생이 가능합니다. 램프의 유리 벽은 음악의 비트까지 진동하여 가장 사실적인 사운드를 생성합니다. 그리고 기존의 백열 램프가 소니 글래스 내부에 설치되어있는 것으로 보일지라도 실제로는 에너지 효율적인 LED가 광원으로 사용됩니다.

$ 800 | 구매하기

테이블 램프 무한대 발광

1byone의 Infinity Glow 램프는 외관 및 내용면에서 책상 램프이지만 "보통"의 정의는 적합하지 않습니다. 사실이 램프는 주인의 요청에 따라 따뜻하고 차가운 빛과 중립적 인 빛의 3 가지 모드로 전환 할 수 있습니다. 램프의 각도는 25도에서 90도까지 자유롭게 바꿀 수 있습니다. 따라서 Infinity Glow는 사무실과 본사 모두에서 사용하기에 적합합니다.

$ 66.80 | 구매하기

적외선 램프 RejuvaliteMD

위에서 언급 한 안티 에이징 캡슐 인체 재생기는 매우 비싸며 매우 한정판으로 대표됩니다. RejuvaliteMD 적외선 램프는 거의 모든 사람들이 적절한 가격으로 자신의 개인적인 노화 방지 세트를 얻을 수있는 기회입니다. 이 램프를 사용하면 주름을 부드럽게하고 색소 반점을 제거하는 데 도움이되며 장치의 컴팩트 한 크기로 인해 침대 옆 탁자에 설치할 수도 있습니다.

317.66 달러 | 구매하기

라이트 테라피 용 안경

SEQUINETIC은 안경 형태이며 가벼운 치료를위한 개별 장치입니다. 이 안경의 라이트 패널은 눈의 거의 반대쪽에 위치하고 귀와 코 다리는 지지대로 사용됩니다. 흐린 날에는 연중 내내 피로를 풀고 눈을 포화시킵니다. 이 장치를 정기적으로 사용하면 수면에 긍정적 인 영향을 미치고 일상 업무에 활력을줍니다.

측면 조명이있는 램프 iSnatch

가정 및 사무실 용 램프 iSnatch는 기존의 탁상용 램프의 고급 버전입니다. 조명의 주요 원천 이외에, 그것은 여름 하늘의 색상과 매우 유사한 창백한 푸른 색조의 측면 조명을 가지고 있습니다. 원하는 경우 원형 노브를 사용하여 백라이트의 색상을 변경할 수 있습니다. iSnatch는 쾌적한 작업을 위해 충분한 광속을 제공 할뿐만 아니라 완벽하게 들어 올립니다. 램프 리소스는 40,000 시간 작동하도록 설계되었으며 내장 USB 포트를 통해 모든 장치를 편리하게 충전 할 수 있습니다.

€ 79 | 구매하기

Luminette 안경

Luminette 장치는 부분적으로 만 안경이라고 부를 수 있습니다. 일반적으로 그들은 무기로 고전 안경을 반복하지만 안경은 절대 가지고 있지 않습니다. 대신, LED 백라이트가 장착 된 Luminette 탑재 장치에 눈 바로 위에 있습니다. 따라서,이 장치는 정상적인 활동에 시각 장벽을 만들지는 않지만 눈에 부드러운 주변 광선을 제공합니다. 이 클래스의 다른 장치와 마찬가지로 Luminette 안경은 피로를 줄여 잠자기 시간을 단축시킵니다.

£ 179 | 구매하기

감정적 인 Svetikub MoodLight

투명 패널이있는이 가벼운 목재 큐브는 지구상의 어떤 분위기에 대해 알려줍니다. 이러한 목적을 위해, 특별한 알고리즘은 사람들이 트위터를 통해 표현한 감정을 지속적으로 모니터하고 실시간으로 특정 감정으로 신호를 보냅니다. 다른 사람들의 일반화 된 경험이 당신을 괴롭히지 않는다면, 예를 들어 새로운 편지 도착과 같은 가벼운 알림을 위해 큐브를 구성 할 수 있습니다.

조명 마스크

얼굴에 주름은 크림, 가면 또는 다른 준비로 싸울 수 있지만 illuMask 마스크와 같은 광선 요법으로 이러한 노화 방지 요법의 사용을 보완하는 것이 좋습니다. 마스크는 팔을 든 안경과 같이 얼굴에 착용하고 내부 모서리 전체에 설치된 여러 LED를 사용하여 피부 모세 혈관 내 혈액 흐름을 자극합니다. 마스크는 가정에서 사용하기에 적합하며 피부를 젊게 유지할 수있는 가장 경제적이며 안전한 방법입니다.

$ 23.95 | 구매하기

일광 모조 빛샘

급한 햇빛이없는 곳에서 많은 시간을 보내는 경우 Lightphoria는 자연의 빛이 부족하다는 것을 적어도 부분적으로 보완하는 장치입니다. 이 장치는 타이머를 통해 백라이트를 켜고 끌 수 있으며 방출 된 빛의 강도를 조절할 수도 있습니다. 편리한 스탠드의 도움으로 장치는 커피 테이블, 데스크탑 또는 침대 옆 탁자에 놓을 수 있습니다.

$ 157.50 | 구매하기

지적인 샹들리에 LG 하이 베이

잘 알려진 가전 제품 제조업체의 하이 베이 샹들리에 LG는 글자 그대로 모든 종류의 스마트 기술로 가득합니다. 이 장치를 사용하면 원하는대로 켜는 별도의 램프 그룹을 설정할 수 있으며 주변 광 센서는 엄격하게 정의 된 수준으로 유지 관리하는 방식으로 백라이트를 제어합니다. 마지막으로, 움직임 센서를 저장하기 위해 방에 사람이있을 때만 조명이 켜지도록합니다.

우리는 간을 치료한다.

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우울증의 광선 요법을위한 램프 (독일) + 심리 치료사와 상담 *

햇빛 모방 : 광도 - 10,000 lux. 매우 밝고 균일 한 방사선

약 21 x 20 cm의 조명 된 표면. 깜박 거림이없고 자외선이 없습니다.

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우울증에 대한 광선 요법은 사람이 햇빛에 노출되거나 일광의 완전한 스펙트럼을 가진 인공 광원의 밝은 빛에 노출되는 치료 유형입니다. 광선 요법은 계절적 및 비 계절적 성격의 우울증 치료에 권장됩니다.

이 방법의 치료 효과는 사람의 안정된 기분을 담당하는 세로토닌 대사에 대한 빛의 영향 때문입니다.

많은 과학적 연구에 따르면 강력한 인공 광원이 이러한 유형의 기분 장애 치료에도 효과적 일 수 있음이 입증되었습니다.

우울증 치료에있어 인공 광원의 장점은 훨씬 적은 세션 시간이 필요하다는 것입니다 : 2,500 럭스의 광도에서 5,000 럭스 - 1 시간, 10,000 럭스 - 30 분에 2 시간의 조사가 필요합니다. 빛 강도가 10,000 lux 이상으로 증가해도 치료 효과가 증가하거나 필요한 노출 시간이 감소하지는 않지만 눈에 불쾌감을 주거나 통증을 유발할 수있는 부작용이 발생합니다. 따라서, 이러한 조사 모드가 가장 자주 사용됩니다 - 1 일 2 회 10,000lux (30 분) (이른 아침과 저녁에).

우울증 치료에 인공 광원을 사용하는 또 다른 이점은 사람이 자외선의 위험한 영향을받지 않아 피부 노화와 건조 및 눈의 손상에 기여한다는 것입니다.

이전에는 광선 요법이 계절적 우울증 치료에만 효과적이라고 여겨졌습니다. 최근에는 우울증 치료에있어 빛 치료의 효과가 과학적으로 입증되었습니다. 광선 요법은 비 계절성 우울증 및 양극성 정동 장애 환자에게도 효과적이라는 것이 입증되었습니다. 이전에는 우울증의 증상 완화는 우울증의 계절적 구성 요소 만 제거되었지만 내인성 및 기타 구성 요소는 제거 되었기 때문에 발생한다고 가정했습니다. 그러나 광선 요법은 현재 일년 중 어느 계절과 관련이 있는지에 관계없이 모든 유형의 우울증 치료제로 인정 받고 있습니다.

광선 요법의 중요한 장점 중 하나는 약물로 항 우울증 치료제 (항우울제, 항 정신병 제 또는 기분 안정제)를 투여하는 것보다 항우울제 효과가 더 빠르다는 것입니다. 항우울제와 비정형 항 정신병 제제는 대개 1-3 주 후에 작용하기 시작하며 최대 효과는 4-8 주 후에 만 ​​발생합니다. 정상 화학 약물 치료의 경우 효과는 4-8 주 후부터 12 주 후 - 최대 항 우울 효과까지 더 느리게 나타납니다. 현재 광선 치료법과 의약 치료법의 병용 요법은 단독 치료법 (광선 요법 또는 의약품 만 사용)보다 훨씬 효과적이라는 것이 입증되었습니다.

예전에는 우울증 치료를위한 광선 요법 장치가 특별한 캐빈 형태로만 만들어 졌는데 많은 비용이 들고 많은 공간을 차지했습니다. 요즘에는 우울증에 대한 광선 요법을위한 소형 램프가 집에서 만들어집니다.

가정에서의 가벼운 치료

가벼운 치료 방법

우선, 인공 광원과 관련이없는 몇 가지 팁을 제공하고자합니다. 매일, 어떤 날씨에서든지 햇빛이 비치는 모든 광선을 잡으려면 야외로 30 분 정도 걸으십시오. 흐린 날씨에는 구름을 통해 하늘을 보며 햇빛은 몸에 유익한 효과를 발휘합니다. 비록 가장 깨끗한 유리조차도 햇빛을 내 보내지는 않지만, 정기적으로 오염 물질을 닦아 야합니다. 심지어 약간의 오염으로도 당신이 필요로하는 빛의 대부분을 훔칠 수 있습니다. 낮에 모든 커튼과 커튼을 열어 라. 빛이 방의 모든 구석에 닿아 야합니다.

햇빛의 부족을 보상하기 위해, 가장 적합한 것은 상대적으로 작은 크기 (더 외교관)의 장치 인 "라이트 박스 (light box)"라고 불리는 장치이며, 그 안쪽에는 태양열과 가까운 스펙트럼의 빛을 방출하는 램프가 있습니다. 장치는 스탠드 또는 테이블에 장착됩니다. 원칙적으로, 그러한 상자는 매우 비싸지 만 의료 장비 상점에서 구입할 수 있습니다. 그러나 우리는 여전히 그것을 구입하는 것이 좋습니다, 결국, 당신은 친구와 협력하고 차례로 장치를 사용할 수 있습니다. 일부는 묘목을 재배하는 데 사용되는 램프를 사용하여 기계 자체를 설계합니다. 그러나 산업용 장치에서 방사능을 정확하게 선택하면 과도한 빛의 흐름을 지연시키는 특수 유리 또는 플라스틱 스크린이 사용됩니다.

절차를 시작하기 전에 지침을주의 깊게 읽으십시오. 라이트 박스에는 여러 가지 모델이 있으며, 각 모델에는 눈에서 광원까지의 최소 거리, 프로 시저의 지속 시간을 결정하는 고유 한 특성이 있습니다. 일반적으로 장치의 빛의 강도는 실내 조명의 5-10 배입니다.

일반적으로 절차는 하루에 두 번 30 분 동안 수행해야합니다. 얼굴을 빛 아래에서 노출시키고 몇 초 동안 매분마다 눈을 펴고 빛을 직접보아야합니다. 이 가벼운 요법은 햇빛의 부족과 관련된 계절 장애를 피할 수있게합니다. 라이트 박스는 선탠 용으로 디자인되지 않았으며 자외선을 방출하지 않습니다. 집에서 무두질 램프를 사용하거나 선탠 침대를 방문하는 경우이 절차를 반복하지 마십시오! 무두질 침대에있는 램프는 다른 목적을 위해 디자인되었으며, 눈을 뜨고 광원을보고 망막을 태우고 시력을 잃을 수 있습니다. 아침 식사 전날과 저녁 식사 전 상자에 광선 치료를하는 것이 좋습니다.

가장 저렴하고 값 싸고 인위적으로 사용하기 쉬운 광원 중 하나는 "파란색 램프"또는 Minin 램프입니다. 그것은 반사경에 배치 된 백열 전구 25-40W와 파란색 유리 전구로 구성됩니다. 램프는 중간 적외선 및 가시 광선을 방출합니다. 파란 불의 방사선은 비 화농성 피부병, 화상, 동상, 영양 궤양에 사용됩니다. 그러나 단기간의 조사는 피부의 전반적인 상태를 개선시킵니다.

Minin 램프는 15 ~ 30cm의 거리에서 15 ~ 20 분 동안 조사됩니다. 거리를 조절할 수 있고, 피부는 부드럽고 쾌적한 보온을 느껴야합니다. 이 절차는 하루에 2 번 수행해야합니다.

의학에서 Minin의 램프는 황달 치료에도 사용됩니다. 왜냐하면 청자색 스펙트럼이 간 질환에서 형성된 안료 인 빌리루빈의 파괴에 기여하기 때문입니다.

자외선을 이용한 램프는 신체의 면역 체계와 대사 과정을 자극하는 데 사용됩니다. 이러한 램프는 전문 매장에서도 판매됩니다. 그들을 적용하기 전에, 당신은주의 깊게 지침을 읽고 절차 기간 동안 모든 권고 사항을 엄격하게 따라야합니다. 피부가 자외선에 너무 민감하여 빠르게 빨갛게 변하면 시간이 감소하는 방향으로 조절할 수도 있습니다. 보통 특수 안경이 램프에 부착되어 있습니다. 눈을 뜨고 자외선을 쬐지 마십시오! 그리고 어린이 나 애완 동물이 방사선에 빠지지 않도록하십시오.

자외선 조사는 악성 종양, 출혈, 갑상선 기능 항진증, 결핵, 전신성 홍 반성 루푸스에 금기입니다. 그리고 황갈색으로 그것을 과장하지 마십시오. 물론 짙은 색 피부는 미적으로 기분이 좋지만 피부가 탈수되어 빠르게 노화되는 것을 잊지 마십시오. 따라서 모든 것이 적당하게 잘됩니다. 만지지도 피부가 너무 어둡지 만 매우 즐겁지 않습니다.

광선 요법 용 장치

가벼운 치료를위한 장비가 매우 번거롭고 비용이 많이 들기 때문에 전문 의료기관 만 장비를 구입할 수있었습니다. 이제 상황은 급격하게 변했으며 우리 각자는 의료기관뿐만 아니라 가정용으로도 사용되는 소형 장치와 램프를 구입할 수 있습니다.

온라인 상점에서 "Ribonim", 적외선 및 청색 램프, 소금 램프 (반사경) 및 기타 유용한 가정용 장비를 저렴한 가격에 구입할 수 있습니다. 이러한 장치를 사용하는 방법을 배우는 것은 매우 쉽습니다. 지침과 사용 지침을 연구하고 치료를 시작하기 만하면됩니다. 질병과 중증도에 따라 몇 차례의 세션을 거친 후 힘과 엄청난 안도의 급증을 느낄 것입니다.

소비자에 의해 확인 됨

모든 장비는 평범한 사람들뿐만 아니라 자격을 갖춘 전문의에 의해 시험되었는데, 이들은 자신의 경험에 대한 효과를 확신하고 매우 높은 점수를주었습니다. 그러한 집 반사경은 건강과 시간을 소중히하는 사람들에게 필요합니다. 물리 치료실의 대기열은 잊어 버리십시오 - 가벼운 치료를위한 장비를 구입하면이 방이 집에 있습니다!

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광선 요법 및 광선 요법 램프

광선 요법은 정기적으로 자외선을 조사하고 의학적 감독하에 자외선을 조사하는 치료입니다. 절차는 의사의 진료실이나 진료소에서, 또는 가정에서 특별한 광선 요법 단위를 사용하여 수행됩니다. 광선 요법의 효과에 대한 열쇠는 일관성입니다.

스펙트럼 B (UVB)의 자외선 / 스펙트럼 A (UVA)의 자외선

UVB 광선 요법

UVB 광선은 햇빛에 존재하며 건선을 치료하는 효과적인 방법입니다. UVB 광선은 피부에 침투하여 건선 피부 세포의 성장을 느리게합니다. 치료는 인공 UVB로 피부에 정기적으로 빛을 비추는 것입니다. 이 치료는 의료기관이나 집에서 수행됩니다.

UVB 광선에는 넓은 범위와 좁은 범위의 두 가지 유형이 있습니다. 그들 사이의 주된 차이점은 협 대역 UVB 방사를 가진 램프에서 자외선의 범위가 적다는 것입니다. 협 대역 UVB 광선은 다양한 방식으로 광대역 UVB 광선과 매우 유사합니다. 일부 연구는 협 대역 UVB 광선이 건선의 피부를보다 빨리 정화시키고 광대역 UVB 광선보다 더 오래 사치를 준다는 것을 보여줍니다. 또한 협 대역 광선은 광대역 UVB 광선에 비해 주당 세션 수가 적 으면 효과가 있습니다. UVB 광선 요법 기간 동안 건선은 개선되기 전에 일시적으로 악화 될 수 있습니다. 피부가 붉어지고 가려움증이 UVB 광선에 노출 될 수 있습니다. 피부 자극을 피하기 위해 UVB 방사량을 줄여야 할 수도 있습니다.

때때로, UVB 광선의 낮은 복용량에 일시적인 염증이 발생합니다. 이러한 반응은 일반적으로 추가 처리로 진행됩니다. UVB 방사선은 효과를 높이기 위해 전신 약물뿐만 아니라 다른 국소 약물과 병용 할 수 있지만, 일부는 감광도를 높이고 완화 기간을 단축 시키거나 단축시킬 수 있습니다. UVB 방사선과 전신 요법을 병용하면 유효성이 크게 증가하고 건선의 전신적 약물 치료에 사용되는 약물의 사용을 줄일 수 있습니다.

집에서 UVB 광선 요법

집에서 UVB 방사선으로 건선을 치료하는 것은 많은 사람들에게 경제적이며 편리한 방법입니다. 병원에서의 광선 요법뿐만 아니라, 그러한 치료에는 적절한 치료 계획이 필요합니다. 환자는 병원 장비 치료를 시작한 후 집에서 광선 요법 장치를 사용합니다.

집에서 건선 치료를 위해 광선 요법을 적용 할 때는 의사의 지시에 따르고 정기적 인 검진을 계속하는 것이 매우 중요합니다. 집에서의 광선 요법은 의료 전문가의 감독이 필요한 치료입니다. 집에서 사용하기위한 장비 구입을 포함하여 모든 유형의 건선 치료법은 처방전이 필요합니다.

선샤인

태양 광선에는 스펙트럼 B (UVB)의 자외선과 스펙트럼 A (UVA)의 자외선이 모두 존재하지만 UVB 광선이 건선 치료에 가장 효과적입니다. 햇빛에 존재하는 UVB 광선은 광선 요법 시설에서 UVB 방사선과 동일한 원리로 작용합니다.

짧은 햇빛을 여러 번 피하십시오. 주간 매일 5 ~ 10 분에 시작하여 정상적인 피부 반응 동안 30 초씩 점차적으로 시간을 늘려야합니다. 햇빛으로부터 더 큰 효과를 얻기 위해서는 모든 영향을받는 피부가 동일하고 적절한 양의 방사선을 받아야합니다. 건선의 영향을받지 않는 피부 영역에서 자외선 차단제의 사용에 대해 기억해야합니다.

자외선과 햇볕에 과도하게 노출되는 것을 피할 필요가 있습니다. 개선에는 최대 몇 주가 걸릴 수 있습니다. 태양에 대한 정기적 인 건강 진단이 필요합니다. 일부 국소 약제는 햇볕의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이들은 tazaroten, 콜타르, Elidel (피 메크로 리무스) 및 Portopic (타크로리무스)를 포함합니다. 이 약을 사용하는 환자는 외출 전에 의사와 상담해야합니다. PUVA 또는 다른 유형의 광선 요법을 사용하는 환자는 의사가 권장하지 않는 한 자연 햇빛에 노출을 제한하거나 피하십시오.

소 랄렌 + UFA (PUVA)

또한, UVB 광선 및 스펙트럼 A (UVA)의 자외선이 햇빛에 존재합니다. UVB 광선과 달리 UVA 방사선은 국소 적으로 또는 구강에 적용되는 광 증감 제와 소 랄렌을 함께 사용할 때를 제외하고는 상대적으로 효과가 없습니다. 이러한 유형의 치료법은 PUFA라고 불리며 피부 세포의 과도한 성장을 늦추고 여러 기간 동안 건선의 증상을 피부에서 제거 할 수 있습니다. 손바닥과 발의 안정된 플라크 건선, 쓰라림과 건선은 PUVA 치료에 가장 적합합니다.

PUVA의 가장 흔한 단기 부작용은 메스꺼움, 가려움증, 피부 발적입니다. 소라 알렌을 경구 투여하는 동안 우유 나 진저에일, 생강 보충제 또는 음식물 섭취로 메스꺼움을 예방할 수 있습니다. 항히스타민 제, 콜로이드 모세관 욕조 또는 캅사이신 약물 사용은 가려움증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. PUVA 치료 중 다리의 팽창은 고무 스타킹을 착용함으로써 완화 될 수 있습니다.

솔 루 럭스 (Sollux) 램프를 이용한기구 물리 요법 : 적응증, 효과, 이점

가벼운 치료를 실시하는 것은 최근 매우 인기가 있습니다. 의료 종사자는 적외선과 자외선을 사용하여 조직을 따뜻하게합니다. 이 두 종류의 광선의 효과의 차이는 조직에 대한 영향입니다 : 자외선은 0.5mm의 깊이에서만 표면 효과가 있습니다. 적외선은 조직 (약 5cm)에 훨씬 더 깊숙이 침투 할 수 있습니다.

광선 치료 실습에서 세 가지 유형의 램프가 사용됩니다.

  1. 적외선 (적외선 반사경).
  2. 자외선 (수은 - 석영 램프).
  3. 가시 광선 적외선 (Sollux, light bath, Minin 's lamp).

Sollux 램프의 사용에 대한 지침, 작동 원리를 고려하십시오.

램프 솔 럭스

Lamp Sollux는 인위적 광원입니다. 장치는 특수 반사경에 배치 된 고전력의 백열등으로 표시됩니다. 의학에서 물리 치료 절차를 수행하기 위해 두 종류의 램프가 사용됩니다 :

  1. 큰 솔 럭스. 이것은 고정 램프로 버너가 장착되어 있으며 그 전력은 500 - 1000 와트 범위입니다.
  2. 작은 솔 럭스. 이 램프는 200 - 300 와트 범위의 버너가 장착 된 휴대용 램프입니다.

당연히 가정용으로 "작은 솔 럭스 (Sollux)"가 더 편리하다고 생각합니다. 이 램프는 두 가지 유형이 있습니다.

  • 데스크톱 이 모델에는 주철 바닥에 장착 된 삼각대가 장착되어 있으며, Ufo가 우수한 램프를 제조합니다.
  • 휴대용. 이 모델은 작은 케이스의 벽면에 삼각대가 강화 된 것이 특징입니다.

신체에 미치는 영향

해당 램프는 신체의 다른 부분에 국부적 인 조사를 수행하는 데 사용됩니다. 그것은 신체 조직에 대한보다 강렬하고 깊은 열 효과를 위해 처방됩니다. 그것의 활동에 의하여 그것은 Minin 램프, 적외선 반사체의 수단에 의해 실행 된 가벼운 물리 치료 절차를 능가한다.

램프에서 Sollux는이 램프보다 짧은 파장을 사용했습니다. 이 광선들은 매우 깊게 관통합니다. 그러한 광선을 조사하는 것은 매우 간단합니다. 몸의 특정 부분에 영향을주기 위해서는 반사경을 기울여서 광선을 향하게하는 것으로 충분합니다.

장치의 적외선이 피부 깊숙이 침투 할 수 있습니다. 그들은 그러한 행동을 표피에 가지고 있습니다.

  • 워밍업;
  • 혈류 자극;
  • 혈관 확장.

절차에 대한 표시

다음 기관의 염증이있는 환자에게 물리 요법의 가벼운 치료 절차가 제공됩니다.

사진은 다른 노출 영역에서 작업하는 동안 Solux 램프를 보여줍니다.

금기 사항

Sollux의 램프 사용은 환자가 그러한 질병을 앓고있는 경우 금기입니다.

어떻게일까요?

수술을 위해 환자는 앉아서 자세를 취해야합니다. 이 자세에서는 가열이 끝날 때까지 유지됩니다.

Sollux 램프를 사용하여 물리 치료 절차를 수행하려면 조사 된 신체 표면에 평행하게 후자를 설치할 필요가 있습니다. 또한 램프는 몸체에 비스듬히 설치할 수 있습니다. 즉, 램프는 환자의 측면에 있습니다.

중요한 것은 램프가 환자의 신체에 수직이 아니라는 것입니다. 이는 램프가 파열되는 경우 파편에 대한 예방책의 일종입니다. 그러나 현대 램프에서는 깨지지 않는 유리를 사용합니다.

리플렉터의 경사 때문에, 가열되어야하는 신체의 부분에 광선을 향하게하는 것이 필요합니다. 시술 과정에서 환자의 열 감각에 대해 주기적으로 문의합니다. 노출 강도는 환자에게 램프를 접근 / 제거함으로써 조절됩니다.

절차의 복용량은 다음과 같은 지표를 고려하여 계산됩니다.

  • 거리. 수술 중 환자가 불편을 느끼지 않도록 선택해야합니다. 보통 그것은 20 - 50cm입니다.
  • 기간 예열은 20-30 분 동안 수행됩니다.

물리 치료의 모든 과정에는 20-25 개의 절차가 포함되며, 매일 매일 매일 수행 할 수 있습니다.

적외선 램프의 치료에 관하여 비디오의 Solux :

물리 치료 가치

램프 Sollux는 주로 인후의 코 (감기)에 통증을 유발하는 데 사용됩니다. 이러한 목표를 달성하기위한 절차가 권장됩니다.

  1. 통증 감도 감소.
  2. 흡수가 침투합니다.
  3. 살균 작용 제공.