담석 제거 후식이 요법이 필요합니까? 어쨌든, 당신은식이 요법을 고수해야하지만, 얼마나 엄격한 지, 그것은 돌의 종류에 달려 있습니다. 환자가 돌을 분쇄 시행 한 경우, 메뉴가 변경되지 않습니다,하지만 우리는 담낭과 함께 돌 형성의 제거에 대해 이야기하는 경우, 환자에 제한이 많은 엄격한 식단이 제공됩니다.
미적분의 원인
건강한 담낭에 사람들이 돌에 노출 된 이유는 무엇입니까? 의사는 다음과 같은 이유로 자신의 외모를 구별합니다.
- 담즙의 유출 및 침체의 침해;
- 동물성 지방 학대;
- 높은 콜레스테롤;
- 초과 체중;
- 낮은 담즙산 생산을 특징으로하는 간 기능 장애;
- 담즙 성분의 침해;
- 앉아있는 생활 양식;
- 당뇨병, 알레르기, 간경변 및 기타와 같은 다양한 질병;
- 잘못된 음식
다이어트의 중요성
수술 후 시간에 담낭이없는 환자는 영양이있는식이 요법에 근거한 특별한 처방이 있어야합니다. 그 목적은 재수술 중재를 막기 위해 담즙에있는 돌 형성을 최소화하는 것이지만, 다른 장기에는 있습니다. 또한, 쓸개에서 제거 된 돌로식이 요법은 종종 위장의 형태로 자신을 나타냅니다 소화와 관련된 다양한 문제를 제거하도록 설계되었습니다. 이 문제는 환자의 메뉴를 조정하여 제거 할 수도 있습니다.
식이 충고
석회로 담낭을 제거하기 위해 수술 후 합병증을 최소화하려면 다음 요법을 준수하는 것이 중요합니다.
- 소량으로 음식을 섭취해야하지만, 종종.
- 소금 섭취를 최소화하십시오.
- 낮에는 음식의 수가 5보다 적어서는 안됩니다 (이것은 담즙 정체를 예방합니다).
- 천천히 먹고 씹는 음식.
- 단백질과 복합 탄수화물로식이를 풍성하게하는 것이 중요합니다.
- 접시를 먹기 위해서는 금지령에 따라 뜨겁고 차가운 형태로만 음식을 섭취해야합니다.
- 부분은 200 ml를 초과해서는 안됩니다.
- 하루에 약 2 리터의 물을 마셔야합니다.
- 마지막 식사는 취침 전 2 시간 이내에 이루어져야합니다.
- 요리는 균일 한 일관성을 소비합니다.
담석을 제거한 후 첫 날에 무엇을 먹을 수 있습니까?
환자가 (돌 담낭 절제 수술) 담낭 절제술을 시행 한 경우 즉시 시술 후, 다음, 환자는 의사의 지속적인 감독하에 의료 시설에 남아 있습니다. 처음 24 시간 동안 돌로 담낭을 제거 할 때의식이 요법은 음식을 완전히 거부 한 것에 근거합니다. 환자는 약초 즙, 레몬 물을 짜낸 물, 구강 헹구기로 입술을 적셔야합니다. 다음날, 정제 된 미네랄 워터를 마셔야합니다. 돌들이 축적 된 담낭을 잘라낸 후 벌써 3 일째에, 약한 농축 국물, 무 지방 케 피어, 차 및 키셀에 의해 환자의 배급량이 확대됩니다.
소화관에 과부하가 걸리지 않도록하는 것이 중요합니다. 따라서 24 시간 이내에 1.5 리터 이상의 액체를 마셔야하며 하루 동안 고르게 분배해야합니다. 돌로 담즙 처리 수술을받은 환자의 상태가 회복되기 시작하면 균질화 된 시리얼, 수프, 잘게 잘린 생선 및 고기를 사용할 수 있습니다. 이미 4 일째에 메뉴는 흰 빵, galetny 쿠키, 노른자위 오믈렛, 야채 퓌레, 저지방 코티지 치즈로 구성 될 수 있습니다. 일주일이 지나면 이전에 잘게 삶은 삶은 닭 가슴살이 소개됩니다. 환자의 식사 중에는 닳은 접시가 14 일 동안 있어야하며, 3 주부터는 일반적인 질감의 음식으로 메뉴가 확장됩니다.
회복기의 다이어트
돌이있는 담낭을 절제 한 모든 환자는 새로운 삶의 방식을 준비해야합니다. 수술 후 기간 및 일생 동안 환자의 신체는 특별한식이 요법을 필요로합니다. 물론 미래에는 수술 후 첫날만큼 엄격하지는 않을 것이지만 여전히 몇 가지 제한이 있습니다. 따라서 모든 환자는 예외없이 다음 권장 사항을 준수해야합니다.
- 유전자 변형 생물체가 들어 있지 않은 제품을 획득하십시오.
- 열을 완전히 처리 한 식사를하십시오.
- 음식은 실온에서 섭취합니다.
- 신선한 재료만을 사용하여 만든 요리를 먹습니다.
- 균형 잡히고 다양한 식단을 제공하는 것이 중요합니다.
- 지방 및 튀김 음식 메뉴에서 제외하려면.
- 콜레고그 컴파운드, 달여서, 주입을 마시는 것이 좋습니다.
- 첫 번째 식사에서는 신 우유 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
- 술이나 다른 나쁜 습관을 완전히 포기하십시오.
허용되는 것은 무엇입니까?
환자의 회복 기간 동안의 수술 후 식단은 다음 제품 목록으로 구성되어야합니다.
- 코티지 치즈;
- 계란,하지만 제한된 수량;
- 저지방 사워 크림;
- 케 피어;
- 쇠고기, 토끼 고기, 칠면조, 닭고기 및 송아지 고기와 같은식이 육류;
- 우유;
- 보리;
- 쌀;
- 마른 종류의 물고기;
- 세 몰리나;
- 메밀;
- 열매와 과일의 비 산성 품종;
- 야채;
- 마멀레이드;
- 자기야.
- 잼;
- 마시멜로
추천하지 않는 것은 무엇입니까?
수술 후 의료 영양은 건강한 제품만을 사용하기 때문에 환자는 권장하지 않습니다.
- 마요네즈;
- 훈제 고기;
- 신맛과 짠 음식;
- 풍부한 국물;
- 버섯;
- 신 과일 (레몬, 오렌지);
- 소세지;
- 아이스크림;
- 에센셜 오일을 함유 한 제품;
- 염료 및 향료와 함께 탄산 음료;
- 제과 크림, 초콜릿;
- 통조림.
샘플 메뉴
영양 학자들은 돌로 담낭을 제거한 환자가 샘플 메뉴를 페인트하여 장래에 그것을 구축 할 것을 권고합니다. 치료 식단은 수술 후 재활을 덜 고통스럽게 만들며 치유 과정을 가속화합니다. 첫 번째 아침 식사에는 쌀이나 기장 죽, 오트밀, 푸딩, 단백질 오믈렛, 게으른 덤 플링, 우유 옥수수 죽이 유용 할 것입니다. 각 식사는 말린 과일, 차, 주스, 과일 음료, 달인, 젤리 또는 커피 음료의 설탕 절임으로 씻어야합니다. 간식으로 그들의 원시 형태, 사탕, 구운 사과 나 배, 마모 치즈와 사워 저지방뿐만 아니라 밀기울 및 캐서롤에 요구르트, 요구르트, 과일과 야채를 섭취하는 것이 좋습니다.
점심 식사를 위해 돌로 조각 된 담즙으로 치료받는 배식에는 노른자, 쌀 또는 메밀 수프, 양배추 수프, 채식주의 자 또는 우유 스프를 넣은 채소 수프를 준비합니다. 두 번째에서는 마른 닭고기, 스팀 미트볼, 삶은 송아지 고기 또는 닭 가슴살로 만든 미트볼을 제공합니다. 또한 파스타, 메밀 죽, 으깬 감자 및 야채를 익히는 것이 좋습니다. 저녁 식사는 야채 스튜, 생선 버거, 찐 및 무염 청어, 우유에 미리 담가, 삶은 콜리 플라워, 호박 으깬 호박 푸딩 두부와 생선 구이로 구성 될 수있다.
쓸개와 함께 돌을 제거한 환자의 다이어트 메뉴에는 당근 스프가 포함될 수 있습니다. 그것의 준비를 위해, 당신은 작은 입방체로 갈아야하는 닭 국물 (½ 리터)과 2 큰 당근의 약한 농도를 준비해야합니다. 국물 뿌리를 붓고 준비 할 때까지 요리하십시오. 다음으로 접시를 소금에 넣고 버터를 넣고 부드러운 믹서기로 털어냅니다. 으깬 감자, 강판 치즈 및 사워 크림으로 수프를 제공하십시오. 코티지 치즈 쇠고기 만두는 맛있고 건강해질 것입니다., 민서와 고기 200g을 갈아 다진 결과 100g의 무 지방 요구르트에 추가하기 위해 빵 한 조각 우유, 계란, 소금 한 스푼에 미리 적신. 재료는 철저하게 섞이고, 격퇴되고 만두가 형성됩니다. 요리사는 오븐 또는 이중 보일러에 있어야합니다.
종종 아침 식사로 환자들은 게으른 덤 플링을 선호합니다. 그것들을 요리하기 쉽습니다. 250g의 커티지 치즈와 2 컵의 밀가루, 달걀 및 설탕을 맛볼 수 있습니다. 반죽이 균질 한 구조가 될 때, 그것에서 덤 플링을 형성하고 끓는 물에서 그 (것)들을 비등하십시오. 베리 소스 또는 저지방 사워 크림으로 제공하십시오.
담석 제거 수술 후 다이어트 : 메뉴
담낭에서 돌을 제거한 후 다이어트
담석 제거 후식이 요법이 필요합니까? 어쨌든, 당신은식이 요법을 고수해야하지만, 얼마나 엄격한 지, 그것은 돌의 종류에 달려 있습니다. 환자가 돌을 분쇄 시행 한 경우, 메뉴가 변경되지 않습니다,하지만 우리는 담낭과 함께 돌 형성의 제거에 대해 이야기하는 경우, 환자에 제한이 많은 엄격한 식단이 제공됩니다.
미적분의 원인
건강한 담낭에 사람들이 돌에 노출 된 이유는 무엇입니까? 의사는 다음과 같은 이유로 자신의 외모를 구별합니다.
- 담즙의 유출 및 침체의 침해;
- 동물성 지방 학대;
- 높은 콜레스테롤;
- 초과 체중;
- 낮은 담즙산 생산을 특징으로하는 간 기능 장애;
- 담즙 성분의 침해;
- 앉아있는 생활 양식;
- 당뇨병, 알레르기, 간경변 및 기타와 같은 다양한 질병;
- 잘못된 음식
다이어트를 조정하면 소화 장애를 없앨 수 있습니다.
수술 후 시간에 담낭이없는 환자는 영양이있는식이 요법에 근거한 특별한 처방이 있어야합니다.
그 목적은 재수술 중재를 막기 위해 담즙에있는 돌 형성을 최소화하는 것이지만, 다른 장기에는 있습니다.
또한, 쓸개에서 제거 된 돌로식이 요법은 종종 위장의 형태로 자신을 나타냅니다 소화와 관련된 다양한 문제를 제거하도록 설계되었습니다. 이 문제는 환자의 메뉴를 조정하여 제거 할 수도 있습니다.
식이 충고
석회로 담낭을 제거하기 위해 수술 후 합병증을 최소화하려면 다음 요법을 준수하는 것이 중요합니다.
- 소량으로 음식을 섭취해야하지만, 종종.
- 소금 섭취를 최소화하십시오.
- 낮에는 음식의 수가 5보다 적어서는 안됩니다 (이것은 담즙 정체를 예방합니다).
- 천천히 먹고 씹는 음식.
- 단백질과 복합 탄수화물로식이를 풍성하게하는 것이 중요합니다.
- 접시를 먹기 위해서는 금지령에 따라 뜨겁고 차가운 형태로만 음식을 섭취해야합니다.
- 부분은 200 ml를 초과해서는 안됩니다.
- 하루에 약 2 리터의 물을 마셔야합니다.
- 마지막 식사는 취침 전 2 시간 이내에 이루어져야합니다.
- 요리는 균일 한 일관성을 소비합니다.
수술 후 첫날, 환자는 기아 사료를 보였습니다.
환자가 (돌 담낭 절제 수술) 담낭 절제술을 시행 한 경우 즉시 시술 후, 다음, 환자는 의사의 지속적인 감독하에 의료 시설에 남아 있습니다. 처음 24 시간 동안 돌로 담낭을 제거 할 때의식이 요법은 음식을 완전히 거부 한 것에 근거합니다.
환자는 약초 즙, 레몬 물을 짜낸 물, 구강 헹구기로 입술을 적셔야합니다. 다음날, 정제 된 미네랄 워터를 마셔야합니다.
돌들이 축적 된 담낭을 잘라낸 후 벌써 3 일째에, 약한 농축 국물, 무 지방 케 피어, 차 및 키셀에 의해 환자의 배급량이 확대됩니다.
소화관에 과부하가 걸리지 않도록하는 것이 중요합니다. 따라서 24 시간 이내에 1.5 리터 이상의 액체를 마셔야하며 하루 동안 고르게 분배해야합니다. 돌로 담즙 처리 수술을받은 환자의 상태가 회복되기 시작하면 균질화 된 시리얼, 수프, 잘게 잘린 생선 및 고기를 사용할 수 있습니다.
이미 4 일째에 메뉴는 흰 빵, galetny 쿠키, 노른자위 오믈렛, 야채 퓌레, 저지방 코티지 치즈로 구성 될 수 있습니다. 일주일이 지나면 이전에 잘게 삶은 삶은 닭 가슴살이 소개됩니다.
환자의 식사 중에는 닳은 접시가 14 일 동안 있어야하며, 3 주부터는 일반적인 질감의 음식으로 메뉴가 확장됩니다.
회복기의 다이어트
평생 환자는 지방과 튀긴 음식을 먹지 않아야합니다.
돌이있는 담낭을 절제 한 모든 환자는 새로운 삶의 방식을 준비해야합니다.
수술 후 기간 및 일생 동안 환자의 신체는 특별한식이 요법을 필요로합니다. 물론 미래에는 수술 후 첫날만큼 엄격하지는 않을 것이지만 여전히 몇 가지 제한이 있습니다.
따라서 모든 환자는 예외없이 다음 권장 사항을 준수해야합니다.
- 유전자 변형 생물체가 들어 있지 않은 제품을 획득하십시오.
- 열을 완전히 처리 한 식사를하십시오.
- 음식은 실온에서 섭취합니다.
- 신선한 재료만을 사용하여 만든 요리를 먹습니다.
- 균형 잡히고 다양한 식단을 제공하는 것이 중요합니다.
- 지방 및 튀김 음식 메뉴에서 제외하려면.
- 콜레고그 컴파운드, 달여서, 주입을 마시는 것이 좋습니다.
- 첫 번째 식사에서는 신 우유 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
- 술이나 다른 나쁜 습관을 완전히 포기하십시오.
환자의 회복 기간 동안의 수술 후 식단은 다음 제품 목록으로 구성되어야합니다.
- 코티지 치즈;
- 계란,하지만 제한된 수량;
- 저지방 사워 크림;
- 케 피어;
- 쇠고기, 토끼 고기, 칠면조, 닭고기 및 송아지 고기와 같은식이 육류;
- 우유;
- 보리;
- 쌀;
- 마른 종류의 물고기;
- 세 몰리나;
- 메밀;
- 열매와 과일의 비 산성 품종;
- 야채;
- 마멀레이드;
- 자기야.
- 잼;
- 마시멜로
추천하지 않는 것은 무엇입니까?
수술 후 의료 영양은 건강한 제품만을 사용하기 때문에 환자는 권장하지 않습니다.
- 마요네즈;
- 훈제 고기;
- 신맛과 짠 음식;
- 풍부한 국물;
- 버섯;
- 신 과일 (레몬, 오렌지);
- 소세지;
- 아이스크림;
- 에센셜 오일을 함유 한 제품;
- 염료 및 향료와 함께 탄산 음료;
- 제과 크림, 초콜릿;
- 통조림.
샘플 메뉴
적절한 영양 섭취는 치유 과정의 속도를 높입니다.
영양 학자들은 돌로 담낭을 제거한 환자가 샘플 메뉴를 페인트하여 장래에 그것을 구축 할 것을 권고합니다. 치료 식단은 수술 후 재활을 덜 고통스럽게 만들며 치유 과정을 가속화합니다.
첫 번째 아침 식사에는 쌀이나 기장 죽, 오트밀, 푸딩, 단백질 오믈렛, 게으른 덤 플링, 우유 옥수수 죽이 유용 할 것입니다. 각 식사는 말린 과일, 차, 주스, 과일 음료, 달인, 젤리 또는 커피 음료의 설탕 절임으로 씻어야합니다.
간식으로 그들의 원시 형태, 사탕, 구운 사과 나 배, 마모 치즈와 사워 저지방뿐만 아니라 밀기울 및 캐서롤에 요구르트, 요구르트, 과일과 야채를 섭취하는 것이 좋습니다.
점심 식사를 위해 돌로 조각 된 담즙으로 치료받는 배식에는 노른자, 쌀 또는 메밀 수프, 양배추 수프, 채식주의 자 또는 우유 스프를 넣은 채소 수프를 준비합니다. 두 번째에서는 마른 닭고기, 스팀 미트볼, 삶은 송아지 고기 또는 닭 가슴살로 만든 미트볼을 제공합니다.
또한 파스타, 메밀 죽, 으깬 감자 및 야채를 익히는 것이 좋습니다.
저녁 식사는 야채 스튜, 생선 버거, 찐 및 무염 청어, 우유에 미리 담가, 삶은 콜리 플라워, 호박 으깬 호박 푸딩 두부와 생선 구이로 구성 될 수있다.
쓸개와 함께 돌을 제거한 환자의 다이어트 메뉴에는 당근 스프가 포함될 수 있습니다. 그것의 준비를 위해, 당신은 작은 입방체로 갈아야하는 닭 국물 (½ 리터)과 2 큰 당근의 약한 농도를 준비해야합니다.
국물 뿌리를 붓고 준비 할 때까지 요리하십시오. 다음으로 접시를 소금에 넣고 버터를 넣고 부드러운 믹서기로 털어냅니다. 으깬 감자, 강판 치즈 및 사워 크림으로 수프를 제공하십시오. 코티지 치즈 쇠고기 만두는 맛있고 건강해질 것입니다.
, 민서와 고기 200g을 갈아 다진 결과 100g의 무 지방 요구르트에 추가하기 위해 빵 한 조각 우유, 계란, 소금 한 스푼에 미리 적신. 재료는 철저하게 섞이고, 격퇴되고 만두가 형성됩니다.
요리사는 오븐 또는 이중 보일러에 있어야합니다.
종종 아침 식사로 환자들은 게으른 덤 플링을 선호합니다. 그것들을 요리하기 쉽습니다. 250g의 커티지 치즈와 2 컵의 밀가루, 달걀 및 설탕을 맛볼 수 있습니다. 반죽이 균질 한 구조가 될 때, 그것에서 덤 플링을 형성하고 끓는 물에서 그 (것)들을 비등하십시오. 베리 소스 또는 저지방 사워 크림으로 제공하십시오.
석회로 담낭을 제거 할 때의 다이어트 : 수술 후 무엇을 먹을 수 있습니까?
수술 후 석회로 쓸개를 제거 할 때 다이어트는 성공적인 회복의 주요 요인입니다. "마술약"을 먹는 환자의 습관은 파괴적입니다. 며칠 안에 일어날 수있는 환약이 없습니다.
약물은 증상 (예 : 수술 후 통증)을 완화합니다. 몸의 유일한 진정한 회복은 식사입니다. 그녀는 그녀의 모든 삶을 관찰해야 할 것입니다.
규칙을 포기하면 소화 시스템의 다른 기관의 병리가 발생할 수 있습니다.
일반적인 영양 규칙
전문가들은 담낭 절제술 후 부작용, 합병증의 가능성을 최소화하는 규칙 목록을 개발했습니다. 소위 쓸개의 절제술.
담낭에서 돌을 제거한 후 영양은 영양사의 다음 권장 사항에 근거합니다.
- 작은 부분을 요리하십시오 (최대 200 그램).
- 평소보다 자주 먹습니다 (1 일 3 식 사용을 거부하고 1 일 6 식 사용).
- 요리에서 소금의 함량을 줄입니다.
- 대부분의 요리는 소금뿐만 아니라 향신료도 제외하고 신선하게 만듭니다.
- 천천히, 조심스럽게 음식을 씹으십시오. 치아에 문제가 있다면, 매시.
- 복합 탄수화물을 함유 한 단백질 식품 및 식품으로 다이어트를 풍부하게하십시오.
- 뜨거운 음식과 찬 음식을 포기하십시오. 음식은 따뜻해야합니다.
- 더 많은 음료수를 마시고, 권장량은 하루 2.5 리터 이상이어야합니다.
- 밤의 휴식 2 시간 전에 마지막으로 하루를 먹어야합니다.
- 수면과 영양 패턴을 고수하고 일정 기간에 담즙을 담즙으로 공급하도록 몸을 가르친다.
의사는 제품 처리 방법을 선택하는 것을 권장합니다 - 균질화. 이것은 균질 한 흩어져있는 창조 과정의 이름입니다. 영양학 측면에서, 균질화는 균일하게 잘게 잘린 제품을 의미합니다.
석회로 담낭을 제거 할 때의 다이어트는 환자의 개인적인 특성, 외과 적 치료의 성격, 환자의 나이에 따라 선택됩니다. 전문가는 수반되는 만성 질환의 유무를 고려합니다. 리셉션에서 사람의 삶의 방식, 즐거움을 찾아보십시오. 생활 양식, 직업 및 선호하는 제품 또한식이 요법의 선택에 중요합니다.
추천 제품
사람을 복원하려면 유용한 물질이 필요합니다. 담석을 제거한 후에식이 요법을하는 것은 비타민과 미량 원소를 거부하는 것이 아니라 균형 잡힌 식단입니다. 유럽 테이블에 대한 평소와 비교하여, 그것은 영양분이 풍부합니다.
의사가 추천하는 제품 :
- 유제품 : 두부, 저지방 사워 크림, 케 피어, 우유.
- 고기 : 오리, 쇠고기, 토끼, 송아지 고기와 같은식이 품종.
- 곡물 : 진주 보리, 쌀, 메밀, 양질의 거친 밀가루.
- 물고기 : 저지방 물고기, 새우, 조개.
- 과일과 베리 (신맛은 제외).
- 제과 : 천연 마멀레이드, 사탕.
양봉 제품 및 잼은 작업 후에 금지되지 않습니다. 그러나, 그들의 사용은 하루에 한 켤레로 제한됩니다. 거의 모든 종류의 채소가 허용됩니다. 이 중 메뉴는 적어도 40 %로 구성됩니다.
이국적인 메뉴에서 무엇을 먹을 수 있습니까?
담낭에서 돌을 제거한 후 음식을 먹으면 해외 휴가를 통제하기가 어렵습니다. 레스토랑 운영자는 새로운 메뉴 항목을 제공합니다. 그들에 관해서는 임명 된 운영 된 테이블 5 번에서 말하지 않았다.
의사는 이국적인 요리 중에서 친숙한 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 아시아 메뉴에는 항상 쌀이 있습니다. 가장 중요한 것은 향신료를 넣지 않도록 요청하는 것입니다. 저지방 어류와 고기는 어느 나라에서나 발견 할 수 있습니다.
삶은 요리와 찜 요리를 주문하는 것이 중요합니다. 신맛이없는 과일도 어디에서나 자랍니다.
새로운 제품은 몸에 이상하지 않습니다. 야채, 과일, 육류 및 낙농장을 먹으면 작은 조각으로 시작합니다. 알레르기, 중증, 가슴 앓이, 대변 장애가있는 분은 증가시킬 수 있습니다.
자신의 식사를 요리 할 기회가 있으면 그것을 사용해야합니다. 따라서 요리의 구성과 품질을 쉽게 제어 할 수 있습니다. 몇 가지 조리법을위한 성분은 세계 거의 모든 곳에서 발견 할 수 있습니다.
새우 스프
조리법을 위해 300g의 껍질을 벗긴 새우를 사야합니다. 우리는 보통 냄비에 요리 할 것입니다. 500ml의 물, 400ml의 우유를 붓는다. 저어. 2 큰술을 더한다. 내가 가벼운 밀가루, 5g 버터와 소금 맛. 그 결과 국물을 따로 보관합니다. 그런 다음 야채 혼합물을 준비하십시오.
3 감자를 입방체로 자르고 평균 당근의 절반을 슬라이스로 자른 후 종 후추의 절반을 잘라서 스트립으로 만듭니다. 모든 것을 냄비에 넣어 소화하십시오. 여기에 셀러리를 추가합니다. 액체 냄비를 불에 올려 놓습니다. 물이 끓기 시작하면 우리는 새우와 식물성 혼합물을 그 안에 넣습니다. 화재가 줄어들어 수프에 약한 열이 20 분 더 남습니다.
더 자주 약동하십시오. 소금은 거의 완성 된 접시에 첨가해야합니다.
파이크 퍼치
물고기는 뼈에서 분리되어 고기 분쇄기를 통해 빵과 함께 건너 뜁니다. 결과물에 우유 나 크림을 붓는다. 혼합물을 섞는다. 그리고 우리는 다진 고기에서 작은 만두를 만듭니다. 그들은 숟가락에서 쉽게 분리되어야한다. 만두는 물로 채우고 5 분간 끓입니다. 이 과정은 만두 요리와 비슷합니다. 생선 만두는 으깬 감자, 야채 샐러드 등 다양한 반찬에 추가됩니다.
화분에 심은 야채
접시 자체는 원래는 아니지만 화분은 특별한 분위기를 조성합니다. 집을 떠나면 그녀는 따뜻하고 가족이된다. 재료는 냄비에 넣습니다. 감자와 호박은 준비 상태의 절반 정도로 미리 끓여야합니다.
레이어는 다음과 같이 정렬됩니다.
야채는 (물에 희석) 사워 크림을 붓는다. 냄비를 오븐에 넣고 스튜로 만든다.
축제 메뉴 들어, 아스파 라 거스, 알 줄기 양배추, 견과류, 과일을 추가하여 요리를 준비합니다. 이국적인 것이 새롭고 즐거운 축하를 선사합니다.
금지 된 제품
의료 복합 단지는 유기체를위한 무거운 접시로 구성 될 수 없습니다.
- 버섯 요리;
- 짭짤한
- 높은 산성도;
- 훈제 한
- 지방 고기 스프;
- 소세지;
- 과일 (신맛);
- 마요네즈;
- 보존.
석회로 담낭을 제거 할 때 다이어트는 당신이 좋아하는 아이스크림, 초콜릿 충전재, 패스트리 크림을 버리도록 요구할 것입니다. 다이어트 소다에서 제거하고 염료, 맛을 가진 음료.
수술 후 조리법
영양 학자들은 담낭이 제거 된 환자를위한 모범 메뉴 옵션을 개발했습니다. 다음과 같은 요리를 만들기 위해 일일 음식을 권합니다 :
두부 붙여 넣기
100 g의 커티지 치즈 1 인분이 필요합니다. 최대 지방 함량 - 9 %. 코티지 치즈는 체를 통과하여 깊은 그릇 (그릇)에 퍼집니다. 1 큰술 추가. 내가 사워 크림, 설탕.
사워 크림 대신에 크림을 먹을 수 있습니다. 코티지 치즈 페이스트에 딜이나 파슬리가 첨가되어 맛이납니다. 대량은 토스트, 건빵에 펼쳐질 수 있습니다.
풀 아침을 위해 파스타는 삶은 쇠고기, 닭고기를 넣습니다.
세 몰리나
우유 컵과 ¼ 컵의 물을 그릇에 붓습니다. 액체는 저어 섞이고, 천천히 부으면, 양질의 것을 쏟아 부어 라. 2 큰술. 맛을 위해 1 tsp를 넣을 수 있습니다. 버터와 알갱이 설탕 1 스푼. 질량은 끊임없이 휘저어 덩어리가되어 덩어리가 생기지 않도록합니다. 죽 마실 필요가 없습니다.
첨가물은 죽과 혼합되거나 옆에 놓입니다.
세 몰리나는 당근과 함께 요리됩니다. 이 조리법에는 중간 크기의 뿌리 채소가 필요합니다. 죽을 준비가 될 때까지 문질러 서 2 ~ 3 분 동안 첨가합니다. 이미 당근을 곁들인 요리를 끓여줍니다. 오일은 마지막에 첨가됩니다.
오믈렛
우유 (30g)에 닭 계란 3 개를 붓는다. 소량의 소금을 가하여 혼합물을 때려 눕히십시오. 휘핑 된 물질을 가열 된 오일 팬에 부어 넣습니다. 중불로 요리 할 필요가 있으며, 용기를 뚜껑으로 닫아야합니다. 이상적인 조리 옵션은 이중 보일러입니다.
영양사들은 담즙 절제술을받은 사람들에게는 이중 보일러가 필수 불가결하다고 말합니다.
야채 귀리 및 가벼운 불포화 사워 크림 소스는 오믈렛에 적합합니다. 디저트를 추가 할 수 있습니다. 석회로 담낭을 제거 할 때 다이어트는 과자를 거부 할 이유가 아닙니다. 빛을 선택하는 것이 중요합니다.
오렌지 젤리
과일에서 주스를 짜내고, 펄프는 작은 여과기를 통과합니다. 젤라틴 준비. 분말을 차가운 물 50ml에 부어 부풀게한다. 오렌지 주스에 젤라틴과 혼합물을 부어. 모든 것이 완전히 혼합되어 있습니다. 주스는 불에 붙이고 가열되지 않고 끓지 않습니다. 따뜻한 오렌지색 액체를 그릇에 부어 넣고 냉장고에 넣습니다. 1 시간 후, 젤리가 준비되었습니다.
구운 사과
열매에서 열매가 제거됩니다. 대신 견과류, 건포도, 꿀, 계피의 혼합물이 사과 안에 있습니다. 사과를 오븐에 넣고 구운다.
두부 캐서롤
코티지 치즈 (0.5 kg)를 블렌더에 넣고 채찍질합니다. 계란 3 개, 양질의 거친 밀가루 반죽 30g, 버터 5g, 알갱이 설탕 15g을 넣는다. 구성 요소는 완전히 혼합됩니다. 결과물에 말린 과일이 요청에 따라 배치됩니다. 캐서롤에 기름을 바르고 오븐에 넣습니다. 요리 시간 - 40 분.
캐서롤을 부을 수 있습니다 :
- 사우어 크림 소스;
- 잼;
- 베리 소스.
버터 크림이 든 케이크는 건강에 위협이된다는 사실을 기억해야합니다. 패스트리를 가벼운 다이어트 디저트로 대체하여 폐기해야합니다.
보시다시피, 방광이없는 생활은 맛있고 달콤 할 수 있습니다. 적절한 영양 섭취에 대한 훈련을 받으면 친척에게 모범을 보일 수 있습니다.
담낭 절제술 후 다이어트 : 메뉴, 요리법. 쓸개 제거 후 다이어트
인체 작업에 대한 외과 적 개입은 흔적도없이지나 가지 않습니다. 어떤면에서나 그것은 습관적인 삶의 방식을 변화시켜 유기체에 대한 추억과 결과를 그 자체에 남겨 둡니다. 쓸개 제거는 담낭염과 담석증과 같은 질병의 마지막 단계에서 수행되는 수술입니다.
담낭 절제술이란 무엇입니까?
수술 cholecystectomy - 담낭의 외과 제거. 이 기관의 주요 기능은 간에서 생성 된 담즙의 축적과 십이지장으로의 추가 번역입니다. 담즙은 몸에 필요한 많은 물질의 소화 흡수에 기여하고 소장의 분비와 활동을 활성화시킵니다.
몸에 중요한 기능을 수행한다는 점에서 쓸개 제거는 사람의 생활 방식 변화에 큰 영향을 미칩니다. 현대인의 식단을 크게 제한하는 특별한 식사를하는 것은 오랜 시간이 걸립니다.
어떤 종류의식이 요법을 따라야합니까?
담낭 절제술 후식이 요법은 완전한 회복을위한 전제 조건입니다. 몸의 자연적, 자연적 과정을 조정하고 새로운 방식으로 활동을 조직하는 데 도움이되는 부드러운 영양입니다. 따라서 회복의 주요 포인트 중 하나는 심리적 구성 요소가 될 것입니다.
새로운식이 요법의 기본 원칙은 소화 시스템에 과부하가되지 않아야하며, 음식은 오랫동안 몸에 남아 있지 않아야합니다.
낮에 담낭 절제술 후식이 요법
이 수술은 신체가 용인하기 어렵습니다. 첫날에는 담낭 절제술 후 상태가 다소 약합니다. 소화 기계가 회복되도록 돕기 위해 첫날에는 환자가 완전히 먹고 마시는 것이 금지되어 있습니다. 입술을 물로 정기적으로 적시고 입을 헹궈야만합니다.
다음날 액체가식이 요법에 주입됩니다. 단맛을 들이지 않은 dogrose, 카모마일, 깨끗한 물 (탄산 음료가 아닌)을 마셔야합니다.
이러한 심각한 제한은 소화 및 식품 가공 과정에 관여하는 간, 담관 및 기타 기관에 가해지는 부하를 줄여야 할 필요성 때문입니다.
세 번째 날에는 케 피어, 젤리 및 설탕이없는 설탕에 절인 설탕에 절인 과일과 같은 제품으로 환자의 메뉴를 확장 할 수 있습니다.
4 일째, 수술받은 상태가 안정적이고 회복 중이면 식사를 시작할 수 있습니다.
- 저지방 스프;
- 야채 퓌레 (호박, 감자);
- 희박한 품종의 삶은 생선;
- 찐 단백질 오믈렛
- 물 죽.
모든 신제품은 점진적으로 조심스럽게 도입되어야합니다. 식사는 최소 8 회 하루 분수로 나누어 져야하며, 그 양은 200g을 초과하지 않고 작아야합니다. 충분한 액체를 사용하십시오. 그 양은 1.5 리터 / 일 이상이어야한다.
이 기간 동안 의자를 면밀히 모니터링해야합니다. 변비를 피하면 긴장이 치유 과정에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 이를 위해 당근과 사탕무 수플레, 요구르트 사용을 허용했습니다.
담낭 절제술 후식이 요법은 수술 후 5 일째부터 시작되며 빵 (진부한 경우 만), 무가당 건조 비스킷 및 크래커가 포함될 수 있습니다. 밀가루 제품의 양은 하루 100g을 초과해서는 안됩니다.
수술 후 둘째 주
환자의 상태가 안정적이고 회복 중이면 7-8 일에 퇴원합니다. 퇴원 후에 어떤 식단을 따라야하는지, 주치의에게 말할 것입니다. 주택 복원 기간은 그다지 중요하지 않으며 어렵습니다. 적절한식이 요법을 철저하게 준수하면 신체가 새로운 상태에 익숙해지고 작업을 개선 할 수 있습니다.
메뉴는 신중하게 조심스럽게 작성되어야 소화 시스템에 과부하가 걸리지 않습니다. 다음 1.5 ~ 2 개월 동안식이 요법을 준수해야합니다.
담낭 절제술 후에식이 요법을해야합니까? 주요 권장 사항 :
- 식사는 부분적이어야하며, 부분은 작아야합니다.
- 취침 2 시간 전에 마지막 식사.
- 처음에는 choleretic 제품 (호밀 빵, 과일, 야채)의 엄격한 배제가 중요합니다.
- 중온 식품.
- 삶은 또는 찐 음식.
수술 후 1 개월 동안의 영양
수술 후 첫 번째 및 가장 힘든시기가 지나면 느슨한 식사가 처방됩니다 (표 5). 그것은 단백질을 기반으로합니다. 고기는 기름이 묻지 않고 오븐에서 찐거나 구워야합니다.
수프에는 야채와 희박한 고기 외에도 이미 찻 숟갈 정도의 기름이 들어있을 수 있습니다. 식단에서는 달걀을 넣을 수는 있지만 일주일에 한 번만 먹으면됩니다. 요리하는 동안 부드러운 삶은 또는 오믈렛에 추가해야합니다.
살코기 나 삶은 야채 (호박, 호박, 브로콜리, 콜리 플라워, 호박)는 마른 고기 나 생선을 첨가하여 메인 요리로 남습니다. 디저트로 코티지 치즈 캐서롤, 구운 과일, 마멀레이드 또는 마시 멜로를 사용할 수 있습니다.
300 그램 이하의 빵은 여전히 제한된 양으로 소비됩니다. 석유 소비량은 제한되어 있습니다 - 하루에 10 그램과 설탕은 30 그램을 넘지 않아야합니다.
담낭 절제술 후식이 요법은 어류의 사용을 허용하지만 다량 섭취는 허용하지 않습니다. 일주일에 한 번 이상. 대구 또는 농어와 같은 저지방 품종을 선택하십시오. 모든 요리는식이 요법 (끓는 냄새, 베이킹, 스튜 또는 김이 튀김)이어야합니다.
수술 후 적절한 영양 상태를 유지해야하는 이유는 무엇입니까?
수술 후 기간 동안 신체의 주된 문제는 새로운 라이프 스타일에 적응하는 것입니다. 다이어트의 도움으로 담관의 담즙 침체를 피하기 위해 가능한 많이 시도해야합니다. 그렇지 않으면 돌 형성이나 염증 과정의 진행과 같은 합병증이 발생할 수 있습니다.
담낭 절제술 후 음식물, 특히 지방을 분해하는 효소의 생산이 현저하게 감소합니다. 이 이유 때문에 환자는 영양이되는 식단 (표 5)을 나누어 식사를 나누어 먹으며 거의 같은 시간에 먹는 것이 바람직합니다. 이것은 소화 시스템의 부하를 줄이고 즉시 담즙이 장 내로 방출되도록 도와줍니다.
지방과 튀긴 음식을 먹는 것은 완전히 배제됩니다. 그러나 이것은 오직 포화 지방에만 적용됩니다. 지방은 대사 과정에 관여하기 때문에 이러한 요소의 특정 금액은 신체에 중요합니다. 또한 유익한 성분으로 알려진 식물성 지방을 메뉴에 포함시키는 것이 허용됩니다.
쓸개 제거 후 영양의 특성 중 하나는 충분한 양의식이 섬유를 함유 한 식품을 섭취하는 것입니다. 쌀, 호밀 빵 등이 될 수 있습니다.
이것은이 수술을받은 대부분의 환자에서 발생하는 문제 때문입니다. 설사는 짧은 기간 동안 사람을 괴롭 히고 몇 년 동안 그와 함께있을 수 있습니다.
이 증상이 감지되면 유제품과 카페인 (차, 커피)의 소비를 최소화하는 것이 가장 좋습니다.
적절한 메뉴 편집
일반 처방전 및 의사의 권유가 있더라도 신체의 신호를 듣는 것을 잊지 마십시오. 이러한 제품 또는 다른 제품은 다르게 운송 될 수 있습니다. 예를 들어, 종종 불쾌한 증상과 통증이 과일, 채소 또는 유제품을 먹는 것과 관련 될 수 있습니다.
알레르기 반응의 존재를 잊지 마십시오. 오직 신체의 모든 특징, 반응 및식이 요구 사항을 고려하여 올바른 메뉴를 선택할 수 있습니다.
담낭 절제술 후 회복 기간은 길고 적절하게 구성된 메뉴는 평생 동안 먹을 수 있습니다. 왜냐하면식이 요법은 계속해서 따라야하기 때문입니다.
담낭을 제거한 후에 무엇을 먹을 수 있습니까?
중요한식이 제한에도 불구하고, 담낭 절제술을받는 사람의 메뉴에는 필요한 모든 요소와 미네랄이 포함되어야합니다. 이것은 항상 쉬운 일은 아니기 때문에 환자는 종종 비타민 함유 약물을 정기적으로 섭취하도록 처방받습니다.
몸에 들어가는 칼로리의 양은 매일 3000 개 이상이어야합니다.
- 단백질 100g;
- 지방 100g;
- 400-500 그램의 탄수화물;
- 5 그램의 소금.
특정 제품 그룹
다음과 같은 제품에 특별한주의를 기울여야합니다.
- 빵 호밀 종자 또는 껍질을 벗긴 밀가루로 만든 품종을 선택하십시오. 빵은 신선하게 준비되어서는 안되며 과자가되어야합니다. 검은 색 품종은 소화 및 동화되기가 어렵 기 때문에 사용에서 제외됩니다. 밀가루 제품의 일일 섭취량은 150g을 초과해서는 안됩니다.
- 잘라 버려. 밀기울을 사용하면 신체가 하중에 대처하고 돌 형성의 가능성을 줄일 수 있습니다.
- 베이킹 버터 제품은 완전히 배제되지는 않지만 사용을 최소화해야합니다. 버터가없는 다이어트 빵, 파이 또는 치즈 케이크에 일주일에 두 번 이상 허용되지 않습니다. 그것은 먹을 수 있습니다 : 크래커, 건빵. 디저트 버터 (케이크, 패스트리)와 함께 완전 금지 된 제품.
- 유제품. 저지방 음식을 선호하십시오. 차 또는 커피에 소량의 신선한 우유를 첨가하면 도움이 될 것입니다. 죽을 우유에서 완전히 조리 할 수 없으며, 소량으로 사용됩니다. 취침 시간에 의사들은 저지방 요구르트를 마시는 것이 좋습니다.
- 물 건강한 사람들을 위해 물을 매일 섭취하는 데 필요한 양은 2 리터입니다. 담낭 절제술을받은 사람의 경우,이 양은 1.5 ~ 2 리터가 될 수 있으며, 체액, 차 등을 포함한 모든 종류의 액체가이 그림에 포함됩니다.
요리의 특징
수술 후 조리 방법조차 변경해야합니다. 제품은 신중하게 처리되어 매우 온화한 상태로 준비됩니다. 소화 시스템의 추가 부하는 제외됩니다. 기름 소비량은 최소화해야하지만 증기 조리를 선호하는 것이 좋습니다.
일반적인 권장 사항을 벗어난 경우, 예를 들어 지방이 튀긴 음식을 먹는 경우 몸이 좋지 않을 경우 즉시 신체에 영향을줍니다.
담낭 절제술 후식이 요법을 처방하는 경우 당일 요리법은 다음과 같습니다.
- 1 끼 : 카티지 치즈 캐서롤 (140 g), 오트밀 (150 g), 차 한 잔.
- 2 끼 식사 : 단맛을 들이지 않은 요구르트 (150 g), 구운 사과 (100 g), 말린 과일 한 잔.
- 3 끼 식사 : 야채와 닭고기 스프 (200g), 쌀죽 (100g), 스팀 치킨 커틀렛 (80g), 젤리.
- 4 가지 식사 : 크래커 (100g), 말린 과일의 설탕 절임.
- 5 끼 : 미트볼 (200 그램), 스쿼시 퓨레 (100 그램), 우유 차.
- 6 끼 : 케 피어 한 잔.
수술 후 금지 된 제품
일부 제품은 담낭 절제술 후 금지됩니다.
- 탄산 음료;
- 주류 및 코코아;
- 튀김, 지방질;
- 매운맛과 짠맛;
- 지방이 많은 고기 (돼지 고기, 어린 양, 거위);
- 케이크와 파이;
- 소세지;
- 양파, 마늘, 밤색;
- 너무 덥거나 차가운 음식;
- 신 식품.
이 제품들은 다량의 담즙을 생성하고 점도를 증가 시키는데 기여할 것이며 담낭 제거 후 신체가 매우 어려울 수 있습니다.
잠시 후
얼마 후, 메뉴에서 특정 제한에 익숙해집니다. 그의 식단이 점차 확대되고 있습니다. 2 년간 담낭 절제술 후식이 요법은 이미 대부분의 일반적인 음식을 포함하지만 제한된 양입니다.
담석 제거 후 식단 기능
Cholelithiasis 또는 cholelithiasis는 세계 인구의 10 %에서 발생하는 상당히 흔한 질병입니다. 그리고 이들은 검사를 받고 치료받은 사람들입니다.
쓸개에있는 돌 (돌)은 다른 이유로 검사 중에 환자가 의심조차하지 않은 우연한 발견 물입니다. 그러나 항상 그렇지는 않습니다. 그들은 담관을 닫고 염증 과정을 일으켜 수술로 이끄는 능력을 가지고 있습니다.
돌 형성에 커다란 역할을하는 것은식이 요법을하며, 심지어는 제거 수술 후에도 가치를 잃지 않습니다.
담석은 왜 형성 되는가?
담낭은 소화에 큰 역할을하며, 담즙을 간에서 수집하여 농축하고 정기적으로 음식물 섭취에 반응하여이 농축액을 장 내로 던집니다.
담즙은 지방 분해에 관여하고, 장의 운동성을 자극하며, 단백질을 소화시키는 효소를 자극합니다. 또한 면역 기관, 무기 염, 콜레스테롤 및 프로바이오틱스가 포함되어 있습니다.
이 모든 것이 두꺼운 콜로이드 용액의 형태로 큰 농도로 들어 있습니다.
다음과 같은 요인의 영향으로 담즙 배출 및 방광의 정체가 발생합니다.
- 가난한 영양;
- 알코올 사용;
- 담배 흡연;
- 신경 스트레스;
- 저 동적;
- 호르몬 장애;
- 혈관 및 연령 장애;
- 신진 대사 장애;
- 방광의 염증.
담석
구성 성분 인 미네랄, 단백질, 콜레스테롤, 색소의 농도가 증가하고 작은 결정체 형태의 침전물이 형성됩니다 - 모래. 크리스털은 자라는 경향이 있으며, 함께 뭉쳐서 결과적으로 그들은 대형 구조물 - concrements으로 변합니다.
이 과정은 점진적으로 진행되며 방광의 부피를 증가시킴으로써 돌은 장시간 동안 눈에 띄지 않게되어 염증, 산통, 황달을 느낄 수 있습니다. 작은 담석은 담즙 담관에서 형성되어 방광으로 들어가서 자랄 수 있습니다.
돌 형성 과정에서의 영양의 역할
통계에 의하면 cholelithiasis에 대한 외과의에 오는 환자의 대부분은 과체중뿐만 아니라 매운, 짠, 높은 칼로리 음식을 좋아하는 사람입니다.
장에서 혈액으로 흡수되는 모든 음식 성분은 간세포를 통과합니다.
과도한 콜레스테롤, 단백질, 광물 소금은 그들이 생산하는 담즙으로 들어가고, 농축되고, 두껍게되고, 결정이 떨어지고, 퇴적물이됩니다. 이러한 모든 과정을 통해 탄약이 형성됩니다.
조언 :식이 요법과 "libation"을 인정하고 앉아있는 생활 방식을 선도하는 사람들은 간과 담낭의 초음파 검사를 받아야합니다. 치유 될 수있는 모래의 존재 가능성이 매우 높습니다.
작업이 완전한 복구를 의미합니까?
치료 다이어트를 준수하면 담즙의 흐름이 개선되고 집중력이 감소되며 석회 형성 과정이 느려집니다.
의학의 모든 기준에 따르면 담낭에서 나온 돌은 잠재적 인 건강상의 위험 때문에 제거 대상이됩니다.
오늘날, 이러한 수술은 새롭고 부드러운 기술을 사용하여 수행됩니다. 복강경 담낭 절제술 (여러 복부 천자를 통한 절개없이)뿐 아니라 담석 초음파 쇄석술 - 프로브를 통해 부서지기.
이러한 개입은 외상이 적고 금기 사항이 거의없고 환자가 쉽게 용인 할 수 있습니다.
그러나, 돌을 제거하는 방법이 아무리 독특하더라도 담석 질환은 슬프게도 남아 있습니다. 즉, 한 가지 이유 또는 다른 이유로 몸 속에 돌 형성이 진행되는 과정이 어디에도 미치지 못합니다. 방광을 제거한 후에 이것은 간 담관에서 발생할 수 있으며 이로 인해 합병증이있는 담낭염보다 더 심각한 병리가 유발 될 수 있습니다.
수술 후식이 요법이 중요한 이유는 무엇입니까?
cholelithiasis를위한 수술 후에식이 요법을하는 2 개의 주요 목적이있다 :
- 담즙에 돌이 생기는 과정을 최소화한다.
- 담낭이없는 상태에서 소화 시스템을 적응 시키십시오.
쓸개 제거의 결과는 담즙의 지속적인 흐름으로 인해 설사 (설사)에 의해 종종 나타납니다. 이전에는 수축에 의해 주기적으로 배출되었습니다. 이 문제는 음식의 모드와 품질을 조정하여 제거됩니다.
팁 : 수술 후식이 요법을 무시하면 외과 의사의 모든 노력이 무효화 될 수 있습니다. 반복적 인 돌 형성은 간에서 이미 반복적 인 개입이 필요합니다.
수술 후 기간에 음식은 무엇이되어야합니까?
담석 제거 후, 영양은 분수이어야합니다.
의사들 사이에는 그런 농담이 있습니다. 환자는 스파 트리트먼트를 얼마나 자주해야합니까? 의사의 대답 : 처음 3 년 연속, 그리고 매년. 상황은 돌을 제거한 후에 다이어트와 비슷합니다.
수술 후 첫 6 개월 동안은 의무 사항이며 질병이 회복되지 않도록 간단히 필요합니다.
예, 그리고 6 개월 동안 임상 영양의 혜택을 입은 많은 환자들은 더 이상 과거의 식습관으로 돌아 가지 않습니다.
먹는 양은 하루에 적어도 5-6 회, 150-200ml를 초과하지 않도록해야합니다. 그것은 음식에 관한 것이며 음주는 별개의 문제입니다. 액체의 양은 하루에 1.5-2 리터 이상이어야하며 순수하고 약간 미네랄 화 된 물, 로즈힙, 카밀레, 라임, 민트, 레몬 밤의 국물이 바람직합니다.
권장 및 금지 제품의 목록이 표에 나와 있습니다.
담낭에서 돌을 제거한 후 다이어트
담석 제거 후 허용 및 금지 된 제품의 카테고리를 결정하려면 돌 형성 메커니즘을 이해해야합니다. 담즙의 목적을 아는 것이 유용합니다. 콜레스테롤은 간을 통해 체내에서 제거되며, 동시에 돌 형성의 기초가되며 동시에 대부분의 문제를 해결하는 담즙산을 만들기위한 출발 물질이됩니다. 쓸개에서 돌을 제거한 후에식이 요법은 많은 항 경련제를 포함합니다.
치료를받는 동안 의사는 기성품 인 1 차 산으로 구성된 Ursosan과 같은 약을 처방합니다. 장에서, 구성 성분은 입구 맥을 통해 혈액으로 흡착됩니다. 담낭 약물 구성 요소에 도달하면 콜레스테롤이 결합합니다. 활성 분자의 절반은 친수성이고 다른 하나는 소수성이다. 구조의 특이성으로 인해, 성분들은 콜레스테롤 분자 주위에 달라 붙어 미셀을 형성합니다. 동전의 뒷면은 또한 알려져 있습니다 : 약물의 초과와 함께, 시체는 종종 독자적으로 담즙산의 생산을 취소 할 수 있습니다.
돌은 무엇이고, 그들을 제거하는 방법
쓸개는 치료되지 않지만 안쪽에 돌을 발견하면 제거됩니다. 보수적 인 접근법은이 기사에서 설명한 약물 복용과 관련됩니다. 이 경우 돌을 형성하는 콜레스테롤은 점차적으로 씻겨 나가고 미적분은 모래 상태로 파괴되어 담즙으로 나오게됩니다. 이물질이 배출 된 후에는 기포가 완전히 회복됩니다.
돌 붕괴를위한 절차 (예 : 쇄석술)를 발명했습니다. 시술 과정에서 돌은 조각으로 부서지고 담즙으로 제거됩니다. 다이어트 초안 작성 작업은 재 형성, 돌 형성의 재발을 제거하는 것입니다. 의사는 다음 사항을 고려해야합니다.
- 환자가 콜레스테롤 결석의 병력이 있다면, 이는 자신의 담즙산 생산을 감소 시킨다는 것을 의미합니다.
- 결과적으로, 환자는 너무 뚱뚱한 음식을 소화 할 수 없으며, 소화 할 것이 없습니다.
- 대장 지방의 존재는 아마도 국부적 인 미생물 군집의 구성에 악영향을 미쳐 여러 가지 제 3 자 질병을 유발할 수 있습니다.
설명 된 상태에는 특별한 이름 인 steatorrhea가 있습니다. 대변은 회색이거나 희끄무레하며 뚱뚱한 흔적이 있습니다. 이것은 담즙이 부족할 때 발생합니다.
Steatorrhea
배설물은 씻겨 내기가 어렵지만, 특정 백탁이 점액이 항문에서 자연스럽게 흘러 나올 수 있습니다. 의사는 매일 15g의 지방이 배설물로 배설 될 때 병리학을 고려합니다. 규범은 7g입니다. 의사들은이 질병을 세 그룹으로 나눕니다.
- 대변에 지방산이 존재합니다.
- 대변에 중성 지방이 존재합니다.
- 혼합 유형.
다이어트의 기본 원칙
인체의 합리성은 담즙에 의해서만 지방이 유화된다는 것입니다. 세부 프로세스는 다음과 같습니다.
- 담즙은 췌장 효소를 활성화시키고 지방을 유화시킵니다.
- 결과적으로, 리파아제 소화에 의한 지질 소화율은 20 배 증가합니다.
담즙이 없으면 흡수 된 지방의 양이 20 배 떨어집니다. 의사들은 췌장이 필요한 양보다 10 배나 많은 효소를 생성한다고 말합니다. 결과적으로, 식품의 일반적인 지방 함량은 약 절반으로 감소해야합니다.
총 콘텐츠를 계산하려면 일일 요구 사항이 계산됩니다.
- 그것은 kcal에서 최소 교환을 취하고, 지표의 가치는 성별, 연령, 체중에 따라 다릅니다.
- 이 값에는 직업에 따라 계수가 곱 해집니다.
- 1.4 - 공무원, 과학자;
- 1.6 - 경공업 집단 (운전자 및 기타);
- 1.9 - 근로자 (기계 운전자, 집단 농부);
- 2.2 - 이삿짐 및 유사 품목;
- 2.5 - 대부분 운동 선수.
- 총 칼로리 함량에서 지방의 비율은 30 % 이하입니다.
따라서 일반적인 할당량을 줄여야합니다. 그러나 신체는 오메가 -6와 오메가 -3 계열에서 필요한 지방을 섭취해야합니다. 식이 요법에 정제되지 않은 식물성 기름을 추가하여 필수 물질을 제공하는 것이 더 쉽습니다. 주로 해바라기와 아마씨.
다이어트를 작은 식사로 나누어 하루에 적어도 5 번 먹어야합니다. 제외 된 항목 :
기본적인 요리 지식이 필요합니다. 지방은 고기에서 잘라야하며, 닭고기는 가슴에만 사용해야합니다. 운동 선수의 경우 위의 사항은 새로운 것이 아니며 종종 보통 사람에게 어려움을줍니다. 뜨거운 음주에 오랜 시간 동안 허브를 주입하는 것이 좋습니다. Cooper 박사는 적어도 10km의 일일 산책을 권장했습니다. 변비와 싸우십시오.
식물 요법
찻잎은 옥살산 염이 풍부하고 술을 조심하십시오. 불소 원료의 함량은 골격의 강도를 보장하는 중요한 지표로 간주되지만, 빈약 한 양의 물을 마시는 형태로 잎을 사용하는 것이 좋습니다. 음료를 마시는 대신 허브를 수집하십시오. 선정 된 예 :
- 민트 잎과 시계, immortelle, 고수풀. 주요 활성 성분은 담즙의 형성을 촉진하는 불모지가됩니다. 다른 성분만큼 두번 나물을 가지고 가십시오.
- 담비, yarrow, 민트, 쑥. 회향목과 갈매 나무 풀은 절반으로 채취됩니다.
- 비율 8 : 4 : 2 : 1의 약을 복용하십시오 - 종아리 : 수레 국화 : 쐐기풀과 민들레의 뿌리 : 달콤한 클로버의 잎.
많은 유용한 주입이 있습니다. 담즙 생성을 자극하기 위해 30 분 전에 식사를하십시오. 따라서 들어오는 음식은 안전하게 소화됩니다.
식이 위험 요소
재발 위험 요인 중식이가 중요한 역할을합니다. 제거 후 전원이 약간 조정됩니다. 돌의 유형에 따라 다음과 같이 보입니다.
- 콜레스테롤 돌 :
- 비만과 제 2 형 당뇨병. 위장관 운동의 감소로 인해 콜레스테롤 생산이 증가한다는 관점에서.
- 저칼로리 다이어트로 체중 감소 (하루 800kcal 미만). 콜레스테롤은 조직 (세포막)에서 동원되어 즉시 간으로 들어간 다음 담낭으로 들어갑니다.
- 에스트로겐 및 경구 피임약 복용. 이 메커니즘은 체중 감소와 유사합니다.
- 금식, 특정 약품 (예 : Clofibrate), "정맥"을 통한 음식. 위의 모든 것은 담즙의 정체를 일으 킵니다. 약물의 경우, 담즙산의 농도가 감소하는 경우가 있습니다.
- 안료 돌 :
- 알콜 검은 색 돌로 간경화가 생깁니다.
다이어트는 돌의 퇴적을 돕거나 예방합니다. 문제가 발생하지 않도록 의사의 조언을 구하십시오. 칼로리 계산기를 사용하여 계산 한 다음 추가 된 요소를 곱하십시오. 한달에 3kg 이하의 일반적인 체중 감량이 고려됩니다. 이 경우 돌은 퇴적되지 않습니다.
계수는 이동성에 따라 다릅니다. 예를 들어, 칼로리 수술 후식이 요법은 정주자에게 계산 된식이 요법과 동일합니다. 물론, 흉터 치료를위한 전력 소비가 주어진다.
지방을 포함하지 않는 주된 식품 시리얼을 만드십시오. 필요한 경우 정제 된 오일을 넣고 이미 냉각 된 식품에 제품을 붓습니다. 껍질을 벗긴 품종은 요리를 위해 고안된 것입니다. 버터는 모두 배제하는 것이 좋습니다.
미량 원소와 비타민을 섭취하고 일상 음식에없는 칼시 페롤 (calciferol)을 잊지 마세요. 물고기가 없으면 성공하지 못할 것입니다. 참고 도서에 따르면 저지방 품종, 예를 들어 파이크를 선택하십시오.
담석 제거 후 다이어트는 지방이 없습니다. 그러나 Omega-6 및 Omega-3 계열은 완전히 제외시키지 않는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 돌은 다른 질병으로 대체 될 것입니다. 동물성 식품을 완전히 배제해서 조기 회 색을 방지해서는 안됩니다.