사탕무가 간에 좋은가요?

사탕무는 유기농 성의 설탕, 단백질 및 산으로 충분히 포화되어 있습니다. 낮은 농도의 비타민에도 불구하고 많은 칼륨, 철, 마그네슘, 요오드, 망간, 구리 및 아연이 식물에 존재합니다. 뿌리 채소를 규칙적으로 섭취하면 혈액 생성 시스템이 자극되고 성 기능이 조절되며 신진 대사가 디버깅됩니다. 사탕무 국물, 주스, 크 바스를 사용하면 간, 담낭 및 내장을 부드럽게 청소합니다. 정화 결과 - 콜레스테롤 저하, 혈압 정상화, 심장 및 신장 기능 개선.

근대 뿌리 (Beetroot) - 영양분이 가장 풍부한 채소로 다양한 질병 치료에 널리 사용됩니다.

이익과 해로움

집에서 규칙적으로 정화함으로써 생태계, 영양 실조 및 마약 사용으로 인한 간 손상을 줄일 수 있습니다. 이 작물은 대부분의 질병을 치료하기 때문에 사탕무의 도움을 받아 수행 할 수 있습니다. 그러나 손상을 입히지 않도록 신체의 청결과 일반적인 치유를 위해 야채를 먹을 때주의해야 할 몇 가지 뉘앙스가 있습니다. 뿌리에서 파생 된 제품을 최소량으로 사용하여 반응을 확인하는 것이 좋습니다.

이점

몸의 회복 동안 야채의 가능성

심장 혈관 시스템을 강화하고 유익한 물질의 함량으로 인해 업무를 디버깅하고, 고혈압 장애 및 아테롬성 경화증의 상태를 개선하고, 위 질환의 예방이 가능하며, 위궤양의 치유, 소화의 정상화, 인체의 지구력 및 에너지 포화 증가.

사탕무가 건강한 사람에 의해 규칙적으로 섭취 될 때 병의 발생을 방지하는 충분한 미량 원소가 몸에 들어갑니다. 병든 사람이 채소를 섭취하면 상태가 좋아집니다. 간과 쓸개를위한 사탕무 뿌리 줄기의 이점은 야채에있는 물질 beatina의 존재, 단백질 음식의 균열 및 동화 과정을 향상시키는 것입니다. 사탕무와 함께 사용하면 모든 식물성 단백질과 동물성 단백질이 완전히 흡수되어 처리됩니다. Beatin은 간 기능을 향상시켜 장기의 주요 기능을 향상 시키거나 개선시켜 혈액 여과에 유용합니다. 사탕무 육즙, 주스, 크 바스 - 집에서 간을 청소하는 가장 좋은 방법으로, 성분이 몸을 흩어지게하고 작업을 해치는 독소 및 기타 유해 물질을 제거 할 수 있기 때문입니다.

유해 및 금기 사항

성분의 풍부함, 제품의 장점에도 불구하고 삶은 야채를 먹거나 사탕무 국물을 마시는 것이 금지되는 질병이 있습니다. 제품의 유해성은 그다지 높지 않지만 다른 방법으로 씻어내는 것이 좋습니다. 사탕무로 간을 테스트하고 치료하는 병리학 적 증상의 목록은 역효과와 건강 악화의 가능성 때문에 권장되지 않습니다.

만성 저혈압 및 심한 저혈압, 위장의 산성도 증가, 요로 결석증, 골다공증, 칼슘 흡수성을 악화시킬 수있는 골다공증, 당뇨병, 설사, 가슴 앓이, 요로 결석증, 저혈압이있는 경우에는 치료법 조작이 금지됩니다. 설사 (연동 운동과 장의 비우기가 훨씬 더 강력하기 때문에), 설사가 동반 된 전염병의 악화.

청소를위한 사탕무 육수는 강한 충격, 스트레스 또는 과중한 물리적 부하 후에 사용하지 않는 것이 좋습니다. 임신과 수유중인 여성에게 사탕무를 자주 먹는 것은 권장하지 않습니다.

중요 : 뿌리 채소에는 옥살산의 옥살산 염이 포함되어있어 신장에서 돌 형성 과정을 촉발시킵니다.

사탕 무우 간 청소 : 규칙 및 방법

집에서 사탕 무우 요리법으로 몸을 정화하십시오 - 많은 시간과 복잡한 조작을 필요로하지 않는 간단하고, 쉽고, 유용하며 값싼 방법입니다. 간을 청소하고 절차를 올바르게 준비 할 수있는 도구를 준비하는 몇 가지 방법을 알고 있으면 충분합니다. 이렇게하면 효과를 극대화 할 수 있습니다.

준비

간장 딱정벌레가 벗겨지기 시작하기 전날, 신선한 사과를 바탕으로 한 음식 만 먹어야합니다.

청소 준비는 24 시간이어야합니다. 이를 위해 사람은이 과일에서 사과, 으깬 감자 및 주스를 제외한 음식을 완전히 배제한 특정 식단을 고수합니다. 그러나 그러한 엄격한식이 요법이 다른 사람에게 적합하지 않다면보다 온화한 준비 방법을 선택할 수 있습니다.

채식 테이블에 가서 밀가루와 빵집 제품을 버리고 과자와 초콜릿을 먹지 않으며 음식에 들어있는 소금 함량을 최소화하십시오.

청소 당일에 다음 규칙을 따라야합니다.

완전한 휴식을위한 조건 만들기. 사탕무에서 조리법을 먹은 후에는 뜨거운 물병으로 워밍업하는 데 시간이 걸리기 때문에 필요합니다. 여러 번의 리셉션을 사용하여 음료수를 계산합니다. 청소를위한 수단은 하루 종일 3 시간 이상 중단해야합니다. 영양 보급. 청소 당일에 먹는 것은 물과 야채 퓌레에 죽일 수 있습니다. 과일과 껍질은식이 요법에서 제외됩니다.

아래는 효과적으로 사탕무로 간을 청소하는 데 도움이되는 몇 가지 인기있는 조리법입니다.

삶은 사탕 무우

이 방법이 가장 쉽습니다. 세척제를 준비하려면 최소한 시간이 걸립니다. 당신은 1 개의 사탕 무우를 끓여야하고, 화를 내야 할 것입니다. 으깬 감자에서 호두만한 크기로 구르십시오. 1-2 주 내에 식사 시작 전에 매번 공 1 개를 사용해야합니다.

사탕무 크 바스

음료수 준비는 간단합니다.

3 개의 중간 크기의 원료 비트를 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자른 다음 3 리터짜리 병에 넣고 껍질을 벗기고 다진 야채에 2 큰술을 더합니다. 내가 밀가루와 반 파운드의 설탕을 넣고 용기를 뚜껑을 덮고 따뜻한 장소에두고 아침 저녁 2 시간 동안 매일 내용물을 혼합하고 건포도 700g, 물 100g, 알갱이 설탕 1kg을 혼합물에 첨가하고, 하루에 2-3 번 감동.

완성 된 음료는 치즈 냄새를 거쳐 걸러집니다. 청소는 식사 시작 15 분 전에 하루에 3 회 크 바스 1 큰술을 가져 가며 수행됩니다. 내가 치료 과정은 3 리터의 음료수를 섭취하도록 고안되었습니다.

중요 : 3 개월 후에 다시 사탕 무우 크 바스를 청소해야합니다.

달이다

가정 요리법 :

여러 개의 껍질을 벗긴 중간 크기의 생야채를 3 리터의 스튜 냄비에 넣고 끓인 물을 잔류 물 1 리터까지 삶아서 야채를 꺼내고 10 분 후에 강판에 문지른다 (물이 쏟아지지 않는다). 국물을 20 분 동안 익힌다.

준비 음료는 준비 직후 200ml를 마셔야합니다. 이어서 3 ~ 4 시간마다 200ml 씩 채취한다. 1 년에 1 ~ 2 회 감칠 수 있습니다.

3 : 1 : 1의 비율로 씻어서 껍질을 벗긴 당근, 비트, 오이에서 음료를 준비하십시오. 3 ~ 4 시간마다 200 ml를 2 일 동안 마시고, 사탕무와 사과를 1 : 4의 비율로 섭취하십시오. 2 일 동안 청구 1과 동일한 방식으로 수락됩니다.

각 리셉션마다 갓 짜낸 제품 만 요리하는 것이 중요합니다. 매일 복용량을 미리 준비 할 수는 없으므로 청소 절차의 효과가 없어집니다.

사탕무 주스와 레몬으로 치료

사탕 무 우는 레몬을 잘 섞어서 간장을 정화합니다.

이 조리법에 따라 음료를 준비 할 수 있습니다.

씻은 껍질을 벗기고 씻은 껍질을 30 분간 수욕에서 숙성시킨 다음 반 건조 된 뿌리 작물을 깨끗하게 닦고 강판으로 닦아서 거즈로 짜내고 다층 거즈로 여과 한 후 2 시간 동안 차가운 곳에 두었다. 또한, 당신은 당근에서 액체 스핀을 추가 할 수 있습니다.

1 tsp에서 점차적으로 용량을 증가시키면서 하루에 두 번씩 청소를합니다. 한 번에 최대 100 ml. 동시에, 환자의 일반적인 상태에 따라 간 반응을 점검 할 필요가 있습니다. 맛을 향상시키기 위해 물을 스핀으로 50/50 비율로 희석 할 수 있습니다. 치료는 2 주간 실시한 후 휴식을 취합니다. 이 조리법은 물 대신 사과, 당근 등의 다른 음료를 추가하여 수정할 수 있습니다. 이 경우 치료 과정은 3 개월로 연장됩니다.

다른 조리법

건포도와. 잘게 잘린 뿌리 채소와 껍질을 벗긴 소금에 절인 호밀 빵 1kg을 준비합니다. 야채와 빵을 병에 넣고 2.5 리터의 끓는 물을 부어서 구연산을 넣고 산성화 한 후 설탕 100 g을 달아 달아야합니다. 은행은 거즈로 덮여 있으며 실온에서 3 일 동안 정착됩니다. 발효 음료는 0.5 리터 병에 병에 담겨 있으며, 여기에 씻은 건포도는 10 개씩 추가되고 24 시간 동안 감기에 보관됩니다. 3 주 이내에 주 식사에 100ml를 마셔야합니다.

사과와 당근. 사탕무, 당근, 신선한 사과를 1 pc 끓인 다. 강판 및 그 결과물 인 슬러리 롤 작은 볼에 문질러서. 매일 식사 전에 공 1 개를 먹어야합니다. 치료는 1 ~ 2 주간 실시됩니다. 삶은 사탕무는 3 일 동안 섭취되며, 동시에 케 피어와 미네랄 워터가 함유 된 엄격한 식단이 관찰됩니다. 청소의 전체 코스는 3kg의 사탕무, 3 리터의 케 피어 및 4.5 리터의 미네랄 워터가 필요합니다. 다른 모든 음식은 금지되어 있습니다. 이 방법은 1 년에 1-2 회 이상 수행되지 않습니다.

기타 청소 방법

간 세정에 대한 두 가지 다른 접근법이 제안됩니다.

사탕무 수프 퓌레. 뿌리의 달임 준비 (당근, 감자, 양파, 양배추 추가 허용). 삶은 야채는 믹서 또는 블렌더로 중단되고 200g으로 나뉘어집니다.3 ~ 4 시간마다 매쉬 감자를 2 ~ 3 일 동안 섭취해야합니다. 젊은 사탕무의 뭉툭한 잎과 설탕 반 컵이 필요합니다. 생성 된 혼합물을 3 리터의 유장에 부었다. 잎이 떠오르지 않는 하중이 위에 가해집니다. 음료는 따뜻하고 어두운 곳에서 2 주 동안 발효되어야합니다. 대리인은 유리를 위해 하루에 두 번씩 복용합니다.

결과

사탕무는 불편 함과 통증을 느끼지 않고 간을 부드럽고 섬세하게 청소합니다. 뿌리 작물에서 독소, 독소, 대사 산물, 조리법을 제거하는 것은 손상된 장기 조직의 회복과 기능의 안정화에 필요한 유용한 미세 요소로 몸을 포화시킨다. 청소 효과를 높이려면 고기와 다른 무거운 음식을 버려 야채와 사과로 대체하는 것이 좋습니다.

청소 금기 사항

뿌리 채소는 유용하지만, 간장을 정화하는 데는 사용할 수 없습니다.

당뇨병, 저혈압, 만성 설사, 과다 산도, 임신과 수유, 스트레스 상태, 만성 피로 등이 있습니다.

이러한 경우에는 간장과 사탕무로의 반응을 확인하지 않는 것이 좋습니다.

사탕무의 유용한 구성은 과대 평가하기 어렵습니다. 그것은 철, 아연 및 요오드가 풍부합니다. 다양한 종류의 비타민 E, P, PP, B 군을 보유하고 있습니다.이 야채는 일년 중 오랜 기간 동안 저장되었다고 생각하면, 대체적으로 바꿔 놓을 수 없습니다. 특히 겨울과 봄에 바꿔 놓을 수 있습니다.

사탕무의 이득과 유익한 특성 사탕무의 해악과 금기 질문에 대한 답변 사탕무의 이익과 해악 : 결론!

근대 뿌리는 다년생 식물, 일년생 식물 및 연초 식물로 Amaranths입니다.

사탕무의 첫 번째 이점은 동유럽 사람들이 테스트 한 것입니다. 그들은 먹는 것이 중세 전염병 전염병의 발달을 막았다는 것을 알아 냈습니다.

사탕무 재배는 두 번째 천년 기원전에 일어났습니다. 바빌론,이란, 아르메니아에서 처음에는 사람들이 약용 식물 (잎을 사용함)으로 사용했으나 그때에만 사탕무 뿌리를 맛 보았습니다.

현재, 가장 인기있는 부르고뉴 야채의 품종 : 사탕 무우 일반, 설탕 및 사료 사탕무. 이 소박하고 유용한 식물은 여름 거주자 또는 농경 학자에 의해 거의 모든 곳에서 재배됩니다.

다른 많은 야채와 마찬가지로, 비트는 8 월과 9 월에 익 춥니 다.

아래 사진에서 사탕무가 어떻게 자라는 지 알 수 있습니다.

정원에서 사탕무

사탕무의 화학 성분

사탕무의 유용한 구성은 과대 평가하기 어렵습니다. 그것은 철, 아연 및 요오드가 풍부합니다. 다양한 종류의 비타민 E, P, PP, B 군을 보유하고 있습니다.이 야채는 일년 중 오랜 기간 동안 저장되었다고 생각하면, 대체적으로 바꿔 놓을 수 없습니다. 특히 겨울과 봄에 바꿔 놓을 수 있습니다.

표는 화학 성분의 기본 데이터를 보여줍니다.

사탕무의 이점과 유익한 특성

비트 뿌리는 심혈관 질환을 치료합니다. 트리글리 세라이드와 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이되는 많은 섬유가 들어 있습니다. 사탕무의 붉은 색은 물질 - 베타 인입니다. 차례로 혈관을 개선시키고 호모시스테인 수치를 감소시키는 데 도움이됩니다. 물질 호모시스테인은 우리 몸에 B 비타민이 결핍되면 우리의 혈관에 해로 우며 상승하며 비타민 P로 인한 비트는 혈관을보다 탄력 있고 강하게합니다. 고혈압 및 죽상 동맥 경화증 치료. 이 질병의 예방을 위해 사용하는 것이 좋습니다. 요오드 함량 측면에서 볼 때 채소 뿌리 부분은 최고의 위치를 ​​차지하는데 이는 단순히 죽상 경화증 환자에게 필요하다는 것을 의미합니다.이 외에도 마그네슘 및 베타 인은 이미 혈압을 낮추고 단백질 소화율을 개선하며 지방 대사를 조절할 수 있습니다.. 그들은 치유물을 만듭니다. 그것은 항염 작용을합니다. 사탕무 펄프는 내부 ​​및 외부 사용에 모두 사용될 것입니다. 그것은 위궤양의 치유를 촉진합니다. 사탕 무우 - 항 산화 식물. 학문은 사탕무의 분대의 유리한 구성이 그것에서 독소, slags 및 유해한 콜레스테롤을 제거하는 몸을 정화하는 것을 돕는다는 것을 보여 주었다. 방사성 및 중금속에 대한 노출로부터 보호합니다. 사탕무는 간에 좋습니다. 사탕무에 근거를 둔간에 정화를위한 많은 조리법이 있습니다. 호박처럼, 비트는 복구하고 간 세포를 갱신합니다. 사탕무의 정상적인 섭취는 소화 및 신진 대사를 개선하는 데 도움이되며 과학자들은 천연 사탕무 질산염이 뇌로의 혈류를 개선하여 작업을 개선 함을 입증했으며 사탕무는 대장 암의 발병을 예방합니다. 소화를 개선하고 정상화시킵니다. 장의 운동성을 향상시킵니다. 그것은 가벼운 완하 효과가 있습니다. 변비에 유용합니다. 면책을 강화합니다. 사탕무는 고급 비타민 및 미네랄 콤플렉스로 비타민 C를 포함하고 있습니다. 겨울과 봄에이 야채는 과일 결핍을 대체하고 바이러스 성 질환을 예방할 수 있습니다. 미용에 쓰이는 사탕 무우. 사탕무에서부터 피부에 다양한 마스크를 만듭니다. 또한, 신선한 사탕무는 주근깨와 사마귀에 대처하는 데 도움이됩니다. 딱정벌레는 기름기가 많은 모발과 비듬을 위해 보습제와 샴푸를 만듭니다. 이 burgundy 야채조차 당신이 호리 호리하게 체재 할 것을 도울 것이다. 비트 단위로, 체중 감량을위한 다양한 다이어트가 있습니다. 리뷰에 따르면, 그것은 매우 생산적이라고 결론 지을 수 있습니다. 사탕무는 사람의 효율성을 크게 높입니다. 과학자들은 사탕무에서 도핑 활동을 발견했습니다. 이 연구는 운동 선수들을 대상으로 실시되었습니다. 사탕무 주스를 먹은 운동 선수들은 다른 사람들보다 더 나은 결과와 지구력을 보여주었습니다. 사탕무에서 탄수화물을 많이. 다른 야채와 비교하면 - 사실입니다. 또한, 과당, 포도당 및 자당을 많이 함유하고 있습니다 (최대 25 %). 당뇨병 환자는이 달콤한 야채를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 아래에서 우리는 사탕무의 모든 피해를 분석 할 것이며, 또한 사탕무는 비타민 A로 인해 우리의 시력을 향상시킵니다 (당근에 더 많은 것이 있음을 주목할 가치가 있습니다).

유용한 사탕 무우는 무엇입니까?

사탕무 주스는 혈액 문제에 좋습니다. 그들은 적혈구를 증가시키기 위해 그것을 마 십니다. 사탕무와 마찬가지로 주스는 거의 모든 분류군과 슬래그를 깨끗하게합니다. 좋은 혈압을 낮 춥니 다. 신선한 사탕무 주스가있는 경우, 고혈압을 위해 그것을 사용하면 훨씬 더 유용하고 때로는 제약 정제 및 약물보다 효과적입니다. 또한 혈관을 정상화시키고 유해한 콜레스테롤을 제거합니다.

사탕무 주스 애호가는 바이러스 성 질환에 잘 저항합니다. 림프계를 자극합니다. 갑상선 기능 저하증에 유용합니다. 그것은 신체의 요오드 결핍으로부터 보호합니다. 또한, 주스는 색조, 활력을 증가시키고, 안색을 개선하고 신체 전체를 젊어지게합니다.

사탕무 주스의 실제 유용성은 신선한 형태로만 가져올 수 있다는 점에 유의하십시오. 사탕무 및 다른 "주스"를 매장에서 사지 말 것을 강력히 권장합니다. 그들은 오직 해를 가져 오기 때문에. 광고 및 컬러 박스는 최종 사용자 만기만합니다. 조심해! 몸에 해를 끼치 지 마십시오.

사탕 무우의 유용한 특성

사탕무는 남성 의사라고 할 수 있습니다. 사탕무 뿌리는 전립선 선종 예방에 효과가있어 50 세 이상이면 누구에게나 유용합니다.

사탕무는 남성의 잠재력과 번식력을 높일 수 있습니다. 또한 "도핑 특성"으로 인해 힘의 복원력이 뛰어나고 신체의 근육을 자극하는 데 도움이됩니다. 무거운 육체 운동 전에, 100-200 그램을 마시는 것이 좋습니다. 사탕무 주스로 생산성을 높입니다.

여성용 유용한 사탕무는 무엇입니까?

사탕 무우 뿌리는 인류의 아름다운 반쪽에게 이익이됩니다. 특히 진통 성질 때문에, 사탕무는 생리주기의 부드럽고 고통없는 전달에 기여합니다. 사탕무 주스가 약국의 합성 호르몬 제제보다 폐경기 여성에게 더 많은 혜택을 제공한다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

또 다른 사탕무 주스는 임산부와 아기에게 매우 유용합니다 (피해 참조).

어린 이용 근대 뿌리

물론 사탕무는 아이들의 몸에 유익합니다. 물론 환경 친화적 인 경우. 아이들의 식단에서, 사탕무는 변을 정상화시키는 완하제로 사용할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 복용량으로 그것을 과용하지 않는 것입니다. 최대 6 개월 어린이를위한 사탕무 주스는 금기입니다.

아이들은 자주 삶은 사탕무를 먹는 것을 선호합니다. 왜? 계속 읽어라.

사탕무의 장점

보자. 어떤 종류의 사탕무가 생고기 나 삶은 것보다 더 유용 할까? 익히지 않은 사탕무는 더 많은 비타민, 더 많은 질산염 및 더 많은 과일 산을 함유합니다. 그리고 후자의 두 개는 위장관을 자극 할 수 있습니다.

요리하는 동안 어떻게됩니까? 사탕무를 요리 할 때 일부 비타민이 파괴되지만 과일 산의 일부는 파괴됩니다. 그리고 질산염은 달팽이에 간다. 주된 미량 원소 : 섬유질, 펙틴 및 베타인이 보존됩니다.

이것으로부터 우리는 삶은 사탕무가 원시 사탕보다 그것으로부터 덜 해롭다는 사실 때문에 더 유용하다는 결론을 내릴 수 있습니다.

간을위한 사탕무의 이득

사탕무가 간에 어떻게 영향을 미치는지 이미 위에서 논의했습니다. 여기서 우리는 좀 더 분석합니다.

간을 위해, 비트는 어떤 형태로든 유용합니다. 펄프, 주스 또는 달인이 되십시오.

사탕무는 간을 정화하고 염증으로부터 보호하며 병원체를 파괴합니다. 시험이 있습니다. 만약 당신이 3-4 큰술을 마시면. 사탕무 주스와 숟가락의 숟가락은 포도주 색으로 바뀌고 간은 해독 기능을 수행하지 않습니다. 따라서 붕괴 생성물 - 독소가 혈액 및 신장에 들어가 신체에 중독됩니다.

사탕무 및 금기의 유해

사탕무는 금기 사항이 있으며 상당히 풍부합니다.

그것은 혈압이 낮은 사탕무를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 위장의 산성도가 증가했습니다. 당신이 익지 않거나 삶은 방법에 관계없이, 사탕무는 위의 신맛을 증가시키는 데 도움이됩니다. urolithiasis 때. 특히 oxaluria와. 인터넷에서 방광과 신장 결석 치료를위한 사탕 무우 주스를 기반으로 한 많은 요리법이 있습니다. 조심해! 이것은 사실이 아닙니다. 골다공증의 경우, 사탕무는 극도의주의를 기울여 소비해야합니다. 이것은 식물이 칼슘의 흡수를 억제한다는 사실 때문입니다. 사탕무는 당뇨병에 권장되지 않습니다. 위에서 설명한대로, 사탕무는 많은 설탕을 함유하고 있습니다 (최대 25 %). 달콤한 부르고뉴 야채는 당뇨병 환자에게 금기입니다. 만성 설사와. 사탕무의 구성은 설사 제 효과가 있습니다.

그것은 사탕무의 모든 피해입니다. 물론 비례감에 대해서는 말할 수 없습니다. 이 제품이나 제품이 당신에게 유익하든 그렇지 않든 그녀의 부부에 달려 있습니다. 사탕무의 일일 복용량은 제품 200-300 g에 포함되어 있습니다.

잘 익은 비트를 선택하고 저장하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.

질문에 대한 답변

사탕무를 선택하는 방법?

열매는 단단하고 붉은 색이어야하며 손상과 부패 흔적이 없어야합니다. 품질 비트는 표면 전체에 걸쳐 결함없이 균일해야합니다. 젊은 야채 - 녹색의 기호 사탕 무우의 기지에서 촬영.

사탕무를 저장하는 방법?

사탕무는 감자와 마찬가지로 우수한 품질을 유지합니다. 그러나 저장을위한 기본 규칙을 아는 것은 불필요하지 않습니다.

사탕무는 1-4 ° C의 온도와 85-90 % 이상의 상대 습도에서 저장하는 것이 가장 좋습니다. 모래 또는 톱밥과 함께 나무 상자에 보관할 수 있습니다. 최소한의 공기 교환 (저온과 함께)은 길고 고통없는 야채 저장을 보장합니다. 저장을 위해 건강하고 단단한 뿌리 채소 만 선택하십시오.

사탕무를 요리하는 방법?

첫째, 사탕무를 잘 헹구고, 청소할 필요가 없습니다. 다음으로 차가운 물을 넣고 끓입니다. 기본적으로 요리는 3 시간 이내에 이루어집니다. 나이프의 끝은 제품의 부드러움에 대한 준비 상태를 확인할 수 있습니다.

사탕무에 관하여 재미있는 사실

사탕무는 가장 달콤한 야채입니다. 사탕무에서 요오드의 양은 다른 야채보다 많습니다. 히포크라테스는 치유력이 좋은 사탕무를 사랑했습니다. 사탕무는 1747 년에만 나타났습니다. 이전에는 사탕무가 전염병의 치료제로 사용되었습니다. 18 세기 이래로 러시아의 설탕은 사탕무에서 생산되었습니다. 그 이전에는 사탕 수수가 설탕의 원천이었습니다. 20 세기에 남극 대륙을 제외한 모든 대륙에 사탕무가 퍼졌습니다.

사탕무의 이득과 해 : 결론

사탕무의 장점 :

만성 변비가 있습니다. 그것은 완하 효과가 있습니다. 그것은 화장품 속성이 있습니다. 톤을 올립니다. 심혈관 질환 치료. 고혈압 및 죽상 경화증에 유용합니다. 물질 - 베타 인 함유. 출혈을 개선합니다. 사탕무를 자주 사용하는 사람들은 거의 빈혈을 앓지 않습니다. 면책을 강화합니다. 그것은 염증과 바이러스 성 질병으로부터 몸을 보호합니다. 좋은 항산화. 내장과 혈액에서 독소와 슬래그 침전물을 제거합니다.

사탕 무우 :

위 산도가 높습니다. urolithiasis 때. 당뇨병이있는 분 만성 설사. 낮은 압력. 골다공증이있는 환자.

결론 : 근대 뿌리는 매우 유용하고 치유력이 좋은 치료 용 야채입니다. 2 대 1! 그리고 맛있고 건강한! 사탕무는 전통 의학의 선두 주자입니다. 잘 치료되며 많은 질병을 예방합니다.

보르시 및 vinaigrette 이외에,이 burgundy는 많은 접시에서 당신의 환상에 단지 자유로운 고삐를주기 위하여 이용 될 수있다 (사용되고).

잊지 마세요 - 건강은 우리가 가진 가장 비싼 것입니다. 너에게 건강!

사탕무와 간장을위한 사탕 무우의 이득과 위험성에 관한 9 가지 사실

간은 특별한주의가 필요한 사람의 중요한 장기입니다.

건강한 식단을 준수하고 간장에 좋은 비타민 및 요소 섭취 덕분에 기능이 크게 향상되고 많은 질병을 발병 할 위험을 줄일 수 있습니다.

이 몸체를위한 사탕무의 이점이 있습니까? 그것이 학대를 당하면 간을 해칠 수 있습니까?

현대 연구에 따르면 근대 및 근대 뿌리는 간 보호 특성을 가지고 있으며, 즉 간에 긍정적 인 영향을 미치고 해로운 물질의 영향으로부터 보호하고 정상적인 기능을 유지합니다.

9 가지 유용한 속성

소화관과 간을위한 사탕 무우와 사탕 무우의 이점은 다음과 같습니다 :

  1. 라디칼을 파괴하는 강력한 비타민제로 간을 회복 시키십시오.
  2. 니코틴산의 함량으로 간에서 유해한 물질을 제거하는 것을 촉진하십시오.
  3. 염증 과정을 제거하십시오.
  4. 담즙의 이동을 돕고, 소화를 안정시키고 신체 및 간세포의 슬러지를 방지합니다.
  5. 지방의 신진 대사를 정상화하는 콜레스테롤의 결론을 돕습니다.
  6. 병원균을 파괴하여 암 세포로부터 보호하십시오.
  7. 음식물 소화를 촉진하십시오. 다량의 셀룰로오스와 산이 들어 있습니다.
  8. 몸에서 액체와 소금을 제거하십시오.
  9. 나트륨과 칼슘의 함량으로 인해 혈관을 강화하고 세척하십시오.

가능한 해 및 금기 사항

사탕무의 사용은 건강한 사람에게 피해를주지는 않지만 그러한 질병이있는 경우 부정적인 영향을 미칠 위험이 있습니다.

  1. Urolithiasis. 사탕무는 돌의 철수를 유발할 수있는 물질을 함유하고 있으며, 이는 특히 만성 질환의 경우 매우 위험합니다.
  2. 당뇨병. 야채는 혈당치에 영향을주는 많은 양의 식물성 당분을 포함하고있어 달콤한 맛입니다.
  3. 설사 뿌리는 완하 효과가 있습니다.
  4. 저혈압. 사탕무는 혈압을 낮추는 능력이 있습니다.
  5. 속쓰림과 위장 증가. 산 함량이 높기 때문에 위장관에 문제를 일으킬 수 있습니다.
  6. 신장 질환. 뿌리 채소의 사용은 옥살산의 함량으로 인해 금기입니다.

그것을하는 방법 - 7 조리법

효과적인 치료법은 간장을 정화하고 독소를 제거하기 위해 사탕무에서 준비 할 수 있습니다.

절차를 시작하기 전에 창자를 청소해야합니다. 그러면 신체를 준비해야합니다. 이렇게하려면 귀하의 다이어트 알코올, 니코틴, 튀김 및 훈제 음식에서 제거하십시오. 섬유질이 풍부하고 찐거나 삶은 건강 식품을 먹는 데 2 ​​주 이내에 있어야합니다.

당신은 사탕무 요리 방법에 따라 다른 방법을 사용하여 간을 청소할 수 있습니다.

  1. 원시 또는 삶은 뿌리. 사탕무는 한 형태로 또는 다른 형태로 식물성 기름을 곁들인 샐러드로 사용됩니다. 낮에는 삶은 뿌리 채소 0.5kg과 삶은 1kg을 먹을 수 있습니다. 많은 사람들이 채소를 요리하고 섭취하는 것이 행복합니다. 채소를 준비하고 자르는 것이 필요합니다 (감자 1 개, 당근 4 개, 사탕무 2 개, 양배추 2 개, 양파 0.5 개). 냄비에 모두 잠들고, 수프를 요리 할 때와 같이 물을 넣고 끓여서 요리 될 때까지 저온으로 요리합니다. 채소와 소금을 넣고 3 tbsp. 사과 사이다 식초. 스토브에서 1 시간 동안 서있게하십시오.
  2. 사탕무 주스 이것은 특별한 준비와 비용이 들지 않는 가장 보편적 인 방법입니다. 신선한 주스를 마셔야합니다. 제대로 마시는 법? 심각한 금기 사항이 없다면 원하는대로 복용하십시오. 입학 과정은 3 주 이내 여야합니다. 이 기간 동안 간은 독소와 돌로 정화됩니다.
  3. 크 바스. 준비를하려면 3 리터짜리 항아리가 필요합니다. 세 개의 병으로 씻어서 깎은 비트를 던져야합니다. 0.5kg의 설탕과 2 큰술을 더하십시오. 밀가루. 혼합물은 실온에서 어두운 곳에서 이틀 동안 가끔씩 저어 주어야한다. 그런 다음 100ml의 물, 4 tbsp. 설탕과 700g의 건포도를 매일 저었다. 일주일 만에 필터를 통과합니다. 이 모든 행동들 후에 당신은 사탕무 1 리터를 얻습니다. 정화의 완전한 과정을 위해 당신은 주요 식사의 앞에 큰 스푼에서 가지고 간 3 리터의 크 바스가 필요합니다. 다음으로, 시체는 3 개월의 휴식을 취할 필요가 있으며, 그 후에야 절차를 반복해야합니다. 이러한 정화는 1 년 동안 수행 될 수있다.
  4. 달이다. 하나의 뿌리 채소는 씻어야하며 냄비에 넣어 3 리터의 물을 부어 반 정도 요리 할 때까지 조리해야합니다 (냄비에 1 리터의 물이 있어야합니다). 잘게 자르는 사람 위에서 요리 한 비트를 갈아서 부순다. 결과물 인 퓌레는 동일한 용기에 1 리터의 물과 함께 놓여지고 20 분 동안 요리됩니다. 차갑게하고 체를 통과하십시오. 우리는 계획에 따라 사용 : 간 4 시간마다 200 ML, - 가열 패드.
  5. 사탕 무우, 무 및 당근 주스의 혼합물. 집에서 간을 치료하는 우수한 치료법. 이 성분들을 같은 양으로 섞는다. 혼합물은 서늘하고 어두운 곳에 보관한다. 계획을 가지고 가십시오 : 주요 식사의 앞에 30 분 동안 1-2 큰 스푼. 치료 과정은 2 ~ 3 개월입니다.
  6. 사과와 공입니다. 요리에는 중형 사과와 같은 크기의 사탕무가 필요합니다. 그들은 거친 강판에 강판을 칠할 필요가 있으며 결과물에서 작은 크기의 작은 구슬을 구른다. 그런 공을 먹는 것은 주 식사 전에 하루에 세 번해야합니다. 이 요법의 과정은 1 주에서 2 주까지 다양합니다.
  7. kefir로 정제하는 방법. 이 치료를하기 위해서는 삶은 사탕무 (1kg), 케 피어 (1l) 및 가스가없는 광천수 (1.5l)가 필요합니다. 이러한 모든 음식은 하루 종일 섭취해야합니다. 이 절차를 3 일 연속으로 1 년에 두 번 수행 할 수 있습니다.

질병에 사용되는 특징

많은 양분의 내용 때문에, 사탕무는 일반적으로 몸의 질병 및 특히 간을 위해 사용되는 것이 좋습니다. 고대 중국인은 식물성 약을 질병으로 생각했습니다. 그러나 아픈 간과 사탕무를 먹을 수 있습니까? 의사가 이것에 대해 뭐라고 말합니까?

간장 증

간장 증이란 간세포에서 비정상적인 대사가 일어나는 병입니다. 그것은 지방과 안료가 발생합니다. 많은 양의 지방과 탄수화물 섭취, 알코올의 독성 또는 내분비 계통의 질병으로 인해 발생합니다.

hepatosis 가능한 경우 사탕무에 다이어트. 보통이 다이어트는 7 일 동안 설계되었습니다. 사탕무의 탄수화물 함량이 낮고 유익한 성질을 지니고 있기 때문에 이러한 식단은 체중을 줄이는 것뿐만 아니라 치유에도 도움이됩니다.

간경변증

간경변은 장기의 파괴를 수반하는 만성 질환입니다.

질병이 시작되면 M. I. Pevzner에 따라식이 요법을 따르는 것이 좋습니다. 이 식단에는 건강에 좋은 음식, 야채 및 과일의 전체 목록이 포함됩니다. 식이 요법은 단백질, 지방, 탄수화물의 균형을 맞추고 소금을 제한합니다. 다이어트 5 번은 사탕무를 먹는 것의 장점에 대해 말하고 있지만 삶은 것 또는 구운 것, 으깬 감자로 으깬 것.

뿌리 작물은 지방 대사를 정상으로 만들고, 과도한 체액을 신체에서 제거하며 담즙 생성에 도움을주고 순환계에 긍정적 인 영향을줍니다.

더 중요한 9 가지 팁

간이 기능적으로 전신을 유지할 수 있도록 간단한 권장 사항을 따라야합니다.

  1. 바로 먹어. 하루 5 끼 식사 권장. 부분은 작아야합니다. 튀김, 매운 통조림 식품은 제외해야합니다. 특히 밤에는 과식하지 않도록하십시오. 간장에 불필요한 과부하가 걸리지 않도록하십시오.
  2. 마시는 정권을 따르십시오. 성인은 하루에 2 리터의 물을 마셔야합니다. 필터링 된 경우 더 좋습니다. 물은 해로운 화합물을 신체에서 제거하여 간을 돕습니다.
  3. 올바른 제품으로 간을 공급하십시오. 야채, 과일, 허브, 열매를 먹는 간 세포에 매우 유용합니다. 또한 다양한 곡물, 유제품을 다이어트에 포함시켜야합니다.
  4. 건강 음료를 마 십니다. 갓 짜낸 야채 및 과일 주스는 엄청난 이익을 가져다 주지만 커피, 소다 및 알코올은 배제해야합니다.
  5. 체중 조절을 유지하십시오. 신체의 비만은 간장에 너무 많은 부담을줍니다. 이를 피하려면 칼로리가 낮은 음식을 섭취해야합니다. 금식 일을 일주일에 한 번 관찰하는 것이 유용합니다.
  6. 활성화하십시오. 운동은 생명입니다. 몸을 가라 앉히지 않으려면 더 걷고, 수영하고, 달리며, 체조를하는 것이 유용합니다. 규칙적인 운동은 내부 기관의 상태를 향상시킵니다. 간을 치유하기 위해 특별히 선택되는 여러 가지 유형의 운동도 있습니다. 그들은 또한 담즙 생성을 활성화하고 담낭을 청소합니다.
  7. 독극물을 버리십시오. 시체를 니코틴으로 독성시키지 말고 특별한 도움이없이 마약을 사용하지 마십시오.
  8. 글 랜드의 건강 상태를 모니터링하십시오. 간 상태를 모니터하고 정기적으로 건강 검진을 받고 간을 청소해야합니다.
  9. 스트레스를 피하십시오. 불쾌한 상황과 나쁜 기분은 간 기능에 부정적인 영향을주는 남용을 유발합니다.

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결론

사탕무의 사용이 권장되지 않는 특정 질병이없는 경우, 제품은 큰 이점을 가져올 수 있습니다. 사실, 간장의 가장 효과적인 기능은이 야채 덕분에 매우 유용한 클렌징입니다.

사탕 무우 뿌리가 간에 좋고 그것을 먹는 방법

사탕 무우 뿌리가 전체 인체 및 특히 간에서 유용하다는 사실을 모든 사람이 잘 압니다. 왜? 뿌리 작물은 "베타 인 (betaine)"이라고 불리는 물질로 풍부 해졌으며 단백질 소화 과정에 없어서는 안될 원조를 제공합니다. 또한, 베타 인은 혈압을 낮추는 경향이있어 죽상 동맥 경화증의 진행을 막고 간 비만을 막을 수 있습니다. 또한 가열 과정에서 물질이 마법 치유력을 유지할 수 있어야합니다.

사탕무의 유용성은 무엇인가?

제시된 뿌리 작물은 인체에서 독소를 제거하고, 백혈병, 종양 크기의 형성 및 증가, 빈혈, 심장병과 같은 질병에 대해 경고하기 쉽습니다. 그는 또한 간, 신장, 혈액을 정 성적으로 청소할 수 있으며 뇌의 작업 과정에 유리하게 영향을 미친다. 그리고 삶은 사탕무는 우수한 이뇨제로 간주됩니다.

그러나이 유용한 자질 집합을 사용하면 일부 범주의 사람들을 해할 수 있습니다. 따라서 다음 조건에서 사탕무의 이점을 기대해서는 안됩니다.

  • 사람은 증가 된 신맛, 위장의 약화를 특징으로한다;
  • 사람은 저혈압으로 고통받습니다.
  • 당뇨병의 존재;
  • 요로 결석의 존재;
  • 사람은 신장과 방광과 관련된 문제로 고통받습니다.

신체 정화

전문가들은 간을위한 치유 및 정화 과정이 이러한 뿌리 없이는 할 수 없다는 점을 지적합니다.

간 슬래 깅의 주요 증상 :

  • 식욕의 규칙적인 부족;
  • 소화 불량이있다.
  • 우측 견갑골 부위의 통증 증후군;
  • 의자에는 밝은 그늘이 있습니다.
  • 눈의 백인이 색을 바 꾸었습니다.
  • 인간 에너지의 작은 지표;
  • 지속적인 두통;
  • 알레르기 반응의 존재;
  • 피부 문제;
  • 입안의 맛이 금속이됩니다.
  • 메스꺼움, 졸림의 감정의 출현;
  • 정기적 인 변비.

사탕무는 일년 중 언제든지 사용할 수 있으므로 집에서 일년 중 언제라도 청소할 수 있습니다. 그러나 전문가들은 휴가 중에이 절차를 수행하는 것이 가장 좋습니다, 왜냐하면 비트는 이뇨제와 choleretic agent이기 때문입니다. 또한 청소 기간에는 약간의 시간과 준수가 필요합니다.

사탕 무우의 국물과 주스를 기준으로 한 청소

간장을 정화하려면 사탕 무우 주스를 4 일 동안 투여해야합니다. 따라서이 음료의 전체 유리가 어지러움과 메스꺼움을 일으킬 수 있기 때문에 갑자기 주스를 복용하기 시작합니다. 첫 2 일간은 그러한 주스들을 혼합하여 사용해야합니다 :

당근 주스는 다른 성분에 비해 많은 양으로 첨가되어야하며 1 × 3 × 1의 비율을 유지해야합니다.

혼합물의 1 일분은 0.5-1 리터 여야합니다. 제대로 복용하면 간장 정화 과정에 필요한 담즙이 방출됩니다. 나머지 2 일 동안 사탕무와 사워 사과에서 1x4의 비율로 주스를 섭취해야합니다.이 음료는 몸을 완벽하게 정화하고 모든 슬래그와 독소는 소변으로 몸을 떠납니다.

국물에 대한 제조법은 매우 간단합니다 - 여기에 야채를 미리 씻어서 용기에 넣고 물을 부어 완전히 사탕무를 덮어 야합니다. 요점은 수위가 칵테일 튜브로 측정되고 기억되어야한다는 것입니다. 나중에 더 많은 물 (2 리터)을 넣고 불에 넣고 초기 양의 액체가 남을 때까지 끓입니다.

조리 과정이 끝나면 야채를 팬에서 꺼내 식히고 강판으로 빻아 서 물통에 다시 부어 넣고 20 분간 끓입니다. 국물은 여과되고 3 시간의 빈도로 하나의 유리에서 섭취됩니다.

사탕무에서 크 바스 껍질 벗기기

간을 청소하기 위해 전문가들은 크 바스 무우의 사용을 권장합니다.

다음과 같이 준비 할 수 있습니다.

  1. 루트 (3 조각), 철저하게 씻어, 조각으로 잘라, 3 리터 항아리에 넣어.
  2. 밀가루 (2 큰술 L)와 설탕 (0.5 kg)을 넣는다.
  3. 은행을 닫으려면 어두운 곳에서 2 일 동안 방치하십시오. 이 시간 동안 하루에 두 번 내용을 흔들어야합니다.
  4. 시간이 지나면 건포도 (700 그램), 설탕 (1 kg), 물 (1 리터)을 넣고 섞어서 7 일 동안 발효시킵니다. 여기에도 매일 용기의 내용물을 혼합해야합니다.

시간이되면 음료가 준비됩니다. 1 tbsp의 양에있는 식사의 시작의 앞에 1/4 시간에 1 일 3 회 배수되고 소모 될 필요가있을 것이다. 내가 치료 과정은 각각 3 리터의 크 바스이며, 3 번 준비해야합니다. 전문가들은 술을 준비하는 시간을 고려하면서 몸을 정화하는 과정을 방해하지 말라고 조언합니다.

3 리터의 크 바스가 마셔지면 3 개월 동안 멈추고 청소가 반복됩니다. 간을 완전히 청소하려면 1 년 동안이 치료주기를 거쳐야합니다.

마지막으로 전문가들은 사탕무를 통해 간을 정화하는 절차의 가장 큰 장점은 진미, 부드러움 및 통증이 없다는 점이라고 지적했다. 잦은 배뇨는 장기 정화의 신호로 작용합니다. 청소하는 동안 고기 나 다른 지방, 튀김, 매운 양념의 음식에서 무거운 음식을 먹는 것은 금지되어 있습니다. 야채와 과일로 구성된 식사로 전환하는 것이 좋습니다.

우리는 사탕무 주스로 간을 대우합니다 - 제품의 효과와 해악, 효과적인 민속 요리법

사탕 무우 뿌리는 몸에 아주 유용한 야채입니다. 그 유용성은 미네랄, 비타민, 당류 및 유기농 성의 풍부한 구성 성분으로 설명됩니다. 따라서 사탕무는 다양한 질병의 예방 및 치료를 위해 전통 의학에서 자주 사용됩니다. 사탕무는 간 질환 치료에 효과적으로 사용됩니다. 우리는이 야채가 간에 어떻게 영향을 미치는지, 가정에서 치유력을 어떻게 사용할 수 있는지, 전통 의학 조리법에서 어떻게 사용되는지를 알려 드릴 것입니다.

사탕무 주스의 이득과 해악

간과 담낭에 대한 사탕무의 이점은 베타 인이라는 유기물의 성분에 존재합니다. 비타민 - 유사 물질 베타 인은 간 효소를 효과적으로 증가시키고, 세포 전체의 음색을 향상시키고, 단백질 식품의 분열 및 동화 과정을 개선하고, 간 비만을 예방한다는 점에서 유용하다. 사탕무는 또한 담즙의 움직임을 활성화시키는 능력을 가지고 있습니다.

뿌리의 구성 성분은 플라보노이드 (flavonoids)를 포함하고 있으며 간을 통해 혈액과 담즙의 움직임을 개선시키는 혈관을 편안하게합니다. 이 모든 것이 간 혈액 여과의 주요 기능의 갱신과 개선에 기여합니다. 또한, 사탕무는 음식의 소화에 적극적으로 관여하며, 간에 유익한 효과가있는 독소와 독소의 몸을 정화합니다.

근대 뿌리는 신선한 형태의 간장에 큰 도움이 될 수 있습니다. 그것은 독소의 간을 정화하고, 쓸개 및 신장을 자극하고, 또한 혈액과 림프선을 정화하는 것을 돕는다. 신선한 사탕무 주스에는 다량의 철분이 들어있어 혈액의 헤모글로빈 수치가 증가합니다.

사탕무가 유용하고 정확히 우리가 어떻게 발견했는지, 사탕무 주스의 해로운 영향에 대해 이야기 할 필요가 있습니다. 사탕무 주스를 잘못 사용하면 가능합니다. 뿌리 채소에는 옥살산의 옥살산 염이 들어 있다는 것을 잊지 말아야합니다. 이 산은 신장 결석의 형성을 유발할 수 있고 위를 자극 할 수 있습니다.

유용한 삶은 뿌리는 무엇입니까?

삶은 사탕무와 갓 짜낸 뿌리 채소의 주스도 간 치료에 유용 할 수 있습니다. 사탕무에서 요리하는 과정에서 비타민의 일부가 파괴 되더라도 그것은 유익한 성질을 잃지 않습니다. 뿌리 열처리 중에 베타 인, 섬유질, 펙틴과 같은 필수 물질이 보존됩니다. 그러나 유기산의 일부가 파괴되고 질산염이 달이기로 옮겨 지므로 삶은 사탕무를 사용하는 치료는 신선하게 압착 된 뿌리 채소가있는 코스보다 가벼우 며 절약됩니다.

어떤 간 질환에 도움이 되나요?

사탕무의 식단에 담긴 일일 내용물은 간염, 간경변, 간장과 같은 간 질환을 예방하고 담석 형성을 예방합니다. 사탕 무우 주스 또는 국물의 정기적 인 섭취는 간세포에 큰 이익을 가져다줍니다.

질병의 유형에 상관없이, 그 사용은 간 기능의 정상적인 기능에 매우 유용합니다. 뿌리 주스 치료는 담즙의 정체뿐만 아니라 기관의 염증 과정에서의 치료법으로도 나타납니다. hepatosis (간 지방 침투)로, 야채는 지방 축적의 몸을 효과적으로 청소하고, 그 작업을 회복시킵니다. 사탕무를 기본으로 한 주스, 달임 또는 크 바스는 자신의 일에 긍정적 인 영향을 미치며 간에는 아무런 문제가 없습니다.

치료 방법

집에서 간을 청소하려면 갓 짜낸 뿌리 채소, 사탕무 국물, 집에서 만든 양배추, 샐러드 비트로 만든 주스를 사용하십시오. 이 제품을 사용한 클렌징은 불편 함과 통증을 유발하지 않습니다. 비트 뿌리 치료는 몸에서 독소와 다른 유해한 물질을 제거하는 것을 돕는다. 또한 뿌리 작물의 기금은 손상된 장기 조직을 복원하고 기능을 정상화시키는 데 필요한 유용한 미세 요소로 몸을 풍부하게합니다.

집에서 사탕 무우 뿌리로 간을 청소하기 전에 먼저 의사와 상담하고 초음파 검사를 받아야합니다.

몸의 일을 확인하는 방법?

간장의 작동 상태가 삶은 사탕무의 도움으로 가정에서 확인하십시오. 이 인기있는 방법은 안전하며 신체에 해를 입히지 않으며 시간이 많이 걸리지 않습니다. 간을 검사하는 검사는 아주 간단합니다 : 아침에 한 개의 작은 사탕무를 삶아서 먹어야합니다. 2 ~ 3 시간이 지나면 소변의 색깔이 붉은 색으로 변하며, 이는 간장이 그 기능에 대처하지 못함을 의미합니다. 즉, 간 기능이 영향을 받고 치료가 필요함을 의미합니다.

준비

간 치료의 과정을 시작하려면 준비해야합니다. 예정된 정화 하루 전에 빵집과 과자 제품, 지방과 훈제 요리를 버려야합니다. 요즘 가벼운 채식 음식 만 섭취하는 것이 바람직합니다.

미리 뿌리를 준비하십시오. 손상이나 썩음의 징후가 없어야합니다. 그것들을 철저하게 씻고 말릴 필요가있다.

크 바스 클렌징

부추 뿌리는간에 및 담낭을 독소 및 슬래그로부터 효과적으로 세정하여 이들 기관의 정상적인 기능을 보장합니다.

크 바스를 만들기 위해서 :

  • 중간 크기의 3 개의 사탕무;
  • 1.5 kg. 설탕;
  • 밀가루 2 큰술;
  • 700 그램의 건포도;
  • 1 잔의 물.
  1. 고기 껍질을 벗기고 야채를 껍질을 벗기고 비벼 대다. 용기에 옮기고 0.5 그램을 더한다. 설탕 2 tbsp를 추가합니다. 밀가루 숟가락. 이 누룩은 2 일 동안 따뜻한 곳에 보관해야합니다. 하루에 여러 번 저어주세요. 사탕 무우 뿌리는 주스를 줄 것이고, 설탕은 녹을 것이고 결과적으로 대량은 신맛이 난다.
  2. 이틀 후 남은 설탕, 씻은 건포도, 따뜻한 삶은 물 한 잔을 준비된 발효액에 넣으십시오. 이 양식에서 음료는 7 일 동안 발효되도록 두어야합니다. 성분은 하루 종일 저어 주어야합니다.
  3. 일주일 후, 양조가 준비됩니다. 약용 사탕 무우 약 1 리터를 구입하십시오.
  4. 이 간을 청소하는 방법? 식사 30 분 전에 하루에 3 번 크 바스 1 큰술을 먹어야합니다. 풀 코스의 경우 약 3 리터의 음료수가 필요합니다. 3 개월간 휴식을 취한 후 정화 과정을 반복 할 수 있습니다.

간을 정화하는이 방법은 매우 효과적입니다. 사탕무 크 바스로 치료 한 해에 간은 정화 될뿐만 아니라 완전히 회복됩니다.

청결 청소

사탕무 국물로 간을 정화하는 것은 2 주마다하는 것이 좋습니다. 음료를 준비하려면 2 개의 작은 뿌리와 3 리터의 물이 필요합니다.

  1. 껍질을 벗기지 않은 채 야채를 팬에 넣으십시오.
  2. 3 리터의 물을 부어서 불을 켭니다. 약 2 시간에서 3 시간 동안 야채를 익힌다. 물이 약 1 리터 정도 남을 때까지 익힌다.
  3. 그런 다음 채소를 식히고 강판을 통해 갈아 탄다.
  4. 슬러리를 남은 물에 넣고 냄비에 넣으십시오.
  5. 저어, 끓여서 20 분 동안 요리하십시오.
  6. 완성 된 긴장된 음료는 5 부분으로 나누어지고 3-4 시간마다 채취됩니다. 이 정화의 결과로 나쁜 콜레스테롤 수치가 감소하고 압력이 정상화되며 심장과 신장이 더 잘 기능합니다.

건강 샐러드 조리법

비트 성분은 단백질 식품의 활성 흡수를 촉진하는 독특한 생물학적 활성 화합물 인 물질 베타 인 (betaine)을 함유하고 있습니다. 그래서 영양사는 사탕무 샐러드로 고기를 제공하는 것이 좋습니다.

사탕 무우 샐러드를 준비하려면 다음이 필요합니다.

  • 요리 한 비트 - 2 개.
  • 잘게 잘린 호두 - 60 g
  • 올리브 오일 - 1 큰술. 숟가락.
  • 마늘 -2 정향.
  1. 삶은 야채를 비벼 먹으십시오.
  2. 다음 잘게 잘린 호두, 다진 자두 및 마늘을 첨가하십시오.
  3. 샐러드에 올리브 오일을 맛을 낸다.

이 샐러드는 간을 잘 돕고, 위장관 기능을 향상시켜 매일 먹을 수 있습니다.

일반적으로 사탕무를 사용하여 청소 및 예방 조치를 한 후에는 오른쪽 hypochondrium 영역에서 눈에 띄는 완화가 있습니다. 야채의 유익한 치유력으로 인해 간은 정상화되고 신체의 전반적인 상태가 좋아집니다.

부엽토 간장 치료

2017 년 3 월 18 일 10:26 전문가 기사 : Izvochkova Nina Vladislavovna 0 30,970

사탕무는 유기농 성의 설탕, 단백질 및 산으로 충분히 포화되어 있습니다. 낮은 농도의 비타민에도 불구하고 많은 칼륨, 철, 마그네슘, 요오드, 망간, 구리 및 아연이 식물에 존재합니다. 뿌리 채소를 규칙적으로 섭취하면 혈액 생성 시스템이 자극되고 성 기능이 조절되며 신진 대사가 디버깅됩니다. 사탕무 국물, 주스, 크 바스를 사용하면 간, 담낭 및 내장을 부드럽게 청소합니다. 정화 결과 - 콜레스테롤 저하, 혈압 정상화, 심장 및 신장 기능 개선.

이익과 해로움

집에서 규칙적으로 정화함으로써 생태계, 영양 실조 및 마약 사용으로 인한 간 손상을 줄일 수 있습니다. 이 작물은 대부분의 질병을 치료하기 때문에 사탕무의 도움을 받아 수행 할 수 있습니다. 그러나 손상을 입히지 않도록 신체의 청결과 일반적인 치유를 위해 야채를 먹을 때주의해야 할 몇 가지 뉘앙스가 있습니다. 뿌리에서 파생 된 제품을 최소량으로 사용하여 반응을 확인하는 것이 좋습니다.

이점

몸의 회복 동안 야채의 가능성

  • 심장 혈관계를 강화시키고 유익한 물질의 함량으로 인해 그의 작업을 디버깅하는 것 - Beatina;
  • 고혈압 장애 및 죽상 동맥 경화증의 개선, 이들 병의 예방 가능;
  • 위 궤양의 치유;
  • 소화 정상화;
  • 인체의 지구력과 에너지 포화를 증가시킵니다.

사탕무가 건강한 사람에 의해 규칙적으로 섭취 될 때 병의 발생을 방지하는 충분한 미량 원소가 몸에 들어갑니다. 병든 사람이 채소를 섭취하면 상태가 좋아집니다. 간과 쓸개를위한 사탕무 뿌리 줄기의 이점은 야채에있는 물질 beatina의 존재, 단백질 음식의 균열 및 동화 과정을 향상시키는 것입니다. 사탕무와 함께 사용하면 모든 식물성 단백질과 동물성 단백질이 완전히 흡수되어 처리됩니다. Beatin은 간 기능을 향상시켜 장기의 주요 기능을 향상 시키거나 개선시켜 혈액 여과에 유용합니다. 사탕무 육즙, 주스, 크 바스 - 집에서 간을 청소하는 가장 좋은 방법으로, 성분이 몸을 흩어지게하고 작업을 해치는 독소 및 기타 유해 물질을 제거 할 수 있기 때문입니다.

유해 및 금기 사항

성분의 풍부함, 제품의 장점에도 불구하고 삶은 야채를 먹거나 사탕무 국물을 마시는 것이 금지되는 질병이 있습니다. 제품의 유해성은 그다지 높지 않지만 다른 방법으로 씻어내는 것이 좋습니다. 사탕무로 간을 테스트하고 치료하는 병리학 적 증상의 목록은 역효과와 건강 악화의 가능성 때문에 권장되지 않습니다.

사탕무의 치료 조작은 당뇨병, 설사, 속쓰림, 요로 결석증, 저혈압이있는 곳에서는 금지됩니다.

  • 만성 저혈압 및 심한 저혈압;
  • 위 산도 증가;
  • 요로 결석증;
  • 사탕무가 칼슘 흡수를 손상시킬 수있는 골다공증;
  • 당뇨병 mellitus (야채에있는 높은 설탕 함량 때문에);
  • 설사 (운동성과 장 비우기의 더 큰 자극 때문에);
  • 설사가 동반 된 전염병의 악화.

청소를위한 사탕무 육수는 강한 충격, 스트레스 또는 과중한 물리적 부하 후에 사용하지 않는 것이 좋습니다. 임신과 수유중인 여성에게 사탕무를 자주 먹는 것은 권장하지 않습니다.

중요 : 뿌리 채소에는 옥살산의 옥살산 염이 포함되어있어 신장에서 돌 형성 과정을 촉발시킵니다.

사탕 무우 간 청소 : 규칙 및 방법

집에서 사탕 무우 요리법으로 몸을 정화하십시오 - 많은 시간과 복잡한 조작을 필요로하지 않는 간단하고, 쉽고, 유용하며 값싼 방법입니다. 간을 청소하고 절차를 올바르게 준비 할 수있는 도구를 준비하는 몇 가지 방법을 알고 있으면 충분합니다. 이렇게하면 효과를 극대화 할 수 있습니다.

준비

청소 준비는 24 시간이어야합니다. 이를 위해 사람은이 과일에서 사과, 으깬 감자 및 주스를 제외한 음식을 완전히 배제한 특정 식단을 고수합니다. 그러나 그러한 엄격한식이 요법이 다른 사람에게 적합하지 않다면보다 온화한 준비 방법을 선택할 수 있습니다.

  • 채식 테이블에 가라.
  • 밀가루 및 제과 제품 거부;
  • 과자 및 초콜렛을 먹지 말라;
  • 음식에서 소금 함량을 최소화하십시오.

청소 당일에 다음 규칙을 따라야합니다.

  1. 완전한 휴식을위한 조건 만들기. 이것은 사탕무에서 조리법을 먹은 후에 가열 패드로 예열하는 데 약간의 시간이 걸리기 때문에 필요합니다.
  2. 몇 가지 리셉션을 사용하여 음료수의 양을 계산합니다. 청소 수단은 하루 종일 3 시간 이상 중단해야합니다.
  3. 부드러운 음식. 청소 당일에 먹는 것은 물과 야채 퓌레에 죽일 수 있습니다. 과일과 껍질은식이 요법에서 제외됩니다.

아래는 효과적으로 사탕무로 간을 청소하는 데 도움이되는 몇 가지 인기있는 조리법입니다.

삶은 사탕 무우

이 방법이 가장 쉽습니다. 세척제를 준비하려면 최소한 시간이 걸립니다. 당신은 1 개의 사탕 무우를 끓여야하고, 화를 내야 할 것입니다. 으깬 감자에서 호두만한 크기로 구르십시오. 1-2 주 내에 식사 시작 전에 매번 공 1 개를 사용해야합니다.

사탕무 크 바스

음료수 준비는 간단합니다.

  • 중간 크기의 3 개의 생과실을 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자르고 3 리터짜리 항아리에 넣습니다.
  • 껍질을 벗기고 다진 야채에 2 큰술을 더한다. 내가 밀가루와 반 킬로의 설탕;
  • 캔을 뚜껑으로 덮고 따뜻한 장소에 두십시오.
  • 내용물은 매일 아침과 저녁에 2 일간 혼합됩니다.
  • 700g의 건포도, 100g의 물, 1kg의 과립 당을 혼합물에 첨가한다;
  • 하루에 2 ~ 3 회 매일 교반하면서 조성물을 7 일 동안 주입한다.

완성 된 음료는 치즈 냄새를 거쳐 걸러집니다. 청소는 식사 시작 15 분 전에 하루에 3 회 크 바스 1 큰술을 가져 가며 수행됩니다. 내가 치료 과정은 3 리터의 음료수를 섭취하도록 고안되었습니다.

중요 : 3 개월 후에 다시 사탕 무우 크 바스를 청소해야합니다.

달이다

가정 요리법 :

  • 몇 개의 껍질을 벗긴 중간 크기의 생야채를 3 리터의 물을 가진 스튜 냄비에 넣습니다.
  • 달인은 잔류 물에 1 리터의 물을 끓였습니다.
  • 야채는 꺼내어 10 분 후에 강판에 문지릅니다 (물이 쏟아져 나오지 않습니다).
  • 결과물 인 죽을 다시 냄비에 넣고 끓이다.
  • 국물을 20 분 동안 익힌다.

준비 음료는 준비 직후 200ml를 마셔야합니다. 이어서 3 ~ 4 시간마다 200ml 씩 채취한다. 1 년에 1 ~ 2 회 감칠 수 있습니다.

  1. 3 : 1 : 1의 비율로 씻어서 껍질을 벗긴 당근, 비트, 오이에서 음료를 준비하십시오. 2 ~ 3 시간에 200ml 씩 3 ~ 4 시간마다 마 십니다.
  2. 사탕무와 사과를 1 : 4의 비율로 섭취하십시오. 2 일 동안 청구 1과 동일한 방식으로 수락됩니다.

각 리셉션마다 갓 짜낸 제품 만 요리하는 것이 중요합니다. 매일 복용량을 미리 준비 할 수는 없으므로 청소 절차의 효과가 없어집니다.

사탕무 주스와 레몬으로 치료

이 조리법에 따라 음료를 준비 할 수 있습니다.

  1. 30 분 동안 수조에서 숙성시킨 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 씻은 것.
  2. 냉각 된 절반의 원시 뿌리 작물을 청소하고 강판으로 문질러서 거즈를 통해 액체를 짠다.
  3. 완성 된 제품을 다층 거즈로 여과하고 2 시간 동안 감기에 침전시켰다.
  4. 사용하기 전에, 음료는 신선한 레몬 주스로 맛을 낸다. 또한, 당신은 당근에서 액체 스핀을 추가 할 수 있습니다.

1 tsp에서 점차적으로 용량을 증가시키면서 하루에 두 번씩 청소를합니다. 한 번에 최대 100 ml. 동시에, 환자의 일반적인 상태에 따라 간 반응을 점검 할 필요가 있습니다. 맛을 향상시키기 위해 물을 스핀으로 50/50 비율로 희석 할 수 있습니다. 치료는 2 주간 실시한 후 휴식을 취합니다. 이 조리법은 물 대신 사과, 당근 등의 다른 음료를 추가하여 수정할 수 있습니다. 이 경우 치료 과정은 3 개월로 연장됩니다.

다른 조리법

  • 건포도와. 잘게 잘린 뿌리 채소와 껍질을 벗긴 소금에 절인 호밀 빵 1kg을 준비합니다. 야채와 빵을 병에 넣고 2.5 리터의 끓는 물을 부어서 구연산을 넣고 산성화 한 후 설탕 100 g을 달아 달아야합니다. 은행은 거즈로 덮여 있으며 실온에서 3 일 동안 정착됩니다. 발효 음료는 0.5 리터 병에 병에 담겨 있으며, 여기에 씻은 건포도는 10 개씩 추가되고 24 시간 동안 감기에 보관됩니다. 3 주 이내에 주 식사에 100ml를 마셔야합니다.
  • 사과와 당근. 사탕무, 당근, 신선한 사과를 1 pc 끓인 다. 강판 및 그 결과물 인 슬러리 롤 작은 볼에 문질러서. 매일 식사 전에 공 1 개를 먹어야합니다. 치료는 1-2 주가 걸립니다.
  • 케 피어와. 삶은 사탕무는 3 일 동안 섭취되며, 동시에 케 피어와 미네랄 워터가 함유 된 엄격한 식단이 관찰됩니다. 청소의 전체 코스는 3kg의 사탕무, 3 리터의 케 피어 및 4.5 리터의 미네랄 워터가 필요합니다. 다른 모든 음식은 금지되어 있습니다. 이 방법은 1 년에 1-2 회 이상 수행되지 않습니다.
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기타 청소 방법

간 세정에 대한 두 가지 다른 접근법이 제안됩니다.

  1. 사탕무 수프 퓌레. 뿌리의 달임 준비 (당근, 감자, 양파, 양배추 추가 허용). 조리 된 채소는 믹서기 또는 믹서기로 차단되어 200g으로 나뉘어져 있습니다.3 ~ 4 시간마다 매쉬 감자를 2-3 일 동안 섭취해야합니다.
  2. 사탕 무우 상판. 젊은 사탕무의 뭉툭한 잎과 설탕 반 컵이 필요합니다. 생성 된 혼합물을 3 리터의 유장에 부었다. 잎이 떠오르지 않는 하중이 위에 가해집니다. 음료는 따뜻하고 어두운 곳에서 2 주 동안 발효되어야합니다. 대리인은 유리를 위해 하루에 두 번씩 복용합니다.

결과

사탕무는 불편 함과 통증을 느끼지 않고 간을 부드럽고 섬세하게 청소합니다. 뿌리 작물에서 독소, 독소, 대사 산물, 조리법을 제거하는 것은 손상된 장기 조직의 회복과 기능의 안정화에 필요한 유용한 미세 요소로 몸을 포화시킨다. 청소 효과를 높이려면 고기와 다른 무거운 음식을 버려 야채와 사과로 대체하는 것이 좋습니다.

청소 금기 사항

뿌리 채소는 유용하지만, 간장을 정화하는 데는 사용할 수 없습니다.

  • 요로 결석증;
  • 골다공증;
  • 당뇨병;
  • 저혈압;
  • 만성 설사;
  • 산도 증가;
  • 임신과 수유;
  • 스트레스 상태, 만성 피로.

이러한 경우에는 간장과 사탕무로의 반응을 확인하지 않는 것이 좋습니다.