11 월에 뉴질랜드에 초대되어 정신과 신체 회의 (의식과 몸)에 참석했습니다. 이 활동은 뉴질랜드, 호주, 환 태평양 국가, 일본 및 미국에서이 분야의 주요 식품 생산자 및 전문가를 매년 모집합니다.
작은 지리적 소풍. 뉴질랜드는 북쪽과 남쪽의 두 섬에 위치하고 있습니다. 제가 도착했을 때, 뉴질랜드 동료들은 두 가지가 완전히 다른 세계라고 설명하기 시작했습니다. 풍경, 기후, 식물상, 동물 상 그리고 주민들까지 서로 매우 다릅니다. 러시아의 열린 공간의 높이에서 나는 이것을 "작은 나라의 복합체"의 표현으로 삼았습니다. 모스크바의 3 세기 인구를 가진 나라에서 근본적인 차이점은 무엇 일 수 있습니까? 그러나 한 달 반 동안 전국을 여행 한 후에 나는 내가 틀렸다는 것을 인정해야했습니다.
북 아일랜드는 자동차의 창문 밖의 아열대 지역입니다 (우리는 2 ~ 3 일 동안 200 ~ 300km를 운전했습니다), 녹색 언덕이 끊임없이 늘어나고, 양과 소가 스쳐지나갔습니다 (Ankor 오일 광고와 마찬가지). 연락선으로 3 시간의 항해를 한 후에 우리는 남섬에서 끝이 났으며, 영원한 눈, 활화산, 고래, 돌고래 및 바다 표범을 보았습니다. 남극 (다른 나라보다 남극 대륙에 더 가깝습니다) - 피오르드 랜드, 도로가없는 땅, 주민들이 있지만 빙하, 피요르드 및 바람 피어싱.
도시에 관해서는 경험이 풍부한 여행자의 의견으로 볼 때 대도시 (오클랜드, 웰링턴, 크라이스트 처치)는 전형적인 영국의 도시이며, 소도시는 소수의 원주민 인 마오리 인디언이 거의 없어지는 미국의 전형적인 도시입니다. 나는 떠오르는 해의 진정한 나라가 다른 나라보다 먼저 지구의 새벽을 만났기 때문에 뉴질랜드가 아니라 일본이라고 말해야합니다.
최근 지구상에서 가장 아름답고 생태 학적으로 깨끗한 곳 중 하나라고 생각되는 지구의이 지역은 Mororoa Atoll에 대한 프랑스의 핵 실험과 관련된 방사능 오염의 끊임없는 위협하에 살고 있습니다. 이것은 방사선 방호에 기여하는 식품 및 체르노빌 사고 이후에 축적 된 방사선 처리에 대한 러시아의 경험에 기여한 특별한 관심을 결정합니다.
선진국 시장에서 선진 기업들이 제공하는 다양한 제품에 대해 알 수있는 기회가있었습니다. 이는 우리 시장에서 외국 기업의 최신 제품과는 거리가 먼 곳에서 널리 광고되기 때문에 중요합니다.
나는 뉴질랜드에 큰 관심을 불러 일으키고 건강에 도움이 될 수있는 건강식의 형성에 관해 독자들에게 아이디어를 제공하려고 노력할 것입니다.
우선, 이들은 항산화 복합체입니다. 죽상 경화증, 암, 당뇨병, 심장 혈관 및 신경계 질환과 같은 가장 흔하고 위험한 현대 질병 개발의 핵심은 지질 과산화의 생화학 적 메커니즘과 같습니다. 그것은 산화 방지제라는 물질에 반대합니다. 우리나라를 포함 해 최근 수년간 많은 연구가 지질 과산화의 활성화가 인공 및 자연 방사선 노출의 첫 번째 피해 요소 중 하나임을 확인했습니다. 그리고 뉴질랜드, 호주, 미국 남부의 주에서는 증가 된 태양 활동과 관련된 악성 및 기타 질병의 문제가 매우 적합합니다.
중요한 산화 방지제 중 하나는 셀레늄입니다. 미국에서 실시 된 대규모 역학 연구에 따르면 암은 셀레늄 섭취량이 낮은 지역에서 더 흔합니다. 셀레늄은 중금속 염의 제거에 기여하며 신체의 해독 과정에서 중요한 역할을하며 특히 환경 적으로 곤란한 경우에 중요합니다.
비타민 A, C, E와 함께 셀레늄은 강력한 항산화 복합체를 형성합니다. 최근 몇 년간 세계 시장에 큰 관심을 불러 일으킨이 학급의 새로운 식품 보충제는 특별한 종류의 소나무에서 추출한 pycnogenol입니다.
귀중한 영양 보충 교재의 전체 종류는 파랗 녹색 조류에게서한다. 회의에서 분말, 칵테일, 캡슐, 한때 지구상의 모든 삶에 생명을 불어 넣은 단세포 조류의 정제가있었습니다. 특히이 목적을 위해, 그들은 현재 바다와 담수에서 특별한 조건으로 자랍니다. 이것은 우수한 방사선 방 사 및 항암 보호 수단입니다. 1990 년대 초, LENTZ 센터는 미국의 제조 회사와 함께 체르노빌 사고로 영향을받은 러시아 어린이 치료에 대한 지원을 조직하고 교수가 이끌고 있던 청녹색 수소 교활재의 효과를 테스트했습니다. R.V. Lenskaya. 이 연구는 주로 중금속 염 제거에서 높은 해독 활성을 확인했습니다.
서양에서 매우 인기있는 식품 첨가물의 전체 부류는 감마 리놀렌산, 리놀레산 및 에이코 소 펜테 니코 인 다 불포화 지방산 (PUFA)입니다. PUFA는 신체에서 매우 중요한 역할을 담당하여 세포막의 안전성과 필요한 가소성을 보장합니다. 최근 몇 년 동안 많은 연구가 신체의 염증 과정 조절, 콜레스테롤 수치 조절, 면역 반응 조절에있어 PUFA의 역할을 확인했습니다.
이러한 산은 순수한 형태와 다양한 첨가제와 함께 사용할 수 있습니다. 많은 연구에서 습진, 고혈압, 죽상 동맥 경화증, 유행 병증, 쇼그렌 증후군, 류마티스 질환, 파킨슨 병 등의 치료에서 PUFA의 높은 효능이 확인되었습니다.
고도 불포화 지방산의 가장 농축 된 형태는 보라 지 오일, 달맞이꽃 종자유, 어유에 함유되어 있습니다.
추적 요소는 신체의 중요한 프로세스를 규제하는 중요한 기능을 수행합니다. 나는 이미 셀레늄에 대해 언급했다. 아연은 또한 불가결 한 미량 원소입니다. 이것은 수많은 효소 복합체의 일부이며, 단백질 합성과 핵산 과정에 관여합니다. 인체에서 면역 세포의 재생, 번식, 성장의 모든 과정은 아연 관련 효소의 기능에 달려 있습니다. 예를 들어 아연이없는 인슐린은 효과가 없습니다. 면역계의 활동적인 긴장감으로 인하여 몸 속에있는 여러 가지 정신 질환은 곧 아연이 결핍됩니다. 이 요소는 면역 체계의 독특한 자극기라고 할 수 있습니다. 미국 워싱턴 암 연구소 (Washington Cancer Research Institute)의 연구에 따르면 아연과 셀레늄은 예방 적 항암 활성을 가질뿐만 아니라 이미 형성된 종양에 치료 효과를 발휘할 수있는 두 가지 주요 미량 원소이다. 아연은 gluconate와 picolinate의 형태로 가장 쉽게 흡수됩니다.
이러한 모든 세부 사항은 전문가뿐만 아니라 중요합니다. 그것들을 안다면 비타민과 미량 원소의 가장 효과적인 복합체를 스스로 선택할 수 있습니다.
과학자들은 오랫동안 체내에서 크롬의 중요한 역할을 발견했으나, 최근까지는 크롬의 생화학 적 활성 및 소화가 가능한 생화학 적 형태를 만들 수 없었다. 미국 과학자들이 합성 한 크롬 picolinate가 회의에서 발표되었습니다.
회의에서 다양한 형태 (분말, 약, 조미료)로 제시된 마늘 준비 중 "Kiolik"이 가장 인기가있었습니다.
상어 연골의 영양 보충제는 강력한 항 염증 및 항암 효과가 있습니다. 이 약은 태평양 지역에 서식하는 두 종의 상어에서 수확됩니다. 그것은 효과적으로 관절의 질병뿐만 아니라 암, 건선 및 많은 다른 사람들의 예방과 치료에 사용됩니다. 무엇보다도 칼슘과 인의 훌륭한 원천입니다.
뉴질랜드에서는 영양 보충제와 비타민이 건강을 중요하게 생각하는 사람들의 식생활에서 중요한 부분을 차지합니다. (모스크바에서는 제 생각에 맛있는 음식을 잃을 때가 있습니다.) 그러나 건강한 음식을 맛있게 만드는 방법을 알고있는 사람들도 만났습니다.
뉴질랜드인들은 확신 하듯이 오랫동안 적극적으로 살기를 원하기 때문에 건강 분야의 모든 혁신에 관심이 있습니다. 우리의 표준에 의한 노인의 많은 정서적, 신체 활동적인 사람들이 눈에 띈다. 그들은 새로운 아이디어, 프로젝트, 사랑과 결혼의 문제에 매료됩니다. 그 (것)들을 봐서, 소위 "건강한 생활 양식"의 진실한 의미가 인 무슨 이해하는 것은 쉽다.
21 세기의 가장 인기있는 제품
기사의 내용
- 21 세기의 가장 인기있는 제품
- 세계에서 가장 잘 팔리는 제품은 무엇입니까?
- 품질 좋은 제품을 선택하는 방법
정보
21 세기는 정보 기술 세기입니다.이시기에는 많은 기술 발전이 이루어 졌기 때문에 자연 스럽습니다. 따라서 정보는 분명 가장 소비되고 인기있는 제품으로 간주됩니다. 물론 다른 어떤 제품과 마찬가지로 슈퍼마켓에서 판매하는 사람은 아무도 없지만 현대인을위한 습관적 활동 인 글로벌 네트워크를 사용하면 매일 정보를 포화 상태로 유지할 필요성이 입증됩니다. 정보가 뉴스, 인터뷰, 기사 및 서적과 같은 다른 텍스트 형식이라고 생각하면 안됩니다. 다양한 음악, 비디오, 게임. 현대 세계에서 정보에 대한 높은 수요가 있다는 또 다른 증거는 접근성입니다. Wi-Fi 및 3G 포인트가 전 세계적으로 매우 일반적이어서 누구나 간편한 전자 장치를 사용하여 온라인으로 이동할 수 있습니다.
전기
이 항목은 이전 항목에 추가되었습니다. 매년 전력 소비가 증가하고 있습니다. 그리고 우리가 이전의 관점을 다시 언급한다면 그것은 놀랄만 한 것이 아닙니다. 정보를 얻기위한 끊임없는 필요성은 정보 자원에 대한 지속적인 접근을 필요로합니다. 인터넷은 가장 큰 정보 자원이지만 전기로 작동하는 장치의 도움을 통해서만 얻을 수 있습니다.
전자 기기 (태블릿, 노트북, 스마트 폰)
우리가 물질적 인 것으로 변한다면, 의사 소통 능력과 정보에 대한 접근성을 제공하는 전자 장치를 언급하는 것이 필수적입니다. 그리고 현재 사람을 위해, 그러한 장치의 기술적 특성뿐만 아니라 이름도 중요합니다. 따라서 예를 들어 iPhone과 iPad, iMac 등 전 세계 인구 중 Apple 및 그 장치가 매우 인기가 있다는 것은 누구에게도 비밀이 아닙니다. 많은 사람들에게이 장치가 기술적 특성에 따라 어떻게 작동하는지는 중요하지 않습니다. 그래서 사과 였어. 즉, 여기서 명성에 대한 욕망은 이미 미끄러 져 다른 사람들과 구별됩니다.
자동차
차량은 항상 수요가 있지만 현대에서는 수요가 크게 증가했습니다. 이것은 몇 가지 이유 때문입니다. 우선, 현대인의 삶은 매우 유동적이고 서둘 렀습니다. 사람은 언제 어디서든 서둘러야하기 때문에 차가 필요합니다. 또한 자동차 브랜드의 다양성이 커져 누구나 스스로 차를 고를 수 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 부유 한 부유층 - 사업가, 기업가 및 중산층의 평범한 대표 - 노동자, 매니저. 여기서, 이전 단락에서와 마찬가지로, 우리는 명성에 대한 욕망을 주목할 수 있습니다. 사람들은 여분의 수백만 달러를 지불하여 자동차를 고급스럽게 만들 수 있습니다.
위의 모든 것에서 만 올바른 결론을 내릴 수 있습니다. 즉, 수요가있는 모든 상품이 오늘날 사람들의 실제 필요에 부응합니다. 21 세기 사람들에게는 이것이 정보와 명성의 필요성입니다.
우리 회사
회사 소개 손
모든 질문에 항상 개인적으로 답변 해 드리겠습니다.
성공과 승리, 개인과 그렇지 않은
상업 이사, Amadein LLC
"XXII 세기의 제품"은 같은 생각을 가진 사람들과 비즈니스 팬입니다.
우리는 매일 더 나아지기 위해 노력하며, 우리는이 프로젝트의 도움을 받아 스스로를 개발하고 고객 및 파트너가 발전하도록 돕습니다. 우리는 유기농 제품과 천연 제품 및 수퍼 푸드의 공급, 생산 및 판매에 종사하고 있습니다.
우리는 곡물 Quinoa, Chia, Amaranth, Lyon,이 씨앗에서 유분과 밀가루, 코코아, Goji, Spirulina, Asai, Maca Peruvian 등의 슈퍼 푸드 등을 제공합니다. 러시아와 세계 전역에 직접 도매 출하를 진행하면서 장애물을 놓지 않으며 항상 어려움을 해소하려고 노력합니다.
우리는 의도적으로 건강 영양과 천연물을 주제로 선택했습니다. 길고 온전한 삶의 기초는 우리가 먹는 것으로부터 시작됩니다. 적절한 자연 섭취는 모든 사람의 힘과 힘의 기초입니다. 당신이 체중을 줄이거 나 운동을하고 싶든, 아니면 천연 제품으로 식단을 다양 화하기를 원 하든지, 우리는 다양한 유기농 제품과 슈퍼 푸드의 최적 조합을 찾으려고 노력할 것입니다.
누군가가 우리를 비난한다면, 이것은 우리가 변화해야한다는 사실에 대한 요구입니다. 고객 중 한 사람이 우리에게하는 일에 대해 "고맙습니다"라고 말하면 이는 우리에게 가장 큰 보상입니다. 그래서 우리는 올바른 길을 가고보다 건강하고 오래 동안 누군가의 삶을 바꿀 수있었습니다.
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XXII 세기 제품 - 유기농 식품 및 수퍼 푸드
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이 회사는 "XXII 세기의 제품"은 라틴 아메리카와 유럽의 친환경 제품과 수퍼 푸드를 직접 수입합니다. 또한 러시아 농민의 수퍼 푸드 (superfoods)와 적극적으로 협력하고 있습니다.
이 회사는 농장의 제품 검색 및 구매부터 포장 및 고객 배달에 이르는 전체 배달주기를 제어합니다.
모든 제품은 실험실 테스트를 거쳐 Declarations of Conformity를받습니다.
회사의 구색에서 제공됩니다 :
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독일, 페루의 전시회에 정기적으로 참여함으로써 다양한 슈퍼 푸드로 유기농 제품의 범위를 넓히고 러시아 시장을 채울 수있었습니다. 모스크바의 전문 전시회에 참여하면 소비자에게이 제품을 알리는 데 도움이됩니다.
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퀴 노아는 식물성 단백질의 훌륭한 원천이며 신선한 야채 샐러드의 성분으로 새로운 맛을 느낄 것입니다. Chia는 오메가 -3 지방산으로 아침 식사를 완벽하게 보완했으며 Danon은 신제품을 평가하여 요구르트에 추가했습니다. 우리의 범위는 또한 천연 설탕 대용품 - 터키 기쁨, 코코넛 설탕을 포함합니다. 라틴 아메리칸 슈퍼 푸드 중 페루 마카가 흰색과 노란색으로 표시되어 호르몬을 조화롭게합니다. 코코아 제품 라인은 에너지와 행복으로 하루를 채울 것이고, 3 그레인의 생 코코아 콩을 먹으면 충분하며, 코코아 나 수제 초콜릿을 직접 요리하면 하루 즐거운 감정이 제공됩니다. 우리 구색에는 운동 선수를위한 제품이 있습니다 - 식물 기원의 단백질, 스포츠 영양을위한 혼합물. 아침 식사를 위해 시리얼을 아끼는 사람들은 코코아가 든 보라색 옥수수 조각을 즐기실 수 있습니다! 그리고 이것은 우리가 제공하는 일부분에 지나지 않습니다.
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21 세기의 제품 : 예기치 않은 간장
우리는 당신에게 "21 세기의 제품 : 간에서 예상치 못한 적"이라는 주제에 관한 기사를 읽을 것을 제안합니다. 우리 웹 사이트에서 간 치료를 전문으로합니다.
앞날은 여러 날 휴일로, 우리 몸에는 너무 무겁습니다. 휴일 후 아침에 우리는 위장에서 불쾌한 무거움을 기대할 수 있습니다. 항상 위장관에서 오는 신호는 아니지만 때로 간에서 문제가 있음을 나타냅니다. 그러나 거기에는 신경 종말이 없으므로 모든 염증 과정은 분석의 도움과 장기의 확대로 결정됩니다. 그러나 이들은 극단적 인 경우입니다. 이것이 도달하지 못하게하려면 위생과 영양에 관한 특정 규칙을 따라야합니다.
위생 : 먹기 전에 손을 씻으십시오! 더러운 손 - A 형 간염을 포함한 많은 질병의 원인. 제품을 철저히 씻으십시오. 더러운 제품은 A 형 간염과 E 형 간염을 일으킬 수 있습니다.
간에 가장 해로운 제품
- 지방 및 지방산 고기 - 가공을 위해 담즙이 필요하며, 충분히 생산되지 않으면 식중독이 일어날 수 있습니다. 모든 지방이 소화되지 않는다면, 간장 주위에 축적되어 건강한 간세포를 시간으로 대체합니다.
- 버터 (Butter) - 몸에 지방 공격을 일으키는 동물성 지방의 아주 소화가 가능한 (최대 91 %) 지방이 포함되어 있습니다.
- 버터 - 지방 크림, 케이크, 머핀을 포함하는 제품;
- 통조림 식품, 훈제 식품은 일반적으로 식단에서 제외해야합니다.
- 물고기 간은 기생충 일 수 있고 유독 한 물질을 포함하고, 이것 전부는 간으로 전달 될 것이다;
- 최고 등급의 빵, 다른 정제 된 탄수화물 - 간장의 정상적인 기능을 감소시켜 효율성을 감소시킵니다.
- 콩과 식물 - 간에서 소화하기 어려운 많은 단백질을 함유하고 있습니다.
- 에센셜 오일 (무, 양 고추 냉이, 마늘, 겨자)이 함유 된 야채 - 간에서 평활근을 경련시킵니다.
- 사워 열매 - 크랜베리, 밤새. 간은 모든 것을 무력화하기 위해 담즙의 두 배 용량을 버리면 반응하여 독소에 매운맛, 신맛, 매운 음식을 섭취합니다. 담즙의 초과는 돌의 형성으로 이어질 수 있습니다. 그러나 적당하게,이 야채, 과일 및 장과는 유용하다, 그들은 choleretic 대리인이다.
간에 해롭다.
- 금식과 과식 모두 간에서 위험합니다. 이 몸의 질병 예방을 위해서는 좋은 영양이 필요합니다. 의사는 칼로리 여성의 경우 2200 kcal, 남성의 경우 2,600 kcal을 권장하며 이는 여성의 경우 1800-2000 kcal 및 남성의 경우 2200-2400 kcal에 대해 일반적으로 인정되는 권장치보다 약간 높습니다. 그러나 음식은 기름진, 매운, 짠 맛해서는 안됩니다. 포화 지방은 간에서 가장 큰 적입니다.
- 술은 알코올을 분해 할 수있는 효소가 간에서 생산 되더라도 간에서는 위험합니다 (따라서 알코올의 소량은 무해합니다). 그러나 그 생산은 무한하지 않습니다. 과음의 결과는 간경변입니다.
- 제어 할 수없는 약물로 간을 죽이면 모든 의약품이 간을 통과하게됩니다. 간에서 환자가 어떻게 대처할 수 있는지를 모르는 신약으로 신체의 주요 필터가됩니다. 과학자들의 연구 (하버드)에 따르면 약물로 인해 5 %의 환자가 진료소에 입원했다. 통계에 따르면, 마약의 부작용으로 인해 외과의의 실수보다 10 배나 많은 사람들이 사망합니다. 미국에서는 일년에 약 20 만 명이 마약으로 죽습니다 (!). 약물의 과다 복용은 극심한 간염을 유발할 수 있습니다.
- 간은 또한 휴식해야하며 적어도 밤에는 그것을 로딩하지 마십시오. 과식하지 마라!
건강한 영양 섭취로 간을 보호하는 것이 가능하며 과식이 가능할 때 간을 보호하는 데 도움이되는식이 보조제가 여러 가지 있습니다. 야채와 식물성 기름으로 간장을 주기적으로 정화하는 것을 방해하지 마십시오. 가장 좋은 옵션 - 식물성 기름을 사용한 샐러드 드레싱. 이것은 콜레스테롤의 철수에 기여하고 돌 형성을 방지합니다. 그러나 과식하지 않는 것이 좋습니다!
수술 통계에 따르면 간 이식은 이식시 가장 힘든 수술이며 심장 이식 수술보다 어렵습니다. 그리고 몸을 깨끗하게하는 책임이있는이 내장 기관은 간다. 그의 원수는 작지 않습니다. 그리고 간 자체에는 눈이 없으므로 천적을 인식하고 중화하는 기능을 수행해야합니다.
전체 유기체의 상태에 대한 간의 중요성은 과대 평가하기 어렵습니다. 입이나 약점 때문에 모든 독소와 폐기물을 온화하고 체계적으로 통과합니다. 생리학자는 간이 내부 기관 중 가장 빠르게 업데이트된다고 말한다. 반 년간 세포 구조를 완전히 갱신합니다. 그렇지 않으면 마모를 위해 작동하지 않고 끊임없는 업데이트로이 마모를 보완하지 않으면 중립화, 분리 및 제거해야하는 끊임없는 독극물의 흐름을 견딜 수 없습니다.
이 업데이트 프로세스는 끝이 보이지 않지만, 아쉽게도 그렇게 보입니다. 짐을 꾸준히 늘리면 세포가 갱신 될 시간이 없기 때문에 전체 유기체가 생존하기 때문에 "자기 희생"에 대한 충동을 잃어 버리고 스스로 보존 모드로 들어가게됩니다. 즉, 지방과 함께 수영하고 지방으로 변하기 시작할 것입니다. 이 변형은 간경화 (cirrhosis)라고 불리우며 몸이 오염과 완전 중독으로 운명을 정하게됩니다. 게다가 간장이 없으면 신진 대사 자체가 불가능합니다. 결국 단백질, 탄수화물 및 지방의 세 가지 주요 내부 대사를 조절합니다. 그러므로, 그녀가 다음과 같은 (문자 그대로 그리고 비유적인 의미의) 피와 의사 소통하지 못하게하십시오 :
음주는 나쁘다. 누가 주장 하는가? 약에서 가장 먼 사람들조차 간은 알콜 남용으로 고통받는 첫번째다는 것을 알고있다. 또한 알코올의 영향으로 간 "비만"의 과정, 즉 간경변이 가장 자주 시작됩니다. 간호 학자가 부르는 조건부 안전한 복용량 (회복 할 수없는 손상없이 뇌 신경 세포 죽음 문제에 영향을 미치지 않고 간을 꺼낼 수 있다고 말함)은 150g의 보드카 또는 3-4 잔의 건조 천연 포도주이며 이는 가장 허용되는 알콜 음료입니다 한 번에 간의 관점. 당연히, 매일 사용하지 않는 경우.
또한. 그다지 파괴적인 효과는 없지만 담배와 커피는이 기관에 불리한 영향을 미칩니다. 혈액에 불필요한 독성 물질을 채우고 커피도 탈수증을 유발하여 중독을 증가시킵니다.
당신이 마시는 경우에, 당신은 또한 myas를 먹는 것을 결정한다, 간에 짐은 기하 급수적으로 증가한다. 양고기와 돼지 고기, 오리, 거위는 큰 어려움과 상당한 손실로 분리 될 수있는 "특히 영구적 인"동물성 영양소입니다. 적당한 양의 단백질과 지방이 정상적인 단백질 - 탄수화물 신진 대사를 회복하기 어려워집니다. 이 위험 범주에는 강한 고기 국물, 젤리 및 마가린이 포함됩니다. 그러나 식물성 지방 (마가린을 제외하고)은 또 다른 문제입니다! 그들은 쉽게 소화되고 담즙 생성을 자극합니다. 그러나 열 효과에 노출되지 않는 경우에만 가능합니다.
또한, 우리가 간을 "기부 할"수있는 식품 분야에서 가장 해로운 것은 튀김 음식과 버터를 과다하게 마셨기 때문에 자체적으로 발암 성 물질의 원천이 될 수 있습니다.
많은 설탕, 많은 소금, 종종 - 많은 지방. 그리고 가장 중요한 것은, 항상 많은 방부제입니다. 간에서이 모든 것은 특히 그녀를 위해 준비된 Molotov 칵테일과 같습니다. 희박한 고기는 케첩으로 풍부하게 부었지만 간장에는 기성품 소스가없는 지방 어린 양보다 훨씬 해가됩니다.
의약품, 특히 해열제
대부분의 약물은 독성이 있습니다 - 피할 수없는 악입니다. 그러나 성급한, 체계적이지 않은 알약의 삼키기는 이미 악마로 완전히 피할 수 있습니다. 특히 간이 대부분의 약물을 독소로 인식한다는 점을 명심하십시오. 특히 유해한 제품은 사람들이 독감 및 감기 증상을 몇 분 만에 제거 할 수있는 처방전없이 살 수있는 인기있는 즉석 요법입니다. 자유로운 환영은 없습니다 - 간은 당신을 생각 나게합니다. 그녀의 관점에서 완전한 치료가 바람직합니다.
또한. 물론, 동일한 그룹에서 정화 된 시체 독소 (botulin)를 기반으로 만들어진 인기있는 근육 마비 인자는 말할 것도 없습니다. 보톡스 (Botox) 즉, 논의중인 것은 주사 후 2 ~ 3 주 이내에 간을 통해 배설됩니다. 당신이 그것에 대해 생각한다면, 모든 성급한 폭음은 아름다움의 "무해한"주입만큼 많은 해로서 우리 몸매 관리를 할 수는 없습니다.
간은 우울한 상태에 의해 고열과 과열에 반응하고 생체 호르몬, 주로 펩티드의 생산을 감소시킵니다. 이것은 왜 열을 먹고 싶지 않은지 설명 중 하나입니다. 특히 불리한 점은 아이들을 위해 간이 과열 된 것입니다. 왜냐하면이 기관은 somatomedin C 또는 뇌하수체와 시상 하부에 직접 영향을 미치는 인슐린 유사 성장 인자 -1 (IGF-1)을 생산하기 때문에 열 생산이 감소하기 때문입니다. 그러니 과열하지 마세요. 태양이나 목욕도 적당하지 않습니다. 간을 생각 나게합니다.
세탁 및 불법 제품
씻지 않은 과일과 채소에는 간염이 있습니다. 위생 기준, 생선 및 육류 (예 : 어획물을 잡거나 시장에서 제품 안전성을 보장하지 않고 구입 한 제품)의 관점에서 보면 안전하지 않은 경우 기생충 침입으로 이어질 수 있으며 이는 신체의 중독을 극적으로 증가시킬뿐만 아니라 간에서 모든 것이 작용합니다. 우연히간에 간 위험성이있는 기생충을 간접적으로 도입 할 수 있습니다. 심각한 간 질환이 무엇인지 실제로 배우고 싶지는 않습니다. 위생과주의 깊은 음식 선택을 게을리하지 마십시오.
또한. 동시에 일회용 또는 극단적 인 경우 멸균 된 매니큐어 도구, 주사기 등을 사용하는 것을 잊지 마십시오.
간에서 "생리적"적이 거의없는 것처럼, 목록은 공격자가 정신 감정적 인 분비물에서 보충합니다. 간을 가장 해치는 부정적인 에너지는 분노입니다. 화를 내고 소리 치고 맹세하면할수록 간을 파괴 할 수 있습니다. 아마도 이것은 사람들을 비참하게 대우하고 모든 분쟁을 우호적으로 해결하는 법을 배우는 중요한 논거가 될 것입니다.
간혹이 몸의 진정한 친구 인 간략히 말하면, 간장의 "적"에 대해 이야기하는 것은 불가능합니다. 간장 위치를 완화하고 상태를 개선하려면 방치하지 마십시오.
- 마늘 마늘은 의약품 (알로 such 같은)과 일부 첨가제의 형태를 포함하여 모든 형태의 간에 유용합니다. 물론 피톤치드와 에센셜 오일이 풍부한 신선한 마늘을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 그것은 담즙 생성을 자극하여 (침체 방지 우수) 간장의 평활근을 진정시켜 독소를 중화시키고 제거하는 데 도움을줍니다.
- 감귤류. 간장의 조화를 위해 Ayurveda에 따르면 신 맛을 만난다. 레몬이나 갓 짜낸 자몽 주스와 함께 끓는 물 한잔은 간장에 과도한 부담을 덜어 주며, 건강한 파도에 맞춰 조정합니다. 간통을위한 아로마 테라피에서 오른쪽 hypochondrium에 자몽 에센셜 오일 10-15 방울로 압축을 적용하는 것이 좋습니다. 그리고 이것은 우연이 아닙니다.
- 펙틴. 펙틴은 간을 독소에 대처하는 데 도움이되는 천연 흡착제입니다. 사과, 마르 멜로, 해 케일에서 펙틴을 찾습니다.
- 봄과 미네랄 워터, 허브 차. 신체의 수분 균형은 정상적이고시기 적절한 독소 방출을 위해 유지되어야합니다. 이 일반적인 진실은 또한 당신이 마시는 것이 "정확한"액체 일수록 더 쉽게 간장을 느낄 수 있음을 의미합니다.
2016 년 1 월 20 일 카테고리 : News
간장에 대한 예기치 않은 첫 번째 적은 마가린과 모든 제품을 사용하여 준비된 것입니다. 이러한 모든 제품 (구워진 제품, 과자 또는 마가린 자체)에는 간장의 지방 변성을 일으키는 트랜스 지방이 포함되어 있습니다. 지방간의 경우 세포가 손상되어 지방 조직으로 대체됩니다. 이것은 간암을 일으킬 수 있습니다. 간암은 이스라엘에서 가장 잘 치료됩니다. 이스라엘에서 간암 치료의 가격은 웹 사이트 rivermed.ru에 나와 있습니다.
간장에 대한 두 번째 예기치 않은 적은 과당 또는 과당 시럽입니다. 과당은 설탕보다 훨씬 달고 따라서 인슐린이 과도하게 방출됩니다. 인슐린은 전신과 간에서 지방이 형성되도록합니다. 결과적으로 간에서 지방 조직이 염증을 일으 킵니다. 이것은 간이 파괴되고 파괴 된 조직이 흉터, 간경변 또는 암을 유발합니다.
간장의 세 번째 적 요소는 글루탐산 나트륨 - 간장, 칩, 단일면, 소시지 등을 함유 한 식품입니다. 글루탐산 모노 나트륨은간에 완전히 이물질 인 화학 방부제입니다. 간, 모두가 아는 것처럼. 몸에서 독소를 제거하는 거래. 그리고 간을 통과하는 글루탐산 나트륨과 같은 독소는 세포에 "산화 스트레스"라고하는 반응을 일으 킵니다. 그것은 간세포의 벽을 파괴시킵니다. 파괴 된 조직은 흉터로 대체됩니다. 또한 흉터 사이에는 간경화증 (cirrhosis)이라고하는 노드가 나타납니다. 간경화가 매우 자주 암으로 형성 될 때. 이것을 피하기 위해서는 정기적으로 초음파 검사를해야합니다.
간을위한 네 번째 예기치 않은 적은 설탕 대용품이있는 소다수입니다. 글루탐산 나트륨과 같은 감미료는간에 독성을 지니고 있습니다. 그들은 또한 흉터와 암 형성을 초래합니다.
저자 : Ekaterina Petrova
2015 년 11 월 19 일 출시
그들은 간에 해로운 음식에 대해 알려줄 것입니다.
그들은 우리의 중요한 기관인간에의 적에 대해 이야기하기로 결정했습니다. 이고르 고로 도킨 박사가 프로그램에 왔습니다. 간에서 완전히 예상치 못한 적들에 대해 이야기하십시오. 간은 몸에서 많은 유해한 물질을 제거합니다.
위험한 마가린과 그 사용으로 준비된 모든 것. 이것은 간의 적입니다. 비스킷, 롤빵, 모든 구운 음식에는 마가린이 있습니다. 트랜스 지방이 있습니다. 그들로부터 지방 간이 발생합니다. 간세포는 이로부터 사망합니다.
과당과 과당 시럽은 위험합니다. 과당이 위험하다는 것을 아는 사람들은 거의 없습니다. 과당은간에 적이며, 인슐린이 방출되고 간에서 지방이 생성됩니다. 간장의 염증이 생기면 붕괴됩니다.
과당을 먹지 마라. 지방간 질환이 생기고 흉터가 생겨 간경화와 암이 발생할 수 있습니다. 종종 설탕 대체제와 과당을 사용하는 사람들은 지방간 간염으로 고통을 겪습니다.
간장의 원수는 소세지, 칩, 간장, 인스턴트라면, 칩입니다. 이 제품에는 글루탐산 나트륨이 있습니다. 이것은 화학 방부제입니다. 그리고 간은 그러한 독소를 제거합니다. 간을 통과하면 산화 스트레스가 발생합니다. 간 조직이 파괴되었습니다. 흉터가 있습니다.
간은 재생성하려고 시도하지만 흉터는 그것을주지 않습니다. 간경변증이 발생합니다. 시간을두고 테스트를 통과하려면 간 초음파를하는 것이 중요합니다. 감미료가 함유 된 탄산수는 간에서 또 다른 유해한 제품이됩니다. 이것은 다이어트 소다입니다. 아스파탐과 수크랄로스는 간에 독성이 있습니다. 지방간 증이 발생합니다.
시놉시스는 특정 프로그램에서이 주제에 관한 간단한 정보 만 제공하므로 전체 동영상을 볼 수 있습니다. 삶의 대단함 : 2015 년 11 월 19 일호
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21 세기 식품 문화
20 세기에 태어난 고령자들은 소위 '특종'의 존재에 익숙한 젊은 사람들, 자신들의 식량 문화를 우리에게 전파합니다. 그러나 21 세기에 사람들은 방부제와 염료가 무엇인지, 식품 첨가물 및 유전자 변형 식품을 알고 있습니다. 그리고 삶의 방식은 이제 완전히 다르므로 음식은 우리의 전임자의 힘과 달라야합니다. 이를 바탕으로, 21 세기 식량 문화는 무엇이되어야 하는가라는 질문이 즉각 발생합니다.
영양 문화에 관해서는식이 요법, 채식주의 또는 다른 뉘앙스에 대해 말하는 것이 아니라는 것을 항상 기억해야합니다. 이들은 모두가 스스로 해결해야하는 절대적으로 개인적인 질문입니다. 음식 문화는 무엇보다 중요하며, 건강에 유익한 음식에 대한 올바른 이해를 선택하는 데 필요한 자극과 해로움이 아니라 필요한 이익을 가져 오는 음식에 대한 사고와 태도입니다.
- 식사를 한 사람은 하루 동안 보낼 수있는 에너지 양을 받아야합니다. 수신 된 에너지가 필요한 것보다 적 으면 신체는 그것에 대해 설정된 작업에 대처할 수 없습니다. 에너지가 훨씬 더 많고 어디에도 가지 않으면 초과 체중이 있습니다.
- 당신은 자신의 인생 일정에 따라 특정 식단을 준수하는 법을 배워야합니다. 동시에, 영양은 하루에 3 끼와 2 끼의 간식으로 이루어져야합니다. 한 사람이 아침이나 저녁 식사를 거르지 않으면 그의 몸은 필요한 물질을 섭취하지 못합니다. 이러한 이유로 종종 소화관과 관련된 다양한 질병이 있습니다.
- 유용한 물질은 적절한 비율로 섭취되어야합니다. 이를 위해 영양사와 상담하여 특별한 메뉴를 만들 필요가 없습니다. 자신의 음식 메뉴는 독립적으로 제어 할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 모든 책임으로이 문제에 접근하는 것입니다.
- 부모는 항상 어린 시절부터 음식 문화가 어린이의 머리 속에 놓여 있음을 기억해야합니다. 따라서 특정 성숙 기간에 어린이가 체중을 늘리거나 그 반대로 체중이 부족한 경우,이 어린이를 비난하는 데 의미가 없습니다. 반대로, 부모는 그들이 잘못한 것을 생각하고 매일 식단을 검토해야합니다.
그리고 기억해야 할 가장 중요한 사실은 21 세기가 패스트 푸드의 세기라는 것입니다.하지만 이것이 메뉴의 주요 구성 요소가 반제품 또는 튀김 케이크 여야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 패스트 푸드조차 사전에 조심스럽게 계획한다면 옳을 수 있습니다.
예루살렘 아티 초크 - 21 세기의 산물
예루살렘 아티 초크 또는 러시아에서라고도 불리는이 "배"는 애 스터 (Aster) 가족의 다년생 기포가있는 식물입니다. "해바라기"의 가까운 친척입니다. Topinambur는 "지리학"의 다른 끝에서 18 세기에 러시아에왔다. 북아메리카는이 멋진 식물의 발상지로 간주됩니다.
그것의 유일한 영양 및 생물학 가치에도 불구하고, topinambur는 러시아에서 널리 퍼지지 않았다. 예루살렘 아티 초크의 경작에만 매니아 만 종사하고 있습니다. 예루살렘 아티 초크는 혈당을 현저히 줄이고 시력 회복을 돕습니다. 빈혈과 죽상 경화증을 앓고있는 노인들에게 유용합니다.
지난 세기의 20 대에서는이 식물에 대한 관심이 급증했습니다. 과학자들은 높은 영양 및 사료 미덕을 발견하고 새롭고 유망한 문화로 광범위하게 홍보하고 배포하기 시작했습니다. 그러나 이미 30 년대에 예루살렘 아티 초크에 대한 관심은 사라져 버렸습니다. 유용하고 독특한 식물은 사실 "야만적"이되었습니다.
이 양식에서는 오늘날 러시아의 거의 모든 지역에서 발견 될 수 있습니다. 모스크바와 레닌 그라드, 트 베리 지역에서 많은 야생 예루살렘 아티 초크.
한편, 예루살렘 아티 초크의 장점을 설정합니다. 우선, 필요하다면 감자를 대체 할 수있는 가장 가치있는 식품 공장입니다. 예루살렘 아티 초크는 토양에 소박하고, 수분과 빛에 강하지 않으며 질병에 거의 걸리지 않으며 해충을 두려워하지 않습니다. 한 곳에서 40 년 동안 아무런 상관없이 자랄 수 있습니다.
예루살렘의 tubers에서 아티 초크는 이눌린을 포함하므로 당뇨병 환자의 치료 영양에 권장됩니다. 예루살렘 아티 초크는 혈당을 현저히 줄이고 시력 회복을 돕습니다. 빈혈과 죽상 경화증을 앓고있는 노인들에게 유용합니다.
예루살렘 아티 초크 괴경의 화학 성분
예루살렘 아티 초크는 미세 요소의 균형면에서 독특합니다.
철분 (최대 12 mg %)
칼륨 (최대 200 mg %)
칼슘 (40 mg % 이하)
규소 (최대 8 mg %)
마그네슘 (최대 30 mg %)
망간 (최대 45mg %)
인 (최대 500 mg %)
아연 (최대 500 mg %)
이러한 최적의 미네랄 비율은 신체의 면역계, 내분비선계, 신경계의 기능적 활동을 현저하게 향상시키고 혈구 수를 향상시킵니다.
비타민 C와 B 비타민 (B1, B2와 B6), C, PP, 카로티노이드. 1kg 당 60-70mg의 카로틴.
유기 폴리 산의 높은 함량은 다음을 포함합니다 :
비타민 C와 함께 항산화 작용을합니다.
인체에서 합성되지 않은 필수 아미노산을 포함하여 16 개 아미노산으로 표시되는 상대적으로 높은 단백질 함량 (건조 물질 당 3.2 %) :
러시아 의학 의학 아카데미의 시베리아 지부의 임상 면역학 노보시비르스크 연구소 (Novinibirsk Institute of Clinical Immunology)에 따르면 이러한 단백질 화합물은 흉선 (thymus) 단백질과 구조가 매우 유사하며 면역 체계의 세포의 성숙과 기능 활성의 주된 조절자인 이들 단백질과 거의 동일한 성질을 가지고있다.
펙틴 (Pectic) 물질 (예루살렘 아티 초크에 약 11 %의 건조 물질이있다). 펙틴은 세포막과 세포 외 물질을 구성하는 고분자 탄수화물입니다. 펙틴에는 흡수성, 수렴성 및 겔화 성질이 있습니다. 그들은 신체의 콜레스테롤 수치를 감소시키고, 대사 과정의 개선에 기여하고, 장의 운동성을 정상화시키고, 말초 혈액 순환을 향상시킵니다. 그러나 펙틴의 가장 가치있는 성질은 신체의 내부 환경의 균형을 방해하지 않으면 서 "파편"을 남기지 않고 살아있는 유기체를 깨끗이하는 능력입니다.
희귀 천연 생물학적 활성 물질 인 이눌린 (최대 17 %)의 고농축. 이눌린이 구성되어있는 천연 과당은 포도당이 세포에 흡수되지 않는 상황에서 포도당과 동일한 대사 과정에 참여할 수있는 독특한 설탕입니다. 이것이 이눌린의식이 및 치료 가치가 매우 높은 이유입니다.
예루살렘 아티 초크의 유용한 속성
예루살렘 아티 초크의 장기간 사용이 혈당을 감소 시킨다는 것을 증명했습니다. "위험 그룹"의 사람들, 즉 당뇨병을 앓고있는 친척과 어린이들을 포함한 건강한 사람들에게 이눌린을 함유 한 예루살렘 아티 초크는이 심각한 질병을 예방할 수있는 훌륭한 방법입니다. 예루살렘 아티 초크를 체계적으로 사용하면 혈당 수치가 감소하고 시력도 향상됩니다.
예루살렘 아티 초크의 독특한 화학 성분은 소화 시스템의 질병 발달의 모든 연결 고리와 메커니즘에 유익한 효과가 있으며, 다른 해와 다양한 클리닉 및 기관에서 수행 된 여러 독립적 인 연구의 결과에 의해 확인되었습니다. 예루살렘 아티 초크를 체계적으로 사용하면 고혈압 환자 및 코어에 대해 알려진 화학 요법 약물을 완전히 대체 할 수 있습니다.
예루살렘 아티 초크를 체계적으로 사용하면 고혈압 환자 및 코어에 대해 알려진 화학 요법 약물을 완전히 대체 할 수 있습니다. 예루살렘 아티 초크를 구성하는 천연 마그네슘 및 칼륨 화합물은 효과적 일뿐만 아니라 부정맥, 고혈압, 관상 동맥 심장 질환, 다양한 원인의 협심증을 치료하여 심장 마비 및 뇌졸중을 예방하는 안전한 약제입니다.
이눌린은 위장관의 활동을 회복시키는 예루살렘 아티 초크의 일부이며, 흡수성 때문에 장과 혈액의 독성 물질을 부분적으로 중화 시키므로 간에서 상당한 양을 제거하고 신체가 필요로하는 잠재력을 유지합니다 각종 질병 및 유해한 환경 요인.
예루살렘 아티 초크 (Zerusalem artichoke)는 다양한 기생충의 도입을 막을뿐만 아니라 소화계의 박테리아 및 바이러스 감염에 대한 저항력을 증가시킵니다. 동시에, 그것은 유용하고 (우호적 인) 장내 미생물 집에 대한 최적의 생활 조건을 만들어서, 예루살렘 아티 초크가 dysbiosis로 인한 긍정적 인 효과를 설명합니다.
예루살렘 아티 초크는 환경적인 자기 방어 능력이 있습니다.
- 예루살렘 아티 초크 괴경 자체는 세포 변이를 유발할 수있는 질산염을 축적시키지 않으며, 그 결과 반대로 종양 학적 과정의 발달을 초래한다. 예루살렘 아티 초크 (Yerusalem artichoke)는 질산염을 안전한 화합물로 전환시키고 필수 아미노산의 합성에 사용한다.
- 대부분의 다른 가든 작물과 달리 예루살렘 아티 초크는 중금속을 축적하지 않습니다 (인위적으로 납 함량이 증가한 지역, 코발트, 니켈은 10-15 배).
-방사성 원소가 축적되지 않는다 (스트론튬 및 세슘 동위 원소가 실험 내용에 인위적으로 감염된 경우 배경 성분보다 10-20 배 높음) 괴경에서 이들 원소의 함량은 단지 0.1-0.3 배 증가한다!
이 모든 것은 예루살렘 아티 초크가 전혀 독성과 알레르기 반응을 일으키지 않는다는 사실을 설명합니다. 이 제품의 품질은 실제로이 환경 덕분에 환경의 상태에 좌우되지 않습니다. 대도시에서 자란 예루살렘 아티 초크의 괴경은 안전하게 먹을 수 있습니다.
이눌린의 독특한 특성 중 하나는 신진 대사에 대한 근본적인 효과입니다. 사실 이눌린은 위장에 들어가기부터 시작하여 인체에 머무르는 동안 유익한 효과가 있습니다. 위장관으로 들어가는 이눌린은 염산과 효소에 의해 각각의 과당 분자와 짧은 프럭 토스 사슬 (fructose chain)로 나뉘어져 혈류로 침투합니다.
소화되지 않은 채로 남아있는 이눌린은 중금속, 방사성 핵종, 콜레스테롤 결정체, 지방산, 각종 독성 화학 물질과 같이 신체가 필요로하지 않는 물질을 자체적으로 "섭취"합니다.
또한 이눌린은 장 벽의 수축 능력을 자극하여 독소, 소화되지 않은 음식 및 유해 물질로부터 인체의 정화를 크게 가속화합니다. 이눌린의 항 독성 효과는 예루살렘 아티 초크에 함유 된 섬유의 작용에 의해 향상됩니다.
내장에 흡수 된 짧은 과당 체인은 혈액 내에서 항 독성, 세정 기능을 계속 수행하여 외부 환경으로부터 유해한 대사 산물 및 화합물의 제거 및 촉진을 촉진합니다.
과체중에 대한 예루살렘 아티 초크
예루살렘 아티 초크와 그 파생물이 체중을 줄이기위한 능력과 초기 초과 량은 여러 임상 및 실험 연구에서 입증되었습니다.
예루살렘 아티 초크의 교환 임명은 탄수화물과 지방 교환의 현저한 개선, 혈액의 인슐린 수치 감소,이 호르몬에 대한 세포의 감수성의 향상, 결과적으로 체중의 감소를 반영했다.
물론, 이것은 한 달에 20kg의 놀라운 체중 감량에 관한 것이 아니라 모든 종류의 신진 대사의 계획되고 점진적인 구조 조정에 관한 것입니다. 그래서 "Inulin"을 생물학적 활성 식품 보충제로 사용할 때 체중 감량이 3-4 개월 후에 눈에 띄게됩니다. 그러나 어떤 경우에는 제품을 복용 한 첫 달 동안 눈에 띄는 체중 감량을 달성 할 수 있습니다. topinambur 농축 물의이 효과의 발병율은 유기체의 개별적인 특성에 크게 좌우됩니다.
그러나 체중 감량이 원하는 것보다 적을 것으로 예상 되더라도 시간이 낭비되지 않는다고 가정해서는 안됩니다. 사실 체내에서 일어나는 긍정적 인 변화는 비만과 관련된 많은 심각한 질병의 과정에 유익한 효과가 있습니다. 혈압이 감소하고 뇌졸중이 덜 자주 발생하며 협심증 발병이 줄어들고 혈관 재해 (심근 경색, 뇌졸중)의 위험이 감소하며 담낭염의 악화 및 췌장염.
예루살렘 아티 초크 유도체의 사용과 병행하여 최적의 식품 및 모터 섭생의 조합은 기술 된 상황에서 원하는 결과를 달성 할 수있게한다.
예루살렘 아티 초크를 먹으면 인슐린이 세포벽에 달라 붙어 과도한 체중을 제거 할 수 있습니다. 체중 감량 효과를 높이려면 추가 방법을 사용해야합니다.
나쁜 습관을 없애기 : 흡연, 술, 커피, 앉아있는 생활 방식;
증가 된 운동 활동;
다른 방식으로 콜레스테롤과 혈중 지질을 감소시키는 식품 (예 : 오메가 -3 불포화 지방산 함유);
섬유가 풍부한 식품 등
예루살렘 아티 초크가 심혈 관계에 미치는 영향
예루살렘 아티 초크 괴경에 함유 된 칼륨과 마그네슘은 음식에서의 사용, 고혈압 환자 및 코어에 대한 잘 알려진 화학 요법 약물의 사용으로 완전히 대체 할 수 있습니다 : "Panangin"과 "Asparkam". 또한 칼슘 - 나트륨 ATPase의 중요한 효소를 억제 할 수있는 아스파르트 산이 함유되어 있습니다.
또한 마그네슘, 예루살렘 아티 초크의 함량이 이들 약물보다 풍부합니다. 예루살렘 아티 초크의 천연 마그네슘 및 칼륨 화합물은 부정맥, 고혈압, 관상 동맥 심장 질환, 다양한 기원의 협심증의 치료를위한 효과적인 약물뿐만 아니라 심장 마비 및 뇌졸중을 예방하는 안전한 약물입니다.
많은 항생제와 세포 독성 항 종양 제를 섭취하면 신 세뇨관이 손상되고 마그네슘이 체내에서 배출되는 것으로 알려져 있습니다. 이로 인해하지의 무감각, 관상 동맥 경련, 심근 허혈 (심근 경동맥을 가진 젊은 사람들을 포함), 심근 병증, 부정맥, 돌발성 심방 세동 및 갑작스런 사망과 같은 결과가 초래됩니다.
치료 과정이 시작되기 전에 (물론 이러한 약을 복용하는 동안) 예루살렘 아티 초크를 유기 마그네슘 함량이 높은 상태로 사용하면 신장 세관을 보호하고 환자를 심각한 합병증으로부터 보호 할 수 있습니다.
심장 및 혈관의 대부분의 질병의 기본 - 지방 대사 (혈중 콜레스테롤 및 트리 글리세롤의 증가)의 장애로 혈관의 전신성 아테롬성 경화증이 발생하며 어떤 장기도 절약하지 못합니다.
그리고 이전 절에서 언급했듯이이 현상의 주요 원인 중 하나는 인슐린에 대한 세포의 민감도가 낮기 때문에 "이눌린"의 사용이 심혈 관계 질환의 대부분의 질병에 매우 유용하다는 것이 명확 해졌습니다. 이식이 보충제의 기초를 형성하는 이눌린은 인슐린의 기능적 활동을 상당 부분 회복시킵니다. 즉, 지방을 포함한 모든 유형의 신진 대사 상태가 정상에 가깝다는 것을 의미합니다.
흙 배의 영향으로 피브리노겐의 혈장 농도가 감소하고 혈액의 회전율과 혈관벽의 탄력이 감소하여 혈액 점도가 감소하고 적혈구, 혈소판, 백혈구의 소성 특성이 향상된다는 사실이 매우 중요합니다.
혈액 세포는보다 유연 해지고 통과해야하는 혈관의 직경에 따라 모양을 변경하는 것이 더 쉽습니다. 이러한 모든 변화는 미세 순환의 주요 지표에 유익한 영향을 미칩니다. 혈류 속도가 증가하고, 신체의 조직에 영양소와 산소를 전달하며, 모든 장기의 정상 기능을 방해하는 세포 폐기물에서 방출됩니다.
또한, 심혈 관계 질환의 대부분에서 혈액의 응고 가능성이 증가하고 혈병 형성에 대한 감수성이 감지됩니다. 따라서 심근 경색 부위의 정맥류가있는 죽상 동맥 경화 반의 혈전이 쉽게 발생합니다. 혈관 병리와 같은 중증의 합병증, 예를 들어 폐동맥 및 다른 많은 기관의 뇌졸중, 혈전 색전증 (파열 된 혈병의 혈류와의 미끄러짐)은 유변학 적 교란 및 혈액 응고 증가로 인해 발생합니다.
이 측면에서, PIC는 또한 매우 유용합니다. 따라서 노보시비르스크 과학자들과 의사들에 따르면, 당뇨병 환자의식이 요법 치료에 포함시키는 가장 중요한 효과 중 하나는 혈관벽의 상태가 개선 된 혈전 형성에 대한 혈액의 기질 감소라는 것입니다. 그러나 출혈하는 경향이 있고 혈액 응고가 적어 예루살렘을 더 잘 사용하는 사람들은 7-10 일을 넘지 않는 더 좋은 코스를 만드는 것이 필요합니다.
위장관의 Topinambur 값
예루살렘 아티 초크의 독특한 화학 성분은 소화 시스템의 질병 발달과 관련된 모든 연결 고리와 메커니즘에 유익한 효과를 가져 왔으며 다른 해와 여러 클리닉 및 기관에서 실시 된 여러 독립적 인 연구의 결과에서 확인되었습니다.
첫째, 이눌린은 소화 과정에서 음식물과 함께 섭취되거나 소장에서 형성된 많은 양의 독성 물질과 밸러스트 물질을 신체에서 묶어 제거 할 수있는 비정상적으로 활동적인 흡수제의 기능을 수행합니다.
둘째, 동일한 이눌린이 위장관 운동 (운동 및 연동 운동)을 유의하게 자극합니다.
셋째로, 이눌린과 짧은 프 룩토 오스 사슬 (이눌린의 단편)은 뚜렷한 choleretic 효과를 가지며, 이는 개선 된 배변으로 인해 간 및 담낭에서 담즙이 십이지장으로 유출되는 것을 완화함으로써 강화됩니다.
넷째, 예루살렘 아티 초크에 함유 된 유기 폴리 옥시 산은 공격적인 자유 라디칼과 산화되지 않은 대사 산물의 병원성 효과를 중화합니다. 동시에 생리적 인 알칼리성 환경이 장내에 형성되며 이는 식품의 정상적인 효소 소화에 필수적입니다.
다섯째, 예루살렘 아티 초크의 사용은 다양한 기생충의 도입뿐만 아니라 소화 시스템의 박테리아 및 바이러스 감염에 대한 저항성을 증가시킵니다. 동시에 예루살렘 아티 초크는 유익한 장내 미생물을위한 최적의 생활 조건을 만듭니다. 후자는 dysbiosis와 예루살렘 아티 초크의 사용의 명백한 치료 효과를 설명합니다.
여섯째, 예루살렘 아티 초크의 독특한 능력은 항 기생충 치료의 효과를 증가시키고 약리학적인 준비없이 기생충의 대량 살상을 일으키는 것으로 묘사된다.
일곱 번째, 예루살렘 아티 초크는 항 경화 효과가 있으며 혈관 벽 및 유변학 적 혈액 변수의 특성을 개선하여 소화 기관 및 호르몬을 생성하는 췌장 조직뿐만 아니라 위장관의 모든 부분의 점막으로의 혈액 공급을 향상시킵니다. 이러한 혈관 효과는 병든 조직의 재생 (회복)을 크게 자극하므로 위염, 십이지장염, 장염, 대장염, 췌장염 등과 같은 만성 염증성 질환뿐만 아니라 위궤양에도 예루살렘 아티 쵸크의 치료 효과에 중요한 역할을한다 및 십이지장 궤양.
따라서 많은 임상 관찰 결과에 의하면 예루살렘 아티 초크 (jerusalem artichoke)의 사용과 병용하여 전통적인 약리학 적 약제의 처치에서 통증, 메스꺼움, 구토, 속쓰림, 입안의 쓴맛, 부풀어 오름, 배설물 (설사와 변비 모두)이 5- 그것없이 표준 치료보다 7 일 빠릅니다.
더욱이 단순하지 않은 위장병의 경우에는 예루살렘 아티 초크의 치료 적 영양 섭취 만이 회복 또는 지속적인 완화를 이룰 수 있습니다.
다음은 매우 중요합니다 : 예루살렘 아티 초크의 사용은 소화 기관 궤양, 췌장염 또는 위염의 재발이 매우 자주 발생할 때 스트레스가 많은 상황에서 다른 장기 또는 바이러스 감염의 질병이있는 전통적으로 중요한 계절 (가을과 봄)에 소화 시스템의 만성 질환 악화를 예방합니다.
간장 Topinambur 값
예루살렘 아티 초크는 놀라운 속성 때문에 간 기능 활동에 복잡한 효과가 있습니다. 글루코스 이용을 개선하여 글리코겐의 합성에 기여하므로보다 높은 수준의 에너지 대사를 제공하며 이는 단백질, 콜레스테롤, 담즙산 등의 합성을 자극합니다.
이눌린은 위장관의 활동을 회복시키고 흡수성 때문에 장과 혈액에서 독성 물질을 부분적으로 중화 시키므로 이러한 의미에서 간장을 상당히 제거하고 신체가 다양한 질병과 유해한 외부 요인에 대처하는 데 필요한 잠재적 능력을 유지합니다. 환경.
임상 연구에서 얻은 병원성 영향으로부터 간을 보호하는 예루살렘 아티 초크의 능력에 대한 증거.
예루살렘 아티 초크는 많은 약리학 적 약제와 달리 대부분의 간 질환에서 금기가 아니라 급성 및 만성 간염에 대한 가장 효과적이고 유망한 치료법 중 하나입니다.
예루살렘 아티 초크는 당뇨병 환자의 친구입니다.
예루살렘 아티 초크는 췌장뿐만 아니라 위장관의 모든 부분의 점막으로의 혈액 공급을 향상시킵니다.
예루살렘 아티 초크에 포함 된 유기 폴리 옥시 산은 공격적인 자유 라디칼과 산화 된 산화 생성물의 병원성 효과를 중화합니다. 동시에 음식물의 정상적인 소화에 필요한 생리적 알칼리성 환경이 소장에 형성됩니다.
이눌린이 구성되어있는 천연 과당은 포도당이 세포에 흡수되지 않는 상황에서 포도당과 동일한 대사 과정에 참여할 수있는 독특한 설탕입니다. 이것이 당뇨병 예방 및 치료에있어 이눌린의식이 및 치료 적 가치가 매우 높은 이유입니다.
예루살렘 아티 초크와 당뇨병 (DM)
당뇨병에 관해서 톱니럼 불에 관심이있는 의사의 관심은 왜 까닭입니까? 그것이 밝혀 졌을 때, 예루살렘 아티 초크의 모든 묘사 된 구성 요소들은이 질병에 유익한 효과가 있습니다. 따라서 위장에서 염산으로 소화되지 않은 이눌린과 셀룰로오스 분자는 상당량의 음식 포도당을 제거하여 혈액으로의 흡수를 막아 주므로 식사 후 혈당 수치를 낮추는데 도움이됩니다.
유해한 영향을 일으키는 아세톤 및 기타 케톤 본체와 같은 손상된 신진 대사의 독성 제품도 신체에 결합되어 제거됩니다. 혈액에서 이눌린과 유기 폴리 옥시 산 (말산, 푸마르산, 라스베리, 구연산, 숙신산 등)의 단당 과당은 항산화 및 항독소 기능을 수행하여 상태의 중증도를 감소시킵니다.
그러나 중요한 것은 과당이 인슐린의 참여없이 모든 기관의 세포에 침투하여 대사 과정에서 포도당을 완전히 대체하는 독특한 능력입니다. 동시에, 에너지 세포 굶주림이 현저히 줄어 듭니다. 또한, 세포벽에 박혀있는 이눌린 분자의 단편은 규범에 비해 상대적으로 소량이지만 세포 및 포도당 자체로의 이동을 촉진시킨다. 이 모든 것이 혈액 내의 설탕 농도를 현저하고 지속적으로 감소 시키므로 하루 동안이 지표의 급격한 변동을 수반하지 않습니다.
혈중 글루코스 수준이 꾸준히 감소하면 특별한 췌장 세포에서 인슐린 생산이 증가합니다. 이것은 또한 인슐린 합성에 필요한 예루살렘 아티 초크 아연, 규소, 칼륨의 높은 함량에 기여합니다. 동시에, 주사의 형태로 주어지는 인슐린에 대한 환자의 매일 필요성은 당연히 감소됩니다.
후자는 항체가 외국 인슐린에 능동적으로 생성되고 인슐린 항체 복합체가 혈관벽에 축적되고 글루코스와 함께 혈관 합병증의 진행에 주도적 역할을하기 때문에 특히 가치가 있습니다.
그렇기 때문에 예루살렘 아티 초크를 정기적으로 사용하면 당뇨병 성 신증의 진행이 지연되거나 결핍되어 신부전을 위협 할 수 있습니다. 실명으로 이끄는 당뇨병 성 망막증; 말단 혈관의 병변, 괴사 등으로 끝나는
제 2 형 당뇨병에 걸린 예루살렘 아티 초크의 효과는 무엇입니까?
첫째, 대부분의 경우, 혈액 내 포도당 함량의 정상화 또는 유의 한 감소와 소변에서의 소실을 달성하는 것이 가능합니다. 이 효과는 한편으로는이 호르몬에 대한 세포의 감수성을 증가시킴으로써 인슐린에 덜 의존적 인 신진 대사 경로를 따라 포도당 섭취를 활성화시킴으로써 장내에서 포도당으로의 포도당 흡수가 감소하기 때문입니다.
또한 장기간에 걸친 2 형 당뇨병 과정에서 췌장의 저장량이 이미 고갈되면 인슐린 생산량이 증가하고 보유량이 축적되어 결과적으로 혈당 수치가 안정화됩니다.
둘째, 탄수화물 대사의 개선과 함께 지방 대사에서 긍정적 인 변화가 발생합니다. 혈중 콜레스테롤 및 트리 글리세 라이드 수준이 크게 감소하여 혈관 죽상 경화증의 발달을 억제하고 탄수화물 및 지방 대사의 변화가 제 2 형 당뇨병 환자의 체중 감량을 설명합니다. 초기 과체중. 이것은 포도당 섭취 과정과 관련된 지방 연소 과정의 활성화에 의해 촉진됩니다.
셋째로, 모든 유형의 신진 대사에 대한 예루살렘 아티 초크의 이눌린 및 다른 활성 성분의 유익한 효과는 NIDDM 환자에서 방해받는 신체 기능의 대부분을 회복시킨다. 많은 내분비선의 기능 상태의 개선이 밝혀졌습니다. 이 모든 것이 총체적인 건강 증진, 효율성 증대, 당뇨병 환자의 중요한 (육체적, 감정적 인) 음색의 중요한 향상에 기여합니다.
곡물 제품은 당뇨병 영양의 필수 구성 요소입니다.
면역 강화의 Topinambur 가치
예루살렘 아티 초크 (Yerusalem artichoke)의 효과는 특이 적 면역과 비특이적 면역 모두를위한 메커니즘을 가지고있다.
첫째, 예루살렘 아티 초크는 흉선의 조절 효과와 유사한 효과를 나타냅니다. 러시아 의학부의 노보시비르스크 연구소 (Institute of Medical Science)가 수행 한 연구에 따르면 예루살렘 아티 초크를 체계적으로 사용하여 초기 면역 결핍 환자가 세포 및 체액 면역 지표를 명확히 향상 시켰으며 혈액 내의 림프구 총 수와 면역 적격 세포의 부류 비율이 복원되었다.
둘째, 예루살렘 아티 초크 (탄수화물, 지방, 에너지 교환의 정상화, 단백질 합성의 활성화, 혈액 공급 및 미세 순환 개선, 간 보호 효과, 뚜렷한 재생 효과)의 고유 한 특성의 복합체가 비특이적 면역 성분에 미치는 강력한 영향을 결정합니다.
예루살렘 아티 초크 (Jerusalem artichoke)의 면역 시스템에 대한 이러한 중요한 정상화 효과는 치료 영양의 구성 요소로서의 사용이 긍정적 결과를 가져 오는 가장 광범위한 질병을 설명한다.
내분비, 심혈관, 소화 기관 및 간 질환 이외에도 다음과 같은 조건에서 예루살렘 아티 초크 및 그 유도체를 사용하는 효과와 편의성에 대한 임상 적 및 실험적 증거가 확보되었습니다.
- 신장의 병리 (사구체 신염, 신우 신염, 요로 결석);
- 빈혈 (혈액 대체물 및 철 공급원으로 사용);
- 부인과 영역의 염증성 질환;
- 중금속 (납, 아연, 코발트, 니켈) 및 방사성 핵종 (스트론튬 -90, 세슘 -137)에 의한 전문 중독;
- 빈번한 감기, 독감, 인후통;
- 전암 질환, 악성 신 생물의 고위험 - 발달의 예방;
- 수술 및 화상 치료에서 강력한 상처 치유 및 항균제로서;
- hyperuricemia (예를 들어, 통풍, 요로 결석증 및 decompensation 단계에서 심혈관, 내분비선, 소화기, 호흡기 계통의 많은 만성 질환에서 발생하는 요산의 혈중 농도 증가);
- 온화한 동맥성 고혈압 (1-2 단계) - 수축기 및 이완기 혈압 모두 감소합니다.
따라서 예루살렘 아티 초크 (독특한 치유 속성이 완전히 복합 된)는식이 및 의료 영양의 가장 가치 있고 유망한 제품입니다.
예루살렘 아티 초크는 성인과 어린이를위한 새로운 천년기의 산물입니다.