사탕무와 간장을위한 사탕 무우의 이득과 위험성에 관한 9 가지 사실

간은 특별한주의가 필요한 사람의 중요한 장기입니다.

건강한 식단을 준수하고 간장에 좋은 비타민 및 요소 섭취 덕분에 기능이 크게 향상되고 많은 질병을 발병 할 위험을 줄일 수 있습니다.

이 몸체를위한 사탕무의 이점이 있습니까? 그것이 학대를 당하면 간을 해칠 수 있습니까?

현대 연구에 따르면 근대 및 근대 뿌리는 간 보호 특성을 가지고 있으며, 즉 간에 긍정적 인 영향을 미치고 해로운 물질의 영향으로부터 보호하고 정상적인 기능을 유지합니다.

9 가지 유용한 속성

소화관과 간을위한 사탕 무우와 사탕 무우의 이점은 다음과 같습니다 :

  1. 라디칼을 파괴하는 강력한 비타민제로 간을 회복 시키십시오.
  2. 니코틴산의 함량으로 간에서 유해한 물질을 제거하는 것을 촉진하십시오.
  3. 염증 과정을 제거하십시오.
  4. 담즙의 이동을 돕고, 소화를 안정시키고 신체 및 간세포의 슬러지를 방지합니다.
  5. 지방의 신진 대사를 정상화하는 콜레스테롤의 결론을 돕습니다.
  6. 병원균을 파괴하여 암 세포로부터 보호하십시오.
  7. 음식물 소화를 촉진하십시오. 다량의 셀룰로오스와 산이 들어 있습니다.
  8. 몸에서 액체와 소금을 제거하십시오.
  9. 나트륨과 칼슘의 함량으로 인해 혈관을 강화하고 세척하십시오.

가능한 해 및 금기 사항

사탕무의 사용은 건강한 사람에게 피해를주지는 않지만 그러한 질병이있는 경우 부정적인 영향을 미칠 위험이 있습니다.

  1. Urolithiasis. 사탕무는 돌의 철수를 유발할 수있는 물질을 함유하고 있으며, 이는 특히 만성 질환의 경우 매우 위험합니다.
  2. 당뇨병. 야채는 혈당치에 영향을주는 많은 양의 식물성 당분을 포함하고있어 달콤한 맛입니다.
  3. 설사 뿌리는 완하 효과가 있습니다.
  4. 저혈압. 사탕무는 혈압을 낮추는 능력이 있습니다.
  5. 속쓰림과 위장 증가. 산 함량이 높기 때문에 위장관에 문제를 일으킬 수 있습니다.
  6. 신장 질환. 뿌리 채소의 사용은 옥살산의 함량으로 인해 금기입니다.

그것을하는 방법 - 7 조리법

효과적인 치료법은 간장을 정화하고 독소를 제거하기 위해 사탕무에서 준비 할 수 있습니다.

절차를 시작하기 전에 창자를 청소해야합니다. 그러면 신체를 준비해야합니다. 이렇게하려면 귀하의 다이어트 알코올, 니코틴, 튀김 및 훈제 음식에서 제거하십시오. 섬유질이 풍부하고 찐거나 삶은 건강 식품을 먹는 데 2 ​​주 이내에 있어야합니다.

당신은 사탕무 요리 방법에 따라 다른 방법을 사용하여 간을 청소할 수 있습니다.

  1. 원시 또는 삶은 뿌리. 사탕무는 한 형태로 또는 다른 형태로 식물성 기름을 곁들인 샐러드로 사용됩니다. 낮에는 삶은 뿌리 채소 0.5kg과 삶은 1kg을 먹을 수 있습니다. 많은 사람들이 채소를 요리하고 섭취하는 것이 행복합니다. 채소를 준비하고 자르는 것이 필요합니다 (감자 1 개, 당근 4 개, 사탕무 2 개, 양배추 2 개, 양파 0.5 개). 냄비에 모두 잠들고, 수프를 요리 할 때와 같이 물을 넣고 끓여서 요리 될 때까지 저온으로 요리합니다. 채소와 소금을 넣고 3 tbsp. 사과 사이다 식초. 스토브에서 1 시간 동안 서있게하십시오.
  2. 사탕무 주스 이것은 특별한 준비와 비용이 들지 않는 가장 보편적 인 방법입니다. 신선한 주스를 마셔야합니다. 제대로 마시는 법? 심각한 금기 사항이 없다면 원하는대로 복용하십시오. 입학 과정은 3 주 이내 여야합니다. 이 기간 동안 간은 독소와 돌로 정화됩니다.
  3. 크 바스. 준비를하려면 3 리터짜리 항아리가 필요합니다. 세 개의 병으로 씻어서 깎은 비트를 던져야합니다. 0.5kg의 설탕과 2 큰술을 더하십시오. 밀가루. 혼합물은 실온에서 어두운 곳에서 이틀 동안 가끔씩 저어 주어야한다. 그런 다음 100ml의 물, 4 tbsp. 설탕과 700g의 건포도를 매일 저었다. 일주일 만에 필터를 통과합니다. 이 모든 행동들 후에 당신은 사탕무 1 리터를 얻습니다. 정화의 완전한 과정을 위해 당신은 주요 식사의 앞에 큰 스푼에서 가지고 간 3 리터의 크 바스가 필요합니다. 다음으로, 시체는 3 개월의 휴식을 취할 필요가 있으며, 그 후에야 절차를 반복해야합니다. 이러한 정화는 1 년 동안 수행 될 수있다.
  4. 달이다. 하나의 뿌리 채소는 씻어야하며 냄비에 넣어 3 리터의 물을 부어 반 정도 요리 할 때까지 조리해야합니다 (냄비에 1 리터의 물이 있어야합니다). 잘게 자르는 사람 위에서 요리 한 비트를 갈아서 부순다. 결과물 인 퓌레는 동일한 용기에 1 리터의 물과 함께 놓여지고 20 분 동안 요리됩니다. 차갑게하고 체를 통과하십시오. 우리는 계획에 따라 사용 : 간 4 시간마다 200 ML, - 가열 패드.
  5. 사탕 무우, 무 및 당근 주스의 혼합물. 집에서 간을 치료하는 우수한 치료법. 이 성분들을 같은 양으로 섞는다. 혼합물은 서늘하고 어두운 곳에 보관한다. 계획을 가지고 가십시오 : 주요 식사의 앞에 30 분 동안 1-2 큰 스푼. 치료 과정은 2 ~ 3 개월입니다.
  6. 사과와 공입니다. 요리에는 중형 사과와 같은 크기의 사탕무가 필요합니다. 그들은 거친 강판에 강판을 칠할 필요가 있으며 결과물에서 작은 크기의 작은 구슬을 구른다. 그런 공을 먹는 것은 주 식사 전에 하루에 세 번해야합니다. 이 요법의 과정은 1 주에서 2 주까지 다양합니다.
  7. kefir로 정제하는 방법. 이 치료를하기 위해서는 삶은 사탕무 (1kg), 케 피어 (1l) 및 가스가없는 광천수 (1.5l)가 필요합니다. 이러한 모든 음식은 하루 종일 섭취해야합니다. 이 절차를 3 일 연속으로 1 년에 두 번 수행 할 수 있습니다.

질병에 사용되는 특징

많은 양분의 내용 때문에, 사탕무는 일반적으로 몸의 질병 및 특히 간을 위해 사용되는 것이 좋습니다. 고대 중국인은 식물성 약을 질병으로 생각했습니다. 그러나 아픈 간과 사탕무를 먹을 수 있습니까? 의사가 이것에 대해 뭐라고 말합니까?

간장 증

간장 증이란 간세포에서 비정상적인 대사가 일어나는 병입니다. 그것은 지방과 안료가 발생합니다. 많은 양의 지방과 탄수화물 섭취, 알코올의 독성 또는 내분비 계통의 질병으로 인해 발생합니다.

hepatosis 가능한 경우 사탕무에 다이어트. 보통이 다이어트는 7 일 동안 설계되었습니다. 사탕무의 탄수화물 함량이 낮고 유익한 성질을 지니고 있기 때문에 이러한 식단은 체중을 줄이는 것뿐만 아니라 치유에도 도움이됩니다.

간경변증

간경변은 장기의 파괴를 수반하는 만성 질환입니다.

질병이 시작되면 M. I. Pevzner에 따라식이 요법을 따르는 것이 좋습니다. 이 식단에는 건강에 좋은 음식, 야채 및 과일의 전체 목록이 포함됩니다. 식이 요법은 단백질, 지방, 탄수화물의 균형을 맞추고 소금을 제한합니다. 다이어트 5 번은 사탕무를 먹는 것의 장점에 대해 말하고 있지만 삶은 것 또는 구운 것, 으깬 감자로 으깬 것.

뿌리 작물은 지방 대사를 정상으로 만들고, 과도한 체액을 신체에서 제거하며 담즙 생성에 도움을주고 순환계에 긍정적 인 영향을줍니다.

더 중요한 9 가지 팁

간이 기능적으로 전신을 유지할 수 있도록 간단한 권장 사항을 따라야합니다.

  1. 바로 먹어. 하루 5 끼 식사 권장. 부분은 작아야합니다. 튀김, 매운 통조림 식품은 제외해야합니다. 특히 밤에는 과식하지 않도록하십시오. 간장에 불필요한 과부하가 걸리지 않도록하십시오.
  2. 마시는 정권을 따르십시오. 성인은 하루에 2 리터의 물을 마셔야합니다. 필터링 된 경우 더 좋습니다. 물은 해로운 화합물을 신체에서 제거하여 간을 돕습니다.
  3. 올바른 제품으로 간을 공급하십시오. 야채, 과일, 허브, 열매를 먹는 간 세포에 매우 유용합니다. 또한 다양한 곡물, 유제품을 다이어트에 포함시켜야합니다.
  4. 건강 음료를 마 십니다. 갓 짜낸 야채 및 과일 주스는 엄청난 이익을 가져다 주지만 커피, 소다 및 알코올은 배제해야합니다.
  5. 체중 조절을 유지하십시오. 신체의 비만은 간장에 너무 많은 부담을줍니다. 이를 피하려면 칼로리가 낮은 음식을 섭취해야합니다. 금식 일을 일주일에 한 번 관찰하는 것이 유용합니다.
  6. 활성화하십시오. 운동은 생명입니다. 몸을 가라 앉히지 않으려면 더 걷고, 수영하고, 달리며, 체조를하는 것이 유용합니다. 규칙적인 운동은 내부 기관의 상태를 향상시킵니다. 간을 치유하기 위해 특별히 선택되는 여러 가지 유형의 운동도 있습니다. 그들은 또한 담즙 생성을 활성화하고 담낭을 청소합니다.
  7. 독극물을 버리십시오. 시체를 니코틴으로 독성시키지 말고 특별한 도움이없이 마약을 사용하지 마십시오.
  8. 글 랜드의 건강 상태를 모니터링하십시오. 간 상태를 모니터하고 정기적으로 건강 검진을 받고 간을 청소해야합니다.
  9. 스트레스를 피하십시오. 불쾌한 상황과 나쁜 기분은 간 기능에 부정적인 영향을주는 남용을 유발합니다.

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결론

사탕무의 사용이 권장되지 않는 특정 질병이없는 경우, 제품은 큰 이점을 가져올 수 있습니다. 사실, 간장의 가장 효과적인 기능은이 야채 덕분에 매우 유용한 클렌징입니다.

부엽토 간장 치료

2017 년 3 월 18 일 10:26 전문가 기사 : Izvochkova Nina Vladislavovna 0 30,970

사탕무는 유기농 성의 설탕, 단백질 및 산으로 충분히 포화되어 있습니다. 낮은 농도의 비타민에도 불구하고 많은 칼륨, 철, 마그네슘, 요오드, 망간, 구리 및 아연이 식물에 존재합니다. 뿌리 채소를 규칙적으로 섭취하면 혈액 생성 시스템이 자극되고 성 기능이 조절되며 신진 대사가 디버깅됩니다. 사탕무 국물, 주스, 크 바스를 사용하면 간, 담낭 및 내장을 부드럽게 청소합니다. 정화 결과 - 콜레스테롤 저하, 혈압 정상화, 심장 및 신장 기능 개선.

이익과 해로움

집에서 규칙적으로 정화함으로써 생태계, 영양 실조 및 마약 사용으로 인한 간 손상을 줄일 수 있습니다. 이 작물은 대부분의 질병을 치료하기 때문에 사탕무의 도움을 받아 수행 할 수 있습니다. 그러나 손상을 입히지 않도록 신체의 청결과 일반적인 치유를 위해 야채를 먹을 때주의해야 할 몇 가지 뉘앙스가 있습니다. 뿌리에서 파생 된 제품을 최소량으로 사용하여 반응을 확인하는 것이 좋습니다.

이점

몸의 회복 동안 야채의 가능성

  • 심장 혈관계를 강화시키고 유익한 물질의 함량으로 인해 그의 작업을 디버깅하는 것 - Beatina;
  • 고혈압 장애 및 죽상 동맥 경화증의 개선, 이들 병의 예방 가능;
  • 위 궤양의 치유;
  • 소화 정상화;
  • 인체의 지구력과 에너지 포화를 증가시킵니다.

사탕무가 건강한 사람에 의해 규칙적으로 섭취 될 때 병의 발생을 방지하는 충분한 미량 원소가 몸에 들어갑니다. 병든 사람이 채소를 섭취하면 상태가 좋아집니다. 간과 쓸개를위한 사탕무 뿌리 줄기의 이점은 야채에있는 물질 beatina의 존재, 단백질 음식의 균열 및 동화 과정을 향상시키는 것입니다. 사탕무와 함께 사용하면 모든 식물성 단백질과 동물성 단백질이 완전히 흡수되어 처리됩니다. Beatin은 간 기능을 향상시켜 장기의 주요 기능을 향상 시키거나 개선시켜 혈액 여과에 유용합니다. 사탕무 육즙, 주스, 크 바스 - 집에서 간을 청소하는 가장 좋은 방법으로, 성분이 몸을 흩어지게하고 작업을 해치는 독소 및 기타 유해 물질을 제거 할 수 있기 때문입니다.

유해 및 금기 사항

성분의 풍부함, 제품의 장점에도 불구하고 삶은 야채를 먹거나 사탕무 국물을 마시는 것이 금지되는 질병이 있습니다. 제품의 유해성은 그다지 높지 않지만 다른 방법으로 씻어내는 것이 좋습니다. 사탕무로 간을 테스트하고 치료하는 병리학 적 증상의 목록은 역효과와 건강 악화의 가능성 때문에 권장되지 않습니다.

사탕무의 치료 조작은 당뇨병, 설사, 속쓰림, 요로 결석증, 저혈압이있는 곳에서는 금지됩니다.

  • 만성 저혈압 및 심한 저혈압;
  • 위 산도 증가;
  • 요로 결석증;
  • 사탕무가 칼슘 흡수를 손상시킬 수있는 골다공증;
  • 당뇨병 mellitus (야채에있는 높은 설탕 함량 때문에);
  • 설사 (운동성과 장 비우기의 더 큰 자극 때문에);
  • 설사가 동반 된 전염병의 악화.

청소를위한 사탕무 육수는 강한 충격, 스트레스 또는 과중한 물리적 부하 후에 사용하지 않는 것이 좋습니다. 임신과 수유중인 여성에게 사탕무를 자주 먹는 것은 권장하지 않습니다.

중요 : 뿌리 채소에는 옥살산의 옥살산 염이 포함되어있어 신장에서 돌 형성 과정을 촉발시킵니다.

사탕 무우 간 청소 : 규칙 및 방법

집에서 사탕 무우 요리법으로 몸을 정화하십시오 - 많은 시간과 복잡한 조작을 필요로하지 않는 간단하고, 쉽고, 유용하며 값싼 방법입니다. 간을 청소하고 절차를 올바르게 준비 할 수있는 도구를 준비하는 몇 가지 방법을 알고 있으면 충분합니다. 이렇게하면 효과를 극대화 할 수 있습니다.

준비

청소 준비는 24 시간이어야합니다. 이를 위해 사람은이 과일에서 사과, 으깬 감자 및 주스를 제외한 음식을 완전히 배제한 특정 식단을 고수합니다. 그러나 그러한 엄격한식이 요법이 다른 사람에게 적합하지 않다면보다 온화한 준비 방법을 선택할 수 있습니다.

  • 채식 테이블에 가라.
  • 밀가루 및 제과 제품 거부;
  • 과자 및 초콜렛을 먹지 말라;
  • 음식에서 소금 함량을 최소화하십시오.

청소 당일에 다음 규칙을 따라야합니다.

  1. 완전한 휴식을위한 조건 만들기. 이것은 사탕무에서 조리법을 먹은 후에 가열 패드로 예열하는 데 약간의 시간이 걸리기 때문에 필요합니다.
  2. 몇 가지 리셉션을 사용하여 음료수의 양을 계산합니다. 청소 수단은 하루 종일 3 시간 이상 중단해야합니다.
  3. 부드러운 음식. 청소 당일에 먹는 것은 물과 야채 퓌레에 죽일 수 있습니다. 과일과 껍질은식이 요법에서 제외됩니다.

아래는 효과적으로 사탕무로 간을 청소하는 데 도움이되는 몇 가지 인기있는 조리법입니다.

삶은 사탕 무우

이 방법이 가장 쉽습니다. 세척제를 준비하려면 최소한 시간이 걸립니다. 당신은 1 개의 사탕 무우를 끓여야하고, 화를 내야 할 것입니다. 으깬 감자에서 호두만한 크기로 구르십시오. 1-2 주 내에 식사 시작 전에 매번 공 1 개를 사용해야합니다.

사탕무 크 바스

음료수 준비는 간단합니다.

  • 중간 크기의 3 개의 생과실을 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자르고 3 리터짜리 항아리에 넣습니다.
  • 껍질을 벗기고 다진 야채에 2 큰술을 더한다. 내가 밀가루와 반 킬로의 설탕;
  • 캔을 뚜껑으로 덮고 따뜻한 장소에 두십시오.
  • 내용물은 매일 아침과 저녁에 2 일간 혼합됩니다.
  • 700g의 건포도, 100g의 물, 1kg의 과립 당을 혼합물에 첨가한다;
  • 하루에 2 ~ 3 회 매일 교반하면서 조성물을 7 일 동안 주입한다.

완성 된 음료는 치즈 냄새를 거쳐 걸러집니다. 청소는 식사 시작 15 분 전에 하루에 3 회 크 바스 1 큰술을 가져 가며 수행됩니다. 내가 치료 과정은 3 리터의 음료수를 섭취하도록 고안되었습니다.

중요 : 3 개월 후에 다시 사탕 무우 크 바스를 청소해야합니다.

달이다

가정 요리법 :

  • 몇 개의 껍질을 벗긴 중간 크기의 생야채를 3 리터의 물을 가진 스튜 냄비에 넣습니다.
  • 달인은 잔류 물에 1 리터의 물을 끓였습니다.
  • 야채는 꺼내어 10 분 후에 강판에 문지릅니다 (물이 쏟아져 나오지 않습니다).
  • 결과물 인 죽을 다시 냄비에 넣고 끓이다.
  • 국물을 20 분 동안 익힌다.

준비 음료는 준비 직후 200ml를 마셔야합니다. 이어서 3 ~ 4 시간마다 200ml 씩 채취한다. 1 년에 1 ~ 2 회 감칠 수 있습니다.

  1. 3 : 1 : 1의 비율로 씻어서 껍질을 벗긴 당근, 비트, 오이에서 음료를 준비하십시오. 2 ~ 3 시간에 200ml 씩 3 ~ 4 시간마다 마 십니다.
  2. 사탕무와 사과를 1 : 4의 비율로 섭취하십시오. 2 일 동안 청구 1과 동일한 방식으로 수락됩니다.

각 리셉션마다 갓 짜낸 제품 만 요리하는 것이 중요합니다. 매일 복용량을 미리 준비 할 수는 없으므로 청소 절차의 효과가 없어집니다.

사탕무 주스와 레몬으로 치료

이 조리법에 따라 음료를 준비 할 수 있습니다.

  1. 30 분 동안 수조에서 숙성시킨 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 씻은 것.
  2. 냉각 된 절반의 원시 뿌리 작물을 청소하고 강판으로 문질러서 거즈를 통해 액체를 짠다.
  3. 완성 된 제품을 다층 거즈로 여과하고 2 시간 동안 감기에 침전시켰다.
  4. 사용하기 전에, 음료는 신선한 레몬 주스로 맛을 낸다. 또한, 당신은 당근에서 액체 스핀을 추가 할 수 있습니다.

1 tsp에서 점차적으로 용량을 증가시키면서 하루에 두 번씩 청소를합니다. 한 번에 최대 100 ml. 동시에, 환자의 일반적인 상태에 따라 간 반응을 점검 할 필요가 있습니다. 맛을 향상시키기 위해 물을 스핀으로 50/50 비율로 희석 할 수 있습니다. 치료는 2 주간 실시한 후 휴식을 취합니다. 이 조리법은 물 대신 사과, 당근 등의 다른 음료를 추가하여 수정할 수 있습니다. 이 경우 치료 과정은 3 개월로 연장됩니다.

다른 조리법

  • 건포도와. 잘게 잘린 뿌리 채소와 껍질을 벗긴 소금에 절인 호밀 빵 1kg을 준비합니다. 야채와 빵을 병에 넣고 2.5 리터의 끓는 물을 부어서 구연산을 넣고 산성화 한 후 설탕 100 g을 달아 달아야합니다. 은행은 거즈로 덮여 있으며 실온에서 3 일 동안 정착됩니다. 발효 음료는 0.5 리터 병에 병에 담겨 있으며, 여기에 씻은 건포도는 10 개씩 추가되고 24 시간 동안 감기에 보관됩니다. 3 주 이내에 주 식사에 100ml를 마셔야합니다.
  • 사과와 당근. 사탕무, 당근, 신선한 사과를 1 pc 끓인 다. 강판 및 그 결과물 인 슬러리 롤 작은 볼에 문질러서. 매일 식사 전에 공 1 개를 먹어야합니다. 치료는 1-2 주가 걸립니다.
  • 케 피어와. 삶은 사탕무는 3 일 동안 섭취되며, 동시에 케 피어와 미네랄 워터가 함유 된 엄격한 식단이 관찰됩니다. 청소의 전체 코스는 3kg의 사탕무, 3 리터의 케 피어 및 4.5 리터의 미네랄 워터가 필요합니다. 다른 모든 음식은 금지되어 있습니다. 이 방법은 1 년에 1-2 회 이상 수행되지 않습니다.
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기타 청소 방법

간 세정에 대한 두 가지 다른 접근법이 제안됩니다.

  1. 사탕무 수프 퓌레. 뿌리의 달임 준비 (당근, 감자, 양파, 양배추 추가 허용). 조리 된 채소는 믹서기 또는 믹서기로 차단되어 200g으로 나뉘어져 있습니다.3 ~ 4 시간마다 매쉬 감자를 2-3 일 동안 섭취해야합니다.
  2. 사탕 무우 상판. 젊은 사탕무의 뭉툭한 잎과 설탕 반 컵이 필요합니다. 생성 된 혼합물을 3 리터의 유장에 부었다. 잎이 떠오르지 않는 하중이 위에 가해집니다. 음료는 따뜻하고 어두운 곳에서 2 주 동안 발효되어야합니다. 대리인은 유리를 위해 하루에 두 번씩 복용합니다.

결과

사탕무는 불편 함과 통증을 느끼지 않고 간을 부드럽고 섬세하게 청소합니다. 뿌리 작물에서 독소, 독소, 대사 산물, 조리법을 제거하는 것은 손상된 장기 조직의 회복과 기능의 안정화에 필요한 유용한 미세 요소로 몸을 포화시킨다. 청소 효과를 높이려면 고기와 다른 무거운 음식을 버려 야채와 사과로 대체하는 것이 좋습니다.

청소 금기 사항

뿌리 채소는 유용하지만, 간장을 정화하는 데는 사용할 수 없습니다.

  • 요로 결석증;
  • 골다공증;
  • 당뇨병;
  • 저혈압;
  • 만성 설사;
  • 산도 증가;
  • 임신과 수유;
  • 스트레스 상태, 만성 피로.

이러한 경우에는 간장과 사탕무로의 반응을 확인하지 않는 것이 좋습니다.

우리는 간을 치료한다.

치료, 증상, 약물

사탕무 국물의 이득

사탕무 육즙은 몸에 치유력이있는 도구입니다. 또한 사탕무 자체는 많은 양의 비타민, 미네랄 및 기타 미량 원소를 포함하고 있기 때문에 매우 유용합니다. 야채는 다양한 요리를 준비하는 데 사용되지만 몸에 가장 좋은 효과는 주스 또는 달인을 사용하여 얻을 수 있습니다.

사탕무의 달인은 무엇이며 그것을 만드는 방법

사탕무 육수는 사탕무 뿌리 채소를 물에 삶아서 얻은 도구입니다. 그것을 요리하기 위해서는 다음이 필요합니다.

  • 작은 사탕무를 가져 가라. 먼지에서 씻어 내리는 것이 좋다.

야채 국물을 벗겨서는 안되며, 비타민도 많이 들어 있기 때문에 국물을 준비하십시오.

  • 냄비에 뿌리 채소를 넣고 1 리터의 물을 채 웁니다 (액체가 어느 수준에 있는지보아야합니다). 그런 다음 액체 2 l를 추가하고 액체가 표시된 수준까지 비등 할 때까지 끓입니다.
  • 물에서 비트를 뽑아서 화격자에게 다시 추가하고 15-20 분 동안 요리하십시오.

끝에, 혼합물을 식히고 그것을 긴장 시키십시오. 그것은 약 700-800 ml의 국물이어야한다. 기술의 빈도와 사용 기간은 의도 된 목적에 달려 있습니다.

야채의 유용한 특성과 이로부터 발생할 수있는 피해

당신이 도구를 사용하기 전에, 당신은 사탕무 육즙의 이익과 해를 탐구해야합니다. 당연히, 약에는 사탕무에있는 비타민, 무기물 및 아미노산의 높은 내용 때문에 많은 치료 특성이,있다 :

  1. 국물은 체내에서 신진 대사를 향상시키고, 장 연동 운동에 긍정적 인 영향을 미치며, 소화 시스템의 기능을 회복시킵니다.
  2. 뿌리 작물에는 간에 유익한 영향을 미치고 체지방의 신진 대사를 조절하는 지방성 물질이 함유되어 있습니다.
  3. 사탕 무우는 칼로리가 낮은 제품입니다. 따라서, 심지어 달팽이를 오래 섭취하더라도 체중에 영향을 미치고 모양을 망칠 까봐 두려워 할 필요가 없습니다. 비만으로 고통받는 사람들의 권장 달이기.
  4. 뿌리 작물은 칼륨 함량이 높기 때문에 이뇨 작용과 완하 효과가 있습니다. 따라서 많은 사람들은 부기를 없애기 위해 사탕무 국물을 사용합니다.
  5. 사탕무는 축적 된 독소와 독소로부터 몸을 정화하는 과정에서 효과적으로 사용됩니다.
  6. 육수에서 철분 함량이 높기 때문에 빈혈증뿐만 아니라 철분 결핍에도 유용합니다.
  7. 근대 뿌리는 신경계를 정상화하므로 불면증을 없애고 감정 상태를 조절하는 데 사용됩니다.
  8. 사탕무 육즙은 신체의 단백질 소화성을 향상 시키므로, 사용으로 인해 죽상 경화증의 가능성이 감소합니다.
  9. 두개 내압이 감소하므로 잦은 고혈압 환자에게 도구가 표시됩니다.
  10. 사탕무는 화장품에 사용됩니다. 발 뒤꿈치에 균열을 없애는 데 도움이됩니다. 그리고 사탕무 국물로 머리카락을 헹구면, 그들은 아름답게 빛날 것입니다.

그러나 사탕무에는 몇 가지 단점이 있습니다. 그러나 사람이 완전히 건강하면 루트에서 해를 입을 수 없습니다. 야채는 저자 극성 식물에 속하며 알레르기 반응을 일으키지 않습니다. 사탕무 육즙 처리시 다음과 같은 금기 사항이 있습니다.

  • 당뇨병. 사탕무는 다량의 설탕을 포함하기 때문에, 그 사용은 신체의 포도당 함량에 영향을 미칩니다.
  • 방광의 돌. 사탕무 국물은 방광에서 돌을 제거하는 데 도움이됩니다. 결과적으로, 덕트가 덕트에 걸려서 긴급한 외과 적 개입이 필요할 수 있습니다.
  • 설사 경향. 사탕무는 완하제 특성을 갖는 성분을 함유한다. 따라서 뿌리 채소는 설사로 이어질 수 있습니다. 대변이 더 유동적이어서 심한 탈수증을 유발할 수 있으므로 설사가있는 부엽토는 바람직하지 않습니다.
  • 잦은 가슴 앓이. 뿌리 작물은 위의 산도가 증가한다는 사실로 이어진다. 따라서, 그 사용은 종종 가슴 앓이의 강도를 증가시킵니다.
  • 저혈압. 사람이 혈압이 낮 으면, 사탕무 주스 또는 달여서는 안됩니다. 그것은 압력을 더욱 감소시켜 재앙적인 결과 (죽음조차도)로 이어질 수 있습니다.

사람이 완전히 건강하더라도, 먼저 의사와 상담하지 않고 사탕무 국물로 몸을 청소하는 것은 좋지 않습니다. 그것은 약물의 올바른 복용량을 계산하는 데 도움이됩니다.

치료 과정의 첫 번째 날에는 많은 양의 취로를 섭취 할 수 없습니다. 시체는 아직 준비가되어 있지 않으므로 반응이 부정적인 결과를 가져올 수 있습니다.

간을위한 달이기의 이득

사탕 무우 뿌리에서 얻은 국물은 간장에 영향을 미치며 슬럿과 독소로부터의 세척을 촉진합니다. 몸을 정화하기 위해서는 준비된 치료법을 4 부분으로 나누어야합니다 (각각 약 150-200ml가되어야합니다). 용량을 4 ~ 5 시간 간격으로 4 가지 방법으로 마실 필요가 있습니다.

준비된 모든 치료제를 한 번에 사용할 수는 없습니다. 그렇지 않으면 신체가 중독 될 수 있습니다. 당연히 더 많은 독소를 제거해야하므로 간장에는 아무런 유익도 없습니다.

먹기 전에 달여주세요. 이날 과일 만 먹는 것이 좋습니다 (예 : 사과). 사탕무로 간을 정화하는 빈도 - 1 년에 2 번. 이 경우, 달이기의 이득은 다음과 같습니다 :

  • 다량의 비타민과 미네랄이 체내에서 섭취되기 때문에 면역력을 향상시킵니다. 다양한 질병에 대한 저항력이 증가합니다. 그리고 아시는 바와 같이, 몸에있는 질병 중에는 막히면 간을 걸러내는 수많은 독소가 축적됩니다. 높은 면책권으로, 이것은 일어나지 않습니다.
  • 시체가 젊어지게됩니다. 사탕무 국물의 영향으로 모든 세포의 영양이 강화됩니다. 이로 인해 간과 피부를 비롯한 모든 장기가 다시 활력을 얻습니다.
  • 신진 대사의 개선은 장에서 슬래그가 축적되지 않아 간에 부정적인 영향을 미치기 때문에 발생합니다.

정화 된 간은 그 기능에 더 잘 대처합니다. 그것은 집중적으로 정상적인 소화에 필요한 담즙을 생성합니다. 또한 몸은 소화되지 않은 음식물을 분해하여 신체가 최대의 긍정적 인 성분을받습니다.

사탕무의 장점

부 끄 러운 크 바 스 청소는 콜레스테롤 플 라크에서 그들을 청소하는 데 도움이. 더욱이, 사탕무 자체는 매우 유용하며, 콜레스테롤 함량은 0입니다. 사탕무의 팅크를 준비하려면 사탕 두 개를 껍질을 벗기고 철저히 씻어야합니다. 그 후, 그들은 잘게 썰어서 3 리터의 냉각 된 끓인 물을 부어 야합니다.

혼합물에서 1 tbsp에 추가되어야한다. 내가 꿀, 사워 크림. 액체를 유리 병에 부어 병을 거즈로 막습니다. 견디는 것은 따뜻한 곳에서 발효를 시작한다는 것을 의미합니다. 며칠 후 크 바스 (kvass)를 플라스틱 병에 붓고 4 ~ 5 일 더 냉장고에 넣기를 요구했습니다. 이 도구는 식사 전에 하루 반 정도 마셔야합니다. 치료 과정은 30 일입니다.

약물에는 50 % 나트륨과 5 % 칼슘이 포함되어있어 신체의 염분이 빠르게 용해됩니다. 그것은 혈관에 유익한 효과가 있습니다. 정맥은 밀도가 낮아지고, 정맥류가 생길 확률이 줄어든다.

따라서 사탕무 육수는 전신에 긍정적 인 영향을 미치는 우수한 약물입니다. 그러나 그러한 치료법을 사용하기 전에 사용에 관한 모든 금기 사항을 조사 할 필요가 있습니다. 의사와의 상담도 필요합니다.

사탕무 국물 : 이익과 해로움

사탕무 육즙의 이익과 해로움은 비교적 오랫동안 전통 의학에 알려져 있습니다. 현대식이 요법은 또한이 음료의 유익한 성질을 인식하고 모든 성별 및 연령대의 대부분의 환자에게 권장합니다. 이것은 음료의 구성 성분의 활성을 고려하여 사용에 대한 반응이 긍정적 일뿐만 아니라,

유용한 사탕무 국물은 무엇인가?

사탕무 육즙의 유익한 특성은 사탕무의 많은 유익한 특성과 거의 동일합니다. 물론 적절한 준비를해야합니다.

음료의 유익한 특성을 제공하는 주요 요소는 B 그룹의 비타민, 아스 코르 빈산 (비타민 C), 신체의 신진 대사 과정 촉매제입니다. 후자는 사과산, 구연산 및 젖산이며, 사탕무에 대량으로 포함되어 있습니다.

열처리에 의해 달임이 얻어지며, 많은 유용한 물질이 변형되어 속성이 약간 변합니다. 그렇기 때문에 달맞이꽃 종자는보다 안전하고 "부드러운"것으로 간주됩니다. 그 사용은 예를 들어 주스의 사용과 같은 점액의 자극을 유발하지 않습니다.

사탕무 수프는 몸에 칼륨에서 철까지 다양한 미량 원소를 제공합니다. 그것은 펙틴, 단백질 및 섬유를 포함합니다.

이러한 유용한 조성물은 다수의 상이한 건강 상태를 갖는 사탕 수수 물의 사용을 야기한다.

사탕 무우의 유용한 특성 :

  • 이뇨 성질에 의한 항생 작용;
  • 장의 정상화, 변비와의 싸움;
  • 신진 대사 촉진, 비만 퇴치;
  • 혈압 감소, 조혈 기능의 정상화;
  • 살균 및 항균 속성.

낮은 영양소 농도에도 불구하고이 도구는 그 작업에 대응합니다.

사탕 무우 국물 요리법

조리법 : 중간 크기의 사탕무는 세척하고 껍질을 벗 깁니다. 그런 다음 물 3 리터에 담그고 삶은 물의 2/3가 끓을 때까지 삶습니다. 그 후, 사탕무는 간다, 중간 강판에 문질러 서 다시 달인으로 간다. 다시 10-20 분 동안 끓여야하며, 그 후에 사탕무를 끓인 후에 국물을 배수 및 냉각해야합니다.

체중 감량을 위해 사탕무 국물을 마시는 법

사탕무 수프를 사용하여 체중을 줄이는 방법은 여러 가지가 있습니다. 여기에는 두 가지 주요 영역이 있습니다 : 사탕무 제품으로 식사를 대체하는 것 (또한 신선한 사탕 무우, 주스 등을 사용할 수 있음) 또는 사탕 무우없이 사용할 수 있습니다.

음식물 섭취를 부엽토 제품으로 바꾸거나 아침 식사와 점심 식사의 첫 번째 코스 대신에 500ml의 무우 물을 사용하거나 일주일에 한 번씩 하루에 한 번씩 하루를 보내십시오.

일일 음식을 거부하고 싶지 않다면, 아침, 점심, 저녁 식사를하기 전에 약 30 시간에 약 200 ~ 300ml를 마셔야합니다. 이러한식이 요법은 1 ~ 2 주간 지속되며 매달 휴식합니다.

전통 의학에서 사탕무의 달임 사용

전통 의학은 종종 많은 의약품의 대안으로 사탕무를 사용합니다. 사탕무의 달인으로 처리하는 것이 좋았습니다. 왜냐하면 제품이 싸고 가장 중요한 것은 항상 가까이에 있었기 때문입니다. 그리고 유용한 양념은 항상 사용하기 쉽고 최소한의 합병증과 해로 구별 되었기 때문에 주로 사용되었습니다.

간장 무우 국물 청소

1 리터의 기금은 4 개의 부분으로 나누어지고 몇 시간의 등 간격으로 마셔진다. 기금의 채택을 식사와 결합시키는 것이 가장 좋습니다 (30 분 전에 그들을 만들기). 동시에 해를 끼치 지 않기 위해 고기 요리를 사용하는 것은 바람직하지 않습니다.

담석에서

쓸개에 담긴 돌에서 채취 한 사탕무의 달인은 250ml의 제품을 섭취하기 전에 하루에 한 번 먹는 것이 가장 좋습니다 (점심은 최고). 치료 과정은 1 개월, 휴식은 1 개월입니다.

고혈압

하루에 약 500ml의 제품을 사용해야합니다. 보통 식사마다 등분하여 사용됩니다. 당근, 양배추, 감자 등 먹는 동안 다음과 같은 채소를 섭취하는 것이 좋습니다. 치료 과정은 월간 휴식으로 1 개월입니다.

팽창과 변비로

변비와 싸우기 위해서는 500ml의 제품과 500ml의 케 피어가 필요합니다. 두 제품 모두 하루 3-4 시간 간격으로 100-200 ml 씩 섭취합니다. 식사 30 분 전에 가져 가시는 것이 좋습니다. 일반적으로 세 번째 수용에 의해 변비 문제가 사라집니다.

부비동염에서

부비강염을 퇴치하기 위해 하루에 3-4 회 주입하는 것이 유용한 치료법입니다. 동시에 각 콧 구멍에 4 방울을 주입해야합니다. 점액뿐만 아니라 꿀과의 혼합물 (달걀 9 개당 꿀 1 개)을 점안 용으로 사용할 수 있습니다.

협심증

양치질은 질병의 매일 (그리고 통증 증상이있을 때뿐만 아니라) 매일 3 ~ 4 번해야합니다. 헹굼의 방법은 다음과 같습니다 : 꿀 40ml가 제품 1 리터에 용해됩니다.

결과물 인 혼합물은 양치질을하고,이 국물을 마셔야합니다.

비타민 A와 빈혈

그것은 먹기 전에 15 분 동안 하루에 5-6 번 도구를 사용해야합니다. 기금은 100-150 ml입니다. 동시에 2 ~ 3 끼에 신선한 당근을 넣는 것이 바람직합니다. 평소와 같이 리셉션 과정은 같은 휴식 시간을 가진 달입니다.

가정용 화장품에서 사탕 무우를 사용하는 법

화장품에서 사탕무의 달이기의 장점은 피부와 머리카락에 복잡한 효과입니다. 동시에 피부는 비타민 복합체를 먹을뿐만 아니라 수프를 구성하는 활성 산성 성분으로 인해 다양한 종류의 오염 물질도 제거됩니다.

피부 건강을 위해

유용한 국물에 기초한 페이셜 마스크 : 제품, 밀가루, 강판 감자 50g을 섭취하고 사워 크림과 비슷한 균일 한 덩어리를 얻을 때까지 혼합하십시오. 이 성분은 얼굴의 피부에 바르고 우유로 10 분 후에 씻어냅니다. 가면은 깨끗하고 재생됩니다. 일주일에 한 번 적용하는 것이 좋습니다.

머리카락을 강화하기 위해

머리카락을위한 비트 (beet) 물의 사용은 다양한 오염 물질의 영양 및 정화에 있습니다. 제품은 매번 씻은 후에 모발을 헹구는 데 사용됩니다. 이 경우 머리카락은 전체 길이에 걸쳐 탄력 있고 부피가 커집니다. 그들에게는 분열이있다.

사탕무와 금기의 달이다.

사탕무 육즙의 해로운 영향은 다음 세 가지 경우에서 가장 자주 나타납니다.

  • 과다 복용 (도구를 하루에 1000ml 이상 사용하지 않는 것이 좋습니다);
  • 사탕무의 알레르기 또는 특이성;
  • 금기 사항 위반.

금기 사항 :

  • 저혈압;
  • 골다공증;
  • 신장 결석 및 방광;
  • 설사;
  • 당뇨병.

에이전트의 비교적 약한 효과에도 불구하고 제어 할 수 없게 사용해서는 안되며 유해 할 수 있습니다.

결론

사탕 무우 뿌리의 이익과 해가 잘 알려져 잘 연구되고 있습니다. 이것은 소화관 작업과 관련된 문제에 대해 입증되고 신뢰할 수 있으며 저렴한 치료법입니다. 또한, 그것은 화장품 및 특정 질병의 치료에도 사용됩니다.

간 세척 용 사탕무, 크 바스 및 주스의 처리를위한 사탕무의 유용한 특성

다른 뿌리 채소와 비교하여 간을위한 사탕무는 야간 인의 역할을합니다. 그것의 재산 때문에, 그것은 울혈 담즙과 독소의 몸을 정화하고, 소화 기능을 정상화하고, 혈액 구성을 개량한다. 사탕무가 악화되는 동안 유용하고 사탕무로 간을 올바르게 정화하는 방법은 우리 간행물을 읽으십시오.

사탕 무우의 유용한 특성

많은 사람들은 근대 뿌리를 일반 제품이라고 생각합니다. 그것은 세계의 다른 요리에 매일 메뉴에서 널리 사용됩니다. 한편, 고대에는 치료를 위해서만 사용되었습니다. 치유력은 신선하고 삶은 뿌리에 보존됩니다.

다양한 간식, 스프 및 음료의 준비를 위해 뿌리뿐만 아니라 식물성 부분도 적합합니다. 다육 질 좋은 잎 맛.

이 식물성은 유기산, 섬유질, 칼슘, 마그네슘, 칼륨, 요오드, 철분, 비타민 C, B, PP, 엽산, 베타 인 등의 풍부한 무기 함량으로 인해 유익한 특성을 가지고 있습니다.

뿌리 작물, 특히 사탕무 주스는 다양한 질병을 치료하고 예방하는데 사용됩니다.

  • 비타민, 철, 코발트는 빈혈 예방에 유용합니다.
  • 사탕 무우의 살균 특성은 감염을 억제하고, 장에서 병원성 미생물의 발생을 예방합니다.
  • 아연과 인은 뼈의 상태를 개선합니다.
  • 항산화 특성은 손상된 세포의 회복에 기여하고 종양학의 발전을 막습니다.
  • 유기산은 분비 활동을 자극하고 돌 형성을 방지합니다. 간, 담낭 및 내장에 유용합니다.
  • 주스는 독소의 혈액을 정화하고, 콜레스테롤을 녹이고, 혈류의 강도를 증가시키고, 적혈구의 수를 증가시킵니다.
  • 주스는 혈압을 낮추고 당뇨병 상태를 개선하며 신진 대사를 정상화시킵니다.

사탕무는 내부 기관과 피부에 좋습니다. 정기적 인 사용으로 외모가 개선되고 피부가 정화됩니다. Rinsing beet broth는 구강에 유익한 효과를 가지며 염증을 완화시키고 치통을 감소시킵니다.

간 경화증이있는 근대 뿌리는 손상된 세포를 회복시키고 섬유질 조직 형성을 방지합니다.

간 세정

간은 소화 기관의 가장 중요한 기관이며, 그 주요 기능은 독소와 독으로부터 전신을 보호하는 것입니다. 그녀는 혈액 요소의 합성에 직접 관여하고 그 성분에 영향을 미친다.

간은 알레르겐, 음식물과 호흡기로 들어가는 유해 물질을 중화시키고, 호르몬 공급 과잉을 제거하고, 담즙의 합성에 참여하며, 매개체, 빌리루빈의 수준을 정상화시킵니다.

시간이 지남에 따라 신체 기능은 다양한 요인에 의해 영향을받을 수 있습니다.

  • 바이러스 대리인 때문에;
  • 중독의 결과로;
  • 알코올의 규칙적인 사용;
  • 강한 약물의 장기간 사용 후;
  • 기생충 감염의 결과로;
  • 부상 후;
  • 만성 질환으로.

정기적 인 간 청소는 기능 손상의 위험을 줄이기 위해 중요합니다. 이것은 한방 제품의 도움으로 이루어질 수 있습니다. 복잡한 부엽토 세안은 기관의 기능을 향상시키고 전체 담즙 시스템의 기능적 생존 능력에 기여합니다.

삶은 비트를 먹는 것에서 유익이 있느냐 없습니까? 창자와 소화 기관에 작은 유익한 효력은 매일 규정 식의 그런 분대를 비치하고있다. 그러나 간장 작용에 대해 안정적이고 긍정적 인 결과를 얻기 위해서는 채소 및 그 유도체의 적용에서 특정 시스템을 고수해야합니다.

종종 사탕무 주스와 그로부터 준비된 음료가 정화에 사용됩니다. 코스 섭취는 독소와 슬래그로부터 몸을 제거하고, 콜레스테롤을 줄이고, 혈압을 정상화시키고, 유용한 미량 원소로 장기를 키우게됩니다. 또한 긴 병을 앓은 후에도 몸을 유지하고 회복시키는 데 유용합니다.

간에 유익한 효과가 베타 인의 일부입니다. 그는 간세포의 활동을 담당하는 단백질 분해와 콜린 형성에 관여한다. 콜린은 또한 종양의 발병을 예방합니다.

사탕무에서 염소의 함량은 또한 정화에 중요합니다. 그것은 물 - 소금 신진 대사에 참여, intercellular 체액에 포함되어 간, 간 구조뿐만 아니라 담즙 기관, 신장, 담즙 방을 정화하는 데 도움이됩니다.

간장 뿌리 뽑기 결과

간은 최후의 수단으로 자신의 병에 대해 "선언합니다". 간 조직에 신경 종결이 없으므로 중등도 문제의 경우 hypochondrium, 가슴 앓이의 무거움 이외의 증상을 느끼지 않게 할 수 있습니다.

그러나 피부의 색소 침착, 식욕 부진, 메스꺼움, 구강의 쓴 맛으로 간이 기능에 대처하지 못하고 몸에 독소가 가득하다는 것을 확신 할 수 있습니다.

사탕무 주스로 정기적으로 양치질하면 이러한 문제를 해결할 수 있으며 다음과 같은 이점이 있습니다.

  • 면역력을 증가시킵니다. 비타민 및 무기물 복합체는 부정적인 영향, 박테리아 및 바이러스에 대한 신체의 방어를 형성합니다.
  • 혈관 상태를 개선하십시오. 나트륨과 칼슘은 혈관 벽을 강화시키고 경련을 예방하며 혈압을 정상화시킵니다.
  • 시신을 젊어지게하십시오. 산화 방지제와 건강한 간은 자유 라디칼의 작용을 중화 시키므로 노화의 징후를 감소시킵니다.
  • 신진 대사를 향상시킵니다. 정상적인 신진 대사와 함께, 초과 중량은 사라질 것이고, 창자는 독소의 축적으로부터 영원히 자유로울 것이다;
  • 소화 과정을 정상화하십시오. 신선한 담즙은 소화를 자극하고, 음식의 완전한 소화, 유용한 성분의 소화율에 기여합니다.

모든 시스템의 정상 작동에도 불구하고, 비트는 강장 효과가 있습니다.

금기 사항

주성분과 사탕무 국물을 마시거나 야채를 대량으로 섭취하는 것은 권장되지 않는 질병 목록을 결정합니다.

건강 상태는 다음과 같이 악화 될 수 있습니다.

  • 저지방;
  • 위액의 산성도 증가와 관련된 질병;
  • 요로 결석증;
  • 연축, 설사.

신중하게 제한된 수량으로 당뇨병 환자를 위해 사탕무 - 기반의 식사와 음료를 먹어야합니다. 이유 - 설탕의 함량이 높습니다. 설탕 함량이 낮은 테이블 종류를 선택하는 것이 좋습니다. 사탕 무우는 완하제 특성 때문에 임산부에게 권장되지 않습니다.

청소 준비

집에서 간을 청소하는 방법? 모든 청소 절차에는 준비 단계가 필요합니다. 이렇게하기 위해서는 절차가 시작되기 하루 전날 평소 제품을 버리고 식물성 섬유질과 펙틴이 풍부한 음식 만 섭취해야합니다. 이상적인 사과, 사과 주스 및 으깬 감자.

사과 - 청소 준비 단계에서 훌륭한 옵션

어떤 이유로 사과가 신체에서 인식되지 않으면 야채 (호박, 호박, 당근), 저지방 낙농 제품으로 사과를 대체 할 수 있습니다. 베이커리 제품 복용을 금합니다. 점심 식사를 위해 최소 소금 함량의 채식 수프를 요리 할 수 ​​있습니다.

청소 당일에 규칙을 따르십시오.

  1. 완벽한 휴식, 몇 시간 동안 난방 패드로 누울 수있는 기회를 보장하십시오.
  2. 곡물과 채소를 기초로하여 만드는 일 메뉴 : 곡물, 으깬 감자, 채식 수프, 캐서롤.
  3. 하루 섭취량 (3 세트)을 충분히 섭취 할 수 있도록 선택한 레시피를 사탕 무우 뿌리를 만드십시오.

사탕무 국물 청소

사탕무 국물을 요리하기 위해서는 중간 크기의 뿌리 채소와 3 리터 냄비가 필요합니다.

그런 다음 계획에 따라 진행하십시오.

  • 야채를 씻고 청소하지 않고 냄비에 넣고 물을 꼭대기에 붓습니다.
  • 물의 양이 3 배로 감소 할 때까지 저열로 끓여주십시오.
  • 사탕무를 제거하고 식히고, 액체를 저장하십시오;
  • 정밀한 강판에 비벼 대다, 전체 질량을 국물에 스튜 냄비에 넣고, 끓이십시오.
  • 차가움, 체를 통해 긴장;
  • 결과물 인 달임 - 우리는 제품을 다룰 필요가 있습니다.
  • 3 시간마다 200 ml 씩 1 시간 씩, 침대에 누워 간 부위에 따듯한 난방 패드를 두십시오.

정화하는 동안, 소변과 똥을 자주 촉구합니다. 이것은 설사 제와 이뇨 작용 때문입니다. 신진 대사의 독소와 독소가 남을 제품으로 간은 정화되기 시작합니다.

이날 국물에 더하여 깨끗한 비 탄산수를 섭취해야합니다. 신체 활동이 최소화됩니다. 청소 시간 - 1 일. 규칙은 6 개월마다 열립니다.

부엽토 크 바스 청소

루트에서 크 바스를 요리하려면 3 개의 중간 크기의 비트를 가져 가야합니다.

음료는 다음과 같이 준비됩니다 :

  • 야채를 씻어서 입방체로 자르고 고기 분쇄기에서 스크롤하십시오.
  • 3 리터 항아리에서 접으십시오;
  • 질량에 호밀 가루 큰 스푼, 설탕 반 컵을 더해라.
  • 1.5 리터의 깨끗한 물을 추가하십시오.
  • 거즈로 접시를 닫고 일주일 동안 어두운 장소에 두십시오.
  • 항아리, 긴장, 케이크 짜내;
  • 생성 된 액체를 냉장고에 보관하십시오.
  • 하루에 세 번 식사 전에 반 시간에 50ml의 크 바스를 가져갑니다.

몇 개의 건포도를 질량에 첨가하면 발효 과정이 빨라지고 맛이 더욱 즐거워집니다.

과정 수락은 10 일입니다. 코스 사이의 휴식 시간은 1 개월 반 미만이어야합니다. 사탕 무우 크 바스는 이뇨 작용과 choleretic 효과가 있습니다. 도구는 신장과 담즙 방광에 돌이나 굵은 모래가있는 상태에서는 보이지 않습니다.

과즙 짜기

사탕무 주스는 간과 혈액을 독소로부터 제거하는 강력한 수단입니다. 주스는 하루에 한 번만 마실 수 있습니다. 빈속에 아침에 그것을하십시오. 코스는 2 ~ 3 주간 지속됩니다. 효율성을 높이고 몸에 더 많은 이익을 가져다주기 위해 셀러리와 당근과 비트 뿌리 주스를 섞을 수 있습니다.

이 혼합물은 완전한 비타민 영양을 제공하며 완전히 아침 식사를 대신 할 수 있습니다. 위액의 정상적인 산성도와 함께, 당신은 믹스에 약간의 레몬 주스를 추가 할 수 있습니다. 이 구성은 면역력을 향상시키는 강력한 인센티브를 제공합니다.

주스를 만들기 위해서는 채소를 껍질을 벗기고 과즙 짜는기구에 넣어야합니다.

kefir 및 비트 뿌리 청소

우수한 도구는 간과 창자를 청소할뿐만 아니라 몇 파운드의 여분을 없애줍니다. 이 방법은 3 일 동안 클렌징 다이어트입니다.

1 일 동안 다음이 필요합니다.

  • 사탕무 1 킬로그램;
  • kefir의 리터;
  • 미네랄 워터 리터.

사탕무는 미리 끓여서 잘게 빻은 다음에 끓입니다. 죽의 형태로 섭취하십시오. 사용 전에 미네랄 워터를 가열하고 교반하여 모든 가스를 배출합니다. 오늘을 위해 설계된 일련의 제품. 교대로 필요하다. 식이 요법을 3 일 지속하는 것. 6 개월마다 반복하십시오.

간 세척은 미리 계획해야합니다. 지방과 칼로리가 높은 음식, 훈제 된 고기, 보존에서 식욕을 완전히 없애려면 일주일도 안되면 소금 섭취량을 크게 줄입니다. 제품의 높은 소금 함량은 신진 대사 과정을 억제하고 세척 과정을 방해합니다.

청결하고 건강한 간은 강한 면역력, 우수한 혈류 및 적절한 소화의 열쇠입니다. 집에서 치유하는 요리법이 많이 있습니다. 그러나 독립적 인 절차를 결정한 후에도 의사와 상담하십시오.

당신이 지금이 계보를 읽고 있다는 사실로 판단하십시오 - 간 질환과의 싸움에서의 승리는 당신 편이 아닙니다.

그리고 수술에 대해서 이미 생각해 봤어? 간은 매우 중요한 기관이기 때문에 이해할 수 있으며 적절한 기능은 건강과 복지의 보장입니다. 메스꺼움 및 구토, 노란 피부, 입안의 쓴 맛과 불쾌한 냄새, 소변과 설사의 어두움. 이러한 모든 증상은 직접 익숙합니다.

그러나 아마도 그 효과가 아니라 그 원인을 다루는 것이 더 정확할까요? Olga Krichevskaya의 이야기를 읽으면서 간을 치료하는 방법을 권합니다. 기사 읽기 >>

사탕 무우의 유용한 특성

사탕무 달팽이는 적혈구의 수준을 조절하고 혈액 여과에 관여하는 영양분과 미량 원소의 이용 가능한 원천입니다. 설탕 제품은 위장관과 배설 시스템에 좋으며 과도한 영양분으로 유해한 분해 제품을 제거합니다. 사탕무 요리에 사용할 수있는 조리법은 간장을 청소하고 염증 과정에 대처하며 감기에서 회복 속도를 높입니다.

사탕무 국물의 이득

부추 뿌리 (Chenopodiaceae) - 많은 지역에서 자란 두꺼운 뿌리를 가진 아마란스 가족의 초본 식물. 사탕무의 매일 식단에서 두드러진 장소를 차지하지만, 많은 경우 뿌리 작물은 약용 목적으로 사용될 수 있습니다. 왜냐하면 사탕무에는 많은 유용한 물질이 포함되어 있기 때문입니다.

  • 단백질 신진 대사를 정상화시키는 알칼로이드 (베타 인);
  • 섬유 및 콜레스테롤 수치를 결정하는 펙틴;
  • 플라보노이드, 혈관벽 강화, 항 바이러스 성 강화
  • 위장관의 미생물 및 연동 운동을 조절하는 유기산 (타르타르산, 시트르산, 말산, 옥살산, 엽산);
  • 비타민 (A, B, C, P);
  • 미량 원소 (철, 구리, 망간, 코발트, 칼륨, 칼슘, 인) 마그네슘은 혈압 및 심혈관 질환을 정상화합니다.

사탕무 주스와 달여서는 조혈 및 항 염증 효과로 잘 알려져 있습니다. 사탕무를 함유 한 제품은 위와 방광의 산성도를 낮추고 독소와 독을 중화시킵니다. 사탕무 육즙은 뇌 활동을 증가시키고 적혈구의 형성을 촉진합니다. 다음과 같은 경우에는 사탕무의 국물을 사용하는 것이 좋습니다.

  • 철분 결핍 빈혈이있는 환자;
  • 죽상 동맥 경화증, 혈전 정맥염 및 고혈압;
  • 후두염 (후두 염증), 편도선염 (인두 편도 염증) 및 인두염 (인두 염증) 치료에 사용됩니다.
  • 느린 신진 대사와 대사 장애;
  • 부종 및 신부전증;
  • bloating 및 변비;
  • 간과 전체 위장관을 정화 할 때;
  • 내분비 장애와 비만;
  • 만성 피로 증후군의 경우

간장은 소화관과 순환계 사이의 여과 장벽이며 모든 지방 및 유독성 침전물이 통과하기 때문에 정기적으로 축적 된 침전물로부터 간장을 청소할 수 있습니다. 사탕무 제품은 간장의 자연스럽고 온화한 정화에 기여하며 지속적으로 사용될 수 있습니다.

건강한 간은 죽상 동맥 경화증과 고혈압을 예방합니다.

치료 용 조성물의 제조

사탕무 육즙의 준비를 위해, 중간 크기의 씻어서 정제되지 않은 비트 (많은 유용한 물질과 비타민이 껍질에 남아 있음)를 가져 가면 스폰지 또는 브러시로 야채를 닦을 수 있습니다. 구입 한 뿌리 작물에서, 사탕무가 액체에있을 때 끓인 질산염을 축적 할 수 있기 때문에, 꼭대기가 성장하고있는 쪽에서 4 분의 1 정도 머리 꼭대기를 잘라내는 것이 좋습니다.

냄비에 넣고 1 리터의 물로 채우십시오. 액체 레벨을 기억하십시오. 그런 다음 물 한 리터를 추가하고 물이 원래 수준까지 끓을 때까지 끓여서 끓입니다. 스토브에서 스튜 냄비를 꺼내고, 사탕무를 제거하고 식힌 다음 다시 끓여야하는 국물에 넣고 30 분 동안 요리해야합니다.

그 결과로 나온 국물에 긴장을 풀고 사탕무의 잔해를 짜내고 주어진 권장 사항에 따라 사용하십시오.

사용법

문제에 따라 달팽이는 외부 및 내부에서 모두 사용할 수 있습니다.

압력을 줄이는 방법

고혈압과 심혈관 질환의 압박을 줄이려면 국물 1 컵과 꿀 큰 스푼을 섞어서 하루 2-3 번 복용하십시오.

고혈압 퇴치를위한 대안은 건포도의 달인 일 수 있습니다. 100 그램의 분쇄 된 제품은 물 한 컵을 부어 약 10 분 동안 요리합니다. 하루 동안 3-4 건의 스트레인과 음료

간 청소

간장을 깨끗이하기 위해서는 생선을 4 가지로 나누고 식물성 단백질이없는식이 요법을 한 다음 하루에 3-4 시간 간격으로 사용하십시오. 청소 과정은 6 개월마다 반복됩니다.

식물성 무 단백질 식단은 밀가루, 고기 및 생선뿐만 아니라 유제품, 콩과 식물, 무 및 무를 거부합니다. 모든 매운 조미료, 모든 종류의 국물과 패스 트리도 받아 들일 수 없습니다.

쓸개에 싸우는 돌

담석증을 없애기 위해이 조리법이 유용합니다. 비트를 여러 조각으로 자르고 0.5 리터의 물을 부은 다음 부술 조각이 시럽 일관성에 녹을 때까지 약한 불로 끓으십시오. 국물에 긴장을 풀고 먹기 전에 반 컵을 사용하십시오.

변비로 마시는 방법

변비와 장의 팽창을 없애기 위해 사탕무로 만든 국물 한 컵을 가지 치기 용 국물과 섞어서 3 ~ 4 회 복용하고 1 주일 이상을 반복하지 않습니다.

임신 한 여성에게도 변비에 대한 독립적 인 치료법 인 자두가 허용됩니다.

빈혈, 비타민 결핍증, 우울증 치료 방법

빈혈과 비타민제에 대한 혈액 검사를 개선하고 면역력을 높이고 쾌활한 분위기를 되찾기 위해 크랜베리와 레몬 즙이 들어간 부롯 롯트 칵테일을 준비합니다. 크랜베리 ​​쥬스 한 스푼과 레몬 쥬스 한 스푼 한 컵에 잼에서 베리 시럽을 더할 수 있습니다. 맛, 하루에 두 번.

기분에 미치는 영향 외에도 크랜베리 ​​쥬스는 면역력을 향상시킵니다. 그들이 말하는 것처럼, 2 대 1!

부비동염의 적용

부비강염의 치료를 위해 콧 구멍에 국물을 넣고 2 시간마다 2 방울 떨어 뜨립니다. 근대 뿌리는 신중하게 부종을 제거하고 감염과 싸웁니 다. 이 방법은 어린이와 임산부에게 금기가 아니라는 점은 주목할 가치가있다.

아이들의 치료에서 사탕무 표준 의약품을 대체해서는 안됩니다. 사탕무 육즙으로 전통적인 치료법 보충

편도선염 및 인두염 치료제

편도선염 (인후염)과 인후염의 증상을 완화하기 위해 매주 1.5-2 시간 동안 양치류 국물에 식초를 섞어 주어야합니다. 한 잔의 국물에 식초 2 큰술 6 %.

붉은 사탕 무우와 함께 유용한 코스메틱 조리법

사탕무 육즙에 함유 된 물질의 영향은 의사뿐 아니라 미용 학자들에게도 알려졌다. 따라서 과일 샐러드에 함유 된 레티놀이 지성 피부에 좋으며 건강에 해로운 안색이있는 숙녀에게는 비트 샐러드가 권장됩니다.

피부 염증에서

염증이있는, 붉어지는 피부에 미용 작용을하기 위해서는 같은 비율로 10-15 분 동안 사탕무 국물, 강판 원재료 감자 및 밀가루를 바르십시오.

피부 미백 방법

사탕무 육수를 1 : 1의 비율로 물로 희석하여 미백 로션을 할 수 있습니다. 그들은 아침과 저녁에 얼굴을 문지른다.

사탕 무우 뿌리는 피부에 완벽하게 수분을 공급하고 노화 과정을 지연시킵니다.

회춘을 위해

피부를 젊어지게하고 안색을 개선하려면 물 한 컵과 함께 사탕 무우 2 큰술을 끓여야하며 한 시간 동안 고집하고 3 주일에 두 번 국물을 마셔야합니다.

비듬에서 머리카락을 단단하게합니다.

머리를 튼튼하게하고 비듬을 없애기 위해, 머리카락을 씻기 전에 국물에서 머리카락 뿌리 부분에 사탕 무우를 바르고 타월로 20 분 동안 잡고 그것을 한 달간 반복 한 다음 한 달 동안 휴식을 취하십시오. 머리카락을 부드럽고 반짝이게 만들려면 씻은 후에 사탕무 국물로 머리를 헹구십시오.

금기와 가능한 해악

사탕 수수 수프는 혈압이 낮은 사람, 옥살산으로 인한 요로 결석증, 만성 설사로 인해 권장되지 않습니다. 사탕무로 인해 칼슘을 흡수하기가 어렵 기 때문에 골다공증에 대한 감기를 사용하지 마십시오.

리뷰

이 방법으로 간장을 청소할 때, 사탕무를 달아서 장을 닦고,이 방법을 사용하고, 효과가 긍정적이었습니다. 간장이 오랫동안 기억이 나지 않았습니다.

디나 스콜 타바
http://medikal-portal.ru/sistemyozdorovleniya/4652-ozdorovlenie_pecheni_otvarom_sveklyi

그것은 간이 다시 한번 나를 귀찮게하는 방법입니다, 그래서 나는 즉시 사탕무와 음료의 달인을 만듭니다. 즉시 더 쉬워집니다. 사실입니다. 네, 여전히 담낭을 제거 했으므로 간이 그를 위해 일합니다. 우리는 그녀를 도와야 만합니다.

타티아나
http://lechimsya.com/svekla/

사탕무 육즙은 4 시간마다 한 부분 씩 섭취합니다. 이것은 매우 온화한 효과입니다. 보다 현저한 효과를 얻으려면 다음 배치의 수신 시간을 직접 조정해야합니다. 그건 그렇고, 회복 과정이 시작된 첫 번째 신호는 완하제 효과가 아니라 내 것과 같은 이뇨제 일 것입니다. 완하제 효과가 전혀 없을 수도 있습니다.

크로샤
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=3052

ESR이 매우 높으면 치료는 반드시 사탕 무우로 시작해야합니다. 3 개의 작은 사탕무를 철저히 씻어서 3 시간 동안 요리하고 국물을 변형시키고 냉장고에 보관하십시오. 침대에서 나오지 않고 (아침에 침대에 붓고 밤에 침대 옆에 놓을 수 있음) 빈속에 아침 50 그램을 마신 다음 10-20 분 동안 누워 있습니다. 코스 - 7 일간 마시고, 7 일간 쉬고 반복하십시오.

치료 전 ESR 67을 받았고 치료 후 34 세가되면 점차 표준으로 떨어졌습니다.

갈리나 데미 덴코
http://www.web-zdrav.ru/index.cgi/forum?forum=0topic=11853

사탕무 육즙은 장의 정상화와 간과 혈관의 청소를위한 저렴하고 효과적인 치료법입니다. 빈혈 예방 및 치료, 피로 회복 및 효율성 향상에 사용됩니다. 계절적 저체온증과 감기 바이러스 감염의 악화 기간에는 면역 체계를 강화하고 협심증과 편도선염을 치료하기 위해 달이기가 사용됩니다.