담낭 절제술 후 적절한식이 요법은 소화를 정상화하고 이전에 손상된 간 기능을 회복하는 데 가장 중요합니다. 의사가 권장하는 영양 시스템을 사용하지 않고 수술 후 환자가 지나면 환자의 회복 과정이 크게 지연됩니다.
쓸개 제거 후 다이어트
이 작은 몸체는 인간의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을합니다. 쓸개는 일반적으로 간에서 분비되는 생물학적 유체를 필요에 따라 수집하고 방출하는 중공 형 (hollow formation)으로 인정됩니다. 또한, 쓴 기질은 지방 분해에 필요한 효소를 활성화하고 담낭 절제술로 인해 없어지는 다른 중요한 기능을 수행합니다.
- 소장의 자극;
- 내장 지역의 병원성 미생물의 파괴;
- 물 - 소금 균형 조절.
환자가 새로운 요구 사항으로 담낭을 제거한 후 식사하는 방법을 모르는 경우에는 의사와 상담해야합니다. 많은 사람들이 담낭 절제술 후식이 요법이 매우 엄격하다는 사실을 처음에는 고수하기가 어렵습니다. 그러나 그러한 두려움은 절대적으로 헛된 것입니다. 담낭 절제술이 완료되면 환자는 일반적인 음식을 섭취 할 수 있지만 새로운 표준을 충족해야합니다. 식이 규정을 무시하면 다음과 같은 결과가 발생할 수 있습니다.
- 췌장으로 다시 들어가는 효소의 침입으로 인한 췌장염;
- 석조 형성;
- 부당한 체중 감소,식이 요법에 의존하지 않음;
- 황달이 수술 후 첫날에 나타납니다.
쓸개 제거 후 영양
담낭 절제술은 최근 복강경 검사를 통해 시행되었습니다. 이러한 유형의 수술은 장기간의 회복 기간이 필요없는 최소 침습 수술 방법으로 특징 지어집니다. 환자는 초기에 담낭 절제술로 인해식이 요법으로 허용 된 첫 번째 음식을 병원에서 받는다. 보통 물과 젤리에 죽입니다.
laparoscopy를 통해 담낭을 제거하는 수술 후 다이어트는 분수식 식사를 포함합니다. 동시에 음식은 하루에 6 번까지 작은 부분으로 나옵니다. 담낭 절제술 완료 후 일주일에 환자는 3-5 개월 동안 추적해야하는식이 요법 제 5 호를 처방받습니다. 그러나이 기간의 만료는 장기를 제거한 환자가 제한없이 할 수 있다는 것을 의미하지는 않습니다.
너 뭐 먹을 수있어?
laparoscopy에 의한 담낭 절제술은 환자가 빨리 회복 할 수있게합니다. 이 부드러운 개입으로 수술 후 기간은 훨씬 쉽습니다. 담낭 절제술의 방법은 환자가 큰 상처 표면의 치유와 관련된 추가적인 부담을 유발하지 않습니다. 이를 바탕으로 환자는 일상 생활로 빠르게 되돌아 갈 수 있습니다. 이것은 수술 후 무엇을 먹을 수 있는지에 대한 합리적인 질문을 즉시 제기합니까? 다음은 허용 된 제품 목록입니다.
- 살코기와 가금류;
- 마른 수프;
- 찐 생선;
- 곡물과 채소;
- 저지방 유제품;
- 썩은 흰 빵.
또한, 다이어트 약한 차 또는 dogrose 주입을 마실 수 있습니다. 담낭 절제술 후 담즙 과다 분비를 피하려면 1 일 2 리터 이상의 물을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 일반적으로 소화 기관이 새로운 기능에 익숙해지는 동안 담낭을 제거한식이 요법을 약 2 년간 관찰해야합니다.
쓸개 제거 후 체중 감량 방법
지구상에있는 모든 성인의 1/4 정도가 담석증에 직면 해 있습니다. 담석의 출현은 소화 기계의 문제입니다. 한 돌조차도 급성 통증을 유발할 수 있으며 심지어 생명에 위험을 줄 수 있습니다. Cholecystectomy - 담낭을 제거하는 수술은 종종 질병의 끝에 도달하지 않습니다.
담낭 절제술 후 나타나는 증상
때로는 수술 후 통증 및 기타 위장 증상이 지속되거나 다시 나타날 수 있습니다. 담즙의 조성은 수술로 인해 바뀌지 않습니다. 증가 된 생산의 경우, 담관에서 담즙의 압력을 증가시킵니다. 이것은 보조 돌 형성으로 이어질 수 있습니다. 쓸개 제거 후에 특징적인 복부 팽만을 동반 한 췌장염의 발병이 가능하며 이는 매우 고통 스러울 수 있습니다.
대개 부정적인 결과없이 작동이 이루어집니다. 그러나 담낭 절제술 후 사람은 "postcholecystectomy syndrome"이라고 불리는 심리적 인 복합체에 노출 될 수 있습니다. 그것은 작동하지 않는 담낭을 제거한 후에도 환자가 질병의 오래된 증상에 괴로워한다는 사실 자체를 나타냅니다. 괴로움과 구강 건조가 있고, 오른쪽에 통증이 나타나고, 음식물에 혐오감을 유발합니다. 그러나 이러한 증상은 환자의 신체에서 발생하는 내부 과정과 관련이 없습니다.
쓸개없는 소화 기능
새겨진 쓸개가 간에서 담즙의 번식을 멈추게하지 않습니다. 그러나 들어오는 지방을 처리하는 데 더 이상 충분하지 않습니다. 지방 섭취를 조절해야합니다. 그들의 수는 매일 음식의 총 칼로리 함량의 30 %를 초과 할 수 없습니다. 담낭을 제거한 후에는 음식에서 보통의 양의 지방을 처리하기가 더 힘듭니다. 이 기간 동안 부주의하게식이 요법을하면 십이지장 궤양과 장 점액 막 손상이 막 듭니다.
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쓸개가 없다면 아주 간단한 규칙에 따라 아주 평온한 생활을 할 수 있습니다. 그들은 담낭 절제술 후 건강의 열쇠입니다 :
- 음식은 하루에 5-6 번 복용하는 것이 좋습니다. 담즙의 형성을 자극하여 음식물이 담즙 덕트에서 장으로 옮겨집니다.
- 쓸개 제거 후 과체중을 일으키려면 권장식이 요법에 따라 의사의 치료 시설을 엄격히 준수해야합니다. 환자의 담즙 시스템의 기능을 정상화하는 것을 목표로하는 승인 된 식단 테이블 번호 5. 이는 지방, 튀김, 매운맛과 신맛이 나는 음식의 섭취를 제한한다는 것을 의미합니다.
- 요리 방법을 위해 로스팅, 요리 및 드물게 - 스튜를 선택하는 것이 좋습니다.
- 차가운 요리와 음료는 제외해야합니다.
- 몸에 적절한 수준의 소금과 비타민 성분을 제공하는 것이 필수적입니다.
- 식품은 음식을 섭취 할 때 담즙이 제한된 양으로 생산되도록 조직되어야합니다.
- 약초가 유용합니다. 아니스와 민트 ½ tsp. 300 ml의 끓는 물을 부어서 ½ 시간을 고집한다. 식사 전에 따뜻한 마셔. 야생 딸기의 부시로 말라. 2 개 세트 양조, ½ 시간을 주장한다. 차 대신에 아침과 저녁에 마셔 라.
그런데, 단순하지만, 의무적 인 규칙은 모든 삶을 따라 가지 않습니다. 특정 시간이 지나면 인체가 재건되고 재활 기간 동안 거부 된 것을 감당할 수 있으며 이것은 건강에 해를 끼치 지 않습니다. 사실, 담낭을 제거한 후에는 신체가 어려움을 극복하고 환자는 완전히 기능을 발휘할 수 있습니다. 담낭이없는 사람의 삶은 점차적으로 평범한 진창에 들어갑니다.
담낭 절제술이 어떻게 든 병의 체중에 영향을 미친다는 의견은 잘못입니다. 엄격한 식사가 있기 때문에 체중 감량에 도움이됩니다. 불리한 질병을 발견 할 때 무서운 체중 감소가 발생합니다.
담낭을 제거하기 위해 수술 후 즉시 체중 감량을 시작할 수 있는지 여부를 묻는 질문에 의사는 절대로하지 말아야한다고 대답했습니다.
체중 감량 방법
힘
체중 감소를위한 먼 담즙 방광을 가진 규정 식은 보통 규정 식과 많이 다르지 않다. 그러나 체중 감량은 간장에 대한 추가 작업을 포함하며 담낭이 없으면 간은 이미 과부하 상태에서 작동합니다. 담낭 절제술 후 권위에 대한 엄격한 준수를 통해 과체중이 점차 사라질 것입니다. 체중 감량에서 중요한 역할은 체액과 섬유의 많은 양을 소비하면서식이 요법에서 지방의 양을 줄이는 것입니다.
- 작은 식사를 먹어야한다.
- 영양은 규칙적이고 균형 잡혀 있어야한다.
- 더 많은 물을 마셔 라.
- 소비되는 소금의 양을 줄이십시오. 소금에 절인 음식을 사랑하기 위해,이 영양의 원리는 평생 남을 것입니다.
- 약간 따뜻해진 음식을 먹는다. 뜨거운 요리는 점막에 해를 끼치며, 차가운 음식은 담즙 관에 경련을 일으 킵니다.
- 요리 할 때 제품의 열처리 옵션을 사용하십시오. 적당한 스튜, 찌기 및 끓기;
- 담즙의 발달에 기여하는 매운 조미료를 제거하십시오;
- 짓 눌린 형태로 음식을 추천했습니다. 예를 들어, 으깬 감자, 수플레.
그것은 다이어트 멜론, 수박에 포함하는 것이 좋습니다. 이뇨 작용으로 인해 몸에서 신진 대사 물질이 제거됩니다. 발효유 제품은 아침과 저녁에 유용하며, 코티지 치즈로 캐서롤을 굽고 지방 함유량이 적은 사우어 크림으로 채우는 것이 좋습니다.
그러나 완전 무 지방식이 요법은 비타민 A와 D가 흡수되는 것을 허용하지 않으며, 그 결핍은 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.
체중 감량을 원한다면 따라야 할 제품 :
- 올리브 오일은 담즙을 몸에서 배출시키는 가장 강력한 제품으로 간주됩니다. 그것은 또한 초과 체중의 출현에 기여하지 않고 필요한 체지방을 대체합니다.
- 밀기울 요리.
- 빵은 어제 더 잘 말려야합니다.
- 신맛이없는 야채와 과일이 많이 있습니다.
질병이있는 담즙 방광에 돌이 나타나기 때문에 방광을 제거해도 환자의 삶의 기회에 큰 영향을 미치지 않습니다. 그리고 쓸개 제거 수술이 끝나면 환자는 자신의 어려움 중 하나를 제거함으로써 진정한 안도감을 경험하게됩니다. 그러나 수술 후 시간은 각자의 방식으로 진행됩니다. 따라서 담낭을 제거한 후에 체중을 줄이는 방법에 대한 질문은 개별적으로 접근하는 것이 좋습니다. 경험적으로 스스로 다이어트를 선택하십시오.
모든 단단한식이 요법은 도움이되지 않지만, 추가적인 통증과 심지어는 합병증으로 만 삶을 복잡하게합니다. 따라서 다이어트는 부드럽지만 신체 활동을 추가해야합니다.
신체 운동
복부 조직의 회복을 촉진하기 위해 치료 운동을 권장합니다. 그녀는 병원에서 퇴원 한 직후 임명됩니다. 특별한 운동은 담즙의 형성과 전환을 돕습니다.
스포츠 활동은 제한되어야합니다. 복부 수술은 수술 후 1 년 이내에 시행 할 수 있습니다. 같은 기간 동안 강도 훈련을 제외했습니다. 이러한 제한은 수술 후 탈장이 나타날 가능성이 있기 때문에 발생합니다.
아침에 운동을하는 것이 바람직합니다.
수영은 매우 유용합니다. 물은 복강의 근육과 내장을 마사지합니다. 수영 수업은 수술 후 1-1.5 개월 후에 가능합니다.
걷는 것은 특히 빠른 회복과 체중 감소에 도움이됩니다. 걷기 1 시간만으로 몸이 담즙을 제거하고 침체를 예방할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 무게를 줄이면 더 큰 결과를 얻기 위해서는 거리를 늘려야합니다.
금식
체중 감량 효과가있는 사람들은 굶기를 선호합니다. 유익을 제외하고는 금식 자체는 아무 것도 추천하지 않았습니다. 담즙 방광에 돌로 단식하는 것도 가능합니다. 이것에 대한 확인은 바로 소화 계획입니다.
담낭과 기아는 굶주림으로 인한 담즙의 정체와 담즙 방광의 문제 때문에 부적합한 것으로 간주됩니다. 결과적으로 쓸개의 염증이 시작되고 돌이 형성됩니다. 금식하면 담즙이 정체되어 두껍게됩니다. 담즙의 침체를 피하기 위해 권장 음식은 부분적으로 엄격히 시계에 따라야합니다. 그러나 담즙 유출 시스템과 관련된 다른 이유가 있습니다. 담낭의 작용은 간 활동과 밀접한 관련이 있습니다. 금식하면 쓸개가 간과 잘 어울립니다. 간은 훌륭하게 금식을하며, 따라서 금식은 금식을 금기로해서는 안됩니다.
또한, 금식 중에는 담석이 나오는 경우가 많으며, 굶어 죽은 것으로 생각하지 않았습니다. 신체에서 음식 섭취가 없으면 자기 조절 메커니즘이 활성화됩니다. 불필요한 모든 것에서 그것은 공개됩니다 :
- 호흡은 폐를 통한 독소의 비율 제거로 인해 불쾌 해집니다.
- 소변은 신장 세척 후 색이 변하거나 흐려집니다.
- 창자는 그것의 예금을 제거한다, 이것이 단식의 첫날의 앞에 그리고 도중 정화 관장기를 두는 것은 제시된다.
돌은 또한 간관에서 형성 될 수 있습니다. 그것은 또한 돌을 분쇄하는 방법으로 금식을 사용하지만, 먼저 의사와 상담해야합니다. 이 경우 금식 기간은 5 일까지 짧아야합니다. 표준 식단으로 돌아가려면 지방, 동물성 단백질 및 콜레스테롤이 풍부한 식품의 제한에 대해 기억해야합니다.
동기 부여
응용 프로그램에서 원하는 결과를 달성하는 데 도움이 될 수있는 방법의 철 동기 수 있습니다. 목표는 명확하고 이해할 수 있어야합니다. 심지어 "회사를 위해"체중 감량, 당신은 자신의 동기가 필요합니다. 가장 강한 동기는 흔들리는 건강의 보전입니다. 건강한 삶을 위해서 당신은 영양 섭취를 중단하고 육체 노동을 할 수 있습니다. 그러나 이것은 다이어트 또는 스포츠 활동의 선택에 신중하게 접근함으로써 촉진 될 수 있습니다.
그러한 느슨하고 간단한 규칙으로, 인생은 완전한 형태를 취합니다. 확립 된 일상에 익숙해 질 필요가 있습니다. 그리고 항상 건강과 체중은 영양과 밀접하게 관련되어 있음을 기억하십시오.
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담낭을 제거한 후 체중을 줄이는 방법은 무엇입니까?
담낭 절제술 후, 사람의 삶은 극적으로 바뀝니다. 담즙이 담낭에 더 이상 축적되지 않고 장 기관으로 직접 방출되기 때문에 소화계의 기능에 변화가 있습니다. 또한 체중에 변화가있는 특정 결과가 있습니다. 따라서 일부 환자의 경우 실제 질문은 담낭을 제거한 후 체중을 줄이는 방법입니다.
담낭이없는 생물
담낭이 없다면 체중을 줄이는 방법과 사람들이 제거 후 크게 성장합니까? 통계에 따르면, 환자는 수술 후 담낭을 제거하는 경우 거의 체중이 나지 않습니다. 복강경 수술 후, 복부 수술 후보다 부작용의 위험이 현저히 감소합니다.
그러나 수술 후 재활의 증상은 여전히 나타납니다. 사람은 새로운 삶의 조건에 적응하고, 적절한 영양을 관찰하며, 여러면에서 자신을 제한해야합니다. 담즙이 정체되지 않기 위해서는 식사를 나누는 것이 중요합니다. 지방의 양을 제한하고 더 많은 채소와 과일을 식단에 포함시켜야합니다.
담낭 절제술 후, 신체는 장기없이 음식의 소화에 대처하는 법을 배워야합니다. 이것은 또한이 기간 동안 장내에서 번식하며 담즙 효소에 의해 제거되지 않는 다수의 병원균에도 적용됩니다. 또한 수술 후 담관 벽의 압력이 증가하여 분비물 축적이 멈 춥니 다. 시술 후 담즙 자체의 구성에는 변화가 없음을 기억하는 것이 중요합니다.
쓸개가 없으면 간에서 담즙이 계속 생산됩니다. 그러나 지질 구조를 합성하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 그러므로 체내에 얼마나 많은 지방이 들어가는지를 엄격하게 관리하는 것이 매우 중요합니다. 담낭 절제술 후, 신체는 그러한 물질의 일반적인 양을 재활용 할 수 없습니다. 영양 관리가 수행되지 않으면 위궤양과 장의 점막에 침식이 발생할 수 있습니다.
담즙없는 소화의 특징은 간단한 영양 규칙을 따르는 것입니다.
- 먹는 것은 부분적이어야한다 - 그 부분은 작아야하지만, 음식을 자주 먹어야한다. 하루에 먹을 수는 최소한 5 회 이상이어야한다.
- 독소의 몸과 담즙의 정체를 청소하기 위해서는 모든 의료 처방을 준수하는 것이 매우 중요합니다.
- 지방산, 튀김, 매운맛 및 신맛이 나는 음식을식이 요법에서 제외합니다.
- 요리 할 때, 적당한 열처리를하는 것이 낫습니다 - 그릴에 베이킹, 스튜, 삶고, 요리하십시오.
- 신선한 과일, 채소, 채소, 유제품을 매일 메뉴에 입력해야합니다.
- 차가운 음식과 음료는 먹지 마십시오.
- 제한된 담즙 생성을 보장하는 것이 중요하므로 제품의 공급은 적절하게 조직되어야합니다.
담석증의 외과 적 치료 후, 간 보호제, 담즙산 치료제, 식물 치료제는 의사가 처방합니다. 새로운 조건에 유기체의 적응이 완료된 후, 식단은 약간 연장 될 수 있습니다. 그러나 그러한 음식은 익숙해 져야합니다. 이 삶의 방식은 담즙 덕트에 대기업의 2 차 형성의 결과와 출현을 피하기 위해 거의 일정하게 유지 될 필요가 있습니다. 그러므로 우리는 그것이 인생을위한 것이라는 사실에 대비해야합니다.
체중 변화의 원인
왜, 쓸개 제거 후, 그들은 뚱뚱해지고, 그래서 당신은 극적으로 이러한 절차 후에 복구 할 수 있습니까? 대개 이러한 절차를 거친 후에는 환자가 거의 성장하지 않습니다. 이는 수술 후 메스꺼움, 구토, 좌절감 등 많은 부작용이 나타난다는 사실 때문입니다. 이로 인해 처음 몇 개월 동안 많은 환자가 많은 체중을 잃었습니다. 가장 강한 소화 불량 증상은 이러한 현상을 일으킬 수 있습니다.
그러나 부작용과 합병증이 없다면 환자가 앉아있는 생활 방식을 따라야하기 때문에 체중이 급격하게 증가합니다. 또한, 많은 양의 지방이식이에 존재하면, 담즙 (이전에는 담즙 방광의 공동에 축적 된)에 의해 더 이상 합성 될 수 없습니다. 따라서 지질 구조가 표준을 초과하면 과체중 형태로 체내에 축적되기 시작합니다. 그래서 지방이 신체에 얼마나 들어가는지를 엄격하게 관리하기 위해 의사가 적절하게 규정 한식이 요법을 따르는 것이 매우 중요합니다.
담낭없이 체중을 줄이는 방법
담석 절제술로 담낭 절제술을 시행하면 통증과 발작을 없앨 수 있습니다. 그러나 동시에 환자의 신체에서 극적인 변화가 일어나고 있습니다. 환자 리뷰에서 원격 담낭으로 적절한 영양 섭취가 많은 결과와 합병증을 제거하는 데 도움이된다는 사실이 알려져 있습니다. 의심 스러울 수있는 방법은 위험 할 수 있으므로 사용하지 마십시오.
다이어트의 오른쪽에 불쾌한 감정을 방지하기 위해 체중 감량 과정에서 아무런 해가 없도록 중요한 규칙을 따라야합니다.
- 균형 잡힌 먹기;
- 다량의 지방과 과자의 소비를 제거하십시오;
- 열처리를 적절히 실시한다.
굶어 죽을 수 있습니까?
제거 된 쓸개가있는 금식은 절대 금기입니다. 물론 의학적 금식은 신체에 해를 끼치 지 않지만 담낭을 제거한 후에 생기는 것은 아닙니다. 담낭 절제술 후에 올바른 음식을 섭취해야합니다. 담석 질환이 발생할 위험이 증가하는 경우에도 매우 중요합니다.
담낭없이 장기간 금식하거나 금식하면 곧 의사가 도움을 청하고 치료를 다시해야합니다. 이것은 담즙이 일정하게 정체되어 새로운 퇴적물이 형성되기 때문입니다. 쓸개가없는 경우, 금식은 담즙 덕트가 담즙으로 막히게되고, 결론이 형성 될 수 있다는 사실로 이어질 수 있습니다.
비디오
담낭을 제거한 후 먹는 방법?
쓸개 제거 후식이 요법을 따르지 않으면 어떻게됩니까?
중증의 담낭염과 담석증은 담관이있는 담즙 관의 막힘으로 담낭을 제거합니다 (담낭 절제술). 이러한 질병을 일으킨 담즙 조성의 변화는 비슷한 조건의 발달에 기여하지만 이미 간내 도관에 존재하므로 담낭 절제술 후 환자는 장기간식이 요법을받습니다. 이것은 심각한 합병증의 예방을위한 조건을 만듭니다. 담낭을 제거한 후식이 요법을 따르지 않으면 체온 저하 후 증후군 (postcholecystectomy syndrome)이라고합니다.
출혈 후 증후군, 원인 및 징후
담낭이 제거 된 소화 불량 증후군은 담낭에 인접한 기관의 수술에 대한 오류의 결과입니다. 아주 드문 경우, 담낭의 질병은 췌장, 간, 위 및 장으로부터 격리되어 발생합니다. 따라서 수술 후, 전체 소화관 장애가있는 상태에서식이 요법을 따르고 치료 권고를 준수해야합니다.
postcholecystectomy 증후군 환자의 발달과 관련하여 :
- 오른쪽 hypochondrium의 무게.
- 정기적 인 메스꺼움.
- 장의 기능 장애.
- 다양한 강도의 고통.
- 피부의 황변.
담즙의 장으로의 혼란스러운 배설물의 결과 - 영양염과 비타민 흡수 장애가있는 대장염과 장염. 이러한 조건은 수정하기가 어렵습니다. 이러한 합병증을 치료할 필요가 없으므로, 바로 먹어야합니다. 따라서 담낭을 제거한 후에식이 요법을 수행해야하는 양은 소화 회복 과정이 얼마나 빨리 이루어지는 지에 달려 있으며 보통 1 년 이상 걸립니다.
수술 후식이 요법의 종류
- 첫날에는 음식과 물을 완전히 거부해야 할 수도 있습니다. 입술에 물을 적셔 두거나 허약 한 약침으로 입을 헹굴 수 있습니다.
- 둘째 날 : 보통의 탄산 음료수, 약한 차, 설탕에 절인 과일, 쌀밥, 독소 주입을 마실 수 있습니다. 모든 음료는 한 번에 100ml 씩 마시 게됩니다.
- 수술 후 5 일째, 죽, 으깬 감자 또는 수플레 형태의 삶은 삶은 고기와 생선, 찐 단백질의 오믈렛, 코티지 치즈, 구운 사과, 흰 크래커 등 액체 음식을 추가합니다.
- 이레 째 날부터 Pevzner가 소화 시스템 No.5를 염증과 진정제로식이 요법을 시행했습니다. 그것은 초라한 형태의 우유 및 채소 수프, 끈적 끈적한 주전자, 고기, 생선, 코티지 치즈, 야채 퓌레, 젤리 형태의 과일, 조림 된 과일, 무스를 제공합니다. 증기 햄버거와 미트볼, 게으른 만두가 허용됩니다. 다이어트는 1 개월에서 45 일까지 추적해야합니다.
- 2 주에서 1 개월 반이 지나면 다섯 번째 치료 테이블이 처방되고,이 다이어트는 담낭을 제거한 후 건강 및 실험실 매개 변수의 표준화가 될 때까지 준수됩니다. 이러한식이 요법은 간을 절약하고 담즙 분비를 개선하며 전체 소화 시스템의 작업 조건을 만들어야합니다. 식단을 관찰하지 않으면 나타나는 결과는 통증과 음식에 대한 불관용의 형태로 나타납니다.
회복기 다이어트 5 번
병원에서 퇴원 한 후 환자는 어떤식이 요법을해야하는지에 대한 조언을 듣고 수술의 효과가 건강을 악화시키지 않도록합니다. 담낭을 제거하기위한 수술 후 회복 기간의식이 요법의 기본 원리 :
- 비타민과 단백질이 풍부한 완전한 음식.
- 식이 섬유로 식단을 점진적으로 풍부하게하는 새로운 제품이 먼저 끓인 형태로 도입 된 다음 야채와 과일이 씨앗과 껍질에서 정제 된 샐러드, 딸기 및 과일 형태로 점차 추가됩니다. 반응을 모니터하고 메뉴를 개별적으로 작성해야하지만 허용 된 제품에서만해야합니다.
- Navar의 예외 - 고기, 생선, 버섯.
- 지방, 매운 및 튀김 음식에 대한 엄격한 금지와 최소한 1 년 동안의 음주. 질병의 호의적 인 경과와 간 기능이 이러한 제한을 지키기 위해서는 평생을 필요로합니다.
- 설탕과 달콤한 파이에 대한 제한.
의료용 테이블 번호 5는 총 열량 2150 ~ 2450 kcal, 단백질 85 g (동물 45 g), 지방 70 g (식물성 30 g), 탄수화물 350 g으로 구성되며 설탕은 30 g 이하
적절한식이 요법은 식사가 동시에 이루어 지도록 설계되어야합니다. 이 경우 간에서 담관이 담즙을 제거하고 췌장, 간 및 내장에 부하가 없습니다. 분수 영양은 비만 예방입니다. 식사의 다양성 - 적어도 4 번, 하루에 6 번 먹는 것이 가장 좋습니다.
요리 식품 가공 : 끓는 냄새와 로스팅. 물에 삶고 스튜 요리를 할 수 있습니다. 식사는 수술 후 30-45 일까지 치러 뜨릴 수 없지만주의 깊게 씹는 음식이 필요합니다.
음식 온도 : 음식은 콜드 (15도 이하)와 덥고 (60도 이상) 음식물 만 따뜻하게해야 담즙의 반사 경련이 발생합니다.
음주 정권은 식사 전 100ml의 따뜻한 물을받으며 더 좋은 미네랄 유형 Yessentuki 4 번 또는 17 번, Smirnovskaya, Slavyanovskaya, Narzan을 제공합니다. 식사 후에는 한 시간 안에 마실 수 있습니다. 1 일당 물의 양은 2 리터이며 첫 번째 코스와 음료는 포함되지 않습니다.
담낭 절제술 후 허가 된 식품 및 제품
식이 요법을 승인받은 식품은 담즙을 희석하고 간 기능을 개선하며 비만과 죽상 경화증을 예방하기 때문에 지방성 (용해성) 물질이 풍부해야합니다. 과일 및 채소에서 추출한 펙틴은 지방 제거, 창자 활성화, 장염 및 변비 예방에 효과적입니다.
치료 표 5에 대한식이 식사 및 제품 :
- 첫 번째 요리는 채소와 야채, 시리얼, 파스타로 조리됩니다. 삶은 고기 나 생선, 미트볼 및 기성품 해산물을 넣을 수 있습니다. 또한 완성 된 접시에 식물성 기름, 사 우 어 크림, 잘게 잘린 허브, 크래커를 더할 수 있습니다.
- 고기 요리의 경우, 피부와 지방이없는 닭고기 또는 칠면조 고기, 쇠고기, 토끼가 사용됩니다. 시리얼과 스튜, 양배추 롤, 필라프, 요리 캐서롤에 삶은 고기를 넣을 수 있습니다. Goaty는 찌거나 오븐에서.
- 농어, 파이크, 폴락, 삶은, 구운 형태의 대구, 다진 고기 제품의 생선 요리. 필러 물고기를 요리 할 수 있습니다. 휴대 성이 좋으면 물에 담근 청어 또는 약한 차를 간식으로 사용합니다.
- 육류 나 생선을 고소 할 때는 조림, 삶은 채소와 돼지 고기 (점성 및 부스러기)를 사용하는 것이 좋습니다. 야채 스튜, 캐서롤, 으깬 감자를 요리 할 수 있습니다. 오트밀, 메밀, 밀을 추천합니다.
- 식물성 기름과 함께 신선한 채소의 다이어트 야채 샐러드를 입력하십시오.
- 콩과 식물에서 어린 녹색 완두콩과 녹색 콩을 삶은 형태로 사용할 수 있습니다.
- 신선한 익은 과일, 과일 주스, 컴포트 및 젤리는 허용됩니다.
- 곡물, 치즈, 캐서롤의 첨가물은 물론 말린 과일도 사용하십시오.
- 발효유 음료는 담즙의 구성을 개선하기 위해 장과 칼슘에 유익한 박테리아의 원천입니다. 케 피어, 요구르트, 요구르트의 지방 함량은 2.7 %, 사워 크림과 크림 - 10 %, 코티지 치즈는 9 % 이하이어야합니다. 매일 식사 준비를하는 데는 버터 5g을 넘을 수 없습니다. 점차 부드럽고 무염한 치즈 메뉴에 들어갈 수 있습니다. 지방 함량은 45 % 이하입니다.
- 계란은 접시에 첨가하거나 증기 오믈렛에 사용할 수 있습니다. 첫 번째 달에는 노른자가 제외되며 2-3 개월 후에는 하루에 닭고기 알 1 개 또는 메추라기 2 개를 섭취 할 수 있습니다.
- 소스는 우유 또는 저지방 사워 크림, 과일을 기준으로 준비됩니다.
- 과자는 잼, 잼, 꿀의 형태로 곡물 및 코티지 치즈의 첨가물로 하루에 1-2 큰 스푼 이하의 양이 허용됩니다.
- 빵은 2 개월 후 밀기울, 건조 또는 어제로 1 학년 및 2 학년 밀가루, 호밀에서 밀가루를 얻을 수 있습니다. 수제 크래커, 비스켓, 건조기, 진저 브레드를 하루 1-3 회 소량 추가 할 수 있습니다.
- 수술 후 2 개월이 지나면, 이전에 찌는 밀기울을 돼지 고기와 새우 우유 음료에 넣고 첫 번째 요리를 준비 할 수 있습니다.
- 음료는 말린 과일, 밀기울, 야생 장미의 형태로 허용됩니다. 민트, 오레가노, 카모마일, 희석 주스, 약한 차, 치커리의 허브 차뿐만 아니라. 초본 차와 로즈힙 수프를 준비하려면 끓인 물을 한 잔에 넣고 빻은 야채 원료 한 스푼을 가져와야합니다. 저열 또는 수 욕조에서 15 분 동안 요리하십시오. 여과 된 형태로 마시고 하루에 두 번 100 ml 씩 따뜻하게합니다.
메뉴에 포함시킬 수없는 항목
담낭 절제술 후 최소 1 년 동안 콜레스테롤 및 내화성 동물 지방의 함량이 높은 담즙, 돌 형성의 침체와 농축을 모방 한 제품이 제외됩니다.
담낭이 제거되었을 때 이러한 음식을 소화해야하는 효소는 담즙에 최소한으로 함유되어 있으며 그러한 음식은 흡수되지 않아 간, 내장 및 췌장에서 염증 반응을 일으 킵니다.
또한, 에센셜 오일, 경질 섬유 및 추출 물질이 함유 된 제품은 제한적입니다. 금지 된 제품 목록 :
- 뚱뚱한 고기 : 돼지 고기, 양고기, 오리, 두뇌, 신장, 간. 그리고 언어, 심장, 오리, 거위.
- 뚱뚱한 물고기 : 철갑 상어, 고등어, 연어, 송어. 그리고 또한 burbot, 대구 간, 통조림으로 만들어진 물고기, 캐비아.
- 마가린, 라드, 식용유.
- 소시지, 육포, 소시지 및 소시지.
- 계란 노른자, 튀긴 계란.
- 절인 및 훈제 식품, 통조림 식품 및 절임.
- 피자, 햄버거, 감자 튀김, 초밥, 롤. 간식, 칩, 향신료가있는 크래커는 물론.
- 무, 무, 순 무, 무, 원시 양파, 마늘, arugula, 밤색과 시금치.
- 탄산 음료, 강한 커피, 코코아, 차, 농축액의 과즙, 넥타.
- 신 과일과 열매.
- 모든 가게 소스와 후추, 겨자, 양 고추 냉이, 식초, 생강, 고수풀 조미료.
- 케이크, 파이, 퍼프 페이스 트리 제품. 뿐만 아니라 머핀, 튀김 파이, belyashi, 파이, 도넛.
- 아이스크림
많은 사람들은 수술 후에 육체 운동을 피할 필요가 있다고 생각합니다. 이것은 잘못되었습니다, 체조가 담즙의 흐름을 개선하고 소화를 자극하는 데 도움이됩니다. 수술 후 스포츠를 어떻게 할 수 있는지는 아래 비디오에서 확인할 수 있습니다.
담낭 절제술 후 체중 감량이 가능합니까?
복잡한 인체에서 각 요소는 엄격하게 지정된 기능을 수행합니다. 이렇게하면 전체 유기체에 대해 명확하고 조정 된 작업을 수행 할 수 있습니다. 삶의 과정에서 부상이나 질병으로 인해 장기를 제거 할 수 있습니다. 몸은 이것에 대처하고 주변 기관에 기능을 적응시키고 부분적으로 전달할 수 있습니다. 따라서 담낭 절제술은 매우 흔합니다. 쓸개는 담낭을 제거한 후에 체중을 줄이거 나 반대로 체중을 늘릴 수 있습니다. 아마도 이것은 소화 과정이 방해 되었기 때문일 수 있습니다. 몸에서 일어나는 일을 고려하여 제거를 견뎌야합니다.
주요 변경 사항
담즙 방광을 제거하면 간에서 담즙이 생성되지만 지금은 저장할 공간이 없습니다. 비밀이 조금씩 나올 경우 문제가 발생하지 않습니다. 담즙은 점막을 손상시키지 않고 십이지장으로 직접 흐를 수 있습니다. 생물학적 활성 유체는 소화 과정을 시작하고 섭취 된 음식물을 처리합니다. 담즙이 경로의 점막을 먹지 않도록 엄격히 감시해야합니다. 결국, 그것은 두꺼운 담낭에 이전에 저장되었던 매우 공격적인 액체입니다. 담낭 절제술 후, 과도한 담즙 생성, 경로를 따라 농도와 지연이 증가하는 것을 피해야합니다.
담즙의 생산은 신체의 음식물 섭취와 직접적으로 관련되어 있기 때문에 사람들은 담즙 형성을 조절할 수 있습니다.
수술 직후의 첫 번째 단계에서 의사는식이 요법 변화에 대해 환자에게 알리고 일정 시간이 지나면 익숙해집니다. 혈관, 심장, 폐, 뇌에서 수술을하는 경우 수술 후 기간은 의사와 약의 행동에 달려 있으며, 소화 기관 수술의 경우 성공적인 회복은 환자와식이 요법에 대한 태도에 달려 있습니다. 담낭 절제술 후 장기의 손실에 대처하고 담즙 생성을 교정하는 정권을 개발해야합니다.
위장병 학자들에 대한 정확한 권고와 환자 자신의 관찰 결과가 담담하지 않은 사람들을위한 지식을 규칙으로 분류했습니다.
- 한 번에 소량의 음식을 섭취해야합니다.
- 작은 부분을 먹는 경우, 4 시간마다 이것을 자주해야합니다.
- 조리 된 식사 또는 개별 음식은 따뜻하거나 실내 온도이어야합니다.
- 순수한 물 (하루에 최대 2 리터)을 충분히 마셔야하며, 담즙의 농도를 희석시키고 감소시킵니다.
- 담즙 생성을 자극하는 제품과 요리를 거절하십시오.
- 찜, 스튜, 제빵 용 조리 방법을 선택하십시오.
뜨거운 요리는 담즙의 분비를 증가 시키며, 차가운 음식은 담즙의 경련을 일으 킵니다. 짭짤한 향신료 나 마늘로 맛을 낸 매운 요리와 식초 통조림은 또한 담즙 분비를 증가시켜 담즙이 이후에 움직일 수있는 방식을 손상시킬 수 있습니다. 염증이있는 점막에 들어가면 침식과 궤양을 형성 할 수 있습니다. 이를 허용하지 않는 제품을 선택하는 것은 매우 중요합니다.
먹는 방법과 요리하는 법
수술 후 기간 동안식이 요법 제 5 호가 개발되었다. 엄격히 그것을 오랫동안 고수하면 독소와 지방 침전물을 청소할 수 있습니다. 이 청소는 체중 감소에 효과적입니다. 담즙이 장 점막에 미치는 영향을 고려합니다.
다음은 금지 목록입니다.
- 매운, 지방, 훈제 제품;
- 식초를 첨가하여 보존 된 절임 제품;
- 아이스크림;
- 알콜;
- 커피
신선한 야채와 과일도 점막을 자극합니다. 과일은 산도에 영향을 미칠 수 있으므로 빈속에 먹지 말고 익히지 않는 것이 좋습니다. 담즙을 제거한 후에 체중 감량에 사용할 수 있고 사용해야하는 제품은 엄청나게 많습니다.
- 마른 고기 (칠면조, 닭고기, 토끼, 게임);
- 곡물 용 곡물;
- 저지방 유제품;
- 건조한 빵과 비스킷;
- 달콤한, "신맛"과일없이;
- 야채 국물과 가난하게 부유 한 고기;
- 물고기
규정 식은 완전하게 배소를 요구한다. 당신은 항상 찐 요리를 자신의 주스로 굽고, 찌르는 요리를 선호해야합니다. 오늘 느린 요리 도구로 그런 요리를 쉽게 요리 할 수 있습니다.
이러한 규칙은 건강한 영양 전문가의 권장 사항과 절대적으로 일치하며 체중 감량을위한 다이어트처럼 보일 수 있습니다. 소량으로 먹는 것으로 하루에 5 번 먹어도 회복하기 어렵습니다. 담즙 방광없이 좋은 영양 섭취를 관찰하면 한 돌로 두 마리의 새를 죽일 수 있습니다 : 뚱뚱한 것을 멈추거나 쉽게 체중을 줄이고 담즙없이 소화 과정을 조절할 수 있습니다.
쓸개 제거 후 체중 감량 방법
금식이 유익하고 담낭이 어떻게 반응하는지에 대한 질문은 확실한 답이 없습니다. 하루 종일 굶고, 정성을 기울이면, 확실히 해가됩니다. 이 모드는 담즙의 정체를 유도합니다. 이런 식으로 체중을 줄이는 것은 효과가 없습니다.
쓸개 제거 후 금식의 이점은 적절한 접근만으로 가능할 것입니다. 의사와 상담하고, 문제 장기로부터 의도 된 반응을 계기로 다가오는 정신적 육체적 노력을 고려하는 것이 중요합니다. 당신은 유형, 타이밍, 원활한 입국과 금식에서 벗어나는 방법에 대해 토론 할 필요가 있습니다. 이 과정을 통해 생각하고 정신적으로 준비하면 신체에 대한 스트레스를 피할 수 있습니다. 이 경우, 클렌징과 체중 감량 효과가 오래 걸리지 않습니다.
쓸개 제거에서 살아남은 즉시 물리 치료가 시작됩니다.
수업에서는 담즙의 흐름을 개선하는 간단한 운동을 선택해야합니다. 복부 강화는 제거한 후 1 년 이내에 처리해야합니다. 그러나 수영은 복부 기관을 마사지하고 근육을 강화시킵니다. 수술 후 안전 스포츠입니다. 퇴원 후 이미 한 달이 다 치유되면 풀에 갈 수 있습니다. 담즙 정체를 예방하고 체중 조절, 담즙 방광을 제거하기 위해 수술 후 전신 근육 강화는 걸을 수 있습니다.
체중 감량을위한 다이어트를 고수하면서 자신에게 부끄럽지 않지만 유해한 지방 케이크 조각은 철분의 동기 부여로 쉽게 만들 수 있습니다. 쓸개없이 체중을 현저하게 줄이려면 목표를 명확하게 공식화하고 실현하고 달성 방법을 분석해야합니다.
인센티브가 있으면 목표 달성이 더 빠릅니다.
목표는 불안정한 건강을 회복하고, 잃어버린 힘을 회복하고, 고통, 괴로움 및 경련을 잊는 것입니다. 인센티브는 부모님이나 이미 미소를 지어 사랑하는 사람에게 손을 가져 오는 아이입니다. 이것은 체중 감량, 체지방 감소 및 육체 운동을 기억하기위한 체력 감퇴의 동기입니다. 체중을 줄이려면 경로 시작 부분에만 노력해야합니다. 과도한 체중 감량, 실패한 조리법 개발, 요리 방법 선택에 실패한 과거의 기억을 쉽게 제거 할 수 있습니다.
결론
담낭 절제술 후 영양은 평생 동안 존중 받아야합니다. 전문가가 권장하는이 규칙을 지키면 습관이되어 일상 생활의 기준이되며 체중 감량 과정이 문제가되지 않습니다.
쓸개 제거 후 체중 감소가있는 이유는 무엇입니까?
세계 인구의 약 4 분의 1은 담낭과 같은 장기의 다양한 병리 현상에 직면 해 있으며 그 중 많은 부분이 외과 적으로 만 치료가 가능합니다. 이 중요한 내부 장기를 제거하는 것을 담낭 절제술이라고합니다. 이러한 수술은 담즙 돌 (돌을 다른 방법으로 몸에서 제거 할 수없는 경우), 만성 형태의 결절성 담낭염 (방광벽의 염증), 큰 (10 밀리미터 이상) 폴립 및 기존의 병리학이 위협하는 다른 경우에 처방됩니다 심각한 합병증의 발생.
그러나이 기관을 절제하면 질병의 결과 만 제거되지만 발생 원인에는 영향을 미치지 않습니다. 따라서 수술 후식이 요법과식이 요법과 신체 활동 수준에 대한 권장 사항을 따라야합니다.
모든 수술 - 신체에 대한 스트레스, 그리고 그것은 쓸개 제거 후 체중 감량으로 가능하며, 그 반대의 경우 체중 증가. 체내에 해를주지 않으면 서 담낭 절제술 후 체중을 줄이는 방법 - 오늘 기사의 주제.
담낭 절제술 후 부작용 가능성
이 기관이 없어도 일부 환자는 오른쪽 통증, 입안의 쓴 맛, 비정상적인 대변 및 기타 음성 증상을 호소합니다. 왜 이런 일이 일어나는 걸까요? 방광의 제거가 간 담즙의 생산 과정에 영향을 미치지 않는다는 사실. 그러나 축적을위한 저장소가 없다면,이 간 분비물의 일관성은 더 얇아지고 음식의 소화 동안 작업의 효율성에 부정적인 영향을 미친다.
소화 과정이 덜 효과적이어서 불쾌감을 유발합니다. 또한 담낭 절제술 후 담즙은 담관 시스템을 통해 장으로 직접 들어가며 식단이없는이 공격적인 환경은 점막에 자극을줍니다.
쓸개가 담낭에 절제되어 돌 형성의 원인을 제거하지 못하기 때문에 담석에서 결석의 재 형성이 가능합니다.
담즙의 기능 중 하나는 췌장의 분비를 자극하기 때문에 간 담즙의 속성이 저하되어 담낭 절제술 후 담낭의 농축 분비에 비해 췌장염이 발생할 수 있습니다.
또한 일부 전문가들은 수술 후 증후군 (postcholecystectomy syndrome)을 갖고있어 종종 심리적 특성을 갖고 있다고 지적했다. PHES 증후군은 수술이 처방 된 질병의 특징적인 증상으로 나타납니다. 일반적으로 의사의 도움과 영양 상태의 정상화를 통해 시간이 지남에 따라 이러한 증상은 사라지고 환자의 생명은 정상으로 돌아갑니다.
담낭 절제술 후 소화 과정은 어떻게 바뀌나요?
이 저수지를 제거한 후에 담즙 배설 과정이 간을 멈추게하지 않습니다. 그러나 그 양은 이전만큼 효과적으로 무거운 지방을 분해 할만큼 충분하지 않으므로 사용을 최대한 제한해야합니다.
그들의 일일 칼로리 섭취량은 30 퍼센트 이하 여야합니다. 이전과 같이 섭취하고 소비되는 지방의 양을 제한하지 않으면 소화 시스템의 다른 기관의 질병 (예 : 십이지장 궤양 및 위장관의 다른 장기 내 점막의 완전 무결성 위반)이 발생할 수 있습니다.
담낭없이 살려면 정권과식이 요법에 관한 몇 가지 간단한 규칙을 따르는 것이 좋습니다.
- 부분적으로 먹을 필요가 있습니다. 즉, 음식을 작은 부분으로 가져 가야하지만, 종종 식사 사이의 동일한 시간 간격을 관찰하면서 (하루에 5 ~ 6 회) 섭취해야합니다. 이것은 담즙 배설 및 담즙 배설의 과정을 정상화하여 도관에서의 이러한 간 분비의 정체를 피할 수있게 해준다.
- (수술 후 과체중 인 경우)식이 요법에 대한 의학적 권고 사항을 따라야합니다. 이러한 요구 사항은 "Treatment Table No. 5"라는 다이어트에 나와 있으며 훈제 된 육류, 절임, 절인 음식, 콩과 식물, 버섯, 신 과일 및 열매, 알코올 및 탄산 음료뿐만 아니라 튀김, 지방, 신맛 및 매운 요리의 거부를 암시합니다. 음료. 메밀, 오트밀 또는 쌀 시리얼, 삶은 채소 및 신선한 채소, 단 과일 및 갓 짜낸 주스, 식육 및 가금류 (송아지 고기, 토끼, 닭고기 및 칠면조), 마른 생선, 유제품 및 코티지 치즈를 기본으로 한 곡물 및 수프의 사용이 권장됩니다. 저지방 및 기타 건강 제품;
- 음식을 요리 할 때는 요리, 베이킹, 김이 있어야합니다. 드문 경우지만 스튜 요리와 같은 조리 방법을 사용할 수 있습니다.
- 춥고 뜨거우면 소화에 부정적인 영향을주기 때문에 모든 음식은 따뜻해야합니다.
- 당신은 신체가 필요한 양의 비타민과 미네랄을 섭취하도록해야합니다.
- 담낭이 제거 된 후 담즙의 분비가 제한된 양으로 발생하고 음식을 소화하기 위해 몸에서 완전히 사용되도록 전체 영양 시스템이 구성됩니다.
- 식물 요법이 권장됩니다. 예를 들어, 반 티스푼의 아니스와 반 티스푼의 민트는 300ml의 끓는 물을 부어서 30 분간 불 속에 둡니다. 매일 식사 전에 열을 가하여 하루 종일 골고루 섭취하십시오. 당신은 또한 뿌리와 야생 딸기의 부시를 파서 건조하고, 그것을 자르고 저녁과 아침에 차 대신에 30 분 동안 미리 주장하면서 그것을 추출 할 수 있습니다.
일반적으로 담즙 제거 후 1 년 반에서 2 년 이내에 위의 요건을 준수해야합니다. 일반적으로 의사는 평생 동안 다이어트 5 번을 고수 할 것을 권장하지만, 2 년 후에는 신체가 이미 새로운 작업 환경에 잘 적응하고 의사와상의 한 후에식이 요법을 점진적으로 확장 할 수 있습니다.
담낭 절제술은 비교적 일반적인 수술이므로이 통계에 따르면 대다수의 수술 환자는 쓸개없는 방광없이 잘 살 수 있습니다. 그러나 수술 후 처음으로 영양과 운동에 관한 모든 의학 권고 사항을 엄격히 준수해야합니다. 이것은 몸이 고통없이 스스로를 재구성하고 소화 과정을 개선하는 데 도움이됩니다.
담낭 절제술이 환자의 체중에 영향을 준다는 일반적인 오해가 있습니다.
이러한 외과 적 개입 후에는식이 요법과식이 요법이 바뀌면서 환자의 체중이 감소하고 병원을 더 가늘게 만듭니다. 그러나이 과정은 체중이 생물체의 정상적인 수준으로 안정화 될 때까지 계속됩니다. 체중 감량이 계속된다면 식량에서 나오는 칼로리가 정상적인 양에도 불구하고 - 이것은 합병증의 발생 신호입니다.
수술 후 과체중은 주로 퇴원 후식이 요법을 따르지 않는 환자가 모집합니다. "따라 잡기"위한 노력의 일환으로, 그들은 서빙 크기를 임의로 늘리고 심지어 권장식이 요법으로도 체중 증가를 시작합니다. 그런 경우에는 극도로 체중 감량을위한 다이어트는 불가능합니다. 일반적으로 의사는 담낭 절제술 후에 체중 감량을 시작하지 않는 것이 좋습니다. 신체가 적응할 시간이 필요하기 때문입니다.
이 수술 후 어떻게 체중을 줄일까요?
- 적절한 영양
담낭 절제술 후 권장되는 5 번 다이어트는 정상적인 식사와 크게 다르지 않습니다. 그러나 체중 감량을 목표로하는식이 요법은 담낭없이 이미 과부하 된 간을 추가로로드합니다. 따라서 엄격하게식이 성향의 모든 권고 사항을 준수해야하며 점진적으로 그 여분의 파운드는 사라질 것입니다. 체중이 점진적으로 감소하는 주된 역할은 지방 섭취를 제한하는 배경에 적절한 수분 섭취 및 섬유 함유 제품과 같은 요소에 속합니다.
제거 된 방광을 가진식이 요법 No. 5의 일반적인 원칙은 다음과 같습니다.
- 작은 크기의 단식;
- 균형 잡힌 식단으로 빈번하고 규칙적인 식사;
- 다량의 물을 마시는 것;
- 소금 섭취 감소;
- 뜨거운 음식은 점막을 자극하고 차가운 음식은 담도의 경련을 불러 오기 때문에 음식은 따뜻해야합니다.
- 요리를 위해 튀김 요리를 제거하고, 요리를 위해 끓이고 찌기도합니다 (때때로 스튜를 사용할 수 있습니다).
- 담즙 배설을 자극하는 조미료와 향신료뿐만 아니라 모든 종류의 소스 (케찹, 마요네즈 등)를식이에서 제거해야합니다.
- 그것은 으깬 감자 또는 수플레의 형태로 짓 눌린 음식을 먹는 것이 가장 좋습니다. 왜냐하면 그것은 몸에 더 잘 흡수되기 때문입니다.
다이어트에서 지방, 매운 및 훈제 요리, 절임, 통조림, 패스트 푸드, 버섯, 콩과 식물, 알코올 및 탄산 음료를 완전히 제거해야합니다.
멜론과 조롱박 (수 박과 멜론)의 사용은 대사 작용 과정에서 남겨진 유해한 제품을 제거하는 강력한 이뇨 효과가 있기 때문에 권장됩니다. 아침과 취침 전, 저지방 유제품 사용을 권장합니다. 코티지 치즈 또한 매우 유용하며, 그로부터 아주 맛있는 캐서롤을 얻을 수 있습니다. 그러나 이것은 신체에서 비타민 A와 D의 흡수를 방지하기 때문에 여전히식이에서 지방을 완전히 배제 할 필요가 없으며 건강에 매우 해로울 수 있습니다. 건강한 지방의 원천은 식물성 기름과 소량의 버터 일 수 있습니다.
수술 후 환자가 과체중에 문제가있는 경우식이 요법은 다음 제품에 초점을 맞추어야합니다.