이 영양법은 약화 된 인간의 장기와 체계를 지원할뿐만 아니라 특정 만성 질환의 전문가가 권장합니다. 체중 감량 다이어트와의 차이점은 다음과 같습니다.
1.식이 전문가가 개발하므로 건강에 해를 끼치는 것은 거의 불가능합니다.
2.이 영양법은 일생 동안 권장되고 가능합니다.
3. 이러한 다이어트를 사용할 때, 신체는 필요한 모든 영양 성분을 섭취하고 불편 함과 스트레스를 경험하지 않습니다.
의료 다이어트를 권장하는 사람
1. 장기에 만성적 인 문제가있는 경우 - 최적의 예방이 적절한식이 요법입니다.
2.식이 요법을 사용할 때 신체는 절약 모드로 작동하므로 건강한 사람들에게식이 요법을 주기적으로 준수하면 신체 전반에 걸쳐 더 효과적으로 회복하고 내부 기관의 기능을 조절할 수 있습니다.
소화 기계 문제에 대한 다이어트
다이어트 의이 유형은 의사를 임명해야합니다. 식단의 특징은 특정 질병에 달려 있으며 개별적으로 할당됩니다. 오늘 우리는 장 연동을 개선하고 자연적으로 변비를 없애주는식이 요법을 분석 할 것입니다. 가난한 창자 기능의 문제는 아주 일반적입니다, 그것은 유기체의 중독으로 이어 지므로, 따라서이 문제는 제거되어야합니다.
장에 긍정적 인 영향을 미치기 위해서는 화학적 및 신체적 자극이식이 요법에 포함됩니다. 가장 중요하고 자연적인 기계 자극제는 생과일과 과일에서 발견되는 섬유질입니다.
최적의 화학 자극제는 젖산과 미네랄 워터입니다.
단백질의 권장 일일 복용량은 100g, 지방은 100g, 탄수화물은 400g, 칼로리는 2800kcal입니다. 하루 4 ~ 5 번 식단.
이 제품들로 당신의 식단을 구성하십시오 :
1. 통밀 빵, 지방 음식 - 남용, 식물성 기름, 통조림 물고기;
2. 절인 채소와 소금에 절인 채소와 과일;
3. 날 채소와 과일, 해 케일;
4. 달콤한 음식 - 여보, 잼. 매우 유용합니다 - 무화과, 자두, 건포도. 그들은 좋은 설탕과 섬유를 결합합니다.
5. 젤리, 코코아, 강한 차, 블루 베리 등 수렴 효과가있는 제품을 제한하십시오.
간 문제에 대한 다이어트
의사는 자세한식이 요법을 개발해야하지만 일반적인 권장 사항을 따르는 것이 좋습니다.
귀하의 식단에서 일일 단백질 섭취량은 100 - 110 그램, 지방 - 80 그램, 탄수화물 - 450 그램, 자유 유동 1.5 - 2 리터입니다. 열량은 2800 - 3000 kcal입니다. 식이 분수 5 ~ 6 회 하루.
권장 음식 :
1. 우유, 신 우유, 케 피어, 코티지 치즈;
2. Borsch, 부 끄 러운 수프, 과일 및 우유 스프;
3. 저지방 소고기의 고기 요리. 새, 삶은 또는 삶은 생선;
4. 적당히 지방 (하루 50 그램까지) - 버터, 올리브, 해바라기 기름;
5. 계란 노른자 - 하루에 1 조각;
6. Crumbly and semi-viscous 오트밀과 오트밀 죽, 메밀. 파스타 삶은 및 casseroles의 형태로;
7. 채소와 채소 요리 (밤색, 시금치, 무를 제외하고). 당근과 호박은 특히 유용합니다.
8. 비 매운 치즈, 담근 청어, 대구 간.
9. 조미료 : 커민, 딜, 계피, 바닐라;
10. 열매와 장과는 매우 신맛 (크랜베리, 붉은 건포도, 레몬)을 제외하고;
11. 적당히 꿀, 설탕, 잼;
12. 차, 우유와 차;
13. 국물 엉덩이 형태의 비타민.
계란, 두뇌, 고기, 버섯 및 생선 국물, 동물성 지방 (소량의 버터 제외)을 제한하거나 완전히 제거하십시오.
신장 질환을위한 다이어트
신장 문제가있는 경우, 먼저 소금을 덜 먹으십시오 (하루 2 ~ 3 그램 만 섭취하십시오). 일일 단백질 섭취량은 110-125 그램 (그 중 80 그램), 지방 - 8 그램 (그 중 25 그램은 식물 기원), 탄수화물은 350 - 400 그램입니다. 열량 2500 - 2900 칼로리.
식이 분수 5 ~ 6 회 하루.
권장 음식 :
1. 우유, 크림, 사우어 크림, 코티지 치즈;
2. 오일 : 짠맛이없는 크림, 올리브, 콩, 해바라기;
3. 우유 수프, 과일 수프, 야채, 사워 크림, borsch, 부 끄 러운 수프와 야채 국물에 시리얼;
4. 쇠고기, 송아지, 양고기, 가금류의 고기 요리;
5. 어떤 종류의 물고기. 제품을 미리 끓인 다음 구운 또는 튀김;
6. 건포도, 자두 또는 말린 살구의 추가를 가진 곡물과 파스타;
7. 어떤 형태로든 야채와 녹색 (밤색, 시금치, 무)을 제외하고 (날것, 삶은 것, 구운);
8. 가지와 스쿼시 캐비아, 소금없이 요리;
9. 열매와 열매는 익지 않고 끓여서 굽는다.
10. 적당히 꿀, 잼, 과자;
11. 차가 약하고 차에 우유가있다.
신장 질환이있는 분은 비타민 A가 필요합니다. 정기적으로 대구 간장을 먹고 지방 청어와 호박, 당근을 섭취하십시오. 이 제품을 사용할 때 마시는 액체의 양을 제한하지 않습니다.
자신의 식단에서 알코올, 코코아, 초콜릿, 매운 짠 간식을 제외 시키십시오.
심혈 관계 질환 문제에 대한 다이어트
이 다이어트는 혈액 순환의 정상화에 기여하고, 신장, 간 기능을 향상시키고, 질소 폐기물 및 산화 된 대사 산물의 배설을 촉진합니다.
일일 단백질 섭취량은 90 그램, 60-70 그램의 지방 (20 그램은 식물성), 250-350 그램의 탄수화물, 5 ~ 6 그램의 믿을 수있는 소금, 1.5 리터의 자유 액체 (수프 포함)입니다. 칼로리 값 2100 - 2500 kcal.
그것은 소금없이 음식을 준비하는 것이 좋으며, 사용하기 전에 약간 소금을 칠합니다 (하루 5 ~ 6 그램의 비율로). 고기와 생선을 찌고 끓여 가능하면 더 구워 먹을 수 있습니다. 지방 음식은 식단에서 제외됩니다.
다이어트 - 하루에 적어도 5 번. 정기적으로 금식 일을 보내십시오. 체중이 확보되지 않았는지 확인하십시오.
당신의 자신의 규정 식에서 : 알콜, 강한 차, 커피, 코코아, 초콜렛을 제외하십시오. 고기, 생선 및 기타 Navara, 훈제 고기, 콜레스테롤이 풍부한 식품 (두뇌, 동물의 내부 장기, 캐비아)의 매운 요리. 그러한 제품의 사용을 제한하십시오 : 무, 양배추, 마늘, 콩과 식물, 탄산 음료.
특히 우유와 유제품, 과일, 야채와 주스, 코티지 치즈 - 칼륨 염이 풍부합니다.
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전통적인 한의학에서는 사람의 진단과 치료에 대한 접근 방식이 유럽의 것과 매우 다릅니다. 영양에 관해서, 그들은 다른 각도에서 제품을보고, 그들의 권장 사항, 종종 사람들이 약물 없이는 어려운 건강 문제를 해결했습니다. 더 자세히 읽으십시오.
현대인들은 일년 내내 다양한 목표를 가지고 다이어트를 사용하고 때로는 도움을 주며 때로는 그렇지 않습니다. 이런 경우의 문제는 식단에있는 것이 아니라 필요한 방식으로 문제가 해결되기 시작했기 때문입니다. 더 자세히 읽으십시오.
간 및 신장 질환을위한 다이어트 : 팁, 메뉴, 제품 선택
간과 신장은 다른 시스템에 속합니다. 간 - 소화 기관, 신장 - 배설물. 그러나 그들은 유사한 기능을 수행합니다. 간은 독소와 유해 물질을 인식하고 분해하여 신장에서 제거합니다. 신장과 간 질환은 신체의 자연 보호를 박탈합니다. 다양한 질병이 더 자주 진단되며, 나쁜 습관, 영양 불균형, 스트레스 및 여러 요인과 관련됩니다. 치료는 의사 만 처방되지만,식이 요법과 생활 방식을 조정하여 신체가 질병을 극복하도록 돕는 것이 귀하의 힘입니다. 이것은 우리의 기사에서 논의 될 것입니다.
간 질환 다이어트
간에서 신경 종말이 거의 없으므로 담낭이 손상되거나 병이있는 세포의 수가 50 %를 초과하면 상처가 나기 시작합니다. 다음과 같은 증상은이 기관에 이상이 있음을 나타낼 수 있습니다.
- 잦은 피부 발진.
- 알레르기 반응.
- 의심스럽게 가벼운 대변과 어두운 소변.
- 입안의 쓴맛이 자주 느껴진다.
- 경련, 수면 중에 땀을 흘리며.
- 취향 선택 변경.
- 뻐근함
- 노란색 안색.
- 배가 커졌습니다.
- 오른쪽 hypochondrium에 통증.
이러한 증상이 나타나면 방문을 늦추지 마십시오. 진단을 알지 못한 채 스스로 투약하지 마십시오. 무해한 우유 엉겅퀴조차도 강력한 알레르겐과 해로울 수 있습니다. 이상적으로는 처방 의사가 간 및 신장 질환을위한식이 요법을 처방해야하지만 다음과 같은 일반적인 권장 사항이 있습니다.
- 간 질환으로 인해 지방이 많은 식품의 양이 크게 제한됩니다. 이것은 식물성 지방 (특히 그 양은 일일 지방산의 30 %를 초과해서는 안됩니다)의 경우에 해당됩니다.
- 모든 요리는식이 방법으로 준비됩니다 : 찐, 끓는, 굽기, 때로는 스튜.
- 접시의 온도가 너무 낮거나 높지 않아야합니다, 이상적 - 50-55도.
- 환자는 적어도 80g의 단백질, 300g의 탄수화물, 70g의 지방을 하루 섭취해야합니다.
- 마시는 정권 (적어도 하루에 2 리터의 유동성)을 준수하는 것을 잊지 마십시오.
- 하루 2400 - 2899 kcal 범위의 에너지 값.
그것은 먹는 것이 좋습니다 :
- 야채 스프와 국물, 스프, 국수, 유제품.
- 음료수 : 우유가 든 약한 차, 국물 엉덩이 (끓인 물 1 컵당 열매 1 큰술), 설탕이없는 갓 짜낸 주스.
- 곡물 - 오트밀, 양질의 거친 밀가루, 메밀, 쌀.
- 뼈와 피부가없는 저지방 고기 (닭고기, 토끼, 칠면조, 송아지 고기).
- 저지방 생선, 해산물 (오징어, 홍합, 굴).
- 저지방 케 피어, 요구르트, 우유, 사워 크림, 순한 치즈.
- 어제의 호밀 빵, 크래커, 비스킷.
- 야채 (당근, 감자, 호박, 호박, 꽃 양배추 및 중국어 양배추, 토마토, 피망, 때로는 녹색 완두콩).
- 딸기와 과일 (신맛을 제외하고).
- 계란 (하루에 2 개 이상).
- 크림 (최대 30g) 및 야채 (최대 10g) 버터.
종종 의사는 치료 테이블 번호 5를 고수하는 것이 좋지만 필요할 경우 식단을 조정하십시오.
신장 질환을위한 다이어트
신장 대사 과정을 가진 환자가 방해를 받으면 체액이 체내 정체되고 부패 산물이 보이지 않습니다. 신부전은 만성 또는 급성 간 질환의 진행을 수반합니다.
신장 손상 (신장 대장염, 만성 부전, 신 증후군 등)이있는 경우 치료 표 7이 가장 자주 처방됩니다. 신장 질환을위한 다이어트는 그 자체의 특징을 가지고 있습니다 :
- 단백질 양을 제한하는 것 (하루에 최대 40g) -이 식단은 악화 이후 최소 2 주 동안 유지되어야합니다. 단백질이 붕괴 된 결과 질소가 함유 된 폐기물이 형성되며 병든 신장은 제거 할 수 없으므로 혈액에 들어가게됩니다.
- 칼로리 함량 - 하루에 적어도 3500 kcal, 탄수화물과 지방에 중점을 두어야합니다.
- 소금의 제한 - 부종, 증가 된 혈압을 의미하는 체액의 정체를 유발합니다.
- 칼륨과 인이 풍부한 음식은 일시적으로 바나나, 커티지 치즈, 겨, 견과류, 말린 과일 등식이 요법에서 제외됩니다.
- 신장 질환의 경우, 금식 일 유용합니다 : 수박, 주스, 야채, 과일.
- 신장 결석이 있으면식이 요법이 개별적으로 선택됩니다. 옥살산 염이 발견되면, 옥살산 - 상추, 밤색, 산딸기 및 과일의 종류를 제외해야합니다. urate가 발견되면 부산물, 육류, 생선의 소비를 제한하십시오. 반면에 인산염석을 사용하면 고기와 생선 요리가 권장되지만 우유, 딸기, 낙농 제품은 버려야합니다.
신장 질환 식사가 3-4 주 이상 지속되면 안됩니다. 반대 구성의 돌이 큰 위험.
신장과 간 질환에서식이 요법에서 제외되는 것은 다음과 같습니다.
- 지방질이고 음식을 소화하기 어렵다.
- 피클, 매리 네이드, 통조림, 소세지.
- 마요네즈를 포함한 소스 구매.
- 뚱뚱한 고기와 생선.
- 콩과 식물, 녹색.
- 초콜릿, 코코아, 커피.
- 달콤한 파이, 신선한 빵, 과자.
- 알콜 성 탄산 음료.
신장과 간을 가진 환자의 영양
간과 신장은 다른 시스템에 속합니다. 간 - 소화 기관, 신장 - 배설물. 그러나 그들은 유사한 기능을 수행합니다. 간은 독소와 유해 물질을 인식하고 분해하여 신장에서 제거합니다. 신장과 간 질환은 신체의 자연 보호를 박탈합니다. 다양한 질병이 더 자주 진단되며, 나쁜 습관, 영양 불균형, 스트레스 및 여러 요인과 관련됩니다. 치료는 의사 만 처방되지만,식이 요법과 생활 방식을 조정하여 신체가 질병을 극복하도록 돕는 것이 귀하의 힘입니다. 이것은 우리의 기사에서 논의 될 것입니다.
또한 : 테이블 번호 5 란 무엇이며 간 질환에 도움이되는 방법
간 질환 다이어트 신장 질환 다이어트 적응증 메뉴
간 질환은 종종 잠복 형태로 발생합니다 (사진 : www.medportal.net)
간에서 신경 종말이 거의 없으므로 담낭이 손상되거나 병이있는 세포의 수가 50 %를 초과하면 상처가 나기 시작합니다. 다음과 같은 증상은이 기관에 이상이 있음을 나타낼 수 있습니다.
잦은 피부 발진. 알레르기 반응. 의심스럽게 가벼운 대변과 어두운 소변. 입안의 쓴맛이 자주 느껴진다. 경련, 수면 중에 땀을 흘리며. 취향 선택 변경. 뻐근함 노란색 안색. 배가 커졌습니다. 오른쪽 hypochondrium에 통증.
이러한 증상이 나타나면 방문을 늦추지 마십시오. 진단을 알지 못한 채 스스로 투약하지 마십시오. 무해한 우유 엉겅퀴조차도 강력한 알레르겐과 해로울 수 있습니다. 이상적으로는 처방 의사가 간 및 신장 질환을위한식이 요법을 처방해야하지만 다음과 같은 일반적인 권장 사항이 있습니다.
간 질환으로 인해 지방이 많은 식품의 양이 크게 제한됩니다. 이것은 식물성 지방 (특히 그 양은 일일 지방산의 30 %를 초과해서는 안됩니다)의 경우에 해당됩니다. 모든 요리는식이 방법으로 준비됩니다 : 찐, 끓는, 굽기, 때로는 스튜. 접시의 온도가 너무 낮거나 높지 않아야합니다, 이상적 - 50-55도. 환자는 적어도 80g의 단백질, 300g의 탄수화물, 70g의 지방을 하루 섭취해야합니다. 마시는 정권 (적어도 하루에 2 리터의 유동성)을 준수하는 것을 잊지 마십시오. 하루 2400 - 2899 kcal 범위의 에너지 값.
그것은 먹는 것이 좋습니다 :
야채 스프와 국물, 스프, 국수, 유제품. 음료수 : 우유가 든 약한 차, 국물 엉덩이 (끓인 물 1 컵당 열매 1 큰술), 설탕이없는 갓 짜낸 주스. 곡물 - 오트밀, 양질의 거친 밀가루, 메밀, 쌀. 뼈와 피부가없는 저지방 고기 (닭고기, 토끼, 칠면조, 송아지 고기). 저지방 생선, 해산물 (오징어, 홍합, 굴). 저지방 케 피어, 요구르트, 우유, 사워 크림, 순한 치즈. 어제의 호밀 빵, 크래커, 비스킷. 야채 (당근, 감자, 호박, 호박, 꽃 양배추 및 중국어 양배추, 토마토, 피망, 때로는 녹색 완두콩). 딸기와 과일 (신맛을 제외하고). 계란 (하루에 2 개 이상). 크림 (최대 30g) 및 야채 (최대 10g) 버터.
종종 의사는 치료 테이블 번호 5를 고수하는 것이 좋지만 필요할 경우 식단을 조정하십시오.
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신장 질환을위한 다이어트
신장 질환에 대한 영양은 완벽해야하지만 온화해야합니다 (사진 : www.dr-woman.jofo.me)
신장 대사 과정을 가진 환자가 방해를 받으면 체액이 체내 정체되고 부패 산물이 보이지 않습니다. 신부전은 만성 또는 급성 간 질환의 진행을 수반합니다.
신장 손상 (신장 대장염, 만성 부전, 신 증후군 등)이있는 경우 치료 표 7이 가장 자주 처방됩니다. 신장 질환을위한 다이어트는 그 자체의 특징을 가지고 있습니다 :
단백질 양을 제한하는 것 (하루에 최대 40g) -이 식단은 악화 이후 최소 2 주 동안 유지되어야합니다. 단백질이 붕괴 된 결과 질소가 함유 된 폐기물이 형성되며 병든 신장은 제거 할 수 없으므로 혈액에 들어가게됩니다. 칼로리 함량 - 하루에 적어도 3500 kcal, 탄수화물과 지방에 중점을 두어야합니다. 소금의 제한 - 부종, 증가 된 혈압을 의미하는 체액의 정체를 유발합니다. 칼륨과 인이 풍부한 음식은 일시적으로 바나나, 커티지 치즈, 겨, 견과류, 말린 과일 등식이 요법에서 제외됩니다. 신장 질환의 경우, 금식 일 유용합니다 : 수박, 주스, 야채, 과일. 신장 결석이 있으면식이 요법이 개별적으로 선택됩니다. 옥살산 염이 발견되면, 옥살산 - 상추, 밤색, 산딸기 및 과일의 종류를 제외해야합니다. urate가 발견되면 부산물, 육류, 생선의 소비를 제한하십시오. 반면에 인산염석을 사용하면 고기와 생선 요리가 권장되지만 우유, 딸기, 낙농 제품은 버려야합니다.
신장 질환 식사가 3-4 주 이상 지속되면 안됩니다. 반대 구성의 돌이 큰 위험.
신장과 간 질환에서식이 요법에서 제외되는 것은 다음과 같습니다.
지방질이고 음식을 소화하기 어렵다. 피클, 매리 네이드, 통조림, 소세지. 마요네즈를 포함한 소스 구매. 뚱뚱한 고기와 생선. 콩과 식물, 녹색. 초콜릿, 코코아, 커피. 달콤한 파이, 신선한 빵, 과자. 알콜 성 탄산 음료.
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지시적 메뉴
새로운 제품은 점차적으로 점진적으로 메뉴에 포함됩니다 (사진 : www.pochkimed.ru)
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종종 슈퍼마켓에서 쇼핑하는 동안 우리 바구니는 완전히 불필요한 구매로 채워지고 신장에 유용한 제품은 선반에 남아있게됩니다. 우리는 아래 비디오에서 음식 선택에 대한 미니 가이드를 제공합니다.
신장 질환에 대한 치료 적이며 적절하게 개발 된식이 요법은 질병의 복잡한 치료를위한 전제 조건입니다. 왜냐하면 영양은 물질 대사 과정에서의 장애를 제거하기위한 것이기 때문입니다. 신장 질환을위한식이 요법은 처방 된 치료 약물의 효과를 향상시켜야합니다. 환자 부종의 유무, 고혈압, 소변 내 단백질 수준, 신장이 단백질 대사 산물을 분비하는 능력을 고려하여 개발되었습니다.
신장 질환은 산 - 염기 및 물 - 전해질 불균형의 배경과 혈액에서 대사 산물의 축적으로 나타나는 신체의 기능 상실을 초래합니다. 결과적으로 환자는 부종을 앓고 신체의 혈압과 중독을 증가시킵니다.
주치의는 신장 질환을위한식이 요법을 개발하고 처방하며, 지방과 단백질의 섭취가 식단에서 제한적으로 제한되며, 탄수화물은 영양의 기초가됩니다. 신장 질환에 대한식이 요법 중 소금과 같은 제품은 항상 신장이 작동하기 어렵게하기 때문에 항상 금지되어 있습니다.
단백질의 제한 신장에 문제가있는 경우, 식단에서 나오는 단백질의 양을 줄여야합니다. 인체에서의 단백질 대사는 병에 걸린 신장의 몸에서 제거하기가 매우 어려운 질소 성 슬래그의 형성을 동반합니다. 점차적으로 그들은 혈액 속에 축적되기 시작합니다. 그러나 단백질이 음식에서 완전히 제거되는 것은 불가능합니다. 왜냐하면 단백질이 우리 세포의 기본 성분이기 때문입니다. 이 경우, 삶은 달걀, 삶은 또는 조림 된 고기와 저지방 어류의 제한된 소비가 권장됩니다. 만성 형태의 신부전증의 경우 하루에 20-50 g의 단백질을 섭취하는 것이 좋습니다. 양은 환자의 체중과 질병의 단계에 따라 달라질 수 있습니다.
신장에 약간의 장애가 있으면 단백질 식품의 섭취를 제한 할 필요가 없습니다. 이 경우 일주일에 1-2 일 정도 하역하는 것이 좋습니다.
신장 질환에 대한 금식 일. 금식일은 24 시간 내에 한 종류의 제품을 사용하는 것입니다. 다양한 신장 질환의 경우, 소변 수준을 높이고 신체에서 단백질 대사 산물의 배설 과정을 개선하는 탄수화물 섭취 일 (귀리, 과일 (특히 사과, 수박), 장과, 주스, 야채 (특히 오이)를 권장합니다. 결과적으로 혈압이 감소하고 만성 신부전의 증상이 약화됩니다.
야채, 과일 또는 장과 절식 일 동안 1.5kg의 야채 (한 종류), 과일 또는 열매를 하루 동안 먹어야하며, 그들의 접수는 다섯 부분으로 나누어 져야합니다. 야채는 샐러드 (드레싱 - 식물성 기름 (약간)) 또는 저지방 성분을 함유 한 사워 크림의 형태로 조림, 삶거나 신선한 섭취가 가능합니다.
신장 질환의 경우 칼로리 섭취량 하루 칼로리 섭취량은 3500 kcal 이하 (주로 탄수화물 및 지방) 여야합니다. 그렇지 않으면 신체가 집중적으로 단백질을 낭비하여 과량의 독성 대사 산물이 생성되어 신장에 대한 부하가 증가합니다. 식사는 규칙적이고 분수 여야합니다 (하루에 5-6 회 정도).
소금의 제한 심각한 경우에는 내용물 (훈제 고기, 소시지, 절임, 통조림, 치즈, 미네랄 워터, 코코아 등)이 함유 된 제품을 포함하여 소금 사용이 금지됩니다. 빵은 소금없이 특별한 것을 사거나, 직접 굽는 것이 좋습니다. 사소한 위반이있을 경우 환자는 식사에 약간의 소금을 첨가 할 수 있습니다 (1 일 2 ~ 3 g 권장 (찻 숱가락 반 정도) 권장).
또한 귀하의 식단에서 칼륨과 인 (바나나, 말린 과일, 코티지 치즈 (저지방 코티지 치즈의 푸딩 또는 캐서 롤에는 거의 허용되지 않음), 견과류, 찌꺼기 (간, 두뇌, 신장)가 포함 된 제품을 제외해야합니다. 또한 육류, 생선 및 버섯 국물, 매콤하고 매운 요리, 양파와 마늘, 콩류, 초콜릿을 제외해야합니다. 채소 수프, 파스타 및 곡류의 라틴 수프, 로즈힙 도싱, 신선한 삶은 찜 야채, 딸기 및 과일, 버터 및 식물성 기름, 약한 차 및 커피, 유제품 (사워 우유, 케 피어, 사워 크림), 컴포트 및 젤리가 허용됩니다.
신 증후군, 사구체 신염 및 만성 신부전 환자의 경우 엄격한식이 요법이 권장됩니다 (표 7).
그런 식단으로 다음을 사용할 수 있습니다 :
과자, 설탕, 잼, 잼, 열정 없음 제한된 양의 조잡한 파스타 제한된 생선은 저지방 (삶은 또는 구운 것) 신선하고 삶은 형태의 야채와 오이 (오이, 감자, 사탕무, 토마토, 색소) 양배추, 당근, 양상추, 파슬리, 딜) 빵과 밀가루 제품 - 흰 밀기울 빵 (소금이 없음) 과일 - 신선 (특히 수박)과 삶은 (으깬 감자, 젤리, 전분 무스). 고기가 아닌) 짠 맛없는 스프 (야채, 파스타, 시리얼을 기본으로 드레싱으로 사용됨 버터 사용) 음료 - 약한 차, 우유, 국물 엉덩이, 검은 색 건포도 (물로 절반 희석), 과일, 야채 및 베리 주스를 추가 할 수 있습니다. 첫 2 주간의 육류는 제한적이며 적은 양으로 추가됩니다. 계란 - 하루에 1-2 알 (단백질 만이 달린 부드러운 삶은 계란) 우유 및 유제품 (유제품 음료, 두부 캐서롤 및 푸딩에 한함).
금지 된 제품 :
콩과 식물, 양파, 마늘, 밤색의 버섯, 나트륨을 포함한 미네랄 워터 소금과 그 첨가물 (보존 포함) 초콜렛, 강한 커피, 코코아 통조림 된 간식 고기, 생선 및 버섯 국물 소시지, 훈제 식품 통조림 된 생선, 치즈, 알코올 및 그 함유 제품 전통적인 베이킹 빵, 검은 빵 고기, 생선, 가금류의 뚱뚱한 종류 신장의 다른 질병에는식이 제한이 없으며 소금, 매운 조미료 및 향신료의 사용을 줄이기 위해 권장됩니다. 음료.
요로 결석에 대한 다이어트.이 경우 영양은 연구 후 돌의 구성에 따라 선택됩니다.
옥살산 염 (oxalates) : 옥살산 염에서 옥살산 함량이있는 제품은 제외됩니다. 잎이 많은 식물 (상추, 밤색, 시금치), 커피, 초콜릿, 코코아가 포함됩니다. 또한 아스 코르 빈산 (무, 일부 사과 품종 (Antonovka), 무, 검은 건포도, 감귤류)을 사용한 제품의 사용을 배제합니다. 옥살산의 분해에 관여하는 비타민 B6가 풍부한 식품을 권장합니다. 이 제품에는 검은 빵, 오트밀, 메밀이 포함됩니다. 또한 가지, 자두, 콩, 호박, 콜리 플라워의 사용을 권장합니다.
우라 산염은 산성 환경에서 신장 결석의 형성에 기여합니다. 따라서 소변 알칼리화 (꿀, 곡물, 빵, 말린 과일, 감자)에서 우세한 음식입니다. 그리고 통조림, 생선과 고기, 소시지 및 다양한 훈제 고기는 음식에서 제거하거나 최대로 제거해야합니다.
인산염 (Phosphates) : 인의 인산염은 산성화 된 소변이어야합니다. 고기와 생선 요리를 먹는 것이 유용합니다. 야채와 우유 스프, 베리와 과일 주스 (콩코트), 우유와 유제품을 제외해야합니다.
신장 결석은 다른 구성을 가질 수 있으며 이는 덜 공통적입니다. 어쨌든 의사는 영양사와 함께 개별적으로 식단을 개발합니다. urolithiasis가 신장에 심한 통증을 수반하는 경우,이 다이어트는 새로운 돌 (돌)의 형성을 방지하고 기존 돌의 배설물을 분해하는 데 도움이됩니다.
신장 질환의 경우, 한 달 이상 지속되는 엄격한식이 요법은 금기 사항이며, 이는 신장에서 반대 조성의 돌 형성을 초래하기 때문입니다. 이러한식이 요법은 주치의에 의해 엄격히 통제됩니다.
신우 신염을 포함한 많은 신장 질환은이 식단을 철저히 준수하는 부드러운 식사를해야합니다. 국가의 발전에도 불구하고 계획된 과정을 따라야합니다. 그러므로 사전에 요리를 준비하고, 일하도록하고, 의심스러운 장소에서 간식을 먹지 말고 식단을 끊으십시오.
신장 질환 일주일 동안 옵션 다이어트 메뉴 : 1 일.
아침 식사 - 저지방 우유에 쌀 죽, 건포도가있는 저지방 코티지 치즈, 벌꿀 차 한잔 다진 생선 버거, 파스타가 들어간 커티지 치즈 캐서롤, 200ml의 탈지 분유, 두 번째 저녁 식사 - 무 지방 케 피어 200ml.
아침 식사 - 우유를 넣은 메밀 죽, 당근 커틀렛, 꿀 스푼을 넣은 차, 두 번째 아침 식사 - 삶은 생선과 으깬 감자, 점심 - 단식 스프, 삶은 살코기, 사과 설탕에 절인 과일, 저녁 식사 - 두부 캐서롤, 두부 한 잔, 차 한잔 우유의 추가, 두 번째 저녁 식사 - 수제 요구르트 200 ML.
아침 식사 - 샐러드, 삶은 생선, 사워 크림이 달린 코티지 치즈, 야채 또는 과일 쥬스 200ml;
두 번째 아침 식사 - 코티지 치즈 캐서롤;
점심 식사 - 우유가 든 베키스탄 수프, 삶은 송아지 고기, 체리 설탕 절임;
저녁 식사 - 감자 캐서롤, 과일 또는 열매를 첨가 한 오트밀;
두 번째 저녁 식사 - 수제 요구르트 200 ml;
아침 식사 - 우유 밥 죽, 건포도 치즈, 차 한잔;
두 번째 아침 식사 - 코티지 치즈 캐서롤;
점심 - 야채와 채식 수프, 삶은 고기 (200g), 메밀 죽, 사과 설탕에 절인 과일;
저녁 식사 - 찐 생선 케이크, 파스타 캐서롤, 우유 200 ml;
두 번째 저녁 식사 - 200 ml의 kefir;
아침 식사 - 야채와 함께 삶은 쌀, 사워 크림, 과일 설탕에 절인 과일 또는 주스와 코티지 치즈;
두 번째 아침 식사 - 코티지 치즈, 설탕이 든 케 피어;
점심 식사 - 삶은 닭 고기 또는 송아지 고기, 사과 설탕에 절인 과일을 더한 야채 수프;
저녁 식사 - 쌀 - 코티지 치즈 캐서롤, 로즈힙 먹기;
두 번째 저녁 식사 - 말린 과일 (자두, 말린 살구, 건포도) 100g;
아침 식사 - 메밀, 삶은 사탕무, 로즈힙 먹기에서 나온 우유 죽;
두 번째 아침 식사 - 삶은 생선을 넣은 으깬 감자;
점심 - 채식 borsch, 삶은 고기, 과일 주스;
저녁 식사 - 고기 캐서 롤, 꿀이 든 차;
두 번째 저녁 식사 - kefir 한 잔;
아침 식사 - 양질의 거친 밀가루, 차 한잔;
두 번째 아침 식사 - vinaigrette, 과일과 우유 오트밀, 우유 한 잔;
점심 - 감자 수프, 삶은 송아지 고기, 과일 젤리;
저녁 식사 - 코티지 치즈 캐서롤, 사과 팬케이크, 설탕에 절인 과일;
두 번째 저녁 식사 - 200ml의 케 피어 또는 요구르트.
이 다이어트 버전은 본질적으로 권고 사항이며, 영양사가 변경 및 추가 할 수 있습니다. 그것은 모두 환자의 특정 질병과 상태에 달려 있습니다.
전문 전문가에 따르면 신장 및 요로 질환에 대한식이 요법은 빠른 회복을위한 직접적인 방법입니다. 신부전, 신우 신염, 사구체 신염 및 기타 비뇨기 질환은 특별한식이 요법을 필요로합니다. 각 사람에 대해 의사가 개별적으로 처방 한 치료 식단. 영양 규칙을 준수하지 않으면 신장 질환 치료에있어 환자의 모든 노력이 무효화 될 수 있습니다.
어떤 사람을 치료하는 기본 규칙은 무엇입니까?
진단이 끝나면 신장 문제가있는 환자에게 특수식이 요법으로 처방됩니다. 가장 효과적인 것은 저 단백질입니다. 신장 질환에 대한식이 요법은 단백질과 소금의 최소 섭취량을 기준으로합니다. 후자의 제품은 체내의 체액을 유지하고 신장에서 모래를 자극 할 수 있습니다. 다이어트 식품을 관찰 할 때 의사의 다음 권고 사항을 준수하는 것이 중요합니다.
작은 부분에 음식을 먹고, 하루에 적어도 5 번 먹고, 식사의 시간표에 따라 먹고, 하루에 1.5 리터의 물 (차, 주스, 달팽이 등)을 마시고, 요리 중에는 소금물이 아닌 음식을 마 십니다. 과일과 채소 섭취를 늘리고, 향신료, 향신료, 마늘, 양파를 조리법에 사용하지 말고, 무겁고 신장에 우호적 인 음식을 먹지 마십시오.
이러한 규칙을 따르면 마약 사용을 피하고 치유 과정을 가속화 할 수 있습니다. 신장을 가진 환자를위한 규정 식은 일정해야, 의학 영양에있는 관대는 단지 해칠 수있다. 그러나 치료 및식이 지원 과정에서 신장이 상처를 입지 않으면 의사는 진통제를 마시도록 처방합니다. Tramadol, Diclofenac, Ketorol과 같은 약물은 통증을 완화시킬 수 있습니다. 신장이 아프면 신장병 학자들은 마약 사용 이외에 따뜻한 찜질을 권장합니다.
신장 문제가 레몬 밤, 박하 및 카모마일의 달임에 도움이 될 때.
전통적 치료자들은 국물과 마약을 마시는 것이 더 낫다고 믿습니다. 그러나 어느 식물을 선택해야할까요? 신장 및 비뇨 기관의 다양한 질병을 앓고있는 환자는 커민, 알테라 뿌리, 민트 잎 및 벅 소른 껍질의 열매를 마시는 것이 좋습니다. 레몬 밤, 민트 및 카모마일 꽃가루의 신장 문제 달임에 도움이됩니다. 1 큰술이 필요합니다. 내가 허브, 250 ml의 물에 양조.
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신장 질환 전문식이 요법
신장 질환을 치료할 때, 환자는 영양사의 테이블 번호 7이라고하는 건강한 식단을 준수해야합니다.이 식단은 통증을 완화하고 건강을 개선하는 데 도움이됩니다. 신장 질환에 대한식이 요법을 처방하기 전에, 각 질병이 개별적으로 특성을 가지고 있기 때문에 동반 된 증상에주의를 기울일 필요가 있습니다. 대부분의 병리학은 엄격한 식품 제한을 요구하지 않으며, 단지 소금, 후추 및 알코올 소비가 감소됩니다. 신장 질환에 대한 치료 용 식탁 번호 7은 여성과 남성 모두 동일합니다.
신장에 통증이있을 때 자극을 줄이고 염증을 완화시키는 메뉴가 필요할 때. 음식은 지방, 단백질, 비타민, 탄수화물 및 미량 원소의 비율에 따라 균형을 이루어야합니다. 그러나 신장이 아프면 단백질은 제한된 수량으로 표 7의 조리법에 포함됩니다. 음료수는 24 시간 내에 1.5 리터를 넘지 않아야합니다.
음식의 칼로리 함량을 고려하는 것이 중요합니다.
신장 질환에 대한 다이어트 요법은 칼로리 섭취량을 고려해야합니다. 이와 관련하여 대부분의 사람들은 신장과 간 조직을 복잡하게 만들지 않기 위해 하루에 얼마나 많은 칼로리를 섭취 할 수 있는지 궁금해합니다. 영양사들은이 기관의 병리학을 가진 사람들에게 일일 칼로리 섭취량이 3000kcal를 넘지 않아야한다고 말합니다. 우리는 섭취 된 음식의 화학적 구성을 무시할 수 없습니다. 하루에 단백질 70g, 지방 90g, 탄수화물 400g (당분 80g)을 섭취해야합니다. 제시된 수치에서 알 수 있듯이 탄수화물은 치료의 효과를 증가시키는 능력 때문에 우세합니다.
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물과 소금 정권
신장염, 신우 신염, 신부전 및 기타 비뇨기 질환에는 어떤 종류의 식사가 바람직합니까? 의사들에 따르면, 이러한 병리와 함께 소비되는 액체와 염의 양을 규제하는 것이 중요합니다. 건강한 사람들이 2 리터 이상의 주스를 마시 며 하루에 콩코드를 마시는 것이 유용하다면, 신장 통증이나 신장이있는 사람에게 얼마나 마셔야합니까? 하루에 1.5 리터 이상의 액체를 마실 수 있으며 주스, 차, 국물 등도 포함됩니다.이 권장 사항을 무시하면 환자는 전 능력으로 일할 수없는 장기에 추가적인 스트레스를 받게됩니다. 한 개의 신장으로 얼마나 많은 물을 마십니까? 이 경우 1 리터까지 마실 수 있습니다. 그렇지 않으면 물에 중독 될 위험이 있습니다.
신장이 아플 때식이 요법은 소금 첨가를 배제합니다.이 제품의 부하로 인해 장기가 심각하게 침해 될 수 있습니다. 사용 직전에 최소한의 양으로 소금에 절인 요리. 신장 질환의 악화가 발생하면 신장 전문의는 소금에 절이는 음식을 완전히 버릴 것을 권장합니다.
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단백질 식품의 제한
그것은 단백질 식품의 소비를 줄여야합니다.
식이 테이블 번호 7은 주로 단백질이 지배하는 제품 수를 줄이는 데 기반을두고 있습니다. 이와 관련하여 신장 질환에 대한 무 단백질식이 요법은 가장 적은 양의 생선, 달걀, 코티지 치즈, 치즈, 콩류 및 고기를 먹고 있습니다. 단백질이 세포의 건축 자재이기 때문에 한계에도 불구하고 메뉴에서 완전히 삭제한다는 것은 잘못된 것임을 잊지 마십시오. 저 단백질식이 요법에서는 지방이 많은 생선과 육류를 섭취하는 것뿐만 아니라 여러 종류의 향신료 (마늘, 양파, 후추 등)로 보충하는 것도 금지되어 있습니다.
신부전의 식사는 다른 비뇨기 병리학의 영양 상태와 다르며 24 시간에 30-40g로 단백질 식품 소비를 줄여야합니다. 저 단백질식이 요법은 전반적인 상태를 유의하게 개선하고 질병의 진행을 촉진합니다. 환자의 신장 기능이 크게 손상된 경우 적절한 치료를 통해 저 단백질식이 요법을 준수 할 필요가 없으며 일주일에 1-2 회 정화 요법을 수행하면됩니다.
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다이어트 및 임신
신장 통증에 대한 영양은 여성이 그 위치에 있어야합니까? 임신 기간 동안 임산부는 비뇨기 계통의 여러 질병에 특히주의해야합니다. 신장 질환의 악화는 유산과 태아 사망을 초래할 수 있습니다. 임신 중 치료의 어려움은 많은 의약품에 대한 금지입니다. 따라서 임신 중 신장을위한식이 요법이 특히 중요합니다. 식이 식탁은 지방, 튀김, 짠맛 및 후춧가루를 제외합니다. 건강에 좋은 음식은 찌거나 삶거나 구운 것입니다.
임산부는 하루에 적어도 2 리터의 물이 필요합니다.
임산부의 신장 기능 부전, 신우 신염 및 기타 비뇨 기계 문제에 대한 규정은 다른 환자와 동일합니다. 메뉴에는 양파, 버섯, 마늘, 밤색, 신선한 패스트리, 커피, 코코아 및 강한 차 등의 제품이 포함되어서는 안됩니다. 하루에 적어도 2 리터의 액체가 필요하고 적어도 4 회는 먹어야합니다. 그것은 모든 종류의 시리얼과 파스타, 우유, 케 피어, 요구르트, 과일과 채소뿐만 아니라 흑색 빵과 머핀을 굽지 않고 먹을 수 있습니다. 임신 중에는 신장 석류 주스, 크랜베리 달여, 또한 로즈힙 주입 및 말린 과일 컴포트가 불필요한 통증을 가지고 마시는 것이 좋습니다.
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허용 및 금지 된 식품
신장은 치료 표의 요구 사항을 준수하지 않은 결과로 상처받을 수 있습니다. 비뇨기 장기의 통증을 악화시키는 유용한 메뉴는 예외적으로 적포도주가 허용되지만, 한 달에 1-2 번 정도만 마시면됩니다. 다음 음식은 먹을 수 없습니다 :
초콜릿, 코코아, 버섯, 향신료, 크 바스, 마늘, 콩과 식물, 뚱뚱한 우유, 코티지 치즈, 바다 물고기, 지방으로 여겨집니다.
마늘의 유익한 성질이 면역력을 향상시키는 데 도움이되고 많은 사람들이 급성 호흡기 감염을 예방하기 위해 먹는 것에 익숙해 졌음에도 불구하고이 식물성 식품은 신장 통증으로 소모 될 수 없습니다. 마늘은 신장을 자극하기 때문에식이 요법에서 사용할 수 없습니다. 신장 질환의 악화의 경우, 무, 밤색, 파슬리 및 아스파 라 거스를 포기하는 것이 좋습니다. 지방이 많은 품종의 고기, 즉 거위, 돼지 고기, 양고기, 오리를 먹을 수 없습니다.
신장에 통증이있을 때 마늘을 먹는 것은 불가능합니다.
신장 질환에 대한 영양은 환자의 상태를 개선하는 데 도움이되는 다음의 건강한 음식과 요리를 기반으로합니다.
곡물, 꿀, 감자, 마른 고기, 우유, 강 물고기, 채식 수프, 콜리 플라워, 젤리, 주스, 과일 설탕에 절인 과일, 과일, 잼.
청소 일
신장에 문제가있는 경우에는 신체의 부하를 주기적으로 줄여서 금식 일을하는 것이 좋습니다. 완전한 검사와 정확한 진단 후에 만 신장을 내리기 위해 지정됩니다. 하루 종일 신장 질환에 유용하고 허용되어야하는 한 종류의 제품만을 사용하십시오. 과일과 베리 테이블을 선호하여 350-400g의 사과, 배, 살구를 준비하는 것이 좋습니다. 접시에 꿀 또는 요구르트를 보충하도록 허용. 매일 정화하는 음식을 먹는 시간은 5-6 시간이어야하며, 동일한 시간 간격을 지켜야합니다. 신장 청소를위한 가장 정확하고 유용한 식사 - 오이.
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이번 주 샘플 메뉴
신장이 아프면 환자에게 7 번 표를 주면 고통스런 증상을 없애고 치유 과정을 빠르게 할 수 있습니다. 많은 사람들은 보통의 식단을 크게 바꿔야하기 때문에 적절한 영양 섭취가 어려워집니다. 따라서 앞으로 일주일 동안 대략적인 조리법을 페인트하고 전체 치료 과정에서 계속 지켜보고 정기적으로 배열을 바꾸고 새로운 요리를 추가하는 것이 좋습니다.
샘플 메뉴는 다음과 같습니다.
주간 번호 1. 아침 식사 - 우유 시리얼, 치즈. 정오에 - 야채 크림 스프, 삶은 가슴. 저녁 식사 - 생선 케이크, 파스타 찜. 푸딩, 허용되는 과일, 캐서롤 및 비스킷 비스킷은 간식으로 제공됩니다. 매 식사 후에는 반드시 액체를 마셔야합니다. 첫 번째 식사는 우유, 당근 패티가있는 메밀입니다. 첫 번째 식사는 우유, 당근 패티로 만든 메밀입니다. 점심 - 스프, 고기 수플레. 저녁 식사 - 육류 캐서 롤, 꿀이 든 코티지 치즈 3. 아침 식사 - 채식 필라프, 수플레. 점심 - 칠면조 고기, 보리 죽. 저녁 - 스팀 오믈렛, 삶은 송아지 4. 주간 아침 - 야채 샐러드, 생선, 토마토 주스 및 두부 질량. 정오 - 우유 스프, 쇠고기 밥. 저녁 식사 - 바나나, 감자 캐서롤을 넣은 오트밀 Day 5. 아침 식사 - 건포도, 밀크 죽 죽. 점심 식사 - 저지방 borsch, 마른 고기를 넣은 메밀 죽. 저녁 식사 - 생선 케이크, 파스타 Day 6. 첫 번째 식사 - 보리 우유 죽, 삶은 비트. 점심 - 마른 보르시, 삶은 닭 가슴살. 저녁 식사 - 고기 수플레. Day No. 7. 아침 식사 - 세 몰리나 죽. 정오에 으깬 감자 수프, 스팀 미트볼. 저녁 식사 - 캐러멜 사과가있는 푸딩, 팬케이크. 목차로 돌아 가기
몇몇 조리법
신장에 통증이 있으면 로즈힙 젤리를 사용하는 것이 좋습니다. 그것의 준비를 위해 2 tbsp를 만드는 것이 필요합니다. 타트 열매의 주입. 그런 다음 완성 된 양조 ½ 컵을 꺼내 2 tbsp에 녹입니다. 내가 설탕, 종기에 가져오고 잔여 액체로 따른다. 작은 숟가락의 젤라틴을 물과 함께 따로 따로 부은 다음 30 분 후에 주입 물에 첨가합니다. 생성 된 액체가 냉각 된 후에 성분을 끓는점까지 가져와야합니다. 그다지 유용하지 않은 과일 수프입니다. 그것을 요리하기 위해서는 배, 멜론, 사과 및 복숭아 20 그램의 작은 조각으로 껍질을 벗기고자를 필요가 있습니다. 껍질과 씨앗이 끓는 물을 부어 끓고 주장한다. 그런 다음 설탕을 넣고 변형시킨 다음 과일 큐브와 미리 조리 한 밥을 준비된 액체에 넣으십시오. 모든 성분이 모일 때, 수프는 5-7 분 동안 비등되고, 그 후에 격판 덮개로 따르고 사워 크림으로 양념을 칠합니다.
신장 질환에 대한식이 원칙
신장의 염증은 모든 개체군에 영향을 미칩니다. 위험군은 7 세 미만의 어린이, 분만 기간의 여성 및 연장 된 남성으로 구성됩니다. 병리학의 가장 흔한 원인은 저체온과 감기의 영향입니다. 통증을 없애기 위해서는 치료 과정을 수강하기에 충분하지 않습니다. 신장 환자를위한 다이어트는 치유 과정을 촉진시키기 위해 고안되었습니다.
신장의 염증은 물 - 전해질과 산 - 염기 균형의 인체에서의 실패를 유발합니다. 결과적으로 조직 부종이 형성되고 고혈압의 증상이 나타나고 시체가 적시에 제거 할 수없는 대사 산물 잔류 물에 독성 중독이 관찰됩니다. 대부분의 경우 염증 과정은 진단되면 신장염, 신우 신염 (pyelonephritis)으로 진단됩니다.
영양 기초
신장의 염증을위한 영양은 고려중인 비뇨기과 의사에 의해 개발됩니다 :
- 안티 - 염증 효과, 크게 회복을 완전히 회복시킬 수 있습니다;
- 요로를 정화하는 것은 몸의 조직에서 유출되는 유체를 개선합니다.
- 의료 식품은 신장에 큰 부담을주지 않아야한다.
- 음식은 혈압을 정상화하는 데 도움이되어야하며 신체의 물 균형을 개선해야합니다.
- 치료식이 요법을 준수하는 것은 만성 과정의 발달을 막을 수있다.
- 매일 메뉴에 비타민을 채우면 면역 보호가 강화됩니다.
신장 환자의 경우 단백질 및 동물성 지방 섭취를 최소화하고 탄수화물의 양을 늘릴 필요가 있습니다. 그것은 다이어트에 소비 된 소금의 양을 하루에 5 그램 이하로 제한하는 것이 필요합니다.
식이 요법에서 소금을 완전히 거부하면 신장 장애가 발생하지 않아야합니다. 향신료와 허브로 음식을 맛보고 식욕을 더 돋구는 것이 바람직합니다.
신장 질환에서이 식단은 단백질, 나트륨 및 인 염의 섭취 균형을 유지한다는 목표를 가지고 있습니다. 단백질 권장량은 하루 25g이며, 그렇지 않으면 악화가 가능합니다.
신장 음식에 통증이있을 때 삶은 또는 구운 형태로 조리해야하지만 몸은 영양소가 부족해서는 안됩니다.
1 일 5 ~ 6 회에 걸쳐 섭취 빈도를 늘림으로써 1 회 복용량을 줄이는 것이 좋습니다. 야간 휴식 2 시간 전에 저녁 식사를해야합니다. 이 다이어트는 신우 신염을 퇴치하는 데 도움이됩니다.
하루 동안 적어도 1 리터의 순수 탄산 물을 마셔야합니다. 신선한 오이, 호박, 수박, 멜론, 호박 등 이뇨 효과가있는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 부종이나 간 질환이 없다면 물의 양을 2.5 리터로 늘려야합니다.
성인의 하루 종일 칼로리 다이어트는 3500 kcal 이상이어야합니다. 실패 할 경우 신체는 단백질 보유량을 소비하기 시작하여 신장 부하를 증가시킵니다. 일주일에 1-2 회, 야채 또는 과일 제품을 사용하여 금식 일을 준비하는 것이 좋습니다. 신우 신염에 저 헤모글로빈이 동반되는 경우 사과, 딸기, 석류 및 기타 철분 함유 식품으로식이를 풍부하게하는 것이 좋습니다.
금지 된 제품 목록
치료할 때 튀김과 절인 요리를 엄격하게 금합니다. 매운 음식, 뚱뚱한 음식, 짠 음식은 피해야합니다. 고기, 생선, 버섯 등의 강력한 영양가있는 국물을 음식으로 사용하는 것은 금지되어 있습니다. 접시를 요리 할 때 첫 부분은 배수하는 것이 좋습니다. 신선한 물로 제품을 쏟고 공정을 준비하십시오.
환자가 급성 신우 신염이 확인 된 경우 신장 질환에 대한 무 단백질식이 요법이 기본이되지만 피해야합니다.
- 통조림 고기와 생선, 반제품, 해산물;
- 날카로운 단단한 치즈;
- 조미료 (마요네즈, 겨자, 양 고추 냉이, 케첩 등);
- 커피, 코코아, 강한 차;
- 지방산 우유 제품;
- 검은 빵;
- 어떤 형태의 양파, 마늘, 무;
- 어떤 힘의 알코올;
- 초콜릿, 제과 지방 제품;
- 콩 제품;
- 마가린, 라드, 지방.
신우 신염이 비활성 단계에 들어갈 때,식이 요법은 약간 확장 될 수 있으며, 단백질식이 요법을 연습 할 수 있습니다.
어떤 제품이 허용되고 유용합니까?
한계에도 불구하고, 병이있는 신장을 가진 사람들을위한식이 요법의 구성은 영양가가 사람의 정상적인 삶에 충분하도록 다양한 제품이어야합니다.
치료 중 다음 제품을 사용할 수 있습니다.
- 저지방, 하루에 200g까지 삶은 육류,식이 영양으로 전환 한 후 3-4 주;
- 제한된 양의 듀럼 밀 파스타;
- unsalted 빵, 선호 밀기울 - 체중 감량을 위해;
- 물 또는 무 지방 우유로 조리 한 시리얼 죽;
- 매일 2 조각의 소비를 제한하는 닭고기 달걀;
- 버터로 입힌 시리얼 또는 파스타의 추가를 가진 채소 수프;
악화가 될 수없는 경우 :
- 삶은, 구운, 신선한 야채, 식물성 음식 (당근, 감자, 양배추, 오이, 호박, 호박, 상추, 사탕무);
- 당신은 산성 녹색을 사용할 수 있습니다;
- 신선한 과일이나 삶은, 구운 과일. Compotes, kissels, 신선한 주스.
- 감귤류는 알레르기의 원인으로 금지되어 있습니다.
- 약한 양조차 또는 커피;
- 저지방 구성의 우유 및 유산 제품은 제한된 수량으로 섭취 될 수 있습니다.
- 이뇨 수박은 또한 조건의 악화를 유발하지 않도록 한 가지 신장을 포함하여식이 요법에 제한되어야합니다.
금주의 메뉴
식이 요법을 할 때, 신장이나 방광 염증이 진단 되더라도 인체는 여전히 좋은 영양을 필요로합니다.
메뉴는 일반적으로 몸에 필요한 모든 영양소의 구성을 포함하여 일주일 동안 집계됩니다. 신장 문제가있는 경우 허용되는 음식은 다음과 같습니다 :
- 달걀 흰자위 오믈렛, 밀기울 빵 한 조각, 버터.
- 물에서 삶은 메밀 죽, 단단한 삶은 달걀 삶은.
- Durum 품종 국수와 삶은 달걀 우유 수프.
- 기장 죽, 잼 및 버터 빵.
- 밀 시리얼에서 우유 죽 Artek, 달콤한 팬케이크, 소금없이 요리.
- 얇은 팬케이크는 잼, 삶은 달걀로 채워져 있습니다.
- 호박, 빵, 버몬트의 얇은 층으로 퍼졌다 Cornmeal 죽.
음료는 제공됩니다 : 강한 차, 우유, 요구르트가 아닙니다.
신장 식단에 대한 점심 메뉴는 다양해야합니다 (테이블 메뉴 7, 7a 및 7b에 추가).
- 저지방 코티지 치즈 푸딩.
- 삶은 물고기와 으깬 된 감자입니다.
- 신선한 저지방 코티지 치즈, 설탕을 넣을 수 있습니다.
- Vinaigrette 또는 식물성 기름과 삶은 야채 샐러드.
- 신선하거나 건조한 형태의 과일과 유사한 조리법으로 우유에 죽인다.
- 달콤한 코 티 지 치즈 캐 서 롤입니다.
- 반찬과 함께 스팀 물고기.
점심 식사를위한 음료는 우유와 함께 다양 할 수 있고, 케 피어로 단맛을 내고, 설탕이나 꿀과 약용 식물을 달여 먹을 수 있습니다.
식사 메뉴에는 다양한 야채 수프, 저지방 품종의 쇠고기, 송아지 고기, 닭고기로 만든 삶은 고기 200g가 반드시 들어 있어야합니다. 음료 : 사과, 체리, 달콤한 과일 주스에서 설탕에 절인 과일 또는 키셀.
소금의 소비를 줄이려면 소금물없이 요리하는 것이 좋습니다. 하루에 5g 이하의 양을 측정하여 최종 제품에 조미료를 첨가하는 것이 좋습니다.
저 단백질식이 요법 메뉴는 코티지 치즈, 고기, 마카로니 감자 캐서롤, 찐 생선 케이크, 설탕이 든 코티지 치즈, 과일 충전재가있는 오트밀로 확장됩니다. 음료수 목록은 저지방 우유, 우유 차, 설탕에 절인 과일, 로즈힙 국물에 따라 다릅니다. 취침 2 시간 전에 설탕이나 꿀이 첨가 된 저지방 우유 음료 200ml를 섭취하는 것이 좋습니다.
질병이 만성 형태로 넘어 간다면, 평생 동안식이 영양을 고수 할 필요가 있습니다. 다이어트의 구성을 수정하는 것은 담당 의사 만 할 수 있습니다!