알코올을 규칙적으로 섭취하면 몸에 해 롭습니다. 모든 사람들은 의학에서 멀리 떨어져있는 사람조차도이 단순한 진리를 알고 있습니다. 강한 음료의 남용이 간경화로 이어질 수 있다는 것도 비밀이 아닙니다. 중요한 기관의 구조와 기능을 침해합니다.
물론 현대 의학은 간경변으로 진단 된 환자를 도울 수 있지만 치료가 더 효과적 일 것이며 환자가 지방성 간염이나 지방간이라고 불리는 초기 단계의 전문가에게 돌입하면 간은 최소한으로 되돌릴 수 있습니다.
지방간이란 무엇입니까?
"지방 간"에는 간 지방증, 지방 간증 및 간 지방 변성과 같은 많은 다른 이름이 있습니다. 이들 모두는 동일한 병리학 적 상태, 즉 간세포에서의 과도한 지방 축적을 반영합니다. 간 지방의 정상적인 지방 함량 - 5 %, 지방성 간염으로,이 수치는 50 %에 도달 할 수 있습니다.
비슷한 개념의 영어가 있습니다. "지방 간"의 문자 적 번역은 지방 간을 의미합니다. 이 용어는 전문가와 환자가 모두 이해할 수 있다는 사실 때문에 널리 퍼졌습니다.
과체중 인 사람처럼, 지방 간은 여러 가지 질병에 걸리기 쉽지만,이 상태는 가역적입니다. 지방성 간염의 원인을 제거하기 위해 제 시간에 치료를 시작하면 간 및 그 기능의 구조를 복원 할 수 있습니다.
지방간의 원인
간에서 지방 축적을 유발하는 많은 요인들이 있지만 알코올은 가장 흔한 것 중 하나입니다. 환자의 약 2/3는 지방간을 일으키는 강한 음료를 자주 섭취하는 것입니다. 전문가들은 간 질환을 알코올 및 비 알코올 그룹으로 구분합니다.
모든 사람은 몸에 들어갔을 때 알코올이 세포 간 효소가 없으면 불가능한 화학적 변형의 순환을 시작한다는 것을 알고 있습니다. 산화 과정에서 형성된 알코올 분해 생성물은 간세포 막을 손상시키고 지방의 제거와 산화를 담당하는 효소의 기능을 손상시킵니다. 결과적으로 대사 장애 및 세포 내 지방 축적.
지방 간은 현대인의 빈번한 진단입니다. 진단에 대해 알게 된 환자는 종종 술에 취한 사람이라고 생각하지 않기 때문에 종종 놀란다. 그러나 점심 또는 저녁에 브랜디 또는 보드카를 계속해서 마시면 간에서 병리학 적 변화를 일으킬 수 있습니다.
여성의 간 지방 변성이 더 빨리 진행되고 더 심한 형태로 진행된다는 사실은 주목할 가치가 있습니다.
지방 간염의 원인도됩니다
- 당뇨병
- 비만
- 고지혈증 - 유전 적 원인과 건강에 해로운 음식으로 인해 혈액에 지방이 많이 포함되어 있습니다.
덜 일반적으로 지방 간은 다음과 같은 이유로 발생합니다.
- 특정 약 복용
- 위장관의 외과 적 중재,
- 유전.
종종 전문가들은 위에서 열거 한 몇 가지 요인의 조합으로 인해 지방성 간염을 진단해야합니다.
알코올 외에 간 주요 적 중의 하나가 과식입니다. 또한 간장의 상태에 악영향을 미치는 많은 제품이 있습니다. 이것은 :
- 절인 음식
- 훈제 고기
- 매운 음식
- 조미료
- 방부제 및 안정제가 함유 된 제품,
- 탄산 음료
- 지방이 많은 고기
- 지방,
- 무
- 무
- 마늘,
- 마가린,
- 마요네즈,
- 강한 커피.
지방간의 증상
지방 간염은 간세포가 영향을 받으면서 느껴집니다. 다른 말로하면 병의 증상은 그 단계에 따라 나타납니다.
세 번째 단계에서 지방간의 증상이 특히 두드러 지지만 질병의 치료는 거의 불가능합니다. 유일한 선택은 간 이식입니다.
그럼에도 불구하고 조심스럽게 건강을 모니터하면 지방간의 증상을 조기에 발견 할 수 있습니다. 지방간의 주요 증상은 다음과 같습니다.
- 복부의 무거움, 간장 부위 (복부의 오른쪽 위 사각형);
- 반복적 인 메스꺼움 또는 구토,
- dysbacteriosis 또는 그것의 개인적인 발현,
- 피부의 열화,
- 흐린 시력.
표현 된 증상은 급성 지방성 간세포에서만 관찰되며, 다른 경우에는 무증상이며, 특히 1 단계에서 무증상입니다. 이 단계에서 형태 학적 검사 중에 만 지방간 진단이 가능합니다.
두 번째 단계에서는 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
- 오른쪽 hypochondrium의 무거움,
- 특히 알콜 및 지방이 많은 음식 섭취 후 통증,
- 메스꺼움
- 팽창하는
- 입안의 쓴맛
- 혀에 노란 꽃
- 장애가있는 대변 (구호 또는 변비).
지방간의 세 번째 단계는 만성 간 장애의 증상으로 나타납니다.
- 만성 중독, 불면증, 기억 상실, 우울증 및 기타 신경 질환;
- 복수 및 정맥류에 의해 나타나는 문맥 고혈압 증후군;
- 황달 등
간은 왜 지방에 저장되어 있습니까?
몸이 에너지 보존을 보충하는 지방산의 산화에 주요 하중은 간에 떨어진다. 인체에 들어가면 알코올이 간 세포의 막을 손상시켜 지방산의 산화에 관여하는 효소의 기능을 손상시켜 간 세포에서의 대사와 축적을 저해합니다.
환자는 종종 "안전한"알콜 섭취량에 대해 질문을하지만, 이름을 지을 수는 없습니다. 각 사람의 알코올에 대한 반응은 개별적이며 유 전적으로 결정되는 효소의 활성, 성별, 연령 등에 따라 다릅니다.
예를 들어, 여성 신체의 알코올 피해는 호르몬의 배경에 의해 악화됩니다. 몽골 인종의 대표자 인 에틸 알콜의 부패 생성물은 유럽인보다 더 천천히 중화된다. 그리고 합병증 (사람이 오랫동안 인식하지 못할 수도 있음)의 존재는 간 세포의 알코올에 대한 민감성을 증가시킵니다.
간식이없는 알코올을 섭취하면 지방간의 증상이 빨라지지만 동시에 간장은 지방 간성에서 간을 보호하지 못합니다.
중년 및 고령자, 비만 및 고지혈증에 종종 영향을 미치는 제 2 형 당뇨병은 간 세포에 들어간 지방의 양과 그것을 추론 할 수있는 능력의 비율을 위반하게됩니다. 비만과 당뇨병이있는 사람들은 신중하게 간을 모니터하고 필요한 경우 치료를 시작하기 위해 주기적으로 의사의 진찰을 받아야합니다.
위험한 지방간이란 무엇입니까?
지방성 간염의 가장 큰 위험은 다양한 요인의 영향을 받아 과도한 지방이 산화되어 활성 성분이 형성되어 간 세포를 손상시키는 것입니다.
- 지방 간은 간염, 간경변 및 심지어 암으로 이어질 수 있습니다.
- 고혈압, IHD, 당뇨병의 발달과 복잡한 경과의 위험.
- 흔히 지방간은 담도계의 침범을 유발하고, 결과적으로 만성 담낭염, 담낭의 운동 이상증, 담석 질환을 유발합니다.
- 점차적으로 췌장에 지방이 축적되어 소화 기능을 저해합니다.
- 발음 된 지방간으로 환자는 감염, 수술 중재, 마취에 대한 저항력이 감소합니다.
지방간 진단 및 치료
지방간 및 그 합병증의 진단은 포괄적이어야하며 정확한 진단을 내리고 질병의 단계를 확인하는 다양한 방법을 포함해야합니다.
숙련 된 전문가는 항상 철저한 병력 복용과 관련하여 알콜 섭취량과 빈도 및 관련 질환에 특히주의를 기울입니다. 그 다음 간 및 다른 기관의 손상의 외부 징후를 확인하고 간 및 비장의 크기를 결정하기 위해 환자를 검사합니다.
- 간장의 초음파 검사는 간에서의 지방 축적의 간접적 인 징후를 감지하고 크기를 평가하며 때로 간경변의 특징적인 변화를 확인할 수 있습니다.
- 혈액의 생화학 적 분석은 염증의 존재 및 성질, 담즙 신진 대사 장애 및 간 기능적 보존에 대한 진단 정보를 제공합니다.
- 간염 바이러스의 존재에 대한 연구는 바이러스 간염이 간 손상의 가장 흔한 원인이기 때문에 필수 단계입니다. 또한 C 형 간염 바이러스는 간에서 지방의 신진 대사를 방해 할 수 있습니다.
특별한 징후가있는 경우 면역 학적 매개 변수, 컴퓨터 단층 촬영 및 간 생검을 포함한 추가 검사가 임명됩니다.
지방간 치료는 주로 간세포에서 지방의 침착을 유발하는 요인의 제거 또는 최소화입니다.
알코올이 그런 요소가되면, 그 완전한 폐지가 필요합니다. 당뇨병이나 고지 질 혈증이 질환의 원인 인 경우 환자는 내분비학 자와 심장 전문의가 동시에 관찰하고 권장 사항을 따릅니다.
모든 환자는 저지방 식단을 따라야합니다. 치료 중에 승인 된 제품은 다음과 같습니다.
- 채소 및 채소 (양배추, 당근, 사탕무, 토마토, 옥수수, 오이, 호박, 호박, 파슬리, 딜);
- 신선하고 말린 과일 (사과, 바나나, 날짜, 자두),
- 마른 물고기,
- 코티지 치즈,
- 미네랄 워터.
간은 야채 섬유가 풍부한 엎질러 진 신선 식품을 "좋아한다". 찐된 요리. 천연식이 섬유의 섭취는 누구에게나 유용하지만 지방간 치료는 특히 중요합니다.이 음식은 콜레스테롤과 지방량을 줄이고 포만감을줍니다.
마시는 물에주의를 기울여야합니다. 깨끗한 상태 여야하며 필터를 거치거나 병에 담아야합니다. Essentuki No. 15, Narzan, Slavyanovskaya, Morshinskaya는 광천수에 적합합니다.
또한 지방간 치료는 매일 운동 (걷기, 수영), 점진적인 체중 감소 (주당 400-500 g 이하)가 필요합니다.
전문가는 간에서 지방의 신진 대사에 영향을 미치는 특수 의약품을 처방 할 수도 있습니다.
지방 간 자신을 치료하는 것은 가치가 없습니다! 이것은 규정 식 보충제의 섭취에 적용되며, 그 작용은 연구되지 않았으며 입증되지 않았고, 간장을 "정화"하기 위해 식물 추출물에 적용됩니다. 숙련 된 의사 만이 간 변화를 일으키는 원인을 밝힐 수 있으며, 어떻게 발음되고 어떤 종류의 요법이 필요한지 확증 할 수 있습니다.
지방간이 의심되는 경우 위장병 학자 또는 간호사에게 상담하십시오.
지방간 : 원인과 결과
간에 나쁜 무엇입니까?
정기적으로 마시는 것은 해롭다. 의학에서 멀리 떨어져있는 사람이라면 누구나이 사실을 알고있다. 그리고 강한 음료의 과도한 사용으로 인한 질병에 관해서는, 원칙적으로 간장의 간경변을 상기합니다. 실제로 의사는 환자가 이미 준비된 간경변증을 앓고있는 상태에서 환자의 장기 구조와 기능을 침해했을 때 어려운 문제에 직면합니다. 이 단계에서 도움을 줄 수는 있지만 질병이 간경변으로 진행되어서는 안됩니다. 간 변화가 최소한이고 가역적 일 때 의사와 환자 모두에게 훨씬 좋습니다. 이것은 소위 지방성 간염, 또는 더 간단히는 지방간입니다.
지방간이란 무엇입니까?
간 지방 변성, 지방성 간염, 간 지방증 - 이러한 모든 개념은 다양한 병태에 노출 된 결과로 나타날 수있는 동일한 병리학 적 상태를 반영합니다. 그러나 영어의 "지방 간"- "지방 간"의 문자 적 번역은 의사와 환자 모두에게 이해되기 때문에주의를 끌고 있습니다. 비만인 사람처럼, "지방 간"은 모든 질병을 가두어줍니다. 그러나 대부분의 경우 간 비만은 완전히 가역적이며 그 형성을 유도하는 원인을 제거 할 수 있습니다. 지방의 간염을 적시에 인식하면 염증의 발병을 예방할 수 있기 때문에 우선 의사와 환자의 관심을 집중시켜야한다는 것이 확실한 사실입니다.
지방간의 원인은 무엇입니까?
간에서 지방이 축적되는 데는 여러 가지 이유가 있지만 환자의 3 분의 2는 여전히 알코올입니다. 당뇨병, 비만 및 고지혈증 (유전 적 원인으로 인한 특정 지방 분율의 상승 수준과 이에 상응하는 음식 선호도)은 두 번째, 세 번째 및 그 이후에 있습니다. 지방간의 희귀 한 원인 중 일부는 특정 약물 복용, 위장 수술, 유전 질환을 포함합니다. 또한 이러한 요소들을 결합 할 수 있습니다.
술과 간 원수가 있습니까?
다시 술에. 당신이 선호하는 것이 중요하지 않습니다 - 팅커 또는 "헤네시". 간장은 정치인, 기업인, 외교관, 예술가 등 고위층 대표의 빈번한 진단이되었습니다. 그들은 알코올 중독자가 아니며, 전통적인 의미에서 알코올을 남용하지도 않습니다. 이러한 종류의 시민들은 뷔페와 프리젠 테이션의 필수 불가결 한 속성 인 브랜디 또는 보드카 한 잔, 또는 업무 시간 이후의 스트레스 해소 수단을 제공합니다. 그들은 다음날 아침 기분이 좋으며 마시는 것을 줄여야한다는 사실을 전혀 모르고 있습니다. 그러한 환자들은 간에서 간질 병리학 적 변화가 밝혀지면서 매우 놀랐습니다. 알코올에 대한 반응은 사람마다 다릅니다. 이것은 유 전적으로 결정된 효소 활동, 성별, 연령 등에 기인합니다. 따라서 여성에서는 호르몬 활동이 간장에 대한 알코올 손상을 강화시키는 데 기여하며, 몽골 인종 경쟁자의 절반은 에틸 알코올의 독성 분해 산물을 유럽인보다 훨씬 더 중화시킨다. 또한 사람은 바이러스 성 간염이나 당뇨병과 같은 의심조차하지 않는 합병증이있을 수 있습니다. 동시에, 이러한 질병은 알코올에 대한 간세포의 민감성을 상당히 증가시킵니다. 간 질환에 관해 말하자면 간은 매우 신뢰할 수 있고 침묵하며 환자 장기이며 항상 회복을위한 예비가 없을 때 고통에 대해 알 수 있다는 것을 항상 기억해야합니다. 당신이 마시고 먹지 않는다면, 간 비만이 더 빨리 나타날 것입니다. 그러나 지방간의 모든 종류의 비타민을 함유 한 가장 정교한 진미조차도 보존되지 않습니다. 이는 동물 모델 및 수많은 임상 연구에서 입증되었습니다.
간은 왜 지방에 저장되어 있습니까?
사실 간은 지방산의 산화에 주요 부담을 지니 며, 그 결과 신체가 에너지를 보충합니다. 알코올은 간 세포막을 손상시키고 지방산의 수송과 산화에 관여하는 효소의 기능을 손상시킵니다. 이것은 정상적인 신진 대사와 세포 축적을 방해합니다. 제 2 형 당뇨병 (중년 및 고령자에게 전형적), 비만 및 고지 질 혈증에서 간 세포로 침투하는 지방의 양과 세포의 활용 능력 사이의 비율도 위반됩니다.
지방 간은 왜 위험합니까?
이 상태의 가장 큰 위험은 다양한 요인의 영향을받는 과도한 지방이 고도로 활성 인 화합물의 형성과 함께 산화되기 시작하여 세포를 손상시키는 것입니다. 그리고 이것은 간염의 다음 단계, 간염, 즉 간 염증입니다. 이 측면에서, 간 비만은 가연성 및 윤활 재료의 창고와 비교할 때 적합합니다.이 재료는 하나의 스파크로 화재를 일으킬 수 있으므로 무장 한 가드에 의해 보호되어야합니다. 염증의 진행은 간세포 (간세포)의 죽음, 골격 결합 조직에 의한 대체, 결과적으로간에의 혈액 순환 장애 및 간 기능 장애의 발달로 이어진다. 사실 이것은 간경변의 주요 증상입니다.
지방간은 어떻게 건강에 영향을 미칩니 까?
뚱뚱한 간은 그것이 자주 나타나지 않기 때문에 교활하다. 어떤 환자는 우울한 고혈압, 메스꺼움, 입안에서의 불쾌한 맛에 고름이나 둔한 통증을 느끼게됩니다. 장기의 위치를 대략 상상할 때, 환자들은 간통을 앓고 있다고 생각합니다. 그러나 신경 엔딩이 없기 때문에 간에서 상처는 없습니다. 캡슐과 담즙 관에만 있습니다. 보통 통증 감각은 담즙 기관의 운동 장애 (운동 이상증)와 관련이 있습니다. 대다수의 경우, 지방간의 징후는 우연히 검사 중에 다른 이유로 검출됩니다. 예를 들어, 복부 장기의 초음파 (초음파) 스캔이 환자에게 수행되거나 다른 질환 (허혈성 심장 질환, 당뇨병 등)에 대해 의사에게 연락을 취하고 이미 검사 중 의사가 간 구조 및 기능에 대한 위반을 나타냅니다.
자기 치유가 가능합니까?
이런 상황에서 환자가 간 전문가를 만나는 것은 매우 중요합니다. 전문 클리닉에서 예를 들어 지구 클리닉에 접근 할 수없는 실험실 및 도구 진단 방법이 실행되는 경우조차도 아닙니다. 모든 연구가 수행되는 잘 갖추어 진 외래 진료소가 있지만 관련 경험이 부족하여 결과를 정확하게 해석 할 수는 없습니다.
지방 간 확인 방법은?
지방간 및 그 합병증의 진단은 복잡합니다. 숙련 된 의사는 항상 (환자의 삶의 기억) 철저한 병력으로 시작하여 알코올 섭취량과 빈도 및 수반되는 질병에 특히주의하십시오. 그런 다음 간과 다른 기관의 손상의 외부 징후를 확인하고 간과 비장의 크기를 결정하기 위해 환자를 검사합니다. 그 이후에야 실험실과 도구 방법의 무대가되었습니다. 초음파는 간에서 지방 침착의 간접적 인 징후를 감지하고 크기를 정확하게 평가하며 때로는 간경화의 특징적인 변화를 확인할 수 있습니다. 혈액의 생화학 적 분석은 염증의 존재 및 성질, 담즙 신진 대사 장애 및 간 기능 장애에 대한 유용한 진단 정보를 제공합니다. 간염 바이러스의 존재 여부를 연구 할 필요가 있습니다. 이것은 바이러스 성 간염이 세계에서 간 손상의 가장 흔한 원인이며, 특히 C 형 간염 바이러스가 간에서 지방의 신진 대사를 방해 할 수 있다는 사실 때문입니다. 특별한 징후가있는 경우 면역 학적 매개 변수, 컴퓨터 단층 촬영 및 간 생검을 포함한 추가 검사가 임명됩니다.
지방 간을 치료하는 방법?
첫 번째 단계는 간에서 지방이 축적되는 요인의 영향을 없애거나 최소화하는 것입니다. 이것은 마약 중독자의 도움이 필요할 때 중독의 문제가 아니라면 알코올과 관련하여 거의 항상 가능합니다. 당뇨병과 고지혈증 환자는 내분비 학자와 심장 전문의가 공동으로 관찰해야합니다. 모든 환자는 저지방 다이어트와 충분한 일일 신체 활동을 필요로합니다.
이러한 조치가 충분하지 않으면 의사는 간에서 지방의 신진 대사에 영향을 미치는 특별한 약물을 처방합니다. 숙련 된 의사 만이 특정 환자의 간장 변화를 일으킨 원인과 그 증상을 알 수 있습니다. 의심스러운 점이 있으면 위장병 학자 또는 간호사에게 상담하십시오.
우리 센터의 의사들은 자신의 분야에서 광범위한 경험을 가지고 있으며, 정확한 진단과 가장 효과적인 치료법 선택을 결정하는 데 중요합니다.
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지방간 : 원인과 결과
지방 간 또는 지방 간증은 작은 물방울 또는 간에서 특정 부분에 지방 축적 물의 큰 방울 축적이라고합니다. 고급 경우에는 완전히 막힌 장기까지 도달 할 수 있습니다. 지방간이 무엇인지,이 질병의 원인과 결과, 어떻게 다루는 지, 어떻게 사람에게 나타날 수 있는지 이해하는 것이 중요합니다.
지방간의 의미는 무엇입니까?
현대 의학은 간경화 같은 진단을 다루는 법을 오랫동안 배웠습니다. 의심 할 여지없이 환자가 질병의 단계와 함께 병원에 간다면 장기의 구조 변화가 시작되었을 때 그는 여전히 도움을받을 수 있습니다. 하지만 간경변이 일어나기 전에 환자가 의사를 찾으면 훨씬 나아집니다. 이 질환의 초기 단계를 지방성 간염이라고합니다. 또한, 가역적 인 변화를 지방간 또는 지방증이라고합니다.
이것은 건강한 간세포가 지방으로 자라고 환자에게 다시 태어나는 것을 의미합니다. 지방 증은 세포 내 여분의 지방의 축적에 기여하고 담즙 정체의 발병을 유발합니다. 이러한 과정은 생명을 위협하는 것은 아니지만 심각한 결과를 초래합니다. 지방간이란 무엇인가에 대한 질문에 답하기 위해서는이 질병의 원인을 찾아 질병의 발달로 이어지는 위험성을 파악하는 것이 필요합니다.
원인과 위험
지방에 대한 예금은 술을 마시지 않은 사람에게도 나타날 수 있지만, 통계에 따르면, 알코올 중독 때문에 질병으로 고통받는 사람들의 3 분의 2가 고통을 겪고 있습니다. 그러나 이것이 지방이 간 주위에 형성되는 유일한 이유는 아닙니다. 덜 인기있는 사이 :
- 당뇨병 - 특히 치료를받지 않거나 즉각적으로 발견되지 않는 경우;
- 비만 - 내부 기관의 위반의 다양한 결과를 운반;
- 신진 대사 장애 또는 간 자체의 지방 신진 대사의 침해;
- 어떤 이유로 든 빠른 설정 또는 중량 감소;
- 고지혈증 (hyperlipidermia) - 혈액을 침범하여 결과적으로 일부 분수에는 유전 적 및 영양 적 원인으로 인해 심각한 초과분이 발생합니다.
비만이 간 기능에 미치는 영향을 이해하는 것은 매우 간단합니다. 많은 장기간의 작업을 수행해야하므로 모든 내장 기관의 작업이 왜곡됩니다. 혈액은 종종 두꺼워지고 혈관을 거의 순환하지 못하고 막힌 심장은 마모되기 위해 작용하며 지방 축적은 간뿐만 아니라 신체의 다른 부위에서도 나타나 각 기관을 증가시킵니다.
통제되지 않은 마약 섭취가 또한 지방 질환을 유발할 수 있음을 아는 것도 중요합니다. 특정 약물을 복용하면 간세포에 과도한 지방이 축적 될 수 있습니다. 또한 최근 위장관 수술시 이러한 결과가 가능합니다. 유사한 질병에 의해 유전이 훼손된다면 지방간의 발생이 가능합니다.
이 질병의 진행 위험은 무엇입니까? 지방간의 위험은이 질병이 간경화, 간염 및 심지어 암으로 이어질 수 있다는 것입니다. 간에서 일정한 축적, 지방은 점차 췌장에 축적되어 소화 기관의 활동을 심각하게 손상시킵니다. 발음되고 빠르게 진행되는이 병은 감염에 대한 저항력을 악화시키고 진통제의 효과를 감소시킵니다. 또한 지방간을 치료하지 않으면 간경변의 마지막 단계로 빠르게 진행됩니다. 그리고이 경우 치료는 기증자 장기 이식의 형태로만 가능합니다.
도
질병의 중증도에 따라 비만 4도를 나누는 것이 일반적입니다.
- 작은 지방 방울의 별도 축적이 일부 먼 세포에서 모이기 시작하는 초기 단계 또는 제로 단계.
- 첫 번째 단계는 질병의 중등도 진행이 나타나기 시작할 때 결정됩니다. 이 기간 동안 지방 축적은 조직의 특정 부분을 차지합니다.
- 두 번째 학위는 간장의 모든 부분 또는 거의 모든 부분에서 다양한 정도의 비만으로 나타납니다. 몸의 일부 영역에서는 소규모 비만이고 다른 영역에서는 큰 물방울입니다.
- 세 번째 또는 극단적 인 정도의 비만은 신체의 모든 부분에서의 큰 확산 변화, 신체 외부의 체지방 축적, 지방 세포로 완전히 채워진 다양한 크기의 낭종의 형성에 기여합니다.
지방성 간염의 최종 단계에서는 돌이킬 수없는 결과를 막기 위해 환자가 전문가의 모니터링을받는 것이 좋습니다. 또한, 조건을 완화하고 정상적인 삶으로 돌아 가기 위해서는 처방 된 치료를 완전히 받아야합니다.
지방 간은 강제 치료를 의미합니다. 그렇지 않으면 원자화 된 장기 변화의 작은 축적조차도 마지막 단계로 변합니다.
증상 및 진단
지방간이 전문가에게 가야한다고 의심되는 경우. 초기 검사의 의사는 비장이 확대 된 간장으로 환자를 안내 할 수있어 명확하게 알 수 있습니다. 간경변의 심한 증상, 예를 들어 피부의 황변, 후 복막 구멍의 수분 축적 및 복통은 보통 간경화의 후기 단계에서 발생합니다. 이 경우 도움은 이미 매우 어렵습니다. 지방간을 결정하기 위해 다음 연구를 사용할 수 있습니다 :
- 초음파 검사. 간이 초음파 또는 그 개별 부분에 흰색이면, 이것은 기관의 부분에 지방 부착물의 작은 방울 또는 거친 지방 축적이 있음을 나타냅니다.
- 혈액 생화학. 이 연구 동안, 간 효소를 담당하는 혈액 마커가 확인되었습니다. 이 마커의 증가는 비정상적인 간 기능을 나타냅니다.
- 내시경 검사 이 연구는 우리가 식도의 정맥의 크기와 상태를 연구 할 수있게 해줍니다. 이것은 의심되는 간경변증에 처방됩니다.
- 생검. 일부 또는 모든 연구가 간접적으로 기관의 작업에 문제가 있음을 나타내면 의사는 간 조직 검사를 수행하기 위해 의뢰합니다. 이 절차를 사용하여 얻은 물질을 현미경으로 검사하고 지방간의 존재에 대한 정확한 답을 제공합니다.
초기 단계와 첫 단계에서 비만의 증상은 나타나지 않습니다. 대부분 두 번째 단계가 시작될 때 첫 번째 징후가 나타나고 남성의 징후는 세 번째 단계에서 나타날 수 있습니다. 첫 번째 단계가 작은 국소 염증의 존재에 의해서만 나타나는 경우, 두 번째 단계는 여러 가지 경증 증상이 있습니다.
- 측면에서 통증이나 무거움;
- 복부의 불편 감;
- 초음파에서 혈류가 눈에 띄게 감소합니다.
- 간장의 각 부분의 에코의 차이.
질병이 진행되고 치료가 일어나지 않으면 지방간의 새로운 징후가 나타나고 환자의 건강 상태가 악화됩니다.
- 메스꺼움 및 구토;
- 측면에서 파열의 느낌;
- 소화관 침범 - 설사 또는 변비;
- 옆구리 통증과 hypochondrium.
치료
이 질환의 치료는 의사 방문을 시작으로 치료 추천을 받는다.
치료 중 관찰되어야하는 가장 중요한 것은 알코올성 음료를 완전히 거부하는 것입니다. 또한 처방 된 약을 복용해야합니다. 활동을 늘리고, 일상 생활에서 가능한 훈련을 도입하고, 사용 가능한 신진 대사를 정상화하는 것이 필요합니다.
어쨌든해야 할 일은식이 요법을 따르고 어떤 단계에서 간 비만 에센셜을 먹는 것입니다. 점차적으로,식이 요법의 영향으로 적어도 일주일에 0.5kg의 작지만 규칙적인 체중 감소를 달성해야합니다. 소비 된 칼로리를 통제하고 유해하거나 너무 기름진 음식을 피하는 것이 필요합니다. 우선 간 복통을 일으켜 환자의 상태를 심각하게 악화시킬 수 있습니다. 이 단계에서는 외과 개입이 필요하지 않습니다.
예방
원칙적으로 간세포의 존재조차도 문장이 아닙니다. 적절하고시의 적절한 치료로 지방 간은 서서히 정상적인 크기와 일관성으로 되돌아갑니다. 약을 복용하는 동안 의사가 모니터링해야하는 환자의 치료 계획은 거의 항상 유리합니다. 지방 간 호르몬의 주된 위험은 자체 기관의 상태에 대해 알지 못하거나 불안한 증상에 반응하지 않는 것입니다. 물론, 아무도 환자의 크기에 대한 환자의 자기 결정을 기대하지는 않지만, 첫 번째 불편 함이 나타나면 전문가에게 연락 할 가치가 있습니다.
모든 처방전이 충족되면 2 주에서 4 주 안에 장기의 호의적 인 변화가 나타납니다. 이전과 같이 썩은 산물은 몸을 중독하지 않고 간을 통과합니다.
가능한 질병으로부터 자신을 보호하기 위해 예방을 위해 의사에게 가야하고, 건강한 생활 습관을 길러 주며, 술을 마시지 말고, 식단을 합리화하고, 변화를 모니터링해야합니다. 당신은 체중을 조절할 필요가 있으며 그 이유없는 증감을 허용하지 않아야합니다.
당신의 간이 대처하지 않고 지방을 헤엄 치지 않는 초기 징후 16 개
어쩌면 우리는 잠시 시간을내어 그것이 가능한 모든 것에 대해 간을 감사할까요? 결국,이 중요한 기관은 독소를 걸러 내고 몸에서 생성물을 낭비하고 수백 가지 다른 기능을 수행하기 위해 매일 열심히 노력합니다.
간 기능의 주요 기능은 독소를 신체가 제거 할 수있는 안전한 폐기물로 전환시키는 것입니다.
간에는 400 가지 이상의 기능이 있습니다. 예를 들어, 지방과 "친구", 담즙 방광, 철분과 같은 필수 비타민과 미네랄의 저장, 소장에서 흡수되는 영양분의 처리, 마약과 알콜의 파괴. 나는 이러한 몇 가지 기능조차도 당신의 삶에서 간의 역할의 중요성을 확인하기에 충분하다고 생각합니다.
우리는 간장에 부담을주고 싶지 않지만 필요한 영양소를 몸에 공급하지 않으면 근면 한 친구가 부진 해지고 독성 부하에 대처할 수 없습니다.
간은 어떻게 독성 물질을 다루나요?
간에는 독성 물질 해독의 두 단계가 있습니다.
- 1 단계는 지용성 독소를 덜 유해한 물질로 전환시키는 효소의 사용을 포함합니다.
- 2 단계 해독 - 이미 깨진 독소와 다른 분자와의 결합으로 물에 대한 용해도가 증가합니다. 이 후에 독소는 제거 수단을 통해 몸에서 안전하게 제거 할 수 있습니다.
간을지지해야하는 이유는 무엇입니까?
유기물, 깨끗한 물, 규칙적인 운동을 중심으로 건강한 생활 방식을 따르는 사람들조차도간에 유지가 필요합니다.
우리는 어떤면에서든 환경 독소 (대기, 토양, 물, 자동차, 공장, 플라스틱)에 노출되어 있습니다. 이러한 요소는 우리에게 영향을 미치며 우리는 그들을 통제 할 수 없습니다!
간이 가려운가요?
간이 완만 해지면 독소는 더 이상 몸에서 떠나지 못하고 지방 조직에 축적되기 시작합니다 (지용성이므로). 그들은 간 기능이 향상 될 때까지 그곳에 "매달려"있을 것이고, 그들은 제거 될 것입니다.
아마도 그것이 건강한 식사와 운동을하더라도 체중 감량을하지 않는 이유입니다.
긴장을 알리는 많은 증상이 있습니다. 증상의 정도에 관계없이 권장 사항을 따르면 간 기능과 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.
이러한 증상이 나타나면 독서를 그만 두십시오. 우리는 간 기능을 향상시키는 방법에 대해 이야기하고 일상 생활에서 간 기능을 연습하도록 권장 할 것입니다.
- 만성 피로.
- 부정적인 감정.
- 흐린 뇌 / 혼수 상태.
- 눈 뒤에서 쉬고 두통 / 편두통을 앓은 후 둔감한 두통.
- 관절이나 근육의 만성 통증.
- 과도한 발한.
- 지방의 소화에 문제가 있습니다.
- 담낭 제거.
- 알레르기.
- 여드름
- 가스, bloating, 복통, 변비, 설사.
- 호르몬 불균형.
- 불안과 우울.
- 화학에 대한 민감성.
- 지속적인 호흡 냄새.
- 설명되지 않는 체중 증가.
영양 정보
당신의 건강은 부엌에서 시작되며 당신은 음식과 습관을 치유함으로써 건강한 몸을 만들어야합니다. 다이어트, 제한 또는 제품을 완전히 제외시킬 필요가 없습니다. 키가 균형 상태에 있습니다.
가공 식품 및 사기성 "건강"식품 (설탕 / 전분 제품이 많은 소위 "글루텐이없는"식품)을 줄이거 나 폐기함으로써 시작하십시오.
쇼핑하는 대신 집에서 고품질의 재료를 사용하여 좋아하는 요리를 처음부터 만들 수 있습니다.
건강한 음식은 어렵지 않습니다. 이 12 단계는 간을 돕습니다.
- GMO를 피하고 유기농 제품을 구입하십시오.
- 고품질 동식물 단백질, 발아 곡물, 발효 식품, 치유 지방, 날 것으로 견과류 및 씨앗과 같은 균형 잡힌 음식을 섭취하십시오.
- 염증성 오일을 제거하십시오 : 유채, 옥수수, 콩, 식물성 유지, 면화씨, 잇꽃, 해바라기 유.
- 순수한 물을 충분히 마셔 라. 역 삼투 (다시 미네랄) 또는 샘물 일 수있는 최상의 물을 사용하십시오.
- 더 건강하고 건강한 지방을 섭취하십시오 : 코코넛 유, 붉은 야자 기름, 버터 기름, 아보카도, 대마유.
- 충분한 양의 섬유를 사용하십시오 : 매일 최소 35 그램. 그들은 치아 씨, 아티 초크, 황금 아마 종자, 아보카도, 브로콜리, 브뤼셀 콩나물과 같은 모든 음식물에서 발견됩니다.
- 정제 된 설탕을 제거하십시오 : 갈색, 흰 설탕, 지팡이 설탕, 지팡이 주스, 사탕 수수 주스 결정, 사탕무.
- 과당 섭취를 하루에 20g ~ 25g으로 제한하십시오. 아가베, 포도당 과당 (고 과당) 옥수수 시럽, 고혈당 과일.
- 잎이 많은 녹색 채소를 섭취하십시오. 마그네슘, 엽산, 비타민 C 및 B 군 비타민이 들어 있습니다.
- 뼈 국물, 콜라겐, 집에서 만든 닭고기와 계란, 시금치, 파슬리, 양배추, 사탕무 등 동물과 식물을 기반으로하는 아미노산의식이 요법 소스에 포함하십시오.
- 수제 계란, 브로콜리, 브뤼셀 콩나물, 마늘, 양파, 아스파라거스, 양배추 등 유황원에 중점을 둡니다.
- 이러한 증상이 나타나면 일반적으로 알코올을 제한하거나 제거하십시오. 이 (독성) 습관에 대한 건강한 대체품을 찾으십시오.
당신의 간을위한 3 개의 최고 기금
아티 초크
이 식물은 엉겅퀴 가문의 식물입니다. 아티 초크 꽃은 매우 아름답습니다. 아티 초크의 유익한 특성은 간 기능을 보호하고지지하고 담즙 생성을 증가시키는 것입니다. 높은 섬유 함량은 또한 담즙의 침출 및 LDL 콜레스테롤 저하에 기여합니다. 요리 될 때도 아티 초크는 원시 마늘, 아스파라거스 및 브로콜리보다 더 많은 항산화 가능성을 가지고 있습니다.
양인데를 삶아 간을 유지하기 위해 버터 기름이나 코코넛 오일, 생 마늘, 히말라야 소금과 혼합하십시오. 그것을 당신의 식단에 반드시 포함 시키십시오!
심황
이 식물의 항 염증 특성의 효과는 과학자들에 의해 반복적으로 입증되었습니다. 활성 성분 - 커큐민은 몇 가지 장점이 있습니다. 그것은 식품 발암 물질의 제거를 담당하는 효소를 지원합니다!
항산화 및 항 염증 특성으로 인해 curcumin은 손상으로부터 간 보호를 강화하고 영향을받는 간세포를 재생합니다. 흡수를 극대화하기 위해 심황과 건강한 지방과 후추의 소스를 섞으십시오.
밀크 티슬 (우유 엉겅퀴)
이 약초는 건강한 간을 유지하는 가장 좋은 방법으로 간주됩니다. 밀크 엉겅퀴는 다른 슈퍼 펀드에 기회를주기 위해 건강 식품의 세계에서 많은 주목을 받았습니다.
Silymarin은 우유 엉겅퀴의 활성 성분이며 항 섬유, 항 바이러스제, 항산화 및 항 염증성 성분을 함유하고 있습니다 (이것이 인기를 설명합니다). 밀크 엉겅퀴는 바이러스, 독소, 알코올 및 Acetamilofen과 같은 약물로 인해 발생할 수있는 손상으로부터 간 세포를 보호합니다. 고품질의 우유 엉겅퀴 보충제, 비 GMO, 불필요한 결합제 및 충전제를 섭취하십시오. 당신은 또한 천연 식물성 주스에 첨가 될 수있는 액체 형태의 발효유 엉겅퀴를 발견 할 수 있습니다.
당신의 간은 당신을 위해 일하고, 당신은 그 기능을 지원하기 위해이 간단한 것을 할 수 있습니다. 하루 종일 어떻게 느끼는지보십시오. 증상이 있으면 몸이 무언가 잘못되어 행동을 취할 필요가 있음을 기억하십시오. 계절에 따라 클렌징을 권장합니다. 결장은 간과 다른 해독 시스템에서 중요하다는 것을 기억하십시오.
간 없이는 살 수 없으므로 돌봐야합니다!
간은 지방으로 팽창했다. "지방 간"이란 무엇입니까?
지방 간염, "지방 간"-이 간 질환, 간 세포의 비만과 함께. 이전에, 그는 40 년 후에 형성되었고, 마지막 시간에는 소년들에게서 정기적으로 발견됩니다.
간 기능의 기초 :
- 초과 체중, 특히 허리에 지방이 축적되었을 때;
- 유사 당뇨병 2 개; 갑작스런 체중의 충격;
- 마약 교환 위반;
- 의약 물질의 긴 작용;
- 강한 음료수 남용.
지방성 간염의 상태는 안전하지 못하며 다양한 원인의 영향으로 지나치게 많은 지방 자체가 간 세포를 손상시킬뿐만 아니라 활성이 강한 화합물의 형성으로 산화되기 시작합니다. 실제로 간염이나 간경변의 발달로 이어진다.
간염 환자는 일반적으로 불만을 나타내지 않고 질병의 경과가 점점 더 빈번 해지고 있습니다. 심하게 통증, 가려움증, 복부 팽만감, 체중 감소 등의 의료 영상이 담긴 간장이 드물게 발생합니다. 시간이 지남에 따라, 오른쪽 hypochondrium, 메스꺼움, 구토, 대변 장애, 걱정 두통, 심한 피로에 일정한 둔한 통증이 있습니다. 검사를 받으면 경미하게 통증이있는 간이 있습니다. 치료가 시작되기 전에 토양에 지방을 축적시키는 요인의 영향을 제거하거나 최소화해야합니다.
모든 환자는 저지방 식품을 섭취해야합니다. 비만 환자는 체중을 줄이는 것이 좋습니다. 진보적 의료 실습에서식이 요법은 간장 치료에 중요한 역할을합니다. 이 환자의식이 요법에서 단백질, 지방, 탄수화물 및 비타민의 일치에 따라 현재의 분수령, 기쁘게 먹이를 정하는 것이 가장 중요합니다. 탄수화물 함량은 생리 학적 표준에 맞아야합니다. 남용은 간 세포의 지방 축적을 증가시킵니다. 따라서 그러한 음식에 종사하는 것은 권장되지 않습니다.
간세포에서의 의료 급식은 고 기능성 상태의 재개, 담즙 형성 및 간에서 담즙 방출의 정상화, 신체 전반에 걸친 약물 교환 장애의 재개에 기여할 의무가있다.
- 음식 섭취는 체계적이어야하며 매일 4-5 회 섭취해야한다. 굶기를 없애기 위해 더 나은 소화와 동화를 위해서는 분수 급식이 중요하다.
- 과식하지 마라. - 조리 용 제품은 찌기가 바람직합니다.
- 차가운 음식과 음료를 마시지 마십시오.
- 위장의 점막의 신경에 작용하는 제품 (향신료, 향료, 훈제 식품, 매운 요리), 에센셜 오일 (무, 무, 양파, 마늘, 와사비, 알코올) 함량이 가장 높은 채소, 청산 및 풍부한 제품 - 케익, 케이크, 파이;
- 지방 고기, 기름진 생선, 간, 지방, 양고기 지방의 소비를 무시하십시오.
- 단단한 양조 커피와 코코아, 초콜릿 한도를 없앱니다.
섭취 식품 :
- 채식 수프 (야채, 시리얼, 과일, 유제품), 두 번째 국물 또는 채식주의 자에 대한 스프;
- 과일과 열매가 자연스럽게 나타난다.
어제 짙은 빵과 흰 밀가루 반죽.
- 콩 작물, 토마토, 시금치, 밤색 이외에 충분한 수의 채소 작물; - 아주 뚱뚱하지 않은 고기 종류 (토끼, 닭고기, 쇠고기);
- 삶은 구운 형태로 생선을 마셔 라.
- 코티지 치즈 (매일, 백 - 200g).
- 우유, 케 피어, 사워 크림 (최대 1 tsp) 요리 용 조미료로 사용;
- 버터와 식물성 기름 25-30 g / day;
- 약한 차 음료, 우유 차, 야채 및 과일 주스, 컴포트, 젤리, 국물 힙.
간장 간을 방지하기 위해 권장 사항 :
- 자신의 몸무게 (다른 질병의 비만도)를 지켜보십시오.
- 의료 전문가를 임명하지 않은 상태에서 의약 물질을 섭취하지 마십시오.
- 강한 음료의 길에서 재량권을 행사하는 것, 그들이 말하는 것처럼, 그것을 버리는 것이 더 낫다.
- 물건을 구입할 때, 구성을 면밀히 검토하고 가장 자연스러운 것을 선택하십시오.
- 이미 존재하는 질병을 통제하에 두는 것;
- 간단한 절차를 포함한 신체적 절차에주의를 기울이면 간 기능을 크게 향상시키는 데 도움이됩니다.
작은 골반, 간, 신장의 초음파 검사도 의사의 지속적인 감독이 필요합니다. 그것이되기 전에 간 질환을 피하는 것이 더 쉽습니다. 오랜 추론을하지 않고 건강한 삶을 영위하십시오. 질병이 오래 존재하면 다음 단계의 형성과 생명을 위협하는 복잡한 합병증의 형성을 예방할 것입니다.
당신이 어려움에서 벗어 났을 때 낙담하지 마십시오. 간은 - 이것은 아마도 새롭게 할 수있는 유일한 몸입니다. 그러나 치료를받지 않으면 상황이 눈사태처럼 전개되기 시작합니다. 간장에 의존하는 다른 기관의 경우 어려움이 따르지만이 부메랑도 간으로 다시 돌아옵니다. 적시에 고품질의 치유, 전문의의 조언 준수가 간장의 상태를 현저하게 개선하고 치유를 달성 할 것이라는 점을 기억할 필요가 있습니다.
지방 간염 - 간과 관련된 질병, 특히 지방과 함께 세포의 "오염"으로 드러나는 조직. 이 질병의 발병에 기여하는 원인은 매우 다양합니다. 그러나 대부분의 경우 지방 과다증은 과도한 알코올 소비, 무거운 음식 (특히 동물성 지방이 풍부한), 다양한 대사 장애, 내분비 질환, 장기간의 약물 등으로 인해 발생합니다. 또한, avitaminosis, 탄소 중독 및 인 화합물은 지방성 간염의 발병에 영향을 줄 수 있습니다.
어떤 경우에는 지방의 징후가 숨겨져 환자가이 병의 존재를 의심하지 않습니다. 지방 간증이 당뇨병이나 갑상선 중독과 같은 질병의 결과 인 경우가 있습니다. 결과적으로 그의 모든 증상은이 질병의 증상 뒤에 감추어 져 있으므로 치료하려고 시도하지 않습니다. 그러나 대부분의 경우 지방 간증의 임상 적 증상이 느껴집니다. 우선, 환자는 소화 시스템의 오작동이 있으며, 더 빨리 피곤하고, 어떤 일을하는 것이 부끄럽고 내키지 않습니다. 동시에, 오른쪽 갈비 부위에 심한 통증이 있습니다. 어떤 경우에는 황달의 징후가 나타납니다. 초음파 검사 결과 간장의 크기가 약간 커졌지만 컴퓨터 단층 촬영이나 자기 공명 영상과 같은 연구를 통해서만 전체적인 영상을 확립 할 수있는 경우가 있습니다.
치료는 환자가 진단 된 순간부터 시작됩니다. 사실, 간장의 원인과 회복을 언급하지 않으면 질병 자체가 더 간경변 - 간경화로 변할 수 있습니다. 아시다시피 간은 빠른 회복 기능을하며, 간 지방성 간염 치료가 올바르게 선택되면 가까운 장래에 회복이 이루어질 것입니다. 그러나 확인 된 원인과 질병 경과에 따라 치료에 몇 개월이 걸릴 수 있습니다.
간 지방성 간염을위한 다이어트는 치료의 중요한 요소입니다. 이는 동물성 지방, 식품 첨가물, 농축 물 및 화학 첨가물이 포함 된 제품의 제한 또는 완전 거부를 의미합니다. 환자가 과체중 인 경우 다이어트가 중요한 역할을합니다. 지방성 간염의 경우에는식이 요법, 금식 및 슬리밍 약을 복용하지 않고 서서히 간장해야합니다. 하루에 5 번씩 작은 부분을 먹어야한다는 점에 유의해야합니다. 이것은 체중을 잃을뿐만 아니라 간 부하를 감소시킵니다.
지방 간 hepatosis의 치료는 주치의가 처방하지 않은 약물의 사용을 제외합니다. 다른 질병의 치료에 필요한 준비를받는 것은 의사와도 조율되어야합니다. 또한 지방성 간염 치료에 도움이 될 수있는 자금의 무단 사용도 금지되어 있습니다.
간 지방성 간염의 올바른 치료를 위해 의사가 처방 한 특수 의약품을 제공합니다. 그들 중 일부는 질병의 원인을 제거 할 가능성이 있지만, 다른 사람들은 간 조직의 회복과 그 효율성에 중점을 둘 것입니다. Hepatoprotectors가 가장 자주 처방됩니다 : Essentiale, Gelabene, Ursosan, 그리고 또한 그룹 B의 비타민.
약물 치료는 약초와 병용 할 수 있습니다. 약국에서는 간장 보호, 항산화 및 면역 조절 효과가있는 특별한 약초 제제를 구입할 수 있습니다. 이것은 정확하게 환자의 회복을 가속화 할 것입니다. 앞으로 환자는 약 3 개월 간격으로 1 년 이상 의사의 관찰을 받아야합니다.
간염의 원인은 다음과 같습니다.
- 과체중, 특히 허리에 지방이 축적되었을 때;
- 제 2 형 당뇨병;
- 체중의 날카로운 변동;
- 대사 장애;
- 마약에 장기간 노출.
- 알코올 남용.
지방성 간염의 상태는 다양한 요인의 영향을받는 과도한 지방이 간세포에 추가 손상을주는 고 활성 화합물의 형성으로 산화하기 시작한다는 사실 때문에 위험합니다. 간염이나 간경변의 발병으로 이어집니다.
간 이식 불만 환자는 일반적으로 나타나지 않지만 병의 진행 과정은 서서히 진행됩니다. 아주 드문 경우로 심한 통증, 가려움증, 복부 팽만감, 체중 감소와 같은 심각한 임상 양상을 보이는 간염이 있습니다.
시간이 지남에 따라, 오른쪽 hypochondrium, 메스꺼움, 구토, 방해 받이, 두통, 심한 피로에 일정한 둔한 통증이 있습니다. 검사에서 확대되고 약간 통증이있는 간이 발견됩니다. 치료를 시작하기 전에 지방 축적에 영향을 미치는 요인의 영향을 제거하거나 최소화해야합니다. 모든 환자는 저지방 식단을 따라야합니다. 뚱뚱한 환자는 체중을 줄 이도록 권고받습니다.
현대 의학에서식이 요법은 간장 치료에 선도적 인 역할을합니다. 그러한 환자의식이 요법에서 주된 중요성은 단백질, 지방, 탄수화물 및 비타민의 본질적인 비율 인 분별적이고 절약 식단에 중요합니다. 탄수화물 함량은 생리적 규범을 준수해야합니다. 그들의 학대는 간세포의 지방 축적을 증가시킵니다. 따라서 그러한 음식에 관여하는 것은 권장되지 않습니다.
간세포의 치료 영양은 기능 상태의 회복, 담즙 생성 및 간에서의 담즙 배설의 정상화, 전신에서 손상된 대사의 회복에 기여해야한다.
- 음식물 섭취는 하루 4-5 번 정기적이어야하며, 더 잘 소화하고 동화시키고 기아를 배제하기 위해서는 분수 급식이 필요합니다.
- 과식하지 마라.
- 주로 찐 요리를하는 제품;
- 차가운 요리와 음료를 먹지 마십시오.
- 위장의 점막을 자극하는 제품 (조미료, 향신료, 훈제 고기, 매운 요리), 에센셜 오일 (무, 무, 양파, 마늘, 양 고추 냉이)을 많이 함유 한 야채는 제외하고 케이크, 파이, 베이킹;
- 기름진 고기, 지방이 많은 생선, 간, 지방, 양고기 지방을 먹지 마십시오.
- 강한 커피와 코코아는 제외하고 초콜릿을 제한하십시오.
식사 :
- 채식 수프 (야채, 시리얼, 과일, 유제품), 두 번째 국물 또는 채식주의 자에 대한 스프;
- 자연 형태의 과일과 열매;
- 어제의 흑백 빵;
- 콩과 식물, 토마토, 시금치, 밤색을 제외하고 충분한 양의 야채;
- 마른 고기 (토끼, 닭고기, 쇠고기);
- 삶아서 구운 생선.
- 코티지 치즈 (매일 100-200g).
- 우유, 케 피어, 사우어 크림 (요리 용 조미료로 사용) (1 티스푼 이상);
- 하루 25-30 g의 버터와 야채;
- 음료는 약한 차, 우유 차, 야채 및 과일 주스, 컴포트, 젤리, 국물 엉덩이가 허용됩니다.
간장 간을 방지하기 위해 권장 사항 :
- 체중을 지켜라. (비만으로 인해 다른 질병이 더 심해진다.)
- 의사의 처방전없이 약물을 사용하지 마십시오.
- 술을 마실 때는 조심하십시오. 그러나 그것을 모두 거절하는 것이 좋습니다.
- 제품을 구입할 때 신중하게 구성을 연구하고보다 자연스럽게 선택하십시오.
- 이미 존재하는 질병을 통제하에 유지한다.
- 신체 운동에주의를 기울이면 간단한 운동조차도 간 기능을 향상시키는 데 도움이됩니다.
간 질환이 발병하기 전에 예방하는 것이 더 쉽습니다. 간단히 말하면, 건강한 삶을 영위하십시오. 그리고 그 병이 이미 있다면, 그것은 후속 단계의 발달과 심각한 생명을 위협하는 합병증의 발병을 예방할 것입니다.
문제가 생길 때 절망하지 마십시오. 아마도 간은 회복 될 수있는 유일한 기관 일 것입니다. 그러나 치료를받지 않으면 상황이 눈사태처럼 전개되기 시작합니다. 간장에 의존하는 다른 기관에 문제가 생길 수 있으며, 다시 부메랑으로 간으로 돌아갑니다.
적시에 고품질의 치료, 의사의 권고 준수가 간장 상태를 개선하고 회복을 도울 것임을 기억해야합니다.
간 비만은 지방성 간염이라고 불리는 질병의 가족 이름입니다. 간염과 간염의 차이점은 간염은자가 면역이 될 수있는 염증 과정이며, 간장은 간 조직이 지방 조직으로 변성되어 기능에 손상을 줄 수있는 상태라는 것입니다. 또 다른 이름 - 지방 간 또는 지방증.
지방간의 기본은 지방 방울을 간세포 내부와 외부, 간 결합 조직 또는 간질 모두에 침착시킬 수있는 과정입니다. 지방 (또는보다 정확하게는 중성 지방)이 간 조직의 질량의 10 % 이상인 경우 간 비만에 관해 말할 수 있습니다. 간 비만을 진단하기 위해서는 흉부 생검이 필요합니다.
그 자체로, 간 비만은 생명을 위협하는 질병이 아니며, 여전히 효율성을 유지합니다. 그러나 간은 유해 물질을 중화하기 위해 기능적 활동을 감소시키고, 신체의 면역 방어를 감소 시키며 결국에는 간경화를 일으킬 수 있습니다.
간 비만으로 이끄는 요인
현대 문명 세계에서 지방 간 영양 장애는 생활 수준이 높은 국가에서 도시 인구 중 가장 빈번하게 발생합니다. 1 차 및 2 차 비만을 할당하십시오. 일차 및 이차 비만으로 이어지는 가장 중요한 이유는 다음과 같습니다.
- 초등 비만;
- 당뇨병, 대부분 2 세 당뇨병으로 노년기에 발생합니다. 당뇨병에서 지방성 간염의 발병 원인은 고지혈증, 고 인슐린 혈증 및 대사 증후군으로 일반적인 비만으로 이어진다.
- 혈중 지방 및 콜레스테롤 수치의 상승 또는 고지혈증 상태;
- 간에 독성이있을 수있는 약물 복용. 이들은 많은 항생제, 세포 분열 촉진제, 호르몬, NSAIDs (비 스테로이드 항염증제), 항 부정맥 약;
- 흡수 장애 또는 불충분 한 흡수가 발생하는 수술후 조건 (장 절제술, 위 절제술);
- 만성 췌장염. 효소 췌장 리파아제의 결핍으로 인해 지방이 분해되지 않습니다.
- 급격한 체중 감소. 지방질은 산화 할 시간이없고 간에서 예금된다;
- hepatocerebral dystrophy 또는 Wilson 병 - Konovalov.
지방 간증의 임상 증상
간 비만의 증상은 남성보다 여성에서 더 흔합니다. 이 경우 질병 발생 빈도가 가장 높고 평균은 부분적으로 노인입니다. 주관적인 불평은 보통 약간 표현됩니다. 가장 자주 언급되는 사항 :
- 오른쪽 hypochondrium에 알맞은 통증, 통증, 간장은 촉진에 민감합니다, 간장의 하단 가장자리가 둥글고, 간장의 크기가 확대됩니다.
- 상복부 부위의 중증도, 메스꺼움, 간헐적 인 구토, 불안정한 대변 - 이른바 소화 불량 증상.
- 자율 신경계 장애의 증상 : 약점, 혼수, 피로, 두통.
일반적으로 간 효소와 빌리루빈의 실험실 매개 변수가 표준에 해당합니다 (담낭염, 만성 간염과 병용 한 경우 제외).
진단하기
일반적으로 영상 진단 방법 (초음파, 자기 공명 및 컴퓨터 단층 촬영)의 현대적인 개발로 지방성 간염 진단을 내리는 것은 특히 역사 및 임상상을 고려할 때 특별한 어려움이 없습니다. 일반적으로 간 생검은 특히 비만 진단을 위해 수행되지 않습니다. 예를 들어, 간세포 암종이 의심되는 경우, 다양한 형태의 만성 간염에 대해 수행 될 수 있지만 지방성 간염은 수반되는 진단으로 확인 될 수 있습니다.
지방 간을 치료하는 방법
간 비만 치료는 입원이나 신체 활동 거부를 제공하지 않습니다. 반대로, 전문가의 통제하에 수행되는 운동은 지방의 "연소"와 지방 변성의 감소로 이어집니다. 치료의 주요 원칙은 다음과 같습니다.
- 체중 감소;
- 물리 치료, 수영, 신체 활동의 적당한 증가;
- Heptral, Berlition, 약물, 비타민 복합체, 산화 방지제와 같은 세포막을 안정화시키는 약물.
- ursodeoxycholic acid preparation.
그러나 현대 요법의 가능성에도 불구하고식이 요법은 지방 영양 장애 치료에 선도적 인 역할을합니다. 간 비만 다이어트 - 다이어트 번호 5 Pevzner의 다이어트의 목록에 따르면, "간"이라고하고 다음과 같은 요구 사항을 충족해야합니다 : 단백질과 탄수화물의 정상적인 비율로, 지방 섭취량이 제한됩니다 :
- 내화 지방 (버터, 지방), 퓨린 (뇌, 간, 간장, 통조림, 훈제 식품, 소세지), 옥살산, 콜레스테롤을 함유 한 제품은 제외됩니다.
- 깊은 지방에서 조리하는 기름에 음식을 구워 먹는 것은 허용되지 않습니다.
- 연축 운동을 향상시키고 에너지 가치가없는 섬유질 및 밸러스트 물질이 풍부한 식품이 있습니다 : 시리얼, 밀기울, 채소 및 과일, 사과.
- 제한된 양의 지방성 제품 중 계란 흰자, 저지방 코티지 치즈, 삶은 바다 물고기가 있습니다.
- 빵집 제품 - 거친 것에서 껍질을 벗긴 가루에서, 어제의 생과자보다는 잘. 단호히 제빵 반죽과 튀김 파이를 먹을 수 없습니다.
- 유제품으로부터 거의 모든 것, 사울 크림의 최소 지방 함량뿐만 아니라 지방과 매운 치즈의 배제가 유일한 제한 일 수 있습니다.
일부 환자는 의사에게 이어집니다. 예를 들어 오른쪽 hypochondrium에서 무거움을 느낄 때가 있습니다. 때로는 같은 장소에서 통증을 호소합니다. 대략 장기의 위치를 상상할 때, 환자들은 그것이 "간통 (liver sore)"이라고 생각합니다. 보통 통증이있는 감각은 부수적 인 담즙 운동 이상증 (운동 장애가있는 운동)과 관련이 있습니다. 다른 환자들은 일반적으로 불쾌감, 불쾌감, 메스꺼움에 시달릴 수 있습니다. 그러나 그러한 경우에는 의사에게 간다.
그리고 간은 매우 신뢰할 수 있고 침묵하며 오래 참음 기관이되어 항상 회복을위한 예비가 없을 때만 고통에 대해 알게한다는 점을 항상 기억해야합니다.
위험한 지방 간염은 30-40 년 후에 대부분의 사람들에게 발생합니다. 적극적인 의료 조치가 필요합니까? 이 질문들과 다른 많은 질문들에 대답하기 전에, 우리 몸을위한이 기관의 의미와 역할에 관한 몇 마디.
간 - "부엌"의 메인 하우스
간은 인체의 주요 실험실입니다. 약 2 천만 개의 화학 반응이이 기관에서 일어납니다.
철저한 관리하에 중요한 비타민 (A, D, E, K)의 축적, 헤모글로빈의 분해 및 철분 대사가 발생합니다. 또한 외부로부터 미생물 및 외부 물질에 대한 신체 방어에 참여합니다.
이들 중 적어도 하나의 사소한 위반은 전체 유기체의 작업에 심각한 위반을 초래합니다. 간 질환은 급성 호흡기 질환이 아니며, 오래된 의학에 따르면 "치료를받는 데 일주일이 걸리지 만 치료 없이는 - 7 일"이라고합니다.
간염의 특징은 무엇입니까?
음식 요소의 불균형을 결정하는 것은 비타민 및 기타 물질의 결핍뿐만 아니라 식품의 총 칼로리 함량과 동물성 단백질의 함량 사이의 불일치입니다. 영양 실조는 만성 소화 기관 질병 (만성 췌장염)의 지방증 발생의 주요 원인입니다.
왜 지방은 정상적인 간에서 형성되기 시작합니까? 이 현상에 대한 이유는 과학자들에게 상당한 관심을 불러 일으키고 있습니다. 이것은 한편으로 식단의 오류를 포함하여 여러 가지 이유로 간에서의 지방 섭취 증가에 기여한다고 가정합니다. 반면에 간장의 기능 장애로 인해 음식물에서 단백질 섭취 부족, 인지질 합성 감소, 특정 비타민 결핍, 유전 질환 등으로 지방 제거 및 분열이 지연됩니다.
간세포 (간세포)에 작은 지방 방울이 축적됩니다. 그러한 세포는 지방을 적극적으로 다루기 시작하고, 과정의 초기 단계에 그들은 성공합니다. 그러나 지방이 축적되면 간세포는 더 이상 기능에 대처하지 못합니다. 지방은 점차적으로 간 세포를 뻗어 내부 구조를 파괴합니다. 마지막으로, 세포막이 일어나서 파열되지 않습니다 - 간세포가 죽습니다. 껍데기가 들어 있지 않은 한 방울의 지방이 다른 유사한 방울과 합쳐져 낭종을 형성합니다.
지방이 축적됨에 따라 간 세포는 알코올 및 독소의 영향을 받기 쉽습니다. 그들은 자유 라디칼의 축적을 유도하고 섬유증 및 간경화를 촉진시키는 반응의 전체 계단을 유발합니다.
위험한 "지방 간"은 무엇입니까?
중요한 간 비만으로 간세포의 정상적인 활동은 지방으로부터의 기계적 간섭으로 인해조차도 혼란을 일으킬 수 있습니다. 염증이 진행되면서 간세포의 특수 조직이 "비어있는"쓸모없는 결합 조직으로 대체되고 최악의 경우간에 간경변이 발생합니다.
여기에서 강조 할 필요가있다. 간 비만은 그 원인의 제거와 함께 완전히 가역적이다. (특히 그것은 알코올 섭취에 관한 것임) 및시의 적절한 치료.
위험에 처한 사람
"지방 간"은 높은 사회 계층에서 환자의 빈번한 진단이되었습니다. 그러한 진단은 종종 예술가, 정치인, 사업가, 외교관에서 찾아 볼 수 있습니다.
그들은 알코올을 남용하지 않습니다. 그들은 리셉션과 프레젠테이션의 필수 요소이거나 근무일 이후에 스트레스를 풀 수있는 수단, 또는 때로는 훌륭한 브랜디 한 잔을 가지고 있습니다. 그들은 안경을 착용 한 직후와 다음날 아침에 기분이 좋아집니다. 그리고 매일 새로운 날 그들은 유리로 다시 시작합니다.
간 병리학 적 변화가 감지되면 환자는 종종 놀라게됩니다. 우리 각자의 술에 대한 반응은 개인적입니다. 사람이 해를 끼치 지 않는다는 사실은 다른 사람에게 가장 심각한 영향을 줄 수 있습니다. 또한 사람이 알지 못하는 경우가있어 간세포의 알코올에 대한 민감성을 증가시키는 합병증이 있습니다 (예 : 바이러스 성 간염).
위험 그룹에는 다음 범주의 사람들도 포함됩니다.
과체중;
다양한 혈관의 죽상 동맥 경화증 (보통 혈중 지질 상승으로 인한);
제 2 형 당뇨병으로 고통 받고 있습니다 (대부분 중년과 고령자입니다).
동시에 많은 양의 약물을 사용하는 사람들 (예 : 심장 혈관계의 질병을 치료하는 약물, 호르몬 약 등);
위장 수술을 받고;
희귀 유전병 환자.
간 회복 단계
간장 치료는 다소 어렵지만 해결할 수있는 과제이며 여러 가지 방향으로 이루어져 있습니다. 그들 중에는 :
- 맞습니다.
- 일부 고정 관념의 수정 :
- 변화하는 식습관
- 음주를 피하는
- 증가 된 신체 활동;
- 간단한;
3. 간 세척
세 번째 단계가 핵심이기 때문에 자세히 살펴보십시오.
우리는 간을 청소한다.
알려진대로, 치료의 주요 기능은 해독이며, 간에서 생합성 과정의 결과로 인한 일부 독극물이 무해한 유기 화합물로 변형된다는 사실에 있습니다.
평균 1.5 리터의 혈액이 매분간 간을 통해 펌핑된다는 사실을 고려할 때 담즙 흐름과 함께 슬그를 간에서 제거하는 경우에만 우리 몸이 정상적으로 기능 할 수 있습니다. 그리고 이것은 청결과 좋은 담도의 개통을 필요로합니다. 그러나 다양한 이유로 (영양 부족, 과식, 운동 부족, 흡연, 알코올 중독) 담즙의 유출이 방해받습니다.
이것은 필연적으로 슬래 깅 과정의 형성을 가져온다. 슬럿은 담즙 덕트와 겹치고 담즙의 흐름을 방해합니다. 결과적으로 간과 담낭에 슬래그가 침전되는 조건이 만들어져 담즙 분비가 훨씬 어려워집니다. 따라서 원이 닫히고 간 자체 공해 작용이 시작됩니다. 이 발달의 결과는 우리의 건강에 아주 나쁠 수 있습니다.
그래서 거의 모든 간 질환 치료가 클렌징으로 시작하는 것이 좋습니다. 많은 정화 방법이 있으며 모든 사람이 자신에게 가장 적합한 것을 선택할 수 있습니다.
주의! 첫째,간에 배설되는 독소가 혈액 속으로 흡수되어 체내 중독을 일으키기 때문에 장 정화 후에 만 간세 정법을 적용 할 수 있습니다. 간장을 정화 한 후에는 적어도 한 달 동안 알코올 섭취가 절대적으로 금기입니다.
약초
간 질환의 원인과 싸우고 주요 병인을 방해 할 수있는 현대의 간세포에서 강력한 약물이 출현 함에도 불구하고 의사들은 오래되고 오랜 경험을 가진 조리법을 적극적으로 언급하고 있습니다. 그리고 요즘 한약은 널리 간세 치료에 사용됩니다.
이러한 약물은 원칙적으로 "간 보호기"로 분류됩니다. 많은 식물성 "간 보호기"의 치료 효과는 간세포에서 항산화 물질의 결핍을 채우는 데 기반을두고 있으며, 이로 인해 후자가 손상을 입을 수 있습니다. 일반적으로 한방 제제는 또한 choleretic, 진정제, 이뇨제 등의 추가적인 효과가 있습니다.
이 약 중 하나는 노보시비르스크의 RAS 과학자에 의해 개발되었습니다. 이 약은 우유 엉겅퀴 (Silybum marianum L.)의 열매에서 얻은 실 리라 인 (silymarin) - 플라보노이드의 혼합물 - 실리 빈 (silybin), 실디시 아니나 (silydianina) 및 실리클린 (silychristin)을 함유하고있다.
밀크 엉겅퀴는 수천년 동안 약으로 사용되어 왔습니다. 그러나 1968 년 뮌헨 약학 연구소 (Munich Institute of Pharmacy)에서 생화학 적 구성을 해독 한 것은 1968 년뿐이었습니다. 엉겅퀴 약용 식물의 주성분은 희귀 한 생물학적 활성 물질 인 실리마린입니다. 또한 아편, 구리, 셀레늄, 지용성 비타민의 전체 그룹, quertetsin, 다중 불포화 지방산, 일부 아미노산, flavolignans와 같은 미량 원소가 우유 Thistle의 다자간 사용으로 인해 약 200 개의 생화학 성분 만 발견되었다.
Silymarin (flavonolignans - silibinin 등의 복합체)은 뚜렷한 보호 (보호) 및 재생성 간 세포 효과가 있으며 항산화, 해독 (중독 독소 및 독극물) 효과가 있습니다.
Silymarin은 유독 물질이 간세포로 침입하는 것을 방지하고 유해한 효과를 나타 내기 전에 다른 독극물을 분해합니다. 이것은 간 세포를 보호하고 기능을 회복시키는 유일한 현재 알려진 천연 화합물입니다.
이 프로그램의 거대한 기능적 역할은 간에서 이물 처리 과정의 효소에 대한 포괄적 인 자극을 제공하는 약물에 속합니다.
"정화 프로그램"후에 다음 단계로 진행하십시오.