간을 정화하는 귀리의 양조 방법. 속성, 금기 사항, 팁

오늘날 모든 사람들이 예외없이 간장을 청소하고 수많은 간장 보호제와 다양한식이 보조제를 섭취해야한다고 말했습니다. 그래?

간은 정말로 건강한 음식과 세심한 태도가 필요한 신체의 기본적인 과정을 담당하는 필수 기관입니다. 건강에 좋지 않은 피부의 모양, 소변의 어두운 색, 피로와 졸음은 특정 기간 동안 각 사람에게 내재되어 있으며, 그 사이에는 간 장애를 나타낼 수 있습니다.

주치의 만 종합 시험 후에 약을 처방 할 수 있으며, 모든 사람들이 일상 생활에서 건강해질 수 있도록 도울 수 있습니다. 오늘 우리는 간 질환의 예방, 즉 간 및 전신 정화를 위해 귀리를 마시는 법을 논의 할 것입니다.

왜 사람은 간을 필요로합니까?

물론 두뇌는 심장이 혈액을 공급하고 위가 무언가를 소화 시키며 맹장에도 염증이 생기지 만간에 간은 무엇 때문에 그렇게 말 할까? 사실 간은 일종의 우리 몸의 재활용 공장입니다. 위험하고 독성이 강한 물질은 새롭고 안전한 물질의 형성과 신체에서의 제거로 중화됩니다. 이것이 간장의 주요 여과 문제이며이 필터는 똑똑합니다. 유해한 물질을 제거하는 것이 아니라 중화시켜 무해한 필터로 만드는 것입니다. 이 기본 기능 외에도 간은 많은 과정에 관여합니다 :

  • 담즙의 형성 및 배출과 함께 소화 작용;
  • 탄수화물 대사에서;
  • 단백질 합성 (생명의 기초);
  • 지방의 합성;
  • 혈액과 비타민 공급;
  • 면역 유지.

엄밀히 말하자면, 건강한 간을 씻을 것은 없습니다.이 물질을 강타하여 대처합니다. 이렇게하기 위해서는 우리는 다음과 같은 증상에서 병든 간이 건강한 간과 다르다는 것을 이해해야합니다.

  • 심한 복통;
  • 건강에 해로운 안색과 각막;
  • 느슨한 발판이나 어두운 소변;
  • 얼굴과 몸에 발진;
  • 피로와 졸음.

이러한 병리 현상을 피하기 위해서는이 기관을 건강하고 건강하게 유지해야합니다. 약국에 즉시 뛰어 들고 비싼 약품을 엄청나게 구입하는 습관은 21 세기 최고의 혁신이 아닙니다. 간, 호박, 민들레를 청결하게하는 귀리의 사용과 같은 건강한 식단은 수년간 몸을 좋은 영혼으로 유지하는 데 도움이됩니다.

중요한 것은 간 질환의 처음 의심에서 귀리를 파운드로 먹지 않아도되지만 의사와 즉시 상담하는 것이 필요하다는 것을 이해하는 것입니다! 아래에 설명 된 방법은 모든 지침을 준수하고 금기 사항을 고려한 경우에만 예방책으로 작동합니다.

귀리의 유용한 특성

어린 시절부터, 우리는 없어서는 안될 영원한 접시 인 오트밀의 마술을 알고 있습니다. 나이가 들면서 마술은 멈추지 만 헛된 것은 있습니다. 귀리의 유익한 기능은 풍부한 비타민과 미네랄 성분 때문입니다.

  • 마그네슘은 신경계를 강화시키고 스트레스와 긴장을 완화 시키며 심장과 혈관을 지탱하고 유해한 콜레스테롤 수치를 감소 시키며 심지어 헤모글로빈을 약간 증가시킵니다.
  • 인은 에너지, 활력 및 활력의 수준을 증가시킵니다.
  • 칼륨은 정상 상태에서 혈압을 유지하고 팽창을 없애 주며 심장 근육의 활동을 정상화시킵니다.
  • 실리콘은 뼈와 머리카락의 구조적 요소입니다.
  • 비타민 A, B 그룹, 비타민 K는 면역 체계를 강화하고 단순히 신체의 생명과 힘을 지원합니다.
  • 단백질, 지방 및 탄수화물은 모든 동물에게 중요하며 필수 요소입니다.

귀리 분비물, 주입 및 젤리는 흡수 효과가 있으며 몸에서 독소, 독소 및 중금속까지도 제거 할 수 있습니다. 그 효과면에서 그들은 고가의 약국 킬러와 비교할 만하지만 실질적으로 무해합니다 (보안 조치가 취해지면).

또한, 이러한 방법은 우수한 항 염증 및 항균제로서 작용하므로 감기 및 독감 기간에 필수적입니다. 이러한 주입은 소화 시스템의 작업을 안정화시키고, 알코올 및 기타 중독의 징후를 신속하게 제거합니다.

그래서 건강한 몸매와 번성 한 외모를 원하는 사람은 간과 신체 전체를 정화하기 위해 귀리를 먹는 법을 알아야합니다. 이 접근법에는 많은 유용한 특성들이 있지만, 금기 사항은 거의 없습니다 (아래 참조).

주입과 달인

이 경우 귀리를 요리하는 가장 쉽고 빠른 방법은 곡식을 주입하거나 달여 먹는 것입니다. 언제나 그렇듯이, 첫 번째 단계는 치료를위한 좋은 원료를 선택하는 것입니다. 귀리를 흠뻑 적시거나 씻으면 곡물의 2 % 이상이 떠 다니면이 풀은 청소에 적합하지 않기 때문에 고급 시리얼을 판매하는 전문점을 찾아야 만합니다. 선택이 끝나면 치유 양조를 시작할 수 있습니다.

간을 정화하기위한 귀리 추출 방법은 여러 가지가 있습니다 (복잡성에 따라 정돈 됨).

  • 가장 간단한 방법은 이전에 씻은 귀리 100 그램에 냉각 식 끓인 물 1 리터를 부어 12 시간 동안 양조하게하는 것입니다. 그 후, 혼합물을 여과하고 식사 전에 하루에 3 번 여액을 마셔야합니다. 음료는 2 주간 복용해야하며, 아무 것도 추가하지 않는 것이 좋습니다.
  • 뒤에 오는 조리법은 재미있다. 귀리의 큰 스푼을 박격포에 갈아서 끓는 물 1 리터를 부을 필요가있다. 다음으로 보온병에 12 시간을 혼합해야합니다. 국물은 하루에 3 번 복용해야하며 0.5 리터 만 섭취해야합니다.
  • 귀리의 곡물 한 잔에 뜨거운 물 3 리터를 부어 150도 예열 오븐에 보내야합니다. 다음으로, 2 시간을 기다려야하고, 차가워지고, 걸러 내고 짜내야합니다. 여액을 하루에 2 번 150ml의 양으로 취한다. 그러한 정화 과정은 2 주이어야합니다.

이러한 탈진에는 금기 사항이 있으므로 사용하기 전에 주치의와상의해야합니다.

키셀

더 유용하고 신뢰할 수있는 것은 귀리 젤리로 간을 정화하는 방법이 될 것입니다.

1992 년 유명한 러시아 의사 인 Izotov Vladimir Kirillovich는 시체를 깨끗이하기위한 전통 의학의 가장 효과적이고 가장 효과적인 방법 중 하나 인 자체 키신에 대한 자신의 조리법을 제안했습니다.

공평하게 의사는이 기적 치료법을 발명 한 것이 아니라 Domostroi의 러시아 문학 기념물에서 오래된 처방을 재현하고 보충했다. 의사는 이것에 대한 이유가 있습니다. 그는 뇌염으로 진드기에 물 렸고, 그 후에 Izotov의 건강이 급격히 악화되기 시작했습니다. 전통 의학에서 아무런 해답도 찾지 못한 그는 나이의 지혜로 돌아 왔고 옳았다! 오트밀 키솔 발견 후, 의사의 건강은 순조롭게 진행되었으며, 아시는 바와 같이 뇌염은 심각한 문제입니다.

그래서, 젤리의 준비는 3 단계로 이루어지며, 첫 번째 단계는 가장 생태 학적으로 순수한 거친 땅 오트밀을 선택하는 것입니다. 또한 kefir과 끓인 물이 필요합니다.

간을 정화하기 위해 귀리를 요리하는 두 번째 단계는 시동기의 준비가 될 것입니다. 이렇게하려면 5 리터 유리 병에 미리 준비된 귀리 300 그램을 넣고 병의 약 80 %를 물로 채워야합니다. 우리는 또한 케피어 반 컵을 넣고 뚜껑을 덮고 어두운 곳에서 2 일간 "방황"을 떠납니다.

배터리 근처에서 드래프트가없는 따뜻한 장소를 선택해야합니다. 항아리를 수건으로 가릴 수 있습니다. 항아리에 기포가 있으면 발효 과정을 볼 수 있습니다.

2 일 후, 체 또는 소쿠리를 통해 혼합물을 다른 용기에 여과한다. 체에 남아있는 오트밀은 3 리터짜리 항아리에 보내져 물로 채워지고 다시 여과됩니다. 그 후, 플레이크는 베이킹, 얼굴 마스크 또는 버리기 위해 사용될 수 있습니다. 2 개의 은행이 뚜껑으로 덮여 있고 16 시간 동안 더 남아 있습니다.

이 시간이 지나면 유방 층화가 은행에서 발생하고 하단은 시동기이며 윗부분은 귀리 다. 조심 스레 배수가 필요하다.

세 번째 단계는 효소 젤리를 요리하는 것입니다. 이것을하기 위하여는, 스튜 냄비로 물의 2 개의 컵을 따르고, 젤리의 5 개 큰 스푼을 첨가하고 매끄러운 때까지 약동하십시오. 끓인 후 2 분간 견뎌서 스토브를 끄십시오. 키셀 준비 됐어! 당신은 그것을 차게 마시고 차게하고, 꿀, 말린 과일과 허브를 맛볼 수 있습니다. 이러한 "칵테일"은 아침과 점심 또는 저녁 식사 모두에 적합합니다.

청소하는 동안의 생활 양식의 특징

일반적으로 귀리로 몸을 청소한다고해서 구체적인 조치가 취해지는 것은 아닙니다. 이 간 세정 방법은 적절한 영양 섭취와 특정 제품에 대한 집중 집중과 관련이 있기 때문에이 제품을 적당하고 일반적인 권장 사항에 따라 사용해야 함을 이해하는 것이 중요합니다.

아침에 국물과 키스를 마시는 것이 더 좋습니다. 신체가 활기와 활력으로 충전되고 위대한 기분이 들기 때문입니다. 클렌징의 효과를 강화하면 하루 동안 더 많은 야채, 과일, 물을 다이어트에 추가 할 수 있으며 지방 고기와 가금류, 매운 음식과 매우 짠 음식을 제거 할 수 있습니다. 물론 패스트 푸드, 소다, 알코올, 단순 탄수화물, 훈제 육 및 버섯을 버려야합니다.

금기 사항

예방 및 치료의 모든 방법과 마찬가지로 간장 귀리의 정화에는 금기 사항이 있습니다. 자기 치료의 한 가지 또는 다른 척도를 시작하기 전에, 모든 것이 1도 또는 다른 독성인지, 부적절하게 사용되는지를 알아야합니다.

예를 들어, 요오드 용액은 상처를 완벽하게 치유하며 훌륭한 소독제이지만 소량 복용하더라도 사람을 죽일 수 있습니다.

그러므로 질병의 사소한 징후가있을 때 항상 의사와 상담해야하며 정화를 시작할 수있는 허가가 있어야합니다.

주요 금기 사항은 다음과 같습니다.

  • 심장 및 신부전;
  • 알레르기 반응;
  • 글루텐 편협;
  • 급성기에 바이러스 성 간염.

너무 많은 금기 사항은 없지만 일부 사람들은 추측하거나 잊어 버릴 수도 있습니다. 그렇기 때문에 소중한 사람들의 건강과 건강에 매우주의 깊고 새로운 방법을 신중하게 시험하는 것이 중요합니다.

또한 귀리의 과도한 섭취는 유해 ​​할 수 있습니다. 예를 들어 두통이 시작되거나 뼈 조직이 많은 칼슘을 잃을 수 있습니다.

영원한 영원한 가치가 있습니다. 우리는 각 수신자로부터 사랑, 우정, 자유, 관용 등 그들 중 일부에 관해 듣습니다. 평일에 일련의 다른 잊지. 이것은 물론 건강에 관한 것입니다. 우리의 내면 세계가 조화롭게 작동하는 한, 우리는 오늘날 그와 같은 세련된 사랑과 관용으로 그것을 채울 준비가되어 있습니다. 그리고 우리가 모든 것의 활동을 크게 악용하기 시작하면, 건강을 제외하고 무엇이든 하나의 (그리고 더 자주, 여러 개의) 장기가 그들의 존재를 시끄럽게 선언하기 시작합니다. 자신을 질병에 걸리지 않으려면 간이나 전신을 가정에서 귀리로 예방할 수 있습니다. 맛있고 안전하고 신뢰할 수있는!

경변 경화 오트밀

나는 세 번의 신장 수술을 받았다. 그런 다음 간경화로 진단 받았습니다. 나는 이미 친한 사람들에게 작별 인사를하고 있었다. 그러나 친구가 나에게 의학 과학 V.K.의 후보자에 의해 기사를 가져 오면. Izotova에서는 간경변을 치료하는 데 도움이되는 오트밀 kissel의 큰 이점에 대해 이야기했습니다. 이 음료의 도움으로 신장 수술을받은 나뿐만 아니라 직업 별 바이러스 학자 인 저자는 수술 후 상태를 개선하고 동시에 진드기 매개 뇌염 및 관상 동맥 심장 질환 발현의 영향을 제거했습니다. 또한 혈압이 정상으로 회복되고 청력이 향상되었습니다. 한마디로, 그가 개발 한 조리법 인 젤리 덕분에이 남자는 의사에게가는 길을 잊어 버렸습니다.

이 기사는 실제로 나를 매수했습니다. 그리고 나는 조언을 구했습니다. 블라디미르 키릴로 비치 (Vladimir Kirillovich)가 나에게 세부 kissel 제조법을 보냈습니다. 귀리 젤리는 다양한 간 질환 (간경변증)의 치료에 사용됩니다. 신장, 담낭, 당뇨병을 비롯한 췌장은 궤양을 비롯한 심장 혈관계 및 위장관 질환을 돕고 신진 대사를 개선하고 독소를 깨끗하게하며 면역력을 향상시킵니다. 나는 매일 젤리를 요리하고 마시는 것을 시작했고 거의 즉시 나의 염증의 늪에서 기어 가기 시작했다고 느꼈다. 오늘 나는 건강이 매우 좋으므로이 유용한 음료를 만들기 위해 독자들과 나누기로 결정했습니다.

그리고 키셀은 그렇게 준비되어 있습니다. 커피 분쇄기에 3 분의 1 오트밀 또는 오트밀으로 채워진 3 리터짜리 항아리. 신선한 우유, 끓인 물과 같이 약간 따뜻한 것을 첨가하십시오. 그러나 액체는 반드시 발효되어야합니다. 시동기로, 호밀 빵 조각, kefir 또는 요구르트의 반 컵, 수제보다는 잘 첨가하십시오. 집에서 만드는 코티지 치즈를 만들면 유청을 사용할 수 있습니다.

항아리를 뚜껑으로 닫고 따뜻한 곳에 두십시오. 2 일 후 발효 된 혼합물을 소쿠리를 통해 유리 용기에 가두십시오. 혼합물에서 흘러 나오는 물이 깨끗해질 때까지 큰 냄비 위의 소량으로 땅을 헹구십시오. 냄비에 모인 물을 유리 병에 붓고 뚜껑을 닫고 12-16 시간 동안 따로 보관하십시오. 이 시간 동안 두 개의 층이 은행에 형성됩니다 : 상단은 액체이고, 하단은 밀도가 높은 흰색 침전물입니다. 조심스럽게 교반하지 말고 액체에 (바람직하게는 고무 튜브를 사용하여) 접시를 부으십시오. 이 신맛 나는 물 맛은 젤리 또는 다른 요리를 요리 할 때 사용해야합니다. 그것은 며칠 동안 냉장고에 잘 보존되어 있습니다. 모든 깡통에서 나온 침전물을 결합하십시오 (병에서 발효 된 액체를 부어 넣은 맨 처음부터 포함). 이것은 오트밀의 농축 물이 될 것이며 냉장고에 저장됩니다.

가장 많은 젤리를 준비하려면 농축 물 4 큰 스푼을 두 잔의 증류수에 잘 섞어서 작은 불에 태우십시오. 나무로되는 숟가락으로 강하게 약동하고, 끓기 위하여 가져오고, 그 후에 원하는 두께에 대략 5 분 비등하십시오. 요리가 끝나면 정제되지 않은 식물성 기름 (해바라기, 옥수수, 올리브, 바다 buckthorn)과 건조 또는 신선한 허브 (딜, 파슬리, 사탕무 또는 당근, 쐐기풀 등)를 1 ~ 2 큰술 추가하십시오. 소금은 분쇄 된 해괴, 단 고추 또는 다른 소금 대체 콩을 대체하는 것이 바람직합니다.

약용으로 오트밀 kissel은 호밀 빵 한 조각과 따뜻한 형태로 매일 다른 음식과 별도로, 매일 아침에 먹어야한다. 1 일 섭취량 - 200 그램의 젤리, 1 큰술. 스푼 버터, 100g 빵. 이 부분을 복용 한 후 3-4 시간 이내에 아무 것도 먹지 않으면 최고의 효과를 얻을 수 있습니다.

간장 용 귀리 젤리

때때로 우리는 그 음식이 맛있을뿐만 아니라 유용해야한다는 것을 잊어 버립니다. 우리는 당신의 몸을 다양한 유해 물질로 흩어지기 시작하고 그 혜택을 완전히 잊어 버립니다. 그러나 시체를 청소하는 방법?

성분

  • 오트밀 500 그램
  • 케 피어 100 밀리리터
  • 물 2 리터

1 단계

3 리터 항아리에 부스러기를 붓고 케 피어로 채 웁니다.

2 단계

혼합물을 물로 붓고, 나무로되는 숟가락으로 섞고 뚜껑으로 단단히 닫으십시오.

3 단계

항아리를 2 일 동안 따뜻하고 어두운 곳에 두십시오.

4 단계

이 시간이 지나면, 체를 통해 혼합물을 변형시키고, 액체로부터 플레이크를 분리하고, 단지에 부어 넣는다.

5 단계

깨끗한 물로 찌꺼기를 헹구어 남은 액체가 나옵니다. 별도의 용기에 버리십시오.

6 단계

항아리를 17 시간 동안 두어 두 층으로 나눕니다.

7 단계

이제 흰색 젤리 만 남도록 상단 투명 레이어 (kvass)를 제거합니다.

8 단계

약 4 tbsp 젤리에 대한 결과 기지 가져 가라. 숟가락으로 물 한 컵과 함께 5 분간 끓으십시오. 키셀 준비 됐어!

귀리로 간을 청소하는 방법

간은 여러 가지 중요한 기능을 수행하는 특수 기관입니다. 독성 물질의 중화, 소화, 단백질, 지방 및 탄수화물 신진 대사에 관여합니다. 그 일을 위반하면 전신이 고통받습니다.

이 몸이 완전히 기능하기 위해서는 도움이 필요합니다. 집에서 사용할 수있는 방법 중 하나는 귀리로 간을 정화하는 것입니다. 간장을 귀리로 씻는 방법, 요리법이 얼마나 효과적인지, 그리고 그러한 과정이 얼마나 효과적인지에 대해서는 더 자세히 살펴 보겠습니다.

간에서의 치료에 대해 알아야 할 중요한 것은 무엇인가요?

간 치료는 항상 오랜 시간이 걸리고 어렵습니다. 따라서 치료는 독점적으로 의사의 감독하에 이루어져야하며 부주의 한 태도가 매우 슬프게 보이는 그림을 "끌어 당깁니다".

시리얼의 이점, 체내 귀리에 좋은 점은 무엇입니까?

귀리의 치유력은 고대부터 알려져 있습니다. 커다란 가치가있는 것은 껍데기에 매크로 및 미량 영양소가 들어 있습니다. 귀리 곡물에는 A, K, B, E 그룹의 비타민이 풍부합니다.

풀의 껍질에서 독소를 중화하고 제거 할 수있는 필수 아미노산을 찾을 수 있습니다. 식물의 choleretic 효과와 인간의 장의 운동성을 완벽하게 자극하는 능력 또한 유익합니다.

귀리는 어떻게 간에 유용합니까?

  • 간은 깨끗 해지고 모든 기능을 완벽하게 수행합니다. 귀리는 신체의 신진 대사 과정을 개선하고 스스로 청소합니다. 귀리로 간을 청소하는 것은 매우 효과적입니다.
  • 소화관 내 염증 과정의 예방 및 치료.
    신진 대사를 향상시킵니다. 귀리에는 췌장에서 생산되는 아밀라제와 같은 효소가 포함되어 있습니다. 그것은 단백질, 탄수화물 및 지방의 흡수를 자극합니다.
  • 심혈관 시스템의 신속한 회복.
    일반적으로 면역 강화. 간은 면역력을 충분히 발휘하는 기관입니다. 간을 개선하고 기능을 향상 시키면 인간의 면역 체계가 크게 강화됩니다.

회복을 위해 간 준비하기

간장 준비 기간은 일반적으로 1 주일이 걸리지 만 때로는 최대 1 개월까지 도달 할 수 있습니다. 이 기간 동안 당신은 바로 먹어야합니다 :

  • 매콤한 지방산 및 튀김 음식, 훈제 한 고기, 패스트리 및 머핀을 제외하십시오.
  • 알콜 음료를 마시지 마십시오.
  • 비타민과 섬유가 풍부한 다이어트 식품 증가.
  • 특별한 클렌징 관장을 매일합니다.

오트밀 다이어트

간장을 귀리로 씻는 규칙은 다릅니다. 이러한 규칙의 조합은 귀리의식이 요법 일 수 있습니다.

클렌징 오트밀 다이어트

  1. 800 g의 물로 귀리 한 잔을 채 웁니다. 오늘을 고집하러 나가십시오.
  2. 간 씹는 아침 식사로 곡물 2 큰술을 먹고 잘 씹으십시오.
  3. 30 분 후에 우리는 귀리가 담긴 물 반 컵을 마 십니다.
  4. 다음 3 시간 안에 아무것도 마시거나 먹지 않는 것이 좋습니다.
  5. 점심 식사에서 신선한 과일을 먹을 수 있습니다.
  6. 30 시간 후에 100g의 오트밀을 다시 마 십니다.
  7. 3 시간 후에 몇 가지 말린 과일을 먹을 수 있습니다.
  8. 저녁 식사는 아침 식사와 동일하게 섭취하십시오.
  9. 취침 전 작은 생 야채를 먹을 수 있습니다.

지방 간성 간염 치료

간 트리트먼트 귀리 조리법

지방 간염은 정상 간 세포가 지방 세포로 대체되는 질환입니다. 이것은 간 기능에 나쁜 영향을 미치고 크기를 증가시킵니다. 민간 요법에서 간세포의 치료를 위해 오랫동안 귀리가 사용되었습니다.

  • 귀리 1 킬로그램의 4 분의 1을 50 그램의 링고 베리 잎과 50 그램의 자작 나무 싹으로 섞습니다.
  • 생성 된 혼합물을 3.5 리터의 물을 부은 다음 냉장고에서 하루 동안 세정 하였다.
  • 별도로 야생 장미 열매 한 잔을 빻아 서 매듭 2 개를 넣고 0.5L의 물을 부어 15 분간 끓입니다.
  • 생성 된 국물을 조심스럽게 여과 한 다음 냉장고에서 추출한 귀리의 귀리 추출물과 혼합합니다.
  • 결과 혼합물은 각 식사 전에 10 일 이내에 섭취합니다.

첫 번째 날은 한 번에 50ml이고 두 번째 날은 100ml입니다. 세 번째 및 후속 일 - 치유 주입 150 ml.

귀리로 만들어진 민족 요법

귀리로 간을 청소하는 방법? 오늘 오트밀 달인은 인체 전체에 매우 유용한 것으로 간주됩니다. 이것은 쉽게 몸 전체를 깨끗이하는 독특한 시리얼입니다.

경감과 주입은 enterosorbent의 속성을 가지고, 소금, 독소, 슬래그를 제거합니다. 동시에 창자 점막은 전혀 자극받지 않습니다. 정화를위한 수단은 오랜 시간 동안 사용할 수 있으며, 소화 기관의 기능을 향상시킵니다.

오트밀 음료 조리법

귀리와 야생 장미의 간을 청소하는 국물

이 조리법은 매우 오래된 것으로 간주됩니다. 그것은 간 자체뿐만 아니라 신장, 관절, 비장, 림프, 내장 및 췌장을 정화하는 데 도움이됩니다.

간장 청소를 위해 찐 귀리 찐 귀리 만드는 법? 기적은 다음과 같은 조리법에 따라 준비됩니다 :

  1. 껍질에있는 귀리 곡물 세 잔을 물로 씻어 큰 냄비에 쏟아 붓습니다.
  2. 말린 또는 갓 다진 린롱 베리 잎 3 개, 자작 나무 싹 3 큰술을 넣으십시오.
  3. 혼합물은 4 리터의 덥고 뜨거운 물로 채워지고 하루 동안 차가운 곳에 방치됩니다.
  4. 한 개의 다른 용기에 1 리터의 물을 넣고 종자를 넣습니다.
  5. 혼합물을 10 분 동안 끓이고 열에서 꺼내어 서늘한 곳에서 24 시간 동안 방치한다.
  6. 하루 후, 허브와 귀리의 주입은 끓게됩니다.
  7. 옥수수 실크 몇 숟가락을 혼합물에 부어 넣고 매듭 3 큰술을 붓습니다.
  8. 혼합물을 15 분 동안 끓이고 또 45 분 동안 주입한다.
  9. 두 종류의 즙은 여과되고 혼합됩니다.
  10. 혼합물을 1 리터의 어두운 유리 병에 부어 넣고 냉장고에 보관한다.

약 3.5 리터의 액체가 있어야합니다. 식사 전에 30 분 전에 가열 된 형태로 하루에 4 번 복용해야합니다. 국물은 5 일 동안 충분해야합니다.

그 후에는 5 일 동안 일시 중지하고 절차를 반복해야합니다. 3 개의 코스를 연속적으로 진행하는 것이 좋습니다.

귀리 요리법 2

간을 청소하기 위해 귀리를 만드는 법? 시리얼의 효능을 향상시키는 꿀과 레몬 주스를 첨가하여 귀리의 달인으로 간을 청소하는 또 다른 좋은 방법이 있습니다. 이 방법에 따라 도구가 준비됩니다.

  1. unpeeled 귀리 곡물의 유리 작은 컨테이너에 배치됩니다.
  2. 냄비에 1 리터의 뜨거운 물을 부어 불을 켭니다.
  3. 우리는 30 분 동안 저온의 열을 가하여 삶습니다.
  4. 냄비에 물을 초기 부피에 넣으십시오. 우리는 약 3 시간 동안 따뜻한 장소에 넣어 컨테이너를 포장.
  5. 국물에 스트레인. 꿀 한 티스푼을 넣고 반 레몬에서 쥬스를 모두 넣으십시오.

혼합물은 식사 전에 하루에 세 번씩 한 잔해야합니다. 청소 과정은 한 달입니다.

간을 복원하는 국물

이 조리법으로 귀리를 만들기 전에 벽이 충분히 두꺼운 그릇을 준비하십시오. 무거운 주철 냄비라면 더 좋을 것입니다. 곡물 한 잔을 붓고 따뜻한 물 3 리터를 부어 넣으십시오.

혼합물을 끓인 다음 열을 없앱니다. 도구를 24 시간 동안 주입시킨 다음 필터를 둡니다. 간 청소 - 하루에 두 번 150g.

익스프레스 레시피

귀리를 기준으로 간을 청소하는 가장 빠른 방법은 차가운 양조주입니다. 이렇게하려면 1L의 물을 끓여 식힌 다음 100g의 귀리를 부어서 12 시간 동안 그대로 두십시오. 하루에 세 번 반 컵을 마시면 충분합니다.

보온병에서 귀리 팅크 요리하기

간을 청소하기 위해 귀리의 달인을 섭취하는 방법?

커피 그라인더에서 비 절임과 부정 제거 곡물을 갈아 탄다. 보온병에 부어 그 위에 끓는 물을 부어 라. 1 스푼의 원재료에 1 리터의 물. 반나절 동안 나가십시오.

  • 식사 전에 하루에 세 번 컵 30 분을 받아 들일 필요가 있습니다.
  • 하루는 적어도 1 리터의이 주입 물을 마셔야합니다.
  • 2 ~ 3 개월이 걸릴 것입니다.

귀리 키셀

오트밀 kissel은 간을 청소하는 훌륭한 옵션입니다. 수년간의 영양 실조로 축적 된 유해한 물질로부터 인체를 깨끗이합니다.

유용한 속성

  • 치유력이 있습니다.
  • 인체의 신진 대사 과정을 개선합니다.
  • 콜레스테롤을 감소시킵니다.
  • 일반적인 면역력을 강화합니다.
  • 눈을 크게 향상시킵니다.
  • 그것은 choleretic 속성이 있습니다.
  • 위장의 각종 질병에있는 고통을 감소시킨다.
  • 죽상 동맥 경화증 예방에 도움이됩니다.
  • 건조 함과 피부 껍질을 제거합니다.
  • 부종을 예방합니다.
  • 지방 신진 대사를 조절합니다.
  • 췌장에 좋은 효과.

간장 청소 오트밀로

chiselled kissel을 요리하기위한 옵션에는 여러 가지가 있습니다.

오트밀 키셀 - 레시피 1

오트밀 반 컵은 가스없이 미네랄 워터로 부어 야합니다. 아침에 아침 식사 대신 밤에는 혼합물을 남겨두고 키스를 마신다. 적어도 일주일 동안 계속 젤리를 복용하십시오.

조리법 2

3 리터의 용기에 귀리 플레이크 0.5 kg을 넣고 물을 부피의 절반까지 부어 넣습니다. 냅킨으로 덮어 3 일 동안 따뜻한 곳에 두십시오.

그 후에, 잘 긴장 시키십시오, 스튜 냄비로 따르십시오, 감동에 종기에 가져 오십시오. 젤리가 차가울 때, 그것은 꿀 또는 장과로 소비 될 수있다.

조리법 3

그것은 Izotov 박사가 제안한 귀리에 대한 매우 유용한 키솔로 간주됩니다.

  1. 귀리 플레이크 0.5 kg과 곡물 300 g을 섭취하십시오.
  2. 전체 곡물은 커피 분쇄기에서 갈아서 부스러기와 섞습니다.
  3. 혼합물에 요구르트 또는 케 피어 400g을 부어 넣는다.
  4. 혼합물에 1.5 리터의 따뜻한 물을 첨가 하였다.
  5. 제품은 잘 섞여 있습니다. 그런 다음 용기를 뚜껑으로 닫고 담요로 감 쌉니다. 추가 발효를 위해 따뜻한 장소에 두십시오.
  6. 2 일 후, 혼합물을 소쿠리를 통해 여과 하였다. 액체 부분은 별도의 용기로 배출됩니다. 이 도구는 뚜껑을 닫고 주장합니다.
  7. 혼합물의 나머지는 규칙적인 맑은 물이 흐를 때까지 씻어 낸다. 그것은 또한 냄비에 병합, 닫고 16 시간 infuses.
  8. 16 시간 후 두 번째 병에 혼합물이 형성되며, 두 개의 병은 바닥에서 희끄무 웠던 퇴적물과 맨 위의 물로 나누어집니다.
  9. 후자는 배수되고 일반 냉장고에 보관됩니다. 요리에 사용할 수 있습니다 (예 : okroshka).

하단 레이어 - 오트밀 젤리의 기초.

이제 젤리 자체를 요리 할 수 ​​있습니다.

  1. 염기 3 큰술은 첫 번째 용기의 액체 400g과 혼합됩니다.
  2. 혼합물을 작은 불에 태우고 끓입니다. 끓는 시간 - 5 분.
  3. 마지막에는 말린 과일, 신선한 허브 또는 꿀이 추가됩니다.

라이브 오트밀 푸딩

"라이브"오트밀 푸딩은 특히 유용합니다. 평소와의 가장 큰 차이점은 그러한 젤리는 열처리되지 않았지만 자연적으로 자연적으로 발효되어 치유력이 훨씬 강하다는 것입니다.

간을 정화하기위한 귀리 조리법에서의 키셀

간은 스스로를 정화 시켜야만하는 동시에 삶의 중요한 시스템 전체의 작업을 조절하는 독특한 기관입니다! 그러나 현대 생활 방식, 생태 및 영양 덕분에 그녀는 그 일에 대처하지 못하고 "도움을 요청"합니다. 구원 - 귀리에서 수제 젤리로 간을 정화합니다.

자연 스러움, 준비 속도, 확실한 효과 및 간뿐만 아니라 몸 전체에 대한 명백한 이점을 통해 집에서 귀리로 키셀을 만들 수 있습니다.

고대 러시아에서는 오트밀 kissel 가난한 사람에서 귀족에 이르기까지 모든 테이블에 있었고, 메인 요리로 숟가락으로 먹었습니다.
액체 형태로 음료 또는 두꺼운 음식으로 섭취하면 간식이나 주 식사를 대신 할 수 있습니다.

간 이득

오트밀 젤리는 비타민 B, A, E, F를 함유하고 있습니다. probiotics; 아미노산 : 라이신, 콜린, 레시틴, 메티오닌, 트립토판; 철, 불소, 마그네슘, 칼륨. 이러한 풍부한 화학적 조성은 간과 전신에 큰 이점을줍니다.

  1. 그것은 신진 대사를 향상시키고 결과적으로 간에서 축적 된 독소를 효과적으로 제거합니다.
  2. 통증을 완화시키고 내부 장기에 상처 치유 효과를줍니다.
  3. 간, 신장, 위장관, 췌장을 정상화합니다.
  4. 지방 신진 대사를 조절하고 콜레스테롤을 감소 시키며 죽상 경화성 플라크의 출현을 예방합니다.
  5. 담즙을 표시하고 부종을 줄입니다.
  6. 면역계를 강화시켜 간에서자가 수복을 돕습니다.

또한 귀리 젤리가 도움이됩니다.

  • 무게를 잃는다;
  • 시력, 피부, 머리카락, 손톱 및 치아를 개선합니다.
  • 병, 피로 및 수술에서 회복;
  • 혈압을 낮추십시오;
  • 성과와 지구력을 향상시킨다.
  • 췌장 효소의 부족을 채운다.
  • 우울증 및 신경 장애 극복;
  • 기억력을 향상시킵니다.
  • 알레르기를 다룬다.

간은 몸의 주요 대사 과정을 조절합니다. 그것을 지우고, 동반 된 질병은 자동으로 사라집니다.
알레르기 반응은 간 슬레 깅의 결과 일뿐입니다.

누구가 어떤 경우에 오트밀 푸딩을 보여 줍니까?

확실히, 연기가 나는, 알콜, 지방질 음식 및 다른 유해한 요인은 간을 "죽인다", 그러나 이것은 당신이 즉시 청소에 의지 할다는 것을 의미하지 않는다. 클렌징은 지방성 간염, 담석 질환, 다른 유형의 간염, 췌장염, 담낭염, 죽상 동맥 경화증 및 기타 간 질환의 존재하에 표시됩니다.

전문가 만이 질병을 정확하게 알 수는 있지만, 오메가 키솔을 처방하여 간에서 축적 된 독소 및 독을 제거하여 분명한 증상을 나타낼 수 있습니다.

간을 정화하기위한 젤리의 사용을 권장하는 증상

오트밀의 kissels, 주입 및 decoctions는 예방, 신진 대사 및 체중 감량을 위해 먹을 수 있습니다. 그러나이 약은 다음과 같은 경우에 분명하게 표시됩니다 :

  • 전반적인 상태가 악화되었다.
  • 피부색과 눈의 흰 부분이 황색을 띠게되었다.
  • 비듬 및 두피 가려움;
  • 나는 끊임없이 목이 마르며 입으로 불쾌한 냄새가 나며 금속을주는 독특한 암모니아 냄새가있다.
  • 수면 후 몇 시간을 지나지 않는 눈 아래의 붓기와 부대;
  • 아침에 메스꺼움과 구토를 동반 한 우회기도의 지속적인 경련과 통증;
  • 심각도, 일정한 피로, 어지럼증, 수면 장애 및 감정적 인 상태가 있습니다.
  • 편두통.

절차 준비

그것은 젤리를 요리하고 소비하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 효과적인 씻기를 위해 몸을 준비하는 것이 중요합니다. 이렇게하기 위해서는 우선 몸의 지체에 따라 일주일에서 한 달 동안 바른 음식을 먹어야합니다.

깨끗함을위한 준비는 "밝기의 느낌"이 나타나 자마자 중단 될 수 있습니다. 보통 환자들은이 순간을 직관적 인 수준에서 느낍니다.

청소하기 전에 예비 품으로 가십시오. "해로운"제품은 완전히 튀김, 소금에 절인 것, 후추, 매운 것, 보존되어야합니다. 채식 음식을 먹을 시간으로 전환 할 수없는 경우 - 느린 요리기구 또는 이중 보일러에서 요리, 구이 방법으로 만 요리하십시오.

굵은 섬유, 과일, 말린 과일, 채소, 견과류의 많은 것을식이 요법에 포함시킵니다. 식물성 기름과 꿀 사용을 허용했습니다. 알코올은 엄격하게 금지되어 있습니다. 종합 비타민제를 마시는 것이 좋습니다.

매일 아침 순경과 함께 소금에 절인 따뜻한 삶은 물로 창자를 준비해야합니다. 청소 전날에는 음식을 거절해야합니다.

클리닝 절차는 가볍게 두는 것이 그리 즐거운 것이 아니므로 청소하기 1 시간 전에 증상을 완화시키기위한 스파 마비 성 약제를 마셔야합니다.

귀리 요리법

품질 귀리 반은 성공입니다. 간장을 정화하도록 고안된 조리법에 대한 오트밀 뮤 즐리 및 이와 유사한 빠른 시리얼은 효과가 없습니다. 집에서 약용 젤리를 요리하려면 좋은 귀리 곡물을 찾아야합니다.

귀리는 깨끗하고 손상, 불순물 및 화학 물질이 없어야합니다. 다이어트에 대 한 특별 한 귀리 판매. 좋은 품질의 오트밀

이조 토프의 제조법
이것은 가장 효과적이지만 동시에, 오랫동안 기다려온 제조법입니다.
필수 사항 :

  • 귀리 콩 - 300g;
  • 오트밀 - 500g;
  • 모든 유제품 - 500g;
  • 정제수 - 1.5l.

준비 : 곡물을 씻어서 땅 조각과 함께 말린 후 혼합하고 유리 그릇에 넣습니다. 물과 발효 유제품 (케 피어, 요구르트, 탄, 에어란 등)을 붓는다. 약동하고, 거즈로 덮고, 고무 밴드를 묶고, 포장하고 발효시키기 위해 이틀 남겨 둡니다.
시간이 지나면 물을 빼고 곡물을 씻어서 씻은 곡물의 물을 다른 용기에 붓습니다.
2 개의 컨테이너가 막히고 다른 날 동안이 양식으로 나갑니다. 이 시간 동안 침전물이 형성되고, 이는 배수되어야하고 냉장고에 보관되어야합니다. 이것은 누룩입니다.
2 큰술 발효액과 씻은 귀리에서 추출한 물 200g을 섞어서 5 ~ 7 분간 끓입니다.
양은 다양 할 수 있지만, 누룩 1 부와 물 10 부로 구성되어야한다. 시동기 문화가 남아있는 경우에, 그것은 정규적인 순수한 물에 추가되고 동일한 방법으로 비등 될 수있다.

매일 아침 교체. 꿀, 허브, 견과류 및 말린 과일은 첨가제로 사용됩니다.
과정 : 달 젤리, 2 ~ 3 주 휴식.

빠른 길
그다지 효과적이지는 않지만 시간이 많이 걸리지는 않습니다.
필수 : 귀리 또는 플레이크 - 500g, 정제수 - 2n.

준비 : 오트밀을 물로 붓고 단단히 밀폐하고 어두운 곳에서 2 ~ 3 일 동안 두어 발효시킨 다음 볶고 끓입니다.
Kisel은 식사 나 간식을 대신 할 수 있습니다. 과정 : 3 주 이상 주 1 주.

오트밀 달임
국물은 물로 반쯤 우유로 준비됩니다. 원하는 일관성에 따라 액체는 1 : 4에서 1 : 8의 비율로 사용됩니다.

그것은 필요합니다 : 귀리 곡물 - 250g; 물 또는 우유 - 1l.
곡물을 액체에 부어, 곡물의 "나이"에 따라 끓인 후 약한 불로 3 ~ 10 분간 끓으십시오. 뚜껑 밑에서 1 시간 동안 주장하십시오.

액체 형태로 음료를 대체하거나 두꺼운 형태로 먹는 것을 일종의 젤리 형태로합니다. 다양한 맛과 요리 중 유용한 자질을 위해 말린 약초와 열매 (야생 장미, 나무 딸기 잎, 자작 나무 싹, 건포도)를 추가 할 수 있습니다. 준비된 달인 - 꿀, 딸기, 레몬 주스.

보온병에있는 게으른 : 귀리 주입을위한 방법
필요합니다. 귀리, 끓는 물, 보온병.
준비 : 끓는 물을 죽 위에 부어 밤새도록 두십시오. 하루에 500 그램 이하의 차, 커피 또는 물 대신 마셔야합니다. 주입과 달인은 약 3 개월이 걸립니다.

귀리 국물 및 주입은 신선하게 준비하여 2 일 이상 보관하지 않습니다. 키셀에 대한 사워 도우는 냉장고에 최대 3 개월 동안 보관됩니다.

정화 과정에서 젤리를 섭취하는 것 외에도 특정 규칙을 준수해야합니다.

  1. 하루에 최소한 2 리터의 순수한 물을 마셔야합니다.
  2. 하루에 5 끼의 식사는 작은 부분으로 생각해서는 안됩니다.
  3. 마지막 식사는 19 시간 이내입니다.
  4. "해로운"음식은 여전히 ​​제외하십시오.
  5. 또한 비타민을 복용하십시오.

더 효과적인 결과는 독소의 간을 정화하는 것을 목표로하는 일종의 오트밀식이 요법을 가져올 것입니다.

오트밀 다이어트

오트밀 다이어트와 클렌징 준비에는 큰 차이가 없습니다. 사실, 이것은 같은 것입니다. 오직 식사 사이에서만 소금과 설탕없이 물에 조리 된 찜 오트밀이나 죽 100 그램을 먹어야합니다. 옵션으로 2 ~ 3 일간 다이어트를하고, 필요한 경우 음식을 아끼십시오.

적절한 준비, 적절하게 준비된 젤리, 다이어트, 간 세척은 좋은 결과를 보여 주며 매우 효과적인 방법으로 간주됩니다. 그러나이 방법은 모든 사람에게 적합하지 않으며 의사의 상담이 바람직합니다.

오트밀로 금기시되는 간 세척은 누구입니까?

주로 스트레스와 우울증이있는 동안 신경과 정신 장애를 가진 사람들에게 그러한 치료를 거부 할 가치가 있습니다. 이 과정은 다소 불쾌하고 고통 스럽기 때문에 강하게 신경을 가진 사람은 모든 권장 사항과 정화 과정 자체를 견딜 수 없습니다.

청소는 금기 사항입니다.

  • 수술을 위해 신장 결석 및 간경변이있는 사람들;
  • 임신 및 수유중인 여성;
  • 간, 신장 및 심부전이있는 경우;
  • 글루텐 불내성의 경우;
  • 급성 질환 기간;
  • 만성 질환을 앓고있는 사람들;
  • 아이들

간을 청소하면 봄이나 가을에 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 완전한 세정을 위해서는 최대 5 가지 트리트먼트가 필요할 수 있습니다.

모든 사람들은 각기 다른 나쁜 습관과 개별 유기체를 가지고 있습니다. 누군가는 5 개의 치료법을 갖게 될 것입니다. 그럼에도 불구하고이 방법으로 "치료"하기로 결정한 사람들은 일반적인 상태, 회복, 통증의 진행 및 간 비대의 수반되는 증상의 개선에 주목합니다.

오트밀 치유력

위염, 궤양, 췌장염, 간 질환, 신장, 요로, 비장뿐만 아니라 과도한 체중이 감소하고 간단한 오트밀 키솔로 치료하는 동안 복귀하지 않습니다.

이 기적적인 요리에는 가속화 된 버전으로 준비 할 수 있으며 전통적으로 수세기 전에 만들어진 방식을 사용하는 요리법이 두 가지 이상 있습니다.

오트밀의 이점

오트밀 kissel은 귀리의 치유력을 밝히는 데 도움이되며 몸에 필수 불가결 한 미량 원소, 비타민 및 아미노산이 들어 있습니다. 귀리가 고체 상태에있는 동안, 대부분의 화합물은 비활성 상태를 유지합니다. 요리 죽은 영양분의 일부만 방출하고 일부는 열처리 중에 파괴됩니다. 오트밀 푸딩 만 귀리의 저장과 활성화를 가능하게합니다.

젤리의 영향은 인체의 시스템뿐만 아니라 모든 기관에 퍼집니다. 면역력 향상, 피부, 위장관, 심장, 혈관, 관절, 신진 대사, 강력한 항 - 경화증 예방, 콜레스테롤 저하 등의 문제를 없애기 - 그룹 B, PP, A, E, 마그네슘의 비타민이 함유되어있어이 제품의 효과가 있습니다., 칼륨, 칼슘뿐만 아니라 콜린, 메티오닌, 트립토판, 라이신, 레시틴, 즉 몸에 필요한 아미노산이 있습니다.

특히 위장관 질환, 위염, 궤양, 장 질환, 췌장염의 치료를 위해 얻은 오트밀 푸딩이 특히 중요합니다. 받아 들일 수있는 제조법을 선택하고 제품을 올바르게 준비하며 복용 할 때 필요한 복용량을 관찰하는 것이 중요합니다. 간장 용 귀리 젤리는 신체의 고품질 클렌징이 필요한 사람들에게 특히 유용합니다.

오트밀 젤리 요리 옵션

고대에는 천연 귀리가 사용되었지만 오트밀로 대체하는 것이 가능하지만 가장 거친 분쇄를 선택하고 고기 분쇄기를 스크롤하거나 커피 분쇄기로 분쇄하여 물질을 더 작게 만드는 것이 좋습니다.

오트밀 푸딩은 약용이므로 아침 식사 3 시간 전에 아침에 먹는 것이 가장 좋습니다. 위장관의 위 또는 다른 기관을 치료할 때 소금, 우유, 꿀, 채소를 삼가는 등 가능한 한 많은 보조제를 제한해야합니다.

정상적인 방법

이것은 위장에 대한 오트밀 키솔이 상당히 빠르고 간단하게 준비된 조리법이지만 치유 속성의 대부분을 유지합니다. 오트밀 1 파운드를 가져다가 3 리터의 끓인 냉수로 채우고 밤새도록 부풀게 할 필요가 있습니다. 아침에는 점액이 더 잘 퍼지도록 숟가락으로 부은 귀리를 눌러야하는 동안 소량을 통해 혼합물을 스트레인하십시오. 당신은 떨어져 나온 액체로 플레이크를 씻을 수 있습니다. 주기적으로 팬에서 꺼내어 귀리에 다시 부어 넣으십시오.

목표는 치유 점액 염기를 가능한 한 많이 플레이크 위에 남겨 두는 것입니다. 해결책은 몇 시간 동안 방어되어야하고, 다시 스트레인을해야합니다. 잠시 후 상단에 물층이 생겨 나중에 조리 할 때 별도의 용기에 흘려야합니다.

냄비에 남아있는 키셀에 대한 기초는 일정한 감동으로 가열되기 시작해야합니다. 더 오래 가열할수록 두꺼워집니다. 이것은 이전에 배수 된 물을 붓기 시작할 필요가있는 곳입니다. 그건 그렇고, 요리 시간은 불과 5 분입니다. 혼합물은 끓여서는 안되며 그렇지 않으면 영양분이 없어집니다.

쉬운 길

조리법에는 시리얼 4 컵과 물 8 컵이 포함됩니다. 원료 물질은 밤까지 주입 후 교반 한 다음 단순히 소쿠리를 통해 여과합니다. 생성 된 액체는 3-4 분 동안 저열로 끓여진다. 최종 제품이 두꺼운 것처럼 보이면 물 한 잔 이상을 가한 다음 약 10 분 동안 끓입니다.

빠른 길

이 조리법을 사용하면 건강한 제품을 불과 45 분 만에 조리 할 수 ​​있습니다. 1 리터의 물에 부스러기 200g을 넣고 약 35 분간 요리 한 다음 변형시킨 다음 남아있는 삶은 부스러기를 미세한 체로 문질러야합니다. 국물을 으깬 덩어리와 함께 끓여서 소금을 조금 더할 수 있습니다.

아주 맛있는 방법

위염 때문에 여전히 소금, 설탕, 우유, 꿀 또는 버터를 섭취 할 수 있다면 오트밀 젤리에 첨가 할 수 있습니다. 그런 다음 치료법을 통해 매우 맛있는 진미로 변할 것입니다. 예를 들어 위의 방법 중 하나를 사용하여 kissel을 요리 할 때 두 스푼의 꿀을 추가해야합니다. 오트밀 키셀이 식은 후에는 녹인 우유 또는 일반 우유와 함께 제공됩니다.

낡은 러시아 요리법

발효는 플레이크로부터 유용한 물질의 최대 방출을 촉진합니다. 그것이 러시아에서 오트밀에서 젤리를 요리하는 방법입니다. 귀리를 상온에서 물과 1 : 1의 비율로 부어 넣는다. 검은 색의 낡은 빵을 냄비에 넣습니다. 혼합물은 하루 동안 빛이 들어오지 않는 따뜻한 장소에 방치됩니다. 이 시간이 지나면 액체 부분이 배수 된 다음 끓여집니다. 혼합물의 하단 부분에 남아있는 부분은 다음 젤리를 발효 시키는데 사용됩니다.

Isotov 귀리 젤리

닥터 - 바이러스 학자 V.K. Izotov는 오트밀 kissel을 만드는 고대의 전통에 의존, 소화관의 기관을 치료하기 위해 특별히 설계된 자신의 독특한 조리법을 만들었습니다. 예를 들어,이 도구는 궤양에 대처합니다. 오트밀에서 그런 젤리를 만드는 것은 그다지 빠르지는 않지만 그 효과는 가장 치료 적이며 회복을위한 과학적 접근법을 기반으로합니다. 물론 음료의 전반적인 치유 효과는 유지됩니다.

발효 단계 №1

3.5 리터의 물을 끓여야하고 30-35 도의 온도로 식히고 5 리터짜리 병에 부어 넣어야합니다. 이제 오트밀 500 그램과 요구르트 반 컵을 물에 넣을 필요가 있습니다. 캔은 뚜껑을 닫고 종이에 싸서 발효시킵니다. 배터리 옆에 놓을 수 있습니다. 이상적으로, 오트밀은 잘게 잘린 천연 오트밀과 잘 섞여있을 것입니다. 단지 10 큰술 만 마시면됩니다.

발효는 약 1.5-2 일 지속됩니다. 징후는 기포, 질량 층화의 모양이 될 것입니다. 발효 키셀을주지 마십시오. 맛이 손상됩니다.

2 단계 - 필터링

예를 들어, 여과를 위해, 추가 냄비 또는 편리한 용기뿐만 아니라 소쿠리가 사용된다. 구멍 직경이 2mm 인 것을 가져가는 것이 가장 좋습니다. 소쿠리에서 찬물로 세척해야하는 고체 침전물이 축적됩니다. 물은 작은 부분으로 흐르지 만 총 부피는 고체 잔류 물의 3 배 이상이어야합니다.

3 단계 - 액체 혼합물 처리

혼합 된 혼합물은 18 시간 동안 정치된다. 이 시간이 지나면 가볍고 밀도가 낮은 하단에서 각질을 제거합니다. 맨 위 층은 합병하고, 밑바닥 층은 새로운 시동기뿐만 아니라 젤리의 조제를위한 치유 집중이다. 오트밀과 물의 부유 상태에서 발효 과정을 시작하기 위해서는 단지 두 종류의 농축 숟가락으로 충분할 것입니다.

4 단계 - 보관

3 주 동안 냉장고에 보관 된 편리한 용기 농축 물로 옮겼습니다.

무대 번호 5 - 요리 젤리

약용 젤리를 만들기 위해서는 농축 물 5 ~ 10 큰 술을 취하고 0.5 리터의 냉수를 부은 다음 일정한 방식으로 보통의 방식으로 조리하십시오. 농축 물의 양은 개인적인 취향, 최종 제품의 원하는 두께에 의해 결정됩니다.

아침 식사 대신 Izotov에 따라 매일 마시는 키스는 위장이나 위장관의 다른 기관의 질병으로부터 벗어날 수있을뿐만 아니라 영원히 그들을 벗어날 것입니다.

금기 사항

오트밀 젤리는 금기 사항이없는 제품의보기 드문 예입니다. kissel의 인상을 어둡게 할 수있는 유일한 방법은 과식입니다. 왜냐하면 당신이 남용 할 수 없기 때문입니다. 조절은 건강한 생활 방식의 기본 규칙입니다.

오트밀을 먹으면 기적이 생길 수 있고 부작용은 없습니다. 예를 들어 오트밀의 효과를 연구하고 진드기에 의한 뇌염의 최악의 결과로부터 회복 된 오트밀 박사의 삶뿐만 아니라 오트밀에 대한 자신의 처방을 개발 한 것은 물론 그의 감사하는 추종자들로부터 수천 통의 편지를 얻었습니다.

귀리 Kissel : 준비, 사용, 약용 키셀을하는 방법 7 조리법

귀리 kissel은 위장관의 다양한 질병의 치료에 대한 오랫동안 알려진 민간 요법입니다. 그것의 견실함 그리고 양분의 가용성 때문에, 그것은 전체 소화 기관뿐만 아니라 전체 유기체의 성과에 유익한 효력이있다.

음료수의 이득과 해악

우리의 이해에서, 젤리는 젤라틴 점성의 달콤한 음료이며, 열매, 감미료, 그리고 전분으로 된 제철 과일을 포함합니다. 구입 한 젤리는 재료 목록에 많은 감미료와 염료가 있기 때문에 일반적으로 유용한 제품을 부르기는 어렵습니다. 일관성을 제외하고 오트밀 키셀은 이러한 음료와 아무 관련이 없습니다. 그것은 오히려 음식물 섭취를 대체 할 수있는 완전한 음식이라고 부를 수 있습니다.

고대에는 너무 두껍게 만들어져 완성 된 접시가 힘이 나는 조각처럼 단순하게 절단되었습니다. 마시는 젤리는 12 세기에만 나타났습니다.

젤리의 구성은 다양합니다.

  • 비타민 A, PP, 그룹 B;
  • 필수 아미노산;
  • 섬유;
  • probiotics;
  • 마이크로와 매크로의 많은 수.

정기적 인 사용은 건강에 유익한 효과가 있습니다.

  • 성능, 지구력을 향상시킵니다.
  • 유해한 독소를 제거한다.
  • 신진 대사를 향상시킨다.
  • 유용한 물질로 가득차있다.
  • 면역 체계를 강화시킨다.
  • "나쁜"콜레스테롤의 수준을 감소시킵니다.

또한, 음료는 지방 신진 대사, 췌장, 담즙 방광 및 위를 조절할 수 있습니다.

이러한 질병에 약용 키셀 (kissel)을 사용하는 것이 좋습니다.

  • 고혈압;
  • 간염, 췌장염, 담낭염;
  • 위염, 위장 궤양, 장 질환;
  • 피로;
  • 당뇨병;
  • 죽상 동맥 경화증;
  • 정신 및 신경 장애;
  • 빈혈;
  • 수종;
  • 결핵.

사용에 대한 금기 사항은 없습니다. 주된 것은 - 조리법에 명시된 적당히 섭취하는 것이 신체의 점액 과다로 여전히 바람직하지 않다는 것입니다.

의료용 젤리 복용 방법

Kissel은 발효의 결과로 신맛 때문에 그 이름을 얻었다. 이 음료는 맛있는 것이 아니지만 약으로 마실 수 있습니다. 설탕, 말린 과일, 오트밀에 장과를 넣으면 아침 식사 또는 점심 식사를위한 맛있는 요리를 얻을 수 있습니다.

치료법은 전통적인 치료자의 지시에 따라 수행됩니다. 비어있는 위장에서 아침에 간신히 따뜻한 형태로 마시거나 아침 식사로 바꿀 필요가 있습니다.

체중 감량을 시도하는 사람들은 식사 전에 50-70 ml를 마시거나 간식을 완전히 대체 할 것을 권장합니다. 일일 요금 - 1 컵.

클래식 귀리 젤리

요리에 대한 고전적인 조리법에 따르면 다음과 같은 재료가 필요합니다 :

  • 오트밀 플레이크 - 1 큰술;
  • 물 - 900 ml.

내용물을 요리하는 과정에서 금속과 반응하기 때문에 금속 용기를 사용하지 않아야합니다. 결과적으로 맛이 악화되고 치유 성질이 상실됩니다. 따라서 에나멜웨어를 사용하는 것이 좋습니다.

요리 :

  1. 하나의 용기에 물과 플레이크를 결합하십시오. 주입하기 위해 10-12 분 동안 그대로 두십시오.
  2. 중간 열에 대략 40 분 요리하십시오.
  3. 국물 균주. 부스러기 잔여 물이 미세한 체로 갈아서 국물에 첨가합니다.
  4. 종기가 생기면 열을 끄고 뚜껑을 열지 말고 6 ~ 7 분 동안 유지하십시오.

간신히 따뜻한 마셔.

전체 귀리 요리사

라이브 젤리는 발아 된 귀리 씨앗으로 만들어집니다. 특히 유용합니다. 성분 :

  • 콩나물 - 900 g;
  • 전분 -90 g;
  • 물 -2500 ml.

준비 절차 :

  1. 묘종을 물로 채우고 50-60 분간 그대로 두십시오.
  2. 끓을 때까지 전체 귀리를 주입하십시오.
  3. 전분을 넣고 저으면서 끓여 질 때까지 끓입니다.

추위에 봉사하십시오. 선택적으로 과일 주스, 시럽, 설탕, 잼 또는 딸기와 같은 다른 성분에 향을 첨가하십시오.

췌장 치료를위한 음료

또한,이 음료는 췌장에 유용합니다.

쉽게 준비하십시오.

  1. 소량의 오트밀을 삶아.
  2. 1 큰술 내가 결과물 인 죽은 한 잔의 물을 부어 넣는다.
  3. 종기를 가져오고 4-5 분 동안 요리하십시오.
  4. 적어도 1 시간을 요구하십시오.

Ready kissel은 부드러운 엔벨로프 효과가있어 짧은 시간 내에 췌장 작업을 조절할 수 있습니다.

무게 손실을위한 오트밀 kissel

귀리 kissel는 칼로리가 낮지 만 영양가가 높고 건강에 좋은 음식으로 신진 대사를 조절하고 지방을 분해합니다.

성분 :

  • 오트밀 - 400g;
  • 케 피어 - 80 ml;
  • 물 - 2000 ml.

준비 절차 :

  1. 오트 케 피어와 물을 따르십시오. 다양한 곤충과 검은 얼룩으로부터 보호하기 위해 거즈로 덮으십시오.
  2. 48 시간 동안 따뜻한 곳에 두십시오.
  3. 변형. 침전물은 버려지지 않는다. 최소한 20-22 시간 동안 감기에 액체를 넣으십시오.
  4. 침전물을 요리 젤리에 사용했습니다 (1에서 3의 비율로).

액체는 하루에 3 번 비등 및 냉각 전에 일주일 동안 따로 소비됩니다.

아이들을 위해 요리하는 법

이 요리는 노인, 성인, 어린이, 회복기 또는 수술 후 모든 사람들에게 유용합니다. 아이들에게 고전적인 조리법에 따라 준비된 음료를 마시도록 강요하는 것은 어렵 기 때문에 맛을 향상시키는 추가 재료를 추가해야합니다.

성분 :

  • 귀리 플레이크 -1/3 st;
  • 우유 - 0.3 l;
  • 설탕 -3/4 tbsp. l.;
  • 전분 -7 g;
  • 바닐린 - 자체 재량에 따라.

준비 절차 :

  1. 우유를 따뜻한 상태로 가져 오십시오. 부스러기를 추가하고 부풀게하십시오.
  2. 그릇에 긴장.
  3. 플레이크의 잔유물은 체로 갈아 지거나 블렌더를 자른다. 우유를 저어.
  4. 액체를 반으로 나눕니다. 하나의 녹말 전분에서 두 번째 열은 가열되고 바닐린과 함께 즉시 설탕을 첨가합니다.
  5. 종기가 들자 마자 액체에 전분을 넣고 섞은 다음 끓여야합니다.
  6. 최소한의 열을 가해 두껍게 끓일 때까지 끓인다.

서빙하기 전에 필름을 꺼내 맛을 내기 위해 달게하고 컵이나 그릇에 부어 넣습니다. 상단에 아기 열매를 놓으십시오.

간을 정화하는 옵션

귀리도 간을 청소하는 데 사용됩니다.

이를 위해서는 다음이 필요합니다.

  1. 차가운 물로 곡물 100g을 헹구십시오.
  2. 200ml의 물을 가열하고 곡물을 부으십시오. 12시 방향에 두십시오. 아침에 젤리가 준비되도록 밤새도록하는 것이 가장 편리합니다.
  3. 적당한 열로 80 분 동안 요리하십시오. 닫힌 뚜껑 아래에.
  4. 변형.

차가운 1 큰술을 마셔 라. 하루에 세 번. 치료 과정은 3 주 후 휴식입니다.

Isotov 귀리 Kissel

Kisel Izotova는 20 세기 초반의 발명가에 의해 테스트되고 등록되었습니다. 요리의 요리법은 전통 의학의 팬들 사이에 빠르게 확산되었지만 공식 대표자들 또한 독특한 특성을 인정했습니다. 조리 기술은 매우 어렵습니다.

  1. 대형 3 리터 유리 용기에 오트밀 플레이크의 절반을 붓습니다. 0.5 큰술을 부 어라. 25-28 도의 온도와 함께 kefir와 정상의 물.
  2. 하루 30-48 시간 방에 그대로 두십시오. 주입은 발효되어야합니다. 차가운 곳에서는 72 시간이 걸릴 수도 있지만 준비가 된 순간을 놓치지 않는 것이 중요합니다. 발효액을 마시는 것은 그리 즐겁지 않습니다.
  3. 발효 젤리에 스트레인. 플레이크를 잘 헹구십시오.
  4. 변형 된 액체를 남겨두고 침전물 농축 물이 바닥에 쌓일 때까지 기다리십시오. 그렇지 않으면 누룩을 준비 할 수 없습니다.
  5. 다른 접시에 액체를 배출하고 작은 용기에 침전물을 옮깁니다.
  6. 6 큰술 내가 침전물에 찬물 400ml를 붓고 섞어서 난로에 둡니다. 끓는 물을 가져 와서 약 4 분간 요리하고, 약동하는 것을 잊지 말고, 응고가 없도록하십시오.

요리의 지속 시간은 접시의 원하는 일관성에 달려 있습니다. 두껍게 만들려면 조금 더 익혀야합니다. 다음 식사 전에 최소 3 시간이지나도록 아침에 키셀을 마시는 것이 좋습니다. 밤에 음식을 먹는 것은 잠들 때 어려움이 있으므로 바람직하지 않습니다.

적절하게 요리 한 젤리는 몸에 좋은 것을 많이 가져올 수 있습니다.