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사탕 무우 뿌리는 전통적인 샐러드, 부 근, 모피 코트 아래의 청어뿐 아니라 맛있을뿐만 아니라 믿을 수 없을 정도로 유용한 제품입니다. 모든 사람들이 최대한의 효과를 얻으려면 그 뿌리 작물을 따로 요리해야하고, 사탕무 주스 또는 달인을 만들어야합니다.

우리 모두에게 잘 알려진 사탕무는 여러 질병의 치료를 위해 대체 의학에서 널리 사용됩니다. 예를 들어, 우리 조상은 만성 간염을 사탕무 국물과 함께 취급했으며,주의해야한다. 고대 로마에서는이 야채 덕분에 혈관과 몸 전체를 깨끗하게하고 생명력을 강화하고 몸의 색조를 높였습니다. 그 후 수세기에 걸쳐 사람들은 사탕무에서 여러 가지 물약을 준비하는 방법을 배웠고, 사탕무 국물이 특히 인기가 있으며 오늘은 대화가 일어날 것입니다.

사탕무의 이점

이 뿌리는 칼로리가 적고 비타민과 미량 원소가 충분합니다. 따라서 부엽토는 음식을보고 건강 식품을 선택하는 사람들을 선호합니다.

사탕무를 먹는 것의 이점은 유용한 구성 요소의 전체 창고를 포함하고 있기 때문에 분명합니다. 이들은 주로 B 그룹의 비타민 (대량 B9), C, 말산, 시트르산 및 기타 산, 베타 닌, 망간 및 마그네슘입니다. 사탕무는 구리, 칼륨, 철, 아연, 요오드, 섬유, 펙틴 및 기타 많은 유용한 물질을 포함합니다.

그래서이 야채는 매우 유용하다고 여겨지며, 많은 질병의 급성 및 만성 형태를 치료하는 데 사용됩니다. 귀중한 성분의 광범위한 효과를 감안할 때, 몸에 진정제와 면역 조절 효과가 있음을 주장 할 수 있습니다. 이것은 강력한 산화 방지제이며,이 야채는 혈압을 정상화하고, 이뇨 작용을하며, 수면을 정상화시키고, 스트레스, 불안, 과민증을 해소합니다.

• 자신의 땅에서 재배 된 뿌리 작물을 사용하는 것이 좋습니다. 일반적으로 상점에서 구입 한 야채에는 많은 양의 질산염이 들어 있습니다.
• 유용한 구성 요소가 최대한 많이 뿌리 작물에 보존되도록하려면 요리하기 전에이를 청소할 필요가 없습니다.

약에 사용

우리가 이미 알아 봤 듯이, 사탕무 뿌리 채소는 오랫동안 의약품 제조에 사용되었습니다. 그들은 식물의 땅과 지하 부분을 기초로 만들어집니다. 약물은 다음과 같은 치료에 사용됩니다.

• 심장 및 비뇨기 기능의 손상된 기능 부전으로 인한 부종;
• 장 점막의 운동성 감소로 인한 만성 변비;
• 예를 들어 죽상 동맥 경화증과 같은 혈관 병리;
• 내분비 교란, 예를 들면 당뇨병, 비만 등;
• 우울증, 피로, 무관심 및 많은 신경 질환;
• 위장관 질환 : 담즙염, 췌장염, 간염 등.
• 편도선염, 후두염, 기관염 및 기타 호흡기 질환을 예방합니다.

몸에 치료 효과 이외에,이 공구에는 다른 다수 특징이있다 :

• 사탕무 액체를 사용하면 밑창의 균열을 없앨 수 있습니다.
• 이 국물은 씻은 머리카락이 될 수 있으며, 그것은 자신의 손질, 힘과 건강한 모습을 복원하는 데 도움이됩니다.

달인을 요리하는 법

모든 귀중한 구성 요소가 치유력을 유지하고 신체에 해를 끼치 지 않기 위해서는 팅크와 사탕무 주스를 올바르게 준비해야합니다. 사탕무 육즙이 가장 완만 한 효과가 있음이 입증되었습니다. 적절한 준비를 위해 알아야 할 비밀은 무엇입니까?

1. 중간 크기의 비트를 가지고 철저히 씻어야합니다. 어떤 곳에서는 껍질이 부패한 경우 청소해야합니다. 야채 냄비에 넣고 3 리터의 물을 부어. 국물은 저온에서 2 시간 동안 조리해야하며, 물의 양은 3 회 줄여야합니다. 사탕무는 열에서 꺼내어 접시에 펴고 식힌다. 다음 껍질은 야채에서 제거되고, 강판에 문질러지고, 달이기와 섞이고, 불에두고, 저열에 비등에 가져오고 20 분 동안 요리된다. 국물은 차갑게 대담하게 섭취해야합니다.
2. 약 200 그램의 사탕무는 씻고, 껍질을 벗기고, 냄비에 넣고 800 그램의 물을 부을 필요가 있습니다. 야채는 부드러워 질 때까지 요리 될 때까지 저온에서 삶는다. 국물은 조심스럽게 여과되고 약용 목적으로 섭취됩니다.
3. 요리 및 사탕무 주입은 어렵지 않습니다. 사탕무는 씻어야하고, 조각으로 자르고 뜨거운 삶은 물을 부어야하며, 3 일 동안 주입해야합니다. 이 후에는 국물을 걸러 내야하며 사용할 수 있습니다.
4. 사탕무를 씻어서 중간 크기로 자릅니다. ½ 리터의 물을 부어서 점성이있는 국물이 시럽과 닮을 때까지 저열로 요리하십시오. 그것은 사용될 수 있고 나서 필터링됩니다. 이 도구를 사용하면 장, 간, 담관을 청소할 수 있지만 당뇨병을 사용할 수는 없습니다.

사탕무의 달이기의 이득

많은 사람들이이 약을 사용하여 간과 담관을 청소합니다. 그것의 영향하에 새로운 건강한 세포가 피부와 머리카락을 포함하여 몸에 나타나는 것으로 입증되었습니다.

1. 뿌리 작물을 삶고, 죽을 가라 앉히고, 국물과 섞어서 4 부분으로 나눕니다. ¼ 마실 필요, 누워, 오른쪽에 따뜻한 난방 패드를 넣어. 3 시간이 지나면 수프를 다시 1/4 씩 마셔야합니다. 그러면 하루 종일 음료를 마셔야합니다. 이 약은 몸에 아껴서 영향을 미치지, 소화 기관의 점막은 영향을받지 않습니다. 장의 기능을 방해하지 않기 위해, 한 덩어리로 국물을 마실 수 없습니다.
2. 빈속에 시럽을 닮은 달인이 변비로 사용되며 간을 청소합니다. 그것은 1 일 4 회 2/3 컵 복용됩니다.

같은 날 채식 음식을 권하고, 음식을 찌거나, 날것으로 만들어야합니다. 간을 청소할 때 익숙한 사과 만 먹는 날이 바람직합니다. 이 절차는 6 개월에 한 번 이상 수행하면 안됩니다.

1. 당신은 800 그램의 물에서 하나의 뿌리 채소를 요리 할 수 ​​있으며, 마시 게하면 마실 수있는 요로 결석을 제거 할 수 있습니다. 그것은 150 ml에서 3 시간 후에 소비된다.

모두가 사탕 무우 물약을 사용할 수 있습니까?

아무도이 치료법이 효과가 있다는 것을 의심하지 않지만 안전합니까? 실제로 금기 사항이 있습니다.

• 근경 작물이 혈압을 낮추므로, 그 음독은 저혈압으로 먹지 않아야합니다.
• 사탕무를 먹을 때 칼슘의 흡수가 약해지고 골격계가 병리학 적 장애를 겪는다면이 뿌리 작물의 사용은 온건해야합니다. 주의 깊은 사탕무는 골다공증 환자에 의해 소비되어야한다;
• 음료는 장을 풀어 주므로 만성 설사로 고통받을 수없고, 또한 잦은 배뇨를 일으킬 수 있습니다.
• 사탕무의 달임은 당뇨병, 알레르기 및 기타 장기 및 시스템 장애로 인해 소비 될 수 없습니다.

어린 시절부터 친숙하고 익숙한 채소는 기적을 일으킬 수 있습니다. 가장 중요한 것은 올바르게 준비하는 것이지만 동시에 유기체의 개성을 고려해야합니다. 따라서 스토브에서 조금 두드리는 것만으로도 귀찮은 건강 문제를 없앨 수있는 치유 약품을 준비 할 수 있습니다. 이 도구의 도움으로 건강, 체력 및 용기를 회복 할 수있을뿐만 아니라 항상 효과적인 의약품이 아닌 깔끔한 금액을 절약하는 것이 중요합니다.

몸을위한 사탕무 육즙의 이득 그리고 해악

사탕무 육즙은 몸에 치유력이있는 도구입니다. 또한 사탕무 자체는 많은 양의 비타민, 미네랄 및 기타 미량 원소를 포함하고 있기 때문에 매우 유용합니다. 야채는 다양한 요리를 준비하는 데 사용되지만 몸에 가장 좋은 효과는 주스 또는 달인을 사용하여 얻을 수 있습니다.

사탕무의 달인은 무엇이며 그것을 만드는 방법

사탕무 육수는 사탕무 뿌리 채소를 물에 삶아서 얻은 도구입니다. 그것을 요리하기 위해서는 다음이 필요합니다.

• 작은 사탕무를 가져 가라. 먼지에서 씻어 내리는 것이 좋다.

야채 국물을 벗겨서는 안되며, 비타민도 많이 들어 있기 때문에 국물을 준비하십시오.

• 냄비에 뿌리 채소를 넣고 1 리터의 물을 채 웁니다 (액체가 어느 수준에 있는지보아야합니다). 그런 다음 액체 2 l를 추가하고 액체가 표시된 수준까지 비등 할 때까지 끓입니다.
• 물에서 비트를 뽑아서 화격자에게 다시 추가하고 15-20 분 동안 요리하십시오.

끝에, 혼합물을 식히고 그것을 긴장 시키십시오. 그것은 약 700-800 ml의 국물이어야한다. 기술의 빈도와 사용 기간은 의도 된 목적에 달려 있습니다.

야채의 유용한 특성과 이로부터 발생할 수있는 피해

당신이 도구를 사용하기 전에, 당신은 사탕무 육즙의 이익과 해를 탐구해야합니다. 당연히, 약에는 사탕무에있는 비타민, 무기물 및 아미노산의 높은 내용 때문에 많은 치료 특성이,있다 :

1. 국물은 체내에서 신진 대사를 향상시키고, 장 연동 운동에 긍정적 인 영향을 미치며, 소화 시스템의 기능을 회복시킵니다.
2. 뿌리 작물에는 간에 유익한 영향을 미치고 체지방의 신진 대사를 조절하는 지방성 물질이 함유되어 있습니다.
3. 사탕 무우는 칼로리가 낮은 제품입니다. 따라서, 심지어 달팽이를 오래 섭취하더라도 체중에 영향을 미치고 모양을 망칠 까봐 두려워 할 필요가 없습니다. 비만으로 고통받는 사람들의 권장 달이기.
4. 뿌리 작물은 칼륨 함량이 높기 때문에 이뇨 작용과 완하 효과가 있습니다. 따라서 많은 사람들은 부기를 없애기 위해 사탕무 국물을 사용합니다.
5. 사탕무는 축적 된 독소와 독소로부터 몸을 정화하는 과정에서 효과적으로 사용됩니다.
6. 육수에서 철분 함량이 높기 때문에 빈혈증뿐만 아니라 철분 결핍에도 유용합니다.
7. 근대 뿌리는 신경계를 정상화하므로 불면증을 없애고 감정 상태를 조절하는 데 사용됩니다.
8. 사탕무 육즙은 신체의 단백질 소화성을 향상 시키므로, 사용으로 인해 죽상 경화증의 가능성이 감소합니다.
9. 두개 내압이 감소하므로 잦은 고혈압 환자에게 도구가 표시됩니다.
10. 사탕무는 화장품에 사용됩니다. 발 뒤꿈치에 균열을 없애는 데 도움이됩니다. 그리고 사탕무 국물로 머리카락을 헹구면, 그들은 아름답게 빛날 것입니다.

그러나 사탕무에는 몇 가지 단점이 있습니다. 그러나 사람이 완전히 건강하면 루트에서 해를 입을 수 없습니다. 야채는 저자 극성 식물에 속하며 알레르기 반응을 일으키지 않습니다. 사탕무 육즙 처리시 다음과 같은 금기 사항이 있습니다.

• 당뇨병. 사탕무는 다량의 설탕을 포함하기 때문에, 그 사용은 신체의 포도당 함량에 영향을 미칩니다.
• 방광의 돌. 사탕무 국물은 방광에서 돌을 제거하는 데 도움이됩니다. 결과적으로, 덕트가 덕트에 걸려서 긴급한 외과 적 개입이 필요할 수 있습니다.
• 설사 경향. 사탕무는 완하제 특성을 갖는 성분을 함유한다. 따라서 뿌리 채소는 설사로 이어질 수 있습니다. 대변이 더 유동적이어서 심한 탈수증을 유발할 수 있으므로 설사가있는 부엽토는 바람직하지 않습니다.
• 잦은 가슴 앓이. 뿌리 작물은 위의 산도가 증가한다는 사실로 이어진다. 따라서, 그 사용은 종종 가슴 앓이의 강도를 증가시킵니다.
• 저혈압. 사람이 혈압이 낮 으면, 사탕무 주스 또는 달여서는 안됩니다. 그것은 압력을 더욱 감소시켜 재앙적인 결과 (죽음조차도)로 이어질 수 있습니다.

사람이 완전히 건강하더라도, 먼저 의사와 상담하지 않고 사탕무 국물로 몸을 청소하는 것은 좋지 않습니다. 그것은 약물의 올바른 복용량을 계산하는 데 도움이됩니다.

치료 과정의 첫 번째 날에는 많은 양의 취로를 섭취 할 수 없습니다. 시체는 아직 준비가되어 있지 않으므로 반응이 부정적인 결과를 가져올 수 있습니다.

간을위한 달이기의 이득

사탕 무우 뿌리에서 얻은 국물은 간장에 영향을 미치며 슬럿과 독소로부터의 세척을 촉진합니다. 몸을 정화하기 위해서는 준비된 치료법을 4 부분으로 나누어야합니다 (각각 약 150-200ml가되어야합니다). 용량을 4 ~ 5 시간 간격으로 4 가지 방법으로 마실 필요가 있습니다.

준비된 모든 치료제를 한 번에 사용할 수는 없습니다. 그렇지 않으면 신체가 중독 될 수 있습니다. 당연히 더 많은 독소를 제거해야하므로 간장에는 아무런 유익도 없습니다.

먹기 전에 달여주세요. 이날 과일 만 먹는 것이 좋습니다 (예 : 사과). 사탕무로 간을 정화하는 빈도 - 1 년에 2 번. 이 경우, 달이기의 이득은 다음과 같습니다 :

• 다량의 비타민과 미네랄이 체내에서 섭취되기 때문에 면역력을 향상시킵니다. 다양한 질병에 대한 저항력이 증가합니다. 그리고 아시는 바와 같이, 몸에있는 질병 중에는 막히면 간을 걸러내는 수많은 독소가 축적됩니다. 높은 면책권으로, 이것은 일어나지 않습니다.
• 시체가 젊어지게됩니다. 사탕무 국물의 영향으로 모든 세포의 영양이 강화됩니다. 이로 인해 간과 피부를 비롯한 모든 장기가 다시 활력을 얻습니다.
• 신진 대사의 개선은 장에서 슬래그가 축적되지 않아 간에 부정적인 영향을 미치기 때문에 발생합니다.

정화 된 간은 그 기능에 더 잘 대처합니다. 그것은 집중적으로 정상적인 소화에 필요한 담즙을 생성합니다. 또한 몸은 소화되지 않은 음식물을 분해하여 신체가 최대의 긍정적 인 성분을받습니다.

사탕무의 장점

부 끄 러운 크 바 스 청소는 콜레스테롤 플 라크에서 그들을 청소하는 데 도움이. 더욱이, 사탕무 자체는 매우 유용하며, 콜레스테롤 함량은 0입니다. 사탕무의 팅크를 준비하려면 사탕 두 개를 껍질을 벗기고 철저히 씻어야합니다. 그 후, 그들은 잘게 썰어서 3 리터의 냉각 된 끓인 물을 부어 야합니다.

혼합물에서 1 tbsp에 추가되어야한다. 내가 꿀, 사워 크림. 액체를 유리 병에 부어 병을 거즈로 막습니다. 견디는 것은 따뜻한 곳에서 발효를 시작한다는 것을 의미합니다. 며칠 후 크 바스 (kvass)를 플라스틱 병에 붓고 4 ~ 5 일 더 냉장고에 넣기를 요구했습니다. 이 도구는 식사 전에 하루 반 정도 마셔야합니다. 치료 과정은 30 일입니다.

약물에는 50 % 나트륨과 5 % 칼슘이 포함되어있어 신체의 염분이 빠르게 용해됩니다. 그것은 혈관에 유익한 효과가 있습니다. 정맥은 밀도가 낮아지고, 정맥류가 생길 확률이 줄어든다.

따라서 사탕무 육수는 전신에 긍정적 인 영향을 미치는 우수한 약물입니다. 그러나 그러한 치료법을 사용하기 전에 사용에 관한 모든 금기 사항을 조사 할 필요가 있습니다. 의사와의 상담도 필요합니다.

육수 사탕 무우와 해로움

우리 중 많은 사람들은 전통 의학만을 신뢰합니다. 그래서 건강 상태를 개선하거나 체중을 정상화하기 위해 대부분의 사람들은 다양한 약물 치료에 의존합니다. 그리고 그것은 매우 슬프다. 결국, 당신이 그것에 대해 생각한다면, 당신은 다양한 질병에 대처할 수있는 모든 음모에서 유용한 야채와 과일을 발견 할 수 있습니다. 이 작물 중 하나는 사탕무입니다.

고대에는 치유력으로 유명해졌습니다. 일부 국가에서는 부엽토를 약용 식물로 간주했습니다. 나중에 그것은 음식에 사용하기 위해 자라기 시작했습니다.

사탕무의 치유력은 철분, 칼륨, 요오드, 칼슘과 같은 많은 양의 비타민과 미량 원소의 존재 때문입니다. 또한 혈관 기능을 향상시키고 그 투과성을 감소시키는 바이오 플라보노이드를 함유하고 있습니다. 약용으로 뿌리 채소, 꼭대기를 사용하며 사탕 무우와 달이기도합니다.

사탕무 국물 요리

치유 사탕 무 국물을 준비하려면 작은 사탕 무우, 사람의 주먹 크기를 취해야합니다. 청소할 필요가 없습니다. 야채를 잘 씻고 냄비에 넣은 다음 1 리터의 물을 넣으십시오. 나무 막대기를 사용하여 액체의 수준을 고정시킵니다. 다음으로 물 2 리터를 더 넣고 끓일 때까지 기다리십시오. 사탕무는 물이 표시된 수준까지 끓을 때까지 끓여야합니다. 그 후, 냄비를 꺼내 야채를 꺼내 5 분간 식힐 필요가 있습니다. 청소 한 뿌리 채소를 창살에 넣고 사탕무가 끓인 물에 죽을 넣으십시오. 국물을 20 분 동안 끓여 식힌 후 식힌 다음 깨끗이 씻어 식힌다.

사탕무 국물의 이득

사탕무 수프에는 많은 유용한 특성이 있습니다. 그것은 만성 변비에있는 창자의 일을 정상화하기 위하여 이뇨제로 마시고 또한 이용된다. 이 배지는 미네랄 소금, B 군의 비타민뿐만 아니라 단백질의 흡수를 촉진하고 죽상 동맥 경화의 진행을 늦추는 베타 인을 보존합니다. 달팽이는 고혈압 환자뿐만 아니라 비만 환자에게도 유용합니다.

그것으로 간을 정화하는 절차를 수행하십시오. 이렇게하기 위해 신선하게 준비된 국물은 네 부분으로 나누어지고 하나는 취하게됩니다. 따뜻한 가열 패드가 간이있는 곳에 도포됩니다. 달인은 4 시간에 한 번씩 섭취하는 것이 좋습니다. 정화 과정의 날에는 사과 만 먹거나 채식을 따르는 것이 좋습니다. 사탕무 청소는 약간의 효과가 있으므로 매 2 주마다 수행 할 수 있습니다. 효율을 높이려면 매 2 ~ 3 시간마다 매스를 마실 수 있지만, 한 번에 전체 양을 마시면 안됩니다. 위험 할 수 있습니다.

사탕무 육즙은 만성 편도선염에 도움이됩니다. 이 경우, 그것은 양치질로 사용됩니다.

국물의 위험한 사탕무

사탕무 육즙은 액체의 결정화를 촉진하는 옥살산 염을 포함합니다. 그래서 담석과 요로 결석증이있는 환자에게는 권장되지 않습니다. 달임을 받아들이면 돌의 "움직임"이 유발되어 해로울 수 있습니다. 설사로 고통받는 사람들뿐만 아니라 저혈압 환자에게 가져 가면 안됩니다.

우리 모두는 사탕무를 알고 있으며, 조상은 유익한 특성을 알고있었습니다. 우리는 모피 외투, vinaigrette 및 사탕 무우 뿌리의 밑에 청어와 같은 접시에있는이 뿌리 채소를 수시로 사용한다. 그러나 건강 목적을 위해, 요리의 구성에 포함되지 않은 비트를 사용하는 것이 좋지만 별도로 끓여 주스 또는 달인을 준비하십시오.

아래에서 우리는 사탕 무우의 유익한 특성, 특히 사탕 무우 뿌리의 이익과 피해에 대해 이야기 할 것입니다. 하지만 먼저,이 약의 준비에 대한 몇 마디.

사탕무의 달임 요리

국물을 준비하려면 중간 크기의 비트 (미리 비우기 필요가 없으므로 더 많은 비타민이 남아있을 것입니다)를 꺼내 철저히 씻어 냄비에 넣고 1 리터의 물로 뚜껑을 덮으십시오. 냄비의 물은 어느 수준에 있는지 기억하십시오. 그 후 냄비에 2 리터의 물을 더 넣고 끓여서 끓인 물이 당신이 지적한 수준까지 끓을 때까지 요리하십시오. 그런 다음 스토브에서 냄비를 꺼내서 뿌리 채소를 제거하고 몇 분간 식히고 창살을 부어 같은 물로 다시 돌려 놓습니다. 다시 끓여야하고 20 분 동안 조리해야합니다.

그 후, 난로에서 팬을 제거하고, 결과물 인 죽을 가늘게 두르고, 생성 된 사탕무 국물을 식히고 과감하게 사용하십시오.

약물의 유용한 특성

따라서 준비된 비트 배양액은 많은 유용한 특성을 갖는다 :

• 무엇보다도 체내에 이뇨 효과가있어 부종과 싸울 수있는 훌륭한 도구입니다.
• 만성화 된 변비의 경우 장의 정상화를 위해 널리 사용됩니다.
• 게다가, 사탕무 육즙은 단백질의 최상의 소화를 촉진하고 죽상 동맥 경화증의 속도를 감소시킵니다.
• 이 음료와 비만 환자 및 고혈압 환자를 권장합니다.
• 이 제품은 신경계의 작용에 긍정적 인 영향을 미칩니다 : 불면증과 신경 긴장을 제거하는 데 도움이됩니다;
• 사탕 무우로 껍질을 벗기는 것은 몸에 축적 된 유해한 물질을 제거하는 좋은 방법입니다.
• 사탕무 육즙은 편도선염의 치료에도 널리 사용됩니다.

사탕무의 달인 사용

우리는 이미 사탕무 육수는 인체에 ​​매우 유용하다는 점을 지적했습니다. 또한 익숙한 친숙한 야채 덕분에 우리는 간을 청소하고 있습니다. 그리고 하루 만에 할 수 있습니다.

사탕 무우의 간장 세척

그래서, 위의 조리법에 따라 간장을 청소하기위한 채소 국물을 준비했습니다. 그런 다음 총량을 4 개로 나누고 3-4 시간 간격으로 각각을 소비하십시오.

그것은 중요합니다! 효과는 향상되지 않을뿐만 아니라 건강 문제를 유발할 수 있기 때문에 한 번에 전체 음료를 마시는 것이 금지됩니다.

달맞이꽃 요리는 식사 전부터 섭취하는 것이 좋습니다. 하루에 적어도 채식주의자가되어야하며 간장 정화 당일에 사과를 먹는 것이 좋습니다. 간을 청소하기 위해 사탕무의 달인을 사용하는 것은 6 개월마다 한번 이상 할 수 없습니다.

가정용 화장품에있는 사탕무 국물

이 음료의 사용은 간을 청소하는 것에 국한되지 않습니다. 가정용 미용 분야의 도구는 그다지 효과적이지 않습니다.

• 비트 액체 - 발 뒤꿈치에 균열을 제거하는 데 도움이되는 훌륭한 도구.
• 또한, 머리카락을 헹구는 데 사탕무의 달인을 사용하여 반짝이고 강하게 만듭니다.
• 사탕무 국물, 밀가루 및 지상 원료 감자를 기본으로 한 마스크는 얼굴의 염증 피부를 도와줍니다.
• 사탕무에 덜 효과적이고 미백 로션. 그것의 준비를 위해 똑같은 부분에 국물과 물을 섞어도 충분합니다. 하루에 한 번이 로션으로 얼굴을 닦는 것이 좋습니다.

달팽이 사용에 대한 금기 사항

사탕무 육즙에있는 많은 유용한 특성에도 불구하고, 어떤 사람들은 아직도 그것의 사용을 금지했다 :

• 우선, 저기압의 경우 뿌리 작물의 압력을 낮추기 때문에 금기이다.
• 사탕무 자체가 칼슘을 흡수하기 어렵 기 때문에 골다공증 환자는 사탕 무우 제품 사용에 대해 신중해야합니다.
• 식물성 옥살산의 함량과 관련하여 그 사용은 요로 결석 및 옥살산증에 금기이다.
• 설사 때문에 야채와 제품을 사용하는 것은 금기입니다.
• 당뇨병을 앓고있는 사람들은 사탕무와 제품을 신중하게 사용해야합니다.

사탕무는 많은 양의 질산염을 축적 할 수 있기 때문에 사탕무를 사면 재배 된 곳을주의해야합니다. 다시 말하면, 근대 뿌리 줄기는 정원 가꾸기에서 자란 제품을 기반으로해야합니다.

따라서 부 근 뿌리 뽑기가 얼마나 유용한 지에 대한 질문을 이해하면 건강 문제 때문에 매우 빈번하게 약국으로 가서 비싼 약을 많이 구입할 필요가 없다는 결론을 내릴 수 있습니다. 어린 시절부터 친숙한 제품을 우리 모두에게 보아도 충분할 때도 있습니다.

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다양한 요리를 만들기 위해 널리 사용되는 채소밭은 전통 약과 약용으로 널리 사용됩니다. 사탕무 국물은 오랫동안 만성적 인 간장의 질병을 비롯한 많은 질병과 질병을 돕는 수단으로 여겨져 왔습니다. 고대 로마에서는 사탕무가 신체와 혈관을 깨끗하게하고 생명력을 강화하고 색조를 증가시키는 예방 약으로 사용되었습니다. 그 이후로, 사탕무에서 약을 사용하기위한 옵션이 크게 확대되었으며, 사탕무 주스와 달이기가 특히 인기를 얻었습니다.

이 야채는 작은 칼로리 함량으로 뿌리 작물에 속하지만 비타민과 미량 원소가 많이 함유되어 있습니다. 이렇게하면 뿌리 채소는식이 요법과 건강에 좋은 음식 애호가들에게 인기가 있습니다. 제품은 소비 된 칼로리 양을 훨씬 초과하여 이익을 얻습니다.

사탕무를 가져가는 것의 이점은 그 안에 존재하기 때문에 성취됩니다.

• B 비타민, 특히 B9 (엽산);
• 비타민 C;
• 말산, 시트르산, 옥살산, 락트산, 타르타르산;
• 간에서 콜린을 형성하는 베타인;
• 망간, 마그네슘;
• 구리, 칼륨;
• 아연, 철;
• 요오드;
• 셀룰로스, 펙틴.

유용한 채소의 풍부한 구성은 급성 및 만성의 많은 질병과 질병을 치료하는 데 사용되어 왔다는 사실에 기여합니다.

영양소의 범위와 사용의 이점을 통해 귀중한 뿌리 작물의 원료를 다음과 같이 사용할 수 있습니다.

• 진정제;
• 혈압을 정상화시키는 약물;
• 면역 조절제;
• 항산화 약물.

의료 응용

사탕무 뿌리 채소는 전통 의학의 대표자들이 보편적 인 의약품으로 사용합니다. 약초 추출 및 팅크는 식물의 지하 및 표면 부분을 사용하여 만듭니다. 준비된 약물은 다음과 같은 치료에 사용됩니다.

• 사탕무는 이뇨 효과가 있기 때문에 심장 및 신장 시스템의 질병으로 인한 붓기;
• 점막의 운동성 감소로 인한 장의 장애;
• 아테롬성 경화증을 포함하는 혈관 질환;
• 당뇨병 및 비만을 포함하는 내분비 장애;
• 신경계의 기능 장애, 무관심, 병리학 적 피로;
• 위장 시스템의 문제 : 만성 담낭염, 간 및 담즙 방광 질환;
• 편도선염, 인후 및 위 호흡 기관의 전염성 및 바이러스 성 질병.

요리 국물

몸에 치료 효력을 위해, 팅크 및 주스는 사탕무에서 준비됩니다. 사탕무의 쥬스와 팅크가 몸에 해를 끼칠 수 있고 내부 장기에 야채의 부드러운 효과가 필요한 경우 전통 치유 사가 사탕무 국물을 준비하는 것이 좋습니다.

• 부드러운 행동의 의약품을 준비하기 위해 중간 크기의 뿌리 작물을 가지고 완전히 씻고 오염 된 껍질을 잘라냅니다. 씻은 채소를 용기에 넣고 3 리터의 물을 첨가합니다. 액체 1 리터가 남을 때까지 국물을 2 시간 동안 익힌다. 그 후에 사탕무를 닦고 강판에 문질러 부싯돌 케이크를 국물에 넣습니다. 20 분 더 익힌 후 여과하십시오.
• 크기가 약 200 그램 인 뿌리 작물을 철저히 씻고 껍질을 벗 깁니다. 용기에 넣고 물 800ml를 붓는다. 야채는 부드러워 질 때까지 익힌 다음 여과합니다. 의약 목적을 위해, 사탕무가 끓인 물을 사용하십시오.
• 몇몇 질병의 처리를 위해, 뜨거운 물에서 요리 한 사탕무 주입을 끓이지 않고 사용하십시오. 부 끄 러운 씻은 깨끗 한, 여러 부분으로 잘라 국물에 대 한 컨테이너에 배치. 끓는 물을 꼭대기에 부어 3 일 동안 주장하십시오. 긴장시킨 후에는 달이다.
• 장, 간 및 담관을 청소하는 절차의 경우, 비트를 중간 크기의 소엽으로 자릅니다. 끓인 소엽이 시럽을 형성 할 때까지 물 500ml를 부어 넣고 끓인다. 약간의 감압 필터가 걸러지면 사용 준비가됩니다. 이 치료법을 복용함으로써 얻는 명백한 이점은 당뇨 병력이없는 환자에서만 관찰됩니다.

약용 국물의 장점

사탕무 육즙은 간과 담관을 정화하는 과정에서 중요한 성분입니다.

• 국물 뿌리 채소, 야채 한 조각으로 요리, 필터 및 네 부분으로 나눕니다. 음료의 4 분의 1은 오른쪽에 열을가합니다. 3 시간 후, 국물의 두 번째 복용량을 마셔야합니다.이 방법으로 하루 동안 음료 전체를 마 십니다. 간을 청소하려면 소화관의 점막을 자극하지 않는 부드러운 달인을 사용해야합니다. 전통적인 치료자는 한 번에 모든 준비된 약을 마시는 것이 장의 기능에 해로운 치료의 부작용을 피하기 위해 있어서는 안된다는 것을주의하십시오.
• Syrupy 사탕무 국물은 간을 청소하고 장 운동성을 증가시키기 위하여 취합니다. 하루에 4 번 컵을 2/3 가져 가라.
• 한 비트의 양조 물과 800ml의 물로 만든 부엽토 음료는 3 시간마다 돌을 세척하고 쓸개를 제거하는 과정에서 특히 분명합니다. 전통적인 치유 사가 한 단계에 150 ml의 사탕무 국물을 마시는 것이 좋습니다.

사탕 무우 약 복용으로 인한 금기 사항

사탕무 약품 사용의 이점이 명백한 사실에도 불구하고 약용 목적으로 사탕무를 사용하는 데는 금기 사항이 많이 있습니다. 유해한 사탕무 음료는 다음과 같은 병력이있는 환자에게 발생합니다.

• hypotonic 질병, 압력을 줄이기 위해 뿌리의 능력으로 인해;
• 골다공증은 체내의 칼슘 흡수를 방해하는 사탕무의 특성이 병든 뼈 시스템을 해치기 때문에;
• urolithiasis, 또한 oxaluria에 유해한 야채에있는 옥살산의 존재로 인해;
• 사탕 무우 음료는 창자에 편안한 효과가 있기 때문에 설사.
• 당뇨병은 당의 함량이 혈중 글루코오스 수준에 부정적인 영향을 미치기 때문에 심각한 결과를 초래합니다.

이러한 의약품의 사용은 역사상 뚜렷한 알레르기 반응을 일으킨 환자에게는 권장되지 않습니다.

다년생 식물, 이년생 식물, 일년생 식물은 아마란스 가족에 속하는 사탕무로 대표된다. 그 유기체에 대한 사탕무에 대한 이익과 해가 전염병 전염병 동안 고대 유럽인들에 의해 경험되었으며 긍정적 효과를 주목했습니다. 초창기에는 여러 질병을 치유하기 위해 나뭇잎 만 사용되었고, 잠시 후에 뿌리 작물이 소비되었습니다.

이제 보통, 설탕 및 사료로 대표되는이 식물의 여러 종들이 있습니다. 그들 중 어느 누구도 소박하고 유용하지 않은 것은 그들의 고향 집에서 대량으로 소비 할 수있는 모든 사람들에게 오랫동안 인식되어 왔습니다.

사탕무 구성

사탕무, 그것의 이득 및 몸에 대한 해는 부유 한 화학 성분과 직접 관련이 있습니다. 이것은 철분, 아연, 요오드 및 비타민입니다. 그리고 장기간 보관할 수 있기 때문에 추운 날씨에이 야채가 없어서는 안됩니다.

그러나 유익한 성질은 요리 과정에서 덜 중요하다는 것을 명심하십시오. 이러한 목적에 가장 적합한 것은 적절한 원료 과일, 조림 또는 국물을 끓인 것 또는 짜낸 주스입니다. 식물도 사용하기에 적합합니다.

몸을위한 사탕무의 유용한 특성

사탕무는 항상 어떤 상점에서나 이용할 수 있습니다. 그리고 그들의 땅을 가진 사람들은 쉽게 자랄 수 있습니다. 사탕무의 몸을위한 이점은 단순히 거대합니다.

• 다량의 섬유가 존재하면 트리 글리세 라이드와 콜레스테롤을 감소시켜 심혈관 질환을 없애는 데 도움이됩니다. 비트 (beet)와 같은 요소는 붉은 색을 띄며 호모시스테인 지수를 감소시키고 혈관 활동을 자극합니다.
• 혈압을 낮추고 죽상 경화증을 없애고 이러한 질병의 예방 효과를 제공합니다. 이것은 많은 양의 요오드와 마그네슘 때문에 가능합니다. 사탕무 잎이있는 동일한 특성이 있으며, 거기에서 당신은 달임을 할 수 있습니다.
• 몸을위한 사탕무의 이점은 염증을 감소시키는 능력에 있습니다. 내부 및 외부 모두. 또한이 야채는 궤양을 치료할 수 있습니다.
• 이 제품은 독소, slags 및 나쁜 콜레스테롤에서 신체의 클렌징에 포함 된 항산화 능력을 가지고 있습니다. 또한, 사탕무는 중금속과 방사선의 영향으로부터 보호를 제공합니다;
• 이 채소는 간세포를 깨끗하게하여 회복시키고 새롭게 할 수 있습니다.
• 천연 질산염의 존재는 뇌의 혈액 흐름을 개선시켜 뇌 활동을 개선시킵니다. 그리고 소장에서 암이 발병하는 것을 예방하는 효과가 있습니다.
• 소화가 정상화되고 약한 완하제 효과가있어 변비를 완화시킵니다.
• 면역 체계는 다양한 바이러스로부터 보호하는 성분의 비타민과 미네랄이 풍부하기 때문에 강화됩니다.
• 사탕무로 만든 가면은 주근깨와 사마귀를 없애줍니다. 모이스춰 라이징 크림과 샴푸를 추가하면 뚱뚱한 모발과 비듬 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 또한, 비트는 초과 체중 문제를 해결합니다.
• 이 야채에는 도핑 효과가있어 인간의 능력을 향상시킵니다. 운동 선수는 지구력으로 성적을 향상시키기 위해 주스를 사용하는 것이 좋습니다.
• 비타민 A가 있으면 시력이 좋아집니다.

인체에 대한 광범위한 긍정적 인 영향으로 금기 사항이 있습니다.

건강을위한 사탕 무우, 금기 사항

사탕무는 설탕과 함께 탄수화물, 과당 및 포도당을 많이 함유하고있어 당뇨병 환자의 사용을 금지합니다.

사탕무의 유해 함은 낮은 혈압과 위산의 산성도로 고통받는 사람들에게 중요 할 수 있습니다. 더욱이, 부정적인 영향이 생과실로 만들어지고 삶아진다.

요로 결석의 존재, 특히 oxaluria는 사용하기에 금기 사항입니다. 그리고 방광과 신장에서 돌을 제거하기 위해 인터넷에 풍부한 사탕 무우 주스를 기반으로하는 다양한 요리법을 실험해서는 안됩니다. 이것은 인간에게 부정적 결과를 초래합니다. 어떤 치료를하기 전에 전문가와 상담하십시오.

골다공증은 또한 사탕무를 먹는 것에주의를 기울이는 것을 말합니다. 이것은이 제품이 칼슘이 완전히 흡수되는 것을 허용하지 않기 때문입니다. 유해한 사탕무는 만성 설사가있을 때 완하제 효과로 인해 상황을 악화시킬뿐입니다.

그러한 제품이 적합한지 아닌지를 안정적으로 이해하기 위해 검토의 준수에 대해 말하지 않는 것은 불가능합니다. 하루에 300 그램을 먹는 것이 좋습니다.

사탕무 주스

이 뿌리의 주스는 적혈구를 증가시킬 수있는 능력 때문에 혈액 문제가있을 때 매우 유용합니다. 그것으로, 당신은 유해 물질의 몸을 완벽하게 정화하고 혈압을 낮출 수 있습니다. 그것은 고혈압이 약제보다 더 좋습니다.

또한 사탕무 주스는 혈관을 정상화하고 혈액에서 나쁜 콜레스테롤을 제거합니다. 또한이 음료의 팬들은 바이러스 성 질병을 덜 겪는다는 것에 주목합니다.

사탕무 주스는 림프계에 자극 효과가있어 갑상선 기능 저하증을 예방하고 불충분 한 요오드를 보호합니다. 사탕무 주스의 사용은 전체적인 음색, 활력을 증가시키고 외모를 개선하며 신체를 젊어지게합니다.

그리고 갓 짜낸 쥬스 만 유용하고 상점에서 구입하지 않아도된다는 사실을 알아야합니다. 이는 해를 끼칠 수도 있습니다. 사탕무 주스에 대해 자세히 알아보십시오.

어떻게 또 사탕무를 먹을 수 있어요?

신선한 사탕무를 먹는 것에 대한 부정적인 영향을 피하기 위해, 사탕 수수는 약간 뿌려 져야하고 다른 야채를 첨가해야합니다.

사탕무는 다양한 야채와 고기 요리에 추가 할 수 있습니다.

괴혈병과 같은 질병에 대한 최상의 치료법 인 발효 된 매우 유용한 사탕무.

다양한 샐러드, 스프, 캐서롤에 꼭대기를 사용하는 것이 좋습니다. 그리고 그녀는 와인 소스에 담가있어. 이 형태에서는 뿌리보다 영양분이 더 많습니다.

삶은 사탕 무우

삶은 비트는 매우 맛있고 건강하며, 그 안에있는 모든 영양소를 보존합니다. 여성의 경우, 이러한 유형의 제품은 빈혈과 싸우면서 월경 및 출산 후 혈액을 복원하는 데 도움이되는 다량의 철분 때문에 간단하게 대체 할 수 없습니다.

성욕을 향상시키는 능력 덕분에 삶은 사탕무의 장점도 크다.

그리고 자신의 그림을 순서대로 넣고 자하는 사람들을 위해, 작은 칼로리 덕분에이 문제에 도움이되는 삶은 사탕무입니다. 그것의 사용은 당신이 빨리 작은 부분조차도 얻을 수있게하며, 동시에 몸에 유용한 물질을 제공합니다.

사탕무는 봄에 몸이 건강을 느끼고 삶을 누리는 데 필요한 모든 구성 요소가 부족한 것을 보완하는 데 도움이되는 장기간의 저장 기간 동안 이점을 잃지 않습니다.

사탕무 국물 : 이익과 해로움

사탕무 육즙의 이익과 해로움은 비교적 오랫동안 전통 의학에 알려져 있습니다. 현대식이 요법은 또한이 음료의 유익한 성질을 인식하고 모든 성별 및 연령대의 대부분의 환자에게 권장합니다. 이것은 음료의 구성 성분의 활성을 고려하여 사용에 대한 반응이 긍정적 일뿐만 아니라,

유용한 사탕무 국물은 무엇인가?

사탕무 육즙의 유익한 특성은 사탕무의 많은 유익한 특성과 거의 동일합니다. 물론 적절한 준비를해야합니다.

음료의 유익한 특성을 제공하는 주요 요소는 B 그룹의 비타민, 아스 코르 빈산 (비타민 C), 신체의 신진 대사 과정 촉매제입니다. 후자는 사과산, 구연산 및 젖산이며, 사탕무에 대량으로 포함되어 있습니다.

열처리에 의해 달임이 얻어지며, 많은 유용한 물질이 변형되어 속성이 약간 변합니다. 그렇기 때문에 달맞이꽃 종자는보다 안전하고 "부드러운"것으로 간주됩니다. 그 사용은 예를 들어 주스의 사용과 같은 점액의 자극을 유발하지 않습니다.

사탕무 수프는 몸에 칼륨에서 철까지 다양한 미량 원소를 제공합니다. 그것은 펙틴, 단백질 및 섬유를 포함합니다.

이러한 유용한 조성물은 다수의 상이한 건강 상태를 갖는 사탕 수수 물의 사용을 야기한다.

사탕 무우의 유용한 특성 :

• 이뇨 성질에 의한 항생 작용;
• 장의 정상화, 변비와의 싸움;
• 신진 대사 촉진, 비만 퇴치;
• 혈압 감소, 조혈 기능의 정상화;
• 살균 및 항균 속성.

낮은 영양소 농도에도 불구하고이 도구는 그 작업에 대응합니다.

사탕 무우 국물 요리법

조리법 : 중간 크기의 사탕무는 세척하고 껍질을 벗 깁니다. 그런 다음 물 3 리터에 담그고 삶은 물의 2/3가 끓을 때까지 삶습니다. 그 후, 사탕무는 간다, 중간 강판에 문질러 서 다시 달인으로 간다. 다시 10-20 분 동안 끓여야하며, 그 후에 사탕무를 끓인 후에 국물을 배수 및 냉각해야합니다.

체중 감량을 위해 사탕무 국물을 마시는 법

사탕무 수프를 사용하여 체중을 줄이는 방법은 여러 가지가 있습니다. 여기에는 두 가지 주요 영역이 있습니다 : 사탕무 제품으로 식사를 대체하는 것 (또한 신선한 사탕 무우, 주스 등을 사용할 수 있음) 또는 사탕 무우없이 사용할 수 있습니다.

음식물 섭취를 부엽토 제품으로 바꾸거나 아침 식사와 점심 식사의 첫 번째 코스 대신에 500ml의 무우 물을 사용하거나 일주일에 한 번씩 하루에 한 번씩 하루를 보내십시오.

일일 음식을 거부하고 싶지 않다면, 아침, 점심, 저녁 식사를하기 전에 약 30 시간에 약 200 ~ 300ml를 마셔야합니다. 이러한식이 요법은 1 ~ 2 주간 지속되며 매달 휴식합니다.

전통 의학에서 사탕무의 달임 사용

전통 의학은 종종 많은 의약품의 대안으로 사탕무를 사용합니다. 사탕무의 달인으로 처리하는 것이 좋았습니다. 왜냐하면 제품이 싸고 가장 중요한 것은 항상 가까이에 있었기 때문입니다. 그리고 유용한 양념은 항상 사용하기 쉽고 최소한의 합병증과 해로 구별 되었기 때문에 주로 사용되었습니다.

간장 무우 국물 청소

1 리터의 기금은 4 개의 부분으로 나누어지고 몇 시간의 등 간격으로 마셔진다. 기금의 채택을 식사와 결합시키는 것이 가장 좋습니다 (30 분 전에 그들을 만들기). 동시에 해를 끼치 지 않기 위해 고기 요리를 사용하는 것은 바람직하지 않습니다.

담석에서

쓸개에 담긴 돌에서 채취 한 사탕무의 달인은 250ml의 제품을 섭취하기 전에 하루에 한 번 먹는 것이 가장 좋습니다 (점심은 최고). 치료 과정은 1 개월, 휴식은 1 개월입니다.

고혈압

하루에 약 500ml의 제품을 사용해야합니다. 보통 식사마다 등분하여 사용됩니다. 당근, 양배추, 감자 등 먹는 동안 다음과 같은 채소를 섭취하는 것이 좋습니다. 치료 과정은 월간 휴식으로 1 개월입니다.

팽창과 변비로

변비와 싸우기 위해서는 500ml의 제품과 500ml의 케 피어가 필요합니다. 두 제품 모두 하루 3-4 시간 간격으로 100-200 ml 씩 섭취합니다. 식사 30 분 전에 가져 가시는 것이 좋습니다. 일반적으로 세 번째 수용에 의해 변비 문제가 사라집니다.

부비동염에서

부비강염을 퇴치하기 위해 하루에 3-4 회 주입하는 것이 유용한 치료법입니다. 동시에 각 콧 구멍에 4 방울을 주입해야합니다. 점액뿐만 아니라 꿀과의 혼합물 (달걀 9 개당 꿀 1 개)을 점안 용으로 사용할 수 있습니다.

협심증

양치질은 질병의 매일 (그리고 통증 증상이있을 때뿐만 아니라) 매일 3 ~ 4 번해야합니다. 헹굼의 방법은 다음과 같습니다 : 꿀 40ml가 제품 1 리터에 용해됩니다.

결과물 인 혼합물은 양치질을하고,이 국물을 마셔야합니다.

비타민 A와 빈혈

그것은 먹기 전에 15 분 동안 하루에 5-6 번 도구를 사용해야합니다. 기금은 100-150 ml입니다. 동시에 2 ~ 3 끼에 신선한 당근을 넣는 것이 바람직합니다. 평소와 같이 리셉션 과정은 같은 휴식 시간을 가진 달입니다.

가정용 화장품에서 사탕 무우를 사용하는 법

화장품에서 사탕무의 달이기의 장점은 피부와 머리카락에 복잡한 효과입니다. 동시에 피부는 비타민 복합체를 먹을뿐만 아니라 수프를 구성하는 활성 산성 성분으로 인해 다양한 종류의 오염 물질도 제거됩니다.

피부 건강을 위해

유용한 국물에 기초한 페이셜 마스크 : 제품, 밀가루, 강판 감자 50g을 섭취하고 사워 크림과 비슷한 균일 한 덩어리를 얻을 때까지 혼합하십시오. 이 성분은 얼굴의 피부에 바르고 우유로 10 분 후에 씻어냅니다. 가면은 깨끗하고 재생됩니다. 일주일에 한 번 적용하는 것이 좋습니다.

머리카락을 강화하기 위해

머리카락을위한 비트 (beet) 물의 사용은 다양한 오염 물질의 영양 및 정화에 있습니다. 제품은 매번 씻은 후에 모발을 헹구는 데 사용됩니다. 이 경우 머리카락은 전체 길이에 걸쳐 탄력 있고 부피가 커집니다. 그들에게는 분열이있다.

사탕무와 금기의 달이다.

사탕무 육즙의 해로운 영향은 다음 세 가지 경우에서 가장 자주 나타납니다.

• 과다 복용 (도구를 하루에 1000ml 이상 사용하지 않는 것이 좋습니다);
• 사탕무의 알레르기 또는 특이성;
• 금기 사항 위반.

금기 사항 :

• 저혈압;
• 골다공증;
• 신장 결석 및 방광;
• 설사;
• 당뇨병.

에이전트의 비교적 약한 효과에도 불구하고 제어 할 수 없게 사용해서는 안되며 유해 할 수 있습니다.

결론

사탕 무우 뿌리의 이익과 해가 잘 알려져 잘 연구되고 있습니다. 이것은 소화관 작업과 관련된 문제에 대해 입증되고 신뢰할 수 있으며 저렴한 치료법입니다. 또한, 그것은 화장품 및 특정 질병의 치료에도 사용됩니다.

사탕무 국물에 대한 제조법 - 음료의 이익과 피해

이미 사탕무 국물의 이득 그리고 해에 관하여 다량은 이미 알려진다. 영양사들은 성, 나이 및 신체 조건에 관계없이 음료가 모든 사람들에게 무한히 유용하다고 말합니다. 의사는 이러한 생물학적 활성 제품이 바람직하지 않은 결과를 야기 할 수 있다고 되풀이해서는 지치지 않습니다. 각각은 그 자신의 방식대로 옳습니다. 제대로 익힌 사탕무 국물은 치유력이 있으며, 남용하지 않는 것이 중요합니다.

사탕무 국물이 왜 그렇게 유용합니까?

사탕무는 저칼로리, 미량 원소 및 비타민으로 유명합니다. 적절하게 조리 된 무우 국물은 이러한 모든 특성을 유지합니다. 우선, 비트 추출물에는 다음과 같은 유용한 성분이 들어 있습니다 :

• 그룹 B의 비타민 특히 두뇌 활동의 자극에 대한 책임 비타민 B9 (엽산)의 음료.
• 면역 체계 강화에 도움이되는 비타민 C 항산화 제.
• 유기산 (사과산, 타르타르산, 젖산, 시트르산, 옥살산)은 대사 과정의 촉매제입니다.

재미있는 사실
사탕무 주스와 달인은 성분이 완전히 다릅니다. 열처리의 결과로, 사탕무의 화학적 요소는 소화 될뿐만 아니라 또 다른 형태로 옮겨 지는데, 이것이 유기체에 대한 영향도 또한 변화하는 이유입니다. 달인은 더 안전합니다. 그것의 분대는 몸에 잘 흡수된다.

• 내부 장기 및 시스템의 정상적인 기능이 불가능한 미량 원소 (마그네슘, 칼륨, 나트륨, 칼슘, 망간, 철, 요오드).
• 셀룰로오스와 펙틴은 소화 과정의 안정제입니다.

이 성분으로 인해, 사탕무 육즙은 다양한 건강 문제에 유용 할 수 있으며, 100 % 건강 상태는 건강을 유지하는 데 도움이됩니다. 그러나 음료가 처음 식단에 도입되면 영양사 또는 일반의와 상담하는 것이 좋습니다.

사탕무 국물의 이득

사탕무 육즙은 신선한 뿌리 채소 또는 그것으로 만든 주스보다 치료 효과가 훨씬 큽니다. 이러한 특성을 완벽하게 나타 내기 위해서는 식전 30 분 전에 국물을 마시고 몇 스푼으로 시작하여 점차적으로 단일 부분을 늘려야합니다.

사탕무 국물을 올바르게 마시면 다음과 같은 많은 긍정적 인 효과를 기대할 수 있습니다.

• 음료의 이뇨 효과는 부종을 제거합니다. 긍정적 인 변화는 처음 사용 후 눈에 띄게됩니다. 다이어트에 규칙적으로 입력하면 부기가 완전히 사라지고 형성되지 않습니다.
• 사탕무 육즙은 또한 완하제 특성이 있으므로 만성적 인 형태로 변비를 제거하는 데 도움이됩니다. 그러나 구성이 설사로 이어질 것을 두려워하지 마십시오. 단지 장을 정상화시킵니다.
• 음료는 비만 사람들에게 보입니다. 혈압을 낮추고 신진 대사를 촉진시켜 체중 감량을 유도합니다.
• 사탕무 국물은 내부에서 사용할 필요가 없으며 인후통 또는 편도선염으로 양치질을 할 수 있습니다. 이 제품은 처음 사용 후 염증을 줄이고 상태를 완화시킵니다.

사탕무로 만든 국물, 건강한 신체에 긍정적 인 효과.
당신이 때때로 그것을 마시는 경우에도 긍정적 인 효과가있을 것입니다 :

1. 단백질은 더 잘 흡수되기 시작하여 죽상 동맥 경화증의 위험을 감소시킵니다.
2. 수면은 정상화되고 긴장은 사라질 것입니다.
3. 독소와 유해 성분의 몸을 정화하여 전반적인 건강을 향상시킵니다.

이것들은 사탕무 육즙의 모든 특성이 아닙니다. 올바른 접근 방식을 취하면 음료수는 미용을 유지하거나 간을 청소하는 수단이 될 수 있습니다.

사탕무 국물은 가정 화장품에서 사용됩니다

아름다움을 유지하는데 성공적으로 사용 된 국물. 사탕무 육즙의 외부 사용으로부터, 전통적인 사용법보다 덜 우월한 이점을 얻을 수 있습니다. 다음은 유체에 기반한 성형 절차를 수행하기위한 몇 가지 옵션입니다.

• 따뜻한 국물을 추가 한 목욕은 발 뒤꿈치에 균열을 없애줍니다.
• 강판 처리 된 원시 감자, 밀가루 및 사탕무 국물의 얼굴 마스크는 염증을 제거합니다. 가면을 만들기 위해서는 크림 같은 덩어리가 생길 때까지 성분들을 혼합해야합니다. 마스크를 얼굴에 바르고 10 분 후에 시원한 우유로 씻어냅니다.
• 매번 씻은 후 머리카락을 헹구려면 달이기를 사용하면 컬이 탄력 있고 부드러워집니다. 모발의 뿌리를 문질러서, 당신은 그들의 강화를 이룰 수 있습니다.
• 국물은 순수한 물과 같은 비율로 혼합되어 로션을 얻습니다. 그것은 피부를 정화하고 안색을 개량하기 위하여 이용된다.

당신이 정기적으로 사탕무의 달이기를 마시면 피부를 부드럽게 만들고 염증과 여드름을 없애줍니다. 눈에 보이는 효과를 위해서, 하루에 한 번 사탕 무우를 7-10 일 동안 마시면 충분합니다.

사탕무 국물의 도움으로 간을 깨끗이 할 수 있습니다.

간장을 정돈하기 위해 규칙적으로 규칙적으로 소량 또는 매일 매일 국물을 섭취합니다.

1. 사탕무 국물 800-900 ml를 요리하고 그것을 4 등분으로 나누는 한 가지 방법이 필요합니다. 달인은 4 회에 걸쳐 술을 마셔야하며 각각 3 ~ 4 시간 동안 휴식을 취해야합니다.
2. 즉시 국물 전체를 마시는 것은 금지되어 있습니다! 그것은 확실한 이익을 가져다주지는 못하지만 만성 질환의 악화를 유발할 수 있습니다.
3. 먹기 전에 달걀을 마시는 것이 가장 좋으며, 고기 요리의 식단에서 제거하십시오. 클렌징의 효과를 극대화하려면 낮에만 사과를 섭취해야합니다.

그런 복부에서 이러한 조작 후 불쾌하고 심지어 고통스러운 감각이있을 수 있습니다. 놀라지 마시거나 걱정하지 마십시오. 그들은 빨리 지나갈 것입니다. 청소 당일에는 어떤 종류의 활동도 삼가해야합니다. 부 끄 러운 약을 사용할 때마다 위장에 따뜻한 히터로 휴식하는 것이 좋습니다. 열은 혈관을 확장 시켜서 달이기의 치료 효과를 향상시킵니다.

간을 청소하기 전에 의사와상의해야합니다.

사탕 무우를 요리하는 법

치유 음료를 준비하기위한 몇 가지 옵션이 있습니다. 모든 경우에 질적이며 유용한 제품을 얻을 수 있으며 위의 방법으로 사용할 수 있습니다.

• 중간 사탕 무우를 씻어 나쁜 지역을 차단하십시오. 냄비에 넣고 3 리터의 물을 부어 중불로 끓여서 액체의 3 분의 1 만 남을 때까지 끓으십시오. 뿌리 자르기는 벗기고 껍질을 벗기고, 국물에 돌아가서 20 분 더 익힌다. 결국, 국물을 변형시키고 냉각시켜야하며 사용 준비가 완료됩니다.
• 큰 비트를 껍질을 벗기고 스튜 냄비에 넣은 다음 물 800ml를 붓습니다. 사탕무가 부드러워 질 때까지 중간 열에 요리하십시오. 다음 국물을 긴장시키고 식히십시오. 루트는 요리 목적으로 사용될 수 있습니다.
• 사탕무를 철저히 씻고, 문제 부위를 잘라냅니다. 여러 조각으로 자르고, 용기에 넣고 1 리터의 끓는 물을 부어 넣는다. 덮개를 씌우고 실온에서 3 일 동안 방치하십시오. 완성 된 달이다.
• 중간 사탕무, 세척 및 껍질, 작은 조각으로 잘라. 2 잔의 물을 부어서 저열로 끓여 시럽과 닮아 질 때까지 요리하십시오. 그런 다음 국물을 변형시키고 식 힙니다.

사탕무를 예상보다 길게 끓여서는 안되며, 여러 가지 비타민이 파괴 될뿐입니다.

사탕무 달이기에는 금기 사항이 있습니다

음주의 부정적인 영향은 두 가지 경우에서 발생할 수 있습니다. 첫째, 너무 자주 그리고 다량으로 마시는 경우 (며칠 동안 하루에 1 리터 이상). 둘째, 금기 사항을 다음과 같은 금기 사항에 적용하면 :

1. 낮은 혈압. 달이기에는 항 고혈압제가 있습니다.
2. 골다공증 사탕무는 삶은 상태에서도 칼슘의 흡수를 방해합니다. 따라서 병리학이 있다면 악화 될 수 있습니다. 이 기능은 건강한 사람에게 영향을 미치지 않습니다.
3. Urolithiasis. 사탕무의 구성에있는 괭이밥에서 채취 한 산과 특히 설탕은 새로운 신장 결석의 형성으로 이어질 수 있습니다.
4. 설사 음료의 설사 제 효과는 증상의 심각성을 증가시킬 수 있습니다.
5. 당뇨병. 사탕무는 뿌리에서 조리 한 국물에 들어있는 설탕이 상당히 많습니다.

사탕무 수프의 사용은 오직 복지 혜택을 가져와 웰빙을 향상시켜야합니다. 정화 요법을 시작한 후 얼마 지나지 않아 불편 함이 나타나기 시작하거나 만성 질환의 증상이 악화되기 시작하면 치료를 중단하고 의사의 진찰을 받아야합니다.