2 년 전, 나는 이론적으로 간이 어디에 있는지만을 알았습니다. 그러나 나의 운동 이상증을 악화시키는 간염 예방 접종을받은 후 나는 합병증이 시작되고 민간 방법을 연구하기 시작했다는 것을 두려워했다. 몇 년 동안 가능한 모든 시험을 수행했을뿐만 아니라 독소 간을 제거하는 데 약간의 경험을 얻었습니다. 이 기사에서는 어떤 방법으로 도움이되는지 알려 드리려고합니다.
1. 간은 어떻게 작동합니까?
우리 몸에서 간은 가장 큰 것은 물론 가장 필요한 땀샘입니다. 신체가 없으면 신체에서 모든 유해한 물질을 처리하고 제거하기 때문에 독소가 3 ~ 4 일 안에 죽을 것입니다. 장시간 노출 된 독소는 간 세포를 손상시킵니다.
그러나 세포에는 한 가지 특이성이 있습니다. 사람이 독소 복용을 중단하면 (예 : 알코올을 거부하거나간에 중화 된 약을 마시는 것을 멈 추면) 매우 빠른 회복이 시작됩니다. 부상이나 질병의 결과로 사람이 그녀의 세포의 절반 이상을 잃는다면, 동맥의 재생 성질이 매우 높아 회복이 빠릅니다.
고대 그리스인들은이 특이성을 알고 있었다고 생각합니다. Prometheus의 전설에서 독수리는 영웅을 위해 영웅을 매일 쫓아 냈고 다음날 정상으로 돌아 왔습니다. 같은 방식으로 우리가 조금만 도와 준다면 회복 될 수 있습니다. 그녀에게 해로운 모든 것을 사용하지 말고 특별한 알약과 민간 요법으로 조금씩 깨끗하게하십시오.
간은 유해 물질을 중화시킬뿐만 아니라 단백질, 담즙, 안료, 글리코겐, 비타민 및 콜레스테롤을 합성합니다. 그러므로 동맥이 교란되면 해를 끼치 지 않는 기관이나 시스템이 없습니다.
2. 왜 간과 함께 청소해야하고 담낭이 있어야합니까?
그러나 하나의 샘만 청소해야합니다. 간은 담즙을 생성하며 소화에 필요하며 담낭에 축적되며 지방 음식 섭취 후 십이지장으로 배출됩니다.
만약 블래 파쇄 (내부 예컨대, 담도 운동 이상증 및 돌, 십이지장의 염증, 간 및 췌장 림프절 전이와 종양), 담즙이 연장 손상 담관, 모세 혈관 및 간 세포를 정체를 비우는.
3. 간 질환의 증상
피부 문제 (여드름, 발진)가 시작되고 색상이 바뀝니다 (담즙 정체감이있는 녹색 - 올리브 - 올리브, 간염이있는 노란색 및 레몬 노란색). 거미 정맥과 색소가있는 반점이 손과 얼굴에 나타납니다. 피부가 건조하고, 벗겨지며, 가려운 피부가 특히 저녁에 나타날 수 있습니다. 머리카락이 빠지거나 빨리 흰색으로 변하고 손톱이 각질을 벗기고 빠르게 끊어집니다.
신경계에 문제가있을 수 있습니다 : 불면증, 피로, 과민 반응, 기분 변화. 우리 연설에서 "쓸개"라는 단어가 "악"이라는 단어와 동의어가 된 것은 아닙니다.
사람들은 담즙의 유출 (담즙 중독증)을 위반하여 사람의 성격이 현저히 악화된다는 사실을 오랫동안 알고있었습니다. 그리고 늑골 아래의 오른쪽에 통증, 메스꺼움, 입안의 쓴 맛이있을 수 있습니다. 간 자체는 아프지 않습니다. 단순히 통증 수용체가 없지만 다양한 질병 때문에 크기가 증가 할 수 있습니다. 즉, 캡슐이 늘어나고 무겁고 둔한 통증이 있음을 의미합니다.
다른 가능한 증상은 열, 소화 불량, 심한 빈혈 및 출혈 경향입니다.
4. 간 세척 방법
간은 모든 독소를 소독하는 책임이 있으며, 그녀를 더 쉽게 만들기 위해 다른 기관을 반드시 세척해야합니다. 당신은 모든 필요한 비타민과 함께 건강한 식단으로 시작해야하며, 또한 쓸개와 창자를 청소하고 나쁜 습관을 제거하는 것이 좋습니다.
간 기능이 부족한 경우 의료기관에서 단백질 주입, 결합 독 및 해독 용액을 수행하고 흡수제 및 간 보호기를 처방합니다. 이제는 해외에서 심한 형태의 간 기능 부전, 간 이식이 이루어졌으며 우리의 약은 아직 뒤쳐져 있습니다. 그러나 극단으로 가져 오지 않는 것이 좋습니다.
그러나 모든 사람들이 그런 어려움을 겪을 필요는 없으며 유해한 물질로 가득 찬 식단으로 몸을 깨끗이하면 아무도 해를 끼치 지 않습니다. 특히 집에서 할 수있는 방법이 많기 때문에 집에서 쉽게 할 수 있습니다.
나는 나 자신이나 친구를 시험해 본 사람들에 대해 이야기 할 것이고 나는 최선의 결과를주는 사람들을 선택하려고 노력할 것이다. 이것은 약초와 완제 의약품으로 할 수 있지만, 무엇보다도식이 요법과 심지어 정화 조장으로 시작해야합니다.
4.1 다이어트
4.1.1 주류 면제
식이 요법은 장기간 (적어도 1 년)이므로 즉시 환자를 기다리십시오. 알코올을 완전히 거부하고 가벼운 알코올 음료, 특히 맥주 사용을 중지하십시오. 결국, 그들은 많은 양의 순수 알코올이 있다고 생각하지 않고, 여분의 칼로리뿐만 아니라 자주 그리고 다량으로 마 십니다.
4.1.2 튀김 음식과 코코아 제품 포기
적어도 1 년은 튀긴 음식에 대해 잊어 버려야합니다. 삶은 찜, 구운 음식과 찐 야채를 먹을 수 있습니다. 코코아, 찌꺼기 (두뇌, 폐, 동물 간), 커피, 초콜릿, 과자류, 향신료 및 맛 향상제는 잊어 버려야합니다.
4.1.3 마요네즈, 케첩, 마늘, 통조림 및 소다의 거부
저는 마요네즈에 대해 특별히 언급 할 것입니다 : 만약 당신이 정말로 원한다면 가게에서 사지 말고 천연 제품으로 만든 수제를 만드십시오. 뿐만 아니라 그뿐만 아니라 겨자, 케첩, 마늘, 시금치, 강한 고기 국물, 토마토, 후추, 통조림 고기와 생선 및 탄산 음료에서.
4.1.4 식물성 기름 샐러드
그러나 당근과 다른 신선한 채소는 어느 정도있을 수 있습니다. 해바라기 기름이나 올리브 기름이 든 비벼 뿌려진 당근, 근대 뿌리와 잘게 잘린 양배추 샐러드를 추천합니다. 뿌리 작물이 풍부한 카로틴이 세포를 손상으로부터 보호하기 위해 더 잘 흡수되어 비타민 A로 전환되도록 약간의 지방이 필요합니다.
4.1.5 낙농 제품
또 다른 천연 간 보호기는 신선한 치즈이지만 저지방입니다. 우유 제품은 매우 유용합니다 - 우유, 케 피어 및 소량 (하루 30g 이하)의 버터. 그러나 단단한 치즈, 사워 크림, 크림, ryazhenka 및 가공 치즈는 식단에서 버려야 할 것입니다. 우유에서는 메밀이나 오트밀 같은 곡류로 우유 스프를 조리하는 것이 좋습니다. 다른 수프 중 야채 만 먹을 수 있으며 지방과 고기는 취소해야합니다.
4.1.6 곡물 빵
스프에 빵, 통 밀가루를 선택하십시오. 그래도 흰 먹는다면 신선한 것을 먹지 말고 하루나 이틀 정도 기다려서 조금 썩게 만드십시오.
4.1.7 저지방 고기, 과일, 주스
고기와 생선은 저지방을 선택하십시오. 계란에서 오믈렛을 요리 할 수 있습니다 (그러나 주당 3 개 이상을 먹지 마십시오). 그러나 신선한 과일은 제한 될 수 없지만 원하는 과일을 선택하십시오. 중요한 것은 정화의 방법이 적절한 영양과 같은 방식으로 당신을 도울 수 없다는 것을 기억하는 것입니다. 이 술에 절어을 할 수있는 보충 : 동시에 가벼운 야채 다이어트, 일주일 동안 하루에 300 ml의 술, 과일과 야채 주스 (당근, 사과, 사탕 무우, 오이, 파슬리 주스, 시금치, 셀러리)를 섞는다.
5. 쓸개 청소 방법
5.1. 맹목적인 홀로 사
간 세포의 부담을 줄일 다이어트뿐만 아니라, 또한 당신은 담관을 취소해야합니다. 가장 쉬운 방법 - 담즙 정체와 완전히 십이지장에 부어하지 않습니다에, 일주일에 블라인드 삽관 후 그것을 할 담낭과 담관을 줄이는 데 도움이 이완한다.
이를 위해 아침에 한 숟가락의 홀로 사를 마셔야하며, 맛이 마음에 들지 않으면 allohol이나 다른 choleretic 약으로 들립니다. 담즙 덕트의 평활근을 이완 시키려면 열 (한쪽 아래 가열 패드 30 분) 또는 진경제 (무 사이클로, 마그네시아)를 사용할 수 있습니다. 마약을 믿지 않는다면, 바다 갈매 나무속 기름을 땅 레몬과 꿀에 대략 같은 비율로 섞어서 식전 30 분 전에 숟가락을 가져갑니다.
5.2 오트밀
이담 작용 귀리 아니지만 오트밀, 귀리 그레인 및 배양액으로부터 제조 된 정제를 갖는다. 그 준비를 위해 곡물 한 잔을 분류하고 쓰레기를 청소합니다. 액체에서 입자를 누르면, 주철 귀리와 팬 물 약 3 리터에 붓고, 2 시간 동안 150 도의 오븐에 넣고, 끓는, 종기 또는 낮은 열을 제공하고 12 시간 필터링을 주장한다. 아침 식사와 저녁 식사를 30 분전에 마 십니다.
이러한 청소 방법에는 금기 사항이 있습니다. 쓸개에 작은 돌이 있으면 사용할 수 없습니다. Choleretic 약물은 담즙 덕트를 통해 진행을 자극하고, 거기에 간장 복부를 일으키는 막힐 수 있습니다.
3. 밀크 엉겅퀴
물론, 담석 질환이 있어도 간을 신속하게 청소할 수있는 방법이 있습니다. 이 목적을 위해, 우유 엉겅퀴가 사용됩니다 - 간 세포의 재생을 자극하지만 choleretic 효과가없는 허브.
그러나, 담석증 엉겅퀴 작은 투여 량으로 치료 부작용없는 경우에 개시되며, 투여 량은 증가한다. 이 식물의 씨앗 (다음 변형과 작은 모금에 식사 30 분 전에 마시는 분말의 작은 술, 삶은 물 한 잔, 약 20 분 정도 부어) 분말에 커피 분쇄기에서 분쇄 한 다음 차로 양조.
클렌징 허브의 효과를 높이려면 소화관 작업을 조정해야합니다. 변비 고통 경우 완하 효과 10 kg 체중, 및 약물 당 1g 당 (예를 들면, 활성탄) 흡수제 (센나 잎, 비사 코딜, Guttalaks)의 사용은 대장 소화되지 않은 음식 잔여 물을 제거한다.
그러나 종종 간과 동시에 췌장이 잘 작동하지 않습니다 : 장의 팽창, 설사. 그러한 경우에는 많은 수분으로 씻어 내야 만하는 약간의 흡착제가 필요합니다.
결론적으로 Elena Malysheva와 함께 간에 관한 비디오를보십시오.
이 기사에서는 간과 담낭을 청소하는 몇 가지 간단한 방법에 대해 배웠습니다. 어떻게 기사를 좋아하니? 그렇다면 소셜 네트워크에서 공유하고, 블로그 업데이트를 구독하고 계속을 기다려야합니다.
집에서 담낭을 청소하는 규칙과 방법
담즙의 유출의 침해, 방광에서의 침체는 소화 기관의 병리학뿐만 아니라 다른 장기 및 시스템의 작동에도 장애가됩니다. 담즙은 췌장 효소와 함께 단백질, 지방 및 탄수화물로 제품을 분리하는 과정에 관여합니다. 그것의 결핍은 영양 결핍 흡수에 직접적으로 영향을 미친다. 인체는 모든 양의 비타민과 미량 성분을 섭취하지 못하기 때문에 내부 질병이 발생합니다. 그러므로 집에서 쓸개를 어떻게 제거해야하는지에 대한 질문은 정기적으로 식단을 위반하는 사람뿐만 아니라 중년 및 고령자에게 특히 중요합니다.
쓸개 청소의 원인과 표시
담즙의 침체, 방광에 돌 형성은 간 장애와 관련이 있습니다. 그것의 형성과 배설의 과정은 구조적 변화 (간세포의 파괴 - 간세포), 기능적 및 감염성에 영향을 받는다.
담즙 유출의 원인 :
- 담낭과 그 덕트의 운동 이상증은 정상적인 유출을 막는 불균형 운동을 방해합니다.
- 담즙 방광에있는 돌 - 담즙의 방출을 방지하고 덕트와 괄약근의 막힘 위험성을 높입니다 (장의 담즙 흐름을 조절하고 조절 함).
- 방광의 굴절이나 변형 (선천성 또는 후천성).
- 간 및 기타 소화 기관의 악성 신 생물, 전이.
- 염증 과정 - 간염 (간 염증), 담낭염 (담낭과 담관의 염증).
- 간경변은 실질 조직의 만성적이고 돌이킬 수없는 파괴이며 결합 조직으로 대체됩니다.
- 전염성 질병 - 바이러스 성 A 형, B 형, C 형, D 형, E 형, 간 결핵, 자궁 경부암, 아메바 성 대장염, 편측성 경화증, 장 및 간의 기생충.
- 급성 및 만성 알코올 중독, 독극물, 화학 물질, 독소로 몸살.
- 약물, 특히 호르몬, 항생제, 술폰 아미드, 진통제의 장기간 또는 지속적 사용.
- 양성 신 생물 - 낭포, 용종.
담낭 청소는 만성 기능 장애 환자에게 적용됩니다. 소화 시스템의 땀샘의 내분비, 호르몬 및 분비 메커니즘을 위반하면 담즙의 정체가 발생합니다. 기능 장애는 다음과 같습니다.
- 간 (담즙), 췌장 (효소), 장 (장내 주스)의 분비물의 불균형;
- 밸브 시스템 고장 - 루틴 괄약근 (담낭 목), 게이스터 밸브 (담관 스로틀 밸브);
- Mirizzi 증후군은 덕트에 돌이 생겨서 방광의 목에 염증과 파괴 과정을 일으 킵니다.
기능 장애에 대한 전제 조건이있는 경우 위장관의 만성 염증성 및 전염성 과정을 겪고있는 여성, 임신 계획중인 여성에게 쓸개 청소가 필요합니다. 이 절차는 앉아있는 생활 양식을 가진 사람들에게 장기간의 약물 치료를 받거나 체계적인 섭식 장애 (일정한 간식, 패스트 푸드의 빈번한 사용, 불균형 한 영양 섭취)로 예방 목적으로 제시됩니다.
자녀가 집에서 독립적으로 담낭을 퍼지하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 이 절차는 위장병 전문의의 엄격한 지시와 그의 통제하에 수행됩니다.
쓸개를 닦을 때가되었음을 나타내는 표시
신체에서 과도하고 정체 된 담즙을 제거 할 필요가있을 때, 스스로 결정할 수 있습니다. 이것은 사람이별로 중요시하지 않는 많은 증상에 의해 나타납니다. 그럼에도 불구하고, 이러한 징후는 내부 질병의 발전에 대해 경고합니다.
입안에 불쾌한 냄새 나 불쾌한 맛을 느낄 때, 이는 치아를 닦고 입을 헹구는 과정에서 사라지지 않습니다. 이것은 담즙이 유출되거나 위가 부분적으로 분비되는 것을 나타냅니다. 두 번째로 가장 흔한 증상은 부풀어 오르고, 췌장염이 증가합니다. 담즙의 부족으로 인해 부패 및 발효 과정 (소화 불량)이 내장에서 발생합니다.
손상된 소화가 전반적인 건강에 직접적으로 영향을줍니다. 수면이 방해 받고, 그 질과 지속 시간이 감소합니다. 남자는 빨리 피곤해지며 사소한 육체적 인 노력에도 불구하고 나 빠진다. 식욕은 위장에 무거움, 덜컹 거리는 소리, 불편 함, 불안정한 설사 (설사 또는 변비)를 먹은 후에 사라집니다. 만성 피로 증후군이 점차적으로 발전하고 있습니다. 갑작스러운 위치 변화, 대기압의 변화로 인해 증가 할 수있는 두통이 있습니다.
무시 당하면 사람이 신경증을 앓게됩니다. 과민성이 증가하고 날카로운 기분 변화가 있습니다. 불안정한 정신 착란 상태는 B 군의 비타민 결핍으로 유발됩니다. 스트레스가 많은 상황에서는 긴장된 과도한 스트레스를 받으면 발한이 증가 할 수 있습니다.
간과 담낭의 클렌징은 피부가 노화 될 때 나타납니다. 주기적 또는 영구적 인 가려움증, 발적, 황색 또는 회색 색조, 발진, 벗겨 내기가있는 경우 - 이것이 수술의 이유입니다. 위장관 문제의 배경에 대해 알레르기가 종종 발생합니다.
담낭 청소 준비
집에서, 총 (하드) 청소는 1 년에 1-2 번 할 수 있습니다. 스페어 링 방법은 매 2 개월마다 담즙을 제거하고 침체를 방지하기 위해 사용할 수 있습니다.식이 요법, 약초 차와 사용료는 부드럽게 행동하며 특별한 훈련이 필요하지 않습니다.
담즙에서 담낭을 씻기 전에 가능한 한 효과적으로 시술을 준비해야합니다.
절차가 시작되기 일주일 전에, 분수적이고 부드러운 영양분으로 전환하여 매일 음식 양을 줄이십시오. 이것은 소장과 췌장의 작업을 해소하기 위해 필요합니다.
- 음식을 찌거나 삶은 음식.
- 허용되는 육류에는 마른 쇠고기, 닭고기, 토끼, 칠면조 고기가 포함됩니다.
- 피쉬 - 하케, 폴락, 파이크 퍼치.
- 유제품 - 저지방 코티지 치즈.
- 야채와 과일은 소량으로 익습니다.
- 하루에 한 번 짜낸 부추 또는 사과 주스 한 잔을 마실 수 있습니다.
- 당신은 모든 죽, 곡물 빵을 할 수 있습니다.
간에서 간 세포를 보호하는 약물 (Galstena, Essentiale, Karsil, Maksar, LIV-52, Hepel, Antral)은 각 식사 전에 간을 보호하기 위해 간장을 지원합니다.
담낭을 세척하는 전통 약의 방법
쓸개, 약초의 정체를 막기 위해 식품과 물리 치료법을 조합하여 사용합니다. 청소 방법과 처방을 선택할 때, 그들은 건강 상태 - 만성 질환의 존재, 제품이나 식물에 대한 알레르기 및 개별 감도 -를 고려합니다. 집에서 담낭 청소는 여러 가지 방법으로 이루어집니다.
소금과 감귤류
생리 식염수 용액을 준비하십시오. 1 리터의 정제수에 50-100g의 황산 마그네슘 (포장 된 분말, 약국에서 시판)을 복용하십시오. 녹을 때까지 저어. 불쾌한 맛을 제거하려면 신선한 자몽이나 레몬 주스를 넣으십시오 (그 양은 정화 결과에 영향을주지 않습니다).
사용 방법 : 1 일 2 회, 200 ml 1 회, 2 시간 간격으로 사용하십시오. 마지막으로 용액을 섭취 한 후 2 시간 후, 오일 음료를 준비한다. 용액 50ml와 식물성 정제 오일 (바람직하게 올리브 오일) 50ml를 취하여 혼합하고 37 ℃로 가열 한 다음 마신다. 잠자리에 들고, 오른쪽에서 따뜻한 담요로 덮고, 간장에 뜨거운 물병을 넣어 라. 따라서 30 분에서 2 시간까지 거짓말을 할 수 있습니다. 남은 용액은 2 시간 간격으로 2 ~ 3 회 복용합니다.
Ignatenko Calendula 응용 프로그램
금송화의 신선한 inflorescences의 40-50 g을 가지고 가고 끓는 물 1 리터를 따르십시오. 2 시간 동안 불어 넣으십시오. 결과로 나오는 주입 음료는 하루 3 번, 식사 30 분 전에 열 형태로 100-150ml를 마 십니다. 코스 기간은 10 일에서 15 일 사이입니다. 담즙 덕트와 채널의 청소도 마찬가지입니다.
완료되면, 두 번째 단계로 진행 - 담낭을 정화. 레몬 주스와 올리브유를 1 : 1의 비율로 혼합하십시오 (각각 25 또는 50ml). 결과물 인 혼합물은 공복시에 마셔진다. 그런 다음 그들은 잠자리에 들며 따뜻한 담요로 덮고 1 시간 동안 휴식을 취합니다.
다음날 아침, 담낭의 내용물의 독소와 분해 생성물을 제거하기 위해 정화 관장을하십시오. 이 날에는 먹을 수 없습니다. 레몬 주스와 꿀 (적어도 2 리터)이 함유 된 순수한 물을 마셔야합니다. 식사의 셋째 날에는 야채만을 삶을 수 있습니다.
Hypericum의 응용
집에서 담즙을 씻어내는 다른 방법 - 세인트 존스 옥수수 국물을 사용하는 것. 제조법은 겨울에 표시됩니다. 국물은 수조에서 준비됩니다. 1 큰술을 가져 가라. 내가 Hypericum의 건조 inflorescences는 방해받지 않는 끓는 물 200 ML을 부어 30 분 동안 수욕에 넣어. 결과물 인 브로스 스트레인은 냉수로 1 : 1의 비율로 끓인 물로 희석합니다. 1/3 잔의 따뜻한 음식을 30 분 동안 식사에 사용합니다. 나머지 음료는 48 시간 이상 냉장고에 보관됩니다.
이것은 부드러운 청소 방법이며 코스 기간은 2 개월입니다. 필요한 경우 클렌징을 한 달 안에 반복 할 수 있습니다.
튜바
간 및 담낭 청소는 종종 함께 수행됩니다. 이를 위해 혈관과 같은 절차가 표시됩니다. 이것은 내부 기관, 간, 담낭, 여러 가지 덕트 및 신장을 정화하는 데 사용되는 세척입니다.
절차 규칙 :
- 아침에 공복시.
- 특별한 용액과 도구를 복용하기 전에 가스가없는 알칼리성 생수를 마 십니다.
- 1 회 복용량 (의약 처방, 주입액 포함)의 총 액체 량은 500ml를 초과하지 않아야합니다.
- 시술 전에 항 경련제를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 담즙이 방광에서 빠져 나올 때 고통과 불편 함을 덜어줍니다.
- 나는 담즙 스위퍼로 38 ℃로 가열 된 따뜻한 식물성 기름을 사용합니다.
- 1.5 시간에서 2 시간 동안 침대에 들어가서 깔개로 덮고 오른쪽 아래에 가열 패드를 놓습니다 (덕트 확장, 경련 경감, 통증 제거, 담즙 배출 촉진).
의사의 권고를 고려하여 의사와상의 한 후 튜브를 실시해야합니다. 딥 클렌징 절차의 횟수는 3 일에 평균 10 회입니다.
담낭에 결석이 있으면 간과 덕트를 청소하는 것은 절대 불가능합니다. 그러므로 절차를 수행하기 전에 필요하다면 주치의와상의하여 복부 장기의 초음파를 만들어야합니다.
어떤 경우에는 절차가 금기 사항입니다.
민간 요법과 방법으로 담즙 덕트, 방광 또는 간을 청소하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 절차가 금기 인 이유는 여러 가지가 있습니다. 반대의 효과를 얻고 인체의 건강을 위협 할 위험이 큽니다.
절차가 일시적으로 수행 될 수없는 상태 목록 :
- 체내의 전염병 - 위장염, 대장염, 폐렴, ARVI, 인플루엔자
- 소화관의 기능 장애 - 메스꺼움, 구토, 설사, 변비 (만성 포함).
- 악화 기간에 소화 시스템의 만성 질환 - 담낭염, 췌장염, 위염, 십이지장염, 간염.
- 임신과 먹이주기 아기.
- 장 및 간 웜 침입의 존재.
- 육체적, 정신적 피로.
- 소화관 수술 후 재활 기간.
- 심각한 심장 혈관 질환 - 심장 마비, 뇌졸중, 혈관 혈전증, 협심증, 고혈압.
- 종양학 - 악성 신 생물 (내부 장기의 암).
- 급성 정신 장애.
- 방석과 덕트에 돌과 돌이 있습니다.
집에서 담즙 덕트와 방광을 청소하는 것은 일반적으로 몸이 비비는 환자, 비만, dysbacteriosis 환자에게 권장됩니다. 이 과정은 소화관의 침체를 예방하고 염증 과정을 예방합니다. 담낭과 간을 정기적으로 청소하는 것은 모든 건강한 사람들에게 보이므로 1 년에 적어도 1 회 실시해야합니다. 그것을 시행하기 전에 의사와 상담하고 받아 들일 수있는 정화 옵션을 결정하는 것이 중요합니다.
간을 정화. 담낭과 담즙을 정화합니다.
간 및 담낭 정화 - 일반적인 권장 사항 :
간은 200-1500 그램의 인체 가장 큰 동맥입니다. - 담즙을 생성하고 다양한 대사 과정에서 영역을 차지합니다. 횡격막 바로 아래의 복강 내에 위치하고 오른쪽 저도 염증 부위와 왼쪽 부분을 차지합니다.
간은 다양한 기능을하는 중요한 기관입니다. 담즙을 생산할 때 간은 소화 과정에서 중요한 역할을하며 장에서 영양분을 혈액으로 흡수합니다. 그것은 단백질, 지방 및 탄수화물의 신진 대사에 참여합니다. 또한 간은 신진 대사 도중 또는 외부에서 유입되는 수많은 독성 물질을 중화시켜 보호 기능 (장벽)을 수행합니다.
인체에 많은 양의 유해 물질 (예 : 만성 소화 장애, 알코올 중독)이 나타나면 간 기능이 손상되어 대사 과정에 영향을 주어 심각한 질병 (간염, 만성 간염, 간경변)을 유발합니다.
간은 정화가 필요한 두 번째로 중요한 기관입니다. 간장은 창자를 정화 한 후에 만 청소해야합니다. 그렇지 않으면 간에서 배설되는 독소가 슬래그 내장의 혈액으로 빠르게 흡수되어 신체의 전반적인 중독을 피할 수 없게됩니다. 간장을 정화 한 후에는 적어도 1 개월 동안 금주법을 금합니다. 간장의 에너지 통로는 오전 1 시부 터 오전 3 시까 지 수동적입니다 (13 시부 터 15 시까 지).
쓸개는 간에서 분비되는 담즙이 축적되는 기관입니다. 담즙은 담즙 덕트를 통해 십이지장으로 방출됩니다. 가장 흔한 질병은 담석과 담낭염입니다. 담낭의 에너지 채널은 양 시스템에 속하며 23시에서 1 시까 지 수동적입니다. 11 시부 터 13시 사이입니다.
GP Malakhov는 음력주기의 10 일에서 14 일까지 보름달 전에 간을 청소할 것을 권장합니다.
N. Semenova는 첫 해에 간 세척을 6 회 권장합니다. 간장 정화와 일치하는 것이 가장 좋습니다 (빠른 것을보십시오).
다음 해에는 유제품을 버리고 별도의 수유 원칙이 준수된다면 1 ~ 2 회 간 세척을 실시 할 수 있습니다.
일부 연구자들은 시체가 쉬고 가장 높은 면역력을 가지고있는 여름 이후에 제거하는 것이 바람직하다고 믿습니다. 이 때 1 ~ 2 회 정화 - 3 주, 2 ~ 3 회 - 2 주, 3 ~ 4 회 - 1 주일 간격으로 3-4 회 클렌징을하는 것이 좋습니다. 청소 후 건강 상태가 나 빠지면 그 수를 줄여야하며 간격을 늘려야합니다.
간을 청소하기 전에 위액의 산도를 측정하고 초음파 및 X- 레이 검사를 실시해야합니다.
이 연구는 돌의 성격이나 크기를 밝히지 않을 수도 있습니다. 돌을 전혀 보여주지 않을 수도 있습니다. 그러나 여전히 큰 돌이 있는지를 결정한다면 청소를해서는 안됩니다. 돌은 점차적으로 허브와 함께 분쇄되어야하며 추방되지 않아야합니다.
사용법. 간 정화의 알려진 모든 방법은 위액의 산도가 낮거나 0 인 사람들을 대상으로합니다.
금기. 당뇨병, 특히 인슐린 의존성. 이것은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 급성 감기 나 전염병에서 고열, 심한 두통, 약화, 메스꺼움, 설사가있을 때. 급성 내부 장기의 경우. 만성 질환의 악화. 큰 피로감. 스트레스와 충돌 생활 상황.
여성들은 임신과 수유에서 금기를 정화합니다.
간 세정은 위액의 산성도가 증가한 경우에는 금기입니다. 사과 주스 섭취는 이미 위장 산도가 높아져서 위장 통증, 경련 또는 건강 상태가 좋지 않은 상태가 될 수 있으며 후각이있는 경우 급성 위염을 일으킬 수 있습니다.
따라서 위액의 산성도를 기준으로 간 세척을 계획 할 수 있습니다.
산도가 증가하면 다른 대체 방법을 사용하여 완전히 버립니다.
산도가 약간 높으면 청소가 가능하지만 위장으로의 산의 흐름을 대폭 줄여야합니다. 준비 기간에는 사과가 아닌 사과 주스를 사용하여 당근 주스와 섞습니다. 레몬 주스와 올리브 오일을 섭취 할 때 레몬 주스의 양을 30-50 그램으로 줄이십시오.
0 또는 낮은 산성도에서 세척을 수행 할 수 있습니다.
간 및 담낭의 혈관 :
tubage의 의미는 담즙 덕트를 씻는 것입니다. 돌은 관상 동맥과 함께 나오지 않지만, 관은 담즙의 정체를 제거합니다. 돌이 형성되기 때문입니다. 담관을 정화하는 데는 두 가지 방법이 있습니다.
옵션 1 : 저녁에 뜨거운 마그네슘 설페이트 (1 디저트 스푼에서 1 큰 스푼까지)를 뜨거운 물 한 잔에 녹이고 아침까지 남겨 두십시오. 이 유리를 마실 빈속 아침에. 그런 다음 간장에 가열 패드를 올려 놓고 1 시간 반 동안 오른쪽에 붙이십시오. 눈에 보이는 반응이 없다면, 마그네시아의 복용량을 늘려야합니다. 설사가 있으면 복용량이 너무 높습니다. 녹색의 색조에 의자가 어두워 져야합니다. 즉 담즙이 혼재되어있는 것이 필요합니다.
옵션 2 : 저녁에는 choleretic 속성을 가진 미네랄 워터가있는 병을 엽니 다 : Essentuki N4 또는 N17, Arzni, Smirnovskaya, Jermuk. 병을 열어 가스를 방출하십시오. 아침에는 미네랄 워터를 마시고 오른쪽에 눕습니다.
금기 사항 : 생리 전과 생리 중 일주일 이내에 관상 동맥을 관통해서는 안됩니다.
E. Schadilov에 따른 간과 담낭 정화 :
클렌징을 위해 신선하게 준비된 레몬 또는 자몽 주스를 사용할 수 있습니다. 통조림 주스를 사용할 수도 있습니다, 일부 의사에 따르면, 그건별로 중요하지 않습니다. Shchadilov는 우리가 산 과일이 익은 것이 아니라 익은 것으로 믿습니다. 뜨거운 나라의 어느 곳에서나, 그들은 채소에 의해 찢어지고, 그 길에 잘 살기 위해서, 그들은 특별한 화학 처리를 받아 우리에게 보냈습니다. 절약을 위해, 익은 과일을 수확합니다. 주스를 만드는 데 사용되는 방부제는 세척을 방해하지 않습니다.
주스의 양은 주로 위액의 산성도에 따라 다릅니다.
산도가 0 일 때 - 주스 350 ml를 섭취합니다. 감소 된 - 주스 300 ml; 정상 - 주스 150 ml; 증가 된 - 주스 60-70 ml.
올리브 오일의 양은 공식에 의해 결정될 수 있습니다 :
기름의 양은 300 + 4 x K입니다 (K는 사람의 무게 (kg)입니다). 무게가 75kg 인 경우 300 + 4 x 75 = 300 + 300 = 600 gr이 필요합니다.
낮에는 튜브를 사용하는 것이 좋습니다.
튜빙 당일 꿀을 가져갈 수 없습니다.
당신이 관을 통과 할 곳을 선택하는 것이 필요합니다.
추위가 아니라는 것을 확인하고 양탄자와 따뜻한 양말을 준비하십시오. 그 다음에 주스가있는 용기, 눈금이있는 용기 (예 : 아기 젖병), 초침이 달린 용기, 응급 처치 키트 (Corvalol, 암모니아)를 넣으십시오. 가족이나 믿을 수있는 사람이 필요하면 도움을 청하는 것이 좋습니다.
15 분마다 맥박으로 모니터링 할 수 있습니다.
주스를 복용하기 전에 맥박을 결정하십시오. 가열 된 오일과 히터의 충격을받은 후, 펄스는 10-20 비트만큼 증가 할 수 있습니다. 맥박이 20 비트 이상이면 약을 복용해야합니다.
장기간 빈맥이 있거나 건강이 심각하게 악화되면 절차를 중단해야합니다.
간을 따뜻하게하기 : 앞뒤로 간 부위에 두 개의 뜨거운 물병을 넣고 붕대로 묶으십시오. 수건 아래 수건을 넣어. 1 시간 동안 그들을 지키십시오.
위장의 산도가 0 인 사람들에게 : 간장 시동 시작 40 분 후 실온 100ml (250ml 남음)를 마 십니다.
산도가 낮은 사람 : 간장 준비가 시작된 후 50 분 후, 실온 주스 100ml (잔량 230ml)를 약간 마 십니다.
정상적이고 높은 산미도 : 마시는 주스 동안. 간장 예열이 끝나기 10 분 전에 올리브 오일과 주스를 40 ° C까지 가열하십시오. 가열 할 때 약간 교반해야합니다.
경고 : 정상적인 수은 온도계로는 기름과 주스의 온도를 측정 할 수 없습니다. 욕조에 담긴 물의 온도를 측정하기 위해 온도계를 사용할 필요가 있습니다.
올리브유와 주스의 섭취 : 제로가 적고 산도가 낮은 사람들에게는 가능한 한 올리브 오일을 마시고 따뜻한 쥬스 몇 잔을 마셔야합니다. 한 번에 모든 것을 마시는 것이 어렵다면 휴식을 취하고 다시 시도하십시오. 그리고 모든 기름을 마실 때까지 계속하십시오.
산도가 높은 사람들에게는 이전 버전과 같은 방식으로 오일을 섭취하십시오. 그러나 주스는 덜 먹는 것이 좋습니다. 메스꺼움을 억제하고, 작은 입술을 삼키며, 삼키기 전에 입안 전체에 혀를 묻는 방법을 마셔야합니다. 그렇다면 적은 양의 주스로도 충분할 것입니다. 주스를 일반적으로 거부 한 다음 입안에 레몬 조각을 보관할 수 있습니다.
정상적인 산도를 가진 사람들을 위해 - 같지만 주스는 50ml를 넘지 않습니다.
그런 다음 히터의 물을 바꿔서 다시 부착하십시오. 필요한 경우 화장실에 가십시오. 그런 다음 오른쪽에 누워 베개를 머리에 대십시오. 다리를 무릎에서 구부리고 위를 조이고 자세를 편안하게하십시오.
일어나서 15 분 동안 누워서 주스 15ml를 마신다.
가열 패드 사용 : 가열 패드에는 2/3의 용적이되도록 뜨거운 물로 채 웁니다. 조심스럽게 공기를 짜내고 마개를 조이십시오. 죄 어져 있는지 확인하기 위해 뒤집습니다. 사용하기 전에 가열 패드를 수건으로 감싸 야합니다.
금기 사항 : 원인 불명의 복통; 급성 맹장염; 급성 담낭염; 급성 췌장염; 악성 종양; 외부 및 내부 출혈.
간 청소를위한 허니 준비 :
금기 사항 - 당뇨병 및 꿀 알레르기.
담석 질환은 담낭과 간에서 염증을 일으 킵니다. 이 염증을식이 요법의 도움을 받아 제거 할 필요가 있습니다. 정화되기 1 개월 전,식이 요법을하고, 담낭염 환자가 자신의 질병에 맞는식이 요법을 찾도록하십시오. 어렵지 않습니다. 소장의 모든 부위에서 경련을 제거해야합니다. 이것은 먹기 전에 공복에 꿀을 취함으로써 위액의 산성도를 정상화함으로써 이루어질 수 있습니다.
따뜻한 물에 녹여야한다.
150 그램까지 가져갈 수 있습니다. 여보 매일 (덜),하지만 동시에 설탕을 함유 한 제품을 완전히 포기합니다. 꿀은 유리가 완전히 녹을 때까지 저어 주어야합니다.
여드름은 하루에 4 번 복용해야합니다. 아침 식사, 점심 식사, 저녁 식사 전에 3 번, 취침 전에 4 시간 씩 복용해야합니다. 한 스푼으로 시작하십시오 - 이것이 표준이라고 생각하면 필요하다고 생각되면 복용량을 점차적으로 3 스푼 (그리고 그 이상)으로 늘리십시오.
산도가 0 인 사람은 식사 전에 15-20 분 동안 꿀물을 섭취해야합니다. 낮은 산도 - 식사 전 30-45 분. 정상 산도 - 1 시간 동안, 높은 산도로 - 식사 전 1.5 시간.
이 꿀의 방법은 위염, 위궤양 및 십이지장 궤양, 담낭염 치료에는 좋지만 특정 제한이 있습니다. 의료 치료는 6 개월에 1 회 1.5 개월 이상 지속되지 않습니다.
빵, 머핀, 파스타, 감자 등 전분을 함유 한 제품의 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
꿀은 자연적으로 약간 완하 효과가있어 창자에 영향을 미치며 아침과 저녁에 규칙적으로 매일 변에 기여합니다. 이러한 훈련을 3 주 동안 수행하면 어떤 관장자없이 간을 청소할 수 있습니다.
간 및 담즙 방광의 경미한 클렌징 :
이 방법은 청소를위한 예비 철저한 준비가 필요합니다.
많은 자연 요법 사들은 간을 처음으로 닦는 것이 예비 적이라고 생각하며 담낭과 간을 관통하고 열어줍니다. 두 번째 청소는 3 개월 이전, 6 개월 후, 6 개월 후, 6 개월 후 1 회 실시해야합니다. 클렌징에 관심이 있고 매월 간을 청소할 준비가되어있는 사람들은 신체의 침입이 자주 면역계를 크게 약화 시킨다는 것을 아는 것이 유용합니다. 같은 이유로 클리닝 출구는 가볍고 부드러워 야합니다.
청소 준비에 필요한 식품 : 식물성 식품과 별도의 식사에 우선권을 부여해야합니다.
감초, 식물성 기름, 감, 견과류, 레몬, 수수, 꿀, 치즈, 말린 빵 (호밀, 건강, 의사, Voskresensky 및 기타 밀기울 품종)의 비율을 늘리십시오.
적절한 영양 섭취로 위장과 소장 및 대장 - 대장을 깨끗하게합니다. 제외 품목 : 고기, 생선, 달걀, 버섯, 피클, 훈제 고기, 알코올.
대장 준비 : 대장에 특별한주의를 기울여야합니다. 매일 아침 관장으로 관장치를 청소하십시오 (결장이 5 시간에서 7 시간 사이에 가장 활성화되기 때문에). 그러나 다른 시간에 끝낼 수 있습니다.
첫 번째 관장기는 500-700ml의 따뜻한 끓인 물입니다. 관장기에서 깨끗한 물 또는 사탕무 국물이나 물로 반으로 희석 한 소변을 부으십시오 (자세한 내용은 장 세척 참조).
관장기의 경우,이 자세를 취하십시오. 오른쪽에, 왼쪽 다리가 구부러지고 오른쪽 다리가 펴집니다. 그런 다음 허리에 누워 (몸속의 관장) 손으로 복부에서 원형 운동을하고, 배꼽에 직경이 감소합니다. 그 후 반대 방향으로 배꼽의 직경을 늘립니다. 이제 일어나서 배를 밀어 내고 오른쪽 팔꿈치와 무릎 (그리고 왼쪽 팔꿈치와 오른쪽 무릎)으로 서로 반대되는 움직임을 보이기 위해 5-10 번 일어나야합니다.
두 번째 관장기 - 1 l.
세 번째 이후 - 1.5 l
간을 청소하기위한 준비에서 매일 일상 : 아침에 빈 위 음료 건포도 물 (준비 방법 : 건포도의 1 큰술은 밤새도록 끓는 물 잔을 부어). 아침에 마시면 주입의 절반. 열매는 시리얼이나 샐러드에 사용됩니다.
5 ~ 10 분 후, 콜라주그 차 (옥수수 실크 + 카모마일 + 세인트 존스 마트)를 꿀과 함께 마시면 다른 약초를 사용할 수 있고, 약국은 콜레보그 요금을 판매합니다. 차는 보온병에서 저녁에 양조하는 것이 낫습니다.
운동, 자기 마사지, 샤워하기.
충전 후 30 분, 식물성 기름 1 큰술을 마신다.
1 시간 후 샐러드를 먹습니다 : 당근, 사과, 양배추, 잘게 자르는 것, 레몬 주스 또는 식물성 기름으로 채 웁니다.
1 시간 후에 물에 갓 요리 한 죽을 먹으십시오 (최고의 메밀이지만 기장, 옥수수 또는 밀). 죽은 야채 나 과일과 함께 요리하는 것이 좋습니다.
점심 - 채식 수프.
저녁 식사 - 유제품 (코티지 치즈, 사워 크림, 요구르트, 케 피어, 치즈) 또는 vinaigrette.
취침 시간에 - 건포도 물을 마신 다음, 꿀을 마시는 쿨레 (choleretic) 차; 별표 balsam 그들을 문지르고, 양쪽 다리의 무명 손가락을 마사지; 마늘 2 정향을 먹는다.
간에서 히터로 침대로 가십시오.
이 다이어트와 모드는 3 일을 준수합니다.
넷째 날에는 사과의 녹색 품종 만 있습니다.
5 일째에 갓 만든 사과 주스를 마 십니다.
6 일째에는 먹는 것을 삼가하십시오 (꿀과 함께 건포도 물과 쇠르질 추출물만을 남겨 둡니다).
주간 준비를 마친 후에는 올리브 오일과 레몬 주스로 전통 간 세척을 시작하십시오. 올리브 오일과 레몬 주스를 사용하면 훨씬 쉬울 것입니다. 만약 당신이 전통적인 청소를 감히하지 않으면, 1-2 주간의 휴식 시간에 여러 번 제안 된 훈련을 수행하십시오 - 이것은 이미 충분합니다.
하루 중 간장 정화 :
이 방법은 "Unity"학교의 교사 인 Shchadilov가 개발했습니다.
청소하기 전에 정상적인 채식 음식 (주스뿐만 아니라)을 1 주일 동안 보내십시오. 메뉴에는 항상 당근이 포함되어 있습니다.
청소하기 전에 마지막 날에 사탕무를 제거하고 자두와 말린 살구를 식단에 첨가해야합니다.
마그네시아 같은 완하제를 준비하십시오.
의사 Shchadilova를 청소하는 방법에는 몇 가지 비정상적인 순간이 있습니다. 따라서 간장의 최대 작용 시간은 오전 1 시부 터 3 시까 지이며 최소치는 12 시간 후, 즉 13 시간에서 15 시간까지입니다. 전통적인 간 세정 동안, 절차는 최대 간 기능의 시간에 가깝게 시작됩니다. Shchadilov는 최소 13 시간의 간 활동으로 퍼지를 제안합니다. 이것은 그의 방법에 따라 청소의 첫 번째 기능입니다.
청소의 일상 : 청소는 12 시부 터 시작됩니다. 오전 8시 이전에 일어나야한다.
11.30 - 샐러드를 만드십시오 : 양배추를 자르고, 당근, 사과, 사탕 무우 뿌리십시오.
12.00 - 몸에 두 개의 뜨거운 물병을 묶습니다. 간장에 하나, 간장 반대편에 다른 한 병.
12.30 - 열 200-300 gr. 올리브 기름으로 입술에 화상을 입히지 않도록하십시오. 레몬 쥬스 100ml를 약간 따뜻하게하여 오일이 따뜻해지며 레몬 쥬스가 차가워지는 것을 방지하십시오.
13.00 - 약간의 응접에서 모든 올리브 오일을 마시고 약간 덥혀 진 레몬 주스로 마 십니다.
누워, 무릎이 약간, 머리가 가능한 한 낮게 누워. 스카프에 싸인 뜨거운 물 2 병을 발로 두어 화상을 입지 않도록하는 것이 좋습니다. 간은 모든 축적 된 슬래그를 퇴치하도록 설득되어야합니다. 기억하십시오 : 간은 따뜻하고 쾌적한 음악, 정중하고 조용한 대화를 사랑하며 부정적인 감정을별로 좋아하지 않습니다.
14.00 - 요리 된 샐러드 먹기 - 이것은 청소의 두 번째 특징입니다.
15.00 - 관장기를 작동시킨 후 완하제를 복용하십시오 - 이것이 세 번째 클렌징 기능입니다.
2 ~ 3 시간 더 누워 있습니다. 다른 배변 후 관장기가 필요합니다.
G. Malakhov에 따른 복합 간 세정 :
GP Malakhov는 상호 작용을 향상시키는 몇 가지 요인을 사용하여 간과 담낭을 정화하는 독창적 인 방법을 개발했습니다. 이 기술은 절대적으로 모든 사람, 특히 주자에게 적합하며 모든 용납되지 않는 기름의 사용을 요구하지 않습니다. 이 기술의 의미는 다음과 같은 요인을 일관되게 적용하는 것입니다 : 달리기, 표면 장력이 낮고 물성이 용해 된 액체, 욕조 및 36 시간 동안 식량 금욕 또는 주스 배출을 추가 요인으로 사용합니다.
1. 오히려 길고 규칙적으로 수행되는 달리기 중에 담낭과 담관에 강한 관성력이 생겨 돌 제거가 촉진됩니다.
3-6 주 동안 매일 30-60 분 동안 달리야합니다.
2. 세척 및 용해 액으로 몇 가지 옵션을 사용할 수 있습니다. 1 : 4-5의 비율로 사과 비트 쥬스 믹스. 당근 주스; 10 : 3 : 3의 비율로 주스의 당근 - 사탕 무우 - 오이 혼합물.
3. 간을 정화하는 비밀과 효과는 준비 과정에 있습니다. 몸을 부드럽게합니다. 물 열처리의 형태로 완화는 최소한 3-4 회 수행해야합니다. 간단한 서늘한 샤워로 각 열 절차를 완료하십시오. 마지막 치료 절차는 간 세척 전날에 이루어져야하며, 열 치료는 간과 담낭의 세정에 긍정적 인 영향을 미치고, 덕트를 확장시켜 담즙을 더 잘 만들어줍니다.
4. 정화 3 ~ 4 일 전에 식물성 음식을 주로 먹고 많은 양의 신선한 주스 (사탕 무우 1 ~ 4 개 사과, 바람직하게는 신맛)를 섭취하고 청결한 관장을해야합니다.
5. 36 시간 동안 음식을 금욕하는 것은 결코 소화 활동을 방해하지 않지만 반대로 휴식을주고 강화시킵니다. 장기간의 음식 금욕은 신체의 내부 영양 상태로의 전환에 기여하므로 사용하지 않아야합니다.
이 절차의 정화 작용 메커니즘 : 관례적인 노력으로 정기적 인 매일 달리기, 담즙 통로와 담즙 방광 (특히 단단한 것들)의 자갈은 서로 싸우고 천천히 부서집니다. 주스 또는 소변 (하루에 적어도 0.5 리터의 주스)의이 시간 동안 규칙적인 섭취는 더 큰 해산의 방향으로 담즙의 특성을 변화시킵니다. 또한 이러한 주스에 포함 된 용제, 분쇄 물질 등은 점차적으로 돌을 파괴합니다. 달리기와 주스 노출에 대한 동요의 조합은 shta의 돌 조각화를 향상시킵니다.
매일 주스 섭취량을 0.5 리터 이상으로 유지하고 적어도 30-60 분 동안 주스 섭취. 일주일이 끝나면 식량 절제를하십시오 (누가 주스 만 먹을 수 없습니까). 마시는 물이나 하루 종일 소변을 마시지 만 실행 시간은 30-60 분입니다. 다음날 아침, 달려 가서 목욕을 가라. 철저하게 스팀을 할 필요가 있습니다 (건강 상태에 따라 주된 것은 과용하지 말고 전신의 긴장 완화, 피로감을 느끼는 것입니다). 욕실에서 집으로 돌아가서 새로 준비된 주스 0.5 ~ 0.7 리터 (부화장 100 ml, 나머지는 사과)를 마 십니다. 평소와 같이 샐러드 나 찐 야채, 죽 등을 먹습니다.
음식 금욕 후, 달리기와 목욕 소화가 크게 활성화되고, 간 도관이 확장됩니다. 술에 취한 주스는 곧바로 흡수되어 간으로 혈류로 들어가서 간을 내뿜습니다. 이전에 산산조각이되어 해결 된 모든 것이 이제는 쉽게 십이지장으로 씻겨 져서 구제를 받게됩니다. 액체 대변에 해바라기 씨앗과 비슷한 단단한 돌이 나타납니다.
주스를 마시고, 달리고, 목욕탕에 가려면 3-6 주 내에 있어야합니다. 견갑 아래 오른쪽 통증이 있었다면 통과 할 것입니다. 거기에서 담즙 방광에있는 단단한 돌들이 "신호"입니다. 이러한 통증을 끝내면 담낭의 정화가 나타납니다. 1 년 후, 4 월 -5 월에이 청소를 반복 할 수 있습니다. 일반적으로 관성적 인 노력의 결과로 담낭과 간은 훨씬 좋아지며 기능이 완전히 회복됩니다.
간 및 담즙 방광의 부드러운 클렌징 방법 :
3 개의 중간 크기의 신선한 사탕무를 가져 가라. 워시, 작은 입방체로 잘라, 3 리터 항아리에 넣어. 단지에 흰 가루 2 큰술 500 그램을 넣으십시오. 설탕 플라스틱 뚜껑으로 항아리를 닫고 2 일 동안 실온에서 어두운 장소에 두십시오. 하루에 두 번, 항아리의 내용을 혼합해야합니다.
그런 다음이 질량에 700 gr을 더하십시오. 돌과 꼬리가없는 건포도, 설탕 4 컵, 물 1/2 컵을 넣고 7 일 동안 발효시켜 하루에 1 번 섞는다. 스트레인, 사탕무 1 리터. 정화 과정에는 3 리터의 사탕무 완두콩이 필요합니다.
하루 3 시간, 식사 30 분 전에 1 큰술을 드십시오. 3 개월을 쉬고 정화 과정을 반복하십시오.
전문가들은 1 년 안에 간이 완전히 깨끗 해지고 건강해질 것이라고 말합니다.
G. Malakhov에 따른 고전적인 정화 :
이 방법에 의한 청소는 보름달 이전에 - 음력주기의 10-13 일에 완료되어야합니다. 아침 식사는 가벼워 야하며 아침 식사 전에 주스를 마셔야합니다. 점심도 가벼워 야합니다. 점심 식사 후 1-2 시간이 지나면 뜨거운 물병으로 간 부위를 따뜻하게합니다. 뜨거운 물병을 묶고 하루 종일 7-8 시까 지 걸어 가야합니다. 저녁에는 기름과 레몬 주스를 30-35 ° C로 가열하십시오.
복용량은 신체의 자체 무게와 기름 내성에 따라 선택해야합니다. 1 ~ 2 잔의 기름을 마시고 1-2 잔의 주스를 마 십니다. 15 분 후에 반복하십시오. 그리고 여러 번 기름과 주스가 다 떨어질 때까지.
메스꺼움이 나타나면, 이러한 불편 함이 사라질 때까지 기다리십시오. 절차는 어떤 경우에도 중단되지 않습니다. 그러나 메스꺼움이 사라지지 않으면 술에 취한 양을 제한하십시오. 가열 패드를 제거 할 수 없습니다.
버터와 주스가 마셔지면 (술에 취한 버터와 주스의 양은 100에서 300ml 사이입니다), 효과를 향상시킬 수있는 많은 활동을 수행 할 수 있습니다. 성분 복용 후 약 1-1.5 시간, 편안한 자세 (발 뒤꿈치가 바람직 함)에 앉아서 왼쪽 콧 구멍을 면봉으로 꽂고 오른쪽에서 숨을 쉰다. 간장에있는 혀에 Kuznetsov hipplicator를 넣고 금속 바늘로 조금 고추를 넣으십시오. 이 모든 것이 간장 부위로의 자극, 에너지 및 열 생성에 기여할 것입니다.
상상력을 켜고 숨을 내쉴 때 간 지방으로 불타는 제트를 보냅니다. 횡격막을 이용하여 천천히 호흡을 부드럽게 (4-6 회 / 분). 흡입시 복부를 팽창시키고 숨을 내쉴 때 더 높게 누르십시오. 이것이 간에서의 위대한 마사지를하게되면, 혈액 순환이 증가하고, 간은 찌꺼기와 응고에서 씻겨납니다. 호흡은 15-30 분 동안하고 1 시간 동안 쉬고 반복하십시오. 간헐적 인 간격으로 자석 hipplikator 또는 간단한 자석을 착용하십시오. 자기 요법은 모세 혈관 순환을 강화시키는 중요한 요소입니다.
아침과 저녁에 약 23 시부 터 3 시까 지 간과 담낭의 생체 리듬이 최대가되면 돌과 하수의 분출이 시작되어 약화됩니다.
보통 아침에 다시 한 번 쉬며 자갈과 마즈 토우 노이 담즙이 더 많이 나옵니다. 또한, 당신은 클렌징 관장을해야합니다. 좀 쉬어 먹을 수 있습니다. 첫 번째 식사는 0.5 리터의 주스 (당근, 사과 - 비트 5 : 1)로 구성되는 것이 바람직합니다. 주스는 또한 간을 씻어줍니다. 그래야만 샐러드를 먹고 물을 마시고 평범한 삶을 시작할 수 있습니다.
추가 권장 사항 : 관행대로, 체중 60-65 kg의 남성과 여성뿐만 아니라 기름을 개인적으로 섭취하는 사람들은 구토를 방지하기 위해 간을 처음으로 씻는 데 150-200 ml의 기름이 필요합니다. 이후의 클렌징에서는 복용량을 300ml로 늘릴 수 있지만 같은 것을 남겨두면 충분합니다.
나중에 약간의 구토가 있었고 일부 점액 성 흠도 (녹색, 검정색 및 유사한 색)이 구토에서 발견 되었다면 이것은 위장에서 작용 한 기름과 주스가 거기에있는 병적 인 필름을 제거한 것을 나타냅니다. 일부의 경우, 이는 처음 청소할 때 발생합니다. 적은 주스와 기름으로 1 초를하고, 3 분의 1 정도 늘리십시오.
청소하는 동안 긴장을 풀어야합니다. 원칙적으로, 기름과 레몬 주스의 도움으로 청소하는 동안 통증이 느껴지지 않습니다. 어떤 경우에는, 비우기가 강하고 추방 될 때 간이 "호흡하다"는 느낌이 든다. 어떤 이유로 든 기다림과 관련된 두려움, 불안 및 긴장이 생기면 압박감을 느끼고 억지로 두 알콜을 마시고 진정시킵니다. 클렌징은 정상적으로 진행됩니다.
장기간의 단식 후에는 힘든 일을 한 후에 간을 청소하는 것이 권장되지 않습니다. 3-5 일 동안 쉬고 힘을 얻으십시오. 그렇지 않으면, 두 가지 옵션이있을 수 있습니다 : 먼저, 당신은 그냥 버터와 레몬 주스를 먹는다; 둘째로, 너 자신을 크게 다 써 버린다. 기억하십시오, 이것은 여전히 간 침략이며, 그녀는 그러한 과도한 긴장감에 힘이 필요합니다. 당신은 자신이 진동하고 "호흡"하는 방법을 느낄 것입니다. 특히 첫 번째 정화 동안에.
클렌징 횟수 : 첫 번째 클렌징이 가장 어렵고, 신체가 많은 에너지를 소비합니다. 처음에는 담즙, 곰팡이, 희끄무레 한 실이 많이 생겨 조약돌이 거의 없다는 것입니다. 이는 청소가 성공적이지 않았 음을 의미하지 않습니다. 모든 것은 정상적이며, 단지 간이 매우 혼잡하며, 두 번째 및 모든 후속 시간 동안 만 돌이 떨어집니다.
두 번째 및 후속 청소가 기분이 좋아지면 훨씬 쉬울 것입니다. 예를 들어 3 주 간격으로 처음 3 개의 칫솔질을하고 4 번째 - 한 달에 5 번째 칫솔질을 2 회합니다. 내년에는 또 다른 2를 만들고, 또 다른 해는 이미 하나 만드십시오. 간을 정화하는 약 9-12 일을하기 만하면됩니다.
간 세척 후 음식 : 식욕이 나타나면 정화 후 식사를 시작해야합니다. 사탕 무우 뿌리와 섞인 신선한 당근이나 사과 주스를 마 십니다. 사과 kilavatogo 맛을 누른 다음 아주 맛있는 부 끄 러운 얻을.
주스가 끝나면 레몬 허브, 크랜베리, 해 케일 등 자연스럽게 약간 산성화되거나 소금에 절임 된 신선한 허브 샐러드를 먹을 수 있습니다. 다음 소량의 기름, 바다 양배추의 추가와 더불어, 물에서 비등되는 죽. 따라서 점심과 저녁을 먹을 수 있으며, 다음날에는 음식을 더욱 다양하게 만들 수 있습니다.
이제는 적절한 영양 섭취로 간을 강화할 수 있습니다. 볶은 고기와 생선, 강한 고기 국물, 생선 국물, 통조림, 훈제 고기, 지방 간식 (특히 차가운 고기)과 고열에 노출 된 음식은 식단에서 제외해야합니다. 전분이 풍부한 식품, 특히 흰 밀가루, 베이킹, 간장을 막히게하고 열심히하십시오. 콩과 버섯은 운반하기가 어렵습니다. 금식 : 식초, 후추, 겨자, 피클, 순무, 무, 무, 양파, 마늘, 밤색, 시금치, 강한 커피와 코코아, 알코올. 매운 요리와 매운 맛을 가진 음식은 간장의 개선에 악영향을 미칩니다. 신맛은 간과 담낭의 기능을 자극합니다. 간 간접 맛을 간접적으로 자극합니다. 과격한 - 맛과 매운 맛.
O. Eliseeva의 간과 담낭 정화 :
1) 간과 림프 정화.
사용 적응증 : 림프선의 염증, 호흡기 및 부비강염의 급성 만성 질환, 귀 (중이염), 눈 (홍채 모양체 염, 포도막염); 2, 3 도의 허혈성 심장 질환, 심 부정맥 (심방 세동 제외), 저혈압; 만성 혈전 정맥염; 만성 비뇨기 질환; 관절염, 관절의 부종이있는 관절염, 척추의 골 연골증.
금기 : 감귤 알레르기와 당뇨병에는 권장하지 않습니다.
계획 : 19시에 저녁에 Glauber의 소금 용액 인 황산나트륨 (물 한 잔당 한 스푼) 또는 마그네슘 소금 (한 잔의 물 한 잔에 3 스푼)을 마 십니다. 그것은 가능하고 소금을 사용하지 않고 있습니다.
20시에 4-6 리터의 물로 관장을합니다 (콜론 클렌징 참조).
첫날 아침 8시에 2 리터의 감귤 주스와 물의 혼합물을 준비하십시오. 전체 혼합물이 끝날 때까지 하루 30 분마다 0.5 컵을 마시십시오. 하루 종일 아무것도 없습니다.
22시에 2 리터의 물과 1 ~ 2 개의 레몬을 주스로 관장을하십시오.
둘째 날 19 시까 지, 첫날의 전체 프로그램을 반복하십시오 (22.00시 관장 제외).
20시 방향으로 두 알의 알콜을 마시고 30 ml의 물에 희석하여 마신다.
21 시간 후 올리브 (또는 식물성) 오일 50ml를 마시고 레몬 주스 30ml를 마신다. 간장에 뜨거운 물병 (수건을 통해)을 묶고, 오른쪽에 누워 무릎을 뱃속에 눌러 2 시간 누워 있습니다.
23시에 가열 패드를 제거하고 잠자리에 드십시오.
3 일째. 오전 6시에 6 리터의 물로 관장을하십시오. 야채 주스를 마시고, 야채를 먹고, 과일은 기름없이 날것으로 만 먹으십시오.
넷째 날. 평소대로 퇴장하십시오 (G. Malakhov에 따라 고전적인 세안 섹션에서 간 세척 후 영양분 참조).
2) 간과 담낭의 예방 적 정화.
1 분기에 1 회 실시 할 수 있습니다. 치료 목적으로이 옵션은 다음과 같은 질병에 대한 첫 번째 클렌징을 수행하는 환자에게 권장됩니다.
- 당뇨병 (호르몬 의존성 가능);
- 위장관의 만성 질병;
- 관상 동맥 질환 1, 2도, 고혈압이있는 고혈압; 신체 고갈, 저혈압;
- 알레르기 반응 (습진, 신경 피부염, 건선을 포함).
계획 : 마지막 식사 16시에 전날 저녁.
19시에는 마그네슘 황산염 쓴맛 (또는 설사약)을 마 십니다. 차가운 음료수 한잔 당 3 티스푼. 차가운 물 0.5 - 1 잔 마시십시오. 소금이 없을 때, 당신은 그것없이 정화를 시작할 수 있습니다. 이 조건은 바람직하지만 필수는 아닙니다. 클렌징 절차가있는 오늘 오후 9시에 클렌징이 시작됩니다.
21시에 6 리터의 물로 관장을하십시오 (콜론 클렌징 참조).
첫날 8시에는 사과 주스 0.5 컵을 마 십니다.
하루 종일 식사를하지 마십시오.
20 시간에 알콜 2 알를 문질러 물 30ml로 희석하여 마신다. 또는 30 ml의 물에 2 ml의 쉐이프 (앰풀)을 희석하여 마시십시오.
21 시간 후 올리브 (또는 식물성) 오일 50ml를 마시고 레몬 주스 30ml를 마신다. 간장에 뜨거운 물병 (수건을 통해)을 부착하십시오 (복부의 중간 선에서 오른쪽 가슴 아래의 가슴 부위 오른쪽으로 간을 투영하십시오). 오른편에 누워서 위를 향해 무릎을 대고 2 시간 누워 있습니다.
23시에 가열 패드를 제거하고 잠자리에 드십시오. 메스꺼움이 나타나면 마늘 냄새를 맡고 왼쪽의 귀고리에 위의 투영 지점을 마사지합니다.
둘째 날 오전 6시에 6 리터의 물로 관장을하십시오. 다이어트 야채, 기름없이. 약간의 소금이 될 수 있습니다 (칼의 끝 부분에 있음).
3 일째. 식물성 기름을 가진 규정 식 야채.
4 일 이상. 평소식이 요법으로 전환하십시오.
간을 정화하는 오래된 방법 :
무 10kg을 잘 헹구고, 손상을 제거하고, 껍질을 벗기지 않고 고기 분쇄기를 통과하십시오. 과즙 기 또는 언론의 도움으로 약 3 리터로 밝혀진 주스를 짜내십시오. 나머지는 케이크입니다. 주스는 냉장고에 보관하고 꿀과 섞거나 극단적 인 경우 설탕 (꿀 300g 또는 케이크 1kg 당 설탕 500g)과 섞어서 멍에 아래 따뜻한 곳에 보관하십시오.
주스는 먹고 나서 1 시간에 1 티스푼을 마시기 시작합니다. 간에서 통증이 없으면 점차적으로 1 스푼, 2 스푼, 절반 유리로 복용량을 늘릴 수 있습니다.
간 및 간장에 염분과 결석이 축적되어 있다는 간장 통증의 경우이 부위에 발열 패드를 두어야합니다. 그러나 보통 통증은 코스가 시작될 때 느껴지고 사라집니다. 소금이 눈에 띄지 않게 나오지 만 세척 효과는 엄청납니다.
무즙 주스를 마시는 기간에는 날카 롭고 산성 인 식품을 피하는 것이 필요합니다. 고기와 생선뿐만 아니라 계란뿐만 아니라 베이킹과 다른 "무거운"전분과 지방이 많은 음식을 배제한 채식을 따르는 것이 좋습니다.
BV Bolotov는 주스가 모두 다 소비 된 후에 무우 식사를하는 것이 필요하다고 조언합니다. 이때까지 케이크는 이미 발효되었습니다. 전체 양을 먹을 때까지 1-3 스푼의 보통 식사 중 그것을 먹습니다. 이 제품은 신체, 특히 폐 조직 및 심혈관 시스템을 강화하는 데 매우 중요합니다.
K. Nishi에 따른 간과 담낭 정화 :
dogrose 주입 (장과의 3 개 큰 스푼)의 0.5 리터는 저녁에 보온병에서 양조했다. 아침에 자일리톨 또는 소르비톨 3 큰술과 함께 유리에 고온의 장미 점액을 붓고 한 잔의 물로 볶고 마신다. 정확히 20 분이 지난 후에 보온병에 남아있는 독소 주입을 완료하십시오 (자일리톨 또는 소르비톨 제외). 45 분 후 - 아침 식사 : 수분이 많은 과일 샐러드 또는 야채 샐러드, 견과류, 나무 딸기 잎, 건포도, 로즈힙을 주입합니다. 말린 빵 한 조각을 먹을 수 있습니다. 유체와 음식물을 섭취 할 때마다 적극적으로 움직여야합니다 (화장실에 가까이 있어야합니다!).
3 일에 2 일 동안 6 번 (예 : 금요일, 월요일, 목요일, 일요일, 수요일, 토요일). 그런 다음 매주 간장 청소를 할 수 있습니다 (1 주일에 1 번). 동시에 간장의 림프절이 청소되어 전체 유기체의 상태에 긍정적 인 영향을줍니다.
Andreev, I. Neumyvakin, N. Semenova에 따르면 간 및 담즙 방광 세척 :
절차가 끝나기도 전에 채식을 일주일 간 따르고 3 일 동안 신선하게 준비된 사과 주스를 연속적으로 먹습니다. 아침에이 3 일간 정화 작용을합니다.
사과 주스를 만드는 것이 어려울 경우, 불가리아 식 치유 사 I. Yotova의 조언에 따라 주스를 야채의 달인으로 바꿀 수 있습니다. 1kg의 감자, 5 ~ 6kg의 미개발 중간 당근, 50gr. 파슬리 또는 셀러리 루트 또는 녹지는 씻어서 자른다. 큰 양파를 껍질을 벗기고 자른다. 모든 채소는 물을 부어서 끓여서 1 시간 동안 저열을 유지합니다. 낮에는 술을 마셔야합니다. 둘째 날과 셋째 날에 똑같은 국물을 준비하십시오.
셋째 날, 19 시까 지 200 gr을 요리하십시오. 올리브 오일과 레몬 주스. 간 부위에 발열 패드를 깔고 편안히 누워 있습니다.
정확히 19시에 기름 3 스푼, 주스 3 큰 스푼을 복용하기 시작합니다. 두 안경이 모두 비워 질 때까지 매 15 분마다 교대로 반복합니다.
취침 전의 절차 당일, 내부 장기를 정화하는 것을 돕기 위해 아침에 관장을 청결히하고 반복하십시오. 일반적으로 아침 관장기가 끝나면 곧바로 슬래그가 분출되기 시작합니다. 그 중 상당수가 당신의 놀람을 유발할 것입니다.이 모든 것들은 언제 축적되었으며 어디에서 저장 되었습니까?
Enemas는 물이 맑을 때까지 반복해야합니다. 마지막 관장증이 끝나면 쉽게 아침을 먹을 수 있으며, 낮에는 과식을 피하면서 채식을합니다.
세 번째 또는 네 번째 날에 간장이 간장에서 느껴지면 흙이 단지 "옮겨 졌"지만 흘러 나오지 않았 음을 의미합니다. 따라서 2-4 주 후에는 청소를 반복해야합니다. 단식을 다시 할 때 (주스 또는 야채 국물)는 하루 동안 줄일 수 있습니다.
간이 건강에 해 롭지 않다면, 청소 후 로즈힙 주입, 불모지, 옥수수 우울증, 다른 약초를 마시고 매운 음식, 지방 및 튀김 음식을 허용하지 않는 부드러운 식사를 유지해야합니다. 특히 알코올을 정화 한 후에 간에 해로운 영향을줍니다. 완전히 건강한 사람들조차도 한 달 동안 복용 할 수 없습니다.
H. Walker의 간 및 담즙 방광 세척 :
A. Ignatenko의 클렌징 :
40 gr. 꽃 또는 전체 식물 금송화 (calendula에는 다른 이름 - marigold가있다)는 1 리터의 끓는 물에서 양조한다. 하루 동안이 용량을 3 회 복용하십시오. 식사 20 분 전에 2-3 주 이내에 복용하십시오. 이것은 간을 정화하는 첫 번째 단계입니다. 두 번째 단계 - 돌의 철수. 100ml의 올리브 오일과 100ml의 갓 짜낸 레몬 쥬스를 준비하십시오 (허브로 사전 청소하기 때문에 일반적인 성분의 양이 줄어들고 다른 방법과 달리 혼합하는 것이 좋습니다). 혼합물을 + 10 ℃의 온도로 냉각시킨다.
첫날에는 저녁을 먹을 수 있지만 저녁은 거절합니다. 끊임없이 혼합물을 저어주고, 작은 입술로 마시고, 그 후에 침대에서 나오지 마십시오. 아침에 두 번째 날에는 관장을하고, 하루 동안은 꿀과 레몬 주스 또는 구연산을 첨가하여 끓인 물만 마셔야합니다. 3 일째되는 날 아침 다시 한번 관장을하고 삶은 채소, 말린 과일을 계속 먹습니다.
관장 중 한 명 후에 돌이 나오기 시작합니다. 효과를 높이려면 2 주 후에 절차를 반복하는 것이 좋습니다.
A. Zaraev에 따라 간과 담즙 방광을 정화하십시오 :
일주일에 한 번 채식을합니다. 밤은 레몬 주스를 추가하여 신선한 야채 샐러드를 먹기 전입니다. 아침 9시에 물에 삶은 "굴린 귀리"에서 죽을 먹으십시오. 12시에 마시는 차 : 200 ml의 끓는 물 - 레몬 쥬스와 페퍼민트 1/2 티스푼과 페퍼민트 1/2 티스푼 여보 차를 복용하기 전에 잣나무 추출물이나 센나 잎 2 ~ 3 정을 마 십니다.
14시에 간장에 난방 패드를 씌우고 1 시간 후에 다시 설사약 약 2 ~ 3 정을 마시고 뜨거운 차를 마시 며 간을 따뜻하게합니다.
18시에 검은 크래커 오븐 얇은 조각으로 말린 다음 소금에 절였다. 한 레몬의 주스를 짜내고 같은 양의 물로 희석하고 커피를 만드십시오 (물 한 컵에 2 티스푼). 다음 shpa의 1 개의 환약 및 papaverine의 1 개의 환약을 가지고 가십시오. 19시에 150 그램을 마셔. 가열 올리브 또는 다른 고품질 식물성 기름, 레몬 주스로 마시고 커피를 마 십니다. 그런 다음, 크래커를 먹은 후, 왼쪽에 거짓말을하고 긴장을 풀어 라. 1 시간 후 150 그램을 다시 마실 수 있습니다. 오일. 저녁과 아침에 관장을하십시오.
식물성 기름으로 천천히 간 정화 :
이 방법은 두 가지 의미가 있습니다. 간에서 독소를 제거하는 것 외에도 전신 독소를 정화하는 데 도움이되므로 많은 질병에서 사람의 복지를 향상시킵니다.
1-2 주 내에 건강 상태에 따라 하루 1-3 회 식물성 기름을 입에 넣고 입안에서, 특히 혈관의 고밀도 네트워크가있는 혀 아래에서 격렬하게 흔든다. 15-20 분 후에, 오일은 다양한 독을 포함하는 백색 액체로 변할 것입니다. 그들은 혈관과 타액선의 입을 통해 기름에 흡수됩니다.
가장 중요한 것 -이 유독 한 액체 한 방울을 삼킬 수 없습니다. 화장실에 침을 뱉은 후 입을 씻고 헹구는 것이 필요합니다.
동일한 방법으로 입을 닦습니다.
허브로 간을 정화하십시오 :
J. Shishko의 간 및 담낭 정화 :
씻지 않은 귀리 3 잔을 따뜻한 물로 헹구고, 5 리터 에나멜 팬에 부어 넣고 4 리터의 찬물을 부으십시오. 커버하고 24 시간 동안 주장하십시오.
동시에, 도자기 또는 나무 박격포 (비타민 C는 철제 박격포에서 산화 됨)에 장미 엉덩이를 자르고, 끓는 물 1 리터를 부어 잘 감싸고 24 시간 동안 주장하십시오.
하루 후, 자작 나무 싹 2 큰술 (물을 바꾸지 마십시오)과 귀리와 함께 lingonberry 잎 3 큰술을 팬에 추가하십시오. 냄비를 불에 태우고 혼합물을 끓여서 약한 불로 5 분 동안 끓인다. 다음 옥수수 stigmas의 2 개 큰 스푼과 매듭의 3 개 큰 스푼을 추가하십시오. 15 분 동안 끓여 라.
그런 다음 혼합물을 45 분 동안 고집하고 흔들지 않고 쥐어 짜지 않고 부드럽게 스트레인하십시오. 국물 엉덩이와 연결하십시오. 이 도구는 성인의 간을 정화하는 데 사용됩니다. 어두운 유리 병에 혼합물을 부어서 냉장 보관하십시오.
하루에 식사를하기 전에 하루에 4 번 150ml를 섞으십시오. 마지막 수신은 19 시간 이내 여야합니다.
이 도구는 간장을 정화하고 어린이의 질병을 예방하는 데 사용할 수 있습니다. 불행히도 몸의 유황, 특히 간은 이미 어린 시절에 관찰됩니다. 1 세부터 3 세까지의 아기는 3 세부터 5 세까지 국물 1 tsp를 먹는 것이 좋습니다. 디저트는 5 세부터 7 세까지 - 1 큰 술, 7 세에서 10 세까지 -이 연령보다 나이가 많은 30 ml - 50-70 ml.
담즙 방광을 정화하십시오 :
위에서 설명한 많은 간 세척 방법 또한 담낭을 정화합니다.
가벼운 choleretic으로 Hypericum perforatum을 사용할 수 있습니다. 이 약초는 거의 모든 사람에게 보입니다. 아프고 건강하며 - 예방 차원에서 사용됩니다. 일반적으로 차 또는 약한 차의 색깔에 따로 따로 양조하는 것은 겨울에서 마셔야한다. 이 허브의 장기간 사용은 담즙 분비를 촉진하고 내분비선을 자극하며 신체의 면역력을 향상시킵니다.
쓸개가 심하게 오염 된 경우에는 10g을 준비하십시오. (1.5 큰 술)을 에나멜 그릇에 넣고 끓는 물 (200 ml)을 부어 뚜껑을 닫고 30 분 동안 수욕에서 땀을 흘린다. 식힌 다음 200ml로 끓인 물을 가하여 식힌다.
식사 30 분 전에 하루에 3 번 1/3 컵의 달인을 마셔야합니다. 국물은 차가운 장소에 2 일 이상 보관할 수 없습니다.
사냥꾼 청소는 매우 효과적입니다. 성 요한의 밀가루 또는 차의 국물을 2 개월 동안 먹은 후에는 몸이 풀에 익숙해 질 시간이 없도록 매월 휴식을 취해야합니다.