쓸개 제거 후 우리는 언제 몸무게를 들어 올릴 수 있습니까?

쓸개 제거 후, 인체는 새로운 조건에 적응하기 시작하고 소화를 재건합니다. 환자는 자신의 건강을 해치지 않기 위해 남은 평생을 식단에 사용해야합니다. 그러나 인생은 여전히 ​​존재하지 않으며, 어떤 경우라도 음식을 집으로 가져 와서 무언가를 요리하기 위해 자주 독립적으로 봉사해야합니다. 그러므로 질문이 생길 때 - 쓸개 제거 후 무게를 들어 올릴 수 있습니까?

신체 활동

쓸개가 그 기능을 수행하지 못하게되고 담즙의 움직임이 방해 받으면 장기는 신체의 추가 작업에 해롭고 쓸모없는 것으로 인식되고 그 후에는 제거되어야합니다. 돌이 단일이지만 크기가 큰 경우에도 담석은 기관을 제거 할 충분한 이유입니다. 담낭 절제술 후, 사람은식이 요법과 신체 활동의 현저한 감소의 형태로 일정한 제한이있는 것처럼 보입니다. 담낭의 복강경 검사 후, 다른 수술 후에도 신체 활동은 잠시 동안 최소화되어야합니다.

신체 검사가 환자에게 제공되기 오래 전에 신체 운동과 신체 검사를 거의하지 않아도됩니다. 어떤 경우에는 처음에는 담낭이 없으면 신체가 힘들어지기 때문에 재활 기간과 수술 후 상처를 돌보는 동안 추가적인 치료가 필요합니다.

신체 운동과 운동 요법 자체의 문화는 세 단계로 나뉘어집니다.

• 수술 후 초기 수업 - 수술 후 첫날.
• 늦게 - 수술 후 3 주 이내에;
• 장거리 - 최대 3 개월까지 일을 포함하여 완전히 회복 된 순간까지.

그러나 하루 동안 오랫동안 연습 할 가치가 없기 때문에 매일 피곤한 유기체에 과부하가 걸리지 않도록 약간 연습 할 수 있습니다. 담석증에서는 방광을 제거한 후에도 수술 후 봉합 부위의 온도, 상태 및 갑작스런 통증을 추적하는 것이 중요합니다. 이 경우 의사에게 알려야하고 신체 운동을해서는 안됩니다.

수술 직후 운동

담낭을 제거하기위한 수술 후, 마취가 끝난 직후에 운동을 시작할 수 있습니다. 일어나기는 금지되어 있지만, 많은 운동은 거짓말이나 반쯤 앉아서 할 수 있습니다. 수술 후 마사지는 특히 호흡 운동과 병행하면 매우 유용합니다. 누워 있으면 손에 영향을 미치는 다양한 몸매 회전과 운동을 할 수 있습니다. 어떤 체중도 들어 올릴 수 없으며 어떤 체중도 금지되어야하며 1 킬로그램조차도 해로울 수 있습니다. 왜? 또한 이음새가 바깥 쪽과 안쪽 모두에서 파괴 될 수 있기 때문에 신체는 새로운 상태에 익숙하지 않습니다.

외래 치료

수술 후 첫 달은 물리 치료의 운동이 아닌 운동과 같은 운동으로 이루어질 수 있습니다. 하루에 최대 3 번까지 수행 할 수 있지만 지속 시간은 7 분을 넘지 않아야합니다. 환자가 병원에서 퇴원 한 후에는 2kg 이하의 체중 공으로 작은 운동을 시작하는 것이 허용됩니다. 담낭염과 수술 후에 계단을 따라서 적당한 속도로 걷거나 계단을 걸어 가면 도움이됩니다. 과도한 하중으로 본체에 과부하를주지 마십시오. 큰 공에 운동은 또한 유용 할 것이다 - 훈련의 대부분은 복부 근육에 지시되어야한다. abdominals에 대한 클래스는 가장 긴밀하게 모니터링해야합니다 일부 환자는 심각한 건강 문제로 가득 차있는 너무 많은 압력을주고 있습니다.

스포츠

병원에서 퇴원 한 후 1 개월 반 정도의 짧은 수술 기간을 거친 후, 몸이 좋으면 몸을 신속하게 가져오고 싶습니다. 그러나 스포츠를 할 수 있습니까? 의사는 스키 타기, 성격 검사, 수영 및 달리기를 권장합니다. 그러나 JCB 증후군이 통증과 불쾌감의 형태로 나타나지 않아 운동 후 건강 상태가 악화되지 않을 것입니다.

장거리 달리기의 형태로 심각한 신체 활동이 여전히 메스꺼움과 피로를 일으키는 경우에는 피트니스에주의를 기울일 수 있습니다. 결국 과도한 하중은 긍정적 인 결과로 이어지지는 않지만 단지 해로울 뿐이라는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 짐 - 거리의 길이와 경로의 심각도는 금기 사항이없는 의사의 허가를 얻어야 만 증가 할 수 있습니다.

연습 세트

담낭 제거 후 체조 및 운동 요법은 주요 활동을 포함합니다 :

• 몸통은 서있는 위치에서 다른 방향으로 회전합니다.
• 자전거를 타고 허리를 굽히기.
• 처음 몇 달 동안 언론을 스윙하는 것은 불가능하지만, 다리를 하나씩 올리고 양말을 앙와위로 당길 수 있습니다.

이것은 운동의 주요 목록이며 추가 운동이나 신체 운동 제한은 수술 한 사람의 나이, 금기의 존재 또는 만성 질환에 따라 의사가 기록합니다. 그는 또한 환자의 성별과 나이를 고려하여 하루에 반복되는 횟수를 지정합니다.

요가는 장기를 제거한 후에 건강과 복지를 회복시키는 것뿐만 아니라 간이나 담낭의 질병을 유지하고 심지어는 심지어는 방광을 유지하는 것을 목표로합니다. 그것은 수술 후 삶을 향상시킬 수 있으며, 사람을 평화와 힘으로 채우는 데 기여합니다. 수술 후 회복과 병이있는 장기의 치료를 위해 담낭에 적합한 몇 가지 위치가 있습니다. 그러나 열 증상, 염증 또는 간장 증상이 있으면 요가 치료를하지 않는 것이 좋으며 약물 치료와 의학적 감독하에 사용해야합니다.

로커스트 포즈는 사람이 위장에 바닥에 눕고 곧장 팔을 곧장 앞으로 향하게합니다. 흡입하는 동안 손바닥이 서로 마주 보도록 팔다리를 천천히 들어 올려야합니다. 당신은 바닥을보고 머리로 앞으로 나아갈 필요가 있으며, 각 흡입과 함께 가능한 한 팔다리를 늘려야합니다.

무릎을 꿇고 발목을 손으로 잡아야하는 낙타의 자세를 사용할 수도 있습니다. 호기가있을 때마다 가능한 한 뒤로 구부려 야하고 모서리는 수직이되어야합니다. 목을 올려다보아야합니다. 당신이 흡입 할 때, 당신은 당신의 다리를 떨어져 움직이고 편하게, 긴장을 풀 수있다.

요가가 균형을 이루어야하며 즐거운 짐만 가져야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 몸의 과부하 또는 인대의 늘어짐을 방지하는 것은 불가능하므로 모든 동작을 부드럽게 시작해야하며 오랫동안 제자리에서 수행하지 않아야합니다.

비디오

담낭 절제술 후 회복 기간의 특징.

담낭을 제거한 후 중력을 착용 할 수 있습니까?

쓸개 (LP)는 중요한 기관이 아닙니다. 그러나 일상 생활에서 그 제거 이후에 ​​몇 가지 제한이 부과됩니다. 엄격한식이 요법 외에도 신체 활동을 제한해야합니다. 이 기사에서는 담낭을 제거한 후 중력을 착용 할 수 있는지, 수술 후 신체가 생기는지 여부에 대해 알아 봅니다.

수술 후 신체에서 일어나는 일

일반적으로 간세포 담즙은 담낭에 들어갑니다. 생산 과정은 끊임없이 발생합니다. ZH는 오른쪽 아래 늑골 부분의 간 표면 아래쪽에 있습니다. 그것은 담즙을 저장하기위한 저장소 역할을하므로 음식물이 축적되면 모든 담즙이 장으로 들어가서 지방을 소화합니다.

담석 질환은 발열과 염증에 돌 (돌)이 형성되도록합니다. 주된 치료는 방광을 제거하는 것입니다. 담낭 절제술 후 담즙이 축적되지 않습니다. 그것은 즉시 담즙 계통에서 십이지장으로 들어갑니다.

담즙의 작은 부분은 다량의 지방을 소화 할 수 없습니다. 내장은 많은 효소를 합성하기 시작합니다. 많은 효능이 있습니다. 따라서 환자는식이 요법을 따라야합니다. 그렇지 않으면 체중이 빠르게 증가합니다.

수술 후 회복 기간

담낭의 제거는 대부분의 경우 lararoscopy를 사용하여 최소한 침습적 인 방법으로 발생합니다. Laparoscopy는 외과 적 개입의 현대적인 방법입니다. 수술하는 동안 외과의 사는 복부에 3 개의 작은 절개를합니다. 이렇게하면 훨씬 빨리 복구하고 집을 비울 수 있습니다.

그러나 수술 적 개입 후뿐만 아니라 특정 모드를 관찰 할 필요가 있습니다. 담낭을 제거한 후, 특히 체중을 실을 때 환자는 적극적인 신체 활동을 권장하지 않습니다. 이것은 수술 후 재채기가 치유되지 않았기 때문에 발생하며, 그들이 분산 될 위험이 있습니다. 또한 전 복벽의 헤르니아 형성이 가능합니다.

수술이 복강경이기 때문에 의식을 되 자마자 일어 서서는 안됩니다. 의사가 하루 만 지켜 볼 것입니다. 발열 수술 후 3 일째에는 합병증이 없을 경우 이미 퇴원 할 수 있습니다. 솔기 관리는 거주지의 폴리 클리닉 외과 의사가 수행합니다.

병원 퇴원 후에 할 수있는 일

불행히도 의사는 항상 모든 질문에 답변 할 수있는 시간적 여유가 없습니다. 모든 환자가 귀국 할 때 그를 기다리고있는 것을 상상하지는 않습니다. 따라서이 기사는 기본적인 권장 사항을 제시합니다. 어떤 종류의 운동과 언제 수행 할 수 있는지.

우리 각자는 우리 자신의 문제가 있습니다. 집 주변에서 많은 일을해야하고 일해야합니다. 따라서 담낭 제거 후 가중치를 올릴 수있는시기는 매우 적절합니다. 수술 후 신체 활동은 신체에 스트레스를 유발하지 않도록 점진적으로 증가해야합니다.

조기 수술 후

가장 강력한 제한은 담낭의 복강경 검사 후 2 주 이내에 이루어질 것입니다. 몸은 새로운 조건에만 적응합니다. 창자는 담즙이 그것을 지속적으로 입력하는 데 익숙해 져야합니다. 추가 하중. 이 기간 동안 영양 문화를 관찰하는 것이 중요합니다.

역도 배치는 매우 중요합니다. 몸무게가 5kg을 넘지 않도록하십시오. 그러면 솔기가 제대로 치료됩니다. 또한 수술 후 탈장 형성을 막을 수 있습니다. 물론 어떤 스포츠에 대해서도 문제가되지 않습니다. 쓸개 제거 후 일주일에 가벼운 체조가 허용됩니다.

임산부에게 GI를 제거해야하는 경우가 종종 있습니다. 마지막 삼 분기에, 그들은 많은 파운드를 얻지 않으려 고 노력할 필요가 있습니다. 매달 최소 체중을 얻을 수있는 산부인과 의사와 상담하십시오. 출생 후 신생아를 키울 수 있지만 누군가가 도움을주는 것이 좋습니다.

노년층은 특히 자신의 건강에주의를 기울여야합니다. 젊었을 때처럼 조직도 치유되지 않습니다. 따라서 신체 활동을 증가시키기 시작하려면 천천히 신중해야합니다. 시작하려면 걷는 시간을 점차적으로 40 분으로 늘려 15-20 분 동안 걷습니다. 외과 의사는 여전히 물리 치료에 참석하도록 조언 할 수 있습니다.

수술 후 후기

담낭을 제거하는 수술 후 3-4 주가 지났을 때 특별한 규칙은 더 이상 따르지 않습니다. 이 시간의 솔기가 제거됩니다. 소화 불량 에피소드가 없도록식이 요법 만 관찰하면됩니다. 당신은 스포츠를 할 수 있습니다. 그러나 불만이 있으면 의사와 즉시상의해야합니다.

몸은 약 6 개월 만에 완전히 적응합니다. 즉, 담낭 절제술 전과 같이 완전히 익숙한 삶의 방식으로 돌아갈 수 있습니다. 그러나 건강한 식생활의 원칙을 지키면 여전히 가치가 있습니다. 그렇지 않으면, 치료 된 담낭염은 신속하게 췌장의 염증 (췌장염) 또는 간 (간염)으로 변할 것입니다.

개복술을받은 경우

개복술은 전 복벽에 큰 절개를 통해 담낭을 제거하는 것입니다. 이런 종류의 수술은 주로 합병증이 발생했을 때 시행됩니다. 복부 수술 후 회복 기간은 오래 지속됩니다. 이와 관련하여 환자는 완전히 회복하기 위해 더 많은 수의 규칙을 따라야합니다.

약 2-3 주 후에 병원에서 퇴원합니다. 이 경우 운동은 수술 후 1 개월 이내에 가능합니다. 이것은 흉터가 아주 크다는 사실 때문입니다. 따라서 탈장 형성 확률이 크게 높아집니다.

담낭 절제술 후 재활

질병이 합병증으로 진행되고 환자의 신체가 고갈되면 의사는 담낭 절제술 후 LFK를 처방 할 것입니다. 물리 치료는 신체 전체를 강화하기위한 운동의 집합입니다. 이것은 스포츠가 아니라 특별히 개발 된 포괄적 인 복구 시스템입니다.

의사 물리 치료사가 결정한 몇 차례의 세션이 필요합니다. 보통 적어도 10 번 이상 방문해야합니다. 그들이 포함하는 것 :

• 척추와 복벽의 근육 강화;
• 수영;
• 스트레칭

어떤 환자들은 마사지를 할 수 있는지 물어 봅니다. 그렇습니다, 이것은 근육 긴장을 제거하는 좋은 방법입니다. 그러나 신뢰할 수있는 전문가가해야합니다.

결론적으로

담낭을 제거한 후 새로운 삶을 시작하십시오. 이것은 바로 먹기 시작하고 적극적인 생활을 할 수있는 좋은 기회입니다. 이렇게하면 건강을 개선하고 많은 만성 질환을 제거 할 수 있습니다.

Krasnoyarsk 의료 포털 Krasgmu.net

이 기사에서 다이어트에 필요한 권장 사항을 찾아 볼 수 있습니다. 어떤 수술과 마찬가지로 쓸개 제거 후 합병증이 발생할 수 있습니다.

담당 의사의 모든 권고 사항을 엄격히 준수하고 담낭 제거 후 적절한 치료를 받아야합니다.

많은 환자들이 쓸개 제거 후 어떻게 살아야할지 걱정하고 있습니다. 그들의 삶은 같은 가치를 지닐 것입니까, 아니면 장애로 끝날 것입니까? 담낭 제거 후 완전 회복이 가능합니까? 우리 몸에는 여분의 기관이 없지만, 모두가 조건 적으로 더 이상 존재가 불가능한 상태로, 조건없이 몸이 기능 할 수있는 상태로 존재하지 않는 상태로 분열되어 있습니다.

담낭이 제거되는 과정은 강제 절차입니다. 돌 형성과 신체 기능 장애로 인해 담낭이 정상적으로 기능을 멈 춥니 다. 담낭에 나타나는 돌은 만성 담낭염으로 인해 형성되기 시작합니다.

쓸개 제거 후 다이어트 후 postcholecystectomy 증후군의 출현을 방지합니다.

쓸개 제거 후 환자에 대한 조언

밀과 호밀 빵 (어제);

제빵 및 제과 제품

어떤 채소, 특히 오트밀과 메밀;
파스타, 베르 미첼 리;

시리얼과 파스타

쇠고기, 닭고기, 칠면조 고기, 토끼 고기, 삶은 형태로 삶거나 찐 것 : 미트볼, 만두, 스팀 커틀렛;

지방 고기 (돼지 고기, 어린 양) 및 가금류 (거위, 오리);

삶은 형태의 저지방 물고기;

튀긴 생선;

수프 시리얼, 과일, 유제품;
약한 국물 (고기와 생선);
보르시, 채식 수프;

물고기와 버섯 국물;

커티지 치즈, 케 피어, 락트산;
부드러운 치즈 (녹인 치즈 포함);

제한된 양의 버터;
식물성 기름 (해바라기, 옥수수, 올리브) - 하루 20-30 g;

삶은 야채, 구운 야채 및 날것;
과일과 열매 (신맛을 제외하고), 날것과 익힌 것;

시금치, 양파, 무, 무, 크랜베리;

케이크, 크림, 아이스크림;
탄산 음료;
초콜릿;

스낵, 통조림

야채 쥬스, 과일;
compotes, kissels, dogrose

알콜 음료;
강한 차;
강한 커피

Essentuki №4, №17, Smirnovskaya, Slavyanovskaya, Sarphate Narzan 열 (40-45 °) 형태로 100-200 ml 3 일 하루 30-60 분 식사 전에

수술 후 기간은 입원 기간입니다.

복잡하지 않은 복강경 담낭 절제술 후 수술실의 환자는 중환자 실에 입원하여 수술 후 2 시간 동안 마취에서 충분한 회복을 모니터합니다. 합병증이나 질병 및 수술의 특징이있는 경우 중환자 실 체류 기간이 길어질 수 있습니다. 그런 다음 환자를 와드로 옮겨 소정의 수술 후 치료를받습니다. 수술 후 처음 4-6 시간 동안 환자는 마시고 침대에서 빠져 나올 수 없습니다. 수술 후 다음 날 아침까지 가스없이 총 10-20 분 간격으로 1 ~ 2 회 분량의 물을 마시고 최대 500ml의 물을 마 십니다. 수술 후 4-6 시간 후에 환자가 일어날 수 있습니다. 침대에서 나와서 서서히 잠시 앉아 있어야하며, 약점과 어지럼증이 없으면 일어나 일어나 침대를 걸을 수 있습니다. 의료진이있을 때 처음으로 일어나기를 권장합니다 (수평 자세에서 장기간 머물고 약물 치료 후 기침 붕괴가 가능 - 실신).

수술 후 다음 날 환자는 병원 주위를 자유롭게 돌아 다닐 수 있고, 케 피어 (kefir), 오트밀 (oatmeal), 다이어트 수프를 먹고 액체를 마시는 일반적인 방식으로 전환 할 수 있습니다. 수술 후 첫 7 일 동안 술, 커피, 차, 설탕 음료, 초코렛, 과자, 지방 및 튀긴 음식의 사용은 엄격히 금지됩니다. 복강경 담낭 절제술 후 첫 번째 날의 환자 영양은 유제품 (저지방 코티지 치즈, 케 피어, 요구르트)을 포함 할 수 있습니다. 물에 담긴 오트밀 (오트밀, 메밀); 바나나, 구운 사과; 으깬 감자, 채소 수프; 삶은 고기 : 마른 쇠고기 또는 닭 가슴살.

수술 후 평소에는 수술 후 다음날 복강에서 배액이 제거됩니다. 배수 장치의 제거는 고통없는 절차이며, 드레싱 중에 수행되며 몇 초가 걸립니다.

만성 결석 성 담낭염 수술 후 젊은 환자는 수술 후 다음날 퇴원 할 수 있으며 나머지 환자들은 대개 2 일 동안 병원에 머문다. 퇴원시, 병가 (필요한 경우)와 입원 환자 카드의 발췌 물을 받게되며,이 카드는 귀하의 진단 및 수술 특징, 식사, 운동 및 치료에 대한 권장 사항을 설명합니다. 병가는 환자가 퇴원 한 후 3 일 동안 병원에서 머물기 위해 발급되며, 그 후에는 폴리 클리닉 외과 의사에서 병가를 연장해야합니다.

수술 후 1 개월입니다.

수술 후 첫 달에 신체의 기능과 전반적인 상태가 회복됩니다. 의료 권고를주의 깊게 준수하는 것이 건강을 완전히 회복시키는 열쇠입니다. 재활의 주요 방향은 운동 준수,식이 요법, 약물 치료, 상처 치료입니다.

운동 체제 준수.

어떤 수술이라도 신체의 회복을 필요로하는 조직 외상, 마취가 동반됩니다. 복강경 담낭 절제술 후 일반적인 재활 기간은 환자의 활동 특성에 따라 7 일에서 28 일 사이입니다. 수술 후 2-3 일이 지나도 환자는 만족스럽고 자유롭게 걸을 수 있고 바깥으로 나가기도하고 차를 운전할 수도 있습니다. 수술 후 적어도 7 일 동안은 집에 머무르지 말고 시체를 회복해야합니다.. 이때 환자는 약화, 피로감을 느낄 수 있습니다.

수술 후 1 개월 동안 신체 활동을 제한하는 것이 좋습니다 (중력 3 ~ 4kg 이상 착용하지 말고 복부 근육의 긴장을 필요로하는 운동 제외). 이 권고는 수술 순간부터 28 일 이내에 충분한 강도에 도달하는 복벽의 근육 무소색 층의 흉터 과정 형성의 특이성 때문입니다. 수술 후 1 개월 후에는 신체 활동에 대한 제한이 없습니다.

다이어트

식이 순응도는 복강경 담낭 절제술 후 최대 1 개월까지 필요합니다. 알콜, 소화 가용 탄수화물, 지방질, 매운 음식, 튀김, 매운 음식, 정규 식사는 하루 4-6 회를 제외하는 것이 좋습니다. 새로운 제품을식이 요법에 도입하는 것은 수술 후 1 개월 후에 점차적으로 이루어져야하며, 위장 전문가의 권고에 따라식이 제한을 제거 할 수 있습니다.

약물 치료.

복강경 담낭 절제술 후 최소 약물 치료가 필요합니다. 수술 후 통증 증후군은 대개는 분명하지 않지만 일부 환자는 2-3 일 동안 진통제를 사용해야합니다. 보통 그것은 ketanov, paracetamol, etol-fort입니다.

일부 환자에서는 7-10 일 동안 항 경련제 (no-spa 또는 drotaverine, buscopan)를 사용할 수 있습니다.

ursodeoxycholic acid (Ursofalk)를 복용하면 담즙의 미생물 증식을 개선하고 미세 콜레스테리아를 제거 할 수 있습니다.

약물 복용은 담당 의사의 지시에 따라 개별적으로 실시해야합니다.

수술후 상처 치료.

병원에서 수술 장비의 소개 장소에있는 수술 후 상처에는 특수한 스티커가 겹칠 것입니다. Tegaderm 스티커 (그들은 투명 필름처럼 보임)에서 샤워를 할 수 있으며 샤워를하기 전에 Medipor 스티커 (흰 석고)를 제거해야합니다. 수술 후 48 시간 이내에 샤워를 할 수 있습니다. 바늘에 물 침투는 금기가 아니지만, 젤이나 비누로 상처를 씻어서 수건으로 문지르면 안됩니다. 샤워를 한 후 상처 부위에 5 % 요오드 용액 (베타딘 용액 또는 밝은 녹색 또는 70 % 에틸 알코올)을 바르십시오. 상처는 드레싱없이 공개 될 수 있습니다. 바늘을 제거하기 전에 그리고 바늘을 제거한 후 5 일 동안 수영장이나 연못에서 목욕이나 수영을하는 것은 금지되어 있습니다.

수술 후 7-8 일에 복강경 담낭 절제술 후 봉합사를 제거합니다. 이것은 외래 치료 절차이며, 봉합 제거는 의사 나 드레싱 간호사가 수행하며 절차는 쉽지 않습니다.

담낭 절제술의 합병증.

모든 수술은 바람직하지 않은 영향과 합병증을 동반 할 수 있습니다. 어떤 기술 cholecystectomy 후 가능한 합병증.

상처의 합병증.

7-10 일 안에 스스로 사라지는 피하 출혈 (타박상) 일 수 있습니다. 특별한 치료가 필요하지 않습니다.

상처 주위에 피부가 붉어지며 상처 부분에 고통스러운 인장이 생깁니다. 가장 흔히 상처 감염과 관련이 있습니다. 이러한 합병증의 지속적인 예방에도 불구하고 상처 감염의 빈도는 1-2 %입니다. 이러한 증상이 나타나면 가능한 한 빨리 의사와상의해야합니다. 후기 치료는 일반적으로 국소 마취 (위장 상처의 위생)와 이후의 드레싱 및 가능한 항생제 치료로 외과 적 개입을 필요로하는 상처의 침투로 이어질 수 있습니다.

우리 클리닉에서는 현대의 고품질 첨단 도구와 근관 봉합사를 사용하지만 상처가 미용 스티치로 봉합되지만 환자의 5-7 %는 비대 또는 켈로이드 흉터가 가능합니다. 이러한 합병증은 환자의 조직 반응의 개별적인 특성과 관련이 있으며, 환자가 미용 결과에 만족하지 못하면 특별한 치료가 필요할 수 있습니다.

0.1-0.3 %의 환자에서 트로 카 상처 부위에 탈장이 발생할 수 있습니다. 이 합병증은 환자의 결합 조직의 특성과 가장 관련이 있으며 장기간 수술 교정이 필요할 수 있습니다.

복강의 합병증.

아주 드물게 복강의 합병증은 반복적 인 개입이 필요할 수 있습니다 : 초음파의 조절하에 최소 침습적 인 천공, 또는 반복 된 복강경 검사 또는 개복 수술 (복부 수술). 그러한 합병증의 빈도는 1 : 1000 수술을 초과하지 않습니다. 복강 내 출혈, 혈종, 복부 합병증 (간, 하 농양, 간 농양, 복막염)이있을 수 있습니다.

잔여 콜레 도식증.

통계에 따르면, 담석증 환자의 5 ~ 20 %는 담즙 관 (담관 결석증)에 돌을 동반합니다. 수술 전 복합 내시경 검사는 합병증을 확인하고 적절한 치료 방법을 적용하는 데 목적이 있습니다 (이것은 역행 유두근 절개술 - 수술 전에 내시경 적으로 일반적인 담관의 절개 또는 돌 제거와 함께 담관의 수술 중 교정이 될 수 있음). 불행히도, 수술 전 진단 및 수술 중 평가 방법 중 어느 것도 돌을 식별하는 데있어 100 % 효과가 없습니다. 환자의 0.3 ~ 0.5 %에서 수술 전과 수술 중 담관의 결석이 감지되지 않아 수술 후 합병증이 발생할 수 있습니다 (가장 흔한 것은 폐쇄성 황달입니다). 이러한 합병증의 발생은 내시경 (복부 및 십이지장으로 입을 통해 삽입 된 gastroduodenoscope의 도움으로)이 필요합니다 - 역행 papilosphinectomy 및 담즙 덕트의 transpapillary 재활. 예외적 인 경우 반복 된 복강경 또는 개방 수술이 가능합니다.

담즙 누출.

수술 후 기간에 담즙의 배액은 1 : 200-1 : 300의 환자에서 발생하며, 간에서 담낭이 담긴 담즙의 방출로 인한 결과가 가장 많으며 2 ~ 3 일 후에는 담즙이 중단됩니다. 이러한 합병증으로 인해 병원 입원 기간이 길어질 수 있습니다. 그러나 배액관 출혈은 담관 손상의 증상이 될 수 있습니다.

담관에 손상.

담관에 대한 손상은 복강경을 포함한 모든 유형의 담낭 절제술에서 가장 심각한 합병증 중 하나입니다. 재래식 개방 수술에서 담관에 심한 손상이 발생하는 횟수는 1500 회 1 회였다. 복강경 기술 개발 초기에이 합병증의 빈도는 1 : 500까지 3 배 증가했지만 외과 의사의 경험과 기술 발전으로 1000 건당 1 건으로 안정화되었습니다. 이 문제에 관한 러시아의 유명한 전문가 인 에드워드 이즈 레일 레히 흐 할 페린 (Edward Izrailevich Halperin)은 2004 년에 다음과 같이 적었다. 질병의 지속 기간, 수술의 특성 (응급 또는 계획), 덕트의 직경 또는 외과 의사의 전문적인 경험은 덕트의 손상 가능성에 영향을주지 않습니다. ". 이러한 합병증의 발생은 반복적 인 외과 개입과 장기간의 재활이 필요할 수 있습니다.

약물에 대한 알레르기 반응.

현대 세계의 경향은 인구의 알레르기 반응이 증가하면서 약물 (두드러기, 알러지 성 피부염)과 중증 (혈관 부종, 아나필락시스 쇼크)에 대한 알레르기 반응이 증가합니다. 그러나 약물을 처방하기 전에 우리의 클리닉에서 알레르기 테스트가 수행 되더라도 알레르기 반응의 발생이 가능하며 추가적인 약물 치료가 필요합니다. 제발, 어떤 약품에 대한 귀하의 개인적인 편협함을 안다면, 의사에게이 사실을 꼭 알려주십시오.

혈전 색전증 합병증.

정맥 혈전증과 폐색전증은 모든 수술에서 생명을 위협하는 합병증입니다. 이것이 이러한 합병증 예방에 많은 관심을 기울이는 이유입니다. 담당 의사에 따라 예방 조치가 지정됩니다.하지의 붕대 감, 저 분자량 헤파린 투여.

위궤양과 십이지장 궤양의 악화.

심지어 최소 침습 수술은 신체에 스트레스를 주며 위궤양 및 십이지장 궤양의 악화를 유발할 수 있습니다. 따라서 합병증의 위험이있는 환자의 경우 수술 후 항 궤양 약으로 예방이 가능합니다.

그러나 어떤 외과 적 개입이 합병증의 특정 위험을 수반한다는 사실에도 불구하고, 수술의 거부 또는 시행 지연은 심각한 질병이나 합병증을 일으킬 위험이 있습니다. 병원의 의사들이 가능한 합병증 예방에 큰 관심을 기울인다는 사실에도 불구하고 이에 대한 중요한 역할이 환자에게 해당됩니다. 병변이 변형되지 않은 상태에서 계획된 방식으로 담낭 절제술을 시행하면 정상적인 수술 경과 및 수술 후 기간과의 바람직하지 않은 편차 위험이 훨씬 줄어 듭니다. 의사의 처방과 권고에 대한 엄격한 준수에 대한 환자의 책임 또한 매우 중요합니다.

담낭 절제술 후 장기 재활.

담낭 절제술 후 대부분의 환자는 수술 후 1-6 개월 후에 정상 상태로 돌아가고 증상이 완전히 완치됩니다. cholecystectomy가 소화 시스템의 다른 기관에서 병리 현상이 발생하기 전에 시간에 수행하면 환자는 제한없이 (적절한 건강 영양에 대한 필요성을 제거하지 않음) 먹을 수 있으며 신체 활동을 제한하지 말고 특별한 약을 복용하지 마십시오.

환자가 이미 위장염, 만성 췌장염, 운동 이상증과 같은 소화 기계의 병리 현상이 나타나면 병리학 자의 감독하에이 병리를 교정해야합니다. 소화기 전문의는 귀하의 라이프 스타일,식이 요법,식이 요법 및 필요한 경우 약물 치료에 대한 권장 사항을 선택합니다.

담낭 제거 후 체중을 들어 올릴 수있을 때

담낭 절제술 후 신체 활동은 어떻게 되는가?

인체에 대한 수술은 큰 짐이됩니다. 쓸개 제거는 가장 일반적인 수술 중 하나이며 시행 후 특정 제한이 필요합니다. 많은 사람들이 현대식 다이어트에 쓸모없는 지방, 탄수화물, 과일과 채소가 부족하기 때문에 담석 질환으로 고통 받고 있습니다. 저 활성 라이프 스타일과 영양 부족은이 질병의 주범입니다. 담낭 제거 후 운동은 신중히 모니터링해야합니다. 왜냐하면 그러한 사람들에게 많은 의무적 제약이 있기 때문입니다.

수술 후 환자는 특별한식이 요법을 따라야하고 매일 운동을하지 않아야합니다. 운동뿐만 아니라 체중을 잊을 필요가 있습니다. 통계에 따르면 수술받은 사람들의 대부분이 잘 느끼는데, 담낭 절제술 후에 합병증은 발생하지 않습니다. 시간이 지남에 따라 그러한 사람들은 회복하고 정상적인 삶을 살지만 다양한 병리학 적 변화를 일으키지 않기 위해 몇 가지 규칙을 따라야합니다.

하중과 운동

수술 후 첫 달 동안 음식과 스포츠에 대한 엄격한 제한이 부과됩니다. 이는 직접적으로 개인의 특성에 달려 있습니다. 복강경 술은 몸이 사흘 만에 이미 회복 할 수있게하지만 다이어트 외에도 제한이 부하에 영향을 미칩니다. 환자는 적어도 한 달 동안 담낭을 제거한 후 체중을 들어 올리는 것이 금지되어 있습니다. 작동 후 들어 올릴 수있는 최대 허용 무게는 3kg으로 줄어 듭니다. 이 제한은 사람이 몸에 너무 무거울 경우 신체 흉터가 심하게 지연된다는 사실 때문입니다.

하중을 배제하는 기간은 개별 검사 후에 의사가 결정해야합니다.

복강경 검사 중에 복벽에 작은 절개가 생기지 만 각 사람의 회복 정도는 다릅니다. 때로는 육체 노동, 스포츠는 6 개월에서 12 개월 사이에 허용되지 않습니다. 헤르 니아가 발생할 위험이 있으므로 복부에 대한 운동이 특히주의해야합니다. 쓸개와 그 제거도 복통을 유발합니다. 체중이 많은 사람들에게는 근육을 지탱하기 위해 특별한 붕대가 권장됩니다.

조기 수술 후

Laparoscopy는 수술 중 많은 조직이 손상되기 때문에 수술 후 기간 동안 항상 금지와 제한을 의미합니다. 담낭 제거 후 하중은 엄격하게 제한되며, 첫 번째 달에는 모든 심각성을 견딜 수 없습니다. 평균적으로이 기간은 1 주에서 1 달까지입니다. 3 일째에는 걷고 독립적으로 걸을 수 있지만 적어도 7 일은 쉬어야합니다. 초기에는 환자가 갑자기 어지럽고 메스꺼움, 복통을 느낄 수 있습니다.

수술 후 후기

대부분의 환자들은 1-6 개월 내에 완전히 회복되며 담낭 절제술 전에 괴롭힌 불쾌한 증상을 느끼지 않습니다. 그런 사람들은 이전의 삶의 리듬으로 돌아갑니다. 다른 기관에 병리학 적 변화가 없다면 엄격한식이 제한이 완전히 제거되고 동일한 활동이 허용됩니다.

후기 재활 기간에는 내부 기관의 정상적인 기능을 유지하기 위해 더 이상 약물이 필요하지 않습니다. 어떤 사람들은 위염과 다른 위장병을 앓게됩니다. 그들은 의사의 감독하에 있어야하며,식이 요법을 계속하고 운동 요법에 참여하지 않아야합니다.

운동 단지

담즙 방광을 가진 사람들을위한 특별 체조는 1-2 개월의 재활 기간 후에 시작됩니다. 운동은 환자에게 해를 끼치 지 않도록 설계되었습니다.

첫 번째 일련의 연습은 직립 자세로 수행됩니다.

1. 다리를 어깨 너비에 놓은 다음, 왼쪽과 오른쪽으로 몸통을 번갈아 가며 팔을 벌리십시오.
2. 팔꿈치를 구부리고 허리 높이에 두십시오. 손을 뒤로 당겨 숨을 쉬었다가 원래 위치로 내리고 숨을 내쉬십시오.
3. 두 손을 어깨에 대고 동시에 4를 세면서 앞으로 돌리십시오.

다음 운동은 부정하게 진행됩니다.

1. 무릎을 구부린 후 원 운동으로 자전거를 반복하십시오.
2. 다리를 똑바로하고 팔을 몸체를 따라 배열하십시오. 교대로 다리를 조여 호흡을하십시오. 다리를 곧게 펴면 숨을 내 쉬어 라.
3. 팔꿈치로 팔을 구부리고 똑바로 다리를 펴십시오. 숨을 내쉬려면 다리를 번갈아 올리고 옆으로 내린 다음 다리를 내뿜고 내립니다.

호흡 요법

충전은 호흡 운동을 동반해야합니다. 좋은 결과는 일일 운동으로 만 주어질 것이며, 훈련 시간은 적어도 30 분이 소요됩니다. 쓸개가 없기 때문에 깊은 호흡과 호흡은 간장에 약간 영향을 주며 간은 간질에 영향을 미치고 담즙 배출을 촉진합니다.

담낭 제거 후 하이킹

쓸개 제거는 쉽게 걸을 수없는 금기 사항이 아닙니다. 환자가 잘 느끼면 매일 30 분간 걸을 수 있습니다. 신선한 공기 속에서 걷는 것은 수술 후 인간의 건강과 회복에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 적당한 근육량은 담즙이 정체되지 못하게하고 혈액 순환을 향상시킵니다.

모닝 위생 체조

모든 운동은 환기가 잘되는 방에서해야합니다. 당신은 특별한 체조를하고 시작하기 전에 약간의 예열을해야합니다. 날씨가 좋으면 야외에서 육체 교육을받습니다. 운동 기간은 다르지만 처음에는 8 회 이상 반복하지 않고 최대 10 회까지 반복 할 수 있습니다.

시작을 위해, 단지 그 자리에서 걷고, 그 후 특별한 콤플렉스 중 하나를 수행하십시오. 전진 및 후진 굴곡, 복부 운동은 금지됩니다. 쉬운 일일 체조는 환자의 건강을 향상시킬뿐만 아니라 담즙의 흐름을 상당히 가속시킵니다. 직업은 즐거움을 가져다 줄 것이며, 그로부터 최대 이점이 생깁니다.

쓸개 제거 후 운동은 환자에게 활력을 추가하고, 혈액 순환을 개선하고, 각 세포를 산소로 포화시켜야합니다. 근육은 긴 시간 동안 재활 한 후에 중요합니다.

운동, 신체 활동은 건강을 개선하고 건강을 개선하기위한 좋은 방법이기 때문에 많은 사람들에게 육체 노동은 오랫동안 금지되어 있습니다. 체조와 동시에식이 요법을 고수하면 콘트라스트 샤워, 마사지 과정을 통해 회복 속도가 훨씬 빨라집니다.

담낭을 제거한 후 중력을 착용 할 수 있습니까?

쓸개 (LP)는 중요한 기관이 아닙니다. 그러나 일상 생활에서 그 제거 이후에 ​​몇 가지 제한이 부과됩니다. 엄격한식이 요법 외에도 신체 활동을 제한해야합니다. 이 기사에서는 담낭을 제거한 후 중력을 착용 할 수 있는지, 수술 후 신체가 생기는지 여부에 대해 알아 봅니다.

수술 후 신체에서 일어나는 일

일반적으로 간세포 담즙은 담낭에 들어갑니다. 생산 과정은 끊임없이 발생합니다. ZH는 오른쪽 아래 늑골 부분의 간 표면 아래쪽에 있습니다. 그것은 담즙을 저장하기위한 저장소 역할을하므로 음식물이 축적되면 모든 담즙이 장으로 들어가서 지방을 소화합니다.

담석 질환은 발열과 염증에 돌 (돌)이 형성되도록합니다. 주된 치료는 방광을 제거하는 것입니다. 담낭 절제술 후 담즙이 축적되지 않습니다. 그것은 즉시 담즙 계통에서 십이지장으로 들어갑니다.

담즙의 작은 부분은 다량의 지방을 소화 할 수 없습니다. 내장은 많은 효소를 합성하기 시작합니다. 많은 효능이 있습니다. 따라서 환자는식이 요법을 따라야합니다. 그렇지 않으면 체중이 빠르게 증가합니다.

수술 후 회복 기간

담낭의 제거는 대부분의 경우 lararoscopy를 사용하여 최소한 침습적 인 방법으로 발생합니다. Laparoscopy는 외과 적 개입의 현대적인 방법입니다. 수술하는 동안 외과의 사는 복부에 3 개의 작은 절개를합니다. 이렇게하면 훨씬 빨리 복구하고 집을 비울 수 있습니다.

그러나 수술 적 개입 후뿐만 아니라 특정 모드를 관찰 할 필요가 있습니다. 담낭을 제거한 후, 특히 체중을 실을 때 환자는 적극적인 신체 활동을 권장하지 않습니다. 이것은 수술 후 재채기가 치유되지 않았기 때문에 발생하며, 그들이 분산 될 위험이 있습니다. 또한 전 복벽의 헤르니아 형성이 가능합니다.

수술이 복강경이기 때문에 의식을 되 자마자 일어 서서는 안됩니다. 의사가 하루 만 지켜 볼 것입니다. 발열 수술 후 3 일째에는 합병증이 없을 경우 이미 퇴원 할 수 있습니다. 솔기 관리는 거주지의 폴리 클리닉 외과 의사가 수행합니다.

병원 퇴원 후에 할 수있는 일

불행히도 의사는 항상 모든 질문에 답변 할 수있는 시간적 여유가 없습니다. 모든 환자가 귀국 할 때 그를 기다리고있는 것을 상상하지는 않습니다. 따라서이 기사는 기본적인 권장 사항을 제시합니다. 어떤 종류의 운동과 언제 수행 할 수 있는지.

우리 각자는 우리 자신의 문제가 있습니다. 집 주변에서 많은 일을해야하고 일해야합니다. 따라서 담낭 제거 후 가중치를 올릴 수있는시기는 매우 적절합니다. 수술 후 신체 활동은 신체에 스트레스를 유발하지 않도록 점진적으로 증가해야합니다.

조기 수술 후

가장 강력한 제한은 담낭의 복강경 검사 후 2 주 이내에 이루어질 것입니다. 몸은 새로운 조건에만 적응합니다. 창자는 담즙이 그것을 지속적으로 입력하는 데 익숙해 져야합니다. 추가 하중. 이 기간 동안 영양 문화를 관찰하는 것이 중요합니다.

역도 배치는 매우 중요합니다. 몸무게가 5kg을 넘지 않도록하십시오. 그러면 솔기가 제대로 치료됩니다. 또한 수술 후 탈장 형성을 막을 수 있습니다. 물론 어떤 스포츠에 대해서도 문제가되지 않습니다. 쓸개 제거 후 일주일에 가벼운 체조가 허용됩니다.

임산부에게 GI를 제거해야하는 경우가 종종 있습니다. 마지막 삼 분기에, 그들은 많은 파운드를 얻지 않으려 고 노력할 필요가 있습니다. 매달 최소 체중을 얻을 수있는 산부인과 의사와 상담하십시오. 출생 후 신생아를 키울 수 있지만 누군가가 도움을주는 것이 좋습니다.

노년층은 특히 자신의 건강에주의를 기울여야합니다. 젊었을 때처럼 조직도 치유되지 않습니다. 따라서 신체 활동을 증가시키기 시작하려면 천천히 신중해야합니다. 시작하려면 걷는 시간을 점차적으로 40 분으로 늘려 15-20 분 동안 걷습니다. 외과 의사는 여전히 물리 치료에 참석하도록 조언 할 수 있습니다.

수술 후 후기

담낭을 제거하는 수술 후 3-4 주가 지났을 때 특별한 규칙은 더 이상 따르지 않습니다. 이 시간의 솔기가 제거됩니다. 소화 불량 에피소드가 없도록식이 요법 만 관찰하면됩니다. 당신은 스포츠를 할 수 있습니다. 그러나 불만이 있으면 의사와 즉시상의해야합니다.

몸은 약 6 개월 만에 완전히 적응합니다. 즉, 담낭 절제술 전과 같이 완전히 익숙한 삶의 방식으로 돌아갈 수 있습니다. 그러나 건강한 식생활의 원칙을 지키면 여전히 가치가 있습니다. 그렇지 않으면, 치료 된 담낭염은 신속하게 췌장의 염증 (췌장염) 또는 간 (간염)으로 변할 것입니다.

개복술을받은 경우

개복술은 전 복벽에 큰 절개를 통해 담낭을 제거하는 것입니다. 이런 종류의 수술은 주로 합병증이 발생했을 때 시행됩니다. 복부 수술 후 회복 기간은 오래 지속됩니다. 이와 관련하여 환자는 완전히 회복하기 위해 더 많은 수의 규칙을 따라야합니다.

약 2-3 주 후에 병원에서 퇴원합니다. 이 경우 운동은 수술 후 1 개월 이내에 가능합니다. 이것은 흉터가 아주 크다는 사실 때문입니다. 따라서 탈장 형성 확률이 크게 높아집니다.

담낭 절제술 후 재활

질병이 합병증으로 진행되고 환자의 신체가 고갈되면 의사는 담낭 절제술 후 LFK를 처방 할 것입니다. 물리 치료는 신체 전체를 강화하기위한 운동의 집합입니다. 이것은 스포츠가 아니라 특별히 개발 된 포괄적 인 복구 시스템입니다.

의사 물리 치료사가 결정한 몇 차례의 세션이 필요합니다. 보통 적어도 10 번 이상 방문해야합니다. 그들이 포함하는 것 :

• 척추와 복벽의 근육 강화;
• 수영;
• 스트레칭

어떤 환자들은 마사지를 할 수 있는지 물어 봅니다. 그렇습니다, 이것은 근육 긴장을 제거하는 좋은 방법입니다. 그러나 신뢰할 수있는 전문가가해야합니다.

결론적으로

담낭을 제거한 후 새로운 삶을 시작하십시오. 이것은 바로 먹기 시작하고 적극적인 생활을 할 수있는 좋은 기회입니다. 이렇게하면 건강을 개선하고 많은 만성 질환을 제거 할 수 있습니다.

쓸개 제거 후 운동

담낭을 제거하기위한 수술은 담낭 절제술이라고합니다. 통계에 따르면, 그것은 담낭이 담즙의 십이지장으로의 흐름에 의해 손상되면 쓸모 없게되고 제거되어야하기 때문에 세계에서 가장 자주 처방되는 것 중 하나입니다. 어떤 수술과 마찬가지로 담낭 제거 후식이 요법과 운동과 같은 몇 가지 제한의 형태로 결과가 나타납니다.

로드 또는 운동

여기에는 세 가지 기간이 포함됩니다.

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• 조기 - 봉합사가 제거 될 때까지 (수술 후 7-8 일);
• 늦게 - 의료 시설에서 퇴원 할 때까지 (수술 후 최대 2-3 주);
• 먼 - 작업 능력의 반환까지 (최대 2 ~ 3 개월).

신체 운동은 고온, 복막염, 상처의 갑작스런 통증, 심장 마비에서 금기입니다.

초기 기간

초기에는 치료 운동이 도움이됩니다.

• 수술 후 합병증 (폐렴, 혈전증, 색전증, 장 무균, 무기폐)을 피하십시오.
• 호흡기 및 심혈 관계 시스템 개선.
• 감정적 인 상태를 개선하십시오.
• 탄성 흉터를 형성하십시오.

마취가 끝난 직후에 운동을 시작할 수 있는지, 그리고 어떤 운동이 권장되는지는 종종 의문입니다. 가능한 금기 사항이 있음에도 불구하고 금기 사항이 없다면 수술 직후 (환자가 마취에서 벗어난 후에) 치료 체조를 시행 할 수 있습니다. 그러나 당신은 일어날 수 없습니다 - 모드는 침대가되어야합니다. 운동은 거짓말, 앉아 있거나 반쯤 앉아서 수행 할 수 있습니다.

첫 번째 운동은 호흡해야합니다. 심호흡이 코를 통해 이루어져야하며, 숨을 내쉴 때 자신의 공기를 "밀어 내야"합니다. 동시에 수술 후에 생긴 상처를 손으로 잡아야합니다. 이 호흡 운동은 하루에 4-5 회 빈도로 3-5 분간 시행해야합니다. 그들은 폐의 인공 호흡 용량을 향상시키고 가래 배출 과정을 가속화합니다.

중소 관절 (손가락, 손목, 팔꿈치, 발목 관절, 목)에 영향을주는 운동도 권장됩니다 - 혼자 또는 호흡 운동. 그들의 예는 손가락, 발, 팔꿈치에 대한 굴곡 - 신근 운동입니다. 앉는 동안 시작 자세에서 지지대의 발 뒤꿈치를 들어 올려서 걷는 모방을 수행 할 수 있습니다. 그러나 담낭 절제술 후에는 6 ~ 7 일 동안 만 앉을 수 있기 때문에 이러한 운동은이 기간이 끝날 때만 수행해야합니다.

가슴 부위의 마사지는 매우 유용하며, 호흡 운동과 동시에 수행 할 수 있습니다. 예를 들어 호기 후, 등을 두드리는 진동을 수행 할 수 있습니다.

추가적인 운동은 횡격막 호흡 운동과 신체 전환, 침대에 누워있을 수 있습니다.

횡격막 호흡은 아주 쉽고 빠르게 배울 수 있습니다. 다이어프램 (상부와 하부의 내부 장기를 분리하는 근육)은 그러한 호흡의 과정에 관여합니다. 흡입하는 동안이 근육의 긴장이 발생하고, 위가 둥글게됩니다. 그리고 만기가되면 횡경막의 "돔 (dome)"이 올라가 폐에서 공기를 밀어 낸다. 이러한 호흡의 도움으로, 그것은 또한 낮은이라고, 혈액은 산소와 풍요롭게, 폐는 마사지, 위장관의 소화 기능이 복원됩니다.

적절한 호흡 기술

회전은 다음과 같이 수행됩니다 : 시작 위치 (침대에 누워 무릎을 구부린 상태)에서 침대 가장자리로 이동하여 골반 구역에있는 근육의 도움으로 팔을 들어 올린 다음 무릎을 오른쪽으로 돌리고 왼손을 들어 올리고 오른쪽으로 굴립니다. 동일한 절차와 왼쪽으로 회전합니다.

만기

늦은 기간에 운동 요법은 다음을 돕습니다 :

• 호흡기, 소화기 및 순환기 시스템의 기능을 향상시킵니다.
• 수술 후 형성된 상처 부위에서 재생 과정을 시작합니다 (유착의 발생을 피하기 위해 탄성 흉터를 형성하기 위해).
• 복부 근육을 조여줍니다. 이것은 담낭 절제술 후 탈장의 가능성을 줄여줍니다.
• 모든 장기를 신체 활동의 초기 성장에 맞게 조정하십시오.
• 가난한 자세를 줄입니다 (있는 경우).

늦은 수술 기간에는 와드 모드를 준수하십시오. 호흡 운동은 다이내믹과 정적 모두 다르게 수행됩니다. 관절 이외에 큰 근육도 영향을받습니다. 체조의 기간은 7-12 분으로 증가하고, 빈도는 약간 줄어들며 하루에 2-3 번입니다. 또한 어떤 이유로 든 필요한 경우 개별 클래스를 작은 그룹의 클래스로 대체 할 수 있습니다.

나중에 와드 모드는 무료로 제공되며, 운동은 체육관에서 (크거나 작은) 그룹으로 실시됩니다. 초점은 가능한 한 큰 근육, 특히 복부 근육을 강화시키는 데 있습니다. 운동 (예 : 볼)을 수행하기 위해 가중치, 특수 장치를 사용할 수 있습니다. 수업 시간은 15-20 분으로 연장됩니다. 그리고 자유 시간에, 매우 유용한 운동은 조용한 페이스로 몇 층을 오르 내릴 것입니다.

파 기간

장기적으로 체조가 도움이됩니다.

• 성능 복원;
• 호흡기 및 심혈관 시스템을 정상적인 생활 모드에서 그들 위에 놓여있는 하중에 적용하십시오.

특수 치료 체조를 계속하고 의료기관에서 퇴원 한 후 계속하는 것이 좋습니다. 운동 자체는 이후 기간과 동일 할 것이며 차이점은 반복 횟수, 가중치 (이전에 사용 된 경우), 근육을 효과적으로 작동시키는 다른 추가 장치의 사용이 증가 할 것입니다.

체육관에서 운동을하는 것 외에도 terrenkurs, 스포츠 게임 및 스키에 참여하는 것이 도움이 될 것입니다.

스키

주요 권장 사항

모든 회복 기간 동안 체조를 연합하는 일반적인 규칙은 다음과 같습니다 :

그리고 수술 후 약 4-8 주간, 담낭 제거 후 기간에 관한 질문이 있었음을 잊을 수 있습니다. 얼마나 많은 양을 키울 수 있습니까? 재활 치료가 성공하면 일상 생활로 돌아갈 수 있습니다.

쓸개 제거 후 회복이 안되니?

• 여러 가지 방법이 시도되었지만 아무런 도움이되지 않았습니다.
• 그리고 이제는 오래 기다려온 웰빙의 느낌을 줄 수있는 기회를 활용할 준비가되었습니다!

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