당근 주스의 이득과 해악

당근은 요리와 전통 의학에서 널리 사용됩니다. 스프, 쌀 또는 캐서롤에 첨가되므로 음식을 즐길뿐만 아니라 전신을 개선 할 수 있습니다. 인기의 관점에서 당근 주스는 토마토 다음으로 두 번째입니다. 그는 카로티노이드와 레티놀의 선두 주자입니다. 이 유행에도 불구하고, 당근 주스가 간을 위해 좋은지, 그리고 그것이 어떻게 해를 입힐 수 있는지 모두는 아닙니다.

채소는 베타 카로틴, 그룹 B, C, E, 토코페롤뿐만 아니라 마이크로 및 매크로 요소의 비타민을 포함합니다.

소화를위한 당근의 성질

간을위한 당근 주스의 이득 그리고 해는 그것의 준비의 방법에 달려있다. 사실 원시 식물에는 더 많은 비타민이 들어있어 몸에 더 유익한 것으로 간주됩니다. 그것은 심장 병리, 암의 발병을 예방하고 잇몸과 점막 손상의 위험을 줄입니다.

신진 대사 과정 개선

당근은 간단한 화합물을 복잡한 물질로 동화, 분리 및 변형시키는 과정을 포함하여 탄수화물 대사에 유익한 효과를 나타낼 수 있습니다. 다이어트에 채소를 추가하면 대사를 가속화하고 당뇨병의 진행을 막는 혈당의 수준을 정상화 할 수 있습니다.

탄수화물 소화의 위반은 배경에서 발생합니다 :

위장관의 효소 적 기능 부족;
저산소증, 즉 산소 결핍;
hypovitaminosis B1;
간의 손상으로 인해 젖산이 글리코겐으로 전환되는 데 장애가 발생합니다.

담즙과 연동 운동의 개선

당근은 소화 기능 장애로식이 요법을하는 데 유용합니다. 소화 과정을 정상화하고 섬유질로 몸을 포화시킬 수 있습니다. 그것은 소화관 질환이있는 사람들에게는 없어서는 안될 필수 영양소입니다.

섬유는 담즙의 흐름을 자극하여 침체 및 돌 형성을 방지합니다. 사실 방광에 담즙이 축적되면 벽의 염증이 동반되고 돌이 생길 위험이 높아집니다.

유용한 야채는 장 기능을 복원하고 연동 운동을 활성화 할 수 있습니다. 정기적 인 결장 정화 덕분에 독소는 몸에 축적되지 않으며 내장 기관의 정상적인 기능을 방해하지 않습니다.

삶은 당근은 원시 과정보다 훨씬 더 적극적으로 산화 과정에 영향을 줄 수 있습니다. 이는 높은 수준의 항산화 제 (신선한 야채보다 35 % 이상) 때문입니다. 삶은 당근에는 휘발성 생산, 정유 및 페놀이 포함되어 있습니다.

개선 된 점막 재생

몸에있는 비타민의 수준에 당근의 영향을 과소 평가하지 마십시오. 야채 포함 :

재생 과정을 활성화시키고 위장 점막의 치유를 촉진시키는 레티놀 (A);
E - 간 세포를 손상으로부터 보호하는 강력한 항산화 제. 동맥 결핍으로 썩은 흠도 축적된다.
B1 - 장 작업을 정상화하고 연동 운동을 활성화하며 위장관의 규칙적인 정화를 촉진합니다. 또한, 비타민은 염산의 분비에 영향을 미친다.
B2 그것의 결핍은 입에있는 불타는 감각, 건조 및 금이 간 입술로 이끌어 낸다. 필링은 또한 비강면을 덮는다.
PP - 장 점막의 염증 및 기능 장애를 예방합니다. 비타민 결핍은 궤양 성 대장염과 동반됩니다.
B6 - 간세포 (간세포)의 재생과 엽산의 활성 형태로의 전환에 필요;
B9 - 지방의 지방 침투를 예방합니다.
C - 비타민 B의 흡수를 촉진합니다.

당근 꼭대기에 들어있는 비타민 C의 함량이 레몬의 양을 초과합니다. 카로틴의 일일 필요량은 5 g이며, 이는 야채 50 g에 해당합니다.

녹색 잎의 쓴 맛을 감안할 때, 사용하기 전에 25 분 동안 끓는 물에 담가 두는 것이 좋습니다. 식물에는 림프관, 순환계를 정화하고, 뼈의 구조와 근육을 강화시키는 데 도움이되는 많은 마이크로, 매크로 요소 및 엽록소가 포함되어 있습니다. 또한 뿌리와 달리 엽병에는 셀레늄과 비타민 K가 들어있어 심장 병리와 골다공증을 예방합니다.

당근 주스는 어떻게 간에 영향을 미칩니 까?

의사는 소화 과정을 조절하기 위해 주스를 복용하는 것이 좋습니다. 당근은 위, 내장 및 간 담즙 시스템 (간, 담즙 관)에 유용합니다. 담즙 배출의 회복으로 인해 글 랜드에 걸리는 부하가 줄어들고 세척이 이루어집니다.

간은 대사 산물 인 내인성 독소의 작용에 내성을 갖게됩니다.

이점

간세포 (간세포) 패배의 일반적인 원인 중 하나는 알코올 및 의약품을 비롯한 전염성 독성 물질을 부각시키는 것입니다. 결과는 울혈 성 프로세스와 염증 반응입니다.

이러한 배경에서 신체의 기능이 억제되어 위장에서 오른쪽 hypochondrium, 가슴 앓이, bloating 및 무거움에 불편 함을 느낀다. 창 자 기능 또한 변비로 인해 종종 나타날 수 있습니다.

금기 사항이없는 경우에는 간장을 위해 당근 주스를 섭취하는 것이 좋습니다. 따라서, 그 기능이 회복되고 담즙 흐름이 정상화됩니다. 그것은 실질의 생리 학적 구조를 유지할 수있는 생 주스입니다.

유해 및 금기 사항

지금 몸을 위해 유해한 당근 주스가다는 것을 고려하십시오. 건강한 야채 나 과일이 질병의 악화로 이어지고 소화관으로 지나치게 들어가면 사람의 상태가 악화 될 수 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 당근도 예외는 아닙니다.

다음과 같은 경우 사람들을 해할 수 있습니다.

위장관 점액의 궤양 성 병변은 조직을 자극하고 증상의 호전을 유발합니다.
높은 산도로 위장에서의 부식의 위험이 증가합니다.
주스에있는 자당과 과당의 함량 때문에 당뇨병;
당근에 대한 알레르기 반응;
췌장 조직의 염증.
주스 남용은 해로울 수 있으며 다음을 동반 할 수 있습니다.
간에 부하;
피부의 황변, 불쾌감 및 졸음에 의해 나타나는 과다 비타민증;
장 기능 장애. 그것은 설사와 헛배림에 의해 표현됩니다.

사용의 특징

클렌징 쥬스의 측면에서 맛있고 효과적인 것을 준비하려면 야채를 선택하기위한 권장 사항을 따라야합니다. 밝은 오렌지색이어야합니다. 카로틴 함량이 높고 매끄러운 표면과 단단한 구조를 유지해야합니다.

더 많은 양의 유익한 성질이 자생 식물에 함유되어 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다 (화학 첨가물없이). 산화 과정이 가속화되고 일부 비타민이 파괴되므로 당근 주스를 철제 숟가락으로 저어서는 안됩니다. 법랑질이 어두워지는 것을 막기 위해 주스를 물로 씻어야합니다.

당근은 식물성 지방과 결합했을 때 훨씬 잘 흡수됩니다.

주스의 조합

간을 정화하는 간단한 방법은 순수한 당근 주스를 사용하는 것입니다. 또한, 다른 야채와 결합 될 수 있습니다 :

시금치 주스;
사탕 무우와 오이;
코코넛 오일;
민들레 주스, 셀러리, 파슬리.

이 야채들 각각은 자체 치유력을 가지고 있기 때문에 당근과 함께 몸과 건강에 귀중한 혜택을줍니다. 간장 병리가없는 경우뿐만 아니라 소화관의 질병을 악화시키지 않으면 이러한 클렌징이 권장됩니다.

주스 요법은 일주일에 세 번 실시됩니다. 하루 동안 한 리터의 야채 "약"을 마셔야합니다.

당근 샐러드

가장 간단한 요리는 샐러드입니다. 그들의 준비는 많은 시간을 들이지 않고 요리의 상상력을 제한하지 않습니다. 다음은 맛있는 요리법입니다.

신체 활동을 필요로하는 운동 선수 및 사람들에게 적합합니다. 3 개의 당근, 40g의 꿀, 3g의 견과류 및 15ml의 올리브 오일이 준비에 필요합니다. 먼저 당근을 씻어서 껍질을 벗기고 갈아서 나머지 성분을 넣고 섞어주세요.
조리법에는 사탕무, 당근, 사과, 올리브 오일 및 소금이 필요합니다. 전체 볼륨은 4 인분으로 설계되었습니다. 첫째로, 성분을 문지르고, 그 후에 섞고, 기름과 소금을 첨가하십시오;
샐러드에는 샐러리 (줄기), 당근, 아보카도 오일 30 ml, 레몬 주스 20 ml, 치즈 30 g 및 소금이 필요합니다. 재료의 양은 4 인분을 위해 설계되었습니다. 당근은 씻어서 껍질을 벗기고 반쯤 자른다. 셀러리도 작은 조각으로 짓눌려 있어야합니다. 야채를 섞고, 나머지 성분을 첨가하십시오;
조리법에는 셀러리 뿌리, 당근, 사과, 견과 30g, 아마 씨 10g, 레몬 주스 15ml, 올리브 오일 20ml가 포함되어 있습니다. 수확량 - 4 인분. 야채와 과일을 씻고 강판으로 자르고 씨를 뿌린다. 모두 철저히 섞인, 쏟은 견과와 소금. 드레싱으로 올리브 오일을 선택하십시오.
당근을 씻고 강판을 갈아서. 별도로, 건포도를 7 분 동안 끓는 물에 따르십시오. 재료를 결합하고 레몬 주스와 올리브 오일을 첨가하십시오.

다른 맛있는 요리법

당근에서 야채가 주요 성분이거나 채우기에서 포함되는 거대한 수의 요리를 요리 할 수 있습니다 :

조리법에는 호박 (1 조각), 당근, 소금, 식물성 기름 (50 ml), 레몬 주스 (40 ml) 및 약간 고추가 포함됩니다. 이 제품은 두 부분으로 나누어 져 있습니다. 따라서 씻어서 당근을 닦고 얇은 고리로 자르고 5 분 동안 끓인 다. 호박 벗겨, 절반 반지로 잘라 버터 기름에 과자 굽는 판에 누워. 우리는 정상에 당근, 소금, 후추를두고 끝날 때까지 구운다. 봉사하기 전에 레몬 주스를 부어주십시오.
케이크를 만들기 위해 옥수수 전분 30g, 베이킹 파우더 5g, 귀리 밀기울 60g, 우유 120ml, 당근, 달걀 2 개, 코티지 치즈 300g, 대용 물 5g 및 레몬 향이 필요할 것입니다. 수확량 - 5 인분. 케이크의 경우, 계란을 설탕 대체물과 결합한 다음 오트밀, 우유, 강판 당근, 베이킹 파우더 및 전분을 첨가해야합니다. 반죽에서 180 분에 케이크를 1/4 시간 굽습니다. 크림을 위해 당신은 풍미로 두부를 갈아 가루하기 위해 믹서기가 필요합니다. 우리는 케이크에 기름을 바른 다음 디저트를 장식합니다.
커틀렛에는 당근 1 킬로그램, 우유 440 밀리몰, 세 몰리나 160 그램, 빵 부스러기, 과립 설탕 (15 그램), 계란 4 개, 버터 30 그램이 들어 있습니다. 재료는 5 인분을 기준으로 설계되었습니다. 당근은 씻고, 껍질을 벗기고, 강판을 자르고 주스를 짜야합니다. 뜨거운 우유에 소금, 채소, 설탕, 버터를 넣고 요리 할 때까지 끓여야합니다. 이제 우리는 양질의 양질의 거친 양서에 걸리고 10 분 동안 계속 불을 붙입니다. 혼합물을 냉각시킨 후, 노른자를 부어 섞는다. 버거를 만들 때입니다. 빵 부스러기를 뿌리고, 끓이거나 천천히 밥솥에 보냅니다.
양배추, 달콤한 고추 2 개, 당근 2 개, 셀러리, 식물성 기름 50 ml, 소금은 야채 양배추 롤 요리에 필요합니다. 우리는 큰 용기에 물을 넣고 90 초 동안 머리를 떨어 뜨리고 그것을 해체합니다. 채우기 위해 당신은 세차하고, 야채를 잘게 자르고, 기름으로 10 분간 소금을 넣고 약간 끓여야합니다. 다진 고기는 양배추 잎에 싸서 냄비에 넣고 물을 부어 40 분 정도 끓으십시오.

당근은 소화 과정을 정상화하는 데 도움이 될뿐만 아니라 유용한 물질로 몸을 포화시키는 데 도움이되는 비타민 제품입니다. 야채는식이로 간주되며 물은 85 %이므로 그림을 염려하지 않고도 먹을 수 있습니다.

간장을위한 당근 주스와 당근의 5 가지 유용한 특성 + 준비 규칙

당근은 오랫동안 우리에게 익숙한 제품이되었습니다. 그것은 수프와 캐서롤과 샐러드에 첨가되지만 동시에이 야채의 모든 이점을 깨닫는 사람은 거의 없습니다.

당근에 함유 된 비타민과 미네랄은 몸 전체, 특히 간장에 유익한 효과가 있습니다.

연구에 따르면 당근을 정기적으로 섭취하면 간을 부작용으로부터 보호하여 간 질환이 발병 할 위험을 줄일 수 있습니다.

당근을 최대한 활용하는 가장 쉽고 가장 접근하기 쉬운 방법은 당근 주스를 먹는 것입니다. 그러나,이 음료의 모든 긍정적 인 특성으로, 과도한 사용으로 부작용이 발생할 수 있으므로주의해야합니다. 이 기사에서 우리는 가능한 해로움뿐만 아니라 당근의 효능에 관한 사실을 논의 할 것입니다.

당근 주스의 5 가지 유익한 특성

보통 당근 주스는 소화 과정을 조절하는 데 사용됩니다. 당근은 위장관, 간 및 담도에 유익한 효과가 있습니다. 총, 소화관과 간을위한 당근 주스의 5 가지 주요 유익한 특성이 있습니다.

1. 해독 및 클렌징을 촉진합니다.

간과 담낭은 독소와 슬래그로부터 몸을 정화하는 과정에서 두 가지 주요 기관으로 알려져 있습니다.

당근은 담즙의 흐름을 정상화시켜 간에 대한 부하를 감소시켜 자연적으로 정화되도록 도와줍니다.

이 과정은 가슴 앓이, 무거움, 메스꺼움과 같은 불쾌한 증상을 없애줍니다. 주스를 적용하기 전에 알레르기가 있는지 반드시 확인하십시오.

2. 재생 프로세스를 시작합니다.

이것은 주로 간에 적용됩니다. 당근 음료는 손상된 간세포 재생의 자연적인 과정을 시작할 수 있습니다. 비타민 E와 A의 존재로 인해, 위장 점막의 재생 과정 또한 가속화됩니다.

회복 과정 외에도 위장관 장기의 손상으로부터 보호 메커니즘이 개선됩니다.

3. 콜레스테롤을 낮추십시오.

체지방의 영향으로 간을 보호하고 콜레스테롤을 줄이는 것이 건강한 심장과 건강한 소화 방법입니다.

당근 (특히, 그 주스)은 고 콜레스테롤을 낮추고, 혈관을 청소하고, 혈관 플라크를 파괴 할 수있어, 몸을 돌이킬 수없는 병리로부터 보호 할 수 있습니다. 치료 식단과 병용 가능.

4. 신진 대사 과정 촉진

이 항목은 이전 항목과 밀접하게 관련되어 있습니다. 신체의 신진 대사 과정이 정상적으로 진행된다면 이것은 분명히 50 %의 성공률입니다.

신진 대사가 빨라지면서 탄수화물과 단백질 대사가 일어나며 지방 연소와 함께 체중 조절이 가능 해져 간이 제대로 작동하고 독소가 적시에 제거되고 콜레스테롤 수치가 상승하지 않습니다.

콜레스테롤 수치가 낮을수록 혈관을 건강하게 유지할 가능성이 높아집니다. 건강한 혈관은 건강한 심장과 심장 마비 예방에 직접적인 경로입니다.

5. 종양학 예방에 기여한다.

이 항목은 모든 이전 항목과 직접 관련이 있습니다. 우리는 그가이 독특한 정상에서 주요한 사람이라고 말할 수 있습니다. 현재의 삶의 방식에서 간암으로 인해 누구도 보험에 들지 않습니다.

부적 절한 식사, 알코올, 흡연, 위장관 병변, 담도계, 간 질환 -이 모든 것이 악성 신 생물의 출현에 더 가깝습니다.

당근 음료는 독소의 몸을 깨끗이하고 신진 대사 과정을 수립하며 간 세포에서 재생 과정을 시작하도록합니다. 이 모든 것이 간암 예방에 도움이됩니다.

준비와 응접 5 가지 규칙

우선, 당근 주스의 내성에 대한 작은 시험을 수행하는 것이 가치가 있습니다. 작은 봉사로 시작하여 몸이 어떻게 행동하는지보십시오. 원하지 않는 증상 (예 : 알레르기, 가슴 앓이, 소화 불량 등)이 없다면 코스 사용을 시작할 수 있습니다.

신선한 당근 주스는 요리하는 것이 중요합니다. 이렇게하려면 간단한 지침을 따르십시오.

신선한 과일 한 부분은 중간 크기의 야채 2-3 개를 드십시오. 그들은 밝고 풍부한 주황색을 가지고 있어야한다는 것을 기억하십시오.
과즙 짜는기구에있는 음료는 또는 강판 강판 (당신이 강판에 주스를 만들고, 그때 거칠게 자른 원료를두고 그것에서 주스를 짜낼 가제 조각을 준비하는 경우에)의 도움으로 눌러 질 수있다;
사용 직전에 신선한 필요를 짜내십시오. 미리 며칠 동안 음료를 준비하십시오.
완성 된 음료는 30 분이 넘게 저장되어서는 안됩니다. 그 음료의 모든 "유용성"이 빠르게 증발하기 때문입니다.
소화관의 불쾌한 결과를 피하기 위해 신선한 위장을 마셔야합니다.

신선한 주스의 표준 1 일 복용량은 2 잔을 초과해서는 안됩니다. 일반적으로 250ml로 줄이는 것이 이상적입니다.

당근 주스의 맛을 견디지 못하면 다른 갓 짜낸 주스 (예 : 사과 또는 사탕 무우 주스)로 묽게하거나 약간의 꿀이나 설탕을 넣을 수 있습니다.

나는 병든 간과 함께 사용할 수 있습니까?

당근 주스, 알레르기, 산도 증가 및 기타 금기증에 대한 내약성이 없으면 당근 주스가 특정 간 질환에 사용되는 것으로 나타납니다. 자연 요법은 항상 약물보다 효과적이지는 않지만 일반적으로 더 안전합니다. 신선한 당근은 약물 치료를 대신 할 수 없으므로 의사와상의하십시오.

간경변증

당근 주스는 지방과 결합하여 흡수 될 수 있으므로 간경변의 치료에 적극적으로 사용됩니다.

최상의 효과를 얻으려면 신선한 주스에 우유를 추가해야합니다 (우유를 마시고 유제품을 섭취 할 수있는 조건에서만). 예를 들어 지방 수준이 낮은 사워 크림으로 우유를 대체 할 수 있습니다.

때로는 주스가 간경변 환자의식이 요법에 즉시 포함됩니다. 체중과 담즙의 자연적인 조절 자이기 때문입니다. 일반적으로 식사 전 하루에 0.1 리터의 주스를 마셔야합니다.

지방 간염

간장에 신선한 것을 사용하면 통증을 줄이고 간 기능을 향상시킬 수 있습니다.

주스를 준비하기 위해 주 서기에서 강판 당근을 짜내 야합니다. 그 결과의 음료를 따뜻한 우유와 똑같은 부분에 섞는다. 이 주스는 아침 식사를하기 30 분 전쯤에 작은 양분으로 마 십니다.

간염에 대한 모든 치료는 귀하의 건강 관리 제공자가 모니터링해야합니다. 모든식이 권장 사항을 엄격하게 준수해야 환자를 회복 할 수 있습니다.

주스 요법은 언제 금지됩니까?

아시다시피, 절대적으로 안전한 약물은 불행하게도 발생하지 않습니다. 따라서 당근 주스는 불쾌한 부작용을 일으킬 수 있습니다. 따라서 다음 요소가있는 경우에는 사용하지 마십시오.

소화관의 염증 과정;
높은 산도;
궤양 및 궤양;
급성 위염;
알레르기 반응에 대한 성향;
당뇨병;
췌장염의 악화;
설사;
당근 편협함.

일반적인 권장 사항

당근 주스 치료를보다 효과적으로하려면 다음과 같은 추가 권장 사항을 따르십시오.

내장을 청소하십시오. 현대 사회에서식이 요법의 상당 부분은 유익한 미세 영양소와 다량 영양소의 정상 흡수를 방해 할뿐만 아니라 직장을 슬그러 뜨리는 정제 된 제품으로 구성됩니다. 당근 주스의 vitaminization에 가장 편안한 조건을 제공하기 위해 소금 또는 베이킹 소다로 정화 관장을하십시오.
회복 할 시간을주십시오. 당신은 주스 한 잔 마시고 바로 다음 날 치료에서 놀라운 결과를 예상해서는 안됩니다. 중증 및 만성 형태의 질병은 개선이 이루어지기까지 오랜 시간이 걸립니다. 아마도 이것은 한 달 이상 걸릴 것입니다. 가벼운 병리학에서 결과는 보통 몇 주 후에 눈에 띄게됩니다.
다이어트를 선택하십시오. 의사와 상담하고 치료 식단을 선택하십시오. 계속해서 아무것도 먹지 않고 동시에이 당근 주스를 마시면 긍정적 인 결과는 보이지 않을 것입니다.
피부의 노란빛에 겁 먹지 마십시오. 신선한 당근을 장기간 섭취 한 후에 피부가 약간 노랗게되면주의를 기울이지 마십시오. 이를 간 세척 과정이라고합니다. 주스 트리트먼트를 마친 후에는 피부가 원래의 색소로 돌아갑니다.
주스는 지방과 함께 섭취해야합니다. 당근은 타사 지방과 결합했을 때만 흡수된다는 것이 알려져 있습니다. 그러므로 의사들은 종종 우유 나 사워 크림을 첨가 할 것을 권고합니다. 락토스 불내약이나 가난한 소화가있는 경우 유제품을 소량의 버터로 바꿀 수 있습니다 (한 잔의 주스로 충분합니다).

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결론

당근 주스에는 우리 몸에 필수적인 비타민과 미네랄의 최대 농도가 들어 있습니다. 이러한 주스가 소화관과 간에주는 유익은 대체 할 수 없으므로, 위반 사항이 있으면 당근 주스로 치료를 시도해야합니다. 가장 중요한 것은 모든 권장 사항, 적절한 식단 선택 및 충분한 인내심을 준수하는 것입니다. 긍정적 인 결과는 오래 가지 않을 것입니다.

간 경화증을위한 당근 주스

어느 주스가 우리 간에 더 많은 이익을 가져다 주나요?

간을 건강하게 유지하는 것의 중요성을 반복 할 필요는 없지만이를 수행하는 방법에 대해 하나 이상의 간행물을 작성해야 할 것입니다.

간장을 항상 건강하게 유지하려면 우리가 매일 섭취하는 음식 / 음료가 유익하고, 나쁜 습관을 가지고 있는지, 그리고 우리의 생활 방식이 올바른지 여부를 모니터링하는 것이 중요합니다.

또한, 의학적 의견에 따르면, 실제로 안전하며,이 신체에 유용 할 수있는 제품 또는 음료의 최대 수를 사용할 필요가 있습니다.

5 호 다이어트의 설명에서 어떤 음식이 간에서 좋은지 알아내는 것은 쉽지만이 동맥 질환이있는 환자에게는 어떤 주스가 권장되는지 - 지금 당장 논의 할 것을 제안합니다

어떤 종류의 음료를 우리가 간 구조를 향상시키기 위해 가져올 것입니까?
그들이 정확히 왜?
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상점에서 고품질 포장 내용을 선택하는 방법은 무엇입니까?
청소를위한 수도원 시럽의 적용

어떤 종류의 음료를 우리가 간 구조를 향상시키기 위해 가져올 것입니까?

숙련 된 영양사는 귀하의 일일 식단에 신선한 (원료) 주스를 포함시키기 위해 간을 회복하는 것 (그리고 치료의 순간에)을 권장합니다. 이 음료의 화학적 조성은 유용한 비타민, 천연 당, 미량 원소가 엄청나게 풍부합니다.

천연 주스의 구성에 존재하는 화학 물질의 성공적인 조합은 간 담즙 구조의 작업에 가장 유익한 효과입니다.

그러나 어느 신선한 주스가 간에 가장 유익한 것으로 간주 될 수 있습니까? 사탕 무우 주스는이 문맥에서 가장 유용하다고 생각할 수 있습니다. 사과 주스, 호박 주스 또는 당근 주스의 이득을 과소 평가하더라도 가치가 있지 않습니다!

계절에 대비 한 체리 자두 간을 위해 매우 유익합니다.

악화 기간 (간장 질환이 안정된 완화의 단계에있을 때) 이외에 환자는 마실 수 있습니다.

오렌지;
석류;
레몬;
토마토 및 다른 주스.

이러한 신선한 천연 음료는 우리 몸 (간)에도 유용한 비타민이나 미네랄을 채우면서 담즙의 기능을 활성화시킬 수 있습니다.

강력한 클렌징, choleretic 효과와 도구로 간 및 자작 나무 수액에 유용합니다.

때로는 변화를 위해 영양사는 환자에게 여러 가지 주스를 포함한 엄청나게 맛있는 칵테일을 만들어 다양한 요리의 명품을 만들어내는 것이 좋습니다.

간 문제에 대한이 접근법은 몸을 치유 할뿐만 아니라 맛있고 건강한 음료를 실험하는 것이 대단하므로 기분도 크게 향상시킵니다!

당근 주스의 이득과 해악

채소는 베타 카로틴, 그룹 B, C, E, 토코페롤뿐만 아니라 마이크로 및 매크로 요소의 비타민을 포함합니다.

소화를위한 당근의 성질

신진 대사 과정 개선

탄수화물 소화의 위반은 배경에서 발생합니다 :

위장관의 효소 적 기능 부족;
저산소증, 즉 산소 결핍;
hypovitaminosis B1;
간의 손상으로 인해 젖산이 글리코겐으로 전환되는 데 장애가 발생합니다.

담즙과 연동 운동의 개선

섬유는 담즙의 흐름을 자극하여 침체 및 돌 형성을 방지합니다. 사실 방광에 담즙이 축적되면 벽의 염증이 동반되고 돌이 생길 위험이 높아집니다.

개선 된 점막 재생

몸에있는 비타민의 수준에 당근의 영향을 과소 평가하지 마십시오. 야채 포함 :

재생 과정을 활성화시키고 위장 점막의 치유를 촉진시키는 레티놀 (A);
E - 간 세포를 손상으로부터 보호하는 강력한 항산화 제. 동맥 결핍으로 썩은 흠도 축적된다.
B1 - 장 작업을 정상화하고 연동 운동을 활성화하며 위장관의 규칙적인 정화를 촉진합니다. 또한, 비타민은 염산의 분비에 영향을 미친다.
B2 그것의 결핍은 입에있는 불타는 감각, 건조 및 금이 간 입술로 이끌어 낸다. 필링은 또한 비강면을 덮는다.
PP - 장 점막의 염증 및 기능 장애를 예방합니다. 비타민 결핍은 궤양 성 대장염과 동반됩니다.
B6 - 간세포 (간세포)의 재생과 엽산의 활성 형태로의 전환에 필요;
B9 - 지방의 지방 침투를 예방합니다.
C - 비타민 B의 흡수를 촉진합니다.

당근 꼭대기에 들어있는 비타민 C의 함량이 레몬의 양을 초과합니다. 카로틴의 일일 필요량은 5 g이며, 이는 야채 50 g에 해당합니다.

당근 주스는 어떻게 간에 영향을 미칩니 까?

간은 대사 산물 인 내인성 독소의 작용에 내성을 갖게됩니다.

이점

유해 및 금기 사항

다음과 같은 경우 사람들을 해할 수 있습니다.

위장관 점액의 궤양 성 병변은 조직을 자극하고 증상의 호전을 유발합니다.
높은 산도로 위장에서의 부식의 위험이 증가합니다.
주스에있는 자당과 과당의 함량 때문에 당뇨병;
당근에 대한 알레르기 반응;
췌장 조직의 염증.
주스 남용은 해로울 수 있으며 다음을 동반 할 수 있습니다.
간에 부하;
피부의 황변, 불쾌감 및 졸음에 의해 나타나는 과다 비타민증;
장 기능 장애. 그것은 설사와 헛배림에 의해 표현됩니다.

사용의 특징

당근은 식물성 지방과 결합했을 때 훨씬 잘 흡수됩니다.

주스의 조합

간을 정화하는 간단한 방법은 순수한 당근 주스를 사용하는 것입니다. 또한, 다른 야채와 결합 될 수 있습니다 :

시금치 주스;
사탕 무우와 오이;
코코넛 오일;
민들레 주스, 셀러리, 파슬리.

주스 요법은 일주일에 세 번 실시됩니다. 하루 동안 한 리터의 야채 "약"을 마셔야합니다.

당근 샐러드

가장 간단한 요리는 샐러드입니다. 그들의 준비는 많은 시간을 들이지 않고 요리의 상상력을 제한하지 않습니다. 다음은 맛있는 요리법입니다.

신체 활동을 필요로하는 운동 선수 및 사람들에게 적합합니다. 3 개의 당근, 40g의 꿀, 3g의 견과류 및 15ml의 올리브 오일이 준비에 필요합니다. 먼저 당근을 씻어서 껍질을 벗기고 갈아서 나머지 성분을 넣고 섞어주세요.
조리법에는 사탕무, 당근, 사과, 올리브 오일 및 소금이 필요합니다. 전체 볼륨은 4 인분으로 설계되었습니다. 첫째로, 성분을 문지르고, 그 후에 섞고, 기름과 소금을 첨가하십시오;
샐러드에는 샐러리 (줄기), 당근, 아보카도 오일 30 ml, 레몬 주스 20 ml, 치즈 30 g 및 소금이 필요합니다. 재료의 양은 4 인분을 위해 설계되었습니다. 당근은 씻어서 껍질을 벗기고 반쯤 자른다. 셀러리도 작은 조각으로 짓눌려 있어야합니다. 야채를 섞고, 나머지 성분을 첨가하십시오;
조리법에는 셀러리 뿌리, 당근, 사과, 견과 30g, 아마 씨 10g, 레몬 주스 15ml, 올리브 오일 20ml가 포함되어 있습니다. 수확량 - 4 인분. 야채와 과일을 씻고 강판으로 자르고 씨를 뿌린다. 모두 철저히 섞인, 쏟은 견과와 소금. 드레싱으로 올리브 오일을 선택하십시오.
당근을 씻고 강판을 갈아서. 별도로, 건포도를 7 분 동안 끓는 물에 따르십시오. 재료를 결합하고 레몬 주스와 올리브 오일을 첨가하십시오.

다른 맛있는 요리법

당근에서 야채가 주요 성분이거나 채우기에서 포함되는 거대한 수의 요리를 요리 할 수 있습니다 :

조리법에는 호박 (1 조각), 당근, 소금, 식물성 기름 (50 ml), 레몬 주스 (40 ml) 및 약간 고추가 포함됩니다. 이 제품은 두 부분으로 나누어 져 있습니다. 따라서 씻어서 당근을 닦고 얇은 고리로 자르고 5 분 동안 끓인 다. 호박 벗겨, 절반 반지로 잘라 버터 기름에 과자 굽는 판에 누워. 우리는 정상에 당근, 소금, 후추를두고 끝날 때까지 구운다. 봉사하기 전에 레몬 주스를 부어주십시오.
케이크를 만들기 위해 옥수수 전분 30g, 베이킹 파우더 5g, 귀리 밀기울 60g, 우유 120ml, 당근, 달걀 2 개, 코티지 치즈 300g, 대용 물 5g 및 레몬 향이 필요할 것입니다. 수확량 - 5 인분. 케이크의 경우, 계란을 설탕 대체물과 결합한 다음 오트밀, 우유, 강판 당근, 베이킹 파우더 및 전분을 첨가해야합니다. 반죽에서 180 분에 케이크를 1/4 시간 굽습니다. 크림을 위해 당신은 풍미로 두부를 갈아 가루하기 위해 믹서기가 필요합니다. 우리는 케이크에 기름을 바른 다음 디저트를 장식합니다.
커틀렛에는 당근 1 킬로그램, 우유 440 밀리몰, 세 몰리나 160 그램, 빵 부스러기, 과립 설탕 (15 그램), 계란 4 개, 버터 30 그램이 들어 있습니다. 재료는 5 인분을 기준으로 설계되었습니다. 당근은 씻고, 껍질을 벗기고, 강판을 자르고 주스를 짜야합니다. 뜨거운 우유에 소금, 채소, 설탕, 버터를 넣고 요리 할 때까지 끓여야합니다. 이제 우리는 양질의 양질의 거친 양서에 걸리고 10 분 동안 계속 불을 붙입니다. 혼합물을 냉각시킨 후, 노른자를 부어 섞는다. 버거를 만들 때입니다. 빵 부스러기를 뿌리고, 끓이거나 천천히 밥솥에 보냅니다.
양배추, 달콤한 고추 2 개, 당근 2 개, 셀러리, 식물성 기름 50 ml, 소금은 야채 양배추 롤 요리에 필요합니다. 우리는 큰 용기에 물을 넣고 90 초 동안 머리를 떨어 뜨리고 그것을 해체합니다. 채우기 위해 당신은 세차하고, 야채를 잘게 자르고, 기름으로 10 분간 소금을 넣고 약간 끓여야합니다. 다진 고기는 양배추 잎에 싸서 냄비에 넣고 물을 부어 40 분 정도 끓으십시오.

간장 주스

당근 주스가 성장하는 신체에 특히 필요한 비타민과 무기질의 저장고라는 것은 비밀이 아닙니다. 그러나 당근 주스가 이득을 가져올뿐만 아니라 특히 장기 인 인간 기관에 해를 끼칠 수 있다는 인식이 있습니다. 이를 철저히 이해하기 위해서는이 야채의 유익한 성질, 그 제조 기술 및 오렌지 뿌리의 주스 사용 권장량에 대해 잘 알아야합니다.

신선한 오렌지 루트는 전신과 간장의 건강을위한 우수한 비타민 음료입니다.

구성 및 유용한 속성

갓 준비한 당근 주스는 다음과 같은 조성을 가지고 있습니다 :

카로틴;
PP 그룹의 비타민;
비타민 E, B, D, C 및 K;
철;
요오드;
나트륨;
코발트;
칼슘;
마그네슘;
인;
칼륨;
플라보노이드.

스위트 오렌지색 오렌지색 뿌리의 장점은 다음과 같습니다.

과량 콜레스테롤의 혈액을 청소한다;
소화 과정을 개선합니다.
식욕을 일으킨다.
헤모글로빈을 증가시킨다.
젊어지게하는 효과가있다.
신경계의 기능을 활성화시킨다.
악성 신 생물의 발병을 예방한다.
피부 색깔,이 및 머리 구조를 개량하십시오;
인간 면역 시스템을 향상시킵니다.
신장, 위장관, 간 및 담낭의 기능에 유익한 효과;
염증 과정을 제거하고 항균, 방부제로 작용합니다.
모유 수유가 증가하면 모유 양이 증가합니다.

그 구성으로 인해 당근은 다음과 같은 다양한 질환의 치료에 관여합니다.

구내염;
요로 결석증;
빈혈;
피부 질환;
죽상 동맥 경화증.

간 이득

인체의 중요한 기관은 간입니다. 몸은 독소와 독소를 통해 피를 통과합니다. 당근 주스는 구성 성분 중 비타민으로 인해 간장에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그들은 세포막의 장벽 역할을하여 자유 산소 래디컬 및 일 염기성 지방산을 세포막에 미치는 부정적인 영향으로부터 보호합니다.

당근 주스의 가장 큰 영향은 부정적인 환경 요인의 영향으로 파괴되는 간 실질 세포에 있습니다. 영향을받은 세포는 괴사를 받기 쉽기 때문에 간 기능의 보호 기능이 저하됩니다. 당근의 일부인 비타민 E는 간에서의 축적과 지방 이상증 (lipodystrophy) (지방 조직의 병리)의 형성을 방지하여 지질 이용에 중요한 역할을합니다.

Contraindications 및 간 손상

당근은 항상 신체에 절대적으로 도움이되는 것은 아니며, 경우에 따라 당근의 사용이 바람직하지 않은 결과를 초래할 수 있습니다. 따라서 다음과 같은 질병이있는 경우 오렌지 뿌리에서 갓 짜낸 주스를 사용하지 않는 것이 좋습니다.

당뇨병;
알레르기;
십이지장과 위의 궤양 성 병변;
소화액의 산도 증가.

다량의 야채를 먹을 때 얼굴, 손바닥, 발 피부의 황변을 관찰 할 수 있으므로 제한된 양의 당근을 사용해야합니다.

간 사용 및 치료

신선한 당근 주스는 간에서 치유 효과를 높이기 위해 다른 야채의 주스를 보충하는 것이 가장 좋습니다.

간장의 정상적인 기능을 유지하기 위해 전통 의학의 지지자들은 신선한 야채와 과일의 다른 주스와 함께 재채기 효과가있는 당근 주스를 섭취 할 것을 권장합니다. 신선한 당근의 도움으로 간에서의 독소와 슬래그의 침체를 제거 할 수 있습니다. 악화 기간에는 당근 주스와 담낭염을 사용하십시오. 건강한 칵테일을 준비하는 과정에서 올바른 기술을 고수해야만 건강 음료뿐만 아니라 모든 주스와 비교할 수없는 맛있는 음료를 만들 수 있습니다.

조리 기술

당근 주스 한 잔을 만들려면 중간 크기의 밝은 주황색 세 가지를 선택해야합니다. 야채는 완전히 씻어서 껍질을 벗기고 과즙 짜는기구를 건너 뛰어야합니다. 당신은 또한 당신이 정밀한 강판에 문지르면 결과 당근에서 액체를 짜내면 당근에서 주스를 얻을 수 있습니다. 사용 직전에 당근 농축 음료를 준비하십시오. 30 분이 넘는 시간 동안 준비된 신선한 것을 유지하는 것이 가능합니다. 성분의 비타민이 빨리 증발 할 수 있기 때문입니다. 팽창과 발효를 방지하기 위해 빈속에 주스를 마시는 것이 좋습니다.

사용 방법

건강에 좋은 효과를 얻으려면 신선한 당근을 하루에 500ml까지 공복시에 마셔야합니다.

간장의 침체를 제거하고 기능을 향상시키기 위해 일년 내내 신선한 오렌지색 뿌리 채소를 사용하는 것이 좋습니다. 당근 음료의 연중 섭취에 대한 중요한 조건은 적당한 양의 음주량을 준수한다는 것입니다. 준비를 마친 직후 신선한 상태로 마셔야합니다. 서 있던 상태에서 유리한 성질을 잃기 시작합니다. 빈속에 아침에 술을 마시고 하루 내내 술을 마시면 총 2.5 잔을 마시는 것이 좋습니다. 당근 주스가 당신의 취향에 맞지 않는다면, 당신은 꿀, 설탕 또는 다른 과일 또는 채소 신선한 주스와 혼합하여 첨가 할 수 있습니다.

당근과 주스에서 칵테일

가장 유익한 것은 다른 과일, 덜 유용한 야채 나 과일과 섞으면 오렌지 주스에서 주스를 가져올 것입니다. 천연 칵테일은 땀, 대변 또는 소변과 함께 몸에서 독소를 제거하는 데 도움이됩니다. 전통 의학의 조교는 사과, 사탕 무우, 호박 및 다양한 허브를 추가하여 당근로 만든 칵테일의 높은 혜택을 강조합니다.

이러한 주스 요리법은 다음과 같습니다.

당근은 "치유"와 맛있는 신선한 사과, 호박, 사탕무, 채소와 잘 어울립니다.

당근과 사과. 이 건강 음료를 만들기 위해서는 뿌리 채소 1 파운드와 많은 익은 사과를 껍질을 벗겨야합니다. 주스를 짜내는 과즙 짜는기구 또는 다른 장치를 통해 신선한 성분을 건너 뛰고, 맛에 꿀 또는 설탕을 첨가 할 필요가 있습니다.
호박과 오렌지 루트 야채입니다. 간 질환 치료를 위해 치유법을위한 전통 의학의 지지자들은 호박을 주원료로 사용하지만 당근을 추가합니다. 그런 다음 치료 효과가 여러 번 증가합니다. 한 잔의 야채 칵테일을 만들려면 2 개의 중간 뿌리 채소와 200g의 호박을 껍질을 벗기고 입방체로 자르고 과즙 짜는기구를 건너 뛰십시오. 결과물 인 주스에 레몬 주스를 넣고 설탕, 바닐라 또는 꿀을 맛보십시오.
근대 뿌리 - 신선한 당근. 야채 혼합물을 준비하려면 당근 주스 200 ml와 근대 뿌리 60 ml를 짜내고 치유 액체를 섞어서 찻 숟가락의 코코넛 오일을 넣어야합니다.
신선한 당근, 파 슬 리, 샐 러 리. 이 성분의 치료 음료를 만들기 위해서는 당근 주스, 셀러리, 파슬리를 9 : 5 : 2의 비율로 섭취해야합니다. 과즙 짜는기구를 통해 칵테일의 성분을 건너 뛰고 그것을 즉시 마셔야합니다. 식전 30 분 전에 음료를 만들어야 먹을 것과 관련이 없습니다.

치료 권고

간 질환을 치료하고 예방할 때 전문가는 천연물의 최대 효과를 얻고 장기를 신속하게 회복시키는 데 도움이되는 다음 권장 사항을 따르는 것이 좋습니다.

간 질환의 치료 과정에서 복합체 내에서 활동을 수행하는 것이 중요합니다. 적절한 영양 상태를 유지하지 않으면 마약이나 주스 요법만으로는 효율성이 떨어지며 장에서 슬래그와 독소를 제거하지 마십시오. 따라서 할 일은 독성 분해 제품을 시체에서 제거하는 것입니다. 이것은 소다와 소금에 기초한 관장기의 도움으로 이루어질 수 있으며, 이는 배설물이 장벽에서 제거되도록합니다.
고통을 겪은 후에는 간 질환이 완전히 회복되어야합니다. 가벼운 질병의 경우 주스를 몇 주 동안 마셔야하며 만성 질환의 경우 주스 요법을 1 개월 이상 지속 할 수 있습니다.
신선한 당근을 장기간 섭취하면 피부가 황변 할 수 있다는 점을 염두에 두어야합니다. 전문가들은이 현상이 인체에 위험하지 않으며 치료가 끝나면 피부는 자연스런 색을 얻을 것이라고 말합니다. 그러나 피부가 뚜렷한 노란색 색조를 얻은 경우에는 갓 짜낸 당근 음료를 더 이상 사용하지 않아야합니다. 앞으로는 당근 주스 요법을 재개 할 수 있지만 저용량으로 복용 할 수 있습니다.

필요한 경우 영양분, 크림 또는 사워 크림으로 채취 한 당근 주스의 흡수를 개선하십시오. 식물성 기름을 첨가 한 신선한 당근 주스는 상당한 이점을 가져다 줄 것입니다 (주스 한 잔에는 1 티스푼의 기름이 필요합니다).

간경변의 주스 : 토마토, 근대 뿌리, 당근

이 병은 매우 구체적이며 당신이 완전히 제거 할 수 없을만큼 중요합니다. 그러나 특정한 규칙을 따르는 경우, 그와 함께 사는 법을 배울 것입니다. 가장 큰 문제는 간세포가 파괴되어 복원이 거의 불가능하다는 것입니다. 기적적인 성질을 발표하는 약물이 꽤 많이 있지만, 대부분의 경우 광고는 광고에 불과합니다. 많은 사람들이 간경변의 경우 당근, 호박, 사탕 무우 주스를 사용하는 긍정적 인 효과에 주목합니다.

유용한 속성

어떤 사람들은 근본적으로 약을 복용하고 전통 의학 방법에 의지하고 싶지 않습니다. 그리고 누군가는 두 옵션을 함께 결합하여 복잡한 치료법을 사용하기를 좋아합니다. 그러나 어떤 경우에도 의사들은식이 요법으로 전환하고 간경변에 당근 주스를 비롯한 다양한 주스를 사용하는 것이 좋습니다.

이 방법으로 다음을 수행 할 수 있습니다.

간과 담관에서 염증을 제거하고,
담즙의 정체를 제거한다.
돌의 형성을 막는다.

이 음료에는 간세포에 유용한 비타민과 당이 풍부합니다. 많은 사람들이 간경변으로 어떤 주스를 마실 수 있습니까? 포도, 토마토, 당근 주스 섭취를 권장합니다. 잎이 많은 채소와 감귤류의 주스는 큰 이익입니다. 너트와 참깨를 사용할 수 있습니다.

주스로 치료 기간은 약 2-3 주입니다. 기간이 늘어나는 경우가 있습니다. 많은 사람들이 주스를 오랫동안 접한 후에는 무염 생식 식품을 계속 먹어야한다고 말합니다.

간경변을 가진 당근 주스

당근 주스의 사용은 전신에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 첫째, 그것이 가장 유용하다는 사실에 의해 설명됩니다. 야채 쥬스 중에서도 흡수 속도와 칼로리가 가장 우선적입니다. 신선한 당근은 카로틴, 산화 방지제, 요오드, 비타민 C, K, E, B, B2, 철, 마그네슘이 풍부합니다. 그것은 콜레스테롤과 싸울뿐만 아니라 몸에서 독소와 독성 물질을 제거하는 데 도움이됩니다.

그것의 특징은 그것이 지방의 존재에서만 흡수된다는 것입니다. 그래서 간경변 치료를 위해 당근 주스와 우유를 사용하는 것이 좋습니다. 사워 크림 한 스푼이나 식물성 기름 몇 ml를 더할 수도 있습니다. 이 야채는 종종 다양한 다이어트에 포함됩니다. 그것은 체중을 줄이고, 담즙의 배설을 가속화 시키며, 신진 대사를 향상시키고, 실질의 염증을 감소시키는 것을 돕습니다. 그러나 과도하게 사용되면 유해 할 수 있음을 기억해야합니다.

간장의 이득은 식전 100 ml 전에 하루에 3-4 번 복용하면 신선한 당근을 가져옵니다.

사탕무 주스

이 음료에는 철분, 칼륨, 무기 염류, 마그네슘, 인, 탄수화물이 들어 있습니다. 그것의 재산은 독소와 콜레스테롤의 제거를 포함한다. 또한, 그것은 중금속 효과의 몸을 정화하는 데 도움이됩니다.

준비가 끝나면 즉시 안에 넣을 수 없으므로 4-5 시간 동안 주입해야합니다. 냉장고에 넣는 것이 가장 좋습니다. 그런 다음 하루에 한 잔씩 하얀 배추 쥬스를 번갈아 공복에 마셔야합니다. 이 방법은 재생을 위해 간 세포를 활성화하고 혈액을 정화하는 데 도움이됩니다.

토마토 주스

간경변에 토마토 주스를 사용할 수 있는지 사람들은 종종 묻습니다. 물론 그렇습니다. 그것은 풍부합니다 : 마이크로 및 macronutrients, 섬유, 사과산, oxalic, ascorbic, folic 및 구연산. 또한 콜린 (choline)과 같은 물질이 있습니다. 그것은 아미노산과 신진 대사의 합성에 영향을 미친다. 또한, 그는 :

지방성 간염의 발병을 예방하고,
지방 수송을 제공합니다.

글쎄, 그것은 매우 맛있고, 토닝하고, 갈증을 참게하는 것을 잊지 마십시오.

치료를 위해 토마토와 양배추 피클에서 쥬스를 섞어서 준비 할 수 있습니다. 이 조성물은 유리 1 개에 하루 2-3 번 복용하는 것이 좋습니다.

아픈 몸을위한 놀라운 이점에는 토마토와 당근의 주스가 섞여 있습니다. 그들은 동등한 부분에 혼합해야하고 해바라기 기름의 또 다른 찻 숱가락을 추가해야합니다. 혼합물은 1 일 2 회 술을 마시 며, 위장은 1 잔입니다.

자작 나무 수액

종종 그것은 의학 및 미용에 사용됩니다. 이는 독소와 발암 물질의 제거와 같은 특정 능력 때문입니다. 그 가치는 다음과 같습니다.

무기 물질 (나트륨, 철, 칼슘, 규소),
유기산
비타민 C 및 기타 중요한 요소.

그것의 질 때문에, 그것은 물질 대사와 간 기능을 정상화하는 것을 돕는다. 치유 사가 하루에 200-250 ml로 마시는 것이 좋습니다.

겉으로보기에 무고한 술을 주스로 먹을 때 조심해야 할 가치가 있습니다. 과도하고 통제 할 수없는 취미는 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.

당근 주스

제품 : 당근 200 g

당근, 좋은 강판에 강판, 거즈의 이중 레이어를 통해 짜내고 천연 주스를. 씻어서 닦은 200g의 육수에서 120-130g의 주스를 얻습니다.

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당근 주스

당근 주스 주스를 준비하려면 젊고 신선하고 잘 익은 채소를 가지고 프레스 또는 과즙 기를 사용하여 철저히 씻고 자르고 추출하십시오. 쥬스는 퇴적물없이 배수하고 기름을 처리합니다. 주스를 85도까지 가열하고 추가하지 않고 은행에 보관하십시오.

당근 주스

당근 주스 당근을 씻어 내고 끓는 물을 부어서 굵은 주걱을 쥐고 주스를 짜내고 하루에 2-3 컵을 마 십니다. 맛이 좋게하려면 우유, 크림, 베리 또는 과일 주스를 넣을 수 있습니다 (1 큰 스푼 0.5 당근 주스). 그러나

당근 주스

당근 주스 젊은 당근을 붓으로 씻고, 껍질을 벗기고, 다시 씻고, 끓는 물로 헹구고, 굵게 빻은 강판에 갈아서 거즈를 사용하여 주스를 짠다. 대부분의 경우 1 당근은 2 큰술을 낸다. 내가

"당근"

"당근"당근을 부 려서 물에 주스를 넣고 차가운 곳에 두 시간을 두십시오. 줄기에 레몬 주스, 크랜베리 주스, 설탕을 넣어 맛보십시오. 얼음으로 차가운 음료를 마 십니다. 1kg의 당근,? l 물, 1 레몬 주스,? 크랜베리 주스, 설탕 잔

99. "카로"

99. "CARROT"2 알; 1.5 Art. 설탕; 1/2 tsp 상환 할 소다; 1 큰술 강판 당근; 녹을 마가린 250g; 1.5 Art. 밀가루 (머핀 반죽의 두께) KREM : 사워 크림

당근 차

당근 차? 당근 - 500g? 레몬 주스 - 0.5 tbsp. 내가? 레몬 반은 껍질을 벗기시겠습니까? 카네이션 - 1 스타? 계피는 칼끝에 있습니까? 설탕 - 5 큰술. L. 당근을 입방체로 자르고 끓는 물을 부어 설탕, 정향, 계피 및 레몬 껍질을 넣고 불에 태우고 요리 할 때까지

당근 주스

당근 주스 갓 짜낸 당근 주스에는 B, C, D, E, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 규소, 요오드, 코발트의 많은 베타 카로틴, 비타민이 들어 있으며, 베타 카로틴은 시력에 매우 유용합니다. 그러나 그것이 소화되어 비타민 A가되기 위해서는 지방이 필요합니다. 아이들이 강간을하는 것은 당연한 일입니다.

당근 수프

당근 수프 450 g 당근, 양파 1 개, 중간 순무 1 개, 마늘 2 큰술, 물 또는 식물성 국물 700 ml, 말린 타임 0.5 tsp, 땅콩 육두구 0.5 tsp, 해바라기 씨앗 볶음, 다진 알몬드 및 피스타치오, 흰자 후추, 소금. 당근

당근 수프

당근 주스

당근 주스 차가운 물로 윗부분과 작은 뿌리에서 당근을 잘라 내고 잘게 썬 당근을 자른다. 과즙 짜는기구에있는 질량을 짜내십시오. 유쾌한 맛을주고 영양가를 높이려면 당근 주스에 같은 양을 더하는 것이 좋습니다.

당근 수프

당근 수프 성분 : 1? 1 리터의 육수, 3 마리의 당근, 1 개의 순무, 3 개의 계란, 사워 크림 4 큰술, 버터 3 큰술, 밀가루 1 큰술, 소금. 준비 방법 : 당근과 순무를 껍질을 벗기고 저열로 끓인다.

당근 주스의 이득과 해악

소화를위한 당근의 성질

신진 대사 과정 개선

담즙과 연동 운동의 개선

개선 된 점막 재생

당근 주스는 어떻게 간에 영향을 미칩니 까?

이점

유해 및 금기 사항

사용의 특징

주스의 조합

당근 샐러드

다른 맛있는 요리법

간장을위한 당근 주스와 당근의 5 가지 유용한 특성 + 준비 규칙

당근 주스의 5 가지 유익한 특성

1. 해독 및 클렌징을 촉진합니다.

2. 재생 프로세스를 시작합니다.

3. 콜레스테롤을 낮추십시오.

4. 신진 대사 과정 촉진

5. 종양학 예방에 기여한다.

준비와 응접 5 가지 규칙

나는 병든 간과 함께 사용할 수 있습니까?

간경변증

지방 간염

주스 요법은 언제 금지됩니까?

일반적인 권장 사항

흥미로운 비디오

결론

간 경화증을위한 당근 주스

어느 주스가 우리 간에 더 많은 이익을 가져다 주나요?

어떤 종류의 음료를 우리가 간 구조를 향상시키기 위해 가져올 것입니까?

당근 주스의 이득과 해악

소화를위한 당근의 성질

신진 대사 과정 개선

담즙과 연동 운동의 개선

개선 된 점막 재생

당근 주스는 어떻게 간에 영향을 미칩니 까?

이점

유해 및 금기 사항

사용의 특징

주스의 조합

당근 샐러드

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간장 주스

구성 및 유용한 속성

간 이득

Contraindications 및 간 손상

간 사용 및 치료

조리 기술

사용 방법

당근과 주스에서 칵테일

치료 권고

간경변의 주스 : 토마토, 근대 뿌리, 당근

유용한 속성

간경변을 가진 당근 주스

사탕무 주스

토마토 주스

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