간경변 마사지

간은 독특한 기관입니다. 수행 한 작업의 양과 복잡성면에서 심장이나 폐나 신장은 그와 비교할 수 없습니다. 간에서 일어나는 모든 과정을 완전히 재현하려는 시도는 아직 실현되지 않았습니다. 이것은 매우 복잡한 구조, 다양한 도구로 가득 찬 건물 전체를 필요로합니다.

간은 신체의 모든 신진 대사 과정에 참여합니다. 약 1000 개의 화학 반응이 하나의 간세포에서 일어납니다. 간 기능의 다양한 연구를 위해 1,000 개가 넘는 샘플을 제공했습니다. 간 질환은 또한 매우 다양합니다. 다음은 가장 일반적입니다.

만성 간염은 만성 염증성 질환입니다. 가장 흔한 원인은 바이러스 성 및 알코올성 간 손상입니다. 덜 일반적으로 만성 간염은 의약품, 기원을 포함하여 유독합니다. 모든 만성 간염의 약 20 %는 바이러스 성입니다. 주로 급성 간염으로 진행됩니다.

급성 간염은 A 형 간염 바이러스 (가장 유리한 형태로서 만성 간염이 극히 드물게 발생하는 회복을 가져 오며, 감염은 더러운 손을 통해 발생합니다)에 의해 발생합니다.

바이러스 B는 아픈 사람의 혈액을 통해 (수혈, 주사, 치과 및 수술 도구를 통해) 전달되며, 만성 간염으로 변할 수있는 급성 B 형 간염을 일으 킵니다. 최근 몇 년 사이에 만성 간염으로 발전 할 수있는 C와 D 두 종류의 바이러스가 확인되었습니다.

간세포에 침투하여 바이러스는 증식하기 시작하여 간 조직의 파괴 (괴사)를 유발합니다. 몸은이 개입에 저항하기 시작하고 면역의 힘을 동원합니다. A 형 간염 바이러스의 경우이 세력으로 충분하며 바이러스는 결국 추방되지만 다른 유형의 경우에는 그 과정이 지연되고 만성화됩니다. 만성 간염은 다른 방법으로 발생할 수 있으며 때로는 완전히 무증상 일 수 있습니다. 바이러스의 운반체 인 사람은 다른 사람에게 위험하기 때문에 주사와 다른 의료 절차가 별도의 도구로 수행되어야하며 의사는 항상 바이러스에 대해 경고해야합니다.

이 질병의 조용하고 양성 반응으로 환자는 약간의 약점, 피로, 오른쪽 hypochondrium의 둔한 알맞은 통증, 간장의 약간의 증가, 때로는 메스꺼움, 입안의 쓴 맛이 있습니다. 이러한 간염은 외래 환자를 대상으로하며 많은 노력을 필요로하지 않습니다. 그러나,이 경우, 진단을 확립하기 위해서는 환자가 적절한 검사 (혈액, 소변 검사, 간 초음파 검사 또는 스캔 수행)를 받아야합니다. 우선, 신체적 인 힘, 알코올 소비 (어떤 형태로든 제외됨), 예방 접종, 태양에의 노출, 약 복용 등 간에서 발생하는 모든 종류의 부하를 제거해야합니다.

거의 모든 약물이 간장에서 대사되기 때문에 약물의 사용은 최소화되어야하며 건강한 신체에서 일종의 약물 표적이되는 경우 아픈 간은 표적이 두 배가됩니다.

만성 간염에서는 간세포의 막을 강화시키는 간 보호기의 사용이 나타납니다 - Kars, legalon, Catergen. 간에서의 신진 대사를 정상화하는 약물 : 리포 익산, 라파 미드, 에센셜. 이 펀드를 1 개월간 치료했다 (중단). 담즙산을 함유하지 않은 효소 제제 인 비타민 B를 사용하는 것이 좋습니다. 어떤 경우에는 약을 투여하지 않아도됩니다.

만성 간염이 적극적으로 발생하면 (적극적인 만성 간염), 임상 양상은 뚜렷합니다 : 약화, 황달, 가려움증, 간장 증가. 다른 장기에는 변화가 있습니다. bloating, 설사 등. 이러한 형태의 질병은 호르몬 약물, 세포 분열 억제제, 항 바이러스 약물을 사용하여 병원에서 치료됩니다. 퇴원 후에 이미 논의 된 지원 과정을 수행하는 것이 좋습니다.

만성 간염에서는 영양에 특별한주의를 기울입니다. 술 이외에, 모든 훈제 식품은 제외되며 식초 (직접 끓일 수 있음)로 수제를 포함한 통조림 식품; 내화성 지방 (거위, 오리). 치료 목적으로 질병의 악화를 없애기 위해 한 달 동안 5-6 회, 3 일간 휴식을 취한 후 매월 10-12 일 코스를 1 년간 처방합니다.

간경화 - 간 조직에 중독 된 결합 조직이 생겨 간에 심각한 손상을 입히며이 장기의 구조와 기능을 침해합니다. 간경화는 만성 간염과 알콜 간 손상의 활성 형태의 결과로 발전 할 수 있습니다 (그림 5). 간 조직의 손상 징후 (만성 간염에서와 마찬가지로 괴사 및 염증)와 함께 결합 조직 노드의 빠른 성장이 관찰됩니다. 결과적으로 간은 기능을 상실하고 간 기능 장애가 발생합니다. 건강한 상태의 간장을 중화시켜야하는 독성 물질로 신체 및 중추 신경계에 중독의 징후가 있습니다. 또한 단백질 합성이 방해받으며 (edemas가 나타나고, 체중이 감소합니다), 간 혈관의 압력은 마디에 의해 압박되어 증가합니다 (뱃속에 액체가 축적되고, 비장이 증가합니다).

악화 기간에 간경변 환자는 병원에서 치료받습니다. 집에서, 그들은 이뇨제 (보통 그것은 verospiron 또는 furosemide와 함께 triampur 임), 간 혈관의 압력을 줄이기위한 칼륨 제제, anaprilin과 obzidan 그룹의 약물을 계속 받아야합니다. 또한, hepatoprotectors의 사용이 표시됩니다.

식이 요법은 만성 간염과 동일한 특징을 가지고 있지만, 간 기능 장애의 단계로 인해 식중독 (간부전이 증가 할 것입니다)뿐만 아니라 소금과 체액 (위장에 부종과 체액이 축적 됨)을 제한해야합니다.

간경변의 포괄적 인 지속적인 치료는 기대 수명을 연장하기위한 좋은 전제 조건을 만듭니다. 현대 과학의 성취는 만성 간염과 간경변의 주요 원인에 대한 영향에 대한 접근법을 발견 할 수있었습니다. 이들은 모든 신생아에게 예방 접종을 할 수있는 항 바이러스 약품 및 항 바이러스 백신입니다. 또한 일부 경우에는 1960 년대에 처음 시행 된 간 이식 수술이 사용됩니다. 간장의 일부는 기증자, 가장 가까운 친척에서 채취하여 환자에게 이식합니다. 최근 현대 이식이 좋은 결과를 가져 오기 때문에 최근에는 이러한 수술의 수가 크게 증가했습니다.

약물 치료뿐만 아니라 내부 장기 마사지, 지압 및 반사 요법이 처방됩니다. 환자는 야외에서 더 자주 방문하고 엄격한식이 요법을 따르는 것이 좋습니다.

간 마사지

2017 년 2 월 15 일 19시 19 분 전문 기사 : Nova Vladislavovna Izvchikova 0 3,417

간은 대사 작용, 소화 작용, 혈액 순환이 그것 때문에 발생하기 때문에 몸의 기능을하는 과정에서 중요한 기관입니다. 혈액 순환을 좋게하거나 일부 질병의 통증을 줄이기 위해 간을 마사지하는 것이 필요합니다. 간을위한 마사지를 적절하게 수행하여 효율성을 높이는 방법에 대한 전체적인 계획이 있습니다.

마사지와 간

일반 정보

마사지는 손이나 특별한 장치의 도움으로 마찰이나 진동을 통해 신체에 미치는 영향입니다. 마사지 유형 :

• 위생 (예방, 화장품) - 다양한 질병 예방을 목표로하는 절차;
• 치유 - 상해 및 각종 질병 치료를 목표로합니다.
• 스포츠 - 운동 및 운동 세트,
• 자기 마사지는 독립적으로 적용되는 일일 절차입니다.

간 기능을 향상시키기 위해서는 간 및 담낭의 예방 마사지를 실시해야합니다. 간에서 담즙이 형성되어 담낭에서 소장으로 옮겨지며 지방은 음식 (우유, 기름, 생선, 고기)에서 혈액으로 흡수됩니다. 의료 절차는 염증 과정에서 수행됩니다. 그러나 증상이 사라지고 악화가 줄어들 때 마사지는 효과적입니다.

왜 마사지가 필요하니?

양질의 시술을 위해서는 전문가가 필요하거나 자기 마사지 기술을 습득해야합니다. 간장 마사지는 의심 할 여지없이 예방 및 치료로서 신체에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 이것은 혈류가 활성화되고 담즙이 생성되기 때문입니다. 마사지의 사용은 전체 유기체의 건강을 향상시키고 강화시킬 수있는 기회입니다. 복부 마사지는 모든 연령대, 심지어 아기에게 유용합니다. 절차 수행 후 결과 :

• 담낭 및 간에서의 울혈 성 프로세스 감소;
• 담즙 덕트의 경련 제거;
• 신체에서 독소를 적극적으로 제거하는 자극;
• 신진 대사와 혈액의 개선;
• 장기가 올바른 시작 위치에있는 덕분에 복부가 강화되어 간과 소화 기관의 정상적인 기능을 수행 할 수 있습니다.

목차로 돌아 가기

절차가 언제 표시되며 금기 사항은 언제입니까?

시술은 담낭염, 담관염, 간염, 담도 운동 이상증, 담석증, 협착증, 심낭염 진단에 필요합니다. 마사지, 췌장염, 맹장염, 복막염, pericholecisitis의 경우 자기 마사지는 금기이며 부적절합니다. 급성 질환 및 발열 상태 및 화농성 염증, 출혈 및 혈액 질환이있는 신체 웜의 존재시에는 권장하지 않습니다. 방광, 감염성 및 곰팡이 성 피부 병변, 괴저, 혈전증, 정맥류, 영양 궤양, 림프절 염증, 결핵, 매독에 돌이 있으면 사용해서는 안됩니다. 양성 및 악성 종양, 메스꺼움 및 구토뿐만 아니라 상해 후 심한 통증에도 마사지가 적용되지 않습니다. 의사가 진료를 예약하는 동안 의사는 추가 절차 나 약물을 처방 할 수 있습니다.

권장 사항

간 및 담도의 질병이있는 경우 다음과 같은 형태의 치료 마사지를하는 것이 좋습니다.

• 등, 복부 및 가슴에 대한 반사 절차. 이 절차의 부분보기는 신체 상태의 회복에 영향을 미칩니다. 인체는 세그먼트로 나뉘어져 있고 각 세그먼트는 척추 신경에 해당하고 각 신경은 피부의 특정 영역을 담당하기 때문에 마사지가 신체에 영향을 미칠 수 있습니다.
• 스팟. 그것으로, 신체 보전, 에너지 보충의 동원이 있습니다. 과정을 완료하려면 15-20 세션이 필요합니다.
• 올드 슬라브. 이 절차는 조직에서의 장기 및 스트레스의 변위로 인해 발생하는 질병의 원인을 제거하기위한 것입니다. 불필요한 문제와 합병증을 피하려면 즉시 덕트를 누른 다음 기관을 누르는 것이 중요합니다.
• 태국 사람 이 기술은 영혼과 신체의 조화를 획득하기위한 것입니다. 절차는 긴장을 완화합니다. 신체의 노출은 발, 손가락, 손바닥, 무릎 및 팔꿈치의 도움으로 수행됩니다.

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간을 마사지하는 방법?

마사지 운동은 천천히 부드럽게 이루어 지므로 근육을 짜증나게하거나 스트레스를주지 않도록합니다. 운동은 복강에 더 깊숙이 침투해야합니다. 예열 중 복부의 복부 벽이 팔의 움직임을 느낄 수 있도록 따라야합니다. 표면 마사지를하면 피부 자극을 피할 수 없습니다. 이 과정 자체는 피부가 가볍게 쓰다듬는 형태로 이루어지며, 담낭과 담관 사이에서 간과 담관 사이를 통과하여 쓸개의 방향으로 오른쪽에서 왼쪽으로 간다. 연삭은 동일한 원리로 수행됩니다. 마사지 할 때 따라야 할 일반적인 규칙이 있습니다.

• 위가 가득 차거나 비었을 때 절차를 수행 할 수 없습니다. 아침 식사 후 또는 점심 시간 3 ~ 4 시간 후 최고.
• 1 일 1-2 회의 휴식없이 10 일간의 의료 절차로 구성된 전체 과정. 휴식 후에 코스를 반복하십시오.
• 마사지 전에 방광을 비우는 것이 좋습니다. 환자가 변비로 고통받는 경우, 당신은 관장을해야합니다.
• 수술 중 무릎을 구부리고 머리를 들어 올리면 위장에 누워 있어야합니다. 무릎 아래에 롤러를 넣어야합니다. 입을 반쯤 열어. 조용히 숨을 쉬고, 평온하고 고르게 휴식하십시오. 이 위치는 효율성을 최대화합니다.

장기 문제에 대한 자기 마사지

평소 마사지 에서처럼 올바른 자세를 취해야합니다. 비만에 대한 윤활제의 사용은 허용되지 않습니다. 오른손의 손가락 끝을 가볍게 터치하여 배꼽 근처에 원형으로 쓰다듬 ​​기 시작합니다. 마찰은 쉽게 이루어 지므로 손이 복부에 닿지 않는 것처럼 보입니다. 이러한 운동은 복강의 근육을 이완시키는 데 도움이됩니다. 그 후에, 위 전체가 손으로 잡힌다. 이것은 가벼운 운동입니다. 그런 다음 갑작스런 움직임을 피하면서 손바닥 4 개의 손가락으로 복벽을 살짝 눌러야합니다. 결국, 당신은 복부의 부드러운 조직을 할 수 있습니다. 반죽 기술은 가로, 세로 또는 간헐적 인 압력 일 수 있습니다. 그런 다음 갈비뼈와 골반에서 양쪽을 반죽 할 수 있습니다. 또는 흔들어주세요. 셀프 마사지는 브리핑 및 전문가의 권고 후에 만 ​​실시 할 수 있습니다.

운동으로 가벼운 간접 마사지

치료 마사지는 직접적이고 간접적 인 구분이 가능합니다. 직접 마사지 - 복잡한 문지름, 흔들기 또는 쓰다듬기. 마사지는 간과 복근을 포함합니다. 간접 - 간장의 간장 압력. 담낭의 운동 이상증이나 복강의 다른 기관의 질병에 걸리면 긴장을 풀고 장기 작업을 재개하기 위해 마사지를 받도록 올바른 자세를 취해야합니다.

적절한 hypochondrium을 조사하고 고통 지점을 찾을 필요가있다, 그 지역에서 마사지가 발생합니다. 흡입하는 동안 오른손의 엄지 손가락과 집게 손가락은 통증이 느껴질 때까지 hypochondria의 꼭대기에서 누르십시오. 숨을 내쉴 때 복부를 조이고 잠시 숨을 멈춘 다음 쓸개를 시계 방향으로 마사지하십시오. 다음 호흡으로 손가락을 집어 들고 내 뿜으십시오. 최대 10 번 반복하십시오.

마사지

마사지는 또한 담즙 계통의 질병을 포함한 모든 질병의 치료에 중요한 위치를 차지합니다. 마사지는 피부에 기계적 효과가 있으며 특정 기술을 사용하여 손으로 알몸을 피하 형성합니다. 그리고 여전히 마사지는 편안하고 불쾌한 생각에서 벗어나보다 쾌활한 자세로 조정할 수있는 즐거운 절차입니다.

물론, 좋은 마사지와 가장 정확한 마사지는 전문 마사지 치료사 만이 만들 수 있지만 실제적으로 모든 사람들은 마사지 기술을 습득 할 수 있습니다. 예를 들어, 남편이나 아내가 마사지 치료사를 대신 할 수 있다면, 그들은 모든 일을 올바르게 수행하고, 배우자 (배우자)에 대한 사랑을이 마사지에 넣으면 치유가 훨씬 빨리 진행됩니다.

마사지 기술은 단독으로 또는 운동 요법과 함께 사용됩니다. 또한, 결합하면, 체조 운동과 마사지의 효과가 극적으로 증가합니다.

혈액 순환, 호흡, 신진 대사 및 신경 과정에 마사지의 치료 효과를 바탕으로, 당신은 입문 운동으로 마사지를 적용 할 수 있습니다.

모든 마사지 기술 중에서 4 가지 주요 기술이 있습니다.

1. 스트로킹 (Stroking) - 안과 의사의 안마를 피부에 밀어 넣지 않고 마사지합니다. 스트로크는 건조하고 따뜻한 손으로, 천천히, 리드미컬하게, 아래에서 위로해야합니다 (예를 들어, 팔다리에 대해 말하면 손가락이나 발가락에서부터 어깨 또는 엉덩이까지 방향이 바뀝니다). 스트로킹은 마사지 치료사의 손을 떼어 내지 않고 발생합니다.

2. 연삭. 쓰다듬는 것과는 달리, 손은 피부의 마사지 된 영역을 따라 미끄러지지 않지만 변위 또는 늘어남을 유발합니다. 이것은보다 활발한 국부적 인 효력이고 피부의 빨갛게를 일으키는 원인이된다. 리셉션은 근육 수축을 증가시키고 음색을 증가시켜야하는 경우 (복부 근육에 노출되었을 때 담낭과 덕트의 근육 포함) 중요합니다. 그것은 손가락의 패드, 엄지 손가락의 분개, 반쯤 깨진 손가락의 뒷면 또는 전체 손바닥으로 수행됩니다. 마찰은 나선형 일 수 있습니다 (예 : 손가락의 모든 패드를 사용하여 동시에 원을 그리 듯). 결과적으로, 피부와 피하 지방층이 이동합니다 (주름이 분산 된 것처럼). 실행 속도가 느립니다. 마찰 후, 스트로크가 수행됩니다.

3. 반죽은 더 깊고 복잡한 마사지입니다. 섭취 후, 피부의 발적은 보통 더 강렬합니다. 그러나 이것이 마사지가 불쾌하거나 고통스러운 감각을 유발해야한다는 것을 의미하지는 않습니다! 이전 기술처럼 반죽을 수행하면 한 손 또는 두 손이 될 수 있습니다.

4. 진동 - 리듬 진동 운동을 마사지 된 영역으로 전달합니다. 이것은 안과 의사의 손이 피부에서 분리되지 않고 (쓰다듬을 때와 같이) 또는 간헐적으로 자르고, 때리고, 두들 기는 것과 같은 기술을 포함하여 주 번역의 배경에 대해 진동 운동을 할 때 계속 될 수 있습니다. 보통 두 손으로 번갈아 가며 빠른 속도로 손가락 끝과 끝을 곧게 펴거나 주먹으로 구부립니다. 진동 마사지를하는 기술은 매우 복잡하고 신중하고 오랜 연구가 필요합니다.

우리는 하나의 마사지 만 통증을 느끼지 않도록주의를 기울입니다!

마사지의 치료 효과의 주요 방향, 우리는 물리 치료의 정당화에 고려. 그러나 항상 마사지를 적용 할 수 있습니까?

주의! 이 치료법에 대한 주요 금기 사항은 다음과 같습니다.

• 심한 내부 장기의 침범으로 악화 기의 모든 상태.

• 37.5 ° C 이상의 온도

• 병에 수반되는 심한 통증.

담석의 존재.

• 악화 기의 소화성 궤양.

• 소화 불량 질환 (메스꺼움, 구토, 설사).

• 피부 질환 (마사지 용).

• 악성 및 양성 종양.

• 활발한 형태의 결핵.

마사지 과정

마사지를 시작하는 것은 매우 조심스럽고 부드럽게 잠복기 악화 기간에 있어야합니다. 코스가 시작되면 마사지 시간은 약 10 분, 움직임은 약 15 분이되어야합니다. 미래에는 시간이 증가합니다. 모든 운동과 조작은 식사 1.5 시간에서 2 시간 전에 수행해야합니다.

충격은 주로 오른쪽 hypochondrium에 중점을두고 복부에 발생합니다. 접대 - 쓰다듬어 계속 진동. hypotonic 유형의 biliary dyskinesia가 알려져 있다면, 모든 마사지 기술은 hypotonic 타입보다 더 집중적으로 수행되며, 진동은 간헐적이어야합니다 (손바닥이나 손가락 끝을 가볍게 두들 기면서 가볍게 두드려야 함).

과정 12-15 절차. 절차의 악화를 완화시키는 것이 매일 수행하는 것이 더 좋고, 안정된 완화 기간 (지속적 불 침투 기간) 인 경우 격일로 실시하는 것이 좋습니다. 다른 부위의 마사지 (배, 손, 다리)와 함께 위장 마사지를하는 것이 좋습니다.

복부 마사지는 머리가 편안하게 누워 있고 다리가 무릎에서 약간 구부러진 상태에서 등의 위치에서 수행됩니다 (롤러는 무릎 아래에 놓을 수 있음). 원형 스트로크로 마사지를 시작하십시오 : 오른 손바닥으로 마사지 치료사는 부드러운 원형 운동을 수행하여 간 부위를 우회하여 치골 위 운동으로 끝납니다.

입문 순환 스트로 킹이 복부 근육의 깊은 치기로 진행된 후 - 직선 및 비스듬한. 직근 복부 근육을 마사지하기 위해 양손의 손바닥을이 근육의 정중선에 평행하게 놓습니다. 오른쪽 팔은 연접 마디에서 왼손은 배꼽 양쪽에 놓아야합니다 (손끝은 머리쪽으로 향하게됩니다). 깊은 쓰다듬음이 시침 방향으로 잡혀 있습니다 - 왼손은 매번 흉골로 올라가고 오른손은 치골로갑니다. 비스듬한 복부 근육의 쓰는 마사지는 허리의 뒤쪽에서 시작하여 손이 치골 위로 합쳐질 때까지 앞으로 잡힌다. 깊게 쓰다듬는 것은 피상적 인 원형 쓰다듬으로 끝납니다. 스트로킹은 각각의 새로운 입학 전에 반복됩니다.

복벽을 문지르는 것은 방향에 관계없이 원 운동으로 수행됩니다. 반죽은 세로 및 가로 방향으로 수행됩니다. 반죽 후, 간헐적 인 진동 기술이 수행된다. 쓰다듬어서 마사지를 다시 끝냅니다. 모든 기술에서, 초점은 담낭 부위에 있습니다.

복부 마사지 이외에도 요추 부위 마사지가 제공됩니다. 이 경우 마사지 - 쓰다듬기, 문지르 기, 반죽, 진동의 모든 기술을 적용하십시오. 척추의 영역을 우회해야합니다. 허리와 신장 질환을 함께 조심스럽게 마사지하십시오.

고전 마사지의 기술을 설명한 후에 지압의 기술과 효과에 대해 간단히 이야기하고자합니다. 많은 사람들은 그것이 무엇인지 모릅니다. 그들은 아마 추측 할 수 있습니다 : 한 번 포인트, 그것은 당신이 특정 포인트를 마사지해야한다는 것을 의미합니다. 그리고 이것은 사실입니다.

인체의 특정 지점을 마사지하면 처음에는 중국어가 시작되었습니다. 모든 인간 기관이 질병이있는 기관에서 멀리 떨어져있는 한 지점 또는 다른 지점과 연결되어 있다고 결정한 것은 사람들이었습니다. 이 포인트는 손가락, 바늘 또는 소작을 통해 영향을받을 수 있지만 침술과 소작이 특별히 훈련 된 의사와 만 수행되어야하는 경우 집에서 손가락 포인트 마사지를 할 수 있습니다.

엄격하게 정의 된 포인트를 누르면 복용하고 있으며, 다양한 기관 및 시스템의 기능에 선택적으로 방향성있게 작용하여 대사 및 회복 과정을 조절합니다.

마사지 전에 손을 문지 르십시오. 이것은 당신의 손에있는 혈액 순환을 활성화시키고 그들을 따뜻하게합니다. 손가락 끝으로 조심스럽게 모색하십시오. 당신이 그것을 누를 때, 고통스런 감각이 생기게됩니다. 누르면 거칠고 날카로운, 타박상을 떠나면 안된다. 손가락 표면에 정확하게 수직으로, 그리고 엄밀히 말하면 지정된 지점에서 손가락에 영향을 줄 필요가 있습니다. 그것은 다음과 같을 수 있습니다 :

- 터치 - 빛, 논스톱 쓰 다듬기;

- 손가락이나 손의 무게를 사용하는 가벼운 압력;

- 손가락 아래 지점에서 피부에 두드러진 구멍이 형성되는 깊은 압력. 손가락의 움직임은 시계 방향 또는 진동 방향으로 수평으로 회전 할 수 있지만 항상 멈추지는 않습니다. 압력은 엄지 및 가운데 손가락 패드에 의해 생성됩니다. 두 가지 방법이 사용됩니다.

- 진정 - 지속적인 노출; 부드럽고 천천히 회전하는 움직임으로 압력의 힘이 점진적으로 증가하고 손가락이 깊이에서 지연됨. 접수는 하루 3 번에서 4 번씩 반복되며, 처음부터 다시 손가락을 떼지 않고 원래 위치로 돌아갑니다. 교육 기간 3-5 분;

- 토닝 (toning) - 포인트에서 짧은 강한 압력과 빠른 날카로운 제거. 소요 시간 : 0.5-1 분.

지압을하기 전에 편안한 자세를 취하고 긴장을 풀고 모든 관계없는 것을 방해하지 말고 방해 받고 불쾌감을 느끼고 마사지에 집중하는 것이 좋습니다. 절차의 긍정적 인 효과는 여러 가지 방법으로 나타납니다. 한 번에, 다른 사람들을 위해 - 몇 차례의 세션 후에. 지압은 1 세 이상의 성인과 어린이 모두에게 수행 할 수 있습니다. 금기 사항은 고전 마사지와 동일합니다.

복통을위한 지압

복근의 경련으로 인한 복통에 대해서는 다음과 같은 점이 사용됩니다 (그림 6).

1 - 흉골의 끝 (흉골의 xiphoid 프로세스)과 배꼽 사이의 거리의 중간에;

2 - 배꼽에서 한 손가락으로 떨어져.

3 - 경골의 바깥 쪽 표면에있는 슬개골 아래 두 개의 십자가 손가락;

발의 첫 번째 두 발가락 사이의 구멍에 4 -. 마사지는 대칭점이 필요합니다.

지압은 침술의 발전입니다. 그것은 침술과 같은 포인트에 영향을 미치지 만, 바늘 대신 손의 엄지와 검지가 사용됩니다. 두 방법의 효율성은 동일하게 간주됩니다. 지압과 지압의 차이점은 요점의 다른 위치 일뿐만 아니라 그 지점에 노출되는 방법입니다. 지압은 고통을 덜어 줄뿐만 아니라 질병의 시간을 줄이고 기능적 활동과 긴장의 장애를 제거하는 데 도움이됩니다. 이 방법은 신경 계통의 조절 장애로 인한 질병의 진행을 개선하는 데 도움이됩니다. 그러나 무엇보다도, 그것은 고통에 대한 간단하고, 안전하며, 신뢰할 수 있고 효과적인 수단입니다. 따라서, 지압은 간단하고 안전한자가 치료법입니다.

인체의 각 장기 시스템은 지압의 특정 지점과 강한 연관성을 가지고 있습니다. 실제 신체 구성의 개성으로 인해 모든 환자의 지압 포인트는 계획의 정확한 위치에 있지 않습니다. 위치의 편차는 다양한 변형이 가능하므로 다이어그램에서 점선은 개별 형상을 반영하여이 편차의 크기를 나타냅니다.

지압 지점에 어떻게 영향을 줍니까? 중국은 치료 포인트에 미치는 영향을 다음과 같이 나눕니다.

- 급성 통증과 일차 치료를 위해, 가벼운 순환 마사지의 사용이 표시됩니다,

검지 손가락의 끝 부분에 붙들려 있습니다. 마사지 기간은 1 분에서 5 분 사이입니다.

- 만성 질환의 경우, 환자의 일반적인 상태에 따라 중등도의 지압을 적용하는 것이 더 좋고 신뢰할 만합니다. 낮에는 마사지를 반복하는 것이 좋습니다. 지압 기간 - 상황에 따라 최대 30 초.

- 평온한 질병 중에는 주로 엄지 손가락을 사용하여 예방 치료를위한 강력한 압력이 발생합니다. 그러나 특별한 경우에는 다른 옵션이 가능합니다. 신체에 원하는 포인트가 발견되면 검지 손가락이나 엄지 손가락으로 피부를 가볍게 터치 한 다음 손가락으로 원형 운동을 시작하여 근육 조직에 비례하여 피부를 리듬으로 두 번째로 돌립니다.

동시에, 손가락이 신체의 한 (필요한) 지점에 끊임없이 남아 있다는 사실에주의를 기울일 필요가 있습니다.

지압은 필요한 치료를 대체 할 수 없지만 진통제 추가 치료로 사용할 수 있습니다.

주의! 지압은 다음과 같은 경우에는 사용할 수 없습니다 :

• 심장 및 순환계의 심각한 질병;

• 임신 중;

• 심한 피로감;

• 피부병의 악화.

지압 기법을 수행하려면 편안하게 앉아 있거나 등을 가리고 긴장을 풀고 주위의 모든 것을 혼란스럽게 할 필요가 있습니다.

그 행동은 대개 신속하게 이루어지며 오랫동안 느껴집니다. 지압은 하루 동안 여러 번 반복 될 수 있습니다.

담낭의 통증

담낭에 통증이 있으면서 산통이 있으면 그림에 표시된 부분에 영향을줍니다. 7

속성 - 진정 포인트.

충격 - 두 손의 검지로 동시에 가벼운 지압.

기간 - 개선이 시작될 때까지. 예방제로도 효과적입니다.

이미 언급했듯이 치료의 중요한 부분은식이 요법입니다. 그러나 더 많은 음식을 섭취하는 것에 익숙한 사람은 권장 식단을 따르기가 매우 어려울 수 있습니다. 너 자신을 제지하는 방법?

식욕을 줄이려면

식욕을 무디게하기 위해 다음과 같은 점을 사용할 수 있습니다 (그림 8).

속성 - 진정 포인트.

충격 - 압력. 그것은 식욕의 경우 가벼운 마사지의 형태로 사용됩니다.

소요 시간 - 30 초.

지압은 양손으로 교대로 시행됩니다.

포인트에 노출되면 식욕이 떨어지고 신진 대사가 조절됩니다 (안정화됩니다).

어떤 사람들, 특히 심한 질병을 앓고있는 사람들은 전혀 먹기를 꺼리고 권장 음식을 거부합니다. 이 상태를 식욕 부진이라고합니다. 그 사이에, 먹는 규정 식의 모든 한계로 필요하다! 영양은 필수 영양소를 제공하며 그 부족은 회복을 늦출 수 있습니다.

식욕을 자극하기 위해 식욕에 영향을 준다. 9

속성 - 흥미 진진한 점.

충격 - 압력. 상황에 따라 식사 전날 반복해서 적용됩니다. 지속 시간 (Duration) - 두 손 (작은 손가락)으로 엄지 발톱을 번갈아 가며 약 20 초 동안 리듬감있게 연주합니다. 포인트에 노출되면 식욕과 신진 대사가 촉진됩니다.

근긴장 이상 (dystonia)은 담즙 계의 질병을 포함하여 많은 질병의 발달에 기여하는 신경계의 색소 장애입니다. 포인트는 Fig. 10

속성 - 특별한 포인트.

충격 - 쥐고 발로 지압은 중간 정도의 힘으로 엄지 손가락으로 수행됩니다.

지압은 아침이나 저녁에 긴 간격으로 실시해야합니다.

추가적인 지압은 유익한 효과가 있습니다. 1 분 안에 20 번 물기의 리듬으로 가볍게 치아 (절치)로 혀끝을 물어 뜯습니다.

피로의 경우에는 그림에 표시된 지점에서 행동해야합니다. 11

속성 - 흥미로운 (특별) 지점.

영향 - 왼손의 색인과 엄지 손가락 사이의 오른손 작은 손가락을 집어 넣습니다. 엄지의 끝으로 가능한 한 세게 누르십시오.

기간 - 절차는 1 시간 동안 지속됩니다. 반복을 권장합니다.

간경변증

간경변증

간경변증. 그것은 만성 간염의 마지막 단계이며, 간 기능 부전 및 문맥압 항진의 정도가 다양합니다. 형태 학적으로 간경화는 만성 간염과 달리 재생 노드의 형성, 간엽 조직의 침범 및 혈관 층의 압박으로 특징 지어진다. B 형 간염 후에 델타 감염 또는 간염 후에 A 형이나 B 형 간염이 더 자주 형성됩니다. 특정 비만은 담도계의 선천성 기형으로 인해 발생하는 간경변에 속합니다. 간경변증에는 혈색소 침착증 (conchital metabolic enzymes disorder)과 관련된 간질 퇴행 (hemotolenticular degeneration)이있다. 일부 어린이에서는 원인을 밝힐 수 없습니다.

Pathogenetic cirrhosis는 간세포 기능 부전, 문맥 고혈압, 망상 적 병변의 3 가지 증후를 특징으로합니다.

임상 사진. 간세포 부전의 주된 징후 중 하나는 황달입니다. 일반적으로 공막과 피부의 적당한 염색이 있습니다. 활성화 과정과 터미널 상태가 황달 할 때만 과격합니다.

간경변의 자연스러운 증상은 출혈 증후군입니다. 멍이 들거나, 점액 출혈, 비강 출혈, 때로는 치은 출혈, 특히 말기에 악화됩니다. 출혈 증후군의 창세기는 복잡합니다. 우선, 프로트롬빈 복합체 인자의 합성이 손상되었다. 말기 단계에서, 프로트롬빈 복합체는 7 ~ 30 %로 감소하고 Quinquake - Kudryashov 표준은 80 ~ 100 %입니다. 또한, 출혈의 출현은 혈관벽의 취약성과 관련이 있으며, 2 차 과민성으로 인한 혈소판 수가 감소합니다.

피부에는 간 표지판이 자주 관찰됩니다. 혈관의 "별"은 얼굴, 상지 및 상반부에 주로 위치합니다. 프로세스가 활성화되면 별표의 수가 증가하고 크기가 커지면 밝은 자주색이됩니다. 과정이 훨씬 진전되면 입술의 청색증, 뺨의 점막, 손가락 끝을 관찰 할 수 있습니다. 드럼 스틱의 형태로 시계 안경과 손가락의 형태로 손톱. 복부, 가슴 및 등 부위에는 뚜렷한 피하 정맥 네트워크가 있습니다. 많은 환자들은 체액 유지, 복수의 출현 및하지의 팽창 경향이 있습니다. 간장의 크기는 비슷하며 밀도는 고밀도이고 표면은 고르지 않으며 아래 가장자리는 절개되어있다. 담즙 관의 충혈 및 염증 변화와 함께 캡슐의 날카로운 스트레칭으로 간 부드러움이 주목됩니다. 두 엽 (lobes) 또는 우세 또는 우세가 동시에 증가 할 수 있습니다. 과정이 진행됨에 따라 간장의 밀도가 증가하고 크기가 감소하며 비장이 동시에 증가하여 문맥 고혈압이 증가합니다 (문맥 고혈압 참조). 때때로 간은 만져서 알 수 없습니다 (위축성 과정, 복수). 소변 또는 정상적인 색깔, 또는 맥주의 색깔. 아주 진보 된 과정에서 신장의 집중 기능과 사구체 여과가 손상 될 수 있습니다.

간경변에서 망상 적혈구 시스템의 패배는 비장의 기능적 능력의 침해, 즉 골수에서 혈소판 감소, 백혈구 감소증, 빈혈 및 망상 적 혈장 수용체 반응을 수반하는 2 차 과민성 증후의 현상으로 표현됩니다.

간경화에는 3 가지 임상 유형 및 형태 학적 유형이 있습니다.

Macronodular (대 노드, 사후 괴사) 유형은 손상된 일반적인 상태와 간장의 더 두드러진 증상이 특징입니다. 질병의 지속적인 진행 과정에 의해 특징 지어진다. 예측은 매우 심각하며 최근까지는 좋지 않았습니다.

미세 결절 (세밀한, 포털) 유형은 일반적으로 간세포 부전증이 더 드물게 나타납니다. 주요 증후군은 문맥 고혈압입니다.

Biliary cirrhosis는 간경변증의 더 드문 형태이며 뚜렷한 담즙 정체가 동반됩니다. 담즙 정체증의 원인은 담관의 간외 또는 간내 침착입니다. 간외 폐색은 선천성 폐쇄증이나 총 담관의 낭종이있을 때 발생합니다. 간내 담도 정체는 염증과 작은 간내 통로의 막힘이나 이상으로 인해 진행되어 폐색 성 황달을 유발할 수 있습니다. 질병의 임상상에서 황달과 가려움증이 두드러진다. 종종 가려움증이 처음 증상이며, 황달이 나중에 강렬하고 영구적입니다. 피부는 biliverdin과 melanin에 몸을 담글 때 옅은 황색을 띠는 녹색 회색 빛을.니다. 간은 상당히 확대되고 밀도가 있습니다. 비장은 적당히 증가하며 이후 단계에서만 증가합니다. 주로 직접 분획, 고 콜레스테롤 혈증, P- 및 Y- 글로불린, 지질 및 p- 리포 단백질의 증가 된 함량, 알칼리성 인산 가수 분해 효소의 증가 된 수준으로 인해 지속적인 높은과 빌리루빈 혈증 (20-40 mg % 또는 Hendrassik에 따라 400 mmol / l 이상)의 특징. 다른 기능 테스트는 오랜 기간 동안 변경되지 않았습니다. 질병의 진행 과정은 물결 치고 진보적입니다. 이 병의 결과는 담즙 정체증의 원인을 적시에 정확하게 진단하고 치료하는 데 크게 달려 있습니다.

아주 진보 된 과정으로 간경변증의 유형을 확인하는 것이 항상 가능하지는 않습니다. 따라서 혼합 유형은 거대 결절과 결절성 간경변증에 공통적 인 임상 적 및 형태 학적 변화가있을 때 구별됩니다.

과정의 심각성을 평가하고 치료 전술을 결정하기 위해서는 간경화의 단계와 과정의 활동 정도를 구분하는 것이 중요합니다. 프로세스의 초기 단계, 형성 단계 및 종료 단계, 보통, 중간 및 높은 활동 단계가 있습니다.

간경변증. 치료. 병리학 증후군의 우위, 과정의 활동, 질병의 단계, 문맥 혈류의 상태, 이차적 인 과소 형성의 현상의 심각성을 고려하여 수행됩니다. 우선 치료는 간세포 부전증과 그 과정의 활동을 막기위한 것이어야합니다 (만성 간염 참조). 간경화 환자의 형태는 항상 절약됩니다. 신체 활동을 제한하고 학교 수업 수를 줄입니다.

초기 단계와 형성 단계에서 중간 정도의 활성을 가진 상태에서 중등도 및 고 활성으로 점진적으로 용량을 줄이면서 1.5 개월 동안 중등도의 프레드니손 (0.5-0.7 mg / kg)으로 치료를 1.0-1, 3 mg / kg, 치료 기간 2 개월 이상. 유지 관리까지 점진적 감소. 유지 관리 선량 관리는 수년 동안 오랫동안 수행됩니다 (만성 간염 참조). 말기 단계에서, 영향을받는 간에서 글루코 코르티코 스테로이드 (GCS)를 비활성화 할 가능성이 줄어들 기 때문에 프레드니솔론의 용량은 1 일 10-15-20mg 미만이어야합니다. 면역 질환을 교정하고, 혈류에서 기계적으로 항체를 제거하고, GCS 요법으로 순환하는 면역 복합체를 체외 해독 방법 (hemosorption, plasma exchange)과 결합시킵니다. 복수를 동반 한 복수 요법은 전해질 불균형, ECB의 급격한 변화를 유발하여 간 기능 부전을 강화시키고 간장 혼수 상태를 유발할 수 있습니다. 염화나트륨 제한식이 요법과 프레드니솔론 (하루에 10-15mg), 정상적인 CBS 또는 가벼운 편차 (대사성 알칼리증)를 동반 한 veroshpirone (하루 100-200mg)의 효과적인 조합. 이러한 배경에서, 티아 지드 계열 (hypothiazide 25-30 mg 및 furosemide 20-40 mg)의 이뇨제는 1 일 1 회 1-2-3 일 간격으로, 3-5 일 간격으로 3-5 일 간격으로 투여됩니다. 이뇨 치료와 칼륨 (염화칼륨, 판간 닌)을 함유 한 약물 및 약물의 도입이 필요합니다.

CRP (호흡계 알칼리증, 대사성 산성 증)의 심각한 상태와 급격한 변화를 동반 한 복수에서 하루에 50-70 mg의 V- 스피로 프론을 처방하고 혈전증, 정맥 내 pananga, 0.1-0, 염화칼륨 3 % 용액, 중탄산 나트륨 5 % 용액, 알부민 등을 넣고 티아 지드 계 이뇨제를 넣는다.

삼투 성 이뇨제는 mannitol, sorbitol, 10 % 포도당 용액, reopolyglucine (5-10 ml / kg, 일반적으로 1 일 50 ~ 200 ml 이하, 때때로 용량을 400 ml로 증가 시키지만이 경우에는 간격을두고 투여 함) 8-12 시간 이상).

간경변의 형성 단계에있는 환자에게 외과 적 치료가 지시됩니다. 치료의 유형은 두 그룹으로 나뉩니다 :

1) 간 기능 상태 개선을 목표로하는 수술 : 2 차 과민성 현상의 제거, 혈액 공급 및 간 재생 과정을 강화. 여기에는 다양한 추가가있는 췌장 절제술 (splenectomy)이 포함됩니다 : omentoge pathopexy, 간동맥의 덜 흔적 (desimpathization)

2) 두 번째 수술 그룹은 현저한 문맥압 항진으로 식도 - 위 출혈을 예방하는 데 있습니다. 여기에는 포털 시스템의 대형 혈관에 대한 조작이 포함됩니다.이 목적은 포털과 하등 대정맥 시스템 사이에 인공 션트를 생성하는 것입니다.

러시아 과학 아카데미 소아 연구소 (Institute of Medical Sciences)는 간경화의 활성 형태 인 글루코 코르티코이드 스테로이드 요법과 함께 흉막 절제술과 프레드니솔론을 이용한 보조 요법으로의 점진적 전환에 대한 장기적인 3 단계 치료 전략을 개발했습니다.

식도 - 위장 출혈이 생기면 출혈을 멈추고 출혈 후 혼수 상태가 될 때까지 극적으로 증가하는 간 기능 부전을 퇴치하는 두 가지 방향으로 치료를합니다. 엄격한 침대 휴식을 지정하면 2 ~ 4 일 동안 입을 통해 액체와 음식물을 완전히 섭취하지 말고 200-250 ml 이상의 신선 혈액을 신속하게 수혈합니다 (징후 등). 수혈은 포털 시스템의 혈관에 압력을 증가시키지 않고 재 출혈을 일으키지 않도록 천천히, 분수로 똑똑 떨어 뜨려야합니다. 수혈이 끝난 후 5 %와 10 %의 포도당 (교대)과 염분 용액, hemodesis, aminocaproic acid 50-100 ml, 칼슘과 칼륨 조제 물의 천천히 드립 수혈이 계속됩니다. 총 1000-2000ml의 액체가 하루에 정맥 내로 미취학 아동에게 투여되고 2000-2000ml가 학생에게 투여됩니다. 장래에, 비경 구 영양을 위해 혈장, 알부민, 단백질, 필수 아미노산 및 엔테로 피드 용액을 처방하십시오. 혼수 상태의 위험을 감안할 때, 프레드니손은 1 일 1 ~ 3 mg / kg의 비율로 근육 내 투여됩니다. 출혈이 계속되는 동안 2-3 시간마다 청결한 관장으로 혈액을 하부 창에서 제거합니다. 비경 구 투여 한 항생제, 1 일 2 회 Vikasol 용액 1ml 1 일 2 회 3 일간 코카 키리 에락 에이즈, 비타민 Wb, Bt, 아스 코르 빈산, korglikon, kordiamin. 산소를 지정하십시오. 치료는 외과, 중환자 실에서 이루어져야합니다.

Ayurveda의 간 질환 치료의 일반 원칙 :

간은 감염성 및 염증성 질환 인 Pitta 기관입니다. 대부분의 간 질환, 특히 황달과 간염은 증가 된 pitta의 전형적인 상태입니다. 간 및 담낭의 장애는 산성 및 소화성 궤양과 같은 pitta 장애의 원인이 될 수 있습니다. Pitta는 말 그대로 "담즙"을 의미합니다. 담즙의 과도한 분비, 담즙 관의 막힘 및 막힘은 일반적으로 높은 pitta를 나타냅니다. Ayurveda에서, 그것은 화재가 간에서 있다고 믿어지고,이 곳에서 쉽게 발화되어 염증의 가장 다양한 증상을 유발합니다. 간에서는 5 가지 감각의 조직을 만드는 데 필요한 5 가지 요소로 소화 된 음식의 입자를 전환시키는 "bhuta agni"(얇은 에너지 효소)가 있습니다.

간은 자극, 분노, 시기심 및 야망과 같은 징후를 포함하여 pitta 감정 (불 같은 감정)의 초점입니다. 용기, 자신감, 열정, 목적 의식 또한 pitta와 관련이 있습니다. 차례로, 그러한 감정의 불균형은 간 기능을 저해 할 수 있습니다. 이 모든 것은 태양 신경총과 배꼽 차크라에 주로 관련됩니다. pitta 체질이나 간 질환에 걸리기 쉬운 환자는 과도한 활동을 피하면서 제대혈 센터를 침체로부터 보호해야합니다. 개인적인 의지를 우리 마음 속에있는 가장 높은 영적 창조적 인 의지에 종속 시키면 성취 될 수 있습니다.

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간 마사지 및 자기 마사지

간 질환 마사지는 정체 된 과정의 빈도를 줄이고 신진 대사 과정과 혈액 순환을 개선하며 신체에서 독소를 제거하고 횡경막의 진폭을 증가시키기 위해 수행됩니다. 또한 복강에 위치한 것으로 알려진 간 마사지는 원하는 위치에 복막 장기가 정상적으로 유지되는 데 중요한 복근을 강화시키는 데 도움이됩니다.

간과 담낭 마사지의 장점

적응증에 따라 간장 보호제를 적절히 영양 섭취하고 사용하는 것과 더불어 간 질환 예방 및 회복에 중요한 역할을하는 것은 마사지 또는 간장 자체 마사지와 같은 방법으로 이루어진다.

물론, 완전한 절차를 위해서는 전문가가 아니라면 적어도 보조자가 필요합니다. 간 및 담낭에 대한 마사지의 이점은 의심의 여지가 없습니다. 왜냐하면 이러한 절차는 일반적으로 혈류를 활성화시키는 사실로 인해 예방 적 치료 및 보조 치료로서 장기에 대한 확실한 유익한 효과가 있기 때문입니다. 마사지는 또한 담즙 형성의 기능을 향상시킵니다.

마사지를하면 대부분의 경우 다음과 같은 결과를 얻을 수 있습니다.

• 신진 대사 개선;
• 간 및 담낭에서의 울혈 성 프로세스 감소;
• 담즙 덕트 내 경련 현상의 제거;
• 복강 내 압력의 주요 조절기 인 진동판의 진폭 및 이동도의 증가. 압력이 증가함에 따라 간세포, 간세포로의 혈류가 증가합니다. 이것은 독소의 활동적인 제거를 자극하고 양분과 산소를 ​​가진 간 영양을 강화하는 것을 돕는다;
• 복강 내 모든 기관의 혈액 순환 개선;
• 복부 기관을 정상적인 위치에 유지하는 데 도움이되는 복부를 강화 시키면 간, 위 및 내장의 작업을 정상화합니다.

위 및 마사지의 사용의 다른 효과는 전체 유기체의 개선과 강화로 이어집니다. 복부 마사지는 모든 연령대에 적용됩니다. 당신은 그것과 아주 어린 아이들을 할 수 있습니다. 그러나 40 세 이상의 사람들은 복부 장기에 대한 초음파 검사를 미리 수행하는 것이 좋습니다.

간을 마사지하는 법 : 일반적인 규칙

간장을 마사지하기 전에 복부 마사지의 일반적인 규칙을 숙지해야합니다. 그들은 다음과 같습니다 :

• 배꼽 마사지를하는 가장 좋은 시간은 아침 차와 가벼운 아침 식사 후 또는 점심 식사 후 3-4 시간 후입니다. 비어 있거나 가득 찬 위장 마사지는 권장하지 않습니다.
• 마사지 과정은 적어도 10 일 동안 하루에 한 두 가지 절차로 이루어져야하지만, 휴식없이 2 주일 넘지 않아야합니다. 휴식 - 10 일 이상.
• 방광과 내장이 비었을 때 간을 마사지해야합니다. 변비로 고통받는 환자는 마사지 전에 관장을해야합니다. 이 규칙은 사람이 하루 이상 의자를 갖지 않은 상태에서 복부 마사지를 시작해야하는 경우 계속 유의해야합니다. 이 경우에는 예비 관장이 필요합니다.
• 배를 마사지하는 데 가장 효과적인 것은 다리를 무릎으로 구부려 누워 있습니다. 이 특정 위치에서 복벽을 마사지 할 때 피부, 피하 지방 조직, 복벽의 근육, 횡격막 및 복강의 기관이 영향을받습니다.

마사지 움직임. 장내 운하의 벽을 이루는 매끄러운 근육의 느린 수축에 따라 운동 (반죽, 쓰다듬기)이 천천히 그리고 부드럽게 수행됩니다. 빠른 움직임은 근육을 자극하여 긴장 상태로 만들고, 장 운동성과 일치하는 느린 움직임은보다 활기찬 움직임을 장려합니다. 또한 운동은 복강 내 깊숙이 침투해야합니다. 이렇게하기 위해서는 모든 반죽과 함께 팔 아래의 복벽이 움직임을 따라 가게하는 것이 필요합니다. 이 규칙을 준수하지 않으면 복부 마사지가 표면적으로 이루어지며 피부 자극이 발생할 수 있습니다.

방향 간에서 쓰다듬는 형태의 마사지는 늑간 공간을 따라 오른쪽에서 왼쪽으로 담낭을 향해 그리고 일반적인 담관의 출구로 수행됩니다. 같은 방향으로 늑간 공간도 연삭에 사용됩니다. 또한, 간장을 마사지 할 때, 오른쪽 hypochondrium에서 떨림이 발생합니다. 이렇게하려면 오른쪽 hypochondrium 아래 팔을 약간 구부리고 깊이로 전송되는 뇌진탕을 생성합니다.

간을 마사지하여 혈류를 개선하고 복막을 강화하는 방법에 대한 비디오를보십시오.

간 질환 셀프 마사지

간에서의자가 마사지의 가장 좋은 위치는 무릎이 구부러져있는 것입니다. 머리가 다소 올라간다. 무릎 아래에 롤러를 넣는 것이 가장 좋습니다. 입이 반쯤 열려 있습니다. 침착하게 평온하게 호흡하지 마시고 머리를 들지 마십시오. 복부 근육의 긴장감이 높아집니다. 마사지하는 동안, 복부 근육은 가능한 한 편안해야하며 이는 내부 장기를 마사지 할 때 특히 중요합니다. 복벽의 마사지 동안 마사지 동작은 근육 섬유의 움직임뿐만 아니라 임파선 및 혈관의 방향과 일치합니다.

복부 마사지를위한 윤활유의 사용은 제한되어야하며, 비만의 경우 그러한 물질은 전혀 사용하지 않는 것이 좋습니다.

셀프 마사지는 오른손의 손가락 끝으로 배꼽 주위를 돌고있는 원형 표면으로 시작됩니다. 엄지 손가락이 지원 손가락입니다. 스트로크는 먼저 복벽의 표면을 만져 부드럽게 부드럽게 수행해야합니다. 그것은 복부 근육을 이완시키고 복벽의 수용체 장치와 복강의 내장 기관을 자극하는 것을 돕습니다.

그런 다음 그들은 손바닥으로 한 두 개의 손을 쓰다듬어 복부 전체를 우회합니다. 상복부에서의 스트로킹은 다이어프램 부위의 우울증과 흰 줄에서 사타구니 부위의 복부에 이른바 흰색 선 (배꼽 중앙을 가로 지르는 횡단 선)을 통해 이루어집니다.

그런 다음 다음 방법으로 진행할 수 있습니다 - 손바닥의 모든 네 손가락의지지 표면에 의해 복벽에 대한 간헐적 인 압력. 동시에 복부 근육의 긴장을 유발하지 않도록 예리한 움직임을 허용하는 것은 불가능합니다.

그런 다음 복벽의 연조직을 반죽합니다. 증거에 따라, 다양한 반죽 기술이 사용됩니다 : 종 방향, 횡 방향, 간헐적 인 압력. 복부의 전방 표면을 반죽 한 후 비스듬한 근육을 마사지합니다 : 늑골과 골반 사이에 옆으로 위치합니다.

상당한 지방 축적이있는 경우, 문지르는 기술을 사용할 수도 있습니다. 마찰은 손가락의 빗이 주먹에 쥐어 져서 이루어집니다. hypochondrium에서 아래로 위,뿐만 아니라, 오른쪽에서 왼쪽으로 마찰의 방향.

비디오를보십시오 : 집에서 간을 마사지 할 때, 때로는 복부 진동과 같은 추가적인 기술을 사용할 수 있습니다.

이 경우 흔히 떨리는 것에 의지합니다. 흔들림은 다음과 같이 수행됩니다. 손으로 요추 부위의 오른쪽과 왼쪽을 캡처하고, 최대 5 개의 활발한 떨림이 오른쪽, 왼쪽, 위로 향한 측면에서 수행됩니다.

그러나 복강 (장기, 내장, 간, 담낭)의 장기에 대한 마사지 효과에 대해서는 사전 준비없이 자체 마사지하는 동안 권장하지 않습니다. 이것을 의사와상의하는 것이 좋습니다.

마사지 후,이 운동을하는 것이 유용합니다. 앉은 자세에서 지속적으로 복근을 긴장시킵니다.

1. 복부 근육 마사지 (직선, 비스듬한 근육)가 적용됩니다 : 표면, 깊은 평면 및 파악 쓰다듬어, 순환 또는 지그재그 문지르고 횡단 반죽. 마사지 움직임의 방향은 복부 근육의 근육 섬유의 운동에 의해 결정됩니다.

2. 휴식이 필요합니다. 그것이 완료되지 않으면, 마사지에 적응할 수 있습니다 : 조작의 치료 가치와 전반적인 효과의 효과가 크게 줄어 듭니다.

3. 한 마사지 세션 중에 모든 마사지 기술이 사용되는 것은 아닙니다. 복부를 스트로크하고 반죽하는 것은 기계적으로 장공을 비우는 역할을하며, 충격과 두드리기는 간뿐만 아니라 혈액 순환, 영양 및 모든 장기의 조직의 신경 활동에 영향을 미칩니다.

복부 장기의 가벼운 간접 마사지를 제공하는 운동 세트

질병이 의사의 모든 지시 사항을 엄격히 준수해야하는 경우 명확합니다. 그러나 예방 조치는 우리에게 조금 더 많은 공간을 제공합니다.

따라서, 항상 그런 것은 아니며 누구나 자기 마사지 세션을 할 기회가 주어지며, 전체 마사지는 말할 것도 없습니다. 그러나 간 질환의 예방과 그와 같은 경우의 일반적인 회복을 위해 약간 가볍지 만 훨씬 저렴한 옵션을 사용할 수 있습니다.