호박 주스가 남성에게주는 장점과 독창적 인 성분으로 인해 전통 의학에서 널리 사용되는 제품이되었습니다.
호박 주스는 전립선 병리를 비롯한 다양한 질병 치료에 널리 사용됩니다.
호박 주스의 유용한 요소의 다수는 다른 약초 요법에서 호박 주스를 구별 수있는 신체의 전반적인 개선에 기여하고 있습니다.
호박 주스가 남성에게주는 이점은 강력한 항 염증 효과이며 전립선의 덕트 및 여포에서 백혈구가 증식하는 과정을 억제합니다. 사이토 카인의 농도를 감소시키는 것은 질병의 점진적 퇴보에 기여하며, 또한 전립선 실질을 그들의 상태를 정상화 시키는데 도움을 준다. 비타민, 미네랄, 아연, 오메가 불포화 지방산 및 호박 주스의 많은 다른 성분 (펙틴, 카로틴)은 치료 속도에 영향을 주며 신체를 강화시킵니다.
항 박테리아 효과는 감염의 움직임을 막는데 도움이됩니다. 감염의 움직임은 보통 점진적으로 방광과 신장으로 퍼집니다. 호박 주스는 전립선의 장벽 기능을 재현하는 데 도움을 주며 많은 질병을 일으킬 위험을 줄여줍니다. 전립선의 평활근 섬유는 정상으로 돌아오고, 소변을보기 어려울 때 문제가 사라집니다.
호박 주스를 마신 결과 남성의 건강을 강화하는 것은이 제품의 특별한 구성 덕분에 가능합니다. 남성 질병에 대한 호박 주스의 작용 계획은 다음과 같습니다 : 신체에 부정적인 영향을 유발하는 요인, 약화; 동시에 면역 억제제가 활성화되고 질병에 의해 영향을받는 기관의 집중적 인 재생이 시작됩니다. 정상적인 건강 상태의 회복은 산성 인산 분해 효소의 정상화, 전립선 염 등의 진행을 방해하는 필수 항원 생성에 기인합니다.
여성을위한 호박 주스의 장점은 소화를 자극하여 체중 감량과 규칙적인 변을 유도하는 것입니다. 그것은 신진 대사 과정을 개선하고, 피부를 깨끗하게하고 전반적인 면역력을 향상시킵니다. 호박 주스를 마시거나 말린 살구를 마시면 훌륭한 염증성 장 질환, 여성 생식 기관 및 신장을 예방할 수 있습니다.
노인 및 임산부 용 호박 주스는 방어 반응을 강화하고 바이러스 및 박테리아에 대한 신체의 저항력을 높이기 위해 민간 요법으로 사용됩니다.
야채, 주스 또는 호박 종자, 당근의 정기적 인 섭취는 맛있고 건강한 식단 일뿐 아니라 hypovitaminosis, dysbacteriosis 및 기타 만성 질환의 예방입니다.
남성용 호박 주스 치료에 대한 금기 사항은 그리 많지 않습니다. 이 모든 것은 남성의 건강 상태와이 식물 제품의 이식성에 달려 있습니다. 일부 질병의 경우 호박 제품 치료를 삼가해야합니다. 간에서의 염증 과정과 합병증이있는 담낭염은 이러한 질병 중에서 계산할 수 있습니다. 이러한 이유로 모든 치료가 시작되기 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
호박 주스 : 유용한 속성, 요리 방법 및 요리법
호박 주스의 유용한 특성은 오랫동안 발견되었습니다. 호박 주스가 사람의 몸에 들어갔을 때이 제품은 영향을받는 장기에 영향을 미치기 시작합니다. 즉, 호박 주스가 염증 과정의 소실에 기여하고 나서 호박 주스의 장기에 대한 소독 효과가 나타납니다.
질병에 걸린 장기의 조직은 점차적으로 재생되고, 동시에 인간의 전반적인 안녕을 향상시킵니다.
호박 주스는 면역력을 유지하기위한 예방 약으로 섭취 할 수 있습니다.
호박 주스의 유익한 성질을 얻기 위해서는 약을 제대로 준비해야합니다.
호박 주스의 열처리는 유용한 특성의 손실로 이어질 것입니다.
호박 주스를 샐러드 나 디저트의 재료 중 하나에 넣고 아침에 음료 (한 잔 마시십시오)를 마시거나 마이크로 퀴스타 (1:10 비율)를 추가하거나 비뇨 생식기 주사를 위해 호박 주스를 담그십시오. 비율 1 : 4).
비뇨기과 전문의에게 부정적인 영향을주지 않는 호박 주스는 비뇨기과 의사와상의하여 일일 복용량, 코스 기간, 복용 금기를 확인한 후 임명됩니다. 생식 기관의 생식 기능 장애로 인해 최대 치료 효과를 얻기 위해 약물을 5 개월 이상 장기간 처방합니다.
급성 및 만성 prostatitis 들어, 호박 주스는 주요 약물과 함께 하루에 두 번 또는 세 번 사용됩니다. 복용하기 전에 약물의 리뷰, 비디오 사용 지침 및 비뇨 생식기 질환 환자의 치료 결과를 숙지해야합니다.
다른 질병 치료를위한 준비 및 조리법 :
- 칼슘, 마그네슘을 증가시키고 적어도 1 개월 동안 하루에 400ml의 주스를 섭취하는 신경 자극의 전도도를 향상시키는 심혈관;
- 신경계 (불면증 포함)는 당근 주스와 1 : 1의 비율로 결합되어 재생 및 진정 효과를 나타냅니다.
- 위장관, 매일, 가급적 호박 주전자의 형태로 또는 통상적 인 식단에 규칙적으로 첨가하여 사용;
- 신장, 활성 물질의 치유 농도를 만들기 위해 하루에 3-4 회 100 ml를 사용하십시오.
- 철분 결핍 빈혈이있는 경우, 호박 주스는 하루에 5 번, 150ml까지 사용됩니다.
예방 방법 및 예방법 :
- 주스 200ml에 감기 예방을위한 호박 - 꿀 음료가 8 티스푼의 꿀이 첨가되고 냉장고에 보관됩니다. 차가운 음료는 전염병이나 추위의 첫 징후에서 매일 섭취합니다.
- 주스 50ml에 전립선 염을 예방하기위한 호박 - 꿀 페이스트에 꿀 5 큰술, 호박 주스 1 큰술을 넣은 후 혼합물을 천천히 섞어 철저히 섞습니다. 냉각시킨 후 시원하고 어두운 곳에 보관해야합니다.
- 1 : 1의 비율로 혼합 된 변비 예방 용 호박 사과 주스가 차, 커피 대신 정기적으로 사용됩니다.
- 피부 질환 예방을위한 호박 - 레몬 주스는 3 : 1의 비율로 혼합되어 5 시간마다 50ml가 도포됩니다.
호박 주스 치료에 대한 환자의 평가는이 제품을 신속하고 효과적이며 쾌적한 맛으로 특징지었습니다.
항생제 치료에서 호박 주스의 추가적인 이점은 항생제가 남성 신체에 작용할 때 발생할 수있는 부작용을 봉쇄하거나 완전히 차단하는 것입니다. 또한 호박 주스는 손가락 마사지 과정에서 성공적으로 사용됩니다.
호박즙 유용성 및 금기 사항
호박 주스 유용한 속성
- 심장과 혈관에 유용합니다.
- 고혈압, 담낭염, 통풍, 죽상 동맥 경화증, 대장염에 권장됩니다.
- 그것은 간 질환에 유용하며, 그것을 완벽하게 청소합니다.
- 부종의 종류에 따라 도움이됩니다.
- 전립선 선종에 권장됩니다.
- B 비타민은 머리카락과 손톱을 건강하게합니다.
면역 체계를 강화하려면 하루에 호박 주스 반 빈 주스를 마셔야합니다.
콜레스테롤을 낮추고 혈관을 강화 시키려면 하루에 1-3 잔을 마시고 여러 부분으로 나누십시오.
특히 붓기가있을 때 심장과 혈관을 치료하려면 식사 30 분 전에 건강 주스 한 잔을 마셔야합니다.
호박 주스는 불면증에 대한 훌륭한 치료법이며, 꿀이 든 주스 한 잔을 마시 기 전에 음료를 마시십시오. 신경계가 진정되고 잠 들어 있습니다. 또한, 동일한 제조법은 당신이 진정, 스트레스 해소, 긴장을 완화하는 데 도움이됩니다.
호박 주스는 약간의 이뇨 효과가 있으며, 신부전증에 도움이됩니다.
요로 결석증과 담석 질환의 경우 10 일간의 치료가 권장됩니다. 식사 30 분 전에 하루에 3 번 반 컵 정도. 2 주 휴식과 반복 치료.
남성의 전립선 질환의 경우에도 동일한 치료가 이루어 지지만 치료 과정은 2-3 주입니다.
임신 중에는 부종이 있고, 알레르기가없는 한 신선한 호박 주스는 안전하고 자연 의학입니다. 그것은 또한 독감에 대한 훌륭한 치료법입니다.
신경 쇠약에 대해, 호박 주스를 꿀과 함께 마십니까? 취침 전에 유리. 오후에는 주스를 먼저 마시고, 하루 2 번 식사 반 15 분 전에 유리 잔을 마신 다음 하루에 2-3 잔을 추가하십시오. 1.5 개월에서 2 개월 동안 치료를 받아야하며, 2 주 동안 주스를 마시지 않고 다시 반복합니다.
호박 주스는 우수한 해열제이므로 감기, 사스, 독감, 레몬 주스 및 꿀 혼합에 성공적으로 사용됩니다.
호박 주스 및 금기의 이점
여드름을 제거하기 위해 호박 주스로 화상을 입히고 화상을 입습니다.
또한, 호박 주스는 모든 피부 타입을위한 탁월한 강장제입니다. 매일 얼굴을 닦아 내면 피부는 비타민, 유용한 물질로 포화 상태가됩니다.
호박 주스는 100g 당 22-23 칼로리의 낮은 칼로리 함량을 가지고 있습니다. 따라서 과체중과 비만으로, 당신은 신선하고 더 이상 절반 리터를 마셔야 할 때, 언로 드 펌핑을 준비해야합니다. 물을 마실 수 있습니다.
저장 중에 굉장히 가치있는 물질을 많이 잃어 버리기 때문에 갓 준비된 주스는 즉시 마셔야합니다.
당신이 진짜로 호박 주스를 좋아하지 않는 경우에, 당신은 사과 또는 당근 주스와 그것을 동일한 비율로 섞을 수 있습니다.
- 3.1 당근과 말린 살구가 들어있는 호박 주스.
호박 주스의 장점
호박 주스는 호박이 라이나 (liana)로 성장한 북미 원주민에 의해 소비되었습니다. 그런 다음이 귀중한 채소는 유럽으로 가져와 러시아로 가져 왔습니다. 왜 우리 나라에서 호박이 그렇게 인기가 있습니까?
호박 주스의 사용이 인간에게 그런 근사한 치유 효과가 있었기 때문에 가장 가능성이 큽니다. 실제로 호박 주스에는 철분, 칼슘, 마그네슘, 칼륨, 비타민 B, C 및 E, 베타 카로틴, 섬유질, 펙틴과 같은 필수 요소가 포함되어 있습니다.
호박 주스에있는 많은 영양소와 함께, 그것은 여전히 낮은 칼로리 제품이며 건강을 먹는 사람들에게 인기가 있습니다. 그리고 호박 주스에는 희귀 한 비타민 K가 들어 있는데, 이는 다른 야채에는 없습니다. 이 비타민은 혈액 응고를 담당합니다.
호박 주스의 유용한 속성
그러나 이것이 호박 주스의 모든 유익한 특성은 아닙니다. 취하게하는 주스의 유리는 신진 대사를 정상화하고, 혈액에있는 콜레스테롤을 낮추고, 혈액 순환을 개량하고, 면제를 지원한다. 주스는 우수한 발한, 항 염증 및 이뇨 성질을 가지고 있습니다.
호박 주스는 요리, 어린이 및식이 영양에서 널리 사용됩니다. 호박 주스는 cosmetologists 및 dermatologists에 의해 그들의 일에서 사용된다. 피부 문제의 경우 주스가 외부에서 사용됩니다. 여드름, 여드름 치료에 좋은 효과를 주며, 피부에 완벽하게 보습 작용을줍니다.
따라서 여성과 남성, 임산부, 임신부, 체중 감소, 당뇨병 및 간 치료에 대한 호박 주스의 효과는 전통 의학과 전통 의학의 치료 및 예방 약제로서 명백합니다. 호박 주스를 마시고 건강하십시오!
호박 주스를 해치 우다.
호박 주스의 모든 유익한 특성으로 불행히도 해를 끼치 지 않고 금기 사항이 있습니다. 그들은 인간의 질병에 의존합니다. 호박 주스는 사람이 위 또는 장의 궤양, 담낭염, 급성 당뇨병, 위염 및 높은 산성도를 가진 경우에 해로울 수 있습니다.
요로 결석의 경우에는 호박 주스를 조심해야합니다. 주스는 이뇨 효과가 있으며 요로를 통해 커다란 돌이 통과 할 수 있습니다. 위산의 산도가 낮은 사람들에게 주스를 사용하는 것은 바람직하지 않습니다.
위장병이 심한 경우 호박 주스를 마시는 것도 해로울 수 있습니다. 강한 클렌저이기 때문에, 주스는 설사를 증가시킬 수 있습니다.
완전히 안전하려면 호박 주스 섭취 가능성에 대해 의사와상의하는 것이 좋습니다. 또한 제조 과정에서 필요한 위생 규정을 준수하지 않으면 호박 주스로 인해 해로울 수 있습니다.
해로운 호박 주스의 작은 목록입니다.
질병에서 호박 주스
호박 주스는 야채 주스 중에서 가장 유용합니다. 그것은 많은 질병의 치료에 사용됩니다. 호박 주스로 어떤 질병이 퇴치 될 수 있으며 치료할 수있는 질병은 무엇입니까?
현대 과학 연구는 코크 스틱의 성장을 억제하는 호박 주스의 물질을 확인했습니다. 따라서 결핵의 경우에는 호박 주스를 마시는 것이 좋습니다.
호박 주스에는 암 종양의 발달을 늦추는 강력한 항암제 인 카로틴이 들어 있습니다. 이 물질은 망막을 돕고 시력을 향상시킵니다. 당근 주스에는 당근 주스의 5 배의 호박 주스가 들어 있으며, 그와 결합하여 유익한 특성을 향상시킵니다.
이 점에서 호박 - 당근 주스는 당연히 모든 혼합 주스의 첫 번째 자리를 차지합니다. 많은 양의 펙틴을 포함하고있는 주황색 펄프가 함유 된 주스는 신체의 독소, 독소, 콜레스테롤을 제거합니다. 중요한 장소는식이 요법에서 호박 주스가 차지하고 있습니다.
호박 주스의 약용 속성
주스는 신장 기능 부전, 만성 변비, 치질, 신경 질환으로 마시는 데 유용합니다. 호박 주스는 많은 철분을 함유하고 있기 때문에 빈혈증에 사용됩니다.
호박 주스는 비타민 함량이 높기 때문에 감기 예방에 효과적인 도구입니다. 또한, 그것은 자신의 아름다움과 젊음을 연장하고자하는 사람들에게 매우 유용합니다.
호박 주스는 심혈 관계 질환, 간 질환으로 고통받는 사람들에게 보입니다. 담낭염, 비만, 고혈압, 신장염 환자에게 먹는 것이 좋습니다. 부종과 변비로 인한 주스를줍니다.
체중 감량을위한 호박 주스
당신이 아직 위험하지는 않지만 과도한 체중을 겪고 있다면 주당 1-2 회 개최되는 호박 주스의 금식일은 체중 감량에 도움이 될 것입니다.
불면증과 같은 불쾌한 현상에 호박 주스를 사용하는 데 도움이됩니다. 보통이 경우, 소량의 꿀이 첨가 된 유리 반에 취침 전에 사용됩니다.
요로 결석에이 주스를 사용하는 것으로 나타났습니다. 그들은 하루에 3 번 0.5 잔을 마 십니다. 전립선 질환으로 고통받는 남성의 경우 호박 주스를 하루 2-3 주 동안 마시는 것이 좋습니다. 건강한 남자 호박 주스는 성적 기능을 향상시킵니다.
여성용 호박 주스
호박 주스는 비타민 E가 포함되어 있기 때문에 여성에게 매우 유용합니다. 주스를 마시면 몸의 노화, 색소 침착 및 주름을 방지합니다.
생식 기관의 활발한 활동을 돕고, 폐경기 여성의 몸 상태를 완화시키고 월경 전 증후군을 완화시키고 말초 혈액 순환을 개선합니다.
호박 주스는 신장에서 소변을 제거하고 체내 조직에서 과량의 소금을 제거합니다. 통풍과 고혈압을 치료할 수 있습니다. 호박 주스는 미취학 아동에게도 유용합니다. 1 일 1 ~ 3 잔의 호박 주스를 사용하는 것이 좋습니다.
노인 및 임신 용 호박 주스
호박 주스는 어린이, 남성 및 여성뿐만 아니라 노인에게도 유용합니다. 그것은 죽상 경화증 예방에 좋은 도구입니다. 호박 주스는 일반 토닉뿐만 아니라 독성 증을 가진 임산부에게도 사용됩니다.
그것은 임신 한 여자의 유기체에 매우 유익한 효과 소화 프로세스를 개선하고, 가장 중요한 여분의 유체를 출력하고, 몸이 매우 유용하고 비타민과 미네랄의 다양한입니다 포화 : C, B1, B2, PP1, 철, 베타 - 카로틴, 구리, 칼륨, 아연 및 마그네슘.
호박 주스는 아이를 낳을 때 매우 유용하므로 아기의 시신과 임산부는 필요한 모든 영양분을 섭취합니다. 간호 여성은 수유와 철분 결핍을 높이기 위해 호박 주스를 섭취하는 것이 좋습니다.
질병의 예방을 위해, 건강한 사람은 빈속에 아침에 호박 주스 반을 필요로합니다. 불행히도, 모두는 호박의 맛을 좋아하지 않습니다. 이 경우 호박 주스에 레몬, 사과 또는 당근을 넣는 것이 좋습니다. 야채 주스의 그런 혼합물은 비타민으로 인체를 완벽하게 포화시킵니다.
호박 주스 조리법
호박에 관하여 많은 책, 잡지에있는 기사를 썼다. 그것은 정원과 과수원에서 재배됩니다. 그녀에게서 다른 요리를 준비하십시오. 그러나 가장 맛있는 호박 주스가 얻어진다. 물론, 당신은 호박 주스를 시도했습니다. 상점에서 쉽게 구입할 수 있습니다.
그러나 자연스럽게 호박 주스는 집에서 요리하는 것이 더 건강합니다. 불행히도, 호박 주스를 싫어하는 사람들이 있습니다. 이 경우 사과, 당근 주스, 말린 살구 또는 레몬 주스를 추가하는 것이 좋습니다.
우리는 당신에게 호박 주스에 대한 몇 가지 다른 요리법을 제공합니다.
호박 주스 번호 1을위한 조리법 (아주 간단합니다). 호박 주스
호박 - 1 킬로그램.
껍질을 벗기고 호박을 거친 강판에 뿌리고 큰 냄비에 넣고 물로 덮고 설탕을 뿌리고 열을가합니다. 부드럽게 될 때까지 종기를 가져오고 약 5-10 분 동안 더 낮은 열에 두십시오.
그 후에 체를 시원하게 통과하십시오. 레몬 주스를 짜내고 호박 덩어리에 넣고 저어주고 냉장하십시오. 이 주스는 사용할 준비가되었습니다. 빠르고, 맛있고 건강!
레시피 넘버 2. 호박 - 사과 주스.
호박 - 1 킬로그램.
주 서기를 사용하여 호박과 사과에서 주스를 짜십시오. 섞어서 레몬 향과 설탕을 넣고 맛을 낸다. 결과물 인 혼합물을 냄비에 넣고 약한 불로 3 ~ 5 분간 끓입니다. 뜨거운 주스를 깡통에 붓고 8-10 분 동안 저온 살균합니다. 그런 다음 덮개 아래로 굴립니다. 그런 주스는 1 년 동안 저장 될 수 있습니다. 건강에 마셔!
호박 주스와 당근, 말린 살구.
호박 - 3 킬로그램.
- 8.1 호박의 유용한 속성, 단맛과 신 피클 조리법, 호박 만두
그녀는 야채의 여왕이라고 부르지 만 그녀는 베리 포도 나무입니다.
오늘날 대부분의 러시아 여름 거주자들이 자라고있는 호박은 국내 출신이 아니라는 것을 아는 사람은 거의 없습니다.
그녀는 처음 미국에 나타났습니다. 그 이후로 1 세기가 지나지 않았지만 호박 과일은 아직도 그 사용법을 발견합니다. 그들은 건강을 위해 믿을 수 없을만큼 좋은 주스를 만들고...
처음에는 덩굴 호박이 미국 토양에서만 자라 났고, 현지 원주민들은 그 과일로 기뻐했습니다. 즉시 나는 American Halloween의 유명한 특성 - 호박 잭을 생각해 낸다. 얼마 지나지 않아 유럽으로 끌려 갔다. 그러나 러시아에서는 호박이 16 세기에만 나타났습니다. 그녀는 비교할 수없는 맛, 유용한 속성 및 소박함 때문에 쉽고 빠르게 파악할 수있었습니다.
맛있는 호박 요리법에는 볶은 호박, 잼, 짠맛, 다양한 주스와 시리얼이 있습니다.
실제로, 다른 호박의 10 개 이상 다양성이있다. 그들 중 일부는 장식 기능 만 수행합니다. 그러나 우리는 건강하고 맛있는 주스를 만드는 보통 호박에 대해 이야기하고 있습니다. 당신이 호박 주스의 이득에 대해서 이야기하기 전에, 당신은 그것의 구성의 원리를 이해해야합니다.
모든 야채 주스는 구조화 된 구성을 가지고 있습니다. 호박 주스도 예외는 아닙니다. 구조화 된 물의 90 %입니다.
이 주스는 전체 유기체에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
신선하게 짜낸 주스를 고려해 봅시다 : 과일과 야채 음료의 이익과 해악.
밤이 무엇인지 알고 싶습니까? 이 페이지에서 밤의 유형과 이점에 대해 읽을 수 있습니다.
호박 주스 란 무엇입니까?
그것은 호박 과일에서 만들어진다. 호박 주스는 황색을 띤 오렌지색의 액체로 쾌적한 맛과 향을냅니다. 그런 주스는 펄프를 갈아서 주스를 짜내서 만듭니다. 가정에서 호박 주스를 만드는 것은 간단합니다.
호박 주스의 이득과 해악
호박 주스의 유용한 특성은 호박보다 열등하지 않습니다. 종종 그것은 심지어 약용 주입과 동등합니다.
- 그것은 비타민과 미량 성분뿐만 아니라 단백질과 지방, 미네랄 소금을 많이 포함하고 있습니다. 이 쥬스에는 많은 양의 펙틴이 함유되어있어 우수한 신진 대사를 제공하며 소화관의 정상 기능을 유지합니다. 펙틴은 혈액에서 콜레스테롤을 감소시킵니다. 그것은 혈액 순환을 향상시켜주기 때문에 빈혈과 순환계의 다른 문제에 유용합니다. 펙틴은 독소와 방사성 핵종, 슬래그로부터 몸을 보호하고 간을 청소합니다.
- 심혈 관계 질환으로 고통받는 사람들을 위해 호박 주스의 이점을 과대 평가하는 것은 불가능합니다. 칼륨과 마그네슘뿐만 아니라 철분을 함유하고있어 혈관과 심근의 벽을 강화시킵니다.
- 호박 주스는 신경계에도 유용하며, 건강과 기분을 향상시킵니다. 당신이 불면증에 괴로울 경우, 자러 가기 전에 호박 주스 반 잔을 마시면 긴장을 완화하고 평화로운 잠에 빠지게 될 것입니다.
- 주스에 포함 된 물질은 지방 연소에 기여합니다. 금식의 날이나 다이어트를 정기적으로하는 사람들은 갓 짜낸 호박 주스를 마셔야합니다. 그 결과는 오래 가지 않을 것입니다.
- 신장과 요로 결석의 질병에 대해서는 취침 전에 10 일 동안 호박 주스 반을 마셔야합니다.
- 당뇨로 고통받는 사람들에게도 유용합니다. 주스는 혈당을 낮춘다. 이를 확인하려면 매일 한 달 동안 호박 주스를 마시고 분석을 위해 혈액을 기증해야합니다. 혈당 수준이 크게 떨어집니다.
- 호박 주스는 또한 더 강한 섹스의 대표자에게 유용합니다. 그것은 전립선의 문제에 대처하는 데 도움이되며 또한 남성의 힘을 증가시킵니다.
- 임신 한 여성 호박 주스는 독성을 감소시키는 데 도움이됩니다.
- 미용사는 문제 피부로 고통받는 사람들에게 호박 주스를 마시는 것이 좋습니다. 노화를 방지하고 주름과의 싸움에도 유용합니다. 호박 주스에서 의료 압축을했다.
현명해야하고 너무 멀리 가지 말아야합니다. 특히 심각한 질병으로 고생하는 경우 특히 그렇습니다. 그러나 호박 주스로 인한 피해는 최소화 될 수 있습니다.
산도가 낮은 위염으로 고통받는 사람들에게는 권장하지 않으며 위장에도 문제가 있습니다. 설사와 함께 호박 주스도 마실 수 없습니다.
스포츠 연습에 도달하기 : 집에서 요가.
유용한 셀러리 주스는 무엇입니까? 이 주스의 유용한 특성은이 기사에서 찾을 수 있습니다.
당근 주스 사용에 대한 금기 사항 http://dolgieleta.com/pravilnoe-pitanie/napitki/sok/morkovnyi-sok-polza-vred.html.
호박 주스의 유용한 속성
호박 주스에는 유용한 비타민이 많이 들어 있습니다. 그것이 정말로 유용하다는 것을 확인하기 위해 매일 호박 주스 반을 마셔야합니다.
그 효과는 굉장 할 것이지만, 우선 가장 먼저 할 일이 있습니다.
- 호박 주스는 단순히 빈혈증의 발달에 필수 불가결합니다.
- 혈액 응고를 개선하는 데 도움이됩니다.
- 주스의 일부인 비타민 D는 어린이에게 필요합니다. 그것은 구루병의 발병을 예방하는 데 도움이됩니다.
- 그것은 독소를 완벽하게 제거합니다.
- 호박의 함량이 당근보다 5 배나 많은 비타민 A (카로틴)는 시력을 향상시키는 데 도움이됩니다.
- A와 E는 젊음을 보존하는 비타민입니다.
- 희소 한 T 비타민, 호박 주스에있는 최적 농도, 비만과 도우미 소화의 진짜 적.
- 호박 주스는 간과 담도를 완벽하게 청소합니다.
- 임신 한 호박 주스는 변비를 제거하고, 소화를 개선하고, 편안한 잠을 돌려주는 데 도움이 될 것입니다.
- 호박 주스는 피부 문제를 앓고있는 사람들에게도 유용합니다. 피부를 완벽하게 정화시키고 여드름을 예방합니다.
- 당신이 정기적으로 그런 주스를 마시면, 한달이 지나면 손톱과 머리카락의 구조가 훨씬 좋아 졌음을 알게 될 것입니다.
- 한 남자가 전립샘에 문제가 있으면 호박 주스를 복용하는 것으로 나타납니다.
- 호박 주스에 함유 된 셀룰로오스는 위장관에 유익한 효과를냅니다.
- 호박 주스는 우울증에 대한 훌륭한 치료법입니다. 아침에는 작은 초콜릿 조각으로 마실 수 있습니다.
- 요로 결석증에 유용합니다. 이 경우 하루에 세 번 마셔야합니다.
- 호박 주스 덕분에 기생충을 제거 할 수 있습니다.
모유 수유 호박 주스
간호 어머니는 특히 자신의 메뉴에 세심한주의가 필요합니다. 일부 제품은 여성과 아기를 해칠 수 있습니다. 그러나 과일, 특히 신선한 과일 주스는 유익합니다.
많은 의사들은 수유 중에이 주스로 식단을 풍부하게하는 것이 좋습니다.
사실 호박 주스가 알레르기 반응의 발생에 기여하지 않는다는 것입니다. 또한 약간의 완하제 효과가있어 가스 생성을 막는 데 도움이됩니다. 또한 호박 주스는 엄마와 아기의 면역 시스템을 지원합니다.
호박 주스에 대한 올바른 요리법
신선한 호박 주스를 만드는데 어려움은 없습니다.
호박은 씻어서 조각으로 자르고 씨앗을 깨끗이해야합니다. 다음으로 과즙기에 호박 펄프를 넣으십시오. 블렌더는 대안이 될 수 있습니다. 당신은 또한 속박에 펄프를 넣고 손으로 주스를 짜낼 수 있습니다.
당신은 또한 다른 성분과 함께 호박 주스를 만들 수 있습니다. 그래서 집에서 호박 주스를 요리하는 법.
신선한 호박 주스를 만드는 법 (영문 비디오)
호박과 사과 주스
너는 1 킬로그램의 사과와 호박 한 개와 200 그램의 알갱이 설탕과 하나의 레몬을 필요로 할 것이다.
사과와 호박에서 주스를 짜낼 필요가 있습니다. 블렌더, 과즙 기, 손 등 원하는 방식으로이 작업을 수행 할 수 있습니다.
다음으로 레몬 주스로 조미료를 넣은 작은 불에 주스를 넣으십시오. 가열 된 주스에서 설탕을 부어 완전히 녹일 때까지 저어 주어야합니다. 다음 당신은 종기에 가져오고 2 분 동안 넣어 둘 필요가있다.
쥬스를 0.5 병에 부어 10 분간 저온 살균을해야합니다.
당근, 호박 주스
당신은 약 3 킬로그램과 4 개의 중간 당근, 1 그램의 입자가있는 설탕, 9 리터의 물과 시트르산 (가방)이 필요합니다.
호박과 당근을 입방체로 자르고 냄비에 넣은 다음 3 리터의 물을 부어 야합니다.
2 시간 동안 야채를 저어 야합니다. 야채가 부드러울 때, 믹서기에서 으깨어 야합니다. 결과물에 6 리터의 물을 넣고 끓여서 구연산과 설탕을 넣고 한 시간 더 익힌다.
호박 주스 마시는 방법
호박 주스의 치료 효과를 얻으려면 5 일 이상 매일 매일 마셔야합니다.
아침 식사 전 또는 간식 대신 주스를 마실 수 있습니다. 20 분 전에 식사를 마시면 효과가 있습니다.
당신이 불면증으로 고통받는 경우, 당신은 취침 전에 호박 주스 한잔을 마실 수 있습니다.
미네랄 워터로 주스를 희석 할 필요가 없습니다.
호박 주스는 몸에 좋지만, 기억해야 할 중요한 점은 원하는 결과를 얻기 위해서는 체계성이 섭취하는 것이 중요하다는 것입니다.
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호박 주스의 사용, 피해 및 규칙
호박은 저렴하고 건강한 야채입니다. 그리고 그것에서 얻은 주스는 많은 질병을 예방하는 훌륭한 수단으로 여겨집니다. 합리적으로 사용법에 접근하면 건강을 자연스럽게 향상시킬 수 있습니다.
해를 예방하기 위해 몸에 유익 할 호박 주스의 모든 약용 성분뿐만 아니라 사용 금지 및 사용 제한을 숙지하십시오.
우리 조롱박 작물로 재배되는이 호박은 멕시코와 텍사스에서 처음으로 가져 왔습니다. 거기,이 야채는 문화에서뿐만 아니라 야생에서도 발견 될 수 있습니다. 종종 산 경사면은 포도 나무로 덮여 있으며 현지인들은 펄프와 호박 쥬스를 모두 먹어 기꺼이 과일을 수집합니다. 북아메리카는 유럽에 호박을 기증했으며 거기에서 우리 나라에 수출되었습니다.
호박 주스가 유용하고 정확히 무엇입니까? 이것은 매우 가치있는 제품이며, 그 유용성은 동종 요법 사나 치유 사뿐만 아니라 공식 의료기관의 대표자들에 의해서도 인정되고 있습니다. 그러나 펄프 이외에 채소는 치유 주스가 풍부합니다. 그 이점은 도전하기가 어렵습니다. 그들은 많은 질병으로 치료 받아 영양 및 미용에 사용됩니다.
유용한 속성
현대식이 요법은 채소 및 과일 주스를 구조화 된 유체로 분류하며, 활성 성분은 세포 재생에 관여합니다. 호박 음료는 인체가 끊임없이 필요로하는 구조화 된 유체의 85 %를 함유하고 있다는 점에서 유용합니다.
또한 호박 주스에는 카로틴이 많이 포함되어 있으며 비타민 A, E, C, B도 포함되어 있습니다. 그러나 그 주요 이점은 오히려 희귀 한 비타민 K가 집중되어 있기 때문에 사람들은이 야채에서만 전체를 섭취 할 수 있습니다. 혈액 생성 및 응고에는 비타민 K가 필요합니다.
호박에서 많은 펙틴, 신진 대사의 정상화에 필요합니다. 펙틴은 콜레스테롤을 감소시켜 혈관이 건강하게 유지되고 혈류가 크게 개선됩니다.
이 물질은 천연 항산화 물질이기 때문에 삶과 작업이 방사능 위험 증가와 관련이있는 사람들을 위해 호박 음료를 사용하는 것이 좋습니다.
호박 주스는 무엇에 유용합니까? 다음과 같이 사용할 수 있습니다.
- 면역 결핍증의 예방제;
규소, 아연, 마그네슘, 칼륨, 불소, 철 및 칼슘의 공급원;
간 질환의 증상을 완화 할 때;
빈혈 및 저 헤모글로빈;
창자를 청소하기 위하여, 독소와 슬래그를 제거하기 때문에;
만성 변비의 치료 및 위장관 문제;
콜레스테롤을 낮추려면.
필요한 경우 카로틴을 보충하십시오.
물질 교환 과정을 정상화하려면;
필요한 경우 심장 근육을 강화하십시오 (특히 유용한 칼륨과 마그네슘);
감기의 예방으로, 그것에서 비타민 C의 내용 때문에;
필요한 경우 혈액 응고 조절;
담낭을 정화하고 담낭에서 염증을 치료하기.
약간의 이뇨 효과;
안색을 개선하기 위해 여드름, 발진 및 염증 치료;
화상에 대한 외부 치료법;
성기능 장애;
임산부는 메스꺼움을 완화 시키므로 변비를 예방하고 신경계의 흥분성이 높은 증후군을 없애줍니다.
호박 주스의 장점을 알면 제대로 사용할 수 있습니다. 비디오의 제품 이점에 대해 자세히 알아보십시오.
가용성 치커리의 모든 유익한 특성과 금기 사항은 본 사이트의 다른 기사에 설명되어 있습니다. 맛있는 카페인 음료를 무료로 드실 수 있습니다.
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당신이 여기에서 찾아 낼 수있는 매일을위한 메뉴 규정 식 5 테이블 : http://foodexpert.pro/diety/zdorove/5-stol.html. 요리에 대한 유용한 정보도 있습니다.
주스는 신선하게 압착되어야합니다. 왜냐하면 장기 보관 및 보존으로 인해 유익한 품질의 대부분을 잃어 버리기 때문입니다. 감기의 발병을 예방하고 건강한 사람들은 호박 주스를 마셔야합니다. 먹어야합니다. 그러나 여러 과일과 채소로 구성된 칵테일을 준비하는 것이 가장 좋습니다.이 과일과 채소는 신체가 필요한 미네랄을 충분히 섭취하도록합니다.
감염이 이미 신체를 강타한 경우, 소비되는 주스의 양을 두 배로 늘려야합니다. 모든 사람이 음료의 특정 맛을 얼마나 쉽게 견딜 수 있는지에 달려 있습니다. 입학의 과정 기간 - 10 일 이상.
이 그림에서와 같이 강력한 과즙 짜는기구 또는 결합하여 제품을 조리 할 수 있습니다.
호박 주스를 올바르게 요리하려면 신선한 야채 1 파운드, 설탕 100 그램, 레몬 반을 섭취해야합니다. 가장 강판에 살을 갈아서 뜨거운 물 1 리터에 설탕을 녹인 후 땅콩 호박을이 시럽에 넣고 혼합물을 끓여 시원하게합니다.
반 레몬에서 주스를 짜내고 호박과 섞는다. 믹서기 나 손으로 모든 것을 섞어 라. 필요로하는 음료는 냉장고의 맨 위에 놓아 두십시오 (24 시간 이내).
다른 요리 옵션 (겨울 준비)은 비디오에 나와 있습니다 :
위장관의 심한 장애뿐만 아니라 위산의 산도가 낮다고 진단 된 사람들에게는 호박을 사용할 수 없습니다. 음료는 잘 알려진 클렌저이기 때문에 환자의 상태를 크게 복잡하게 만들 수있어 설사가 증가합니다. 그러나이 경고 만이 유일한 경고입니다.
당연히, 원인 불명의 알레르기로 고통받는 사람이 될 필요가 있음을주의하십시오. 호박 음료는 개인 과민 반응을 일으킬 수 있습니다.
아이들은 어린 시절부터 호박 주스를 먹습니다. 가장 귀중한식이 제품입니다. 그러나 작은 환자의 전반적인 건강에 대한 권고를 기초로 한 영양사, 소아과 의사 또는 위장병 학자 만이 표준을 처방 할 수 있습니다. 평균적으로 3 세 미만의 어린이는 하루에 한 잔씩 마셔야합니다.
사람이 맛을 좋아하지 않는다면 호박은 다른 과일 음료 인 사과, 당근, 배와 쉽게 섞일 수 있습니다. 유리에 레몬 또는 오렌지 주스 몇 방울을 넣는 것이 좋습니다.
- 개별 알레르기에는 주스를 사용할 수 없습니다.
위염이나 소화성 궤양이 악화되는 동안;
심각한 형태의 당뇨병;
원인 불명의 설사.
어떤 의약 및 예방 약물과 마찬가지로, 그러한 음료는 매우 개별적이고 금기 사항이 있습니다. 따라서 접수를 시작하기 전에 주치의와상의해야합니다.
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호박에서 주스를 어떻게 따낼 수 있니?
민간 요법에서는 면역 자극 음료로 사용됩니다. 아스 코르 빈산 (Ascorbic acid)은 SARS 및 기타 감염의 위험을 줄여줍니다.
예방 적 복용량은 1 일 1 회, 바람직하게는 하루 식사 전에 30 분전에 250ml 쥬스입니다. 한 사람이 불면증을 앓고 있다면 취침 전에 1 시간 반 동안 벌꿀과 섞인 신선한 주스 한잔을 마시는 것이 좋습니다.
요로 결석 및 간 질환의 발병에 대해 불평하는 사람들에게도 유용합니다. 그것은 굶주림의 느낌을 제거하고 엄격한 식단을 견딜 수 있도록이 제품과 함께 금식 일을하는 것이 좋다. 이 음료를 정기적으로 마시는 경우 설탕의 성능을 크게 떨어 뜨릴 수 있으므로 호박은 당뇨병 환자가 가장 좋아하는 제품입니다.
성기능 장애를 가진 남성은 하루에 한 번 250ml의 주스를 한 달 동안 마셔야합니다. 이것은 전립선의 상태를 개선합니다. 치료 간격은 최소 3 개월이어야합니다. 아이들은 웜에서 호박 주스를줍니다.
그러나 전통 의학은 호박을 사용하는 것을 배운 유일한 산업이 아닙니다. 이 야채는 자신의 경험을 통해 호박 주스의 기적적인 가능성을 확신 한 피부과 전문의에게 사랑 받고 있습니다.
희석 된 형태로 그것은 여드름과 여드름으로 씻기 위해 사용됩니다. 그룹 E와 A의 비타민은 피부의 회춘에 기여하고 조기 주름을 예방하며 얼굴에 건강한 색을줍니다. 미용사는 두 가지 주요 조리법을 만들었습니다.
영양 마스크를 만들려면 주스 3 스푼, 액상 꿀 디저트 스푼 1 개, 달걀 노른자 1 개가 필요합니다. 이 모든 성분은 철저히 혼합되어 얼굴 피부에 얇은 층으로 도포됩니다. 마스크를 20 분간 유지 한 후 따뜻한 산성수로 씻어 내야합니다.
호박 주스는 클렌징 토닉 대신 사용되며 모든 피부 타입에 유용합니다. 멸균 된 면봉에 적용하여 2 일에 한 번 세척 후 피부를 닦습니다. 이것은 피부가 필요한 모든 영양소를 섭취하기에 충분합니다.
주스의 원천으로 사용할 수있는 야채는 외부 손상, 기저귀 발진 및 부패 흔적이 없어야합니다. 이 경우 크기, 모양 및 등급이 특별히 중요하지 않습니다. 중요한 것은 - 호박은 완전히 성숙해야하며 질병의 징후가 없어야합니다.
호박 주스 : 그것의 이득과 해
가장 건강한 음료 중 하나는 호박 주스입니다. 그 혜택과 부작용은 풍부한 요소 구성 때문입니다. 호박 주스는 신체에 미치는 영향에 대한 과일 음료와 경쟁 할 수 있습니다. 일부 과자 및 의약품의 주성분으로 사용됩니다.
유용한 속성
호박 주스에는 비타민 B1, B2, B6, C, E가 포함되어 있습니다. 음료의 주황색은 몸이 비타민 A로 전환되는 베타 카로틴의 엄청난 양 때문입니다. 음료는 칼륨, 마그네슘, 철, 인, 칼슘 등 미네랄이 풍부합니다. 호박 주스의 치료 속성으로 인해 모든 신체 시스템을 치료합니다.
- 이 제품의 비타민 함량이 높을수록 면역계가 강화되고 세균, 곰팡이 및 바이러스 감염을 비롯한 질병에 대처할 수 있습니다.
- 호박 주스의 정기적 인 섭취는 소화 기관을 정상화시키고 높은 섬유 함량으로 인해 변비를 없애는 데 도움이됩니다.
- 주스에 들어있는 비타민 A는 건강한 눈에 필수적이며, 망막이 망막의 빛을 적절하게 흡수하고 처리하는 데 도움이됩니다. 산화 방지제 인 루틴과 제아잔틴은 백내장의 진행을 막고 노인성 황반변 성을 늦추는 데 도움이됩니다.
- 과학적 연구에 따르면 호박 주스는 혈당 수치를 줄임으로써 당뇨병을 예방합니다. 그것은 신체의 포도당 내성을 증가시키고 생성 된 인슐린 양을 증가시킵니다.
- 호박 주스는 혈압을 정상화시킵니다. 그것의 펙틴은 혈액의 나쁜 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이됩니다. 그것은 석회 예금에서 동맥을 제거하고 죽상 경화증, 심장 마비 및 뇌졸중의 발병을 예방하는 데 도움이됩니다.
- 호박 주스의 규칙적인 섭취는 신장의 치유와 돌 제거를 촉진합니다.
- 꿀이 든 호박 주스는 잘 진정되고 급성 불면증을 극복하는 데 도움이됩니다.
여성용
호박 주스는 독성 증을 가진 임산부에게 메스꺼움을 완화시키고 과도한 체액을 제거하여 부종을 완화시킵니다. 그것은 생식 기관을 돕기 때문에 자궁 내막 문제가있는 여성에게 적합합니다. 여성 모유 수유를 할 때 호박 주스를 복용하면 수유를 개선 할 수 있습니다.
펄프가 든 호박 주스는 섬유질이 풍부하여 음식물의 소화를 늦추고 체중 감량을 촉진합니다. 약 7 그램의 섬유가 함유 된 한 잔의 잔에 2 개 이상의 곡물 빵이 담겨 있습니다. 결과적으로 당신은 더 이상 포화 된 느낌을 갖습니다. 이것은 저칼로리 제품입니다 : 한 잔에는 70 칼로리 미만이 들어 있습니다.
호박 주스는 피부를 내부와 외부에서 완벽하게 영양을 공급하여 젊어 보이도록 도와줍니다. 베타 카로틴은 프리 래디컬을 제거하고 태양의 자외선을 차단하여 주름을 만듭니다. 비타민, 효소, 아연 및 알파 하이드 록실 산은 피부의 매끄러운 표면과 균일 한 톤을 제공합니다.
남성용
남성에게 유용한 특성은 전립샘에 문제가있을 때 나타납니다. 호박 주스는 전립선 암의 위험을 줄여 주며 항산화 물질은 암을 유발하는 유리기로부터 조직 세포를 보호합니다.
호박 주스의 유리 운동 후 시체를 복원합니다. 1 회분에는 500mg의 칼륨이 포함되어 있습니다.이 양은 신체 활동을 돕는 동안 몸을 지탱하고 젊어지게하며, 무거운 육체 노동 동안 땀에서 잃어버린 전해질을 보충합니다. 호박 주스의 유효 성분은 피로와 근력을 감소시킵니다.
요리하는 법?
적당한 주스 호박을 위해, 적당히 익은 채소를 선택하십시오. 신선한, 냉동, 삶은 또는 구운 호박을 먹을 수 있습니다. 호박 주스를 만드는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 예를 들면 겨울에는 급식 요리와 집 보존이 있습니다.
신선한 호박 주스 요리법
갓 짜낸 음료는 삶은 것보다 더 많은 양분이 저장되므로 계절에는 신선한 야채로 쥬스를 만드는 것이 좋습니다.
- 호박의 표면을 철저히 씻고 단단한 외피에서 잘라내어 닦으십시오.
- 씨를 제거하고 채소를 작은 조각으로 자르십시오.
- 주스 추출기는 주스를 짜내고 적당량의 설탕, 꿀 또는 사과 주스로 감미료를줍니다.
육두구의 맛은 육두구, 분쇄 육계, 생강 또는 레몬 주스를 추가하여 향상시킬 수 있습니다. 호박 주스에 얼음을 넣으면 상쾌한 효과를 얻을 수 있습니다. 머리카락과 피부를위한 영양 마스크를 만들기 위해 펄프 사용 후 눌러주십시오.
호박 주스에는 자연적인 항염증제 효력이있어 만성 관절염 및 관절통에 정기적으로 사용하는 데 유용합니다. 항 염증성 음료 조리법 :
- 작은 호박을 깨끗하게 썰어 반으로 자릅니다.
- 2 개의 당근과 2 개의 녹색 사과를 껍질을 벗기십시오.
- 과즙 짜는기구를 통해 모든 야채를 건너 뛰십시오.
- 주스는 땅콩 계피를 뿌려 뿌린다.
블렌더를 사용하여 호박 주스를 펄프로 만드십시오. 그릇에 호박 조각 몇 개를 넣고 물 150ml를 붓는다. 블렌더는 야채를 퓌레로 갈아서 물을 첨가하면 음료의 일관성이 유지됩니다. 이 준비 방법으로 많은 양의 섬유가 보존되고 펄프가 든 호박 주스는 과즙 기에서 누르는 것과 비교하여 정상적인 소화에 유용합니다.
해리 포터의 호박 주스
동화 속 서사시 이후 아이들에게 인기를 얻은 요리법 인 호박 주스에는 추가 재료가 들어 있습니다. 한 부분은 다음과 같이해야합니다.
- 펄프와 호박 주스의 절반 유리;
- 오렌지 주스 반 컵;
- 절반 바나나;
- 계피의 핀치;
- 바닐라 아이스크림이나 요구르트의 큰 스푼.
갓 짜낸 주스가 음료에 사용되면 물로 반으로 희석하십시오. 믹서기 바나나, 호박, 오렌지 주스. 계피를 뿌리고 아이스크림으로 장식하십시오.
향신료와 호박 주스
생강과 계피가 첨가 된이 음료는 신진 대사를 촉진합니다. 그것은 걸릴 것이다 :
- 펄프가없는 작은 호박 주스;
- 세 번째 물 컵;
- 찻 숱가락 분쇄의 계피와 생강;
- 꿀 숟가락.
모든 재료를 잘 섞은 다음 완성 된 음료를 차가운 상태로 마 십니다.
수제 준비 용 호박 주스
추가 재료를 사용하면 음료의 맛과 질감을 바꿀 수 있습니다. 집에서 겨울을 보내는 호박 주스는 준비된 덩어리를 끓이고 캔을 멸균하여 준비합니다. 필요합니다 :
- 작은 호박;
- 2 리터의 물;
- 0.25kg의 설탕;
- 레몬
호박을 껍질을 벗기고 조각으로 자르고 뜨거운 설탕 시럽으로 덮으십시오. 저온에서 15 분 동안 요리하십시오. 다음 질량을 식히고 체를 통해서 닦으십시오. 으깬 감자에 짜낸 레몬 주스를 넣고 15 분간 더 끓으십시오. 멸균 된 항아리에 음료를 올리십시오.
또는 퓌레는 오븐에서 180도에서 요리 할 수 있습니다.이 경우 껍질을 벗기지 않고 45 분 동안 호박 조각을 굽습니다. 이렇게하면 쉽게 호박을 청소하고 부드럽게하고 위의 요리법에 따라 주스를 만드십시오.
호박 주스는 겨울을위한 오렌지와 함께 부드럽고 맛이 있으며, 감미롭고 신맛의 감귤이 음료의 청량함을줍니다. 가져 가라.
- 중간 호박;
- 0.25kg의 설탕;
- 한 스푼의 구연산;
- 오렌지 몇입니다.
조각과 함께 수위와 껍질을 벗기고 잘게 잘린 호박을 부어. 5 분 동안 끓여 시원하게 식힌 다음 시브를 닦으십시오. 구연산과 설탕을 섞은 다음 오렌지에서 주스를 짜십시오. 음료를 삶아서 멸균 된 병에 넣으십시오.
복용 방법?
예방 조치로 매일 아침 공복시에 반 잔을 마 십니다. 호박 주스 한 잔에는 비타민 A 권장 섭취량의 200 % 이상과 20 % 비타민 C가 함유되어있어 추위로 더 빨리 회복 할 수 있습니다. 비타민 A는 지용성이므로 더 나은 소화를 위해 한 잔의 사워 크림 또는 크림을 음료에 첨가하십시오.
- 비뇨 생식기 및 담즙 시스템을 회복하려면 하루 3 시간 30 분, 식사 30 분 전부터 10 일간 코스를 2 주간 마셔야합니다.
- 스트레스와 불면증에 대한 치료법으로 취침 1 시간 전 저녁에 꿀 한 스푼을 추가하여 따뜻한 주스 한 잔을 마 십니다.
- 전립선의 질병에 대해 수개월 동안 1-3 잔의 호박 주스를 매일 많이 섭취해야합니다.
- 소화 시스템을 위해 퇴원하려면 하루 1.5 펄프의 호박 주스를 마셔야합니다. 여러 피로연으로 나누어서 오늘은 단단한 음식을 먹지 마십시오.
- 외부 사용을 위해, 노른자위와 꿀 숟가락에 소량의 주스를 혼합하여 화장 용 얼굴 마스크를 만드십시오.
금기와 부작용
의약품에서는 호박 주스와 기름을 기본으로 방광 자극, 신장 감염, 항 기생충 치료제, 양성 전립선 비대증으로 인한 비뇨기 질환 치료에 사용됩니다.
호박에 함유 된 성분은 이뇨 효과를 일으키며, 이는 방광의 불편 함을 감소시킵니다. 이뇨 작용으로 인해 비뇨기계에 결석이있는 사람들을 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 주스에는 많은 탄수화물이 포함되어 있기 때문에 당뇨병 환자에게주의를 기울여야합니다.
몸에 호박 주스의 독성 복용량을 확립하는 신뢰할 수있는 데이터가 없습니다. 연구에 따르면 대부분의 사람들에게 체중 kg 당 4 ml의 부작용이 발생하지 않습니다. 이 제품에 과민 반응을 보이는 경우 바람직하지 않은 영향은 알레르기 반응입니다.
호박 주스 : 건강 혜택 또는 신체에 해를 입힐 수 있습니다. 호박 주스에 대한 중요한 사실 : 혜택과 해로움, 조리법 조리
모든 사람들이 호박은 실제로 야채가 아니라 베리, 즉 가까운 친척 인 수박이라는 것을 압니다. 그녀는 유럽을 통해 미국에서 우리의 국내 침대에 왔습니다. 최초의 미국인 이주민은 유골에 그것을 구운 다음 우유와 매운 허브로 채 웁니다.
그 이후로, 호박은 부드러운 질감과 그 펄프의 달콤한 맛이 요리의 환상을위한 천국이기 때문에 요리사의 사랑이되었습니다. 또한 펄프는 매우 수분이 많아서 많은 양의 주스를 얻을 수있어 호박의 모든 유익한 성분을 집중적으로 처리합니다.
호박 주스를 얻는 방법? 우리는 그 구성을 분석합니다.
이 건강 음료는 자신을 준비하기 쉽습니다. 이렇게하려면 잘 익은 호박 (신선한 것이 좋습니다 - 더 맛있습니다)을 가지고, 코어를 제거하고 껍질을 제거하십시오. 과육을 작은 조각으로 자르고, 과즙 짜는기구를 건너 뛰십시오 - 우리 주스는 준비되었습니다! 그건 그렇고 : 호박에서 케이크를 던져 서두 르 지마, 당신 얼굴에 비타민 마스크로 유용 할 것입니다. 파이 또는 시리얼에이 펄프를 사용할 수도 있습니다.
과즙 기가 없으면 펄프를 화격자에 뿌리고 거즈로 짠다. 펄프가 많은 두꺼운 호박 주스를 만들려면 주 서기 대신 블렌더를 가져 가야합니다. 이 쥬스는 섬유가 더 많으므로 두 배로 유용합니다.
신선한 주스는 2 일 이상 냉장고에 보관할 수 없으므로 작은 부분으로 요리하십시오. 진짜 비타민 칵테일을 만들기 위하여, 호박 주스를 당근 또는 사과 주스와 섞을 수있다. 그것은 유용한 비타민과 미네랄의 진정한 장점을 끄집어 낼 것입니다!
이 호박 주스가 마음에 들지 않으면 다른 방법으로 요리 할 수 있습니다. 겨울을위한 수확에도 적합합니다. 따라서 0.5kg의 호박 펄프를 벗기고 벗겨 내면 설탕 100g과 레몬 1 개가 필요합니다. 호박을 비 춥니 다. 이때 1 리터의 물을 넣고 끓여서 끓는 물에 설탕을 녹입니다. 호박을 팬에 넣고 10-15 분 동안 요리하십시오. 레몬 주스를 짜내고 약간 식히십시오. 깡통에 주스를 부어주세요!
겨울에는 많은 호박 주스를 수확하기 위해 주스 밥솥을 사용하는 것이 가장 편리합니다.
우리가 준비한 주스. 자, 호박색의 두꺼운 액체를 보면서, 그 구성에 유용한 것이 무엇인지 질문하십시오. 호박 주스의 성분은 다음을 포함한다 :
• 무기물 : 칼륨, 마그네슘, 인, 아연, 철, 불소 및 아연;
• 베타 카로틴 (호박 펄프의 함량은 당근보다 수 배나 높습니다).
호박 주스 - 신체에 대한 확실한 이점!
주스의 주요 부피는 섬유 (식이 섬유)입니다. 섬유의 가장 잘 알려진 기능은 독소의 소화관을 정화하고 변비를 예방하는 것입니다. 이것은 섬유가 실제로 위장이나 소장에서 소화되지 않기 때문입니다. 그것은 전체 소화 시스템을 통과하고, 그 일을 자극하고, 부드러운 솔과 같이, 슬래그로부터 장의 벽을 깨끗하게합니다. 또한 섬유 :
• 혈당치를 정상화합니다.
• 독소의 몸을 깨끗이합니다.
• 소화를 자극하고 신진 대사에 긍정적 인 영향을줍니다.
• 체중 감량을 촉진합니다.
호박 주스에 포함 된 비타민과 미네랄은 한 번에 많은 기능을 수행합니다.
• 헤모글로빈을 늘리고 빈혈 퇴치를 돕습니다.
• 심장에 작용하는 물질은 고농축의 호박에 들어있는 매우 중요한 미네랄 칼륨과 마그네슘입니다.
• 신경계가 스트레스에 대처하도록 돕습니다.
• 비타민 K가 혈액 응고를 조절합니다.
또한, 빈속에 호박 주스의 지속적인 사용은 안색을 향상시키고 심지어 여드름을 치료합니다. 호박 주스는 약간의 이뇨 효과가 있으며 과도한 체액을 제거하는 데 도움이됩니다. 칼륨 함량이 높으면 주스가 심장 혈관계의 좋은 도우미가됩니다.
더 강한 성관계를 위해 전립선에 대한 유익한 효과와 일반적으로 남성 건강에 대한 강장제 효과와 같은 치료 효과를 아는 것이 유용합니다.
호박 주스는 담도를 청소하고 쓸개를 돕습니다.
저 칼로리 호박 주스는 유용한 다이어트 제품으로 체중 감량에 사용되며, 열량은 100g 당 38kcal입니다. 뚱뚱한 사람들에게 영양사는 일주일에 1-2 번 호박 주스에 앉을 것을 권장합니다.이 언로 딩은 체중 조절에 도움이 될 것입니다. 이 음료는 명백한 이점 외에도 굶주림을 현저하게 없애줍니다. 그러므로 저녁 식사를하지 않으려 고하는 사람들을 위해 저녁 식사 대용품으로 사용하는 것이 좋습니다.
이제 사용에 대한 권장 사항. 당연히, 신선한 호박 주스를 마시는 것이 더 효과적이지만, 삶은 호박 주스는 건강에 큰 도움이 될 것입니다. 예방 목적으로 하루에 두 번 공복시에 호박 주스 반 컵을 마시는 것이 좋습니다. 건강에 문제가 있다면 하루에 2 컵 씩 복용하십시오. 치료 과정은 최소 2 주 이상 지속되어야합니다.
호박 주스를 사용하는 또 다른 방법은 내부에 사용하는 것뿐입니다. 호박 주스는 외부에서 사용할 수 있습니다. 이것은 훌륭한 화장품입니다! 다음은 토닝 마스크의 제조법입니다. 거즈 냅킨을 주스에 담가 얼굴에 10-15 분 동안 바르십시오. 이 절차는 코스에서 며칠 동안 진행될 수 있습니다. 피부가 상쾌 해지고 부드럽고 빛납니다.
호박 주스 영양 마스크 제조법 : 두 스푼의 주스에 꿀 한 스푼과 한 노른자를 넣으십시오. 혼합물을 철저히 제거하고 얼굴에 골고루 바르고 말리십시오. 이 마스크는 시원한 물로 씻어 내야합니다. 이 영양 비타민 마스크의 피부는 탄력 있고, 내부에서 영양이되며 부드럽게됩니다. 이러한 마스크는 기상 조건, 히터 및 에어 컨디셔너가 건성 피부에 기여하는 가을 겨울 기간에 특히 유용합니다.
호박 주스가 유해 할 수 있습니까?
금주에 사용하는 경우 호박 주스는 양날 검이됩니다. 그러한 것은 첫째, 위액의 낮은 산도입니다. 호박 주스는이 질병에 걸린 사람들에게 매우 해로울 것입니다. 왜냐하면 그것은 산도를 훨씬 더 감소시키기 때문입니다.
호박 주스는 그만한 가치가 없습니다. 위장이 나면 설사가 증가하고 점막에 자극을 줄 수 있습니다. 섬유는 장벽에 염증을 일으키기에는 너무 거칩니다.
같은 이유로 호박 주스는 위궤양, 위염 또는 담낭염으로 고통받는 사람들에게 권장되지 않습니다.
방광이나 신장이있는 분은 이뇨 작용으로이 음료를 삼가하는 것이 가장 좋습니다.
중요 : 호박 주스는 신선한 우유와 심하게 결합합니다. 이 탠덤은 강한 완하제 효과가 있습니다!
또 다른 요점 : 모든 건강 식품과 마찬가지로 지나치게 소비되면이 주스는 적이 될 수 있습니다. 하루에 3 잔 이상의 주스를 마시지 마십시오. 하루에 세 캡슐 만 처방받는다면 비타민을 한 줌으로 마시지 않겠습니까?
임산부와 수유부를위한 호박 주스의 장점
호박 주스는 임신 중 첫 번째 삼 분기의 첫 번째 문제 중 하나 인 삼독증에 대처하는 데 도움이됩니다. 미래의 많은 어머니들은 깨어 난 직후 아침 시간대에 지속적인 메스꺼움으로 고통받습니다. 빈속에 아침에 신선한 호박 주스의 유리의 절반은이 문제에 대처하는 데 도움이됩니다. 침대에서 나오지 않고 주스를 마시는 것이 가장 좋습니다. 그렇게하면 들어 올리면 날카로운 메스꺼움과 어지럼증을 가지지 않습니다.
향기로운 호박 주스는 임신 여성의 또 다른 일반적인 문제 - 변비와 함께 도움이 될 것입니다. 정기적으로 주스를 몇 주 동안 마시면 가스 생성 증가로 인한 완하제와 약물에 대해 잊을 수 있습니다. 소화 과정은 정상으로 돌아갑니다.
그리고 호박 주스는 임산부에게 미네랄과 비타민의 추가 공급원으로 매우 유용합니다.
어른이 되어도 여자는이 유용한 음료를 포기할 필요가 없습니다. 한 번 모유에 들어있는 과일과 채소는 알레르기 나 복부 팽만감을 일으키는 아기를 유발합니다. 호박 - 낮은 알레르기 제품, 그것은 두려움없이 먹을 수 있습니다. 부풀어 오름에 관해서는, 호박은 여기에서 돕 l 것이다 : 어머니 마시는 호박 주스 후에 모유는 아기에있는 가스 형성 그리고 산통을 방지한다.
아이도 호박 주스를 좋아합니다 : 아이들을위한 호박 주스 사용
호박 주스는 알레르기가 적기 때문에 아이들에게 알레르기를 일으키기에 적합합니다. 그것은 성장하는 신체를위한 비타민 물질의 풍부한 원천으로서 가치가 있습니다. B 그룹의 비타민과 호박에 함유 된 마그네슘은 어린이의 강력한 신경계 형성에 없어서는 안될 필수 영양소입니다. 칼륨은 적극적인 성장기에 무거운 짐을 겪고있는 심장 혈관계를 강화시킵니다.
신선한 호박 주스는 3에서 시작될 수 있습니다, 몇 스푼으로 시작합니다. 어떤 어린이들은 생 주스의 맛을 좋아하지 않습니다.이 경우에는 조금 달게 한 주스를 요리 할 수 있습니다. 호박 주스는 꿀과 함께 사용하면 탁월한 진정제입니다. 아기에게 좋은 밤을 보내고 밤에는 편안하게 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
우리는 호박 주스가 단지 맛있는 음료가 아니라는 것을 알았습니다. 그는 많은 질병의 예방과 치료에서 친구이자 도우미가 될 것입니다. 가장 중요한 것은 시간에 몸을 돌봐 주므로 호박 주스를 마시고 건강을 유지하십시오!