간이 아프고 허용되지 않는 것이 있다면 무엇을 먹을 수 있습니까?

간은 신체의 거의 모든 과정에 적극적으로 참여합니다. 독소의 중화 수준은이 신체의 작용에 직접적으로 달려 있습니다. 많은 환자들이 간이 아플 경우 무엇을 먹을 수 있는지 물어보고 무엇이 불가능합니까? 몸의 건강을 보장하기 위해 환자는 특별한 식사를 권장합니다.

간 질환

간 질환은 영양 실조와 음주의 결과로 발생합니다.

간 질환은 매우 다릅니다.

가장 빈번하게 관찰되는 환자는 다음과 같습니다.

질병의 치료는 수술이나 의학적 방법에 의해 이루어진다. 그럼에도 불구하고, 환자는 치료 과정을 용이하게하는 식단을 처방받습니다.

간을 회복시키는 다이어트에 관해서는 제안 된 비디오에서 배우는 것이 좋습니다.

간 질환 다이어트

환자가 간 질환을 앓고 있으면 분수식이 지정됩니다. 식사는 소량으로 생산됩니다. 당일 환자는 음식을 4-6 회 먹습니다. 음식은 열의 형태로 소비됩니다.

규정 식 요리는 구워야합니다

식사는 오븐에서 끓이거나, 김을 내거나 구이로 준비됩니다. 물고기와 고기를 준비하는 동안 지방은 사용되지 않습니다. 간장식이가 제한되지 않을 때.

이 기간 동안 환자는 특정 제품을 사용하여 다양한 요리를 준비합니다. 요리에 탁월한 맛을주기 위해서는 채소, 토마토와 사우어 크림, 레몬 쥬스의 소스를 사용하십시오.

고기 맛을 풍부하고 쾌적한, 그것은 으깬 된 사과 구운. 꿀은 요리 중 추가됩니다. 커티지 치즈는 게으른 만두, 치즈 케이크, 캐서롤, 디저트 요리에 사용됩니다. 야채와 허브는 버터로 맛을 낸 다양한 샐러드를 준비하는 데 사용됩니다.

이 다이어트를 사용할 때, 간장 건강에 제품을 영향을 미치는 것은 불가능합니다. 간 질환이 나타날 때뿐만 아니라 예방을 위해식이 요법을 사용할 수 있습니다.

금지 된 제품

간부전이 실패하면 환자는 지방질 고기, 라드, 생선을 먹지 않습니다. 이 경우, 품질이 좋지 않고 만료 된 식품을 거부하십시오. 질병의 징후를 제거하려면 훈제, 절인, 통조림을 먹지 않아야합니다.

간장의 통증은 알코올성 음료의 장기간 사용으로 발생할 수 있습니다. 알코올은 간 세포에 부정적인 영향을 끼치며 간 세포를 파괴합니다. 결과적으로 혈액 정화 과정이 악화되고 있습니다.

환자는 간에서 통증이있을 때 알코올 음료를 마시는 것이 금지되어 있습니다. 고통에 대한 최선의 선택은 영양 섭취에 부정적인 영향을 미치는 알코올을 삶에서 제거하는 것입니다.

몸의 질병에서, 튀김 음식은 그것에서 지방의 증가 양에 의해 설명되는 식단에서 제외됩니다. 접시의 수신은 따뜻한 형태로 수행되어야합니다. 뜨겁거나 차가운 음식을 먹을 때 간 기능이 저하됩니다. 제품을 쉽게 소화하기 위해 실내 온도를 제공합니다.

간에서의 통증이 풍부한 국물을 사용하는 것이 금지 된 경우 :

고기는 소량으로 먹어야합니다.

고기를 먹는 것은 소량의 환자가 생산합니다. 다진 고기 형태 여야합니다.

이 경우 가장 좋은 방법은 고기를 반복적으로 스크롤하는 방법으로 준비된 고기 수플레입니다. 아픈 생선은 신선한 것을 섭취합니다. 동시에 그들의 선택은 저지방 품종에서만 중단됩니다.

간 질환의 경우 발효유 제품이 포기됩니다.

허용 된 음식 :

사와 치즈
신선한 따뜻한 우유
저지방 치즈

버섯은 신체에 장기 흡수가 특징이며 간 질환의 경우 배제해야합니다.

그것은 버섯뿐만 아니라 그들을 기반으로 한 국물도 먹는 것이 금지되어 있습니다. 고통으로 당신은 완두콩과 콩을 먹을 수 없습니다.

알코올성 음료를 장기간 섭취 한 결과 통증이있는 경우에는 예외로합니다.

위의 제품을 거부하는 경우 환자의 상태가 좋아집니다. 어떤 경우에는 통증이 완전히 사라집니다. 이러한 음식을 배제하면 환자의 복지가 향상됩니다.

허용 된 제품

간 질환 다이어트는 매우 가혹하지 않습니다. 이 경우 소비 할 수있는 제품이 많기 때문에 건강뿐 아니라 맛있는 음식을 조리 할 수 있습니다.

간 질환의 경우 시리얼 죽, 말린 흰빵, 파스타를 사용하는 것이 좋습니다. 사람이 간에서 통증을 느낀다면, 그는 bladed cheese, 전유, ryazhenka, 사워 크림, kefir 등의 무해한 제품 만 사용해야합니다.

낙농 제품을 선택할 때, 최소량의 지방을 함유 한 제품에만 선호됩니다.

간 질환으로 고통받는 환자의 의사는 다음과 같은 린 (lean) 고기를 사용하는 것이 좋습니다.

간 질환이있는 계란은 먹을 수 없지만,이 경우 계란 흰자위가 유용 할 것입니다.

간 질환의 경우 사용을 권장합니다.

물고기는 신선한 상태에서만 먹을 수 있습니다. 냉동 제품은 권장하지 않습니다. 지방없는 음식을 요리하는 것은 절대 불가능합니다. 이 경우 소량의 버터를 사용할 수 있습니다.

의사는 올리브 오일을 사용하도록 권장합니다.

의사는 해바라기, 아마씨, 올리브 또는 옥수수 기름을 권장합니다. 간 질환에 대한 수프는 우유 또는 야채 즙을 토대로 만들어집니다.

환자는 가능한 한 많은 야채와 과일을 섭취해야하는데, 이는 거친 섬유가없는 것을 특징으로합니다.

간 질환과 함께 사용 증가 :

당근
녹지
호박
양상추
사탕무
아스파 라 거스
토마토
예루살렘 아티 초크
카바 코 코프

간 질환에서는 배를 제외한 모든 과일을 섭취 할 수 있습니다. 음식에 설탕을 소량 첨가하는 것은 허용됩니다. 간 질환의 경우 과자를 먹을 수 있습니다.

환자는 다음과 같은 유형의 제품을 선호합니다.

음식은 베리 키셀, 달콤한 차, 설탕에 절인 커피, 커피, 과일 주스의 형태로 섭취 할 수 있습니다. 만족스러운 환자의 건강을 위해 의사는 햄, 치즈, 신선한 소금에 절인 양배추, 저지방 햄을 사용할 수 있습니다.

간장에 약간의 통증이 있으면 환자는 계란 전체에서 찐 오믈렛을 요리 할 수 있습니다.

간 질환 치료

대부분의 경우 간 질환 치료는 약물 치료를 통해 이루어집니다. 담즙 제제는 담즙 분비를 활성화 시키는데 사용됩니다.

간 대사 과정의 위반은 간 보호 약을 복용해야합니다.

Cholelitic 대리인은 담즙 돌을 녹이기 위하여 이용된다. 환자가 급성 간염에 걸린 경우 항생제를 사용하여 감염을 퇴치합니다.

간경화 환자에게는 엽산, 비타민 B, A, 아스 코르 빈산, 코카 르 복실 라제가 처방됩니다. 간 낭종이나 혈관종의 치료는 종양의 위치에 따라 수행됩니다. 이러한 경우 수술을 적용 할 수 있습니다. 치료 방법에 관계없이, 환자는 특정 음식을 먹는 것이 금지되어있어이 과정을 현저하게 단축시킵니다.

간 질환에 대한자가 치료는 엄격히 금지되며, 그렇지 않으면 신체 활동에 악영향을 미칠 수 있습니다.

간 질환 예방

간장의 건강을 유지하기 위해 최적의 단백질, 지방 및 탄수화물 섭취량을 특징으로하는식이 요법이 사용됩니다. 식이 요법의 사용 덕분에 간 질환의 출현 확률이 현저하게 감소되어 그 결과에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 다이어트는 간 질환 치료의 가능성을 현저히 증가시킵니다.

다이어트를 사용하기 전에 환자는 모든 의지를 주먹으로 잡고 올바르게 맞추어야합니다. 질병을 예방하는 동안 식단을 사용하면 다량의 단백질을 포함하는 음식물이 섭취됩니다.

몇 년 전만해도 의사는 이러한 제품의 사용을 단호하게 금지했습니다. 간 예방시 단백질의 이점은 오래 전에 입증되었습니다. 현재 의료 전문가들은 간 질환 중에 단백질을 섭취하는 것이 좋습니다.

다이어트는 단백질 식품의 양을 줄이는 것입니다.

환자가 매일 사용해야합니다.

계란은 다량의 단백질의 존재를 특징으로하지만, 학대 받아서는 안됩니다.

규정 식에있는 지방질을 제한하는 것은 중요한 양상이다. 이러한 제품을 완전히 제외시키는 것은 금지되어 있습니다. 간 질환 예방에있어 환자는 하루에 100 그램 이상의 지방을 섭취해야합니다.

지방을 먹는 최선의 선택은 70-30 %이며, 70 %는 동물성 지방이고 30 %는 식물성입니다. 지방이 함께 섭취되면 지방성 효과가 인체에서 관찰됩니다. 이것은 효과적인 식단을 만듭니다.

동물성 지방은 다량의 단백질을 함유 한 제품과 함께 사용됩니다.

고기와 생선 요리를 조리하는 동안 식물성 지방은이 제품에 포함되어 있으므로 사용하지 않아야합니다. 식물성 지방을 사용할 때는 올리브 오일이나 해바라기 오일을 사용하십시오.

탄수화물은 인체에서 중요한 역할을합니다. 환자는 하루 400-500 그램의 탄수화물을 매일 섭취해야합니다. 굽기에서, 꿀 및 설탕에는 간단한 탄수화물이 포함되어 있습니다. 그들의 일일 복용량은 100 그램 이하입니다. 비율을 높이는 것은 금지되어 있습니다. 그렇지 않으면 과도한 지방이 간 세포에 축적되어 효능에 악영향을 미칩니다.

다이어트는이 과정에 유익한 영향을주는 간 질환 치료를위한 필수적인 동반자입니다. 환자가 좋아하는 음식을 먹을 수있게하는 것은 그리 어렵지 않습니다. 규정 식은 특정 음식의 섭취를 제한하는 것입니다.

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간통을위한 영양

간에서의 통증은 입과 메스꺼움의 괴로움을 수시로 동반합니다. 이러한 모든 증상은 장기의 기능적 활동을 침해 함을 나타냅니다. 그러나 이것이 왜 일어나는 것입니까? 그 이유는 염증, 기생충 질환, 신 생물 등입니다. 간 질환이있는 사람들의 수가 매년 증가하고 있습니다.

부적 절한식이 요법, 감염, 특정 약물 복용, 유전 적 요인 -이 모든 것이 간 질환 발병의 촉매제가 될 수 있습니다. 간통을위한식이 요법은 불편 함을 극복하고 치유 과정을 가속화하는 데 도움이됩니다. 간이 아플 때 무엇을 먹을 수 있습니까? 다양한 질병에 어떤식이 요법이 사용됩니까? 이 기사에서 이것에 대해 이야기 해 봅시다.

일반적인 권장 사항

간에서의 통증에 대한 적절한 영양 섭취는 다음과 같은 권장 사항을 의미합니다.

다이어트에는 충분한 단백질 식품이 포함되어야합니다.
각 환자에 허용되는 지방의 양은 다르며 상태에 따라 결정됩니다.
음식은 찌고, 그릴에 구워서 또는 끓여야한다;
식품의 최적 소화는 분량으로 분량의 식사를 제공합니다.
흡연과 음주는 엄격히 금지됩니다.
다이어트의 필수 요소는 탄수화물, 비타민, 쉽게 소화 가능한 단백질, 미네랄이어야합니다.

처음에는 간장이 아플 때 요리하기에 가장 좋은 음식에 대해 이야기합시다. 샘플 메뉴를 고려해보십시오. 아침 식사는 토마토와 오이의 신선한 샐러드를 준비 할 수 있습니다. 주유소는 식물성 기름을 사용하는 것이 좋습니다. 또한 구운 채소 - 당근, 양파, 사탕무를 허용합니다. 아침에 당신은 여전히 증기 패티를 먹을 수 있습니다.

아침 식사로 죽을 만들고 싶다면 우유 대신 물을 사용하십시오. 스낵 또는 두 번째 아침 식사로 과일 캐서롤이나 푸딩을 만들 수 있습니다. 설탕을 넣지 않고 차를 마실 수 있습니다. 이제 점심에 대해 이야기 해 봅시다. 채식주의 수프를 제공하는 것이 더 좋습니다. 두 번째 단계에서는 고기 나 생선을 끓일 수 있으며 야채를 구울 수도 있습니다.

디저트로, 당신은 과일을 먹고 말린 과일의 설탕에 절인 과일로 그들을 마실 수 있습니다. 간식으로는 저지방 코티지 치즈를 먹거나 캐서롤을 요리하십시오. 차를 마시거나 설탕을 말릴 수 있습니다. 저녁 식사를 위해, 당신은 죽을 요리하거나, 야채를 굽거나 고기를 끓일 수 있습니다. 원하는 경우, 한 쌍의 계란 오믈렛을 요리 할 수 있지만, 노른자는 사용하지 않습니다.

발효유 제품 및 과일은 늦은 저녁 식사로 허용됩니다. 단조 로움 때문에 매일 점심을 먹기가 어려울 것입니다. 다양성을 위해 채식 보르시를 요리 할 수 있습니다. 준비를 위해 감자, 사탕무, 당근, 양파, 양배추, 채소 등의 재료가 필요합니다.

간에서 통증을위한식이 요법은 다음과 같은 음식을 포함 할 수 있습니다 :

porridges;
유제품 및 유제품;
고기와 생선;
접시의 구성에 계란;
자기야.
식물성 기름;
오트밀 쿠키;
마시멜로, 잼, 마시멜로;
주스, compotes, 젤리;
야채, 과일, 채소.

간에서 다 치기 시작하면 왜 먹지 않는거야? 다음 제품의 사용은 금지되어 있습니다.

버섯;
라드;
기름진 생선과 고기;
국물;
버터 및 마가린;
신선한 파이, 패스트리, 초콜릿;
견과류;
코코아;
조미료, 훈제 한 고기, 통조림.

통증의 원인에 따라 영양

간에서의 고통스러운 발발은 영양 오류와 알코올 남용의 결과 일 수 있지만 때때로 심각한 질병은 불편 함을 유발할 수 있습니다.

지방 간염

병적 인 과정의 본질은 지방 조직이 간에서 축적된다는 것입니다. 결과적으로 간세포는 단순한 지방을 적극적으로 축적하여 지방 세포로 전환되기 시작합니다. 지방산과 튀긴 음식, 알코올, 독성 약물의 남용 -이 모든 것이 지방성 간염의 활성화를 유발할 수 있습니다.

위험은 시간이 지남에 따라 지방 세포가 다시 태어나서 간경변을 일으킬 수 있다는 것입니다. 간장 다이어트가 완료되어야하며 식사는 규칙적이어야합니다. 독성 물질을 제거하려면 하루에 2 리터의 물을 마셔야합니다. 허브 티, 과일 음료, 주스, 가스가없는 미네랄 워터가 될 수 있습니다.

신진 대사를 활성화 시키려면 간에서의 글리코겐의 축적과 하루에 지방 대사의 정상화가 적어도 100 그램의 단백질을 사용해야합니다. 종종 과체중은 지방성 간염 발병의 자극 요인이기 때문에 체중을 정상화하는 것이 매우 중요합니다. 급진적 인 다이어트에 호소 할 수없고 빨리 체중을 감당할 수없는 경우 간을 더 손상시킬 수 없습니다.

간암

매년 많은 사람들이 암의 희생자가됩니다. 불리한 환경 조건, 특히 음식 및 일반적으로 사람의 생활 방식은 종양 과정의 발달을 일으킬 수 있습니다. 만성 간염, 간경변, 종종 아플라톡신 B를 함유 한 식품 섭취₁ - 이것은 간암 발병의 자극 요인의 완전한 목록이 아닙니다.

악성 종양의 초기 증상은 위와 췌장 질환의 증상과 유사합니다. 질병이 진행됨에 따라 간장의 크기가 크게 증가하고 손으로도 간을 느낄 수 있습니다. 피부가 노랗게 부풀어 오른다. 오른쪽 hypochondrium의 영역에 무거움과 고통이 있습니다.

분명한 이유없이 체온이 상승합니다. 감소 된 식욕의 배경에 대해, 체중 감량이 발생합니다. 이 모든 것은 내분비 장애의 출현을 의미하며 점차적으로 췌장 기능이 저하됩니다. 간암 메뉴는 쉽게 소화가 가능하고 영양가가 풍부하며 건강에 좋은 음식으로 구성되어야합니다.

그들은 요리, 구워짐, 쪄질 수 있지만 어떤 경우에도 튀김을 할 수 없습니다. 식단은 중요한 물질과 생물학적으로 중요한 요소가 병균에 전달되도록 준비되어야합니다. 음식은 몸에 잘 흡수되어야하며 병든 장기에 부담을주지 않아야합니다.

그것은 중요합니다! 간암으로 체액이 체내에서 발생합니다. 따라서 체액과 소금 섭취를 제한해야합니다. 병리학 적 과정에 구토와 설사가 동반되면 수분 - 전해질 균형을 복원하기 위해서는 체액이 필수적입니다.

모든 식사는 날 음식으로 시작해야하며, 소화를 촉진하고 췌장의 부하를 줄입니다. 독성 물질의 제거를 촉진하는 것은 양배추를 도울 것입니다. 면역 체계를 강화 시키면 붉은 색이나 노란색의 야채와 과일을 도울 것입니다. 또한 항암 물질을 가지고 있습니다.

두 번째 장소는 날것 요리 후 최소한의 열처리를 거친 제품 : 파스타, 시리얼, 스프, 스튜입니다. 그리고 식단의 가장 작은 부분은 오랫동안 고온의 도움으로 요리되는 요리로 이루어져야합니다 : 쌀, 소시지, 제빵 제과 제품.

기민한 침략

인체의 기생충을 국산화하는 데 가장 좋은 장소는 간입니다. 많은 기생충 질환은 종종 증상이 없거나 경증의 임상 양상을 보입니다. 간에서 다양한 기생충을 살 수 있습니다. 첫 번째 장소는 아메바가 차지하고 있습니다. 감염은 배설 - 구강 경로를 통해 발생합니다. Ascaris는 또한 간에 서식하여 괴사, 미세 혈전증 및 화농성 병을 유발할 수 있습니다.

Echinococci, Giardia, schistosomes -이 모든 병원균은이 중요한 장기에도 감염 될 수 있습니다. 웜 침입은 체중 감소, 여드름과 주름의 출현을 일으킬 수 있습니다. 손톱이 각질을 벗겨 부서지기 시작합니다. 완전 수면 장애가있는 환자에서는 만성 피로가 발생합니다. 기생충은 구취와 구취를 유발할 수 있습니다.

이 경우 다이어트는 신체를 깨끗하게하고 면역 체계를 강화시키는 데 목적이 있습니다. 기생충은 다음 제품을 좋아하지 않습니다.

블랙 베리;
파인애플;
파파야;
석류 나무;
양배추;
양파와 마늘;
호박 씨앗;
어두운 알몬드;
과일;
녹색;
발효유 제품.

간에서 기생충이 생기면 독소를 제거하기 위해 더 많은 천연물을 마셔야합니다. 야채를 먹는 것이 좋습니다. 야채와 과일은 흐르는 물로 씻어야하며, 끓는 물로 잘 저으면 좋습니다.

그럼에도 불구하고 육류, 생선, 우유, 제과, 지방 및 기증 된 일부 제품은 포기해야합니다. 웜 감염에 대한 메뉴를 고려하십시오.

아침 식사 과일 샐러드, 직접 만든 요구르트와 베리 쥬스.
점심 블랙 베리;
점심 신선한 야채와 파인애플 주스;
오후 스낵 석류;
저녁 저지방 케 피어와 파인애플 샐러드.

간 수술

수술 후 며칠간 음식은 독점적으로 비경 구적입니다. 며칠 후, 비경 구 및 탐침 영양의 조합이 시행됩니다. 식품의 유형을 극적으로 변경하면 제품이 단순히 소화되지 않아 신진 대사 과정이 중단됩니다. 수술 후 7 일에서 10 일 사이에 환자는 수술이라고도하는 제로식이 요법을받습니다.

장래에, 음식의 좋은 소화와 더불어, 치료 테이블 번호 1이 지정됩니다. 3 주 후, 의료식이 요법 번호 5로 이동하십시오. 지방산의 양은 제한되어야하는데, 왜냐하면 지방산이간에 도움을 받아 분리되기 때문입니다. 이러한 제품은 허용됩니다.

최소한의 소금으로 삶은, 구운 요리와 찐 요리;
말린 과일, 사과, 딸기, 수박;
호박, 양배추, 사탕 무우, 고추;
살코기와 고기;
코티지 치즈와 케 피어.

금기는 튀김, 매운맛, 짠맛, 훈제에 부과한다. 에센셜 오일이 풍부한 이국적인 과일과 채소도 먹을 수 없습니다. 또한 찌꺼기 사용을 금지합니다. 식이 요법을 따르지 않으면 간암이 다시 생기기 위해 암으로 발전해야합니다.

이 경우 다이어트가 훨씬 더 엄격 해집니다. 따라서 간에서의 통증은 다양한 병리를 나타낼 수 있습니다. 적절한 영양 섭취가 회복의 열쇠입니다. 식이 요법을받지 않은 약물은 원하는 결과를 얻지 못합니다.

간 질환으로 무엇을 먹을 수 있습니까?

간과 담낭의 급성 및 만성 질환은 반드시 식단을 엄격하게 준수 함을 의미합니다. 영양의 원칙은 스트레스가없는 손상된 세포가 새로운 세포로 대체 될 수 있도록이 기관에 대한 추가 부담을 제거 할 필요성으로 줄여줍니다. 의사가 정확한 진단을 내리고 치료를 처방 할 때 아픈 간에서 무엇을 먹을 수 있는지, 그리고 어떤 제품을 피해야하는지 분명히 밝힐 것입니다. 이식이 요법이 얼마나 엄격한 지, 이완이 가능한지, 평소 식단으로 돌아갈 수 있는지 여부는 환자의 상태에 달려 있습니다. 또한 각 사람은 알코올, 과식 또는 특정 약을 복용 한 후 오른쪽 저 후 연막에서 무거움을 느낄 수 있습니다. 이 경우 특정 제품의 사용을 제한해야 할 때가 있습니다.

신체에서 간의 역할과 왜 그것이 중요 먹는 것이 중요합니다

간은 독소를 중화시키고 자연적으로 제거하는 신체의 주요 필터입니다. 현대 생활 리듬, 건강에 해로운 음식과 알코올의 풍부함, 특정 약물의 치료는 간장에 악영향을 미칠 수 있습니다. 로드가 증가하고 셀이 파괴되며 해당 기능을 수행 할 수 없습니다. 또한, 간은 단백질, 지방, 탄수화물 및 미네랄 신진 대사의 합성 및 침착에 관여합니다. 담즙은 또한 담즙을 생성하며, 담즙은 소장으로 유입되어 음식물을 분해합니다.

모든 간 질환 중에서 우리는 주요 간 질환을 구별 할 수 있습니다.

간염은 전염성 또는 비 전염 성의 염증 과정이다.
지방성 간염 - 정상 기능성 간세포를 지방 조직으로 대체;
간경변증은 결합 조직 (섬유증)에서 세포 사멸과 흉터 형성이 발생하는 가장 심각한 간 손상입니다.

간, 담낭 및 췌장의 질병의 원인은 종종 인간 영양의 생활 양식 및 문화와 관련이 있습니다. 간은 지방, 튀긴 음식, 해로운 음료 및 패스트 푸드의 풍요 로움을 좋아하지 않습니다. 그러한 음식을 처리하기 위해서는 많은 양의 담즙이 필요하며 간 세포에 의해 생성되어야합니다. 지속적인 사용으로 간은 마모되고 조직에는 회복 할 시간이 없습니다. 간과 알코올 섭취에 덜 위험합니다. 소량으로 복용하는 경우 드물게 섭취하면 신체에 해를 끼치 지 않으며 알코올 중독시 독소가 내부 장기에 침착되어 위험한 질병을 일으킬 수 있습니다. 그러나 간염은 사람의 생활 방식에 의존하지 않을 수도 있습니다. 네일 살롱, 병원 또는 문신을하는 동안 혈액을 통해 그러한 질병에 감염 될 수 있습니다.

왜 간 질환에 대한식이 요법이 필요합니까?

간 질환을 치료하기 위해서는식이 요법이 필요합니다. 질병의 병인 및 그 병기에 따라, 약물 치료를 포함하는 주 요법이 처방된다. 일부 경우 (간경변의 마지막 단계에서) 장기 이식 수술이 필요할 수도 있습니다. 기본적으로 환자는 완전한 회복을 위해 반드시 준수해야하는 간 보호기 그룹과식이 요법 그룹의 약물을 처방하십시오.

간은 다양한 요소의 소화와 신진 대사에 관여합니다. 증가 된 하중으로 인해, 세포는 회복 할 시간이 없기 때문에 질병의 발전과 악화를 유발할 수 있습니다. 당신이 제대로 먹고 다이어트를 위반하지 않으면 간세포가 새로운 것으로 빨리 교체되고 장기가 완전히 재생됩니다. 이것은 실질 조직에서 이미 결합 조직 흉터가 형성되었지만 적절한 영양 상태로 환자의 상태를 유지할 수있는 양식에는 적용되지 않습니다.

간을위한식이 요법의 기본 원리

간 질환을위한식이 요법은 가벼운 식사를 자주 섭취하는 것과 관련됩니다. 지방, 향신료 및 소스를 첨가하지 않고 조리해야하며, 끓이거나 찌거나하는 것이 좋습니다. 소금도 엄격하게 투여됩니다. 그러한 병리학을 가지고 먹는 것은 다음 규칙에 따라 필요합니다.

이 검사를 받아 간 문제가 있는지 확인하십시오.

음식과 음료는 상온에 있어야합니다.
하루에 최소한 5 회 이상 먹어야합니다.
총 칼로리 섭취량은 개별적으로 계산되지만 하루에 2,000-2,500kcal 이상이어야합니다.
단백질 및 탄수화물의 수준은 높게 유지되고 지방의 양은 감소 될 수 있습니다.
비타민은 재생 과정에 필요합니다.
또한 유용한 국물과 음료 (dogrose broth)를 추가로 섭취 할 수 있습니다.

식이 요법의 지속 기간은 질병과 병기에 달려 있습니다. 온화한 형태의 간염 치료에서 치료는 몇 달이 걸리며 간경화의 경우에는 이러한 권장 사항을 평생 따라야합니다. 잔치, 음주 또는 과식 후에 간장이 상처를 내면 금식 일을 보낼 수도 있습니다. 이러한 영양은 간과 담즙 덕트뿐만 아니라 모든 장기 시스템에 긍정적 효과가 있기 때문에 금기 사항이 없습니다.

또한, 간 보호기 (Essentiale, Allohol 및 기타)의 과정을 취하는 것이 필요합니다. 그들은 다른 그룹에 속할 수 있습니다. 그들 중 일부는 기존의 간세포를 강화시키고 다른 것들은 새로운 간세포의 형성을 자극합니다. 사실 간 조직의 재생은 간 조직을 형성하는 간세포를 나누어서 일어난다. 두 개의 딸 세포가 하나의 세포에서 형성되므로 간은 빠르게 회복됩니다. 그러나 간세포가 스트레스를 받고 있으면 분열하지 않을 것입니다. 첫째, 질병의 영향을받지 않는 사람들을 지원하고 재생 과정을 자극해야합니다.

금지 된 제품

우선, 환자는 간 질환으로 어떤 음식을 섭취 할 수 없는지 정확히 알아야합니다. 여기에는 처리가 어렵거나 신체의 중독을 유발하는 모든 요리가 포함됩니다. 다이어트에서 튀김, 지방, 훈제 요리, 향신료 및 가게 소스를 완전히 제거해야합니다. 알코올은 어떠한 형태 및 수량으로도 금지됩니다.

간장의 상태에 영향을 미치고 질병을 치료할 수없는 식품의 완전한 목록 :

지방 고기와 생선 (돼지 고기, 오리, 붉은 물고기);
첫 번째 코스 준비를 포함한 풍부한 국물;
밀가루 (흰빵)에서 나는 신선한 생과자, 그러나 그것에서 크래커의 사용은 허용된다;
퍼프 페이스 트리;
신선한 과일과 채소 (콩과 식물, 렌즈 콩, 양배추, 달콤한 열매);
고기 부산물 (간, 혀)뿐만 아니라 소세지 및 소세지 저장;
정제되지 않은 식물성 기름 및 동물성 지방;
구입 한 소스 (마요네즈, 케첩);
강한 차와 커피;
알콜 음료.

허용되고 건강한 요리

환자는 건강에 해를 끼치 지 않고 매일 식단에 들어갈 수있는 제품을 알아야합니다. 허용 된 제품에서 본격적인 맛있는 요리를 얻을 수 있으며, 시간이 지남에 따라 많은 조미료와 향신료없이 먹을 수 있습니다. 다음과 같은 요리 목록에주의를 기울일 필요가 있습니다.

희박한 고기 나 생선을 삶은 형태 또는 찐 것 (작은 조각으로 절단하는 것이 바람직 함);
소량의 버터가 든 물이나 우유에 뿌려야합니다 (하루에 최대 30g).
채식 또는 우유 스프;
듀럼 마카로니;
크래커 또는 말린 빵;
야채 스튜;
저지방 우유 및 발효유 제품 (케 피어, 리아 첸카, 수제 요구르트);
코티지 치즈 및 두부 캐서롤;
모든 형태의 계란, 달걀 흰자위의 증기 오믈렛은 특히 유용합니다.
약한 차, 야채 국물, 야생 장미차, 무가당 열매 음료 또는 젤리.

큰 덩어리가 아닌 으깬 감자의 형태로 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 낮에는 많은 양의 순수한 물과 음료를 마시는 것이 중요합니다. 제품을 결합하여식이 요리의 명품을 만들 수 있습니다. 예를 들어 벌꿀과 계피로 구운 사과는 쉽게 소화되어 간을 청소할 수 있습니다. 포도당 (설탕)을 과당 (꿀 또는 구입 한 제품)으로 대체하는 것이 좋습니다. 간 질환 환자뿐만 아니라 당뇨병 환자에게도 유용합니다.

간 질환 예방

간 질환 예방을 위해 몇 가지 유용한 제품으로 세척 할 수 있습니다. 전통 의학은 간과 담도에 영향을주는 많은 수의 조리법을 가지고 있지만 의사가 처방 한대로 사용해야합니다.

튜바는 담즙의 정체를 막는 담낭을 자극하는 방법입니다. 이렇게하려면 지방 올리브 오일과 천연 주스를 섞은 것을 사용하고 오른쪽에 가열 패드를 놓으십시오. 금식을 할 수 있습니다.
치료 3 일간의 금식은 독소와 독소의 몸을 완전히 청소하는 방법입니다. 3 일 동안 야채 국물이나 주스 만 먹을 수 있습니다. 3 일이 끝날 때 튜빙 절차가 수행됩니다.
일부 의사들은 빈속에 야생 장미 열매를 매일 아침 먹는 것이 좋습니다. 그 후 평소와 같이 아침 식사를하고 낮에 식사를 할 수 있습니다. 이 방법은 전통 의학의 의사에 의해 부인되지 않고 그 효과에 동의하기 때문에 좋습니다. 도구는 또한 어린이에게 줄여서 투여 할 수 있습니다.

간을 정화하는 다른 방법은 금기 사항이있을 수 있습니다. 건강에 해를 끼치 지 않고 치료하고 질병의 악화를 유발하지 않는 방법을 아는 것이 중요합니다. 모든 연령 금기에 대해 배우는 것도 가치가 있습니다. 건강한 어린이의 간을 정화하는 것은 해롭다. 왜냐하면 그 방법이 상당히 공격적이기 때문이다. 또한, 아이들은 의사와 미리 상담하지 않고 약물을 투여해서는 안됩니다. 각 준비 과정에서 사용 가능한 나이와 복용량에 대한 표시가 있습니다.

오른쪽 hypochondrium에 통증의 모양으로, 그것은 간을 치료하는 방법과 올바른 먹는 방법을 아는 것이 중요합니다. 기본적인 규칙은 당신이 확신 할 수있는 부분으로 자연 식품 만이 더 좋다는 사실로 축소됩니다. 질병 치료를 위해 유해한 제품을 버려야합니다. 질병이 완치 될 수 있다면 잠시 후 평범한 생활 방식으로 돌아갈 수 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 나쁜 식습관과 간, 담도 및 위장관의 병리 현상이 발생한다는 것을 이해해야합니다. 당신이식이 요법과식이 요법을 따르고 건강한 음식에 익숙해 진다면 피할 수 있습니다.

간이 아프면 먹을 필요가있어.

간 질환

간 질환은 영양 실조와 음주의 결과로 발생합니다.

간 질환은 매우 다릅니다.

가장 빈번하게 관찰되는 환자는 다음과 같습니다.

알콜 성 및 만성 간염 전이성 괴사 낭포 성 담낭염 간경변증 Giardia Fibrosis

질병의 치료는 수술이나 의학적 방법에 의해 이루어진다. 그럼에도 불구하고, 환자는 치료 과정을 용이하게하는 식단을 처방받습니다.

간을 회복시키는 다이어트에 관해서는 제안 된 비디오에서 배우는 것이 좋습니다.

간 질환 다이어트

규정 식 요리는 구워야합니다

금지 된 제품

몸의 질병에서, 튀김 음식은 그것에서 지방의 증가 양에 의해 설명되는 식단에서 제외됩니다. 접시의 수신은 따뜻한 형태로 수행되어야합니다. 뜨겁거나 차가운 음식을 먹을 때 음식 성능이 떨어집니다. 제품을 쉽게 소화하기 위해 실내 온도를 제공합니다.

간에서의 통증이 풍부한 국물을 사용하는 것이 금지 된 경우 :

양고기 돼지 고기 거위

고기는 소량으로 먹어야합니다.

고기를 먹는 것은 소량의 환자가 생산합니다. 다진 고기 형태 여야합니다.

간 질환의 경우 발효유 제품이 포기됩니다.

허용 된 음식 :

산성 코티지 치즈 신선한 따뜻한 우유 저지방 치즈

버섯은 신체에 장기 흡수가 특징이며 간 질환의 경우 배제해야합니다.

그것은 버섯뿐만 아니라 그들을 기반으로 한 국물도 먹는 것이 금지되어 있습니다. 고통으로 당신은 완두콩과 콩을 먹을 수 없습니다.

알코올성 음료를 장기간 섭취 한 결과 통증이있는 경우에는 예외로합니다.

무우 양파 마늘 무

허용 된 제품

간 질환 다이어트는 매우 가혹하지 않습니다. 이 경우 소비 할 수있는 제품이 많기 때문에 건강뿐 아니라 맛있는 음식을 조리 할 수 있습니다.

낙농 제품을 선택할 때, 최소량의 지방을 함유 한 제품에만 선호됩니다.

간 질환으로 고통받는 환자의 의사는 다음과 같은 린 (lean) 고기를 사용하는 것이 좋습니다.

토끼 쇠고기 닭고기 코닌

간 질환이있는 계란은 먹을 수 없지만,이 경우 계란 흰자위가 유용 할 것입니다.

간 질환의 경우 사용을 권장합니다.

광대 물고기 퍼치 송어 Sudak

의사는 올리브 오일을 사용하도록 권장합니다.

의사는 해바라기, 아마씨, 올리브 또는 옥수수 기름을 권장합니다. 간 질환에 대한 수프는 우유 또는 야채 즙을 토대로 만들어집니다.

환자는 가능한 한 많은 야채와 과일을 섭취해야하는데, 이는 거친 섬유가없는 것을 특징으로합니다.

간 질환과 함께 사용 증가 :

당근 채소 호박 잎 상추 사탕 무우 아스파라거스 토마토 Topinambur Kabachkov

환자는 다음과 같은 유형의 제품을 선호합니다.

마시 멜로 꿀 젤리 잼 수플레 마멀레이드 과일 무스 Pastila 머랭 쿠키

간장에 약간의 통증이 있으면 환자는 계란 전체에서 찐 오믈렛을 요리 할 수 있습니다.

간 질환 치료

대부분의 경우 간 질환 치료는 약물 치료를 통해 이루어집니다. 담즙 제제는 담즙 분비를 활성화 시키는데 사용됩니다.

간 대사 과정의 위반은 간 보호 약을 복용해야합니다.

Cholelitic 대리인은 담즙 돌을 녹이기 위하여 이용된다. 환자가 급성 간염에 걸린 경우 항생제를 사용하여 감염을 퇴치합니다.

간 질환에 대한자가 치료는 엄격히 금지되며, 그렇지 않으면 신체 활동에 악영향을 미칠 수 있습니다.

간 질환 예방

다이어트는 단백질 식품의 양을 줄이는 것입니다.

제한된 양의 단백질을 섭취하면 다양한 종류의 유기체에 대한 감수성의 수준이 크게 증가합니다.

환자가 매일 사용해야합니다.

유제품 고기 유제품

계란은 다량의 단백질의 존재를 특징으로하지만, 학대 받아서는 안됩니다.

동물성 지방은 다량의 단백질을 함유 한 제품과 함께 사용됩니다.

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간은 아프다. 무엇을 해야할까요? 알아 내자.

일반적으로 간은 어디 있는지 느끼지 않습니다. 그녀는 그 자체로 느껴지지 않습니다. 그러나 적절한 영양, 스트레스 및 바쁜 근무 일정이 아닌 현대 생태학으로 인해 누구나간에 간을 혼동 할 수있는 경우는 거의 없습니다.

건강한 상태에있는 간은 결코 늑골의 경계를 넘어서 튀어 나오지 않습니다. 그것이 느껴질 수 있다면, 이미 간 질환의 질병이 시작되었음을 말하고 있습니다.

간 기능 :

지방을 흡수하는 데 도움이되는 담즙의 형성은 지방산의 용해를 촉진하여 흡수를 보장하고 간은 영양소를 혈액으로 흡수 될 수있는 성분으로 분해하여 혈당 조절에 관여합니다. 설탕 함량이 높으면 간은 글루코오스를 글루코젠으로 전환 시키며, 글루코겐을 분해하여 글루코겐을 분해하고 포도당을 혈류로 되돌려 독성 물질을 중화시키고 수용성 형태로 전환시켜 체내에서 제거합니다

우리의 모든 삶은 간장의 건강 상태에 달려 있습니다. 간은 놀랍도록 실행 가능한 기관입니다. 손상된 간 세포가 회복 될 수 있습니다. 따라서 간을 도우셔야합니다. 그러면 간을 행복하게 할 수 있습니다.

간 질환 징후 :

간질 (압박)에서 간은 갈비뼈의 가장자리를 넘어 튀어 나와 간에서 얼굴, 어깨, 등, 입가의 쓴맛, 메스꺼움, 손상된 대변에 거미 정맥의 모양을 정화하는 기능에 대처할 수 없다면 가려운 피부가 나타난다 : 그러면 변비, 설사, 발한 증가 된 체온 37.1

간은 현대적인 환경에서 물론 매우 어렵습니다. 결국 우리 몸을 보호하기 위해 많은 양의 독과 독소를 흡착시켜야합니다. 나이가 들어감에 따라 우리의 간 조직은 딱딱하고 지방이 많아집니다. 그러한 간이 그 기능에 어떻게 대처해야하는지. 실제로 정상적인 상태에서는 부드럽고 유연해야합니다. 우리의 간을 가능한 한 오랫동안 건강하게 유지하려면 그녀를 도와야합니다.

간통이 균형 잡힌 저지방 식단에 집착하는 경우 가장 먼저해야 할 일. 유제품 및 허브 제품에 대한이 식단의 선호.

복부의 물이 증가하면 (복수를 포함하는 대사 장애로 인한 결과) 소금은 완전히 제한되어야하며,이 경우에는 액체의 양을 줄여야합니다. 제어 이뇨 : 체액의 양은 방출 된 양과 같아야합니다.

귀하의 식단에 포함 시키십시오 :

pangamic 산 또는 비타민 B15, 이는 보리 밀기울과 쌀뿐만 아니라 살구 커널의 커널에서 발견됩니다. 이 산은 간세포의 재생을 도와 주며, 콜레스테롤 수치가 정상화 됨으로써 간세포의 재생을 도와줍니다. pantothenic acid 또는 밀, 밀레 밀기울, 포도, 배, 사과 껍질과 구덩이에서 발견되는 비타민 B3. 이 산이 부족하면 다리와 복부에 붓기와 타는 것이 발생합니다. 비타민 B3는 세균과 박테리아를 제거하므로 혈액 검사의 지표로 적혈구가 정상화됩니다. 허브의 이뇨 작용과 항 병원성 약을 마 십니다. 이것은 간에서 누적 된 독을 없애는 데 도움이됩니다. 메티오닌은 손상된 세포를 복구하기 위해 간을 필요로합니다. 아주 오랫동안 보관 된 코타 지 치즈와 이상하게도 훈제 소시지에 담겨 있습니다.

악화없는 간 질환 치료에서의 규정 식 번호 5 (공식 약제 권장)

다이어트 5 번

간 기능을 촉진하고 담즙 분비를 정상화하며 신체에 필요한 영양을 공급합니다.

이 다이어트로 많은 양의 내화 지방이 제한되고 단백질과 탄수화물의 양이 정상화됩니다. 산에 완전히 제한됨. 다량의 섬유질, 펙틴 및 충분히 깨끗한 음용수를 섭취하는 것이 좋습니다.

요리 방법 :

불에 끓는 김이 때때로 야채와 섬유질이 풍부한 야채를 끓으면 완전히 볶아서 볶아 먹지 않는 것이 좋습니다. 식은 매우 추운 음식과 뜨거운 음식을 먹는 것이 좋습니다 (60도 이상이 아닌 실내 온도 이하)

소량의 식사가 빈번하고 분수 : 하루에 5-6 회.

매일 식단 :

2400-2600kkal 단백질 - 80g 탄수화물 - 400g 소금 - 10g 물 - 1.7 -2 l

권장 제품 :

어제의 빵, 마카로니, 쿠키 곡물 요리 스프, 보르 시치, 부 끄 러운 수프 -별로 뚱뚱하지 않은 야채 야채는 삶은 또는 조림 (생 매콤한 야채 피하십시오) 저지방 고기 : 송아지 고기, 가금류 (미트볼, 찐 고기 팬티) 지방이 아닌 생선, 해산물 아닙니다 지방 : 우유, 발효유 제품, 코티지 치즈, 치즈 하루에 한 알의 노른자 과일과 열매 그러나 신맛이 아님 잼, 꿀 채소 : 딜, 파슬리 음료 : 녹차, 비 산성 주스, 약초 차, 젤리

금지 된 제품 :

신선한 빵, 머핀, 튀긴 파이 국물과 국물 (육류, 가금류, 생선, 버섯). Okroshka 및 밤색 스프. 육류, 돼지 지방, 팻 제품 훈제 생선, 기름, 지방, 생선, 캐비아 생선, 소금에 절인 생선 통조림 제품 훈제 소시지 훈제 생선 기름에 튀긴 계란 달걀 모든 종류의 달걀 매운 쓴 원료 채소 아이스크림, 초콜릿,, 커피, 크 바스, 탄산 음료 와사비, 겨자, 고추, 매운 소스, 마요네즈 어떤 형태로든 알코올

간 질환에 대해 허용 및 금지 된 제품 표를 사용하는 것이 더 편리 할 수 있습니다.

샘플 메뉴 다이어트 5 번 / 일 :

8.00시 - 우유가있는 시리얼 죽, 저지방 사워 크림이 달린 코티지 치즈, 꿀 또는 잼이있는 초록색 차 또는 사과 즙 11.00 - 사과 또는 배, 14.00 - 야채 스프, 밥과 삶은 닭고기, 설탕에 절인 과일 17.00, 로즈힙 국물, 크래커 또는 무설탕 크래커 20.00 - 삶은 생선과 감자, 차 시간 전에 - 발효유 제품 유리

이 다이어트를 사용하면 아주 맛있는 음식을 먹을 수 있으며 동시에 먹는 것도 좋습니다.

간을 통한 혈액 순환을 향상시키는 운동. 이 운동은 모두에게 보여지며 금기 사항이 없습니다. 비디오보기 :

간을 지원하는 인기있는 요리법

1. 간 질환 치료에 허벌 주입

간장이 아프거나 담즙 방광에 염증이 생기면 간에서 독소 및 독극물을 제거해야합니다. 이를 위해서는 다음과 같은 허브 주입을 많이 마셔야합니다.

매듭, 옥수수 stigmas tricolor 제비꽃, mullein, tansy, 아가페, immortelle, 말꼬리 또는 wintering, 민트, 카모마일, sage

꿀 (주입 유리 1 ~ 2 개당)과 주스를 더한 것? 레몬.

2. 꿀이 든 검은 건포도, 간이 아파요.

벌꿀과 신선하고 잘 익은 까치밥을 똑같은 비율로 (꿀과 건포도 1kg) 완전히 섞습니다. 매 식사 30 분 전에이 혼합물을 찻 숟가락 1 숟가락 씩 섭취하십시오. 치료 과정은이 혼합물이 아닙니다.

2 주 동안이 치료를하기 전에 위에 열거 한 모든 choleretic herbs에서 초본 주입을 마셔야합니다.

3. 로얄 젤리, 꿀벌 빵, 간장이 아플 때 꿀

아침 30 분전 아침에 : 꿀 50g과 로얄 젤리 한 스푼. 저녁 식사 후 : 꿀 한 스푼과 페가 한 티스푼.

로얄 젤리와 페가는 신선한 사과 주스로 대체 할 수 있습니다.

한 달 동안 잠자리에 들기 전에 아침과 저녁에 갓 짜내는 천연 주스를 드십시오. 이것은 비타민과 미량 원소 덕분에 간이 부하에 대처하는 데 도움이됩니다.

4. 간 질환에 대한 민들레 처방

민들레 뿌리를 말리고 파우더로 갈아서 부순다. 파우더 한 티스푼을 물 20 분 전에 깨끗한 물로 씻어 내십시오. 회복 과정은 약 1-2 개월입니다.

5. 간통 환자를위한 혈액 정화 과정 : 3 개월에 한 번

3 컵의 장미 엉덩이가 3 리터의 물에 10 분 동안 요리한다. 1 큰술을 더한다. celandine 및 7 tbsp. 세이지 10 또는 12 시간 동안 어딘가에서 수건에 항아리를 감싼다. 긴장을 풀 필요가 있습니다. 1 시간 전에 하루에 0.2 컵 3 리터에이 국물을 바릅니다. 예방 치료 과정 - 20 일

꿀 (dubazh)와 간 미네랄 배수

이틀 동안 가벼운 음식으로 바꾸십시오 : 야채, 유제품 및 비 지방. 아침에, 침대에서 나오지 않고, 저녁에 준비되는 광천수 한 스푼과 벌꿀 한 스푼을 한 시간 동안 큰 쇠고기를 마셔야합니다. 오른쪽 hypochondrium - 뜨거운 물 병 아래 오른쪽에 누워 마셔. 꿀 대신에 바다 소금, 소르비톨

조심해! 자기 치료는 간과 담낭에 결석이 없다고 확신 할 때에 만 할 수 있습니다. 그러나 이것은 현대적인 조사 방법 없이는 불가능합니다. 그러므로 간을 아프거나 의사를 결정하기 전에 의사와상의해야합니다.

보다 유용한 정보는 MEDIMARI 웹 사이트의 기사에서 찾을 수 있습니다.

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다이어트의 특징

간 및 영양 균형을 줄이는 것이 필요합니다 (사진 : www.dietivaka.ru)

간의 통증에 대한 영양 규칙 :

음식은 건강에 좋고 집에서 조리해야하며 상점이나 시장에서 구입하지 않아야합니다. 메뉴는 균형을 이루어야합니다. 하루에 400g의 탄수화물, 120g의 단백질 (식물성 및 동물성 식품의 50 %), 80g의 지방 (70 %는 식물성)을 섭취해야합니다. 다이어트는 끊임없이 유지되어야합니다. 기간은 특정 병리학 및 과거력의 심각도에 따라 다릅니다. 예를 들어, 급성 간염 또는 담낭 제거 후 1-1.5 개월간 지속되면 양성으로 전환 할 수 있습니다. 간장을 정돈하기 위해 예방은 6-7 주입니다. 만성 질환에서 악화를 피하기 위해 제한은 영구적입니다. 총 열량은 개별적으로 계산됩니다. 평균적으로 2600 ~ 3200 kcal입니다. 치료 식단은 최대 30g의 설탕과 10g의 식탁 용 소금을 포함합니다. 가능한 경우 설탕은 꿀로 대체하는 것이 좋습니다. 메뉴는 삶은 것, 구운 음식 및 찐 음식으로 이루어져야합니다. 스팀 옵션이 바람직합니다. 그 이유는 음식에 유용한 마이크로 및 매크로가 남아 있기 때문입니다. 적어도 처음 5 ~ 7 일 동안 음식을 갈아서거나 닦는 것이 좋습니다 - 소화가 잘되고 영양이 좋습니다. 마시는 정권을 준수하는 것을 잊지 마십시오 : 하루에 2 리터의 액체를 소비해야합니다. 녹차, 야채 국물, 희석 된 천연 주스, 컴포트, 젤리, 발효유 제품, 특히 케 피어는 허용됩니다. 분수를 섭취해야하지만 정기적으로 하루 4-5 회, 최대 분량 - 300g을 섭취해야합니다. 분수 영양은 쓸개의 빈번한 수축을 유발하고 소화 과정을 단순화시킵니다. 지나치지 마라. 2 시간 후에 간식을 먹는다. 음식의 온도를 지켜보십시오 : 매우 뜨겁고 차가운 요리는 권장하지 않습니다. 다이어트 테이블 번호 10의 규칙을 처음으로 따라야하는 경우, 악화가없는 경우 테이블 번호 5로 이동할 수 있습니다. 굶어 죽지 마시고, 식단을 만들고, 분명히 고집하지 마십시오.

또한보십시오 : C 형 간염을위한 규정 식

허용 및 금지 된 제품

간이 아프면, 식단은 방종하지 않고 따라야합니다 (사진 : www.best-diets.ru)

간장이 아플 때 식단을 선택하는 방법은 무엇입니까?

간이 아프고 허용되지 않는 것이 있다면 무엇을 먹을 수 있습니까?

간 질환

간 질환 다이어트

금지 된 제품

허용 된 제품

간 질환 치료

간 질환 예방

간통을위한 영양

일반적인 권장 사항

통증의 원인에 따라 영양

지방 간염

간암

기민한 침략

간 수술

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신체에서 간의 역할과 왜 그것이 중요 먹는 것이 중요합니다

왜 간 질환에 대한식이 요법이 필요합니까?

간을위한식이 요법의 기본 원리

금지 된 제품

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