담석증 (담석증)과 담낭 절제술 (담낭 제거)이 재발 할 수 있습니다. 시체는 수술 후 점진적으로 회복되며 종종 우회적 인 hypochondrium의 고통스러운 감각이 나타납니다. 이 상태는 postcholecystectomy 증후군입니다. 이를 예방하기 위해 Drotaverin, Pirenzepine, Mebeverin 등의 분비 개선 약물이 처방됩니다.
수술 후 어떤 증상이 나타날 수 있습니다 :
- 메스꺼움;
- 팽창;
- 헛배;
- 위장 화가;
- 간장 복통;
- 황달.
위장 시스템의 통증 및 장애의 주요 원인은 괄약근 손상입니다. 그것은 담즙, 위산의 움직임을 조절하고 소장에서 음식 입자가 덕트로 이동하는 것을 방지하는 중요한 조절 기능을 가지고 있습니다.
수술 후 장내 미생물총이 교란되고 항생제와 다른 약제, 특히 진정제와 감압약 복용을 금하고 있습니다. 감기와 사소한 불편 함은 주치의가 처방 한 의약품으로 만 치료하는 것이 가장 좋습니다. 그릇된자가 투약은 암의 재발로 이어질 수 있습니다.
비피도 박테리아를 함유하고 위장관의 운동성을 회복시키는 요구르트와 발효유 제품이 나와 있습니다.
복용 약물은 담즙산과 연동 운동을 정상화시키는 약을 기반으로하는 자금을 교대로 사용해야합니다.
변비 disaccharides는 lactulose 할당됩니다. 설사는 독소와 항균제로 중지됩니다.
한 시간 이상 지속되는 언더 코트 영역에 잦은 가슴 앓이와 통증이있는 경우, 산 중화제를 권장합니다. 메스꺼움이 Domperidone을 마실 때, 리그닌, 활성탄으로 장 흡착제를 마셔야합니다.
수술 후 십이지장 벽을 통과하는 담즙 덕트 주변의 근육 조직이 교란되고 괄약근이 담즙의 축적에 영향을 미치지 않아 결과적으로 음식이 제대로 소화되지 않습니다. 방해가되는 신진 대사는 지방과 영양분을 파괴시킵니다. 내장 벽의 dysbacteriosis 및 염증이 나타납니다. 담즙의 침체는 돌 형성을 수반하며, 종종 제거가 가능합니다.
담낭 절제술 후 사용 된 약물
담낭을 제거하기 위해 위의 오작동이 관찰됩니다. 정상 상태에서 십이지장에 들어가는 담즙은 위액의 생성을 증가시킵니다. 이 질병과 후속 수술은 담즙의 부족을 수반합니다. 장 기능을 향상시키기 위해 그들은 다음과 같은 도구를 사용합니다.
- 발효 제제;
- 진경제;
- choleretic 약물;
- 약초.
효소 약물
발효 약물 - 담즙이 부족한 보조제. Mezim과 Festal은 단백질, 탄수화물, 지방을 분해하는 데 도움이되는 효소를 함유하고 있으며 음식에서 영양분을 잘 흡수하기 위해 수술 후 기간에 처방됩니다. 또한 주요 기능 이외에도 약간의 경감이있을 수 있습니다.
췌장 효소의 함량으로 인해 Creon의 마이크로 캡슐은 장 기능을 정상화시킵니다. 이 약물의 독특한 포뮬라는 소장에서 최적으로 분포 할 수 있습니다.
경련 방지제
강한 항 경련제는 No-shpa입니다. 주요 유익한 특징은 괄약근 부드러운 근육의 이완입니다. 약물은 섭취 후 10 분 이내에 혈류에 들어가고 액체가 장을 분비 할 때 발생하는 담즙 덕트의 항 경련성 통증을 제거합니다. 알약보다 근육 주사는 근육이 빠지지 않습니다.
부드러운 근육은 Mebeverinom과 Duspatalin을 긴장시킵니다. 근육 운동 효과가 있으면 경련, 위 불편 및 산통을 제거합니다. 그들은 섭취 후 20 분 동안 행동하며 실질적으로 부작용이 없습니다.
숄레 마약
Choleretic 약물은 cholecystectomy 후 간장을 막아서 염증을 예방하기 위해 환자에게 처방됩니다. 매운 음식과 지방 음식은 옻칠에 금기입니다. 자연 요법 Allohol과 Cholenim은 음식에서 유익한 미량 원소를 흡수하고 좌절감과 팽창을 예방합니다.
Allohol은 간에서 생산되는 담즙의 양을 증가시키고 돌의 재 형성 위험을 줄입니다. 돼지 담즙, 활성탄, 마늘 추출물 및 쐐기풀로 구성됩니다. 활성탄의 존재로 인해 장의 독소를 중화시키고 신진 대사를 예방합니다.
콜린 효소 (Cholenzyme)는 췌장에서 건조한 동물의 효소를 포함하는 복합체로, 자연 상태이며 중증도와 변비가있는 경우 음식물의 분해에 기여합니다.
담낭 절제술이 효과적으로 생약을 치료할 때 - 야생을 근거로 한 호로 사. 플라보노이드를 많이 함유하고있는 탕수육, 펙틴, 산, 비타민, 에센셜 오일은 항 염증 효과가 있으며 담즙 생성을 개선하고 간관의 수송을 안정시킵니다.
간 보호기
Hepatoprotectors는 cholelithic 돌의 재발에 대해 처방됩니다. 이들은 생체 활성 레시틴 제제 및 다중 불포화 지방산과 함께 수술 후 치료에 긍정적 인 동력을 제공합니다. 그들은 몸의 일반적인 상태에 좋은 영향을 미치고, 경련 방지 및 choleretic 효과가 있고, 간을 보호한다.
간 기능 억제제에는 항 경련성 통증을 완화시키고 담즙을 희석 시키며 새로운 돌의 위험을 줄이는 허브가 함유되어 있습니다.
카실과 에센셜 포르테
일반적인 hepatoprotectors는 Kars 또는 Essentiale Forte입니다. 약 Karsil은 우유 엉겅퀴 추출물, 톤 간 세포를 기반으로 만들어지며 독성 물질을 중화시키고 담즙 생성을 개선합니다. 끊임없이 사용하는 약물은 괄약근을 이완시키고 신진 대사와 소화를 정상화시킵니다. 요로 결석 예방, 수술 후 회복 요법은 또한 Kars를 동반합니다.
Essentiale - 화학 물질의 약품으로 훨씬 더 넓고 흡수도가 높습니다. Essentiale은 다음과 같은 경우 처방됩니다 :
- 염증성 간 질환;
- 담즙 교육의 만성 질환;
- 조사.
ursodeoxycholic acid에 기초한 간 보호기
담석을 제거하고 콜레스테롤을 낮추는 우르 독 데 옥시 콜산 치료제는 담낭 제거 후 흔히 볼 수 있습니다. 산은 담즙의 배설을 증가시키고 침체를 예방합니다. Ursodeoxycholic acid에는 Ursofalk, Urdoksa, Ursosan, Livodeksa가 포함되어 있습니다.
우르도 데 옥시 콜산 태블릿은 T- 림프구의 분비와 재생을 촉진합니다. 이 물질에는 금기 사항이 있으며, 사람이 알코올을 남용하는 경우뿐만 아니라 장의 급성 염증 및 담석 질환의 특정 유형에서 용납 될 수 없습니다. Prescribe acid는 철저한 검사를 거친 후에 만 자격을 갖춘 의사가 될 수 있습니다.
Urdoxa는 교육받은 담즙의 배설을 증진시키고, 콜레스테롤을 낮추며 신체를 강화시키고, 매일 간세포의 작은 분비물을 희석시키고 새로운 돌의 출현을 방지합니다.
Ursofalk는 Urdox와 비슷한 속성을 가지고 있습니다. 그것은 더 잘 더 넓게 행동하고, 간 세포를 관통하고 세포질 물질 대사를 복구합니다.
Ursofalk를 하루에 한 번 가져 가십시오. 이 약물은 사소한 장애 이외의 부작용이 거의 없습니다. 신장과 간 기능이 부족하고 칼슘 함량이 높은 돌이있는 경우 Ursofalk의 사용은 금기입니다.
석조 형성 방지
일반적인 수술 후 요법 이외에도 담즙의 생화학은 정상 상태로 유지되고 콜레스테롤과 담즙산의 양은 감소합니다. 의약품은 최소 2 개월에서 최대 6 개월 동안 복용합니다. 입학시기는 증거에 따라 다릅니다. 건강 상태가 나아지지 않으면 의사와상의하여보다 효과적인 약이나 다른 유형의 치료법을 찾아야합니다.
수술 후 약물 치료 효과를 높이려면 특별한 식사를해야합니다. 제외, 튀김, 지방, 짭짤한 요리. 알코올과 니코틴은 금기입니다. 호박 씨앗, 펙틴을 함유 한 물질 및 식물성 섬유 제품을 더 유용한 다이어트 식품으로 만듭니다.
호밀 빵, 흰 양배추 요리, 달걀, 식물성 기름과 같은 쇠르벽 제품은식이 요법에서 제외됩니다.
쓸개 제거 후 적응에 대한 조언 :
- 쓸개 수술 후 약물 치료뿐만 아니라 하루에 다섯 끼의 균형 식사로 전환하고 과식을 제거해야합니다.
- 소화하기 쉬운 식품을 사용해야합니다.
- 수술 후 기간에 위 또는 왼쪽에 누워있는 것은 좋지 않습니다.
- 정기적으로 검사를해야하며 부적절하게 약물을 복용하거나 적절한 영양 섭취 및 알코올 중독이있을 경우 모든 치료가 해로울 수 있음을 기억하십시오.
쓸개 제거 후 복용해야 할 약은 무엇입니까?
쓸개 제거는 담낭 절제술이라고합니다. 이 수술을 통해 담즙 시스템의 많은 문제를 제거하고 재활 기간 동안 적절한 치료를받은 상태를 개선 할 수 있습니다. 치료는 복잡한에서 수행됩니다 : 의약품,식이 요법, 운동 요법 과정. 어떤 약을 먹어야하는지 의사에게 알리십시오.
수술의 효과
담낭 절제술 후 담즙의 양을 조절하는 주요 기관이 제거되므로 소화계가 교란됩니다. 이것은 복부 상단의 통증과 갈비뼈 바로 아래의 통증에 의해 나타납니다.
이 상태의 일반적인 증상은 다음과 같습니다 :
- 날카로운 발작성 복부 통증;
- 일정한 메스꺼움;
- 헛배;
- 홀로그램 설사;
- 위장 장애;
- 간장 복통;
- 폐쇄성 황달.
담낭 절제술 후 위 증상의 출현은 괄약근 기능 장애와 관련이 있습니다.
- 장의 12- 십이지장 과정이 통과 할 때 담즙과 췌장 관을 통해 위장에서 담즙과 주스의 흐름을 조절하기 위해;
- 담낭에 소화액 축적;
- 소장에서 담즙 덕트로 식품을 던지는 것을 방지합니다.
쓸개가 제거되면 괄약근 근육의 활동이 중단됩니다.
- 담즙이 장에 불규칙하게 들어간다.
- 위장 장애로 인해 소화가 안된다.
- 지방은 흡수되지 않는다;
- dysbacteriosis 진단 (hologenic 설사, 변비);
- 만성 염증은 내장과 위장에서 발생합니다.
담낭 절제술 후 담즙의 정체로 인해 담즙이 간 담즙관에서 형성 될 수 있습니다. 이 병리학은 수술이 필요합니다.
다이어트
담낭을 제거하기위한 수술 후 테이블 번호가 5 인 다이어트를 엄격히 준수해야합니다.
다이어트 준수 조건 :
- 매운, 지방, 신, 튀김, 짠맛의 배제;
- 동물성 지방의 거부;
- 간 조직에서 대사 과정을 활성화하고 돌 형성 위험을 줄이기 위해 식물성 식품의 양을 늘리십시오.
- "Luzhanskaya", "Morshinskaia", "Naftusya", "Polyana Kvasova", "Berezovskaya"와 같은 비 탄산수의 충분한 양의 사용;
- 같은 시간에 (하루에 최대 5 번) 작은 양의 음식을 나누어서 몸이 담즙의 정기적 인 섭취를 조절하는 데 도움이됩니다.
- 과식은 받아 들일 수 없다.
필요한 미네랄과 미량 성분으로 매일 식단을 풍부하게하는 것이 좋습니다. 이러한 목적을 위해 식물 및 약초 요법을 기본으로 한 특수 약국 제품이 처방됩니다. 우리는 호박 씨앗, 식물성 섬유질을 가진 펙틴 등에 대해 이야기하고 있습니다.
요리 요리를위한 요구 사항 :
- 수프는 채식주의 자입니다.
- 고기, 생선, 가금류 및 이들로 만든 제품이 찌게됩니다.
- 췌장 제품은 의사의 권고에 의해서만 제한적으로 섭취해야합니다. 우리는 검은 빵, 식물성 기름, 양배추, 달걀에 대해 이야기하고 있습니다.
어떤 약을 마십니까?
감염된 쓸개 제거 후, 탈락 후 증후군이라고하는 상태가 발생합니다. 이 상태의 첫 징후는 심한 통증입니다. 다음과 같은 약을 처방합니다 :
담낭이 사람에게 옮겨지면, 의사가 항 경련제 및 항 염증약을 처방하지 못하도록, 탈락 후 증후군이 발생할 가능성이 있습니다.
- 예를 들어, Pirenzepin, Drotaverin, Pinaveriya Bromid, Mebeverin과 같은 위장관의 기능을 향상시키는 추가 효과가있는 진경제.
- 심한 급성 통증을 완화시키기위한 항염증제. 설사를 없애려면 소화 기능을 조절하기 위해 담즙, 담즙산, 소화 효소가 들어있는 약을 투여해야합니다.
- "Allohol";
- Ursofalk;
- "Lyobil";
- 오메즈;
- "Cholenim".
정제는 bifidobacteria가 풍부한 요거트와 케 피어를 섭취하는 것과 번갈아 할 필요가 있습니다.
어떤 경우에는 약속이 필요합니다.
- lactulose diaccharide - 변비 치료 용.
- 홀로그램 설사를위한 설사약 및 항균제;
- 마약 "Simethicone", "Dimethicone"- 헛배술 치료 용.
- 약물 "Domperidone"- 메스꺼움과 구토와 관련된 역방향 연축을 제거합니다.
- 리그닌, 활성탄이 함유 된 엔테로 스포트 - 중독증 치료 용.
- 알루미늄 함유 및 제산제 - 가슴 앓이의 치료 및 통증 증후군의 제거, 특히 과식 후.
장래에, 담즙 기관 및 내장에서 염증을 예방하기 위해 테트라 사이클린 항생제를 처방 할 필요가있을 수 있습니다.
석조 형성 방지
쓸개 제거 후 담즙의 조성, 농도 및 밀도를 변경합니다. 어떤 약이 각 경우에 적합하며 의사 만 결정합니다.
쓸개 수술을받은 환자는 소화 기능을 안정시키기 위해 끊임없이 콜레스테롤과 담즙산의 함량을 줄이는 약을 복용합니다. 치료 과정은 2-6 주 범위에서 다양합니다. 제거 된 방광이 개선되지 않으면 의사는 선택한 치료법의 정확성을 수정하고 다른 약물 복합체를 적용합니다.
또한 레시틴 및 다중 불포화 지방산을 기본으로 생리 활성 첨가제를 지정해야합니다. 그들의 행동은 다음과 같은 매개 변수를 목표로합니다.
- 치료의 효과를 증가시킨다.
- 설사 증상이있는 위장관 회복 과정 촉진
- 제거 된 돌이 돌아 가지 않도록 프로세스를 중지합니다.
간 보호기는 환자의 일반적인 상태를 유지하도록 처방됩니다. 그들은 경련 방지 및 choleretic 효과가 천연 성분을 기반으로 만들어집니다. 이 그룹의 응용 약물은 석회 형성 위험이 적은 간세포를 강력하게 보호합니다.
담즙의 석회 형성을 막기 위해 버블을 제거한 후에 다음과 같은 효소의 생산 속도를 증가시키는 약물을 사용합니다.
마지막 두 약물 인 Ursofalk와 Ursosan은 메스꺼움을 없애기 위해 취해 져야합니다.
방광 제거 후 민간 방법으로 치료
약물 치료의 효과를 높이려면 전통 의학의 요리법을 활용할 수 있습니다. 약용 제제는 약초로 만들어집니다. 그들은 탕수와 팅크의 형태로 준비되며, 요구되는 기간 동안 일정량 섭취됩니다. 주된 목적은 간에서 돌이 형성되는 원인이 될 수있는 담즙 덕트의 담즙 침체를 방지하는 것입니다.
쓸개 제거 후 인기있는 치료법은 다음과 같은 인기있는 요리법으로 만들어집니다.
- 옥수수의 stigmas에 팅크. 1 큰술 내가 식물은 250 ml의 끓는 물을 부었다. 2 시간 동안 침강 한 후에는 콜레스테롤 농도를 줄이고 담즙 관을 청소하기 위해 5 p / 일 25 ml를 섭취합니다.
- 자작 나무 잎과 새싹에 주입. 2 큰술 내가 나뭇잎으로 뭉친 싹이 250ml의 끓는 물을 부었다. 1 시간 동안 침전시킨 후, 배지를 여과하고 4ml / 일 전에 100ml로 섭취한다.
- 엉겅퀴 열매 분말에서 나온 국물. 2 큰술 내가 500ml의 물에 든 식물은 원래 부피의 절반이 증발 할 때까지 천천히 끓인다. 마약을 긴장시킨 후, 그들은 하루 동안 매 시간 25 ml를 마신다.
- 허브 컬렉션에서 주입 : 포 텐틸 라의 뿌리 줄기 4 개, 야 로우와 칼렌듈라 3 개 부분. 초본 수집은 끓는 물 500 ml에 부어 넣고 밤에는 보온병에 주입한다. 받아 들일 수있는 음식은 하루에 4 p / 일 전에 100 ml를 의미합니다.
- 산 중턱에서 나온 국물. 2 큰술 내가 500ml의 물에 담근 허브는 몇 분간 끓인다. 4 시간 동안 안정화시킨 후 20 분 안에 100ml로 구제한다. 식사 전 3 r / day. 이 콜레 지그는 통증과 염증을 완화시켜줍니다.
- 허브 수집에 주입 : 3 : 1 : 1 : 2 : 2의 비율로 채워진 부조화, 카모마일, 발레리안 뿌리, 세인트 존스 워트, 금 송 화 꽃. 한 시간 동안 정착 한 후, 매질은 5 r / day의 식사 전에 250 ml 씩 취한다. 팅크는 수술 후 일반적인 상태를 정상화하고 통증과 경련을 완화 시키며 진정 효과를줍니다.
전통 의학의 이용 약관 :
의사의 규칙과 통제는 담낭 제거 후 효과적인 민간 요법의 열쇠입니다.
- 환자가 심한 통증, 열악한 대변, 악화에 대해 불평하지 않으면 치료 과정은 2 개월에 2 회 이루어져야합니다.
- 지속적인 통증 및 기타 불쾌한 증상이있는 경우, 식물 표본 병 처치는 완전히 제거 될 때까지 계속됩니다.
- 민간 요법의 장기 치료로 중독과 원하는 효과의 부족을 피하기 위해 국물과 주입을 바꿔야합니다.
- 어떤 방법을 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.
각 도구는 주요 약과 상호 작용할 때 예기치 않은 반응을 일으킬 수 있으므로 의사와의 사전 상담이 필요합니다.
간을 치료할 때 취해야 할 조치는 무엇입니까?
간 보호 약물은 간 조직에 유익한 효과가 있습니다. 그들은 세포 수준에서 파괴로부터 간을 보호합니다. Phytopreparations 널리 장기로드를 완화하는 데 사용됩니다.
담즙과 담즙 배설 기능을 자극하기 위해 허용되는 약초는 다음과 같습니다 :
간 기능을 개선하기위한 허브 달여위한 레시피 :
- 1 tsp. 말린 된 immortelle 꽃, 1 tbsp. 내가 건조 박하, 냉수 400 ml;
- 성분은 스튜 냄비에서 섞인다;
- 용기가 불에 태우고, 내용물이 끓게된다.
- 준비된 국물은 천천히 뚜껑 아래에서 식습니다.
매 식사 전에 15 분 안에 50ml를 섭취하는 것이 필요합니다. 치료 과정은 5 주입니다.
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담낭을 제거한 사람들에게 조언
쓸개 제거 후 담즙은 간에서 어디로 흐릅니다? 담즙 덕트 돌이 형성 될 수 있습니까?
건강한 사람에서는 담즙이 간에서 담낭으로 들어가서 축적되어 일정한 농도에 도달합니다. 음식이 공급됨에 따라 방광에서 농축 된 담즙이 십이지장으로 분비되고 지방의 소화 흡수에 참여합니다 : 버터와 식물성 기름, 고기 지방, 생선, 사워 크림, 우유 및 기타 제품.
쓸개 제거 후, 담즙은 간 및 일반 담관을 통해 간에서 직접 십이지장으로 들어갑니다. 따라서 덜 집중되어 음식의 작은 부분에 대해서만 소화액으로 사용할 수 있습니다.
사람이 적절한식이 요법을 준수하지 않으면 간에서 담즙의 정체가 있습니다. 그리고 간내 통로 (담관염)에 염증의 위험이 있으며 드물게 그 안에 돌이 생깁니다. 그것이 수술 후 환자가 조금만 먹는다고 생각하는 이유입니다. 그러나 종종 (하루 6-7 회) 먹습니다. 결국, 각 식사는 일종의 푸시이며, 담즙의 십이지장으로의 적극적인 방출에 기여합니다.
특별한 식단이 필요합니까?
수술 후 처음 3 개월에서 4 개월 사이에 신체는 새로운 소화 조건에 점차적으로 적응합니다. 이 기간 동안 음식을 보급하는 것이 좋습니다. 음식은 삶은 채로 퓌레로 만듭니다. 다음 규정 식은 비 점착 한 고기 및 물고기, 익지 않는 과일 및 야채를 포함하여 규정 식에서 점차적으로 확장된다. 식사가 완료되어야합니다 : 충분한 양의 단백질 - 고기, 생선, 치즈, 커티지 치즈; 탄수화물 - 흰 빵, 시리얼, 과일 및 야채. 비타민과 무기 염이 필요합니다. 대부분 음식으로 만들어 지지만 때로는 의사가 환자와 약제를 준비하기 위해 비타민을 처방합니다.
다량의 콜레스테롤을 함유하고있는 권장 음식은 아닙니다 : 그것은 돌 형성을 촉진합니다. 지방을 제한하고 소화 할 수없는 돼지 고기, 쇠고기, 양고기를 완전히 배제하십시오. 버터 버터는 하루에 20 그램 이하의 식물성 기름을 허용합니다 - 40 그램 이하. 의사가 다이어트를 확장 할 수있게되면 지방의 양은 80-100 그램으로 늘릴 수 있습니다. 지방이 많은 음식에서 발견된다는 사실을 잊어서는 안됩니다. 과량으로 사용되는 난치성 지방과 심지어 소화 할 수있는 지방이 간 기능을 억제한다는 사실을 염두에 두어야합니다. 절임, 훈제 고기, 절임, 주류도 제외됩니다.
담즙 정체를 경고하는 특별한 체조가 있습니까?
수술 후 1 ~ 2 개월 후 (환자의 느낌에 따라 다름) 의사는 30-40 분 동안 매일 걸을 수 있습니다. 야외에서 걷는 것은 담즙의 정체를 막아주고 신체 조직의 산소 포화도를 향상시키는 근육 부하입니다. 산소 결핍이 없다면 강렬한 신진 대사가 일어날 것이며, 간 활동은 정상화되고, 특히 담즙 분비의 과정이 정상화됩니다.
매일 산책을 시작한 지 며칠 후 아침에 위생 체조를 시작해야합니다. 운동은 간을 포함하여 복부 기관의 기능을 활성화시켜 담즙의 통과를 촉진합니다.
수업은 0.5 분에서 2 분 동안 조용한 산책로 시작하는 것이 좋습니다. 호흡은 임의적이다. 그런 다음 운동을 서서 자세로하고 누워 눕습니다.
이러한 운동은 부담이되지 않으며 의심의 여지가없는 이점을 가져옵니다. 이 복합체를 확장하고 복부 근육 (굴곡, 다리와 몸을 기댄 위치에서 들어 올리는 운동)이 건강 상태가 아주 만족 스럽다면 수술 후 6 개월이 아니라 빨리 감소 될 수 있습니다.
수술 후 6-12 개월 내에 복부 근육의 긴장과 관련하여 심한 운동이 허용되지 않습니다. 이로 인해 수술 후 탈장이 발생할 수 있습니다. 복부 근육이 약한 뚱뚱한 사람들에게 의사는 특별한 붕대를 착용 할 것을 권장합니다. 그들은 침대에서 일어나지 않고 아침에 그것을 넣고 밤에는 벗습니다. 붕대 착용 기간은 주로 사람의 복지와 수술 후 기간에 따라 결정됩니다.
운동
서서, 발 너비가 어깨 너비. 시체를 측면과 흡입으로 동시에 희석시키면서 신체를 좌우로 회전시킵니다. 팔을 낮추십시오 - 내 뿜으십시오. 4-6 번 반복하십시오.
서서, 발 너비로 어깨를 벌리고 벨트에 손을 댄다. 팔꿈치를 당겨 다시 흡입하십시오. 시작 위치로 돌아갑니다. 6-8 번 반복하십시오.
등에 누워서 다리를 벌리고 몸을 따라 팔을 내밀어 라. 다리를 구부린 다음 가능한 한 위장에 가깝게 놓으십시오 - 내뿜기, 다리 흡입을 똑 바르게하십시오. 같은 다른 발. 4-6 번 반복하십시오.
허리를 굽히고, 다리를 구부리고, 오른팔을 복부에 대고, 몸통을 따라 내려 놓으십시오.- 숨을들이 쉬는 동안, 숨을 내쉴 때 강하게 흡입합니다. 4-6 번 반복하십시오.
허리에 누워서 다리를 곧게 펴고 벨트에 손을 댄다. 똑바로 세운 다리를 들어 올리고 내 쉰다. 같은 다른 발. 4-6 번 반복하십시오.
허리를 굽히고, 다리를 구부리고, 몸을 따라 팔을 감싼다. 발 뒤꿈치를 바닥에 대고 다리를 쭉 펴고 천천히 구부린 채 흡입합니다. 4-6 번 반복하십시오.
그것의 측에, 다리 똑바로 누워. 한 손은 벨트 위에 있고 다른 손은 머리 뒤에 있습니다. 다리를 위로 구부린 채 내뱉고 곧게 펴고 숨을들이 마십시오. 다른 쪽 발에 똑같은 발. 4-6 번 반복하십시오.
그것의 측면에 누워, 다리 구부러진. 복부 안팎에서 숨을 쉬는 동안, 숨을 내쉴 때 강하게 흡입합니다. 6-8 번 반복하십시오.
서서 발을 어깨 너비로 벌리고 어깨에 솔질하십시오. 팔꿈치의 원형 운동은 앞뒤로 8-10 회 반복됩니다. 호흡은 임의적입니다.
담즙을 더 많이 마실 필요가 있으며 담즙이 간에서 침체되는 것을 막기 위해 얼마나 필요합니까?
1.7-2 리터 이상의 액체, 세고 수프, 콩코트, 젤리는 사용하지 않아야합니다. 낮 시간 동안 마시는 모든 음료가 풀린다면 따라하십시오. 이렇게하기 위해서는 얼마를 마시고 얼마나 많은 양의 소변이 배설되었는지 알아야합니다.
콜레티푸스 효과, 국물 엉덩이, 매자 나무 열매, 과일 및 야채, 특히 토마토, 주스, 말린 사과, 자두, 말린 살구의 달임 물을 마시는 것이 좋습니다.
담즙의 희석에 공헌하고 자사의 정체 미네랄 워터 - Essentuki №№ 4,20, Slavyanovskaya, Smirnovskaya, Naftusya 및 기타를 방지합니다. 그러나 담석 질환은 종종 위염, 췌장염과 동반됩니다. 따라서 어떤 종류의 미네랄 워터가 언제 마실 까, 의사는 말할 것입니다.
배정 미네랄 워터는 식사 전 30-40 분 동안 열의 형태로 보통 반 유리지만, 하루에 세 번 이상은 아닙니다. 에나멜 찻잔에 물을 부어 열에서 꺼낸 끓는 물에 3 ~ 5 분 간 담근다. 작은 물방울로 따뜻한 물을 천천히 마 십니다.
미네랄 워터는 일반적으로 코스에 의해 적용됩니다. 1 일 섭취 후 2 ~ 3 개월간 휴식을 취한 후 1 개월 이내에 치료 과정을 반복하는 것이 좋습니다.
보통 수술 후 담즙의 분리를 자극하기 위해 약초가 널리 사용됩니다.
여기에 choleretic 차의 구성 중 하나가 있습니다 : 부조화 - 3 부, 야들 풀 - 5 부, 대황 뿌리 - 2 부. 혼합물의 큰 스푼은 끓는 물 한 잔과 양조된다. 40-45 분 동안 닫힌 에나멜 또는 유리에 차를 보관하십시오. 식사 후 2 시간 동안 유리 잔을위한 열의 형태로 마 십니다.
일부 환자는 의사가 추출물, 농축 물, 정제 (옥수수 실크 액 추출물, 건조 무균 농축 물 등)의 형태로 콜레고그를 권장합니다.
또 다른 잘 알려진 치료법은 알콜 콜 (allochol)입니다. 그것은 쐐기풀 추출물, 마늘, 건조한 담즙, 활성탄을 함유하고 담즙의 분리를 향상시킬뿐만 아니라 위장의 분비와 운동을 증가시킵니다. 이것은 매우 중요합니다. 쓸개 수술 후 변비에 대한 변비는 대단한 악입니다.
이 모든 약들은 엄격하게 개별적으로 처방됩니다.
관을 만드는 방법? 그리고 이것을 위해 무엇을 사용해야합니까?
식이 요법을 준수 함에도 불구하고 간혹 수술을 받고 간에서 담즙이 정체됩니다. 따라서 환자는 소위 튜브리스 관을 정기적으로 시행하는 것이 좋습니다. 그것은 미네랄 워터와 자일리톨로 만들 수 있습니다. 그 같은 관의 변종 중 하나가 여기 있습니다.
아침에 비어있는 위장에 자일리톨 (물 한 컵에 1-2 스푼)을 마신 다음 따뜻한 미네랄 워터 (Essentuki No. 4 또는 Borjomi, Slavyanovskaya, Naftusya, Arzni) 한 잔을 한 시간 동안 등에 걸쳐 눕혀야합니다. 튜브리스 튜빙의 경우 하나의 미네랄 워터 만 사용할 수 있습니다. 등에 누워서 환자는 1 시간에서 2 시간 동안 의사가 처방 한 따뜻한 물 한병을 마신다.
수술 후 얼마나 오랫동안 리조트에 갈 수 있습니까? 수영은 언제 허용됩니까?
스파 트리트먼트는 소화 기계의 부수적 인 질병이있을 때뿐만 아니라 복잡한 합병증이있는 담낭염이있는 사람들에게 주로 필요합니다. 주치의에게 조언하는 권장 마시는 리조트. 대개 수술 후 6 개월 이내에 진찰을받을 수 있습니다.
해수욕은 금기 사항이 아닙니다. 수영은 물이 일종의 마사지 효과를 발휘하므로 유용합니다. 수술 후 6 개월 또는 1 년 후에 바다에 가서 수영 할 수 있습니다.
조용한 속도로 스키를 타는 것은 허용 될뿐만 아니라 권장됩니다. 이 산책을 시작할 때 주치의가 말할 것입니다. 물론 모든 스포츠 대회에 대해 십자가에 참여하는 것은 과부하가 위험하기 때문에 문제가되지 않습니다. 투약 된 운동이 필요합니다.
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쓸개없는 사람들의 가슴 앓이는 소화 장애로 인해 자주 발생합니다. 그 이유는 담즙이 위 점막을 자극하는 위장으로의 작은 역류 때문입니다. 산도가 증가하여 가슴 앓이가 발생하는 것으로 나타났습니다. 모스크바에서는 소화기 연구소가 다음과 같이 취급됩니다.
아침과 밤에 허벌레 젤리에 공복에 사용하십시오. 소금과 기름없이 물에 오트밀 죽을 끓인 다음 정밀한 체 또는 믹서기로 통과 시키면 두꺼운 덩어리 (실제로는 보이지 않지만 먹을 수 있음)가 나오고 반 컵으로 숟가락으로 먹거나 잘 뛸 수 있습니다 - 가슴 앓이에 문제가 없습니다. 이 키셀은 위장에 달라 붙어 담즙이 위장을 막을 수있게하여 위염을 예방합니다. 삶은 수프 식단에 앉는 것이 유용합니다. 주된 것은 음식이 자주 그리고 약간 들어오고, 우유가 아니더라도 커피를 마시지 않는 것이 더 덥지 만 따뜻하지 않은 것이 낫다는 것입니다.
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담낭 제거 후 유진 Snegir 책에서 다이어트 - 건강 조리법, 메뉴. 다이어트 5 번.
규정 식 식사를위한 조리법은 5 번 식단의 원칙을 준수하며 담낭 제거 후 회복 기간에 사용됩니다. 사랑으로 준비된 요리가 건강에 좋을뿐만 아니라 고양하는 것이 활력과 힘을 부여 할 때 매우 좋습니다. 물론이 모든 것이 신속한 복구에 기여합니다.
샐러드와 전채
샌드위치 "계란에 닭". 샌드위치 만들기를 위해 삶은 닭고기 고기 100g, 사과 100g, 토마토 100g, 어제 흰 빵 100g, 신 우유 50ml, 토마토 퓌레 50g, 단단한 계란 3 개 (파슬리와 딜) 양파, 소금.
삶은 고기, 단백질 2 달걀, 사과, 토마토, 양파를 다져야합니다. 소금, 요구르트와 토마토 퓌레를 넣고 잘 섞는다. 그 다음 결과물 인 덩어리로 건조한 빵 조각을 칠하고 남은 다진 달걀 흰자위와 잘게 다진 파슬리와 딜로 장식하십시오.
혀가 치즈와 함께 박제. 섭취량 : 혀 200g, 단단한 치즈 150g, 마요네즈 50g, 소금, 채소.
혀는 소금에 절인 물에서 준비 될 때까지 끓여야하며, 차가운 물로 깨끗하게 씻어 내고 얇은 조각으로 잘라야합니다. 각 조각을 위해 다진 강판 치즈를 넣고 마요네즈로 양념을 치고 봉투를 굴립니다. 봉사하기 전에 접시에 담아 잘게 잘린 채소를 뿌려주십시오.
야채와 고기 샐러드입니다. 300g의 삶은 쇠고기 또는 마른 삶은 소시지, 3-4 장. 감자, 소금에 절인 오이 3-4 개, 계란 3 개, 통조림 완두콩 500ml, 양파 1 개, 사워 크림 250g, 소금.
감자와 계란을 삶아. 그런 다음 고기, 감자, 오이, 양파, 달걀을 작은 입방체로 자른 다음 완두콩을 넣고 모든 것을 잘 섞습니다. 사워 크림과 소금으로 채워서 맛보십시오. 맛을 향상시키기 위해 삶은 당근이나 사과를 샐러드에 넣을 수 있습니다.
딜와 함께 새로운 감자 샐러드입니다. 받아 : 감자 8 개, 토마토 4 개, 신선한 오이 2 개, 큰술 4 개. 큰술 잘게 다진 소금, 소금.
새로운 감자는 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 큐브로자를 필요가 있습니다. 그런 다음 오이와 토마토를 썰어 감자와 잘게 썰어 소금과 잘 섞는다.
밀 세균 샐러드입니다. 밀 배아 3 큰술, 호두 2 큰술, 꿀 1 큰술, 사과 1 개, 데이트 50g, 건포도 50g이 필요합니다.
고기 분쇄기를 통해 호두와 밀 세균을 건너 뛰거나 믹서기에서 갈아서 꿀로 모든 것을 섞으십시오. 결과물은 팬케익과 함께 접시 위에 올려 놓고 사과 위에 사과를 놓고 날짜와 건포도를 뿌려야합니다.
식이 요법. 복용량 : 삶은 감자 - 1 조각, 반 삶은 사탕무, 반 삶은 당근, 통조림 완두콩 1 큰술, 식물성 기름 1 큰술, 딜, 소금
야채를 큐브로 자르고, 기름의 일부로 사탕무를 채우고 5 분 정도 기다려야합니다. 다진 야채를 합치고, 완두콩, 남은 버터, 소금을 넣고 모든 것을 섞어 라. 봉사하기 전에 완성 된 vinaigrette를 샐러드 그릇에 넣고 잘게 자른 딜을 뿌린다.
물고기와 Vinaigrette입니다. 우리는 물고기 300-400g (당신은 scad, 정어리, pollack을 가지고 갈 수있다), 1 개의 사탕무, 1 개의 당근, 2 개의 감자, 1-2 개의 절인 오이, 100g의 마요네즈, 소금 및 지상 후추를 맛볼 수있다.
당근, 사탕무, 감자는 반드시 청소하고 요리하고 큐브로 자르십시오. 오이 슬라이스로 잘라. 소량의 물에 생선을 삶아 향신료를 넣고 식힌 다음 작은 조각으로 자른다. 그런 다음 소금에 절인 생선과 야채를 소금, 후추, 잘게 잘린 채소와 섞어 마요네즈로 맛을 낸다.
바다 케일 샐러드. 섭취 : 해초 100g, 당근 1 개, 사탕 무우 1 개, 절인 오이 1 개, 감자 2 개, 양파 1 개, 식물성 기름 4 큰술, 식초 찻 숱가락 1 개, 설탕, 후추와 소금.
우리는 오이, 삶은 감자, 사탕무 및 당근을 얇게 썬 것입니다. 그런 다음 파쇄 된 양파와 해 케일을 더합니다. 모두 식물성 기름, 식초, 설탕, 후추, 소금으로 채우고 잘 섞는다.
밀 빵과 야채로 만든 스프
수프를 준비하려면 물 2 리터, 밀가루 빵 200 그램, 감자 3 개, 노른자 2 개, 토마토 3 개, 크림 반이나 우유 한잔, 버터 3 큰술, 소금이 필요합니다.
껍질을 벗긴 감자와 토마토는 뜨거운 물로 채워야하고 부드러운 때까지 요리해야합니다. 그런 다음 빵 조각을 더하고 3-5 분 동안 요리 한 다음 체로 문지릅니다. 퓌레 덩어리를 끓인 다음 소금이나 크림을 넣거나 우유를 넣고 노른자를 넣을 수 있습니다. 테이블에는 버터가 가장 좋습니다.
부추 뿌리 복용량 : 사탕무 - 250 g, 사탕무 - 55 g, 신선한 오이 - 65 g, 파 - 15 g, 달걀 반, 사워 크림 - 15 g, 녹색 - 4 g
사탕무는 끓여야하고 식혀서 얇은 띠나 조각으로 잘게 잘라야하며 녹색 파는 잘게 썰어 문질러 야합니다. 그런 다음 사탕무 국물로 야채를 부어 구연산과 설탕으로 맛을 낸다. 탁자 위에 계란, 사워 크림, 채소가 가장 좋습니다.
점액 국물. 그것은 걸릴 것이다 : croup - 40 g, 물 - 400 ml.
점액 국물을 준비하기 위해 쌀, 기장, 압연 귀리, 오트밀 또는 보리 밀가루를 섭취 할 수 있습니다. 쌀, 기장, 오트밀로 분류하고, 따뜻한 물로 씻으십시오. 보리와 메밀은 따뜻한 물, 세 몰리나, 밀가루, 오트밀로 씻어야합니다.
끓는 물 또는 국물에 시리얼을 담그고 요리하기 전에 뚜껑 아래에서 요리하십시오. 우리는 양질의 거친 밀가루와 오트밀을 15 분 동안, 메밀과 쌀을 한 시간 동안, 그리고 보리, 평평하게 한 오트밀과 보리 시리얼을 2.5 시간 동안 요리합니다.
이 방법으로 조리 한 찌꺼기는 헤어 체로 문질러야합니다. 시리얼의 요리 속도를 높이려면 커피 그라인더로 미리 갈아서 갈아 입을 수 있습니다. 이렇게하려면, 당신은 croup을 정리하고, 헹구고 건조한 다음, 갈아서 체로 치고 나서 끓여야합니다.
쌀 당근 수프. 복용량 : 저지방 고기 배양액 - 350 ml, 당근 - 160 g, 쌀 - 35 g, 버터 - 10 g 요리시 우유 또는 크림 - 100 ml, 1/8의 노른자.
당근은 얇은 접시와 버터로 5-6 분 동안 spasserovat로 절단해야합니다. 그런 다음 국물 250g을 붓고 씻은 쌀 25g을 넣고 저온에서 40-45 분 동안 요리하십시오. 준비된 덩어리를 문질러서 나머지 찌꺼기를 퓌레에 넣은 다음 모든 것을 가열하고 기름과 레존을 넣어 맛을 낸다. 반찬에 국물에 쌀을 끓이는 것이 좋습니다. 수프 한 그릇에 쌀을 넣고 말린 croutons 또는 말린 비스킷이 담긴 식탁에 낸다.
사과와 로즈힙 힙. 우리는 물 400ml, 건조 로즈힙 25g, 신선한 사과 70g, 설탕 30g, 감자 전분 5g, 크림 20ml가 필요합니다.
로즈 엉덩이는 밀폐 용기에서 5 ~ 7 분간 세차하고 세세하게 조리 한 다음 3 ~ 4 시간 동안 양조해야합니다.
우리는 사과를 피부와 씨앗에서 닦아 낸 다음 큰 구멍이있는 강판에 문질러서 설탕을 뿌리고 차가운 곳에 넣습니다. 애플 클렌징은 10 분 동안 끓일 필요가있다.
배를 넣고 엉덩이와 긴장을 일으켜 끓인 사과를 넣고 동시에 사과의 달인으로 희석 한 전분을 부어 넣습니다. 수프는 양조하고 화재로부터 즉시 제거해야합니다. 흰 빵 부스러기와 사워 크림으로 테이블 위에서는 것이 좋습니다.
양질의 거친 밀가루 수프와 베리 수프. 복용량 : 물 - 350 ml, 딸기 : 라스베리, 딸기, 검은 건포도 - 150 g, 양질의 거친 밀가루 - 15 g, 설탕 - 20 g, 크림 - 30 ml.
수프는 각 베리에서 개별적으로 준비하거나 열매의 혼합물을 사용할 수 있습니다. 따라서 열매는 뜨거운 물을 분류하고 씻어 내야합니다. 종기가 생기면 10-15 분간 그대로두고 닦으십시오. 국물에 설탕을 넣고 다시 끓여서 모든 것을 가져 와서 가루를 뿌리면서 얇은 물줄기를 넣으십시오. 저온에서 스프를 15 분 동안 요리하십시오. 수프에 담그기 전에 크림을 넣는 것이 낫습니다.
두 번째 과정
삶은 고기와 야채 구운 미트볼. 쇠고기 고기 150 g, 달걀 반, 버터 15 g, 콜리 플라워 30 g, 당근 20 g, 사워 크림 15 g, 치즈 5 g, 밀가루 2 g
육류와 채소는 따로 끓여서 식힌 후 식히는 것이 좋습니다. 그런 다음 말린 다음 알과 버터 10g을 넣으십시오. 결과물을 꺼내어 커틀릿으로 절단해야합니다. 냄비에 버터로 기름을 바르고, 밀가루와 섞인 사워 크림 위에 부은 다음, 강판 치즈를 뿌리고 굽습니다. 테이블에 같은 냄비에 제출하는 것이 좋습니다.
삶은 젤리 혀. 요리에 필요한 것은 다음과 같습니다 : 쇠고기 혀 - 120g, 국물 - 80ml, 젤라틴 - 2g.
언어는 철저하게 씻은 다음 끓는 물로 끓여서 칼로 긁고 다시 씻어야합니다. 그런 다음 부드러운 (3-4 시간)까지 요리하십시오. 차가운 물로 뜨거운 혀를 부은 다음 즉시 피부를 제거한 다음 국물을 식힌다. 혀를 조각으로 자르고, 곰팡이에 퍼지고, 국물을 요리 한 젤리에 부어 혀가 요리되고, 접시가 얼게한다. 젤리 접시 위에 쏟아지기 전에 녹색, 완두콩, 당근을 별표로 썰어서 모든 것을 꾸미는 것이 좋습니다.
고기 찐빵에 쌀 찜. 테이크 아웃 : 소고기 - 120g, 쌀 - 10g, 버터 - 15g.
고기는 지방과 힘줄로 깨끗이 닦아야하며, 2-3 배는 잘게 자른 고기 분쇄기를 통과해야합니다. 밥은 끈적 끈적한 죽을 분류, 씻고 요리합니다. 차갑게하고 다진 고기와 잘 섞은 다음 젖은 손으로 커틀릿을 만듭니다. 그런 다음 기름칠 증기선을 착용하고 한 쌍의 뚜껑 아래에 준비를하십시오. 서빙하기 전에 접시에 녹인 버터를 붓습니다.
사워 크림 가지에 끓인 다. 우리는 4 가지 가지, 버터 2 큰술, 사워 크림 1 컵, 파슬리와 소금이 필요합니다.
가지를 껍질을 벗기고, 작은 조각으로 자르고 버터의 1 개 큰 스푼을 추가하십시오. 그런 다음 물로 채우고, 덮개로 덮을 준비를합니다. 그러면 소금으로 소금을 만들고 사워 크림을 부어 그것을 끓일 것입니다. 이 테이블에는 버터와 다진 파슬리가 더 좋습니다.
녹색 완두콩과 조림 샐러드입니다. 복용량 : 양상추 400 g, 녹색 완두콩 2 컵, 버터 4 큰술, 사워 크림 반 컵, 야채 국물 1 컵, 설탕 1 큰술, 소금.
샐러드를 헹구고 준비 할 때까지 녹색 완두콩, 버터, 야채 수프로 잘게 자르고 끓인 다음 소금과 설탕을 넣으십시오. 테이블에는 사워 크림이 더 좋습니다.
호박의 수플레. 우리가 필요합니다 : 호박 4 개, 버터 6 큰술, 밀가루 4 큰술, 우유 2 컵, 강판 치즈 4 큰술, 계란 4 개, 지상 크래커 3 큰술, 소금.
껍질을 벗긴 호박은 큰 뚜껑에 문질러서 소금을 뿌려 30 분 동안 체 또는 소쿠리에 넣어 액체를 배출해야합니다. 다음 버터의 1 개 큰 스푼에 스튜. 남아있는 버터, 밀가루와 우유에서 소스를 준비하고 식힌 다음 강판 치즈를 넣고 노른자위를 끓여서 호박에 소스를 끓여서 하얀색을 첨가하십시오. 준비된 덩어리를 미리 기름칠하고 빵 부스러기를 뿌린 형태로 넣으십시오. 오븐에서 요리를 굽는다.
토끼 수플레. 복용량 : 토끼 고기 - 150g, 버터 - 20g, 밀가루 - 5g, 우유 - 75ml, 계란 반.
뼈에서 고기를 분리하고 힘줄을 청소하고 냄비에 넣고 냄비 높이의 1/3에 물을 넣으십시오. 뚜껑 아래에서 반쯤 준비가되면 고기를 고기 분쇄기를 통해 2-3 번 돌리고 나무 숟가락으로 휘저어 우유 소스를 점차 추가합니다. 그런 다음 녹은 버터 5 그램을 넣고 채찍질 한 단백질을 넣고 아래에서 위로 철저히 섞어주세요. 생성 된 덩어리를 기름에 적셔 폼에 넣고, 준비가 될 때까지 커플에게 따뜻하게하십시오. 테이블 위에는 야채 퓌레가 가장 좋습니다.
우유로 삶은 파이크. 요리를 위해 우리는 다음을 필요로합니다 : 파이크 - 120g, 우유 - 60ml, 버터 - 10g, 파슬리 - 5g, 뿌리 - 5g, 양파 - 10g.
물고기는 깨끗하게 닦아야합니다. 다음 등심을 분리하고 부분으로 자르고, 우유로 따르고, 물로 반으로 희석하고, 파슬리 뿌리, 파스 닙, 양파를 넣고 10 분 동안 뚜껑 아래의 낮은 열에 요리하십시오. 녹은 버터로 생선을 부어 허브를 뿌린다. 테이블 위에는 야채 또는 으깬 감자를 곁들여 요리하는 것이 가장 좋습니다.
폴란드어로 삶은 퍼치. 테이크 아웃 : 신선한 파이크 퍼치 - 125 g, 버터 - 25 g, 달걀 반, 레몬 주스 - 3 g, 파슬리 - 5 g
파이크 퍼치 펄프는 뼈에서 분리하여 부분으로 잘라내어 끓는 물에 담근 다음 뿌리, 베이 잎, 양파를 첨가해야합니다. 저온에서 10 분 동안 요리하십시오.
파이 커퍼가 조리되는 동안 소스를 준비하십시오. 이렇게하기 위해, 우리는 단단한 삶은 달걀, 파슬리를 자르고 레몬 주스와 함께 모든 것을 버터에 첨가 할 것입니다.
삶은 농어는 물에서 꺼내 요리 된 소스를 부어 넣습니다. 테이블 위에서 우리는 삶은 감자로 요리를 제공 할 것입니다.
당근 퓌레와 꿀입니다. 으깬 감자를 만들려면 당근 8 개, 꿀 2 큰술, 버터 2 큰술, 물 1 컵, 레몬 1 주스가 필요합니다.
껍질을 벗긴 당근은 큰 강판에 부딪쳐 물을 부어야합니다. 그런 다음 물을 요리하고 증발시킬 때까지 저온에서 끓입니다. 그런 다음 레몬 주스, 꿀, 버터를 넣고 잘 섞으십시오.
자두로 조 림된 당근입니다. 복용량 : 당근 - 180g, 자두 - 40g, 오일 - 5g, 꿀 - 30g
자두를 버리고 차가운 물로 채우고 부 풀리게하십시오. 다음 자두에서 뼈를 제거하십시오. 껍질을 벗긴 당근 작은 조각과 스틱으로 잘라. 반 준비가 될 때까지 물과 기름을 첨가 한 스튜.
당근에 미리 익힌 자두를 넣고 꿀을 넣고 접시가 부드러워 질 때까지 모두 함께 끓으십시오.
커 티 지 치즈 사과와 박제. 사과 - 150 g, 저지방 코티지 치즈 - 100 g, 건포도 - 10 g, 설탕 - 15 g, 양질의 거친 밀가루 - 10 g, 계란의 1/3, 사워 크림 - 30 g.
두 개의 커다란 사과는 잘라내어 코어를 제거하고 컵 모양을 만들어야합니다. 코티지 치즈를 갈아서 건포도, 다진 사과, 달걀, 설탕, 양질의 거친 밀가루와 혼합하십시오. 그런 다음 결과물을 컵에 채우고 오븐에서 굽혀 사과가 모양을 잃지 않는 것을 관찰합니다. 테이블에, 접시는 사워 크림으로 잘 봉사한다.
과일과 치즈 케이크. 복용량 : 저지방 코티지 치즈 - 100g, 밀가루 - 15g, 계란의 1/3, 사과 - 50g, 건포도 - 10g, 버터 - 5g, 사워 크림 - 40g
고기 분쇄기를 통해 두부를 건너 뛰고 밀가루, 설탕 및 달걀 12g을 추가하십시오. 생성 된 덩어리는 컵의 형태로 2 ~ 3 부분으로 나뉘어 기름을 바른 팬 위에 놓습니다.
껍질을 벗긴 사과를 잘게 자르고, 씻은 건포도, 설탕 (조각의 1/3)과 섞은 다음 다진 고기에 코티지 치즈 컵을 채 웁니다. 사워 크림 15g에 밀가루 3g을 넣고 치즈 케이크 소스를 부어 넣고 오븐에 넣습니다. 테이블에 사우어 크림과 함께 접시를 제공하십시오.
사과와 꿀 두부 붙여 넣기. 우리가 필요합니다 : 코티지 치즈 - 75g, 꿀 - 20g, 사과 - 30g, 사워 크림 - 20g, 버터 - 10g, 설탕 - 10g
코티지 치즈는 체를 통해 다진 또는 문질러 야합니다. 커티지 치즈에 부드럽게 버터, 생강, 강판, 껍질을 벗긴 사과, 설탕과 사워 크림을 넣고 잘 섞는다. 접시에 요리 한 파스타를 넣어 약간 식게하십시오. 봉사하기 전에 꿀을 뿌린다.
커 티 지 치즈 푸딩, 치즈와 구운. 복용량 : 저지방 코티지 치즈 - 120 g, 양질의 거친 밀가루 - 10 g, 우유 - 20 ml, 치즈 - 10 g, 달걀 반, 버터 - 5 g, 사워 크림 - 30 g
10 분 동안 시리얼에 우유를 채 웁니다. 고기 분쇄기를 통해 두부를 건너고 치즈 5 그램, 노른자, 요리 된 양질의 거친 밀가루와 섞어서 조심스럽게 휘저어 진 단백질을 넣고 잘 섞는다. 결과물을 기름칠 된 냄비 위에 올려 놓고 나머지 치즈를 뿌린다. 그런 다음 기름을 뿌려 굽기 위해 오븐에 넣어야합니다. 테이블에는 사워 크림이 더 좋습니다.
쌀 푸딩. 우리는 쌀 1 컵, 우유 4 컵, 설탕 3 큰술, 버터 1 큰술, 건포도 4 큰술, 건포도 2 큰술, 땅콩 크래커 1 큰술, 과일 시럽 2 큰술, 소금이 필요합니다.
찹쌀 죽을 요리하고 설탕과 버터를 넣어야합니다. 차가운과 씻어 건포도, yolks와 채찍으로 하얀 접시를 섞는다. 그런 다음 결과물을 곰팡이에 넣고 빵 부스러기를 뿌리고 기름을 바릅니다. 오븐은 오븐 또는 수 욕조에있을 수 있습니다. 테이블에서 푸딩은 과일 시럽과 함께 제공하는 것이 가장 좋습니다.
사과 사과를 닦아 내십시오.
설탕에 절인 과일을 준비하려면 사과 2 개, 설탕 20 g, 물 150 g이 필요합니다.
사과는 씻고, 벗겨 내고 껍질을 벗기고, 잘게자를 필요가 있습니다. 다음 물을 추가하고 종기에 가져오고십시오, 그 후에 액체로 문지르십시오, 설탕을 첨가하고 끓게 다시 가져 오십시오.
말린 과일의 혼합물로 말려서 말라 : 말린 과일, 물, 설탕.
말린 과일의 말린 과일은 잘게 씻어 내고 뜨거운 물로 채우고 끓을 때까지 가열됩니다. 다음 설탕을 추가하고 요리하십시오 : 배 1-2 시간, 사과 20-30 분, 말린 살구, 자두 및 말린 살구 - 10-20 분, 건포도 5-10 분.
국물 엉덩이. 우리는 물 200ml와 말린 장미과 20g이 필요합니다.
말린 장미 꽃은 씨앗과 털이 없어야하며 충분히 분쇄되어야합니다. 그들은 차가운 물로 씻고 끓는 물을 부어야합니다. 그런 다음 뚜껑을 단단히 닫은 상태에서 스테인레스 용기에 10 분간 끓으십시오. 그런 다음 시원한 곳에서 3-4 시간을 주장해야합니다.
나는 너에게 좋은 건강을 기원한다. 집에서 간단한 식사를 준비하십시오. 해로운, 기름진, 훈제 된, 소금에 절인 것 등을 피하십시오. 간단하고 정신적으로 먹습니다. 모든 사람에게 건강. 간단한 요리법이 도움이되기를 바랍니다.