식물 귀리의 약용 성질

우리의 약초 전문가가 말한 귀리의 유익한 성질에 관한 기사 : 나의 경험에서 알 수 있듯이, 귀리의 치유력은 많은 질병을 돕습니다. 귀리의 독한 맛 만이 내 친척과 친구들을 도왔습니다.

오트는 부모님을 어떻게 도왔습니까?

수년 전에 그는 엄마를 도왔습니다. 그녀는 오른쪽의 심한 통증에 대해 걱정하기 시작했습니다. 처방 된 치료는 도움이되지 않았으며 메스꺼움이 나타난 다음 구토를 나타 냈습니다. 간이 넓어지고 십이지장 궤양이 발견되었습니다. 응급 수술에서 fibrogastroduodenoscopy의 결과를 관찰했을 때, 그들은 악화를 보였다. 위와 십이지장 사이의 관강이 닫히고 수술이 필요하다는 것이 밝혀졌습니다.

진단 사무실의 의사는 Ovs 나 Licorice로 치료를 먼저 권고하고 궤양에 도움이되며 수술을 결정합니다.

그는 다음과 같은 제조법을 제시했습니다 : 보온병에 귀리 한 잔을 부어 끓는 물을 부어 7 시간 동안 두십시오. 그런 다음 여과 된 액체를 하루에 세 번씩 유리에 담습니다.

우리는 조리법에 따라 귀리를 요리하고 어머니에게 국물을주기 시작했습니다. 그녀는 한달 동안 그것을 가져 갔고 고통은 접수가 시작된 후 불과 7 일 만에 사라졌습니다. 지금까지 수년이 지났지 만 공격은 재발하지 않았습니다.

우리 숙모가 아플 때 우린 다시 귀리의 유익한 성질을 기억했습니다. 그녀는 간염에 걸렸고, 그녀는 노랗게 변했습니다. 그 전에는 병으로 인해 의사에게 가지 않았지만 필요에 따라 치료를 받았다. 나는 그녀의 입증 된 조리법을 조언했다.

그녀는 가스 렌지에서 귀리의 달인을 요리하고있었습니다. 이를 위해 3 리터 냄비가 사용되었습니다. 물이 부어졌고, 귀리가 더해졌습니다. 3 잔의 유리 잔을 2 시간 동안 끓여서 느린 불에 조제를 준비한 끝에 치커리가 추가되었습니다. 그 다음 냄비는 따뜻한 것에 싸였습니다. 이모는 하루에 3 번, 200ml를 먹은 후 여과되고 냉각 된 액체를 취했습니다. 한 달 후 정상 체형이 돌아 왔습니다.

72 세에 그의 아버지는 중풍 병에 걸렸고 의사들은 간경화가 있다고 판단했습니다. 간 효소가 제대로 생산되지 않아 쓴 맛을 없애는 것이 불가능했으며 언어가 검게 변했습니다. 우리의 모든 노력은 아무것도주지 않았습니다. 의사는 어려운 환자의 회복을 희망하지 않았고, 병원은 입원을 거부했습니다.

절망적 인 상황에 처해 우리는 다시 귀리 국물으로 돌아 가기로 결정했습니다. 3 개월 후, 혀는 검게, 쓴 맛은 사라졌습니다.

어떤 형태의 귀리 연고

실제로, 귀리의 영향을보고 난 후이 식물의 유익한 특성을 연구하고 싶었습니다. 그것은 비타민과 미네랄이 매우 풍부하다는 것을 밝혀 냈습니다. 이것은 특히 질병 중에 몸을 보충하는 것이 중요합니다. 그것은 면역력을 향상시키고 질병에 대처하는 것을 돕습니다. 또한 모유와 같은 영양분이 풍부합니다. 그것이 전통 약과 식물 치료에 관한 더 많은 책을 읽은 후에 밝혀졌지만, 오츠는 아직 이른바 우유 성숙을 성숙시키지 않았다면 가장 유용하다고합니다.

귀리가 우유 같은 성숙함을 알아내는 방법?

이미 가을에 더 가까이에서 오트를 수집 할 때, 이미 부분적으로 익어지기 시작하면, 귀리가있는 지역에서 더 많은 녹지를 찾으십시오. 여기서는이 식물의 밀키 성숙 비율이 가장 높을 것입니다. 두꺼운 우유와 닮은 흰색 액체가 짜낸 경우에는 씨를 떼어 내고 아래로 밀어 넣으십시오. 그러면 곡물이 단단하다면 너무 늦었고 성숙한 것입니다.

귀리의 국물은 간염, 위궤양 및 12 십이지장 궤양뿐만 아니라 위염, 소화 기계 장애, 장염에도 도움이됩니다. 그리고 당뇨병, 신경 질환, 피부 질환 - 습진, 피부염, 어린이의 체질.

내 자신의 경험에 의하면, 귀리의 약용 성질을 확인한 결과,이 정보를 쉽게 공유 할 수 있습니다. 많은 사람들이 우리 가족 모두와 마찬가지로 오트밀 국물을 맛있고 건강한 음료로 마시는 것을 좋아합니다.

우유 숙성의 귀리

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밀키 성숙의 귀리 사용을위한 약용 속성 및 조리법

밀키 숙성의 귀리는 다음과 같은 성질을 가지고 있습니다 :

• 강장 효과;
• "나쁜"콜레스테롤의 수준을 감소시킵니다.
• 발기 작용;
• 혈당 수준을 정상화한다.
• 해열 효과;
• 심장 리듬을 안정화시킨다.
• 강장 효과;
• 면역력을 높인다.
• 이뇨 작용;
• 혈관을 강화합니다.

우유 성숙의 귀리는 다음과 같은 질병에 사용됩니다 :

• 위장관 질환;
• 위 및 십이지장 궤양;
• 위염;
• 췌장염;
• 간염;
• 카타르 질병;
• 중추 신경계의 질병;
• 당뇨;
• 피부 질환;
• 좌골 신경통;
• 통풍;
• 류마티즘;
• 근골격계 질환;
• 심장병;
• 혈관 질환;
• 신장 질환;
• 탈모의 문제를 방지합니다.
• 흡연에 대한 갈망을 줄여줍니다.

유백색 성숙한 귀리의 적용 및 투여 방법

밀크 오트밀 주입 레시피

귀리 1 큰술은 끓는 물 250 ml를 끓였습니다. 12 시간을 요구하십시오. 변형. 1 일 3 회 식사를하십시오.

우유 귀리 국물 조리법

귀리 씻은 1 큰술은 1 리터의 물을 부어 넣는다. 밤새 출발하십시오. 아침에 불을 질렀다. 두번 삶아. 스트레인 아웃. 낮 동안 전체 국물을 수락하십시오.

레시피 알코올 팅크어 귀리

귀리 잔디를 갈기. 원료는 0.5 리터 병에서 잠 들어 있습니다. 보드카를 붓는다. 어두운 곳에서 2-3 주 이상 견뎌야합니다. 동시에 주기적으로 흔들어주십시오. 사용 전 변형. 20 방울을 마신다 (1 스푼의 물에 희석하는 것이 바람직 함).

심각한 간 질환 및 담낭염 환자는 복용량을 초과해서는 안됩니다. 사용하기 전에 위장병 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 과다 복용 및 부작용에 대한 자료는 공개되지 않았다.

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식물의 다른 이름 : 귀리

오츠 파종, 라틴어 이름 : Avéna satíva

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치료 귀리 국물, 조리법, 마시고 양조하는 방법

좋은 시간! 내 이름은 칼리 사트입니다. Suleymanova - 저는 식물 치료사입니다. 28 세의 나이에 나는 약초로 자궁암을 치료했습니다. (회복에 대한 나의 경험에 대해, 그리고 왜 내가 여기 phytotherapist가되었는지 : 내 이야기). 인터넷에서 설명한 국가적 방법에 따라 치료를 받기 전에 전문가와 의사에게 상담하십시오! 질병이 다르기 때문에 허브와 치료 방법이 다르며 합병증, 금기증, 합병증 등이 있기 때문에 시간과 돈을 절약 할 수 있습니다. 지금까지 추가 할 것이 없지만 허브와 치료 방법을 선택하는 데 도움이 필요하면 연락처로 나를 찾을 수 있습니다.

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우리는 모두 한 번 이상 오트밀 섭취가 전례없는 힘과 건강을 가져다 줄 것이라고 들었습니다. 그 이유는 무엇입니까? 첫째,이 시리얼은 알레르겐에 적용되지 않습니다. 또한 정상적인 삶을 사는 데 필요한 많은 유용한 물질을 가지고 있습니다. 우리의 조상은 요리뿐만 아니라 의료 목적으로도 사용했습니다. 그는 가장 어려운 건강 문제조차도 처리 할 수 ​​있습니다. 다양한 용도로 사용되기 때문에 건강에 해를 끼치 지 않기 위해 귀리의 유익과 피해에 대해 모두 알고 있어야합니다.

귀리의 구성 및 특성

이 식물은 우리의 위도에서 꽤 일반적입니다. 특별한 어려움없이 가게에서 찾을 수도 있지만, 기적의 준비를 위해 깨끗하지 않은 것을 사용하는 것이 좋습니다. 그것의 구성에서 인간을 위해 간단하게 교환 할 수없는 많은 양분이있다.

과학자들은 인체가 탄수화물을 빨리 흡수하는 데 도움이되는 효소가 있다고 주장합니다. 또한, 구성에서 찾을 수 있습니다 :

• 실리콘;
• 마그네슘;
• 칼륨;
• 인;
• 미량 영양소 및 다량 영양소;
• 비타민;
• 아미노산;
• 트립토판 및 기타.

조리법 또는 기타 복용법을 준비 할 때 기억해야 할 가장 중요한 점은 껍질에서 미결 된 알갱이를 섭취하는 것이 기본이라는 것입니다. 이 형식으로 모든 유용한 구성 요소를 보유하고 긍정적 인 효과를줍니다.

귀리의 우유 성숙의 장점

우유 오트밀의 유리한 성질과 금기 사항에 대한 많은 리뷰가 있습니다. 오트밀에는 또한 수많은 의학적 성질이 있습니다. 이 구성 요소의 넓은 범위로 인해, 그것은 신체에 다음과 같은 영향을 미칩니다 :

• 정신 활동을 향상시킵니다.
• 염증 과정을 제거한다;
• 심혈관 및 신경계의 기능을 향상시킵니다.
• 신진 대사 과정 정상화;
• 그들은 콜레스테롤을 묶고 그것의 수준을 감소시킨다;
• 혈관을 강화시킨다.
• 귀리로 혈액을 청소하면 유독 물질을 제거하는 데 도움이됩니다.
• 위 점막을 감싸고;
• 간 구조를 복원하는 데 도움이됩니다.
• 긴장감을 줄인다.
• 혈당 수치를 통제하에 유지합니다.
• 조직 재생이 일어남;
• 근육 조직이 회복된다.
• 이뇨제, 발한 및 expect 거제;
• 흡연 및 기타 마약 성 물질에 대한 갈망을 줄인다.
• 모터 기능을 향상시킵니다.

금기 사항

이 식물의 모든 이익에도 불구하고, 귀리의 금기 사항이 있습니다. 그들은 무지를 통해 다른 시스템과 기관에 해를 입히고 상황을 더욱 악화시킬 수 있기 때문에 치료를 진행하기 전에 숙지해야합니다. 이 물질의 투여를 처방하고 치료 처방은 오직 전문가이어야하며 때로는 그것이 완전히 금지되는 경우도 있습니다. 그 사용에 대한 주된주의 사항은 다음과 같습니다.

• 개인적인 편협;
• 성분에 대한 알레르기 반응;
• 담낭 질환의 존재;
• 신장 질환;
• 위 산도 증가.

위의 모든 항목을 하나도 갖고 있지 않더라도, 주입 또는 다른 포션을위한 레시피를 준비하지 않아야합니다. 그럼에도 불구하고 치료를 시작하기 전에 의사와상의하는 것이 좋습니다. 왜냐하면 그는 모든 특징과 동반 질환의 존재를 고려할 수 있기 때문입니다.

치료를위한 오트밀 요리법

질병에 따라이 특정 상황에서 도움이되는 특정 도구를 사용할 수 있습니다. 그러한 수단에는 많은 변형이 있으며 그 중 일부는 제제의 투여 량, 준비 시간 및 투여 량이 다릅니다.

대부분의 민간 치료사는 먼저 국물의 조리법을 사용해야한다고 말하면 충분한 양의 피틴이 될 것입니다. 이러한 염분의 분해를 달성하기 위해서는 특정 효소의 영향을받을 수 있습니다. 일반 곡물의 경우 잠시 동안 또는 산성 환경에서 물에 담궈두면됩니다. 이러한 과정을 통해 곡물의 영양가를 여러 번 높일 수 있습니다. 또한, 비타민의 생산에 기여하는 효소의 수가 증가합니다.

하지만이 시리얼에 담그는 방법을 사용하면 효과가 없습니다. 물에 머문 후 10-12 시간이 지난 후에는 25 % 만 분리됩니다. 따라서 다른 기술을 사용하는 것이 좋습니다. 그들은 고대에 알려져있었습니다.

오트밀 요리법

이 도구에는 두 가지 조리 옵션이 있습니다. 그들 모두는 여러 단계를 거친다. 다음은 산성 환경에서 가장 일반적입니다.

• 시리얼 한 잔에 유장을 채우십시오. 주 구성 요소보다 2 배 더 커야합니다. 그것은 모든 풀을 다룹니다.
• 코티지 치즈를 요리 할 때 액체가 없으면 물 1 리터당 레몬 주스 또는 사과 사과 식초 한 잔을 취해 준비된 원료를 부어 넣을 수 있습니다.
• 용기를 따뜻한 장소에 놓고 밤새도록 둡니다. 모든 것이 준비되었음을 알리는 신호 - 곡물이 여러 번 붓습니다.
• 아침에는 액체를 배출해야하지만 껍질을 제거하지 마십시오. 그런 다음 물 1 리터로 다시 채우고 약 2 시간 동안 저열로 채 웁니다.
• 시원하고 스트레인. 그 후 완성 된 원료를 1 리터로 가져옵니다.

결과 제품을 마시는 것은 2 일 동안 음식을 먹기 전에 ½ 컵입니다.

두 번째 옵션은 귀리를 기반으로합니다. 이것은 조금 더 많은 시간이 소요되는 과정입니다. 그것이 필요하기 때문에 :

• 곡물을 물에 담그고 밤새도록 붓는다.
• 아침에 액체를 배출하고 따뜻한 장소에 거즈에 뿌린다.
• 대다수에 콩나물이 나타난 후에, 모든 것이 모여서 갈아 져야합니다.
• 결과 가루에 물을 부어서 덮고 꿀 한 스푼을 넣으십시오.
• 빈 복부에 아침에 마시고, 그 밖의 모든 것은 하루 종일 마 십니다.

고전적인 요리 방법

준비 작업은 이전 조리법에서와 같이 수행됩니다. 그런 다음 12 시간 동안 몸을 담근 다음 물을 배출하고 1 리터의 새로운 액체를 부어 넣으십시오. 몇 시간 동안 저열로 삶아서 땀을 흘리십시오. 열에서 제거한 다음 차가워 질 때까지 고집하십시오. 다시 스트레인과 리필. 불에 붙여 다시 끓으십시오. 2 일 동안 결과로 주입 음료. 종종 많은 질병에서 귀리 kissel에 대한 제조법을 준비하는 것이 좋습니다.

각각의 특정 경우에, 당신은 모든 부정적인 징후를 제거하는 자신의 특정 기적 치료를해야합니다. 차이는 초기 구성 요소의 수, 준비 시간 및이 절차의 프로세스에 따라 다릅니다. 추가 보충 교재는 또한 약을 증가시키기 위하여 이용 될 수있다. 기관지염 귀리 치료는 흔히 고려됩니다.

당신과 함께하는 많은 질병에 대한 가장 일반적인 시리얼 치료법을 살펴 보겠습니다.

귀리에 의한 소화 기관의 질병 치료

소화관 질환의 귀리는 필수 불가결 한 것으로 간주됩니다. 이것은 유용한 구성 요소와 기적적인 의약 효과의 큰 숫자의 구성에 존재 때문입니다. 섭취 후 그 점액 구조가 위를 가리고 점막에 부정적인 영향을 미치지 않도록합니다.

췌장염

가장 효과적인 것은 췌장염이있는 키셀로 간주됩니다. 준비를 위해 1000ml의 액체로 시리얼 한 잔을 붓습니다. 주성분을 씻고 하루 동안 두십시오. 커버하고 30 분 동안 끓여 라. 밤새도록 주장하십시오. 그런 다음 체를 통과하고 증류수를 1 l에 넣으십시오. 하루 종일 마셔.

췌장염에 대한 또 다른 조리법을 준비하려면 5-10 tbsp를 취해야합니다. 내가 오트밀 Izotova를 발효시키고 차가운 물 2 컵을 부으십시오. 원하는 일관성을 얻기 위해서는 증발 할 필요가 있습니다. 그 후에 소량의 기름을 첨가하십시오. 과자가 마음에 들면 꿀을 넣으십시오.

Izotov 귀리 젤리를 준비하려면 다음을 수행해야합니다.

• 귀리 플레이크 3 컵 "헤라클레스";
• 70-100 ml의 케 피어;
• 2 리터의 끓인 냉수;
• 거친 땅 귀리 8-10 큰 스푼.

3 리터 항아리에 모든 구성 요소를 연결하십시오. 발효 중 이산화탄소가 방출되므로 고무 장갑을 꼭 착용하십시오. 빛에 대한 내용물 접근을 제한하기 위해 항아리 덮개를 덮으십시오. 실내 온도가 28도 이하로 떨어지지 않아야합니다. 그것은 1-2 일간 지속됩니다. 콘텐츠가 필터를 통과합니다. 생성 된 플레이크를 잘 헹구십시오.

결과적으로 2 가지 물질이 생깁니다.

• 플레이크, 그들은 곡물이나 패스트리에 추가 할 수 있습니다;
• 누룩.

생성 된 여액을 다시 항아리에 부은 다음 다른 일에 정착시킨다. 아침에 그것은 백색 침전물과 투명한 액체로 분리 될 것이다. 냉장고에 하얀 퇴적물을 21 일 이상 저장할 수 없습니다. 그것은 종종 콜레스테롤에 대한 귀리로 사용됩니다.

변비

이 문제는 누구에게도 영향을 줄 수 있습니다. 그것은 다양한 약물에 대처할 수 있지만, 대부분은 중독성이 있습니다. 따라서 대부분의 경우 의사가 준비된 주입을 사용하는 것이 좋습니다. 변비로부터 귀리를 찌르는 방법은? 우유 1 리터에 곡물 한 잔을 부어서 불에 끓으십시오. 노란색으로 바뀌어야합니다. 하루 100ml 3 회 마 십니다.

귀리 처리 : 재산, 금지, 양조하는 방법

그것은 지난 세기의 90 년대에있었습니다. 수도에서 일하면서, 나는 집으로 돌아갔습니다. 그때 이해할 수없는 일이 일어났습니다. 나는 힘이 나를 떠나고 있다고 느끼기 시작했습니다. 매일 나의 상태가 악화되었다 : 질병은 발생하지 않았지만 인생은 점차 사라졌다. 내 친구들 Ludmila와 Galina는 문자 그대로 팔로 나를 지쳤다. 나는 제사장에게 이렇게 말한다.

아버지, 금식 국물에 닭 톱이 없었습니다.

- 그 말은 봤니? - 아버지가 대답합니다. 나는이 질문에 곤란을 겪는다. "그리고 여기 말이 있습니다."라고 생각합니다. 그리고 그는 내 생각에 답례합니다.

- 삶의 닭 국물은 먹지 않았지만 말은 당신보다 강합니다. Zaar 당신은 귀리를 먹고 3 주를 마 십니다. 하나님의 도움으로 모든 것이 잘 될 것입니다.

그래서 그 일이 일어났습니다. 하나님의 축복과 아버지의 조언으로.

독자의 편지에서 Veronika Ivanovna Zasadskaya

오늘 나는 값 비싼 돈에 대해 당신에게 말하고 싶지만 효과적인 약은 귀리입니다. 사람들로 하여금 대체 치료 방법을 찾도록 만드는 것이 위기 일뿐만 아니라, 자연에 더 가까워지고 신체에 들어가는 "화학"의 양을 줄이려는 열망은 정말 좋은 자연 요법을 찾는 강력한 동기입니다.

귀리는 경작 된 곡물입니다. 그것은 귀리의 독특한 요새화 효과를 설명하는 화학 성분입니다.

귀리에는 단백질과 지방, 탄수화물, 메티오닌, 폴리 페놀, 콜린이 많이 포함되어 있습니다. 칼륨, 인, 마그네슘, 철, 칼슘, 아연, 코발트, 망간, 그룹 B (B1, B2)의 비타민, 비타민 A, 비타민 E, PP의 많은 미량 원소.

아침 식사로 오트밀을 먹는 것은 많은 나라에서 흔히 볼 수 있습니다. 아마도 아침 식사는 주로 영국과 함께 오트밀과 관련이 있습니다. 풍부한 양의 귀리가 필수 영양소에 있음을보고, 나는이 놀라운 전통을 채택하고 싶습니다.

귀리의 약용 특성

민간 요법에서, 오트밀 갈식은 장기간의 심각한 질병에 대한 신체의 고갈에 사용되어 왔습니다.
귀리는 독소의 몸을 정화하는 탁월한 특성으로 구별되므로 습진, 건선, 체질에 대한 포괄적 인 싸움에서 잘 도움이됩니다 (글루텐에 알레르기가 없으면 때때로 유아에서 발생합니다). 비만에 대처하고 신진 대사를 교정합니다.

귀리의 국물은 위장관의 점막을 부드럽게 감싸고 염증을 완화시키고 비타민과 미네랄로 몸을 포화시켜줍니다. 후자는 활력을 활성화하고 피로, 약점, 피로를 없애줍니다.

귀리에 들어있는 비타민과 미량 요소의 복합체는 귀리의 달팽이가 신경증, 불면증에 대처하고 스트레스에 저항 할 수있게합니다. 그냥 생각, 귀리는 성공적으로 뇌성 마비에도 사용됩니다, 왜냐하면 그것은 콜린이 포함되어 있기 때문에, 근육 기능을 향상시키고, 아이의 고통스러운 상태를 해소합니다.

밀가루 귀리는 당뇨병 치료에 대한 수많은 혐의에 포함됩니다. 귀리는 간, 신장, 췌장의 기능 장애를 일으키며 빈혈 (빈혈)과 함께 정신적 육체적 피로를 돕습니다.

귀리는 간을 보호하고, 세포를 회복 시키며, 유익한 고밀도 콜레스테롤 (체내 건축 자재)의 형성에 기여하고 혈관 내 죽상 경화 플라크를 형성하는 저밀도의 유해 콜레스테롤 함량을 감소시킵니다. 귀리도 죽상 동맥 경화증을 치료합니다.

긍정적 인 방법으로, 귀리는 귀리 시스템에 영향을 미칩니다. 귀리의 푸른 잔디 팅크는 신장에서 모래와 작은 돌을 녹여 제거합니다.

오트족은 기관지 폐 질환을 치료합니다. 그것은 expect 거림, 약한 치약 및 강장제 효과가 있습니다. 설 익은 귀리는 효능을 증가시키고, 남성의 성 호르몬 인 신체의 테스토스테론 수준을 증가시킵니다. 귀리의 제품은식이 요법에서 귀중한 특성을 가지고 있습니다.

귀리의 달임

옛날부터 민간 의학의 국물이나 "napar"귀리는 시체를 고갈시키는 데 사용되었습니다.

그렇다면 귀리로 치료받는 질병의 목록을 살펴 보겠습니다.

• 기관지염, 기관지 천식, 흉막염, 폐렴, 결핵, 폐암
• 피부 질환 (습진, 피부염, 건선)
• 간염 및 간경변 (메티오닌 함량으로 인한), 담낭염, 장염
• 요로 결석, 신염, 방광염
• 비만과 과체중
• 화학 요법 후 독성 반응
• 위 및 십이지장 궤양, 산성 위염, 십이지장염, 췌장염, 장염
• 심장 혈관 질환 (허혈성 심장 질환) 및 죽상 동맥 경화증, 고혈압, 심근염
• 당뇨병 (오트밀 밀짚 사용)
• 파킨슨 병, 불면증, 스트레스, 신경질 피로
• 어린이의 뇌성 마비 (근육질 개선)
• 척추와 관절의 질병 (관절염, 다리의 "위기")
• 종양, 섬유 낭성 유행 병, 혈액 질환, 고갈
• 알코올과 니코틴 중독증이있는 복합체
• 미성숙 한 곡물 형태의 귀리는 테스토스테론 수준을 증가시킵니다. 이것은 남성에게 중요합니다. 역도 및 전력 부하에 종사하는 사람들을 포함하여
• 독감, 감기
• 귀리의 녹색 꼭대기의 알콜 색소 (유백색 성숙 단계)는 불면증, 신경증을 치료합니다.
• 귀리 제품은 다이어트에 사용됩니다 : 오트밀 오트밀과 오트밀은 오트밀보다 잘 흡수됩니다.

귀리의 준비에 대한 금기증은 특이합니다. 위산의 산성도가 높은 사람들을 위해 귀리의 크 바스 (kvass)와 달인 (decoctions)으로 조심해야합니다.

위장에서 담즙 역류를 피하기 위해 귀 담즙을 제거한 담낭 절제 증후군의 경우에는 귀리의 조제를주의해서 사용해야합니다.

귀리의 달인을 요리하는 법

귀리의 일반적인 달인은 다음과 같이 준비됩니다 :

정제되지 않은 귀리 2 개를 씻고 1 리터의 물을 부어 끓으면 약한 불로 30 분간 삶는다. 그것을 양조하고 여과하십시오.

처리 과정에서 귀리 국물을 적어도 21 일 동안 조리했습니다. 적용시, 귀리가 약간 약하다는 점에 유의하십시오.

귀리의 유용한 조리법

췌장, 산성 위염, 위 십이지장 궤양, 대장염의 치료법

1 컵의 껍질을 벗긴 귀리를 씻어야합니다. 그 후 실온에서 1 리터의 물을 붓습니다. 우리는 밤 (12 시간)을 주장하기 위해 보냅니다. 스토브에서 끓는 물을 가져와 작은 빛의 뚜껑 아래에서 30 분간 끓으십시오. 스웨트 셔츠를 감싸고 12 시간 더 기다려야합니다. 긴장시킨 후 유리 반을 가져갑니다. 하루에 3-4 번 식사 30 분 전에해야합니다.

귀리 짚으로 관절염 치료법 :

약간의 귀리 밀짚 갈기. 다음으로 끓는 물 1 컵을 채운 다음 30 분 후에 주장하십시오. 우리는 하루에 최소한 3 번 식사 반 전에 유리 잔을 마 십니다. 리셉션 코스 최소 21 일.

소아의 체질 치료를위한 레서피 :

깨끗한 귀리 곡물 2 큰술, 갈기, 보온병에 부어. 끓는 물 0.5 리터가 부어진다. 적어도 3 시간 동안 귀리를 주장하십시오. 우리는 아이들에게 적어도 하루에 4 번 1 / 2 컵을줍니다.

요로 치료를위한 레시피 :

고기 그라인더에 녹색 귀리 잔디를 갈아서이 "죽"과 반 리터짜리 항아리로 채 웁니다. 그런 다음 0.5 리터의 보드카를 부어서 어두운 곳에서 3 주간 고집하며 매일 흔들어 듭니다. 팅크 스트레인. 차량을 운전하지 않는 사람들, 30 방울을 물과 함께 하루에 3 번 섞을 수 있습니다.

나는 할머니에게서 다음과 같은 요리법을 배웠다. 그녀가 그에게 말했듯이 - 모든 질병에서. 어쩌면 모든 사람이 아닐지 모르지만, 많은 질병으로 도움이 될 것입니다. 그것은 우유에있는 oapar 귀리에 관한 것입니다. 특히 췌장염과 당뇨병에 유용합니다.

너는 unshelled 귀리 곡물 2 개를 가지고 갈 필요가 있고, 1 리터의 끓는 물로 그 (것)들을 따르십시오. 0.5 리터로 물이 증발 할 때까지 귀리를 요리하십시오. 냄비에 0.5 리터의 우유를 넣으십시오. 끓는 순간부터 10-15 분 더 익힌다. 그 결과 귀중한 나파 필터와 하루에 약 1 / 2 컵 마신다.

이 Napar는 병이있는 환자에게서조차 아픈 환자를 데려오고, 힘을주고, 소화 기관에서 염증을 완화시킵니다. 그것은 심지어 어린이들 에게서조차 기관지 폐 질환에 사용됩니다.

귀리는 식물 치료 비용을위한 요리법에 자주 사용됩니다. 이 컬렉션에서는 간 보호, 클렌징, 비타민 치료제 역할을합니다.

우유의 귀리는 유용한 특성을 익힌다. 전통 의학에서 귀리의 사용. 귀리 및 당뇨병.

소고기 귀리 : 의약 적 성질과 금기 사항. 소고기 귀리는 고대부터 사람들에게 대접 받았다. 그들은 오트밀 국물의 치유 특성을 사용했을뿐만 아니라 금기 사항도 고려했습니다. 오트밀 국물은 규칙에 따라 조리되지 않으면 사람의 건강에 도움이되지 않습니다.

귀리 국물의 장점

1. 사람들은 감싸는 능력을 고려하여 오트밀 국물을 사용합니다. 국물에는 가용성 섬유가 들어 있습니다. 뱃속에 들어갔을 때 점막이 막혀 있습니다. 그것은 위염이나 위궤양으로 고통받는 환자들을 돕습니다.

2. 당뇨병에서 설탕의 정상화에 기여하십시오. 즉, 국물에는 설탕을 질병으로 대체하는 인슐린이 들어 있습니다.

3. 국물의 성분은 skopoletin을 포함한다. 덕분에 마약 의존도가 줄어 들었습니다. 그리고 담배를 피우거나 술을 마시는 것에서도.

4. 비타민 B의 함량으로 인해 수면이 정상화되고, 신경계가 진정되고 우울증이 제거됩니다.

5. 국물은 트립토판을 함유하고 근육 조직의 성장을 촉진합니다. 그러므로 운동 선수들 사이에서는 요구가 높습니다.

6. 사람이 감기, 폐렴을 앓을 때 열을 줄이려면 귀리의 달이기를 사용하십시오. 그런 다음 달인을 만들기 위해 물을 사용하지 않고 우유 만 사용합니다. 건포도로 건포도를 넣을 수 있습니다.

7. 오트밀은 용해성 섬유질을 함유하고있다. 덕분에 몸에 중금속 염과 독소가 제거되었습니다.

8. 달이기의 정화 속성은 다른 질병을 위해 이용된다 :

• 식중독으로;
• 간이나 췌장의 일을 회복시키는 것;
• 암이 있습니다.
• 몸을 약화시키는 약물. 그것의 회복은 귀리의 달인에 기여합니다.

9. 베타 글루 콘 산염은 암 세포의 발달을 감소시킵니다.

10. otvarebeta-gluconate의 존재는 몸이 콜레스테롤을 제거하는 데 도움이됩니다. 심장과 혈관의 일은 정상화되었습니다.

11. 수프는 몸에서 여분의 액체를 제거하여 부종을 줄입니다.

12. 귀리를 제외하고 많은 곡물에는 글루텐이 들어 있습니다. 따라서 귀리로 만든 요리는 글루텐이 금기 인 사람들이 섭취 할 수 있습니다.

13. 세포 재생을 강화, 귀리 달임은 신체 젊어 짐을 자극합니다. 귀리 덕분에 프랑스 의사가 1 세기 이상을 살았다는 가정이 있습니다.

14. 체중 감소를 돕는다. 오트밀 음료의 구성에는 신체에 필요한 모든 물질이 포함되어 있습니다. 그것은 단백질, 미네랄과 비타민을 포함하고 있습니다. 그들은 세포 기아를 줄여 식욕을 감소시킵니다.

소고기 귀리 : 금기

귀리 국물 사용에 대한 금기 사항

명백한 금기 사항이 확인되었습니다. 그러나 사람이 가지고있는 경우주의를 기울여야합니다.

• 쓸개에 돌들이있다.
• 쓸개 제거;
• 거기에 심혈관 질환;
• 신장 또는 간 문제;
• 위액의 산성도가 증가됨;
• 인체가 귀리의 달이기를 용납하지 않는다면.

피틴산의 유해한 영향

피틴은 인체 건강에 해로울 수 있습니다.

1. Fitin은 환경 조건이 호의적이지 않을 때 귀리의 발아를 방해합니다. 피틴산과 그 염으로 이루어져 있습니다.

2. 피 트 산은 유익한 미세 요소를 신체에서 제거합니다. 결과적으로 신체가 미네랄을 잃습니다.

3. 그것은 효소의 능력을 감소시킵니다. 결과적으로 제품은 충분히 소화되지 않습니다. 특히 phytin은 단백질의 분해를 담당하는 pepsin과 trypsin의 작용을 차단합니다.

4. 산은 인이 흡수되는 것을 방지합니다. 그것은 뼈 조직의 형성에 필요합니다.

피틴산은 인을 함유하고 식물에서 발견됩니다. 동물을 뉘우 치고, 잔디를 먹고, 배우십시오. 인간의 위장은 그러한 음식을 동화시킬 수 없습니다. 필요한 전처리 과정을 동화 시키려면 효소를 활성화해야합니다. 이렇게하려면 씨앗을 담 그거나 튀거나 발아하십시오.

로스팅의 도움으로 커피 콩에서 피타 아제를 제거하십시오. 싹 트는 것이 가장 신뢰할 수있는 방법입니다. 귀리를 사용하여 조리법을 요리 할 때는 몇 시간 동안 곡물을 먼저 담그는 것이 매우 중요합니다. 젖은 곡식을 부어야하는 물. 그리고 국물을 요리하기 위해 신선한 물을 부어 라.

귀리의 달임 : 요리하는 법

귀리 요리

제대로 오트밀 국물을 준비하려면 phytin을 분리하는 데 필요합니다. 이를 위해 담금질, 발효 또는 열처리를 사용할 수 있습니다. 당신은 phytase를 활성화하기 위해 2 시간 동안 평소에 몸을 담글 수 있습니다.

인산을 산에서 흡수하여 몸에 흡수되도록하는 효소입니다. 그러나 fitin을 없애기 위해 2 시간 동안 몸을 담근 채로 충분하지 않습니다. 오메트 곡물의 혈장 발효 또는 발아가 필요합니다.

1. 국물을 요리하는 일반적인 방법

전체 귀리의 유리를 12 시간 동안 담그면 phytin은 1/4로 줄어 듭니다. 그런 다음 물을 배수하고 1 리터의 물로 곡물을 부으면됩니다. 혼합물을 스토브에 담는다. 물이 끓으면 온도가 최소로 내려지고 6 시간 동안 방치됩니다.

국물이 식을 때까지 기다렸다가 물을 다시 부어 국물 1 리터를 만듭니다. 액체가 끓을 때까지 기다리고 다시 스토브에 댑니다. 끓는 오트밀 마시 후 먹을 준비가되었습니다. 2 일 동안 사용해야합니다.

2. 발효 귀리에서 나온 국물

전체 곡물의 유리는 유장 두 잔 부어. 유장 대신 레몬 주스 또는 희석 된 사과 사이다 식초 (물 1 리터당 작은 스푼)를 사용할 수 있습니다. 혼합물을 따뜻한 장소에 12 시간 두었다. 씨앗이 완전히 부었을 때, 너는 그것에서 달인을 만들 수있다. 물이 빠지며, 껍질을 보존하기 위해 커널을 조심스럽게 씻습니다.

신선한 물 1 리터를 부어 접시에 2 시간 동안 둔화시킵니다. 혼합물이 냉각 될 때, 그것을 여과하고, 혼합물의 양에 물을 1 리터 첨가하십시오. 약 4 ~ 5 회 식사 전에 100ml를 섭취하십시오. 치유 혼합물을 2 일 동안 늘리십시오.

3. 싹이 트린 곡물 음료

건강 음료를 준비하려면 열처리가 필요하지 않습니다. 곡물은 12 시간 동안 담가진다. 그런 다음 물이 빠지게됩니다. 곡물은 발아 전에 세균이 나타날 때까지 가제의 얇은 층에 놓여 있습니다. 곡물을 갈아서 귀리 커널을 덮을 때까지 물을 더합니다. 때때로 약간의 꿀을 첨가하십시오.

다시 혼합물은 분쇄되어 의도 된 목적으로 사용됩니다. 빈속에 반 컵을 마시는 것이 아침에 권장됩니다. 오늘의 나머지. 술을 마시면 힘이 회복되고 면역 체계가 강화됩니다. 출산 후 여성에게 특히 유용합니다. 수술이나 심각한 질병을 앓고있는 환자는 물론.

귀리의 달임 : 복용 방법

오트밀 음료 복용의 기준

• 종종 식사 전 최대 30 분 동안 100 ml를 사용하는 것이 좋습니다.

• 체질, 알레르기 또는 종종 병이있는 어린이에게 투여 할 수 있습니다.

• 6 개월에서 1 년 사이에 아침과 저녁 식사 전에 작은 숟가락이 주어집니다.

• 1 세에서 2 세까지 오트밀 음료의 복용량이 2 배 증가합니다.

• 2 세에서 5 세까지 매일 복용량을 유리의 1/3로 증가시켜 두 부분으로 나눕니다.

• 5 세 이후에는 용량이 반으로 증가합니다. 부분은 두 번 분할되어야합니다.

• 귀리 국물을 사용하는 동안 커피 나 차를 마시는 것이 좋습니다. 그들은 국물에서 유용한 물질의 완전한 흡수를 방해합니다. 술도 버려야합니다.

• 그들은 따뜻한 오트밀 음료를 마 십니다. 냉장고 문에 보관해야하지만 2 일을 넘지 않아야합니다.

베이킹 귀리 국물 처리

간을 치료하기 전에 먼저 장을 청소하십시오.
만성 간 질환에 대한 국물. 100 gr. 귀리가 냄비에 부어, 물 한 리터 부어. 혼합물을 끓을 때까지 가열 한 다음, 화재를 줄이고 뚜껑을 연다. 20 분 더 삶아. 뚜껑을 덮고 국물을 식히십시오. 식사에 관계없이 볼륨을 여러 번 나눕니다. 치료 과정은 한 달간 지속됩니다.

귀리의 유익한 성질, 일년생 초본 식물, 곡물의 대표자는 수세기 동안 사람들에게 알려지며 다양한 근원의 질병을 치료하기 위해 현대 민간 요법의 요리법에 적극적으로 사용됩니다. 치료 목적으로 시리얼의 줄기와 과일이 가장 자주 사용되며 외부 약제 및 내부 사용을위한 복용량 형태로 사용됩니다.

몸에 귀리가주는 유익은 무엇입니까?

이 독특한 식물의 치유 속성과 그것으로부터 얻은 요리법은 매우 다양합니다. 그것은 위장관, 간 및 기타 기관의 염증성 질환의 치료에 적극적으로 사용되는 뚜렷한 항 염증 효과를 가지고 있습니다. 이 시리얼의 조성에는 체중 감소에 사용되는 탄수화물의 흡수를 향상시킬 수있는 효소가 포함되어 있습니다. 이 식물은 마그네슘이 풍부하기 때문에 귀리의 주입은 신경 및 세속 혈관 시스템에 유익한 효과를 가지며 간에서의 대사 과정을 개선하고 육체적 및 정서적 과부하로부터 회복을 촉진하며 고갈 및 수면 장애를 나타냅니다. 준비 귀리의 기초에 준비, 혈관 벽을 강화, 증가 압력에 대처, 근골격계 및 비뇨기 시스템을 개선, 간장을 정화하는 데 사용되며, 실리콘의 원천이며, 칼륨과 인의 저장을 보충합니다.

오트밀로 만든 식사는 체중 감량을위한 다양한 치료법의 기본으로 사용할 수 있습니다. 그들은 점막을 잘 감싸는 성질을 가지고있어서 그것을 보호합니다. 또한, 귀리는 신체에서 과도한 염분을 적극적으로 제거 할 수 있습니다. 식물의 이러한 속성은 관절과 비뇨기 시스템을 정화하는 데 사용할 수 있습니다. 이 속성의 부정적 측면은 모든 염분이 신체에서 제거되어 유용하다는 것입니다. 따라서 오랫동안 정화를 위해식이 요법에 사용하지 말거나 칼슘이 풍부한 접시를 보충해야합니다.

비 정제 된 귀리와 짚을 기반으로 한 준비 과정에는 비타민 B3가 함유되어 있기 때문에 피부에 유익한 효과가 있습니다. 그들은 어린이의 체질, 피부염 및 다양한 유형의 습진의 치료에 사용될 수 있습니다. 또한, 귀리 곡물의 사용은 다양한 알레르기 항원에 대한 신체의 감수성을 감소시키고 도움을줌으로써 알레르기 반응의 위험을 줄일 수 있습니다.

이 일반 공장의 범위는 매우 넓습니다. 가장 자주 오트밀 주입을 사용하여 신체의 치료 및 정화, 곡물은 지상 형태 (오트밀)에 사용되며, 또한 콩나물을 얻기 위해 발아 수 있습니다. 여기에서는 가장 간단하고 접근하기 쉽지만 동시에 귀리를 사용하여 매우 효과적인 가정 요법을 제시합니다.

unpeeled 귀리의 주입. 조리 방법

껍질을 벗기지 않은 귀리 씨 200g을 끓는 물 (뜨거운 우유) 1 리터에 부어 섞으십시오. 저열로 2 분간 끓으십시오. 그런 다음 또 30 분 동안 주장하십시오. 냉각 후, 균주의 조성은 곡물을 압착한다. 식사를 시작하기 전에 하루에 3 번 30 분 동안 2 개월 동안 마셔야합니다.

귀리의 곡물이 껍질을 벗기고 물로 씻어 낸 다음 1 리터의 정화수를 부어 넣으십시오. 12 시간 동안 양조합시다. 저열로 끓여 잘 닫힌 뚜껑 아래에서 다음 30 분 동안 계속 요리하십시오. 예열하고 10 시간에서 12 시간 동안 (단열재로 보관할 수 있음) 한 다음,이 조성물을 여과하고 1 리터의 물을 끓인 물로 보충하십시오. 15 분에서 20 분, 100 밀리리터, 하루에 세 번 식사를하기 전에 치료법을 마실 수 있습니다. 치료는 2 개월을 보낸 다음 1 개월 휴식을 취한 다음 다시 코스를 반복 할 수 있습니다. 그래서 일년 내내 계속해야합니다.

오트밀 주입의 유용한 특성

귀리의 매우 효과적인 주입을 얻기위한 중요한 조건은 순수한 물을 사용하는 것입니다. 그것은 증류되거나, 통과 된 고품질의 여과 또는 냉동 수로 처리되어야한다.

또한 원료의 품질에주의를 기울여야합니다. 귀리 곡물은 많은 양의 불순물없이 껍질에 있어야합니다. 귀리는 곡물이 내화물이 아니며 화학 물질로 처리 된 경우에만 유용합니다. 이러한 조건 하에서 만이 구제책을 적용한 결과 긍정적 인 결과를 기대할 수 있습니다.

유용한 오트밀 주입은 무엇입니까?

1. 그것은 소화 기관의 기능을 향상시키고, 간과 췌장을 정화하고, 궤양을 흉하게하고, 콜레스테롤과 독소를 제거하는 데 도움을줍니다. 체중 감량에 사용됩니다.
2. 그것은 감기의 치료에 해열제와 발한 억제제로서 도움을줍니다.
3. 면역력을 증가시켜 바이러스 감염을 막아줍니다.
4. 당신이 귀리의 주입에 양파 주스를 추가하면, 당신은 기관지를 정화하기 위해 마실 필요가있는 멋진 거담제를 얻습니다.
5. B 그룹의 비타민 성분으로 인해 수면을 정상화하고 몸의 색조를 개선합니다.
6. 소젖 귀리는 니코틴 중독을 제거하고 간을 회복하는 데 도움이됩니다.
7. 이 도구는 과도한 칼로리없이 포화 상태를 유지하고 간과 장을 정화하는 데에도 적합하므로 체중 감량에 사용됩니다.
8. 당뇨병 환자의 혈당을 조절합니다.

귀리의 주입이 해칠 수 있는가?

어떤 구제와 마찬가지로, 귀리의 주입은 이익뿐만 아니라 해를 가져올 수 있습니다. 아주 드문 경우지만 귀리 또는 시리얼의 외부 껍질을 용납하지 않는 경우가 있습니다. 이 경우 설명 된 수단으로 치료하는 것이 금기임을 분명히 알 수 있습니다.

담석 질환이있는 환자에게 오트밀 주입을하지 마시오. 몸을 다 치지 않으면 몸에 해를 끼칠 수있다.

때로는 귀리 자체가 유해 할 수는 없지만 미생물이나 설치류에서 화학 물질을 보호하고 정화하는 데 사용됩니다.

주의 사항은 유아를위한 귀리의 주입을 사용해야합니다.

귀리의 다른 요리법

귀리 커널 오일. 그것은 귀리 곡물을 냉각시키는 방법으로 생산됩니다. 이 성분은 비타민 A와 E뿐만 아니라 지방산과 높은 생물학적 활성을 가진 성분들로 인하여 궤양과 부식뿐만 아니라 안구 질환의 치료에 없어서는 안될 필수 요소입니다. 그것은 신장에서 돌을 제거하는 데 도움이되며 비뇨기 시스템을 정화하는 데 유용합니다.

오트밀 오일의 외부 사용의 이점은 근육 경련시 진정되고 진정되며, 영양 적 특성으로 인해 자외선 차단제로 사용될 수 있습니다.

흡연을위한 치료법. 귀리, 보리, 기장, 호밀 등 50 그램의 모든 씨앗을 가져 가야합니다. 곡물을 저어주고 0.5 리터의 물을 첨가하십시오. 저온에서 끓인 다음 일정 시간 동안 계속 요리 한 다음 12 시간 동안 보온병에 담가 두십시오. 사용 직전에 걸러 내십시오. 하루에 세 번 하루 100 밀리리를 마시고 중독을 지나칠 때까지 치료를 계속하십시오.

피로 회복을위한 치료법. 200 그램의 귀리 씨를 뜨거운 물 1 리터를 스팀으로 뿌린다. 질량이 점성의 젤리가 될 때까지 혼합물을 끓인다. 그런 다음 똑같은 양의 우유를 조심스럽게 변형시키고 첨가하십시오. 2 분간 더 삶아서 시원하게 꿀벌 꿀 50 그램을 더한다. 당신이 하루에 세번 씩 혼합물의 한 잔을 따뜻하게 마시면 그 사용의 이점이 더 커질 것입니다.

불면증을위한 알코올 팅크. 귀리 곡물 15 그램이 고기 분쇄기에서 갈아 탄다. 100 밀리리터의 보드카를 부어서 14 일 동안 따뜻하게 지킵니다. 아침에 그리고 취침 전에, 생성 된 팅크 30 방울을 음용수에 첨가한다.

토닉 정신 팅크. 이 팅크를 준비하려면 잔디 귀리를 가져 가야합니다. 그것은 짓 눌린이며 바닥은 리터 유리 컨테이너로 가득 차 있습니다. 보드카를 들고 적어도 20 일 동안은 어두운 곳에 서 있어야합니다. 병을 수시로 흔들어주십시오. 이 시간이 지나면 팅크를 뽑아야합니다. 이제 15 밀리리터의 물로 30 방울을 마실 수 있습니다. 이 도구는 장염 및 강장 효과뿐만 아니라 자만심과 요로 결석 치료에 도움이됩니다.

귀리로 관절염 치료를 감 쌉니다. 사발이나 큰 냄비에 볼륨, 건초 먼지, 분쇄 된 소나무 잔가지 및 귀리 짚으로 2 볼륨의 삼중 수소를 부어 같은 양으로 복용하십시오. 이 혼합물을 물에 부어 30 분 동안 중불로 끓인 다음 다시 20 분 동안 두십시오. 그런 다음 시트, 약간의 천 냅킨과 양말에 적셔주십시오. 그들을 누르십시오. 양말과 손수건을 목과 손으로 감싸고 한 장을 겨드랑이에 댑니다. 담요로 단단히 덮인 채 2 시간 동안 침대로 가십시오. 치료가 1-2 개월 동안 매일 반복 될 경우 이점을 알 수 있습니다.

귀리 - 무게를 잃는 좋은 방법

귀리는 창자, 간 및 신체 전체를 고품질로 정화하는 데 사용될뿐만 아니라 체중을 줄이는 좋은 방법이기도합니다. 그것의 구성에서 포함되는 효소는, 그들의 가득 차있는 흡수에 공헌하는 지방질의 완전한 고장을 제공한다. 또한, 귀리 곡물을 구성하는 폴리 페놀은 근육 섬유의 수축성을 향상시킵니다.

이 곡물의 구성에는 복잡한 탄수화물이 포함되어 있으며, 탄수화물의 특성은 느린 에너지 흐름에서 나타나며 과자 및 간식에 대한 갈망을 줄입니다.

귀리 곡물에있는 다량의 섬유는 빠른 포화에 기여하여 소비되는 식품의 빈도와 양을 줄이면서 열량을 줄입니다.

귀리의 낮은 혈당 지수는 혈액 내의 포도당 수준이 일정하게 유지되어 과자 섭취를 줄이는 데 기여합니다.

그래서, 일주일 동안 오트밀 식단에, 당신은 3-5 파운드의 체중 감량을 얻을 수 있습니다.

체중 감소 조리법을위한 귀리 :

1. 귀리 곡물 200 그램을 블렌더에 넣고 물 200 밀리리터를 부어 넣는다. 믹서기로 인터럽트하고 2 리터에 물을 넣습니다. 꿀 1 작은 술, 계피 스틱을 추가하고 냉장고에서 밤새도록 주장하십시오. Sutra는 그것을 여과하고 30 분 동안 음식 200 밀리리터를 먹는다. 공구는 냉장고에 보관됩니다. 신청 과정은 1 개월입니다.
2. 귀리 씨 (큰 스푼 2 개)는 잘 씻고 말린 다음 커피 분쇄기에서 갈아서 부순다. 결과물을 끓는 물 (0.5 리터)을 넣은 보온병에서 3 ~ 4 시간 동안 찐다. 공복 상태에서 1 백 50 밀리리터를 가져 가라.
3. 귀리 곡물 (한 컵)은 철저히 헹구고, 물 1 리터를 더하고 밤새도록 놓아 두십시오. 다음날 아침, 혼합물을 30 분 동안 저열로 끓여서 불에 구워야합니다. 냉각시킨 후 믹서기로 갈아서 부순다. 다시 한 번, 짧은 시간 동안 끓여서 보온병으로 40 분을 고집하십시오. 식사 시작 1 시간 전에 하루에 세 번씩 국물을 마셔야합니다.

많은 사람들은 이미 자신의 개인적인 경험에서 의약품 귀리 국물의 유익한 성질을 보았습니다. 수년 동안 전통 의학에 적극적으로 사용되어 왔으며 오늘날에도 인기가 높지 않습니다. 그것은 화학 약물의 대안으로 사용됩니다. 그래서이 국물의 속성은 무엇입니까?

이점

정말 유용한 속성을 가지고 있습니다. 그러나 귀리의 달이기와 해로움의 이점은 사용 된 제품의 양과 신체의 상태에 따라 분산된다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 모든 것을 개별적으로받을 때. 그러나 약초 전문가들은 심지어 어린 아이들에게도 그것을 권장합니다. 6 개월부터는 국물을 아기에게 줄 수 있습니다 (그러나 성인보다 소량이지만 아이를 다루는 소아과 의사에게 확인하는 것이 더 정확합니다).

• 소화 기계의 적극적인 회복은 위염, 소화성 궤양 등 위장병으로 진행될 수 있습니다.
• 인체에서 독성 물질을 제거하는 것이 가속화되고 손상된 기관의 작업을 용이하게하기 위해 간 질환의 경우에도 복용 할 수 있습니다.
• 혈액의 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추어 전체 심혈관 계의 활동을 개선합니다.
• 경동맥의 정상화, 신경계의 순서대로.
• 몸 전체의 음색을 높이십시오.
• 초기 단계에서 면역력과 바이러스 및 카타르 질병 퇴치를 강화합니다.
• 계절성 추위 질환시 객담을 제거하고 기침을 돕습니다.
• 몸에서 설탕을 정상화하여 당뇨병 환자가 쉽게 조절할 수있게합니다.
• 필수 비타민, 미네랄 및 성분을 충분한 양으로 섭취함으로써 신진 대사 촉진, 비만으로 인한 체중 감소 및 비만으로 인한 고통.
• 그것은 니코틴에 대한 육체적 갈망을 줄이고 흡연을 중단하고 싶은 사람을위한 절약 수단이 될 수 있습니다.
• 땀을 흘리는 발을 줄이고 다양한 습진에 도움을줍니다 (내부적으로뿐만 아니라 외부 방식으로도 사용 가능).
• 모발, 피부 및 손톱의 일반적인 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 성장과 재생은 가속화되지 않지만 세련된 건강한 빛이 확실히 줄 것입니다!
• 관절염, 요로 결석증, 기타 내부 시스템의 질병에 유용합니다.

당신이 다이어트를하고 있다면 음료수 또는 주스 한 잔을 마실 수 있습니다. 사실, 전문가들은 종일 마시는 것을 권장하지 않습니다. 가능한 한 많은 체중 감량을 위해 1 일 1 컵 권장 용량을 초과하지 마십시오. 그는 스스로를 먹을 때 달여서 물질 교환을 정상화합니다.

그러나이 음료는 건강한 음식을 열렬히 사랑하는 팬뿐만 아니라 적극적으로 체중을 줄이는 데 큰 도움이 될 것입니다. 위장, 간, 심장 혈관 계통, 당뇨병 및 심지어 가장 단순한 계절 감기의 질병을 감수하는 것이 좋습니다. 또한 스트레스의 지속적인 영향으로 고통받는 사람들, 우울한 상태에 직면 한 사람들, 수면에 문제가있는 사람들에게 마시는 것이 좋습니다. 오랫동안 잠 들어서 더 빨리 몸을 피울 수 없습니까? 신경계의 기능을 향상시키기 위해 귀리 국물을 마셔보십시오. 수면이 강화되고 피곤함이 줄어들며 신체에 미치는 스트레스의 영향이 현저히 줄어 듭니다. 물론, 금기 사항이없는 경우.

달이기의 또 다른 이점은 자연 스러움입니다. 어쨌든 그는 집에서 준비하고있다, 약학에 그것을 사기 위하여 또는 가장 가까운 슈퍼마켓은 작동하지 않을 것이다. 거기에 당신이 확신하지 못할 화학 불순물이 없습니다. 매우 자연스러운 치료법은 채식주의자를 위해서도 쓰이며 (우유로 요리하지 않으면) 채식에도 적용됩니다. 따라서 연령에 관계없이 거의 모든 사람들에게 적합합니다.

오트밀 국물을 복용 할 때 신체에 대한 부작용이 발생할 수도 있습니다. 음료는 유용한 특성뿐만 아니라 다음을 포함 할 수 있습니다.

• 귀리에 개인적인 편협이있는 경우 알레르기 반응;
• 신장 관련 질환의 합병증;
• 담낭 질환이있는 경우 합병증이 발생할 수도 있습니다.
• 환자에게 악영향을 미칠 수있는 산성도가 증가하고 이로 인해 고통을 겪습니다.

음료를 과도하게 사용해도 긍정적 인 효과는 나타나지 않지만 부정적인 효과가 발생합니다. 따라서 첫 번째 단계는 엄격하게 최대 용량을 고려하는 것입니다 (1 일 1 컵, 그 이상). 약의 접수 시작 이후의 상태가 나빠진 경우 의사에게 연락하십시오. 질병이 발병하거나 산도가 높아져 금기 사항 일 수 있습니다. 그리고 일반적으로 국가 구제 과정을 시작하기 전에 개별적인 금기 사항이 있는지 전문가에게 확인하는 것이 좋습니다.

금기 사항

음주에 대한 금기 사항은 다음과 같습니다.

• 산도 증가;
• 귀리에 대한 개인적인 편협성;
• 쓸개의 각종 질병;
• 신장 질환;
• 6 개월까지의 어린이.

금기 사항 목록에있는 편협함이나 어떤 질병이 없다고 확신하지 못하면 전문가에게 문의하고 검사를 통과하면 어떤 상황에서도 자신의 상태를 악화시키지 않도록 할 수 있습니다. 상태가 심각하지 않고 의사가 응급 처치를 시작할 때 범죄자가 보이지 않으면 몸의 모든 변화를주의 깊게 관찰해야합니다. 따라서 어떤 경우라도 즉시 사용을 중지 할 수 있습니다. 합리적인 양으로 복용하면 위의 질병에 유용 할 수 있습니다.

성분 (비타민 및 미네랄)

음료의 비타민과 미네랄 성분은 곡물 그 자체의 구성에 기초합니다. 그리고 귀리 자체는 건강에 필요한 수많은 비타민과 요소가 풍부합니다.

칼로리 함량은 곡물 100 그램 당 316 kcal이며, 그 안에있는 지방의 최소량입니다. 대부분 탄수화물과 영양 섬유로 포화되었습니다. 완성 된 귀리 국물의 모든 긍정적 인 성질은 화학적 조성에만 의존합니다. 그것은 꿀, rosehip 주입, elecampane 및 다른 사람과 같은 자연적인 첨가물로 보충 될 수있다.

요리하는 법

오트밀 요리는 몇 가지 방법이 될 수 있습니다. 전통 의학의 많은 팬들은 자신 만의 선택권을 가지며, 이는 몇 가지 구성 요소로 보완됩니다. 그러나 깨끗한 곡물을 집에서 격리하고 준비 할 수있는 기본적인 옵션이 있습니다. 가장 쉬운 방법 중 하나 :

1. 200 그램의 정제되지 않은 곡물에는 1 리터의 뜨거운 예열 된 물 (우유를 사용할 수 있음)이 부어집니다.
2. 불에 올려 놓고 끓으십시오. 약 3 분 동안 불에 끓으십시오.
3. 열에서 제거하고 30 분 동안 방치하십시오.
4. 그로부터 전체 곡물을 제거하고 결과물을 변형시킵니다.

모든 것, 귀리 국물의 가장 쉬운 옵션은 준비가되어 있습니다. 당신은 시작할 수 있습니다. 치료의 평균 과정은 1-2 개월이며, 치료 기간에 따라 치료 방법이 결정됩니다. 한 코스를 치른 후에는 필수 1 개월 휴식 시간이 주어집니다. 그런 다음 과정을 반복 할 수 있습니다. 하루 동안 전통 의학의 팬들은 기성품 인 달인 한 컵 이상을 복용하는 것을 권장하지 않습니다. 또한 섭취보다는 세척을 위해 따로 준비 할 수도 있습니다.

어떤 사람들은 비율을 바꾸지 않고 3 시간 동안 끓는 귀리를 권장합니다 (물 또는 우유 1 리터당 곡물 200 그램). 이 방법으로 그는 더 유용한 속성을 수집 할 것으로 믿어집니다. 하지만 많은 것들은 준비해야하는 시간과 다른 첨가제를 사용할 것인지 여부에 달려 있습니다. 여기에는 명확한 프레임이 없습니다. 따라서 일반적인 상태를 개선하고 스트레스를 해소하기위한 목적으로 (신경계가 강화 된) 조제를 준비하기로 결정했다면 다음과 같은 꿀을 사용할 수 있습니다.

• 1 리터의 끓인 물로 1 컵의 귀리를 붓는다.
• 일관되게 젤리가 형성 될 때까지 불에 끓으십시오.
• 변형.
• 동등한 비율로 우유를 약동하십시오.
• 다시 5-10 분 동안 불을 붙여라.
• 차가운, 첨가물없이 자연적인 꿀 3 개 큰 스푼의 혼합물에 추가하십시오.
• 하루 3 번, 200ml (약 1 잔)를 마시십시오.

사용 과정 - 몸 상태에 따라 1 ~ 2 개월. 동시에 일반적인 상태와 기분이 향상 될뿐 아니라 면책이 강화됩니다. 그것의 유용한 특성이 또한 유용 할 작은 아이들에게조차 그런 혼합물을주는 것이 가능하다.

저장

냉장고에 달인을 저장하는 것이 가장 좋습니다. 햇빛 아래 창턱이나 어린 아이들이나 애완 동물이 그것을 볼 수있는 곳에 두지 마십시오. 그러나 냉장고에서 그것을 제거하는 것도 권장하지 않습니다. 가장 좋은 옵션은 냉장고의 메인 챔버의 중간 선반입니다. 사용하기 전에 적어도 실내 온도에 도달하도록 사전에 섭취하는 것이 좋습니다. 기성품 인 오트밀 국물과 같은 유용한 제품의 경우에도 아주 차가운 음료는 최상의 해결책이 아닙니다.

따뜻한 국물은 하루 종일 마실 계획이라면 보온병으로 운반 할 수 있습니다. 미리 재빨리 재가열하고 약간 냉각해야합니다. 너무 뜨거운 음주는 당신의 신체에 의해 환영되지 않을 것입니다.

선택할 방법

국물을 준비하려면 정제되지 않은 전체 곡물만을 선택해야합니다. 그들은 튼튼해야하며 짓밟지 않아야합니다. 곡물을 부어하기 전에 물을 마셔야합니다. 그리고 우유 대신 우유를 선택하십시오. 우유 대신 우유를 사용하고 싶다면 100 % 천연이며, 개인 판매자가 아닌 쇼핑 상자가 아닌 신선하고 신선한 것이 가장 좋습니다.

결합 된 것

간단한 오트밀 국물과 꿀을 완벽하게 결합합니다. 맛이 마음에 들지 않으면 그냥 꿀을 첨가하십시오. 가장 중요한 것은 설탕이 아닙니다. 네, 그리고 다른 감미료는 달인과 잘 어울리지 않습니다.

국물에는 필요에 따라 다양한 유용한 구성 요소를 추가 할 수 있습니다. 면역 강화 및 감기 예방을 위해 약간의 양파 주스를 첨가 할 수 있습니다. 이 맛은 정확하게 향상되지는 않지만 몸에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 보드카와 보드카는 향상되지 않지만 불면증과 신체 고갈을 돕는 드랍 준비에도 사용할 수 있습니다.

당신은 그것을 아십니까?

호박 씨앗과 호박은 시간이 지남에 따라 큰 이익과 영양가를 얻습니다. 따라서 신선한 씨앗에서 칼로리는 몇 달 동안 저장 한 칼로리보다 3 ~ 4 배 더 적을 수 있습니다.

좋은 오후 친구들! 오늘, 다시 한번 식물의 장점에 관한 가장 좋아하는 주제입니다. 귀리의 치료 적 및 유익한 특성, 사용에 대한 금기 사항에 관한 이야기를 읽으시기 바랍니다. 나는 많은 질병의 치료를 위해 귀리 요리의 조리법을 공유 할 것이고, 나는 발아 곡물의 이점에 대해 이야기 할 것이다. 이것은 비타민과 미량 원소를 몸에 공급하여 우리에게 지구력과 힘을주고 멋진 체중을 줄이는 훌륭한 시리얼입니다.

우리의 조상은 귀리의 유익한 성질에 대해 알고 있었으며 종종 의약 목적으로 사용했습니다. 특히 육체적으로 고갈되었을 때. 그들은 이것이 에너지와 힘을 얻는 데 도움이 될 것이라고 올바르게 생각했습니다. 영국인은 이것과 완전히 일치합니다. 기억하십시오 : "죽마." 오트밀 죽은 전통적인 아침 식사입니다.

귀리의 약과 유익한 성질

자연은 귀리가 가장 풍부한 성분으로 귀리를 부여했으며 미네랄은 식품, 인 및 칼륨에서 드물게 발견되는 실리콘을 포함 해 27 종을 함유하고있어 신체에서 중요한 기능을 수행합니다. 또한, 비타민의 질량은 C, 그룹 B, A 및 기타입니다.

또한 귀리에는식이 섬유, 전분, 단백질이 풍부합니다.

그토록 유용한 시리얼은 무엇입니까?

• 귀리의 팅크와 건포약은 중금속, 독소의 소금을 제거합니다. 오랫동안 몸의 부드럽고 온화한 정화를위한 수단으로 오랫동안 사용되어 왔습니다.
• 당신이 오트밀에 찬사를 보냈다면 맛있는 음식 일뿐만 아니라 폐 질환과 소화관에 도움이 될 것입니다.
• 곡물은 소화 과정에 유익한 효과가 있으며, 변비를 치료하고 신장 문제를 돕습니다.
• 귀리 짚을 달여서 치료하는 목욕은 통풍, 류마티스 및 근골격계 및 피부 질환의 여러 가지 질병에 대한 오래되고 검증 된 치료법입니다.
• 또한 귀리와 짚의 발한, 이뇨 작용이 알려져 있으며 시리얼은 당뇨병, 고열 및 췌장암에 도움이됩니다.
• 귀리의 심장 및 혈관 질병은 치유력을 향상시켜줍니다. 경화 경화 플라크의 혈관을 제거하고 콜레스테롤을 가져옵니다.
• 귀리의 효능은 신체의 염증 과정을 억제하고 위염, 간 질환을 치료하며 면역력을 향상시키는 능력에 나타난다.
• 신진 대사 장애에 문제가있는 모든 사람들은 귀리를 규칙적으로 섭취해야하며, 신진 대사를 확립하는 데 도움이되며 결과적으로 체중을 줄입니다. 시리얼에는 탄수화물을 소화하는 데 도움이되는 효소가 들어 있습니다.
• 그것은 시리얼에주의를 기울일 가치가 있습니다. 다리가 땀을 흘리거나, 습진, 체질이 좋지 않으면 수면을 취하는 귀리가 불면증으로 도움이됩니다.
• 달인이나 귀리의 팅크를 취하면 여성은 모발의 구조를 개선하고 두껍게되고 손톱을 강화합니다.
• 그리고 담배를 끊으려고하는 모든 사람은 귀리의 달임을 사용해야합니다 - 이것은 중독에 대한 갈망을 줄입니다.

귀리의 달인을 요리하는 법

귀리의 달인을 준비하는 가장 쉽고 가장 정확한 방법은 500ml의 귀리 2 큰 술을 밤새 부어 넣는 것입니다. 약 40 ~ 50 도의 온도의 끓인 물. 아침에, 현재 시리얼을 5 - 10 분 동안 구워서 그 달 필은 완전히 사용할 준비가되었습니다.

질병을 치료하기위한 처방에 특별한 지시가 없다면 식사 직전에 국물을 20-30 분 안에 차처럼 천천히 마 십니다. 그런데 유명한 히포크라테스는 차 대신에 먹은 후에 오트밀 국물을 마시겠다고 제안했습니다. 우리는 다른 방식으로 익숙해졌지만 이것이 올바른 선택입니다.

질병에 따라 귀리 치료를 위해 오븐에서 요리하고 밤에는 보온병을 만들고 물 대신 꿀이나 우유를 넣을 수 있습니다.

귀리의 주입 방법

오트밀 요리법이 너무 많습니다. 세 가지 옵션을 제안합니다. 각 옵션은 특정 질병에 맞게 설계되었습니다.

레시피 번호 1. 끓는 물 1 리터당 100g을 섭취하십시오. 귀리. 당뇨병 치료를 위해 곡물을 10-12 시간 동안 두십시오.

레시피 번호 2. 밀짚 귀리의 주입. 끓는 물 한 잔에 귀리 짚을 한 스푼 놓고 미리 빻습니다. 빨대가 30 분이 필요하다고 주장하고 긴장을 풉니 다. 관절염이 있으면 하루에 세 번 마셔 유리 잔을 마 십니다.

레시피 넘버 3. 담낭염 치료를 위해 끓는 물 1 리터로 귀리 절반을 부어 30-40 분 간 두십시오.

귀리의 약용 속성 - 조리법

1. 신경질 피로와 성능 향상. 시리얼 한 잔에는 1 리터의 물이 필요합니다. 달인이 키셀과 비슷할 때까지 끓여 라. 긴장시킨 후,이 국물에 많은 양의 우유를 넣고 5 분간 요리 한 후, 우유 국물이 완전히 식힌 후 3 큰 스푼의 꿀을 넣으십시오. 유리를 하루에 세 번 마 십니다.
2. 위 질환 - 궤양과 위염. 치료를 위해 정제되지 않은 귀리가 필요합니다. 커피 분쇄기에서 그 (것)들을 연마하고, 반 리터의 물과 함께 오트밀 파우더 한 잔을 부어 라. 국물이 끓을 때까지 20 분간 더 끓인 다음 변형시킨 다음 물을 넣어 총량을 600ml로 만듭니다. 3 부분으로 나누고 식사 30 분 전에 마신다.
3. 위염과 간염. 귀리의 반 컵을 물 0.5 리터로 채운다. 그런 다음 30 분 동안 요리하고 또 다른 12 시간 동안 서있게하십시오. 남은 국물에 끓인 물을 넣어 0.5 리터로 만듭니다. 식사 직전 하루에 3 인분과 음료수로 나누십시오.
4. 독감 귀리의 약용 특성은 독감에 완벽하게 도움이됩니다. 밤에는 1 리터의 물로 한 잔의 물을 채 웁니다. 물의 거의 절반이 증발 할 때까지 아침에 요리하십시오. 국물에 긴장을 넣고 따뜻하게 마시고 약간의 요구르트와 잘게 썬 마늘을 넣으십시오. 당신이 마늘 팬이라면, 더 많은 정향 5 개를 넣으십시오.
5. . 보드카 팅크를 만들어 베이 100 ml. 보드카 오트밀 스푼 (잘라내 라.) 팅크는 2 주 후에 준비됩니다. 물로 희석하여 20 - 30 방울 떨어 뜨립니다.
6. 갑상선, 신장. 곡물 한 잔에 5 잔의 물을 섭취하십시오. 물이 초기 부피의 절반으로 줄어들 때까지 끓입니다. 이 국물에 더 젤리처럼, 4 티스푼의 꿀을 넣고 식사 전에 1 시간 동안 유리를 마 십니다.
7. 관절염. 관절염의 경우, 귀리의 달이기는 또한 조건을 완화하기 위해 당신에게 도움이 될 것입니다. 귀리 짚과 소나무 가지가 섞인 끓는 물로 삶아. 30 분 동안 쿡하고 같은 양의 양조를하십시오. 이 국물로, 20-30 분 동안 포장하십시오. 당신이 매일의 코스가된다면 더 큰 효과를 얻을 수 있습니다.
8. 흡연 귀리 및 흡연으로 인한 이득 - 나쁜 습관을 포기하는 데 도움이됩니다. 그렇게하려면 50 gr을 섞으십시오. 기장의 귀리, 귀리, 보리. 0.5 리터의 물을 부어 5 ~ 10 분 동안 요리 한 다음 12 시간 동안 보온병에 부어 넣습니다. 100 ml 마셔.

귀리 - 체중 감량을위한 혜택

귀리의 체중 감량은 장르의 고전입니다. 우리의 할머니에게도 성공적으로 체중 감량에이 방법을 적용했습니다. 그들은 또한 귀리에 체중 감량 후 체형이 나아질뿐만 아니라 안색, 머리카락 및 손톱도 개선되었음을 확인했습니다. 이것은 이미 놀랍지는 않습니다, 시리얼, 나는 이미 쓰고, 몸을 정화하고, 혈액 순환과 신진 대사를 향상시킵니다.

• 이것은 체지방을 제거하고 부피를 줄이는 좋은 방법입니다.
• 귀리에 함유 된 영양소는 또한 탄수화물과 지방의보다 적절하고 적절한 흡수에 기여합니다. 지질 대사를 개선하십시오.

귀리를 체중 감소를 위해 요리하는 방법

요리에는 특별한 어려움이 없습니다.

• 1 리터의 물을 정제되지 않은 곡물에 담아 10-12 시간 동안 놓습니다. 귀리는 시장에서 구입하는 것이 좋습니다, 거기 당신은 unpeeled 구입할 수 있습니다.
• 곡물이 주입되면 귀리가 매우 부풀어 오르고 물이 부족하여 30 분 동안 요리하면 약간의 물을 넣으십시오.
• 줄기를 삶아서 체를 닦아내고 물을 넣어 국물 1 리터를 만들고 다시 끓으십시오 (요리 할 필요가 없으며 단지 끓여야합니다).

체중 감량을 위해, 식사 전 시간에 달여서 한 잔의 약을 사용하십시오. 이 달인은 오랜 시간 동안, 최대 한 달 동안 걸릴 수 있습니다. 의지와 상태로 아직 체중 감량 욕구가 있습니다 - 더 마시고 금기 사항이 없습니다.

매일 새로운 배치를 추출하는 것이 바람직합니다. 그리고 이해하는 바와 같이, 마술 도구의 사용에만 국한되지 않습니다. 동시에 감미롭고 매운 패스트리의 사용을 제한하십시오. 동시에 더 많은 것을 시작하십시오

시체를 정화하기위한 귀리

완벽하게 건강한 사람들조차도 귀리로 몸을 지우는 데 도움이됩니다. 이점은 매우 좋을 것이며 아무런 해가 없습니다. 귀리의 약용 특성은 그러한 정화의 도움으로 음식이나 외부 환경으로부터 우리가받는 유해한 축적, 독소 및 기타 나쁜 물질을 제거하게됩니다.

귀리로 간을 청소할 때, 당신은 내 다른 기사에서 자세히 읽을 수 있습니다 :

이 흥미로운 기사에 오신 것을 환영합니다.

몸을 정화하기 위해 달인을 요리하는 법 :

클렌징 수프에는 많은 조리법이 있으며 모두 효과적입니다. 요리 방법 - 선택, 나는 그들 중 몇 가지를 제공 할 것입니다 :

레시피 1 호. 3 잔의 물로 3 잔의 미지근한 물을 부어 3 시간 동안 끓인다. 몸을 깨끗이하기 위해 달맞이꽃을 걸러 낸 후 사용할 준비가되었습니다.

• 약 1 시간 전에 100-150 ml의 따뜻한 음식을 마셔야합니다.

제 2 법 제 2 조. 12 시간 동안 깨끗한 귀리의 리터 통 바닥에 1 리터의 냉수를 붓는다. 그 후에 체를 닦으십시오. 클렌징 주입에는 100 ml가 필요합니다. 하루에 세 번.

귀리 - 유해 및 금기

귀리의 치유력은 부인할 수 없지만 여전히 금기 사항이 있으며 알려야합니다. 가지고있는 귀리 및 제품을 먹지 마십시오.

• 쓸개에있는 돌.
• 위산의 높은 산도.
• 담낭염.
• 개인적인 편협함 또한 금기 사항이지만 매우 드문 경우입니다.

알 수 있듯이 금기 사항은 극히 적지 만 특별한 경우없이 귀리의 사용을 남용 할 필요는 없습니다. 복용량에주의하고, 처방에 따라 처방과 주입을 엄격히하십시오. 빨리 회복시키지 만 몸을 해칠 수 있습니다.

귀리 기름 - 약용 속성

시리얼의 모든 특성을 지닌 귀리에서 우수한 오일을 얻습니다. 그것은 저온 추출 과정에서 시리얼 씨앗에서 생산됩니다.

귀리 기름에는 비타민 A와 E, 천연 지방산 및 기타 생물학적 물질이 포함되어 있습니다.

귀리 기름은 외부뿐만 아니라 진정, 영양소로 사용됩니다. 그것은 시력을 향상시키고, 신장에서 모래를 제거하고, 경련을 일으키고, 압력을 정상화시킵니다.

여성들은 얼굴을 보살 피거나 할 수 있으며 심지어는 태양 보호 수단으로 사용할 수도 있습니다.

발아 된 귀리 - 의약 적 성질

모든 곡물의 발아 곡물에서 유용한 특성이 여러 번 증가하는 것으로 알려져 있습니다. 귀리는 그다지 뒤떨어져 있지 않습니다 : 그 성분은 상당량의 규소, 인, 마그네슘, 칼슘 및 칼륨을 함유하고 있습니다. 식물성 단백질, 많은 양의 섬유질과 비타민이 있습니다.

귀리의 콩나물은 쓸개 및 간 질병에 유용하며 혈관을 정상화시키고 심장 기능을 향상시킵니다.

민간 요법에서는 발아 된 귀리가 신경 소진과 함께 효율성을 높이는 데 사용됩니다. 건강한식이 요법을지지하는 사람들을 위해 묘목은 식사에 큰 도움이됩니다.

귀리를 발아 시키려면 식용을 목적으로하는 평범한 알갱이를 사용하십시오.

귀리의 유익하고 치유력있는 성질에 관한시를 작곡 할 수 있습니다. 시인들이 아직 그것을하지 않은 이유를 모르겠습니다. 식물의 외관이 눈에 띄지 않으며, 건강과 장수의 약속 중 하나이며, 신체에 혜택을 가져다주는 것은 정말 귀중한 것입니다.

건강해라, 나의 친애하는, 나의 blog의 페이지 위에서 당신을 만난다. 사랑과 함께... Galina Nekrasova.

많은 사람들이 약용 귀리 주입의 유용성을 확신했습니다. 이 치유 음료는 조상들이 적극적으로 사용했습니다. 깨끗하지 않은 곡물 -이 원료에서 우리는 귀리 주입을 준비합니다. 혜택과 피해는 물론이 술에 대한 인기있는 요리법에 대한 기사가 논의 될 것입니다.

귀리 주입법

옵션 번호 1

오늘날 많은 사람들이 사용하는 일반적인 조리법은 200 그램의 귀리가없는 귀리 곡물에 1 리터의 끓인 물을 부어 넣는 것입니다. 물 대신 고품질 우유를 사용할 수 있습니다.

끓이기 모드에서 2 분 동안 계속 요리하십시오. 그런 다음 용기를 열에서 꺼내 30 분 동안 그대로 두십시오. 곡물을 짜내고 액체를 스트레인시킵니다.

최적으로 유리를 하루에 세 번 가져 가십시오. 식사 30 분 전에 주입을 마시는 것이 좋습니다. 음료에 설탕을 첨가하는 것은 용납 될 수 없지만, 꿀은 그것을 위해 아주 좋습니다.

옵션 번호 2

개별 소스의 정보에 따르면 위에서 설명한 주입은 효과적이지 않지만 오랜 기간 동안 준비가되고 있습니다. 수프의 준비를 위해 200 그램의 양과 1 리터의 물로 껍질을 벗긴 귀리를 취합니다. 유일한 차이점은이 변형에서 최대 3 시간 동안 계속 조리해야한다는 것입니다. Ostuzhenny 수프는 냉장고에 보관되어 같은 방식으로 섭취됩니다. 식사 전에 설탕없이 1 컵을 마시 며 60 일 동안 계속합니다.

옵션 번호 3

우리는 오트밀 물 요리를 제공합니다. unpeeled 귀리의 3 큰 숟가락을 편리한 용기에 넣고 0.5 리터의 물을 부어 라. 끓는 것을 기다린 후, 화재를 최소화하고 3 분 동안 계속 조리 할 필요가 있습니다.

결과물을 씻어내는 것이 좋습니다. 오트밀 물에 비타민 B가 지속적으로 공급되기 때문에 얼굴의 피부는 촉촉하고 충분한 성분으로 포화됩니다. 마그네슘으로 콜라겐 섬유가 안정되어있어 얼굴이 젊고 부드러워 보입니다.

그것은 여러 가지 요리 옵션과 많은 유용한 특성을 가지고 있습니다. 합리적인 선량으로 조심해서 사용해야합니다.

귀리의 주입 적용

오트밀 주입의 이점

귀리의 주입 또는 달여가 신체에 매우 유용하다고 믿어지면 신체의 어떤 변화가 예상되는지, 아래에 열거되어 있습니다.

• 소화 시스템의 기능을 향상시킵니다. 이 유용한 특성은 간염, 위염 또는 췌장염에서 신체를 효과적으로 회복시키는 데 사용됩니다. 유해 물질, 위험한 콜레스테롤 및 축적 된 독소의 신속한 제거로 인해 신속하게 회복됩니다. 소화관의 위염과 궤양도 치료할 수 있습니다.
• 심혈관 질환의 병리학 적 치료를 위해이 자연 요법을 사용하는 것으로 알려져 있습니다. 귀리에는 혈관 벽을 강화시키는 데 도움이되는 수많은 미량 원소가 있습니다.
• 오트밀 주입 또는 섭취의 수신은 신경계의 작용에 가장 잘 반영됩니다. 수면은 점차 정상으로 돌아가 신체의 전체적인 음색을 향상시킵니다. 이것은 그룹 B의 중요한 비타민으로 인체가 채워지는 배경에서 발생합니다.
• 주입을 따뜻하게 유지하기 위해 보온병으로 준비됩니다. 이 유체의 사용은 감기의 치료 또는 예방에 중요합니다. 바이러스의 효과적인 파괴, 고열 제거, 정상적인 객담 제거 및 기침 감소를 ​​위해 주입에 양파 주스를 추가하는 것이 좋습니다. 이것은 몇 방울 정도입니다. 감기에 도움이되는 음료를 마시는 것으로부터 땀이 눈에 띄게 증가합니다.
• 당뇨병에 동반되는 질병을 완화 할 수 있습니다. 귀리를 먹을 때 당도를 유지하기가 쉽습니다.
• 오트밀 주입 또는 취하기의 수용은 충분한 양의 영양분으로 우리 몸을 채우지 만 과도한 지방은 정상적으로 태울 수 있습니다. 충분한 오트밀 음료를 사용하면 고통스럽고 굶주림과 몸을 깨끗하게합니다. 이 도구는 다이어트와 함께 사용하는 것이 좋습니다.
• 귀리를 기반으로 한 달맞이 및 주입은 니코틴 중독 환자가이 일반적이고 위험한 약물에 대한 병리학 적 갈망을 극복하는 데 도움이됩니다.

귀리의 주입으로 인한 해로움

모든 사람이 항상 귀리를 먹을 수있는 것은 아니며,이 음료를 마셔서 혜택과 해를 입을 수 있다는 점에 유의하십시오. 껍질을 벗긴 귀리에 기초한 음료를 사용하는 것이 용납 될 수없는 경우를 고려하십시오.

• 오트밀 음료는 금기 사항이 없기 때문에 마약으로 인한 이득을 얻습니다. 개인적인 편협이 많은 문제와 질병을 유발할 수 있습니다.
• 의사는 담낭의 심각한 질병에 오트밀 음료를 사용하는 것을 금지합니다.
• 신장이 비정상적으로 작동하면 오트밀 주입을하면 바람직하지 않은 결과를 초래할 수 있습니다.
• 위장의 산성도가 증가한다면 귀리로 가정 치료를 포기할 것입니다.

그래서 귀리의 주입 특성을 알아 냈습니다. 이 음료의 혜택과 해악은이 기사에서 논의되었습니다. 그러나 직감에 전적으로 의존하지 않고 그러한 음료를 사용한 처방을 독립적으로 처방해야합니다. 전문의와 상담하고, 귀리를 먹는 의도 된 효과를 분석하고 올바르게 적용 할 때주의해서 사용하는 것이 좋습니다.