간을 정화하는 귀리를 마시는 방법 : 조리법 달인, kissels 및 주입

사람은 몸 전체를 묶는 장기를 가지고 있습니다. 그들의 작업을 조금이라도 방해하더라도 심각한 질병을 초래합니다. 여기에는 간을 포함하여 외부 환경의 악영향으로부터 보호하는 자연스러운 "필터"가 포함됩니다.

우리가 몸을 빠르게 "막히는"환경 조건에 살고 있기 때문에 관개 시설이있는 말라 코프 (Malakhov), 안드레아스 모리츠 (Andreas Moritz)에 따르면 정화를위한 많은 인기있는 요리법이 있습니다. 오늘날 우리는 귀리로 간을 청소하는 것 중 하나를 고려합니다.

유용한 귀리는 무엇입니까?

영양 학자들은이 잔디를 매우 "사랑"합니다. 어떤 구성 요소가 간에 긍정적 인 영향을 미치는지 고려하십시오.

• 유기산 (옥살산,에 루식 산, 말 론산) - 유해한 화합물을 결합시켜 인체에서 제거합니다.
• 섬유 - 혈액에서 콜레스테롤을 감소시키고, 장의 운동성을 정상화시킵니다. "스폰지"는 독소를 흡수하여 대변에서 제거합니다.
• 전분 - 간 세정과는 직접적인 관련이 없습니다 (이 "느린"탄수화물은 혈당의 급격한 변동을 막아 주며, 결과적으로 배가 고프지 않고 전염되지 않으므로 신체가 지속적인 음식 가공에서 "쉬게"해줍니다).
• 비타민과 미네랄의 복합체 - 간세포를 포함하여 신체의 모든 세포의 활동에 유익한 효과가 있습니다.

간을 청소하려면 생 귀리를 사용하십시오. 평범한 빠른 요리 플레이크와 전혀 다른 것은 아니지만 모든 유익한 특성이 보존되어 있습니다.

양조하는 방법?

우리는 필요한 제품을 슈퍼마켓 선반에서 찾지 못합니다. 그것은 애완 동물 상점, 시장 또는 전문 건강 식품 상점에서 판매됩니다. 주요 특징은 가공이 없다는 것입니다 (이것은 순수한 형태의 곡물로 현장에서 수집됩니다). 간을 청소하는 가장 효과적인 방법은 국물과 주입입니다.

달이다

귀리를 제대로 양조하는 데는 여러 가지 방법이 있습니다.

시리얼 100g을 스튜 냄비 (알루미늄이 아닌 것이 좋음)에 넣고 물 1 리터를 넣고 뚜껑을 연 채로 약한 불로 20 분간 끓입니다. 그런 다음 남비를 닫고 식히고 몇 시간을 고집하십시오.

500 그램의 귀리를 3 리터의 물로 붓고 저열로 몇 시간 동안 요리하십시오. 액체의 양은 유리로 줄여야합니다. 단일 부분과 동일한 끈적 거리는 물질을 얻으십시오.

허브와 야생 장미의 조합은 치유 효과를 향상시킬뿐만 아니라 음료의 맛을 향상시킵니다. 우리는 깨끗한 귀리와 매듭 - 3 tbsp가 필요합니다. 숟가락, 자작 나무 새싹, 분쇄 한 야생 장미, 옥수수 실크, cowberry 잎 - 2 tbsp. 숟가락, 물 - 5 리터.

1. 귀리, cowberry 잎과 자작 나무 싹은 큰 에나멜 냄비에 4 리터의 물을 부어. 한시간 동안 시원한 장소에 보관하십시오 (냉장고 보관 가능).
2. Rosehip은 나머지 물을 붓고, 끓여야하며, 차가워지며 동시에 양조하게합니다.
3. 우리는 귀리가있는 솥을 불에 태우고, 끓을 때, 우리는 매듭과 옥수수를 넣습니다. 15 분 후에 불을 끄고 국물을 걸러 내고 엉덩이 국물에 연결하십시오.

키셀

달이기와 주입과 달리, 그들은 식사 중 하나, 보통 아침 식사로 대체됩니다. 많은 요리법, 주요 조리법에 대해 이야기합시다.

곡물 시리얼 건조 하 고 커피 분쇄기에 짓 눌린. 얻어진 밀가루 450g에 1.5ℓ의 끓는 물을 부어 1.5 일간 방치한다. 생성 된 덩어리를 여과하고 두껍게 끓일 때까지 끓여야합니다. 냉각 후, 그것은 젤리 같은 견고성을 얻을 것입니다.

• 처방전 이조 토프

가장 맛있는 클렌저. 준비 시간을 후회하지 않을 것입니다 :

1. 500g의 플레이크를 갈아서 3 리터 풍선에 붓는다.
2. 세척, 건조 및 다진 천연 귀리 (300 g)를 첨가합니다.
3. 요구르트 또는 케 피어 (400 ml)와 물 (1.5 l)로 채 웁니다. 믹스 (나무로되는 숟가락으로 잘 낫는다).
4. 우리가 여과하는 2 일 후에, 우리는 곡물을 추가로 씻습니다 (그 후에 물을 부어서는 안됩니다). 두 용기는 모두 16 시간 동안 덮여 있습니다.
5. 귀리를 액체로 씻은 후, 윗층을 붓고 (추가로 마실 수있는 귀리 크 바스), 차가운 어두운 장소에 침전물을 남겨 둡니다 (이것은 젤리의 기초입니다).

사용 직전에 일부분을 준비하십시오 : 첫 번째 캔과 3-4 tbsp의 물 400 ml를 섞으십시오. 두 번째 숟가락은 저열로 5 분간 끓여서 말린 과일을 넣고 티스푼의 꿀을 넣습니다. 결과적인 젤리는 1 개월 동안 아침 식사를 대신합니다.

쿡 키셀은 오트밀 일 수 있습니다.

1. 400 g의 플레이크 "Hercules"와 1 리터의 물을 40 분 동안 끓입니다.
2. 소쿠리를 통과하십시오.
3. 부스러기를 체로 닦아내고 다시 국물에 부어 라.
4. 5 분 더 익힌다.

이것은 건강한 아침 식사를 만드는 빠른 방법입니다.

• 발아 곡물에서

더 많은 시간과 인내가 필요하지만 많은 요리법보다 효과적입니다.

1. 우리는 젖은 거즈 위에서 전통적인 방식으로 곡물을 자랍니다.
2. 고기 분쇄기를 통해 건조하고 분쇄하십시오.
3. 그 결과 생긴 죽의 큰 스푼은 물 한 잔을 부어 고열로 5 분간 끓입니다.

우리는 한 번 젤리를 먹었습니다. 그녀는 사용하기 전에 따뜻한 장소에서 1 시간을 주장합니다.

김이 나는

"골든 평균"은 제품의 유용한 특성 대부분을 절약 할 수있게합니다. 몇 가지 방법으로 귀리를 재고 수 있습니다 :

1. 커피 분쇄기에 곡물을 갈기. 1 리터의 끓인 물과 스팀으로 12 시간 동안 스팀을 섞는다.
2. 뜨겁지 만 끓는 물 (3 l)이 아닌 귀리 한 잔을 따르십시오. 뚜껑을 닫고 2 시간 동안 150 ° C의 오븐에 넣습니다. 시원하고 스트레인.
3. 두꺼운 바닥이있는 스튜 냄비에 3 리터의 물을 붓고 귀리 한 잔을 첨가하십시오. 종기가 생기면 열을 끄고 감싸고 24 시간 동안 주장하십시오. 변형.

주입

열처리없이 제조 된 음료는 모든 유익한 특성을 유지합니다. 이것은 귀리를 요리하는 가장 쉬운 방법입니다. 1 리터의 냉수를 시리얼 100g에 부어 실내 온도에서 12 시간 방치하십시오. 그런 다음 필터링하십시오.

마시는 방법?

귀리로 간장을 정화하는 것은 건강에 해를 끼치 지 않고 집에서 안전하게 수행 할 수있는 가장 양성 인 방법 중 하나입니다. 이 기술은 복용량, 일관성 및 기간에 대한 명확한 권장 사항을 가지고 있습니다. 이러한 점을 자세히 고려하십시오.

준비

그 효과를 향상시킬뿐만 아니라 절차의 ​​안전성도 필요합니다. 즉시 간을 청소하면 어떻게됩니까? 독소와 슬래그는 대량으로 담즙과 함께 눈에 띄기 시작합니다. 트림, 메스꺼움, 입안의 쓴 맛, 오른쪽 hypochondrium의 통증 : 불쾌한 증상이있을 것입니다.

이러한 조치를 방지하려면 다음 지침을 따르십시오.

1. 일주일 동안 (한 달에 한 번) 우리는 식단을 따릅니다 : 우리는 지방, 튀김, 짠맛, ​​통조림, 흰 빵 및 밀가루 제품, 알코올을 제외합니다. 우리는 섬유질이 풍부한 식물성 음식을 찾습니다. 식단에는 견과류, 식물성 기름, 말린 과일, 신선한 주스가 들어 있어야합니다.
2. 신경질적인 스트레스를 제거하십시오. 시체는 스트레스없이 휴식을 취해야합니다.
3. 하룻밤 동안 관장을 일주일 동안 청소하십시오. 이는 슬래그를 추가로 제거하는 데 필요합니다.

정화에 대한 정신적 인 태도가 중요합니다. 사람이 문제가 있거나 우울증을 앓고있는 경우, 모든 평활근은 높은 음색을 띠고 있습니다. 이것은 담즙이 간 덕트를 떠나지 못하게하여 반대 효과를 일으 킵니다.

기술

이른 봄이나 가을에 청소를 시작하십시오. 첫 번째 시술에서 불편 함을 느낄 수 있습니다 - 위장이 무거 우며 메스꺼움. 이것은 많은 양의 독소가 시체에서 나왔음을 의미합니다. 전날 통증을 예방하기 위해 항 경련제 (하루 1 회 3 정)를 마 십니다.

1. 모든 준비된 귀리 음료는 식사 전 30 분 동안 유리로 따뜻하게 섭취해야합니다. 첫 번째 부분 - 오전 10 시까 지, 마지막 - 오후 10 시까 지. 처음 2 일 동안 우리는 유리의 1/4, 유리의 절반, 그리고 3 일째부터 전체 용량이 제공되는 양만큼 점차적으로 양을 늘립니다.
2. 청소를하는 동안 계속식이 요법을 계속할 필요가 있습니다. 많은 과일, 야채, 주스, 단 것을 제한합니다.
3. 과정은 7-10 일입니다. 처음에는 3 주 후에 반복 될 수 있습니다. 3 회 치료를 한 후에는 3 개월에 한번씩 (또는 필요에 따라) 간을 청소합니다.
4. 우리는 하루에 최소 2 리터의 음주 모드를 유지합니다. 이것은 배설 된 슬래그의 독성을 줄이고 정화 효과를 향상시킵니다.

건강이 크게 악화되면 (통증, 메스꺼움, 약점, 현기증) 절차를 중단하고 의사의 진료를 받아야합니다.

그것은 중요합니다! 정화 과정에서 만성 질환에서 지속적으로 복용하는 약물의 효과를 감소시킬 수 있습니다. 생명을 구하는 약물 (항 고혈압제, 인슐린 및 기타 호르몬 대체 요법, 항 부정맥제 등)을 사용하는 경우 의사와상의해야합니다.

고정 효과

절차를 마친 직후에 사람이 설명 된 모든 권고 사항을 위반하기 시작하면 간 세정이 효과가 없습니다. 그런 다음 슬래그가 빠르게 다시 축적됩니다. 불쾌한 증상을 보냅니다.

오트밀이 끝나면 다이어트를 계속하고 나쁜 습관과 스트레스를 제거하십시오. 그러면 간과 몸 전체의 건강이 오래 지속될 것입니다.

귀리로 간 세척하기

간은 많은 기능을 수행합니다. 이 시체에 가해지는 하중은 엄청납니다. 간을 청소하는 것은 질병이나 절차가 예방 조치로 수행되는지 여부에 관계없이 좋은 습관이어야합니다. 귀리로 간을 청소하는 것은 저렴하고 수행하기가 어렵지 않습니다.

집에서 필요한 혼합물을 준비하고 귀리로 간 세척 과정을 진행할 수 있습니다. 그런 정화를위한 계획은 다양하다. 가장 효과적이고 안전한 정화를 위해 간을 청소하기위한 몇 가지 옵션에 익숙해 져야합니다.이 옵션은이 기사에 나와 있으며 가장 적합한 것을 선택합니다

집에서 귀리로 간을 정화합니다.

거대한 부하가 간에 떨어지며 불행히도 40 세까지 대부분의 사람들에게서 간 세포가 해로운 구성 요소로 막히고 간이 거의 기능을 멈 춥니 다. 많은 사람들에게서 간 문제가 있다는 것을들을 수 있습니다. 그러나 사실은 간에서 신경 종말이 없으며 당분간 간장 부위에 통증을 느낀 사람이 없습니다. 간장이 커지면 통증과 불편 함이 느껴집니다.

오른쪽 통증은 원칙적으로 췌장이나 담낭에 문제가 있음을 의미합니다. 간은 그 자체로 느껴지지 않습니다.

우리 몸의 모든 질병은 주로 간부전으로 인해 시작됩니다. 간은 종종 우리 몸의 "큰 화학 실험실"이라고 불립니다. 간은 지방을 소화하는데 필요한 혈액을 정화하거나 담즙산을 생산하는 것과 같은 약 500 가지 기능을 수행합니다.

이에 대응하여 우리의 간과 우리의 면역을 위해. 간이 제대로 작동하면 우리 몸은 많은 감염을 견딜 수 있습니다. 건강한 피부, 과도한 체중 - 좋은 간 기능 때문입니다.

간은 중요한 물질을 합성하고 인체에서 독소와 슬래그를 제거합니다. 따라서 간을 정화하는 것이 중요하고 필요한 절차입니다. 집에서 귀리로 간을 청소하면 간 기능을 유지하고 기능을 제대로 수행하는 데 도움이됩니다.

간장을 귀리로 씻는 절차는 신중한 준비와 합리적인 접근이 필요합니다. 유익하고 확실한 결과는 필요한 권고와 용량을 따른 경우에만 가능할 것입니다.

따라서 청소 준비에는 최소 1 주일에서 1 달이 소요됩니다. 이 기간 동안 몇 가지 권장 사항을 따라야합니다.

적절한 영양 섭취 원칙을 준수하십시오. 튀김과 훈제 제품, 지방 비율이 높은 요리, 매운 음식과 짠 음식, 과자류는 제외하십시오.

다이어트는 많은 수의 과일, 채소, 갓 짜낸 주스와 스무디를 포함하여 비타민과 미네랄, 섬유로 풍부 해져야합니다.

알콜 음료 접수는 완전히 배제됩니다.

깨끗한 관장 (매일 매일하는 것이 바람직합니다.

좋은 운동이 도움이 될 것입니다.

준비 기간 동안 "sleep-wake"모드를 조정해야합니다.

간장 청소는 봄에 권장됩니다. 첫 번째 청소가 가장 어렵다는 것이 입증되었습니다. 이는 높은 수준의 "막힌"몸체 때문입니다. 이런 이유로 간을 처음으로 깨끗이 닦아야합니다. 가장 일반적인 것은 귀리를 껍질 벗기기입니다. 첫 해에는 3-4 절차를 수행해야하며, 1-2 회 세척만으로 충분할 것입니다.

어떻게 간을 청소 귀리를 양조하는 방법

귀리는 자연 자체가 우리에게 주었던 귀중한 식품입니다. 고대부터 곡물의 유용한 특성이 인간에 의해 사용되었습니다.

귀리는 전체 몸 전체에 가장 유익한 효과가 있습니다. 그 구성 재료 (아연, 불소, 요오드, 비타민 A, K, E 및 아미노산) 도움말 정규화 함수 심혈 내성을 강화한다.

귀리의 명백한 장점은간에 대한 클렌징 효과입니다. 귀리는 혈당치를 유지하고 담관을 청소하는 데 도움이됩니다.

귀리, 독소, 슬래그 및 콜레스테롤을 기준으로 한 세척 결과로 기관에서 제거됩니다. 기존 질병의 진행이 크게 촉진됩니다.

귀리의 아미노산 조성은 인체의 단백질에 가깝고 유기 화합물의 독특한 조합으로 다양한 질병의 치료에 사용할 수 있습니다.

다음 규칙을 따르면 클렌징 절차가 효과적입니다.

귀리가 환경 친화적 인 제품을 선택하려면 화학 물질로 처리하면 안됩니다.

귀리 곡물은 코팅되어야합니다.

요리하기 전에 제품을 철저히 헹구십시오.

직접 청소하는 데는 2 주가 소요됩니다. 어떤 경우에는 코스가 2 개월까지 걸릴 수 있습니다.

오트밀 성분의 제조를 위해, 주장하는 몇 가지 방법이있다. 가장 보편적이고 편리한 것은 보온병입니다.

일부 조리법에서는 냄비를 사용하는 것이 좋습니다. 그러나 접시는 두꺼운 벽과 바닥이있는 주철이어야합니다. 이것은 달이기가 빨리 식지 않도록하는 데 필요합니다. 주장하기 위해, 당신은 오븐을 사용하거나 담요에 냄비를 "포장"할 수 있습니다.

귀리로 간을 청소하기. 조리법

귀리로 간을 청소하기위한 조리법은 한 귀리의 달인만을 사용하는 경우 일 성분으로 나누어집니다. 귀리의 달인 - 가장 쉬운 방법은 귀리 조리법 간을 청소합니다.

이렇게하기 위해 한 잔의 귀리를 끓는 물 1 리터로 양조하고 1 시간 동안 약한 끓음으로 삶아냅니다. 8 시간을 요구하십시오. 국물을 1 일 8 회 소량으로 여과하여 마신다.

오트밀의 달인에 또 다른 간단한 방법. 이렇게하려면 시리얼 스푼을 갈아서 끓는 물 1 리터를 보온병에 부으십시오. 12 시간을 소비하고 식사 전에 3 번 동등한 양의 국물을 마신다.

귀리 청소를 위해 귀리를 끓일 수있는 방법은 다음과 같습니다.

오트밀 주입

국물을 요리하기 전에 귀리, 차가운 물로 잘 헹구고 건조하십시오. 귀리의 곡물은 커피 그라인더에서 분쇄해야합니다. 주입을 준비하려면 얻은 귀리 가루의 테이블 스푼을 꺼내 보온병에 부어 넣어야합니다.

그런 다음 1 리터의 물을 부어주세요. 12 시간을 요구하십시오.

다음과 같이 구성을하십시오. 식사 20 분 전에 하루에 3 번. 하루 동안 0.5 리터의 물을 마셔야합니다. 청소 과정 - 2 ~ 3 개월.

귀리 귀리

이러한 주입을 준비하려면 은색 물체를 가져 와서 물 (물은 1.5 리터 여야 함)에 넣어야합니다. 실버 아이템을 끓여서 제거하십시오. 다음이 귀리의 전체 곡물의 150 그램을이 물로 부어서 10-15 분 동안 비등하십시오.

담요에 냄비를 혼합물에 넣고 2 시간 동안 그대로 두십시오. 변형시키고 결과물을 3 부분으로 나눕니다.

하루에 3 번 식사 20 분 전에 복용해야합니다. 청소 코스 - 2 주.

간 연고 정화

귀리의 곡물을 씻고 두꺼운 벽으로 된 팬에 붓는다. 끓는 물 3 리터를 부어 넣고 오븐에 넣습니다. 150 도의 온도에서 2 시간 동안 활공하십시오.

그런 다음 실온에서 배양액을 식힌다. 식사 전에 하루에 두 번, 120-140 ml를 30 분 동안 마 십니다. 아침 식사 전과 저녁 식사 후 1 시간 반 동안은 더 좋습니다.

귀리의 달인으로 간을 정화하는 또 다른 방법. 이전과 약간 비슷합니다. 이런 식으로 준비하십시오. 귀리의 곡물 한 잔은 시원하게 씻어 내고 두꺼운 벽에 쏟아 붓고 뜨거운 물을 1 리터 흘려 보내야합니다.

냄비를 난로에 넣고 끓으십시오. 열에서 제거하고 24 시간 동안 주입하십시오. 그런 다음 하루 2 회 식사 전후에 2/3 컵의 국물을 여과하고 마 십니다.

귀리 주입

100 그램의 귀리를 씻고 미리 끓인 물과 냉각 된 물 1 리터를 부으십시오. 12 시간을 요구하고 여과하십시오. 하루 3 번 식사 전에 반 컵을 마 십니다.

귀리와 야생 장미로 간 세척하기

귀리와 야생 장미의 조합은 간을 효과적으로 정화 할뿐만 아니라 신체 전체의 힘을 강화시켜줍니다. 로즈힙과 함께 귀리 국물로 간장을 청소하면 독소를 제거하고 콜레스테롤 플라크를 녹이며 소금을 가져올 수 있습니다. 1 개월 이내에 청소를 수행하십시오.

야생 장미와 귀리의 국물 요리에 대한 몇 가지 조리법이 있습니다.

국물 귀리, 야생 장미 및 양파 껍질

밤에는 끓는 물에 1 리터의 말린 장과 열매를 끓여야합니다. 15 분 동안 삶아 보온병에 주입하십시오. 아침에는 귀리의 전체 곡물 2 큰술, 다진 양파 껍질 2 큰술, 소나무 바늘 2 큰술을 보온병에 넣으십시오. 모든 재료를 저어주고 다른 날을 보온병에 맡기십시오.

그런 다음 주입은 식사 사이에 하루 동안 걸러지고 마셔집니다.

국물 귀리, 야생 장미 및 매듭

다음과 같이이 국물을 준비하십시오. 장미 엉덩이의 컵은 끓는 물의 리터와 보온병에 부어과 밤새도록 떠났다.

아침에 오트 곡물을 자른다. 스튜 냄비로 따르고 잘게 잘린 매듭 풀의 2 개 큰 스푼을 추가하십시오. 1 리터의 끓는 물을 부으십시오.

스토브에 넣고 15 분간 끓으십시오. 열에서 제거하고 1 시간 동안 주장하십시오.

다음 국물을 긴장시키고 보온병에서 엉덩이의 국물로 섞으십시오.

계획에 따라이 국물을 수락하십시오. 첫날 그들은 하루에 세 번 식사 전에 반 시간에 국물 50ml를 마 십니다.

두 번째 날 - 식사 전 30 분 동안 하루에 3 번 국물 100ml.

셋째 날 - 약 150ml를 식사 전에 하루에 세 번. 최대 15 일간의 청소 과정.

국물 귀리, 야생 장미 및 옥수수 stigmas

오트 곡물의 컵을 따뜻한 물로 헹구고 팬에 넣습니다. 말린 신선한 크렌베리 (또는 크렌베리) 잎 2 개 및 싹 또는 자작 나무 잎의 2 개의 테이블 숟가락을 추가하십시오.

2 리터의 삶고 냉각 된 물을 붓습니다. 차가운 곳에 2 ~ 3 일 동안 담가 두십시오.

주입이 준비되면 물 한 잔과 함께 볶은 열매 장과를 붓고 끓이십시오.

그런 다음 매듭 2 큰술, 옥수수 호 밀 2 큰 스푼을 넣고 약 15 분간 약한 종기로 요리하십시오. 45 분을 고집하고 밀가루 또는 여과기를 거쳐 여과하십시오. 첫 번째 주입과 혼합하고 어두운 유리 병에 혼합물을 부어. 냉장고에 보관하십시오.

이 혼합물은 첫 번째 날과 같은 방법으로 섭취됩니다 - 첫날 - 50ml 하루 3 번. 둘째 날에 50ml를 더 넣으십시오. 세 번째와 이후의 모든 날에는 150 ml를 마신다. 청소 코스 - 10 일. 사용하기 전에 혼합물을 가열합니다. 그런 다음 2 주간 휴식을 취한 다음 반복하십시오.

귀리와 야생 장미로 간을 청소하는 동안 고기, 훈제 고기, 소시지는 먹지 마십시오. 청소하기 가장 좋은 시간은 부활절 전이나 크리스마스 전에 금식하는 것입니다.

오트밀 젤리

귀리 kissel 사전 준비가 필요합니다. 밤에는 전체 곡물 반 컵이 부어 오르는 물 한 컵과 함께 부어집니다.

아침에는 1.5 시간 동안 천천히 불을 피우고 냄비에 혼합물을 넣으십시오. 다음 열에서 제거하고 차가운.

요리 젤리의 다음 단계에서 혼합물을 변형시키고 짠다. 생성 된 젤리를 유리 용기에 붓고 냉장고에 보관한다.

사용하기 전에 도구를 가열하고 150 ~ 200 그램 동안 식사 20 분 전에 가져갑니다. 청소 코스 - 2 주.

오트밀 다이어트

간을 정화하기위한 오트밀 식단에는 주입, 달이기 및 키셀뿐만 아니라 일반 죽의 준비와 사용이 포함됩니다.

귀리를 기본으로 한 식단은 며칠을 소비합니다. 간 질환을 예방하기 위해서는 한 달에 하루 정도면 충분합니다. 이 날의 대략적인 식사는 다음과 같습니다.

아침 식사 - 물에 무염 오트밀과 설탕없는 녹차.

두 번째 아침 식사 - 무염 오트밀, 그린 샐러드 야채, 당근 또는 사과 주스.

레몬 주스, 하나 개의 사과와 검은 차와 노련한 무염 죽, 상추, - 점심하십시오.

점심 - 무염 오트밀, 오렌지 하나.

저녁 식사 - 무염 오트밀, 올리브 오일과 잎 샐러드, 말린 과일과 홍차 한 줌.

귀리로 간을 청소하기. 리뷰

당신이 귀리로 간을 청소에 대한 모든 리뷰를 읽으면, 그들은 긍정적이고별로 긍정적으로 나뉘 지 않습니다. 그리고 모든 것이이 방법으로 간을 정화시키는 뉘앙스입니다. 그러므로 귀리로 간을 청소하기 전에 다음 권장 사항을 읽으십시오.

귀리로 간을 정화 (또는 다른 방법)하는 것은 장을 정화 한 후에 만 ​​수행해야합니다. 왜 이럴 필요가 있니? 내장에는 또한 건강에 전혀 도움이되지 않는 많은 것들이 축적되어 있습니다. 그리고 소장은 독소와 슬럿지를 쌓아서 청소해야합니다. 그렇지 않으면 간을 정화 할 때 두통, 메스꺼움, 전반적인 약점을 느낄 수 있습니다.

그런 클렌징 관장을하기 위해 간을 청소하기 전에 일주일. 밤에는 2 리터의 물을 바질 2 큰술과 함께 카모마일 4 큰술을 만듭니다. 아침에 Esmark 찻잔을 사용하여 관장을 조장하십시오. 어떤 사람들에게는 더 많은 관장자가 필요할 수 있습니다.

두 번째 조건은 영양입니다. 간 (및 창자)의 정화의 때에, 완전히 모든 훈제, 절인, 통조림 제품, 간이 식품, 지방질 및 매운 음식, 유제품, 계란, 설탕을 제거하십시오. 담즙의 철수에 기여하므로 모든 요리를 더 좋은 식물성 기름을 채 웁니다. 이번에 가장 좋은 해결책은 올리브 오일입니다.

흡연은 정화 작용의 긍정적 인 효과에 기여하지 않습니다.

현재 섬유 및식이 섬유가 풍부한 식품이 더 많이 있습니다.

귀리는 곡물을 구입해야합니다. 지금은 어렵지 않습니다. 그것은 슈퍼마켓에서 건강한 영양의 많은 부서에서 판매됩니다. 시장에서는 귀리 사지 않는 것이 좋습니다. 거기에 그것은 절인 판매 될 수 있습니다.

매일 귀리로 달맞이꽃과 주입하십시오. 격차는 환영받지 못합니다. 그 결과는 성취 될 수 없다.

많은 전통적인 치유 사가 간장을 점차 줄어드는 달에 정화시켜 몸에서 해롭고 해로운 모든 것을 "끌어내는 것이 더 효과적"이라고 설명합니다.

이러한 권장 사항을 따르는 경우 간 세척에 대한 피드백은 긍정적이며 가장 중요한 것은 결과를 느낄 것입니다.

그 밖의주의해야 할 것. 간을 청소하는 동안 소변의 색깔이 바뀝니다. 붉은 색조를 띠게됩니다. 이것은 간 세정의 두 번째 또는 세 번째 날에 발생할 수 있습니다.

간이 해독되면서 소변의 색이 밝아집니다.

귀리로 간을 정화하는 방법을 선택하십시오. 가장 쉬운 방법으로 처음 시작하십시오 - 한두장. 그는 더 온순합니다.

귀리로 간을 청소하는 금기 사항

간 정화는 매우 심각한 순간이며, 모든 책임하에 복용해야합니다. 어떤 경우에는 이전에 의사와 진료를하지 않거나 상담하지 않는 것이 좋습니다.

간을 씻어내는 금기 사항은 무엇입니까? 이것은 :

담낭의 담석 질환;

위장관과 간의 악화 기간;

혈관 및 심장 질환 :

체강 질병 (글루텐 편협).

간을 청소하기 전에 다른 건강 합병증을 가지지 않도록 검사를받는 것이 좋습니다.

간장 치료를 위해 귀리를 양조하는 방법

귀리 - 인체에 아주 유용한 식물로 비타민과 미네랄을 많이 수집합니다.

성분 중 많은 수의 물질로 인해,이 제품은 전통 의학 및 의료용 제제의 제조에 널리 사용됩니다.

귀리는 간을 청소하는 데 사용할 수 있으며, 체계적인 사용은 모든 기관과 시스템의 기능을 향상시킵니다.

사용하기 전에 간장 치료를 위해 귀리를 추출하는 법을 알아야합니다.

귀리의 장점

귀리는 모든 내장 기관에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 이를 토대로 다른 조리법을 사용하여 간장을 독소와 독소로 청소할 수 있습니다.

지속적인 사용으로 건강이 향상되고 간장이 회복되며 장기가 외부 요인의 부정적 영향으로부터 보호됩니다.

집에서 귀리로 간을 청소하는 것은 몸에 유용한 여러 가지 특성을 가지고 있습니다.

1. 식물성 제품을 기본으로하는 국물을 지속적으로 사용함에 따라 간은 완전히 회복되고 청소되며 신진 대사 과정이 개선됩니다.
2. 이 식물은 소화관의 염증 과정을 예방합니다. 이 조성물에는 천연 항 염증 성분에 속하는 물질이 포함되어 있으므로 의사는 위장관의 궤양 및 기타 질병을 치료할 것을 권장 할 수 있습니다.
3. 식물의 효소로 인해 신진 대사가 향상됩니다. 그 특성상 귀리는 췌장을 생산하는 아밀라아제와 동일합니다. 이 효소는 탄수화물, 단백질 및 지방의 형태로 중요한 성분의 동화를 정상화합니다. 이 속성으로 인해 구성 요소가식이 요법에 사용됩니다.
4. 귀리의 달인은 심장과 혈관의 작업을 정상화하고 복원하는 데 사용됩니다. 체계적인 사용은 혈관 시스템, 심장 근육을 강화 시키며 칼륨, 인 및 실리콘으로 몸을 풍부하게합니다.
5. 간장 귀리를 동시에 치료하면 면역 체계가 강화됩니다. 간은 면역 체계의 상태를 담당하는 사람의 주요 기관 중 하나입니다. 기관을 치료할 때 면역은 즉시 상승합니다.

간장으로 간을 청소하는 것도 가능하지만 "약"사용에 대한 금지 사항을 알아야합니다. 모든 사람들이이 방법을 사용할 수있는 것은 아닙니다.

금기 사항

간장 청소를위한 귀리는 모든 인체 기관 및 시스템의 작업을 향상 시키며 신체는 즉시 유해 물질을 제거하기 시작합니다.

주요 금기 사항은 다음과 같습니다.

• 담석 질환이있는 사람들. 시술 과정에서 돌들이 움직이기 시작하고 덕트를 막을 수 있습니다. 이 경우 응급 처치가 필요하며, 그렇지 않은 경우에는 그러한 처우로 인해 부정적인 결과가 발생할 수 있습니다.
• 머리에 일정한 통증이있는 ​​달팽이를 사용하지 마십시오.
• 신부전 또는 쌍이 된 장기의 다른 심각한 질병으로 고통받는 사람들에게 음료를 사용하지 마십시오. 약한 신장에 부하가 증가하는 강력한 이뇨 효과가 사라지면 그들은 주요 과제에 대처할 수 없습니다.
• 소화 시스템 오작동이있는 경우에이 방법을 적용하는 것은 권장되지 않습니다. 클렌징 중 느슨한 대변이 나타날 수 있습니다.

이 방법은 나쁜 습관이있는 경우에는 사용되지 않습니다. 사람이 간을 깨끗하게하고 술을 계속 마시면 담배가 피고 아무 일도 일어나지 않으며 악화 될 수 있습니다.

치료 전에 고려해야 할 다른 금기 사항이 있습니다.

1. 개인 내약성, 알레르기 성향. 치료 중 호흡 곤란, 발진, 가려움증 및 기타 알레르기 증상이 나타날 수 있습니다. 이 경우 코스를 중지하고 귀리를 버려야합니다.
2. 심혈관 질환은 클렌징 독소가 몸을 빨리 떠나기 시작할 때 심장이 더 빨리 작동해야하므로 혈액 순환이 빨라집니다. 이 체계의 만성 질병이있는 경우, 급성기로 진행됩니다.

금기 사항이 없다면 의사와 상담하는 것이 더 좋습니다. 치료를 위해 2 분 안에 조리 할 수있는 오트밀을 사용하는 것은 금지되어 있습니다.

그들은 방부제와 다른 물질을 함유하고 있으며 이로 인해 효과가없고 상태를 악화시킬 수 있습니다.

청소 준비

간을 치료하기 위해 귀리를 사용할 때는 준비해야합니다. 최종선은 창자를 청소하고 몸 전체를 준비하는 것입니다.

준비는 간단하고 많은 시간을 필요로하지 않지만 매우 중요합니다. 정화하는 동안 슬래그와 독소가 장을 통해 나간다. 슬래그가 나올 경우 과량의 유해한 물질이 시작되어 치료에 부정적인 영향을 줄 수있다.

예를 들어, 독소는 혈류로 흡수되고 몸은 내부에서 독이 시작됩니다.

사용 된 약물을 준비하는 데있어 가장 중요한 것은 허브 성분으로 구입 한 약품을 구입하는 것입니다. 이 절차는 완하제 효과의 민간 요법의 도움으로 수행 될 수 있습니다.

이렇게하려면 식물의 허브 나 과일을 사용하십시오. 치료 시작 2 일 전부터식이 요법을 수정하고 변경하는 것이 중요합니다.

이렇게하려면 채식 메뉴를 사용하십시오. 동물성 음식을 완전히 포기하는 것이 좋습니다.

해로운 음식, 버섯, 보존 식품의 식단에서 여전히 제외되었습니다. 튀김 야채는 금지되어 있습니다. 기름을 사용하지 않고 모든 제품을 구워 내거나 끓여야합니다.

영양의 기초 - 야채 제품, 과일은 익을 수 있으며, 바람직하게는 노란색 일 수 있습니다.

이러한식이 요법은 과체중을 제거하는 데 도움이되며, 이는 또한 청결 절차 및 신체 회복에 긍정적 인 효과를 가져옵니다.

청소를위한 기본 요리법

간 복구를위한 절차는 다양한 방법으로 수행 할 수 있습니다. 아래는 최고의 요리법이며, 가장 효과적인 음료는 귀리입니다.

사용하기 전에 적절한 제품을 선택하고 간장 치료를 위해 귀리를 제대로 추출하는 방법을 알아야합니다.

곡물은 껍질에 있어야하며, 화학 첨가물이없는 것이 가장 자연 스럽습니다. 요리하기 전에 귀리를 완전히 헹구십시오.

요리 용 주입

주입은 간과 세포를 독소와 슬래그로부터 완전히 닦아줍니다. 요리 알고리즘은 다음과 같습니다.

1. 냄비에 1 리터의 물을 부어 중간 열로 보내십시오.
2. 액체가 끓으면 스토브에서 팬이 제거되고 약간 식게되면 곡물 100 그램을 더합니다.
3. 뚜껑 아래에 12 시간 동안 불어 넣으십시오.

준비 주입은 하루에 3 번 ½ 컵 걸립니다. 2 주 동안 식사 과정 전에 사용하십시오.

오트밀 달임

간을 회복시키고 청결하게하고 개선하기 위해 간장을 만드십시오. 이 제조법은 다른 병리에 축적되는 유해한 물질을 신속하게 제거합니다.

또한, 귀리의 달임은 소화관을 정상화하는 데 도움이됩니다. 다양한 옵션을 사용한 요리 :

1. 곡물을 박격포에 첨가하고 분말로 분쇄하십시오. 1 큰술 보온병에 혼합물을 추가, 끓는 물 1 리터에 부어, 12 시간 동안 둡니다. 500 ml의 양으로 하루에 3 번 먹을 준비 음료. 전체 양은 식사 시작 전에 찍은 동등한 부분으로 나누어집니다.
2. 냄비에 150 그램의 곡물을 넣고 끓는 물 3 리터를 넣고 저열로 15 분 동안 요리합니다. 용기를 꺼내 담요로 감싼 후 3-5 시간 동안 그대로 두십시오. 30 분 동안 식사 전에 3 가지 용량으로 나눠 마시고 마셔야합니다.
3. 곡물 1 컵을 용기에 부어 끓는 물 3 리터를 넣고 오븐에 보내십시오. 150도를 설정하고 2 시간 동안 출발하십시오. 정해진 시간 후에, 매체가 차갑게하고 불에 잘 꽂히도록 한 다음, 음료를 여과하고, 곡물을 짜내고, 하루에 2 번 ½ 컵을 사용하십시오.
4. 주철 냄비에 1 그램의 곡물과 3 리터의 물을 넣으십시오. 혼합물을 끓여서 가져 와서 하루 동안 끓으십시오. 24 시간이 지나면 액체를 걸러 내고 귀리를 짜내고 하루에 2 번 150ml의 양을 섭취해야합니다.

설명 된 처방은 2 주 과정에 사용해야하지만 2 ~ 3 개월 동안 치료가 가능합니다.

소 귀리와 야생 장미

간장을 정화하는 데 순수한 귀리뿐만 아니라 다른 허브 및 식물 성분과의 조합으로도 좋은 결과를 얻을 수 있습니다 (예 : 로즈힙).

이러한 식물을 사용하면 간 기능을 향상시킬 수 있으며, 치료법은 신장, 혈관계, 관절 및 소화관에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

집에서 적용 할 수있는 몇 가지 효과적인 요리법이 있습니다. 이들 중 하나는 다음과 같습니다.

1. 용량면에서 철저하게 세척 한 곡물 600 그램과 말린 로즈힙 50 그램을 지상 형태로 첨가하십시오. 당신은 또한 3 tbsp를 사용해야합니다. 자작 나무 봉오리. 준비된 혼합물을 4 리터의 따뜻한 물로 채우고 하루가 지나면 음료를 사용할 준비가됩니다.
2. 다른 용기에 1 리터의 물을 넣으십시오.이 물은 반드시 끓여야합니다. 그 후 로즈힙을 넣고 10 분간 요리를합니다. 시원한 곳에 하루 동안 재료를 양조해야합니다.
3. 24 시간 후, 첫 번째 달인은 끓여야하며, 3 큰술을 더합니다. 매듭과 2 큰술. 옥수수 실크. 15 분을 모두 삶아서 45 분 더 기다려야합니다.
4. 두 즙을 여과하고 혼합하여 유리 병에 병에 넣고 냉장고에 보냅니다.

총 부피는 약 3.5 리터 여야합니다. 이 도구를 하루에 4 번 150ml의 양으로 사용하십시오.

가열 된 형태로 음식 30 분 전에 달맞이꽃을 마시는 것이 중요합니다. 완료 금액은 5 일 동안 충분하며 그 후에 5 일 동안 일시 중지가 발생하고 정화가 반복됩니다.

좋은 효과를 얻으려면 3 번의 세척 과정을 거쳐야합니다.

우유 도수

귀리를 기반으로 한 유제품 배지의 사용에 대한 긍정적 인 평가가 있습니다. 부드러운 도구는 부드럽게 간장에 영향을 주며, 치료 후 신체의 전반적인 상태를 개선하고 다양한 독소와 슬래그를 제거합니다.

다음과 같은 조리법이 요리에 사용됩니다.

1. 곡물은 1 잔의 양으로 완전히 씻어냅니다.
2. 준비한 귀리를 스튜 냄비에 넣고 뜨거운 우유 500ml를 넣습니다.
3. 재료는 천천히 불을 넣고 끓여서 15 분 더 익힌 후 계속 저어 주어야합니다.
4. 요리 후에 담요에 담아 2 시간 동안 담가 두십시오.

준비는 식사 전 30 분에 100ml를 가하는 것을 의미하며 3 주 과정입니다.

오트밀 젤리

귀리 젤리를 사용할 때 상당히 좋은 결과가 나타납니다. Kissel은 간뿐만 아니라 모든 장기의 작업을 정상화합니다.

요리 알고리즘은 다음과 같습니다.

1. 500 그램의 전체 곡물에는 1.5 리터의 냉수가 추가됩니다.
2. 재료는 냅킨으로 막혀 열에 3 일 동안 방치됩니다.
3. 3 일 후에 저열로 kissel에 비등을 둘 필요가있다, 액체를 일정하게 약동하는 것이 중요하다.
4. 젤리가 두껍게되면 불에서 꺼내십시오.

준비가 완료되면 순수한 형태로 완전히 냉각시킨 후 꿀과 열매를 추가 할 수 있습니다. 2 주간의 치료 과정은 식사 전에 ½ 컵을 하루 3 회 신청하십시오.

간 세척은 복잡하고 긴 과정이지만 체계적인 절차 실행으로 안정된 결과가 나타납니다.

곡물은 간 세포가 빨리 회복하는 것을 돕고 신체는 정상적으로 작동하기 시작합니다. 기본 규칙은 모든 뉘앙스를 고려하여 음료를 올바르게 준비하고 사용하는 것입니다.

유용한 팁

원하는 결과를 얻으려면 귀리를 올바르게 사용해야합니다. 치료 중에 사용할 수있는 몇 가지 실용적인 조언이 있습니다.

1. 허브 제품은 방부제 및 기타 첨가제가없는 자연 상태 여야합니다.
2. 곡물에는 대부분의 영양소가 포함되어 있기 때문에 껍질과 함께 사용하는 것이 좋습니다. 사용하기 전에 귀리를 냉수에서 철저히 씻어냅니다.
3. 치료 기간은 2 주에서해야하며, 필요하다면 치료 과정은 3 개월로 증가합니다.
4. 식물성 원료가 우선하는 영양을 조정하는 것이 중요합니다. 유제품, 고기 및 베이킹은 최소로 배제하거나 줄이는 것이 좋습니다.
5. 효과적이기 위해서 2 주에 한 번 관을 시행 할 수 있습니다. 절차 도중, 2 개의 sorbitol 과립이 첨가되는 광수를 사용하십시오. 물은 따뜻하게 마시고 천천히 마시십시오.

집에서 귀리로 간을 청소하는 것은 좋고 좋은 일이지만, 금기와 민간 요법으로 치료할 수없는 심각한 질병에 대해 기억해야합니다.

중증의 간 병변이있는 경우에는 의사의 진료 외에도 의사의 진료를받을 수도 있고 예방을 위해 사용할 수도 있습니다.

치료 전에 의사의 진찰을 받아야합니다.

간을 청소하기 위해 귀리를 만들고 마시는 법?

간은 물론 인간의 삶에서 중요한 역할을합니다. 전체 유기체의 상태는 그 상태에 직접적으로 의존합니다. 그녀의 일에있어서의 오작동은 물리적 인 것뿐만 아니라 정신 감정적 인 상태에도 부정적인 영향을 미친다. 외관은 또한이 기관의 병리학 적 변화를 반영합니다. 다양한 반점의 피부에 나타나는 것, 눈 아래의 다크 서클은 작업 실패의 직접적인 증거가 될 수 있습니다.

이 기사에서는 간장을 청소하기 위해 귀리를 제대로 양조하거나 증기를 채우는 방법을 배우게됩니다. 우리는 약용 성질과 사용 금기에 대해 말할 것입니다.

약용 특성

간은 소화 기관의 활동, 혈액 생성 및 신진 대사에 중요한 역할을합니다. 주요한 것은 여러 가지 물질을 통과함으로써 그것이 축적하는 위험하고 유용한 물질을 중화시키기 때문에 어떤면에서 그것이 유기체의 "필터"라는 것입니다.

오늘날 사람들은 유기농 식품과 건강 식품을 먹을 여력이 거의 없습니다. 이 점에서이 몸체의 하중이 크게 증가합니다. 콜레스테롤과 여러 가지 식품 첨가물은 시간이 지남에 따라 간에서 축적되어 막히며 때로는 심지어 파괴되기도합니다. 유해한 요소는 또한 술, 담배 및 약물입니다.

정기적 인 예방은 심각한 질병과 결과를 예방하는 데 도움이됩니다. 간장의 병리학 적 과정을시기 적절하게 예방하기 위해서는 정기적 인 편두통, 갈비뼈 아래에서 반복되는 고통스러운 감각, 입안의 쓴 맛 등을 조심스럽게 고려해야합니다. 이러한 징후는 클렌징 절차의 필요성을 나타냅니다.

첫 번째 경보가 나타나면 가능한 한 빨리 적절한 약을 처방 할 전문가에게상의해야합니다. 그러나 전통 약은 값 비싼 약품보다이 병에 잘 대처할 수 있습니다. 오트 트리트먼트는 수년 동안 입증 된 방법입니다. 이 방법은 안전하고 집에서 쉽게 수행 할 수 있습니다.

오랫동안 사용 된 마약으로 곡물을 사용합니다. 원유 귀리 및 더 정확하게는 껍데기에 규소, 아연, 불소, 요오드 및 철분이 포함되어 있습니다. 엄청난 양의 비타민입니다. 귀리는 면역 체계를 강화하고 기침을 완화하며 비뇨기 계통의 질병을 치료하는 데 도움이됩니다. 소화 기계에이 제품의 유익한 효력은 간에서 과량 짐을 제거하고 온후하게 그것을 청소하는 것을 허용한다.

이점

오츠는 곡물이기 때문에 균형 잡힌 양분이 들어 있습니다. 또한 유용한 비타민의 저장고이기 때문에 전통적인 치유 사 중 가치있는 자리를 차지합니다. 이 시리얼의 유익한 효과는 다음과 같습니다.

• 적절한 사용과 금기 사항의 부재는 간 질환을 막는 데 도움이됩니다.
• 유해한 물질로부터 신체를 신속하게 배출 할 수 있습니다.
• 뚜렷한 이뇨 작용과 choleretic 효과가있다;
• 조혈 효과가있다;
• 염증 과정을 완벽하게 제거합니다.

모든 신체 시스템이받는 이점을 잊지 마십시오.

• 귀리는 감기 치료에 탁월한 효과적인 도구이며, 면역 체계를 강화합니다.
• 신경계에 긍정적 인 효과, 기억력 향상;
• 소화 기관은 그것의 일을 정상화한다;
• 체중 감소를위한 효과적인 옵션으로 사용;
• 그것은 모든 신체 시스템에 강장 효과를 가지고, 수면을 정상화하는 데 도움이됩니다.

정화를하기 전에,이 절차의 필요성을 결정하고, 그런 효과를 위해 몸을 철저히 준비하는 것이 중요합니다.

금기와 해악

간장 청소 - 이것은 매우 심각한 절차이므로 구현하기 전에 반드시 전문의와 약속을 잡는 것이 중요합니다. 병리학 적 과정의 존재조차 의심하지 않으므로 스스로 치료해서는 안됩니다.

또한 담낭 질환을 배제하기 위해 복강의 초음파 검사를받는 것이 좋습니다. 이상이 발견되면 귀리로 청소하는 것은 금지되어 있습니다. 어떤 충격이라도 쓸개 덕트를 따라 돌의 움직임을 유발하고 막히는 위험이 증가합니다. 이 과정을 제거하는 것은 수술을 통해서만 가능합니다.

기타 금기 사항 :

• 담낭염;
• 중증 간 장애;
• 소화관의 만성 질병의 합병증;
• 심장병;
• 체강 질병 또는 시리얼 제품에 대한 편협, 귀리가 높은 수준의 글루텐을 함유하고 있기 때문에;
• 위장의 증가 된 산성도의 존재;
• 정화는 임신과 모유 수유 중뿐만 아니라 25 년까지 유지하는 것은 바람직하지 않습니다.
• 신경질 장애와 우울증의 존재.

클렌징 준비

클렌징 효과를위한 신체의 철저한 준비 - 최대의 결과를위한 열쇠. 먼저 장을 청소해야합니다. 귀리를 기반으로하는 민간 의약품은 장내로 들어가는 독소를 제거하는 것을 목표로합니다. 그러한 물질의 과도한 축적의 경우 매우 심각한 결과를 초래할 것입니다. 선택에 따라 독성 물질은 신체에 중독을 일으켜 혈액에 들어갈 수 있습니다.

다양한 약물을 통해 창자를 청소할 수 있습니다. 약초 성분으로 잘 맞는 약. 또한 설사약 효과가있는 약초 즙을 사용하는 것이 좋습니다. 청소 절차 3 일전까지는 신체적, 정신적 과부하를 피하기 위해 술을 완전히 마시고 술을 마시는 것이 필요합니다.

클렌징 전의식이 요법은 지방 육류와 생선뿐만 아니라 우유와 달걀의 사용을 배제합니다. 훈제 식품, 튀김 식품, 캔과 제과의 사용은 금지되어 있습니다. 기름 성분이없는 스팀 방법으로 제조 한 식물성 원료 제품의 요리 사용을 권장합니다. 또한 야채와 과일의 다이어트 과일에 노란색을 첨가하는 것이 좋습니다.

클린싱 절차를위한 가장 좋은시기는 봄 또는 초가을입니다. 첫 번째 정화 과정에서 고통스럽고 이상한 감각이 나타날 수 있습니다. 이 단계에서 가장 많은 양의 슬래그와 유해 물질이 방출되므로 걱정하지 마십시오.

앞으로는 복지에 중점을두고 절차를 반복 할 수 있습니다. 처음 세 번의 클렌징 사이에는 3 주 간격으로, 4 ~ 30 일 간격으로, 5 ~ 2 개월 간격으로 간격을 유지하는 것이 좋습니다. 3 개월에 한 번 간을 청소할 수도 있습니다.

이 절차의 효과를 극대화하려면 다음 규칙을 준수해야합니다.

• 화학 물질로 처리되지 않은 미처리 곡물의 사용은 더욱 효율적으로 될 것입니다.
• 요리하기 전에 귀리를 철저히 씻어 버렸다는 것을 의미합니다.
• 정화 과정은 2 주간 지속되지만, 필요한 경우 12 단계로 연장됩니다.
• 치료를받는 동안 우유, 빵집 및 육류 제품은식이 요법에서 제외되어야합니다. 식품에 적합 야채 제품.

이러한 규칙을 준수하면 의료 절차에서 최대 효과를 얻을 수 있습니다.

최상의 조리법 및 적용 규칙

대부분 귀리면에서 주입과 달인을 준비하십시오. 효율성을 극대화하기 위해 다양한 구성 요소를 추가 할 수도 있습니다. 민간 요법을 준비 할 때는 벗겨지지 않은 귀리가 가장 적합합니다. 박람회, 식료품 점 및 슈퍼마켓뿐만 아니라 동물원 시장에서도 판매되고 있습니다.

첫 번째 제조법

• 귀리 시리얼 - 100 그램;
• 리터의 물.

모든 귀리를 헹구고, 액체를 부은 다음 에나멜 냄비에 따뜻하게 보냅니다. 혼합물이 비등하자마자 불꽃을 줄여야합니다. 20 분 동안 뚜껑을 열고 삶아주세요. 더위에서 스튜 냄자를 제거하고 냉각하기 위하여 제거하십시오, 단단히 닫으십시오.

음식 정권에 관계없이 조리 된 국물을 수락하십시오. 하루 동안 꿀이 섞인이 액체 0.5 리터를 마시는 것이 좋습니다. 음료의 일별 요금은 여러 가지 리셉션으로 나눌 수 있습니다. 이 약물은 만성 질환에 대한 간에 긍정적 영향을 미치며 강장제 효과가 있습니다.

두 번째 제조법

• 매듭 (조류 고지대) - 3 tbsp. l.;
• 많은 귀리만큼;
• 자작 나무 싹 2 개, 분쇄 한 장미 꽃, 옥수수 stigmas 및 lingonberry의 2 개 큰 스푼;
• 물

귀리를 에나멜웨어에 부어 라. 옥수수 stigmas, knotweed 및 rosehip를 제외하고 거기 모두를 추가하십시오, 4 리터의 끓는 물에서 따르십시오. 하루 동안 시원한 곳에 달여 달아야한다고 주장하십시오. 그런 장소가 없다면 냉장고에 넣을 수 있습니다. 1 리터의 물에 잘게 잘린 로즈힙을 넣고 끓으십시오. 그 후 시원하고 또한 하루 동안 깨끗이하여 달이기가 주입됩니다.

시간이되면, 귀리로 액체를 끓여서 옥수수의 매듭과 악취를 더하십시오. 15 분 동안 요리하십시오. 그 후 시원하고 긴장을 풀고 여과 된 dogrose와 혼합하십시오. 그러한 원칙에 의거하여 음식을 먹기 전에 수단을 사용할 필요가있다.

• 첫날 - 50 g;
• 둘째 날 - 100g;
• 3-10 일 - 150 g

셋째 제조법

물 귀리 (1.5 리터의 물에 귀리 1 컵)가 30 분 동안 저열로 끓입니다. 그런 다음 끓는 물과 같은 양을 넣어 초기 용적을 형성하십시오. 스토브에서 컨테이너를 꺼냅니다. 내용물을 덮고 포장 한기구는 약 3 시간 동안 고집합니다. 시간이 지나면 국물을 잘 여과하고 반 레몬에서 쥬스 1 큰술을 더한다. 내가 여보 식사 전에 하루에 3 번 국물을 마 십니다. 기간 - 적어도 한 달.

네 번째 제조법

120 그램의 귀리 곡물을 씻고 냄비에 담는다. 1.5 리터의 액체를 따르십시오. 150 ℃로 예열 된 오븐에 내용물을 넣으십시오. 2 시간을 지속합니다. 그런 다음 오븐에서 꺼내 시원한 곳으로 옮기십시오. 이 수단 120ml를 하루 두 번 마시십시오.

다섯 번째 제조법

씻은 곡물에 우유를 부어 넣는다 (2 컵). 액체의 절반이 증발 할 때까지 저열로 끓으십시오.

준비한 혼합물에 한 숟가락의 꿀을 첨가하십시오.

여섯 번째 제조법

혼합물은 매우 비타민이며 유용합니다. 동시에 치유하고 치유합니다. 귀리와 야생 장미의 누적 속성으로 인해 모든 독성 물질이 체내에서 제거되고 콜레스테롤 플라크가 사라지고 혈액이 업데이트됩니다. 또한, 신경계와 전반적인 면역력이 강화되고 필요한 물질로 포화됩니다.

첫날에 따뜻한 국물에 식전 50ml를, 두 번째 날에는 100ml를, 세 번째와 그 다음 15 일 동안은 150ml를 사용하십시오. 준비는 두 단계로 진행됩니다.

• 씻은 시리얼 (3 컵)을 비 알루미늄 스튜 냄비에 붓고 4 리터의 끓는 물을 거기에 부은다. 낮에는 직사 광선이 비치지 않는 어두운 장소에 두십시오. 그런 다음 액체를 변형시키고 병 (바람직하게는 어두운 유리)에 부으십시오.
• 로즈 엉덩이 잘라. 출력은 제품 1 컵입니다. 잘게 잘린 과일은 끓는 물을 똑같은 몫으로 부어 넣는다. 거기에 매듭을 풀을 채우고 15 분간 끓여야합니다. 그런 다음 여과하지 않고 1 시간 동안 액체를 식히십시오. 시간이 끝나면 이전에 주장되었던 국물에 변형과 부어 넣기위한 결과 도구.

키셀

이 옵션은 달이기만큼 효과적입니다. 1 파운드의 오트밀에는 3 리터의 물이 필요합니다. 모두 3 일 동안 주입 물을 섞어서 제거합니다. 균질 한 국물은 끊임없이 휘젓고 끓여줍니다. 맛을 내기 위해 신선한 딸기 또는 꿀을 넣을 수 있습니다.

키셀 방법 Izotova

먼저 양조주를 준비하십시오. 오트밀 500 그램을 항아리에 넣고 반 컵의 케 피어 (3 리터의 끓인 물)를 부은다. 그런 다음 어두운 곳에서 모든 것을 덮어서 제거합니다. 노출 시간은 2 일입니다.

시간을 기다린 후, 혼합물을 여과하고 다른 용기에 액체를 붓습니다. 남아있는 건조 질량을 1 리터의 끓인 물로 부어 혼합하고 다시 여과한다. 정제 된 액체를 새로운 병에 부어 넣는다. 우리는 두 선박을 모두 감싸고 약 17 시간 동안 주장합니다.

두 번째 용기에서 얻을 수있는 침전물은 젤리의 제조를위한 기초가 될 것입니다. 첫 번째 은행에서는 매우 유용한 크 바스를 얻습니다. 누룩 2 ~ 3 큰술은 물 한 잔을 부어 저열로 끓여줍니다. 혼합물이 두껍게되면 제품이 준비됩니다.

보온병 요리법

• 1 옵션. 보온병에 물을 채우고 귀리 200 그램을 부으십시오. 단단히 닫고 30 분 동안 주입하십시오. 우리는 완성 된 제품을 1 일 3 회 식사 전 1.5 시간 동안 100 그램을 사용합니다. 어른에게는 이것으로 충분할 것입니다.
• 2 옵션. 200 그램의 귀리를 보온병 용기에 넣고 끓는 물 (3 리터)을 부으십시오. 내용물이 끓을 때까지 가열됩니다. 그런 다음 예열 된 오븐에 보온병을 넣으십시오. 국물이 끓지는 않지만 최적의 온도를 선택하십시오. 시간이 오래갑니다 - 2 시간. 시간이 만료 된 후에는 보온병을 꺼내 12 시간 동안 더 내 보냅니다. 필터링 된 구제 수단은 아침과 저녁 식사 전 30 분에 2/3 컵 마셔야합니다.
• 3 옵션. 200 그램의 부정한 곡물이 갈기 갈기 찢는다. 보온병에 1 리터의 신선한 끓는 물과 오트밀 가루 큰 스푼을 저어. 어두운 곳에서는 모든 것이 12 시간 동안 주입되어야합니다. 그 후 결과 추출 필터.

하루 동안 음주 운전 률은 0.5 리터입니다. 그것은 3-4 등분으로 나누어 져 식사 30 분 전에 마셨다. 리셉션 코스는 3 개월입니다.

리뷰

많은 긍정적 인 리뷰에서 알 수 있듯이 귀리 제품은 매우 유명합니다. 전통적인 치료법 지지자들과 전통 의학 지지자들 모두의 존경을받을 자격이 있습니다. 이러한 치료법을 사용한 후 많은 사람들이 hypochondrium의 특징적인 통증이 사라지고 면역이 강화되고 피부색이 개선되고 모든 기관과 시스템의 기능이 정상으로 돌아 왔음을 알게되었습니다.

이 "오트밀 약"복용으로 장기간의 간 질환으로 인한 대머리에도 효과적이었습니다. 실제 데이터에서 알 수 있듯이 완제품의 모든 유형과 변형 (달맞이꽃, 주입 및 키셀)은 동일한 이점을 갖습니다. 유일하게 중요한 권고 사항은 전체 unpeeled 귀리를 사용하는 것입니다. 쉘 안에는 유용한 요소가 가장 많이 포함되어 있습니다.

어떤 사람들은 같은 기초 ( "Ovesol", "Detoxil")에서 의약품 준비를 선호하며 완제품 형태로 즉시 판매되고 긴 준비를 필요로하지 않는다고 설명합니다. 이 약을 시도한 사람들은 또한 적용 후에 긍정적 인 효과를 주목합니다. 다른 사람들은 그 결과가 그 노력의 가치가 있다고 믿는다. 또한, 수제 약품의 제조에는 많은 시간이 필요하지 않습니다.

절차를 시작하기 전에해야 할 가장 중요한 일은 의사를 방문하고이 특정 방법을 사용할 가능성에 대해 상담하는 것입니다. 귀리로 만든 약의 사용으로 인한 피해에 대한 정보는 없지만 위험을 감수할만한 가치는 없습니다. 많은 만성 질환은 신체에서 매우 오랫동안 "졸중"할 수 있으며 자신을 전혀 보여주지 못하며, 자격을 갖춘 진단을받은 후에 만 ​​나타날 수 있습니다.

자기 치료의 결과는 매우 심각하므로 건강을 소홀히해서는 안되며 상담을 받아야합니다.

일반적으로이 치료법을 시도한 모든 사람들은 첫 번째 정화 과정 후에 좋은 결과를 얻으 려하지만 치료법 및 예방 목적의 절차를 주기적으로 반복하도록 권장합니다. 소비자는 낮은 준비 비용과 제품의 높은 효율을 배분하여 건강을 유지할뿐만 아니라 가족 예산을 절약 할 수 있습니다.

간을 청소하기 위해 귀리를 만들고 마시는 방법을 배우려면 다음 비디오를 참조하십시오.