간을 정화하고 집에서 기능을 회복시키는 것 : 샘 돕기

모든 내장 기관은 신체의 적절한 기능을 위해 필수적입니다. 그러나 사람들이 건강한 심장이나 폐의 중요성을 항상 기억한다면 소화 시스템의 기관을 종종 잊어 버릴 수 있습니다. 우리의 기사에서 우리는 몸에서 가장 중요한 땀샘 중 하나 인 간 (간)의 정상적인 상태를 돌보는 이유와 방법을 설명 할 것입니다.

간에서 독소를 "내뿜어"야합니까?

간은 신체에 위험한 물질을 중성화시키는 필터와 비교 될 수 있습니다.

  • 알콜;
  • 신진 대사 산물 (빌리루빈, 암모니아);
  • 의약품, 식품 첨가물, 화합물 등

건강한 몸에서는 간을 "청소"하는 것이 끊임없이 그리고 매우 효과적으로 발생합니다. 간은 담즙을 생성합니다. 담즙은 소화에 관여하며, 불필요한 모든 것은 간에서 제거됩니다.

축적 중의 독소 및 대사 산물은 직접 또는 간접적으로 염증을 통해 간세포를 파괴 할 수 있습니다. 간세포의 염증과 사망은 신체의 결합 조직의 활발한 증식을 일으 킵니다 - 섬유증. 결합 조직은 정상 간 세포를 대체하여 기능을 수행하는 능력을 감소시킵니다. 고급 단계에서 변화가 돌이킬 수 없을 때, 간경변이 발생합니다. 그래서 간장의 염증을 없애고 섬유화를 예방하는 것이 중요합니다.

간은 매우 큰 안전 마진을 가지고 있으며 기존 문제의 배경에 대해 오랫동안 일할 수 있습니다. 간에서 부하에 대처할 때 어떤 증상이 나타날 수 있습니까?

  • 오른쪽 hypochondrium에 통증;
  • 노란 색조는 처음에는 눈의 흰자를 얻은 다음 피부를 얻습니다.
  • 소변이 더 어둡고, 배설물이 더 밝다.
  • 소양증;
  • 팽창;
  • 상체의 혈관 "별";
  • 출혈;
  • 피로, 무관심, 기억 상실;
  • 손 떨림, 필적 변경.

이 간판은 간 질환에서만 발견되는 것이 아닙니다. 원인을 찾으려면 의사와상의하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 많은 사람들이 치료없이 스스로 간을 청소하는 법을 배우기를 원합니다.

집에서 간을 청소할 수 있습니까?

집에서 건강을 유지하는 방법에 대한 설명을 찾을 수 있습니다. 그러나 이러한 절차와 약물의 효능과 안전성은 입증되지 않았으며 금기 사항도 있습니다.

다음과 같은 경우 간을 "청소"해서는 안됩니다 :

  • 급성 담낭염, 췌장염 또는 간염;
  • 만성 과정의 악화;
  • 담석, 크기에 상관없이;
  • 다른 이유 (종양, 담관 수술 등)로 담즙 유출이 중단되었습니다.
  • 임신과 수유.

항상 외부 표지판에 의해, 당신은 신체의 문제의 존재에 대해 배울 수 있습니다. 아무런 해를 끼치 지 않으려면 의사와상의해야합니다. 치료사 또는 위장병 전문의가 될 수 있습니다. 필요하다면 의사는 초음파, 엑스레이 또는 십이지장 삽관을 추가로 검사합니다.

절차 준비

수술 전에 간 및 담도의 초음파 및 방사선 촬영은 반드시 식사를 따라야합니다. 목표는 소장에서 가스의 간섭을 줄이는 것입니다. 3 일 동안 제외 :

  • 유제품;
  • 완두콩, 콩 및 다른 콩류;
  • 점액 자극적 인 야채 - 무, 무, 양파, 마늘;
  • 과자 및 탄산 음료;
  • 신선한 빵과 효모가 들어있는 파이.

활성탄 (체중 10kg 당 정제 1 정) 또는 기타 장 흡착제를 섭취 할 수도 있습니다. 절차를 시작하기 전에 소량의 물을 마실 수 있습니다. 빈 뱃속에서 연구가 진행되었습니다.

십이지장에 탐침을 삽입하는 십이지장 소리가 나는 절차가 있습니다. 그 도움으로 담즙 샘플을 연구용으로 얻거나 의약 물질을 투여합니다. 이 절차는 처방 된대로 그리고 의사의 감독하에 수행됩니다. 십이지장 감지를하기 위해서는 특별한 식단이 필요하지 않습니다.

간장을 청소하고 기능을 회복시키는 방법?

간 질환의 대부분의 문제는 영향을받는 간에서 제거 할 시간이없는 신진 대사 산물의 작용과 정확하게 관련됩니다. 따라서 사람들은 집에서 간을 청소할 방법을 찾고 있습니다. 당신이 더러운 양탄자처럼 그것을 "진공화"할 수 있고, 혈액을 더 걸러 낼 수있는 것처럼 보입니다. 불행히도, 그렇게 쉬운 일은 아닙니다. 간장의 "정화"에 대한 의약품, 가정 치료 및 약초 주입의 효과에 대한 최종 결론은 없습니다.

간 세포의 주요 기능 - 간세포. 그들의 정상적인 활동을 위해, 그들은 그들의 존재를위한 최상의 조건을 만들어야합니다. 균형 잡힌 식단을 제공하고, 피해 요인을 제거하고, 음주를 포기하십시오. 간염 바이러스의 원인이 있다면, 전염병 전문의의 통제하에 싸울 필요가 있습니다. 담즙의 정체로 인해 간 손상이 발생하면 췌장 약물과 의사가 처방 한 처방이 도움이 될 것입니다.

간을 회복시키는 약

Hepatoprotectors는 간 세포를 손상으로부터 보호합니다. 그들은 종종 복잡한 치료에 포함되어 예방에 사용됩니다.

  • 알파 리포 익산. 탄수화물과 콜레스테롤의 교환을 조절합니다. 결과적으로 산화 질소의 생성을 억제하여 간세포를 독성 손상으로부터 보호합니다.
  • 글리 틸리 틴산. 염증을 줄이고 항산화 작용으로 간세포를 보호합니다. 인터페론의 생성을 자극하고 면역 체계의 활동은 항 염증 효과를 가지고 있습니다.
  • Ademethionine. 간에서의 대사 과정에 참여, 아미노산의 합성, 담즙 시스템에서 담즙산을 중화하고 분비하는 데 도움이됩니다.
  • 필수 인지질. 그들은 간세포 막의 일부이며, 구조의 보존과 복원에 기여합니다.
  • 우르도 데 옥시 콜산. 그것은 간세포 점막을 안정화시키고, 독성 담즙산의 제거를 가속화시킵니다.

담즙 준비는 담즙 생성을 향상 시키거나 배설을 향상시킵니다.

  • 담즙산과 효소와의 조합에 기초한 준비 ( "Allohol", "Hologon", "Cholensim", "Deholin"등).
  • 합성 물질 (hydroxymethyl nicotinamide, osalmide, cyclovalone, gimecromone, phenypentol 등).
  • 무기 염 (마그네슘 설페이트 또는 마그네시아, 카 로비 베리 소금, 미네랄 워터).
  • 다가 알콜 (자일리톨, 만니톨, 솔비톨).

진경제는 담즙 관의 평활근에 작용하여 담즙의 흐름을 개선하고 통증을 감소시킵니다. 가장 많이 사용되는 약물은 패퍼 베린, drotaverine입니다.

간을 회복하기위한 한약 준비와 약초

  • 밀크 엉겅퀴 열매 추출물. 여기에는 몇 가지 활성 물질이 포함되며, 주요 활성 물질은 silibinin입니다. 그것은 간세포가 독소가 들어 가지 않도록 보호합니다. 단백질 합성을 자극합니다.
  • 매회 일반, berberine bisulfate. 담즙 형성을 강화하고, 담즙을 제거하고, 평활근을 이완시킵니다.
  • 모래를 부숴 라. 담즙, 위액 및 췌장 분비물의 분비를 증가시킵니다. 또한 박테리아와 싸웁니다.
  • 옥수수 실크. choleretic 및 이뇨 작용을 가지고, 비타민 K로 인한 혈액 응고를 향상시킵니다.
  • 로즈힙 담즙 생성을 증가시키고 담관의 색조를 감소시킵니다.
  • 아티 초크. 그것은 choleretic, 이뇨제 및 hepatoprotective 효과가 있습니다.
  • 평범한 Tansy. 담즙의 분비를 증가시키고 점도를 감소 시키며 Giardia에 대항합니다.

간을 "정화"하는 민간 요법

  • 레몬 올리브 기름과 함께 간 세척 요법에서 흔히 발견됩니다. 그러나 간장에 레몬 주스가 미치는 영향은 충분한 증거가 없습니다. 쥐에 대한 실험에서 레몬 추출물이 독성 간 손상에 미치는 긍정적 인 효과가 나타났습니다. 이것은 레몬에 포함 된 항산화 물질의 작용 때문이었습니다. 덕분에 지질 과산화와 자유 라디칼의 영향이 감소했습니다 [1].
  • 식물성 기름 (올리브, 피마자 및 다른 사람). 식물성 기름의 장점은 유익한 지방산과 인지질을 함유하고 있다는 것입니다. 소량의 지방은 담즙 배설을 자극하기에 충분합니다. 한 번에 100ml 이상의 식물성 기름을 사용하는 것에 대한 조언이 있지만 이해가되지 않고 해를 입을 수 있습니다. 몸은 기름을 소화시키기 위해 많은 양의 담즙을 생산할 시간이 없습니다. 그 결과 과도한 지방 섭취와 설사가 발생합니다.
  • 무즙 주스 또는 날것 사탕무와 같은 야채 주스는 때로는 콜레 레트 (choleretic) 약이라고도합니다. 이 물질의 작용은 십이지장 점막의 자극에 기초합니다. 그러나 효과는 지방의 작용보다 적습니다. 위염, 위궤양 및 장 궤양에는 권장하지 않습니다.
  • Tubage, 또는 장님 십이지장 소리. 집에서 담즙의 흐름을 자극하기 위해 열과 choleretic 물질의 조합이 사용됩니다. 절차는 아침 식사 전에 수행됩니다. 선택하기 위하여 choleretic 대리인을 마셔 라 (따뜻한 미네랄 워터, dogrose 주입 등). 다음으로는 오른쪽에 누워서 무릎을 구부리고 위장으로 약간 가야합니다. 수건에 싸여있는 뜨거운 물병이 오른쪽 hypochondrium에 배치됩니다. 온도의 효과는 담도의 경련을 덜어줍니다. 절차는 40 분에서 2 시간까지 지속됩니다. 급성 질환과 담석에 대해서는이 절차를 수행 할 수 없습니다.

간을 회복시키는 다이어트

"다이어트"라는 단어가 엄격한 제한의 시스템 일 때. 그러나 실제적으로 건강한 사람에게는이 방법이 적합하지 않습니다. 간을 회복시키는 가장 좋은 방법은 단백질, 지방 및 탄수화물과 칼로리 조절의 비율을 계산하는 다양한식이 요법입니다.

  • 단백질, 지방 및 탄수화물의 비율. 필요한 경우 간은 포도당을 아미노산과 지방으로 전환 할 수 있습니다. 다이어트에 너무 많은 지방이나 설탕이 들어 있고 단백질이 충분하지 않거나 그 반대의 경우에는 간 세포에 부담이됩니다. 규범 - 단백질 15 % 이상, 지방 30 % 이하. 에너지의 최대 60 %는 복합 탄수화물에서 비롯됩니다.
  • 부분 전력. 담즙의 생산은 지속되지만, 분비는 일반적으로 음식 섭취로 발생합니다. 따라서 굶어 죽을 수는 없습니다. 다이어트를 4-6 회의 리셉션으로 나누어야합니다.
  • 지방질 식물성 기름의 한 부분으로, 견과는 통용해야한다. 동물성 지방의 양을 줄이는 것이 필요합니다.
  • 날카로운 맛을 가진 매운 훈제 요리를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 특히 간, 췌장, 위 및 내장의 염증성 질환.
  • 알코올은 제외하는 것이 좋습니다.

간 문제가 악화되면식이 요법 번호 5 또는 5a에 따라 영양 규칙이보다 엄격해질 수 있습니다.

알코올 섭취 거부, 적절한 영양 섭취 및 건강 관리는 간을 회복시키고 장기간 기능을 유지하는 가장 좋은 방법입니다.

간을 정화하는 데 도움이되는 많은 기술과 방법이 있습니다. 그러나 모든 옵션을 테스트하기 전에 의사와 상담해야한다는 것을 기억해야합니다. 또한 마약 사용에 대한 전문가의 의견을 경청해야합니다.

간 기능 회복을 위해 올바른 약을 선택하는 방법은 무엇입니까?

질병의 원인을 다루기 위해 간 손상이 필요할 때. 간 기능 회복을 위해 약을 선택할 때 활성 성분의 작용 메커니즘을 고려하십시오. 대부분의 경우 손상이있을 경우 염증을 줄이고 세포막을 보호해야합니다. 금기와 부작용에주의하십시오. 임신 중에는 대부분의 제품을 사용할 수 없습니다. 약물 성분의 활성 물질에 관해서는 다음에주의하십시오 :

  • Glycyrrhizic acid는 항 염증 효과가 있으며 인터페론 생성을 자극하여 간과 다른 기관에서 바이러스의 번식을 억제하고 식균 작용을 증가시켜 자연 살해 세포의 활동을 증가시킵니다. 그것은 항산화 제와 막 안정화 작용으로 인해 간 보호 효과가 있습니다. 내인성 글루코 코르티코 스테로이드의 작용을 강화시켜 비염 전성 병변에서 항 염증 및 항 알레르기 효과를 제공합니다.
  • 포스파티딜콜린은 손상되었을 때 세포막의 구조와 기능을 복원 할 수 있습니다. 단백질과 지질 대사를 정상화하고 간세포 효소와 다른 활성 물질의 손실을 막아주고 간 기능을 회복 시키며 간 조직의 형성을 억제하여 간 섬유화와 간경변의 위험을 줄입니다.

어떤 방법을 사용하기 전에 전문가와 상담하십시오.

간 질환은 흔히 외적인 요인으로 인해 발생합니다. 즉, 생태 학적으로 열악한 환경, 바이러스에 노출 된 상태, 약물 및 알코올 남용입니다.

간장에 미치는 환경 적 요소, 영양 실조 및 약물 영향의 해로운 영향을 어떻게 줄일 수 있습니까?

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간 질환 치료에 통합 된 접근법은 무엇입니까? 그것은 두 가지 방법으로 몸을 돕습니다 : 간 세포의 손상 원인 제거, 간 세포 복원.

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  • 1 Shefalee K. Bhavsar, Paulomi Joshi, Mamta B. Shah D.D. Santani (2008) Citrus limon의 간 보호 활성 조사, Pharmaceutical Biology, 45 : 4, 303-311, DOI : 10.1080 / 13880200701214995
  • 위장병 학 : 국가적 리더십 / ed. V.T. Ivashkina, T.L.Lapinoy. - M.: GEOTAR-Media, 2008.
  • 임상 약리학 : 국가 지도력 / ed. Yu.B. Belousov, V.G. Kukes, V.K. Lepakhin, V.I. Petrov. - M.: GEOTAR-Media, 2009.

산은 지질의 소화에 관여하므로 지방이 많은 식품은 담즙 성 배설을 유발한다는 것을 기억하십시오. 여기에는 달걀 노른자, 지방 육류 및 유제품, 식물성 기름이 포함됩니다. 이 제품의 과용에주의하십시오.

간을 회복하는 데 도움이되는 방법은 무엇입니까?

2001 년 3 월 8 일 11:47 전문가 기사 : Nova Vladislavovna Izvochkova 1 19,236

중증 간 질환을 옮길 때나 장기간 투약 한 결과로 인체에 많은 기능을 수행하는 중요한 기관인 간세포의 긴급 복구가 필요합니다. 집에서의 간 정화 및 회복은 다양한 방법으로 수행됩니다. 몸을 언제 치료해야하는지, 그리고 어떤 방법으로 회복 절차가 수행되는지를 이해하는 방법?

간의 역할

인체에서 간은 주요 역할 중 하나를 수행합니다. 몸의 목적 :

  • 교환 과정에 참여하십시오. 우레아가 체내에서 형성되고, 물질이 생성됩니다 - 글루타민과 크레아틴, 혈장 단백질이 합성됩니다 (알부민, 글로불린).
  • 간은 탄수화물, 단백질 및 지방 대사에 관여합니다.
  • 소화에 관여하는 담즙 인 몸에서 매우 중요한 액체가 형성됩니다.
  • 항 독성 기능. 내부 및 외부 독성 물질은 신체에서 중화됩니다.
  • 태아의 간장 조혈 기능.
  • 호르몬 대사를 제공합니다.
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언제 회복이 필요합니까?

많은 도발적인 요인들이 신체의 정상적인 기능을 해친다. 유해 요인은 다음과 같습니다.

  • 알콜 과도한 사용으로 간에는 알콜을 분해 할 시간이 없으며 과도한 축적이 발생합니다. 결과적으로 기관의 세포가 파괴됩니다. 파괴 된 세포는 차례로 염증을 유발합니다.
  • 의약품. 의약품은 매우 독성이 있습니다. 통제되지 않은 사용은 간에 해를 끼치며 중화시킵니다. 장기 세포는 부하에 대처하지 않아 간에서 지방이 빠르게 변성됩니다.
  • 음식. 지방, 튀긴 음식, 훈제 한 고기 및 통조림 식품을 남용하면 담즙 생성이 증가합니다. 이것은 콜레스테롤 침전물과 단백질 부패에 의한 쓸개 막힘에 기여합니다. 담즙은 혈류로 들어가서 내부 기관과 시스템의 오작동을 유발합니다.
  • 단기간에 체중 감량을위한 음식에 대한 엄격한 제한. 여분의 파운드를 없애기 위해 강력한 자기 구속은 신체의 기능에 악영향을 미칩니다.
간에 악영향을 미칠 수있는 요소는 신체의 파괴를 유발합니다.

최소한 하나의 해로운 요인의 영향으로 사람은 다음 증상을 발견합니다.

  • 약점과 피로;
  • 모든 것에 대한 무관심;
  • 피부에 발진;
  • 신체 통증, 근육 통증;
  • 빈혈;
  • 과민 한 과민성, 빈번한 정취 진동;
  • 두통 공격.
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집에서 간을 회복하는 방법

식이 요법과 음주 정권

간을 회복하기 위해서는 의지력이 필요하며 7 일에서 20 일간 지속될 것이라는 사실을 대비해야합니다. 식이 요법은 음식에 대한 제한을 도입 할 것을 제안하지만 식량을 완전히 거부하지는 않습니다. 다이어트에서 이러한 음식과 요리를 제외해야합니다 :

  • 신선한 파이 및 베이킹;
  • 과자, 제과, 초콜릿;
  • 지방 고기와 생선;
  • 동물 지방;
  • 튀겨 진 요리 요리;
  • 매운 음식과 짠 음식;
  • 달콤한 소다, 크 바스;
  • 온갖 종류의 알콜 음료.

그러한 음식의 사용이 권장됩니다 :

  • 부패한 빵;
  • 자기야.
  • 살코기와 고기;
  • 탈지 유산 제품;
  • galetny 쿠키;
  • 비 산성 과일 및 열매;
  • 과일 및 야채 주스.
치료 식단은 간 기능 회복에 도움이됩니다.

간 질환 환자는 치료 표 5, 5a, 7, 15로 지정됩니다. 모든 치료 표의 특징은 다음과 같습니다.

  • 하루에 5-6 회 먹는 것이 좋습니다.
  • 삶은, 구운, 찐 요리.
  • 단백질, 지방 및 탄수화물의 충분한 양의식이 요량.
  • 염분의 최소 사용 또는 완전한 거부.

임상 영양 섭취로 하루 2 리터 이상의 물을 마시는 것이 매우 중요합니다. 이 액체는 병든 간장의 독소를 제거하고 인체에서 유해한 물질을 제거하는 데 도움이됩니다. 다음과 같은 유형의 음료수를 마시는 것이 좋습니다.

  • 설탕없는 녹차;
  • 로즈힙 및 말린 과일 컴포트;
  • 과일 및 베리 주스;
  • 약용 달맞이 및 주입.
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의약품

식이 요법만으로는 독소와 독소를 몸에서 제거 할 수 없습니다. 적절한 영양 섭취와 함께 췌장, 간 및 담즙 방광을 보호하고 닦는 약을 섭취해야합니다. 의사는 간을 회복시키는 데 필요한 약물을 선택할 것입니다. 이러한 약물은 다음과 같습니다.

  • Hepatoprotectors. 이러한 재생성 약물은 간을 보호하는 장벽이며 신체의 파괴를 막을 수있는 기회를 제공하고 세포의 기능을 완전히 회복시킵니다. Hepatoprotectors에는 Essentiale, Karsil, Maksar, Geptral, Liv 52 및 의사의 처방전없이 판매되는 기타 환원제가 포함됩니다. 치료 과정의 기간은 환자마다 개별적으로 선택됩니다.
  • 간 및 담낭을 회복시키는 췌장 치료제. 담즙 생성에 도움이되는 가장 좋은 방법은 Allohol, Gepabene, Kavehol, Altalex 및 기타 약입니다.
  • 비타민. 식이 순응도가 관찰되면 복합 비타민 복합체가식이 요법에 포함되어야합니다. 그 중에 B 군, E, 아스코르브 산의 비타민이 있습니다.
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민간 요법

민간 요법에 의한 간장 회복은 부드럽게, 그리고 가장 중요하게는 효과적으로 발생합니다. 민간 요법은 알코올 및 독성 약물 후 간과 췌장의 활동을 복원하는 데 도움이됩니다. 구제 수단을 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다. 존재하는 구성 성분의 금기 사항 및 부작용을 숙지하십시오. 전통적인 치유 사의 요리법은 준비하기 쉽고 저렴합니다.

자두 주스

자두 열매의 주스는 간 기능을 향상시키고 약물이나 과도한 알코올 소비시에 축적 된 유해 물질을 제거 할 수 있습니다. 200ml 쥬스로 공복시에 매일 마셔야합니다. 신선한 과일로 만들었거나 최소한의 설탕으로 통조림으로 만든 깔끔한 주스 또는 펄프를 섭취 할 수 있습니다.

꿀, 계피

민간 요법의 사용은 간과 췌장에 긍정적 인 효과가 있습니다. 다음과 같이 준비됩니다.

  1. 꿀 0.5 kg, 계피 40 그램을 섭취하십시오.
  2. 구성 요소가 혼합됩니다.
  3. 도구는 1 큰술에 찍은 것입니다. 내가 식사 전에 하루에 5-6 번.
  4. 회복율은 오랜 시간 동안 지속됩니다 - 약 3 주.
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우엉 잎

민간 요법의 준비 절차 :

  1. 잎 100g을 섭취하십시오.
  2. 그 (것)들에서 주스를 갈기고 짜내십시오.
  3. 2 tsp 가져 가라. 하루 3 번 식사 전에.
  4. 치료 과정은 7 일입니다.
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잔디 수집

약용 식물은 빨리 간을 복구합니다. 성분 원재료 :

  • 카밀레 꽃 - 1 tbsp. l.;
  • 허브 celandine - 1 tsp.;
  • 야 로우 - 1 tsp.

준비 및 사용 :

  1. 허브를 섞는다.
  2. 끓는 물 1 리터를 부으십시오.
  3. 30 분을 주장하십시오.
  4. 하루에 3 번 씩 식사를하기 전에 ½ 컵을 마시고 마신다.
  5. 치료 과정은 10 일입니다.

간은 재생되고 완전히 회복 된 유일한 인체 기관입니다. 신체의 위반은 즉각적으로 발생하지는 않지만 오랜 기간 동안 부정적인 요인에 노출되었을 때 발생합니다. 실패가 발생하면 간을 회복시켜 나쁜 습관을 포기하고 모든 의료 지침을 준수해야합니다.

간을 빨리 돕는 방법

우리 간은 500 가지 이상의 기능을 수행해야하며, 이는 과부하가 걸린 장기 중 하나입니다. 대부분의 사람들을위한 현대 생활 방식은 정상적인 음식 대신에 오염 된 공기, 화학 첨가제 및 많은 양의 스트레스입니다. 적절한 간 회복이 장래에 건강의 열쇠입니다.

건강한 간은 알레르기, 관절염, 천식, 구취, 만성 피로 증후군, 과자에 대한 갈망, 우울증, 화학 물질에 대한 민감성, 피로, 섬유 근육통, 두통 및 편두통, 간염, 고혈압, 호르몬 불균형, 저혈당, 면역 체계 장애, 고 콜레스테롤, 과민성 대장 증후군, 과체중 또는 비만, 열악한 소화, 반복 구역 또는 구토, 피부병, 궤양 성 대장염. 다음은 중요한 목록입니다.

물론 다른 요인들이 이러한 모든 문제의 발생에 영향을 줄 수 있으므로 이러한 질환이있는 경우 의사와상의하는 것이 중요합니다.

가장 놀라운 것은 간이 스스로 회복 할 수 있다는 것입니다! 이것은 세포가 재생할 수있는 기관 중 하나입니다.이 때문에 300 일에서 500 일이 필요합니다. 간장에 필요한 영양소, 건강 기능 식품 및 허브의 성능을 향상 시키면 간은 대부분 회복됩니다.

에너지를 증가시키고 체중을 정상화하고 전반적인 건강을 향상 시키려면 간을 즐기십시오! 결국 이것은 첫 번째 히트를 차지하는 필터입니다.

간장의 경우 많은 기능을 수행하기 위해 비타민과 미네랄이 대량으로 필요합니다. 당신의 식단은 과일과 야채가 많이 있어야합니다. 간은 식품 첨가물,이 모든 계란, 방부제, 안정제, 증점제, 감미료, 유화제를 여과해야합니다. 따라서 이러한 모든 인공 성분을 함유 한 가공 식품을 제거하고 간을 어지럽 힙니다. 신선한 당근과 사탕 무우를 많이 먹습니다. 이 두 가지 채소는 간을 깨끗하게하고 회복시키는 강력한 도구입니다. 또한, 녹색 제품에 대해 잊지 말고 식물에 녹색을주는 엽록소가 함유되어 간을 청소하는 데 도움이됩니다. 매일 지상 아마 인 2 큰물을 먹는 것을 시도하십시오. 그것은 과도한 호르몬을 예방합니다. 간의 5 백가지 작용 기능 중 하나는 과도한 호르몬을 걸러 내기 위해 고안된 것입니다. 아마씨와 아마 인유를 사용하면 필터 작업을보다 효율적으로 수행 할 수 있습니다. 아마 씨는 시리얼, 샐러드, 토스트에 뿌려 지거나 칵테일의 재료 중 하나로 사용될 수 있습니다. 우유 엉겅퀴 (민들레라고도 함), 민들레 뿌리, 세인트 존스 올가미, 아가페, 민트, 탠시, 심황, 미끄러운 느릅 나무, 셀란 딘, 매자 우드, 고슴도치, 백리향은 간을 강화하는 데 도움이되는 간을위한 허브가 있습니다.

임신과 심각한 건강 문제의 경우 이러한 약초를 사용하기 전에 자격을 갖춘 의료 전문가에게 문의하십시오.

간 회복은 정제 된 설탕의 양을 현저하게 감소 시키며, 일반적으로 어떤 형태로든 합성 감미료를 피합니다. 레시틴과 같은 물질은 간에서 지방의 신진 대사를 돕고 콜레스테롤 수치를 감소시킵니다. 레시틴은 필수 지방산뿐만 아니라 포스파티딜콜린 (phosphatidylcholine)이라는 물질을 함유하고 있습니다. 이 성분은 간 세포를 건강하게 유지하고 간 비만을 예방하는 데 도움이됩니다.
레시틴은 혈류를 완화시켜 혈압을 낮추어 혈류를 개선합니다. 레시틴은 콩, 두유, 콩 두부, 고기 및 계란과 같은 제품에서 얻을 수 있습니다. 레시틴은 또한 캡슐 형태로 캡슐 형태로 판매되기 때문에 하루 4000mg을 섭취 할 수 있습니다. 모든 단점을 보완하는 데 도움이되는 고품질 종합 비타민제 및 미네랄 보충제도 잊지 마십시오. 간은 많은 영양소에 의존하기 때문에 해독 기능을 잘 수행 할 수 있습니다. 영양 부족만으로도 기능에 해를 끼칠 수 있습니다. 또한 간은 정상적인 기능을 회복하기 위해서는 많은 양의 비타민 C가 필요하며 하루 1000 ~ 2000mg의 비타민 C 섭취를 권장합니다. 간장의 클렌징 기능을 향상시키는 효소의 활성을 증가 시키는데 필요한 많은 유황을 함유하고있는 마늘, 양파, 브로콜리를 많이 사용하십시오. 몸에 충분한 황이 없으면 많은 독소가 우리에게 더 위험 해집니다. 풍부한 음식을 피하십시오. 대신 간단하고 쉽게 소화 할 수있는 음식으로 구성된 작은 부분으로 먹습니다. 찐 야채, 양상추, 생과일과 쓴 약초를 먹습니다. 간장, 무, 루타 바가, 겨자, 알 줄기 양배추, 브뤼셀 콩나물, 사보이 양배추, 붉은 색, 땅딸막 한 흰 씨앗, 발아 된 씨앗 등 매일 매일이 제품을 가지고 있는지 확인하십시오. 물냉이와 브뤼셀 콩나물, 야생 마늘, 와사비, 무, 사탕 무우, 당근, 무, 생강, 카 다몬, 백리향, 심황, 마요라나, 베이 리프, 백리향. 또한 간을 회복하기 위해서는 무염한 견과류와 다양한 씨앗이 필요하며 필수 지방산과 건강한 단백질을 함유하고 있습니다. 간장에 과도한 부하를 유발하기 때문에 무겁고 지방이 많은 음식을 섭취하지 마십시오. 마가린, 스프레드 및 그들과 함께 조리 된 제품은 피하십시오 (무엇보다도 상업용 파이). 마지막 식사 후에 적어도 3 시간은 걸릴 수 있습니다. 잠자기 전에. 따라서 간을 음식을 소화 할 필요없이 밤새 많은 기능을 수행 할 수있는 기회를 제공합니다.

휴일에도 여전히 마십니까?

알코올 이것은 우리가 섭취해서는 안되는 자명 한 제품이기 때문에 어떤 품목에도 집어 넣지 않았습니다. 모두가 알코올의 유해한 영향에 대해 알고 있으며,이 정보로부터 멀어지면 간과 건강에서 벗어납니다.

또한 분노, 분노, 증오, 주장이 신체의 침체로 이어지는 것을 잊지 마라. "황달 한 사람"이라는 그러한 표현이 있다는 것은 헛된 것이 아니므로 생각을 지켜보십시오.

간 회복은 상당히 긴 과정입니다. 또한, 여기에 모든 것을 고려해야합니다. 영양, 나쁜 습관의 거부, 건강한 약초 및 복합체의 사용은 필터를 깨끗이하는 데 도움이됩니다. 간은 파편에서 빠져 나와 기능을 회복합니다.

그건 그렇고, 또 하나의 사실 : 간은 70 %가 영향을받을 때 상처 받기 시작합니다! 그러므로, 당신이 당신 편에 찔렀을 때 기다리지 말고, 오늘 자신을 끌어들이십시오.

더 자세한 간행물에서는 민간 요법으로 간을 정화하고 회복시키는 방법에 대해 자세히 이야기 할 예정이므로 블로그 업데이트를 구독하고 새로운 기사를받는 것을 잊지 마십시오.

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중증 간 질환을 옮길 때나 장기간 투약 한 결과로 인체에 많은 기능을 수행하는 중요한 기관인 간세포의 긴급 복구가 필요합니다. 집에서의 간 정화 및 회복은 다양한 방법으로 수행됩니다. 몸을 언제 치료해야하는지, 그리고 어떤 방법으로 회복 절차가 수행되는지를 이해하는 방법?

간의 역할

인체에서 간은 주요 역할 중 하나를 수행합니다. 몸의 목적 :

교환 과정에 참여하십시오. 우레아가 체내에서 형성되고 글루타민과 크레아틴이 생성되며 혈장 단백질 (알부민, 글로불린)이 합성됩니다 간은 탄수화물, 단백질 및 지방 대사에 관여합니다 소화에 관여하는 담즙 인 몸에 매우 중요한 액체가 형성됩니다 독성이 특징입니다. 몸에서는 내부 및 외부 독성 물질이 중화되고 태아의 조혈 기능에서 태아의 혈액은 호르몬의 신진 대사를 보장합니다.

언제 회복이 필요합니까?

많은 도발적인 요인들이 신체의 정상적인 기능을 해친다. 유해 요인은 다음과 같습니다.

알콜 과도한 사용으로 간에는 알콜을 분해 할 시간이 없으며 과도한 축적이 발생합니다. 결과적으로 기관의 세포가 파괴됩니다. 파괴 된 세포는 차례로 염증의 발생을 유발합니다. 의약품은 매우 독성이 있습니다. 통제되지 않은 사용은 간에 해를 끼치며 중화시킵니다. 장기 세포는 부하에 대처하지 않아 간에서 지방이 빠르게 변성됩니다. 지방, 튀긴 음식, 훈제 한 고기 및 통조림 식품을 남용하면 담즙 생성이 증가합니다. 이것은 콜레스테롤 침전물과 단백질 부패에 의한 쓸개 막힘에 기여합니다. 담즙이 혈류로 들어가서 내부 기관 및 시스템의 오작동을 일으키며 단기간에 체중 감량을 위해 식사를하는 데 심각한 제한이 있습니다. 여분의 파운드를 없애기 위해 강력한 자기 구속은 신체의 기능에 악영향을 미칩니다. 간에 악영향을 미칠 수있는 요소는 신체의 파괴를 유발합니다.

최소한 하나의 해로운 요인의 영향으로 사람은 다음 증상을 발견합니다.

약점과 피로, 모든 것에 무관심, 피부 발진, 신체 통증, 근육통, 빈혈, 과민성 과민증, 잦은 기분 변화, 두통.

집에서 간을 회복하는 방법

식이 요법과 음주 정권

간을 회복하기 위해서는 의지력이 필요하며 7 일에서 20 일간 지속될 것이라는 사실을 대비해야합니다. 식이 요법은 음식에 대한 제한을 도입 할 것을 제안하지만 식량을 완전히 거부하지는 않습니다. 다이어트에서 이러한 음식과 요리를 제외해야합니다 :

신선한 과자 및 머핀, 과자, 제과, 초콜릿, 지방 품종의 육류와 생선, 동물성 지방, 튀긴 형태로 조리 된 요리, 매콤한 짠 요리, 달콤한 소다, 크 바스, 모든 종류의 주류.

그러한 음식의 사용이 권장됩니다 :

저지방 품종의 육류 및 생선, 무 지방 유산, 거미 쿠키, 비 산성 과일 및 열매, 과일 및 채소 쥬스 등이 포함됩니다. 치료 식단은 간 기능 회복에 도움이됩니다.

간 질환 환자는 치료 표 5, 5a, 7, 15로 지정됩니다. 모든 치료 표의 특징은 다음과 같습니다.

하루에 5-6 회 먹고, 삶은 것, 구운 것, 쪄서 음식을 조리하십시오. 충분한 양의 단백질, 지방, 탄수화물을 섭취하십시오. 최소한의 소금 섭취 또는 완전히 거부하십시오.

임상 영양 섭취로 하루 2 리터 이상의 물을 마시는 것이 매우 중요합니다. 이 액체는 병든 간장의 독소를 제거하고 인체에서 유해한 물질을 제거하는 데 도움이됩니다. 다음과 같은 유형의 음료수를 마시는 것이 좋습니다.

로즈힙과 말린 과일 콤보, 과일과 베리 주스, 약용 달이기와 주입.

의약품

식이 요법만으로는 독소와 독소를 몸에서 제거 할 수 없습니다. 적절한 영양 섭취와 함께 췌장, 간 및 담즙 방광을 보호하고 닦는 약을 섭취해야합니다. 의사는 간을 회복시키는 데 필요한 약물을 선택할 것입니다. 이러한 약물은 다음과 같습니다.

Hepatoprotectors. 이러한 재생성 약물은 간을 보호하는 장벽이며 신체의 파괴를 막을 수있는 기회를 제공하고 세포의 기능을 완전히 회복시킵니다. Hepatoprotectors에는 Essentiale, Karsil, Maksar, Geptral, Liv 52 및 의사의 처방전없이 판매되는 기타 환원제가 포함됩니다. 치료 과정의 기간은 각 환자마다 개별적으로 선택됩니다. 간 및 담낭 복원을위한 젤 준비. 담즙 생성에 도움이되는 가장 좋은 방법은 Allohol, Gepabene, Kavehol, Altalex 및 기타 정제입니다. 식이 순응도가 관찰되면 복합 비타민 복합체가식이 요법에 포함되어야합니다. 그 중에 B 군, E, 아스코르브 산의 비타민이 있습니다.

민간 요법

민간 요법은 유해 물질을 중독 한 후에 간을 치료하는 데 유용합니다.

민간 요법에 의한 간장 회복은 부드럽게, 그리고 가장 중요하게는 효과적으로 발생합니다. 민간 요법은 알코올 및 독성 약물 후 간과 췌장의 활동을 복원하는 데 도움이됩니다. 구제 수단을 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다. 존재하는 구성 성분의 금기 사항 및 부작용을 숙지하십시오. 전통적인 치유 사의 요리법은 준비하기 쉽고 저렴합니다.

자두 주스

자두 열매의 주스는 간 기능을 향상시키고 약물이나 과도한 알코올 소비시에 축적 된 유해 물질을 제거 할 수 있습니다. 200ml 쥬스로 공복시에 매일 마셔야합니다. 신선한 과일로 만들었거나 최소한의 설탕으로 통조림으로 만든 깔끔한 주스 또는 펄프를 섭취 할 수 있습니다.

꿀, 계피

민간 요법의 사용은 간과 췌장에 긍정적 인 효과가 있습니다. 다음과 같이 준비됩니다.

꿀 0.5 kg과 계피 40 그램을 섞으십시오. 성분이 섞여서 1 큰술에 들어갑니다. 내가 하루에 5-6 회 식사를 시작합니다. 회복 과정은 오랜 시간 동안 지속됩니다 - 약 3 주.

우엉 잎

우엉은 다양한 간염 치료에 사용됩니다.

민간 요법의 준비 절차 :

100 g의 잎을 가지고 그들에게서 주스를 갈아서 짜내십시오. 하루 3 번 식사 전 치료 코스는 7 일간 진행됩니다.

잔디 수집

약용 식물은 빨리 간을 복구합니다. 성분 원재료 :

카밀레 꽃 - 1 tbsp. 나물 celandine - 1 tsp., yarrow - 1 tsp.

준비 및 사용 :

허브를 섞고 끓는 물 1 리터를 채우고 30 분 동안 불어 넣고 식사 전에 하루에 3 번 ½ 컵을 마시고 마 십니다. 치료 과정은 10 일입니다.

간은 재생되고 완전히 회복 된 유일한 인체 기관입니다. 신체의 위반은 즉각적으로 발생하지는 않지만 오랜 기간 동안 부정적인 요인에 노출되었을 때 발생합니다. 실패가 발생하면 간을 회복시켜 나쁜 습관을 포기하고 모든 의료 지침을 준수해야합니다.

1. 레몬 물을 많이 마셔 라.

매일 깨끗한 여과수를 마시는 8-10 잔의 유리를 마셔보십시오. 이것은 몸에서 신진 대사 제품의 제거를 촉진하는 효과적이고 간단한 방법입니다. 신선한 레몬 반의 주스에서 짜낸 물 한 잔으로 하루를 시작하는 것이 더 좋습니다. 레몬은 간 기능을 자극합니다. 이 산은 담즙의 생성을 촉진하며, 담즙은 신체에서 분해 생성물을 제거하는 수송 수단으로 불릴 수 있습니다.

2. 십자화과 야채를 먹는다.

간은 식물 음식을 복원합니다. 평소의 흰색에서 곱슬 곱슬하고 arugula에 이르기까지 더 많은 녹색 샐러드, 사탕무, 당근, 모든 종류의 양배추를 먹습니다. 하루에 두 번 이상 섭취하십시오. "싫어하는" "냄새 나는"마늘과 양파는 피하고 브로콜리는 간을 자극하는 데 필요한 황을 함유하고 있지 않습니다. 마늘의 부작용을 줄이려면 저녁에 배우자와 결혼하십시오.

3. 간단한 마사지를해라.

때때로 간과 담낭이있는 우측 저혈구 아래의 부위를 마사지하십시오. 이것은 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 간은 기쁠거야.

4. 간을 과부하시키지 마십시오.

임금 노동자와 달리 간은 결코 휴가를 떠나지 않으며 시간을 낼 필요가 없습니다. 그녀의 주인이 알코올로 스트레스 해소하거나 진통제를 과도하게 사용하면 그녀는 끊임없이 열심히 노력합니다. 그것은 단일 복용량뿐만 아니라 알코올, 약물 및 진통제를 복용의 빈도 중요합니다. 소량이라도 정기적으로 복용하면 큰 피해를 입을 수 있습니다.

5. 간을 유지하는 활성 보조제를 섭취하십시오.

정상적인 간 기능을 위해서는 많은 양분이 필요합니다. 정기적으로 고품질의 미네랄 보충제와 종합 비타민제를 복용하는 것을 잊지 마십시오. 하나의 필수 물질이 부족하여 자연 해독 과정에 영향을 미칠 수 있습니다.

"녹색 약국"을 잊지 마세요. 밀크 엉겅퀴 (우유 엉겅퀴), 심황 및 민들레는 간을 완벽하게 보호합니다. 매일 심황 45mg, 민들레 400mg 및 우유 엉겅퀴 추출물을 섭취하십시오. 약국에서 약초를 구입할 수 있으며 대신 농약이없는 깨끗한 장소에서 직접 약을 수집하여 차를 마시거나 마실 수 있습니다.

6. 광물 관리

미네랄은 정상적인 간 해독에 필요합니다. 약국에서 약을 복용하는 것은 물론 필요하지만, 매일 식단을 곤란하게해서는 안됩니다. 마그네슘, 칼슘, 칼륨, 구리, 나트륨, 철, 아연, 셀레늄 및 망간은 특히 간에서 중요합니다.

효과적인 간 수리 방법

중독의 경우, 장기간 투약 및 예방 목적의 경우 간장 복원이 필요할 수 있습니다. 간을 회복하고, 약물을 사용하고,식이 요법을 따르고, 전통 의학을 실험하는 방법을 배우기 때문에 이것은 어려운 작업입니다. 특정 금기의 경우에는자가 세척과 수복이 위험 할 수 있으므로 먼저 의사와상의해야합니다.

간은 회복합니까?

간을 회복 시키려면 다양한 처방약을 사용하십시오. Hepatoprotectors는 종류가 다르며 각 목표마다 약물이 있습니다. 그러나간에 회복 여부는 마약에만 의존하지 않습니다.

신체는 간 보호제의 영향을 받아 회복 될 수 있습니다. 기능 개선은식이 요법을 따르고 나쁜 습관을 포기할 때도 발생합니다. 통합 된 접근법을 사용하면 간을 복원하여 유독 한 화합물, 호르몬 및 소화 효소를 중화시킬 수 있습니다.

그러나 만성 간 질환 (간경변, 지방증)에서는 영구적 인 편차가 생길 수 있으며 이로부터 완전히 제거 할 수 없습니다. 이 경우, 간 프로텍터는 장기를 추가로 변경하지 못하도록 보호하지만 복원 할 수는 없습니다.

약국으로 간을 빨리 회복시키는 방법

의약품을 사용하면 간세포를 효과적으로 회복시킬 수 있습니다. 대부분은 의사의 처방전없이 구입할 수 있지만 사용하기 전에 전문가와상의하는 것이 좋습니다.

hepatoprotectors 이외에, choleretic 약물은 유용합니다. 이러한 약물에서 활성 성분은 보통 플라보노이드, 인지질, 글리시리진 산으로 간 조직 회복을 돕습니다. Cholagogue 제제는 동물 담즙 및 다양한 식물 물질을 첨가하여 제조됩니다. 이들은 담낭의 분비 기능을 향상시킵니다.

소화관은 간 담관 시스템과 밀접한 관련이 있으며 한 기관의 장애는 다른 기관에 영향을 줄 수 있습니다. 그러므로 간을 효과적으로 회복시키기 위해서는 청소가 포괄적으로 이루어져야합니다.

약초 요법

집에서 간을 회복 시키려면 Gepabene, Carsil, Legalon, Hofitol, Peponen, Tykveol, Liv-52 같은 약초를 사용할 수 있습니다.

알코올은 매우 빨리 간 조직을 파괴하는 위험한 적입니다. 그러므로 술을 마시면 몸을 회복해야합니다.

가장 효과적인 방법의 특징 :

  1. 헤파 넨 캡슐에서 생산. 그것은 hepatobiliary 체계의 각종 질병을 위해 지시된다. 금기증은 병력의 급성기뿐 아니라 어린이의 나이도 포함합니다.
  2. 카르실. 태블릿에서 사용 가능합니다. 그것은 간 기능을 향상시키고 파괴로부터 세포를 보호하는 데 사용됩니다. 제한에는 silymarin에 대한 알레르기, 호르몬 불균형, 급성 중독, 12 세까지의 연령이 포함됩니다.
  3. 레갈 론. 캡슐 형태로 제공됩니다. 징후는 독소와 감염으로부터 간을 보호하는 것이며, 약물은 간세포의 파괴를 예방합니다. 금기증은 구성의 주요 요소에 과민 반응입니다.
  4. Peponen. 적극적인 진통제와 항 염증 효과가있는 약제. 조성물에 과민증이있는 경우에는 금기이다.
  5. Tykveol. 캡슐과 좌약에 사용할 수 있습니다. 그것은 간을 보호하고 choleretic 효과가 있습니다. 금기증은 성분에 과민 반응입니다.
  6. Liv-52. 정맥 내 투여를위한 정제 및 용액으로 이용 가능. 효과적인 간장 보호제를 취급합니다. 간염, 경변증, 지방 변성에 금기.

유기농 제제

활성 물질 인이 약물에는 간과 동물의 다른 기관이 들어 있습니다. 동물 기원의 약물의 특징 :

  • 헤파 타민 (Hepatamine) - 핵 단백질과 단백질 복합체를 포함합니다.
  • Syrepar - 수분 가수 분해 간 추출물이 들어 있습니다.
  • Hepatosan - 말린 돼지 간세포가 들어 있습니다.

필수 인류 지질

인지질이 없으면간에 회복이 불가능합니다. 그들은 간 세포의 일부이며 손상된 간세포를 회복시킵니다. 필수 인지질 리셉션은 다음을 허용합니다 :

  • 완전한 신진 대사를 제공한다.
  • 해독 기능을 회복한다.
  • 몸의 중생을 돕는다.
  • 결합 조직의 형성을 늦추십시오.

이러한 약물은 다음과 같습니다.

담즙산

담즙산을 함유 한 간과 제제를 회복시키는 데 도움이됩니다. 여기에는 Allohol, Holenzim, Hologon, Deholin, Ursosan, Ursohol, Livodeksa가 포함됩니다. 이 약물은 담즙의 흐름을 개선하고 경련 완화 효과를 나타내며 소화를 개선합니다.

콜레스테롤 약은 담석이 있으면주의해서 사용합니다.

아미노산 유도체

Ademethionine, arginine, asparagine, ornithine은 아미노산과 그 유도체입니다. 이러한 도구는 간을 잘 지원할 수 있으며 생합성에 참여하며 다양한 생화학 반응에도 필요합니다. 이 그룹의 대표자는 Gepasol, Heptral, Gepa-Mertz, Heptor입니다.

기타 의약품

비타민 및 미세 요소는 간 담즙 시스템의 기능을 유지하는 데 중요합니다. 그룹 B, C, E의 비타민은 간 보호기로 사용됩니다. 리포 산도 간에 중요합니다. 이 약물의 임무는 간 기능을 회복시키는 데 도움이되는 단백질 대사 정상화입니다.

간을 돕는 다른 것 : 민속 방법의 역할

민간 요법에 의한 간 회복은 덜 효과적 일 수 있지만, 중요한 것은 올바른 구성 요소를 선택하는 것입니다. 별도의 조리법은 손상된 조직의 재생 속도를 높이고 간 기능을 향상시킵니다. hepatobiliary 체계의 많은 질병은 피부에 명시되고, 유명한 민중 치료는 또한 그 (것)들을 극복하는 것을 도울 것이다.

밀크 엉겅퀴

발견 된 엉겅퀴는 많은 식물 간장 보호제의 일부입니다. 간 기능 회복에 효과적입니다. 이 목적을 위해, 잎, 과일, 줄기의 달인이 사용됩니다.

차는 섭취 할 준비가되어 있습니다.

  1. 한 숟가락의 씨앗이 끓는 물 한 잔을 부었습니다.
  2. 구제 수단은 30 분 동안 주입됩니다.
  3. 여과하고 빈속에 마시면 작은 입술에 마 십니다.

더 나은 효과를 위해서, 아침에 그리고 잠자기 전에 마시는 것이 좋습니다.

엉겅퀴는 또한 청결한 관장을 만듭니다.

호박

간 세포를 복원하고 정상적인 기능으로 돌아 가면 호박을 도울 것입니다. 그것으로부터 전체 소화관 및 간 담즙 시스템을 돕는 많은 조리법을 준비 할 수 있습니다.

호박 조리법 :

  1. 윗부분은 호박에서 자르고, 꿀을 부어 넣고, 구멍을 막고, 미래의 약을 따뜻한 장소에 10 일 동안 방치합니다. 그 후, 꿀은 물기가 없어 추운 곳에서 방치됩니다. 그는 하루에 3 번 큰 스푼을 먹는다. 12 개월마다이 과정을 반복하여 3 주 동안 섭취하는 것이 좋습니다.
  2. 호박 주스는 한 달 안에 복용합니다. 펄프로 마실 수 있습니다.
  3. 말린 호박 씨앗에 기름 한 스푼을 부어. 수욕에서 가열하십시오. 혼합물을 어두운 곳에서 2 시간 동안 두십시오. 2 주 동안 3 p / 일 숟가락 씩 섭취하십시오.

반쯤 떨어졌다.

풀이 반쯤 빠지면 신체에 전반적인 치유 효과가있는 많은 유익한 효과가 있습니다. 간장의 경우 독성 물질을 제거하는 데 도움이됩니다.

진료소에서 진단을받은 후에 치료를 시작해야합니다. 자가 처방약이나 민간 요법은 금지되어 있습니다. 심각한 질병을 치료할 시간을 놓칠 위험이 있습니다.

뒤에 오는 조리법은 hepatobiliary 체계를 위해 도움이됩니다 :

  1. 잔디 한 스푼이 끓는 물 한 잔과 함께 부어집니다.
  2. 15 분 동안 양조 한 다음 시원 할 때까지 주입합니다.
  3. 스트레인.
  4. 식사 전에 반 정도의 물을 마셔야합니다.

그것은 에나멜에 부정적인 영향을 미치기 때문에 튜브를 통해 반으로 떨어지는 풀을 기반으로 한 허브 차를 마시는 것이 좋습니다.

또한 유용한 치유 차 :

  1. 약초의 스푼에는 끓는 물 200ml가 부어집니다.
  2. 국물을 삶아서 주입 한 후 15 분 동안 포장합니다.
  3. 그것은 뜨거운 차로 받아 들여지고 설탕을 넣을 수 있습니다.

그러나이 약초는 전부가 아닙니다. 그것은 개인적인 편협, 골다공증, 신장 osteodystrophy, hypoparathyroidism과 12 세의 나이에 금기입니다.

우엉 잎

이 식물의 모든 부분은 효과적으로 간을 재생시키는 많은 유익한 성분을 함유하고 있습니다. 식물은 이눌린, 유기산, 비타민, 단백질, 천연 항생제를 함유하고 있습니다. 그것에서 당신은 팅크와 약용 주스를 준비 할 수 있습니다 :

  • 주입. 종자의 큰 스푼은 끓는 물 200 ml에 부어진다. 혼합물을 5 분 동안 끓인다. 1 시간 동안 주입 한 후, 여과 하였다. 하루 3 회 식사 전에 복용합니다.
  • 주스 잎을 씻고 말하다. 결과물 인 주스는 식사 전에 스푼을 3 번 마셔야합니다. 과정은 7 일 동안 계속됩니다.

이 시리얼은 전체 위장관과 간 담관 시스템에 유용합니다. 원하는 효과를 얻으려면 제대로 양조해야합니다.

잘게 씻은 귀리 (100 g)는 용기에 담아 1 리터의 물을 부어야합니다. 종기를 가져오고 20 분간 끓으십시오. 용기를 닫고 포장하십시오. 혼합물이 냉각되면 변형. 결과물을 하루 4 번 먹습니다. 이 치료를 4-8 주간 계속하십시오.

꿀, 기타 벌 제품

간 담즙 계통의 건강을 유지하기 위해 매일 식사 전에 꿀 스푼을 섭취하는 것이 좋습니다. 왕실 젤리를 더할 수도 있습니다.

꿀벌 제품의 효과를 높이려면 사용 후 15 분 동안 오른쪽에 눕습니다. 꿀은 항 염증 효과가 있으며, 우유와 함께 손상된 조직을 회복시키는 데 도움이됩니다.

벌꿀로 조리법 :

  • 같은 양의 꿀과 올리브 오일 (200 ml)을 넣으십시오. 1 큰술 추가. 사과 사이다 식초 및 레몬 주스. 냉장고에 보관하십시오. 식사 30 분 전에 가져 가라.
  • 0.5 리터의 벌꿀에 2 개의 찻 숱가락을 분쇄하십시오. 성분은 잘 섞여 있습니다. 2 스푼은 식사 전에 하루에 5 번 복용합니다.
  • 반 꿀 한 잔은 반 호박 주스 한 잔과 섞여 있습니다. 2 ~ 3 달 동안 식사 전에 ¼ 컵 섭취하십시오.

자두 주스

매실 주스를 마시는 것은 몸 전체에 긍정적 인 효과가 있습니다. 그것은 A, B, B1, B2, C와 같은 비타민을 포함합니다. 대량의 미네랄 중 인과 칼륨이 포함되어 있습니다.

주스를 만들기 위해서는 익은 열매를 맺고 씨앗과 분리해야합니다. 그런 다음 7 분 동안 끓는 물로 찐다. 과일을 천에 묻혀 말린 후 필요합니다. 언론의 짧은 강한 언론과 점차 주스를 수집합니다.

자신의 감정에 따라 하루 1-2 잔을 마시는 것이 좋습니다.

당뇨병, 통풍 및 류머티즘의 형태로 주스 매실주에 대한 금기 사항을 고려해야합니다.

어떤 음식이 간을 좋아합니까?

매일 식단의 일부가되어야 간에 대한 건강 식품 :

  • 과일 - 아보카도, 자몽, 석회, 레몬;
  • 야채 - 오이, 토마토, 콜리 플라워;
  • 곡물 - 밀기울, 쌀;
  • 견과류;
  • 향신료와 녹색 - 치 코리, 시금치.

그러나 매운 음식과 지방 음식은 해롭다. 그것의 시신을 복원하려면 완전히 포기해야합니다.

간이 얼마나 재생 된 후 어떻게 재생 과정을 빠르게 할 것인가?

많은 과학자들은 간이 회복되는 시간을 이해하려고 노력했습니다. 연구에 따르면 세포 분열로 인해 원래의 형태를 되 찾을 수있는 유일한 기관입니다. 간 자체는 85 %까지 부피가 감소하더라도 회복됩니다.

독일 과학자들의 최근 연구에 따르면 알코올을 마신 후 몸은 6-8 개월 정도 회복됩니다. 식이 요법, 생활 습관 변화 및 술에 대한 완전한 거부로이 일이 더욱 빨라졌습니다. 그러나 지방 변성, 간염, 섬유증 및 기타 질병을 포함한 많은 질병의 존재는 재생 과정에 악영향을 미칩니다. 천천히 발생하거나 완전히 중단됩니다.

유해 요소를 제거함으로써이 중요한 장기를 복원하는 과정을 크게 가속화 할 수 있습니다. 마약은 나쁜 습관을 없애고 다이어트하는 데 도움을줍니다.