만성 담낭염 (cholecystocholangitis)

담도의 질병에서 종종 과다 및 과소 진단으로 발견됩니다. 이는 감별 진단의 복잡성, X 선 조영 방법의 과소 평가 및 십이지장 울림 데이터의 잘못된 해석 때문입니다. 담즙 배설의 역학, 분비 유형의 분석, 시간 간격에 관한 자료를 중요하게 생각할 필요가있다.

최근에는 담석의 진단뿐만 아니라 담낭염의 진단에서도 초음파의 중요성이 증대되고 있습니다. 담도의 질병이 다른 소화 기관의 병리학 적 상태와 합쳐지면, 병원의 운동 선수를 검사 할 필요가 있습니다. 만성 담낭염에서 횡격막 탈장, 식도 게실, 우측 신장 질환 등이 종종 발견됩니다. 담석증은 운동 선수들에게는 드물지만 기억해야합니다.

만성 담낭염의 치료는 잘 알려져 있습니다. 의사의 모든 권고 사항을 철저히 시행하는 것이 치료로 이어질 수 있다는 사실을 염두에 두어야합니다. 특히 중요한 것은 눈먼 관, 광천수 사용, 담즙의 흐름을위한 특별한 운동의 사용입니다. 가장 중요한 예방 조치는 과로의 예방, 적절한식이 요법, 지방 음식의 제한 (예외는 아님)입니다. 담낭염의 악화 동안 스포츠는 금기입니다. 치료 후에는 문제가 개별적으로 해결되며 가까운 의료 감독하에 만 입원이 가능합니다. 만성 담낭염이있는 선수에서 높은 결과를 얻는 것은 거의 불가능합니다.

운동 선수의 담낭 질환에 관한 섹션에서, 종종 후자에서 발견되는 소위 간통 증후군에 대해 더 자세히 설명 할 필요가 있습니다.

이 용어는 우울한 hypochondrium의 급성 통증을 말하며, 주로 집중 훈련 (주로 장거리 달리기, 스키 및 사이클링, 스피드 스케이팅 등)을 개발하는 동안 발생합니다. 이 급한 통증은 운동 선수가 운동을 멈추게하거나, 멈추거나, 궤도에서 벗어나게합니다. 흔히 운동 중에 끊임없이 발생하는 고통 때문에 운동 선수는 일반적으로 스포츠 경력을 쌓아야합니다. 신체 운동 중 우측 저혈구에 통증을 호소하는 사람의 수는 많습니다. 운동 선수의 의료 기록 5,520 개를 분석 한 M. M. Evdokimova (1965)에 따르면 운동 선수의 수는 9.5 %이며 지구력을 훈련하는 스포츠에서는 12.5 %에 이릅니다. A.I. Vylkovysky (1952), N. D. Graevskaya et al. (1968) W. Ronehi (1964)는 간통 증후군이 모든 3 번째 운동 선수, 특히 젊은 선수들에게서 발생한다고 발표했다. 이 문제에 대한 많은 연구가 있었음에도 불구하고 간통 증후군의 원인에 대한 합의가 이루어지지 않았습니다. 일부 사람들은 신체의 기능과 신체 활동의 불일치가있을 때 발생하는 간장의 급성 팽창에 원인을 보았습니다. 그러나이 가설은 많은 수의 연구자들에 의해 운동 중에 혈액 충만이 심부전이나 간 자체의 병리학 적 변화가있을 때만 증가한다는 사실을 입증했다.

에스토니아 병리학자인 IK Sibul은 조직에 포함 된 비활성 히스타민이 "자유로운"형태로 옮겨져 강렬한 운동을하는 동안 발생하는 유리 히스타민의 형성이 증가하여 소위 간장 통증 증후군의 원인을 운동 선수에게 설명합니다. 간장의 혈관에 작용하는 히스타민은 동맥과 모세 혈관을 좁히는 원인이됩니다. 이것은 하대 정맥 내로의 혈액 유출을 약화시키고 간에서의 혈액 정체에 기여합니다.

담낭염 예방

아무도 그 사람의 가장 중요한 것이 그의 건강이라는 사실을 주장 할 수는 없습니다. 모든 지표를 모니터링하고 건강한 생활 방식을 이끌어 내고시기 적절하게 예방 조치를 강구하는 것이 중요합니다. 우리 기사에서 우리는 담낭염 예방과 같은 중요한 주제를 다룰 것입니다.
담낭염 - 일반적으로 담낭의 흔한 질병은 담석의 발생의 결과입니다. 그것은 급성 및 만성입니다. 질병의 증상과 치료는 두 경우 모두 다릅니다.

담낭염의 예방은이 질병의 원인과 밀접한 관련이 있습니다.

1. 어떤 식단의 장기간. 단백질 또는 탄수화물과 상관없이 모든 물질의 신체 제한은 쓸개 상태에 악영향을 미칩니다.
2. 앉아있는 라이프 스타일. 앉는 일과 스포츠의 부족은 건강뿐 아니라 신체 전체의 상태에 영향을 미칩니다.
3. 쓸개 또는 간의 이전 상해.
4. 담즙의 정체.
5. 쓸개에 결석이 생깁니다. 이것은 아마도이 질병의 가장 흔한 원인 중 하나 일 것입니다.
6. 질병의 부적절한 치료.

어떤 예방 조치가 존재합니까?

담낭염 예방에 대한 올바른 접근 방법을 체계적으로 구성하기 위해 우리는이 불쾌한 질병을 피할 수 있도록 여러 가지 조언을드립니다.

1. 간 보호기의 사용은 간 기능을 회복하는 동시에 간장 보호 장벽 역할을하는 특수 물질입니다. 보호자에 대해 태블릿 형태로 부정적이라면 담즙 방광을 보호하기 위해 동일한 특성을 가진 더 많은 사과와 아보카도를 섭취하는 것이 좋습니다.
2. 특별한 음식. 담낭염의 발병을 예방하기 위해서는 먹는 음식을주의 깊게 관찰해야합니다. 많은 음식을 먹을 수 있지만 매운 음식을 거부하는 것은 가치가 있습니다. 그것은 우리가 아래에서 말할 수 있습니다.
3. 다이어트를 준수합니다. 먹는 시간을 지키는 것이 중요합니다. 그것은 매일 같이 거의 같아야합니다.
4. 운동 요법. 복합 의료 체조의 사용은 담즙의 유출에 기여하며 누적되지 않아 적절한 해를 입히지 않습니다.
5. 물을 충분히 마시십시오. 하루에 충분한 양의 물을 마시면 간과 전신의 기능을위한 최적의 조건이 만들어집니다.

담낭염 예방 용 식품

이 질병의 출현과 과정을 막기 위해서는 신체에 필요한 모든 성분을 포함하는 올바른 음식을 섭취해야합니다. 당신이 무게를 잃고 싶다면, 바로해야합니다! 그것은 엄격한 다이어트에 앉아 권장되지 않습니다, 그것은 단식 일 주일에 두 번을 마련하는 것이 허용됩니다. 그들은 완전히 다양 할 수 있습니다. 당신은 모노 다이어트를 준비 할 수 있으며, 오늘은 스포츠를 위해 들어갑니다. 예를 들어 유제품, 곡물, 육류 또는 과일, 채소만을 섭취하십시오. 불필요한 제한으로 고문하는 것보다 훨씬 많은 혜택을 누릴 수 있습니다. 동시에, 바람직하게는 분수 부분과 하루에 여러 번 먹는 것이 필요합니다. 식사 직후에 차나 다른 음료와 같이 액체를 마시는 것은 권장하지 않습니다. 그것은 우리의 간과 담즙 방광에 해를 끼칩니다. 당신에게 알레르기 반응을 일으키는 음식을 먹는 것에 가치를 두지 마십시오. 대개 담낭에 담즙 축적에 기여합니다. 급성 거부 반응이 필요합니다.
음식을 선택하고 섭취 할 때 담낭염의 급성 병기가 매우 중요하다면 만성화가되지 않도록하십시오.
이렇게하려면 분수와 작은 부분을 먹으십시오.

먹을 게 뭐야?

당신은 음식으로 먹을 수 있습니다 :

1. 삶은 고기와 생선. 스팀 쇠고기와 저지방 품종의 생선 제품 (예 : 햄버거)을 사용할 수 있습니다.
2. 카시. 오트밀, 양질의 거친 밀가루, 메밀의 다양한 종류의 선택.
3. 유제품 - 코티지 치즈.
4. 수프, 바람직하게는 위에 열거 된 채소 및 곡물.
5. 크래커

금식 일을 보내는 것이 매우 중요하므로 몸이 쉬어지고 회복 될 수 있습니다. 이렇게하려면, 당신은 코티지 치즈와 요구르트, 쌀 죽을 하루를 보낼 수 있습니다. 말린 과일에서 삶은 설탕에 절인 과일을 마시는 것은 완전히 받아 들여진다. 지방이 많은 음식을 먹지 마십시오. 가장 좋은 시간은 취침 시간 3 시간 전입니다.

담낭염 예방 스포츠

체조를하고 질병을 예방하기 위해 특별한 운동을하는 것은 매우 중요합니다. 만성 단계에서 운동 요법을 방문하는 것이 좋습니다. 그러나 질병의 급성기에는 운동을하지 않습니다.
질병 예방을위한 운동 :

1. 거짓말. 팔을 들어 올리고 반대쪽 다리를 구부립니다. 동시에 호흡 운동을 잊지 않고 슬라이딩 운동을 할 수 있습니다. 손을 들어 올리면 내뱉습니다.
2. 등에 누워서, 머리를 위아래로 들어 올리는 것처럼, 양말을 보는 것처럼 머리를 들어 올리는 동안 흡입을 잊지 마십시오.
3. 네 발로 서서 위를 오른손으로 눌러 숨을들이 마신 다음 위를 내려 숨을 내쉬십시오. 운동을 천천히하는 것이 매우 중요합니다. 어떤 경우에는 저크가 없어야합니다!
4. 우리는 왼쪽에 누워, 왼쪽 팔을 똑바로하고, 왼쪽 다리를 약간 구부렸다. 우리는 위장에 오른 다리를 조이고 숨을들이 쉬며 숨을 내 쉬어 라.
5. 우리는 등에 누워서 양손을 위에 얹어 놓습니다. 천천히 숨을 쉬고 천천히 숨을 쉬기 시작하십시오.
   스포츠를하기 전에 워밍업에 시간을 할애하는 것이 매우 중요합니다. 마지막으로, 여유롭게 걷고, 조깅하며 수영하는 것이 적합합니다. 워밍업을 위해 마사지를 사용할 수 있습니다.

체조를하고 싶지 않다면 호흡 운동을 할 수 있습니다. 일반적으로이 복합 단지는 느린 호흡을 수행하도록 설계되었습니다. 많은 의사들이 복부의 통증을 줄이기 위해 호흡 운동을 권장합니다.
담낭염 예방을위한 호흡기 운동 :

1. 똑바로 서서 벨트에 손을 댄 다음 천천히 숨을 내쉬고 서서히 천천히 내 쉰다. 3-4 번하십시오.
2. 우리는 첫 번째 운동, 느린 흡입 및 다음 날카로운 내 뿜기와 동일하게, 위장을 그리는 방법을 잊지 마십시오. 간에서 통증이 느껴지면 즉시 체조를 중단하는 것이 좋습니다.
3. 운동은 몇 초 동안 호흡을 유지하는 것을 기본으로합니다. 용납하지 마십시오. 원한다면 숨을 쉬기도합니다. 배를 당기는 것을 잊지 마십시오.
4. 우리는 매트 위에 앉아 다리를 스스로 잡아 먹습니다. 머리를 숙이고 천천히 숨을들이 쉬어 내뱉습니다. 우리는 각각의 호흡으로 1 초 동안 호흡을 유지하려고 노력합니다. 중요한주의 사항 : 마치 바닥에 무엇인가를 찾고있는 것처럼 머리가 가능한 한 낮아야합니다.

이 체조는 급성 담낭염의 치료 및 만성적 인 경우에 사용할 수 있습니다. 호흡 운동의 작용은 복근의 이완과 긴장을 기본으로합니다. 이 복합체를 수행함으로써 간 및 담낭의 정확한 위치뿐만 아니라 담도의 음색의 개선을 얻을 수 있습니다. 그러나 운동 요법 및 기타 운동을 남용하지 마십시오. 스포츠의 최대 시간은 20-30 분입니다. 급성 또는 만성 병기가있는 경우, 수업 시간은 5-7 분을 넘지 않아야합니다. 통증 증후군이 감소되면 매일 부하를 증가시킬 수 있습니다. 또한 물리 치료 운동이 이루어지는 조건도 중요합니다. 말하지 말고, TV를 보거나 라디오를 듣고, 쾌적하고 부드러운 음악을 듣고, 운동하기 전에 방을 잘 환기시키는 것이 훨씬 편합니다.
위의 내용을 요약하면, 담낭염의 예방은 건강을 회복하기위한 일련의 절차의 복잡성임을 알리는 것이 중요합니다. 질병의 발달과 진행을 방해하는 조치를 적용하는 것은 매우 중요합니다. 축복해!

만성 담낭염 및 전문 스포츠? - 담낭염에 관한 포럼

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저는 29 세입니다. 최근에 오른쪽 측면에 둔한 성격의 통증이 있었지만, 기분이 좋지 않습니다. 두 번이 급격하고 매우 고통스러운 공격 (짧음) 이었지만.

그는 심장 검사를 받았다. 심장의 심전도를 만들었고, 복강의 완전한 초음파 검사로 간에서의 작은 증가를 제외하고는 아무것도 발견되지 않았다. 그러나 정상 범위 내에서, 작은 침전물을 가진 담낭의 굴곡.

만성 담낭염 진단. 나는 어린 시절 (7 년)에 구부러진 담낭의 선천성 결손이 발견되었다고 말하고 싶습니다. 나는 술을 마시지 않고 담배를 피우지 않으며 (높이 185, 몸무게 88), 약간의 스포츠 (지금까지)를하고 있지만 진지하게 (역도 - 보디 빌딩)하고 싶다.

나는 어떤 약을 먹어야하고, 특별한 음식을 먹고, 스포츠 영양을 섭취 할 수 있습니까? 실제로 어떤 종류의 퇴적물입니까? 어떻게 생겼으며, 어떻게 없앨 수 있습니까?

담낭의 과잉은 인구 사이에서 아주 일반적입니다 - 당신은 혼자가 아닙니다. 그리고이 상황에 너무 많은 중요성을 부여하는 것은 가치가 없습니다. 단지식이 요법과 복지를 따르십시오.

만성 담낭염에서식이 요법 번호 5를 따르는 것이 좋습니다. 그것의 본질은 작은 부분에 자주 나누어 먹고, 식물성 기름으로 채소를 먹는 것이 좋습니다 (당신이 운동을하면, 올리브를 더 잘 먹게됩니다) - 이것은 담즙의 흐름을 개선시킵니다. 과일, 딸기에 대해 잊지 마세요. 지방과 튀긴 고기, 달걀, 탄산 음료, 매운 음식, 와인, 맥주를 거부하십시오. 본질적으로 이것은 보디 빌딩을위한식이 요법에 어긋나지 않습니다.

단백질을 섭취하는 것은 어떻습니까? 단백질은 다릅니다 (나는 당신이 그것에 대해 아는 것 같아요). 그리고 하나 또는 다른 유형의 수용은 목표와 헌법에 달려 있습니다. (그러나 이것은 완전히 다른 주제입니다.) 따라서, 우유보다는 물에 희석하여 복용하는 것이 좋습니다. 긴 탄수화물 (다시, 상황에 탄수화물 - 운동 전후).

크레아틴 - 점차적으로 (복용량을 늘리고 개별 지표의 관리하에 + 위장관의 건강 상태를) 입력해야하며, 훈련에 진지한 경우에는 즉시 크레아틴을 투여하지 마십시오. 글쎄, 비타민을 마시십시오 - 다만 정확하게 선택하십시오 (구성 및 조합을보십시오).

담낭염을위한 규정 식

내용

급성 및 만성 두 가지 담낭염의 효과적인 치료는 임상 영양, 항균제 치료, 운동 기능에 영향을 미치는 수단에 대한 증언 및 담낭의 색조 등 복잡한 치료법을 사용하여 이루어집니다. 질병의 다른시기에 임상 영양에 대한 다른 요구가 있습니다.

식이 요법의 도움으로 손상된 기관의 평화를 만들거나 반대로 담낭의 수축과 운동 기능을 강화하고 담즙 분비 과정을 개선 할 수 있습니다.

급성 담낭염에서의 의학 영양 편집

급성 담낭염 또는 급성 만성 담낭염의 악화는 급성기의 식단이 전체 소화 시스템의 최대 제거 계산으로 만들어집니다. 이를 위해, 질병의 첫 번째 날에는 체액 만 권장합니다. 따뜻한 음료 (약한 차, 끓인 수돗물로 반에 생수, 과일과 장과에서 달콤한 주스, 물로 희석 한 것, 국물 엉덩이)를 작은 부분에 배정하십시오.

1 일에서 2 일 후 (통증 증후군의 중증도 감소에 따라) 점액과 강냉이 스프 (밥, 양질의 거친 밀가루, 오트밀, 강냉이 죽 (쌀, 오트밀, 양질의 거친 밀가루), 키셀, 젤리, 달콤한 과일 무스 식이 요법 다음으로 저지방 코티지 치즈, 초라한 고기, 찐 삶은 끓인 생선, 흰 뤼는 허용되며 음식은 작은 양 (하루 5-6 회)으로 제공됩니다.

질병의 발병 후 5-10 일 후에식이 요법 제 5 조가 처방된다.

음식은 주로 초라한 형태로 준비됩니다. 튀긴 음식은 제외하십시오. 식사 분수 (하루에 5 번). 음식은 열의 형태로 주어지며 차가운 요리는 제외됩니다. 으깬 채소 또는 시리얼, 우유 스프와 함께 채식 수프 (1/3 접시)를 허용 할 수 있습니다. 수플레, 딜 (dill), 스팀 커틀렛 (steam cutlets), 닭고기 등의 저지방 고기는 조각으로 나눠 먹을 수 있습니다. 생선은 삶은 저지방 품종의 코티지 치즈 (사케보다 낫다), 단백질 오믈렛, 우유, 순한 치즈, 버터를 허용합니다. 야채는 초라한 형태의 생약을 처방했다. 그들에게서 익은 달콤한 과일과 요리를 권장합니다. 빵은 흰색 만 말린 것입니다.

에센셜 오일 (마늘, 양파, 무, 무)이 풍부한식이 콩 (완두콩, 렌즈 콩, 콩), 채소 및 허브를 제외하십시오.

3 ~ 4 주 내에 모든 급성 사건이 사라졌습니다. 식이 요법 No. 5에 환자를 옮길 수 있습니다. 동일한 요리를 허용하지만 이미 깨끗한 형태는 아닙니다. 섬유질이 매우 풍부한 육질의 고기와 양배추 만 바르십시오 (양배추, 당근, 사탕무). 튀긴 음식은 제외됩니다. 조림 제품뿐만 아니라 구운 형태로도 준비 할 수 있습니다 (예열 후). 규정 식에있는 지방질 양은 생리적 인 규범에 조정된다, 지방질의 1/3는 식물성 기름의 모양으로 주어진다. 식물성 기름 (올리브, 해바라기, 옥수수)은 샐러드, 채소 및 시리얼 반찬에 첨가됩니다. 흰 빵 (200g)과 함께 벽지 밀가루 (100g)로 만든 소량의 라이드를 넣을 수 있습니다.

의료 영양은 항생제 치료, 진경제 및 안식기와 병용됩니다.

만성 담낭염에 대한 임상 영양 편집

간 및 담낭에 손상을 입은 환자의 치료에서 치료 영양의 가치는 특히 만성 담낭염으로 증가합니다. 적절한 영양 섭취는 오래 지속될 수 있습니다. 식량 체계의 위반, 질적 및 양적 편차는 질병의 악화를 유발할 수 있습니다. 만성 담낭염의 악화에 기여하는 원인 중 첫 번째 장소 중 하나는 지방 및 매운 음식, 알코올, 냉증 및 탄산 음료 등의 섭취입니다. 부적절한 식단은 급성 담낭염이 만성으로 전환되는 이유 중 하나입니다.

악화 기 간 외의 만성 담낭염 환자의 식단은 주요 구성 요소가 담즙 기능에 적극적인 영향을 미치고 담즙의 정체를 방지하는 방식으로 구성됩니다. 규정 된식이 요법은 또한 장의 분비 및 운동 기능에 자극 효과를 가져야합니다. 설사로 구부릴 때 식단을 적절히 변경해야합니다.

만성 담낭염 환자는 동일한 시간에 분수 식사를 자주하는 것이 좋으며 이로 인해 담즙의 흐름이 원활 해집니다. 풍부한 양의 음식은 담즙의 흐름을 방해하고 담도의 경련을 일으 킵니다. 반사적으로, pyloric spasm이 발생할 수 있으며, 장의 정상적인 분비 - 운동 활동은 방해받습니다. 따라서 무거운 식사 후에 통증과 다양한 유형의 소화 불량이 자주 발생합니다.

다이어트 번호 5는 만성 담낭염 환자의 기본식이 요구 사항을 충족하며 주로 식물성 기름 형태로 지방을 도입하는 것이 바람직합니다. 이는 주로 콜레스테롤 효과가 우수하기 때문입니다. 담즙 증후군과 함께 발생하는 만성 담낭염에서 식물성 기름 (총 지방량의 1/2)으로 인해식이의 지방 함량을 100-120 g으로 높이는 것이 좋습니다. 다이어트의이 변종은 담즙 분비의 활성화에 기여하고, 담즙을 구성하는 화합물의 간장 순환을 향상시키고, 살균성 및 장의 운동 기능을 증가시켜 대변으로 장으로부터 콜레스테롤을 제거하는 것을 돕습니다.

식물성 기름의 choleretic 효과는 cholelithiasis를 가진 환자의 그들의 소개 그리고 규정 식에 금기일지도 모른다. 이러한 경우 담즙 시스템의 기능적 활동의 활성화는 담즙 성 산통의 공격을 동반 할 수 있습니다. 그러한 프로필을 가진 환자의 경우,식이 요법은 평소의 동식물 지방 비율로 처방됩니다.

동물성 지방 중에서 가장 쉽게 소화 흡수되는 버터가 권장됩니다. 만성 담낭염에서 내약성과 거의 소화되지 않는 지방 (지방, 라드, 지방 육류 및 생선)은 잘 견디지 못해 질병의 악화를 유발합니다.

계란 섭취에 대한 질문은 개별적으로 결정해야합니다. 계란은 귀중한 식품이며 적극적인 담즙산 효과가 있으며 담낭의 운동 기능을 향상시켜 만성 담낭염 환자의 음식 섭취를 유도합니다. 동시에 이러한 특성의 존재는 계란을 사용할 때 어떤 사람들에게는 통증을 유발하는데, 그러한 경우에는 계란을 먹이로 삼지 않도록 강제합니다.

야채, 과일 및 장과에는 담즙 및 기타 소화 주스의 분비에 자극 효과가있어 변비를 없애는 데 도움이됩니다. 당근, 호박, 토마토, 콜리 플라워, 포도, 수박, 딸기, 사과, 자두 등을 추천 할 수 있습니다. 담즙 활동은 식물성 기름과 함께 야채를 동시에 도입 할 때 특히 강화됩니다. 따라서 식물성 기름과 함께 샐러드를 먹는 것이 좋습니다. 밀기울은 순수한 형태로 또는 특수 빵의 일부로 식단에 있어야합니다.

설사, 채소 및 딸기와 함께 발생하는 담낭염이 주스 형태로 식단에 도입되면 물로 반으로 잘 닦여 지거나 낡은 형태로 희석됩니다. 이 경우 탄닌 (블루 베리, 키린 체, 석류 등)을 함유 한 주스를 선호합니다. 에센셜 오일 (무, 무, 순 무, 양파, 마늘)뿐만 아니라 옥살산 (밤색, 시금치)이 풍부한 야채는 소화관의 점막에 대한 자극 효과 때문에 환자에게 잘 견디지 못합니다.

대략 일 다이어트 메뉴 번호 5 (2605 kcal)

담낭염 : 위험 감소 및 생활 방식 변화

담즙이 선행 될 수 있고 동시에 수년간 자신을 드러내지 않는이 교활한 질병.

지방 또는 튀긴 음식을 먹은 직후에 갈비뼈 밑의 통증이 걱정된다면, 모두가 담낭염으로 알고있는 비 결석성 담낭염이있을 수 있습니다. 결석이 없다는 것은 담낭에있는 돌들이 아직 형성되지 않았다는 것을 의미합니다. 그러나이 질병의 교활함은 시간이 지남에 따라 담석이 여전히 형성 될 수 있고 그 과정이 어떤 식 으로든 나타나지 않을 것이라는 것입니다. 그런데 해외의 만성 비 - 진성 담낭염은 별도의 질병으로 간주되지 않습니다. 콜레스테롤 돌 형성 단계 중 하나로 간주됩니다.

무슨 CHOLECYSTITIS이며 어떻게 그것이 발생하는지

담낭염은 담낭 벽의 염증으로 재발하는 과정과 그 기능의 추가 위반입니다. 쓸개는 소화 시스템의 중요한 구성 요소입니다. 간에서 생성되는 담즙 저장통 역할을하며, 적절한시기에 담즙을 장관으로 분비합니다.

담낭염에는 급성과 만성의 두 가지 형태가 있습니다.

질병의 출현에 영향을주는 요인들 :

• 감염;
• 담즙 정체;
• 담즙 조성의 변화;
• 담낭의 구조적 특징 (선천성 기형);
• 기생충;
• 쓸개 및 관의 신경 및 내분비 조절 위반;
• 앉아있는 생활 양식;
• 가난한 영양;
• 담즙 내로 췌장 주스를 주입하는 단계;
• 임신;
• 내분비 장애 (비만, 월경 불량);
• 연장 된식이 요법이나 금식;
• 유전.

매년 우크라이나에서는 비 결석 성 담낭염의 발생률이 증가합니다. 여성에서 급성 담낭염은 남성보다 8 배나 자주 진단되며 만성적으로 4 번 이상 진단됩니다.

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담낭염의 증상

급성 비 - 결정형 담낭염 환자의 상태는 매우 심합니다. 치료가 없으면 담낭염이 쓸개의 괴저로 변할 수 있거나 천공이 발생할 수 있습니다. 이는 필연적으로 복막염, 패혈증 및 사망 가능성이 높습니다.

급성 증상의 증상 :

• 상복부에서 중증 및 장기간 발작성 통증;
• 발열;
• 메스꺼움, 구토;
• 공막 및 피부의 황변 가능성;
• 거식증.

급성 비 - 치석 성 담낭염은 만성화되는 경향이 있습니다.

만성 담낭염의 악화 증상 :

• 기름기가 많고 튀긴 음식을 먹은 후 갈비뼈 아래 오른쪽 통증, 무거움 또는 타는듯한 느낌;
• 고통은 오른쪽 어깨, 어깨 뼈, 뒤로 줄 수 있습니다;
• 입안에서의 쓴 맛이나 쓴맛의 트림;
• 트림 "썩은";
• 구강 건조;
• 약점;
• 성능 저하;
• 과민 반응;
• 약간의 온도 상승;
• 가능한 오한;
• 뱃속에 무거움의 느낌;
• 재발 성 변비 또는 설사;
• 헛배;
• 식사 후 메스꺼움;
• 구토;
• 불면증;
• 가능한 단기간의 황달.

이들은 만성 담낭염의 악화의 전형적인 징후입니다. 때로는 다른 질병의 악화로 오인 될 수있는 비정형 형태 (식도, 위 십이지장, 심장, 장, 요추, 류마티스)가 있습니다.

이러한 증상 중 몇 가지를 발견하고 오랫동안 "오른쪽에서"통증에 대해 불만을 나타내면 의사를 방문하는 것을 지연시키지 않는 것이 좋습니다. 이미 급성 담낭염이 위협하는 것을 알고 있습니다.

위염 : 세기의 질병과 함께 사는 법

담낭염과 함께 사는 법

담낭염은 유전 적 소인과 생활 습관을 포함하여 여러 가지 요인이 복합적으로 나타나는 질환입니다. 다음 팁은 악화를 피하는 데 도움이됩니다.

• 균형 잡힌 균형 잡힌 식단을 하루 4-5 번 준수하십시오. 열량 매일 규정 식은 사람의 정상적인 체중에 대응해야합니다. 튀김 볶음을 교체하고, 프라이, 마요네즈 및 매운을 잊어 버립니다. 밤이나 술에 간식을 버려야합니다. 또한, 식단은 거의 매일 같은 시간에 중요합니다.
• 과일, 야채, 밀기울에서 발견되는 더 많은 섬유를 섭취하십시오.
• 필요한 경우 체중을 줄이기 위해 (그러나 담즙의 침체 방지와 담석 형성의 구현과 함께 천천히 그리고).
• 더 많이 마시십시오 - 하루에 1.5-2 리터의 물.
• 신체 활동을 연습하십시오 : 매일 아침 운동. 또한 수영, 요가 및 기타 스포츠를 일주일에 여러 번 할 수 있습니다.
• 의사가 정기적으로 복강 내 초음파 검사를 받는다.
• 사면 중 전문 요양소에서의 요양원 치료 요법.

담낭염은 여러 가지 요인으로 인해 발생하는 질환입니다. 그 중 하나가 생활 방식입니다. 만성 담낭염의 증상은 수년에 걸쳐 축적 될 수 있습니다. 지방이 많은 음식을 먹은 후 고통을 무시하지 마십시오. 귀하의 라이프 스타일을 수정하고 의사를시기 적절하게 방문하면 질병을 통제하고 악화를 예방하는 데 도움이됩니다.

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담낭염에 효과적인 운동은 무엇입니까?

만성 담낭염과 같은 담즙 관 병리의 많은 부분이 직접 익숙합니다. 약물 치료는 환자의 상태를 촉진 시키지만, 완화시에는 적극적으로 예방해야합니다. 따라서 담낭염을 위해 특별히 고안된 운동은 담즙의 유출에 기여하고 복막의 혈액 순환을 개선하며 위장관의 활동을 정상화합니다. 체계적으로 연습하면 계절적 질병 악화를 예방할 수 있습니다.

담낭염으로 운동 할 수 있습니까?

만성 담낭염은 담즙 성 운동 이상증의 배경에 밝혀지고 담즙의 침체, 방광의 염증을 유발하며 미래에는 돌을 형성 할 수도 있습니다. 이 질환은 신체 부위의 통증이 특징이며, 오른쪽과 견갑 아래까지 확장됩니다. 만성 담낭염은 다음과 같은 요인의 영향을 받아 나타납니다 (악화됨) :

• 담즙 정체;
• 저체온증;
• 박테리아 플로라;
• 지방, 매운 음식을 먹는다.
• 다른 기관의 염증 (협심증, 폐렴).

담즙의 정체 (담낭염의 악화와 함께)의 또 다른 이유는 그것과 관련된 저 동력과 근력 약화, 특히 복부 근육의 약화입니다. 따라서 담낭염에 대한 복잡한 운동 요법은 다음과 같은 목표를 가지고 있습니다.

• 개선 된 신진 대사;
• 소화관의 정상화;
• 복부에서의 혈액 순환 활성화;
• 담낭과 그 덕트의 연동 운동의 복원.

따라서 스포츠 및 체육 교육은 질병의 악화를 예방하는 데 필수 불가결 한 요소이며 참여가 가능할뿐만 아니라 참여가 필요합니다.

담낭염에 허용되는 신체 활동

이미 언급했듯이 물리적 복합체는 개선 기간에 연습을 시작합니다. 처음에는 특정 초기 위치 (PI)에서 엄격하게 대처해야합니다. 별도의 교육을 통해 최적의 연동 운동을 보장하고 담즙 저수지를 비울 수 있습니다. 그들은 기댄 자세, 왼쪽, 오른쪽, 무릎에 붙들려있다.

측면의 자세가 담즙의 자유로운 흐름에 특히 유익하다고 믿어집니다.

담낭의 내용물을 제거하고 팔의 굴곡과 굴곡, 몸 굽힘을 향상시키는 데 좋습니다. 모든 운동 클래스는 모든 근육 그룹에 적당한 중용 강화 운동을 포함합니다. 그룹에서의 그러한 훈련은 대개 몸을 스트레스에 빠지게하기 위해 30 분을 넘지 않습니다.

긍정적 인 정서적 태도를 유지하기 위해 전문가들은 발사체 및 게임 관련 도구로 운동을합니다. 또한 근육을 편안하게하는 운동이 종종 실행됩니다. 그러나 강사는 운동 요법의 위치를 ​​제한하여 기관의 흔들림을 유발할 수 있으므로 진동을 배제해야합니다. 점프, 갑작스런 움직임, 갑작스런 움직임을 포기할 필요가 있습니다.

질병에 대한 일련의 운동

처음 7 일 동안 육체적 인 복합물을 수행하는 동안 그들은 1, 9 및 10 개의 운동에 초점을 맞추고 14 일째에는 다른 6, 7, 11을 연결합니다. 훈련 월말까지 전체 단지는 이미 완전히 완료되었습니다. 어떤 체조 포지션의 반복률은 2 ~ 3 회, 체력은 6-8 배 증가합니다. 처음에는 속도가 느리고 평균 속도는 느립니다. 밤에는 음식 부족으로 담즙이 배설되지 않았기 때문에 아침에 그러한 운동을하는 것이 좋습니다.

운동의 첫 번째 세트는 당신의 등에 누워 있습니다.

1. 손이 태양 신경총에 있고, 횡격막 호흡이 시행됩니다. 호흡하고, 복부를 빼내고, 숨을 내 렸습니다.
2. 몸을 따라 팔이 벌어졌습니다. 바닥에서 발 뒤꿈치를 들어 올리지 않고 번갈아 다른 하나의 다리를 굴리십시오.
3. 손바닥은 어깨에 배치됩니다. 호흡하는 동안, 상지는 앞으로 인도되고, 호기와 함께 어깨로 되돌아옵니다.
4. 하지는 굽은 위치에 있습니다. 교대로 오른쪽, 곧바로 왼쪽 다리.
5. 같은 것. 호흡을 할 때 양쪽 중 하나에서 대체 굴곡을 만듭니다.
6. 숨을들이 마시고 하체 중 하나를 구부린 다음 무릎 관절을 몸에 조이십시오. 호흡, 다리가 구부러지며 다리가 바뀝니다.
7. UI - 머리 위로 뻗어있는 상지. 흡입하는 동안, 그들은 다리를 들어 올리고 손가락을 발가락에 펴고, 숨을 내쉴 때 다리를 낮추고 바꿉니다.
8. 흡입, 아래 사지를 구부리고 머리를 들고, 어퍼와 함께 그들을 잡으려고.

그 옆에 누워있는 다음 운동 치료 커밋.

1. 손을 머리 위로, 다른 언론에. 횡격막 흡입 및 호흡을 연습하십시오.
2. 하반신은 구부러지고, 한 손은 머리 뒤로, 다른 한 손은 양탄자 위로 뻗어 있습니다. 흡입하는 동안 다리 중 하나가 곧게 펴지고 호기가 가며 턱으로 이동합니다.
3. 흡입 할 때 오른팔과 다리는 옆으로 움직이며 내뿜기는 내립니다.
4. 숨을들이 쉬며, 왼발을 뒤로 가져, 숨을 내쉬고 오른쪽 다리를 앞으로 내십시오.
5. 그의 위장에 포즈를 취하는 연습.
6. 횡격막 호흡 : 흡입 - 위 내시경 빼기.
7. 브러시는 어깨 아래에 배치되고 팔꿈치는 갈비뼈에 밀착됩니다. 상지의 확장으로하지의 굽힘이 일어나며, 모든 사지의 자세에 서서히 도달합니다. 다음 발 뒤꿈치에 앉으십시오.

모든 네발에 포즈로 연습

1. 차례 차례로 숨을 내쉬면서 다리를 들어 올리며 무릎을 몸에 이르게합니다. 또한 사지가 변화하고 있습니다.
2. 숨을들이 마시고 숨을 내 쉬어 숨을 내 쉬어 PI에서 자신을 찾습니다.
3. 횡격막 체조 : 숨을들이 마시면서 흡입기를 부풀게하고 숨을 내뿜습니다.

서있는 자세에서 운동.

1. 30-60 초 동안 그 자리에서 걷는다.
2. 숨을들이 마시고, 손으로 위쪽으로, 호기로 앞으로 기울여 손가락으로 바닥에 도달하려고합니다.
3. UI - 허리의 상지. 흡입하여 양말을 들어 올리십시오. 다음으로, 한쪽 다리를 구부리고, 두 번째 발가락과 함께 발을 들여 마루를 완성하여 호기를 완성합니다. 팔다리를 바꾼 후.
4. 한쪽 발 또는 다른 쪽 발로 앞뒤로 스윙.
5. PI - 측면에 위 팔다. 앞으로 기울여 손가락으로 바닥에 닿도록하십시오. 그런 다음 상지가 바뀝니다.
6. 1 ~ 5 분 동안 여유롭게 달리다.
7. 흡입과 함께, 팔은 옆으로 퍼지고, 반쯤 기울어 진 호기 상태에서 팔다리가 앞으로 내려 가게됩니다.

병리학의 체조

보시다시피 체조는 횡격막 호흡을 유발하는 호흡 훈련을 포함합니다. 이것은 복막 장기에 특히 유용한 부하입니다. 그러나 이러한 활동은 복강 내 압력에 상당한 변화를 수반하므로 회복 단계에서만 권장되는 것으로 이해해야합니다. 신중하게 고통의 부재를 모니터하는 것이 중요합니다.

여기에 체조 같은 운동이 있습니다.이 운동은 더 강렬합니다.

1. PI - 서서 허벅지에 상지를 두는 것. 다음으로 천천히 숨을 내쉴 때 천천히 숨을들이 마시고 천천히 숨을 내쉴 필요가 있습니다.
2. PI - 이전. 그들은 날카로운 강렬한 흡입을하고 복부를 최대한 끌어 들여 6-8 초 동안 호흡합니다. 이 시간이 지나면 복근이 이완됩니다.
3. SP - 서. 1 ~ 2 초 동안 천천히 숨을들이 마시고, 그 후에 공기를 2 초 동안 유지하십시오. 이 연습은 여러 번 반복해야합니다.
4. 앉아서, 그의하지를 기대십시오. 등은 직선이어야하며, 상지는 무릎에 놓아야합니다. 머리를 숙여, 눈을 ​​감아 라. 하악 및 상지, 어깨 거들, 목 및 얼굴의 근육을 완전히 이완시킬 필요가 있습니다. 다음으로 느린 중간 호흡을 취하고 1-2 초 동안 공기를 다시 잡습니다.

담낭염이있는 스포츠

질병에 대한 신체 활동은 금기 사항이 아니며 질병의 계절 악화를 예방하는 확실한 예방책입니다. 그러나 많은 사람들이 궁금해하고 있습니다 :이 질환으로 전문적인 스포츠를 할 수 있습니까? 모든 사람들이이 질병이 특정 스포츠에 금기가 아니라는 점을 기쁘게 생각합니다.

스포츠를 할 수 있어야하고해야합니다. 따라서 활동적인 하이킹 외에도 만성 담낭염 환자는 침착하게 수영을 할 수 있으며 노를 젓고 스키를 타거나 아이스 스케이팅을 할 수 있습니다.

다른 스포츠는 잊어 버려야합니다. 특히 저크, 갑작스런 움직임, 회전 및 점프와 관련이있는 경우.

신체 활동에 대한 요구 사항을 위반하지 않으면 환자는 집이나 정원 주변의 물리적 인 작업을 통해 이익을 얻을 수 있습니다. 또한 환자가식이 요법을 준수하고 메뉴에서 원치 않는 요리를 제외한 자신의 식단에 특별한주의를 기울이는 것이 중요합니다. 그러면 환자의 삶은 건강한 사람들의 삶과 거의 다릅니다.

만성 담낭염에 대한 운동

소화 기관의 기능에 운동의 유익한 효과는 사람들에게 오랫동안 알려져 있습니다. 치료 적 육체적 문화는 감쇠 된 악화 단계에있는 환자뿐만 아니라 불완전하고 완전한 완화의 단계에서 나타납니다. 악화 기간과 병의 복잡한 진행; 소화 기관 치료 물리적 인 문화는 종료되어야합니다.

만성 담낭염. 만성 담낭염은 담즙의 외전 덕트의 운동 장애로 담즙의 정체를 일으키며 담낭의 염증을 일으킬 수 있습니다. 만성 질환의 진행은 담낭의 통증과 소화 불량 증상을 특징으로합니다. 담즙 정체는 앉아있는 생활 방식, 전반적인 근육 약화, 특히 복근의 약화,식이 장애 등의 원인이됩니다.

소화 시스템의 질병 치료를위한 운동

물리 치료는 사면에 사용됩니다. 수업이 시작될 때, 다른 체조에서 실시되는 치료 체조 만 사용됩니다.

담즙 유출을위한 가장 좋은 PI는 등뒤, 왼쪽 및 모든 네 자리에 놓이는 위치입니다. 측면의 위치는 담즙의 자유로운 움직임을 제공합니다.

치료 체조 수업에서는 모든 근육 그룹에 적당한 강도의 강화 운동을 사용합니다. 그룹 수업은 25-30 분 동안 진행됩니다.

클래스의 밀도 - 60-65 %. 긍정적 인 감정적 인 배경을 창조하기 위하여는 포탄, 포탄 및 게임에 운동을 적용하십시오.

근육을 이완시키기 위해 사용하고 운동하십시오.

복근 내압이 급격히 증가하는 체력 운동과 신체 동요와 관련된 운동은 금기입니다.

만성 담낭염 및 담도 이상 운동에서의 복잡한 운동

1. PI - 부정. 오른손을 들어 올리고 동시에 왼발을 구부린 채 표면에 발을 밀어 넣으십시오. PI로 내 쉰다.

2. PI - 부정. 손 벨트에. 머리와 어깨를 들어 올려 양말을보세요. 시작 위치로 복귀 - 흡입.

3. PI - 부정. 왼쪽 가슴을 오른쪽 가슴 위에 올려 놓으십시오. 횡격막 호흡 (즉, 복부 호흡)에서 운동하십시오. 흡입 할 때, 가슴과 가슴의 움직임에 따라 양손이 위로 올라가고, 복부의 앞쪽 벽은 내뿜고 - 내려 간다.

4. PI - 왼쪽에 누워서 오른팔과 오른발을 들어 올리고, 다리와 팔을 굽히고, 무릎을 위쪽으로 당겨 머리를 기울입니다.

5. PI - 왼쪽에 누워 똑바로 오른손을 잡아 당겨 다시 흡입하고 시작 위치로 돌아갑니다.

6. PI - 왼쪽에 누워서 양쪽 다리를 뒤로 가져 - 숨을 내쉬고 시작 위치로 돌아갑니다. - 내 뿜으십시오.

7. PI - 사방에 서서. 머리를 들고 숨을들이 마시고 오른쪽 다리를 손 사이를 미끄러지 듯 움직입니다. 출발 위치로 돌아가서 다른 다리와 같은 운동을하십시오.

8. 네발 모두에 서서, 왼쪽 팔을 들어 올리고 위로 흡입하고, PI로 내 쉰다.

9. 네 발로 서서, 숨을 쉬고, 팔을 굽히고, 위를 내려 놓고, 숨을 쉬며, PI에게 돌아갑니다.

10. 모든 네발에 서서 요추 부위를 구부리십시오. 숨을들이 마시고 머리를 내리고 등을 대고 숨을 내쉬십시오.

호흡 훈련

호흡 운동은 복부 내압의 중대한 변화를 동반하기 때문에 회복 단계에서만 통증이 나타나지 않도록 할 수 있습니다.

1. PI - 서서 엉덩이에 손을 댄다. 천천히, 적당히 깊은 흡입을하고, 위를 끌어 당기고, 날카 롭고 강하게 내 뿜으십시오.

2. PI - 동일합니다. 날카 롭고 강한 호흡을하여 가능하면 위를 끌어 들이고 6 ~ 8 초간 호흡을 유지하십시오. 느슨하게 복부를 이완시킵니다.

3. PI - 다리를 벌리고 바닥에 앉아. 등은 똑바르며 무릎을 꿇습니다. 머리가 낮추고, 눈을 감았습니다. 얼굴, 목, 어깨, 팔, 다리의 근육이 완전히 풀립니다. 천천히, 적당히 깊이 흡입하고 1-2 초 동안 숨을 다시들이십시오.

4. PI - 대기 중입니다. 1-2 초 동안 천천히 흡입하고 2 초 동안 호흡을 유지하십시오. 여러 번 반복하십시오. econet.ru에서 출판.

니콜라스 발라 쇼프 (Nicholas Balashov) "치료 물리 교육"

질문이 있으시면 여기에 질문하십시오.

철자 요인

만성 담낭염 - 운동하는 것이 가능합니다.

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EXT 2007 년 6 월 19 일

나는 약 8 개월 동안 훈련을하지 않는다. 이 기간 동안 나는 만성 담낭염 (담낭 질환)과 같은 쓰레기를 발견 할 수 있었는데, 이제는 다량의 기름에 튀긴 것이 가능하지 않으며, 작은 것들은 권장하지 않습니다.

그러나 나는 가까운 미래에 훈련으로 돌아갈 것이라고 생각한다. 질문 :이 진단으로 훈련 할 수 있습니까? 얼마나 열심히 훈련 할 수 있니? 즉 이전과 같이 최대한으로, 또는 지금은 자신의 최대 밖으로 쥐어 짜기가 불가능합니다?
이것이 문제입니다.

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Herurg 2007 년 6 월 20 일

만성 담낭염 (담낭 질환)

어떤 증상을 나타낼 수 있습니까? 확인하는 방법?

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akelita 2007 년 6 월 20 일

만성 담낭염은 돌이나 반복 된 급성 염증 과정 또는 박테리아 잔류로 인한 장기간의 염증으로 인한 담낭 벽의 염증입니다.

담낭 벽의 염증 과정은 미생물뿐만 아니라 음식, 알레르기 및자가 면역 과정의 특정 구성에 의해 유발 될 수 있습니다. 동시에 외피는 상피가 잔과 점막으로 재 배열되어 많은 양의 점액이 생성되고 원통 상피가 평평 해지고 미 점액이 소실되며 흡수 과정이 방해 받게됩니다. 점막의 틈새에서 물과 전해질이 흡수되고 점액의 콜로이드 용액이 젤로 변합니다. 거품이 수축하는 동안 젤의 덩어리가 틈새에서 빠져 나와 함께 스틱되어 담석의 기초를 형성합니다. 그런 다음 돌들이 자라고 안료로 센터를 포화시킵니다. 담낭 벽에서 염증 과정의 발달의 주요 원인은 방광 내 미생물의 존재와 담즙의 유출에 대한 위반입니다. 감염의 가장 중요한 중요성이 있습니다. 병원균은 세 가지 방법으로 방광에 들어갈 수 있습니다 : 혈종 성, 임파선 성, 장내성. 담낭에서 더 자주, 대장균 (E.coli), 포도상 구균 (Staphilococcus), 연쇄상 구균 (Streptococcus)과 같은 유기체가 발견됩니다. 쓸개에서 염증 과정의 발달에 대한 두 번째 이유는 담즙의 유출 및 침체의 위반입니다. 동시에, 기계적 요인들이 담낭이나 덕트의 돌, 길고 구불 구불 한 낭성 덕트의 꼬임, 좁아짐 등의 역할을합니다. 통계에 따르면 담석 질환의 배경에서 급성 담낭염 환자의 85-90 %가 발생합니다. 방광벽에 경화증이나 위축이 생기면 담낭의 수축 및 배액 기능이 손상되어 심한 형태 학적 질환을 앓고있는 중증의 담낭염이 발생합니다. 담낭염의 발달에 무조건적인 가치는 방광벽의 혈관 변화에 의해 이루어진다. 염증의 발병률과 벽의 형태 학적 이상은 순환기 질환의 정도에 달려 있습니다.

만성 담낭염 I 보수 치료. 표시 : - 단 하나 돌; - 돌의 부피는 담낭의 절반 이하입니다. - 석회석; - 담낭 기능. 보수 치료는 다음과 같습니다 : a) 다이어트. 식단 향료, 염분, 훈제, 매운, 튀김, 지방 음식을 제외해야합니다. 하루 5 ~ 6 회 소량 섭취하는 식품. 소금 섭취량은 하루에 4g으로 제한하는 것이 좋습니다. 알코올은 명백하게 제외됩니다. 완화 기간 동안의 항생제는 표시되지 않습니다. b) 미네랄 워터를 바르십시오. c) UHF - 담낭 부위의 치료, 투열 요법 및 유도 열 치료, 진흙 요법. d) 간헐적 인 기간 동안 오른쪽 hypochondrium의 둔한 주기적 또는 반복적 인 통증이있는 ​​경우 atropine으로 치료하는 것이 권장되지만 shpyu, papaverine으로 치료하는 것이 좋습니다. 간장 인대의 봉쇄를 수행합니다. e) 석회 용해 방법은 담석의 용해에 근거한다. Chenodeoxycholic acid는 lithole로 사용됩니다. 담석 만 영향을받습니다. 치료 과정은 1 ~ 1.5 년입니다. 어떤 경우에는 약물 중단 후 돌의 재 형성이 가능합니다. 나머지 수단 (페노바르비탈, 글리세롤 인산염 등)은 담즙의 미생물을 감소시킬 수 있지만 돌을 용해 시키지는 못합니다. 그러나, 담낭 절제술 후 재발 성 담석증의 예방을위한 이러한 약물의 사용이 제시되어있다. e) 체외 쇄석술 (Extracorporeal lithotripsy) - 돌의 원격 분쇄. 이 경우 돌은 조각이 나거나 모래가되어 담낭에서 제거됩니다. II 수술 치료. a) 복강경 수술. 국소 마취하에 실시됨. 길이 4 ~ 6 cm의 절개를 쓸개 아치와 평행 한 쓸개 바닥 위로 수행합니다. 레이어 계층 및 복부 벽의 조직을 추진. 담낭 벽을 상처로 옮겨 내용물을 찔러냅니다. 벽이 잘리고 돌들이 제거됩니다. 거품의 구멍을 수정하십시오. 이 작업은 콜드 기간에만 수행됩니다. cholecystolitomy 수행을위한 cholecystolitomy가없는 경우, cholecystostomy가 수행됩니다. 동시에 X 선 검사와 내시경 검사가 끝나면 플라스틱 배수구를 삽입하고 지갑 줄 봉합을 삽입합니다. 상처가 봉합됩니다. b) 표준 개복술을 필요로하는 수술 : 담낭 절제술, 담낭 절제술, 담즙 절개술, 총 담관 협착증 절제술. 접근 : 1) Kocher의;

나는 무언가를 원하며 도움이된다!
에 의해 추가됨

만성 담낭염의 치료에서, 항생제, 담즙산 치료제, 항 경련제는 마약 성 진통제의 사용까지 전통 의학에서 사용되고, 치료가 효과가없는 경우에는 담낭 절제술이 수행된다. 쓸개 제거 수술. 그 결과, 환자의 삶을 진정한 밀가루로 바꾸는 이른바 "후기 절제술 증후군 (postcholecystectomy syndrome)"이 생길 수 있습니다.

"합리적인 영양"과 nutraceuticals의 사용은 통증을 멈추고 염증을 줄이며 담낭을 정상화 시키는데 도움을줍니다. 완전하게 그리고 영구히 담낭염 환자를 치료하십시오!

만성 담낭염 (cholecystocholangitis)

담도의 질병에서 종종 과다 및 과소 진단으로 발견됩니다. 이는 감별 진단의 복잡성, X 선 조영 방법의 과소 평가 및 십이지장 울림 데이터의 잘못된 해석 때문입니다. 담즙 배설의 역학, 분비 유형의 분석, 시간 간격에 관한 자료를 중요하게 생각할 필요가있다.

최근에는 담석의 진단뿐만 아니라 담낭염의 진단에서도 초음파의 중요성이 증대되고 있습니다. 담도의 질병이 다른 소화 기관의 병리학 적 상태와 합쳐지면, 병원의 운동 선수를 검사 할 필요가 있습니다. 만성 담낭염에서 횡격막 탈장, 식도 게실, 우측 신장 질환 등이 종종 발견됩니다. 담석증은 운동 선수들에게는 드물지만 기억해야합니다.

만성 담낭염의 치료는 잘 알려져 있습니다. 의사의 모든 권고 사항을 철저히 시행하는 것이 치료로 이어질 수 있다는 사실을 염두에 두어야합니다. 특히 중요한 것은 눈먼 관, 광천수 사용, 담즙의 흐름을위한 특별한 운동의 사용입니다. 가장 중요한 예방 조치는 과로의 예방, 적절한식이 요법, 지방 음식의 제한 (예외는 아님)입니다. 담낭염의 악화 동안 스포츠는 금기입니다. 치료 후에는 문제가 개별적으로 해결되며 가까운 의료 감독하에 만 입원이 가능합니다. 만성 담낭염이있는 선수에서 높은 결과를 얻는 것은 거의 불가능합니다.

운동 선수의 담낭 질환에 관한 섹션에서, 종종 후자에서 발견되는 소위 간통 증후군에 대해 더 자세히 설명 할 필요가 있습니다.

이 용어는 우울한 hypochondrium의 급성 통증을 말하며, 주로 집중 훈련 (주로 장거리 달리기, 스키 및 사이클링, 스피드 스케이팅 등)을 개발하는 동안 발생합니다. 이 급한 통증은 운동 선수가 운동을 멈추게하거나, 멈추거나, 궤도에서 벗어나게합니다. 흔히 운동 중에 끊임없이 발생하는 고통 때문에 운동 선수는 일반적으로 스포츠 경력을 쌓아야합니다. 신체 운동 중 우측 저혈구에 통증을 호소하는 사람의 수는 많습니다. 운동 선수의 의료 기록 5,520 개를 분석 한 M. M. Evdokimova (1965)에 따르면 운동 선수의 수는 9.5 %이며 지구력을 훈련하는 스포츠에서는 12.5 %에 이릅니다. A.I. Vylkovysky (1952), N. D. Graevskaya et al. (1968) W. Ronehi (1964)는 간통 증후군이 모든 3 번째 운동 선수, 특히 젊은 선수들에게서 발생한다고 발표했다. 이 문제에 대한 많은 연구가 있었음에도 불구하고 간통 증후군의 원인에 대한 합의가 이루어지지 않았습니다. 일부 사람들은 신체의 기능과 신체 활동의 불일치가있을 때 발생하는 간장의 급성 팽창에 원인을 보았습니다. 그러나이 가설은 많은 수의 연구자들에 의해 운동 중에 혈액 충만이 심부전이나 간 자체의 병리학 적 변화가있을 때만 증가한다는 사실을 입증했다.

에스토니아 병리학자인 IK Sibul은 조직에 포함 된 비활성 히스타민이 "자유로운"형태로 옮겨져 강렬한 운동을하는 동안 발생하는 유리 히스타민의 형성이 증가하여 소위 간장 통증 증후군의 원인을 운동 선수에게 설명합니다. 간장의 혈관에 작용하는 히스타민은 동맥과 모세 혈관을 좁히는 원인이됩니다. 이것은 하대 정맥 내로의 혈액 유출을 약화시키고 간에서의 혈액 정체에 기여합니다.

담낭염으로 운동 할 수 있습니까?

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위염은 모든 종류의 인구에 영향을 미치는 일반적인 질병입니다. 병리학 적 증상이 심하면 환자는 운동 모드를 제한하고 육체적 인 운동을하지 않도록 처방됩니다. 스포츠는 높은 활동과 복부 근육의 스트레스를 포함합니다. 이와 관련하여 문제는 위염과 스포츠에 관여 할 수 있는지의 여부입니다.

스포츠의 장점

종종 스포츠에 관련된 사람들에게는 위장의 다양한 질병이 있습니다. 스포츠와 위염은 어떻게 관련 될 수 있습니까? 훈련과 경기에서 자주 발생하는 스트레스 상황은 위염의 원인이 될 수 있습니다.

또한 원인은 불규칙하거나 부적절한 식사 일 수 있습니다. 복부 및 불균형 메뉴의 근육에 과도한 부하와 관련된 강화 된 운동은 위 점막의 염증을 유발할 수 있습니다.

사람이 능동적 인 생활 방식을 이끌어 내면서 몸에 과부하가 걸리지 않으면 운동은 위염을 예방하는 데 도움이됩니다.

사람의 능력에 따라 수행되는 운동은 소화 시스템의 질병 위험을 줄입니다. 스포츠 활동은 다음과 같은 방식으로 신체에 영향을 미칩니다.

• 신체 활동은 내부 장기에 대한 혈액 공급에 기여합니다. 소화관 내부의 혈액 순환이 증가하고 신진 대사 과정이 가속화됩니다.
• 스포츠에 관련된 사람들은 위장의 운동성을 향상시킵니다. 음식 소화가 잘되고 분비선의 작용이 안정화됩니다.
• 훈련은 횡격막 호흡의 발달을 촉진하여 산소로 세포의 공급을 증가시킵니다.

또한 신체 운동은 신체 전체에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 몸매가 건강 해지고 건강이 좋아집니다. 소화관 기관은 안정적으로 작동하여 위염의 위험을 줄입니다.

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위염에 대한 스포츠 활동

질병이 이미 진단 된 경우 문제가 발생합니다. 위염을 동반 한 스포츠를 할 수 있습니까? 그것은 모두 질병의 형태와 발생의 심각성에 달려 있습니다. 자신의 케이스에서 운동 할 수 있다면 의사와 상담하십시오. 이것은 환자의 상태가 사람의 개인적 특성에 달려 있기 때문에 개별적으로 해결됩니다.

위염으로 운동을 할 수없는 경우가 있습니다. 이것은 염증이 부식성 및 소화성 궤양으로 변하는 급성 형태의 질환 및 심각한 단계에 관한 것입니다.

급성 위염의 증상은 다음과 같습니다.

• 심한 복통, 거의 날카 롭고 강함.
• 속쓰림, 메스꺼움, 구토;
• 설사, 변비, bloating;
• 뱃속의 무거움, 팽창;
• 신체의 전반적인 약화.

어떤 경우에는 발열, 두통이있을 수 있습니다. 질병이 심하면 구토와 설사가 하루에 3 ~ 20 번 발생할 수 있으며 심한 탈수증을 유발할 수 있습니다. 물론 그러한 증상 때문에 우리는 어떤 스포츠에 대해서도 이야기 할 수 없습니다. 환자는 소화관 작업을 복구하기위한 조치를 긴급히 취할 필요가 있습니다.

침식성 및 궤양 성과 같은 더 복잡한 형태의 위염이 있으면 운동이 금기입니다. 특히 복부 근육에 걸리는 모든 부하는 질병의 악화를 초래할 수 있습니다.

이것은 범프와 떨림이있는 스포츠에서 특히 그렇습니다. 이러한 요인들은 내부 출혈을 유발할 수 있으며, 종종 위염의 침식 - 궤양 성 유형이 동반됩니다.

이러한 유형의 질병에서 역도, 등반, 달리기, 무술 등은 금기입니다. 또한, 그것은 스포츠 관광에 종사하는 것이 권장되지 않습니다, 이것으로, 다이어트가 깨졌습니다. 캠페인에서 다양한 통조림 식품, 따뜻한 음식과 차가운 음식, 위장에 해로운 사용됩니다.

수영, 조깅, 테니스, 배드민턴 등 가벼운 운동은 허용됩니다. 동시에, 당신은 과로 상태가 아니라 끊임없이 당신의 상태를 모니터해야합니다.

환자가 매우 쉽게 진행되고 거의 증상이없는 피상적 인 유형의 위염으로 진단되면 모든 훈련이 허용됩니다. 또한, 사면 중에 만성 위염을 동반 한 운동을 할 수 있습니다. 그러나 복부에 부상을 입히거나 신체에 과도한 하중을 가하는 것을 방지하고 적절한 영양을 유지해야합니다.

완화시, 사람이 잘 느끼고 질병의 증상이 나타나지 않을 때, 적당한 운동이 나타납니다. 이것은 복부 기관에 유용하며, 따라서 복부 기관에 적용됩니다. 이전에 체력에 종사하지 않은 사람들은 몸을 좋은 상태로 유지하기 위해 운동을 시작하는 것이 좋습니다.

이렇게하면 사면의 기간이 크게 늘어나고 회복을 촉진 할 수 있습니다. 위염 치료에서 적절한 영양 섭취가 중요한 역할을한다는 것을 잊지 마십시오. 메뉴는 신체가 잘 흡수하는 자연적이고 건강한 제품으로 구성되어야합니다.

스포츠 또는 피트니스를하는 능력은 질병의 심각도에 달려 있습니다. 위염으로 진단받은 경우 더 심각한 결과를 피하기 위해 의사의 모든 지시를 따르십시오.

속쓰림 및 적절한 영양 섭취

속쓰림은 식사 후에 발생하는 신체의 중대한 장애입니다. 외모의 원인이 위산의 높은 산도로 항상 덮여있는 것은 아닙니다.

그러나이 증상의 출현은 개인에 따라 다릅니다. 가슴 앓이를위한식이 요법은 어떤 음식이 이러한 불편 함을 유발할 수 있는지 정확하게 판단하는 데 도움이됩니다.

속쓰림은 산성 퇴조의 증상으로, 위 내용물이 산과 함께 식도로 배출되어 불쾌한 타박상을 유발합니다.

그러나 때로는 통증이 위장뿐만 아니라 척추에도 발생할 수 있습니다.

그런 증상을 가진 많은 사람들은이를 종종 흉부 골 연골증으로 인식하고이를 치료하기 위해 많은 재정 지출을합니다.

가슴 앓이의 원인

하나의 음식뿐만 아니라 가슴 앓이 증상을 일으킬 수 있지만, 다른 음식이 많이 있습니다.

1. 다량의 음식 접수.
2. 건강한 생활 방식의 규칙을 따르지 않습니다.
3. 과민 반응의 증가 된 감수성.
4. 역도 때문에 복근이 약해졌습니다.
5. 과체중.
6. 빈번한 스트레스.
7. 부적절한 영양.
8. 복부를 누르는 복장.
9. 침대 전에 식사.
10. 약물의 부작용. 혈액을 엷게하기 위해서.
11. 임신했을 때. 이것은 태아의 증가와 아이가 위를 누르고 있다는 사실과 괄약근이 완전히 닫히지 않아 가슴 앓이가 발생하기 때문입니다.

이 병은 매우 흔합니다. 그들은 지구의 3 분의 1 거주자를 겪고 있습니다.

가슴 앓이는 산성도가 높은 위염, 십이지장 궤양 또는 위궤양, 담낭염, 횡격막 탈장과 같은 질병에서 발생합니다.

그것은 또한 위장 기관의 암, 십이지장 염, 담석증이 될 수 있습니다.

가슴 앓이를위한 규정 식은이 무질서에서 회복을위한 유일한 치료법입니다. 당신이 의사에게 가서 특별한 약을 추가로 사용하면 가슴 앓이를 한 번 제거하는 데 도움이됩니다.

규정 식 및 가슴 앓이에 대한 기본 규칙

식이 요법은 위장관의 기관을 내리기 위해 사용됩니다.

올바른 음식은 위, 내장, 췌장의 정상화를 돕습니다. 간단한 규칙을 따르면 몸을 복원하는 데 도움이됩니다.

• 과식을 포기할 필요가 있습니다. 뱃속에 음식을 처리 할 장소가 있어야합니다.
• 식사 20 분전에 식사 전에 한 잔의 물을 마시는 것이 좋습니다. 이것은 음식을 처리하는 데 도움이됩니다.
• 천천히 먹어야합니다. 모든 제품을 철저히 씹으십시오.
• 금지령에 따라, 모두 "해로운"이라는 단어 아래에. 패스트 푸드, 반제품, 지방이 많은 음식, 츄잉껌, 뜨거운 파이 및 생선을 먹거나 나쁜 습관을 포기하는 것은 바람직하지 않습니다.
• 동물성 지방은 야채로 대체해야합니다.
• 소금은 가능한 한 적게 섭취해야합니다.
• 하루에 적어도 5 번 음식을 섭취해야합니다.

제대로 요리하는 것도 매우 중요합니다. 가슴 앓이의 증상이있는 사람들은 찌거나 삶은 음식을 먹어야합니다.

너무 덥거나 차가운 음식을 먹는 것을 거부해야합니다.

위염

산도가 증가 된 증상을 보이는 위염은 다이어트 식품으로 치료됩니다. 식이 요법은 염증 과정을 제거하는 것을 목표로합니다. 그것은 술을 마시는 것으로 구성 될 수 있습니다.

복용하기 전에 잘 익히는 것이 바람직합니다. 그러나 기장 죽을 먹을 수는 없습니다.

가슴 앓이의 경우 구운 것, 삶은 것, 찐 야채 등의 음식이 필요합니다. 그러나 산도가 높은 위염으로 생 채소를 먹는 것은 권장하지 않습니다.

빵, 지방 고기, 매운 소스, 절임, 소금에 절인 치즈, 버섯, 양파, 시금치, 오이, 양배추와 같은 제품을 사용하는 것은 엄격히 금지되었습니다.

바나나, 사과 및 배는 가슴 앓이 중 위장 작업을 개선하는 데 도움이됩니다. 감귤류를 먹을 수 없을 때.

가슴 앓이 및 트림을위한 다이어트

가슴 앓이에 적절한 영양은 위염에 사용되는 것과 비슷합니다.

1. 증가 된 신맛이 존재할 때, 약초 채취가 아주 잘 도움이됩니다. 발레리안 뿌리, 습지 수확 한 풀, 대황 뿌리 및 세인트 존스 워트 풀을 결합하는 것이 좋습니다. 이 혼합물 100 그램을 마른 적포도주 5 잔을 부으면됩니다. 직사광선의 영향을 받아 20 일 동안 두십시오. 액체를 배출하고 75 그램의 황금 수염 즙을 첨가해야합니다. 이 구제 조치를 취해야합니다. 50 그램을 먹기 전에.
2. 가슴 앓이가있을 때 좋은 도움, 꿀 사용. 액체 꿀과 알로에 즙을 혼합하십시오. 이 약을 하루 3 번 복용해야합니다.
3. 증가 된 산도와 가슴 앓이로 우엉 잎을 가져와야합니다. 이를 위해서는 우엉 잎을 말릴 필요가 있습니다. 그것들을 갈아서 200 그램의 뜨거운 삶은 물을 따르고 어두운 따뜻한 곳에서 몇 시간 동안 방치하는 것이 바람직합니다. 식사 후에는 주입을 사용할 수 있습니다.

속쓰림 식단의 이점

1. 위장관의 정상화가 있습니다.
2. 위액의 생성과 가슴 앓이 정지의 정상화가 있습니다.
3. 저칼로리 음식의 수용은 사람이 추가로 몇 파운드를 제거한다는 사실로 이어진다.

신맛과 가슴 앓이가 증가한식이 요법은 감귤류, 오로 쉬카, 고기 및 버섯 스프와 같은 음식을 먹지 않아야합니다.

또한, 양배추, 토마토, 밤색, 무를 사용해서는 안됩니다.

예를 들어, 그런 식단을 적용하십시오. 메뉴는 원하는대로 바꿀 수 있습니다.

아침 식사, 생선, 찜. 음료수에서 녹차 또는 찐 생선을 선호하는 것이 바람직합니다.

아침 식사 2 시간 후에 샐러드 "털다 (Whisk)"를 먹을 수 있습니다. 삶은 당근과 사탕무로 이루어져 있습니다.

점심 시간에 삶은 닭고기로 으깬 감자를 만들 수 있습니다. 당근 주스를 마실 수 있습니다. 두 시간 후에 멜론 몇 조각을 먹을 수 있습니다.

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저녁에는 취침 전에 위를 올리는 것은 좋지 않습니다. 저녁 식사는 18:00 이전까지만 가능합니다. 메밀 죽과 찐 야채를 요리 할 수 ​​있습니다. 사과에서 주스를 마실 수 있습니다.

몇 시간 동안 잠자리에 들기 전에 케 피어 (kefir) 나 사과를 먹어야합니다.

임신 중 가슴 앓이에 대한 영양

임신 중 자주 가슴 앓이가 나타나고, 트림이 추가로 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 여성 신체의 과정으로 인해 나타납니다.

임신 중 여성의 호르몬 적 배경이 바뀌면 위장과 식도의 괄약근에 문제가 생깁니다.

이러한 증상은 가슴 앓이의 존재를 나타낼 수 있습니다.

또한, 증가하는 열매는 위장에 압력을 가하고 가슴 앓이를 일으 킵니다. 출생 후, 가슴 앓이가 완전히 사라집니다.

임신 중 다이어트에는 다음 규칙이 있습니다.

1. 음식은 하루에 몇 번씩 소량으로 섭취해야합니다. 이 규칙은 임신을하기 전에도 따라야하므로 위를 스트레칭하지 않아야합니다.
2. 음식은 아주 잘 씹어 야합니다. 파쇄 된 제품은 위장에서 훨씬 쉽게 처리 할 수 ​​있습니다. 이것은 가슴 앓이의 위험을 감소시킵니다.
3. 음식을 먹은 후에는 신체의 수평 위치를 취할 수 없습니다. 또한 스포츠를 할 수 없습니다. 임신 중에는 식사를 한 후에 편히 앉을 것이 권장되지만 편평한 등받이로 위를 누르지 않아도됩니다.
4. 식사 30 분 전에 2 잔의 물을 마셔야합니다. 식사 후에는 2 시간 동안 아무것도 마시지 않는 것이 좋습니다. 그러나 임신 중에 탄산 음료를 복용하는 것은 권하지 않습니다. 특히 염료가있는 경우에는 특히 좋습니다.
5. 임신 기간 중 첫 3 개월 동안 하루에 4 번, 두 번째 3 개월에서 5 번, 지난 3 개월에서 6 시간 동안 식사를해야합니다.
6. 임신 중 여성은 취침 전 3 시간 이내에 저녁 식사를해야합니다.

임신 중 메뉴에는 기름에 튀긴 지방이 많은 식품을 넣으면 안됩니다. 매운 맛과 짠 맛을 사용하지 마십시오. 마요네즈, 라드, 사워 크림을 먹지 마라.

생선이나 고기는 먹을 수 있지만 저지방 품종이어야하며 오븐에서 조리해야합니다.

임신 중에는 버섯, 고기 또는 생선 국물로 요리 한 수프를 버려야합니다.

임신 중 개별적으로 일부 여성들은 가슴 앓이 낙농 제품을 유발합니다.

ryazhenka, kefir, 요구르트는 제외해야합니다. 코티지 치즈는 먹을 수 있지만 신맛은 아닙니다.

임신 중에는 약물 사용을 줄이는 것이 바람직합니다. 호박 씨앗이나 해바라기 도움이 될 가슴 앓이의 공격을 제거하십시오.

손에 있지 않으면 포리스트 너트를 교체 할 수 있습니다. 임신 예방을 위해 아침 식사를하는 것이 바람직합니다.

임신 중 가슴 앓이의 출현은 매우 빈번한 증상이며, 만나, 오트밀 또는 메밀의 사용은이를 피하는 데 도움이됩니다.

강한 가슴 앓이를위한 규정 식

매우 강한 가슴 앓이로 어떤 음식을 섭취 할 수 있습니까? 예를 들어, 그러한 메뉴 일 수 있습니다. 요리법은 인터넷에서 찾을 수 있습니다.

1. 아침 식사는 다음과 같은 옵션을 사용할 수 있습니다 : 삶은 또는 찐 닭고기, 사프란 크림과 설탕 소량의 저지방 코티지 치즈, 약간 지방 함량이있는 치즈; 메밀, 오트밀; 주스, 설탕에 절인 과일.
2. 늦은 아침. 요구르트 또는 kefir. 이 제한 사항은 이러한 제품에 대한 개별적인 불내증이됩니다. 크래커를 사용하지만 제빵을하지 않는 녹차.
3. 점심 식사 이 메뉴에서 호박 죽이나 야채 스프를 사용할 수 있습니다. 검은 빵이나 밀기울 빵을 먹을 수 있습니다. 찐된 버거를 넣으십시오. 사탕무로 샐러드를 요리해야합니다. 야채는 미리 끓여야합니다.
4. 점심 식사 후 달콤한 과일, 무염 해산물, 밀기울 크래커를 먹는 것이 좋습니다.
5. 만찬 죽은 조리가 잘되어 있어야합니다. 삶은 야채 샐러드입니다. 검은 빵 샌드위치. 더 좋은 녹차를 마시십시오.

금주의 메뉴

다음 주에는 가슴 앓이가있는 사람들을 위해 특별히 고안된 다음 메뉴를 사용해야합니다.

아침 식사 메밀로 만든 죽과 녹차 한 잔을 준비하십시오. 설탕을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
늦은 아침. 요구르트
점심 식사 호박의 수프 퓌레. 야채 스튜와 고기 버거.
티타임 바나나
만찬 게으른 만두와 설탕에 절인 과일 한 잔.

아침 식사 커 티 지 치즈 캐 서 롤입니다. 크래커와 녹차입니다.
늦은 아침. 과일을 키스.
점심 식사 치킨 수프 오븐에서 구운 사과입니다.
점심 식사 후 케피어 잔.
만찬 으깬 감자와 삶은 고기.

아침 식사 세 몰리나 우유 죽. 과일 주스.
늦은 아침. 삶은 삶은 계란. 검은 빵을 말린.
점심 식사 야채 수프. 과일 젤리.
티타임 달콤한 과일.
만찬 찐된 미트볼. 커 티 지 치즈 캐 서 롤입니다.

아침 죽을 요리 할 필요가 있습니다. 녹차. 찐 치즈 케이크.
늦은 아침. 신선한 달콤한 과일입니다.
점심 식사 당근 퓌레. 메 밀 수프.
만찬 커틀렛. 야채 스튜.

다음 메뉴는 첫날부터 반복되어야합니다.

가슴 앓이로 먹을 수없는 것

가슴 앓이와 트림으로 다음 제품을 섭취 할 수 없습니다.

1. 뚱뚱한 물고기와 고기.
2. 섬유질이 높은 야채. 감귤류.
3. 절인 된 제품.
4. 커피와 초콜릿.
5. 효모 반죽. 신선한 베이킹.
6. 지방산 유제품.
7. 사워 주스.
8. 나쁜 습관을 완전히 포기해야합니다.

지속적인 가슴 앓이 나 임신 중에식이 요법을 따라야합니다. 따라서이 증상을 없애는 것이 가능합니다. 요리법은 모든 안주인을 알고 있습니다.

가슴 앓이로 가져갈 수없는 제품은 제외해야합니다. 적절한 영양 섭취가 가슴 앓이를 피하는 데 도움이된다는 것을 기억해야합니다.

소화 불량

과식하거나 무거운 음식을 먹을 때, 사람은 소화 불량 또는 소화 불량의 증상을 경험합니다. 이 문제는 별개의 질병이 아닙니다. 소화 기관의 소화 불량증은 가장 단순한 질병부터 심각한 질병에 이르기까지 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수있는 불쾌한 증상 복합체입니다. 자극을 식별하고 알약으로 올바른 치료를 지정하려면 진단이 필요합니다. 결정은 다이어트를 고수하고 소화를 개선하는 약을 복용하는 것으로 끝납니다.

과식은 위와 음식 소화의 질에 나쁜 영향을 미칩니다.

설명

소화 불량은 주 소화기의 감속 또는 기능 장애가 발생할 때 발생하는 불편 함의 상태입니다. 도발 요인은 다음과 같습니다.

• 효소의 부족으로 인한 소화 기계의 기능 장애;
• 불평형 영양;
• 소화관 병리학.

대부분의 경우, 불편 함은 식후에 발생하며 상복부에 강한 타박상, 메스꺼움, 위장 충만감으로 나타납니다. burping 후 상태가 완화됩니다. 성인, 어린이, 임신중인 여성은 소화 불량을 겪을 수 있습니다. 위장관과 위장의 기능 장애로 인해 형태 학적 특성에는 변화가 없습니다. 소화 불량에는 여러 가지 유형이 있습니다.

1. 기능성 소화 불량 또는 게으른 위 증후군. 그것은 소화 동안 기관 운동 장애의 배경에서 발생합니다.
2. 소화 형태. 규칙 및식이 요법을 장기간 준수하지 않으면 형성됩니다.
3. 발효 유형 그것은 발효 식물의 발달을 자극하는 가스 발생 음료 (크 바스)와 음식 (콩과 식물, 양배추)의 남용으로 나타납니다.
4. 썩은 모양. 종종 단백질 제품 (예 : 양고기, 돼지 고기)의 남용으로 발생합니다. 초과 단백질은 더 심하게 소화되고, 잔류 물의 정체 및 부패가 발생합니다. 일반적인 원인은 오래된 제품을 사용하는 것입니다.
5. 지방성 소화 불량. 양고기 나 돼지 고기와 같은 내화성 지방질 남용의 배경에서 발생합니다.

이유

대부분의 경우, 소화 불량은 여러 가지 부정적인 요인을 유발하므로, 약을 효과적으로 치료할 목적으로 소화 장애를 유발하는 자극을 결정하는 것이 필요합니다. 주요 도발사 :

1. 서둘러 간식과 음식. 제품의 급속한 흡수로 심하게 씹을 수 있으며 타액이 적다. 약한 타액 분비는 소화 과정 및 그 이후의 소화 불량을 위반하는 위장의 소화액 분비를 불충분하게 만듭니다.
2. 과식 과도한 음식은 한 번에 소비되며, 몸은 소화 흡수가되지 않으므로 뱃속에 정체와 부패가 발생합니다.
3. 제품을 분리하십시오. 각각의 개별 유기체는 특정 지방 함량, 스파이스 및 염분의 음식을 소화하고 동화시킬 수 있습니다. 때때로 장애는 특정 구성을 먹을 때 발생합니다.
4. 정전. 예를 들어, 식사 사이의 간격이 크거나 작을 때, 하루에 한 번 큰 부분의 식사.
5. 스트레스. 사이코 감정적 인 과부하로 인해 호르몬 장애가 발생합니다. 특히 소화 기관 및 근육 조직으로의 혈액 공급을 담당하는 호르몬 생산에 불균형이 있습니다.

증상

소화기 증상은 위장의 유기 및 기능성 병변의 배경에서 발생합니다. 첫 번째 경우, 통증 감각은 계절적으로, 즉 가을과 봄에 나타납니다. 격렬한 고통의 시간은 밤입니다.

또한, 사람은 상복부에서 강한 레코딩 감각을 느낄 수 있으며, 점차적으로 체중을 잃게됩니다. 위장 장애의 첫 징후 :

• 상복부 통증;
• 대변이 어두워진다.
• 창백한 피부;
• 구토.

일반적인 위장 장애와 유사한 위장 장애의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

1. 위 근육 경련;
2. 작은 부분에서 빠른 채도;
3. 강력한 트림, 위장에서의 불타는 감각;
4. 때때로 구토 발작으로 메스꺼움이 증가했다.
5. 내장의 가스 생성 증가로 인한 복부 팽창

이 질병은 식사 직후 또는 신체 활동이 적어서 발생할 수 있습니다. 소화 불량은 다른 방식으로 나타납니다. 그것은 모두 불편의 원인과 소화 불량의 유형에 달려 있습니다.

발효, 지방, 탄수화물이 풍부한 식품의 가난한 소화로 인한 영양 소화 형태의 경우 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 약점;
• 악취가 나는 가스의 인출과 함께 거만 함;
• 덜컹 거리다.
• 식욕 감소 또는 증가;
• 설사, 점액 및 혈액 없음, 밝은 색 및 가스 거품 - 최대 4 회 하루.

이 과정은 급성 또는 만성 일 수 있습니다. 성인과 어린이에게 동일한 빈도가 나타납니다.

단백질이 풍부한 식품의 동화 부족으로 인해 부패성 쇠약 증세가 나타납니다. dyspepsia가 급성이면, 발생 :

• 심한 bloating;
• 만성, 썩은 냄새, 트림;
• 어두운 액체 또는 부드러운 변, 부패한 냄새가 스며 나오다.
• 중증의 중독 징후.

만성 형태에서, 장애가 영구적 일 때, 사람은 상복부의 규칙적인 설사와 불편 함으로 인해 교란됩니다.

위 소화기 증후군. 이 현상은 소화 시스템의 기능과 함께 음식의 양과 구성의 불일치로 인해 1 세 아동에게 가장 흔하게 발생합니다. 대사 장애 및 중독 징후가 일반적인 증상에 추가됩니다.

• 역류 증가;
• 구토;
• 증가 된 발판 - 최대 8 회 하루;
• 대변에서 덩어리와 녹색의 혼합물;
• 팽창 및 산통;
• 가난한 식욕 감퇴와 체중 감량.

다른 병리학의 배경에 대해 발생하는 비경 구성 소화 불량은 일반적인 증상이 특징입니다. 몸에 독소가 흡수되어 발생하는 독성 장애. 나타난다 :

1. 탈수 및 물 - 소금 불균형이있는 심한 설사;
2. 발열;
3. 하루에 최대 10 번 수면을 증가 시켰습니다.

중독의 진행으로 붕괴 및 혼수 상태가 발생합니다.

기능 장애

성인의 소화 불량과 임신 중이 유형의 경우 위장 기능이 상실 될 때 발생합니다. 증상 :

• 트림 증가;
• 구토가 동반 된 발작성 메스꺼움.
• 식후에 발생하며 대변 후 통증이 없어지지 않는 통증.

임상상은 위염, 위궤양 및 기타 장기와 유사합니다. 종종 사람들은 산도가 증가하고 스트레칭에 대한 위 벽의 민감도의 징후를 호소합니다. 조회수 :

1. 위장 통증이 동반 된 궤양 성;
2. 통증이 무거움, 과밀 및 빠른 포화 상태를 수반 할 때 운동 이상증;
3. 비 특이성, 두 가지 유형의 증상을 특징으로한다.

주된 원인은 심한 스트레스 또는 스트레스가 많은 상황 인 임신입니다. 아이의 위장 기능성 소화 불량증은 생후 첫 해에 나타납니다. 이 과정은 위장관의 발육 부진으로 인한 위장 장애와 관련이 있습니다. 숟가락 밑에 통증이 있음을 나타냅니다. 문제는 유기적 인 질병을 동반하지 않습니다. 통증과 함께 증상이 나타납니다.

• 구토;
• 역류;
• 사각 냄새와 흰 덩어리가있는 녹색 배설물이있는 빈번한 발판 - 하루에 최대 8 번;
• bloating, 복통;
• 식욕 감퇴.

아이들의 기능 장애의 유형 :

1. 식사에 관계없이 위장에 궤양 성 통증;
2. 트림, 굽기, 메스꺼움, 구토, 역류가있는 역류;
3. 역류성 심한 통증을 동반 한 복부, 특히 식사 후 지방 및 유제품의 소화가 어려움.

유기 기능 장애

소화기 증후군은 소화관 병리 발생과 관련이 있습니다. 주된 이유 :

• gastroesophagoreflux;
• 췌장염, 담낭염;
• JCB;
• 소화관이나 췌장에서의 종양 형성.

• 증가 된 가슴 앓이;
• 빠른 체중 감량;
• 가을과 봄 또는 밤에 악화와 일시적인 쓰림.

진단 중 유기 기능 장애가 감지됩니다.

소화 불량증

특정 병리의 결함으로 인해 유기체 유형의 장애 만이 발생합니다. 이 질환은 다음과 같은 질병의 증상입니다 :

• 궤양의 출현과 함께 나타날 수있는 위장에서 식도로 음식 보충 물의 역류를 동반 한 위 식도 역류;
• 점막 염증을 동반 한 위염;
• 위궤양의 위 십이지장 부분의 위궤양 및 침식. 헬리코박터 파일로리 감염의 배경 및 비 스테로이드 성 소염제 복용으로 발생 함.
• 횡격막 탈장은 식사 후 통증과 타박상, 흉골의주기적인 통증;
• 심근 경색, 식사 외의 태양 신경 얼기에 동반 된 통증;
• 담낭염, 췌장염;
• 담석;
• 종양.

무엇을 해야할까요?

위장이 약물로 위축 된 주요 질병을 멈추기 전에 다음과 같은 권고 사항을 준수함으로써 증상을 줄일 수 있습니다.

1. 위장에 해로운 제품의 거부 : 가스 형성, 자극성 상피.
2. 식사 후에는 스포츠 나 무거운 짐에 가담하지 마십시오. 훈련 후 30 분 후에 먹는다.
3. 마지막 식사는 밤 휴식 3 시간 전입니다.
4. 천천히 먹고 철저하게 씹는 것이 필요합니다. 타액에 의한 음식의 젖음성이 증가하고 위액 분비가 활성화됩니다.
5. 지방, 달콤한, 소다, 카페인을 거부했습니다.
6. 예를 들어, 카모마일, 박하, 현자와 함께 식사 치유 초본 주입, decoctions 전에 사용하십시오. 스트레스 장애로 식사를 한 후에는 레몬 한 잔을 마시고, 기능적인 한 잔은 카 다몬 씨앗을 먹어야합니다.
7. 치커리, 로즈마리, 파슬리를 접시에 담아 소화액 방출에 기여합니다.
8. 스트레스, 소화 불량을 피하십시오.
9. 흡연과 음주를 중지하십시오.
10. 위장관의 활동을 담당하는 생물학적 활성 점의 자극으로 구성된 반사 요법을 실시하십시오.

임신 중 국소 조언.

소화 불량의 진단

dyspepsia는 종종 다른 병리의 증상이기 때문에 진단은 복잡합니다. 할 일 :

1. Fibrogastroduodenoscopy and biopsy. 목표 - 종양, 위궤양의 배제.
2. 복막의 초음파. 이 방법은 간, 담낭, 갑상선의 질병을 확인합니다.
3. 신체에서 헬리코박터 측정을위한 테스트. 미생물은 위와 십이지장의 병리학의 주요 자극제입니다.
4. 일반적인 혈액 검사. 분석을 통해 염증 과정과 철분 결핍을 확인할 수 있습니다.
5. 대변 ​​분석을 통해 숨겨진 출혈을 감지 할 수 있습니다.
6. Electrogastrographic 방법. 그것은 위의 위 십이지장 운동 기능을 연구하는 데 사용됩니다.

어린이 장애

어린이의 장애의 주요 원인은식이 요법입니다. 따라서 불쾌감을 유발하는 제품을 찾아 메뉴에서 제외시키는 것이 중요합니다. 예를 들어, 기본 또는 지방 음식을 섭취 한 후에 과자 및 과일을 아기에게주는 것은 바람직하지 않습니다. 식사 후, 아이에게 커민 씨를 씹도록 권하는 것이 좋으며, 이는 불편 함을 줄여 줄 것입니다. 식사는 신선한 허브와 로즈마리로 맛을 낸다. dyspepsia의 더 많은 통증과 다른 증상이 있다면, 의사와상의하는 것이 좋습니다.

임신 장애

가임기에이 질환은 여성의 빈번한 동반자입니다. 이것은 비정상적인 식사 습관, 호르몬 분열 및 임신 중에 성장하는 태아의 장기에 대한 압력 때문입니다. 문제에 대처할 수 있도록 마약뿐만 아니라 다이어트 수 있습니다. 필요한 사항은 다음과 같습니다.

1. 다양한 일일 메뉴;
2. 단편 식사 - 하루에 최대 6 번;
3. 작은 부분들;
4. 토마토, 뜨거운 음료, 과일 주스, 초콜릿, 지방 음식의 메뉴에서 제외;
5. 취침 전에 먹지 마라.
6. 야간 휴식 중 당신은 당신의 머리와 등 위치로 올 필요가 있습니다.
7. 보다 적게 기울여 라.

임신 중에 위의 모든 조치를 취한 경우, 트림, 가슴 앓이, 불편 감, 과밀의 느낌, 중증도의 증상 인 불쾌한 증상은 출산 후 줄어들어 통과하게됩니다. 급성 화상이 구토와 지속적인 메스꺼움으로 나타나면 기존의 만성 병리의 악화 또는 새로운 병의 진행을 피하기 위해 전문 상담이 필요합니다.

어린이 및 성인 치료

위장의 소화 불량을 여러 가지 방법으로 치료하십시오. 체계는 형태에 따라 선택됩니다.

• 유기 질환은 그 발생을 유발하는 근본적인 병리 현상을 멈추게함으로써 치료된다.
• 생리적 장애는 증상에 따라 치료됩니다.

위장의 소화 기능 장애 치료를위한 안전하고 효과적인 약국 및 민간 요법의 광범위한 제공됩니다. 그것은 따뜻한 물, 달콤한 차, 수제 젤리 또는 과망간산 칼륨 용액의 유리 상태를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 상복부 부위의 온열 패드로 가벼운 마사지를하면 급성 통증을 완화하는 데 도움이됩니다. 그러나 의료 개입이 필요할 수 있습니다.

최대 효과와 속도를 달성하기 위해식이 요법이 적용됩니다 (단, 개인 과민 반응이있는 제품과 음료 제외). 규칙적인 걷기, 특히 취침 시간에 체계적인 운동 요법이 권장됩니다.

준비

소화 불량의 치료를 위해 약물은 다음과 같은 그룹에 사용됩니다 :

• 염산 분비 억제제;
• 중화제;
• 히스타민 차단제;
• 항우울제;
• prokinetics 또는 GI 운동성을 자극하는 신경 호르몬 요원.

헬리코박터 균이 위장 장애의 촉진제 인 경우 항균제가 처방됩니다. 항우울제와 운동 근력 약제는 단기간에 처방됩니다.

소아에서 소화 불량증의 치료는 다음의 사용을 기반으로합니다 :

가혹한 약의 경우보다 강력한 약물이 처방됩니다 :

• 항생제;
• 글루코 코르티코이드;
• 감마 글로불린.

신속하게 통증 완화 :

• 알마 겔, Smekta;
• "Mezim", "Imodium", "Linex", "Bifidumbakterin"의 급성 징후로 인한 약.

치료의 부족은 심각한 결과를 초래하는 만성 형태로의 전환을 초래합니다.

민간 요법

전통적인 치료법은 전통 의학의 추가 임명으로 더욱 효과적입니다. 징후 요법은 약용 식물, 허브, 과일, rhizomes, 벌 제품을 수집하고 있습니다. 임신 중에는 조심하십시오. 민간 요법의 조리법 치료법 :

1. 꿀 625g, 알로에 375g, 적포도주 675g 혼합물은 첫 5 일, 식사 전 5g, 다음 2 개월 - 10g을 섭취한다.
2. 100 그램의 보리, 4 개의 잘게 잘린 배는 1 리터의 물에서 20 분 동안 삶는다. 트림을 제거하기 위해 소량으로 하루 종일 마셔야합니다.
3. Devyasila의 뿌리가 뿌린 뿌리 1 개에 끓는 물 200 ml를 부어 8 시간 동안 놔두고 14 일 동안 50 ml를 섭취한다.
4. 3 : 2 : 1 : 1의 비율로 혼합하여 혼합합니다. 그 안에는 오징어 뿌리, 민트 잎, 민들레 뿌리 및 발레리안이 각각 사용됩니다. 20 g의 결과 혼합물을 끓는 물 400 ml에 부어 10 분간 끓인다. 혼합물을 하루에 2 번 복용하여 병리학을 치료하십시오.
5. 민트, 카밀레, 샐비어, 야로우 믹스 및 찹의 동일한 양. 5 g의 생성 된 수집 물에 끓는 물을 부어 넣는다. 30 분간 침전시킨 후, 1 일 3 회까지 100ml를 복용합니다.

다이어트

불편 함과 불편 함이 나타나면 여분의 음식을 섭취해야합니다. 쉽게 소화 할 수있는 제품에서 매일 섭취해야합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 삶은 고기와 저지방 물고기;
• 가벼운 야채 스프;
• 삶은 또는 증기 처리 야채 후.

메뉴에서 제외해야합니다.

• 통조림 식품;
• 반제품;
• 가게에서 준비된 식사;
• 커피;
• 알코올 및 탄산 음료.

dyspepsia가 급성이고 심한 형태로 진행된다면 잠시 동안 크래커와 따뜻한 차를 먹는 것이 좋습니다. 다이어트는 임신 중에 권장되지만 개별 조정이 필요합니다.

재발 방지

오늘날 사람들은 급식에서의 급식, 패스트 푸드에서의 점심, 식품 중의 큰 휴식으로 인한 과식으로 인해 방부제로 표준 이하의 제품을 먹는 등 소화에 대한 문제로 어려움을 겪을 가능성이 더 큽니다. 스트레스가 많은 상황은 주로 위장과 위장관의 상태에 영향을 미칩니다. 병리학의 재발을 초래할 수있는 다른 부작용을 없애기 위해서는 메뉴를 수정하고 건강하고 고품질의 제품으로 전환해야합니다. 상복부의 출현을 막기 위해 어린 시절부터 제대로 먹도록 자녀에게 가르쳐야합니다.

• 식품은 정상적인 고장과 음식물 소화를 위해 더 많은 타액과 위산을 생산하기 위해 천천히 그리고 철저히 씹어야합니다.
• 연삭 정도는 위장이 소화 능력에 직접 비례합니다. 그러므로 음식은 무례하지 않아야합니다.
• 지방이 많은 튀김 음식을 최소한으로 제거하거나 줄이는 것이 좋습니다. 특히 위험한 것은 재사용 가능한 해바라기 유에서 준비한 제품의 종류로 파이, belyashi, 감자 튀김 등입니다.
• 정상적인 운동을 유지하십시오. 이상적인 해결책은 식사 후에 느긋하게 걷는 것입니다. 위장에서 과밀과 무거움을 피할 수 있습니다. 운동은 종종 소화 불량의 위장이 멎은 후에 발생하는 변비를 효과적으로 상쇄합니다.

성인 환자 및 임신 중 권장 사항은 동일합니다. 또한해야합니다 :

1. 니코틴이 혈관을 막아 소화 기관의 혈액 순환을 악화 시키므로 흡연을 중지하십시오. 이것은 건강에 필요한 구성 요소의 분리 및 흡수 과정을 복잡하게합니다.
2. 스트레스를 극복하는 법을 배우십시오. 강력한 정신 - 정서적 오버 스트레인은 신체가 힘을 다른 기능으로 유도하여 소화를 무시하게합니다. 따라서 지속적인 스트레스를받는 사람들은 만성적 인 가슴 앓이 및 위장 장애를 겪습니다.
3. 약물 치료를 약화시키지 마십시오. 가장 효과적인 약조차도 일시적으로 행동합니다. 때로는 환경, 서식지, 삶에 대한 태도,식이 요법, 스포츠 진찰이 쉽고 dyspepsia 증후군은 마약 치료없이 자체적으로 진행됩니다.