쓸개 제거를위한 조리법

담낭은 다른 내장 기관과 마찬가지로 다양한 병리학 적 증상을 나타냅니다. 그 중 많은 치료법은 수술에 의해서만 가능합니다.

담낭을 제거하기위한 수술은 담낭 절제술이라고하며, 다른 수술과 마찬가지로 몸에 심각한 스트레스를 유발합니다.

담낭은 대개 다음과 같은 경우 제거됩니다.

1. 담즙 방광에 결석이 생기면 (담즙 정체로 인해 담즙 정체가 일어나는 동안 형성되는 담즙 성 슬러지가 다른 수단으로는 제거 할 수없는 큰 돌을 형성하게됩니다);
2. 담석에 의한 담즙 덕트 막힘;
3. 담낭의 폴립이 10 밀리미터보다 큰 경우;
4. 담낭염의 급성 형태 (담낭의 침체 동안 발생하는 담낭 벽의 염증);
5. 만성 결석 형 담낭염에서;
6. 종양이있는 상태에서;
7. 호전과 괴저의 경우;
8. 이 내부 몸의 완전성을 침해 함.
9. 이 몸이 기능을 중지하면.

이전에 담낭 절제술은 전통적인 복부 방식으로 독점적으로 시행되었습니다. 이 기술은 지금도 (특히 비상 사태의 경우) 시행되지만, 담낭 제거는 주로 복강경 검사 (담낭 복강경 검사는 복강 내 작은 천공 구멍을 통해 특수 복강경기구가 수행하는 최소 침습 수술입니다. 이 최소한 침략적인 개입의 통제는 비디오 카메라의 도움으로 수행됩니다. 담낭이 복강경 검사로 제거되면 환자는 수술 중 합병증의 위험을 최소화하면서 최소한의 부상을 입을뿐만 아니라 재활 기간도 상당히 단축됩니다.

그러나 어떤 외과 적 방법이 사용되던간에 담낭이 제거 된 환자는 새로운 존재 조건에 따라 생활 방식을 조정해야합니다. 무엇보다식이 요법과식이 요법과 관련이 있습니다. 담낭 제거 후 담낭 제거 후 영양 특성뿐만 아니라 섭취 할 수 있고 섭취 할 수없는 제품 - 우리는 더 분석 할 것입니다.

담낭 절제술 후식이 요법 - 쓸개가 없을 때 먹는 습관

담낭이 제거 된 후 정복과식이 요법은 담즙 정체가 있고 담즙 방광이있는 담낭염이있는 경우 "치료 표 5"(식이 요법 번호 5)라는식이 권장 사항에 명시되어 있습니다.. 담즙이 담낭과 기관 자체에서 제거 된 후에 담즙이 축적되고 농축 될 곳이 없기 때문에 음식물을 소화하는 과정이 방해 받고 위장관에 음식물이 있는지 여부와 관계없이 담즙에 항상 들어갑니다. 더 많은 액상 간 담즙은 지방을 덜 효과적으로 분해하며, 그 공격성은 장 점막의 염증을 유발할 수 있습니다. 이와 관련하여 건강한식이 제품을 섭취하는 것뿐만 아니라 특정식이 요법을 관찰하는 것이 매우 중요하며 담즙의 흐름을 가장 효과적으로 제공하고 담즙 덕트에서 충혈되는 과정을 피하는 제품 (담즙 충혈증)이 있습니다.

담낭을 제거하기위한 수술 후 영양 기능 (초기에는)

현재 병원의 의료진은 환자에게 적절한 영양 섭취를 모니터링하지만 아무도 제대로 먹지 않도록합니다. 그러므로 환자는 음식 요구 사항을 모든 심각성과 이해력으로 치료해야합니다. 그렇지 않으면 수술 효과가 거의 제로가됩니다.

담낭 제거 후 담낭 제거 후 첫 번째 달 및 수술 후 일주일 동안 메뉴

1. 첫날 담낭 절제술이 시행 된 첫 번째 날에는 먹거나 마시지 않아야합니다. 젖은 면봉으로 입술 만 닦을 수 있습니다. 6 시간이 지나면 초본 주입 또는 즙으로 입을 헹굴 수 있지만 삼키는 일은 없습니다. 개입 일은 완전한 휴식의 처음 2 시간이며, 환자는 물을 마시고 마시지 않아야합니다. 극단적 인 경우에는 젖은 면봉으로 입술과 입을 닦을 수 있습니다.
2. 둘째 날과 셋째 날에는 담낭 또는 탄산이없는 순수한 온수를 제거한 후 점차적으로 환자에게 허리를 주입하거나 달여줍니다. 이틀 동안의 일일 용량은 1 리터를 넘지 않아야합니다. 아직 불가능하지만, 일어나서 걷기 시작하는 것은 이미 가능합니다.
3. 3 일 후, 넷째 날에는 과일 컴포트 나 젤리를 환자의 식단에 넣을 수 있습니다. 또한이 시점에서 쓸개 또는 단맛을 들이지 않은 요구르트를 제거한 후 저지방 케 피어를 줄 수 있습니다. 일일 총 유체 비율은 1.5 리터로 상승합니다. 당신이 먹을 수없는 동안 단단한 음식.
4. 개입 후 5 일째부터는 소량의 야채 퓌레를식이 요법에 추가 할 수 있습니다. 기아가 완전히 참을 수 없게 된 경우 환자의 심리적 상태를 개선하기 위해 흰 빵으로 말린 무염소 크래커 백 그램을 섭취하는 것이 허용됩니다.
5. 일곱 번째 날에 메인 테이블 No. 5가 발효됩니다. 그것의 주요 원리는 규정 식 음식의 작은 부분의 소비 (필연적으로 - 동일한 시간 간격에) 빈번한 (일 당 5 7 시간) 소비에서의 본질 인 분수 영양에 근거를 둔다. 이러한 영양은 음식을 가장 효과적으로 나누어주고 최적의 담즙 흐름을 제공합니다. 7 일에서 10 일 사이의 모든 식사는 문지르고, 요리하거나 끓여야하며, 또는 찌는 경우에는 접시의 온도가 높아야합니다.
6. 10 일째부터는 단단한 음식을 섭취하는 것이 허용되지만, 다른 모든 권고는 적어도 1 년 동안 준수해야합니다.

이러한 요구 사항은 복부 담낭 절제술에서 전형적이라고 생각됩니다. 담낭의 laparoscopy 후, 요구 사항은 보존, 수술의 결과에 따라 의사에 의해 결정 다이어트의 확장 조건 만 변경됩니다. 쓸개 제거 후 음식 (복강경 또는 개복술)은 수술 방법에 의존하지 않으며식이 요법은 두 경우 모두 동일합니다. 첫 달 동안 쓸개 제거 후 영양이 가장 제한됩니다. 한 달 반 만에식이 요법이 확대되고 있지만 처음 3 개월 동안은식이 요법이 상당히 엄격합니다.

전문가들은 담낭이없는 사람 (이 기관의 병리와 침체 된 담즙이있는 환자)이 평생 동안 그러한식이 요법과식이 요법을 관찰 할 것을 권합니다. 그러나 의사가 때때로 금단의 음식을 좋아할 수도 있습니다. 오랫동안. 여기서 핵심 단어는 "때때로"입니다. 다이어트 자체가 주요 영양가를 유지할 것이기 때문입니다. 이러한 제품이나 다른 제품을 먹는 담즙을 제거한 후에 가능합니까? 주치의 만 결정합니다.

이 식단으로 먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것. 담낭 절제술을받는 환자를위한 제품 목록

중요한 것을 알고! 담낭 질환 환자의 78 %가 간 문제에 시달리고 있습니다! 의사들은 담낭 질환 환자가 6 개월에 한 번 이상 간 세척을받을 것을 강력하게 권고합니다. 더 자세히 읽으십시오.

위에서 언급했듯이 모든 요리는 찌거나 삶게해야합니다. 캐서롤을 만들 수 있습니다. 담낭을 제거한 후에 다이어트 메뉴에서 튀김, 매콤한 지방 요리에 관해 잊어야 할 것입니다. 다음 유형의 제품도 금지됩니다.

• 모든 종류의 소스, 향신료 및 향신료;
• 모든 종류의 버섯;
• 통조림, 절인 식품 및 반제품;
• 패스트 푸드;
• 지방질 고기 (돼지 고기, 쇠고기, 양고기, 오리, 거위)와 지방이 많은 생선, 그리고 그것들을 기반으로 한 국물;
• 과자;
• 베이킹;
• 아이스크림;
• 커피;
• 강한 차;
• 초콜릿;
• 콩과 식물 (콩, 완두콩, 렌즈 콩 등);
• 신 과일과 열매;
• 정유의 함량이 높은 야채 (예 : 무);
• 탄산 및 알콜 음료;
• 쓸개가있는 다른 유해한 제품.

담즙 제거 후 다이어트 5 번을 사용할 수있는 제품 목록 :

• 저지방 식육 (송아지 고기, 닭고기, 칠면조);
• 바다와 강 물고기의 저지방 종;
• 식물성 유지 (제한된 수량);
• 달콤한 과일과 열매 (과일과 과일 주스의 아이디어 포함);
• 야채 (금지 된 것은 제외), 생과 조리 된 형태 (으깬 감자, 캐서롤, 찐 야채, 스프 등);
• 수프 또는 시리얼의 일부로 섬유질이 풍부한 시리얼 (메밀, 세 몰리나, 쌀, 보리, 오트밀);
• 야채 국물 스프;
• 수박;
• 자기야.
• 탄산 미네랄 워터;
• 저지방 유제품 (케 피어, 요구르트);
• 코티지 치즈;
• 일주일에 한 달걀;
• 콜레스테롤 및 동물성 지방이 적은 다른식이 요법

영양사 또는 주치의는 신체의 개별적인 특성에 따라이 원격 기관이 없을 경우식이 요법을하는 데 도움을 줄 것입니다. 이것은 몸에서 정체 된 담즙을 제거하고 오랜 세월 동안 소화 과정을 정상화하는 데 도움이 될 것입니다.

치료 표 번호 5 - 모든 것이 슬픈 것처럼 보이지 않습니다. 쓸개 제거 후 샘플 메뉴

사실, 담낭 제거 후 테이블의 메뉴 5 다양하고 맛있는하실 수 있습니다. 다음으로 쓸개 제거를위한 몇 가지 방법을 제시합니다. 조리법은 충분히 간단하지만 매일 쓸개를 제거 할 때 매우 다양한 메뉴를 만들 수 있습니다. 담즙 방광이나 담낭염에서 돌로 요리 한 요리법은 우리가 아래에 제시 한 것과 다르지 않습니다. 또한 그러한 영양을 지닌 맛있는 식사가 있습니다.

아침 식사를위한 요리

두부 붙여 넣기

그러한 페이스트를 만들기 위해서는 100 그램의 코티지 치즈, 사워 크림 한 스푼, 설탕 한 스푼을 섭취해야합니다. 모든 것을 잘 섞어 라 (그러면 체를 통과 할 수있다). 이러한 페이스트를 바탕으로 설탕 대신에 소금과 채소, 말린 과일 또는 열매를 추가하여 많은 요리를 준비 할 수 있습니다. 이 코티지 치즈 제품은 별도의 요리로 먹을 수 있습니다. 또는 어제의 흰 빵에 그것을 뿌리고 삶은 송아지 또는 닭고기를 넣을 수 있습니다. 건강하고 맛있는 샌드위치가 준비되어 있습니다.

물로 희석 한 우유 한 잔 (우유의 3/4과 물의 1/4)으로 양질의 거친 밀가루 2 큰술을 섞는다. 찻 숱가락의 버터와 맛을 추가하십시오 - 설탕 (하지만 - 큰 스푼 이상). 두꺼운 점안으로 요리하고 온난 한 온도에 식힌다. 당신은이 형태로 먹을 수 있습니다 - 당신은 할 수 있습니다 - 열매 또는 과일.

달걀 노른자가 금지되기 때문에, 우리는 3 개의 달걀 흰자, 30 그램의 우유, 작은 소금 및 버터를 가지고 간다. 단백질을 우유와 혼합하고 털이거나 블렌더로 채찍질합니다. 일반적으로이 오믈렛은 최고로 찌기는하지만 증기선이 없으면 팬없이 요리 할 수 ​​있습니다 (오일이 묻지 않은 비 접착 성 코팅이 바람직 함). 야채 샐러드를 준비하십시오 - 훌륭한 아침 식사를 즐기십시오.

우리는 코티지 치즈 (250 그램)와 밀가루 2 큰 스푼을 하나씩 가져갑니다. 설탕 한 스푼과 달걀 흰자 1 개를 넣으십시오. 소금과 철저히 섞는다. 결과물 인 혼합물에서 만두를 조각하고 끓는 물에 삶아 낸다. 사워 크림으로 아주 맛있어.

규정 식 조리법

야채 오트밀 스프

우리는 200 그램의 감자, 2 큰술의 오트밀 또는 부스러기와 1 당근을 섭취합니다. 약간의 소금과 5 그램의 식물성 기름을 첨가하십시오. 야채는 작은 조각으로 자르고, 물 1 리터를 붓고 스토브에 얹어 라. 야채가 반 조리되면 오트밀을 넣고 5 분 더 익힌다. 마지막에 맛이 좋은 소금. 맛을 위해, 당신은 작은 버터와 허브를 추가 할 수 있습니다.

치킨 크림 스프

셀러리 (뿌리), 파스 닙, 채소, 5 그램의 식물성 기름과 약간의 소금뿐만 아니라 삶은 닭고기 150 그램, 당근과 채소 수프 1 개가 필요합니다. 잘게 잘린 야채를 국물에 넣고 반쯤 요리 할 때까지 요리 한 다음 닭고기 (더 나은 유방)를 넣습니다. 그 후에 우리는 소금을 넣고 기름을 넣고 끓일 때까지 기다립니다. 그런 다음 모든 것을 믹서기에 넣고 털어 내십시오. 흰색 크래커, 강판 치즈, 허브 및 사우어 크림으로 아주 맛있습니다. 그런 스프에는 색이나 배추, 감자, 브로콜리 등을 사용할 수 있습니다. 조리 방법은 변하지 않습니다.

우리는 흰살 생선 필레 200 그램, 우유 2 큰술, 달걀 한 개와 어제 흰 빵 한 조각을 가져갑니다. 우유, 빵을 담그고 짜낸 다음 다진 생선에 넣으십시오. 다음 혼합물을 계란 흰자위로 섞고 약간 소금을 첨가하십시오. 다음이 혼합물의 공을 만들고 물 또는 야채 수프에서 비등하십시오. 만두가 아니라 커틀릿을 원한다면, 그런 음식에서 찌거나 오븐에서 요리 할 수 ​​있습니다.

송아지 커틀릿 또는 만두

이전 요리와 비슷하게 준비하고 다진 고기 용 재료를 사용합니다 : 200g의 가늘고 긴 송아지; 어제의 흰빵 한 조각; 저지방 코티지 치즈 100 그램; 빵을 담글 우유; 하나의 달걀 흰자. 쿡 - 덤 플링을 얻으십시오. 증기 또는 오븐에서 - 맛있고 건강한 햄버거가 제공됩니다.

담낭 제거 후 어떤 샐러드가 가능합니까?

저녁 식사는 가벼워 야합니다. 그래서 샐러드보다 저녁 식사를하는 것이 좋습니다. 다음은 간단하고 유용한 요리법입니다.

식육과 야채 샐러드

그러한 샐러드를 준비하려면 닭고기 또는 송아지 고기 300 그램, 감자 3 개, 신선한 오이 두 개, 달걀 한 개, 녹색 완두콩 및 사워 크림이 필요합니다. 육류 또는 가금류의 끓는 냄새, 감자 및 계란. 그런 다음 우리는 모든 것을 오이와 함께 작은 조각으로 자르고 완두콩을 넣어 섞습니다. 우리는 사워 크림으로 채우고 - 맛있고 건강한 샐러드가 준비되었습니다. 짭짤한 맛의 연인은 달콤한 사과와 녹색을 추가하는 것이 좋습니다.

우리는 삶은 감자, 삶은 비트와 당근, 녹색 완두콩과 녹색을 먹습니다. 모든 재료 (완두콩 제외)는 작은 조각으로 자르고 혼합됩니다. 그런 다음 허브와 식물성 기름 (한 스푼 이상)을 넣으십시오. 그게 전부입니다. 식사를 즐기십시오.

야채와 신선한 감자 샐러드

삶은 감자를 차게하여 큐브로 자릅니다. 다음, 미리 잘게 잘린 신선한 토마토 및 오이를 첨가하고 딜로 뿌리십시오. 저어, 소금을 약간 넣고 식물성 기름 (한 스푼)을 채 웁니다. 맛있고 도움이되고 만족 스럽습니다.

이 모든 샐러드는 담즙 방광의 돌과 담즙 방광의 폴립 및이 장기의 다른 병리와 함께 먹을 수 있습니다.

단 것없이? 디저트 메뉴

식이 요법 번호 5가 과자를 금지한다는 사실에도 불구하고, 건강뿐만 아니라 맛있는 달콤한 디저트도 있습니다. 쓸개 제거 후 맛있고 건강한 천연 꿀은 차와 다른 디저트 요리에 첨가되면 설탕없이 할 수 있습니다.

다음은 과자에 대한 갈망을 풀 수있는 몇 가지 조리법입니다.

우리가 설탕 2 티스푼과 젤라틴 10 그램을 취할 각 유리에 대한 오렌지 주스를 짜내십시오. 펄프를 젤리에 넣고 싶지 않다면, 체에 체액을가합니다. 젤라틴은 50 밀리리터의 냉수로 미리 채워져 있어야하며 30 분 동안 팽창 할 수 있어야합니다. 표시된 비율로 주스에 설탕을 넣고 70 ~ 80 도의 온도로 스토브에서 가열하십시오. 주된 것은 주스가 끓지 않는다는 것입니다. 그런 다음 젤라틴을 넣어 잘 섞으십시오. 그 후, 균일 한 주황색 덩어리를 주형에 부은 다음 냉장고에서 고정시킵니다. 다른 종류의 열매 나 과일에서 젤리를 만들 수도 있습니다.

신선한 살구 1/2 킬로그램, 설탕 큰 ​​스푼, 젤라틴 10 그램을 섭취합니다. 당신은, 그러나 반드시, 카 다몬 (아마추어를위한)의 다른 박스를 가져갈 수는 없습니다. 이전 레시피뿐만 아니라 젤라틴도 준비하십시오. 믹서기에있는 살구 살구를 으깬 감자의 상태로 씻어 내고 설탕과 카 다몬을 넣고 박격포에 짓밟습니다. 생성 된 혼합물을 80도까지 가열하여 끓는 것을 방지한다. 다음 젤라틴을 두르고 철저히 섞으십시오. 조리 한 작은 컵을 부어 냉장고에 넣으십시오.

베리 소스를 곁들인 커주 캐서롤

쓸개 제거 후 다이어트

쓸개는 음식을 소화시키는 과정에 관여합니다. 간 배 밑에있는 배 모양. 주요 기능은 축적 (퇴적)과 간에서 배설되는 액체 배설입니다. 담즙은 신체의 지방을 흡수하고 위장 작용을 활성화시킵니다.

담낭을 언제 제거합니까?

담낭 절제술은 담낭을 제거하는 수술입니다. 전체 장기는 외과 개입에 의해 절단됩니다. 그것 없이는 사람들은 영양 규칙에 따라 정상적인 삶을 영위합니다.

정상 기능에서 담낭은 음식물 소화에 중요한 역할을합니다. 신체에서 일어나는 병리학 적 과정의 경우, 그것은 많은 불편을 낳습니다 : 그것은 건강과 건강 상태를 악화시킵니다. 증상이 나타납니다.

• 복통;
• 화가 난 의자;
• 메스꺼움 및 구토;
• 체온 상승 등

쓸개 제거가 필요한 질병 :

• 담석 질환 (ICD). 위장에 심한 통증, 고열, 심한 구토 등 심각한 증상이 나타납니다.
• 급성 담낭염. 사람은 메스꺼움, 구토, 발열, 복부 경련, 입안의 쓴 맛을 경험합니다.
• Choledocholithiasis는 JCB의 한 유형입니다.
• 쓸개에 폴립 형성.

위의 진단으로 환자는 수술 적 의료 개입이 필요합니다. 시체를 제거하는 동안 현대 의학은 복강경 검사로 담낭 절제술을 시행합니다. 수술 시간은 30 분에서 1.5 시간입니다. 수술 방법을 사용하면 수술을 수행 할 수 있으므로 담낭 제거 후 재활 시간을 단축하고 수술 후 결과를 피할 수 있습니다.

수술 후 기간

장기를 제거한 후 환자는 즉시 중환자 실에 옮겨져 적절한 관리가 제공됩니다. 환자는 회복 될 때까지 병원에 있어야합니다. 담낭 절제술로 인해 합병증이 발생할 수 있습니다. 오늘날 수술은 복강경 수술을 통해 합병증과 바람직하지 않은 영향을 최소화합니다. 처음으로 (12-24 시간) 침대에서 나가서 먹고 마실 수 없습니다. 일어나야하는 경우, 의료 인력의 지원을 받아야합니다. 마취 후 어지러움과 실신이 발생할 수 있습니다. 복구 기간은 7 일간 지속됩니다. 만족할만한 상태에있는 10 일 후에, 환자는 퇴원합니다.

쓸개가있는 사람은 조언을 따라야합니다.

• 다이어트 테이블을 깨뜨리지 말고, 다이어트를 준수하십시오. 건강에 좋은 음식, 균형 잡힌식이 요법 메뉴 - 신체를 회복시키는 과정에서 중요한 부분입니다. 평생 동안 복강경 담낭 절제술 후 규정 식을 따라야합니다. 다이어트의 목적은 담즙의 배설을 자극하여 신진 대사를 안정시키는 것입니다. 환자가 영양사의 권고 사항을 따르지 않으면 담낭염의 발병이 가능합니다.
• 마약 사용. 약물 요법은 사람이 쓸개없이 살 수 있도록 도와줍니다. 환자는 간 보호기 (간 기능 보호제)를 처방받습니다. 6 개월 후, 복강경 담낭 절제술 후 시체가 회복됩니다.
• 운동 중. 복부 마사지 (2 개월). 운동을 처음하는 것은 의사의 감독 아래 있어야합니다. 한 달 동안 신체 활동을 제한하는 것이 좋습니다.

중요한 세 가지 규칙은 신체가 수술 후 삶에 적응하고, 건강을 빠르게 개선하고 소화관의 작업을 정상화하는 데 도움이됩니다. 주치의의 처방을 준수하지 않으면 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.

수술 후 다이어트

담낭 절제술 후 영양은 신체의 신진 대사 과정을 복원하는 것을 목표로하며, 음식은 건강해야하며 위장을 유지해야합니다. 수술을 준비하기 전에 첫 달에 평소식이 요법과 제한 사항을 변경하는 것이 중요합니다.

복강경 담낭 절제술 후,식이 요법 5가 권장됩니다.

담낭 제거 후 영양 권장 사항 :

• 첫날이 가장 힘들다. 당신은 물을 마시거나, 독립적으로 움직일 수 없습니다. 물을 마시고 중성의 허브로 입을 헹구십시오. 1 일 후 액체를 마실 수 있습니다 (하루에 최대 1000 ml). 주치의의 감독하에 감미료가 높은 설탕에 절인 과일 (말린 과일에서 나온 것), 저조한 차 (바람직하게는 약초를 첨가 한 것), 저지방 케 피어를 마셔야합니다.
• 담낭 절제술 후 식사는 3 일 후에 시작하십시오. 다이어트를해야합니다. 수술 후 첫 5 일 동안 으깬 감자, 버터 (1 티스푼), 신선한 국물, 생선 요리 (수조), 당근 주스, 과일 젤리, 딸기 등의 젤리가 점차 메뉴에 추가됩니다. 부분은 150-200 gr이어야합니다. 시간에 맞춰 하루에 6 번 먹습니다.
• 5 일째에는 유제품,식이 성 치즈, 크래커, 빵 부스러기, 야채 퓌레, 물에 강판으로 자른 죽으로식이를 다양화할 수 있습니다. 첫 번째 수술 주간이 가장 어렵습니다.
• 복강경 담낭 절제술 후 1.5 개월 이내에 음식은 분획이어야하고, 일부는 작아야하며, 제품은 절약됩니다. 식사는 스팀 배스에서 준비합니다. 소금, 설탕의 첨가를 제한하십시오. 매운 조미료를 제외하십시오. 의사의 권고 사항을 따르고 건강 상태를 모니터링하십시오. 건강 회복 기간에 따라 다릅니다. 양심적 인 태도는 긍정적 인 결과를 가져올 것이며 한 달 안에 평범한 생활 방식으로 돌아갈 것입니다.

담낭 절제술 후 식품 표 (허용 및 금지)

한계에도 불구하고 담낭이 제거 된 사람의 음식은 균형을 잃지 않습니다. 몸은 영양소, 유용한 미량 원소의 지속적인 보충이 필요합니다. 적절한 영양 - 빠른 회복의 열쇠. 수술 후 식욕이 부족합니다. 의사에게 알리는 것이 중요합니다.

담즙 절제술 후 재활 기간 및 위장 적응에 능숙하게 접근하려면 어떤 제품을 섭취하도록 허용하고 엄격하게 금지되는지를 아는 것이 중요합니다.

메뉴에는 다음 항목이 포함될 수 있습니다.

• 다이어트 가금류;
• 찐된 노예;
• 토끼 고기;
• 저지방 유제품;
• 염소 우유;
• 계란 (단백질 오믈렛);
• 버터;
• 메밀, 쌀, 진주 보리, 오트밀;
• 과일 (감귤, 신 과일은 예외);
• 조림;
• 멜론, 수박 (좋은 이뇨제);
• 딸기 (딸기, 블루 베리, 체리, 체리);
• 탄산 미네랄 워터 (치료 목적으로 처방, 30 일 코스, 휴식을 취하기 위해 한 달 후);
• 채식 수프;
• 과일과 야채 주스 (무설탕);
• 말린 과일 (말린 살구, 자두, 건포도);
• 키셀;
• 마시멜로우, 마시멜로우, 젤리, 여보, 잼.

신선한 과일, 채소는 사용이 금지되어 있습니다. 그들은 담즙의 분비를 증가시킵니다.

식사 후 웰빙을 관찰하면서 점차적으로 새로운 음식을 추가하는 것이 좋습니다. 뱃속에 불편 함이 있으면 식단에서 일시적으로 접시를 제거하십시오.

금지 된 제품

위장관의 활동을 방해 할 수있는 제품 목록 - 복부 경련의 모양을 형성하여 소화 과정에 과도한 부담을줍니다.

• 식물성 기름이 많은 식품;
• 매운, 매운, 지방이 많은 음식;
• 마리 네이드, 통조림 식품 (아세트산의 성분 인 경우);
• 훈제 식품;
• 마늘;
• 무, 무;
• 살로;
• 빵집 및 제과;
• 콩, 완두콩 (콩 제품은 거친 섬유를 포함한다);
• 버섯;
• 탄산 주스, 광천수;
• 견과류;
• 해바라기 씨앗;
• 소금에 절인 양배추;
• 차가운 요리, 아이스크림, 얼음;
• 강한 차, 커피;
• 코코아 제품 (초콜릿, 과자, 디저트, 제과);
• 알코올 (와인, 샴페인, 보드카).

나열된 식품을 제외하면 불쾌한 결과와 합병증을 피할 수 있습니다. 1 년 후, 금지 된 식품 목록에서 일부 음식물을 섭취 할 수 있으며, 매일식이 요법이 사용됩니다. 식사는 의사와 협상됩니다.

복강경 담낭 절제술 후 샘플식이 요법 메뉴

수술 후 균형 잡힌 영양 섭취를위한 많은 옵션이 있습니다. 허용 된 음식을 올바르게 준비하는 방법을 알면 식사가 유용하고, 맛있고, 다양해질 수 있습니다. 그주의 메뉴를 만드십시오. 다른 요리 방법을 사용하십시오. 엄격한식이 요법은 위장관의 병리 현상에 대처하는 데 도움이되며 초과 중량으로 건강을 향상시킵니다. 기억하십시오! 부분은 200g 미만이어야하며, 식품 분수 (하루 6 회), 섭취되는 물의 양은 2 리터 이상이어야합니다. 3 개월 후 거의 모든 야채와 과일이 메뉴에 추가됩니다.

복강경 담낭 절제술과 예제 후식이 요법을 고려하십시오.

• 아침 식사 아침 식사는 오트밀을 요리하십시오. 죽, 호밀 빵에 버터 한 조각을 넣을 수 있습니다. 녹차를 마시는 것이 좋습니다 (약용 식물에게서 달팽이를 만들 수 있습니다).
• 두 번째 아침 식사 껍질을 벗기지 않은 강판 사과.
• 점심 식사 닭고기 수프와 야채 (당근, 감자, 브로콜리, 치킨 필렛, 파슬리, 약간의 소금). 치즈가 들어간 빵 (단단한 치즈, 지방이없는 것)은 말린 과일의 혼합물로 만든 것입니다.
• 티타임 크래커, 바나나와 Kissel.
• 만찬 스팀 배스에있는 다진 생선 커틀릿을 요리하십시오. 커드 캐서롤, 설탕에 절인 과일.
• 두 번째 저녁 식사 밤에는 요구르트 한잔을 마실 수 있습니다.

• 아침 식사 단백질 오믈렛 (난황 분리)을 준비하십시오. 국물 엉덩이를 확인하십시오.
• 두 번째 아침 식사 스낵에 적합한 살구.
• 점심 식사 식이 식물성 수프 (콜리 플라워, 당근, 피망, 소금). 두 번째로, 대구 간을 요리하십시오. 디저트, 따뜻한 우유를위한 오트밀 쿠키.
• 티타임 어제 빵 (크래커), 치즈, 설탕에 절인 과일.
• 만찬 그 육즙과 파스타 요리. 우유와 차. 디저트 날짜, 건포도 또는 마시맬로.
• 두 번째 저녁 식사 저지방 코티지 치즈의 일부.

• 아침 식사 기장 죽, 주스.
• 두 번째 아침 식사 식이 요구르트.
• 점심 식사 수프 (버섯, 감자, 채소). 무가당 쿠키, 설탕에 절인 과일.
• 티타임 찐된 호박, 민트와 차입니다.
• 만찬 새우를 삶아 으깬 감자를 만드십시오. 디저트, 과일 젤리 및 차 들어.
• 두 번째 저녁 식사 ryazhenka와 크래커 한 잔.

• 아침 식사 메밀 죽, 허브 차 및 수플레 (당신은 라스베리를 추가 할 수 있으며, 딸기는 소화 과정을 활성화시킵니다).
• 두 번째 아침 식사 유제품 (케 피어, 요구르트).
• 점심 식사 스팀 욕조에서 조리 한 생선은 샐러드를 만듭니다. 주스 한잔 마셔.
• 티타임 삶은 옥수수, 설탕에 절인 과일.
• 만찬 필링을 위해 승인 된 제품을 사용하여 피자를 조리하는 것은 허용됩니다. 파스타와 디저트 차.
• 두 번째 저녁 식사 가벼운 샐러드가 할 것입니다.

• 아침 식사 식이 요법 코티지 치즈 (믹서기에서 분쇄 할 수 있고 약간 말린 살구를 첨가 할 수 있음), 녹차.
• 두 번째 아침 식사 바나나
• 점심 식사 물고기 cutlets와 으깬 된 감자입니다. 마시멜로, 차.
• 티타임 야생 장미의 샌드위치 달인입니다.
• 만찬 해산물 수프. 젤리와 차.
• 두 번째 저녁 식사 말린 살구, 건포도.

토마토 주스는 처음에는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 의사의 처방전과 권고 사항을 엄격하게 준수하면서 식사를해야합니다. 치료 기간과 영양 상태는 개별적으로 지정됩니다. 회복 기간에 합병증없이 신속하고 합격하여 건강한 삶을 영위하십시오.

쓸개 제거 후 영양

쓸개 제거 후 다이어트는 회복 과정의 중요한 구성 요소입니다. 이의 목표는 환자의 소화 시스템이 새로운 기능 상태에 적응하도록 돕는 것입니다.

다이어트의 특징

쓸개는 담즙이 축적되는 기관입니다 (간에서 형성되고 소화 과정에 참여하는 체액). 질병 (담관염, 담낭염 및 담석증)은 더 이상 제대로 기능하지 못하고 인체의 건강에 위협이된다는 사실을 말합니다. 염증이 고갈되고 복막염이 생기며 담즙이 담긴 담즙 덕트가 막힐 수 있습니다. 기관을 제거하면 그 결과를 피할 수 있습니다.

담낭 절제술 (담낭 제거 수술) 후 환자는 정기적으로 특별한식이 요법을 따라야합니다. 수술 후 다이어트는 인간의 삶의 필수적인 부분이어야합니다. 일부 제품은 금지되어 있지만 다른 많은 맛있는 건강 식품이 있습니다.

다이어트의 기본 규칙은 다음과 같습니다.

1. 식사는 자주 (하루 6-7 회), 그리고 부분은 작아야합니다.
2. 제품은 뚱뚱하고 무겁지 않아야합니다.
3. 음식은 으깬 형태로 섭취해야합니다.
4. 식사는 증기, 끓이거나 끓이거나 굽는 것이 좋습니다.
5. 튀김, 훈제, 소금 및 통조림 식품은식이 요법에서 제외해야합니다.

적응증

쓸개 제거 (담낭 절제술)의 적응증은 다음과 같습니다.

1. 담석 질환. 수술은 기관에 2 ~ 3cm 크기의 작은 돌들이 여러 개있는 경우에 필요합니다.
2. 급성 담낭염 - 복막염을 일으킬 수 있습니다.
3. 콜레스테롤 (담낭 벽에 콜레스테롤 축적). 특히이 병은 담석 질환과 함께 위험합니다.
4. 쓸개의 기능 장애. 통증이 동반됩니다. 보수 치료가 효과가 없다면 수술이 필요합니다.
5. 10 mm보다 큰 폴립의 존재.

허용 된 제품 목록

담낭 절제술 후 환자는 5 번 식단을 따르도록 권고됩니다. 이 전원 구성표는 오랜 기간 동안 사용할 수 있으며 주치의의 권고에 의해서만 확장되어야합니다. 사용이 허가 된 제품 목록은 다음과 같습니다.

• 말린 밀 빵 (어제의 페이스트리)과 패스트리 비스킷;
• 근채류의 수프와 채소 수프의 파스타, 비트 뿌리 수프, 신선한 양배추의 양배추 수프와 보르 시체, 낙농 첫 번째 코스;
• 가금류 및 고기의 저지방 품종 (닭고기, 송아지 고기, 쇠고기);
• 구운 또는 끓인 생선 저지방 품종;
• 버터 및 식물성 기름 (올리브, 옥수수, 해바라기);
• 야채 반찬과 요리, 구운 삶은 당근, 신선하고 신 양배추, 호박, 녹색 완두콩, 호박, 어린 콩, 양파 소량;
• 유제품 및 코티지 치즈로 만든 제품 (두부 푸딩, 푸딩, 캐서롤, 저지방 사워 크림을 입힌 것);
• 시리얼 및 파스타 요리 (메밀, 오트밀 및 오트밀, 파스타 캐서롤);
• 계란과 접시 (단백질 오믈렛 또는 1 일 1 알 삶은 달걀);
• 딸기 및 과일 (모두 신맛을 제외하고), 젤리, 으깬 감자, 콩코트, 잼, 잼을 요리 할 수 ​​있습니다.
• 자기야.
• 삶은 감자 조각 또는 으깬;
• 간식으로 소량의 담가 진 청어, 야채 샐러드, vinaigrette, 삶은 혀, 물고기, 젤리, 치즈 커드 페이스트에서 젤리를 먹을 수 있습니다.
• 당신은 달콤한 과일과 베리 주스, 차, dogrose 국물, 우유와 약한 천연 커피를 마실 수 있습니다.

금지 된 제품

다이어트 메뉴 번호 5에는 많은 요리가 포함되어 있지만 담낭 절제술을받는 환자는 식단에서 제외해야합니다.

• 향신료와 향신료;
• 지방 돼지, 어린 양;
• 거위와 오리 고기;
• 내화성 지방;
• 풍부한 국물;
• 통조림 식품 및 훈제 육류;
• 초콜릿, 코코아, 강한 커피;
• 밤색, 시금치, 무, 마늘, 무;
• 콩 및 완두콩;
• 버섯;
• 알콜 및 탄산 음료;
• 사탕, 케이크, 파이, 달콤한 파이;
• 아이스크림, 차가운 음료.

찬 음식, 튀긴 음식, 소금에 절인 음식, 훈제 음식은 먹을 수 없습니다.

병원에서의식이 요법

환자의 경우 가장 흔한 질문은 담낭 절제술 후 병원에서 식사하는 방법입니다. 첫 시간에는 아무것도 먹지 않고 육체적 인 노력을하지 않는 것이 좋습니다.

2 시간이 지나면 혀, 입 및 입술을 미네랄 또는 끓인 물로 적셔 진 면봉으로 적시 게됩니다. 4-6 시간 후에, 전문가들은 카모마일과 샐비어 즙으로 입을 헹구는 것을 권합니다 (수술 후 3 일 동안 하루에 여러 번 수행하는 것이 좋습니다). 하루가 지나면 가스 또는 dogrose 수프없이 미네랄 워터를 마실 수 있습니다. 두 번째 또는 세 번째 날에는 환자가 퇴원하여 병원 퇴원 후 첫날 엄격한식이 요법을 따라야합니다.

병원 퇴원 후 식사

수술 후 첫 달에는 영양이 풍부한식이 요법을 유지하는 것이 중요하며 3-6 개월 후에는 건강한 식습관 규칙에 따라 정상 생활로 돌아갈 수 있습니다.

36-48 시간 후, 말린 과일에서 비 단맛과 약한 차, 저지방 케 피어 또는 키셀을 마실 수 있습니다 (3 시간마다 1 회 100-150 ml, 하루 1.5 리터를 마시는 것이 좋습니다).

셋째 날에는 식단을 확장 할 수 있습니다. 사 우 어 크림, 삶은 생선, 두 개의 단백질 오믈렛, 으깬 된 감자, 과일 젤리와 함께 야채 국물에 퓌 레 스프를 먹을 수 있습니다. 설탕이 든 약한 차인 무가당 천연 주스 (사과 또는 사탕 무우)를 마실 수 있습니다.

수술 후 5 일째, 어제의 흰 빵 또는 크래커 100g을 메뉴에 포함시킬 수 있습니다. 일주일 후, 삶은 포크 (밀, 오트밀, 메밀)가 배급에 추가되며 우유로 반 끓여 물로 희석됩니다. 삶은 다진 살코기, 무가당 코티지 치즈, 생선, 야채 퓌레 및 유제품의 식단에 추가 할 수 있습니다. 하루에 1.5-2 리터의 액체를받습니다.

재활 기간 동안 수술 시작 8 일에서 최대 1.5 개월 사이에 부드러운 음식을 권하고 음식을 찌고 끓여서 청소해야합니다. 마른 고기, 으깬 감자 및 기타 채소, 채식 수프, 우유로 만든 돼지 고기, 과일 주스 및 젤리, 조림 호박, 호박 및 당근 등의 증기 커트렛, 미트볼 및 미트볼을 먹을 수 있습니다.

퇴원 후 1 개월 다이어트

1 개월 후, 신선한 과일, 딸기 및 채소를 먹는 것은 여전히 ​​불가능합니다.이 제품들은 풍부한 담즙 분비에 기여하기 때문입니다. 호밀 빵의 식단에서 제외해야 할 필요가 있습니다, 당신은 어제의 파이에서 작은 흰빵을 먹을 수 있습니다. 식사는 끓여야합니다. 퇴원 1 개월 후 (5 ~ 6 회 / 일) 빈번한 분량의 식사를하는 것이 좋습니다. 동시에, 음식은 뜨겁거나 차가워서는 안됩니다.

6 개월 후의 다이어트

담낭 절제술 후 6 개월 후에는식이 요법을 확대하여 적극적인 삶으로 되돌릴 수 있습니다. 그러나 제거 후 소화 시스템의 모든 기관의 기능적 활동과 담즙의 성질이 변하기 때문에 환자는 평생 동안식이 요법을 따라야합니다. 영양 옵션은 주치의가 선택하며 환자의 수반되는 질병에 따라 추가 권장 사항을 제시해야합니다.

다이어트에 관한 일반적인 권장 사항은 다음과 같습니다.

• 식사는 빈번하고 분수 여야하며 (하루에 7 번), 부분은 작아야합니다.
• 마지막 식사는 취침 시간보다 1 시간 늦지 않습니다.
• 접시는 삶고, 끓이거나 찌거나해야한다.
• 음식은 철저히 씹어야한다.
• 음식은 따뜻해야합니다 (뜨겁고 차가운 요리는 금지됩니다).
• 식사에는 최소한의 동물성 지방이 포함되어 있어야합니다.

수술 후 6 개월 후에는 신제품을식이 요법에 투입 할 수 있습니다. 새로운 음식에 대한 신체의 반응을 점검 할 필요가 있기 때문에 소량부터 시작하여 점차적으로이를 권장합니다. 메스꺼움이 없거나 오른쪽 hypochondrium이나 설사에 통증이 있다면, 그 금액은 점차 증가 수 있습니다. 담낭 절제술 후식이 요법은 평생 동안 존중되어야합니다.

요리법

큰 한계에도 불구하고 환자의 음식은 맛있을 수 있습니다. 다이어트 번호가 5 인 메인 요리를 조리하기위한 조리법 - 많은 수입니다. 게으른 만두, 스팀 오믈렛을 요리하고 고기, 감자와 송아지 고기의 다양한 캐서롤, 채소로 채워진 양배추 등을 요리 할 수 ​​있습니다.

부추 뿌리

부 끄 러운 수프는 더위에서 먹을 수있는 여름 접시입니다. 유일한 조건은 수술을받은 사람들에게 차가울 수 없다는 것입니다.

비트 뿌리를 준비하려면 :

• 2 개 사탕무;
• 신선한 오이 100g;
• ¼ 삶은 계란;
• 딜;
• 30 g 사워 크림;
• 설탕 5g;
• 야채 국물 350 그램.

사탕무 국물을 요리하십시오. 이렇게하려면 사탕무를 씻어서 껍질을 벗기십시오. 물로 채 웁니다. 요리하는 동안 비트 색상이 손실되지 않도록 약간의 식초를 추가하십시오. 15-20 분 동안 저온에서 끓으십시오. 몇 시간 동안 따뜻한 장소에 만든 국물을 넣고, 다음 변형.

사탕무를 요리하고 식히자. 그런 다음 껍질을 벗기고 스트립으로 자릅니다. 오이 파쇄. 하드 삶은 계란, 잘게 잘라. 사탕무 국물에 모든 제품을 넣으십시오. 설탕을 넣으십시오. 소금, 소금, 제한된 금액을 추가하십시오. 사탕 무우 뿌리에 한 스푼의 사워 크림을 넣고 다진 채소를 뿌린다.

남비에있는 야채

이 요리를 준비하려면 80g의 당근, 60g의 감자, 60g의 호박 및 1 큰술을 가져 가십시오. 내가 식물성 기름, 2 큰술. 내가 저지방 사워 크림, 잘게 잘린 딜, 소금.

모든 채소 (감자, 호박, 당근)는 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다. 당근은 부드럽게 될 때까지 식물성 기름에 가볍게 뿌린다. 반 조리 할 때까지 감자와 호박을 삶아 (야채를 따로 요리). 감자, 호박, 당근의 순서로 준비한 채소를 다음과 같이 냄비에 깔아 놓습니다. 뜨거운 물로 사우어 크림을 희석하고 냄비에 야채를 부어. 살짝 소금. 예열 된 오븐에 넣고 요리 될 때까지 끓으십시오. 잘게 잘린 딜로 냄비에 기성품 야채를 뿌린다.

밀크 누들 스프

이것은 풍성한 아침 식사 접시입니다. 200g의 밀가루, 2 큰술. 내가 물과 계란 1 개를 넣고 반죽을 반죽하고 가늘게 말아서 식탁 위에 조금 말려서 절단하는 동안 국수가 서로 달라 붙지 않게하십시오. 국수를 얇게 썬다. 끓는 물에 국수를 부어 10-15 분 동안 요리하십시오. 1L의 우유를 삶아 국수 위에 부어 설탕을 넣고 소금을 가해 열을 줄입니다. 대략 5 분 더 끓으십시오. 서빙 할 때, 접시에 1 개의 tsp를 두십시오. 버터.

코티지 치즈 수플레

코티지 치즈 수플레는 쪄서 먹을 수 있습니다. 그것은 저지방 커티지 치즈 200g, 양질의 거친 밀가루 20g, 우유 40ml, 달걀 1 개, 설탕 30g, 버터 10g 및 저지방 사워 크림 60g이 필요하기 때문에 맛있는식이 접시가 나옵니다. 두부 또는 말괄돌로 두부를 두들겨서 설탕, 양질의 거친 밀가루, 우유, 노른자를 넣고 모든 것을 섞는다. 단백질을 거품에 넣고주의 깊게 두부에 넣으십시오. 곰팡이를 넣고 기름을 바른 다음 수조에 넣으십시오. 저지방 사워 크림으로 제공하십시오.

당근 수플레

그것을 준비하려면 당근 (8 개), 우유 한 잔, 2 큰술. 내가 양질의 거친 밀가루, 2 알, 2 tsp. 설탕, 1 큰술. 내가 버터 및 지상 크래커.

당근을 껍질을 벗기고 조각으로 자르고, 소량의 우유와 1 큰술을 더하십시오. 내가 버터. 낮은 열에서 부드러운까지 당근을 스튜. 그 후에 고기 분쇄기를 통과시키고 나머지 우유, 양질의 거친 밀가루, 노른자와 설탕을 넣고 저어 준다. 백발을 거품에 넣고 부드럽게 거품을 당근에 넣습니다. 버터로 기름을 바르고 빵 부스러기를 뿌리고, 수플레를 넣고, 표면을 부드럽게하고 준비 될 때까지 수조에서 요리하십시오.

삶은 고기 스튜를 위해, 송아지 고기 또는 쇠고기를 가지고 가고, 뚱뚱하고 힘줄에서 그것을 청소하고, 요리 될 때까지 끓으십시오. 당근과 파슬리 뿌리는 가늘게 자르고 냄비에 넣고 채소 국물을 덮고 반쯤 조리 할 때까지 둡니다. 토마토 페이스트, 고기를 넣고 야채 국물을 더 넣고 30 분 동안 계속 요리하십시오.

감자를 큐브로 자르고 베이킹 시트에 올려 놓은 다음 사우어 크림으로 붓고 굽기 위해 오븐에 넣습니다. 야채와 구운 감자가 섞인 고기와 밀가루, 사워 크림, 버터로 섞어서 10 분 동안 요리하십시오. 그런 다음 녹색 완두콩을 넣고 끓여야합니다. 서빙하기 전에 잘게 잘린 파슬리와 딜에 소금을 뿌려 뿌린다.

찐 미트볼

힘줄에서 고기를 닦고 고기 분쇄기를 두 번 스크롤하십시오. 흰 빵을 물로 채우고 몇 분 후에 부드럽게 한 조각을 짜내고 다시 말린 다음 고기 분쇄기에 다시 넣으십시오. 소금과 잘 흔들어 라. 커틀릿 덩어리에서 각각 10-15g의 공을 만들고 프라이팬에 삶아서 따뜻한 물로 채우거나 이중 보일러에서 요리하십시오. 봉사하기 전에 미트볼에 녹인 버터를 붓습니다.

Knely

2 인분의 경우 200g의 생선 필레, 100g의 우유, 10g의 밀가루 및 10g의 버터가 필요합니다.

필레는 고기 분쇄기를 통해 2 번 건너 뜁니다. 밀가루와 우유에서 하얀 소스를 만들고, 그것을 식히고 말하다. 살짝 끓여서 물고기의 양을 털어냅니다. 만두를 기름칠 소스 냄비에 숟가락. 따뜻한 물로 채우고 요리하십시오. 서빙하기 전에 녹인 버터로 만두를 부으십시오.

닭 가슴살

닭 가슴살 150 g, 콜리 플라워 50 g, 당근 같은 양, 완두콩 70 g, 1 tsp. 밀가루, 1/2 삶은 달걀, 잘게 잘린 딜과 파슬리, 소금.

국물을 요리하십시오. 닭을 삶아서 물을 두 번 바꾼다. 준비가되면 액체에서 꺼내어 국물을 변형 시키십시오. 그러면 투명해질 것입니다. 야채를 준비하십시오. 당근을 갈가리 찢고, 양배추를 작은 꽃으로 분류하고, 뿌리고, 국물을 조금 더하고, 녹색 완두콩을 넣습니다. 야채 덩어리를 따뜻하게해라. 우유 소스를 만드십시오. 필레를 접시에 담아 접시에 담고 채소를 넣고 전체 우유 소스를 부어 넣습니다. 계란과 채소는 잘게 자르고 그들을 뿌린다.

치킨 캐서롤

닭 가슴살, 쌀, 당근을 삶아보세요. 고기를 작은 조각으로 자르고 밥, 생 계란, 다진 채소 및 소금을 넣습니다. 당근을 얇게 자르십시오. 베이킹 접시에 버터를 바르고 밥과 닭고기, 당근 원을 섞어 놓습니다. 40 분 동안 오븐에서 굽고 강판 치즈를 뿌리고 오븐에 10 분 동안 더 넣으십시오.

디저트

영양사는 맛있는 디저트를 만들기 위해 많은 요리법을 개발했습니다. 이 요리 중 하나는 너트가 든 배 샐러드입니다. 그것을 준비하기 위해, 4 큰 사이즈의 배, 3 큰술을. 내가 케 피어와 호두 커널 10 개. 배는 반으로 자르고 숟가락으로 중핵을 제거하십시오. 필름에서 호두 커널을 껍질을 벗기고 각 반쪽에서 견과류를 넣고 케 피어를 따르십시오.

커티지 치즈로 채워진 사과는 다른식이 요법입니다. 2 큰 과일을 가지고 반으로 자른다. 컵으로 중앙을 제거하십시오. 체에 체 치즈를 두르고 대량의 건포도를 더하고 미리 뜨거운 물에 담가서 잘게 자른 사과, 1 알, 1 큰술을 더한다. 내가 설탕과 세 몰리나. 수득 된 두부 덩어리로 사과 컵을 채우고 오븐에서 베이킹하십시오. 봉인 된 사과에 사 우 어 크림을 곁들여 라.

장점과 단점

술후식이 요법의 단점은 훈제, 짠맛, ​​매운맛 등 많은 것을 포기해야한다는 것입니다. 그러나식이 요법은 환자가 다시 튀어 나와 체중을 줄이는 데 도움이됩니다.

담낭 절제술 후 많은 환자들은 개선이 없다고보고합니다. 종종 환자들은 불쾌감, 불편 함, 복부의 통통성 통증, 입안의 쓴맛 등을 호소합니다. 담낭의 질병에는 위장관의 만성 질환이 동반되며,이 경우 포괄적 인 치료가 필요하며식이 요법 5를 준수하면 위장, 장 및 기타 위장관의 기능에 도움이됩니다.

리뷰

Victor, 44, Kemerovo : "1 년 전에 나는 수술을 받았고, 나는식이 요법을 따르려고하지만, 그것을하기는 어렵다. 직장에서 식사 할 시간이 항상있는 것은 아니며, 식당에서 적절한 식사를하는 것이 어렵습니다. 그러나 나는 더 자주 그리고 자연적인 건강한 음식만을 먹으려 고 노력합니다. 패스트 푸드도 없습니다. 이제 의사들은 마른 소시지와 구운 고기를 먹을 수 있습니다. 나는 기뻐.

Marina, 34, Kostroma : "한 달 전에 장기가 나에게서 옮겨졌습니다. 거의 매주 공격이 있었기 때문에 건강 상태가 즉시 좋아졌습니다. 의사는식이 요법을 권유하고 허용되거나 금지 된 식품이 쓰여진 메모를 보냈습니다. 나는 그날까지 페인트를 요리하려고 어떤 요리를하려고합니다. 그것은 인생을 더 쉽게 만듭니다. "

파벨 (55 세), 노보시비르스크 : "나는 몇 년 동안 쓸개없이 살았다. 처음 6 개월 동안 나는 엄격한 식단을 고수하려고했지만 심지어 12kg을 잃어 버렸습니다. 처음에는 어려웠습니다. 나는 찐 찐 음식을 먹고 싶지 않았지만,이 쓰레기를 먹을 수있는 배우자 덕분에. 그렇다면 그는식이 요법에 관여했습니다. 이제 지방이 뚱뚱하기를 원하지 않습니다. 가장 힘든 일은 술과 함께 있었지만 의사는 적포도주를 마셔야 했으므로 모든 것이 그렇게 나쁘지는 않았습니다. 인생은 계속된다! "

쓸개 제거 후 영양과 다이어트 - 요리법 (주간 메뉴)

쓸개 제거 후 다이어트는 첫 주 동안 엄격하고식이 요법은 더 확장됩니다. 그러나 적절한 영양 섭취가 평생 동안 지속될 것이라는 사실에 대비해야합니다. 일부 제품은 완전히 포기하고 다른 제품은 사랑하십시오. 전문가의 권고 사항을 준수하면 소화 시스템이 조화롭게 작동하고 불쾌감을 느끼며 통증이 느껴지지 않습니다. 그렇지 않으면 췌장, 간 및 십이지장의 질환이 발생합니다.

제거 후 첫날 다이어트

수술은 전신에 스트레스를줍니다. 쓸개 제거는 자연적인 소화 과정을 방해하며, 소화관을 새로운 방식으로 작동시키는 데는 시간이 걸립니다.

1. 먹거나 마시는 것은 금지되어 있습니다. 완전한 기아를 제공합니다. 입술에 탄산이없는 미네랄 물을 적시는 것이 허용됩니다. 하루가 끝나면 약초로 혀를 헹구는 것이 허용됩니다. 종종 카모마일, 레몬 밤, 민트 처방.
2. 비 탄산 미네랄 워터, 일반 샘물, 무가당 로즈힙 국물을 마셔도됩니다. 낮에는 1 리터 이상 마시지 마십시오. 그렇지 않으면 담즙의 유출이 증가하기 때문에 바람직하지 않습니다.
3. 다이어트도 엄격하지만 건포도, 말린 살구, 자두, 사과, 배, 설탕이없는 약한 차, 저지방 케 피어 등의 말린 과일에서 설탕을 마셔야합니다. 소비 된 식품은 매 3 시간마다 섭취해야합니다. 100ml 분량. 1 일 용량은 1.5 리터 이하 여야합니다.
4. 하루에 최대 8 번, 200g 이하의 분량의 식사. 설탕, 호박, 사과, 비트 뿌리, 당근 주스로 차를 마 십니다. 버터, 사워 크림을 첨가하여 으깬 감자, 퓌레 스프를 물 위에 준비하십시오. 저지방 삶은 생선, 과일 젤리, 단백질로 만든 오믈렛은 허용됩니다.
5. 배급은 흰색의 낡은 빵, galetnye 쿠키, 크래커, 도넛으로 확대됩니다. 부분 - 하루에 100g.
6. 그들은 죽, 삶은 생선, 다진 닭고기, 칠면조 고기, 야채 퓌레, 저지방 코티지 치즈, 케 피어, 수제 요구르트를 먹습니다. 죽은 오트밀, 밀, 메밀로 만듭니다. 물 또는 희석 된 우유에 요리를하십시오. 설탕, 버터를 첨가하는 것이 허용됩니다.

일주일 동안 신체는 회복되지 않지만 새로운 방식으로 일한다는 것을 배웁니다. 앞으로는 소화관에 부담을주지 않고 정체 된 음식물 섭취를 중단하고 담즙의 급속한 이동을 유발해야합니다.

5 ~ 7 일째의 다이어트

건강한 식생활의 원리는 빨리 소화되고, 위장관의 기관에 부하를주지 않으며, 정체 된 과정을 일으키지 않으며, 발효를 일으키지 않고, 에너지 잠재력을 증가시키는 식품의 사용을 포함합니다. 야채 퓌레, 죽, 유제품, 마른 생선, 닭고기, 칠면조 고기, 토끼 고기는 먹을 수 있습니다.

고기는 롤, 커틀릿, 조림 또는 삶은 것을 준비한 다음 고기 분쇄기를 통해 스크롤합니다. 야채는 감자, 양파, 사탕무, 당근, 호박, 호박이 허용됩니다. 쪄진 채소 요리는 요리되고, 구워지고, 끓여지고,이어서 빻아진다. 과자 중에서 구운 사과, 호박 죽, 코티지 치즈, 말린 과일. 곡물을 준비하려면 잘게 잘게 빻은 메밀, 오트밀을 선택하십시오. 간단한 요리 준비 - 오트밀에 삶은 물을 부어 가볍게 소금을 넣은 다음 설탕 한 덩어리를 더하기 크림 조각이 작습니다. 5 분 동안 양조하자.

한때 음료에서 야생 장미의 달임을 해결했습니다. 매우 빨리 준비하십시오. 물을 물 위에 부어 5 분 동안 저열로 끓여서 30 분 동안 고집합니다. 음료는 1 일 3 회까지 0.5 컵 동안 따뜻해야합니다. 미네랄은 물, 약한 녹색, 홍차. 커피에서 버려 져야합니다.

발효유 제품은 소화관 상태를 개선하고 소화 속도를 높입니다. 저지방 집에서 만든 제품 - 사워 크림, 케 피어, 요구르트, 물로 희석 한 삶은 우유, 요구르트, 코티지 치즈를 사용하는 것이 좋습니다.

수프는 버터가 첨가 된 물에서 조리됩니다. 충전물로, 지상 메밀, 오트밀, 양질의 거친 밀가루, 베르 미첼 리가 사용됩니다. 향신료, 소금을 최소량으로 첨가하는 것은 금지되어 있습니다.

8 일째의 식사

일주일이 지난 후에는 아끼는 음식을 먹으십시오. 그 원칙은 소화관의 정상적인 기능을 보장하는 것입니다. 신체는 필요한 모든 영양 성분을 섭취하고 신속하게 음식을 처리하며 정상적인 리듬으로 신진 대사 과정을 유지합니다. 간에서 담즙은 충분한 양으로 생산되며 소장에 공급됩니다.

1 일 6 회까지 소량 섭취 할 필요가 있습니다. 과식, 장기간의 금식을 허용하지 마십시오. 식후에는 기아에 대한 약간의 느낌이 남아 있어야합니다. 음식을 먹고 20 분 후에 음료를 마시는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 소화 과정이 느려집니다.

식사는 찐 것, 구운 것, 끓인 것, 삶은 것, 반드시 빻지 말아야하며 고기 분쇄기로 뒤틀어 야합니다. 철저히 씹어야합니다. 따뜻한 음식. 너무 뜨거운, 추운 금지. 이유는 동일합니다 - 소화 속도를 늦추고 위장의 산도를 증가시킵니다.

허용되는 식사 :

• 증기 패티;
• 미트볼;
• 고기, 코티지 치즈, 사과와 팬케이크;
• 미트볼;
• 단백질 오믈렛;
• 만두;
• 삶은 닭고기, 칠면조 고기;
• 으깬 감자;
• 사탕무와 함께 Borsch;
• 야채, 가벼운 고기 국물에 수프;
• 우유 죽;
• 물고기;
• 치즈 케이크;
• 푸딩;
• 주스;
• 콩트;
• 차;
• 발효유 제품;
• 미네랄 워터;
• 조림 한 호박;
• 호박 죽;
• 쿠키 비스듬히, 크래커, 도넛;
• 버 밀, 버 밀, 버 밀,
• 감자 만두, 코티지 치즈 만두.

어려운 것은 없지만, 사람이 튀김, 매운 요리에 익숙하다면, 당신은 당신의 취향을 재건해야 할 것입니다.

허용 된 제품

한 달 반 후 적절한 영양 상태로 전환합니다. 사람은 일부 제품을 버려야하지만 곧 새로운 다이어트가 익숙해 질 것입니다. 그 사람이 쉽게 따라 할 수 있습니다. 해로운 음식은 소화를 방해하고, 장을 자극하고, 간을 적재하고, 새로운 건강 문제를 유발하기 때문에 권장 사항을 준수하십시오.

• 고기 닭, 칠면조, 송아지 고기, 쇠고기, 토끼, 마른 돼지 고기는 먹을 수 있습니다. 튀긴 음식을 제외하고, 찐 것, 구운 것, 삶은 것, 할 수는 있지만 과식하지 마십시오. 매일 식단에 육류가 없어야하지만 일주일에 두 번 먹는 것이 필수적입니다.
• 계란 쿡, 냄비에 오믈렛을 요리하십시오. 그러나 단백질에 우선권을 주어야하며, 노른자가 소화를 어렵게 만들고 콜레스테롤 수치를 증가시킵니다. 탁월한 아침 식사 - 허브, 치즈 또는 햄을 곁들인 계란.
• 야채. 스튜, 샐러드, 으깬 감자 등을 원료로 섭취하십시오. 조미료는 버터, 야채 허용했다. 모든 것을 먹을 수는 있지만 적당히합니다. 제한없이 - 감자, 당근, 양파. 마늘, 호박, 호박, 사탕무, 당근, 양배추가 간에 좋습니다. 최소량으로 원시 토마토, 오이, 피망 및 콩류를 먹습니다.
• 곡물. 물에 죽, 우유를 준비하고 수프에 시리얼을 첨가하십시오. 메밀, 쌀, 오트밀, 양질의 거친 밀, 옥수수 왕겨, 밀레를 덜 먹는 것이 좋습니다. 우유 죽을 준비 할 때 우유와 우유가 같은 비율로 희석되며 결국에는 버터를 첨가 할 수 있습니다.
• 파스타. 수프 드레싱으로 사용하여 반찬, 우유 요리, 캐서롤을 준비하십시오. 버터로 옷을 입으십시오, 설탕을 첨가하는 것이 허용됩니다. 소스, 케첩으로 스파게티를 먹지 마십시오.
• 수프, 보르 시체. 야채, 고기 국물에 조리. 물이 끓으면 배수가되고 새로운 냄비에 붓고 요리를 시작합니다. 쌀, 메밀, 파스타, 오트밀, 양질의 거친 밀가루 수프를 먹을 수 있습니다. 사탕 무 우, 밤색, 양배추 수프와 Borsch입니다.
• 신 우유 제품. 개인적인 편협이 없다면 절대적으로 모든 요리를 먹을 수 있습니다. 사워 크림, kefir, ryazhenka, 요구르트, 코티지 치즈, 홈 메이드 치즈, 요구르트, 구운 우유.
• 과자 초콜릿, 케이크, 케이크의 사용을 제한 할 필요가 있습니다. 완전히 거절 할 수 없다면 작은 조각을 먹으십시오. 허용 된 꿀, 잼, 잼, 시럽, 캐러멜, 비스킷, 마멀레이드, 마쉬 멜로우, 잼, 아이스크림, 말린 과일.
• 음료수. 1 일 1.5 리터 이하. 탄산 미네랄 워터, 코코아, 차, 설탕에 절인 과일, 젤리, 허브 달임, 주스.
• 제빵 제품. 말린 흰 빵을 먹는 것이 바람직하지만 제한된 양은 머핀을 먹는 것이 허용됩니다. 빵, 파이, 베이글, 롤, 덩어리, 흰색, 검은 빵.

어떤 과일을 먹을 수 있어요?

관련 질환이없는 경우 - 위장, 간장, 모든 야채는 먹을 수 있습니다. 그러나 오직 한 명만 자유롭게 먹을 수 있고, 나머지는 제한된 양으로 먹을 수 있습니다. 또한 과일과 열매 중에는 간 기능을 개선하고 담즙의 움직임을 자극하며 정체 된 과정을 예방하는 천연의 간장 보호제가 있습니다. 담즙 방광이 아프면 제거한 후 전문가는 자몽, 살구, 감을 섭취하는 것이 좋습니다.

허용 과일, 딸기 :

열매는 익은 상태 여야합니다. 신선한, 통조림, 음료 주스를 사용하십시오.

먹지 않을 것

금지 된 식품, 발효, 썩음, 소화를 방해하는 음료. 이 경우 한 제품은 완전히 금지되며 다른 제품은 제한적입니다.

대량으로 섭취해서는 안됩니다.

• 양배추;
• 콩과 식물;
• 버터 베이킹;
• 과자;
• 초콜릿;
• 불가리아 고추;
• 코코아;
• 마늘;
• 튀긴 음식;
• 소금에 절인 생선;
• 소시지;
• 치즈;
• 크 바스;
• 통조림 식품;
• 맥주;
• 훈제 고기.

금지 사항 :

• 향신료;
• 지방 요리;
• 소금에 절인 생선 훈제;
• 케첩;
• 소스;
• 마요네즈;
• 튀긴 버거, 고기;
• 감자 튀김;
• 핫도그;
• 피자;
• 풍미 증강제, 향료가 첨가 된 제품;
• 탄산 음료;
• 알콜
• 커피

과식하거나, 저녁에 먹거나, 취침 전 2 시간 전에 저녁 식사를하는 것은 금지되어 있습니다.

추가식이 요법

포럼에서, 당신은 쓸개 제거 후, 그들은 일반적으로 먹고, 아무것도 제한하지 않고, 그들이 기분이 좋을 때, 리뷰를 만날 수 있습니다. 영양 실조가 시간이 지남에 따라 병적 인 과정, 건강 문제로 연결되기 때문에 이러한 행동은 허용되지 않습니다. 식이 요법은 담낭이없는 삶의 복지의 열쇠입니다.

수술 후 신체가 회복 된 첫 30 일 동안 만 엄격한 처방을 지키십시오. 앞으로는 특별한 제한이 없으며, 바로 먹을 필요가 있습니다. 지방, 튀긴 음식, 과자, 알코올은 소화 기관뿐만 아니라 심장, 혈관, 근육, 호르몬, 내분비 및 신경계에 악영향을 미칩니다. 부적 절한 식단은 체중 증가, 비만, 대사 장애로 이어집니다. 결과적으로 간, 내장, 위 및 기타 장기의 병리가 나타납니다.

여성들은 적절한 영양 섭취가 훨씬 쉽고, 남성들은 최대한의 노력을 기울여야합니다. 수술 후 즉시 다이어트의 변화에 ​​적응해야합니다. 라이프 스타일.

권장 사항

식이 요법과 병행하여 간과 소화관의 기능을 향상시키는 민간 요법을 마셔야합니다.

• 로즈힙 열매에서 그들은 자신의 달임이나 팅크를 준비합니다. 조리법은 위에 설명되었습니다. 로즈힙 추출물을 기본으로 한 시럽에는 설탕, 구연산, 아스 코르 빈산이 첨가되어 있습니다. 이 도구는 담즙의 흐름을 개선하고 염증을 제거하며 간 세포를 재생하고 면역 체계를 강화시킵니다. 주기적으로, 장기간 또는 영구적으로 수락 할 수 있습니다. 금기는 산도가 높은 위염의 급성 형태입니다. Kholosas 시럽의 이름 중 하나는 약 150 루블입니다.
• 사탕무 주스, 당근. 신선한 주스는 1:10의 비율로 혼합됩니다. 위장에 문제가있을 때 같은 비율로 물로 희석. 15 분 동안 서서 아침에 공복시 한 번에 유리를 마시 게하십시오. 이 도구는 정체 된 과정을 제거하고 소화를 개선하며 변비를 돕고 간 세포를 재생합니다.
• 밀크 엉겅퀴 꿀입니다. 식물은 자연적인 hepatoprotectors에 속하고, 많은 약의 제조를 위해 이용된다. 꿀과 병용하면 간 및 위장관 기능에 유익한 효과가 있으며 독소를 제거하고 면역 체계를 강화 시키며 염증 과정을 제거합니다. 2 시간
• 호박 주스 매일 아침 공복시에 1 잔을 마셔야합니다. 규칙적인 섭취로 간은 정상적으로 기능하며 소화 기계입니다. 스쿼시 주스, 당근을 넣을 수 있습니다.
• 꿀과 무. 간 기능이있는 숄레 콜릭. 간 질환 치료뿐만 아니라 예방에도 사용됩니다. 무는 신선한 꿀과 섞인 훌륭한 강판에 문지르면 1 큰술을 먹습니다. 빈속에 숟가락.

술을 포기하는 것이 불가능한 경우, 잔치 후에 며칠 동안 알콜 약을 마시는 것이 좋습니다. 독소를 제거하고, 간을 지원하고, 담즙의 흐름을 정상화합니다.

다이어트의 가격

적절한 영양은 일반적인 제품으로 이루어져 있으며, 이국적인 요리가 필요하지 않습니다. 당신은 해로운 제품을 포기하고 정권을 정상화해야합니다. 가격 다이어트 - 어려운 질문. 그것은 모두 야채와 과일이 자국의 땅에서 자라고 있는지 아니면 구매해야하는지에 달려 있기 때문입니다. 또한 가정용 피난처, 닭, 돼지 등에서 이용 가능합니다. 심지어 사람들은 빵 제조기에서 자신의 빵을 요리합니다. 정확히 시리얼, 식물성 기름을 구입하십시오.

절대적으로 모든 것을 사야 만하는 도시 거주자의 경우식이 요법은 평소의 음식보다 저렴합니다. 마요네즈, 케첩, 소스, 소시지, 소금에 절인 생선, 커피, 알코올, 탄산 음료 등을 구입하지 않아도됩니다.
평균적으로 건강한 식단은 한 달에 5000-6000 루블을 필요로합니다.

담낭 조리법을 제거한 후 일주일 동안 메뉴

외과 수술을 수행 한 직후, 4 일째에 만 먹는 것이 허용됩니다. 식사는 하루에 최대 8 회 분율이어야합니다. 100 g 이하의 부분.

4 일째

• 녹차 1 시간, 설탕 한 스푼.
• 사 우 어 크림, 버터, 우유와 양념 된 으깬 된 감자.
• 수프 감자, 당근, 양파를 끓는 물에 던지십시오. 5 분 후에 다진 메밀. 요리가 끝나면 잘게 잘린 채소를 넣으십시오, 버터.
• 삶은 생선. 작은 뼈가없는 생선을 준비하십시오. 소금에 절인 물을 던져서 20 분 후에 꺼내십시오.
• 저지방 코티지 치즈.
• 케 피어.

휴식 사이에 구운 사과, 요구르트, 당근 주스를 마시는 것이 허용됩니다.

5 일째

• 노른자위가없는 오믈렛.
• 도너츠 차.
• 누들 국수. 그것은 설명 된 조리법과 유사하게 준비되며, 메밀 대신 파스타가 던져집니다. 어제 빵 한 조각.
• 으깬 감자.
• 커 티 지 치즈 캐 서 롤입니다.
• 케 피어.

스낵 비스킷, 요구르트, 당근 주스.

6 일째

• 우유 죽. 삶은 우유와 함께 플레이크를 끓여서 설탕을 넣습니다. 5 분 후에 그들은 먹는다.
• 크래커와 차입니다.
• 육 수프와 메 밀 수프입니다. 배수 한 고기로 물을 끓으십시오. 새 배치를 붓는다. 다시 끓인 후 수프를 요리합니다.
• 닭 꼬챙이와 메밀 죽, 찐. 먹을 것을 비틀고, 양파, 소금, 계란을 넣는다. 폼 커틀릿, 밀가루 롤, 천천히 밥솥에 넣고 적절한 모드를 켭니다.
• 커 티 지 치즈 캐 서 롤입니다.
• 말린 과일과 콩트.
• 요구르트
• 바나나

7 일째

• 채소와 오믈렛입니다. 설탕과 녹차입니다.
• 당면 쇠고기 수프입니다.
• 당근 주스
• 박제 된 양배추 롤 양배추를 삶아. 별도로 식물성 기름에 당근과 양파를 넣습니다. 쌀을 끓여 라. 죽, 야채, 닭고기 또는 칠면조 고기를 섞는다. 양배추 잎에 음식을 감 쌉니다. 사발에 물을 뿌린 사발 다과회에 배치됩니다. 적절한 모드에서 스튜.
• 커티지 치즈와 팬케이크. 팬케익 100g의 밀가루, 2 개의 계란, 1 큰술. 설탕 1 스푼, 0.5 시간 소금 숟가락 1 큰술 숟가락의 전분, 식물성 기름, 우유 350 ml. 팬케이크를 양쪽에 튀기고 추가로 팬에 기름칠을 할 필요가 없습니다. 커티지 치즈는 설탕, 사워 크림으로 싸서 단백질을 첨가합니다. 팬케이크를 감싸서 20 분 동안 오븐에 보내십시오. 사워 크림과 함께 제공됩니다.
• 케 피어.
• 구운 사과.

식사는 신속하게 조리되고 맛있고 영양가 있고 건전하게됩니다.

리뷰

독자 여러분, 귀하의 의견은 우리에게 매우 중요합니다. 의견에 담낭을 제거한 후에식이 요법을 검토하게되어 사이트의 다른 사용자들에게도 유용 할 것입니다.

나탈리아 :

수술 후, 의사들은 우리에게 반년 동안 엄격한식이 요법을 따르라고 말한 다음 규칙적인 제품을식이 요법에 추가하라고 지시했습니다. 알코올 중독에 막연하게 대답했다. 그것은 불가능한 것처럼 보이지만, 적당히 가능하다면 가능합니다. 모든 것이 잘되는 동안 1 년 반이 지났습니다. 때로는 맛있는 음식으로 나 자신을 부려 먹기 시작합니다. 문제는 발생하지 않습니다. 튀김조차 조금 먹었다.

알리 나 :

다이어트에는 특별한 것이 없습니다. 나는 이전과 같이 살고있다. 나는 아무것도 먹지 않으려 고, 곡물, 수프. 나는 제한된 양의 고기 만 튀긴 음식을 먹지 않는다. 과일, 열매와 같은 신 우유 제품. 많은 그런 규정 식은 무게를 잃기 위하여 고착한다. 나는 담즙에 문제가 있기 전에 위염을 앓 았기 때문에 나는 수술하기 오래 전에 다이어트를하고있었습니다.