담즙 성 운동 이상증을위한 다이어트

담도계의 운동 장애 (disambinesia of the biliary tract, JVP)는 담도 계통의 색조가 감소되어 담즙의 유출과 순환을 방해 할 때 발생한다고합니다.

운동 이상증은과 운동성 유형 (담낭 색조가 증가 함) 및 저 색성 운동 이상증 (담낭 색조가 약해짐)에 의해 구별됩니다.

JVP의 원인은 다음과 같습니다.

  • 음식물 섭취 정권을 위반 한 빈약 한 영양;
  • 간 및 담낭의 질병;
  • 알코올 남용.

JVP를 이용한 다이어트의 기본 규칙

담즙 성 운동 이상증에서 치료 영양의 목적은 간 기능을 원활하게하고 담즙의 흐름을 개선하며 담도, 간 및 기타 소화 기관을 정상화하는 것입니다.

영양이 완전해야합니다 : 그것은 단백질과 탄수화물의 생리 학적 양을 포함해야하지만, 동시에, 그것은 지방, 특히 내화물 것들의 일부 제한을 포함해야합니다.

Pevsner 분류에 따르면 담도계 이상 운동에 대한식이 요법은 치료 표 5에 해당합니다. 이 질병에 대한 러시아 연방 보건 복지부의 명령 제 330 호에 따라, 치료 표 번호 5를 포함하는 주요 식단 (ATS)을 고수하는 것이 좋습니다.

임상 영양에서 매일 영양소 함량은 다음과 같습니다 :

  • 단백질 - 85-90g 중 최대 45g의 동물성 단백질;
  • 지방질 - 70-80g, 식물성 기름 25-30g;
  • 탄수화물 - 300-330g, 간단한 설탕 - 최대 30-40g.

일일 칼로리 섭취량은 2170-2400 칼로리입니다.

다이어트의 기본 원칙

  • 전력 모드;
    담즙 성 질환의 경우 임상 적 영양 섭취에서 세분성 (granularity)이란 음식 섭취가 빈번하고 소량으로 하루 5-6 회 실시되어야 함을 의미합니다. 과식을 제거하는 것이 중요하며, 동시에 먹는 경우 담낭을 조절하여 담즙을 생성하고 담즙 덕트는 특정 시간에 담즙을 창자에 버립니다. 이것은 담즙의 유출의 정상화, 소화 및 장내 음식 흡수에 기여합니다. 소량으로 자주 먹는 것은 담즙이 방광에 침체되는 것을 허용하지 않으며, 일반적으로 통증을 유발하는 담도와 방광의 과도한 감소를 허용하지 않습니다.
  • 요리 가공;
    담즙 성 운동 이상증 환자를위한 모든 요리는 삶은 또는 삶은 형태로 조리해야합니다. 음식을 소화하는 것은 거의 허용되지 않습니다. 튀김은 불포화 지방산을 부분적으로 분해하여 담즙과 담도의 부하를 증가시키고 간 실질과 위 점막을 자극하는 독성 물질 (알데히드, 케톤)을 형성하기 때문에 금지됩니다. 결합 조직의 함량이 높은 고기 만 닦아냅니다 (진성 변형).
  • 온도 조건;
    담도 질환에 대한 엄격한식이 제한은 없습니다. 식사는 열 (15-60 섭씨 온도)의 형태로 제공되며, 담즙 기관의 경련을 일으키는 차가운 음식 만 제외하고 소화 시스템의 절약 기능의 온도 원리를 방해합니다.
  • 소금 및 액체;
    소금 섭취량을 약간 줄여야합니다 (최대 6-8g). 염화나트륨이 과도하게 함유되어 체내에 체액이 축적되어 점액이 농축되어 담낭에서 피하는 것이 어렵습니다. 섭취하는 물의 양은 하루에 최대 2-2.5 리터 여야합니다. 이 용량은 담즙의 희석에 기여하고 담낭에서 돌 형성을 방지하며 신체에서 콜레스테롤과 독소를 제거합니다.
  • 알콜;
    알콜 음료 섭취를 거부하거나 최소한 섭취를 제한해야합니다. 강한 알코올성 음료는 평활근의 경련을 일으키며, 따라서 담도의 유출 및 침체를 초래하는 담관입니다. 또한, 에탄올의 분열은 간에서 발생하며이 물질의 과도한 양은 에탄올의 부하를 증가시키고 간 질환의 발병을 유발합니다.
  • 식이 섬유;
    많은 양의식이 섬유를 함유하고있는 셀룰로오스는 담도계 질환의 경우 의료 영양에 반드시 포함되어야합니다. 첫째, 담즙의 분리를 정상화하고 콜레스테롤 수치를 낮추며 체내에서 "나쁜"콜레스테롤을 제거합니다. 둘째,식이 섬유가 대변을 부드럽게하고 장 연동 운동을 활성화시켜 변비를 예방합니다. 그리고 세 번째로 섬유질은 담즙을 알칼리화시켜 담석 형성을 방지합니다.

JVP로 금지 된 제품

임상 영양에서이 질병은 담즙 분비를 촉진시키고 담낭과 담도의 수축 기능을 증가시키는 제품을 금지합니다. 또한 담즙의 침체와 농축에 기여하는 요리는 권장하지 않으며 담도의 자극뿐만 아니라 위장을 자극하는 제품은 제외합니다.

따라서 높은 콘텐츠를 가진 제품을 제외해야합니다.

  • purines;
  • 추출물;
  • 옥살산;
  • 에센셜 오일;
  • 콜레스테롤.

이 물질들은 담즙을 두껍고 점성으로 만들고 유출을 방해하며 돌 형성에 기여합니다.

영양소의 분해 및 흡수를 방해하는 내화성 지방질을 대량으로 사용하는 것은 금지되어 있습니다.

금지 된 제품 목록은 다음과 같습니다.

  • 팬케이크, 파이, 팬케이크를 포함한 신선한 빵과 과자류;
  • 생선, 버섯, 고기 및 가금류의 풍부한 수프;
  • 지방질 고기, 근사한 고기 (돼지 고기, 어린 양);
  • 요리 용 기름, 모든 등급의 지방;
  • 새 (오리, 거위, 살찐 닭고기 피부);
  • 매운 야채와 매운 야채 (무, 순 무, 무, 파, 신선한 마늘, 밤색, 시금치).
  • 콩과 식물;
  • 튀긴 및 단단한 삶은 계란 (초과 콜레스테롤 때문에);
  • 찌꺼기 (뇌, 혀, 신장, 간);
  • 거의 모든 소시지, 훈제 한 고기;
  • 피클, 소금에 절인 양배추;
  • 통조림 고기와 생선, 캐비아;
  • 조미료 (고추, 와사비, 겨자, 식초);
  • 지방산 우유 및 유제품 (사워 크림, 크림, 코티지 치즈, 케 피어 및 리야 첸카);
  • 초콜릿, 크림 제품, 아이스크림;
  • 블랙 커피, 코코아, 강한 차, 탄산 음료 및 냉 음료, 크 바스;
  • 지방이 많은 생선 (송어, 장어, 고등어, 철갑 상어);
  • 초밥과 패스트 푸드;
  • 많은 달콤한 열매와 과일은 날것입니다 (날짜, 무화과, 포도, 라스베리).

허용 된 제품

biliary dyskinesia식이 단백질의 생리적 인 비율과 동식물의 지방과 같은 양의 지방을 포함해야 할 때, 간에서 아미노산의 분해와 관련된 단백질 복합체가 합성되기 때문에 독소를 분해하는 효소를 합성합니다.

또한 담즙의 결정화를 방해하고 유동성과 투명성을 증가시키는 지방성 물질이 풍부한 식품을 사용하는 것이 좋습니다.

콜레티푸스 작용을 갖는 제품, 즉 식물 섬유는 환자의식이에 다량으로 존재해야합니다. 고도 불포화 지방산을 함유 한 유용한 식물성 기름은 담낭에서 담즙의 배출을 촉진하고 지방을 분해하는 효소를 활성화시킵니다.

또한, 식단은 신선한 채소와 과일에서 먹는 비타민으로 강화되어야합니다. 담즙산이 부족하면 지용성 비타민 (A, E, D, K)이 제대로 흡수되지 않아서 hypovitaminosis가 발생합니다.

승인 된 제품 목록은 다음과 같습니다.

  • 밀 빵 또는 호밀, 어제 또는 말린 빵, 비스킷, 크래커, 밀기울 빵, 크래커;
  • 야채 수프, 육류 수프 (보르시, 양배추 수프, 시리얼, 국수, 과일 또는 우유 포함);
  • 마른 고기 (토끼, 송아지 고기, 쇠고기, 칠면조 고기);
  • 마른 생선 (잰더, 폴락, 하케, 대구);
  • 곡물 (메밀, 오트밀, 세 몰리나, 쌀), 강판 또는 반 점성 죽;
  • 가금류 (삶은 닭 또는 껍질이없는 칠면조);
  • 계란 (단백질 오믈렛, 1 주일에 1-2 파운드까지);
  • 우유, 코티지 치즈, 저지방 유제품, 사워 크림과 순한 치즈 및 무염 치즈;
  • 딱딱한 채소 (감자, 호박, 호박, 콜리 플라워, 양배추, 상추, 토마토, 피망, 사탕무);
  • 사과는 달고 익는다, 바나나는 한정되어있다, 석류, 말린 과일, 나머지는 무스, 젤리, 구워 지거나 비등의 모양으로있다;
  • 물고기 인형, 젤리, 담근 청어;
  • 신선한 야채 샐러드와 식물성 기름;
  • 무염 버터, 식물성 기름 (면화, 해바라기, 올리브, 옥수수);
  • 조미료 (파슬리, 딜, 계피, 바닐라), 유제품, 사우어 크림 및 야채 가벼운 소스;
  • 머랭, 마시맬로, 마멀레이드, 마시멜로, 잼은 신맛이 아니지만 너무 달콤하지는 않습니다.
  • 독소의 달임 물, 희석 과일 주스, 야채 주스 (사탕무, 양배추), 탄산이없는 알칼리성 미네랄 워터 ( "Essentuki") 등이 포함됩니다.

다이어트의 필요성

담도의 질병의 경우 치료 영양의 원칙을 지키면 담즙과 그 형성뿐만 아니라 소화와 대변의 배출은 정상화됩니다. 또한식이 요법을 준수하면 질병 및 여러 합병증의 공격을 피할 수 있습니다.

치료 테이블은 건강한 식생활의 원리를 따르고, 비만과 함께 체중 감량에 기여하고, 정신 - 감정 상태와 외모를 개선하고, 죽상 동맥 경화증의 발병을 예방합니다.

다이어트를 따르지 않을 경우의 결과

담즙 성 운동 이상증의식이 요법은 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다.

  • 만성 담낭염 및 담관염 (담도의 염증)의 발달;
  • 담석 형성;
  • 위장관 (위염, 췌장염)의 다른 기관의 질병;
  • 아토피 성 피부염 (비타민 결핍, 독성 물질의 작용).

담즙 운동 이상증에 대한식이 요법은 무엇이되어야합니까?

사실, 덕트를 통한 담즙의 유출이 침해되어 담즙에 정체 된 과정을 초래합니다. 이 병이 건강에 직접적인 위협이되지는 않지만, 그것은 일반적인 상태를 악화시키고 불쾌한 결과를 초래한다는 것이 분명합니다.

담즙 운동 이상증이란 무엇입니까? 원인은 무엇입니까?

따라서 세 가지 유형의 위반이 있습니다.

1. 담즙, 담즙이 운동을 느리게합니다.
2. 담즙이 반대로 너무 빠르면 초자동.
3. 첫 번째 및 두 번째 증상이 나타나는 경우 저주파 -과 운동 기전.

그리고 첫번째 것이 변비, 메스꺼움을 일으키는 원인이되고 갈비뼈의 밑에 우측에 고통을 당기는 경우에, 두번째 것은 설사, 입에있는 쓴 맛 및 오른쪽에 예리한 고통을 동반된다. 의사는이 점수에 대한 자신의 판단을 범주화하여 사람들 자신이이 질병의 출현에 책임이 있다고 주장합니다. 그리고 더 정확하게, 질병의 주요 원인 - 잘못된 생활 방식과 영양 부족. 또한 비슷한 실패를 유발할 수 있습니다.

• 패스트 푸드, 패스트 푸드;
• 카페인의 일일 초과;
• 지방, 튀김, 훈제 및 매운 남용;
• 음주 및 흡연;
• 앉아있는 생활 방식과 초과 체중.

할 수있는 것과 할 수없는 것

질병의 증상을 무시하는 것은 바보입니다. 장 질환과 담석의 형성을 초래할 수 있습니다. 특히 JVP를 다루는 주요 방법은식이 요법입니다. 이러한 간단한 방법은 담즙 분비를 개선하는 데 도움이되며 전체적으로 위장관에 유익한 효과를 나타냅니다. 먼저 잊어야 할 사항은 다음과 같습니다.

• 튀김과 같은 식품 가공;
돼지 고기 같은 지방질 고기;
• 소시지;
• 식초를 첨가하여 마리 네이드와 보존;
• 베이커리 제품;
코코아를 함유 한 과자;
• 무우, 마늘, 무와 같은 특정 야채.

지방산 유제품 및 달걀과 같은 다른 제품을 사용하면 줄일 수 있습니다. 규정 식의 기초는 죽, 유제품, 야윈 요리 한 칠면조 고기 및 닭을 만든다. 과일에 대해서는 사과, 살구, 바나나, 복숭아, 라스베리를 선호하십시오.

음식 이외에, 당신은 적어도 2 리터 하루에해야합니다 음주량에주의를 기울여야한다. 예외는 신장의 병리를 가진 사람들에 의해 만들어진다.

담즙 성 운동 이상증을위한 다이어트에는 또한식이 요법을 준수하는 것이 포함됩니다. 즉, 작은 부분으로 하루에 5 번 먹어야하며, 피로연간에 긴 휴식을 피하십시오. 이 방법은 담즙의 일을 정상화 할뿐만 아니라 나머지 소화 기관에도 탁월한 효과를줍니다.

음식은 따뜻해야한다는 것을 기억하십시오. 삶은 조림과 찐 제품이 적합합니다. 그러나식이 요법이 얼마나 오래 걸릴지에 대한 대답은 모호합니다. 우선, 질병의 증상이 괴롭히지 않는 순간을 기다려야 만 서서히 정상적인 식단으로 돌아갑니다. 그러나 재발을 피하기 위해 지방, 튀김, 훈제를하지 않는 것이 바람직합니다. 그러나 삶의 식생활을 고수해야하는 사람들이 있습니다. 악화시에는식이 요법과 제품 선택에있어 평소보다 더 엄격합니다.

그리고 그것은 아이들에게 일어납니다.

그러나 담즙 성 운동 이상증에 대한 특별식이 성인을 위해서뿐만 아니라 어린이를 위해서도 만들어졌습니다. 첫째, 아이와 진지한 대화를 나누십시오. 그는 왜 이것이 필요한지 설명해야하고 얼마 후식이 요법에서 제외되어야합니다.

• 차가운 음식과 아이스크림;
• 샌드위치와 방부제 (칩, 크래커)를 포함한 모든 것;
• 단 미네랄 스파클링 워터;
• 츄잉껌과 초콜릿.

첫 번째 요리, 특히 곡물과 야채 수프에 중점을 둡니다. 두 번째로는 돼지 고기와 삶은 희박한 고기, 스팀 커틀릿과 미트볼, 유제품 및 다양한 야채가 있습니다.

이제 주간의 특정 샘플 메뉴와 요리 조리법을 살펴 보겠습니다.

1. 월요일. 마른 프라이팬이나 오븐에서 아침 식사를하려면 슬라이스 빵을 말리고 따뜻하고 약간 달콤한 차를 마시고 좋아하는 시리얼에서 조리 한 우유 죽을 먹습니다. 저녁 식사를 위해 야채 스프 또는 수프를 요리하십시오. 두 번째로 우리는 스팀 물고기와 그 감자에 으깬 감자를 준비합니다. 소량의 파스타와 증기 미트볼로 구성된 완벽한 저녁 식사. 미트볼의 경우 다진 가금류 (돼지 고기 없음)를 사용하고 버터를 약간 넣으십시오. 우리는 공과 증기를 형성합니다.
2. 화요일. 아침 식사, 죽, 같은 말린 빵과 허브 티. 점심 식사에는 쌀이나 국수가 들어간 닭고기 국물이 들어갈 것입니다. 저녁 식사는 삶은 생선이나 닭고기와 차를 즐겁게 해줍니다.
3. 수요일. 아침에는 오트밀과 크래커가 든 따뜻한 음료를 즐기십시오. 점심 - 보르시와 스팀 오믈렛. 저녁에는 팬케이크로 두들겨보십시오.
4. 목요일. 당신의 취향에 죽 먹기. 저녁 식사를 위해 수프와 찌게 한 커틀릿을 반찬으로 요리하십시오. 저녁 식사 - 삶은 감자의 그림을 완성하십시오.
5. 금요일. 죽과 밀기울 빵의 작은 샌드위치. 점심 식사 - 야채 국물과 샐러드. 그리고 저녁에는 완벽한 캐서롤과 설탕에 절인 과일.
6. 토요일. 아침은 우유 죽과 웨이퍼 비스킷으로 시작합시다. 저녁 식사를 위해 우리는 반찬과 함께 진주 보리 스프와 스팀 커틀릿을 준비합니다. 저녁 식사 - 살코기가있는 야채 스튜.
7. 일요일. 아침에는 찜 오믈렛과 허브 차를 요리합니다. 점심 - 진주 보리 수프와 생선 찐 생크림. 저녁 식사 - 삶은 닭고기 밥.

그러나 기이하게도, 그러한 적절한식이조차도 금기 사항을 가지고 있습니다. 무엇보다 먼저 췌장염, 장 질환, 담낭염, 간경변, 위궤양 및 위염이 있습니다.

식이 요법의 분명한 이점은 세 번째 날에 눈에 띄는 결과를 얻는 것이며,주의 끝에 증상은 완전히 사라져야합니다. 질병에 대해 완전히 잊으려면 6 개월에서 1 년까지 식단이 필요합니다. 그렇습니다. 처음에는 특정 어려움과 불편 함을 유발하지만 건강은 더 비쌉니다.

담즙 성 운동 이상증을위한 다이어트

건강한 인체는 잘 정립 된 메커니즘처럼 작동합니다. 유기체는 시계와 같으며 각 시스템은 기어이며 다른 기관 및 시스템의 작업은 정확하고시기 적절한 움직임에 달려 있습니다. 한 가지가 실패하면 나머지 "세부 사항"에 영향을 줄 수 없습니다. 그런 다음 긴급 대책을 강구해야합니다. 때로는 "메커니즘"을 정돈하기 위해서는 올바른 영양을 준비하는 것만으로도 충분합니다.

이 원리에 따르면,식이 요법은 담즙 성 운동 이상증을 도와줍니다.

다이어트의 원리

운동 이상증 동안, 담즙 전류의 활발한 활동은 간, 관 및 방광에있는이 액체의 오래 서있는 발생 왜 훨씬 더 낮게된다. 담관 자체가 막히거나 막히거나 염증을 일으 킵니다.

성인의 GWD는 일반적으로 신체의 오른쪽에있는 복통, 심한 구역질, 구토로 변하는 것, 쓴 맛과 입안의 특정 맛, bloating으로 나타납니다. 의사는 검사 결과 및 징후에 따라 질병에 대한 결론을 내리고 치료가 적절하게 처방됩니다. 그러나 때로는 다이어트가 그러한 질병에 대처하는 데 도움이 될 것입니다.

담즙 성 운동 이상증을위한 특별한 식단은 소화관의 다른 기관의 정상 기능을 구축하기 위해 담즙, 간 및 기능을 회복하고 개선하도록 고안되었습니다.

식이 영양은 다음 기본 규칙을 준수해야합니다.

  • 1 일당 식사 횟수 - 5-6 회.
  • 아침, 점심, 저녁 식사, 간식 시간은 매일 같아야합니다.
  • 준비 방법 : 튀김이없고 그냥 끓이거나 김을내는 것.
  • 온도 : 추울뿐만 아니라 매우 뜨겁지도 않습니다 - 음식을 맛있고 편안하게 따뜻하게 먹어야합니다.
  • 향료가 없습니다 - 고추, 소금, 향신료는 물론 설탕도 금지됩니다.
  • 가능한 한 물을 마신다 - 하루에 가스없이 순수한 물을 약 2-2.5 리터 마셔야한다.
  • 섬유 - 야채, 과일로 구성된 더 많은 제품이 있습니다.

담도 장치가 고장 났을 때 무엇을 먹을 수 있습니까? 오직 정확하고 풍부한 비타민과 미네랄, 저지방 음식. 또한 담즙 알 (달걀), 저지방 코티지 치즈, 쇠고기, 저지방 어류 및 해산물의 결정화를 늦추는 성분을 가진 병리학 제품을 가진 사람의 매일의 메뉴에 포함시키는 것이 가치가 있습니다.

또한 의사는 병리학을 치료하고 소화 과정을 개선하며 신체 전체를지지하는 데 도움이되는 비타민을 처방합니다.

허용 된 제품

이 위반에 대한 의료 카드 기록에있는 환자에게 특히주의를 기울이는 것은 먹을 수있는 음식과 가장 엄격한 금지 사항에 해당하는 음식으로 전환하는 것이 중요합니다.

다이어트를위한 구성 요소의 대략 "화이트리스트":

  • 담즙 성 운동 이상증이있는 식물성 기름이 사용 된 것으로 나타났습니다.
  • 야채, 과일. 섬유질과 전분 (양배추마다, 호박, 감자, 불가리아 고추), 과일 (사과, 포도, 바나나)의 함량이 높은 채소의 우선 순위. 사용하기 전에 만 끓여야하거나 젤리로 만들어야합니다.
  • 케 피어 (Kefir)와 코티지 치즈 (지방이 적은 비율).
  • 달걀 노른자 요리.
  • 흰 가금류 (피부 없슴), 마른 고기 (쇠고기), 마른 생선.
  • 신선한 빵도없고 말린 것, 크래커 다이어트 케이크와 무염한 크래커가 적합합니다.
  • 음료 중 : 우유 (매우 약한), 약초 차와 달여 차.

금지 된 제품

담즙의 흐름을 위반하여 금지 된 것은 무엇 일 수 있는가?

  • 적절한 처리가없는 포도는 배제해야합니다.
  • 소금에 절인, 훈제.
  • 과자 및 초콜렛.
  • 물론, 알코올과 알코올은 완전히 식단에서 제외시켜야합니다.
  • 견과류
  • 생강을 포함한 다양한 조미료.
  • 라드, 버터 및 기타 지방.
  • 어두운 가금류 고기, 특히 펠트.
  • 가축, 소세지, 소세지.
  • 딸기, 오렌지, 귤, 레몬.
  • 감자 튀김, 피자, 초밥, 샌드위치, 햄버거, 소다.
  • 신선한 빵, 빵, 파이.
  • 강한 커피, 특히 땅에서 추출한 강한 차.

위의 모든 재료 또는 개별 요리는 최소한 치료 기간 동안 냉장고에서 제거해야합니다. 치료는 대개 꽤 길다. 최대 6 개월 동안 다이어트를 관찰하십시오.

선택할 무슨 다이어트

위에서 언급했듯이, 담즙 운동 이상증의 영양은 바로 균형 잡힌 균형을 이루어야합니다. 일부 의사들은 이상적으로 환자는 담낭염 진단을받은 환자에게 처방되는 소위 표 5를 보유하고있는 반면 다른 환자는 담즙 성 질환 또는 다양한 담즙 장애와 관련이 있다고 권고합니다.

또한, hypotonic type과 hypertonic type으로 진단하기 위해 기술 된 병리를 나누는 것은 가치가있다. 담즙 운동 이상증에 대한 다이어트는 특정 환자에서 진단되는 질병 유형에 따라 약간 다를 수 있습니다. hypotonic 유형의 biliary dyskinesia의 영양은 단순히식이 요법 번호 5로 감소됩니다. 그러나 매일 사용하는 제품과 물질이 많이 함유되어있어 담즙을 분산시키고이 액체가 고통없이 몸에서 제거되도록 도와줍니다. 이 영양의 원리는 정체 된 심한 담즙을 제거하는 데있어서 담석의 도움이 될 것입니다. 또한 hypokinetic 유형의 병리학에 choleretic을 사용하는 것이 중요합니다.

그리고 hypertonic 병리학, 총 지방 섭취량이 크게 감소합니다. 식물성 기름이 메뉴에서 전부 제거되는조차 일어난다.

두 가지 유형 모두 영양 균형이 중요합니다. 먹는 방법? 단백질의 양은 90 그램 (야채의 약 절반), 지방은 80 그램 (약 3 분의 1은 야채이며, 고주파수 타입은 감소하거나 완전히 제거됨), 탄수화물 - 최대 300 그램입니다. 담즙 성 운동 이상증에 대한식이 요법은 매일 식단에 2000 칼로리 이상을 포함해야합니다.

음식물 섭취 정권을 존중하는 것이 중요합니다. 하루 5 ~ 6 회, 항상 같은 시간에 접대.

따라서 하루와 일주일 동안 가능한 식량 배급을 상상할 수 있습니다. 메뉴는 다음과 같습니다.

  • 아침 식사 카시 매시, 물에 끓인 열매, 강판, 따뜻하게 제공. 워시 다운 허용 음료. 예를 들어 설탕이없는 약한 차. 아침 식사는 우유와 코티지 치즈,
  • 2.5 시간 후 간식 치즈, 케 피어 (kefir)를 요청하십시오. 모든 것이 지방과 작은 케 피어 (유리, 코타 지 치즈)의 작은 비율로 150 그램이어야합니다. 신선한 코티지 치즈를 요구르트와 함께 사용할 수 있습니다.
  • 이전 식사 2 시간 30 분 - 점심. 생선, 닭고기 또는 고기, 삶은 생선, 가금류 베이컨 또는 소고기 한 덩어리가 첫 번째 코스에 적합합니다. 식사는 요리하실 수 있습니다. 스팀, 조리 된 스프, 닭고기, 생선 및 고기 조각을 블렌더로 닦아 낸 다음 국물을 부을 수 있습니다. 또한 적당한 야채 주스와 밀기울 빵. 신선한 제과류는 금지됩니다.
  • 2 시간 반 더 - 애프터눈 티. 이 기법에서는 과일을 먹을 수 있습니다. 오직 삶거나 구운,
  • 그리고 2-3 시간 후에 (그러나 취침 시각보다 3 시간 늦지 않음) 저녁 식사. 소량의 케 피어로 치즈를 다시 채집하거나 코티지 할 수 있습니다.

이 음식이나 그 국가에서 가장 좋아하는 음식은식이 요법에 포함될 수 있습니다. 그러나 그 구성 요소가 일반 원칙, 규칙, 표시 및 금지 사항에 위배되지 않는 경우에만 해당됩니다.

그러나 금식은 금지되어 있습니다. hypermotor 및 hypertonic dyskinesia로 그들을 도울 불가능합니다. 상황을 악화시킬 수있는 것은 신체가 약해지고 질병과의 전쟁이 멈추게됩니다.

보통이 병리학의 배경에 어긋나는 증상은 식후에 감소해야합니다. 그리고 더 나아가 진단의 징후는 더욱 감소되어야합니다. 담도의 질병 중에, 악화와 다이어트는 더 양성이어야합니다.

어린이 다이어트

불행히도,이 진단은 젊은 환자에서도 발견됩니다. 예를 들어, 코마 로프 스키 박사는 어린이 질병이 드물지 않다는 것을 확신합니다.

어린이에서 담즙 성 운동 이상증의 증상은 성인 환자보다 약간 더 발음됩니다. 예를 들어, 두통, 가혹하고 일정한 피로 및 빠른 피로가 위에 나열된 모든 병리학 라벨에 추가됩니다. 너무 많은 발한과 빈맥 또한 가능합니다.

어린이의 담도 이상 운동에 대한 다이어트는 성인의 비슷한 병리학 다이어트와 크게 다르지 않습니다. 소아에서 그러한 진단을받는 주요 규칙은 열량을 엄격하게 고정시킬 수 없다는 것입니다. 작은 환자의 에너지 소비량에 따라 계산되어야합니다. 이렇게하려면 끊임없이 손에 접시의 다양한 구성 요소의 칼로리 콘텐츠의 테이블이어야합니다.

담즙 정체가있는식이 요법은이 액의 희석과 촉진에 기여하는 메뉴 또는 약초 ​​즙을 섭취해야합니다.

다이어트를 깨뜨린 결과

사망 한 사람들과 맵에서 싫어하는 진단을 없애고 자하는 환자들만이 오랫동안 식단을 완전히 준수 할 수 있습니다. 확립 된 규칙을 벗어나는 것을 좋아하는 사람들은 : 식단에 따라 먹지 않으면 담즙이나 담관의 염증을 "일으킬"수 있으며, 급성에서 쉽게 만성으로 변할 수 있습니다. 또한 담석 질환의 발병이 가능합니다. 이 모든 것이 신체의 음식 처리 및 소화 시스템의 다른 기관의 작업에서 실패로 이어진다.

가장 바람직하지 않은 시나리오에서는 필요한식이 요법을 준수하지 않으면 쓸개 절단 수술로 이어질 것입니다. 이것은 진정으로 긴장을 풀고 음식을 먹거나 마시고 싶을 때 먼저 기억해야합니다. 그리고 나서 나머지식이 요법을 먹어야합니다.

담즙 성 운동 이상증에 대한 다이어트 : 대략 매주 메뉴

쓸개 나 덕트의 운동성이 손상되면 십이지장으로의 담즙 흐름이 불충분하거나 지나치게 복잡해지면 복잡한 지방이 파괴되며 우울한 대공 혈류의 메스꺼움, 통증 및 무거움, 변의 장애 등의 증상이 동반됩니다. 의사는 성인 3 명 중 1 명 정도에서 담즙 성 운동 이상증 (DGPD)을 진단합니다.

불쾌한 증상을 없애는 데 도움이되는 것은 특별한 식사입니다.

질병 및식이 증상은 JVP의 유형에 따라 다릅니다. 담즙 성 운동 이상증은 담낭, 덕트 또는 간장의 병변을 유발하지 않고 단지 담즙 덕트를 따라 담즙의 움직임을 위반합니다.

질병에는 두 가지 유형이 있습니다.

  1. 1. Hyperkinetic. 괄약근 수축이 너무 느리게 진행되고 담즙이 빠르게 십이지장으로 이동하면 과도한 물을 제거 할 시간이 없어 희석 된 형태가되어 오른쪽 저혈구에 급작스러운 통증을 유발합니다. Hyperkinetic hyperplasia는 젊은 사람들과 아이들에 의해 더 자주 영향을받습니다.
  2. 2. Hypokinetic. 너무 느린 진전으로 담즙은 두꺼운 점성을 얻고 소화에 부정적인 영향을 미친다. 이러한 형태의 질병은 40 세 이후 성인 환자에게 영향을줍니다. hypokinetic 유형 병리학을 위해, 오른쪽 hypochondrium에 둔한 통증, 며칠 동안 계속 수 bloating, 메스꺼움, 그리고 변비.

다른 분류의 경우, 담관의 상태는 저 삼투압 (담즙이 너무 빨리 전진하는 경우)과 고 삼투압 (매우 느린 경우)에 의해 설명됩니다.

식이 요법은 질병의 종류에 따라 다릅니다. 치료를위한 질병의 주요 증상이 복잡하지 않은 식사를하기에 충분할 때.

다이어트의 악화 기간 동안 매우 엄격하게 준수해야합니다, 사면의 기간에, 당신은 지방 음식을 추가 할 수 있습니다. 치료 기간은 최대 6 개월입니다.

이 표는 다양한 종류의 질병에 대한 일주일 간 샘플 메뉴를 제공합니다.

전원 공급 장치

두 가지 유형의 담도 질환 모두에서 일반적인 식량 금지 및 치료 규칙이 많이 있습니다.

다음 처방을 준수하는 것이 좋습니다.

  • 치료 기간 동안 그들은 하루에 적어도 4 번, 이상적으로는 6 번 먹습니다. 직장에서 제대로 먹을 수 없다면, "패스트 푸드"를 먹는 것보다 낙농 제품과 과일 (신맛이 아닌)으로 간식을 만드는 것이 좋습니다.
  • 2 시간 후에 음식의 주요 소비 후, 희석 주스 또는 낙농 제품을 마셔 라. 그것은 소화를 향상시킵니다.
  • 식사 간격은 3 시간을 초과해서는 안됩니다.
  • 마지막 식사는 취침 전 2-3 시간입니다 (그러나 그 이상은 아닙니다).
  • 식사는 따뜻해야하지만 춥지 않아야합니다.
  • 매일 아침 껍질을 벗긴 밀기울 1 큰술을 먹는 것이 좋습니다.

JVP의 모든 유형에 대한 금단 식품 중 :

  • 신선한, 고지방, 제과.
  • 패스트 푸드.
  • CO를 함유 한 음료2
  • Navarous (첫 번째) 국물.
  • 뚱뚱한 고기.
  • 야채 마가린, 세련된 식물성 기름.
  • 수제 준비 및 식초의 높은 콘텐츠와 절임.
  • 대부분의 향신료.

오늘날 JVP는 성인뿐 아니라 빠른 속도로 촉진되는 어린이 에게서도 진단되는 경우는 드뭅니다. 당신은 아이와 이야기하고 과자, "패스트 푸드"및 소다의 해를 설명해야합니다. 그렇지 않으면 아기의 취향을 수정하여 성인용 식단을 따를 수 있습니다.

임신 중 담즙 성 운동 이상증에 대한식이 요법 개발은 의사와 합의해야합니다. 임신 기간의 영양에는 많은 특징이 있기 때문에.

담즙 성 운동 이상증을위한 다이어트

2017 년 6 월 17 일 설명

  • 효능 : 14 일 후 치료 효과
  • 조건 : 3 개월 이상
  • 제품 원가 : 주당 1300-1400 루블

일반 규칙

담즙은 간에서 끊임없이 분비되고 식사 사이에 담낭에 축적됩니다. 섭취 후 내장으로 들어가는 것은 간장 (좌우), 간장, 담낭, 낭성 덕트 및 총 담관으로 구성되며, Vater 젖꼭지를 통해 십이지장으로 들어간다. 담즙의 장 내로의 흐름을 조절하는 Oddi의 괄약근입니다.) 이 괄약근은 차례로 세 개의 괄약근으로 구성됩니다. 괄약근 장치의 임무는 담즙의 십이지장으로의 흐름을 조절하는 것입니다.

그러한 복잡한 담즙 경로는 담즙의 통과를 제공하고 점막이 물, 염화물, 중탄산염 등을 흡수하기 때문에 구성 성분의 형성에 참여합니다. 먹는 것은 방광을 감소시키는 강력한 자극제입니다. 12- 십이지장에 들어갈 때, GI의 감소를 조절하기 위해 콜레시스토키닌이 생성됩니다. 그것의 감소의 시간은 음식의 구성에 달려있다 - 부유 한 지방질 음식은 위가 비울 때까지 그것의 긴 감소를 일으키는 원인이된다. 저지방 음식을 먹고 단기간에 소량의 음식을 섭취 할 때. 수축 후, 색조가 감소하고 담즙 충전 기간이 시작됩니다.

담즙 운동 이상증 (DZHVP)이 발생하면 담낭, 덕트 및 덕트 괄약근의 동시, 과다 또는 불충분 한 수축이 발생하지 않습니다. 고 기능성 (방광과 괄약근의 색조가 증가하고 담즙이 급격히 증가 함)과 저 농축 성 (괄약근의 색이 감소하고 방광에서 담즙의 흐름이 느려짐)과 같은 두 가지 유형의 질환이 있습니다. 이러한 조건은 자율 신경계에 의해 규제되며 신경 감정, 호르몬 장애, 위장관 질환 및 영양 장애 (지방 및 매운 음식의 지속적인 섭취, 섭취 사이의 과도한 간격)로 인해 발생할 수 있습니다.

담낭에 저 신장 성 운동 이상이 생기면 담즙 정체가 발생하고 부적절한 소화관 침범이 발생합니다. 담즙의 침체는 담낭에 염증을 일으킬 수 있으며 담즙의 농축 과정이 방광에서 일어나고 콜레스테롤이 풍부 해지기 때문에 돌 형성의 전제 조건이됩니다. 이 질환을 앓고있는 환자는 오른쪽 hypochondrium의 지속적인 아프고 통증에 대해 걱정하거나 증가하거나 감소 할 수 있습니다. 메스꺼움과 구토, 변비, 입안의 쓴맛, 약점과 빠른 피로도 지적됩니다.

고혈압 이상 운동이있는 환자의 경우 우측 저혈구에서 급작스러운 발작 (육체 운동, 달리기 중), 간헐적 인 느슨한 발판, 메스꺼움, 담즙과 함께 구토, 식욕 부진 등의 문제가 있습니다. 이러한 환자의 전형적인 과민성, 두통, 피로, 빈맥, 발한 있습니다. 운동 이상증은 기능 장애이므로 합리적인 영양 섭취는 교정에 도움이됩니다.

담즙 성 운동 이상증 및 간 질환에 대한 규정은 동일한 원칙에 근거하므로 주된 표는 운동 이상증의 유형을 고려한 다양한 제품의 소개와 함께 표 No. 5입니다.

영양의 기본 원리 :

  • 소화하기 어려운 내화 지방 (양고기, 돼지 고기, 쇠고기, 거위, 오리)의 양은 제한적이며 지방성 간염이 증가합니다. 동물 지방 허용 버터에서, 그것은 잘 흡수되고 레티놀과 아라키돈 산의 근원입니다.
  • 단백질 양은 생리적 규범 (100 g)에 해당합니다.
  • 지방성 제품 (코티지 치즈, 달걀 흰자위, 생선, 마른 고기)이 포함되어 있습니다.
  • 음식은 물로 쪄서 구워서 튀김은 제외합니다.
  • 식품은 고지혈 운동 이상증 (hypertonic dyskinesia)으로 분쇄되고, 연고는 저 긴장성 운동 이상증에는 필요하지 않습니다.
  • 분수 영양 (최대 5 ~ 6 회).
  • 소금은 8g으로 제한됩니다.
  • 액체는 1.5-2 리터까지.

칼로리 함량은 사람의 에너지 소비량과 일치해야합니다. 낮은 에너지 값을 가진 음식은 간 조직의 지방 침투, 결합 조직의 발달로 인한 세포 죽음을 초래합니다.

추출 물질 (국물), 콜레스테롤 함유 제품, 향신료, 전유는 제한적입니다. 패스트 푸드, 칩, 소금에 절인 견과류, 가스가 든 물, 훈제 한 고기, 소시지는 제외됩니다.

저지방 담도계 이상 운동 및 담낭 절제술 후 담도 증후군이있는 경우 담즙 계를 자극하여 담즙 생성물을 유발할 필요가있다. 이 장애에는 다양한 다이어트 No. 5 - Table No. 5 L / F (지방성 지방)가 권장됩니다. 이 병리학 적으로 담즙 분비를 자극하고 담즙 순환과 방광과 장의 운동 기능을 개선해야하기 때문에 음식에는 주로 식물성 섬유질과 섬유질 (채소, 과일, 밀기울)이 포함되어있어 콜레스테롤 효과가 있습니다.

동시에, 담즙 정체에 기여하는 소화가 가능한 탄수화물 (설탕, 꿀, 과자, 보존 식품, 잼, 단것)은 제한되거나 제거됩니다 (비만의 경우). 일반적으로 이것은 지방 간 (지방성 간염)을 예방하는 지방성 물질이 풍부한 단백질의 생리 학적 내용을 포함하는 완전한 식사입니다.

hypotonic 유형의 음식에 대한 성인의 담즙 성 운동 이상증에는 choleretic 작용을 나타내는 가능한 한 많은 제품이 포함되어야합니다.

  • 식물성 기름은 지방의 총량의 50 %를 구성해야합니다. 그들은 담즙을 희석시키고 담낭의 수축을 증가시키는 프로스타글란딘의 합성에 관여합니다. 열처리없이 식물성 기름을 사용하는 것이 중요합니다 (샐러드 드레싱, 기성품 시리얼 및 수프 용).
  • 야채, 과일 및 장과는 실제로 모두 변비를 없애고 담즙 분비를 자극합니다. 매일의 배변이 담도계에 강장하기 때문에이 순간이 중요합니다. 오렌지, 아보카도, 감귤, 멜론, 수박, 자두, 배, 레몬, 야채 - 호박, 딜, 대황, 시금치의 가장 두드러진 효과.
  • 주스 - 양배추, 사탕 무우, lingonberry.
  • 밀기울 (하루 30g). 그들은 끓는 물과 함께 부어 부은 것들은 모든 요리에 하루에 세 번 2 큰 스푼을 추가합니다. Bran은 담즙의 통과를 개선하고 담즙의 콜레스테롤 함량을 감소시키기 때문에 돌 형성의 가능성을 줄입니다.
  • 달걀 노른자.
  • 빈번하고 분량의 음식 섭취가 중요합니다. 담즙의 흐름을 개선하고 운동 활동의 확장도 권장됩니다.

담낭의 항 진성 운동 이상증 (hypertonic dyskinesia of gallbladder)에서는 Diet No. 5가 처방 되나 지방의 총량이 60g으로 감소되어 식물성 오일 (예외) 및 셀룰로오스의 양이 감소합니다. 일부는 단순 탄수화물의 양을 증가시킵니다. 규정 식 №5는 또한 영양의 이체로 고려 될 수있다. 그것은 최대 schazhenie 간 및 소화관의 다른 기관을 제공하고 담즙 분비의 강도를 감소시킵니다. 그것은 콜레스테롤, 추출 물질 (국물)과 거친 섬유 (무, 무, 밀기울, 마늘, 버섯, 오이, 양파, 달콤한 고추)를 함유 한 제품을 제외하고는 지방의 양이 감소한 것을 특징으로합니다. 그런 환자의 영양에서는 생 야채와 과일을 배제 할 필요가 있습니다 - 구운 음식이나 스튜만 먹을 수 있습니다.

  • 수프, 으깬 야채, 국물은 제외됩니다.
  • 희박한 고기와 생선 (잘게 잘린 형태로);
  • 계란은 하루에 한 개로 제한됩니다 (단백질 만 해당).
  • 우유, 저지방 코티지 치즈;
  • 구운 야채와 조림 (감자, 호박, 콜리 플라워, 호박, 당근);
  • 과일과 열매는 익은 것이고, 콤프 토스, 무스, 젤리와 강판 과일의 형태로 달콤합니다.
  • 과일, 베리 주스.

모든 유형의 운동 이상증 및 과민 반응 및 신경증의 증상에 대해식이 요법에서 마그네슘 함량이 증가하고 마그네슘식이 요법이 사용될 수 있습니다. 근육 경련을 줄이고 과민 반응을 줄이며 진통 효과가 있습니다. 식단에는 전곡 빵, 메밀과 밀레 groats, 밀기울 달임, 야채와 과일, 말린 과일이 들어 있습니다.

장 운동 이상증 (또는 경련성 대장염)은 또한 통증, 자만심, 대변의 변화 및 복부 불쾌감에 의해 나타나는 기능 장애입니다. 대장의 운동 기능은 손상되고, 동시에 경련 또는 음의 상태가 다른 부분에서 관찰되지만 유기적 인 변화는 감지되지 않습니다. 장 운동 이상증의 주요 원인은 스트레스 (만성 또는 급성)이며 질병의 증상은 몇 주 후에 나타날 수 있습니다. 위장관 불만 외에도 환자는 신경 장애 (불안, 신경질, 기분 악화, 우울 상태, 성능 저하)를 앓고 있습니다. 장 운동 이상증은 종종 설사와 번갈아 자주 발생합니다.

치료는 장 운동 이상증의 형태에 따라 다릅니다. 완하제, 운동성 각성제, 진경제 (진통제) 및 수렴제, 수렴제, 진정제 및 진정제의 배경에 대한 코팅제 (설사 용). 알람을 완화하려면 심리학자의 참여가 필요할 수 있습니다.

영양과 식습관에 많은주의를 기울입니다.

  • 분수 영양 - 과식하지 않고 내장에 과부하를주지 않는 것이 중요합니다.
  • 삶은 요리와 구운 요리.
  • 호밀 빵
  • 발효유 제품의 일일 소비.
  • 물로 조리 한 썩은 것 (무엇이든, 변비를 위해 밥 제외).
  • 제빵, 밀가루 제품, 향신료, 훈제 고기, 지방 고기 및 생선, 매운 요리를 제한 (제외)하십시오.
  • 알코올 거절.
  • 순무, 무, 무, 마늘, 버섯은 제외합니다.

변비가 정당 할 때 배변을 자극하는 제품 소개. 이 경우에는식이 요법 번호 3 일 수 있습니다. 이것은 완벽한 다이어트입니다. 끊임없이 고집 할 수 있습니다. 그것은 장내 운동성 (야채, 과일, 밀기울, 시리얼, 유제품 음료, 밀기울, 자두, 섬유질, 사탕무, 꿀이 담긴 빵집 제품)을 향상시키는 제품을 포함합니다.

발효 및 썩기 (튀긴 음식, 콩류, 단순 탄수화물, 지방이 많은 음식)를 향상시키는 제외 된 제품. 공복시에는 꿀, 주스 및 밤 - 케 피어, 말린 과일 (자두, 말린 살구)을 주입 한 다음 찐 과일을 먹거나 신선한 과일을 조금만 먹는 것이 좋습니다. 배변을 지연시키는 제품인 초콜릿, 도그 우드, 젤리, 코코아, 홍차, 링고 베리, 블랙 커피, 석류, 블루 베리, 배, 파스타, 적포도주, 부드러운 치즈는 제외해야합니다.

1 주일 동안 성인의 식생활

다이어트 요법이 왜 필요합니까?

운동 이상증에서 균형 잡힌 영양이 중요한 역할을합니다. 그것은 담즙의 흐름을 정상화하기 위해 질병의 증상을 제거 할뿐만 아니라 소화 시스템의 모든 기관의 개선에도 기여합니다. 전문가들은 충분히 큰 제품 목록을 사용할 수있는 Pevzner 다이어트 테이블 No.5를 계속 사용하는 것이 좋습니다.

담낭의 운동 이상증에 대한 다이어트는 신진 대사를 회복시키고 체중을 줄이며 혈류의 콜레스테롤 수치를 정상화시키는 데 도움이됩니다. 이것은 환자가 평범한 삶의 방식을 포기하지 않고 활력과 에너지를 유지할 수있게합니다.

담즙 성 운동 이상증 동안식이 요법을 따르지 않으면 다음과 같은 합병증이 종종 나타납니다.

  • 과 유산 산성 위염;
  • 담석 질환;
  • 아토피 성 피부염;
  • 췌장의 염증;
  • 관상 조직에서의 염증 과정.

biliary dyskinesia가 적절한 영양 상태를 유지하고 그 정권을 관찰하는 것이 중요 할 때. 식이 요법을 방치하면 정신 감정 상태에 문제가 생기고 환자의 외모와 죽상 동맥 경화증의 위험이 줄어들 수 있습니다. 부적당 한식이 요법은 비만 및 변변증을 초래할 수 있습니다.

담즙 운동 이상증이란 무엇입니까? 원인은 무엇입니까?

1. 담즙, 담즙이 운동을 느리게합니다. 담즙이 반대로 너무 빠르면 초자동. hypotonic-hyperkinetic 증상이 첫 번째와 두 번째 모두에있을 경우.

• 패스트 푸드, 패스트 푸드 • 카페인의 일일 초과 • 지방, 튀김, 훈제 및 매운 것의 남용 • 알코올 음료 및 흡연의 사용 • 앉아있는 라이프 스타일 및 초과 체중.

아이들의 운동 이상증에 대한 다이어트

JVP는 고령화가 주로 진행되는 나이 많은 어린이에서 더 자주 진단됩니다. 이러한 경우 병리학은 부교감 신경계의 과도한 활동과 관련이 있습니다. 따라서 어린이 치료에는 영양 상태의 정상화뿐만 아니라 일상 요법이 포함됩니다.

어린이의 야간 수면 시간을 최적화하는 것이 중요합니다. 어린 학생은 10 시간, 청소년은 8 시간 이상자는 것이 좋습니다. 환자가 체력이 약한 경우에는 전문가가 주간에 추가 수면을 권합니다.

GWP의 증상을 없애기 위해 어린이는 무엇을 먹을 수 있습니까? 식이 식품은 예외를 제시합니다.

  • 지방과 튀긴 음식;
  • 신선한 빵, 파이;
  • 콩과 식물 및 버섯;
  • 츄잉 껌;
  • 코코아, 초콜릿;
  • 뚱뚱한 고기와 생선;
  • 탄산 음료;
  • 패스트 푸드;
  • 아이스크림

아이를 치료하려면 정기적 인 식사를하는 것이 중요합니다. 식사는 규칙적인 간격으로 이루어져야합니다. 전문가들은 다이어트를 풍성하게하도록 권장합니다.

  • 채식 수프;
  • 카사미 쌀, 메밀, 오트밀;
  • 린 고기;
  • 삶은 야채;
  • 식이 생선;
  • 뚱뚱한 사워 신 우유 제품;
  • Steam omelettes;
  • 크래커, 비스킷.

아동을위한식이 요법을 구성하는 첫 번째 단계는 그와의 대화 일 것입니다. 그 동안 자녀는 다양한 좋아하는 것을 포기해야한다고 설명해야합니다. 그 중 일부는 당시 제외되었지만 일부는 영원히 잊어 버릴 것입니다.

아이는 다음을 잊어 버릴 것입니다 :

  • 아이스크림 및 기타 찬 음식과 요리.
  • 패스트 푸드, 아침 시리얼, 콘플레이크, 팝콘, 칩, 크래커.
  • 탄산 음료 - "Fante", "Pepsi-Cola", "Coca-Cola", "Sprite", 레모네이드 등.
  • 가스와 미네랄 워터.
  • 츄잉껌.

탄산 음료 및 차가운 음료 및 요리는 특정 이유로 금지되어 있습니다. 담즙 운동 이상증, 예를 들어, 담도계의 경련이 발생할 수 있으며, 이는 공격의 출현 및 통증의 출현을 유도합니다.

어린이의 운동 이상증에 대한 금지 약물의 전체 목록은 성인과 동일합니다. 필요한 경우,이 질병에서 금지 된 식품에 대한 관련 섹션을 읽을 수 있습니다.

어린이의 담즙 성 운동 이상증에 대한 다이어트는 다음과 같습니다. 질병으로 인해 어린이가 먹을 수있는 제품과 요리가 있습니다.

  • 첫 번째 과정에서 채소 수프, 시리얼 채소 수프, 채식 보르시와 양배추 수프, 우유 스프를 선호해야합니다.
  • 2 학년 코스에서 선호도를 부여해야합니다.
    • 육류, 가금류 및 생선의 저지방 품종; 그들에게서 요리하기 위하여 삶은 접시 또는 증기 cutlets, 미트볼, 덤 플링;
    • 반찬 - 쌀과 메밀 죽, 파스타, 삶은 야채;
    • 우유 죽 (기장을 제외하고); 증기 두부 캐서롤;
    • 유제품 - 우유, 케 피어, 저지방 리야 첸카, 저지방 코티지 치즈, 사워 크림과 버터 (드레싱), 무염 치즈;
    • 증기 오믈렛; 부드러운 삶은 계란 - 1 주일에 2 ~ 3 회;
    • 식물성 기름;
    • 말린 밀 빵, galetny 간, 건빵;
    • 모든 금지 된 야채를 제외하고.
  • 디저트 중에서 선호도를 부여해야합니다 :
    • 익은 달콤한 과일; 딸기 - 딸기와 딸기;
    • 달콤한 과일 및 베리 주스; 콤보와 젤리; 과일과 베리 퓌레;
    • 약한 차;
    • 과자에서 - 꿀, 잼, 마멀레이드, 마시맬로, 마시맬로, 캐러멜.

고려해야 할 어린이를위한 요리 준비에는 몇 가지 미묘한 차이가 있습니다.

  • 첫 번째 요리에는 양파를 추가하는 것이 가능하지만 그에 따라 처리해야합니다. 양파는 자르고 15 분 동안 끓는 물을 부어야합니다. 그 후에, 물을 배수하고 튀김없이 양파를 수프에 넣어야합니다.
  • 때로는 육식 제품과 채식 수프를 더할 수 있습니다. 이렇게하려면 고기에서 미트볼을 따로 요리하고 첫 번째 요리와 함께 접시에 넣으십시오.
  • 수프에는 식물성 기름 큰 스푼을 넣으십시오. 곡물과 야채의 다양한 반찬에 같은 양의 식물성 기름을 첨가하는 것도 좋습니다. 식물성 기름에는 소량의 choleretic 효과와 항 염증 작용이 있습니다. 식물성 기름을 선택할 때, 좋은 품질 때문에 국내 생산자의 정제되지 않은 기름을 선호해야합니다.
  • 신선한 그린은 운동 장애를위한 다이어트 테이블에 없어서는 안될 요소입니다. 갈아서는 첫 번째 코스, 곡물 및 야채 반찬에 추가해야합니다.
  • 아이는 병 중에 일정량의 과자를 먹을 수 있습니다. 이것은 허용 된 식품 목록에서 이해할 수 있습니다. 그러나 과자를 남용하지 마십시오. 하루에 한 번 이상 먹지 않아야합니다. 설탕이 들어있는 달콤한 음식 대신 꿀, 과일 퓌레 및 스팀 푸딩, 달콤한 과일 또는 베리 무스가 든 사과를 애지중지하는 것이 좋습니다.
  • 드라이 비스킷과 건빵은 두 번째 아침 또는 오후 스낵으로 만 음료와 함께 먹을 수 있습니다. 그들은 차, 합성물, kissels, kefir, ryazhenka에 첨가물로 봉사한다.

다이어트의 뉘앙스는 대개 주치의가 지정합니다. 그들은 운동 이상증의 유형에 의존합니다.

예를 들어, 담즙 과다 분비의 경우, 분비로 이어진 제품은 완전히 배제됩니다. hypomotor 기능으로, 반대로, 담즙의 생산을 자극하는 것이 필요합니다. 따라서 사우어 크림, 크림, 버터가식이 요법에 도입됩니다.

식단의 심각도는 질병의 정도에 따라 다릅니다. 질병의 악화가 시작되면, 당신은 매우 엄격하게 설립 식단을 따라야합니다.

신속하게 복구하려면 몇 가지 규칙을 따르십시오.

  1. 규정 식에서 금지 된 식품을 제외하십시오.
  2. 식사 빈도를 늘리십시오.
  3. 음식 절약 방법 조리.
  4. 거의 같은 시간에 매일 먹기.
  5. 밤잠을 자기 2 시간 전에 가벼운 저녁 식사를 준비하십시오.

뜨겁거나 차가운 음식을 먹을 때 질병의 악화 위험이 있음을 고려하십시오. 너무 추워서 담관의 경련을 일으 킵니다. 뜨거운 음식은 추가적인 자극 효과를 일으 킵니다.

고혈압 형태의 다이어트 요법

이 질환의 형태에서는 담도계 기관의 운동 기능이 향상됩니다. 이것은 담즙의 유변학 적 성질을 변화시키고 담낭과 관에서 소화 분비물의 정체를 유발합니다. biliary dyskinesia diet를 사용하면 소화 기관의 과도 성을 제거 할 수 있습니다.

환자의 상태를 정상화하려면 정기적으로 따뜻한 액체를 마셔야합니다 : 약한 차, 과일 및 야채 주스, 콩코드. 그들은 경련을 완화하고 담즙의 흐름을 정상화시킵니다. 의사들은 탄산 음료의 사용을 거부하는 것이 좋습니다. 소화액 분비가 과도하게 발생하여 담즙 산통이 발생할 수 있기 때문입니다.

위장병 학자들은 자급 자족 신경계를 자극하는 날 음식, 소금에 절인 음식, 매운 음식, 훈제 음식을 버리라고 권고하며 이로 인해 고등 암증이 증가합니다.

전문가들은 다량의 마그네슘을 함유 한 식품으로식이를 풍성하게 할 것을 권장합니다. 이 미량 원소는 내부 기관의 평활근을 이완시키고 소화 괄약근의 수축을 감소시킵니다.

완료 후 4-5 개월 동안 JVP로 약물 치료를 계속하십시오. 이것은 담즙 시스템의 작업을 완전히 회복시킵니다. 보통 다이어트 요법의 기간은 2 년을 초과하지 않습니다.

요리법

운동 이상증에 대한 다이어트 방법은 몇 개의 하위 그룹으로 나누어야합니다. 우선, 저 운동성 운동과 운동 운동 능력이있는 운동 이상증에 유용한 다양한 요리가 있습니다. 또한 담즙 기관을 따라 장 및 담낭 운동 이상증과 식단에 약간의 차이가 있습니다.

당근을 곁들인 삶은 사탕무 샐러드 - 장의 담낭과 담즙 방광의 저 운동성 운동 이상증에 유용합니다.

성분 : 1-2 마리의 사탕무, 2-3 마리의 당근, 정제되지 않은 식물성 기름 - 올리브, 해바라기.

  • 사탕무와 당근은 끓일 필요가있다. 처음에는 사탕무가 요리되고, 다음은 당근이됩니다. 왜냐하면 사탕무는 오래 조리되기 때문입니다.
  • 삶은 채소는 큰 껍질에 껍질을 벗기고 문지른 다.
  • 샐러드에는 약간의 소금이 필요하고 식물성 기름을 맛보실 수 있습니다.

파이크 퍼치 미트볼은 모든 종류의 장 및 담낭 운동 이상증, 담관에 유용합니다.

재료 : 신선한 원시 파이크 퍼치 하나, 닭고기 한 개.

  • 생선 고기는 뼈에서 분리되어 고기 분쇄기를 통과합니다.
  • 계란이 다진 고기에 첨가되고 모든 것이 완전히 혼합됩니다.
  • 당신은 호두처럼 작은 미트볼을 만들 필요가 있습니다.
  • 냄비를 불에 태우고 물을 끓여서 소금을 더한다.
  • 약 7 분 정도 준비가 될 때까지 미트볼을 끓는 물에 넣고 요리하십시오.
  • 요리 된 미트볼은 약간 소금을 칠 수 있으며 원한다면 식물성 기름을 뿌릴 수도 있습니다.

파이크 퍼치 미트볼은 필요에 따라 얼리거나 요리 할 수 ​​있습니다. 그런 다음 조리 시간이 10 분으로 증가합니다. 미트볼의 경우, 다음의 반찬에 맞 춥니 다 - 으깬 감자, 메밀 죽. 3

사과와 함께하는 호박 캐서롤 - 담낭과 담낭, 담관의 저 운동성 (hypokinetic) 운동 이상증 환자에게 적합합니다.

성분 : 호박 - 150 그램, 사과 - 50 그램, 달걀 단백질 중 절반 - 설탕 - 찻 숟가락 1 개, 버터 - 5 그램, 빻은 껍질 - 찻 숟가락 1 개, 사워 크림 - 찻 숟가락 2 개, 우유 - 스푼 1 개, 양질의 거친 밀가루 - 티스푼 2 개.

  • 호박 껍질을 벗기고 사과와 함께 작은 조각으로 자른다.
  • 스튜 냄비에 넣고, 약간의 물을 더해 부드럽게 될 때까지 약간의 시간 동안 뚜껑 아래에서 끓인다.
  • 블렌더로 두꺼운 조각으로 자르거나 호감으로 부수어 라.
  • 결과 퓌레에 우유를 넣고 불을 넣고 퓌레를 끓여서 양질의 것을 넣은 다음 퓌레를 섞는다.
  • 그런 다음 버터와 설탕을 넣고 섞는다.
  • 퓌레는 따뜻한 상태로 식혀서 곱슬 거리지 않아야하는 단백질을 넣어야합니다. 모든 것을 철저히 섞어 라.
  • 빵 굽는 모양 기름을 치고 breadcrumbs로 뿌리십시오;
  • 거기에 으깬 감자를 넣고 상단에 사우어 크림을 넣고 레벨과 기름을 바르십시오.
  • 170도 굽는다.

사과와 호박 캐 서 롤 사 우 어 크림 또는 과일 소스와 함께 제공합니다.

말린 살구 kissel은 hypermotor 장 운동 이상증 환자를 대비하는 좋은 요리입니다.

성분 : 말린 살구 - 150 그램, 감자 녹말 - 1 큰 술, 물 - 4 잔, 설탕 - 맛.

  • 말린 살구는 씻어서 소량의 물에 준비 할 때까지 끓인 다.
  • 그 다음에 물을 다른 용기에 버리고 추가로 요리 할 필요가 있습니다.
  • 말린 살구는 체, 소쿠리를 문지르며 블렌더로 갈아서십시오;
  • 배수 한 액체, 설탕 및 잔여 물을 말린 살구에 첨가하십시오 (당신은 녹말을 희석하기 위하여 물의 유리의 3/4를 남겨 두어야합니다);
  • 나머지 물에 전분을 희석한다.
  • 불에 살구 살구를 담은 액체를 넣고 끓여서 희석 된 전분을 부드럽게 붓습니다.
  • Kissel은 혼합되어 즉시 꺼져야합니다.
  • 고온의 액체를 용기에 부어서 냉각 된 형태로 사용하십시오.

바삭 바삭 한 사과 잼 -이 달콤한 접시는 모든 유형의 장 운동 이상증 및 담즙 방광, 담즙 관 - 운동기 (hypokotetic) 및과 운동기 (hyperkinor)에 유용합니다.

성분 : 사과는 수량, 물, 설탕 - 맛.

  • 사과를 껍질을 벗기고, 자르고 껍질을 벗기십시오;
  • 사과를 작은 조각으로 자른다.
  • 소량의 물을 팬에 붓는다 - 침대 밑을 조금 덮고, 사과를 팬에 넣고 덮고 끓인다.
  • 당신은 숟가락으로 사과의 준비 상태를 점검 할 필요가 있습니다. 사과를 누르면 쉽게 따뜻하게 한 다음 설탕을 넣으십시오.
  • 모든 것이 잘 섞여서 5 분 동안 지속됩니다.
  • 그 후에, 끓는 질량은 빠르게 뚜껑으로 닫히고 말려 질 필요가있는 멸균 항아리로 옮겨집니다.
  • 이러한 잼은 실온에서 보관됩니다.

종종 담즙 운동 이상증에서 의사는 메밀 죽에 중점을 둡니다. 이것은 그것이 풍부한 광물 공급을 포함하고 있기 때문입니다.

감자와 당근을 씻어서 껍질을 벗기십시오. 야채 국물을 요리하십시오. 모든 성분이 거의 준비되면 씻은 메밀을 첨가하십시오. 요리가 끝나기 10 분 전쯤에 원시 치즈와 채소를 조각으로 자릅니다.

다양한 다이어트를 위해 해물과 함께 스파게티를 조리 할 수 ​​있습니다.

새우와 홍합은 영양가가 높습니다. 질병의 다른 단계에서 성공적으로 사용될 수 있습니다. 먼저 소금에 절인 물에 스파게티를 넣고 헹구십시오. 해산물을 저열로 버터로 말린다. 그런 다음 우유와 밀가루를 넣습니다. 천천히 저어 소스를 10 분 더 끓으십시오. 그런 다음 스파게티로 채 웁니다.

다이어트를 따르지 않을 경우의 결과

의사가 처방 한식이 요법을 따르지 않으면 환자는 다음과 같은 질병에 직면하게됩니다.

  • 담석 질환;
  • 관상 조직의 응집체의 염증;
  • 위염;
  • 췌장염 및 위장관의 다른 질병;
  • 아토피 성 피부염.

운동 이상증에 대한 다이어트 메뉴

소아 및 성인의 담즙 성 운동 이상증에 대한식이 요법은 약물 요법과 동시에 시행해야합니다. 이것은 치료 효과를 현저하게 증가 시키는데 도움이 될 것입니다. 적절하게 선택한식이 요법은 환자의 건강을 완화시키고 악화 위험을 줄입니다.

영양사는 하루 동안 90g 이하의 단백질을 섭취하지 말 것을 권장합니다. 그 중 50 %는 동물 기원이어야합니다. 매일 지방의 양은 80g 인 반면 식물성 기름의 비율은 40 %를 넘지 않아야합니다. 정상적인 일일 탄수화물의 양은 300g이며, 그 중 단당류가 10 %를 차지합니다.

DZHVP를 통한식이 영양은 다음 규칙을 준수 함을 의미합니다.

  • 분수를 먹어야합니다. 매일 식단은 5 ~ 6 개의 작은 식사로 나누는 것이 좋습니다. 부분 크기는 환자의 성별에 달려 있습니다. 여성은 식사 당 150 그램 이상을 먹지 않아야합니다. 남성은 250 그램입니다.3 ~ 3.5 시간마다 먹는 것이 중요합니다. 이것은 담즙의 유출량을 조절하고 침체를 예방할 수있게 해줍니다.
  • 식사는 철저히 씹어야합니다. 과식은 허용되지 않습니다. 그러므로 가벼운 배고픔을 느끼며 테이블에서 일어나야합니다. 10-15 분 후 독자적으로지나갑니다.
  • 마지막 식사는 잠자리에 들기 2-3 시간 전에해야합니다. 영양사는이 스낵 라이트를 만드는 것이 좋습니다 - 무 지방 케 피어 또는 천연 요구르트 200ml를 마셔야합니다.
  • 음식은 새로 준비해야합니다. 제품은 끓이거나 굽거나 열탕에 의해 열처리되어야합니다. 드물 긴하지만 스튜를 먹을 수 있습니다. 제품의 맛 특성을 향상시키기 위해 잘게 잘린 채소로 채울 수 있습니다. 뜨겁거나 차가운 음식은 질병의 악화를 일으킬 수 있으므로 식사는 따뜻하게해야합니다.
  • 금기 사항이없는 경우 하루 동안 2-2.5 리터의 물을 마셔야합니다. 이것은 담즙의 레올 로지 특성을 정상화하고, 유출을 개선하며,
  • hypotonic 유형의 담즙 운동 이상증의 악화 기간에, 그것은 pureed 또는 pureed 음식을 먹는 것이 필요합니다. 이렇게하면 소화 기관에 걸리는 부하가 줄어 듭니다.
  • 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물을 함유 한 과자의 섭취를 제한 할 필요가 있습니다.
  • 음주를 중단하는 것이 중요합니다. 이것은 간을 완화하는 데 도움이되며, 간 병리의 발생을 예방합니다.

음식 배급량을 변경하여 건강을 지원할 필요가있을 때, 운동 이상증에 대한식이 요법은 무엇인가?라는 질문에 답할 필요가 있습니다.

운동 이상증을위한식이 요법은 영양의 도움을받는 질병 치료의 원리에 기초합니다 :

  • 우선,이 식단의 주요 원칙은 분수 영양입니다. 보통 3 ~ 4 회의 식사 대신 매일 식사와 음식 수를 5 ~ 6 회로 나누어야합니다.
  • 식품은 과식을 피하기위한 주요 목표를 가지고 소량으로 섭취됩니다.
  • 주요 초점은 신선한 채소, 과일, 허브 및 열매입니다. 하루 동안, 그들은 많이 먹어야합니다. 각 식사에는 과일, 채소 또는 채소를 섭취해야합니다.
  • 잘게 잘린 채소 (1 큰술 또는 2 큰 스푼)를 가진 어떤 접시든지 맛이납니다.
  • 지방이 많은 음식과 동물성 지방에 작별 인사를해야합니다. 정제되지 않은 식물성 기름을 선호 하나 하루에 10 그램 이하로하십시오.
  • 튀김, 소금에 절인 음식, 훈제 한 음식, 절인 음식, 매운 음식도 금지됩니다. 오븐에서 끓이거나 김을 내거나 베이킹하여 요리 한 요리가 선호됩니다.
  • 간단한 탄수화물 (건빵, 설탕 차, 설탕과 단 음식)의 섭취를 최소화해야합니다. 설탕의 최대 일일 복용량은이 제품의 30g입니다.

담즙 성 운동 이상증에 대한 다이어트 5는 전체 소화 시스템을 개선하는 데 사용됩니다. 이 영양 스타일의 장기간 사용은 간, 담낭 및 담관의 기능에 유익한 효과가 있습니다.

동시에 환자의 신체에는 유용한 구성 요소가 부족하지 않습니다. 최적의 수준의 에너지와 웰빙을 유지하기 위해 필요한 모든 요소가 음식과 함께 도입되기 때문입니다. 추천 된 영양의 도움으로 지방과 콜레스테롤 신진 대사의 원하는 수준을 복원하는 것이 가능합니다. 추가 효과는 장의 모든 부분의 기능 정상화입니다.

운동 장애에 대한 다이어트 번호 5는 오랜 기간 동안 사용되어야합니다. 1 년 반 - 2 ​​년이 가장 적은 사용 기간으로 간주됩니다. 그리고식이 요법을 바꾸기 위해서는 전문의와상의 한 후에 만 ​​조리 혁신을 소개 할 수 있습니다.

5 번 다이어트로 돌아 가면 "거의 모든 것"을 금합니다. 이것은 정상적인 양으로 단백질과 탄수화물을 섭취하도록 허용하는식이 요법의 실제 조항과 일치하지 않습니다. 물론, 내화 특성을 가진 지방, 추출 성질의 질소 성 물질 및 콜레스테롤은 "식탁에서 떨어져"포기합니다.

지저분한 일관성을 지닌 고기는 거친 섬유로 구성된 채소와 같이 문지르거나 무거운 분쇄를 할 수 있습니다. 여러 가지 요리를 요리 할 때, 밀가루와 채소는 계량되지 않고, 지방이 없으며 낮은 가열 온도에서 프라이팬으로 간단히 건조됩니다.

필요한 "건축 자재"및 필요한 물질의 일일 내용은 다음과 같이 배포됩니다.

  • 단백질에서 당신은 100 그램 이상을 먹을 수 없습니다.
  • 지방 중에서는 90 그램 (1/3은 식물성 지방)을 섭취하는 것이 허용됩니다.
  • 탄수화물 허용량은 350 ~ 350 그램입니다 (그 중 단순 탄수화물의 수는 50 ~ 60 그램입니다).
  • 일일 식단의 최대 칼로리 함량은 2800에서 3000 사이입니다.
  • 많은 양의 소금을 삼가야합니다. 6 ~ 10 그램을 소비 할 수 있습니다.
  • 환자의 일일 물 량 - 최대 2 리터.

다이어트의 중요한 뉘앙스 - 3 시간마다 약간의 식사가 필요합니다.

식이 요법 번호 5에 권장되는 제품 및 요리 :

  • 펄프 밀가루 제품은 삶은 고기와 생선, 사과, 코티지 치즈 - 만두, 만두로 채워져 있습니다.
  • 식물성 국물에 채소 수프와 시리얼 수프; 채식 수프와 보르시; 파스타를 가진 낙농장 수프; 과일 수프.
  • 육류 및 가금류 저지방 품종 - 송아지 고기, 마른 쇠고기, 육류 돼지 고기, 토끼, 닭. 새는 피부없이 사용할 수 있습니다. 육류 및 가금류 끓음, 끓여서 굽거나, 조각으로 또는 잘게 잘린 형태로 조리하십시오.
  • 삶은 저지방 품종을 끓여서 끓인 후 양식하십시오. 우유에 담근 청어를 먹을 수 있습니다. 젤리 고기 (당신은 미리 끓여야한다); 물고기와 야채 조림. 해산물 샐러드.
  • 박사, 당뇨병 및 우유 소시지는 허용됩니다. 햄 - 예리하고 저지방이 아닙니다. 우유 소시지.
  • 우유, 요구르트, 케 피어 등 지방 함량이 낮은 유제품. 지방 함량이 20 % 이하인 코티지 치즈. 캐서롤, 게으른 만두 및 푸딩에서 신선하게 만들거나 만들 수 있습니다. 사우어 크림은 샐러드에 첨가제로만 사용할 수 있습니다.
  • 계란은 부드러운 삶은 삶은 것 또는 증기 오믈렛 형태로만 먹을 수 있습니다.
  • 어떤 종류의 곡물도 사용할 수 있습니다.
  • 신선하고, 조리되고, 구워지며 조림 될 수있는 여러 종류의 야채 (금지 된 것 제외).
  • 식기류는 야채, 유제품, 사워 크림, 달콤한 야채 육즙으로 소스를 맛볼 수 있습니다. 조미료와 향신료에서 계피, 파슬리 및 딜이 선호됩니다.
  • 샐러드와 전채 요리에서 신선한 야채의 샐러드와 식물성 기름을 넣은 비니 그렛트를 먹을 수 있습니다.
  • 당신은 과일과 열매를 먹을 수 있고, 과일 샐러드를 만들 수 있으며, 비 산성 콤프 토트와 젤리를 먹을 수 있습니다.
  • 다이어트에 허용되는 과자 - 꿀, 잼, 사탕 (초콜릿 제외), 마멀레이드, 머랭, 눈덩이.
  • 음료 - 야채, 과일, 딸기에서 차, 주스.
  • 추출액, 옥살산 및 정유가 풍부한 제품은 완전하고 즉각적인 배제의 대상이됩니다. 따라서 양파, 마늘, 무, 밤색, 시금치 및 무는 결정적인 "이별"이라고 말할 필요가 있습니다.
  • 위의 수프와 수프 외에 짭짤한 수프뿐만 아니라 다양한 okroshkas도 잊어 버려야합니다.
  • 배제 대상이되는 뚱뚱한 육류에는 간, 두뇌, 신장 등의 부산물이 첨가됩니다.
  • 소금에 절인 다양한 캐비아가 지방 물고기 목록에 추가됩니다.
  • 그것은 훈제 고기에 관해서 이미 말했지만, 그것들뿐만 아니라 대부분의 종류의 소시지를 가지고 갈 필요가 있습니다.
  • 통조림 식품 - 고기, 생선도 부적합한 제품으로 간주됩니다.
  • 지방 애호가들은 양고기, 돼지 고기, 쇠고기 등 모든 종의 작별을 고해야합니다. 요리 지방은 또한 후회없이 식단에서 제외됩니다.
  • 어떤 형태로든 스크램블 드 에그와 조리 된 삶은 계란은 부적합한 음식입니다.
  • 지방 함유량이 6 % 인 크림과 우유는 사용할 수 없습니다.

식이 요법 번호 5로 무엇을 먹지 않는지 완전히 이해하려면 금지 된 음식과 요리가 표시된 부분을 숙지하고 위의 목록을 추가해야합니다.

장 운동 이상증은 장 기관의 운동 기능 장애를 특징으로하는 질병입니다. 질병의 증상에는 저 운동성 (hypokinetic)과 운동 능력 (hypermotor) (과 운동성)의 두 가지 형태가 있습니다.

Hypomotor 장 운동 이상증은 연동 운동의 감소와 관련된 운동성 기능 장애입니다. 동시에, 환자는 의자를 위반합니다 - 창자의 비우기는 드물고 작은 양의 변비가 있습니다.

환자는 창자의 팽창과 무거움, 가스의 강한 배출, 대장의 통증 등의 다른 증상에 대해 걱정합니다. 통증의 국한을 밝힐 수는 없지만, 환자들은 "위의 모든 곳에서 상처를 입는다"고 불평한다.

장의 저 운동성 운동 이상증의 원인 중 하나는 제품의 강력한 가공으로 인해 "살균"이라고 할 수있는 영양입니다. 예를 들어 일부 성인은 사과, 오이 등 사용 전 피부에서 모든 과일과 채소를 껍질 벗기는 것이 필요하다고 생각합니다.

돌보는 엄마의 일부는 흐르는 과일로 씻어내는 대신 끓는 물로 신선한 과일과 채소를 부어 세균을 죽입니다. 그러한 행동은 완전히 불필요하며 dysbacteriosis 및 장 기능의 장애를 유발합니다.