담즙 성 운동 이상증을위한 다이어트

담도계의 운동 장애 (disambinesia of the biliary tract, JVP)는 담도 계통의 색조가 감소되어 담즙의 유출과 순환을 방해 할 때 발생한다고합니다.

운동 이상증은과 운동성 유형 (담낭 색조가 증가 함) 및 저 색성 운동 이상증 (담낭 색조가 약해짐)에 의해 구별됩니다.

JVP의 원인은 다음과 같습니다.

• 음식물 섭취 정권을 위반 한 빈약 한 영양;
• 간 및 담낭의 질병;
• 알코올 남용.

JVP를 이용한 다이어트의 기본 규칙

담즙 성 운동 이상증에서 치료 영양의 목적은 간 기능을 원활하게하고 담즙의 흐름을 개선하며 담도, 간 및 기타 소화 기관을 정상화하는 것입니다.

영양이 완전해야합니다 : 그것은 단백질과 탄수화물의 생리 학적 양을 포함해야하지만, 동시에, 그것은 지방, 특히 내화물 것들의 일부 제한을 포함해야합니다.

Pevsner 분류에 따르면 담도계 이상 운동에 대한식이 요법은 치료 표 5에 해당합니다. 이 질병에 대한 러시아 연방 보건 복지부의 명령 제 330 호에 따라, 치료 표 번호 5를 포함하는 주요 식단 (ATS)을 고수하는 것이 좋습니다.

임상 영양에서 매일 영양소 함량은 다음과 같습니다 :

• 단백질 - 85-90g 중 최대 45g의 동물성 단백질;
• 지방질 - 70-80g, 식물성 기름 25-30g;
• 탄수화물 - 300-330g, 간단한 설탕 - 최대 30-40g.

일일 칼로리 섭취량은 2170-2400 칼로리입니다.

다이어트의 기본 원칙

• 전력 모드;
  담즙 성 질환의 경우 임상 적 영양 섭취에서 세분성 (granularity)이란 음식 섭취가 빈번하고 소량으로 하루 5-6 회 실시되어야 함을 의미합니다. 과식을 제거하는 것이 중요하며, 동시에 먹는 경우 담낭을 조절하여 담즙을 생성하고 담즙 덕트는 특정 시간에 담즙을 창자에 버립니다. 이것은 담즙의 유출의 정상화, 소화 및 장내 음식 흡수에 기여합니다. 소량으로 자주 먹는 것은 담즙이 방광에 침체되는 것을 허용하지 않으며, 일반적으로 통증을 유발하는 담도와 방광의 과도한 감소를 허용하지 않습니다.
• 요리 가공;
  담즙 성 운동 이상증 환자를위한 모든 요리는 삶은 또는 삶은 형태로 조리해야합니다. 음식을 소화하는 것은 거의 허용되지 않습니다. 튀김은 불포화 지방산을 부분적으로 분해하여 담즙과 담도의 부하를 증가시키고 간 실질과 위 점막을 자극하는 독성 물질 (알데히드, 케톤)을 형성하기 때문에 금지됩니다. 결합 조직의 함량이 높은 고기 만 닦아냅니다 (진성 변형).
• 온도 조건;
  담도 질환에 대한 엄격한식이 제한은 없습니다. 식사는 열 (15-60 섭씨 온도)의 형태로 제공되며, 담즙 기관의 경련을 일으키는 차가운 음식 만 제외하고 소화 시스템의 절약 기능의 온도 원리를 방해합니다.
• 소금 및 액체;
  소금 섭취량을 약간 줄여야합니다 (최대 6-8g). 염화나트륨이 과도하게 함유되어 체내에 체액이 축적되어 점액이 농축되어 담낭에서 피하는 것이 어렵습니다. 섭취하는 물의 양은 하루에 최대 2-2.5 리터 여야합니다. 이 용량은 담즙의 희석에 기여하고 담낭에서 돌 형성을 방지하며 신체에서 콜레스테롤과 독소를 제거합니다.
• 알콜;
  알콜 음료 섭취를 거부하거나 최소한 섭취를 제한해야합니다. 강한 알코올성 음료는 평활근의 경련을 일으키며, 따라서 담도의 유출 및 침체를 초래하는 담관입니다. 또한, 에탄올의 분열은 간에서 발생하며이 물질의 과도한 양은 에탄올의 부하를 증가시키고 간 질환의 발병을 유발합니다.
• 식이 섬유;
  많은 양의식이 섬유를 함유하고있는 셀룰로오스는 담도계 질환의 경우 의료 영양에 반드시 포함되어야합니다. 첫째, 담즙의 분리를 정상화하고 콜레스테롤 수치를 낮추며 체내에서 "나쁜"콜레스테롤을 제거합니다. 둘째,식이 섬유가 대변을 부드럽게하고 장 연동 운동을 활성화시켜 변비를 예방합니다. 그리고 세 번째로 섬유질은 담즙을 알칼리화시켜 담석 형성을 방지합니다.

JVP로 금지 된 제품

임상 영양에서이 질병은 담즙 분비를 촉진시키고 담낭과 담도의 수축 기능을 증가시키는 제품을 금지합니다. 또한 담즙의 침체와 농축에 기여하는 요리는 권장하지 않으며 담도의 자극뿐만 아니라 위장을 자극하는 제품은 제외합니다.

따라서 높은 콘텐츠를 가진 제품을 제외해야합니다.

• purines;
• 추출물;
• 옥살산;
• 에센셜 오일;
• 콜레스테롤.

이 물질들은 담즙을 두껍고 점성으로 만들고 유출을 방해하며 돌 형성에 기여합니다.

영양소의 분해 및 흡수를 방해하는 내화성 지방질을 대량으로 사용하는 것은 금지되어 있습니다.

금지 된 제품 목록은 다음과 같습니다.

• 팬케이크, 파이, 팬케이크를 포함한 신선한 빵과 과자류;
• 생선, 버섯, 고기 및 가금류의 풍부한 수프;
• 지방질 고기, 근사한 고기 (돼지 고기, 어린 양);
• 요리 용 기름, 모든 등급의 지방;
• 새 (오리, 거위, 살찐 닭고기 피부);
• 매운 야채와 매운 야채 (무, 순 무, 무, 파, 신선한 마늘, 밤색, 시금치).
• 콩과 식물;
• 튀긴 및 단단한 삶은 계란 (초과 콜레스테롤 때문에);
• 찌꺼기 (뇌, 혀, 신장, 간);
• 거의 모든 소시지, 훈제 한 고기;
• 피클, 소금에 절인 양배추;
• 통조림 고기와 생선, 캐비아;
• 조미료 (고추, 와사비, 겨자, 식초);
• 지방산 우유 및 유제품 (사워 크림, 크림, 코티지 치즈, 케 피어 및 리야 첸카);
• 초콜릿, 크림 제품, 아이스크림;
• 블랙 커피, 코코아, 강한 차, 탄산 음료 및 냉 음료, 크 바스;
• 지방이 많은 생선 (송어, 장어, 고등어, 철갑 상어);
• 초밥과 패스트 푸드;
• 많은 달콤한 열매와 과일은 날것입니다 (날짜, 무화과, 포도, 라스베리).

허용 된 제품

biliary dyskinesia식이 단백질의 생리적 인 비율과 동식물의 지방과 같은 양의 지방을 포함해야 할 때, 간에서 아미노산의 분해와 관련된 단백질 복합체가 합성되기 때문에 독소를 분해하는 효소를 합성합니다.

또한 담즙의 결정화를 방해하고 유동성과 투명성을 증가시키는 지방성 물질이 풍부한 식품을 사용하는 것이 좋습니다.

콜레티푸스 작용을 갖는 제품, 즉 식물 섬유는 환자의식이에 다량으로 존재해야합니다. 고도 불포화 지방산을 함유 한 유용한 식물성 기름은 담낭에서 담즙의 배출을 촉진하고 지방을 분해하는 효소를 활성화시킵니다.

또한, 식단은 신선한 채소와 과일에서 먹는 비타민으로 강화되어야합니다. 담즙산이 부족하면 지용성 비타민 (A, E, D, K)이 제대로 흡수되지 않아서 hypovitaminosis가 발생합니다.

승인 된 제품 목록은 다음과 같습니다.

• 밀 빵 또는 호밀, 어제 또는 말린 빵, 비스킷, 크래커, 밀기울 빵, 크래커;
• 야채 수프, 육류 수프 (보르시, 양배추 수프, 시리얼, 국수, 과일 또는 우유 포함);
• 마른 고기 (토끼, 송아지 고기, 쇠고기, 칠면조 고기);
• 마른 생선 (잰더, 폴락, 하케, 대구);
• 곡물 (메밀, 오트밀, 세 몰리나, 쌀), 강판 또는 반 점성 죽;
• 가금류 (삶은 닭 또는 껍질이없는 칠면조);
• 계란 (단백질 오믈렛, 1 주일에 1-2 파운드까지);
• 우유, 코티지 치즈, 저지방 유제품, 사워 크림과 순한 치즈 및 무염 치즈;
• 딱딱한 채소 (감자, 호박, 호박, 콜리 플라워, 양배추, 상추, 토마토, 피망, 사탕무);
• 사과는 달고 익는다, 바나나는 한정되어있다, 석류, 말린 과일, 나머지는 무스, 젤리, 구워 지거나 비등의 모양으로있다;
• 물고기 인형, 젤리, 담근 청어;
• 신선한 야채 샐러드와 식물성 기름;
• 무염 버터, 식물성 기름 (면화, 해바라기, 올리브, 옥수수);
• 조미료 (파슬리, 딜, 계피, 바닐라), 유제품, 사우어 크림 및 야채 가벼운 소스;
• 머랭, 마시맬로, 마멀레이드, 마시멜로, 잼은 신맛이 아니지만 너무 달콤하지는 않습니다.
• 독소의 달임 물, 희석 과일 주스, 야채 주스 (사탕무, 양배추), 탄산이없는 알칼리성 미네랄 워터 ( "Essentuki") 등이 포함됩니다.

다이어트의 필요성

담도의 질병의 경우 치료 영양의 원칙을 지키면 담즙과 그 형성뿐만 아니라 소화와 대변의 배출은 정상화됩니다. 또한식이 요법을 준수하면 질병 및 여러 합병증의 공격을 피할 수 있습니다.

치료 테이블은 건강한 식생활의 원리를 따르고, 비만과 함께 체중 감량에 기여하고, 정신 - 감정 상태와 외모를 개선하고, 죽상 동맥 경화증의 발병을 예방합니다.

다이어트를 따르지 않을 경우의 결과

담즙 성 운동 이상증의식이 요법은 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다.

• 만성 담낭염 및 담관염 (담도의 염증)의 발달;
• 담석 형성;
• 위장관 (위염, 췌장염)의 다른 기관의 질병;
• 아토피 성 피부염 (비타민 결핍, 독성 물질의 작용).

담즙 운동 이상증에서의식이 요법의 특징

친애하는 독자들에게 담즙 연축 운동 이상증 (DGVP)은 담즙 계통의 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 그것은 기능의 침해와 담도계의 음색의 감소에 기반을두고 있으며 이로 인해 담즙 정체가 발생하여 치석이 형성 될 수 있습니다. 그러나 담즙 성 운동 이상증에 대한 올바른식이 요법은 그러한 합병증을 피할 수 있습니다. 음식의 질은 담즙의 석회화 성질과 그것의 농축 정도에 크게 좌우됩니다. 불행히도, 우리 아이들도 이것을 진단받습니다. 오늘 우리는 성인과 어린이의 운동 이상증에 대한식이 요법에 대해 자세히 이야기 할 것입니다.

치료 영양의 목표

담즙 성 운동 이상증에서의 의학 영양은 다음과 같은 목표를 가지고 있습니다 :

• 담즙의 정체 및 담낭 기능의 손상과 관련된 통증, 메스꺼움, 불편 함으로부터의 경감;
• 관련 질환의 발병 예방 (담석증, 용종증, 급성 담낭염);
• 삶의 질을 향상시키는 것;
• 담즙통의 예방 및 방광에서의 돌의 활발한 성장과 덕트 막힘에 대한 외과 적 개입을 수행 할 필요가있다.

초기 단계에서 많은 사람들은 담즙 방광에 문제가 있음을 알지 못합니다. 오른쪽 hypochondrium에 강한 둔한 통증이 거의 아무도 경보. 우리 각자는 때로는 위장에 경련이 있으며 때로는 어떤 이유도없이 메스꺼움을 느끼기 시작합니다. 그러나 이러한 증상이 다시 나타나면 초음파를 통해 간과 담즙 방광이 어떻게되는지 알아내는 것이 중요합니다. 아마도 운동 장애가 있으며 특별한 음식을 섭취해야합니다.

운동 이상증은 질병의 종류 (고혈압 및 저 hypotonic hyperplasia)에 따라 처방됩니다. 그러므로 설문 조사를 실시하고 치료 영양 계획을 선택할 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

성인과 어린이의 담즙 성 운동 이상증은식이 요법을 5 번으로 처방합니다. 그것은 담즙 시스템의 모든 병리학에 사용됩니다. 그리고 운동 이상증이 아직 담석 질환이 아니더라도 석회 형성의 위험은 매우 높습니다. 특히 방광 발생에 이상이있는 경우 특히 그렇습니다. 운동 이상증에서 치료 영양의 원리를 관찰하기 시작할수록 조기에 미래의 예후가 향상됩니다.

운동 이상증의 유형에 따른 영양

담낭과 그 괄약근의 수축력에 대한 위반의 성격에 따라 고지식 (부교감 식물의 증가 된 음색)과 저주파 (교감 신경계의 증가 된 음색) 유형으로 진행되는 운동 이상증이 발생합니다. 모든 경우에있어서 담즙 덕트와 방광에 모순이있어 담즙이 십이지장으로 배출되는 과정을 방해하며 모든 소화에 부정적인 영향을 미칩니다.

저주 성 운동 이상증은 담즙 침체를 특징으로합니다. 그것은 소화 시스템의 정상적인 기능을 위해서는 충분하지 않습니다. 방광과 덕트의 음색이 감소합니다. 정체 과정의 결과로 담즙 응축이 일어나 콜레스테롤로 과도하게 포화되어 염증 반응이 나타나 돌 형성의 주요 원인이됩니다. 이러한 종류의 운동 이상증은 증상없이 진행되기 때문에 늦게 환자가식이 요법을 따르기 시작합니다.

고혈압 성 운동 이상증은 더 밝은 징후를 나타낸다. 오른쪽 hypochondrium에 급히 통증 경련과 함께. 통증 증후군은식이 요법의 오류 직후에 나타납니다. 담즙 운동 이상증 동안식이 요법이 방해 받으면 환자의 상태는 즉시 악화됩니다. 이로 인해 많은 사람들이 스스로를 통제하고 건강한 식생활의 원칙을 고수해야합니다.

Hypotonic 유형의 운동 이상증

hypotonic biliary dyskinesia에서는 담즙 정체가 관찰된다. 돌이없는 경우에 한해서 choleretic 제품과 특별한 채소 컬렉션을 운전할 필요가 있습니다. 초음파 진단 중에이를 확인할 수 있습니다. 담즙 순환을 최상으로 유지하고 방광 기능을 유지하려면 매일 식단에 식물성 지방과 섬유질을 포함시키는 것이 좋습니다. 이 조합은 원하는 choleretic 효과를 제공합니다.

권장 음식 및 음료 :

• 모든 지방의 50 %까지 차지하는 식물성 기름. 이들은 적극적으로 프로스타글란딘 생성에 관여하며 담낭이 빠지거나 담즙이 희석 될 수 있습니다. 식물성 기름은 사전 열처리없이 소비됩니다.
• 야채, 비 산성 열매 및 과일. 그들은 전체 소화관의 활동적인 활동을 지원하고 안전하게 담즙의 흐름을 자극합니다. 변비의 부족은 장뿐만 아니라 담도계에도 긍정적 인 영향을 미칩니다.
• 펄프와 천연 주스. 그들은 또한 choleretic 효과가 식물 섬유로 몸을 풍부하게합니다.
• 삶은 삶은 계란. 달걀 노른자는 담낭의 기능적 활동을 돕고 비타민과 미량 원소로 몸을 풍부하게합니다. 계란 단백질 또한 매우 유용합니다.

위에 나열된 제품은 매일 식단에 포함시키는 것이 좋습니다. 그러나 비율 감각을 관찰하고 동일한 유형의 요리에 국한되지 않는 것이 중요합니다. 다이어트는 가능한 한 다양해야합니다. 담즙이 방광에서 오랫동안 정체되지 않고 담즙 시스템의 기능에 대한 더 큰 위반을 유발하지 않도록 자주 그리고 분수로 먹는 것이 중요합니다. 간단한 탄수화물은 또한 제한하는 것이 좋습니다.

고혈압 성 운동 이상증

당신은 고혈압 유형에 담즙 운동 이상증이 있으십니까? 또한식이 요법 번호 5를 따라야 만합니다. 식물성 지방 (대량으로 동물을 금지 함)의 양은 하루 60-70g으로 줄어 듭니다. 콜레스테롤과 추출 물질 (국물)이 풍부한 식품은 제외해야합니다. 섬유는 특히 양파, 무, 마늘 같은 야채의 경우에도 제한적입니다. 그들은 완전히 버려 져야합니다.

hypertonic 유형의 운동 이상증을 가진 익지 않는 채소 및 과일은 사용할 수 없습니다. 그들은 미리 삶거나, 구운 또는 끓인다.

권장 음식 및 음료 :

• pureed 야채 수프;
• 희박한 형태의 고기와 물고기;
• 달걀 흰자 (하루 1-2 PC);
• 저지방 커티지 치즈, 탈지 분유;
• 호박, 당근, 감자, 콜리 플라워가 특히 유용합니다.
• 잘 익은 달콤한 과일과 열매는 강판, 젤리, 집에서 만든 마멀레이드, 컴포트는 그들로부터 준비 할 수 있습니다.

모든 종류의 운동 이상증이 있으면 곡물을 먹어야합니다. 그들은 마그네슘이 풍부하여 근육 경련을 줄이고 신경 계통에 진정 효과를줍니다. 밀기울, 말린 과일, 통 곡물 빵을 먹는 것이 좋습니다.

지방, 단백질 및 탄수화물의 양

담낭의 운동 이상증에 대한 다이어트에는 단백질, 지방 및 탄수화물의 양을 조절하는 것이 포함됩니다. 한 방향이나 다른 방향으로 강하게 어긋나지 않도록 필요한 비율을 관찰하는 것이 중요합니다.

담즙 성 운동 이상증에 대한식이 요법에 따른 일일 영양소 함량 :

• 단백질 - 80-90 g, 그 중 단지 40-50 개가 동물 기원이다.
• 지방 - 70-80 g (주로 식물성 기름, 30 g - 식물성 기름에 떨어 뜨려야 함);
• 탄수화물 - 300g, 그 중 단당류는 하루에 30-40g 이상이어야합니다.

성인의 담즙 성 운동 이상증을 지키는식이 요법의 일일 칼로리 섭취량은 2000-2500 kcal입니다. 어린이의 경우 - 신장, 체중 및 신체 활동 수준에 따라 1000-1500 kcal.

운동 이상증의 주요 영양 규칙

담낭의 운동 이상증에서 영양의 원리를 연구 할 때, 가장 중요한 규칙과 덜 중요한 규칙을 구분할 수 있어야합니다. 우리의 삶에는 적어도 약간은 강제로 처방되지만 규정 된 식습관을 깨뜨릴 수있는 상황이 있습니다. 그 조치를 따르고, 과식을 배제한다면, 금지 된 식품을 희소하게 사용하더라도 건강이 크게 악화되지 않으며 통증이 증가하지 않습니다.

그러나 담즙 운동 이상증의 악화와 함께,식이 요법은 가능한 한 엄격해야합니다. 주요 금지 된 음식과 음료는 지방, 튀김 음식, 스파이스, 알코올, 훈제 고기입니다.

JVP에서 임상 영양의 기본 원리를 배워야합니다.

• 빈번한 식사. 담즙 운동 이상증의 분수 영양은 담즙 정체를 예방합니다. 식사 간격은 약 2-3 시간입니다. 조금만 먹는 것이 중요하지만, 자주 먹는 것이 중요합니다.
• 부드러운 가공. 모든 요리는 삶거나 구운 것입니다. 스튜는 허용됩니다. 튀김은 트랜스 지방이 형성되는 동안 불포화 지방산이 소화관을 과부하시키는 독성 물질의 형성으로 파괴되므로 엄격히 금지됩니다.
• 특정 온도 준수. 지나치게 뜨겁고 차가운 요리와 음료를 먹는 것은 금지되어 있습니다. 저온은 특히 위험합니다. 찬 음식은 담도의 경련을 일으 킵니다. 따라서 담즙 성 운동 이상증이있는 성인과 어린이의 영양 섭취는 아이스크림 (과열 만 가능), 과일 음료, 얼음 음료를 사용하지 않습니다.
• 주류의 거부. 알코올은 담즙 성 질환의 주요 자극제입니다. 알코올 음료는 쓸개와 덕트의 근육을 경련시켜 장기를 담즙으로부터 제거하는 과정을 방해합니다. 에틸 알콜의 분리는 간장의 부하를 극적으로 증가시켜 전체 담즙 시스템의 작용에 직접적인 영향을 미친다.

아이들의 운동 이상증에 대한식이 요법과 영양

어린이의 담즙 성 운동 이상증에 대한 치료법은 성인의 영양 규칙과 거의 다르지 않습니다. 그러나 금지 된 음식을 거부하도록 아이를 동기 부여하는 것이 훨씬 더 어렵습니다. 아이들은 과자를 먹는 것을 좋아하며 담즙 방광의 병리 현상에 대한 간단한 탄수화물을 제한하는 것이 좋습니다. 식이 요법에서 동물성 지방을 제한하기 위해, 아기들은 대개 평온합니다. 자녀에게식이 요법이 얼마나 중요한지 자녀에게 설명하는 것이 중요합니다.

가까운 친척들 사이에 가까운 쓸개가있는 사람이있는 경우 지나치게 기름진 요리와 매운 요리없이 출생시부터 건강한 영양 상태로 아기를 가르 칠 필요가 있습니다. 어릴 때부터 한 아이가 부모의 모범에 따라 올바르게 먹으면 운동 이상증과 담낭염의 위험이 감소합니다.

운동 이상증에 대한 영양 규칙에 대한 자세한 내용은 의사에게 문의하십시오. 다이어트는 필요한 경우 약물과 병용 할 수 있습니다. 그러나 종종 하나의 건강한식이 요법은 질병의 모든 증상을 제거하고 약물 치료를 거부하는 데 도움이됩니다.

이 비디오에서 전문가들은 모두 담즙 운동 이상증의 문제를 다룹니다.

성인에서 쓸개 운동 이상을위한 다이어트

담즙 성 운동 이상증 (Biliary dyskinesia, DZHVP) - 그들의 운동성을 늦추거나 가속화 시키며 결과적으로 담즙이 12 십이지장 궤양으로 고르지 못하게 흐르는 병리학 적 증상. 담즙은 소화 과정에서 가장 중요한 참가자 중 하나입니다. 그것은 장의 운동성을 자극하고, 자극을 주며, 몸에 흡수되는 음식 성분을 분해합니다.

이 과정의 연결 고리 중 하나에 대한 위반은 소화관 작업의 불균형을 수반하며, 그 결과는 전체 유기체의 안녕에 영향을 미칩니다. dyskinesia로 인한 혼잡, 담즙의 두꺼움을 일으키는, 담낭 결석의 모양, 담즙은 항균 속성을 잃는다.

DZHVP의 증상

Biliary dyskinesia는 작업 속도를 늦추거나 빠르게하는 것으로 표현됩니다.

운동 이상증의 증상은 병리학 유형에 따라 다를 수 있습니다. 그것을 결정하고, 통로 (kinesia)와 괄약근의 괄약근과 근육의 음색에 따른 담즙의 운동 속도를 분석하십시오. JVP에는 다음과 같은 유형이 있습니다.

• 담즙의 지연 유출 (hypokinetic 또는 atonic);
• 담즙의 활동적이고 갑작스러운 유출 (다 운동 또는 경련);
• 증가 된 괄약근 음색 (고혈압);
• 감소 된 괄약근 음색 (hypotonic);
• 혼합, 두 가지 유형의 기능을 결합.

과다 괄약근 음색과과 운동성 및 고혈압 유형의 질병 시나리오의 발달과 함께 과식 담즙은 음식물을 함유하고 있는지의 여부와 상관없이 장내로 유입됩니다.

담즙은 주 담관에서 췌장으로 흐릅니다. 그 조직은 파괴되고, 췌장의 유출은 없습니다 - 췌장 주스. 따라서 췌장염 - 췌장 자체 소화가 시작됩니다.

담즙이 역류 (역류)로 인해 위장에 들어가면,이 비정상적인 성분은 점막과 그 궤양의 자극에 기여합니다. 이 시나리오에서 수반되는 질병은 위염, 소화 불량 증상이됩니다.

십이지장의 점막을 자극하면 염증과 십이지장 염이 시작됩니다. 이 과정의 방아쇠 메커니즘은 스트레스 또는 신경 쇼크뿐만 아니라 알코올, 매운, 지방, 튀김 음식의 남용이 될 수 있습니다. 과도한 양의 담즙이 장으로 들어갈 때 고혈압 성 운동 이상증은 다음과 같은 증상에 의해 나타납니다.

1. 때때로 느슨한 발판;
2. 감미로운 음식 및 긴장 후에 창자에서 점화하십시오;
3. 메스꺼움, 담즙 맛이있는 구토;
4. 백색 코팅 된 피부;
5. 운동 후 및 운동 후 갑작스러운 날카로운 통증;
6. 식욕 감퇴;
7. 먹는 것을 거절하는 사람.
8. 두통;
9. 무력증과 약점.

hypokinetic 유형의 운동 이상증에서 담즙의 정체는 담낭염과 담석증의 발병을 초래합니다. 몸에 들어간 지방은 완전히 소화되지 않아 에너지와 비타민 결핍이 발생합니다. 신체의 에너지 감소는 대사 장애, 근골격계 질환, 비만, 기관지 천식으로 이어진다.

저주파 성 JVP는 십이지장 담즙의 양이 충분하지 않을 때 식욕 감퇴, 변비, 급격한 체중 감소, 우울증의 중증도 등으로 나타납니다. 이 병리의 혼합형으로 증상은 다음과 같습니다 :

• 오른쪽에 고통의 모습과 무거움의 느낌;
• 체중 변동;
• 쓴 맛을 피우다;
• 변비와 설사의 교대;
• 식욕 장애.

hyperkinetic dyskinesia를 가진 오른쪽 위 사분면의 통증은 너무 강해서 높은 강도로 어깨에주기 시작합니다.

hypotonic 형태의 질병에서 통증의 본질은 예리한 것보다 더 아프다.

원인

Dysbacteriosis - JVP의 출현에 기여하는 요인.

담도의 운동성은 스트레스 또는 신경 쇼크로 고통받습니다. JVP의 출현은 분노, 과민 반응, 부정적 반응의 경향과 같은 성격에 영향을받습니다.

추가 위험 요소는식이 불균형입니다. 간뿐만 아니라 알코올에 영향을 미치는 모든 종류의 간장 (간장, 지방, 훈제, 소금에 절인 음식)은 간 및 담낭에 걸리는 부하를 증가시킵니다. JVP의 출현에 기여하는 추가 요소 :

1. 유전 적 소인
2. 각종 병인의 간염
3. 소화관의 염증성 질환,
4. 내분비 병리,
5. dysbacteriosis,
6. 알레르기
7. Giardia 및 기타 장 기생충.

진단

JVP의 증상이 나타나면 위장병 학자의 도움을 받아야합니다.

JVP의 증상이 나타나면 일반의 또는 위장 전문의에게 연락해야합니다. 의사는 질병의 병력을 검사하고 육안 검사를 실시합니다.

JVP의 외부 징후는 다음과 같습니다 : 피부염, 건성 피부, 건강에 좋지 않은 안색, 모피 혀. 진단은 실험실 및 도구 방법에 의해 명확 해집니다.

• 콜레스테롤의 수준을 결정하기 위해 혈액의 생화학 분석;
• 지질 스펙트럼을 확립하기위한 혈액 검사, 지단백질의 밀도;
• 담즙 견본과 함께 운동 이상증의 유형과 GP의 운동 수준을 결정하기위한 십이지장 삽관;
• 정맥 내 담낭 조영술;
• 간 및 담낭 초음파 choleretic 아침 식사 후;
• Giardia의 대변 분석;
• coprogram에 대한 의자 분석;
• EGD (fibrogastroduodenoscopy);
• 완전한 혈구 수와 소변.

의사는 환자를 검사 할 때 상복부 부위를 촉지 할 수 있습니다. JVP의 특징적인 증상은이 검사 중 우회 성 저 염류 (통풍성 혈장 구역)의 고통과 불편 함입니다.

운동 장애 치료

운동 이상증의 치료에는 콜레 지그를 사용했습니다.

대부분의 경우 JVP는 신경계의 기능 장애 또는 담도계 손상의 결과입니다.

따라서 질병의 치료는 소화관의 병리학 치료, 자율 신경계의 상태 회복으로 시작됩니다. 운동 이상증에 사용되는 약물 :

1. choleretic 약물 : cholekinetics, choleretics,
2. 진경제,
3. 효소
4. 신경 외과 적 마약.

의약품 보충제는 증상 치료제로 물리 치료법이 될 수 있습니다.

복잡하지 않은 경우 임상적인 영양 섭취와 신경계 회복을위한자가 훈련으로 인해 우수한 결과를 얻을 수 있습니다.

담즙 기관의 담즙 장애를 치료하는 방법, 비디오에서 배웁니다 :

JVP로 다이어트

제대로 조직 된 치료 영양은 간 및 담낭의 상태를 정상화하는 방법 중 하나입니다.

영양사의 권고 사항을주의 깊게 따르는 경우 장기간의 진정, 대변의 정상화, 소화 및 담즙의 정상화에 의지 할 수 있습니다. 운동 이상증을위한식이 요법을 조직하는 기본 원칙 :

1. 단백질과 탄수화물의 규범을 지키면서 지방의 양을 제한하는 것;
2. 담즙 정체를 예방하기 위해 하루에 5-6 회 작은 양의 음식;
3. 특정 시간에 담즙의 일부분을 생산하기 위해 음식물 섭취를 지키는 것;
4. 절약 된 조리 처리 - 삶은 또는 구운 요리;
5. 담낭의 자극을 막기위한 튀김 음식 금지;
6. 차가운 음식 사용 금지, 괄약근 경련 유발
7. 소금 감소, 담즙의 두껍게하는 예방을위한 풍부한 음료;
8. 담즙의 유출 및 침체를 위반하는 요소로서 알코올의 거부
9. 콜레스테롤을 줄이고, 대변을 부드럽게하며, 장의 운동성을 향상시키기 위해 섬유의 비율을 증가시킵니다.

담즙 생성을 촉진시키고 위장, 내장 및 쓸개를 자극하는 모든 제품은 GIBP로 금지됩니다. 여기에는 매운 채소, 강한 국물, 부산물, 통조림 식품 및 소시지, 지방 육류 및 생선, 패스트 푸드 (패스트 푸드), 탄산 음료, 커피 및 차가 포함됩니다.

비타민이 풍부하고 단백질이 풍부한 추천 식품은 담즙의 유동성과 투명성을 높입니다. 과일, 식물성 기름이 들어간 신선한 채소 샐러드, 마른 고기와 가금류, 유제품과 유제품, 마시멜로, 마시멜로, 마멀레이드 형태의 과자류가 포함됩니다. JVP와 함께 권장되는 음료에는 레몬, 과일 및 야채 주스 (희석 된), 알칼리성 미네랄 워터가 들어 있습니다.

민간 요법

밀크 엉겅퀴 씨앗은 효과적으로 간과 담낭의 기능에 작용합니다.

JVP의 치료를 위해 인정 된 전통 의학 - 우유 엉겅퀴의 종자. 그들은 간과 담낭의 기능에 효과적으로 작용하는 간 기능 보호제 인 silymarin을 구성 성분으로 포함하고 있습니다.

choleretic 대리인으로, 아티 초크의 국물, 금 송 화 꽃, yarrow, immortelle가 사용됩니다. 그들은 표준 복용량으로 준비되어 있습니다 - 1 큰술. 내가 물 200ml. 이 국물은 반 시간 동안 하루에 여러 번 식사를하기 전에 30 분 동안 적용됩니다.

담석 형태의 금기 사항이 없다면 미네랄 워터를 사용하여 관을 실시 할 수 있습니다. 이렇게하려면 200-400ml의 미네랄 워터를 마시고 간장에 가열 패드를 두십시오. 이 과정은 담즙의 유출에 기여하여 점도를 감소시킵니다. 레몬 주스 (1 tsp)와 꿀 큰 스푼을 첨가하여 따뜻한 물을 아침에받는 것과 비슷한 효과가 있습니다.

예후 및 합병증

식이 요법, 자율 신경계 활동 조절, 위장병 학자가 권장하는 약을 복용하면 GWP 환자의 건강 상태가 크게 향상됩니다.

반대로, 알코올, 지방 및 튀김 음식에 대한 금지를 무시하고 스트레스의 만성적 인 상태로 살면 위염, 소화성 궤양, 십이지장염, 역류성 식도염과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.

Biliary dyskinesia는 소화관의 조화를 근본적으로 변화시키는 병리학입니다. 담즙이 부족하거나 과다하면 음식물 소화 장애, 영양소 흡수, 비타민 결핍으로 이어집니다. JVP 치료에는 보수 치료와 엄격한식이 요법이 사용됩니다. 실험실과 도구 연구를 한 후에 소화기 전문의 만이 JVP의 유형을 결정할 수 있습니다.

통계에 따르면 전국에서 세 번째 사람마다 담즙 내진 운동 장애 (GIBP)가 있습니다. 질병의 치명적인 위협은 수행되지 않지만 통제가 없다면 심각한 합병증의 원인이됩니다. 다이어트는 JVP를 치료하는 주요 방법으로 사용됩니다.

JVP로 다이어트 선택

운동 이상증의 영양을 일정한 방법으로 조절함으로써 질적으로 담즙 배설 과정을 개선하고 소화 시스템 전체의 정상화를 도모 할 수 있습니다.

식이 요법은 신체의 에너지와 건강을 최적의 수준으로 유지해야합니다. 따라서식이 요법을 완전하게하기 위해서는 충분한 단백질, 탄수화물, 비타민이 필요합니다. 지방의 양은 제한되어야합니다 (특히, 내화물, 영양소의 흡수를 방해).

dyskinesia가 나타나는 형태를 잊어서는 안됩니다.

• 담낭으로부터의 운동 과다 방출은 너무 빨리 발생하므로 담낭과 덕트의 운동성을 자극하는 제품 (풍부한 국물, 가스 음료, 제과 음료)은 제외됩니다.
• hypokinetic 담즙과 함께 충분히 빨리 배설되지 않습니다, 그래서 당신은 choleretic 효과 (야채, 크림, 사워 크림) 음식을 먹을 필요합니다.

Pevzner에 따른식이 요법의 분류를 고려할 때, JVPP가 포함 된 식단은식이 요법 No. 5에 해당합니다. 이러한 의학적 영양 섭취로 담즙의 유출, 장의 작용, 소화관 기관이 정상화되고 원하는 수준의 콜레스테롤과 지방 대사가 회복됩니다.

영양 성분에 대한 규칙 : 하루에 최대 100 그램의 단백질, 300-350 그램의 탄수화물 (그 중 50-60 그램은 간단 함), 지방 함량은 90 그램 (야채는 30 그램)으로 제한되며, 총 칼로리는 먹을 수 없습니다 2800-3000을 초과해야합니다.

식이 요법의 지속 기간은 질병의 중증도에 따라 선택됩니다. 권장 기간은 6 개월 이상입니다.

JVP를위한 규정 식의 원리

다이어트 요법은 다음과 같은 원칙을 철저히 준수해야합니다.

1. 분수 력이 필요합니다. 과식은 담낭과 내장에 스트레스를 유발하므로 부분이 작아지고 하루 동안 음식은 5-6 번 복용됩니다. 이것은 담낭과 담즙의 방출 경로를 특정 시간에 가르쳐 소화를 개선하고 담즙이 정체되는 것을 방지합니다. 금식도 피해야합니다.
2. 열처리의 허용 가능한 유형 - 요리 및 베이킹. 튀김 중 형성되는 독성 물질은 담도계 및 담낭에 걸리는 부하를 증가시킵니다. 때때로 소화가 허용됩니다. 육식 된 고기는 다진 것입니다.
3. 서빙 요리는 따뜻해야합니다. 찬 음식은 담도의 경련을 일으 킵니다.
4. 일일 소금 섭취량은 6 ~ 10 g 범위 내에서 유지해야합니다. 과도한 유액이 체내에서 체액이 배출되는 속도를 늦추면 담즙 방광에서 담즙을 농축하고 출력을 방해합니다.
5. 하루 물을 마시는 양은 2.5 리터로 늘려야합니다. 이 액체는 담즙을 묽게하여 담낭에 결석이 생기는 것을 막아 독소 제거에 도움이됩니다.
6. 알코올은 반드시 배제해야합니다. 알코올은 담즙의 경련을 일으켜 담즙의 정체를 일으 킵니다.
7. 섬유를 사용해야합니다. 담즙을 알칼리화하여 쓸개 형성을 방지하고 콜레스테롤을 낮추며 변비를 예방합니다.
8. 모든 요리는 신선한 허브 (1 큰술 또는 2 큰 스푼)의 추가로 소비되어야합니다. 그것은 choleretic 효과가 있습니다.

JVP로 제품 선택

많은 지방성 물질을 함유 한 제품의 사용은 담즙의 유동성을 증가시키고, 옥살산 또는 콜레스테롤의 함량은 농축으로 이어져 돌 형성에 기여합니다. Purine 기초는 신진 대사를 악화시킨다. 미네랄 워터 사용이 가능하며, 탄산 음료 만 사용하십시오. 악화가 없다면 꿀 (일부)을 먹을 수 있습니다.

1. 카시.
2. 녹말 채소, 신선한 채소.
3. 구운 과일 또는 삶은 과일, 희석 한 과일 주스.
4. 삶은 고기, 생선 (반드시 저지방 품종).
5. 야채 스프 (고기 국물을 사용할 수 없음).
6. 잼, 마멀레이드, 마시멜로우, 마시멜로.
7. 호 밀 또는 밀 빵입니다. 건조하거나 하루를 쉬게하는 신선한 필요성.
8. 식물성 기름.

규정 식에서 제한하는 것 :

1. Semolina, 밥 곡물.
2. 설탕 (하루 30g 이내).
3. 계란 (주당 3 회 이상).

할 수없는 것 :

1. 튀김, 지방, 매운.
2. 훈제, 통조림, 절임, 절임.
3. 가끔.
4. 가게 소스 (케첩, 마요네즈).
5. 탄산 음료.
6. 패스트 푸드, 초밥, 칩.
7. 신선한 빵, 생 과자에서 생 과자.
8. 초콜릿, 아이스크림.
9. 지방산 제품.
10. 견과류, 버섯, 콩과 식물.
11. 마늘, 무, 양파, 밤색, 무.
12. 빠른 요리 시리얼.
13. 츄잉껌.

아이에게 JVP를 먹는 식단

어린이의 경우 금지 된 음식은 성인용 음식과 동일하지만 조리법에는 고유 한 뉘앙스가 있습니다.

1. 첫 번째 코스는 양파로 요리 할 수 ​​있습니다. 절단 후 끓는 물에 15 분간 담가 두십시오. 배수를하지 않고 물을 버리고 수프에 양파를 넣습니다.
2. 야채 스프는 고기를 보완 할 수 있습니다. 그것은 미트볼과 별도로 조리 한 다음 첫 번째 접시와 함께 접시에 넣어.
3. 식물성 기름 (특히 정제되지 않은)은 항 염증성을 지닌 choleretic 제품입니다. 수프, 반찬에 스푼을 추가하는 것이 좋습니다.
4. 아이가 하루에 한 번만 먹는 과자. 그들은 설탕을 포함하므로 달콤한 접시 (무스, 과일 퓌레)로 대체하는 것이 좋습니다.
5. 애프터눈 티 또는 두 번째 아침 식사에서는 마른 비스킷이나 마른 비스킷을 먹을 수 있습니다 (항상 음료와 함께).
6. 식사 후, 아이들은 잠깐 누워서 따뜻한 패드를 오른쪽 아래에 두는 것이 좋습니다.

아이들의 JVP를위한 샘플 메뉴 :

• 100 그램의 시리얼 시리얼을 우유와 함께 마시고, 젤리를 마신다.
• 두 번째 아침 식사에서 과일 주스를 마시거나 과일을 먹는다.
• 점심 시간에 보르시 치를 먹고, 생선 스튜;
• 오후의 차, 오븐에서 구운 사과에 요구르트 또는 잔치를 마셔 라.
• 100g의 삶은 닭 가슴살과 함께 스팀 오믈렛으로 식사를하십시오.
• 잠자기 전에 저지방 요구르트를 마신다.

JVP와 함께 건강 보조 식품

성인 JVP 샘플 메뉴 :

• 아침 식사는 밀 시리얼을 먹고, 차 한잔 마셔.
• 두 번째 아침 식사에서 물로 희석 한 갓 희석 한 과일 주스를 마 십니다.
• 점심에 150 그램의 치킨 필렛으로 조림 한 양배추를 먹는다.
• 오후에는 젤리를 마셨다.
• 저녁 식사는 호박 죽 먹기;
• 밤에는 저지방 케 피어 한 잔을 묻힌 자두 100 그램을 먹습니다.

금주의 메뉴의 한계에도 불구하고 매우 다양하게 만들 수 있습니다.

질병의 악화의 경우,식이 요법을 변경하고 2 주 동안 준수해야합니다 :

1. 음식은 으깨거나 문지르면됩니다. 고기 분쇄기로 고기를 만드십시오.
2. 과일 굽거나 닦으십시오.
3. 바나나를 찌고 나서 닦을 필요가 있습니다.
4. 야채에서 주스를 제외하십시오. 과일과 베리 절반 물로 희석.

해물 스파게티 조리법

우유, 파스타, 버터, 새우, 홍합, 밀가루가 필요합니다. 스파게티는 소금에 절인 물로 냄비에 넣고 끓인 다음 씻어냅니다. 해산물은 버터가 든 팬에 놓고 저열로 말립니다. 밀가루와 함께 우유가 첨가됩니다. 접시를 휘저어 10 분 더 삶아서 소스를 스파게티로 삶는다.

물고기 미트볼 조리법

요리는 hypokinetic 및 hyperkinetic dyskinesia 모두에 유용합니다. 닭고기 달걀, 신선한 파이크 퍼치가 필요해. 이전에 뼈에서 분리 된 생선 고기는 고기 분쇄기로 보내집니다. 채우는 것은 닭고기 달걀과 섞여 있으며, 호두보다 작은 미트볼이 결과물에서 성형됩니다.

물이 끓고있다. 끓는 후에 소금에 절이고 준비가 끝날 때까지 (7-8 분 동안) 미트볼이 들어갑니다. 원하는 경우 식물성 기름을 사용하여 완성 된 공에 물을 줄 수 있습니다. 생 미트볼을 냉동실에 넣을 수 있습니다 (이 경우 10 분 동안 요리). 메밀이나 으깬 감자는 반찬으로 적합합니다.

담즙 성 운동 이상증의 건강 영양 규칙을 준수하면 담즙 배설 및 분비, 소화 및 대변 과정이 정상으로 돌아갑니다. 다이어트를하면 질병의 공격, 합병증을 막아 체중 감량을 촉진하고 정신 감정 상태를 개선합니다.

이 질병은 담즙 기관의 음색을 위반하게하고, 결과적으로 사람이 식사를 한 후에는 입안에서 구역질 나거나 씁쓸하게 느껴질 수 있습니다. 또한이 질병으로 인해 체중이 증가합니다. 담즙 성 운동 이상증에 대한식이 요법은 질병의 부작용을 예방하고 완화시키는 데 도움이됩니다. 특별한식이 요법은 해로운 탄수화물과 지방을 제한하여 췌장 및 기타 소화 기관의 기능을 단순화합니다.

담낭 운동 이상증

담낭의 운동 이상증에서 영양 상태를 지키지 않으면 담낭에 결석이 생길 수 있습니다. 덜 심각한 문제의 경우, 오른쪽 늑골, 메스꺼움 및 변비 부위의 통증이 두드러집니다. 정상적인 건강을 위해서 건강한 사람은 하루 3-4 회에 걸쳐 음식을 끊어야합니다. 담즙 침체로 하루에 5-6 개로 늘리는 것이 좋습니다. 또한 운동 이상증에 대한 영양은 정기적 인 간식을 필요로합니다. 완벽한 단맛을 들이지 않은 과일, 케 피어 또는 우유 한 잔. 다이어트에서 제외해야합니다 :

• 지방성;
• 튀김
• 훈제 고기;
• 금기와 달콤한 밀가루.

담낭 질환을위한 다이어트

규정 식에 따르는 것은 치료 식단의 가장 중요한 요인 중 하나를 나타냅니다. 하루에 6 번씩 분수를 먹어야합니다. 구운 제품과 끓인 제품 허용. 소금의 양을 줄이고 물 섭취를 하루 2.5 리터로 늘리는 것이 좋습니다. 담즙 성 운동 이상증이있는식이 요법에서 알코올은 반드시 배제됩니다.

성인

이 질병은 인간의 삶의 질에 상당한 영향을 미칩니다. 증상 완화는 쓸개를위한식이 요법을 돕습니다. 성인은식이 요법에서 다음과 같은 음식을 제거해야합니다.

• 제빵 제품;
• 지방 국물;
• 천연 주스;
• 지방 고기, 생선, 가금류;
• 매운 채소;
• 과자;
• 향신료;
• 훈제 고기;
• 피클;
• 지방 유제품;
• 패스트 푸드;
• 콩.

어린이

이 질병의 주요 증상은 아이의 오른쪽 hypochondrium에 통증이 있습니다. 당신이 행동을 취하지 않으면, 질병은 많은 만성으로 변할 수 있습니다. 치료를 위해 주로 시리얼, 유제품, 가공 채소 및 고기로 구성된 특수식이 요법을 사용하십시오. 또한, 아기들은 종종 옥수수, 박하 및 로즈힙을 기초로 약초 요법을 복용하는 것이 좋습니다.

1 주일 다이어트 메뉴 5 테이블

이 표는 일주일 동안 가능한식이 요법을 보여줍니다. 이러한 메뉴는 여분의 파운드를 없애고 소화관의 염증을 예방하고 담즙 정체를 예방하는 데 도움이됩니다. 식이 요법 번호 5는 하루에 밀가루 빵 100 그램과 설탕 50 그램의 섭취를 허용합니다. 제품 샘플 목록 :

담즙 성 운동 이상증에 대한 다이어트 : 무엇을 먹을까?

식이 요법과 의약품의 도움을 받으면 담즙 계통의 기관을 복원 할 수있을뿐만 아니라 담낭염과 담석증 같은 합병증을 예방할 수 있습니다.

약속 표시

JVP는 담도 (담도) 관의 운동 기능을 침해합니다. 그것은 또한 간과 창자에 영향을 미칩니다. 소화가 나 빠지며 수반되는 질병이 발생합니다. 꽤 자주 JVP의 원인은 건강에 해로운 음식물, 정크 푸드의 사용에 중독,식이 요법을 따르지 않게됩니다.

운동 이상증은 인간의 건강을 현저하게 손상시킵니다. 다이어트로 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. 영양이되는 영양 표시 :

• 오른쪽 hypochondrium에 산통 또는 통증 통증;
• 설사 또는 변비;
• 입안의 쓴맛;
• 메스꺼움;
• 구취.

이러한 증상은 무시할 수 없습니다.

식이 요법의 주된 목적은 담즙의 생산과 제거를 정상화하고 소화 과정을 회복 시키며 간과 담즙 방광의 부하를 줄이는 것입니다.

다이어트의 기본 규칙

biliary dyskinesia가 치료 기간 동안뿐만 아니라 평생 동안 적절한 영양의 원칙을 고수 할 필요가있을 때.

악화 기간 동안식이 요법 제 5 호가 처방됩니다. 그것은 소화 기관의 모든 기관의 정상적인 기능을 보장합니다. 식이 요법을하는 동안 매일 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다.

• 90 g의 단백질 (그 중 절반은 동물 기원이다);
• 지방 80g (식물 기원 30g);
• 탄수화물 300g.

칼로리 섭취량은 2200-2400 kcal이어야합니다.

담즙 성 운동 이상증에 대한 규정에는 다음 규칙이 포함됩니다.

• 먹는 분수. 이것은 당신이 작은 부분에서,하지만 종종 먹어야한다는 것을 의미합니다. 3-4 번 대신 5-6 번 먹어야합니다. 이것은 담즙의 측정 된 분비에 기여합니다. 과식 할 수없는 경우는 없습니다. 다량의 음식이 도착하면 담즙이 많이 방출됩니다. 그녀의 침체는 고통스런 감각을 불러옵니다.
• 모드를 관찰하십시오. 동시에 필요가 있습니다. 식사를 건너 뛸 수 없습니다. 취침 시간 2-3 시간 전에는 음식 사용을 포기해야합니다. 케피어 잔을 먹는 것이 좋습니다.
• 지방 및 튀긴 음식의 식단에서 제외합니다. 음식, 찐 음식, 요리 또는 베이킹 방법을 선호하는 것이 필요합니다. 지방 섭취량과 관련해서는 식단에 들어 있어야합니다. 동물성이 아닌 식물성 지방질을 선호하는 것이 좋습니다.
• 너무 덥거나 차가운 음식을 포기해야합니다. 음식은 따뜻해야합니다. DZHVP의 악화 기간에는 퓌레를 먹어야합니다. 고기는 믹서기로 퓌레로 만들어 지거나 고기 분쇄기로 뒤 틀아야합니다.
• 충분한 양의 과일, 채소 및 허브를식이 요법에 포함시킵니다. 악화 첫 주에 열처리 후에 만 ​​사용해야합니다.
• 마시는 정권을 따르십시오. 이것은 식단의 중요한 구성 요소입니다. 소비되는 액체의 양은 2-2.5 리터 여야합니다.
• 소금 섭취를 줄입니다. 6-8 g의 일일 투여 량은이 용량을 초과하지 않아야합니다. 소금은 체액을 유지하여 담즙이 두꺼워집니다.
• 알코올을 제거하십시오. 그것은 담즙의 유출을 방해하고 간 질환을 일으키는 침체에 기여합니다.
• 거친 섬유 함유 제품의 소비를 증가시킵니다. 섬유는 소화 장애에 매우 유용합니다. 그것은 담즙의 흐름을 정상화하고, 나쁜 콜레스테롤을 감소시키고, 몸에서 그것을 제거하고, 장의 운동성을 향상시킵니다.
• 간단한 탄수화물의 섭취를 제한하십시오.

다이어트의 필요성

적절한 영양 섭취는 장의 담즙 생성 및 배출을 확립하고 소화 및 대변을 정상화하는 데 도움이됩니다. 다이어트는 비만 예방, 체중 감량, 혈관 상태 개선에 도움이됩니다.

금지 및 허용 제품

담즙 성 운동 이상증에 대한 음식은 건강해야하므로 다음 제품을 폐기해야합니다.

• 패스트 푸드, 칩, 크래커, 견과류;
• 통조림 식품, 피클 및 피클;
• 훈제 고기, 소시지, 소시지;
• 라드, 마가린, 동물성 지방;
• 지방질 고기;
• 고지방 페이스트리, 초콜릿, 코코아;
• 신선한 파이, 검은 빵;
• 탄산 음료, 강한 차와 커피;
• 포화 물고기, 고기 또는 버섯 국물;
• 양파, 마늘, 콩과 식물, 버섯, 무, 무;
• 매운 양념;
• 고지방 유제품, 아이스크림, 크림;
• 라스베리, 무화과, 날짜 및 포도;
• 알콜

식이 요법을 따르는 경우 담즙의 정체를 일으킬 수있는 모든 음식을 배제해야합니다. 음식은 쉽게 소화되어야하며 소화관의 점막을 자극시키지 않아야하며 콜레스테롤, 산 및 에테르 화합물을 함유하지 않아야합니다.

규정 식 메뉴에서 그런 제품을 포함해야한다 :

• 과일 사과, 바나나 및 배에서;
• 우유 스프;
• 퓌레 죽;
• 고기와 생선 저지방 품종;
• 컷;
• 저지방 유제품;
• 계란 (일주일에 2 개 이상), 오믈렛;
• 장미 엉덩이, 레몬 차의 달임;
• 물로 희석 한 신선한 주스;
• 야채 (3 tbsp. l. 이상)와 버터 (30g 이하);
• 흰 빵과 크래커;
• 여보, 잼, 마멀레이드.

이번 주 샘플 메뉴

적절하게 선택된 메뉴는 환자의 상태를 용이하게하고 악화를 예방합니다.

샘플 다이어트 메뉴 :

• 월요일 아침 식사 - 우유 죽, 으깬 계란, 쿠키와 함께 녹차. 2 시간 후에 말린 과일을 넣은 코티지 치즈 캐서롤을 먹고 사과 주스 한잔을 마 십니다. 점심 - 야채 스프, 닭고기, 레몬 차, 애프터눈 티 - 요구르트. 저녁 식사는 야채 찜, 미트볼 찜, 국물을 마실 수 있습니다.
• 화요일 저녁 식사 - 메밀 죽, 쪄진 버거, 우유가 든 커피, 마멀레이드 조각. 2 시간 후 - 바나나, 설탕에 절인 과일. 점심 - 생선과 국수, 신선한 채소와 샐러드, 차, 스낵 - 케 피어 (긴 쿠키 포함). 저녁 식사는 수프, 토끼 고기, 음료 초본 수 있습니다.
• 수요일 아침 식사 - 오트밀, 찐 생선 케이크, 우유 차. 2 시간 후에 - 젤리, 아몬드. 점심 식사 - 야채 스프, 미트볼, 녹차, 애프터눈 티 - 꿀이 들어간 당근. 저녁 식사는 메밀 시리얼, 고기 수플레, 비스킷과 설탕에 절인 과일로 만들 수 있습니다.
• 목요일 아침 식사 - 계란 삶은 스파게티, 우유와 코코아. 2 시간 후 - 마시맬로 배 주스. 점심 식사에는 야채 국물을 넣은 밥 수프, 고기, 차, 애프터눈 티, 젤리, 비스킷이 든 야채 찐. 수플레 수플레로 기장 죽을 곁들이고 저녁 식사를 할 수 있으며 마쉬멜로 우와 로즈힙을 마셔보세요.
• 금요일 아침 식사 - 고기를 다진 밀 시리얼. 2 시간 후 - 코타 지 치즈와 사워 크림, 베리 젤리. 점심 - 녹색 보르시, 파스타, 체리 주스, 스낵 - 로즈힙 달기, 비스킷 조각과 함께 찐 생선. 저녁 식사는 양배추와 으깬 감자로 채우고 녹차를 마 십니다.
• 토요일 조반을 위해 - 버터를 가진 세모 리나 죽, 구운 사과, 차. 2 시간 후 - 베리 젤리, 스크램블 드 에그. 점심 - 야채 캐서롤, 치킨 커틀렛, 허브 티, 애프터눈 티, 말린 살구, 우유 차. 고기 비트와 파스타, 과일 수플레로 저녁을 먹을 수 있습니다.
• 일요일. 아침 식사 - 우유, 차, 비스킷이 들어간 메밀 죽. 2 시간 후 - 베리는 호두로 말쑥합니다. 점심 - 수제 국수 수프, 고기 수플레, 신선한 야채 샐러드, 애프터눈 티 구운 배. 저녁 식사는 으깬 감자 수프와 쇠고기 버거가 될 수 있고, 마시멜로가있는 녹차로 씻어 낼 수 있습니다.

요리법

다이어트에 맞는 이러한 요리 :

• 사탕무 - 당근 샐러드. 야채를 삶아서 맛있게 만드는 소금과 식물성 기름을 추가하십시오.
• 파이크 퍼치의 미트볼. 먹거리를 요리 할 필요가 있습니다. 이렇게하려면 생선 필레를 갈아서 날 달걀을 넣으십시오. 미트볼을 만들고 7 분 동안 요리하십시오. 소금물에.

다이어트를 따르지 않을 경우의 결과

담낭과 덕트의 운동 이상증에 대한 다이어트는 침체의 배경이나 담즙의 불충분 한 생산에 대해 발생할 수있는 심각한 질병을 피하기 위해 필요합니다. JVP는 종종 소화 시스템의 다른 질병과 함께 발생합니다.

식이 요법을 따르지 않으면 그러한 합병증이 발생할 수 있습니다.

성인의 합병증이 긴장성 저급 성이라면, 산통 및 담석 질환의 발병 확률이 높습니다.

소화관의 붕괴로 인하여 신체는 비타민과 영양소를 잃고 일부는 독소를 제거합니다. 이것은 아토피 성 피부염과 각기의 배경에서 발생하는 다른 질병을 유발합니다.

다이어트를 준수해야하며, 그렇지 않으면 소화 불량이있을 수 있습니다. 올바른식이 요법과식이 요법은 소화관의 활동에 달려 있습니다.