사람의 가장 중요한 내부 장기 중 하나는 간입니다. 피의 정화를 담당하는 것은 바로 그녀입니다. 불행히도 열악한 환경 조건과 열악한 생활 방식으로 인해 많은 유해 물질뿐만 아니라 다른 독성 물질도 축적됩니다. 따라서 때로는 정화를 촉진하는 절차를 수행해야합니다. 집에서 민간 요법으로 간을 청소하는 것은 어렵지 않습니다.이 절차의 세부 사항과 가장 효과적인 방법을 아는 것만 중요합니다.
간 세척의 이점은 무엇이며 그 원인은 무엇입니까?
사람이 제대로 먹지 않으면, 옳지 않은 생활 방식으로 인도합니다. 그러면 그의 간은 엄청난 양의 독소를 축적합니다. 이것은 부작용과 인간의 건강 상태 모두에 부정적인 영향을 미친다. 이 환자에게는 일반적인 약점, 수면 장애, 면역 저하, 빈번한 두통, 무관심 및 만성 약화가 있습니다. 슬럼통을 가진 사람들은 다양한 질병에 감염 될뿐만 아니라 잦은 스트레스와 우울증을 겪게됩니다. 이런 이유로 간은 민간 요법으로 치료됩니다.
적어도 간혹 집에서 간을 제거하면 신속하게 놀라운 결과를 얻을 수 있습니다. 이 클렌징 덕분에 소화에서 상당한 개선을 이루고 피부 문제를 없애고간에 수행되는 기능을 활성화 할 수 있습니다. 그리고 이것은 간을 정화하는 긍정적 인 결과의 전체 목록이 아닙니다. 이 절차를 마치면 그 사람은 더 젊어 보이고 힘, 활력 및 에너지가 솟아 오릅니다.
집에서 간을 정화하기위한 절차에 대한 금기 사항
각 유기체는 개개인이므로 간을 청소하는 것이 모든 사람에게 안전하고 효과적이지는 않습니다. 다음과 같은 상황에서는 청소를 권장하지 마십시오.
- 담낭에 돌들이 있다면;
- 만성 질환;
- 기관에있는 다양한 기생충의 존재;
- 장 및 위 질환;
- 카타르 질병;
- 전염병;
- 청소에 사용 된 약물에 알레르기가있다.
- 임신;
- 모유 수유 기간;
- 생리;
- 종양의 존재.
일부 구성 성분은 일부 사람들의 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수 있기 때문에 정화를위한 특정 제제를 선택할 때 신체의 특성을 고려해야합니다. 이 성분은 다음을 포함한다 :
- 장미 엉덩이는 위염, 궤양의 면전에서 금기입니다. 심장 질환을 앓고있는 사람들뿐만 아니라 당뇨병 및 혈전 정맥염과 같은 질병으로 고통받는 사람들을 위해 사용하는 것을 삼가 할 가치가 있습니다.
- 꿀과 건포도는 당뇨병 환자가 사용해서는 안됩니다.
- 사람이 혈압에 문제가 있거나 심혈관 질환의 대부분의 질병이있는 경우 올리브 오일을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
- 마그네 시아는 또한 많은 건강 문제 때문에 금기이므로 특히 위장 시스템의 질병으로 고통받는 환자의 경우 매우 신중하게 사용해야합니다.
절대적으로 건강한 사람들조차도 집에서 간을 정화하기 전에 의사와 상담해야한다는 것을 기억해야합니다. 이것은 치유 할 수없는 건강 문제를 피할 수있는 유일한 방법입니다.
준비
간을 청소하는 방법?
최근 독자들은 종종 "우리 몸에 기생충을 어떻게 다루는가?"라는 언론에이 문제에 관한 많은 정보가 왜 존재 하는가? 전에 왜 몸 속에있는 기생충에 대해 알지 못했습니까? 사실이 문제에 관해 많은 논쟁의 여지가있는 정보가 있습니다. 그러나 우리는 실제로 우리 몸에 자주 앉는 기생충이 많은 질병의 근원이라는 보장으로 말할 수 있습니다. 그 남자는 그것에 대해 알지도 못합니다. 이 문제와 관련하여 의료에 관한 매우 매력적인 기사를 읽는 것이 좋습니다. 우리는 질문이 즉각적으로 사라질 것이라고 생각합니다. 왜 그들이 미국에서이 문제를 신중하게 숨기는 이유입니다.
- 처방전을 선택하기 전에 의사와상의하고 필요한 모든 검사를하십시오. 간과 담낭의 초음파 검사가 유용 할 것입니다. 금기 사항이 없다는 것을 확인해야만 민간 요법으로 간을 정화하는 절차로 바로 갈 수 있습니다.
- 창자를 청소하기 위해 관장을하십시오. 이것은 배설 될 모든 유해 물질이 신체에 머무르지 않고 독성을 나타내지 않도록하기 위해 필요합니다.
- 절차가 시작되기 적어도 일주일 전에 음식에 몸을 맡기십시오. 가벼운 야채 샐러드를 먹습니다. 튀김, floury, 지방 음식, 훈제 고기와 과자를 피하십시오. 당연히 술은 금기시하다.
- 간을 가열하십시오. 이를 위해 따뜻한 난방 패드를 부착해야합니다. 이것은 하루 종일, 절차를 수행 할 때, 그리고 그 다음 날에 모두 수행되어야합니다. 이것은 담즙이 쉽게 통과 할 수 있도록 이루어졌으며, 간 수축 중에 너무 많은 통증이 없었습니다.
- 집에서 청소 한 후에도간에 과부하가 걸리지 않도록식이 요법을 고수하십시오. 시술이 끝난 며칠 후, 야채와 과일을 먹습니다. 주스 마시기. 3 일 후에는 삶은 닭고기와 생선을 먹기 시작하고 점차적으로 메뉴에 일반적인 요리를 소개 할 수 있습니다. 소량으로도 1 개월 동안 술을 마시는 것이 중요합니다.
클렌징을위한 가장 효과적인 방법
모든 민간 요법은 집에서 간을 정화하는 것을 목표로하며, choleretic 효과가 있습니다. 종종 허브, 귀리, 마그네시아, 미네랄 워터, 사탕무, 꿀, 건포도 및 기름을 사용합니다.
초본 정화
간장 청소는 개별 약초 및 수집품으로 수행 할 수 있습니다. 약국은 다양한 약값을 판매합니다. 약초 수집은 어떤 약국에서도 판매되지만, 직접 준비 할 수는 있습니다.
작곡 :
- immortelle (0.5 tbsp.);
- 옥수수 실크 (0.5 tbsp.);
- 로즈 우드 (1 큰술);
- 건포도 (100 g).
요리 :
모든 재료를 섞어 1.5 리터의 끓는 물을 부어 주어야합니다. 생성 된 혼합물을 5 분 동안 가열하고 주입하도록 방치한다. 한 시간 후, 혼합물을 여과하고 약간의 레몬 주스를 첨가하십시오.
신청 :
빈속에 아침에 당신은 주입의 300 ml를 마셔야합니다. 1 시간 후에는 완하 효과가있는 치료법을 사용하거나 대신 관장법을 시행해야합니다. 또한, 오른쪽에 누워 간장 부위의 따뜻한 몸을 따뜻하게하는 것이 필요합니다. 시술 당일에는 아무것도 먹지 않는 것이 좋으며, 물, 주스 또는 녹차 만 마셔야합니다.
작곡 :
- 매듭 풀;
- 세인트 존스 wort;
- 베어 베리;
- 옥수수 실크.
요리 :
모든 성분은 0.5 st의 양으로 섭취됩니다. 숟가락, 끓는 물 (1 l)을 섞고 부었다. 혼합물을 저온에서 약 10 분 동안 가열 하였다. 생성 된 국물을 잘 싸서 30 분 동안 방치합니다.
신청 :
이러한 정화 과정은 4 주간 지속됩니다. 매일 아침 10-15 분 전에 식사를해야합니다. 처음 2 주간, 하루에 100 ml를 마시고 나머지 2 주간에는 200 ml를 마 십니다.
수수료를 지불하지 않기 위해 개별 약초로 청소를 할 수 있습니다. 특히 우유 엉겅퀴가 효과적입니다. 또한 잔디 자체와 씨앗을 모두 사용합니다. 약국도이 공장을 기반으로 캡슐을 판매합니다.
- 엉겅퀴 씨앗 청소. 요리의 경우 씨앗을 가지고 갈아서 가루로 갈아 야합니다. 매일 아침, 식사 전에 1 큰술을 부어 라. 이 가루 1 큰술의 숟가락. 뜨거운 물을 마시고 25 분의 1 시간을 주장합니다. 치료 과정은 3 개월간 지속됩니다.
- 엉 겅 퀴 잔디를 청소합니다. 주입 준비를 위해 엉겅퀴 허브 (2 큰 스푼)와 박하 (1 티스푼)가 필요합니다. 성분은 섞이고 2 tbsp를 따른다. 뜨거운 물. 혼합물이 단단히 밀폐 된 채로 40-45 분 동안 불에 넣어 둔다. 1 tbsp를 위해이 주입을 하루 종일 필요로하십시오. 숟가락 매 시간마다. 약을 복용하는 과정은 2 일간 지속됩니다.
허브로 간을 정화하기 전에, 환자가 달팽이의 성분에 알레르기 반응을 보이지 않도록하는 것을 방해하지 않습니다.
마그네시아 정제
종종 마그네 시아 청소에 사용됩니다. 그것은 몸에 아주 온화하게 영향을 미치지 만, 좋은 choleretic 성질을 가지고 있습니다. 일주일에 여러 번 간을 청소하는데 사용할 수 있으며, 앞으로 한 달에 한 번씩 예방을 수행 할 수 있습니다. 또한 마그네 시아는 염증 과정에서 혈압과 신체에 유익한 효과를 감소시킵니다.
물로 희석 된 간 마그네슘을 정화하려면 (약 20g의 물에는 70ml의 물이 필요합니다). 아침에는 간 부분에 따뜻한 발열 패드를 착용하는 것을 잊지 않고 해결책을 마시고 오른쪽에 누워 있어야합니다. 몇 시간이 지나면 바디 클렌징이 시작됩니다.
허니 필링
이 방법은 알레르기와 당뇨병에 시달리지 않는 사람들에게 적합합니다. 예방을 위해, 따뜻한 물 한 잔에 희석 한 꿀 1 큰술을 공복에 마셔도 충분합니다. 더 깊은 정화를 위해서는 하루 150g의 천연물을 섭취해야합니다. 이 금액은 4 번 (식사 후 3 시간과 취침 전 1 시간)으로 나누어야합니다.
근대 뿌리 벗기기
이러한 청소는 이전 방법과 비교하여 다소 부드럽지 만 그다지 효과적이지는 않습니다. 먼저 철저하게 사탕무를 씻어서 껍질을 벗기지 말고 요리사에게 가져 가야합니다. 약 2 리터의 요리 후에 약 1 리터의 액체가 남을 수 있도록 충분한 물이 있어야합니다. 사탕무가 약간 식 으면 양질의 강판에 문질러서 방금 끓인 물에 넣으십시오. 생성 된 혼합물을 20 분 동안 끓인 다음 거즈 또는 체로 여과한다. 달인은 4 시간마다 하루에 4 번 복용해야합니다. 각 부분을 적용한 후에는 따뜻한 발열 패드로 1-2 시간 동안 누워 있어야합니다.
건포도로 간을 정화하다
건포도는 보통 집에서 부드러운 청결을 위해 사용됩니다. 절차를 시작하기 전에 건포도를 준비해야합니다. 이렇게하려면 잘 씻어서 씻기 전날 끓인 물에 담가 두십시오. 아침에는 마시고, 건포도는 먹습니다. 그런 다음 몇 시간 동안 누워서 옆에 따뜻한 히트 패드를 두는 것이 좋습니다. 최상의 결과를 얻으려면 매주 한 달 동안 그런 맛있는 절차를 수행해야합니다.
건포도를 사용하는 또 다른 방법이 있습니다. 10 일 동안 저녁 식사 후 두 시간 만에 100 그램의 건포도를 먹기 만하면됩니다.
간유 세정
이 방법은 특히 유쾌하지는 않지만 가장 효과적입니다. 이상적으로, 그런 정화를 위해, 여분 처녀 올리브 기름은 사용된다, 그러나 필요하다면 해바라기 기름으로 교환 될 수있다. 당신이 절차를 시작하기 전에, 아침에 그리고 하루 종일 당신은 많은 신 사과 주스를 마셔야합니다.
1 시간 동안 잠자기 전에 식물성 기름과 레몬 주스 한 잔을 마셔야합니다. 두 가지 음료는 번갈아 나타날 수 있습니다. 갑자기 메스꺼움이 발생하면 잠시 쉬고 절차를 계속할 수 있습니다. 완료되면 간 부분에 따뜻한 난방 패드로 누워. 아침에는 관장을해야합니다.
정화 다음날에, 과일을 제외하고는 아무것도 먹을 수 없으며 물에서 요리 한 메밀 죽도 먹을 수 없습니다. 천연 주스를 마셔야합니다. 아침은 물로 미리 희석 된 사과 주스로 시작해야합니다.
민간 요리법 간 회복
간 치료는 민간 요법으로 모든 기관의 기능을 향상시키는 매우 강력한 절차입니다. 그러나 건강하고 활동적인 생활을 영위하고 올바른 건강 식품을 섭취하는 것이 매우 중요하다는 것을 잊지 말아야합니다. 이러한 잘 알려진 규칙을 준수해야만 오랫동안 지속될 참으로 놀라운 효과를 달성하기 쉽습니다.
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집에서 간을 청소하는 법
간은 자연 여과기의 중요한 기능을 수행하며 바이러스, 질병, 독성 물질, 독소 및 슬래그로부터 사람을 안전하게 보호합니다.
간과 같은 기관이있는 살아있는 유기체는 항상 중요합니다. 일부 과학자들은 심지어 그것을 정중하게 내부, 개인, 생화학 실험실이라고 부른다. 간은 신체의 모든 신진 대사 과정에 관여하고 있기 때문에 우연히는 아니며, 또한 여러 가지 유독 물질을 중화시킵니다.
그러나이 몸의 자원은 무제한이 아닙니다. 간 세포의 상당 부분이 갑자기 손상된 경우, 정상적인 작동으로 복귀하면 작동하지 않습니다. 그러므로, 가정에서 간을 적절하게 청소하는 방법을 알아야합니다. 따라서 중요한 시점에 피할 수없는 상황이 발생하면 의사를 찾아 가야합니다.
왜 내가 끊임없이 간을 청소해야합니까?
다양한 사고와 상해가있는 경우 간장의 적어도 15-20 %가 살아남 으면 좋지 않은 요인이없는 경우 완전히 원래 크기가 될 수 있습니다. 이것은 놀랍습니다! 어떤 인간 기관도 재생산을위한 능력을 가지고 있지 않습니다.
이것은 당연히 신체에 대한 간장의 중요성 때문입니다. 그러나 불행하게도이 사실은 남아있는 간 세포가 완전히 건강한 경우에만 가능합니다.
혈액 공급이 부족할 경우 다양한 독성 물질, 바이러스 및 기타 부정적인 요인이 간 세포에 영향을 미치므로 돌이킬 수없는 변화가 발생합니다. 이 때문에 그들은 다시 태어나고 (간 지방성 간장의 경우처럼 지방이 됨) 또는 죽고 결합 조직 (간경화라고도하는 간 경화증)으로 대체됩니다.
여러 가지 다른 유해 물질을 중화시키는 간은 자신을 축적 할 수 있습니다. 그리고 그런 물질들은 사람들에 의해 자주 소비됩니다.
- 약물;
- 과도한 지방 음식;
- 알콜;
- 낮은 품질의 제품 (염료, 안정제 등)의 다양한 구성 요소;
- 니코틴.
그리고 이것은 사람이 의식적으로 독립적으로 흡수하는 것입니다. 그러나 간을 손상시키는 다른 많은 요인이 있습니다.
- 어려운 육체 노동, 특히 훈련이없는 경우;
- 간염에 영향을 미치지 않더라도 기생충 감염.
- 바이러스 및 박테리아에 대한 노출;
- 유해 물질 (페인트, 니스 등)의 흡입;
- 외과 적 병리학.
얼마나 위험한 물질이 여러 가지 요인에 대한 짧은 기간 동안 간에서 누적 될 수 있는지, 예를 들어 니코틴과 알코올의 동시 소비와 같은 것을 상상하는 것은 끔찍합니다. 이 모든 것이이 신체의 회복 불가능한 손실을 초래할 수 있습니다. 그래서 간장을 정기적으로 청소해야합니다.
간을 스스로 청소하는 법?
독소와 독소의 간을 청소하는 것은 집에서 아주 현실적입니다. 그러나이 사건이 비참하게 끝나지 않게하려면 몸과 나이의 특성을 고려할 필요가 있습니다. 청소하기 전에 지방과 고기 요리를 제외한 음식을 따라야합니다.
치료사에게 일일이 방문하고 퇴원식이 요법으로 훈련하는 것을 통해 신체 조건을 평가 한 후에는 직접 청소 방법을 진행할 수 있습니다. 그들 중 다수가 있으며 그들 중 일부를 골라내는 것은 불가능합니다.
금기 사항에주의하십시오!
간을 청소할 수없는시기를 아는 것이 중요합니다.
- 당뇨;
- 담석 질환;
- 임신과 생리주기 중;
- 약함, 두통, 고열이 있다면;
- 전염병 및 카타르 질병의 징후가 있습니다.
올리브 오일과 레몬 주스
좋은 결과를 얻기 위해 올리브유와 레몬 주스로 집에서 간을 청소하는 방법?
이 방법은 매우 간단하고 매우 저렴합니다. 먼저 모든 것을 준비해야합니다. 올리브유 (상점에서 자유롭게 판매 됨)와 레몬 주스 (레몬과는 별도로 과즙 짜는기구를 사용하여 만들어 짐)가 필요하다는 것을이 방법의 이름에서 추측하기는 어렵지 않습니다. 두 성분 모두 체중 1 킬로그램 당 1.5ml의 비율로 같은 양이 필요합니다.
2 ~ 3 시간 동안 간을 청소하기 전에 아무것도 먹지 않아도됩니다. 버터와 레몬 주스를 섭취하기 전에 20-25 분 전에 오른쪽 hypochondrium 영역에 가열 패드를 두는 것이 좋습니다. 효과를 높이는 데 도움이됩니다.
오일을 복용하기 직전에 주스를 35-40 ℃로 가열한다. 그들은 결코 혼합되어서는 안되지만, 따로 따로 가지고 간다. 전체 용량은 3 회 용량으로 나누어지고 20-25 분 간격으로 작은 용량으로 취합니다. 첫째로, 기름을, 그리고 레몬 주스를 가지고가는 것이 낫다.
청소 과정은 2-3 시간 후에 시작됩니다. 일반적으로 이것은 희석과 대변이 증가하는 것과 동반됩니다. 이렇게하면 과다한 콜레스테롤이 잘 배설되고 지방 분열이 개선되고 장 연동 운동이 향상되며 담즙이 자극됩니다. 필요하다면 (간이 많이 막히는 경우), 3-4 일 후에 절차를 반복 할 수 있습니다.
무즙 또는 무
과즙 짜는기구로 무 또는 무가 건너 뜁니다. 약 300ml의 주스를 얻으려면 1kg의 무를 취해야합니다. 6 주 동안 식사 후 1 시간에 3 번 하루에 1 큰 스푼을 섭취하는 것이 필요합니다. 매 7 일마다 복용량이 한 스푼 증가합니다. 그러므로 지난 주에는 6 스푼의 주스를 섭취해야합니다.
삼나무, 아마씨 또는 올리브 오일
이것은 아마도 간을 청소하는 가장 쉬운 민간 방법입니다. 주요한 것 - 상점에서이 기름의 무엇이든을 찾아 내기 위하여. 빈속에 아침에는 1 큰 술을 섭취해야합니다. 이것은 1-2 주 이내에 완료되어야합니다.
간 세정 민간 요법은 전문가와상의 한 후에 만 수행해야합니다. 그렇지 않으면 신체에 해를 입힐 수 있습니다. 간을 청소하기위한 모든 구성 요소에 대한 알레르기 반응 가능성을 잊어서는 안됩니다.
사탕 무우
간장을 청소하기위한 사탕무 육즙의 준비에는 약간의 시간이 걸릴 것입니다. 신선한 야채를 사용하는 것이 낫습니다. 따라서이 방법은 수확 후 가을에 가장 잘 적용됩니다. 그런데 일년에 한 번 이상 사용할 수 없습니다. 그래서 신선한 사탕무가 카운터 나 자신의 정원에 나타날 때까지 기다리는 것이 옳습니다.
요리하기 전에, 사탕무는 철저하게 씻고 청소합니다. 그런 다음 물 3 리터를 부어 약 1 리터의 국물이 남을 때까지 조리합니다. 그 다음에 사탕무는 30 분 동안 다시 강판과 조롱을합니다. 국물은 체 또는 거즈로 걸러 내고 하루 3 시간마다 유리 1 개를 가져갑니다.
어떤 허브가 우리 간에 좋은가요?
많은 허브가 일반적으로 인체와 개인 장기에 유익한 효과를 줄 수있는 독특한 생물학적 활성 물질을 함유하고 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 간은 물론 예외는 아닙니다. 다음 허브와 식물은 그것에 긍정적 인 영향을 미칩니다 :
- 민들레;
- 모래를 부숴 라.
- 꼬챙이;
- 탠시;
- volodushka 황금;
- 자작 나무;
- 매듭
- 옥수수 실크 및 기타.
이 약초는 담석을 제거하고 choleretic 효과가 있습니다. 다음 허브는 간에서 슬래그와 독소를 제거 할 수 있습니다.
- 대담한;
- 아티 초크;
- 민들레 뿌리;
- 우유 엉겅퀴;
- 매자 나무 뿌리 및 기타
허브로 간을 청소하는 법?
광선 요법의 팬들이 많이 있습니다. 그 이유는 약초 요법과 자연 스러움 및 생태 학적 순결의 더 부드럽고 섬세한 효과 일 것입니다. 이 정맥을 생각하면 허브로 간을 어떻게 씻을 수 있는지 아는 것이 매우 유용 할 것입니다.
민들레 뿌리
약 6 그램이 걸립니다. 건조하고 잘게 썬 민들레 뿌리 (한 스푼)와 물 (200 ml) 한 잔을 채웠다. 10 분 동안 익힌 다음 30 분 동안 주입합니다. 10 일 동안 식사 전에 하루에 3 번 1 큰 술을 마시는 국물.
볼도
이것은 열대 식물입니다. 정제 또는 캡슐 제제로 이용 가능. 간장이 막히는 정도에 따라 10 개월에서 1 개월까지 6 개월에 한 번만 복용합니다.
매자 나무 뿌리
약용 목적의 매자 나무에서는 잎, 나무 껍질, 씨앗 및 뿌리가 사용됩니다. 이 모든 것에서, 주입, 즙과 팅크를 준비하십시오. Berberine 알칼로이드는이 식물의 간장에 가장 유용합니다. 청소를 위해 약 제제 - 매자 나무 뿌리의 팅크를 구입할 수 있습니다. 10 일 동안 하루에 3-4 번씩 20-30 방울을 마실 필요가 있습니다.
아티 초크
이 식물로 간을 청소하는 것은 어렵지 않습니다. 시장에서 허브 알약 형태로 판매됩니다. 하루에 2 번 음식을 섭취하는 데 15-20 일이 걸립니다.
나는 치유와 장수를위한 훌륭한 요리법을 추천한다.
소금 시체 정화
자연 꿀과 건포도 1 킬로그램을 섭취해야합니다.
- 다음 날 아침, 공복시에 우리는 건포도 1 큰술을 먹고 마시거나 2 시간 동안 먹지 않습니다.
- 다음날 아침에는 메스 스푼 1 큰술을 먹어야하고 그 이후에는 먹지 않아야하며 2 시간 동안 술을 마시지 않아야합니다.
- 건포도가 다 떨어질 때까지 꿀과 건포도를 교대로 교환합니다.
과정이 끝나면 관절이 다 치지 만 몸은 소금으로 깨끗해질 것입니다.
Neumyvakin 간 세척
교수 이반 파블로 비치 (Ivan Pavlovich) Neumyvakin은 그의 책에서 여러 단계로 구성된 간을 정화하는 아주 좋은 방법을 추천합니다. 나는이 기술에 대해 더 자세히 알기를 제안한다.
첫 번째 단계는 신체의 준비입니다.
간을 정화하기 전에 장 세척을해야합니다. 전통 의학은이 목적을 위해 100 % 결과를 보장하는 간단하고 신뢰할 수있는 방법을 사용하도록 권장합니다. 이는 청결한 관장입니다. 절차를 위해, 우리는 성인용으로 2 리터 찻잔을 가져갈 필요가있는 에스 머치 머그잔이 필요합니다.
전통 의학의 에너 마
사과 사이다 식초와 관장. 2 리터의 물을 삶아 실온으로 식힌다. 사과 사이다 식초 한 스푼을 물에 넣고 잘 섞으십시오. 식초는 레몬 주스 또는 크랜베리 또는 건포도와 동일한 양으로 볼 수 있습니다.
사탕무 주스에서 관장. 이 관장기의 작용은 칼륨과 마그네슘이 풍부하여 정상적인 근육 기능에 필수적이기 때문에 유용합니다.
요리법 요리법 : 신선한 사탕무 700 그램을 문질러 끓는 물 (1.5 리터)로 채운 다음 결과물을 20 분 동안 불에 땀을 흘리십시오. 열에서 제거하고 1 시간을 주장하십시오. 그리고 우리는 거즈를 통해 여과하고, 우리는 관장을위한 기초를 얻습니다. 사탕무 주입은 1 : 10.5의 비율로 끓인 물로 희석하고 관장을 정화하는 데 사용합니다.
창자 클렌징
- 준비된 관장기를에 스카치 컵에 부어서 닫는 것이 좋습니다. 항문에있는 호스 머그잔 끝 부분에 비누가 묻 힙니다. 무릎 받침대 자세로 편안하게 조심스럽게 천천히 항문에 호스 끝을 삽입하십시오.
- 머그잔의 내용물을 내장에 주입 할 필요가 있습니다. 이렇게하기 위해서, 당신은 당신의 위를 깊고 침착하게 흡입해야하고, 숨을 5 초 동안 천천히 그리고 침착하게 내뿜을 필요가 있습니다. 우리는 흡입과 호흡을 반복합니다. 이 시간 동안 관장기는 점차적으로 장에 부어집니다. 원이 비어지면 팁을 제거하고 조용히 깊게 흡입합니다. 위를 여러 번 내 뿜으십시오.
- 전체 관장기가 장으로 주입 될 때, 위치는 무릎 - 팔꿈치 위치에서 자작 나무 위치로 변경되어야합니다. 이렇게하려면 등을 부드럽게 뒤집어 골반을 위로 올리십시오.
- 우리는 "자작 나무 나무"에 5 초 동안 서서 천천히 호흡합니다. - 위장을 열고 골반을 잡고, 우회전합니다. 우리는 위의 호흡을 잊지 않고이 위치에서 5 초를 보냅니다. 그런 다음 천천히 등 뒤로 굴러 천천히 일어나십시오.
그런 청결한 후에는 가벼운 느낌이옵니다. 10 분 후에 다시 관장을 반복하는 것이 좋습니다.
치유 사들은 2 ~ 3 일 동안 1 년에 1 회 이상 이러한 정화 작업을 수행 할 것을 권장합니다.
이 방법이 너무 급진적 인 사람들에게는 밀 배아, 스피 룰 리나, 아루 굴라 및 불용성 섬유의 주스를식이 요법에 포함시키는 것이 좋습니다. 이 제품을 먹으면 글루텐을 없애고 결국 건강한 내장과 깨끗한 피, 건강한 몸을 얻게됩니다.
Neumyvakin에 따라 간을 정화하려면 4 일을 선택해야하며 주말이 바람직합니다. 요즘에는 채식 음식으로 전환하고 메뉴에서 단백질을 제외해야합니다 (이 임시 조치에 놀라지 마십시오).
첫 번째 준비 단계에서 많은 사과 주스를 마시거나 신선한 사과, 바람직하게는 산성 인 품종을 먹어야합니다. 매일, 장을 정결하게하는 관장법을하십시오.
간 세정 - 2 단계
네 번째 날인 15:00에 Ivan Pavlovich Neumyvakin은 choleretic agent 인 두 알로 우블 알약을 복용 할 것을 권장합니다. 그 후에 다음과 같은 재료를 준비하십시오 :
- 올리브 오일 - 150 밀리리터;
- 갓 짜낸 레몬 주스 - 100 밀리리터.
기름을 주스와 잘 섞고 그 혼합물을 두 개의 유리로 나누어 동일 부위로 만든다. 혼합물의 한 부분은 술에 취해 레몬 슬라이스로 막혀 있습니다. 몸이 아프거나, 놀라지 마십시오. 정상적인 증상으로 치료를 마친 후에 종종 발생합니다. 마늘 냄새가 나고 멀미가 빨리 사라질 것입니다.
간 세척 - 3 단계
저녁 18시에 2 개의 약을 먹을 필요가 있습니다. 이 약은 혈관을 팽창 시키므로 혈압이 낮거나 높아진 사람이지만 사일로는 복용 할 수 없습니다.
건포도와 말린 살구가있는 국물, 꿀과 레몬 한 잔을 들고 뜨거운 차를 마셔야합니다.
간 세척 - 4 단계
30 분 후에 18:30에 15 분 동안 뜨거운 목욕을해야합니다. 그리고 잘 워밍업. 그런 다음 19시에 따뜻한 침대에서 자고 담요에 싸서 간장 (오른쪽 hypochondrium 지역)에 난방 패드를 넣어. 15 분 후에, 기름과 레몬 주스의 혼합물의 두 번째 부분을 마셔 라. 그것을 먹기 전에 조금 데우고 약동 할 필요가있다. 이 시간에 걸을 수 없기 때문에 모든 것을 미리 준비하는 것이 좋습니다.
3 ~ 8 시간 후 간장에 통증과 불편 함이 나타나면 두 알로글 알약과 1 회 분량의 타블렛 알약을 마시고 다시 목욕을 한 후 1 시간 동안 워밍업해야합니다. 그 후, 조금씩 뛰어 올라 발가락에 올라서고 발 뒤꿈치를 바닥에 내야합니다. 그런 다음 우리는 자러갑니다. 몸이 아침에 가까워지면 몸이 반응하기 시작할 것이고, 화장실에가는 것이 바람직 할 것입니다. 돌과 슬래그가 없어야합니다.
다음날 12시에 돌이 나오더라도 관장을해야합니다. 이 기간 동안, 당신은 약간의 약점을 갖습니다. 걱정하지 마십시오, 이것은 정상입니다.
15 시부 터 16 시까 지 우리는 처음부터 전체 과정을 반복합니다. 이 과정에서 간은 쓰레기, 돌, 독성 독소와 같이 불필요한 불필요한 것들을 모두 잘 닦아줍니다.
Neumyvakin의 간 세척은 필요하다면 일년에 두 번 일년에 두 번 시행됩니다.
정기적 인 간 세정
보시다시피 간장 청소는 자주 사용되지 않습니다. 이것은 매우 위험합니다. 심각하게 해를 입을 수 있습니다. 그러나 이것이 독소가 간에서 축적되지 않도록 할 수있는 것은 아무 것도 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 간단한 조치와 함께 정기적 인 청소는 유해 물질 침전의 기회를 제공하지 않습니다. 다음을 수행해야합니다.
- 아침에 수신 레몬 슬라이스;와 빈 뱃속에 열 물;
- 잎이 많은 채소와 녹색 채소의 식단에서 끊임없이 존재.
- 접시에 심황 추가;
- 양파와 마늘의 규칙적인 섭취;
- 접시에 신선한 민들레 잎을 추가하십시오;
- 우유 엉겅퀴 추출물의 적당한 사용.
그 사람은 유혹으로 가득 차 있습니다. 때로는 친구들과 앉아서 맛있는 것을 먹기도하지만 불행히도 담배를 피거나 담배를 피우기를 원합니다. 이 모든 것이 신체와 특히 간에 부정적 영향을 미친다는 것을 잊지 말아야합니다. 규칙적으로 퍼지하면이 중요한 기관의 건강을 지키고 자신에 대해 기분이 좋아질 것입니다.
집에서 간 세척
간은 여러 가지 기능을 수행하는 중요한 기관입니다. 그의 일의 고장은 몸 전체에 부정적인 영향을 미치므로 많은 사람들이 집에서 간을 청소하는 방법에 관심이 있습니다.
놀라운 증상
신체의 기능에 의심되는 오작동은 오른쪽 hypochondrium의 잔소리 고통 때문일 수 있습니다. 담즙의 정체는 다음과 같은 병리학 적 상태로 이어진다.
- 선박 문제;
- 내분비 질환;
- 비뇨 생식기계 장애;
- 메스꺼움;
- 오른쪽 가장자리의 통증
- 가슴 앓이;
- 요추 부위의 무릎, 허벅지의 통증 증상;
- 피부의 희석;
- 피부의 색소 침착, 여드름;
- 잦은 현기증;
- 가난한 조정;
- 변비에 중독;
- 입안의 쓴맛;
- 장기간의 두통.
간은자가 치유가 가능한 유일한 기관입니다. 부정적 징후를 예방하고 합병증을 예방하려면 정기적으로 예방 적 클리닝을 실시해야합니다. 간을 치료하는 방법은 주치의에게 말하지만 아래의 팁을 사용할 수도 있습니다.
필요한 청소는 무엇입니까?
혈액 공급이 불충분하고 부패 생성물, 감염 및 기타 요인의 영향을 받으면 간 조직에 돌이킬 수없는 변화가 일어나 세포가 재생 (이 경우 지방성 간장이 나타남)되거나 죽어 없어지고 결합 조직으로 대체되어 간경변으로 이어진다.
몸은 몸에 들어가는 엄청난 양의 독소를 중화 시키며, 이는 조직에 축적 될 수 있습니다. 신체에 부정적인 영향을 미치는 요소는 다음과 같습니다.
- 특정 의약품의 사용;
- 알코올성 음료의 체계적인 음주;
- 지방 음식의 남용;
- 염료, 방부제, 안정제를 포함한 간식의 빈번한 사용;
- 흡연
또한 성능에 부정적인 영향을 미칩니다.
- 어려운 육체 노동;
- 기생충 침입;
- 전염병, 바이러스, 박테리아;
- 독성 물질 흡입;
- 기타 비 간염.
간세포는 여러 가지 불리한 요인이 복합적으로 작용할 때 특히 영향을받습니다. 예를 들어 사람이 건강에 해로운 생활 습관을 갖게되고 알코올을 남용하고 가난하게 먹고 종종 아플 때가 있습니다. 그래서 집에서 간을 청소하는 것이 효율 저하를 막기 위해 정기적으로 실시하는 것이 좋습니다.
안전 예방 조치
집에서 간을 회복시키는 것은 장 시스템을 완전히 정화 한 후에 만 가능합니다. 절차 중에는 육류 제품, 과자 및 카페인 음료를 마시는 것이 금지되어 있습니다. 유제품은 몸에 좋습니다. 염증 과정에서 췌장은 생선 요리, 마른 고기, 코티지 치즈의 사용을 허용했습니다.
담낭에 결석이 있으면 청소하는 동안 조심해야합니다. 위치가 바뀔 확률이 높아 덕트가 막힐 수 있습니다. 이 상황에서는 수술을 피하지 마십시오.
위장관 질환 및 담낭염의 경우 레몬 주스로 간을 세척하는 것은 권장되지 않습니다.
적용 클렌징 절차 금기 사항 :
- 당뇨병 환자;
- 담석 질환;
- 아이를 낳고있는 동안;
- 월경 중;
- 신체의 전반적인 약화, 두통, 발열 중;
- 감기와 전염병.
몸의 상태를 평가하고 청소 방법을 선택하면 의사를 도울 것입니다. 간을 효과적으로 치료하고 치료하는 데는 약물, 특수식이 요법, 대체 요법이 필요합니다.
의약품
청소를 위해 필요한 준비 작업은 각 환자마다 개별적으로 전문가가 임명합니다. 가장 일반적으로 사용되는 choleretic 약물, 독성 물질 및 excreting 독소에서 시체를 면제. 가장 효과적인 중 주목할 수 있습니다 :
- "Kars". 이 약에는 결합 치료에 사용되는 물질 인 실리마린 (silymarin) 인 우유 엉겅퀴가 포함됩니다. 이 도구는 간 세포와 담낭뿐만 아니라 지방 대사를 개선하고 인지질의 합성을 촉진하며 슬래그를 제거합니다. 약은 1 일 3 회 1 정씩 복용하지만 경우에 따라 12 정을 추가로 처방 할 수도 있습니다. 치료 기간은 최소 90 일입니다.
- "Allohol". 준비에는 마늘, 쐐기풀, 활성탄, 담즙산이 포함됩니다. 이 약물은 담즙 생성을 자극하고, 장액 분비를 개선하며, 소장 연축을 자극합니다. 청소 기간은 약 1 개월, 1 년에 몇 번입니다. 허용 된 용량은 의사가 결정합니다.
- "Nikodin"은 성공적으로 박테리아, 염증 과정을 제거하고, choleretic 능력을 가지고 있습니다. 2 ~ 3 주 코스로 신청합니다.
- "마그네슘 설페이트"는 담낭염의 치료에 가장 많이 사용되며 담즙 덕트 막힘이 있습니다. 그것은 choleretic 효과가 염증을 제거합니다. 최적의 투약량과 지속 기간은 특정 경우에 따라 다르며 전문가가 결정합니다.
- "Liv-52"는 결합 된 노출 수단을 나타냅니다. 내용은 야로우, 야간 식물 및 기타 식물을 포함합니다. 이 약은 소화 과정을 개선하고 식욕을 회복시키기 위해 다양한 간 질환에 처방됩니다.
- "Hepa-mertz"는 신부전으로 처방됩니다. 상기 조성물은 세포 회복에 없어서는 안될 아미노산 인 오르니 틴 (ornithine)을 포함한다.
회복 과정이 장을 청소하기 전에. 이렇게하면보다 효율적으로 청소할 수 있습니다.
이 기금은 담즙 정체로 인한 급성 형태의 장 병리, 췌장염의 악화, 급성 간염, 황달과 같은 질병에는 적용되지 않습니다.
돌 제거
파생 된 돌을 마약 "Henofalk", "Ursosan 도움이 될 것입니다." 간장과 담낭에 형성된 콜레스테롤 결석을 녹일 수 있습니다. 또한 약물은 콜레스테롤을 낮추고 담즙산의 농도를 높입니다. 이 약물은 중형 콜레스테롤 결석 환자에게 적합합니다.
사용 금지 금기 사항 :
- 내부 시스템의 궤양 성 병변;
- 췌장 병리;
- 장 시스템의 질병;
- 돌에 칼슘 농도가 높다.
- 간염, 간경변증;
- 복통의 유무;
- 담관염.
약물 치료 과정은 약 3 개월입니다.
투약을 사용하기 전에 돌의 유형을 결정하는 데 도움이되는 전문가에게 상담해야합니다. 돌은 빌리루빈 또는 혼합이 될 수 있습니다. 이 경우, 기금은 그 효력을 나타내지 않을 수 있습니다.
간장 정화를위한 다이어트
집에서 간을 정화하는 것이 더 효과적이었던 경우, 지방과 육류 제품을 배제한 특정 식단을 고수해야합니다. 몸의 정화는 2 ~ 3 일 동안 6 개월마다 한 번만 실시해야합니다.
매일식이 요법에는 과일을 첨가 한 시리얼이 포함되어야합니다. 회복기에는 다량의 탄수화물을 함유 한 음식뿐만 아니라 달고 지방이 많은 음식, 향신료, 짠맛, 매운 음식, 카페인 섭취를 제거하는 것이 좋습니다. 일부 음식은 유익한 물질로 몸의 채도를 높이고 독소를 제거하는 데 도움이됩니다. 제품을 정화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 조류. 그들은 많은 양의 영양소를 함유하고 항산화 특성을 가지고 독소로부터 보호합니다.
- 양파는 암 발병의 가능성을 줄이고 암세포의 억제에 관여합니다.
- 계란은 내부 시스템의 부하를 줄입니다.
- 참깨는 세사민 물질을 함유하고 있으며, 산화 적 손상으로부터 보호합니다.
- 아보카도는 독소를 제거하는 데 필수적인 항산화 제입니다.
- 아티 초크 (artichoke)는 담즙 생성을 촉진하고 내부 기관의 기능을 향상시킵니다.
- 회향은 비타민 C와 섬유가 풍부합니다. 간 조직을 화학 물질로부터 보호합니다.
- 진저는 신체의 각종 질병에 대한 예방 조치로 사용되며, 유해한 물질로부터 몸을 효과적으로 정화합니다.
- 콩 -이 제품은 고기를 대체 할 수 있습니다. 전신을 정화하는 데 도움이되며 쉽게 소화되는 단백질과 영양소가 들어 있습니다.
또한, 클렌징 과정에서 생선 기름, 마늘, 브로콜리, 콜리 플라워, 바질, 파슬리를 사용하면 인간에게 큰 도움이됩니다.
민간 요법
간을 청소하기위한 전통적인 조리법은 우리 시대와의 관련성을 유지합니다. 많은 방법들이 매우 효과적이며 종종 의사가 권장합니다.
레몬 및 올리브 오일
집에서 지방의 간을 청소하려면 올리브 오일과 레몬 주스가 될 수 있습니다. 성분의 개수는 체중에 따라 다릅니다 : 체중 1kg 당 1.5ml가 필요합니다. 이 방법으로 청소하기 전에 2-3 시간 동안 음식을 섭취하는 것은 불가능합니다.
기름과 레몬으로 청소할 때 조심하십시오. 복용량을 초과하면 급성 췌장염과 담즙 산통을 일으킬 수 있습니다.
성분은 하루 3 번, 따뜻한 형태로 따로 따로 가지고 간다 : 첫번째 기름, 그 후에 레몬 주스.
복용 간격은 20-25 분입니다. 이 효과는 2-3 시간 후에 신속한 액체 대변 형태로 느껴질 수 있습니다. 이렇게하면 과도한 콜레스테롤이 인체에서 제거되고 지방이 분해되고 장 기능이 향상되며 담즙 생성이 활성화됩니다.
풍부한 슬래그가있을 때 3-4 일 후에 반복적 인 클렌징이 허용됩니다.
무 또는 무즙
몸에 해를 끼치 지 않고 간 조직을 청소하면 과즙 짜는기구에 의해 뿌리 내리는 무우 또는 무우를 도울 수 있습니다. 주스 한 잔을 얻으려면 약 1kg의 무가 필요합니다. 결과물 인 주스는 하루에 세 번, 식후에 한 시간 반 동안 1 스푼 씩 섭취됩니다. 매 7 일마다 1 스푼 씩 복용량이 증가합니다. 치료의 마지막 주에 하루에 6 잔을 마셔야합니다.
클렌징 오일
삼나무, 아마 또는 올리브 기름은 몸을 정화하는 가장 쉽고 가장 믿을만한 방법입니다. 어떤 기름든지 7-14 일 동안 공복에 1 큰 술을 가지고 간다. 오일로 간세포를 정제하는 것은 전문가의 권고에 의해서만 수행됩니다 : 오일은 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
근대 뿌리 청소
혈액과 간 깡통을 청소하십시오. 절차는 1 년에 한 번 실시됩니다. 이를 위해 신선한 채소 괴경을 씻고, 씻고, 물 3 리터에서 끓여서 액체의 절반이 끓을 때까지 끓입니다. 사탕무를 제거하고 강판으로 문지른 후 30 분 더 물에 담근다. 결과물을 여과하고 하루 3 시간마다 1 잔을 마신다.
간장 개선은 귀리 도움이 될 것입니다. 이렇게하려면, 곡물 몇 씻어서, 1.5 리터의 물을 부어 30 분간 끓으십시오. 하루에 한 번 비어있는 위장에서 권장되는 음료.
또한 귀리의 주입을 사용합니다. 100g의 껍질을 벗긴 귀리는 500g의 끓는 물과 결합하여 12 시간을 소비합니다. 10 일 동안 아침에 동의하십시오. 이 조성물은 슬래그를 완벽하게 제거하고 안색을 개선하며 모래와 과도한 소금을 제거합니다.
또한, 귀리는 다른 성분과 결합 될 수 있습니다 :
- 크랜베리 20g;
- 자작 나무 15 g;
- 개 장미 15
성분은 200g의 귀리와 섞이고, 물로 쏟아지고, 끓게되며, 열의 형태로 섭취된다. 처음 3 일 동안 복용량을 50ml에서 150ml로 조정합니다. 이 성분의 양은 10 일 이내에 섭취됩니다. 이 방법으로 청소하는 동안 다이어트를 따라야합니다 : 지방, 육류 제품의 소비를 줄이십시오. 이 과정은 2-3 주 내에 반복 될 수 있습니다.
숄레 콜레스테롤 약초
많은 식물은 인체 전체에 유익한 영향을 미치는 특별한 생물학적 활성 성분을 포함합니다. 간을 치유하는 것은 다음 약초를 도울 것입니다 :
- celandine;
- 쐐기풀;
- immortelle;
- 질경이;
- 박하;
- 야 로우;
- 민들레;
- 개 장미;
- 치커리;
- 옥수수 실크;
- 금 송 화
월귤 나무속, 딸기 및 lingonberry는 절약 효과가 있습니다.
시금치, 달걀 노른자, 포도, 딜, 올리브, 양배추, 대황, 당근, 겨자, 셀러리도 담즙 제거에 도움이됩니다.
국물을 준비하려면 2 개 또는 3 개의 허브를 같은 비율 (2-3 티스푼) 씩 혼합해야합니다. 허브는 500g의 끓는 물을 부어서 2-3 시간 동안 고집하고 차가워지기 전에 아침에, 먹기 전에, 저녁에 잠자기 전에 사용하십시오. 더 부드러운 클렌징을 위해 한 종류의 풀을 사용할 수 있습니다. 클렌징 코스는 최소 30 일입니다. 허브는 교체 할 수 있습니다.
소금 제거
간장을 치료하고 꿀과 건포도 수있는 소금의 내부 장기를 청소하십시오. 이렇게하려면, 빈 위장에 건포도 1 큰술을 먹으십시오. 다음 2 시간 동안 음식과 물은 제외됩니다. 둘째 날에는 꿀 한 스푼을 섭취하십시오. 이 제품은 7 일 동안 대체됩니다.
미네랄 워터
미네랄 워터는 담즙의 배출과 제거를 향상시키고 급속 희석에 기여합니다. 음료는 하루 100g 4 회 먹기 전에 섭취하지만 다음과 같은 병리학에서는 금기입니다.
- 급성기에 위장관 질환;
- 신장 병리;
- 담석 동안.
클렌징에 적합한 음료수 :
알코올 중독의 내부 기관은 부하가 증가하는 반면 독성 물질은 간 조직에 축적됩니다. 어려운 기간에 오랫동안 머물러있는 사람들에게 미네랄 워터로 청소하는 것이 적합합니다.
로즈힙과 솔비톨
소르비톨의 도움으로 내부 시스템을 오염시키는 독소와 유해 물질을 제거 할 수 있습니다. 대부분이 방법을 청소하는 것은 저녁에 수행됩니다. 모든 음식은 절차 2-3 시간 전에 제거해야하며 하루 종일 채식을하십시오. 조성을 준비하려면 열매 3 큰술과 물 500 그램이 필요합니다. 로즈힙은 끓는 물을 부어 12 시간 동안 주장합니다. 결과로 나오는 주입에서 3 큰 스푼의 소르비톨을 첨가하고 철저히 섞는다. 혼합물은 꿀꺽 꿀꺽 마셔야합니다. 제품을 소비 한 후에는 45 분 동안 아무것도 먹지 않아도됩니다.
치료 요법 - 3 일에 6 회. 예방을 위해 일주일에 한 번씩 복용하면 간을 완벽하게 청소할 수 있습니다.
Neumyvakin 정제
Neumyvakin 교수는 가정에서의 슬러지 청소 방법을 제안합니다.
- 우선, Neumyvakin은 장을 청소할 것을 권장합니다. 이를 위해 사과 사이다 식초와 사탕 무우 주스가 들어간 관장기가 사용됩니다. 모든 단백질이식이에서 제외되는 동안 절차는 4 일 동안 수행됩니다. 환자는 채식 음식으로 완전히 전환하거나 매일 사과 주스 또는 신 사과를 먹어야합니다.
- 이 후에 간 조직의 정화를 진행해야합니다. 치료 4 일째, 담즙 생성을 촉진시키는 두 알로 우블 정제가 채취됩니다. 같은 날에 두 가지 방법으로 150ml의 올리브 오일과 100ml의 레몬 주스를 마셔야합니다.
- 같은 날 저녁에 뜨거운 목욕을하십시오. 수분 처치 후, 오른쪽 hypochondrium 영역에 온수 병을 적용하고 나머지 유체가 완료됩니다.
- 다음으로, 환자는 혈관 확장에 도움이 될 2 회 분량의 알약을 마셔야합니다. 하루 동안 건포도와 말린 살구뿐만 아니라 꿀과 레몬을 먹는 달인을 사용해야합니다.
- 아침에 다섯 번째 날에는 관장을하십시오.
또한 교수는 다음과 같은 권고안을 제시합니다.
- 일반 마늘의 내부를 효과적으로 청소합니다. 2 개의 다진 마늘을 잘게 썰고 20 분 동안 방치하여 산소를 흡수합니다.
- 토마토는 날 것으로 먹어서는 안됩니다. 삶은 채소는 항암 작용을하는 리코펜을 분비 할 수 있습니다.
- 장미 엉덩이는 몸을 정화하는 데 사용할 수 있습니다. 식물의 과일은 파우더로 갈아서 물 3 컵을 부어 밤새도록 주장한다. 국물을 걸러 내고 아침과 저녁에 하루에 두 번씩 복용합니다.
정기적 인 청소
민간 요법으로 간을 자주 씻는 것은 권장하지 않습니다. 위험 할 수도 있습니다. 그러나 이것은 세포에 독소가 축적되는 것을 피할 수있는 방법이 없다는 것을 의미하지는 않습니다.
슬래그를 방지하려면 다음이 필요합니다.
- 레몬으로 물 한 잔 마시는 빈 복부에 아침마다 매일;
- 규정 식에 잎이 많은 녹색 채소를 포함하십시오;
- 심황을 먹는다.
- 규정 식에 양파와 마늘을 넣는다.
- 음식에 신선한 민들레 잎을 추가하십시오;
- 정기적으로 우유 엉겅퀴 추출물을 사용하십시오.
집에서 간을 치료 한 후에는 계속 올바른식이 요법을 따르고 미네랄 워터를 사용하고 술을 마셔야합니다. 과일과 열매를 포함한 죽으로 아침 식사를하는 것이 좋습니다.
누가 청소해야하는지
담즙 계통의 간 질환이나 질병이있는 사람들은 정화를 수행하지 않습니다.
예방 적 세정은 다음과 같은 질병을 앓고있는 환자에게 유용합니다.
- 신진 대사 장애;
- 과체중;
- 요로 결석증;
- 통풍;
- 당뇨병.
이러한 병리학은 담낭에 결석이 있음을 나타낼 수 있습니다. 정화는 특수식이 요법의 준수와 함께 수행됩니다.
당뇨병에는 종종 지방성 간염이 동반됩니다. 이 경우에는 간 보호기를 사용하는 것이 좋습니다.
가난한 신진 대사, 담석에 유전성이있는 환자의 몸을 깨끗이 할 필요가 있습니다. 중독 된 사람, 건강에 해로운 음식을 먹는 사람, 알코올 및 기타 독성 물질을 마시는 데 오래 걸리는 사람들도 절차를 수행해야합니다.
집에서 간 조직을 청소할 수있는 또 다른 방법은 환자의 나이와 개개인의 특성을 고려하여 청소 프로그램을 개발할 자격이있는 기술자를 촉구하는 것입니다.
포럼
집에서 간 세척 (청소).
집에서 간 세척 (청소).
* Yana * "2015 년 6 월 1 일, 15:10
Inna Kriksunovoy 책 "아름다움과 젊음을 위해 특별히 정화하는 50 가지 간단한 방법"
왜 그게 필요하니?
슬랙을 없애고 건강과 아름다움으로 빛납니다!
중요성에서 간은 심장 다음으로 두 번째 위치에 있습니다. 이것은 우리의 혈액 여과기 - 간을 통과하고, 혈액은 유해한 불순물로부터 정제됩니다. 당신은 스스로 알고 있습니다 : 순수한 피는 건강, 활력, 활력 및 에너지입니다. 그리고 오염 된 혈액으로 - 그 반대가 사실입니다. 그러므로 건강한 간은 우리에게 매우 중요합니다!
혈액의 유해한 불순물은간에 축적되며 모든 필터처럼 오염됩니다. 그녀는 어떻게 그것에 반응합니까? 그 안에 돌들이 형성됩니다. 대부분 간에서 발견되는 담낭에 나타납니다. 물론,이 돌들은 자갈처럼 보이지 않습니다. 오히려 그것들은 진흙 덩어리와 닮았습니다. 담낭이 그들로 가득 차 있다고 상상해보십시오. 그러면 나는이 돌들에 대해 더 자세히 이야기 할 것입니다. 그러나, 퍼지 중에 당신을 떠날 때 당신 자신이 그들을 볼 것입니다. 광경은 즐겁지 않다, 나는 너에게 말한다! 빨리 제거 할 필요가 있습니다.
간이 슬래그로 채워지면 면역력이 감소합니다. 무관심, 우울증, 피로, 두통, 불면증, 건강에 좋지 않은 안색, 눈 아래 다크 서클이 나타납니다. 이 얼마나 아름다움!
그리고 간이 정화되면 피부가 깨끗 해지고 안색이 신선 해지고 눈이 반짝이며 보행이 탄력을 갖게됩니다. 그 차이를 느껴 보시겠습니까? 중요한 것은 - 당신은 삶을 누리게 될 것이며, 그것은 곧바로 외모에 영향을 줄 것입니다!
간이 맑게하려면 무엇이 필요합니까? 담즙의 강력한 분출을 일으키는 것이 필요합니다 : 지방을 분해하고 장 연동을 자극하며 독소 독소의 적극적인 진흥을 촉진합니다. 담즙과 함께, 모든 불필요한 것들이 도취됩니다.
간은 하루에 1.5-2 리터의 담즙을 생성합니다 (얼마나 많이 상상할 수 있습니까?). 건강한 담즙은 체액, 수분, 맑은 황색이어야합니다. 그러나 간이 슬럼프로 막히면 담즙은 어둡고 두꺼워지고 mazotoobraznoy가됩니다. 이러한 "국물"은 바이러스, 박테리아, 미생물 및 기타 악령을위한 우수한 영양소입니다. 이 모든 것이 시체를 독살시킵니다.
나는 간장이 깨끗하고 잘 닦여 져야하며 건강해야한다고 확신하기를 바랍니다. 그렇다면 그것은 원활하게 작동하고 혈액을 잘 청소합니다. 그리고 그것은 당신의 외모, 색조 및 분위기에 즉시 영향을 미칩니다!
결과로 얻은 것은 무엇입니까?
제 생각 엔, 간을 정화하기 전에, 결국 당신이 얻는 것을 알고 싶습니까? 그렇지 않으면 왜 소란 스러울까요? 걱정 마세요, 결과가 당신을 실망시키지 않을 것입니다!
이제 좀 더 자세히 이야기하겠습니다. 그것이 당신을 기다리고 있습니다.
간을 정화 한 후에는 건강이 현저하게 향상 될 것입니다. 혈액 필터 (간)를 청소하면 당연히 혈액이 깨끗해질 것입니다. 이것은 모든 기관에 도움이 될 것입니다. 두통이 멈추고 소화가 좋아지며 호흡이 신선 해지고 불쾌한 입맛이 사라집니다. 길어진 감기, 기관지염 등
피부가 부드럽고 매끈해질 것입니다. 여드름, 여드름, 뾰루지 및 자극은 사라질 것입니다 (적어도 감소). 피부의 황변은 과거에 남아있을 것이며, 다크 써클과 눈 아래의 봉지가 사라지게 될 것이고, 주름은 부드럽게 될 것입니다. 얼굴이 신선 해지고 쉬게 될 것입니다!
눈의 흰자위가 맑아지고, 황색의 그늘이 사라집니다. 혈관과 모세 혈관의 영양 (작은 눈을 포함하여)이 향상됨에 따라 눈이 더 밝고 밝아집니다!
간장이 깨끗하고 담즙 침체를 없애면 기분이 나아질 것입니다. 궁금해 할 필요가 없습니다. "담즙 치기"라는 단어는 그리스의 "담즙"에서 비롯된 것입니다. 갈등과 흥분을 잊을 것입니다. 당신은 냉담과 우울증을 갖게 될 것이며, 전례가없는 에너지 상승과 행동의 필요성을 느낄 것입니다. 인생을 최대한 즐기려는 욕구를 갖게 될 것입니다!
간을 정화하는 것은 회춘의 메커니즘을 촉발시킵니다. 당신에게 이상하게 보일지 모르지만 그것은 그렇습니다. 물론 젊을 때까지 더 젊지 않을 것입니다. 그러나 간과 몸 전체를 깨끗한 상태로 유지한다면 곧 시간의 경과가 느려지는 것을 곧 알게 될 것입니다. 가장 중요한 것은 사람들이 보게 될 것입니다! 당신은 바깥 쪽에서뿐만 아니라 안쪽에서조차 잘 단정되고 신선하고 깨끗하게 보일 것입니다. 그리고 항상 느껴집니다! 그런 여자는 사람들을 끌어 당기고 동정심과 존경심을 불러 일으 킵니다.
검사 - 간 슬럼 징 징후
간 상태를 확인하는 데 도움이되는 검사입니다. 질문에 답하고 그 결과를 찾으십시오.
1. 두통이 있습니까?
흔히 2 점, 드물게 1 점, 거의 절대로 0 점.
2. 갈비뼈 아래 오른쪽에 통증이 있습니까?
흔히 2 점, 드물게 1 점, 거의 절대로 0 점.
3. 변비로 고생하고 있습니까?
흔히 2 점, 드물게 1 점, 거의 절대로 0 점.
4. 피부에 노랗거나 칙칙한 색조가 있습니까?
흔히 2 점, 드물게 1 점, 거의 절대로 0 점.
5. 언어를 모방 했습니까?
흔히 2 점, 드물게 1 점, 거의 절대로 0 점.
6. 눈의 흰자위는 노란 색조가 있습니까?
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7. 구역질이 있습니까? 토하는 것을 원하십니까?
흔히 2 점, 드물게 1 점, 거의 절대로 0 점.
8. 트림이 있습니까?
흔히 2 점, 드물게 1 점, 거의 절대로 0 점.
9. 무거움과 팽창을 경험합니까?
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10. 입안에 금속 맛이나 괴로움이 있습니까?
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11. 피로와 냉담함을 경험합니까?
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12. 과민 반응이 있습니까?
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13. 충돌 한 사람으로 간주됩니까?
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14. 알콜이나 다른 choleretic을 먹고 있습니까?
흔히 2 점, 드물게 1 점, 거의 절대로 0 점.
이제 점수를 요약하고 테스트 결과를 확인하십시오.
간은 비판적 상태에 있으며, 당신은 그것을 느낍니다. 이미 간 질환 진단을 받았을 수 있습니다. 건강한 식단, 최고의 채식주의 자. 나쁜 습관은 잊어 버려! 부드럽고 부드러운 방법으로 간을 정화하십시오. 기분이 좋으면 점차적으로 더 깊은 청소 방법으로 이동하십시오.
당신의 간은 이미 종종 무거운 음식이나 다른 실수들 후에 느껴집니다. 이제 마음을 떠야 할 때입니다! 간을 정화하는 가장 쉬운 방법부터 시작하면 즉시 안도감을 느끼게됩니다. 경험이 생기면 더 깊은 청소를하십시오. 건강한 식단으로 간을 흩어지는 음식을 포기하십시오 (아래에 주어짐). 이러한 권장 사항을 따르면 즉시 건강과 외모가 향상됩니다!
당신의 간은 공정한 상태입니다. 그것을 유지하기 위해 간을 정화하는 간단한 예방 방법을 사용하십시오 (아래에 주어짐). 또한 건강한 식단을 준수하고, 간을 정화하는 데 도움이되는 음식물을 섭취하십시오 (또한 아래에 주어짐). 그렇다면 그녀는 수년간 건강을 유지할 것입니다!
브라보, 네 간은 5 점 만점! 가장 가능성이 높고, 젊고 탁월한 건강을 부여받습니다. 그러나 간을 정화하는 여러 가지 방법을 메모 해두면 유용 할 것입니다. 젊지는 않지만 조심스럽게 올바른 삶을 살 수 있습니다. 좋은 일을 계속하고 나머지는 모범이됩니다!
간 세정 옵션
간을 정화하는 방법에는 여러 가지가 있으며 아래에 각각에 대해 자세히 설명합니다. 읽고, 생각하고, 어느 것이 가장 잘 어울리는 지 느낄 것입니다. 모든 방법은 간단하고 이해하기 쉽도록 설명되므로 이해하기 어려울 것입니다.
방법의 선택은 당신 몸의 상태에 달려 있습니다. 사람들은 모두 다릅니다! 이 사업에 초보자 인 경우, 즉, 음식 (예를 들어, 입으로 가지고 모든 것을!), 나는 당신이 작은 규모로 시작 조언에 많은 관심을 지불하지 않는, 어떤 건강한 생활을 해본 적이 있었다.
그리고 아직 : 각자는 자신의 성격을 가지고 있습니다. 어떤 사람들은 모든 것을 빨리 좋아합니다 : 하나, 둘, 그리고 끝났습니다! 다른 이들은 점차적으로 문제에 접근하는 것을 선호하며 폭행을 견딜 수 없습니다. 그러므로 모든 사람은 자신의 길을가집니다.
경험이 없다면, 가장 어려운 퍼지로 즉시 돌진하지 말아야합니다. "embrasure의 전투기로." 유기체는 폭풍처럼 몰아 치는 적이 아니라, 존중으로 대우 받아야하는 미묘한 자기 통제 시스템이라는 것을 이해하십시오.
따라서이 기사에 제시된 모든 방법을 나열합니다.
• 매일 예방 적 정화;
• 초본 주입으로 정화하십시오;
• 솔비톨 사용.
• 코냑과 캐스토르카 사용.
• 무즙을 사용하십시오;
• 사탕무 사용;
• 올리브 오일과 레몬 쥬스 사용.
매일 예방 클렌징
청소하는 동안 일어나는 일
이 청소는 간 막힘을 방지하고 건강한 상태로 유지하도록 설계되었습니다. 그러나 간이 더 심각한 조치를 필요로하더라도, 이것으로 회복을 시작하십시오.
우리는 이미 말했습니다 : 간장이 건강하고 청결하기 위해서는 담즙이 침체되는 것을 허용하지 않는 것이 중요합니다. 가장 좋은 방법은 올리브 오일입니다. 모든 제품 중에서 가장 강력한 콜레 틱 효과가 있습니다.
이 청소는 매일 1 큰술을 먹기 위해 공복이 필요하다는 것입니다. 올리브 오일의 숟가락. 이 담즙의 분비를 온다, 지방이 분해되어, 장 연동 운동이 향상된다 쉽게 유미 즙 아래로 위장관을 통해 이동합니다. 동시에, 담즙은 간과 담즙 방광에 침전 한 슬래그를 꺼내 자연적으로 제거합니다.
이것에 필요한 것은 무엇인가?
올리브 오일이 필요합니다. 지금 상점에서 그것의 아주 많은 다양성이 있습니다, 눈이 뛰고, 무엇을 사는지 알지 못합니다. 내 충고 : 엑스트라 버진이라고 표시된 오일을 복용하는 것이 가장 좋습니다. 이것은 신선하게 수확 된 감람 기름에서 차가운 최초의 기름입니다.
케이크가 두 번째와 세 번째로 사용되면 두 번째와 심지어 세 번째 회전의 오일이 발생합니다. 가열 된 원자재에 대한 압박 기술도 있습니다. 세부 사항으로 들어가기없이, 나는 말할 것이다 : 제일은 엑스트라 버진 오일이다 - 그것은 최고 품질이다. 사실, 그것은 다른 사람들보다 더 비쌉니다. 하지만 그만한 가치가 있습니다. 왜냐하면 당신은 단 1 큰술 만 먹을 것이기 때문입니다. 숟가락 하루에, 그래서 병은 오랜 시간 동안 지속됩니다. 냉장고에 보관하면 올리브 오일이 때때로 흐려 지지만 그 특성에 영향을주지 않습니다.
올리브 오일의 맛과 냄새에 대한 몇 마디. 개인적으로 나는 그들을 좋아하지 않는다. 그러나 그를 경앙하는 사람들이 있습니다. 그 첫번째 간 "를 행동"내 친구는 말했다 : - 나는 그녀가 직관적으로 그것이 그녀를해야한다고 생각 생각 "나는 이미 모든 것을 떨리는 냄새, 소리로이 날의 식욕이있다".
아마 인유 대신에 아마 인유 또는 삼 오일을 사용할 수 있습니다 - 비슷한 효과가 있습니다. 다른 오일을 시도하고 가장 좋아하는 오일을 선택하십시오. 때때로 오일의 유형을 변경할 수 있습니다.
청소 방법
이 청결은 밤에 많은 담즙이 쌓인 아침에해야합니다. 빈속에 마셔. 1 큰술. 한 숟가락의 올리브 오일 - 그게 전부입니다. 매일 매일. 당신이 숟가락에 기름을 부어 너무 게으른 경우, 당신은 병에서 똑바로 한 모금 걸릴 수 있습니다.
또 다른 옵션이 있습니다. 모두 동일하지만 1 tbsp에만 적용됩니다. 한 스푼의 올리브 오일에 레몬 반을 넣어야합니다. 컵과 음료를 함께 붓는다. 사실 신맛이 나는 제품은 담즙 방출을 일으키고,이 경우 콜레스레졸 효과가 강화됩니다.
이러한 예방법은 간과 담즙 방광의 기초 치료입니다. 매일 치아 청소와 같은 것. 너는 무엇을 생각 했는가? 너는 너의 몸을 돌볼 필요가있다, 도움이 필요하다! 그리고는 그런 일이 방법은 다음과 같습니다 우리는 marafet 직접, 바디 로션, 매니큐어 - 페디큐어, 깨끗한 깃털을 얼룩, 피부와 머리카락을 따르십시오. 그러나 우리의 내 조직은 똑같은 자격이 있습니다! 항상 건강하고 젊고 아름답습니다. 자신을 돌보고, 바깥뿐만 아니라 안쪽에서 자신을 털어 낼 수있게하십시오!
청소할 빈도
식물성 기름은 평생 동안조차 오랫동안 마실 수 있습니다. 두려워하지 마라, 너는 그것으로부터 회복되지 않을 것이다. 동물성 지방질의 지방질 : 버터, 라드, 버터 크림, 그리고 올리브 오일 만이 유익합니다. 위에 언급 한 나의 친구는 3 년 동안 매일 아침마다 술을 마셨다. 그녀의 건강은 현저하게 향상되었고, 그 동안 그녀는 결코 아프지 않았습니다. 그녀의 발판은 정상으로 돌아 왔고, 그녀의 얼굴 피부는 부드럽고 신선 해졌습니다 (이미 40 세 이상 이었지만). 그녀의 머리카락은 이전처럼 두꺼운 채로 남아 있으며 회색 머리카락이 없습니다. 그리고 가장 중요한 것은, 그녀의 성격이 좋아졌고, 뜨거운 기질의 흔적도 남지 않았습니다!
초본 주입
청소하는 동안 일어나는 일
허브는 같은 약입니다. 단지 그들은 태블릿보다 부드럽게 행동하며 실제로 부작용을주지 않습니다. 그건 그렇고, 지금은 의약품의 대부분은 식물 재료를 기반으로합니다.
뭐가 그렇게 놀라운가요? 결국, 우리는 자연의 일부이며, 우리는 태양과 지구와 식물이 우리를 정화하고 치유하여 새로운 힘과 아름다움을 우리에게 주입하도록 허용 할 것입니다!
실제로, 모든 식물은 치유하고있다, 당신은 다만 그 (것)들을 이용하는 방법을 알 필요가있다. 간에 유익한 효과가있는 많은 허브가 오랫동안 알려져 왔습니다. 이전에는 혈액 정화 (blood-purifying)라고 불 렸습니다. 결국, 간은 혈액 필터입니다. 그리고 우리가 그것을 깨끗이하면, 우리는 그 피를 정화합니다.
간을 정화하는 제일 나물은 여기있다 :
• 부조리,
• 민들레
• 쑥,
• 옥수수 실크
• celandine
• 박하,
• dogrose,
• 야 로우,
• 치커리,
• 쐐기풀,
• 질경이,
• 연기가 난다.
이 허브들은 모두 choleretic 효과가 있습니다. 그러나 그들 각각은 그 자신의 특징을 가지고 있으며 간장의 다른 부분에 작용합니다. 따라서 차례대로 또는 조립품으로 사용하는 것이 좋습니다. 그러면 정화는 완전하고 포괄적입니다.
아래에서 나는 초본 주입을 준비하는 방법을 자세히 설명 할 것입니다.
이것에 필요한 것은 무엇인가?
필요한 약초는 약국에서 구입하거나 자신이 수집 할 수 있습니다 (일부 사람들은 그것을 좋아합니다). 물론, 가스 경로를 따라가 아니라 도시 바깥에서 수집하는 것이 필요합니다. 어쩌면이 허브 중 일부는 여름 별장에서 자랄 수 있습니다. 그들을 말라 치유하는 원료는 준비가되었습니다!
허브가 컬렉션에서 또는 차례대로 사용될 수 있다고 이미 말했습니다. 약초 수집 준비는 매우 간단합니다. 약국에서 약초를 구입하십시오 (그들 중 최고는 부조종입니다). 위에 나열된 모든 허브를 가져 가거나 찾을 수있는 허브를 구입할 수 있습니다.
2-3 큰술 사발에 붓는다. 각 허브의 숟가락. 그런 다음 그들을 섞어 라 - 이것은 당신의 컬렉션이 될 것입니다.
이제 주입을 요리하십시오. 3-4 tbsp를 넣으십시오. thermos에서 모으고 끓는 물 0.5 리터를 거기에 따르십시오. 이것은 하루 동안 복용량입니다. 모든 것을 고집하자. 복용하기 전에 걸러 낼 것이다.
청소 방법
아침에 빈 위장에 따뜻한 음료 한 잔 마시십시오. 그리고 밤에는 두 번째 잔을 마셔야합니다. 한 달 동안 그렇게하십시오 - 이것은 약초의 도움으로 정화의 완전한 과정이 될 것입니다.
약초를 하나씩 사용할 수 있습니다 : 오늘은 하나, 내일 또 다른 하나, 내일은 세 번째, 등등. 그들 중 어떤 사람이 당신에게 최선을 다하는지 관찰하십시오.
매일 당신은 충분한 변을 갖게 될 것이고, 슬래그는 그것으로 제거 될 것입니다. 너무 많이 (예 : 설사) 긴장을 풀면 복용량을 약간 줄이십시오. 변비가 발생하기 쉽고 약해지지 않으면 약간 늘리십시오.
당연히, 초본 주입의 맛은 항상 유쾌하지 않다, 수시로 확실히 쓴다. 참을 수 없다면 1 티스푼의 꿀을 넣으십시오 (설탕을 넣을 수 없습니다). 그러나, 맛, 그의 동지의 색깔이 아니다, 나는 나물에 익숙해 있고, 즐거움과 함께 그들을 마신다!
청소할 빈도
한방 간 세척의 매달 코스는 1 년에 1-2 회 실시해야합니다.
간장의 sorbitol 또는 dubage (tubage)로 세척
이 정화는 또한 choleretic 효력을 일으킨다. 소르비톨은 정체 된 담즙을 흡수하여 몸에서 제거합니다.
그런데 소르비톨로 치료하는 것은 오랫동안 의료기관에서 수행되어 왔으며, 관상 동맥 또는 관절염이라고 불립니다 (두 가지 철자가 발생합니다).
이것에 필요한 것은 무엇인가?
소르비톨은 포도당이 함유되어 있지 않은 의료용 설탕입니다. 그것은 처방전없이 약국에서 판매되며, 값이 쌉니다. 그러한 패키지 하나를 구입하면 전체 정화 과정에 충분할 것입니다.
당신은 또한 뜨거운 물병, 바람직하게 전기 하나가 필요합니다. 보통 고무처럼 식지 않기 때문에 항상 온도가 일정합니다.
청소 방법
이 절차는 공복시에해야합니다. 2-3 tbsp를 녹인다. 100g의 뜨거운 물에 소르비톨 스푼 (물은 당신이 태우지 않고 마실 수있는 온도 여야합니다). 천천히 물을 마셔. 그런 다음 오른쪽에 누워 간 부위에 가열 패드를 놓습니다 (간은 오른쪽 갈비뼈 아래에 있음). 1 시간 반에서 2 시간 동안이 위치에 있습니다. TV 시청, 전화 통화 등을 할 수 있습니다.
그것은 중요합니다! 이 절차를 수행하는 것은 불가능합니다. 앉을 때 담즙 덕트가 꼬여 담즙이 자유롭게 움직일 수 없습니다.
예열 시간이 2-3 시간이 지나면 의자에 대한 충동을 느낄 것이고, 미안하다면 그 의자를 휴대 할 것입니다. 담즙과 함께 슬래그가 안전하게 나옵니다. 잠시 후 다시 화장실에 가야 할 수도 있습니다 (집을 떠나 러쉬하지 마십시오). 잘, 모든 흙이 화장실에 들어가게해라 - 그것이있다. 그리고 길이다!
글쎄, 당신이 약해지지 않는다면, 당신의 몸은 솔비톨에 반응하지 않습니다 (그것은 일어납니다). 다음에는 다음에 소르비톨 대신에 두세개의 노른자를 마실 수 있습니다. 그들은 또한 콜레스테롤 효과가 있습니다. 컵에 붓고 가볍게 털고 마시십시오. 그들을 소금 시키거나 다른 것을 추가하십시오. 그런 다음 위에서 설명한 것처럼 오른쪽에 가열 패드를 눕혀 놓으십시오.
당신의 노른자가 콜레스테롤을 올리는 것을 두려워하지 마십시오. 과잉 콜레스테롤은 영양 부족으로 인해 발생합니다. 예를 들어, 지방질 고기, 버터 한 덩어리, 크림 케이크 등을 지속적으로 흡수하는 경우입니다. 그리고 2 ~ 3 개의 노른자로부터 이것은 일어나지 않을 것입니다.
때로는 절차 (소르비톨이나 노른자위) 후에 대변이 거의 없습니다. 당신의 노력이 헛된 것이고 당신의 간이 정화되지 않았다는 것을 걱정하지 마십시오. 여기에는 다른 것이 있습니다. 나와야 만하는 모든 것이 창자에 붙어 있습니다. 이 경우, 관장을하십시오 (어떻게하는지, 1 장, "관장으로 클렌징"섹션에서 설명). 관장기가 끝나면 모든 슬럿이 꺼져서 기분이 나아질 것입니다.
그것은 청소 나 그 후에 약간의 약점, 어지러움이 발생합니다. 걱정하지 마십시오. 신체가 독소를 제거하고 있음을 의미합니다. 뜨거운 차 한 잔 마시고 잠을 자지. 일반적으로 이러한 병은 첫 번째 청소 중에 만 발생하며 재발하지 않습니다. (이 경우 자신을 돕는 방법은 1 장의 "몸이 정화에 반응하는 방법"절에서 설명합니다).
청소할 빈도
처음으로이 청소는 일주일에 한 번 반 반에서 두 달 동안해야합니다. 전체적으로 6 ~ 8 개의 절차가 수행되며 이는 완전한 정화 과정을 구성합니다.
그리고 간이 이미 깨끗 해지면 일 년에 두 번씩이 절차를 수행하면됩니다.
코냑과 castorca로 정제
청소하는 동안 일어나는 일
코냑은 우수한 혈관 확장제입니다. 그러나 간 및 담즙 덕트는 동일한 혈관입니다. 그들이 확장되면 독소가 간과 담낭을 쉽게 떠납니다.
그리고 피마 자유는 꽤 강한 완하제입니다. 그것은 약국에서 판매됩니다. 캐스터 콩 (milk-eater family)의 식물입니다. 피마자 기름 덕분에 창자의 내용물이 슬래그와 함께 빨리 꺼내집니다.
브랜디와 피마자 기름으로 청소하는 것은 비교적 쉽게 용인되는 간을 정화하는 다소 온화한 방법입니다.
이것에 필요한 것은 무엇인가?
이 청소를 위해서는 5 개가 넘는 별이 아닌 좋은 코냑이 필요합니다. 괜찮은 가게에서 그것을 사려고하면, 가짜가 아니기 때문에, 거의 의미가 없을 것입니다. 결국, "왼쪽"브랜디는 종종 메틸 알콜로 만들어져 물로 희석되고 차와 오크 나무 껍질의 달인이 채워집니다. 그리고 진짜 브랜디는 포도로 만들어졌고, 포도 품종은 오크 배럴에서 노화됩니다. 차이를 느끼십니까?
코냑 복용 후 혈관이 팽창합니다. 그리고 피마자 기름은 강력한 설사 제 효과 - 장 계약의 근육 및 슬래그가 나옵니다.
청소 방법
정화 당일 아침에 관장법을 시행하십시오 (어떻게 수행되는지는 1 장, "관장기"참조). 이 날에는 사과와 주스를 마 십니다. 간을 깨끗하게하고, 적재하지 않기 때문에 다른 것을 먹지 마십시오.
저녁에는 19 시간 후에 브랜디 50 그램을 마시면 모든 덕트가 확장됩니다. 브랜디를 마시거나 즉시 마실 수 있습니다. 30 분 안에 50 그램의 피마자 기름을 마셔야합니다.
마시고 싶다면 물을 마셔 라. 밤이나 아침에는 긴장을 풀고 독립적 인 정화가 일어납니다. 작은 자갈, 덕트를 막히는 점액 등이 의자에서 나옵니다.
며칠 후, 뚱뚱한 밀가루와 튀김을하지 말고, 즉, 무거운 음식없이하십시오. 간은 계속 지워지므로 여분의 부하를주지 않아야합니다.
청소할 빈도
간을 청소 한 적이 없다면 처음 3 개월 동안이 과정을 세 번 수행하십시오. 그런 다음 주 슬래그가 이미 나오면 일 년에 한 번 수행 할 수 있습니다.
무즙으로 청소
무즙 주스 - 진짜 질서 정연한 몸. 첫째, 엄청난 양의 피톤치드를 함유하고 있으며, 세균을 죽이고 감염으로부터 몸을 보호합니다. 둘째, 드문 주스는 강한 콜레스 및 이뇨 작용을합니다. 이로 인해, 슬래그는 활발히 몸체에서 제거됩니다. 그것이 우리가 필요로하는 것입니다!
그건 그렇고, 무우는 일본 요리에 널리 사용됩니다. 일본인은 그것을 요리하고, 피클하고, 샐러드를 만들고, 조미료를 낸다. 무가당에 대한 그들의 사랑은 장수를 위해 세계에서 처음으로 차지하고 있기 때문에 이어받을 가치가 있습니다! 그리고 그들의 주방은 적절한 영양 섭취의 샘플이기 때문입니다. 처음에는 생선과 해산물을 먹고 많은 야채와 과일을 먹으며 거의 지방을 소비하지 않습니다. 일본인들 사이에서는 거의 뚱뚱한 사람들을 만날 수 없습니다 (스모 선수는 포함되지 않습니다. 특별하게 살해되었습니다). 일반적으로 무우는 우리 주방에서 널리 사용됩니다.
이것에 필요한 것은 무엇인가?
검은 무를 섭취하는 것이 가장 좋습니다 - 가장 활발한 생산과 콜레트류 물질에서 가장 무겁습니다. 극단적 인 경우에는 Margilan (녹색) 또는 무 (흰색, 빨간색)을 사용하십시오. 그리고 물론, juicing을 위해, 당신은 juicer가 필요합니다.
청소 방법
무를 떼어 내고 주 서기에 넣으십시오. 결과물 인 주스를 냉장고에 보관하십시오. 그렇지 않으면 물성이 없어집니다.
무의 1kg에서 약 300g의 주스가 생산됩니다. 신선한 주스를 마시고 냉장고에 장기간 서 있지 않는 것이 좋습니다. 따라서 2 ~ 3 일 동안 주스를 소량으로 준비하십시오.
음료 주스는 다음과 같아야합니다.
나는 주 - 1 큰술. 하루에 세 번 숟가락;
주 2 - 2 큰술. 하루에 세 번 숟가락;
3 주 - 3 큰술. 하루에 세 번 숟가락;
IV 주 - 4 큰술. 하루에 세 번 숟가락;
V 주 - 5 st. 숟가락은 하루에 세 번;
6 번째 주 - 6 tbsp. 숟가락은 하루에 세 번.
합계 - 1 개월 반. 이것은 완전한 정화 과정이 될 것입니다.
음료 주스는 식사 후에 1 시간이어야합니다. 플라스틱 병에서 일할 때 가져 가실 수 있습니다. 플라스틱 컵으로 측정하기 편리한 주스. 주스를 적당량 붓고 만년필이 닿는 곳을 표시하십시오 - 이것은 현재 한 주 동안의 표시 일 것입니다. 그리고 숟가락으로 측정 할 필요가 없습니다.
물론,이 주스의 맛은 아 아닙니다 - 아주 예리합니다. 그러나 여러분은 무엇을 할 수 있습니까? 죄는 달콤합니다. 그러나 죄에서 깨끗하게되는 것은 씁쓸합니다. 그것은 항상 인생에서 그렇습니다!
때로는 희소 한 주스에서, 간은 경미하게 또는 고통스럽게 맥동하기 시작합니다. 이것은 슬래그가 쌓여서 떠나기 시작 함을 의미합니다. 따라서 간은 아프고 불평합니다. 가열 패드를 부착하면 통증이 사라집니다. 전형적으로, 그러한 통증은 코스의 시작에서 느껴지고 통과합니다. 어떤 사람들에게는 전혀 고통이 없습니다. 염려하지 마십시오. 슬래그와 소금이 들어갑니다.
드문 정화의 기간 동안 지방질, 매운맛 및 신맛이 나는 음식에 의지하지 마십시오. 무거운 음식을 포기하십시오 : 간은 열심히 노력하고 있습니다. 열심히 일하므로 여분의 일을하지 마십시오.
청소할 빈도
희소 한 정화의 과정은 일년에 한 번 실시되어야한다. 무즙 주스에는 choleretic뿐만 아니라 이뇨 작용이 있으므로 간뿐만 아니라 방광, 심지어 호흡 기관 (피톤치드 때문에)까지도 깨끗이 해줍니다.
그리고 나머지 시간에는 샐러드를 무우로 더 자주 요리합니다. 예를 들어, 무 : 무를 2 개, 당근 2 개, 사과 하나 (무 대신 흰색 또는 빨간색 무를 취할 수 있음)를 가져옵니다. 식물성 기름으로 모든 강판과 계절을 비 춥니 다. 꿀 1/2 tsp를 더할 수 있습니다 (무의 날카로운 맛을 부드럽게합니다). 조미료 (카레 또는 홉 - 햇빛)와 함께 뿌린다 - mm, 맛있는!
사탕무 청소 "사탕무 청소"
청소하는 동안 일어나는 일
근대 뿌리는 매우 유용한 제품입니다. 이미 여러 번 이야기하고 썼습니다. 변비를 완화시키고, 몸에 철분을 공급하고, 슬래그와 독소를 제거하고, 상처를 치유하고, 압력 등을 줄입니다. 기적, 식물성이 아닙니다!
근대 뿌리는 choleretic과 이뇨 효과가 있습니다. 그래서, 그것은 간을 청소하는 데 도움이됩니다. 또한 깨끗한 사탕무 국물 - 부드러운, 부드러운.
이것에 필요한 것은 무엇인가?
1kg의 사탕무가 필요합니다. 중간 크기의 복사본을 가져옵니다 (너무 큼은 질산염을 포함 할 수 있음). 빨간 과일을 선택하십시오. 이 경우 절단에 흰색 링이있는 품종은 적합하지 않습니다.
청소 방법
사탕무 국물 요리
사탕무를 껍질을 벗기고, 씻어서 큰 냄비에 넣으십시오.
거기에 1 리터의 물을 붓고 그것이 어디로 향하는 지 기억하십시오.
또 다른 2 리터의 물을 채우면 3 리터 만 얻을 수 있습니다.
끓여 라. 물이 증발합니다. 그것이 1 l의 수준에이를 때까지 끓여 라. 약 2 시간이 걸립니다.
더위에서 팬을 제거하십시오 (거기에서 물을 배출하지 마십시오!).
사탕 무우 뿌리를 제거하고, 화분에 담고, 냄비에 남아있는 물에 넣습니다.
모두 저어, 사탕무 죽을 먹는다.
간신히 g굴 수 있도록 저온에서 20 분 정도 더 요리하십시오.
그 후, 난로에서 팬을 제거하고 체를 통해 국물을 긴장.
그것을 4 등분으로 나눕니다. 각 부분에는 약 1 컵 정도의 국물이 포함됩니다.
매 4 시간마다 한두 단계의 음 식을 마 십니다.
침대의 각 부분을 가져간 후, 간 부위에 가열 패드를 놓고 (오른쪽의 갈비뼈 아래에 있음) 휴식하십시오. TV를 보거나, 읽고, 통화하거나, 낮잠을 자고 있습니다. 누울 수없는 경우 넓은 붕대 (수건, 목도리 등)로 오른쪽에 가열 패드를 묶고 업무에 착수하십시오.
오늘 하루에 사탕무 국물에 사과, 찐 또는 삶은 야채, 가벼운 샐러드, 식물성 기름을 곁들여 먹을 수 있습니다. 어쨌든 간을 과부하시키지 마십시오.
리셉션 사탕무 육즙의 간격은 다를 수 있습니다. 당신이 감정을 취할 경우 :
- 매 4 시간마다 - 약간의 충격이있을 것입니다.
- 매 3 시간마다 - 강하게;
- 매 2 시간마다 - 매우 강합니다.
처음에는 3 시간 반에서 4 시간마다 매식을하는 것이 좋습니다. 행사를 강요하지 말고 가능한 한 많은 이익을 얻으 려하지 마라. "즉각적이고 최대한으로!" Yogis는 그러한 예를 가지고 있습니다. 선생님은 학생에게 폐를 청소하기위한 호흡 운동을 보여 주었고 하루에 세 번 일주일 동안 그렇게하라고 명령했습니다. 학생은 3 번, 아마도 충분하지 않다고 생각하면서 하루에 10 번하는 것이 좋을 것입니다. 사흘 만에 그의 전신에 작은 발진이 생겼습니다... 러시아에서 우리는이 기회에 "바보가 하나님 께기도하면 그가 그의 이마를 깰 것입니다."라고 말합니다. 이것은 당신이 기관차보다 먼저 달릴 필요가 없다는 사실입니다!
또 다른 경고 : 한 번에 전체 국물을 마시는 것은 결코 불가능합니다! 이것은 매우 불쾌한 현상을 일으킬 수 있습니다. 달인은 4 부분으로 나누어 져야하며 부분적으로 마셔야합니다.
달팽이는 choleretic가 아니라 오히려 이뇨 효과를 낼 수 있으며, 화장실에 몇 번 가야합니다. 간을 정화하는 과정이 진행되므로 걱정할 필요가 없습니다. 단지 슬래그 만 신장을 통해 제거됩니다. 세안 후 간이 "숨 쉬며"쉬울 것입니다.
이 청소를 위해서는 하루 동안 자유로운 시간이 필요하다는 것이 분명합니다. 4 시간마다 매음을 마친 다음 발열 패드로 누워 있기 때문에 아무 것도이 활동에서 벗어날 수 없습니다. 실제로, 그것은 이렇게 보일 것입니다 : 당신이 저녁 식사를 준비하고 있기 때문에 아침에 일어나서 8, 12, 16, 20 시간에 복용하십시오. 그렇지 않으면 오전 7시에 일어나서 달걀을 요리 한 다음 10, 14, 18, 22 시간에 복용하십시오.
청소할 빈도
이 청소는 일년에 한 번 수행하면 충분합니다. 시간이 있고 자유로운 날을 별도로 두는 것이 어렵지 않은 경우 1 년에 2 ~ 3 회 더 자주 할 수 있습니다.
올리브 오일과 레몬 주스로 청소
청소하는 동안 일어나는 일
우리는 마침내 올리브 기름과 레몬 주스로 유명한 정화에 도착했다. 그 동안 강력한 담즙이 방출됩니다. 올리브 오일은 이미 언급했듯이 강한 콜레 티르 제제입니다. 같은 레몬 주스 (뿐만 아니라 신맛이 다른 제품)에 적용됩니다.
또한 정화 동안에 간은 3 시간 동안 가열된다. 이 덕분에 모든 덕트가 확장되고 슬래그가 쉽게 외부로 나옵니다.
이 청소는 가장 강한 효과를냅니다! 너는 너 안에 있던 쓰레기를 직접 볼뿐만 아니라 (나는 잊지 못할 인상을 선사한다!) 그러나 너는 또한 위대한 치유 효과를 느낄 것이다. 청소 후 지난 몇 년간의 짐을 던져 버리는 것 같습니다!
이것에 필요한 것은 무엇인가?
청소를 위해 올리브유 1 잔과 레몬 주스 1 잔이 필요합니다.
엑스트라 버진 (Extra Virgin)이라는 레이블로 오일을 사는 것이 가장 좋습니다. 이유 - 위에 적혀 있습니다 (자세한 내용은 "일일 예방 클렌징"섹션 참조).
레몬 주스를 스스로 준비하십시오, 나는 그것을 판매에서 보지 못했습니다. 얼마나 많은 레몬을 가져갈 것입니까? 한 잔의 주스를 얻으려면 크기에 따라 4 ~ 5 개의 레몬을 짜낼 필요가 있습니다.
올리브 오일은 비쌉니다. 따라서 해바라기 (또는 야채)로 바꿀 수 있습니다. 효과가 약간 약할 것입니다.
일단 해바라기 기름으로 청소를하면 올리브 기름보다 마실 것이 훨씬 쉬웠습니다. (개인적으로 올리브 기름을 참을 수는 없지만 말하면서 맛이나 색깔을 지을 동료는 없습니다).
레몬 주스도 교체 할 수 있으며 동일한 효과가 있습니다. 예를 들어 자몽이나 오렌지로 바꿔서 거기에 구연산만을 넣으면 "광대뼈가 줄어들었다"(산은 식료품 점에서 판매 됨).
당신은 또한 크랜베리 주스를 먹을 수 있습니다 (당연히 설탕없이!). 일반적으로, 주된 것은 맛이 신맛이 나는데 삶은 꿀이 아닌 것 같습니다 - 왜냐하면 그녀는 깨끗합니다!
청소 방법
절차 준비
간을 일곱 번 청소 했으므로 내가 말하는 모든 것은 개인적인 경험을 기반으로합니다.
첫째,이 절차는 창자를 정화 한 후에 만 수행해야합니다. 나는 이유를 설명 할게. 간암이 간과 담낭을 떠날 때, 간은 창자로 보내집니다. 그들을 쉽게 통과시키기 위해서는 깨끗해야하며 대변으로 막히지 않아야합니다. 그렇지 않으면 슬래그 총량이 너무 많아서 처리하기가 어려울 수 있습니다.
그러므로 간을 청소하기 전에 반드시 결장을 청소하십시오.
둘째 : 보름달에 청소 절차가 가장 잘 수행 된 다음 대부분의 슬래그가 풀어집니다. 여기에는 신비주의가 없습니다. 단지 만월은 바다에서 물의 유출을 야기하는 자기장을 생성합니다. 우리 역시 자연의 일부이며 그 법에 복종합니다. 따라서 만월 동안 슬래그는 몸체에서 "떠 다니기"가 훨씬 쉽습니다.
보름달의 일 찾기는 쉽습니다.이 정보는 신문, TV 프로그램, 정원사의 캘린더에 인쇄되어 있으며 인터넷에서 찾을 수 있습니다.
정화의 날에 식사
아침에 관장을하십시오 (어떻게하는지, "관장과 함께 클렌징"기사에 쓰여 있습니다). 창자를 비우고 "쓰레기"를받을 준비를하십시오.
이상적으로는,이 날에는 아무것도 먹지 않는 것이 좋지만 사과 주스를 마시는 것만 큼 좋습니다 (원하는만큼). 일부는이 금식 주스를 쉽게 견딜 수있는 반면, 다른 사람들은 위장을 빨아 먹습니다. 하루 종일 과일 주스를 마시는 것이 어렵다면, 사과, 가벼운 샐러드, 야채 오일 (마요네즈와 사워 크림을 넣을 수 없음), 크래커 등을 먹을 수 있습니다. 그러나 어쨌든 자신을 억제하고 과식하지 마십시오.
19.00 - 알콜 또는 불량의 두 조각을 분쇄하고 물로 마신다.
8:00 pm - 침대에 난방 패드를 부착하십시오. 그래서 거짓말 23.00, 즉, 3 시간. 잡지를 읽고, TV를보고, 뜨다 등을 할 수 있습니다. 수술 도중 집에서 걸어 다닐 수 없으며 화장실에만 갈 수 있습니다.
20.00-21.00. 이 시간 동안, 한 잔의 기름을 마시고 레몬 주스 한 잔으로 마 십니다. 당신은 한 모금 마셔야합니다 : 한 두 마디의 기름을 마시고 레몬 주스 한두잔으로 마시는 것 등 모든 것을 마셔야합니다. 주사는 한 번에 전체 유리를 "우는"것보다 마시기가 쉽습니다.
그것은 중요합니다! 간을 따뜻하게해야합니다! 첫째로 덕트 덕트가 더위에서 팽창하고 두 번째로 더위에서 돌의 가장자리가 녹고 부드럽게 나오므로 덕트를 쉽게 통과 할 수 있습니다. 그러므로 나는 반복한다. 온난화가 필요하다!
기름과 레몬 주스의 온도는 상온이어야하며, 약간 더 따뜻하게해야합니다. 나는 이것을 이렇게 가열한다 : 나는 안경을 그릇에 넣고 거기에 뜨거운 물을 부어 넣는다.
처음으로 청소하는 경우 전체를 먹지 않는 것이 좋지만 1/2 컵의 기름과 레몬 쥬스를 섭취하는 것이 좋습니다. 처음으로 충분히. 사건을 강요하지 마십시오. 먼저 일이 어떻게 진행되는지보십시오. 복용량을 늘릴 수있는 시간은 다음과 같습니다 : 처음부터 3/4 컵, 그리고 나서 전체로.
클렌징시 신체의 반응
건강 상태를 청소하는 동안 평범한 수 있습니다, 당신은 이것을 준비해야합니다. 원칙적으로이 상태는 우리 각자에게 친숙합니다. (월경 중이거나 낮은 품질의 제품으로 중독 될 때 발생합니다). 그러나 경고는 방해하지 않습니다.
왜 이런 일이 일어나는 걸까요? 많은 양의 슬래그 (자갈, 점액, 필름 등)가 시작됩니다. 그리고 창자를 통해 이동하는 동안, 그들은 벽을 통해 부분적으로 스며 나와 피를 독살합니다. 그러므로 청소하는 동안 누군가가 가까이에 있었고, 당신이 모를 때가 있습니다. 도움이 필요합니다.
현기증, 두통, 침 흘림, 메스꺼움, 구토 (제 1 장의 "신체가 어떻게 정화에 반응하는지"섹션에서 설명합니다). 그러므로 필요한 모든 것 (그릇 등) 옆에 테이블을 놓으십시오. 어쩌면 당신은 그것을 필요로하지 않을 것이지만 헤지를하는 것이 좋습니다.
나는 너를 위로하고 싶다 : 다음 번엔 모든 일이 훨씬 쉬워진다!
슬래그 방출 시점
밤이나 아침에, 나를 용서해주십시오. (아마도 한 번 이상) "아름다움"을 그려 본 것입니다. 자갈, 덩어리, 필름, 점액, 담즙... 자갈은 밝은 노란색, 겨자색, 검은 색, 녹색, 포도주 색일 수 있습니다 (자세한 내용은 아래에 설명되어 있습니다). 어떤 사람들은 심지어 웜으로 빠져 나간다. 이 모든 "좋은"몸에는 아무 것도 없습니다! 끄기, 끄기, 끄기, 하수구 아래로 내려!
청소 후 아침에
슬래그가 멈 추면 관장을하십시오. 그리고 하나가 아니라 2-3 또는 그 이상. 깨끗한 물에 닿으려고 시도하지만 때로는 실패합니다. 일반적으로 충분히 느낄 때 멈출 수 있습니다.
관장을해야합니다! 내부에 독소를 남겨 둘 수는 없습니다. 즉시 독소를 제거해야하며, 그렇지 않으면 피를 독살합니다.
그럼, 모든 대조 최고의 샤워를 가져 가라. 샤워 후에는 주 (州)가 훌륭하게 될 것입니다. 가벼움과 에너지의 폭발을 경험하게 될 것입니다. 그 때 당신이 정말로 헛되이 노력하지 않았다고 느낄 때입니다!
집을 떠나기 위해 서두르지 마십시오. 첫 번째 식사 직후 2 시간 후에 독소가 추가로 나옵니다.
청소할 빈도
슬레그가 깊어서 한 번에 간을 제대로 청소할 수 없으며 항상 다른 것이 있습니다. 슬래그를 완전히 없애고 싶다면 1 년 동안이 절차를 3 ~ 4 번 반복하십시오. 그렇다면 1 년에 한 번 청소하면 충분합니다.
이미 알고 있듯이 간장을 올리브 오일과 레몬 즙으로 청소하는 동안 돌이 나올 수 있습니다. 걱정하지 마라, 그들은 조약돌 (나는 이것에 관해 벌써 이야기했다)과 유사하지 않다, plasticine 덩어리와 같다.
이 돌들의 모습은 다릅니다. 이제 나는 그들이 무엇인지 말해 줄 것이므로, 당신이 그들을 볼 때 두려워하지 않게 될 것입니다. 그와 반대로, 당신 몸이 독소를 제거하는 것을 기뻐하십시오! 그들은 시체에 아무 곳도 없다는 것에 동의합니까?
돌들은 담낭과 간 자체 덕트에 있습니다. 그들의 크기는 곡물에서 호두까지입니다.
왜 그들은 심지어 나타 납니까? 담즙이 정체되면 해로운 물질이 퇴적물을 형성합니다. 이 침전물은 서서히 응축되어 결국 돌로 변합니다. 그러나 청소하는 동안 나오는 슬래그는 반드시 돌처럼 보이지는 않습니다. 그들은 플레이크, 필름, 점액 또는 실 형태 일 수 있습니다.
아래는 표입니다. 간 및 담낭 청소시 나오는 돌과 그 모양과 구성에 대해 설명합니다.
간 세척시 신체의 반응
올리브 오일과 레몬 주스로 간을 정화하는 동안 다양한 질병이 발생할 수 있습니다. 나는 이미이 청소가 가장 어렵다고 말했지만 가장 효과적입니다.
일반적으로 첫 번째 청소가 가장 어려우며 두 번째 청소는 벌써 더 쉬워졌습니다. 결국, 처음 청소하는 동안, 당신은 여전히 당신을 기다리는 것이 무엇인지 알지 못합니다. 그러나 당신이 똑똑한 책을 읽은 것처럼 보입니다. 그러나 모든 것은 경험에 의해 배웁니다. 당신이 무언가를 경험할 때까지, 당신은 어떻게 그것이 갈 것인지 정말로 모른다. 여기에서 두려워합니다. 이것은 정상입니다.
사실 첫 번째 정화 동안에는 슬랙이 장소에서 움직이고 몸은 그것을 좋아하지 않으므로 분개합니다. 그는 사물의 현존 상태 (이것은 "항상성"- 내부 균형)에 익숙합니다. 간암이 간과 담낭을 떠날 때, 간은 창자로 보내집니다. 그 동안, 그들은 바닥 (즉, 직장)에 도달하고, 그들은 혈액을 독 (따라서 건강 상태가 나쁘다)합니다. 그러므로 간을 청소할 때 (최소한 첫 번째), 집에있는 사람이 더 가까이에있는 것이 좋습니다. 나는 이미 이것에 대해 말했습니다.
이 기사는 소파 또는 침대 옆에 보관하십시오. 필요할 경우 "신체가 어떻게 정화에 반응하는지"섹션을보고 각 경우에 도움이되는 방법을 읽어보십시오.
다음 번에는 훨씬 자신감을 느낄 것입니다. 당신은 이미 당신의 몸의 반응을 알게 될 것이고 당신은 외부의 도움없이 그 몸을 스스로 청소할 수있을 것입니다.
일반적으로 악마는 그다지 나쁘지 않습니다. 솔직하게 그려집니다! 나는 특별히 모든 경우에 대한 지식을 장비 할 수 있도록 가능한 한 많은 경고를 주려고 노력합니다. 아마도 당신이 필요로하지 않는 이러한 경고의 대부분은 하나님 께 감사 할 것입니다!
그러나 모든 것이 뒤떨어져있을 때 나중에 경험하게되어 기쁩니다. 당신은 가벼움과 갱신의 비교할 수없는 느낌을 경험할 것입니다, 당신은 볼 수 있습니다!
방법을 비교하십시오 - 어떤 종류의 청소를 선택합니까?
많은 정화가 있습니다 - 맛을 선택하십시오!
보시다시피 간을 정화하는 데는 여러 가지 방법이 있습니다. 자신에게 가장 적합한 것을 선택하는 방법?
이렇게 해보십시오 : 모든 방법을 비교하고 각각의 장점과 단점을 다시 한번 반복하십시오. 아래 표가 도움이 될 것입니다.
중요한 것은 당신이 원하는 것을 결정하는 것입니다. 일부 방법은 부드럽게 작동하지만 결과는 즉시 나타나지 않지만 점진적으로 나타납니다. 다른 사람들은 견뎌내 기가 더 어렵지만 그 결과는 인상적입니다 (그러한 방법은 "한꺼번에"를 좋아하는 사람들에게 적합합니다). 일반적으로 생각해보십시오. 가장 적합한 옵션을 직접 선택할 수 있다고 확신합니다.
그리고 그렇게 할 수 있습니다. 가장 간단한 절차부터 시작하여 여기에 복잡한 것이없고 신이 냄비를 태우지 않는 것을 보았을 때 더 복잡한 것을 가져 가십시오. 가장 어려운 옵션을 얻을 때까지 계속 진행하십시오. 그러나 그 결과는 100 퍼센트가 될 것이라고 나는 약속한다!
그래서, 당신이 퍼지 퍼레이드를하기 전에.
결과를 수정합니다. 우리는 바로 먹습니다.
팬케이크 배꼽은 망가지지 않는다. 모두 유용합니다, 입안에있어! - 그래?
그래서 간을 청소하고 그로부터 모든 슬래그를 쫓아 낸 다음에 무엇을 했습니까? 슬래그가 다시 축적되지 않도록하려면 어떻게해야합니까? 그것이 질문입니다! 그리고 그것은 매우 중요한 음식입니다.
물론, 슬래그는 부적절한 영양 때문에뿐만 아니라 형성됩니다. 그들은 또한 스트레스, 슬픈 생각, 세상에 대한 부정적인 태도로부터도 발생합니다. 당신이 무언가에 대해 화가 났다고 생각하고, 당신은 자신에게 갔고, 당신은 단단히 묶었습니다. 그리고 당신은 간을 포함하여 혈관 경련이 있습니다. 담즙 침체에 너무 많은! 이것이 항상 발생하면 슬래그가 시간이 지남에 따라 나타납니다...
따라서 신체가 청결하고 건강하게 유지되기 위해서는 태도를 변화시켜야합니다. 너 무슨 생각 했니? 우리는 모든 것을 긍정적으로 보도록 배워야하며, 어떤 일이 있어도 매일 즐기십시오. 일반적으로 밝고 쾌활한 사람이 되십시오. 그러나 이것은 별도의 책을위한 주제입니다.
이제 영양에 대해 이야기 해 봅시다.
우선, 간장 막힘에 기여하는 신체에 도입하지 마십시오. 제품을 깨끗하게 유지하려면 다음 제품을 사용하지 마십시오 (또는 적어도 제품을 제한하십시오).
블랙리스트라고 부르세요. 맛있지 만 해로운 음식을 먹을 때마다 생각해보십시오. 나의 친애하는 간이 이것에 무엇을 말할 것인가? "나는 너를 확신한다, 그녀는 응답 할 것이다 :"이것에 포기하십시오, 불쌍 해요! "
그러나 그들이 말한대로, 우리는 모두 인간입니다. 그래서 때로는 죄가됩니다 - 날개는 아직 누구에게나 잘려지지 않았습니다! 여기서 또 다른 것을 아는 것이 중요합니다. 한 가지 일은 때때로 자신을 탐닉하고 당신이 할 수없는 것을 먹을 수있게하는 것입니다. 그리고 또 다른 - 정기적으로 건강한 식단을 위반합니다. 물론, "할 수 없다면,하지만 정말로 원한다면, 할 수 있습니다." 가장 중요한 것은 그러한 방종을 시스템으로 바꾸지 않는 것입니다!
간은 채식 음식이 가장 좋습니다. 그러나 많은 사람들이 고기 없이는 할 수 없습니다. 육류 제품을 선택하면 흰색 게임 고기 즉 피부가없는 닭고기 또는 칠면조 가슴살을 선호합니다. 이러한 고기에는 가장 적은 양의 독소가 포함되어 있습니다. 그리고 일반적으로 닭고기를 요리 할 때 지방과 피부를 잘라 버리십시오. 해를 제외하고는 아무것도 가져 오지 않을 것입니다.
그리고 더. 고기없이 살 수 없다면 최소한 의지 할 것. 이 경우 레몬 주스가 든 접시에 물을 주어야합니다. 그러면 소화하기가 더 쉬울 것입니다. 또한 테이블 그린 (파슬리, 딜, 실란트)로 계절을 정하십시오. 이것은 소화를 최대한 촉진합니다.
버터, 라드, 크림, 뚱뚱한 크림 등을 제한하려고 노력하십시오. 그러나 버터를 완전히 버리지 않아야합니다. 몸을 위해서도 필요합니다. 라드도 마찬가지입니다. 남용하지 마세요. 한가지는 때로 버터 또는 베이컨 조각으로 샌드위치를 먹는 것이고, 또 다른 방법은 매일 그것을 모두 포장하는 것입니다.
그러나 식물성 기름은 몸에 필요합니다! 식단에서 제외시키지 마십시오. 반대로, 매일 메뉴에 포함 시키십시오. 식물성 기름 샐러드를 채우고 수프 등에 첨가하십시오 (예를 들어 채식 수프에 식물성 기름을 몇 가지 추가하십시오).
식물성 기름을 완전히 거부 할 수 없습니다! 그렇지 않으면 담즙 분비를 방해하고 돌 형성을 위협합니다. 모든 것이 적당히 좋다 - 나는 그것을 반복하는 것에 질려하지 않는다.
러시아어 샐러드, 모피 코트 아래의 청어 뜯기, 잡동사니와 같은 복합 다 성분 요리를 사용하지 마십시오. 우리의 창자와 간은 그것을 좋아하지 않습니다. 증거가 필요 하신가요? 제발! 너의 창자가 다른 접시의 혼합물로 가득 차있을 무거운 식사 다음에 너의 복지를 생각 하거든, 그는 가난한 사람, 이것 전부를 소화해야한다...
가장 건강에 좋은 음식은 가장 간단합니다. 나는 나 자신을 고수하고 그것을 수도원이라고 부른다. 과일, 쌀, 메밀, 귀리, 삶은 감자, 조림 야채, 식물성 기름 샐러드, 채식 수프 등을 먹습니다. 간장은 그러한 식단에 감사 할 것입니다!
식품 첨가제가있는 제품
이것은 일반적으로 별개의 노래입니다. 손에 제품 포장재를 가져 가면 구성을 읽기가 게으르지 마십시오. 포장에 작은 비문으로 된 살아있는 장소가 없으며 방부제, 염료, 증점제, 증폭기 및 다른 말도 안되는 것들이 있다는 것을 알게되면 과거로 가십시오. 간에서 화학 물질을 먹이는 이유는 무엇입니까? 그녀는 그들을 참을 수 없다! 이 쓰레기는 모두 간에서 슬래그 형태로 퇴적되며, 슬래그가 퇴출되어야합니다. 그래서 그들을 포기하거나 적어도 그들을 제한하는 것이 낫지 않을까요?
효모 빵과 달콤한 파이를 피하십시오. crispbread, 크래커, 크래커, 크래커로 교체하십시오.
음식을 결합하는 방법
당신은 아마 음식의 분리에 대해서 들었을 것이고 어떤 제품들은 서로 잘 결합되어있는 반면, 다른 것들은 잘 결합되어 있지 않은 경우도 있습니다.
아래 표는 다양한 제품을 보여줍니다. 그들이 가지고있는 것과 결합되지 않은 것을 살펴 봅니다.
나는 즉시 말해야합니다 : 나는 현실 주의자이며, 당신에게 즉시 간식을 포기하고 건강한 식단으로 전환 할 것을 촉구하지 않습니다. 그것은 일어나지 않습니다. 그리고 일반적으로, 당신이 성급한 행동을하고 자신을 강요한다면 결과는 정반대입니다. 더 엄격한 제한이있을수록, 가장 해로운 모든 것의 뱃속에서 분해하고 먹을 가능성이 커집니다! 그러므로 나는 건강한 식단으로 점차 전환하도록 촉구한다. 건강에 좋은 음식을 고수하고 매번 먹을 때마다 크림 케이크 대신 꿀, 자두, 말린 살구 또는 견과류가 들어간 상큼한 빵 등을 칭찬하십시오. 그건 그렇고, 몸이 깨끗해지면 건강하고 건강에 좋은 음식에 더 많이 끌리게 될 것입니다.
아마도 제품에 관한 모든 것입니다. 내가 당신을 생각 나게하겠습니다. 순전히 그들이 어디에서 청소할지, 그러나 그들이 쓰레기를 치지 않는지!
우리는 현명하게 행동합니다!
당신이하기 전에 - 당신은 모든 것을 잘 생각해야합니다!
나는 이미 몸의 정결에 마음으로 접근해야한다고 말했다. 그래서 그것은 속담에서와 같이 효과가 없었습니다 : "하나님 께기도하는 바보를 만들어라. 그러면 그가 그의 이마를 꺾을 것이다."- 나는 이미 그녀를 데려 왔지만, 대중적인 지혜는 죄와 반복이 아닙니다.
따라서 다음과 같은 진단을 통해 중증의 만성 질환을 가진 사람들에게는 간 세척이 권장되지 않습니다.
그러나, 나는 당신의 온건함을 희망한다! 나는이 경우에 당신 자신이 슬리브를 감아서는 안되며, "이봐, 가자!"라고 울부 짖었다 고 생각한다. 즉시 간을 청소하기 시작한다.
그러나 실제로 일부 의학 서적에는 권장 사항이 있습니다. 그들은 다음과 같은 경우 간을 제거 할 수 없다고 씁니다 :
• 감기에 걸렸습니다. 열, 두통, 기침, 콧물, 뼈가 아프다.
• 전염병의 징후가있을 때 - 약점, 메스꺼움, 구토, 설사.
• 심한 피로 상태.
• 월경 중.
• 임신 중