사탕무와 간장을위한 사탕 무우의 이득과 위험성에 관한 9 가지 사실

간은 특별한주의가 필요한 사람의 중요한 장기입니다.

건강한 식단을 준수하고 간장에 좋은 비타민 및 요소 섭취 덕분에 기능이 크게 향상되고 많은 질병을 발병 할 위험을 줄일 수 있습니다.

이 몸체를위한 사탕무의 이점이 있습니까? 그것이 학대를 당하면 간을 해칠 수 있습니까?

현대 연구에 따르면 근대 및 근대 뿌리는 간 보호 특성을 가지고 있으며, 즉 간에 긍정적 인 영향을 미치고 해로운 물질의 영향으로부터 보호하고 정상적인 기능을 유지합니다.

9 가지 유용한 속성

소화관과 간을위한 사탕 무우와 사탕 무우의 이점은 다음과 같습니다 :

  1. 라디칼을 파괴하는 강력한 비타민제로 간을 회복 시키십시오.
  2. 니코틴산의 함량으로 간에서 유해한 물질을 제거하는 것을 촉진하십시오.
  3. 염증 과정을 제거하십시오.
  4. 담즙의 이동을 돕고, 소화를 안정시키고 신체 및 간세포의 슬러지를 방지합니다.
  5. 지방의 신진 대사를 정상화하는 콜레스테롤의 결론을 돕습니다.
  6. 병원균을 파괴하여 암 세포로부터 보호하십시오.
  7. 음식물 소화를 촉진하십시오. 다량의 셀룰로오스와 산이 들어 있습니다.
  8. 몸에서 액체와 소금을 제거하십시오.
  9. 나트륨과 칼슘의 함량으로 인해 혈관을 강화하고 세척하십시오.

가능한 해 및 금기 사항

사탕무의 사용은 건강한 사람에게 피해를주지는 않지만 그러한 질병이있는 경우 부정적인 영향을 미칠 위험이 있습니다.

  1. Urolithiasis. 사탕무는 돌의 철수를 유발할 수있는 물질을 함유하고 있으며, 이는 특히 만성 질환의 경우 매우 위험합니다.
  2. 당뇨병. 야채는 혈당치에 영향을주는 많은 양의 식물성 당분을 포함하고있어 달콤한 맛입니다.
  3. 설사 뿌리는 완하 효과가 있습니다.
  4. 저혈압. 사탕무는 혈압을 낮추는 능력이 있습니다.
  5. 속쓰림과 위장 증가. 산 함량이 높기 때문에 위장관에 문제를 일으킬 수 있습니다.
  6. 신장 질환. 뿌리 채소의 사용은 옥살산의 함량으로 인해 금기입니다.

그것을하는 방법 - 7 조리법

효과적인 치료법은 간장을 정화하고 독소를 제거하기 위해 사탕무에서 준비 할 수 있습니다.

절차를 시작하기 전에 창자를 청소해야합니다. 그러면 신체를 준비해야합니다. 이렇게하려면 귀하의 다이어트 알코올, 니코틴, 튀김 및 훈제 음식에서 제거하십시오. 섬유질이 풍부하고 찐거나 삶은 건강 식품을 먹는 데 2 ​​주 이내에 있어야합니다.

당신은 사탕무 요리 방법에 따라 다른 방법을 사용하여 간을 청소할 수 있습니다.

  1. 원시 또는 삶은 뿌리. 사탕무는 한 형태로 또는 다른 형태로 식물성 기름을 곁들인 샐러드로 사용됩니다. 낮에는 삶은 뿌리 채소 0.5kg과 삶은 1kg을 먹을 수 있습니다. 많은 사람들이 채소를 요리하고 섭취하는 것이 행복합니다. 채소를 준비하고 자르는 것이 필요합니다 (감자 1 개, 당근 4 개, 사탕무 2 개, 양배추 2 개, 양파 0.5 개). 냄비에 모두 잠들고, 수프를 요리 할 때와 같이 물을 넣고 끓여서 요리 될 때까지 저온으로 요리합니다. 채소와 소금을 넣고 3 tbsp. 사과 사이다 식초. 스토브에서 1 시간 동안 서있게하십시오.
  2. 사탕무 주스 이것은 특별한 준비와 비용이 들지 않는 가장 보편적 인 방법입니다. 신선한 주스를 마셔야합니다. 제대로 마시는 법? 심각한 금기 사항이 없다면 원하는대로 복용하십시오. 입학 과정은 3 주 이내 여야합니다. 이 기간 동안 간은 독소와 돌로 정화됩니다.
  3. 크 바스. 준비를하려면 3 리터짜리 항아리가 필요합니다. 세 개의 병으로 씻어서 깎은 비트를 던져야합니다. 0.5kg의 설탕과 2 큰술을 더하십시오. 밀가루. 혼합물은 실온에서 어두운 곳에서 이틀 동안 가끔씩 저어 주어야한다. 그런 다음 100ml의 물, 4 tbsp. 설탕과 700g의 건포도를 매일 저었다. 일주일 만에 필터를 통과합니다. 이 모든 행동들 후에 당신은 사탕무 1 리터를 얻습니다. 정화의 완전한 과정을 위해 당신은 주요 식사의 앞에 큰 스푼에서 가지고 간 3 리터의 크 바스가 필요합니다. 다음으로, 시체는 3 개월의 휴식을 취할 필요가 있으며, 그 후에야 절차를 반복해야합니다. 이러한 정화는 1 년 동안 수행 될 수있다.
  4. 달이다. 하나의 뿌리 채소는 씻어야하며 냄비에 넣어 3 리터의 물을 부어 반 정도 요리 할 때까지 조리해야합니다 (냄비에 1 리터의 물이 있어야합니다). 잘게 자르는 사람 위에서 요리 한 비트를 갈아서 부순다. 결과물 인 퓌레는 동일한 용기에 1 리터의 물과 함께 놓여지고 20 분 동안 요리됩니다. 차갑게하고 체를 통과하십시오. 우리는 계획에 따라 사용 : 간 4 시간마다 200 ML, - 가열 패드.
  5. 사탕 무우, 무 및 당근 주스의 혼합물. 집에서 간을 치료하는 우수한 치료법. 이 성분들을 같은 양으로 섞는다. 혼합물은 서늘하고 어두운 곳에 보관한다. 계획을 가지고 가십시오 : 주요 식사의 앞에 30 분 동안 1-2 큰 스푼. 치료 과정은 2 ~ 3 개월입니다.
  6. 사과와 공입니다. 요리에는 중형 사과와 같은 크기의 사탕무가 필요합니다. 그들은 거친 강판에 강판을 칠할 필요가 있으며 결과물에서 작은 크기의 작은 구슬을 구른다. 그런 공을 먹는 것은 주 식사 전에 하루에 세 번해야합니다. 이 요법의 과정은 1 주에서 2 주까지 다양합니다.
  7. kefir로 정제하는 방법. 이 치료를하기 위해서는 삶은 사탕무 (1kg), 케 피어 (1l) 및 가스가없는 광천수 (1.5l)가 필요합니다. 이러한 모든 음식은 하루 종일 섭취해야합니다. 이 절차를 3 일 연속으로 1 년에 두 번 수행 할 수 있습니다.

질병에 사용되는 특징

많은 양분의 내용 때문에, 사탕무는 일반적으로 몸의 질병 및 특히 간을 위해 사용되는 것이 좋습니다. 고대 중국인은 식물성 약을 질병으로 생각했습니다. 그러나 아픈 간과 사탕무를 먹을 수 있습니까? 의사가 이것에 대해 뭐라고 말합니까?

간장 증

간장 증이란 간세포에서 비정상적인 대사가 일어나는 병입니다. 그것은 지방과 안료가 발생합니다. 많은 양의 지방과 탄수화물 섭취, 알코올의 독성 또는 내분비 계통의 질병으로 인해 발생합니다.

hepatosis 가능한 경우 사탕무에 다이어트. 보통이 다이어트는 7 일 동안 설계되었습니다. 사탕무의 탄수화물 함량이 낮고 유익한 성질을 지니고 있기 때문에 이러한 식단은 체중을 줄이는 것뿐만 아니라 치유에도 도움이됩니다.

간경변증

간경변은 장기의 파괴를 수반하는 만성 질환입니다.

질병이 시작되면 M. I. Pevzner에 따라식이 요법을 따르는 것이 좋습니다. 이 식단에는 건강에 좋은 음식, 야채 및 과일의 전체 목록이 포함됩니다. 식이 요법은 단백질, 지방, 탄수화물의 균형을 맞추고 소금을 제한합니다. 다이어트 5 번은 사탕무를 먹는 것의 장점에 대해 말하고 있지만 삶은 것 또는 구운 것, 으깬 감자로 으깬 것.

뿌리 작물은 지방 대사를 정상으로 만들고, 과도한 체액을 신체에서 제거하며 담즙 생성에 도움을주고 순환계에 긍정적 인 영향을줍니다.

더 중요한 9 가지 팁

간이 기능적으로 전신을 유지할 수 있도록 간단한 권장 사항을 따라야합니다.

  1. 바로 먹어. 하루 5 끼 식사 권장. 부분은 작아야합니다. 튀김, 매운 통조림 식품은 제외해야합니다. 특히 밤에는 과식하지 않도록하십시오. 간장에 불필요한 과부하가 걸리지 않도록하십시오.
  2. 마시는 정권을 따르십시오. 성인은 하루에 2 리터의 물을 마셔야합니다. 필터링 된 경우 더 좋습니다. 물은 해로운 화합물을 신체에서 제거하여 간을 돕습니다.
  3. 올바른 제품으로 간을 공급하십시오. 야채, 과일, 허브, 열매를 먹는 간 세포에 매우 유용합니다. 또한 다양한 곡물, 유제품을 다이어트에 포함시켜야합니다.
  4. 건강 음료를 마 십니다. 갓 짜낸 야채 및 과일 주스는 엄청난 이익을 가져다 주지만 커피, 소다 및 알코올은 배제해야합니다.
  5. 체중 조절을 유지하십시오. 신체의 비만은 간장에 너무 많은 부담을줍니다. 이를 피하려면 칼로리가 낮은 음식을 섭취해야합니다. 금식 일을 일주일에 한 번 관찰하는 것이 유용합니다.
  6. 활성화하십시오. 운동은 생명입니다. 몸을 가라 앉히지 않으려면 더 걷고, 수영하고, 달리며, 체조를하는 것이 유용합니다. 규칙적인 운동은 내부 기관의 상태를 향상시킵니다. 간을 치유하기 위해 특별히 선택되는 여러 가지 유형의 운동도 있습니다. 그들은 또한 담즙 생성을 활성화하고 담낭을 청소합니다.
  7. 독극물을 버리십시오. 시체를 니코틴으로 독성시키지 말고 특별한 도움이없이 마약을 사용하지 마십시오.
  8. 글 랜드의 건강 상태를 모니터링하십시오. 간 상태를 모니터하고 정기적으로 건강 검진을 받고 간을 청소해야합니다.
  9. 스트레스를 피하십시오. 불쾌한 상황과 나쁜 기분은 간 기능에 부정적인 영향을주는 남용을 유발합니다.

흥미로운 비디오

이제 우리는 비디오에 대해 알게됩니다.

결론

사탕무의 사용이 권장되지 않는 특정 질병이없는 경우, 제품은 큰 이점을 가져올 수 있습니다. 사실, 간장의 가장 효과적인 기능은이 야채 덕분에 매우 유용한 클렌징입니다.

사탕 무우 뿌리가 간에 좋고 그것을 먹는 방법

사탕 무우 뿌리가 전체 인체 및 특히 간에서 유용하다는 사실을 모든 사람이 잘 압니다. 왜? 뿌리 작물은 "베타 인 (betaine)"이라고 불리는 물질로 풍부 해졌으며 단백질 소화 과정에 없어서는 안될 원조를 제공합니다. 또한, 베타 인은 혈압을 낮추는 경향이있어 죽상 동맥 경화증의 진행을 막고 간 비만을 막을 수 있습니다. 또한 가열 과정에서 물질이 마법 치유력을 유지할 수 있어야합니다.

사탕무의 유용성은 무엇인가?

제시된 뿌리 작물은 인체에서 독소를 제거하고, 백혈병, 종양 크기의 형성 및 증가, 빈혈, 심장병과 같은 질병에 대해 경고하기 쉽습니다. 그는 또한 간, 신장, 혈액을 정 성적으로 청소할 수 있으며 뇌의 작업 과정에 유리하게 영향을 미친다. 그리고 삶은 사탕무는 우수한 이뇨제로 간주됩니다.

그러나이 유용한 자질 집합을 사용하면 일부 범주의 사람들을 해할 수 있습니다. 따라서 다음 조건에서 사탕무의 이점을 기대해서는 안됩니다.

  • 사람은 증가 된 신맛, 위장의 약화를 특징으로한다;
  • 사람은 저혈압으로 고통받습니다.
  • 당뇨병의 존재;
  • 요로 결석의 존재;
  • 사람은 신장과 방광과 관련된 문제로 고통받습니다.

신체 정화

전문가들은 간을위한 치유 및 정화 과정이 이러한 뿌리 없이는 할 수 없다는 점을 지적합니다.

간 슬래 깅의 주요 증상 :

  • 식욕의 규칙적인 부족;
  • 소화 불량이있다.
  • 우측 견갑골 부위의 통증 증후군;
  • 의자에는 밝은 그늘이 있습니다.
  • 눈의 백인이 색을 바 꾸었습니다.
  • 인간 에너지의 작은 지표;
  • 지속적인 두통;
  • 알레르기 반응의 존재;
  • 피부 문제;
  • 입안의 맛이 금속이됩니다.
  • 메스꺼움, 졸림의 감정의 출현;
  • 정기적 인 변비.

사탕무는 일년 중 언제든지 사용할 수 있으므로 집에서 일년 중 언제라도 청소할 수 있습니다. 그러나 전문가들은 휴가 중에이 절차를 수행하는 것이 가장 좋습니다, 왜냐하면 비트는 이뇨제와 choleretic agent이기 때문입니다. 또한 청소 기간에는 약간의 시간과 준수가 필요합니다.

사탕 무우의 국물과 주스를 기준으로 한 청소

간장을 정화하려면 사탕 무우 주스를 4 일 동안 투여해야합니다. 따라서이 음료의 전체 유리가 어지러움과 메스꺼움을 일으킬 수 있기 때문에 갑자기 주스를 복용하기 시작합니다. 첫 2 일간은 그러한 주스들을 혼합하여 사용해야합니다 :

당근 주스는 다른 성분에 비해 많은 양으로 첨가되어야하며 1 × 3 × 1의 비율을 유지해야합니다.

혼합물의 1 일분은 0.5-1 리터 여야합니다. 제대로 복용하면 간장 정화 과정에 필요한 담즙이 방출됩니다. 나머지 2 일 동안 사탕무와 사워 사과에서 1x4의 비율로 주스를 섭취해야합니다.이 음료는 몸을 완벽하게 정화하고 모든 슬래그와 독소는 소변으로 몸을 떠납니다.

국물에 대한 제조법은 매우 간단합니다 - 여기에 야채를 미리 씻어서 용기에 넣고 물을 부어 완전히 사탕무를 덮어 야합니다. 요점은 수위가 칵테일 튜브로 측정되고 기억되어야한다는 것입니다. 나중에 더 많은 물 (2 리터)을 넣고 불에 넣고 초기 양의 액체가 남을 때까지 끓입니다.

조리 과정이 끝나면 야채를 팬에서 꺼내 식히고 강판으로 빻아 서 물통에 다시 부어 넣고 20 분간 끓입니다. 국물은 여과되고 3 시간의 빈도로 하나의 유리에서 섭취됩니다.

사탕무에서 크 바스 껍질 벗기기

간을 청소하기 위해 전문가들은 크 바스 무우의 사용을 권장합니다.

다음과 같이 준비 할 수 있습니다.

  1. 루트 (3 조각), 철저하게 씻어, 조각으로 잘라, 3 리터 항아리에 넣어.
  2. 밀가루 (2 큰술 L)와 설탕 (0.5 kg)을 넣는다.
  3. 은행을 닫으려면 어두운 곳에서 2 일 동안 방치하십시오. 이 시간 동안 하루에 두 번 내용을 흔들어야합니다.
  4. 시간이 지나면 건포도 (700 그램), 설탕 (1 kg), 물 (1 리터)을 넣고 섞어서 7 일 동안 발효시킵니다. 여기에도 매일 용기의 내용물을 혼합해야합니다.

시간이되면 음료가 준비됩니다. 1 tbsp의 양에있는 식사의 시작의 앞에 1/4 시간에 1 일 3 회 배수되고 소모 될 필요가있을 것이다. 내가 치료 과정은 각각 3 리터의 크 바스이며, 3 번 준비해야합니다. 전문가들은 술을 준비하는 시간을 고려하면서 몸을 정화하는 과정을 방해하지 말라고 조언합니다.

3 리터의 크 바스가 마셔지면 3 개월 동안 멈추고 청소가 반복됩니다. 간을 완전히 청소하려면 1 년 동안이 치료주기를 거쳐야합니다.

마지막으로 전문가들은 사탕무를 통해 간을 정화하는 절차의 가장 큰 장점은 진미, 부드러움 및 통증이 없다는 점이라고 지적했다. 잦은 배뇨는 장기 정화의 신호로 작용합니다. 청소하는 동안 고기 나 다른 지방, 튀김, 매운 양념의 음식에서 무거운 음식을 먹는 것은 금지되어 있습니다. 야채와 과일로 구성된 식사로 전환하는 것이 좋습니다.

부엽토 간장 치료

2017 년 3 월 18 일 10:26 전문가 기사 : Izvochkova Nina Vladislavovna 0 30,970

사탕무는 유기농 성의 설탕, 단백질 및 산으로 충분히 포화되어 있습니다. 낮은 농도의 비타민에도 불구하고 많은 칼륨, 철, 마그네슘, 요오드, 망간, 구리 및 아연이 식물에 존재합니다. 뿌리 채소를 규칙적으로 섭취하면 혈액 생성 시스템이 자극되고 성 기능이 조절되며 신진 대사가 디버깅됩니다. 사탕무 국물, 주스, 크 바스를 사용하면 간, 담낭 및 내장을 부드럽게 청소합니다. 정화 결과 - 콜레스테롤 저하, 혈압 정상화, 심장 및 신장 기능 개선.

이익과 해로움

집에서 규칙적으로 정화함으로써 생태계, 영양 실조 및 마약 사용으로 인한 간 손상을 줄일 수 있습니다. 이 작물은 대부분의 질병을 치료하기 때문에 사탕무의 도움을 받아 수행 할 수 있습니다. 그러나 손상을 입히지 않도록 신체의 청결과 일반적인 치유를 위해 야채를 먹을 때주의해야 할 몇 가지 뉘앙스가 있습니다. 뿌리에서 파생 된 제품을 최소량으로 사용하여 반응을 확인하는 것이 좋습니다.

이점

몸의 회복 동안 야채의 가능성

  • 심장 혈관계를 강화시키고 유익한 물질의 함량으로 인해 그의 작업을 디버깅하는 것 - Beatina;
  • 고혈압 장애 및 죽상 동맥 경화증의 개선, 이들 병의 예방 가능;
  • 위 궤양의 치유;
  • 소화 정상화;
  • 인체의 지구력과 에너지 포화를 증가시킵니다.

사탕무가 건강한 사람에 의해 규칙적으로 섭취 될 때 병의 발생을 방지하는 충분한 미량 원소가 몸에 들어갑니다. 병든 사람이 채소를 섭취하면 상태가 좋아집니다. 간과 쓸개를위한 사탕무 뿌리 줄기의 이점은 야채에있는 물질 beatina의 존재, 단백질 음식의 균열 및 동화 과정을 향상시키는 것입니다. 사탕무와 함께 사용하면 모든 식물성 단백질과 동물성 단백질이 완전히 흡수되어 처리됩니다. Beatin은 간 기능을 향상시켜 장기의 주요 기능을 향상 시키거나 개선시켜 혈액 여과에 유용합니다. 사탕무 육즙, 주스, 크 바스 - 집에서 간을 청소하는 가장 좋은 방법으로, 성분이 몸을 흩어지게하고 작업을 해치는 독소 및 기타 유해 물질을 제거 할 수 있기 때문입니다.

유해 및 금기 사항

성분의 풍부함, 제품의 장점에도 불구하고 삶은 야채를 먹거나 사탕무 국물을 마시는 것이 금지되는 질병이 있습니다. 제품의 유해성은 그다지 높지 않지만 다른 방법으로 씻어내는 것이 좋습니다. 사탕무로 간을 테스트하고 치료하는 병리학 적 증상의 목록은 역효과와 건강 악화의 가능성 때문에 권장되지 않습니다.

사탕무의 치료 조작은 당뇨병, 설사, 속쓰림, 요로 결석증, 저혈압이있는 곳에서는 금지됩니다.

  • 만성 저혈압 및 심한 저혈압;
  • 위 산도 증가;
  • 요로 결석증;
  • 사탕무가 칼슘 흡수를 손상시킬 수있는 골다공증;
  • 당뇨병 mellitus (야채에있는 높은 설탕 함량 때문에);
  • 설사 (운동성과 장 비우기의 더 큰 자극 때문에);
  • 설사가 동반 된 전염병의 악화.

청소를위한 사탕무 육수는 강한 충격, 스트레스 또는 과중한 물리적 부하 후에 사용하지 않는 것이 좋습니다. 임신과 수유중인 여성에게 사탕무를 자주 먹는 것은 권장하지 않습니다.

중요 : 뿌리 채소에는 옥살산의 옥살산 염이 포함되어있어 신장에서 돌 형성 과정을 촉발시킵니다.

사탕 무우 간 청소 : 규칙 및 방법

집에서 사탕 무우 요리법으로 몸을 정화하십시오 - 많은 시간과 복잡한 조작을 필요로하지 않는 간단하고, 쉽고, 유용하며 값싼 방법입니다. 간을 청소하고 절차를 올바르게 준비 할 수있는 도구를 준비하는 몇 가지 방법을 알고 있으면 충분합니다. 이렇게하면 효과를 극대화 할 수 있습니다.

준비

청소 준비는 24 시간이어야합니다. 이를 위해 사람은이 과일에서 사과, 으깬 감자 및 주스를 제외한 음식을 완전히 배제한 특정 식단을 고수합니다. 그러나 그러한 엄격한식이 요법이 다른 사람에게 적합하지 않다면보다 온화한 준비 방법을 선택할 수 있습니다.

  • 채식 테이블에 가라.
  • 밀가루 및 제과 제품 거부;
  • 과자 및 초콜렛을 먹지 말라;
  • 음식에서 소금 함량을 최소화하십시오.

청소 당일에 다음 규칙을 따라야합니다.

  1. 완전한 휴식을위한 조건 만들기. 이것은 사탕무에서 조리법을 먹은 후에 가열 패드로 예열하는 데 약간의 시간이 걸리기 때문에 필요합니다.
  2. 몇 가지 리셉션을 사용하여 음료수의 양을 계산합니다. 청소 수단은 하루 종일 3 시간 이상 중단해야합니다.
  3. 부드러운 음식. 청소 당일에 먹는 것은 물과 야채 퓌레에 죽일 수 있습니다. 과일과 껍질은식이 요법에서 제외됩니다.

아래는 효과적으로 사탕무로 간을 청소하는 데 도움이되는 몇 가지 인기있는 조리법입니다.

삶은 사탕 무우

이 방법이 가장 쉽습니다. 세척제를 준비하려면 최소한 시간이 걸립니다. 당신은 1 개의 사탕 무우를 끓여야하고, 화를 내야 할 것입니다. 으깬 감자에서 호두만한 크기로 구르십시오. 1-2 주 내에 식사 시작 전에 매번 공 1 개를 사용해야합니다.

사탕무 크 바스

음료수 준비는 간단합니다.

  • 중간 크기의 3 개의 생과실을 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자르고 3 리터짜리 항아리에 넣습니다.
  • 껍질을 벗기고 다진 야채에 2 큰술을 더한다. 내가 밀가루와 반 킬로의 설탕;
  • 캔을 뚜껑으로 덮고 따뜻한 장소에 두십시오.
  • 내용물은 매일 아침과 저녁에 2 일간 혼합됩니다.
  • 700g의 건포도, 100g의 물, 1kg의 과립 당을 혼합물에 첨가한다;
  • 하루에 2 ~ 3 회 매일 교반하면서 조성물을 7 일 동안 주입한다.

완성 된 음료는 치즈 냄새를 거쳐 걸러집니다. 청소는 식사 시작 15 분 전에 하루에 3 회 크 바스 1 큰술을 가져 가며 수행됩니다. 내가 치료 과정은 3 리터의 음료수를 섭취하도록 고안되었습니다.

중요 : 3 개월 후에 다시 사탕 무우 크 바스를 청소해야합니다.

달이다

가정 요리법 :

  • 몇 개의 껍질을 벗긴 중간 크기의 생야채를 3 리터의 물을 가진 스튜 냄비에 넣습니다.
  • 달인은 잔류 물에 1 리터의 물을 끓였습니다.
  • 야채는 꺼내어 10 분 후에 강판에 문지릅니다 (물이 쏟아져 나오지 않습니다).
  • 결과물 인 죽을 다시 냄비에 넣고 끓이다.
  • 국물을 20 분 동안 익힌다.

준비 음료는 준비 직후 200ml를 마셔야합니다. 이어서 3 ~ 4 시간마다 200ml 씩 채취한다. 1 년에 1 ~ 2 회 감칠 수 있습니다.

  1. 3 : 1 : 1의 비율로 씻어서 껍질을 벗긴 당근, 비트, 오이에서 음료를 준비하십시오. 2 ~ 3 시간에 200ml 씩 3 ~ 4 시간마다 마 십니다.
  2. 사탕무와 사과를 1 : 4의 비율로 섭취하십시오. 2 일 동안 청구 1과 동일한 방식으로 수락됩니다.

각 리셉션마다 갓 짜낸 제품 만 요리하는 것이 중요합니다. 매일 복용량을 미리 준비 할 수는 없으므로 청소 절차의 효과가 없어집니다.

사탕무 주스와 레몬으로 치료

이 조리법에 따라 음료를 준비 할 수 있습니다.

  1. 30 분 동안 수조에서 숙성시킨 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 씻은 것.
  2. 냉각 된 절반의 원시 뿌리 작물을 청소하고 강판으로 문질러서 거즈를 통해 액체를 짠다.
  3. 완성 된 제품을 다층 거즈로 여과하고 2 시간 동안 감기에 침전시켰다.
  4. 사용하기 전에, 음료는 신선한 레몬 주스로 맛을 낸다. 또한, 당신은 당근에서 액체 스핀을 추가 할 수 있습니다.

1 tsp에서 점차적으로 용량을 증가시키면서 하루에 두 번씩 청소를합니다. 한 번에 최대 100 ml. 동시에, 환자의 일반적인 상태에 따라 간 반응을 점검 할 필요가 있습니다. 맛을 향상시키기 위해 물을 스핀으로 50/50 비율로 희석 할 수 있습니다. 치료는 2 주간 실시한 후 휴식을 취합니다. 이 조리법은 물 대신 사과, 당근 등의 다른 음료를 추가하여 수정할 수 있습니다. 이 경우 치료 과정은 3 개월로 연장됩니다.

다른 조리법

  • 건포도와. 잘게 잘린 뿌리 채소와 껍질을 벗긴 소금에 절인 호밀 빵 1kg을 준비합니다. 야채와 빵을 병에 넣고 2.5 리터의 끓는 물을 부어서 구연산을 넣고 산성화 한 후 설탕 100 g을 달아 달아야합니다. 은행은 거즈로 덮여 있으며 실온에서 3 일 동안 정착됩니다. 발효 음료는 0.5 리터 병에 병에 담겨 있으며, 여기에 씻은 건포도는 10 개씩 추가되고 24 시간 동안 감기에 보관됩니다. 3 주 이내에 주 식사에 100ml를 마셔야합니다.
  • 사과와 당근. 사탕무, 당근, 신선한 사과를 1 pc 끓인 다. 강판 및 그 결과물 인 슬러리 롤 작은 볼에 문질러서. 매일 식사 전에 공 1 개를 먹어야합니다. 치료는 1-2 주가 걸립니다.
  • 케 피어와. 삶은 사탕무는 3 일 동안 섭취되며, 동시에 케 피어와 미네랄 워터가 함유 된 엄격한 식단이 관찰됩니다. 청소의 전체 코스는 3kg의 사탕무, 3 리터의 케 피어 및 4.5 리터의 미네랄 워터가 필요합니다. 다른 모든 음식은 금지되어 있습니다. 이 방법은 1 년에 1-2 회 이상 수행되지 않습니다.
목차로 돌아 가기

기타 청소 방법

간 세정에 대한 두 가지 다른 접근법이 제안됩니다.

  1. 사탕무 수프 퓌레. 뿌리의 달임 준비 (당근, 감자, 양파, 양배추 추가 허용). 조리 된 채소는 믹서기 또는 믹서기로 차단되어 200g으로 나뉘어져 있습니다.3 ~ 4 시간마다 매쉬 감자를 2-3 일 동안 섭취해야합니다.
  2. 사탕 무우 상판. 젊은 사탕무의 뭉툭한 잎과 설탕 반 컵이 필요합니다. 생성 된 혼합물을 3 리터의 유장에 부었다. 잎이 떠오르지 않는 하중이 위에 가해집니다. 음료는 따뜻하고 어두운 곳에서 2 주 동안 발효되어야합니다. 대리인은 유리를 위해 하루에 두 번씩 복용합니다.

결과

사탕무는 불편 함과 통증을 느끼지 않고 간을 부드럽고 섬세하게 청소합니다. 뿌리 작물에서 독소, 독소, 대사 산물, 조리법을 제거하는 것은 손상된 장기 조직의 회복과 기능의 안정화에 필요한 유용한 미세 요소로 몸을 포화시킨다. 청소 효과를 높이려면 고기와 다른 무거운 음식을 버려 야채와 사과로 대체하는 것이 좋습니다.

청소 금기 사항

뿌리 채소는 유용하지만, 간장을 정화하는 데는 사용할 수 없습니다.

  • 요로 결석증;
  • 골다공증;
  • 당뇨병;
  • 저혈압;
  • 만성 설사;
  • 산도 증가;
  • 임신과 수유;
  • 스트레스 상태, 만성 피로.

이러한 경우에는 간장과 사탕무로의 반응을 확인하지 않는 것이 좋습니다.

집에서 사탕무로 간을 어떻게 청소할 수 있습니까?

몸의 자연적인 여과기는 간이다. 많은 유해 물질, 독소가 제거됩니다. 그러나 때로는 그녀가 그녀의 업무에 대처하는 것이 어렵습니다. 특히 지금은 정크 푸드를 먹을 때 유해한 불순물로 가득 찬 공기를 마시십시오. 그녀를 도울 방법? 간장 손상을 줄이면 정기적으로 청결을 할 수 있습니다. 간을 빠르고 효율적으로 청소할 수있는 방법은 많지만, 가정에서 가장 안전하고 저렴한 것은 사탕무로 간을 청소하는 것입니다.

사탕 무우 간을 청소하는 것은 집에서하는 가장 안전하고 저렴한 방법입니다.

사탕무의 이득과 해악

사탕무는 고대부터 알려져 있습니다 : 2 천년 기원전. e. 그것은 아르메니아의 바빌론에서 자랐다. 이제이 야채는 거의 모든 가정에 있습니다. 그것 (보르시 렛, vinaigrette)에서 준비된 요리는 오랫동안 사람들의 사랑을 즐겼다. 국물, 사탕 무우 주스는 많은 질병을 치료합니다.

건강상의 이점

그러나 중요한 것은 사탕무의 탁월한 맛뿐만 아니라 건강에 좋다는 사실입니다.

  • 심혈관 질환에 도움을줍니다. 혈관을 강화시키고 혈관을 강화 시키므로 혈관 질환을 치료하는 데 도움이됩니다.
  • 고혈압 및 죽상 경화증에 권장, 이러한 질병의 발생을 방지;
  • 위 궤양을 치료합니다.
  • 소화에 유용;
  • 사람을 강건하게 만들고 힘을 준다.

사탕무는 건강한 사람 (질병 예방, 비타민 및 미네랄 복합체)과 환자 (상태 개선) 모두에게 유용합니다.

간 이득

사탕무가 건강에 좋다는 사실은 많은 사람들이 알고 있습니다. 그러나 가정에서 몸을 청소하기로 결정한 사람들에게는 간장을위한 사탕무를 사용하는 것이 중요합니다. 사탕무는 다른 야채에서 발견되지 않는 독특한 물질을 함유하고 있습니다. 단백질 식품을 흡수하는 데 도움이됩니다. 사탕무로 고기를 먹으면 완전히 소화됩니다. 또한,이 생물학적 활성 화합물은 간을 자극합니다. 사탕무에서 의약품 생산을 시작한 과학자들은 그 이익을 의심하지 않습니다.

사탕무는 고유 한 물질을 함유하고 있습니다. Beatin

그러나 마약은 훨씬 잘 흡수 된 천연 제품과 비교 될 수 없습니다. 간을 개선하고 싶다면, 사탕무를 먹거나, 달걀을 달구어 내거나, 사탕무 주스를 사용해야합니다. 이것은 특별한 경비를 필요로하지 않기 때문에 가정에서 가장 좋은 클렌징이며, 신체에 안전하고 효과적입니다. 사탕무는 간장 청소기라고도합니다.

천연물은 해를 끼치 지 않습니다. 그러나, 사탕무를 먹거나 사탕무 주스를 마시는 것이 권장되지 않는 질병이 있습니다. 이 야채의 해가 그렇게 강하지는 않지만 그럼에도 불구하고 또 다른 방법을 선택하여 사탕무로 몸을 정화하지 않는 것이 좋습니다. 사탕무는 해를 입힌다 :

  • 압력이 지속적으로 낮 으면 저혈압, 그것은 압력을 감소시키기 때문에;
  • 뱃속의 산성도가 증가하기 때문에 증가합니다.
  • 당신은 요로 결핍으로 고통받습니다.
  • 골다공증은 칼슘이 더 많이 흡수된다는 사실 때문에 해를 입 힙니다.
  • 당신은 당분을 많이 함유하고 있기 때문에이 채소를 당뇨병과 함께 먹을 수 없습니다. 그러한 메뉴는 몸에 해를 끼칠 것입니다.
  • 설사가 있다면

사탕무로 몸을 정화 할 때 유해 할 수 있습니까? 사람이 전염병으로 고통 받고 급성 단계에있는 경우. 또한 강한 스트레스 나 육체적 인 노력을하면 정화 될 수 없습니다. 임신 한 여성이나 모유 수유중인 여성을 실험 할 필요는 없습니다. 이 청소의 나머지는 유용 할 것입니다.

청소 방법

사탕 무우 뿌리를 벗기기에는 많은 시간과 돈, 노력이 필요하지 않습니다. 그리고 사탕무 주스와 달인은 가정에서 신속히 준비 할 수 있으며, 야채 자체는 일년 내내 어떤 상점에서나 팔리고 비싸지 않습니다.

삶은 사탕 무우

청소 방법에는 여러 가지가 있습니다. 가장 쉬운 방법은 1 개의 삶은 부추 뿌리와 1 개의 당근, 1 개의 사과를 강판에 뿌리고 모든 것을 섞어 호두만한 크기로 굴리는 것입니다. 테이블에 앉을 때마다 먹기 전에 공 하나를 먹으십시오. 정화는 1-2 주를 소비한다.

3 일 동안 Kefir-beet 규정 식

이 방법은 가장 오래 지속될 것입니다. 3 일 동안 엄격한식이 요법을 따라야합니다. 삶은 사탕무 (1kg), 케 피어 (1l), 미네랄 워터 (1.5l) 만 먹을 수 있습니다. 이러한 정화는 드물게 - 일년에 2 번 수행됩니다.

사탕무 크 바스

유용한 비트 크 바스. 하루에 3 번 식사 전에 15 분, 1 큰술을 마셔야합니다. 내가 코스는 3 리터의 크 바스를 마실 때까지 지속됩니다. 이런 일이 생기면 몸을 3 개월 동안 쉬게하고 과정을 반복하십시오. 총 간 세척은 간헐적으로 1 년간 지속됩니다. 사탕무 크 바스는 어디에서 구할 수 있습니까? 집에서 직접 요리하십시오.

  1. 3 개의 중간 사탕 무우를 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자른다.
  2. 3 리터 항아리에 넣고 2 큰술을 더합니다. 내가 밀가루와 0.5kg의 설탕.
  3. 뚜껑을 덮고 항아리를 따뜻한 곳에 두십시오. 하루에 두 번 그녀에게 와서 모든 것을 혼합하십시오.
  4. 2 일 후, 건포도 (700g), 깨끗한 물 (100g), 과립 설탕 (1kg)을 넣으십시오. 7 일을 더 기다려야합니다. 하루에 2-3 번 내용을 혼합하는 것을 잊지 마십시오.
  5. 일주일 후, 결과물 인 음료를 치즈 옷에 넣고 세안을 시작하십시오. 이 제품으로 1 리터의 음료를 만들 수 있습니다.

사탕 무우는 고혈압 치료에 탁월한 민간 요법입니다.

사탕 무우

간을 청소하는 또 다른 인기있는 방법은 사탕무 국물입니다. 사탕무 국물은 준비 후에 즉시 마실 수 있습니다 (1 컵). 3-4 시간 안에 다음 배치를 가져 가라. 집에서도 준비됩니다. 그것은 1 년에 1-2 번 국물로 처리됩니다.

  1. 몇 가지 야채 (작지는 않지만 크지 않은 것)를 가지고, 씻고, 껍질을 벗기십시오.
  2. 냄비에 넣고 1 l의 물을 부어 라. 빨대를 가지고 냄비에있는 액체의 수준을 측정하십시오. 또 다른 2 리터의 물을 붓는다.
  3. 스토브에 접시를 담고 물 1 l이 들어갈 때까지 국물을 요리하십시오 (빨대의 도움으로 알 수 있습니다).
  4. 사탕무를 제거하고 식히고 물을 부으십시오. 10 분 후, 삶은 채소를 불에 태우고 다시 냄비에 넣습니다.
  5. 물을 끓여서 20 분 동안 요리하십시오. 국물 준비.

사탕무 주스

사탕무 주스는 독소와 독소를 제거하는 데 유용합니다. 그러나 그것은 또한 많은 질병에 도움이됩니다. 적혈구 수를 늘리거나 혈압을 낮추려면 사탕무 주스를 마셔야합니다. 주스는 신체가 바이러스 성 감염에 저항하고 요오드를 공급하며 활력을 증가시키는 데 도움을 줄 것입니다. 그러나 당신 자신이 즉시 채소에서 짜낸 주스, 즉 신선하지 않은 것만이 치유의 속성을 가지고 있습니다.

정화하는 방법? 몇 가지 채소를 가져 와서 주스를 만들어야합니다 : 당근 3 개 + 사탕무 1 개 + 오이 1 개. 주스를 2 일 동안 마시 며 부분으로 나눕니다. 1 리터의 주스를 ​​마시는 것이 좋지만, 0.5 리터도 가능합니다. 치료 과정을 계속하고 사과와 사탕무에서 다른 주스를 사용하십시오. 사과는 신맛을 선택합니다. 사과 4 개에 사탕무 1 개를 먹습니다. 이 주스를 ​​이틀 더 마시십시오. 정화의 모든 과정은 4 일이 걸립니다.

근대 뿌리 청소

기사의 내용 :

  1. 설명
  2. 청소 이점
  3. 금기 사항
  4. 주요 품종
    • 달이다
    • 크 바스
    • 주스
    • 사과와 함께
    • 케 피어와 함께

  5. 전원 기능

사탕 무우 뿌리로 간을 청소하는 것은이 가장 중요한 장기에 대한 노출의 절약형입니다. 사탕무는 식품 일뿐 아니라 효과적인 내과이기도합니다. 이 뿌리로 간을 정화하는 많은 방법이 있습니다.

간장 부엽토의 설명

간은 적절한 소화뿐만 아니라 혈액과 기관의 청결을 담당하는 가장 중요한 기관 중 하나입니다. 또한 이물질 (알레르겐, 독소, 독소)을 제거하여 과도한 호르몬, 비타민, 신경 전달 물질을 제거하고 담즙산, 빌리루빈 등을 합성합니다. 이 시신을 "청결하게"유지하는 것은 매우 중요합니다. 따라서 최상의 해결책은 정기적 인 청소 절차를 수행하는 것입니다.

사탕 무우 뿌리로 간을 정화하는 것은 기관의 기능을 크게 향상시킬 수있는 일련의 조치입니다. 어떤 사람들은 꽤 좋은 뿌리 채소가 있다고 생각하며 긍정적 인 결과를 줄 것입니다. 그러나이 방법의 효율성은 매우 낮습니다. 간장에서 안정된 긍정적 역 동성을 얻으려면 야채를 기본으로 한 특정 계획과 조리법을 따라야합니다.

사탕무 주스와 그 파생물은 간과 신체를 전체적으로 씻는 데 주로 사용됩니다. Juice - 강력한 세제로 세포에 영양을 공급합니다. 약화 된 유기체의 전체적인 음색을 유지하기 위해 종종 마셔집니다.

사탕무는 비타민 (그룹 B, C, PP, E 및 기타), 유기산 (젖산, 말산, 타르타르산), 마이크로 및 매크로 요소 (인, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 철, 요오드, 황) 또한 비타민 B12의 합성에 관여하는 코발트. 엽산과 함께 적혈구 생성을 촉진합니다. 뿌리의 성분은 베타 닌 (betanin)을 포함하는데 이는 단백질 분해를 돕고 콜린 형성에 관여하며 간 세포의 활동을 증가시킵니다. 또한 콜린은 암 발병을 예방합니다.

즉각적인 청소와 관련된 중요한 요소는 염소입니다. 그것은 사탕무에서 안전한 양에서 포함된다, 그러나 그것의 양은 간뿐만 아니라 신장, 쓸개 방광을 청소하는 것을 허용한다.

사탕무로 간을 정화 할 때의 이점

건강에 해롭지 않고 독소, 독소로 오염되면 간은 빨리 느껴집니다. 그녀는 원칙적으로 상처를 입지 않지만 "얼굴에"중독 된 결과는 피부색이 악화되고 눈의 흰자위가 나타나고 피로가 증가하며 우울증과 기분이 좋지 않고 면역력이 약화되고 만성 질환이 악화됩니다. 이 모든 것들은 간이 신체에서 독성 물질을 제거하지 못한다는 신호입니다.

사탕무와 채소 제품을 체계적으로 사용하면 이러한 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 또한 절차에는 다음과 같은 이점이 있습니다.

    혈관에 유익한 효과. 사탕무는 50 % 이상의 나트륨과 5 %의 칼슘을 함유하고 있습니다. 이 물질의 비율은 소금을 몸에 자유롭게 용해시키는 데 도움이됩니다. 이것은 선박에 유익한 효과가 있습니다. 이 효과로 인해 정맥의 압축 및 팽창이 감소되고 혈압이 정상화됩니다.

면역력을 증가시킵니다. 뿌리 작물에서 엄청난 영양소 함량은 비타민과 미네랄을 섭취하는 유기체가 다양한 질병에 잘 대처하기 시작한다는 사실에 기여합니다. 또한, 깨끗한 간은 병원균을 파괴하는 데 적극적으로 도움이됩니다.

시신을 젊어지게하십시오. 건강한 간은 프리 래디컬과의 싸움에 관여합니다. 프리 라디칼은 조기 주름과 노화의 징후를 유발합니다.

소화를 안정시킵니다. 간은 소화를 자극하는 담즙의 생산에 관여합니다. 건강한 담즙은 장내 소화되지 않은 음식 잔여 물을 적극적으로 나누어 몸이 제품에서 최대의 유익한 물질을 얻을 수 있도록 도와줍니다. 따라서, 슬래그 및 대변의 정체가 형성되지 않는다.

  • 신진 대사를 향상시킵니다. 건강한 신진 대사는 과체중으로 고통받지 않을 것이라는 보장이며, 슬래그는 장내에 축적되지 않습니다.

  • 민간 요법에서 사탕무는 종종 강화제로 사용됩니다.

    사탕무로 간을 청소하는 금기 사항

    풍부한 이점에도 불구하고, 사탕무와 특정 단점이 있습니다. 그들은 건강한 사람을 돌 보지 않습니다. 또한이 뿌리는 저자 극성이기 때문에 드물게 알레르기 반응을 일으 킵니다. 그러나 특정 건강 문제가있는 사람들은 사탕무와 주스를 복용하지 않아야합니다.

    당신이 그런 진단이있는 경우에, 사탕 사탕을하지 말라 :

      당뇨병 야채 주스에는 혈당에 영향을 줄 많은 설탕이 포함되어 있습니다.

    Urolithiasis, 쓸개에 돌의 존재. 사탕무와 가공 제품을 사용하면 돌을 몸에서 풀어 낼 수 있습니다. 덕트가 통과하는 동안 환자를 막을 수있어 급히 수술을 필요로합니다.

    관절염 및 신장병. 뿌리에는 옥살산 (oxalic acid)이 있는데, 이는이 병이있는 환자에게 금기입니다.

    설사 경향. 사탕무 주스는 완하제 특성이 있습니다.

    저혈압. 사탕무는 혈압을 낮추는 데 도움이됩니다.

  • 가슴 앓이 및 위액의 산성도 증가. 야채를 먹으면 산도가 높아질 수 있습니다.

  • 건강한 사람이라하더라도 의사와 상담하지 않고 집에서 사탕무로 간을 청소해서는 안됩니다. 더욱이, 준비가 안된 유기체의 반응은 부정적 일 수 있기 때문에 코스의 초기부터 식물과 주스를 다량 섭취해서는 안됩니다.

    또한 신장에 담긴 돌의 가능성을 배제하기 위해 청소하기 전에 복강의 초음파 검사를받는 것이 좋습니다.

    클렌징 간 비트 뿌리의 주요 유형

    간장을 청소하기 위해 주스, 달걀, 크 바스의 형태로 다른 제품과 함께 다양한 준비의 비트를 사용할 수 있습니다. 더 맛있는 요리법을 선택하십시오. 다른 조리법에 따라 조리 한 청소 비트는 조리법에 따라 교대로 처리 할 수 ​​있습니다.

    간장 무우 국물 청소

    이 음료를 만들기 위해서는 중간 크기의 사탕 무우와 작은 냄비가 필요합니다. 우리는 다음 지침에 따라 달걀을 준비하고 받아들입니다 :

      조심스럽게 뿌리를 씻어 내고 껍질을 벗기지 않고 팬에 넣으십시오. 차가운 물 3 리터로 채우고 불을 켭니다.

    약 1 리터의 물이 용기에 들어갈 때까지 저열로 요리하십시오.

    우리는 냄비에서 뿌리 채소를 꺼내 식히고 깔끔하게 빻습니다.

    결과로 나온 비트 뿌리 퓌레는 요리 후에 남은 물에 넣고 철저히 섞어서 20 분 더 익힌다.

    냉각 된 혼합물을 미세한 체로 튼니다.

    200ml의 결과물을 4 시간마다 마신다.

    리셉션 간의 간격을 좁힐 수 있습니다. 다음 청소가 더 강렬합니다.

  • 한 잔의 술을 마신 후에는 누워서 간 부위에 가열 패드를 두는 것이 좋습니다.

  • 사탕무의 달인으로 간을 청소하는 과정에서, 소변을 보려고하는 충동을 느껴야합니다. 이것은 시체가 작동하고 지워지는 신호입니다. 모든 독소와 독소가 소변으로 나옵니다. 이 날에는 일을하지 않고 신체 활동을 최소화하는 것이 좋습니다. 깨끗하고 탄산이없는 물을 충분한 양으로 만 사용하십시오.

    1 년에 1 회 이상 청소를하는 것이 좋습니다.

    사탕 무우 크 바스로 간을 클렌징

    사탕무 크 바스를 요리하려면 세 가지 중간 크기의 비트가 필요합니다. 우리는이 계획에 따라 치유의 치유 음료를 준비하고 가져갑니다.

      우리는 뿌리를 씻고 작은 조각으로 자릅니다.

    우리는 이것을 3 리터짜리 항아리에 넣었습니다.

    밀가루 한 스푼, 설탕 1 파운드를 더합니다.

    항아리 뚜껑으로 병을 닫고 실온에서 어두운 곳에서 4 일 동안 방치하십시오.

    하루에 두 번 깡통을 열고 내용을 섞습니다.

    이틀 후 700 그램의 건포도, 4 컵의 설탕, 100 그램의 물을 병에 넣으십시오.

    우리는 또 다른 7 일 동안 방황을 떠납니다. 매일 저어주세요.

    일주일 후 우리는 혼합물을 여과합니다. 평균적으로 약 1 리터의 크 바스가 있어야합니다. 전체적으로 고품질의 청소를 수행하기 위해서는 3 리터의 사탕 무우 크 바스가 필요합니다.

    식사 30 분 전에 하루에 한 스푼 씩 섭취합니다.

    세 리터가 다 떨어질 때까지 계획대로 크 바스를 마 십니다.

  • 3 개월 동안 몸을 쉬게하십시오. 또한, 청소 과정이 반복 될 수 있습니다.

  • 이 도구는 매우 효과적입니다. 일반적으로 체계적인 세척 후 1 년이 지나면 훌륭한 결과가 관찰됩니다.

    사탕무 주스로 간을 정화하십시오

    사탕무 주스는 독소 간을 빠르고 효율적으로 정화 할 수 있습니다. 일반적인 금기 사항이없는 경우 무제한으로 순수한 형태로 섭취 할 수 있습니다. 일반적으로 과정은 3 주입니다.

    최상의 효과를 얻고 몸에 비타민 복합체를 포화 시키려면 야채 주스에서 칵테일을 준비 할 수 있습니다. 그 준비를 위해 200 밀리리터의 사탕무 주스, 300 당근, 100 셀러리가 필요합니다. 회전시킨 후에 2 시간 동안 방치해야한다는 점에 유의하십시오.

    주스는 식사 전에 하루에 세 번 섞어서 마신다. 추천 코스 기간은 3 주입니다.

    적은 양으로 복용을 시작할 수 있습니다. 청소를 시작하자마자 소변이 붉은 색을 띄게됩니다. 이것은 무섭지 않고 표준입니다.

    사탕 무우 뿌리와 사과로 간 청소하기

    근대 뿌리는 많은 야채와 과일과 잘 어울립니다. 예를 들어 사과와 함께 사용할 수 있습니다. 이러한 조리법은 간뿐만 아니라 내장을 청소하는 데 도움이됩니다.

    다음과 같이 도구를 준비하십시오.

      우리는 한 사과와 사탕 무우 중간 크기를 가져 간다.

    평균 크기의 화격자 위에서 문지른다.

  • 결과 질량에서 우리는 호두의 크기 인 작은 공을 굴립니다.

  • 매 끼기 전에 우리는 하루에 세 번씩 그런 공 하나를 먹습니다. 치료 과정은 7-14 일입니다.

    사탕 무우 뿌리와 케피어로 간 정화

    금식의 날에는 다양한 체계가 있습니다. 그 후에는 간과 내장을 정화 할뿐만 아니라 과체중을 몇 파운드 줄입니다.

    사탕무를 사용하는 가장 인기있는 시스템 중 하나는 다음과 같습니다.

      우리는 하루에 1 킬로그램의 삶은 사탕무와 1 리터의 케 피어 그리고 1.5 리터의 탄산 미네랄 워터를 구입했습니다.

    하루 동안 제품의 전체 재고량을 점차적으로 먹습니다.

    이 계획에 따르면, 우리는 3 일간 먹는다.

  • 이 청소는 일년에 두 번 반복 할 수 있습니다.

  • 비트 뿌리 베이킹을 청소할 때의 영양 기능

    간을 청소하기 전에 예비 단계가 있어야합니다. 원칙적으로 의사는 수술 전 7-14 일 전에 시술하는 것이 좋습니다. 이 시간 동안 당신은 부드러운 메뉴를 준수 먹고해야합니다.

    귀하의 식단에는 고온의 섬유질을 함유 한 삶은 스팀 식품, 생 채소 및 과일이 포함되어야합니다. 이 기간 동안 완전히 배제 된 음식은 훈제 식품, 지방이 많은 음식, 알코올성 음료입니다.

    1 일 청소 옵션을 선택하지 않으면 과정 전체에서이 메뉴를 계속 사용해야합니다.

    사탕무로 간을 청소하는 방법 - 비디오보기 :

    삶은 사탕무 이득과간에 해로움

    사탕무는 유기농 성의 설탕, 단백질 및 산으로 충분히 포화되어 있습니다. 낮은 농도의 비타민에도 불구하고 많은 칼륨, 철, 마그네슘, 요오드, 망간, 구리 및 아연이 식물에 존재합니다. 뿌리 채소를 규칙적으로 섭취하면 혈액 생성 시스템이 자극되고 성 기능이 조절되며 신진 대사가 디버깅됩니다. 사탕무 국물, 주스, 크 바스를 사용하면 간, 담낭 및 내장을 부드럽게 청소합니다. 정화 결과 - 콜레스테롤 저하, 혈압 정상화, 심장 및 신장 기능 개선.

    근대 뿌리 (Beetroot) - 영양분이 가장 풍부한 채소로 다양한 질병 치료에 널리 사용됩니다.

    이익과 해로움

    집에서 규칙적으로 정화함으로써 생태계, 영양 실조 및 마약 사용으로 인한 간 손상을 줄일 수 있습니다. 이 작물은 대부분의 질병을 치료하기 때문에 사탕무의 도움을 받아 수행 할 수 있습니다. 그러나 손상을 입히지 않도록 신체의 청결과 일반적인 치유를 위해 야채를 먹을 때주의해야 할 몇 가지 뉘앙스가 있습니다. 뿌리에서 파생 된 제품을 최소량으로 사용하여 반응을 확인하는 것이 좋습니다.

    목차로 돌아 가기

    이점

    몸의 회복 동안 야채의 가능성

    • 심장 혈관계를 강화시키고 유익한 물질의 함량으로 인해 그의 작업을 디버깅하는 것 - Beatina;
    • 고혈압 장애 및 죽상 동맥 경화증의 개선, 이들 병의 예방 가능;
    • 위 궤양의 치유;
    • 소화 정상화;
    • 인체의 지구력과 에너지 포화를 증가시킵니다.

    사탕무가 건강한 사람에 의해 규칙적으로 섭취 될 때 병의 발생을 방지하는 충분한 미량 원소가 몸에 들어갑니다. 병든 사람이 채소를 섭취하면 상태가 좋아집니다. 간과 쓸개를위한 사탕무 뿌리 줄기의 이점은 야채에있는 물질 beatina의 존재, 단백질 음식의 균열 및 동화 과정을 향상시키는 것입니다. 사탕무와 함께 사용하면 모든 식물성 단백질과 동물성 단백질이 완전히 흡수되어 처리됩니다. Beatin은 간 기능을 향상시켜 장기의 주요 기능을 향상 시키거나 개선시켜 혈액 여과에 유용합니다. 사탕무 육즙, 주스, 크 바스 - 집에서 간을 청소하는 가장 좋은 방법으로, 성분이 몸을 흩어지게하고 작업을 해치는 독소 및 기타 유해 물질을 제거 할 수 있기 때문입니다.

    목차로 돌아 가기

    유해 및 금기 사항

    성분의 풍부함, 제품의 장점에도 불구하고 삶은 야채를 먹거나 사탕무 국물을 마시는 것이 금지되는 질병이 있습니다. 제품의 유해성은 그다지 높지 않지만 다른 방법으로 씻어내는 것이 좋습니다. 사탕무로 간을 테스트하고 치료하는 병리학 적 증상의 목록은 역효과와 건강 악화의 가능성 때문에 권장되지 않습니다.

    사탕무의 치료 조작은 당뇨병, 설사, 속쓰림, 요로 결석증, 저혈압이있는 곳에서는 금지됩니다.

    • 만성 저혈압 및 심한 저혈압;
    • 위 산도 증가;
    • 요로 결석증;
    • 사탕무가 칼슘 흡수를 손상시킬 수있는 골다공증;
    • 당뇨병 mellitus (야채에있는 높은 설탕 함량 때문에);
    • 설사 (운동성과 장 비우기의 더 큰 자극 때문에);
    • 설사가 동반 된 전염병의 악화.

    청소를위한 사탕무 육수는 강한 충격, 스트레스 또는 과중한 물리적 부하 후에 사용하지 않는 것이 좋습니다. 임신과 수유중인 여성에게 사탕무를 자주 먹는 것은 권장하지 않습니다.

    중요 : 뿌리 채소에는 옥살산의 옥살산 염이 포함되어있어 신장에서 돌 형성 과정을 촉발시킵니다.

    목차로 돌아 가기

    사탕 무우 간 청소 : 규칙 및 방법

    집에서 사탕 무우 요리법으로 몸을 정화하십시오 - 많은 시간과 복잡한 조작을 필요로하지 않는 간단하고, 쉽고, 유용하며 값싼 방법입니다. 간을 청소하고 절차를 올바르게 준비 할 수있는 도구를 준비하는 몇 가지 방법을 알고 있으면 충분합니다. 이렇게하면 효과를 극대화 할 수 있습니다.

    목차로 돌아 가기

    준비

    간장 딱정벌레가 벗겨지기 시작하기 전날, 신선한 사과를 바탕으로 한 음식 만 먹어야합니다.

    청소 준비는 24 시간이어야합니다. 이를 위해 사람은이 과일에서 사과, 으깬 감자 및 주스를 제외한 음식을 완전히 배제한 특정 식단을 고수합니다. 그러나 그러한 엄격한식이 요법이 다른 사람에게 적합하지 않다면보다 온화한 준비 방법을 선택할 수 있습니다.

    • 채식 테이블에 가라.
    • 밀가루 및 제과 제품 거부;
    • 과자 및 초콜렛을 먹지 말라;
    • 음식에서 소금 함량을 최소화하십시오.

    청소 당일에 다음 규칙을 따라야합니다.

    1. 완전한 휴식을위한 조건 만들기. 이것은 사탕무에서 조리법을 먹은 후에 가열 패드로 예열하는 데 약간의 시간이 걸리기 때문에 필요합니다.
    2. 몇 가지 리셉션을 사용하여 음료수의 양을 계산합니다. 청소 수단은 하루 종일 3 시간 이상 중단해야합니다.
    3. 부드러운 음식. 청소 당일에 먹는 것은 물과 야채 퓌레에 죽일 수 있습니다. 과일과 껍질은식이 요법에서 제외됩니다.

    아래는 효과적으로 사탕무로 간을 청소하는 데 도움이되는 몇 가지 인기있는 조리법입니다.

    목차로 돌아 가기

    삶은 사탕 무우

    이 방법이 가장 쉽습니다. 세척제를 준비하려면 최소한 시간이 걸립니다. 당신은 1 개의 사탕 무우를 끓여야하고, 화를 내야 할 것입니다. 으깬 감자에서 호두만한 크기로 구르십시오. 1-2 주 내에 식사 시작 전에 매번 공 1 개를 사용해야합니다.

    목차로 돌아 가기

    사탕무 크 바스

    음료수 준비는 간단합니다.

    • 중간 크기의 3 개의 생과실을 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자르고 3 리터짜리 항아리에 넣습니다.
    • 껍질을 벗기고 다진 야채에 2 큰술을 더한다. 내가 밀가루와 반 킬로의 설탕;
    • 캔을 뚜껑으로 덮고 따뜻한 장소에 두십시오.
    • 내용물은 매일 아침과 저녁에 2 일간 혼합됩니다.
    • 700g의 건포도, 100g의 물, 1kg의 과립 당을 혼합물에 첨가한다;
    • 하루에 2 ~ 3 회 매일 교반하면서 조성물을 7 일 동안 주입한다.

    완성 된 음료는 치즈 냄새를 거쳐 걸러집니다. 청소는 식사 시작 15 분 전에 하루에 3 회 크 바스 1 큰술을 가져 가며 수행됩니다. 내가 치료 과정은 3 리터의 음료수를 섭취하도록 고안되었습니다.

    중요 : 3 개월 후에 다시 사탕 무우 크 바스를 청소해야합니다.

    목차로 돌아 가기

    달이다

    가정 요리법 :

    • 몇 개의 껍질을 벗긴 중간 크기의 생야채를 3 리터의 물을 가진 스튜 냄비에 넣습니다.
    • 달인은 잔류 물에 1 리터의 물을 끓였습니다.
    • 야채는 꺼내어 10 분 후에 강판에 문지릅니다 (물이 쏟아져 나오지 않습니다).
    • 결과물 인 죽을 다시 냄비에 넣고 끓이다.
    • 국물을 20 분 동안 익힌다.

    준비 음료는 준비 직후 200ml를 마셔야합니다. 이어서 3 ~ 4 시간마다 200ml 씩 채취한다. 1 년에 1 ~ 2 회 감칠 수 있습니다.

    목차로 돌아 가기

    1. 3 : 1 : 1의 비율로 씻어서 껍질을 벗긴 당근, 비트, 오이에서 음료를 준비하십시오. 2 ~ 3 시간에 200ml 씩 3 ~ 4 시간마다 마 십니다.
    2. 사탕무와 사과를 1 : 4의 비율로 섭취하십시오. 2 일 동안 청구 1과 동일한 방식으로 수락됩니다.

    각 리셉션마다 갓 짜낸 제품 만 요리하는 것이 중요합니다. 매일 복용량을 미리 준비 할 수는 없으므로 청소 절차의 효과가 없어집니다.

    목차로 돌아 가기

    사탕무 주스와 레몬으로 치료

    사탕 무 우는 레몬을 잘 섞어서 간장을 정화합니다.

    이 조리법에 따라 음료를 준비 할 수 있습니다.

    1. 30 분 동안 수조에서 숙성시킨 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 씻은 것.
    2. 냉각 된 절반의 원시 뿌리 작물을 청소하고 강판으로 문질러서 거즈를 통해 액체를 짠다.
    3. 완성 된 제품을 다층 거즈로 여과하고 2 시간 동안 감기에 침전시켰다.
    4. 사용하기 전에, 음료는 신선한 레몬 주스로 맛을 낸다. 또한, 당신은 당근에서 액체 스핀을 추가 할 수 있습니다.

    1 tsp에서 점차적으로 용량을 증가시키면서 하루에 두 번씩 청소를합니다. 한 번에 최대 100 ml. 동시에, 환자의 일반적인 상태에 따라 간 반응을 점검 할 필요가 있습니다. 맛을 향상시키기 위해 물을 스핀으로 50/50 비율로 희석 할 수 있습니다. 치료는 2 주간 실시한 후 휴식을 취합니다. 이 조리법은 물 대신 사과, 당근 등의 다른 음료를 추가하여 수정할 수 있습니다. 이 경우 치료 과정은 3 개월로 연장됩니다.

    목차로 돌아 가기

    다른 조리법

    • 건포도와. 잘게 잘린 뿌리 채소와 껍질을 벗긴 소금에 절인 호밀 빵 1kg을 준비합니다. 야채와 빵을 병에 넣고 2.5 리터의 끓는 물을 부어서 구연산을 넣고 산성화 한 후 설탕 100 g을 달아 달아야합니다. 은행은 거즈로 덮여 있으며 실온에서 3 일 동안 정착됩니다. 발효 음료는 0.5 리터 병에 병에 담겨 있으며, 여기에 씻은 건포도는 10 개씩 추가되고 24 시간 동안 감기에 보관됩니다. 3 주 이내에 주 식사에 100ml를 마셔야합니다.
    • 사과와 당근. 사탕무, 당근, 신선한 사과를 1 pc 끓인 다. 강판 및 그 결과물 인 슬러리 롤 작은 볼에 문질러서. 매일 식사 전에 공 1 개를 먹어야합니다. 치료는 1-2 주가 걸립니다.
    • 케 피어와. 삶은 사탕무는 3 일 동안 섭취되며, 동시에 케 피어와 미네랄 워터가 함유 된 엄격한 식단이 관찰됩니다. 청소의 전체 코스는 3kg의 사탕무, 3 리터의 케 피어 및 4.5 리터의 미네랄 워터가 필요합니다. 다른 모든 음식은 금지되어 있습니다. 이 방법은 1 년에 1-2 회 이상 수행되지 않습니다.

    목차로 돌아 가기

    기타 청소 방법

    간 세정에 대한 두 가지 다른 접근법이 제안됩니다.

    1. 사탕무 수프 퓌레. 뿌리의 달임 준비 (당근, 감자, 양파, 양배추 추가 허용). 조리 된 채소는 믹서기 또는 믹서기로 차단되어 200g으로 나뉘어져 있습니다.3 ~ 4 시간마다 매쉬 감자를 2-3 일 동안 섭취해야합니다.
    2. 사탕 무우 상판. 젊은 사탕무의 뭉툭한 잎과 설탕 반 컵이 필요합니다. 생성 된 혼합물을 3 리터의 유장에 부었다. 잎이 떠오르지 않는 하중이 위에 가해집니다. 음료는 따뜻하고 어두운 곳에서 2 주 동안 발효되어야합니다. 대리인은 유리를 위해 하루에 두 번씩 복용합니다.

    목차로 돌아 가기

    결과

    사탕무는 불편 함과 통증을 느끼지 않고 간을 부드럽고 섬세하게 청소합니다. 뿌리 작물에서 독소, 독소, 대사 산물, 조리법을 제거하는 것은 손상된 장기 조직의 회복과 기능의 안정화에 필요한 유용한 미세 요소로 몸을 포화시킨다. 청소 효과를 높이려면 고기와 다른 무거운 음식을 버려 야채와 사과로 대체하는 것이 좋습니다.

    목차로 돌아 가기

    청소 금기 사항

    뿌리 채소는 유용하지만, 간장을 정화하는 데는 사용할 수 없습니다.

    • 요로 결석증;
    • 골다공증;
    • 당뇨병;
    • 저혈압;
    • 만성 설사;
    • 산도 증가;
    • 임신과 수유;
    • 스트레스 상태, 만성 피로.

    이러한 경우에는 간장과 사탕무로의 반응을 확인하지 않는 것이 좋습니다.

    사탕무는 매우 소박해서 영구 동토 지대가있는 지역을 제외하고 거의 모든 곳에서 자랄 수 있습니다. 이미 오래됨에 따라 사람들은 삶은 사탕무가 원래 것보다 낫다는 것을 깨달았습니다. 훨씬 더 맛있게되고 뿌리부터 많은 음식을 요리 할 수 ​​있습니다 - 독립적으로 그리고 다른 제품과 함께. 삶은 형태로 비타민을 그대로 유지하므로 몸에 삶은 비트를 사용하는 것은 부인할 수 없습니다.

    삶은 사탕무의 사용법은 무엇입니까?

    삶은 비트는 소화 용이성 때문에 무엇보다도 유용합니다. 그것은 다음과 같이 인체 물질에 필요한 것을 포함합니다 :

    • 굵은 섬유 (끓을 때 부드럽게 됨) - 소화를 정상화하고, 장을 독소와 슬래그로부터 정화하고, 과도한 염분과 체액뿐만 아니라 혈액에서 콜레스테롤을 제거합니다.
    • 간단한 탄수화물 - 신체에 활력을주는 빠른 칼로리 범주에 속합니다.
    • 니코틴산과 비타민 PP는 콜레스테롤 수치를 정상화시킵니다.
    • B 비타민은 신진 대사 과정의 개선에 기여하고, 운동계 및 내부 기관, 신경계의 기능에 유익한 효과를 발휘합니다.
    • 인체에 삶은 사탕무의 사용은 또한 시각적 인 예리함이 유지되는 비타민 A의 존재 때문입니다.
    • 베타 카로틴은 항산화 제 일뿐만 아니라 세포 노화를 예방합니다.
    • 나트륨, 칼륨, 마그네슘, 크롬과 같은 미네랄 성분은 몸 전체에 긍정적 인 영향을 미치고 웰빙을 향상시키는 데 기여합니다.

    삶은 비트. 신체에 대한 이익과 손해

    물론 삶은 사탕무에서 몸에 필요한 많은 비타민과 산이 존재하기 때문에이 뿌리 채소는 매우 유용합니다. 그것은 다양한 질병의 치료에 사용됩니다.

    • 삶은 사탕무와 같은 제품의 간장에 대한 이익과 피해는 무엇입니까? 비타민과 같은 물질 인 사탕무에 베타 인이 존재하면 간을 비만으로부터 보호하는 데 도움이됩니다. 삶은 뿌리 작물은이 중요한 기관에 해로운 영향을 미치지 않습니다.
    • Betaine은 또한 혈압을 낮추는데 기여합니다.
    • 지방 대사를 정상화하는 베타 인 때문에 끊임없이 사탕무를 사용하는 사람들은 비만에 덜 민감합니다.
    • 이 야채를 규칙적으로 섭취하면 모세 혈관의 탄력성과 내구성이 향상됩니다.
    • 노인들은 항 경화 및 혈관 확장 특성을 지니고 있기 때문에 삶은 사탕무로 식단을 다변화하려고합니다.
    • 사탕무에 들어있는 비타민 B9는 심장 기능을 안정시킵니다.
    • 베타 카로틴 덕분에 일정한 (적어도 일주일에 한 번) 사탕무의 섭취는 남성에게 전립선 질병의 예방뿐만 아니라 효능을 증가시킵니다.
    • 기적의 괴경은 창자에서 원치 않는 미생물을 제거하는 데 도움이됩니다.

    그러나이 뿌리조차도 금기 사항이 있기 때문에 사용에는주의를 기울여야합니다.

    • 소화관과 위장의 병이 급한 사람에게는 삶은 사탕무를 사용하는 것이 엄격히 금지되어 있습니다.
    • 만성 신부전증에서 야채를식이 요법에 포함시키는 것도 불가능합니다.
    • 당뇨병에서 사탕무는 높은 설탕 함량을 가지고 있기 때문에 금기입니다.
    • 개인적인 편협함이있는 채소를 섭취하는 것은 권장하지 않습니다.

    위 질환에 대한 삶은 사탕무의 이점

    우선, 당신은 아픈 배가있을 때 뿌리 채소를 날 것으로 먹지 말아야한다는 것을 알아야합니다. 그러한 질병을 앓고있는 몸에 삶은 사탕무의 이점은 훨씬 큽니다.

    • 삶은 뿌리 채소는 점막의 위궤양, 병변 및 염증에 사용됩니다. 요리 된 비트는 tubers 점막을 복원, 위장의 실종에 기여, 위장의 기능을 향상시킵니다.
    • 삶은 비트는 위염 중에도 나타납니다. 특히이 질병과 함께, 비타민 U 유용합니다 - 아주 드문 산화 방지제. 그 농도는 열처리 후에도 야채에서 높습니다. 비타민은 위장에 유익한 효과가있어 몸의 궤양 병변을 예방하고 침식을 치료합니다. 또한 위장에서 다른 위험한 병이 발생할 수 없습니다.

    여성용 건강 체리

    여자의 몸을위한 삶은 비트의 이점은 의심의 여지가 없습니다.

    • 갑상선 문제 나 혈액 질환이있는 여성에게는 삶은 비트를 권장합니다. 괴경 관에 함유 된 물질에는 항 종양 성질이 있습니다. 그들은 또한 방사선의 제거에 기여합니다.
    • 삶은 사탕무는 체중을 줄이려는 여성에게 바람직합니다. 유쾌한 맛과 빠른 소화력이 이뇨 작용과 완하 효과와 결합합니다. 이 루트 작물은 맛있고 건강하며 동시에식이 요리를 만들 수 있기 때문에 특히 좋습니다.
    • 임신 한 여성의 몸을위한 삶은 비트의 이점은 비타민 B9 또는 엽산의 존재입니다. 그것은 임신의 호의적 인 과정뿐만 아니라 태아의 가득 차있는 대형에, 공헌한다.
    • 삶은 뿌리 채소는 음식뿐만 아니라 화장품으로도 유용합니다. 외부 적용시 피부, 모발 및 손톱의 상태를 개선합니다.

    아이들을위한 삶은 사탕무의 이점

    삶은 사탕무는 아이의 몸에 정상적인 발달과 성장에 필요한 물질을 공급합니다.

    • 특히이 야채는 근육 질량이 부족한 어린이에게 적합합니다. 사탕무에 들어있는 베타 닌은 아이의 몸이 단백질을 흡수하도록 도와줍니다.
    • 요리 된 비트는 신경 장애가있는 어린이의 식단을 다양 화하고 과도한 정서적 흥분을 유발하는 데 바람직합니다.
    • 뿌리 채소는 또한 변비로 고통받는 아이들에게 주어져야합니다.

    사탕무를 선택하는 방법

    물론 수확 한 사탕무를 사는 것이 가장 좋습니다. 이것은 시장에서 구입할 수 있습니다. 그러나 대부분의 소비자들은 가게에서이 건강한 야채를 구입합니다. 이 경우 많은 뉘앙스에주의를 기울여야합니다.

    • 뿌리는 완전히 익은 것이어야하며, 손상되지 않은 표면이어야합니다. 그것의 성숙은 잎에 의해 결정될 수있다 - 그들은 적갈색의 정맥과 더불어 크고 밝은 초록이어야한다.
    • 우리가 상점에서 사탕무가 이미 꼭대기없이 팔린다고 생각하면 색에 더 많은주의를 기울여야합니다. 익은 괴경의 색은 적갈색이어야합니다.
    • 뿌리가 너무 오래 끓는 것을 방지하려면 중간 크기의 괴경을 선택하십시오. 꼬리가 완전히 저장되었습니다. 이렇게하면 이미 삶은 제품에서 풍부한 부르고뉴 색상을 유지할 수 있습니다.

    사탕무 요리 방법

    삶은 사탕무에 이익이 있는지 여부는 크게 조리되었는지 여부에 달려 있습니다. 따라서 몇 가지 간단한 규칙을 따르는 것이 중요합니다.

    • 요리를 시작하기 전에, 괴경을 철저히 씻어야합니다. 벗겨내는 것은 필요하지 않습니다. 꼬리도 자르지 않습니다.
    • 사탕무를 물로 채우고 끓인 다음 적어도 한 시간 동안 계속 요리하십시오. 끓을 때 물을 팬에 첨가해야합니다. 채소의 준비 상태를 확인하려면 포크로 구멍을 뚫습니다. 그것이 부드러울 경우, 준비하십시오.
    • 요리 후에는 차가운 물로 뿌리를 채 웁니다.
    • 냉각 된 비트는 벗길 수 있습니다.

    사탕무의 저장

    야채는 아주 오랫동안 준비되었으므로 매일 끓이지 않습니다. 따라서 다음과 같은 권장 사항을 준수하여 2 ~ 3 일 동안 냉장고에서 요리하고 보관할 수 있습니다.

    • 먼저 제품 준비가 완료되면 즉시 물을 빠져 나와야한다는 것을 명심해야합니다. 비트가 과도한 액체를 흡수하면 맛이 없어집니다.
    • 삶은 뿌리 채소를 냉장고에 넣기 전에 반드시 식혀 야합니다. 그러나 유용한 용기는 삶은 사탕무를 플라스틱 용기에 담아 두거나 음식 포장지에 각 결절을 감싸 주면 가능한 한 많이 보존됩니다.
    • 냉장고에있는 tubers의 최대 저장 수명은 3 일입니다. 그러나 몸을위한 삶은 사탕무의 혜택을 장시간 보존하기를 원한다면, 냉동고가 당신의 도움에 올 것입니다. 또한, 전체 tubers뿐만 아니라 냉동 수 있습니다뿐만 아니라 조각이나 조각.

    사탕무에서 가장 인기있는식이 요리

    다이어트를하기로 결정했다면, 스스로를 굶기는 것이 전혀 필요하지 않습니다. 삶은 사탕무의 기초에 준비되는 많은 건강하고 맛있는 규정 식 접시가있다 :

    • 쇠고기와 borsch;
    • vinaigrette;
    • 자두와 마요네즈 샐러드;
    • 강판 된 사탕무에서 다양 한 샐러드입니다.

    삶은 사탕무의 맛이 약간 신선하다는 점을 감안하면 매운 샐러드에 마늘을 첨가 할 수 있습니다. 몸을 위해 마늘로 삶은 사탕무의 이점은 훨씬 더 많을 것입니다. 그런 접시에 뿌리의 속성에 마늘의 똑같이 유용한 속성이 추가됩니다 :

    • 그것에있는 allicin의 존재로 인해 이루어지는 항균 효과;
    • 마늘에 함유 된 에센셜 오일은 항 박테리아 효과가있어 추위 증상을보다 빨리 치료할 수 있습니다.

    마늘이 들어간 사탕무 샐러드를식이 요법으로 사용하려면 저지방 사워 크림 또는 천연 요구르트를 사용하십시오.

    부추 뿌리 요리법

    삶은 사탕무로 만든 요리는식이 요법뿐만 아니라 게시물에 따라 인기가 있습니다. 게시물에서 허용되는 제품 수를 줄이면 허용되는 것보다 맛있고 만족스러운 것을 요리하고 싶습니다. 빨간 뿌리부터 많은 흥미로운 것들을 준비 할 수 있습니다. 삶은 사탕무, 신체에 대한 이익과 해가 잘 연구되어있어 야채 미트볼 요리에 적합합니다. 당신은 다음과 같은 재료가 필요합니다 :

    • 150 그램의 삶은 비트;
    • 세모 리나 3 큰술;
    • 호두 3-4 개;
    • 소금과 향신료 맛;
    • 식물성 기름 6 큰술.

    사탕무 비등 구이 또는 고기 분쇄기 건너 뛰기. 잘게 잘린 호두, 소금 및 향미료를 첨가하십시오. 세 몰리나를 부어 잘 섞는다. 결과물을 냄비에 넣고 끓지 않고 차가운 식물성 기름으로 가열합니다. 이제 작은 버거를 만들거나 세 몰리나 빵 부스러기에 담아 파삭 파삭 할 때까지 볶습니다. 부서지기 쉬운 죽 또는 으깬 감자로 제공하십시오.

    삶은 비트. 칼로리. 이익과 해로움

    아마도 사탕무가 재배되지 않는 그런 정원은 없을 것입니다. 어쨌든 그것은 유용 할뿐만 아니라 전통 요리에 독특한 맛의 노트를 제공합니다. - borsch, vinaigrette, beetroot soup, 모피 코트 아래의 청어. 뿌리 작물은 대중 음식점 접시에서 드물지 않다. 그리고이 야채는 낮은 칼로리 함량으로 인해식이 식사에 좋습니다. 삶은 비트 100 그램 당 49 킬로 칼로리. 더욱이, 식품의 동화와 소화는 구연산, 옥살산, 말릭 산 및 다른 것들과 같은 괴경에 함유 된 유기산을 촉진시킵니다. 붉은 사탕무의 장점은 익지 않은 괴경에서 발견되는 거의 모든 유익한 물질을 보유한다는 것입니다. 그러나 환경 친화적 인 제품을 선택하는 것은 매우 중요합니다. 왜냐하면 바람직하지 않은 지역에서 재배되기 때문에 뿌리 작물이 건강에 해로울 수 있기 때문입니다. 결국, 사탕무는 열처리의 결과로 사라지지 않는 토양에 함유 된 독성 화합물을 축적하는 것이 일반적입니다. 따라서 신뢰할 수있는 공급자로부터 뿌리 채소를 구입하거나 스스로 재배 한 사탕무를 사용하는 것이 특히 중요합니다.

    사탕무는 유기농 성의 설탕, 단백질 및 산으로 충분히 포화되어 있습니다. 낮은 농도의 비타민에도 불구하고 많은 칼륨, 철, 마그네슘, 요오드, 망간, 구리 및 아연이 식물에 존재합니다. 뿌리 채소를 규칙적으로 섭취하면 혈액 생성 시스템이 자극되고 성 기능이 조절되며 신진 대사가 디버깅됩니다. 사탕무 국물, 주스, 크 바스를 사용하면 간, 담낭 및 내장을 부드럽게 청소합니다. 정화 결과 - 콜레스테롤 저하, 혈압 정상화, 심장 및 신장 기능 개선.

    근대 뿌리 (Beetroot) - 영양분이 가장 풍부한 채소로 다양한 질병 치료에 널리 사용됩니다.

    이익과 해로움

    집에서 규칙적으로 정화함으로써 생태계, 영양 실조 및 마약 사용으로 인한 간 손상을 줄일 수 있습니다. 이 작물은 대부분의 질병을 치료하기 때문에 사탕무의 도움을 받아 수행 할 수 있습니다. 그러나 손상을 입히지 않도록 신체의 청결과 일반적인 치유를 위해 야채를 먹을 때주의해야 할 몇 가지 뉘앙스가 있습니다. 뿌리에서 파생 된 제품을 최소량으로 사용하여 반응을 확인하는 것이 좋습니다.

    이점

    몸의 회복 동안 야채의 가능성

    심장 혈관 시스템을 강화하고 유익한 물질의 함량으로 인해 업무를 디버깅하고, 고혈압 장애 및 아테롬성 경화증의 상태를 개선하고, 위 질환의 예방이 가능하며, 위궤양의 치유, 소화의 정상화, 인체의 지구력 및 에너지 포화 증가.

    사탕무가 건강한 사람에 의해 규칙적으로 섭취 될 때 병의 발생을 방지하는 충분한 미량 원소가 몸에 들어갑니다. 병든 사람이 채소를 섭취하면 상태가 좋아집니다. 간과 쓸개를위한 사탕무 뿌리 줄기의 이점은 야채에있는 물질 beatina의 존재, 단백질 음식의 균열 및 동화 과정을 향상시키는 것입니다. 사탕무와 함께 사용하면 모든 식물성 단백질과 동물성 단백질이 완전히 흡수되어 처리됩니다. Beatin은 간 기능을 향상시켜 장기의 주요 기능을 향상 시키거나 개선시켜 혈액 여과에 유용합니다. 사탕무 육즙, 주스, 크 바스 - 집에서 간을 청소하는 가장 좋은 방법으로, 성분이 몸을 흩어지게하고 작업을 해치는 독소 및 기타 유해 물질을 제거 할 수 있기 때문입니다.

    유해 및 금기 사항

    성분의 풍부함, 제품의 장점에도 불구하고 삶은 야채를 먹거나 사탕무 국물을 마시는 것이 금지되는 질병이 있습니다. 제품의 유해성은 그다지 높지 않지만 다른 방법으로 씻어내는 것이 좋습니다. 사탕무로 간을 테스트하고 치료하는 병리학 적 증상의 목록은 역효과와 건강 악화의 가능성 때문에 권장되지 않습니다.

    만성 저혈압 및 심한 저혈압, 위장의 산성도 증가, 요로 결석증, 골다공증, 칼슘 흡수성을 악화시킬 수있는 골다공증, 당뇨병, 설사, 가슴 앓이, 요로 결석증, 저혈압이있는 경우에는 치료법 조작이 금지됩니다. 설사 (연동 운동과 장의 비우기가 훨씬 더 강력하기 때문에), 설사가 동반 된 전염병의 악화.

    청소를위한 사탕무 육수는 강한 충격, 스트레스 또는 과중한 물리적 부하 후에 사용하지 않는 것이 좋습니다. 임신과 수유중인 여성에게 사탕무를 자주 먹는 것은 권장하지 않습니다.

    중요 : 뿌리 채소에는 옥살산의 옥살산 염이 포함되어있어 신장에서 돌 형성 과정을 촉발시킵니다.

    사탕 무우 간 청소 : 규칙 및 방법

    집에서 사탕 무우 요리법으로 몸을 정화하십시오 - 많은 시간과 복잡한 조작을 필요로하지 않는 간단하고, 쉽고, 유용하며 값싼 방법입니다. 간을 청소하고 절차를 올바르게 준비 할 수있는 도구를 준비하는 몇 가지 방법을 알고 있으면 충분합니다. 이렇게하면 효과를 극대화 할 수 있습니다.

    준비

    간장 딱정벌레가 벗겨지기 시작하기 전날, 신선한 사과를 바탕으로 한 음식 만 먹어야합니다.

    청소 준비는 24 시간이어야합니다. 이를 위해 사람은이 과일에서 사과, 으깬 감자 및 주스를 제외한 음식을 완전히 배제한 특정 식단을 고수합니다. 그러나 그러한 엄격한식이 요법이 다른 사람에게 적합하지 않다면보다 온화한 준비 방법을 선택할 수 있습니다.

    채식 테이블에 가서 밀가루와 빵집 제품을 버리고 과자와 초콜릿을 먹지 않으며 음식에 들어있는 소금 함량을 최소화하십시오.

    청소 당일에 다음 규칙을 따라야합니다.

    완전한 휴식을위한 조건 만들기. 사탕무에서 조리법을 먹은 후에는 뜨거운 물병으로 워밍업하는 데 시간이 걸리기 때문에 필요합니다. 여러 번의 리셉션을 사용하여 음료수를 계산합니다. 청소를위한 수단은 하루 종일 3 시간 이상 중단해야합니다. 영양 보급. 청소 당일에 먹는 것은 물과 야채 퓌레에 죽일 수 있습니다. 과일과 껍질은식이 요법에서 제외됩니다.

    아래는 효과적으로 사탕무로 간을 청소하는 데 도움이되는 몇 가지 인기있는 조리법입니다.

    삶은 사탕 무우

    이 방법이 가장 쉽습니다. 세척제를 준비하려면 최소한 시간이 걸립니다. 당신은 1 개의 사탕 무우를 끓여야하고, 화를 내야 할 것입니다. 으깬 감자에서 호두만한 크기로 구르십시오. 1-2 주 내에 식사 시작 전에 매번 공 1 개를 사용해야합니다.

    사탕무 크 바스

    음료수 준비는 간단합니다.

    3 개의 중간 크기의 원료 비트를 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자른 다음 3 리터짜리 병에 넣고 껍질을 벗기고 다진 야채에 2 큰술을 더합니다. 내가 밀가루와 반 파운드의 설탕을 넣고 용기를 뚜껑을 덮고 따뜻한 장소에두고 아침 저녁 2 시간 동안 매일 내용물을 혼합하고 건포도 700g, 물 100g, 알갱이 설탕 1kg을 혼합물에 첨가하고, 하루에 2-3 번 감동.

    완성 된 음료는 치즈 냄새를 거쳐 걸러집니다. 청소는 식사 시작 15 분 전에 하루에 3 회 크 바스 1 큰술을 가져 가며 수행됩니다. 내가 치료 과정은 3 리터의 음료수를 섭취하도록 고안되었습니다.

    중요 : 3 개월 후에 다시 사탕 무우 크 바스를 청소해야합니다.

    달이다

    가정 요리법 :

    여러 개의 껍질을 벗긴 중간 크기의 생야채를 3 리터의 스튜 냄비에 넣고 끓인 물을 잔류 물 1 리터까지 삶아서 야채를 꺼내고 10 분 후에 강판에 문지른다 (물이 쏟아지지 않는다). 국물을 20 분 동안 익힌다.

    준비 음료는 준비 직후 200ml를 마셔야합니다. 이어서 3 ~ 4 시간마다 200ml 씩 채취한다. 1 년에 1 ~ 2 회 감칠 수 있습니다.

    3 : 1 : 1의 비율로 씻어서 껍질을 벗긴 당근, 비트, 오이에서 음료를 준비하십시오. 3 ~ 4 시간마다 200 ml를 2 일 동안 마시고, 사탕무와 사과를 1 : 4의 비율로 섭취하십시오. 2 일 동안 청구 1과 동일한 방식으로 수락됩니다.

    각 리셉션마다 갓 짜낸 제품 만 요리하는 것이 중요합니다. 매일 복용량을 미리 준비 할 수는 없으므로 청소 절차의 효과가 없어집니다.

    사탕무 주스와 레몬으로 치료

    사탕 무 우는 레몬을 잘 섞어서 간장을 정화합니다.

    이 조리법에 따라 음료를 준비 할 수 있습니다.

    씻은 껍질을 벗기고 씻은 껍질을 30 분간 수욕에서 숙성시킨 다음 반 건조 된 뿌리 작물을 깨끗하게 닦고 강판으로 닦아서 거즈로 짜내고 다층 거즈로 여과 한 후 2 시간 동안 차가운 곳에 두었다. 또한, 당신은 당근에서 액체 스핀을 추가 할 수 있습니다.

    1 tsp에서 점차적으로 용량을 증가시키면서 하루에 두 번씩 청소를합니다. 한 번에 최대 100 ml. 동시에, 환자의 일반적인 상태에 따라 간 반응을 점검 할 필요가 있습니다. 맛을 향상시키기 위해 물을 스핀으로 50/50 비율로 희석 할 수 있습니다. 치료는 2 주간 실시한 후 휴식을 취합니다. 이 조리법은 물 대신 사과, 당근 등의 다른 음료를 추가하여 수정할 수 있습니다. 이 경우 치료 과정은 3 개월로 연장됩니다.

    다른 조리법

    건포도와. 잘게 잘린 뿌리 채소와 껍질을 벗긴 소금에 절인 호밀 빵 1kg을 준비합니다. 야채와 빵을 병에 넣고 2.5 리터의 끓는 물을 부어서 구연산을 넣고 산성화 한 후 설탕 100 g을 달아 달아야합니다. 은행은 거즈로 덮여 있으며 실온에서 3 일 동안 정착됩니다. 발효 음료는 0.5 리터 병에 병에 담겨 있으며, 여기에 씻은 건포도는 10 개씩 추가되고 24 시간 동안 감기에 보관됩니다. 3 주 이내에 주 식사에 100ml를 마셔야합니다.

    사과와 당근. 사탕무, 당근, 신선한 사과를 1 pc 끓인 다. 강판 및 그 결과물 인 슬러리 롤 작은 볼에 문질러서. 매일 식사 전에 공 1 개를 먹어야합니다. 치료는 1 ~ 2 주간 실시됩니다. 삶은 사탕무는 3 일 동안 섭취되며, 동시에 케 피어와 미네랄 워터가 함유 된 엄격한 식단이 관찰됩니다. 청소의 전체 코스는 3kg의 사탕무, 3 리터의 케 피어 및 4.5 리터의 미네랄 워터가 필요합니다. 다른 모든 음식은 금지되어 있습니다. 이 방법은 1 년에 1-2 회 이상 수행되지 않습니다.

    기타 청소 방법

    간 세정에 대한 두 가지 다른 접근법이 제안됩니다.

    사탕무 수프 퓌레. 뿌리의 달임 준비 (당근, 감자, 양파, 양배추 추가 허용). 삶은 야채는 믹서 또는 블렌더로 중단되고 200g으로 나뉘어집니다.3 ~ 4 시간마다 매쉬 감자를 2 ~ 3 일 동안 섭취해야합니다. 젊은 사탕무의 뭉툭한 잎과 설탕 반 컵이 필요합니다. 생성 된 혼합물을 3 리터의 유장에 부었다. 잎이 떠오르지 않는 하중이 위에 가해집니다. 음료는 따뜻하고 어두운 곳에서 2 주 동안 발효되어야합니다. 대리인은 유리를 위해 하루에 두 번씩 복용합니다.

    결과

    사탕무는 불편 함과 통증을 느끼지 않고 간을 부드럽고 섬세하게 청소합니다. 뿌리 작물에서 독소, 독소, 대사 산물, 조리법을 제거하는 것은 손상된 장기 조직의 회복과 기능의 안정화에 필요한 유용한 미세 요소로 몸을 포화시킨다. 청소 효과를 높이려면 고기와 다른 무거운 음식을 버려 야채와 사과로 대체하는 것이 좋습니다.

    청소 금기 사항

    뿌리 채소는 유용하지만, 간장을 정화하는 데는 사용할 수 없습니다.

    당뇨병, 저혈압, 만성 설사, 과다 산도, 임신과 수유, 스트레스 상태, 만성 피로 등이 있습니다.

    이러한 경우에는 간장과 사탕무로의 반응을 확인하지 않는 것이 좋습니다.

    사탕무의 유용한 구성은 과대 평가하기 어렵습니다. 그것은 철, 아연 및 요오드가 풍부합니다. 다양한 종류의 비타민 E, P, PP, B 군을 보유하고 있습니다.이 야채는 일년 중 오랜 기간 동안 저장되었다고 생각하면, 대체적으로 바꿔 놓을 수 없습니다. 특히 겨울과 봄에 바꿔 놓을 수 있습니다.

    사탕무의 이득과 유익한 특성 사탕무의 해악과 금기 질문에 대한 답변 사탕무의 이익과 해악 : 결론!

    근대 뿌리는 다년생 식물, 일년생 식물 및 연초 식물로 Amaranths입니다.

    사탕무의 첫 번째 이점은 동유럽 사람들이 테스트 한 것입니다. 그들은 먹는 것이 중세 전염병 전염병의 발달을 막았다는 것을 알아 냈습니다.

    사탕무 재배는 두 번째 천년 기원전에 일어났습니다. 바빌론,이란, 아르메니아에서 처음에는 사람들이 약용 식물 (잎을 사용함)으로 사용했으나 그때에만 사탕무 뿌리를 맛 보았습니다.

    현재, 가장 인기있는 부르고뉴 야채의 품종 : 사탕 무우 일반, 설탕 및 사료 사탕무. 이 소박하고 유용한 식물은 여름 거주자 또는 농경 학자에 의해 거의 모든 곳에서 재배됩니다.

    다른 많은 야채와 마찬가지로, 비트는 8 월과 9 월에 익 춥니 다.

    아래 사진에서 사탕무가 어떻게 자라는 지 알 수 있습니다.

    정원에서 사탕무

    사탕무의 화학 성분

    사탕무의 유용한 구성은 과대 평가하기 어렵습니다. 그것은 철, 아연 및 요오드가 풍부합니다. 다양한 종류의 비타민 E, P, PP, B 군을 보유하고 있습니다.이 야채는 일년 중 오랜 기간 동안 저장되었다고 생각하면, 대체적으로 바꿔 놓을 수 없습니다. 특히 겨울과 봄에 바꿔 놓을 수 있습니다.

    표는 화학 성분의 기본 데이터를 보여줍니다.

    사탕무의 이점과 유익한 특성

    비트 뿌리는 심혈관 질환을 치료합니다. 트리글리 세라이드와 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이되는 많은 섬유가 들어 있습니다. 사탕무의 붉은 색은 물질 - 베타 인입니다. 차례로 혈관을 개선시키고 호모시스테인 수치를 감소시키는 데 도움이됩니다. 물질 호모시스테인은 우리 몸에 B 비타민이 결핍되면 우리의 혈관에 해로 우며 상승하며 비타민 P로 인한 비트는 혈관을보다 탄력 있고 강하게합니다. 고혈압 및 죽상 동맥 경화증 치료. 이 질병의 예방을 위해 사용하는 것이 좋습니다. 요오드 함량 측면에서 볼 때 채소 뿌리 부분은 최고의 위치를 ​​차지하는데 이는 단순히 죽상 경화증 환자에게 필요하다는 것을 의미합니다.이 외에도 마그네슘 및 베타 인은 이미 혈압을 낮추고 단백질 소화율을 개선하며 지방 대사를 조절할 수 있습니다.. 그들은 치유물을 만듭니다. 그것은 항염 작용을합니다. 사탕무 펄프는 내부 ​​및 외부 사용에 모두 사용될 것입니다. 그것은 위궤양의 치유를 촉진합니다. 사탕 무우 - 항 산화 식물. 학문은 사탕무의 분대의 유리한 구성이 그것에서 독소, slags 및 유해한 콜레스테롤을 제거하는 몸을 정화하는 것을 돕는다는 것을 보여 주었다. 방사성 및 중금속에 대한 노출로부터 보호합니다. 사탕무는 간에 좋습니다. 사탕무에 근거를 둔간에 정화를위한 많은 조리법이 있습니다. 호박처럼, 비트는 복구하고 간 세포를 갱신합니다. 사탕무의 정상적인 섭취는 소화 및 신진 대사를 개선하는 데 도움이되며 과학자들은 천연 사탕무 질산염이 뇌로의 혈류를 개선하여 작업을 개선 함을 입증했으며 사탕무는 대장 암의 발병을 예방합니다. 소화를 개선하고 정상화시킵니다. 장의 운동성을 향상시킵니다. 그것은 가벼운 완하 효과가 있습니다. 변비에 유용합니다. 면책을 강화합니다. 사탕무는 고급 비타민 및 미네랄 콤플렉스로 비타민 C를 포함하고 있습니다. 겨울과 봄에이 야채는 과일 결핍을 대체하고 바이러스 성 질환을 예방할 수 있습니다. 미용에 쓰이는 사탕 무우. 사탕무에서부터 피부에 다양한 마스크를 만듭니다. 또한, 신선한 사탕무는 주근깨와 사마귀에 대처하는 데 도움이됩니다. 딱정벌레는 기름기가 많은 모발과 비듬을 위해 보습제와 샴푸를 만듭니다. 이 burgundy 야채조차 당신이 호리 호리하게 체재 할 것을 도울 것이다. 비트 단위로, 체중 감량을위한 다양한 다이어트가 있습니다. 리뷰에 따르면, 그것은 매우 생산적이라고 결론 지을 수 있습니다. 사탕무는 사람의 효율성을 크게 높입니다. 과학자들은 사탕무에서 도핑 활동을 발견했습니다. 이 연구는 운동 선수들을 대상으로 실시되었습니다. 사탕무 주스를 먹은 운동 선수들은 다른 사람들보다 더 나은 결과와 지구력을 보여주었습니다. 사탕무에서 탄수화물을 많이. 다른 야채와 비교하면 - 사실입니다. 또한, 과당, 포도당 및 자당을 많이 함유하고 있습니다 (최대 25 %). 당뇨병 환자는이 달콤한 야채를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 아래에서 우리는 사탕무의 모든 피해를 분석 할 것이며, 또한 사탕무는 비타민 A로 인해 우리의 시력을 향상시킵니다 (당근에 더 많은 것이 있음을 주목할 가치가 있습니다).

    유용한 사탕 무우는 무엇입니까?

    사탕무 주스는 혈액 문제에 좋습니다. 그들은 적혈구를 증가시키기 위해 그것을 마 십니다. 사탕무와 마찬가지로 주스는 거의 모든 분류군과 슬래그를 깨끗하게합니다. 좋은 혈압을 낮 춥니 다. 신선한 사탕무 주스가있는 경우, 고혈압을 위해 그것을 사용하면 훨씬 더 유용하고 때로는 제약 정제 및 약물보다 효과적입니다. 또한 혈관을 정상화시키고 유해한 콜레스테롤을 제거합니다.

    사탕무 주스 애호가는 바이러스 성 질환에 잘 저항합니다. 림프계를 자극합니다. 갑상선 기능 저하증에 유용합니다. 그것은 신체의 요오드 결핍으로부터 보호합니다. 또한, 주스는 색조, 활력을 증가시키고, 안색을 개선하고 신체 전체를 젊어지게합니다.

    사탕무 주스의 실제 유용성은 신선한 형태로만 가져올 수 있다는 점에 유의하십시오. 사탕무 및 다른 "주스"를 매장에서 사지 말 것을 강력히 권장합니다. 그들은 오직 해를 가져 오기 때문에. 컬러 박스는 최종 소비자만을기만합니다. 조심해! 몸에 해를 끼치 지 마십시오.

    사탕 무우의 유용한 특성

    사탕무는 남성 의사라고 할 수 있습니다. 사탕무 뿌리는 전립선 선종 예방에 효과가있어 50 세 이상이면 누구에게나 유용합니다.

    사탕무는 남성의 잠재력과 번식력을 높일 수 있습니다. 또한 "도핑 특성"으로 인해 힘의 복원력이 뛰어나고 신체의 근육을 자극하는 데 도움이됩니다. 무거운 육체 운동 전에, 100-200 그램을 마시는 것이 좋습니다. 사탕무 주스로 생산성을 높입니다.

    여성용 유용한 사탕무는 무엇입니까?

    사탕 무우 뿌리는 인류의 아름다운 반쪽에게 이익이됩니다. 특히 진통 성질 때문에, 사탕무는 생리주기의 부드럽고 고통없는 전달에 기여합니다. 사탕무 주스가 약국의 합성 호르몬 제제보다 폐경기 여성에게 더 많은 혜택을 제공한다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

    또 다른 사탕무 주스는 임산부와 아기에게 매우 유용합니다 (피해 참조).

    어린 이용 근대 뿌리

    물론 사탕무는 아이들의 몸에 유익합니다. 물론 환경 친화적 인 경우. 아이들의 식단에서, 사탕무는 변을 정상화시키는 완하제로 사용할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 복용량으로 그것을 과용하지 않는 것입니다. 최대 6 개월 어린이를위한 사탕무 주스는 금기입니다.

    아이들은 자주 삶은 사탕무를 먹는 것을 선호합니다. 왜? 계속 읽어라.

    사탕무의 장점

    보자. 어떤 종류의 사탕무가 생고기 나 삶은 것보다 더 유용 할까? 익히지 않은 사탕무는 더 많은 비타민, 더 많은 질산염 및 더 많은 과일 산을 함유합니다. 그리고 후자의 두 개는 위장관을 자극 할 수 있습니다.

    요리하는 동안 어떻게됩니까? 사탕무를 요리 할 때 일부 비타민이 파괴되지만 과일 산의 일부는 파괴됩니다. 그리고 질산염은 달팽이에 간다. 주된 미량 원소 : 섬유질, 펙틴 및 베타인이 보존됩니다.

    이것으로부터 우리는 삶은 사탕무가 원시 사탕보다 그것으로부터 덜 해롭다는 사실 때문에 더 유용하다는 결론을 내릴 수 있습니다.

    간을위한 사탕무의 이득

    사탕무가 간에 어떻게 영향을 미치는지 이미 위에서 논의했습니다. 여기서 우리는 좀 더 분석합니다.

    간을 위해, 비트는 어떤 형태로든 유용합니다. 펄프, 주스 또는 달인이 되십시오.

    사탕무는 간을 정화하고 염증으로부터 보호하며 병원체를 파괴합니다. 시험이 있습니다. 만약 당신이 3-4 큰술을 마시면. 사탕무 주스와 숟가락의 숟가락은 포도주 색으로 바뀌고 간은 해독 기능을 수행하지 않습니다. 따라서 붕괴 생성물 - 독소가 혈액 및 신장에 들어가 신체에 중독됩니다.

    사탕무 및 금기의 유해

    사탕무는 금기 사항이 있으며 상당히 풍부합니다.

    그것은 혈압이 낮은 사탕무를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 위장의 산성도가 증가했습니다. 당신이 익지 않거나 삶은 방법에 관계없이, 사탕무는 위의 신맛을 증가시키는 데 도움이됩니다. urolithiasis 때. 특히 oxaluria와. 인터넷에서 방광과 신장 결석 치료를위한 사탕 무우 주스를 기반으로 한 많은 요리법이 있습니다. 조심해! 이것은 사실이 아닙니다. 골다공증의 경우, 사탕무는 극도의주의를 기울여 소비해야합니다. 이것은 식물이 칼슘의 흡수를 억제한다는 사실 때문입니다. 사탕무는 당뇨병에 권장되지 않습니다. 위에서 설명한대로, 사탕무는 많은 설탕을 함유하고 있습니다 (최대 25 %). 달콤한 부르고뉴 야채는 당뇨병 환자에게 금기입니다. 만성 설사와. 사탕무의 구성은 설사 제 효과가 있습니다.

    그것은 사탕무의 모든 피해입니다. 물론 비례감에 대해서는 말할 수 없습니다. 이 제품이나 제품이 당신에게 유익하든 그렇지 않든 그녀의 부부에 달려 있습니다. 사탕무의 일일 복용량은 제품 200-300 g에 포함되어 있습니다.

    잘 익은 비트를 선택하고 저장하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.

    질문에 대한 답변

    사탕무를 선택하는 방법?

    열매는 단단하고 붉은 색이어야하며 손상과 부패 흔적이 없어야합니다. 품질 비트는 표면 전체에 걸쳐 결함없이 균일해야합니다. 젊은 야채 - 녹색의 기호 사탕 무우의 기지에서 촬영.

    사탕무를 저장하는 방법?

    사탕무는 감자와 마찬가지로 우수한 품질을 유지합니다. 그러나 저장을위한 기본 규칙을 아는 것은 불필요하지 않습니다.

    사탕무는 1-4 ° C의 온도와 85-90 % 이상의 상대 습도에서 저장하는 것이 가장 좋습니다. 모래 또는 톱밥과 함께 나무 상자에 보관할 수 있습니다. 최소한의 공기 교환 (저온과 함께)은 길고 고통없는 야채 저장을 보장합니다. 저장을 위해 건강하고 단단한 뿌리 채소 만 선택하십시오.

    사탕무를 요리하는 방법?

    첫째, 사탕무를 잘 헹구고, 청소할 필요가 없습니다. 다음으로 차가운 물을 넣고 끓입니다. 기본적으로 요리는 3 시간 이내에 이루어집니다. 나이프의 끝은 제품의 부드러움에 대한 준비 상태를 확인할 수 있습니다.

    사탕무에 관하여 재미있는 사실

    사탕무는 가장 달콤한 야채입니다. 사탕무에서 요오드의 양은 다른 야채보다 많습니다. 히포크라테스는 치유력이 좋은 사탕무를 사랑했습니다. 사탕무는 1747 년에만 나타났습니다. 이전에는 사탕무가 전염병의 치료제로 사용되었습니다. 18 세기 이래로 러시아의 설탕은 사탕무에서 생산되었습니다. 그 이전에는 사탕 수수가 설탕의 원천이었습니다. 20 세기에 남극 대륙을 제외한 모든 대륙에 사탕무가 퍼졌습니다.

    사탕무의 이득과 해 : 결론

    사탕무의 장점 :

    만성 변비가 있습니다. 그것은 완하 효과가 있습니다. 그것은 화장품 속성이 있습니다. 톤을 올립니다. 심혈관 질환 치료. 고혈압 및 죽상 경화증에 유용합니다. 물질 - 베타 인 함유. 출혈을 개선합니다. 사탕무를 자주 사용하는 사람들은 거의 빈혈을 앓지 않습니다. 면책을 강화합니다. 그것은 염증과 바이러스 성 질병으로부터 몸을 보호합니다. 좋은 항산화. 내장과 혈액에서 독소와 슬래그 침전물을 제거합니다.

    사탕 무우 :

    위 산도가 높습니다. urolithiasis 때. 당뇨병이있는 분 만성 설사. 낮은 압력. 골다공증이있는 환자.

    결론 : 근대 뿌리는 매우 유용하고 치유력이 좋은 치료 용 야채입니다. 2 대 1! 그리고 맛있고 건강한! 사탕무는 전통 의학의 선두 주자입니다. 잘 치료되며 많은 질병을 예방합니다.

    보르시 및 vinaigrette 이외에,이 burgundy는 많은 접시에서 당신의 환상에 단지 자유로운 고삐를주기 위하여 이용 될 수있다 (사용되고).

    잊지 마세요 - 건강은 우리가 가진 가장 비싼 것입니다. 너에게 건강!

    비디오 : 비트 뿌리 - 장미 빛 뿌리 채소

    프로그램 "Live Healthy"를 녹음하십시오.

    도움이되는 뉴스!

    고대부터 간을위한 사탕무의 사용이 주목되었습니다. 그것은 신체의 주된 내부 필터로서 때때로 여러 종류의 슬래그에서 청소해야합니다. 간장을 건강하게 유지하려면 정기적으로 간을 청소해야합니다. 저렴하고 효과적인 방법 - 집에서 사탕무로 간을 청소하십시오.

    사탕무의 화학 성분은 탄수화물과 단백질에 의해 지배됩니다. 뿌리 작물, 펙틴 물질, B 비타민, 아스코르브 산, 비타민 PP 및 유기산에 많은 섬유가 있습니다.

    또한 많은 매크로 및 미량 영양소 : 칼륨, 칼슘, 나트륨, 인, 요오드, 망간, 철, 코발트, 구리 등

    사탕무는 칼로리가 매우 낮습니다. 뿌리 채소 100g에는 40kcal이 들어 있습니다. 그들은 다음을 포함합니다 :

    • 탄수화물 - 8.9 g;
    • 단백질 -1.58 g;
    • 지방 - 0, 09 g

    사탕무의 이점은 지방과 콜레스테롤이 실제로 존재하지 않기 때문에 간 질환을 비롯한 다양한 질병에 탁월한식이 제품이됩니다.

    긍정적이고 부정적인 특성은 무엇입니까?

    그것은 사탕무 주스 또는 국물의 정기적 인 섭취가 간 세포에 이익이된다는 것이 관찰되고 과학적 확인을 받았다. 사탕무를 기본으로 한 주스, 달임 또는 크 바스는 자신의 일에 긍정적 인 영향을 미치며 간에는 아무런 문제가 없습니다.

    주스, 국물 또는 크 바스의 이점은 담즙 함유 물질이 담석 형성을 방지하고 간경화의 진행을 예방한다는 것입니다.

    신선한 주스는 또한 항산화 성질을 가지며 방사성 핵종 및 중금속 염화물로부터 세포를 자유롭게 해주기 때문에 간암의 위험을 줄일 수 있습니다.

    빈혈, 피부병, 죽상 동맥 경화증, 약화 된 면역, 생리 장애, 간 질환과 같은 질병에 유용합니다.

    그러나 사탕무의 주스와 달인은 많은 금기 사항이 있으므로 약간의 해를 입힐 수 있습니다. 그들은 십이지장 궤양과 위장의 경우에 해로울 수 있습니다.

    사탕 무우와 신장 결석과 주스, 위장관의 만성 질환의 악화와 함께 심각한 해를 입힐 수 있습니다. 많은 양의 사탕 무우 제품을 먹는 것은 가슴 앓이와 통풍에 해로울 수 있습니다.

    주스를 준비하려면 섬유상의 흰 정맥없이 컷에 밝은 색의 뿌리를 선택해야합니다. 이 점에서 보르도와 실린더의 최고 등급. 사탕무는 잘 씻고 피부가있는 과즙 짜는기구를 지나쳐야합니다.

    주의! 사탕무 주스에 해를 끼치 지 않기 위하여, 그것은 제대로 소모되어야한다.

    즉시 마시지 마십시오. 그를 냉장고의 열린 용기에 두는 것이 필요합니다. 2 시간 이내에 유해한 물질이 증발하여 건강에 해가됩니다. 사탕무 주스가 매 시간마다 신선한 상태에서 조리되는 것이 좋습니다. 보관하는 동안 그것이 유익한 성질의 일부를 잃어 버리기 때문입니다.

    사용 방법은?

    빨간 뿌리의 주스는 모두가 맛을 좋아하지 않습니다. 어떤 사람들에게는 메스꺼움의 형태로 부정적인 반응을 일으킬 수 있습니다.

    따라서 다른 주스 인 당근, 사과와 함께 사용하는 것이 좋습니다.

    이것은 맛을 향상시킬뿐만 아니라 유용한 특성을 향상시킵니다. 첫 번째 방법은 혼합물 총량에서 20ml를 초과해서는 안됩니다.

    그런 다음이 양을 늘리고 하루에 1 잔씩 가져갈 수 있습니다. 더욱이, 200 ml는 3-4 용량으로 나누어 져야합니다.

    집에서 조리 한 주스를 마시고, 음식을 먹기 15-20 분 전에 비어있는 위가 필요합니다.

    주스의 형태로 사탕무로 간장을 정화하는 것은 가정에서 수행 할 수 있습니다. 그것은 50g의 작은 부분에서 먼저 사용해야합니다. 건강 상태를 감안할 때 점차적으로이 양을 늘리고 최대 200 그램을 가져올 수 있습니다.

    간을 포함하여 위장관은 뿌리의 완하제 효과뿐만 아니라 그로 인한 독소의 제거로 인해 정제됩니다.

    또한, 사탕 무우 주스는 높은 항산화 특성을 가지며 방사성 핵종 및 중금속 염으로부터 간세포를 제거합니다.

    몸을 활발하게 퍼지기 때문에이 기간 동안 메스꺼움, 현기증, 약화의 형태로 불쾌감을 느낄 수 있습니다. 부정적인 감정을 줄이려면 다른 야채의 주스 또는 과일 주스를 사탕무 주스에 첨가해야합니다.

    집에서 준비한 이러한 믹스는 1:10 비율로 혼합 할 수 있습니다. 한 부분은 부엽 뿌리 주스이고 10 부분은 당근이나 사과 주스입니다.

    치료 클렌징 과정은 2 주에서 3 개월까지 다양합니다. 덜 농축 된 주스는 치료 기간을 증가시킬 수 있습니다. 집에서 실시한 간을 청소하고 치료하기 위해 사탕무에서 조리 한 크 바스를 사용할 수 있습니다.

    • 신선한 사탕 무우 - 3 작은 뿌리 채소;
    • 호밀 빵 껍질;
    • 과립 설탕 - 1000 g;
    • 건포도 건포도 - 500 g

    크 바스 준비는 아주 쉽습니다. 사탕무로 껍질을 벗기고 작은 입방체로 잘라서 3 리터짜리 항아리에 넣고 설탕과 호밀 빵을 넣습니다. 물이 없으면이 혼합물을 2 일 동안 방치 한 다음 건포도를 넣고 100g의 물을 넣으십시오. 혼합물을 7 일 동안 방치하고 주기적으로 흔들어주세요. 7 일 후, 크 바스 필터, 1 리터 이상의 두꺼운 액체가 나오지 않습니다.

    1 큰술 kvass를 하루에 세 번 먹습니다. 첫 번째 코스를 마친 후, 1 주일 간 휴식을 취한 후에, 사탕무 크 바스로 간 세척을 2-3 회 더 반복 할 수 있습니다.

    세척 용 수도 원 시럽

    많은 사람들이 사탕무, 주스, 국물 또는 크 바스뿐만 아니라 수도원 시럽과 함께 간 세척에 대해서도 들어 왔습니다. 그 구성은 무엇입니까? 치유 음료의 구성에는 많은 허브가 포함되어 있지만 필수 구성 요소는 인삼 뿌리입니다.

    건강에 해를 끼치 지 않기 위해 monastic syrup으로 간을 정화하는 데있어 주된 것은 관리 규칙을 따르는 것입니다. 그것의 사용은 특정 시간에 따라 규칙적이어야한다.

    이 경우, 적절한 조건은 적절한 영양과 생활 습관입니다. 지방, 밀가루 및 단 음식, 흡연 및 알코올 남용을 거부해야합니다.

    병에 걸린 간을 해로운 하중에서 벗어나게되면 집에서 수도원 시럽으로 청소를 시작할 수 있습니다.

    치료 과정은 3 주까지 지속됩니다. 시럽은 1 일 3 회 1 큰술을 섭취합니다. 복지 향상의 첫 징후는 정화 처리 과정의 첫 번째 주 끝날 때입니다.

    이익과 해로움

    집에서 규칙적으로 정화함으로써 생태계, 영양 실조 및 마약 사용으로 인한 간 손상을 줄일 수 있습니다. 이 작물은 대부분의 질병을 치료하기 때문에 사탕무의 도움을 받아 수행 할 수 있습니다. 그러나 손상을 입히지 않도록 신체의 청결과 일반적인 치유를 위해 야채를 먹을 때주의해야 할 몇 가지 뉘앙스가 있습니다. 뿌리에서 파생 된 제품을 최소량으로 사용하여 반응을 확인하는 것이 좋습니다.

    이점

    몸의 회복 동안 야채의 가능성

    • 심장 혈관계를 강화시키고 유익한 물질의 함량으로 인해 그의 작업을 디버깅하는 것 - Beatina;
    • 고혈압 장애 및 죽상 동맥 경화증의 개선, 이들 병의 예방 가능;
    • 위 궤양의 치유;
    • 소화 정상화;
    • 인체의 지구력과 에너지 포화를 증가시킵니다.

    사탕무가 건강한 사람에 의해 규칙적으로 섭취 될 때 병의 발생을 방지하는 충분한 미량 원소가 몸에 들어갑니다. 병든 사람이 채소를 섭취하면 상태가 좋아집니다. 간과 쓸개를위한 사탕무 뿌리 줄기의 이점은 야채에있는 물질 beatina의 존재, 단백질 음식의 균열 및 동화 과정을 향상시키는 것입니다. 사탕무와 함께 사용하면 모든 식물성 단백질과 동물성 단백질이 완전히 흡수되어 처리됩니다. Beatin은 간 기능을 향상시켜 장기의 주요 기능을 향상 시키거나 개선시켜 혈액 여과에 유용합니다. 사탕무 육즙, 주스, 크 바스 - 집에서 간을 청소하는 가장 좋은 방법으로, 성분이 몸을 흩어지게하고 작업을 해치는 독소 및 기타 유해 물질을 제거 할 수 있기 때문입니다.

    유해 및 금기 사항

    성분의 풍부함, 제품의 장점에도 불구하고 삶은 야채를 먹거나 사탕무 국물을 마시는 것이 금지되는 질병이 있습니다. 제품의 유해성은 그다지 높지 않지만 다른 방법으로 씻어내는 것이 좋습니다. 사탕무로 간을 테스트하고 치료하는 병리학 적 증상의 목록은 역효과와 건강 악화의 가능성 때문에 권장되지 않습니다.

    사탕무의 치료 조작은 당뇨병, 설사, 속쓰림, 요로 결석증, 저혈압이있는 곳에서는 금지됩니다.

    • 만성 저혈압 및 심한 저혈압;
    • 위 산도 증가;
    • 요로 결석증;
    • 사탕무가 칼슘 흡수를 손상시킬 수있는 골다공증;
    • 당뇨병 mellitus (야채에있는 높은 설탕 함량 때문에);
    • 설사 (운동성과 장 비우기의 더 큰 자극 때문에);
    • 설사가 동반 된 전염병의 악화.

    청소를위한 사탕무 육수는 강한 충격, 스트레스 또는 과중한 물리적 부하 후에 사용하지 않는 것이 좋습니다. 임신과 수유중인 여성에게 사탕무를 자주 먹는 것은 권장하지 않습니다.

    중요 : 뿌리 채소에는 옥살산의 옥살산 염이 포함되어있어 신장에서 돌 형성 과정을 촉발시킵니다.

    사탕 무우 간 청소 : 규칙 및 방법

    집에서 사탕 무우 요리법으로 몸을 정화하십시오 - 많은 시간과 복잡한 조작을 필요로하지 않는 간단하고, 쉽고, 유용하며 값싼 방법입니다. 간을 청소하고 절차를 올바르게 준비 할 수있는 도구를 준비하는 몇 가지 방법을 알고 있으면 충분합니다. 이렇게하면 효과를 극대화 할 수 있습니다.

    준비

    간장 딱정벌레가 벗겨지기 시작하기 전날, 신선한 사과를 바탕으로 한 음식 만 먹어야합니다.

    청소 준비는 24 시간이어야합니다. 이를 위해 사람은이 과일에서 사과, 으깬 감자 및 주스를 제외한 음식을 완전히 배제한 특정 식단을 고수합니다. 그러나 그러한 엄격한식이 요법이 다른 사람에게 적합하지 않다면보다 온화한 준비 방법을 선택할 수 있습니다.

    • 채식 테이블에 가라.
    • 밀가루 및 제과 제품 거부;
    • 과자 및 초콜렛을 먹지 말라;
    • 음식에서 소금 함량을 최소화하십시오.

    청소 당일에 다음 규칙을 따라야합니다.

    1. 완전한 휴식을위한 조건 만들기. 이것은 사탕무에서 조리법을 먹은 후에 가열 패드로 예열하는 데 약간의 시간이 걸리기 때문에 필요합니다.
    2. 몇 가지 리셉션을 사용하여 음료수의 양을 계산합니다. 청소 수단은 하루 종일 3 시간 이상 중단해야합니다.
    3. 부드러운 음식. 청소 당일에 먹는 것은 물과 야채 퓌레에 죽일 수 있습니다. 과일과 껍질은식이 요법에서 제외됩니다.

    아래는 효과적으로 사탕무로 간을 청소하는 데 도움이되는 몇 가지 인기있는 조리법입니다.

    삶은 사탕 무우

    이 방법이 가장 쉽습니다. 세척제를 준비하려면 최소한 시간이 걸립니다. 당신은 1 개의 사탕 무우를 끓여야하고, 화를 내야 할 것입니다. 으깬 감자에서 호두만한 크기로 구르십시오. 1-2 주 내에 식사 시작 전에 매번 공 1 개를 사용해야합니다.

    사탕무 크 바스

    음료수 준비는 간단합니다.

    • 중간 크기의 3 개의 생과실을 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자르고 3 리터짜리 항아리에 넣습니다.
    • 껍질을 벗기고 다진 야채에 2 큰술을 더한다. 내가 밀가루와 반 킬로의 설탕;
    • 캔을 뚜껑으로 덮고 따뜻한 장소에 두십시오.
    • 내용물은 매일 아침과 저녁에 2 일간 혼합됩니다.
    • 700g의 건포도, 100g의 물, 1kg의 과립 당을 혼합물에 첨가한다;
    • 하루에 2 ~ 3 회 매일 교반하면서 조성물을 7 일 동안 주입한다.

    완성 된 음료는 치즈 냄새를 거쳐 걸러집니다. 청소는 식사 시작 15 분 전에 하루에 3 회 크 바스 1 큰술을 가져 가며 수행됩니다. 내가 치료 과정은 3 리터의 음료수를 섭취하도록 고안되었습니다.

    중요 : 3 개월 후에 다시 사탕 무우 크 바스를 청소해야합니다.

    달이다

    가정 요리법 :

    • 몇 개의 껍질을 벗긴 중간 크기의 생야채를 3 리터의 물을 가진 스튜 냄비에 넣습니다.
    • 달인은 잔류 물에 1 리터의 물을 끓였습니다.
    • 야채는 꺼내어 10 분 후에 강판에 문지릅니다 (물이 쏟아져 나오지 않습니다).
    • 결과물 인 죽을 다시 냄비에 넣고 끓이다.
    • 국물을 20 분 동안 익힌다.

    준비 음료는 준비 직후 200ml를 마셔야합니다. 이어서 3 ~ 4 시간마다 200ml 씩 채취한다. 1 년에 1 ~ 2 회 감칠 수 있습니다.

    1. 3 : 1 : 1의 비율로 씻어서 껍질을 벗긴 당근, 비트, 오이에서 음료를 준비하십시오. 2 ~ 3 시간에 200ml 씩 3 ~ 4 시간마다 마 십니다.
    2. 사탕무와 사과를 1 : 4의 비율로 섭취하십시오. 2 일 동안 청구 1과 동일한 방식으로 수락됩니다.

    각 리셉션마다 갓 짜낸 제품 만 요리하는 것이 중요합니다. 매일 복용량을 미리 준비 할 수는 없으므로 청소 절차의 효과가 없어집니다.

    사탕무 주스와 레몬으로 치료

    사탕 무 우는 레몬을 잘 섞어서 간장을 정화합니다.

    이 조리법에 따라 음료를 준비 할 수 있습니다.

    1. 30 분 동안 수조에서 숙성시킨 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 씻은 것.
    2. 냉각 된 절반의 원시 뿌리 작물을 청소하고 강판으로 문질러서 거즈를 통해 액체를 짠다.
    3. 완성 된 제품을 다층 거즈로 여과하고 2 시간 동안 감기에 침전시켰다.
    4. 사용하기 전에, 음료는 신선한 레몬 주스로 맛을 낸다. 또한, 당신은 당근에서 액체 스핀을 추가 할 수 있습니다.

    1 tsp에서 점차적으로 용량을 증가시키면서 하루에 두 번씩 청소를합니다. 한 번에 최대 100 ml. 동시에, 환자의 일반적인 상태에 따라 간 반응을 점검 할 필요가 있습니다. 맛을 향상시키기 위해 물을 스핀으로 50/50 비율로 희석 할 수 있습니다. 치료는 2 주간 실시한 후 휴식을 취합니다. 이 조리법은 물 대신 사과, 당근 등의 다른 음료를 추가하여 수정할 수 있습니다. 이 경우 치료 과정은 3 개월로 연장됩니다.

    다른 조리법

    • 건포도와. 잘게 잘린 뿌리 채소와 껍질을 벗긴 소금에 절인 호밀 빵 1kg을 준비합니다. 야채와 빵을 병에 넣고 2.5 리터의 끓는 물을 부어서 구연산을 넣고 산성화 한 후 설탕 100 g을 달아 달아야합니다. 은행은 거즈로 덮여 있으며 실온에서 3 일 동안 정착됩니다. 발효 음료는 0.5 리터 병에 병에 담겨 있으며, 여기에 씻은 건포도는 10 개씩 추가되고 24 시간 동안 감기에 보관됩니다. 3 주 이내에 주 식사에 100ml를 마셔야합니다.
    • 사과와 당근. 사탕무, 당근, 신선한 사과를 1 pc 끓인 다. 강판 및 그 결과물 인 슬러리 롤 작은 볼에 문질러서. 매일 식사 전에 공 1 개를 먹어야합니다. 치료는 1-2 주가 걸립니다.
    • 케 피어와. 삶은 사탕무는 3 일 동안 섭취되며, 동시에 케 피어와 미네랄 워터가 함유 된 엄격한 식단이 관찰됩니다. 청소의 전체 코스는 3kg의 사탕무, 3 리터의 케 피어 및 4.5 리터의 미네랄 워터가 필요합니다. 다른 모든 음식은 금지되어 있습니다. 이 방법은 1 년에 1-2 회 이상 수행되지 않습니다.

    기타 청소 방법

    간 세정에 대한 두 가지 다른 접근법이 제안됩니다.

    1. 사탕무 수프 퓌레. 뿌리의 달임 준비 (당근, 감자, 양파, 양배추 추가 허용). 조리 된 채소는 믹서기 또는 믹서기로 차단되어 200g으로 나뉘어져 있습니다.3 ~ 4 시간마다 매쉬 감자를 2-3 일 동안 섭취해야합니다.
    2. 사탕 무우 상판. 젊은 사탕무의 뭉툭한 잎과 설탕 반 컵이 필요합니다. 생성 된 혼합물을 3 리터의 유장에 부었다. 잎이 떠오르지 않는 하중이 위에 가해집니다. 음료는 따뜻하고 어두운 곳에서 2 주 동안 발효되어야합니다. 대리인은 유리를 위해 하루에 두 번씩 복용합니다.

    결과

    사탕무는 불편 함과 통증을 느끼지 않고 간을 부드럽고 섬세하게 청소합니다. 뿌리 작물에서 독소, 독소, 대사 산물, 조리법을 제거하는 것은 손상된 장기 조직의 회복과 기능의 안정화에 필요한 유용한 미세 요소로 몸을 포화시킨다. 청소 효과를 높이려면 고기와 다른 무거운 음식을 버려 야채와 사과로 대체하는 것이 좋습니다.

    청소 금기 사항

    뿌리 채소는 유용하지만, 간장을 정화하는 데는 사용할 수 없습니다.

    • 요로 결석증;
    • 골다공증;
    • 당뇨병;
    • 저혈압;
    • 만성 설사;
    • 산도 증가;
    • 임신과 수유;
    • 스트레스 상태, 만성 피로.

    이러한 경우에는 간장과 사탕무로의 반응을 확인하지 않는 것이 좋습니다.

    이 제품의 비용은 최소한이지만 실제로 많은 이점을 가져옵니다.

    어떻게 간 비트를 내릴 수 있습니까?

    간을 청소하는 것은 장의 질적 인 방출 후에 만 ​​시작해야합니다. 이것이 가능하지 않다면, 전신은 소화가되지 않은 독소로 소화 될 수 있습니다. 내장 클렌징은 약용 설사약, 차와 허브로 할 수 있습니다. 폴리 페놀과 밀기울을 사용할 수 있습니다.이 폴리 페놀과 밀기울은 오래 전부터 알려져 왔습니다.

    간은 모든 불필요한 물질을 흡수하여 신체가 해를 입히고 슬래그가 나타납니다. 사탕무 주스로 간을 청소하는 것은 날것과 삶은 사탕무를 사용하는 것이 좋습니다. 껍질을 벗기는 간단한 방법은 버터와 함께 샐러드의 형태로 비트를 먹는 것입니다.

    이 방법으로 준비하면 완하제 효과를 나타내어 간, 췌장 및 쓸개 세척을합니다. 사탕무는 유용한 원료이며 미세한 강판에 강판 처리됩니다. 편협이 있다면 찐된 건포도 나 잘게 썬 마늘을 덩어리에 넣고 기름으로 샐러드를 조미료를 첨가하십시오. 꿀 애호가 들어, 집에서 꿀벌 제품과 사탕무 뿌리 샐러드를 만들 수 있습니다. Honey는 항 염증 효과와 완하 효과를 통해 추가적인 이점을 제공합니다.

    달이다

    1. 간장 및 사탕무 육수에 간과하고 효과적으로 작용합니다. 우리는 잘게 씻어 줄 작은 사탕무가 필요합니다. 냄비에 넣고 3 리터의 물을 부어 라. 조리 시간은 팬에 남아있는 액체의 양에 달려 있습니다. 요리가 끝날 때까지 원래의 3 리터에서 리터 만 남아 있어야합니다. 다음으로, 채소를 꺼내서 씻어서 제거하십시오. 고기 분쇄기에서 사탕무를 비틀면 미세한 강판 위에서 열 수 있습니다. 문질러 진 덩어리를 다시 국물에 뿌려 20 분 더 요리합니다. 불완전 유리에 하루에 4 번 먹은 사탕무 육수기. 이 음료의 특성은 그것을 필요로하는 내부 기관의 고품질 청소를 보장합니다.

    각 사용 후, 당신은 치료에 유익한 간 세척 또는 관주를해야합니다 : 국물의 일부를 마시고 간장의 따뜻한 히터 지역에 누워. 사탕 무우 뿌리로 간을 정화하는 것은 10 일 동안 행해진 다. 이 시간이 지나면 소변을 볼 때 분홍색을 보게되면 놀라지 마십시오. 이것은 치료가 해로울 것이라는 의미는 아닙니다. 그러한 치료를받은 많은 사람들이 유사한 처방법을 사용하여 사이트에 긍정적 인 평가를 남깁니다. 복용량을 엄격히 준수해야하며 그렇지 않으면 불쾌한 증상이 옆에서 시작될 수 있습니다.

    2. 간장을 깨끗하게하고 집에서 담낭에서 유출되는 것을 개선하는 또 다른 방법은 다음과 같습니다. 6 개의 작은 비트를 피부에서 닦아 내고 씻어냅니다. 야채를 4 리터의 물로 채우고 사탕무가 완전히 부드러워 질 때까지 요리하고 국물 자체는 젤리와 약간 닮아야합니다. 국물을 식히고 하루에 세 번 40 그램을 섭취하십시오. 이런 식으로 준비된 익힌 사탕무는 최대의 이익을 제공하며, 적절히 저장되면 그 특성은 가치를 잃지 않습니다.

    3. 사탕무에 냉수를 부어서 끓는 물을 부어서는 안되며 간장의 정화에 해를 끼치 지 않습니다. 이렇게하려면, 당신은 빨간색 잘 익은 비트와 호박 오븐에서 구운 짓 눌린해야합니다. 물이 식어 따뜻해지면, 소수의 호밀 크래커와 누룩에 반죽 한 작은 조각을 채소 용기에 담는다. 준비 할 때까지 술을 마셔 라. 사용할 때, 부식질 액체를 걸러 내야하는데, 그 시간에 주입되어 매우 유용하게되었습니다. 당신은 소르비톨로 간을 제거 할 수 있습니다.

    양 고추 냉이 루트와 사탕 무우 뿌리

    양 고추 냉이 샐러드와 잘 맞습니다. 그것을 정기적으로 먹으면 간이 정상적으로 기능합니다. 3 개의 중간 사탕무를 가지고, 그 (것)들을 헹구고 끓으십시오. 삶은 채소, 껍질을 벗기고 강판. 작은 고추 냉이 뿌리는 다진 다음 사탕무와 섞어 야합니다. 샐러드에 소금을 칠하고 식물성 기름으로 맛을 낸다.

    사탕무에서 크 바스

    1. 집에서 만든 음료수는 가게 크 바스와 비교할 때 많은 장점이 있습니다. 이것은 완전히 자연적인 제품이며, 그 특성은 담낭과 간에 반드시 도움이되며 손해를 입히지 않을 것입니다. 집에서 그것을 청결을위한 동일한 달이기보다는 더 어렵게하지 말라. 우리는 두 개의 작은 비트를 가져 와서 씻고 껍질을 벗긴다. 우리는 고기 분쇄기에서 야채를 뒤 틀고 설탕 반 컵과 밀가루 한 스푼을 섞습니다. 철저히 모든 것을 섞고, 용기에 질량을 더합니다. 1.5 리터의 여과 된 정제 냉수로 조성물을 채 웁니다.

    그런 식기가 없다면 용기가 플라스틱이고 유리가있는 것이 바람직합니다. 컨테이너를 물로 가장자리에 채우고 개방적이고 따뜻한 장소에 두십시오. 주요 과제는 제품의 발효 과정을 추적하는 것입니다. 발효가 끝나고 약 일주일이 지나면, 비트 뿌리 액체가 맑아 지도록 여러 차례 밀가루에 담아야합니다. 우리는 이전의 처방전에서와 마찬가지로 케이크를 제거합니다. 우리는 부 끄 러운 잔을 3 잔 복용량으로 나누어 하루에 반 잔 이상 마 십니다. Kvass는 식사 30 분 전에 가져 가야합니다.

    10 일 이내에 마시는 것이 좋습니다. 1 달 반 동안 휴식을 취한 후 사탕무에서 크 바스로 간을 정화하는 작업을 계속할 수 있습니다. 간장을위한 사탕무의 과정 후에, 당신은 대략 6 달 동안 몸에 유예를주고, 그 후에 당신은 유사한 청소를 다시 할 수있다. 이 경우 집에서 사용하는 비트 크 바스 (beet kvass)는 심각한 해를 입힐 수있는 콩팥과 담낭에서 모래와 작은 돌기의 배출에 기여할 수 있습니다.

    청소를 시작하기 전에 의사와 상담하고 담낭에 돌이 존재하지 않도록 초음파 검사를하십시오. 치유 음료에 검은 빵과 작은 평범한 건조 효모의 4 분의 1을 넣으면 발효 과정에 도움이됩니다. 음료가 하루나 이틀 안에 준비되어야한다면 효모를 넣어야합니다. 크 바스의 특성은 간과 다른 장기들을 청소하는 것뿐만 아니라 혈관의 박리가 이루어지기 때문입니다. kvass 또는 삶은 사탕무를 먹으면서 또한 압력을 줄입니다. 달인과 비교했을 때,이 제조법은 또한 모든 유익한 특성을 유지합니다.

    2. 박사 Bolotov의 방법에 따라 고유 한 조리법 간을 청소하는 데 도움이됩니다. 이러한 방식으로 정화의 효과에 대한 긍정적 인 피드백은 거의 100 %입니다. 상기 방법은 효소의 발효에 의해 유사한 음료를 얻는 것을 포함한다. 낙농 제품은 치유 속성을 함께 제공하는 사탕 무우 크 바스에 추가됩니다. 우리는 1 킬로그램의 사탕무, 50 그램의 설탕, 1.5 리터의 유장 및 1 티스푼의 보통 저장 사워 크림을 섭취합니다. 사탕무를 껍질을 벗기고 헹구어 내고 자른다.

    사탕 수수는 3 리터 항아리의 바닥에 둡니다. 혈청은 설탕과 사워 크림으로 혼합하여 배터리에서 약간 가열 될 수 있습니다. 유익한 성질의 사워 믹스를 사탕무에 붓고 거즈 천으로 덮습니다. 우리는 발효 과정을 추적합니다. 위에 나타난 폼은 집에서 만든 제품의 품질을 나타내는 기호입니다. 전체 곰팡이는 음료 표면에서 제거되어야하며, 단지 해를 입힐뿐입니다.

    발효를 집중적으로 활성화 한 후에 치유 음료는 시원한 곳에 옮겨야합니다. 우리가 냉장고에 대해서 이야기하고 있다면, 하루 동안 크 바스 (kvass)를 그 곳에 두어야하며 아파트에 밤새 그대로 두어야합니다. 준비 음료는 12 일 만에 마지막 발효입니다. 그런 시간에 "숙성"을 한 후에이 약은 유익합니다. 크 바스 (kvass)를 복용하기 전에 한 시간 동안 식사를해서는 안되며 두 시간을 먹지 않아야합니다. 하루에 3 번 먹고 1/4 컵 먹는다.

    권장 사항

    사탕 무우 뿌리로 간을 표준 청소하려면 몇 가지 규칙을 준수해야합니다.
    정화, 겉보기에 무해한 식사는 환자가 신장과 담즙에 결석이있는 경우 불쾌감을 유발하고 상황을 복잡하게 만들 수 있습니다.

    간장과 담즙 배설물을 사탕무 국물로 청소하기 전에 지방질의 매운 음식을 2 ~ 3 일 동안 먹지 않도록해야합니다. 삶은 사탕무를 다룰 때, 밀가루 접시와 과자는 제외되어야합니다. 사료 중 소금물은 사탕무 육즙 처리시 최소량이어야합니다. 그 속성은 청소 과정을 늦출 수 있습니다.

    사탕무 국물로 10 일 이상을 처리하는 것은 불가능합니다. 유익하지 못하고 해로울 것입니다. 설탕을 넣지 않고 집에서만 사과와자가 압착 주스를 닦으십시오.

    우리는 다음을 권합니다 : 모리츠 간을 정화하는 본질과 단계

    간장을 청소하면 독소가 정기적 인 계절 절차에 도움이됩니다.
    빵 및 기타 제품은 간장 시작시 식단에서 제거해야합니다.

    이러한 치료는 통풍과 같은 질병에는 권장되지 않습니다. 재발 단계에서 위와 장의 다양한 질병이있는 경우에는 먼저 의사와상의해야합니다.

    장기간의 불쾌감 및 전염성 질병의 경우 부엽토 제품으로 간을 청소하기 전에 몸을 해치지 않기 위해 의사와상의해야합니다. 금기 사항이 없다면 많은 유용한 정보를 담은 유용한 사탕무 레시피를 사용하십시오. 그것은 전체 유기체의 작업의 정상화에 큰 이익을 가져다 준다는 것이 증명되었습니다.

    4 특별 음료 준비 - 재료 및 응용

    인기있는 조리법은 사탕 무우입니다. 그것은 하나의 큰 사탕무 (또는 3 작은)가 필요합니다. 그것은 철저히 씻어서 작은 조각으로, 바람직하게는 입방체로 자르고, 2 리터짜리 병에 넣습니다. 설탕 4 큰술, 밀가루 약간의 스푼 (호밀 빵 껍질로 대체 할 수 있음), 건포도 (돌이나 꼬리가없는 것이 좋다)를 부어서이 모든 것을 따뜻한 물 2 리터로 쏟아 붓습니다. 더 큰 농도의 경우 더 적을 수 있습니다. 항아리는 뚜껑을 닫고 햇빛이 침투하지 않는 방으로 옮겨야합니다. 혼합물을 하루에 여러 번 교반하여 침전물이 형성되지 않도록한다.

    7 일 후 거즈로 걸러 낸 다음 제품을 준비된 것으로 간주합니다. 완전한 청소를 위해서는 3 리터의 크 바스가 필요합니다. 목록에있는 재료에서 2 리터 밖에 얻을 수 없으므로 점차적으로 나머지 양조주를 준비해야합니다 (3 리터를 한 번에 만들지 않으므로 정체되지 않는 것이 좋습니다). 음식은 1 분에 3 번 식사가 완료 될 때까지 찻 숟가락에서 식사 전에 15 분 동안 사용됩니다. 이 후, 신체는 3 개월의 휴식을 주어 치료를 계속해야합니다.

    사탕무 육즙의 이점은 많은 의사들에 의해 잘 알려져 있습니다. 그것의 준비를 위해 붉은 비트 뿌리의 작은 과일을 가져 가라. 많은 사람들이 청소하지만 간단한 세차 방법으로 얻을 수 있습니다. 꼬리도 제거하지 않아도됩니다. 손상된 부위 만 제거하십시오. 냄비에 뿌리를 준비하고 차가운 물 1 리터를 부은다. 물의 경계를 기억하는 데 드는 비용, 그리고 두 리터를 더 쏟으십시오 - 끓일 필요가 있습니다. 편의상 칵테일 튜브를 사용하여 수위를 찍습니다.

    물이 끓을 때 액체에서 야채를 꺼내 10 분 동안 식히십시오 (물을 부을 필요 없음). 그 후에, 그들은 굵은 강판으로 문지르고 냄비에 다시 첨가한다. 혼합물은 종기에 20 분 동안 더 끓여야한다. 식힌 후, 사탕무 육수가 준비되었습니다. 당신은 어두운 곳에서 나머지를 숨겨서 즉시 유리를 마실 수 있습니다. 3 시간마다 유리를 하나씩 섭취하는 것이 좋습니다. 사탕 무우 뿌리가 오랫동안 요리하기 때문에 밤새도록 스튜를 남기는 것이 좋습니다. 사용하는 동안 간은 가열 패드로 가열됩니다.

    간장을 정화하기 위해 사탕무에서 조리법을 사용하면 부드럽지만 중요한 결과를 얻을 수 있습니다. 그 사람은 불편 함을 느끼지 않으며 그 효과는 오랫동안 지속됩니다. 물론, 사탕무와 자신의 요리법을 요리 할 수 ​​있으며,이 제품은 어떤 형태로든 유용합니다. 치료 과정 후에 많은 사람들이 간 기능이 크게 향상됩니다.

    구성 및 칼로리 비트

    인기있는 뿌리 작물은 낮은 칼로리 함량으로 구별되며, 100 g의 유용한 제품에는 42 kcal이 함유되어 있습니다.

    풍부한 비타민 성분의 사탕무의 이점. 야채에는 임신 중에 특히 필요한 B9 (엽산)를 포함한 많은 비타민 C, 그룹 B가 있습니다.

    뿌리 작물은 malic, citric, oxalic, tartaric, lactic acids를 함유하고있어 음식의 소화와 위장에 충분한 주스의 방출을 돕습니다.

    생물학적 활성 성분 인 베타 인 (betaine)은 단백질 분해 및 동화 작용을 돕고 콜린 (choline)의 형성을 촉진하여 간에서의 지방 대사를 촉진하고 세포가 손상되는 것을 방지합니다.

    100g의 뿌리에는 세포 대사의 필수 요소 인 망간에 대한 일일 요구량의 1/3이 포함되어 있습니다. 충분한 미량 영양소 섭취는 면역 증진에 기여하며, 골다공증에 권장되며, 신경계를 강화하고, 여성과 남성의 불임, 신진 대사 장애, 비만, 당뇨병, 시력 또는 청력 손실 예방을 위해 심장 질환, 혈관 예방.

    다음 추적 요소 중에서 가장 높은 내용 :

    • 마그네슘, 신경 흥분성, 혈압 감소;
    • 구리, 갑상선 호르몬 thyroxine의 합성에 필요한, 혈액 형성, 여성 호르몬 생산;
    • 칼륨, 부정맥 경고, 조절 혈압 지시기;
    • 남성 불임 및 성 불능의 예방을위한 아연 면역 강화제;
    • 적혈구를 통해 여러 기관에 산소를 운반하는 철분;
    • 갑상선에 요오드가 필요합니다.

    또한 뿌리에는 불용성 섬유질과 펙틴이 충분히 함유되어있어 장벽을 유해 물질로부터 제거합니다.

    신선한 사탕무의 최대 유익한 성질. 익지 않는 야채가 당신의 맛에이지 않는 경우에, 당신은 그것을 비등시킬 수있다. 그러나 그것은 사탕무 주스를 요리하는 것이 더 유용합니다.

    사탕무 주스를 사용하기 전에 최소한 2 시간 이상 열려있는 용기에 보관해야하며, 서늘한 곳에 보관하는 것이 좋습니다. 치료 시작시에 사탕 무우와 당근 주스를 같은 비율로 섭취 할 필요가 있습니다. 점차적으로 당근 주스의 비율을 줄입니다. 치료 혼합물의 준비를 위해 또한 오이, 양배추, 감자 주스를 사용했습니다.

    모든 야채 주스 또는 그 혼합물은 식전 2 시간 전에 복용하는 것이 더 유용합니다.

    체중 감소와 체중 감소를위한 사탕무의 이점

    혼란스러운 신진 대사는 과체중의 원인 중 하나입니다. 교환 반응을 회복시키는 것은 1-2.l.l을 복용하는 것이 유용합니다. 사탕 무우 주 4 ~ 5 번 하루.

    주스를 마신 후에 남은 케이크는 칼로리가 적고 섬유질이 풍부합니다. 수분 작용에 따라 체적이 크게 증가하면 섬유질 섬유가 빠르게 위를 채우며 포만감을 느끼게됩니다. 케이크는 저지방 사워 크림으로 채워질 수 있으므로 맛있고 쉽게 삼킬 수 있습니다.

    식물성 섬유의 식단에 정기적으로 포함 시키면 장벽에 축적 된 쓰레기를 제거하고 신진 대사 과정을 정상화 할 수 있습니다. 또한 콜레스테롤을 결합시켜 대장에서 배출 시키면식이 섬유가 혈액 내 과량을 제거하는 데 도움이됩니다.

    뚱뚱한 사람들은 또한 신선한 사탕무와 주스의 이뇨 성질로부터 이익을 얻습니다.

    사탕무 요리 방법

    • 요리하기 전에 뿌리 채소는 완전히 씻겨 지지만 껍질을 벗기지는 않습니다. 꼬리 자국은 필요하지 않습니다.
    • 물을 부어 40 분 동안 끓인 후 끓으십시오.
    • 차가운 물에 뿌리 채소를 놓습니다.
    • 그 자체로 또는 다른 요리의 일부로 청소하고 소비하십시오.

    신선한 채소는 더 유익한 성격을 지니지 만, 몸에 더 잘 흡수됩니다.

    면책을위한 요리법

    사탕무의 치유력은 각기를 없애고 신체의 방어력을 향상시키는 데 유용합니다.

    조리법 1. 250g의 닦은 뿌리, 150ml의 레몬 주스, 최대 200g의 꿀, 100ml의 보드카 또는 알코올을 섞습니다. 밀폐 된 용기에 3 일 동안 방치 해 두십시오. 2 개월 동안 식사 후 1 시간에 20-30ml 섭취하십시오.

    레시피 2. 보드카 한 잔으로 강판 야채 150g을 부은 다음 2 주 동안 밀폐 용기에 넣어 변형시킨다. 하루에 두 번 30 ml를 섭취하십시오.

    감기, 콧물, 인후통에 대한 사탕무의 이점

    차가운 대우를 위해, 동등한 부분 사탕 무우 및 크렌베리 주스, 꿀, 보드카에서 섞으십시오. 3 일 후 1.l. 식사 1 시간 전에 팅크.

    감기에 걸릴 때마다 각 콧 구멍에 신선한 사탕 무우 주스를 3 ~ 5 방울 떨어 뜨립니다. 축축한 면봉을 코에 둘 수 있습니다.

    감기에 대처하기 위해서 똑같은 부분에 사탕무 주스와 꿀을 섞어 라. 반 컵을 하루 3-4 번 복용하십시오. 또한 1/2 컵의 신선한 주스를 마시는 것이 좋습니다.

    급성 편도선염 (인후통)의 경우 뿌리 채소 100g을 문질러 2 cl. 사과 사이다 식초는 30 분 동안 주장한다. 목구멍을 하루에 여러 번 헹구십시오, 1.s.l. 삼킬 수 있습니다.

    사탕 무우의 유용한 특성

    수컷의 힘을 높이고 효능의 저하를 방지하기 위해 전립선 염이 비트 뿌리, 오이, 당근 주스 등 부위에 섞인 경우 달콤한 후추 주스를 첨가 할 수 있습니다. 한 달 동안 1/2 컵 반 동안 식사를하십시오.

    필요한 경우 2 주간 휴식을 취하고 과정을 반복하십시오.

    고혈압 및 편두통 치료에서 사탕무의 이점

    사탕무 주스의 이뇨제와 혈관 확장 성질은 특히 꿀과 병용하여 전통 의학에서 널리 사용되어 혈압을 낮추고 두통을 없애줍니다.

    고혈압을위한 조리법 :

    • 신선한 채소로 만든 사탕 무우를 냉장고에 적어도 2 시간 동안 담급니다. 낮에는 컵의 3 분의 1을 가져 가라.
    • 사탕 무우 주스를 동등하게 섞어 라. 1.l을 가져 가라. 한 달 동안 식사 전에 적어도 하루에 7 번 이상.
    • 당근과 사탕 무우 주스의 혼합물을 하나의 유리에 채우고, 꽃가루 한 잔과 레몬 한 잔을 더합니다. 1.l. 식사 1 시간 전에.
    • 사탕 무우와 당근 주스 한 잔에 크랜베리 ​​주스와 보드카 한잔을 섞으십시오. 1sl에 고압의 경우에 받아들입니다. 하루에 세 번.
    • 사탕 무우와 당근 주스 1/2 컵을 크랜베리와 꿀 1/2 컵에 섞어서 알코올 한 잔을 부어주세요. 시원한 어두운 곳에서 3 일 동안 주장하십시오. 1.l을 가져 가라. 하루에 세 번.

    두통의 경우, 편두통 압축은 이마 또는 사찰에 놓인 강포 한 원시 사탕 무우의 압축에 의해 선호됩니다. 신선한 무우 잎은 이마에 적용될 수 있습니다. 이삭에 양파 또는 사탕 무우 주스를 적셔 외이도에 두었습니다.

    갑상선 저하증 치료법

    비트 팅크를 준비하려면 신선한 뿌리 채소를 문질러 주스 1/2 컵을 마 십니다. 보드카 한 잔을 넣고 이틀 동안 밀폐 된 용기에 넣어 두십시오.

    2.l을 가져 가라. 1 일 3 회, 물 한잔 반. 치료 기간은 2 주이며, 7 일간의 휴식과 10 일간의 반복 코스입니다.

    내장, 췌장, 간을위한 사탕무의 이점

    식이 섬유 함량이 높기 때문에 병원균 장내 미생물의 발병을 억제하고 변비를 없애고 누적 된 유해 물질을 효율적으로 배출하고 콜레스테롤 수치를 낮추는데 유용합니다.

    사탕 무우 주스, 당근, 꿀, 브랜디의 등 부분 믹스를 제거합니다. 식사 30 분 전에 반을 한 잔 가져 가라.

    사탕무와 함께 사탕무의 완하제 특성은 변비를 제거하는 데 사용됩니다. 노년기에는 변비 예방을 위해 매일 150g의 삶은 야채를 먹는 것이 좋습니다. 셀룰로스가 풍부하게 함유 된 뿌리 채소는 장 연동 운동을 강화 시키며 방해받는 미생물 균형을 회복시킵니다.

    어떤 경우에는 사탕무 관이 막힌 변의 정상화에 도움이됩니다. 1 파운드의 야채를 문질러서 끓는 물을 1 리론 끓 였는데 30 분 동안 주장했습니다. 균열, 실온으로 식히십시오. 관장기의 소량, 7-10 절차의 과정을 입력하십시오.

    위액의 산성도가 낮 으면 식사 30 분 전에 주스 한 잔을 마신다.

    사탕무 주스를 취하기 위해 췌장을 정상화하려면. 1ch로 시작합니다. 식사 전에 30 분 동안 하루에 2-3 번, 서서히 유리의 절반으로 단일 복용량을 늘리십시오.

    간장을 정화하기위한 사탕무 국물

    간장의 온화한 클렌징에있어서의 사탕무의 유익한 성질, 기능의 정상화는 전통적 치유 사들에 의해 오랫동안 사용되어왔다.

    사탕무 국물을 준비하려면, 작은 뿌리 채소를 씻어 냄비에 넣고 1 리터의 물을 부으십시오. 레벨을 기억하고 2 리터의 물을 추가하십시오. 약 2 시간 동안 끓여서 1L의 물을 팬에 남겨 둡니다.

    삶은 뿌리 문지름, 남은 물과 섞어 죽. 죽을 20 분 더 익힌다.

    사탕무 국물은 네 부분으로 나뉘 었습니다. 한 부분을 가져간 후 간장에 가열 패드를 놓고 오른쪽에 눕습니다. 히터는 목도리를 부착하고 가정용 집안일을 할 수 있습니다. 4 시간 후, 반복합니다.

    3 ~ 2 시간마다 달여서 복용하면 클렌징 효과가 커집니다. 어쨌든 한 번에 모든 국물을 마시면 안됩니다.

    석회 해체에서의 사탕무의 이점

    담석 병의 경우, 700 ~ 800ml의 물에 150-200g의 야채를 끓으십시오. 뿌리 작물이 부드러울 때까지 익히십시오. 국물 균주. 하루에 4 번 150ml 복용하십시오.

    간에 결석을 녹이려면 익은 사탕무 주스 한 잔으로 빈 위를 가져갑니다.

    다른 조리법. 뿌리 채소를 자르고, 소엽이 시럽을 형성 할 때까지 요리하십시오. 불완전 유리를 하루 3-4 번 가지고 가십시오.

    사탕 무우 크 바스 요리하는 법

    사탕무에서 kvass의 치유 속성은 고혈압, 다양한 소화 장애의 예방에 유용합니다.

    뿌리 작물은 청소되고, 중형 조각으로 자르고, 따뜻한 끓인 물로 붓는다. 접시는 여러 층의 무명천으로 덮여 있습니다. 3-5 일 후에 양조 준비가 완료됩니다.

    밝은 색상의 신선한 음료는 약간 늘어납니다. kvass 한 잔에 1 tsp를 더하면 압력이 특히 효과적으로 감소합니다. 여보와 ls 레몬 주스.

    사용하는 동안 음료가 분홍색이되고 덜 두꺼워 질 때까지 끓인 물을 넣을 수 있습니다.

    다른 조리법. 창작 루트 옥수수는 세 번째 항아리를 채우고 끓는 물로 맨 위에 양조합니다. 설탕 200g, 호밀 빵 껍질 50g을 넣으십시오. 발효를위한 따뜻한 장소에 넣어. 2 ~ 3 일 후 크 바스가 준비되었습니다.

    하트와 혈관에 유용한 비트로부터 조리법

    약용 성분의 대량으로 인해 정기적으로 야채와 주스를 섭취하면 아테롬성 경화 반의 형성을 방지하고 모세 혈관을 강화하며 혈관 확장 효과가 있습니다. 철분의 일부는 빈혈 (빈혈)에 나타나는 조혈 기능에 기여합니다.

    콜레스테롤을 낮추고 기억력을 향상 시키려면 매일 한 잔의 사탕 무우를 섭취하는 것이 좋습니다.

    심장 근육의 활동은 같은 부분에서 찍은 사탕무 주스와 꿀의 혼합물을 복용하여 정상화됩니다. 1.l. 2 달 동안 식사 전에 1 시간. 주스는 강판 야채로 대체 할 수 있습니다.

    사탕무의 치유력은 철분 결핍, 혈액 정화를 제거하는 데 사용됩니다. 사탕무, 당근 주스, 무즙을 동등하게 섞는다. 무는 양배추로 대체 할 수 있습니다. 취향에 꿀을 추가하십시오. 한 시간 전에 식사의 3 분의 1을 가져 가십시오.

    뇌 활동을 개선하기 위해 혈관을 정화하는 것은 사탕무 샐러드에 포함시키는 것이 유용합니다.

    • 1/2 얇게 자른 바나나 퓌레에서 1 리터로 갈아 탄다. 사워 크림 또는 크림. 야채를 문지르고 으깬 감자로 섞는다.
    • 잘게 썬 당근, 양배추, 사탕무. 1ch를 더하십시오. 식물성 기름, 꿀, 혼합.

    외부 사용시의 사탕무의 유용한 특성

    • 치료 용 야채는 통증을 없애고 염증을 완화시키는 데 유용합니다. 구루, 짓 눌린 잎, 삶은 주스가 손상된 부위에 고정되어 드레싱을 하루에 한 번 바꾼다.
    • 피부의 균열을 없애기 위해 사탕무 국물로 씻어냅니다.
    • 신선한 사탕 무우 주스는 사마귀 윤활에 유용합니다.
    • 화상의 경우 삶은 잎을 넣으십시오.
    • 치통의 경우, 입에 원시 비트 뿌리 슬라이스를 잡으십시오.

    사탕무 처리에 대한 금기와 해악

    뿌리는 혈압을 낮추므로 저혈압에서는 금기입니다.

    혈관 경련이 발생할 수 있으므로 새로 준비된 주스를 사용하는 것은 금지되어 있습니다. 최소 2 시간을 기다려야합니다. 주스는 효모 제품과 함께 사용해서는 안됩니다, 크 바스.

    사탕무는 골다공증의 경우에 유해한 칼슘을 흡수하기 어렵게 만듭니다.

    뿌리에는 옥살산이 들어 있는데, 이는 금기 사항이며 옥살산뇨, 요로 결석의 경우에 해로울 수 있습니다.

    설탕의 중요한 내용으로, 비트는 당뇨병으로 고통에서 금기이다.

    야채를 사용하는 것은 액체 대변에 금기입니다.

    뿌리 작물은 식물 섬유의 거친 기계적 효과로 인해 위장관의 다양한 질병의 경우 산성도가 높은 위염을 유발합니다.

    사탕무는 질산염을 축적하는 능력이 있습니다. 그들 대부분은 잎 근처에있다. 따라서 의심스러운 경우에는 꼭대기가있는 루트의 윗부분의 1/4을 제거해야합니다. 물론, 정원에서 재배 한 야채를 먹는 것이 더 유리합니다.